新闻作文真实2020年20篇(实用20篇)

游泳是大家都喜欢一个运动，特别是潜水，可是你们知道吗?一旦溺水有多危险!溺水会导致呼吸停止，大量的水会侵入人的肺部，就有生命危险，真可怕啊! 今天，老师给我看了一个关于防溺水的心得体会里面有一个小男孩要去海边游泳，在游泳时，救生圈突然漏气了，浪花把小男孩推到了远处，因太远，岸边的人没能听到小男孩的呼叫声，所以小男孩才会溺水生亡。

这次学习当中，我知道了一下几点防溺水的知识:

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

我——小小的眼睛的，大大的嘴巴，性格复杂，幼稚，古灵精怪，暴躁、淘气，爱问问题……这些都在我身上一览无遗，怎么样?我描述的像个男生吧!告诉你们我是个女生，但却和男生一样。

(一)淘气的我

古往今来，一向成绩都不差的我经常被老师调位置与一些成绩不好的同学坐同桌，好让我帮助他们学习，这一次老师把我调到了一个成绩差的女生旁边，这可气坏我了，我一向都和男生玩得很好，很讨厌女生的那种软绵绵，说话拐弯抹角的样子，这次老师可“害”死我了。虽然我成绩好，但老师却不知道我的“内幕”，为了自寻人外之趣，我常常拿我同桌开玩笑，有一次，快要上课了，同学们纷纷走进教室，我同桌也走了进来，看到她进来了，我暗自笑了笑，因为我已设下埋伏，就等她了，她走了过来，打算坐下，就在她坐下的时候，我把椅子移了移，“扑-通”我同桌摔了个“大马哈”，我看见她一手摸着屁股，一边叫“哎哟”的狼狈相，哈哈大笑，因为她中了我的圈套竟不知道，逗得我肚子都笑疼了。

(二)幼稚的我

来，再说说，另一方面吧!我还是一个幼稚儿，妈妈常说我“人大，心不大”，我想这句话用在我身上再好不过了，都已经是初中生的我，还整天找同学玩老鹰捉小鸡，瞎子捉人，白灯绿灯小红灯之类的游戏，周六周日做完作业还找我表妹，表姐玩过家家，她们都当我是幼稚儿，而我却不以为然，“虽然我们长大了，但童真童趣还是要有的吧，你们真没有童心!” 我还常这样正经的批评他们，说着就随便抓了一个人开始了单打独斗老鹰捉小鸡，有时还自己一个人办起过家家来了。

(三)爱问问题的我

我还是一个很爱问问题的小女孩，一到问问题时，我就会一心一意听大人讲解，之前的淘气、幼稚就都抛到了九霄云外。

但我问的问题都很奇怪，有一次竟问出了“我今天吃的饭米粒有多少?”这个问题我妈妈哭笑不得。

怎以样?我很怪异吧?又是淘气又是幼稚，又爱问问题……我还有好多没有与你们说呢!

但这就是真实的我，别样的我。

今天晚上，我和爸爸看了湖南卫视的《新闻大求真》节目，这里介绍了许多生活中的安全隐患，并做实验来证明，让我感触很大。

电视里主要播放了发生在学校里令人生畏的踩踏事件，告诉我们踩踏时会发生强大的冲击力，并用了具体的实验来证明，让我深刻体会到了踩踏事件对我们小朋友的危害那么大。节目给我们介绍了如果真发生踩踏这种事情时保护头和胸的方法，让我增长了安全知识。最后通过鲁贝贝奇遇记，告诉我们一定要遵守交通规则，不要去玩危险物品，更不要做危险的游戏。

据统计全世界每天都有两千多名小朋友意外死亡，这是多么惊人的数字啊!我们要好好学习安全保护的知识，并时刻注意安全，这等于在保护我们的生命啊!

1905电影网讯由王一淳执导，苏晓彤、郭笑、陆琦蔚等主演的电影《黑处有什么》自10月14日上映以来，大受好评，口碑持续发酵，堪称今年电影圈的惊喜之作。

拿奖到手软 文艺片华丽逆袭 影片从定档以来，已参加了许多国际电影节

电影《黑处有什么》曾在2015年斩获第9届中国西宁FIRST青年电影展最佳导演奖，此后又相继在第66届德国柏林国际电影节“新生代”竞赛单元，上海国际电影节“亚洲新人奖”、纽约亚洲电影节、澳大利亚悉尼电影节等十余个国际电影节崭露头角。不仅获得了姜文、曹保平等一众业界导演的青睐，一些向来口味刁钻、十分苛刻的影评人也给予了影片非常正面的评价。

在大片夹击的猛烈攻势下，《黑处有什么》上映首日拿下3.5%的排片占比，夺得155万票房，虽然在今年院线票房回落趋稳的环境下，这样的数字和成绩并不令人惊奇，甚至会让看惯了动辄“破亿”标题的观众觉得“寒碜”，然而无论是排片占比还是首日票房，该片都远远超过了同为今年备受瞩目的文艺片《路边野餐》和《长江图》，在文艺片的市场份额中，取得了可喜的增长成绩。

许多观众在观影完毕走出影院之后发出感慨：“相比太多粗制滥造、哗众取宠的国产大片而言，《黑处有什么》简直太有良心了，尤其是它对剧情的铺陈架设，对时代感细腻真实的刻画，都看出了导演的诚意。”专业策展人“陆支羽”评价道：“帮我们抓回了危机四伏的童年记忆，尸骨未寒的历史空壳。可以跟姜文《阳光灿烂的日子》、曹保平《狗十三》放到一个序列里看。”

今天晚上6点钟，我和妈妈在家准时观看了湖南卫视的《新闻大求真》，节目的主题是:我安全、我健康、我快乐。主要讲了中小学安全教育知识。

看了这个电视后，我明白了:在公共场所，当遇到一些紧急情况时，我们应该要学会自我保护。

比如在发生火灾时，应双手抱头，双膝微微弯曲，用自己的胳膊护住自己的胸，给头和胸腔留出空间，维持正常呼吸，不让它们受到伤害。

在人群拥挤的场合下，比如在学校上、下楼梯，或在各种集会的现场，很容易发生踩踏事件。节目中，用一个实验形象地展示了推挤可能造成的严重后果:用一块大玻璃做为分界线，一边是站一个“大力士”——诺哥哥，一边是五个小朋友，五个小朋友站在那里用力推挤，可“大力士”——诺哥哥是纹丝不动。旁边的老师告诉主持人，五个小朋友所产生的推力为127KG。后来，主持人给五个小朋友支了个招，让他们一起跑向玻璃，同时用力推挤玻璃， “大力士”再也坚持不住了。这次产生的推力为627吨，差不多是站着推挤时的5倍，这推力差实在太恐怖了。踩踏的事件就是在这样的情况下发生的。

看了新闻大求真，使我受益匪浅，让我了解了各种事故的发生原因、可能造成的后果，从而更好地保护自己，安全、健康、快乐的成长。

小时候，我从不接触过作文，只觉得动画片确实很好看，到了我十一岁的时候，我才开始看新闻，同时，我也渐渐喜欢看新闻，现在，每逢假日，我都会每天坚持看新闻，这让我产生了很多的感受。

在每天看新闻时，我不会感到无聊，就感觉有人在和我很投机地交谈着，即使一个人在家，也不感觉孤单。

我觉得，新闻并不全是给人解闷的，在新闻中，我可以了解身边的小事，整个中国的大事以及全世界的大事，我不再认为只有大人需要关心国家大事，每天能了解这么多的事情，我觉得自己更像一个公民了。

我认为，作为一个公民，作为一个新世纪的小公民，关心周围，关心国家，关心世界就是我们的义务，就应该像古代一位诗人所说：“风声，雨声，读书声，声声入耳;家事，国事，天下事，事事关心。”每天看新闻，可以学到很多知识，我自己总结了四点：一是生字，二是生活中的技巧，三是一些有关的物理、化学知识，四是学习中的技巧。能在新闻中学到这么多的知识，看新闻也成为了一个知识乐堂。每天坚持下来，一个假期的收获还真不少呢。

在新闻中，我不仅可以学到丰富多彩的知识，还可以培养自己的情操。每当新闻中报道有人遇到很大的困难，受到了沉重的打击，我自己也会感觉到难过，有时候，也曾经想伸出援助之手，尽自己的微薄之力帮助她减轻一点负担。每当看到新闻中故意伤害他人的坏人，473我总感到愤怒，总想见到这个坏人，和他讲道理，同时也希望他能改过自新，做一个堂堂正正的好人，不要再干坏事。以后无论有多大的难言之隐，多不能伤及无辜。通过每天看新闻，我渐渐的希望有困难的人能够走出险境，世上的坏人都变成好人，让世界变得更美好。

从现在开始，我喜欢每天看新闻，新闻将成为我的第二个人生朋友。

每天坚持看新闻，越看人生越精彩。

端午节是一个中国的传统节日，相信大家知道一些端午节的来历吧!其中一个是屈原投汉罗江的故事，人们为了不让屈原的遗体被小鱼小虾吃掉，包了一些粽子扔进江中，让它们来吃。今天，我也很想包粽子。

首先准备粽叶，糯米和线，我们晚上就开始准备了，任务很轻松，只要将糯米泡几个小时以上就行了。

早上，才是包粽子的重点，我看到步骤那么简单，便心不在焉拿起了两片粽叶。按步骤从正面往里面折，可是我却折了一个望运镜，一放糯米，糯米就往下掉，爸爸走过来，笑着问：“是不是不会包呀?让我来试试吧?“我放下粽叶，他将两片粽叶放在一起，将第二片压住第一片的中心，整整齐齐的，然后，上半部和下半部分围起来，中间有了一个三角体，确认没有缝隙之后，才将糯米到进去，随即，三角体被装满了，”哦“我恍然大悟，也做了一个三角体，可装的时候总是不稳，我静下心来，慢慢的才完成了。

接下来，我裹好了粽子，拿着线开始一层层绕粽子，我拿着线按照步骤一步步来，将粽子包好了，我看着包好的粽子，虽然小的像沙包，但是这是我自己动手而来的。

包粽子可以让人受到锻炼，让自己的制作手艺更上一层楼。最后庆祝大家端午节假期快乐。

南京市第26届“小百灵”歌唱比赛落下帷幕，宇小获得冠军

20xx年3月6日南京市举办了一次“小百灵”杯歌唱比赛。歌唱比赛于3月6日下午4时30分在玄武中专学院会堂中落下帷幕。其中宇花小学在比赛中尤为突出，获得了冠军。

宇花小学歌唱团是一支歌唱方式独特的团队。队员们个个都是精英中的精英，受过专业的训练。尤其是校园“小歌星”王宇泽，她以在合唱中领唱的方式，用清脆响亮的歌喉，唱出了合唱所不能达到的效果。王宇泽的歌声使观众和评委们眼前一亮。在听惯了合唱之后，忽然听到了另一种清脆响亮的领唱声，就想吃多了巧克力奶油蛋糕后吃到了同样清甜但很爽口的哈密瓜，让人心旷神怡。为在决赛中以《快乐的小队》这首歌打败琅玡路小学的《okok星期天》起到了决定性的作用。

琅玡路小学歌唱团虽然在决赛中输给了宇花小学歌唱团，但其实与宇花歌唱团只相差0.2分，背后的竞争艰苦可想而知。当之无愧的获得了亚军。

参加这次比赛的共有30支队伍。北京东路小学与小营小学实力都不弱，比分一直互咬着上升。但由于小营小学的刘天悦和季新雨同学在领唱时出现了跑调的现象，而北京东路小学却趁此时分高低音部，把《蹲鱼》的味道表达得淋漓尽致最终，小营小学歌唱团以1分之差输给了北京东路小学合唱团，取得了第四名，北京东路小学获得季军。

年华四夏，冬开四月，缄默的时光里终于只把我剩下，该庆幸该遗憾？该失落该欢喜？该埋灭该怀念？自命随波逐流中。

初秋来的总是那么匆忙，等不及末夏收拾好行囊，它就来到了我的心里扎根落叶，看它笑靥如花的脸庞我却又舍不得推出它继续流浪，枯萎就只能我与它共同承担。来吧，让瑟瑟秋风放肆的席卷，凋零每一朵花，掸走每一片青，带着我所有失落的情绪去磨灭最亮的那颗星。秋风萧瑟旧过往，雁过留声徒增殇。

天际雷鸣电闪，推来了一朵又一朵介于黑白之间的云彩，迷迷蒙蒙，亦幻亦真，就好似我做了四年的那个梦，醒来，得到了什么？失去了什么？只剩下满满的一筐失落在心海中攒动，心在痛，泪汹涌，自命随波逐流中。

6月19日那既不是妇女节也不是儿童节而是父亲节，要知道父爱如山，虽然父亲在生活中对你表现的不是像妈妈那么温柔但是你却不知父亲为你付出了多少。今年的父亲节我打算给父亲一个惊喜我打算到湖边拾一些贝壳，用沙子磨成贝壳链，那段在找漂亮的贝壳过了几天我终于找到了需要的贝壳，接下来我要开始穿链子了，经过一阵子的忙活我终于在父亲节前把链子串好了，父亲节的那天我把串好的贝壳链送给了父亲而且告诉父亲这是我自己做了一个多月的贝壳链子，说完我还祝他节日快了，我说完了却发现父亲哭了，一脸透明的小豆豆。父亲怎么了？

笋，惟知节节向上，以直冲云天之势生长着，做自己惟一的自己。相信自己拥有独一无二的个性。

——题记

鸟儿长大了，要脱离温暖的窝穴展翅翱翔；鱼儿长大了，要离开浅浅的池塘，游向广阔的大海；人长大了，要挣脱父母长辈的怀抱，以鹰击长空、鱼跃龙门的信念走出去，拼搏属于自己的未来。

随着人们走进新时代，越来越多的“山寨”、“模仿”词汇四处可见，然而，真的有必要去一味地模仿别人的做法吗？我听到这些总会不住摇头，“No！”这就是我的意见。叛逆的孩子总会听到父母嘴中那个“别人家的孩子”，他只是每天看书写作业，不喝不睡，这是每个父母眼中完美的孩子，然而，真的存在十全十美的人吗？残缺才是真正的美！

有这样一则寓言故事：鹰在树上栖息着，树下经过一只兔子，它抬起头问鹰：“鹰先生，我能不能像你一样安详得一动不动地休息？”鹰答：“当然可以。”兔子听后便躺在树下休息，不一会儿，一只狐狸经过，狐狸看到熟睡的兔子，饥肠辘辘的它便扑上去把兔子吃掉了。这则寓言本身的寓意不是这样，但我却领略到了其它的东西：一味地去模仿他人，却忘记自己是否有那能力，终会自取灭亡罢了。

在网上曾看到过相似的一则故事：在一个繁华的城镇里，有一位路过的商人建起了一家餐饮业大型超市，由于人们对那里感到新奇，又十分便利，便都去那里消费，这个店铺的生意便如日中天，愈加火爆。同城的商贩都看到了莫大的商机，纷纷效仿建起了餐饮超市，城镇内的超市顿时多了起来，大街小巷，随处可见。“物以稀为贵”这一点果然不错，由于城镇内的餐馆太多，人们大多习以为常，生意便渐渐冷落下来。后面效仿而为的商贩都赔了本，负债累累。商贩们的可笑而可悲的行为同时也深深地引起人们反省：是否模仿便是错？不，并不是全错，你或许可以在前的行为上加以变通再行之，便能得到更多的收获。

“网络”，如幽灵一般走进人们的日常生活。世界也从此进入了“信息时代”，人们交流只是在聊天框里的一串文字，开始展露“真正的自己”。“现实”也成为了人们的口头语，仿佛自己不在现实里似的。人与人之间开始隔起了一层膜，交往少了一份信任，多了一份谨慎。我还记得“真实是待人之道”这句话。只有你毫无保留地以真诚去对待他人，别人才会以同样的方式与你交朋友。

伪装，在现今社会已经成为人们保护自己的一种方式。真性情的人越来越少，而真性情的人只会得到其他人的中伤、嘲笑。开始那一块有棱有角的石头，终会在岁月的河水中被打磨、冲击，变成一块圆润的“鹅卵石”。

中国的封建思想始终在影响着后世的我们，人们心中始终存在着等级观念，贵贱之分。有权有势的人便可以践踏劳苦百姓的尊严，难道因为贫困便失去尊严吗？面对着那些“官二代”、“富二代”嚣张而目中无人的面孔，我想站起来，替所有受害人民报不平：人生来就是平等的！

新世纪的我们应当挥舞者“自由、民主、平等”的大旗，以饱满的热情去追逐我们的梦想，让别人去说吧！他们的言论是自由的，关键在于你能否用自己的成就让他们闭上那张可笑的嘴，收起那不屑的眼神。

把握自己，珍惜一切，去创造更美好的明天。正如周敦颐所言：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”在默默无闻中认真地做自己。始终相信自己，不为权威左右，坚守着自己的性格，站在山顶上、舞台中央、繁华的街巷口，大声喊着自己的口号：我就是我，独一无二，不同凡响！莫忘初衷，我相信我能成功，我会创造辉煌！

今天是第XX个全国中小学安全教育日，教育部推荐了一档节目叫做《新闻大求真》。这个节目让我懂得了很多。

《新闻大求真》这个节目我以前看过，在节目里安全知识被编排成一个个生动有趣的故事，

新的一期《新闻大求真》是教育部基础教育一公司策划制作的以中小学生安全教育为主题的特别节目。

预防交通事故，卡咽，坠楼坠崖，踩踏 事件，保护自己这正是《新闻大求真》特别节目想要让我们知道的。坠楼坠崖是儿童意外伤亡排名第四的。而前三便是交通事故，卡咽，大面积烧伤。《新闻大求真》这个节目利用讲述一个三年级学生鲁贝贝的故事把儿童意外伤亡排名前四的四项连在了一起。

鲁贝贝先是与伙伴追逐打闹，没有注意红绿灯，结果被有可能正在玩手机不注意斑马线周边的人撞了，而且这个人还是他爸爸，接着等鲁贝贝恢复健康后，他改变了之前当超人的梦想而做一个绿灯侠，劝告别人不要闯红灯，还带了一个哨子在绿灯的时候吹，结果跟他的熟人谈话时把哨子吞了进去，嘴唇都发紫了。

在经过交通事故和卡咽之后，鲁贝贝到表弟家换一个环境。他俩跟爷爷说要吃炸鸡翅，爷爷答应了。鲁贝贝乘着爷爷不在，想快点吃炸鸡翅，就把冰冻鸡翅直接放到沸腾的油里，结果可想而知。之后，鲁贝贝与表弟玩耍时，不慎从楼梯上摔下。

通过鲁贝贝的遭遇我深有感触，这些平时不注意的小细节就会造成以上不可想象的灾难，别看我说的都很小，但事实上这些事故的危险都是不可想象的，比如说五起交通事故就有一起死亡。

最近上海发生的踩 踏事件大家肯定知道。如果把气球比作我们的胸的话，要双手交叉与胸前，利用手肘保护自己的胸。而在摔倒时应立即双手抱住头，蜷缩着腿，将膝盖提致胸前，这样不仅能保护胸，还能保护头。这些小知识就是《新闻大求真》特别节目的全部内容。

这个中小学生安全日让我们懂得了许多，许多……

[最新新闻观后感

一是迅速及时;

二要短小精悍;

三要生动活泼、有风趣;

四要有文采。

如何创作好的时事新闻标题

看报看题看书看皮，说明了一个道理，人美在眼睛，文美在标题，就是说标题犹如人的眼睛。好的标题相当于文章的广告能招揽读者，好的标题能一下吸引读者的目光，是文章的门面。使读者看了标题后产生要读内文的欲望。

1、标题要准确生动，准确和生动是不可分的，生动而不准确会失之于浮夸，准确而不生动又会失之于枯燥。一事实要准确，标题要忠于新闻，不能文不对题，事实不能歪曲，不能任意拔高，更不能虚构。二观点要准确。三用词要生动，遣词造句要善于用最恰当最贴切的表现或评价。文章的内容做到不浮夸、不粉饰。常用的方法有:标题句式工整，注意对仗，不仅生动活泼而且琅琅上口，如:有钱买小车，无钱办教育。还有恰到好处的运用成语，长长收到意想不到的效果。还可以用修辞学的比喻、比拟、借代等手法可以增强标题的形象性如:一道公文背着39颗印章旅行。用于标题的词句必须经得起推敲。

2、标题要点出文章精华，这是能否引起读者阅读的关键，标题要把文章最有价值的新闻事实写在标题之中，总之要引人入文。

3、标题要简短易读，不要一写就是几十字，做好标题使其具有较高的艺术性。

举个例子:

(1)巧用比喻

美国华纳 时代在线 终于拜了天地

(2)巧用比拟

遭到空袭48小时后

巴格达:平静之中气难平

(3)巧用排比

做文明市民 创文明单位 建设文明城市

(4)巧用摹拟

飞天伏群芳 碧水映明霞

(5)巧用反复

喜喜喜 娘家频添回门女

新田改行教师纷纷归队

(6)巧用对比

狗咬人--没事 人咬狗--罚款

昔日:农民掏钱 干部去旅游

如今:政府出资 农民去考察

(7)巧用谐音

羊倌的儿子留了“洋”

有“礼”走遍天下

(8)巧用感叹

跑!跑!跑!

东北敌军官兵纷纷跑到解放区来

不许乱收费!

国家计委出台八项价格、收费检查项目

(9)巧用回环

猪多肥多 肥多粮多 粮多猪多

人才开创事业 事业造就人才

(10)巧用双关

有欺诈怎“安然” 无诚信“安达信”

“两安”悬念越滚越大

(11)巧用衬托

国民遇难海里挣扎 首相挥汗球场尽兴

(12)巧用设问

潜艇没长眼?

美称将全面调查核潜艇撞船原因

(13)巧用引用

诗词名句:

会翁之意不在会，在乎山水之间也

熟语:

心急吃不得热豆腐

成语:

允许“生财有道” 不可“为富不仁”

[关于新闻信息的写作技巧

《新闻大求真溺水》为我们讲述：我国每年意外伤害而死亡的儿童有近五万名，意外溺水是儿童意外死亡的首要死因。看着因溺水发生惨剧后的死者家人，他们是多么崩溃、无奈，每天都以泪洗面，难过、心痛、自责、后悔充斥着他们的心。他们又是多么可怜，失去了自己所爱的家人。班会还向我们介绍了：自救方法、游泳所要严格遵守的“四不”、发生溺水事件的客观及主观原因、如何预防游泳时所发生的意外、如何救助溺水者、如何开展急救等。班会还推唱了《预防溺水歌》。最后班会以倡议书的形式点明：珍爱生命，预防溺水，这不仅是对自己负责，还是对他人、学校负责，更是对家人负责。我们的一言一语、所作所为，无不牵动着家人的心。

观后我深深地体会到“珍爱生命，预防溺水”这一句话。看到每年因意外伤害而死亡的儿童数量多达五万，我不禁失色，但同时也给我们敲响了警钟。我们的主观与客观地离去，这对家人来说是多么大的打击。我们可曾想过，当家人看到我们的尸体时，他们会是怎样的?在我读小学时，我的两位同学分别以客观、主观的溺水死亡离开了我们，他们的父母每天以泪洗面，哭号着。并且他们都是独生子，这又给父母带来了更大的打击。只要我们把“安全”谨记在心，就可以更好地避免这一令人心痛的画面。游泳固然好，但忽略了安全，那就相当与“自杀”。

“安全重于泰山，生命高于一切”。珍爱生命，预防溺水，从你我做起!

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三个“降低”催生全面二孩新政

针对适龄人口生育意愿、妇女总和生育率、劳动年龄人口均呈降低趋势的新挑战，3日发布的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》提出，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。

“当前，我国人口结构呈现明显的高龄少子特征，适龄人口生育意愿明显降低，妇女总和生育率明显低于更替水平。”习近平就《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》起草情况向十八届五中全会作说明时指出，现在的生育主体是80后、90后，他们的生育观念变化了，养育孩子的成本也增加了，同时社会保障水平提高了，养儿防老的社会观念明显弱化，少生优生已成为社会生育观念的主流。

说明指出，一方面，据调查，实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子政策以来，全国符合政策条件的夫妇有1100多万对。截至今年8月底，提出生育二孩申请的只有169万对，占比为15.4%。另一方面，我国人口老龄化态势明显，2014年60岁以上人口占总人口的比重已经超过15%，老年人口比重高于世界平均水平，14岁以下人口比重低于世界平均水平，劳动年龄人口开始绝对减少，这种趋势还在继续。这些都对我国人口均衡发展和人口安全提出了新的挑战。

为此，“十三五”规划建议提出：促进人口均衡发展。坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略。提高生殖健康、妇幼保健、托幼等公共服务水平。帮扶存在特殊困难的计划生育家庭。注重家庭发展。

建议还提出，积极开展应对人口老龄化行动，弘扬敬老、养老、助老社会风尚，建设以居家为基础、社区为依托、机构为补充的多层次养老服务体系，推动医疗卫生和养老服务相结合，探索建立长期护理保险制度。全面放开养老服务市场，通过购买服务、股权合作等方式支持各类市场主体增加养老服务和产品供给。坚持男女平等基本国策，保障妇女和未成年人权益。支持残疾人事业发展，健全扶残助残服务体系。

星期四的晚上，我看了《新闻大求真》这个节目。里面说了这些内容：不要爬窗台，以免发生坠落事件；不要玩违禁玩具、臭屁弹、免得伤到人；荡秋千不要荡的太高......节目里还 做了好多实验，给我们演示了做这些危险行为带来的严重后果。看到这些画面，我真的感觉很恐怖，有时都闭上眼睛不敢看了。看了这个节目后，我想起了生活中遇到的种种危险行为。

有一次，我在公园里悠闲的散步。突然，几颗“子弹”从我的耳朵旁刮了过去，往一片枇杷叶飞过去，害得我吓了一跳，险些摔倒。过了一会儿，我才从惊吓中走出来，我走到砒杷叶旁边，定睛一看，那片枇杷叶被打了好几个窟窿，犹如一个受了重伤的病人，那时我真的觉得我非常的幸运。

还 有一次，我和爸爸妈妈去杭州看妹妹。爸爸在前面开车，我和妈妈坐在后排忘记系安全带了，结果在上高速时，有一辆车子从旁边飞速地超过去，爸爸连忙刹了一下车，我和妈妈的身体一下子往前倾斜了。妈妈倒没事，我的鼻子却被撞得火辣辣的疼，还 流了一些鼻血。

所以在日常生活中我们一定要注意安全，不要做危险的动作，人的生命只有一次，请大家好好的保护生命、珍惜生命。

安全，一直以来都是一个不容忽视的问题。在学校，老师们强调得最多的是安全问题;在家里，家长们说得最多的也是安全问题。可见，安全问题早已深入人心。人的生命只有一次，因此，我们只有加强自身的安全防范意识，才能体现出生命的价值，才能让我们的生活五彩缤纷。

学了抗震奇迹：安县桑枣中学师生无一伤亡之后感触颇深。为他们庆幸之余也深知这不是侥幸，而是叶校长管理有方。桑枣中学之所以躲过劫难，原因如下：

其一，强烈的避险意识。叶志平能自觉把学生的生命安全看得高于一切。

其二，严谨的治校作风。叶校长认真负责的工作精神和办事严谨的工作作风令人叹为观止。这种作风体现在对组织紧急疏散演习中。这类演习往往会被弄成做戏，老师不认真，学生敷衍了事，故一般收效甚微。但叶校长则严格要求，每次演习都按照预先制定的方案一步不漏地进行。

其三，执着的求实精神。很多学校的校长大多一时想到了就组织一次紧急疏散演习，不像叶校长将此当作一项重大的常规工作坚持不懈地每学期做一次，而且一做就是四年。

其四，高度的责任感。在地震的时候每位老师都能坚守岗位保护学生，就连怀孕的老师也把生死至置度外，这种精神多么可贵。

安全教育是关系到人民生命和国家财产的一个重大问题，是与国家的繁荣息息相关，是与整个国家和命运相关连。因此，我们务必做好安全工作，从小做起。

今天，城建学院举行了欢乐精彩的运动会

一大早，全院学生来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

当学生会主席王子瀚宣布运动比赛正式开始时，整个赛场顿时沸腾起来，尤其是上午举行的田径比赛，同学们的加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手名次如何，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠。这次运动会诞生了许多第一，为明年的校运动会准备了力量。

下午举行的趣味运动会让人笑声不断，自行车慢骑，选手们的平衡力，掌握度，定力在此一一展现。还有两人三足，更是考验着选手的团结与合作能力，展现了选手的激情与付出。最后的拔河比赛使运动会达到了高潮，拉拉队的欢呼一浪高过一浪。

此次运动会在我院人员的辛苦准备和各个专业的积极参加下取得了圆满成功，这次活动为整个校园增添了色彩，也在无形中增进了各个专业的了解，拉近了个专业间的距离，增厚了同学们的友谊。

【篇一：做最真实的自己】

今天这个日子或许真的不特殊吧。的确，是没什么特殊的，搞的我都不知道该写些什么。坐在电脑旁边敲打着自己的随笔，像一个什么都不知道的傀儡娃娃一样，没有神经，只是很机械性地做着自己的事情。现在才突然理解为什么小时候每当我问她：”你为什么总是叹气呀？”“小傻瓜，现在跟你说什么你会懂呢？等你长大了就知道了。”唉……长大了，才开始发现小时候的天真是多么的好呀……

真的，其实心累了那才是真正的累了。直到自己倒在床上，累得再也爬不起来，才真正懂得自己真的该“歇一歇”了，可是又要期中考试了呀，也不可以不考虑成绩地放任自己。

突然地开始厌恶了自己，也对什么都没有了兴趣，只是觉得很无聊，很无聊……其实突然才开始发现，人活着有什么意思？！就是学习和睡觉啊，还要为一些不愉快的事情而烦恼着，在不爽的时候还要去蒙蔽自己，伪装自己！其实我很想做最真实的自己！但是世界上的残酷和冷漠，让我不知如何是好。我只记得以前自己是一个快乐女孩，真的很快乐同学天天为着自己转来转去，老师也是很满意的看着我，那时的我才真正是我梦想国度的公主，可是，一切的美好总会结束，但是这一切来得太快，太突然，让我无法去准备，它就狠狠地将矛头对向了我。它？它是谁？我怎么会知道……

很多人都不了解我，真的，几乎就没有人了解我。我真的很要强，我向来都不会放弃的。什么叫失望，什么叫绝望，现在我才真正的知道。

总觉得有人在支配我：算了算了，这次过去了还有下一次呢。但是同时，内心却也有人在说：你怎么能放弃呢？！

唉……我只想做最真实的自己，自己……

【篇二：做最真实的自己】

有位哲人说得好：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最好的你。

也许你常常抱怨自己没有怡人的相貌，没有动人的歌喉，没有惊人的壮举，没有骄人的成绩，没有……也许我们每个人都有自己无法实现的梦想，也许理想和现实总存在着差距。那么，面对这些，你是无奈，是悲痛，还是积极进取？我想每一位有上进心的人都是不甘沉沦的。

其实，许多事情我们是无法改变的。那我们又何必为此而悲观失望，痛苦不堪呢？但是，我们能够改变自己的心，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己，这，不也是一种美吗？

曾记得有这样一个故事：一个人每天挑着两只木桶上山担水，一只木桶完好无缺，一只却有裂缝。每次主人挑水回到家时，好桶里的水总是满的，坏桶里的水却只有一半，坏桶因此黯然神伤。但是有一天，主人忽然发现，在山路的左侧，也就是坏桶所在的那一边，开满了小花，而右侧却没有。原来坏桶一路洒出的水正好被种子吸收，才开出了花朵。有时候残缺也能创造出一种美。其实我们每个人都是一只残缺的木桶，因此，我们又何必自寻苦恼呢？你只要做好自己应该做的事，人生不也同样有意义吗？

再次回顾哲人那段话，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的风味；太阳虽然被人高歌，受人关注，但哪一颗星星不是“太阳”？只不过它距离我们太遥远罢了，而实际上，它或许比太阳更大，更亮。

总之，社会需要各种人才，每个人都有适合自己的位置。我们不必去追求那些遥不可及的梦想，只要做一个真实的、最好的你就可以了，不是吗？

【篇三：做真实的自己】

今天音乐课上做了一个有趣的实验。

音乐课上，我们要唱《我心永恒》。这首歌很好听，我非常喜欢，老师放着投影，我轻轻跟唱。老师要求大家发出声音，大声唱出来，明晃晃的灯光下，每个同学的脸都可以看得一清二楚，有的同学一脸困意，一副爱理不理的样子；有的一脸兴奋，却不是唱歌，是与其他同学交谈谁在唱啊，唱的怎么样之类；只有一小部分同学在唱，也是轻轻的，声音很小，交谈声早已掩盖了歌声。

老师见状，叫同学把灯关了，再唱一遍。“啪”一声，教室里顿时暗了下来，只见同学模糊背影和大屏幕上的歌词。声音一起，绝对比先前要大许多倍。虽然也有人讲话，却是悄声的，好像被这声音震住了。黑暗是最好的掩饰，没有人看见你的脸，没有人知道唱大声的人在哪，没有人知道唱破音是从哪里发出。放心唱，大声唱，没有人不自然，黑暗仿佛是一种解脱。

老师喊到：“大声唱，唱到那个音准，吼也行！”一下子，全班声音又再次放大，我听到了，每个人都在用心唱，心灵的声音没有不准的。我被震撼了！

为什么人们在黑暗中声音会比在光明中大？难道光明带来的不只是希望，还有束缚；黑暗带来的除了无边的恐惧，还有解脱？我突然想起，同学对我说的一句话：我最喜欢黑暗了，因为在黑暗里做错什么谁也不知道，黑暗永远是最好的掩饰。原来是这样啊。黑暗是一种面具，带着它去掩饰自己的不自然与过错。可是现实中，我们能永远生活在黑暗中吗？不能，因为太阳总会升起来，白天依旧会来。而我们所要做的，就是要丢掉面具，大胆、自然的站在众人面前，想唱就唱，用心给歌注入灵魂，这歌一定会悦耳的；想说就说，当然要注意方法。

高老师的课前三分钟演讲我很赞同，因为这一次演讲，需要你自然、大方站在大家面前，讲出你的思想。同学们从这小小的演讲开始，摘下面具，不要掩饰，把最真实的自己展现出来。

人生走到最后，我们只需要对自己负责，所以请不要戴上面具面对自己，不能自己欺骗自己。用真实的自己活下去。我是谁？天下独一无二，不要因为面具而不认识自己了。活出自我，追求本真，你就成功了！

一首歌，一次震撼，一次心灵拷问。我要做最真实的自己。

【篇四：做最真实的自己】

有人说过，人生就是一场戏，我们都是戏中的一个过客，在这短暂的舞台上扮演着自己的角色，可能有时候会身不由己，但只要我们做到最真实的那个角色，就会发现，人生虽然带着脸谱，但绝对是最美丽的一个！人生道路上的得到不是目的，而是过程。虽然苦，虽然绝不会想再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅，彷如人生。

如果你能成为山顶上的劲松，那就当一棵山谷里的小树吧。——但要当一棵溪边最好的小树。

如果你不能成为一棵大树，那就当一丛灌木，如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。

如果你不能是一只香樟，那就当一尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。

如果你不能成为大道，那就当一条小路：如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。

我们不能全是船长，必须有人来当水手。生活中有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。

认识自己，扮演自己，实践自己，即是天堂：不认识自己，想扮演别人，即是地狱。无知会痛苦地走一辈子冤枉路，自知，是人生的第一步！人生的目的就是尽情的做自己。做自己愿意做的事，这虽然可能有一定的困难，但并不代表着做不到。我们应该树立起这样的观念：一辈子只做有意义的事，只做自己愿意做的事。

其实，人生就是一场戏。只要认真、用心、真情、无愧，就不必计较角色的分量与表现了。你认真做了应该做的，你能用心对待他人，你无愧天地良心，这就非常足够了。可以说这样你就是个称职的人生舞台剧演员了。

不要勉强自己，不要给自己压力，按照良心的剧本，演一场人生舞台的戏。

【篇五：做最真实的自己】

一个人不要总想着去学别人，其实自己也很棒，我们要做最真实的自己。

自从网络歌手徐良出道以后，名气十分的旺，班上的一些他的铁杠粉丝们也都学着模仿他，什么说话的语气呀，行为举止呀，还有神态动作呀，都完全不像原来的自己了，没有一个人是十全十美的，但是一个人可以做到最好的，不虚伪，不做作。

在日常的生活中，要学会怎样去关心他人，体谅他人，当你们得到别人的赞扬时，不能骄傲，因为你要想到你要做到最好的，这或许不是最好的，但你可以试着去做到最好的，不比金钱，不比名利，不做虚伪的人，不做假意的人。

我们可以虚心听取他人的意见，考虑自己的不足，再将它改正过来，虽然不能做到十全十美，但却能做到尽善尽美。

虽然有时不能得到别人的肯定，但是却可以又对自己新的认识，即使有些时候比不上别人，但请不要灰心，因为只要你肯努力，那么这个世界上就没有什么难做的事情了。

人生难免会遇到挫折，但是要相信一句话：“不经历风雨，怎能见彩虹。”我们不能因为遇到了困难而迷失自我，要学会自我防护，不能因为一场考试的失败就垂头丧气的，要相信自己，肯定自己，要做一个敢于失败作斗争的自己，每每看见以学生的不良行为，我便会想起，这些学生在暴风雨中，已经迷失了自我，人生没有回头路，但一切却可以从头再来，慢慢来，不要慌，加油吧！坚持就是胜利，做一个最真是的自己吧！

敢于命运作斗争的人有不少，就比如说音乐巨人贝多芬吧！即使他已经身有残疾，可他不言败，还是照样作曲，像贝多芬这样勇敢不退缩的人还有很多，其实他们都只有一个目的，那就是，做一个最好的自己，加油！相信我们每一个人，都能够做到最好的！

【篇六：做最真实的自己】

‘幸福’是什么？有时我曾这样问过我自己，每天都是一个模子，读书，学习，到初中了，感觉枯燥乏味，玩的时间少了，和小学比真是天壤之别呀……作业如一座山压在我的肩上，感觉沉重无比，每次都在追寻，‘幸福’这词的含义，难道幸福是每天学习吗？学得自己都喘不过气来，还是那一次又一次的考试……似乎这些都不是答案。

每天背着沉重的书包，里面是厚厚的书，我真想在这里面找出‘幸福’的含义，可惜，我翻遍了所有的书，始终都没找到，看来，幸福真的是与我无缘呢。每天背单词，做作业，看书，准备考试，时间的流逝，让我淡忘了做最真实的自己，那个傻傻的寻找着幸福的小女孩，我变了，变成了每天逃避，每天伪装的人，似乎以前那个自己从未出现过……

但，一个记忆的碎片复苏了我以前的记忆，那时，我看了一个女孩在仰望着天空，那眼神是多么的深远，在这时，似乎已经死亡的记忆竟一下苏醒过来，以前的自己，也曾像这个小女孩一样有看似深远的眼神，也时不时地仰望天空，那时还在想：幸福是像小鸟一样在天空翱翔吗？好想去试试……以前的自己，绝不会逃避，绝不会伪装，心里的事全写在脸上，而现在……不知不觉，眼眶里已经闪烁着泪花……

“呜呜呜，原来这么多年我一直在伪装”

从那以后，我依旧是那个不会逃避的女孩，只不过有一个不同，那就是我找到了幸福……

幸福其实很简单，用心就能感觉到，幸福就是做最真实的自己……作文

【篇七：做最真实的自己】

人生难免有坎坷，有有谁会诊真的留意着自己的改变。到头来不是笑着笑着就哭了，就是想着想着就几分嘲讽的傻笑了。

我们都在努力寻找着借口安慰一次有一次失败的自己，却从来没有想过缘由。哭了，才知道原来眼泪是咸的；累了，才明白生活也辛酸；倦了，才去想要寻找心灵的避风港湾，这些种种，都是我们在逃避。有的人，拥有大半辈子的辉煌，而晚年却碌碌的败落的一无所有，有的人挥霍着自己最少有最珍贵的时间，去做那些自己都不能肯定的事情，最后不欢而弃。我们，一群生气勃勃的孩子，不要想这些“死气沉沉”的先辈学习，我们的青春不能遗憾，不能有“放弃”二字，从哪里跌倒，就从哪里站起来，继续大步向前，前方的路有多么的坎坷照样视他如平平坦坦的大道，前方充满阳光，总是万丈的光芒。

我们的年华哭过笑过，闹过耍过，施虐又绚烂，可是多么害怕有一天，一场暴风雨突如其来，打破一切的美好繁华，留下重重的阴影，记得我们的中学时代，那个让人向往的年级，个个都是素颜朝天，一脸的慵懒却还是神采飞扬，说过的那些理想，做过的那些打算，却力不从心，总会和自己说：对不起，我做不到，对不起。”那句对不起显得如此的廉价，为什么那么懦弱那么不负责人的和自己一次有一次的说对不起，何时才能坚强的抬起头，和自己说：“有什么大不了的，不就是失败么，大不了重来，有什么我做不到的。”这个才是我们，那么有信心那么活力，我们的人生就应该光芒四射，就应该辉煌耀眼，让那些看不起我们放弃我们的人看清楚，是他们眼花看错了，还是你深藏不露，别那么懦弱，这点上算什么，我们还年轻，我们有的是资本却奋斗去努力，何必自甘堕落的让人家瞧不起。

回头看看那是的我们，从刚出生到现在，总有那么多人默默的爱着我们，那么人支持着我们，可是我们怎么一次又一次的让他们失望了。那些肯定变成了否决，那些表扬变成了哀叹，那些鼓励变成了刺裸裸的打击，你们甘心么？我不甘，为什么别人能成就辉煌，而我碌碌无为，为什么别人的一点付出可以得到偌大的回报，而卧付出了还是付出，自尊心被摧残得遍体鳞伤，难道是注定？不！我可以清醒的告诉自己。那些只是一时的，我会证明，相信我可以创造奇迹，我要学会坚强、

嗯。没有我做不到的只有我不想做的。那些我想要得到的我会加倍努力，‘阳光总早风雨后“这句话一点没错。相信自己等于成功的一大半，面对困难我会很坚强，这个才是我，一个真正的我。

新学期工作的第一天，带着假期的余乐，心情依然异常的放松，没有丝毫的工作状态。黄校长很会读心，工作第一天就有好点子，让我们观看《热血青年》，观看过程悲喜交加，观看后受益匪浅。

《热血青年》讲述的是一位美国教师克拉克为了拯救一群“不可救药”的学生所做的种种努力，他有一颗坚持不懈的心，终于让那些看似刁蛮的孩子重拾了自己的梦想，走上了正途。这是一部感人至深又不乏幽默的片子，让我们在看的时候不禁笑又不禁深思，甚至不禁掉泪，而这都是克拉克老师带给我们的感受。

我之所以喜是因为这是一个超可爱的老师。影片的一个细节感动了我。克拉克老师为了能让这些孩子安静的听自己讲话，他甚至用了一种“自残”的方式——只要孩子们15秒不说话，他就喝一罐奶，而孩子们为了看他吐，真的安静了一节课。我们说这个老师超可爱，是因为这节课他只讲了动词，但他却付出了常人无法可想的代价。这个“可爱”却深深的感动了我，他将学生放在了自己的身体健康甚至是生命之上，这不就是我们学校倡导的以生为本的真实写照?

还有一个细节令我非常感动，说他让我感动是因为他的真实。当他在“苦口婆心”的劝导说服而毫无成效之后，在一个女孩子成功的惹怒了他之后，他爆发了，内心的那种无奈让他终于有了放弃的念头。我想，我们都能理解他，因为爱的深，所以内心的无力会被无限的放大。但他还是回来了，继续为了这些孩子的未来无私的付出着。看到这里，我想如果我们每一个教师面对自己班里的那些所谓的“坏”孩子的时候，能像克拉克老师一样。我想，我们会成为在孩子的生命中有所影响的人。

观看了影片，我被克拉克老师的人格深深感染了，悲喜有之，收获有之。感叹之余，我将继续思考，继续向前......

我不是太阳，只是众多星辰中的一颗，可我依然发光发热，为天空添一份美丽;我不是大树，只是一株小草，可我依然顽强地生长，为装扮春天增添一份绿意;我不是汹涌澎湃的大海，只是山间的一条小溪，可我依然欢快地流淌，为幽美的山谷增添一分生气。这就是我，一个真实的我，一个平凡的我，一个自信的我。

生命的日子里有晴天也有阴天，雨天。

在晴朗的日子里，我会沿着我的道路走下去，不会如他人沉醉于喜悦中，安于现状。我更不会在乎他人说些什么，我只会坚守我的信念毫不动摇。

在人生道路上有平川坦途，也有坎坷的山路。当周围没有星星，没有灯光，甚至没有人的气息时，我会更加坚守自己的理想。理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃希望的灯;理想是灯，照亮前进的路;理想是路，牵引你到黎明!在这样的日子里，我不会随波逐流，即便他人取得非凡的成绩，我也不会羡慕，因为我不是木偶，我有我的理想，我的性格，我的灵魂。我相信风平浪静后定会彩虹满天，我仍要风雨无阻地向前冲。

我高兴时会留下一串串银铃般的笑声，受伤时也不选择悲伤，沉默。我赞美白杨的挺拔，青松的高峻，柳树的柔情，可我依然不会迷失方向，失掉自我。我有我做人的原则，我不会违背它，更不会轻易改变它。

做不成大树，我就做一株小草;做不成太阳，我就做一颗星;做不成伟人，我就做一个真实的我。

我坚信：以一个真实的我，一个自信的我，一个乐观的我去面对生活，面对世界，这样就一定会活得很坦然，活得快乐，这样的人生才会更精彩，更灿烂!