过程推荐20篇

10月18日 星期五 晴

学完《爬山虎的脚》，老师就布置了泡绿豆的任务，让我们观察绿豆的生长过程。

一放学，我和妈妈直奔超市，买了一小袋绿豆。绿豆呈椭圆形，中间有个小白点，就像它的肚脐眼。绿豆的颜色浅浅的，比米粒大一点。它摸起来硬硬的，很光滑。

我把10颗绿豆放进玻璃杯中，然后往杯子中倒了些水，妈妈说过，水刚好浸过绿豆，让它保持湿润就可以了。

10月19日 星期六 晴

清晨一阵欢快的闹钟声传进我的耳朵里，我忽然想起来绿豆，三步并作两步跑到绿豆前。

只见它们有的涨得鼓鼓的，像个小皮球，有的把皮都撑破了，还有的全部胀破了，露出了白白嫩嫩的胚芽，像一个个“小烟斗”，我很兴奋。

10月21日 星期一 晴

第三天到了，我迫不及待地想看看绿豆成什么样了。这次不像“小烟斗”，因为它们的“尾巴”又高又长高长长了。

芽宝宝在它们“妈妈”的怀里慢慢长大，可调皮了它们把妈妈们搞得多痛苦啊——肚子全都胀开了。但我想：绿豆妈妈们肯定都很开心，因为芽宝宝又长大了，还长出了小嫩叶。

10月25日 星期五 多云

几天不见，豆芽已经生了根，叶子变大分开了。它竟然已经长得像路边不知名的小草，已经看不出原来绿豆的样子了。绿豆从不起眼的小豆子，变成了茁壮成长的小苗，真是太伟大了！

天气晴朗，微风略过，一种淡淡的花香在我的脸上划过，一个小小的生命即将变得灿烂美丽，它脱下一层皮囊向着蓝天飞去，在阳光下，它的翅膀绚丽多彩，像彩虹的颜色在我头顶上划过。

在一个温暖的午后，阳光照射到我的脸上，我懒羊羊的从床上爬下来，那种光芒使我很快的穿上衣服跑到大自然的林子里，去欣赏，去体会大自然的美景，树林里的小草嫩嫩的像一个刚出生的婴儿在风中摇摆着，在我的头顶上飞过两只小鸟，它们欢快的唱着歌，好像在表示它们很喜欢这个地方。

不远处，我看到了一个小小的蚕到树下爬着，其实我并不喜欢蚕，因为蚕的身体有园有很胖，让我觉得不屑一顾，当我回到家里妈妈对我讲了蚕的故事，让我变得不在那么讨厌反而喜欢上了蚕，我把它带到家里，每天都回去看看它。

在一个雨后的下午，天气变得湿润，空气变得很新鲜，远方不远处有一道美丽的彩虹挂在天边，它好像是在给牛郎和织女搭的一座桥。让我看的目不转睛，忽然，我听到了一种声音，我低下头看蚕，它却变成了用白丝包住了自己的身体，然后慢慢的裂开了一条缝，从里面飞出来了一个美丽的蝴蝶，它是那么的美丽，是那么的奇妙，脱胎换骨，我当初真的很后悔我只看到了它的丑陋的外表但没想到它竟然是蝴蝶。

微风略过，那个蝴蝶像一个小精灵一样飞向蓝天，去找自己的归宿，它在我的手上停留了片刻，忽闪着它那美丽的翅膀，好像再说谢谢你，照顾我，又好像再说我要走了，它随着风的方向飞去，我相信它一定会克服所有一切未知的困难并长大。它会看到许多美丽的风景，也许也会停留在那一片刻，最后不经历风雨，怎能见彩虹？只要它在途中不畏恐惧，一直向前，不断努力，去到自己想去的地方，未来的它一定是优胜者。

像我们一样，只要我们有一个新的起点，然后再不断的努力，你也会欣赏到许多未知的风景，等待你的将会是美好，只要我们经历了许多失败的考验，我们才能变得更强大，战胜自己，未来的优胜者属于我们。

破茧成蝶的过程之美，它也让我懂得了许多，人生的道路上不管有什么坎坷，也要飞向美丽的蓝天。

昨天，老师给我们布置了一项作业，让我们回家写一篇豆芽生长日记。这不，妈妈今天刚好买回了一大袋绿豆。我赶紧拿来盒，装上水。抓了一把绿豆放进去。小绿豆们一个个你推我挤，追逐打闹的，还有一些沉到水底里游泳了呢！

第二天，我一起床，赶紧跑去看看我的小绿豆们。只见，它们那胖乎乎的身体都把绿油油的“衣服”撑破了，露出了白白嫩嫩的身子来。

过了几天，我又来看看我的小绿豆，突然我被震住了，原来，它们都长了一条长长的尾巴，一摇一摆的，真像一个个小蝌蚪，它们正在水里游泳、玩耍、打水仗呢。它们也好像一个个“奥运举重冠军”。

一星期后，我又来探望它们了。小绿豆的小尾巴不见了，只有一条条长长的尾巴在那里，有的弯弯曲曲的，像一条蛇；有的直直的，像一把锤子；还有的两个连在了一起，像是一对双胞胎兄弟……

又过了几天，豆芽完全长大了，它的头顶上长着两片叶子，有点像燕子的剪刀尾巴，还有点像钳子、像剪刀。

“处处留心皆学问”，通过这次种豆子的经历，我明白了：只要认真观察，善于总结，就会发现许多有趣的事。

分享快乐，你将会变得更快乐；分享知识，你将会变得更富有；分享食物，你将会变得更伟大，在成长的历程中，分享是快乐的。

在我小时候，经常不懂得分享，什么东西拿过来就吃，因此，许多东西离开了我。

在一个周末的早晨，姐姐回来了，手里拿着大包小包的零食，我心里乐开了花。

然而我已不再是当年那个幼稚而自私的妹妹了。

在姐姐放下零食的瞬间，我立马想到妈妈说的一句话：不要吃独食，要学会分享。

这时的我拿起一包零食，却看到姐姐那鄙夷的眼神，但这次打开后，我先往她身边一伸，她瞬间愣住了，但随即而来的是幸福而欣慰的笑容，姐姐半开玩笑地说：“哎呀，我的妹妹学会分享了。”

听到这句话，我还真是哭笑不得，真不知道姐姐是在夸我还是在贬我。

快到中午时，老爸老妈回来了，姐姐立马跑了出去，把我吓了一跳，以为出了什么事。

“爸，妈，妹妹终于学会分享了。”姐姐兴奋地说道。

我听到这句话瞬间愣住了：姐姐这什么意思啊，不就是分享吗？还值得昭告天下？

老爸老妈更是让我可笑又无奈，在听了姐姐的话之后竟然当场验证。

我学会分享就这么不容易？就这么让你们兴奋吗？

不过通过这件事，我收获了许多东西，当然也很开心。

画笔轻点颜料，在小桶里沾些水，又在调色盘里调弄一番，我便开始了我在色彩世界间的遨游。

与往常的周末一样，我在画室里学习绘画。初中生活之忙碌，我不得不抛下许多课余兴趣，而画画，是唯一在坚持的。

它是我的独爱。

我极享受这过程。这过程，不在“画”这一个环节上，而是在挤颜料、打水、换笔、吸水等环节。

面对着前方的几个摆置凌乱却有艺术感的几个水果，我用铅笔淡淡地画好轮廓与阴影，细节部分暂不理会。我会从一小点，细致地延伸，再延伸……动作总是会慢些罢。

再是调色，我极爱这过程。轻点些色彩后，沾水，抹于调色盘间又是别样的一种姿态展现给人们。那色彩就宛如一位舞者。多沾些水，她便娇羞地以轻纱掩面，匆匆地跑向别处藏匿起来似的；多碰些颜料，她就换上了浓艳的舞裙，妖娆地跳着。

观察那实物的过程也是颇有趣味。眸子，把最炽热的目光投向那几个水果，看透它应用冷色调还是暖色调。再与实物相对照，你便会盘算着将以什么样的色彩饰在那一部分了。

最后是上色了。一笔一画，我总喜欢将这笔赋予风的意味。重抹时，狂风暴雨，尽情地挥洒心之所想；细节，是五月的春风，和煦而富有温度。

就是这样，无数个小细节，将一张白纸，绘出别样的天地，不同的色彩，也会有不同的意味所在。

我仍在这浩瀚的色彩世界里遨游着，只觉……

纸上所绘的，是心的色彩。

小作者：丽水市实验学校8年级雷笑雨

大年初二，小舅载我与妹妹和爷爷、奶奶来到五华潭下镇的舅公家，舅公一家人早就在店门口望等待着我们的到来，放烟花作文。一进家门，从深圳回来的表叔就告诉我和妹妹，留有好多鞭炮和烟花给我们玩的，晚上好好地放罢！

我听后心里很高兴，因为在梅城禁放烟花鞭炮，不能亲自检验放烟花鞭炮的嗞味。

晚饭后，我就去把烟花和鞭炮拿出来，啊！真的有很多品种，不但有一大箱鞭炮，还有各式各样的烟花，看见那么多好玩的鞭炮、烟花，我又高兴又有些害怕，我先拿到一捆烟花，放在店门前的地板上，开始用打火机点火，由于比较紧张，连引线都没有找到，手就有些发抖了，点了好长时间都没有成功，而妹妹与其它观看的人早就双手掩住了耳朵，等得好不耐烦，这时表叔过来告诉我要先把引线从里面取出来才能点燃，。

我找到引线后再去点火，由于内心还有些紧张，加上北风吹来，点了好几次都还没有成功，后来舅公告诉我打火机的火容易被吹灭，我就自己去点燃了1支香，第一捆烟花就随着引线的燃烧升空，发出轰隆的炮声，现出了多姿多采的烟花图案，观看的人群欢呼雀跃，接着我就点燃一捆又一捆，越放越顺手，放了个痛快，各种形态的烟花腾空而起，把山城的夜空点缀的格外美丽；接着又点燃一串串鞭炮，鞭炮声震耳欲聋整个店面烟雾弥漫。

放烟花真的好有意思，好剌激！不但亲身经历了点火的经过，更加煅练了自己的胆量。一串串鞭炮声引来好多附近的小朋友前来观看，烟花的造型和鞭炮声带给大家无限的欢乐，给节日增添浓厚的气氛！

导入篇――看影视(3分钟)

甲：有一根弦它常响在我们身边，

乙：有一根弦它连着我们的生命线,

合：它的名字就叫“安全”!

甲：安全维系着我们每个人的生命与健康，安全维系着每个家庭的幸福与美满。

乙：可是，我们却经常听到这根弦绷断的声音，看到一些触目惊心、惨不忍睹的场面。请看下面的画面：(多媒体显示：《洛桑学艺》一个片段。)

甲：洛桑，一个藏族的优秀儿子，一个大家非常喜欢的演员，正当他的事业即将达到顶峰的时候，他，却永远地离开了我们，是车祸夺走了他年轻的生命。1995年10月2曰因车祸去世，年仅27岁。时至今曰，许多人还对他的表演记忆犹新。!

乙：大家还记得〈〈还珠格格〉〉中的香妃吗?一个人见人爱的美人，也因为车祸而早早的离开了我们!

悲剧篇――看小品(4分钟)

甲：看，前面来了几位同学，他们在干什么呢?我们去看看。

看小品《在路上》：

小品《在路上》的故事情节

在放学的路上。

两个骑自行车的学生，边谈笑(内容为学校里发生的感兴趣的事)边并排骑车。

一个青年人疲劳着驾驶车子，车子超载，飞速向前行驶着。

恍惚中，司机向路中间的学生冲去，一个学生倒在血泊中，另一个撞到在地上。

车子飞快地消失在人们的视线中。

乙：天哪!又一起悲剧发生了!这，应该引起我们足够的重视!

感受篇――看图片和资料(5分钟)、幸运搭档(8分钟)

甲：人最宝贵的就是生命，生命对于每个人只有一次。可身边一幕幕由于不注意交通安全而发生的人生悲剧，触目惊心。

今天，我在校园的一角观察植物。

我来到水池边，我先观察爬山虎，爬山虎的“脚”是长在根上面，想一个个小小的吸盘。它的叶子有点像葡萄叶，由于现在是在秋天他的叶子，颜色各异，有深黄色的，有神绿色的，有半绿半红的，有半黄半绿的，好看极了，它随着墙往上爬，像一只壁虎在捉蚊子。水池旁边的小花长得很像牵牛花，因为它长得很小，不会是刚出来的“牵牛花”吧？我心里想。但是，我东问问西问问，谁都没让我这心里产生的问号消除。接下来要说银杏了，它的叶子像一把把小扇子，秋天到了，它的叶子纷纷飘落，好看极了。由于刚种下去不久它长得还很矮，虽然我们学校的叔叔天天都按时给他浇水。但我相信不就它一定会长成参天大树的。

我们学校的植物可真多呀!你们一定要去多多观察观察！就会和我一样有许多收获。

"能不能让我除了我自己谁也不爱？"这个问题看似简单又荒唐，却让我最想得到答案。而我的答案是——不能！至少目前为止不能。我有挚爱的亲人，我需要他们的关爱，需要他们的羽翼，也就是在我骨骼未坚硬之前需要一个保护自己的巢穴。我有亲爱的朋友，她们在我短暂的青春里停留，带我游走这个属于我的季节，体验快乐与悲伤，纵容与叛逆，她们是我生命中重要的过客，在望心灵未被腐噬前我要好好珍惜她们。还有一些让我惊喜的人，他们闯如了我的生命中，出人意料的，给我留下最骄傲的，最神奇的，最美好的，甚至是最痛苦的回忆，然后他们就这么拂袖而去，从不停留，他们让我懂得什么叫成长。成长是一个过程，漫长而又充满各式各样的惊喜，在成长这个过程中经受的所有磨难都只是过程中的一个小的过程，你没办法从重重的过程中挺过来，就只能溺死在自己的旋涡里。但成长也可以很短暂，像下一秒就烟消云散，它的流逝就如雨后的彩虹班绚烂迷惑，消失的让人措手不及。

我有属于我自己的执着，坚持自己的原则，但另一方面又十分渴望能随遇而安，毫无牵挂的流浪在我的世界里，没有心事去烦恼，没有爱人的留恋，没有琐碎的担忧，安静的一个人生活着……但那只是个不切实际的梦，我做不到也不可能去做，我有我的原则，有等着我去实现的梦想，我只能重新塑造我的性格，让它从最原始的平和开始升华，所以的事情坏到最后都会出现新的局面，既然想彻底打碎，那就让它崩溃，毁灭在渊底，然后再让它从新降临人世，变成最完美的格局，前提是——你不会溺死在个"过程"中……

我还在这个让人痛苦的过程中挣扎，饱受煎熬。一直相信，熬过了，一切都会雨过天青，殊不知过程的背后仍是重重让人发疯的过程。有一天我烟卷了这样的折磨，也许就能找到属于我的生存意义，又或者死在挣扎的囚牢里。

很难释怀，难过的事很快就会过去，后遗的症状却一直如影随形，甩也甩不掉……心累了，满脑子都是污秽的金钱念，冬天过后真的会是春天吗？

[我的过程高二优秀作文

一、观察体会，感受秋天的特点。

1、导入秋天。

（老师激趣谈话。）“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”

同学们，老师刚才朗诵的这句诗，大家知道写的是什么季节吗？（学生思考回答。）

好！有的同学说是春天，有的同学说是秋天。有“好景”、又有“黄”、“绿”这些色彩，到底是什么季节呢？老师请大家注意，诗里写的是“橙黄橘绿”——水果成熟了！对，秋天。

看来我们还得逐字逐句地仔细观察和体会，才能弄懂诗句的意思。

2、感受秋天。

下面我们来看一段反映秋天的景物的影片。（播放多媒体“秋天的景色”。）

从影片中大家看到了哪些景物呢？（影片中播放的有蓝天、白云映照着平静的水面，城市里街道两旁金黄的树叶，山上火红的枫叶，果园里成熟的果实，农田里成熟的瓜果、丰收的粮食等等。）

同学们可以自由地表达自己的见闻。（老师可以先让学生分组讨论刚才看过的影片，谈一谈各自看到的“秋天景物”的片断。老师还要深入到学生中去倾听，激励学生大胆地口头表达，让学生互相评论。）

除了影片中反映的“秋天景物”之外，根据大家的观察，你自己觉得秋天是什么样的呢？（老师鼓励学生表达自己对于秋天的独特感受和体验。）

3、把握秋天的特点

好！下面大家各抒已见，谈谈你见到的“秋天”的“模样”吧。（老师安排学生分组讨论、交流。）

各组都讨论好了吗？哪位同学来说说，你觉得秋天有哪些特点？

（老师要尊重学生的个人感受，不必强求统一。只要说的不是其它季节的特点就行。）

二、激发想象，描绘心中的秋天。

1、（师）秋天像一首诗，秋天像一首歌，秋天像一幅画，秋天像一个美丽的童话。古人说：“万美之中秋为最”。同学们，你们心中的秋天是什么样的呢？（老师激发学生尽情地用自己的语言去表达。）

提示：视觉上——秋天是美丽的季节；秋天的天空很蓝、云很白；秋天是金黄色的（树叶）；秋天是火红色的（枫叶）、、、、、、

感觉上——秋天秋高气爽、气温不冷不热；秋天刮风下雨后会很凉；秋天人们会多穿些衣服；、、、、、、

概括地说：秋天是成熟的季节；秋天是收获的季节；秋天是从炎热走向寒冷的桥梁、、、、、、）

2、同学们，我们经历过很多个秋天了，大家可能也参加过“秋游”活动吧。请谈谈你心中印象最深的一处秋天的景色。

老师组织学生相互交流。（可以是旅游景点、农田、山野、校园等等，老师要指导学生最好是说出自己亲身所见的秋天的景物。当然，学生如果说的是间接的见闻或加上合理的想像也要给予鼓励。）

3、启发学生用最贴切的语句来描述“秋天的景物”，注意运用平时积累的优美语言和词句。

大家平时见过哪些描写秋天的词语呢？（如：一叶知秋 、秋高气爽、天高云淡、秋风萧瑟、秋风扫落叶、北雁南飞、、、、、）

老师给大家背几节描写秋天的诗句吧：“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”、“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”、“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”等等。同学们一定也会背诵一些描写秋天的诗句吧！（点学生背诵有关的诗句，并作简短的点评。）

大家一定还读过很多描写秋天的文章，或是看过反映秋天景物的绘画。所谓“仁者见仁、智者见智”。每个同学的心中，秋天也许都不相同。那么，你们就用心地去构思，重点描绘你感受最深的秋天的风景吧。在写作文的时候，你可以根据需要，把你平时积累的描写秋天的优美语句引用到你的作文中去，但注意要用得恰当、贴切。

三、精心构思，谱写秋天的弦律。

播放理查德·克莱德曼演奏的钢琴曲《秋的思语》，营造气氛。

（师）从刚才的讨论中，老师发现大家都很喜欢秋天。好！我们开始写作文了。写作文的时候请同学们注意：首先要安排好写作的顺序，你感受最深的地方要详细地写；其次要写出景物的特点，写出你的真情实感；大家还要注意用上你平时积累的优美词句，用好标点符号。

老师相信你们一定会写好这篇作文，写完后我们在课堂上互相交流、互相欣赏吧！（学生写作文，老师个别辅导。）

我家的墙上，终日挂着张泛黄的老照片。照片里，祖父被整个绿灿的苗与黑黄的土簇围着，老旧的锄还依稀映着他满额的汗，皱成一团的笑容与一双发亮的眼睛。

一间低矮的茅屋与三亩田地，陪伴了祖父七十多个春秋，也是祖父不肯搬到城里的原因。尽管他右脚中风且年事已高，他始终固守着一方土地，这一度令我不解：怎会有人选择整日劳作，风吹雨淋，还倔强地拒绝都市的舒适生活？

但在他的脚已疼到无法下田之时，祖父终以沉默应允了父亲再次提出搬到城里的提议。

搬家那天，我们在屋里收拾，祖父歪扭着步子，踏遍了田里的每一寸土地，然后坐在门廊上，呆愣愣地盯着眼前怅惘的黑黄，直至晚霞晕染了昏黄。他抬首，眼中的光亮黯了几分。

离开时，祖父只捧着一个瓷盒，盒子虽小，却沉甸甸，我本想发问，却在他望向窗外的眼角处的濡湿下缄了口。

他在城里的生活颇为舒适，但祖父的精神却日益萎靡，无事时便坐在沙发上，望着柜上的瓷盒发着呆，也越发少言了。我知道他对故土的思念，却从未深想。

一日放学，推开家门，我惊诧地看着祖父笑呵呵地站在我面前，系着围裙，浑身透着泥土的腥气，那两只灰色小灯泡似的眼睛，倏地明亮起来。

当我望见阳台上一排的花花草草，惊诧顿而升级成了震惊，那一看就是被精心打理过的娇花们，疏红映翠，交互错杂，曳着天风。

祖父怔忡的眸子里，岂止对故土的思念啊，那分明的对土地的执着，为何被我忽略？陪伴了他多少个春秋的土地，祖父怎能舍得这片他赖以生存，视为友人的土地？城市里，祖父真的碰触到土地吗？

祖父的神采，幸是与日俱增了，但我仍不时发现，祖父总趁无人时，对着那瓷盒默默流泪。

终于在一个清晨，我打开了那个瓷盒，里边除了一摞黑黄的泥土，什么也没有。

时间一分一秒地过去，我的双拳禁不住地颤抖着。

祖父的执着，与其说是对土地的执着，不如说是对过往时光的思眷，他固守的不仅仅是一个农民对土地的忠守与皈依，除此，还有土地里蕴含的时光，那黑黄色的沙土中，有他的奋斗，他的喜怒哀乐与他的人生。

我捧着瓷盒，它沉得很沉。

一滴泪从我眼角划下，滴入厚重的泥土，我嘴里泛起咸涩的腥味。

我懂了。

享受过程，就是一种感动，烟花享受转瞬即逝的过程；雄鹰享受快乐翱翔的过程；而我，享受奋力拼搏的过程。

享受，转瞬即逝的过程

年三十了，各家各户都在放烟花，绚烂的烟花把原本沉寂的天空搅得鸡犬不宁，同时也把天空打扮得异常美丽。那些美丽的烟花是炮筒的孩子，在她飞上去打扰天空，去打扮天空前，她们还在热热闹闹的谈话：“孩子，你去哪个地方是会失去生命的呀，别去了，留在这儿陪妈妈好吗？”“不行啊，妈妈，我要享受的是过程，最后变成什么并不重要，享受过程是幸福的，就算最后变成灰烬我也不在意。”“是啊，妈妈，我也是这样想的。”“是啊，是啊……。”

享受，快乐翱翔的过程

也许对雄鹰来说，最好的地方便是天空，拥有一双翅膀的它们，可以在天空自由自在的飞翔。

有一天，雄鹰受伤了，它掉到了山崖边，“唉，就要死在这儿了，多么想再飞一次，哪怕就一次。”它挪到了山崖边，用力一蹬，张开翅膀，企图再飞最后一次，可是，它仅仅飞了两秒，就掉了下去，如果它不飞的话，它还可以再活一些时日，但我们能够看得出来，它的最后一次飞翔，不是为了结果，而是为了享受飞的感觉，最后一次享受飞翔这个过程。

享受，奋力拼搏的过程

第一次月考，我考了第十二名，那几天，我的心凉到了极点，但我知道，自甘堕落会毁掉我的一生，我要努力，我要加油，在之后的日子里，课间我欢乐的笑声少了很多，分数是被习题练出来的，果不其然，期中我进步了，回头看看，其实过程比结果更重要，更值得我们去欣赏，更值得我们去享受。

在享受过程中我们会收获幸福，收获感动，因为享受过程本身就是幸福，就是感动。

每个人都有许许多多的成长故事，我也不例外。而给我印象最深刻的还是第一次独自睡觉。

记得6岁那年的一天晚上，我的爸爸妈妈都要加班，平时像这种情况他们会把我送到外婆家去。而这次，他们却说：“子岳，你已经长大了，要试着开始一个人睡觉了!”没办法，只好我自己一个人独自在家睡觉。

晚上，家里空荡荡的，我吃完饭，洗完澡就一咕噜爬上床。关了灯之后，家里一片寂静。我真有点害怕，平时在电视里看到的可怕的镜头，在我的脑海里一一闪过，令我毛骨悚然。就在这时，窗外突然刮起了一阵风，吹得空衣架直发出“叮当，叮当”的声音。而挂在外面的衣服则随风摆动，影影绰绰，看上去就像幽灵在外面游荡，吓得我魂不守舍，一头躲进被子里。被子里又闷又热，可我吓得连气都不敢出。过了一会儿，我在被子里实在受不了了。便想透出头来凉快凉快，喘口气，可还是不敢。脑海里有一个声音说：“别出去，外面有鬼魂在游荡。”我吓得又抓紧了被子，生怕“鬼”找到我。没一会儿，我便满头大汗，心想：管他呢!反正我又“没做亏心事，不怕鬼敲门。”便从被子里钻了出来，不管怎么说，心里还是有点害怕，忐忑不安地度过了那个令人难忘的夜晚。

从那以后，我就拥有了自己的卧室，独自睡觉。古话说得好，正所谓“万事开头难”啊!现在的我更是爱上一个人睡觉，任何的电视，电影情节都吓不到我了。在人生的道路上，每人都会遇到困难，但只要我们学会迎难而上，永不言弃。相信困难有一天会被你打败的。正是这段经历让我在成长的路上，更加坚强，更加勇敢，并且持之以恒的对待每一件事情。

一、谈话引入：

冬天来了，天气将越来越冷了。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应该怎样做呢?(讲卫生)对了，今天我们就来一起讲一讲关于清洁卫生的一些知识。

二、组织讨论：

1、细菌最喜欢躲藏在哪里?

学生畅所欲言。

师归纳小结。

2、那么，我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?

⑴个人卫生

生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。

生2：拿了脏东西要洗手。

生3：每天要刷两次牙。

生4、每两个星期要洗澡一次.

……

师：很多细菌都通过手来传播到我们的身体，那你们知道怎样预防吗?

学生：经常洗手。

师：那你们知道怎样洗手呢，才叫真正的洗手呢?

学生茫然。

老师讲解洗手方法：

养成良好的洗手习惯，可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。

一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病，医生建议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗;第二步，手心对手背交叉相叠搓洗;第三步，手心对手心搓洗手指缝;第四步，指尖搓洗手心;第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步，指尖摩擦掌心搓洗;第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以达到有效的清洁。

懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的风险。

除了要做好个人卫生，我们还要注意什么呢?

⑵班级卫生、校园卫生

师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——四(1)班也要从哪些方面来注意呢?

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤，不向楼下抛杂物等。

生成：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

师：我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

三、讲解卫生知识：

据了解，流感病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中，可以黏附在物体上，存活时间较长，而传播这些病菌的重要媒介就是人的手。医生建议，最好每天几次用肥皂和温水清洗双手，以减少病毒的侵害。

因为病原体、细菌、病毒在一定常温下是可以存活一段时间的，如果我们的手接触了那些带病原体的东西，我们要常洗手，较少病毒(侵害)，病从口入。

每天由值日班长巡视教室内外环境卫生情况，及时反馈提醒。保证同学们在一个整洁的环境中生活、学习。

2019年10月1日 星期二 晴

今天我和姥姥来到了姥姥的后花园——菜园。姥姥的菜园里种了好多我喜欢吃的蔬菜，有白菜，豆角，菠菜……今天我要和姥姥一起种我最爱吃的大菜花。

我姥姥先是刨开一个像水沟一样的坑，然后种上一排整齐的种子。我就问姥姥为什么不浇水，也不施肥？姥姥告诉我要等三天左右让种子发芽才能浇水施肥。我这才知道，不是所有的菜都是种上以后立刻就浇水施肥的。要因菜而异。

2019年10月3日 星期四 晴

过了两天我又同姥姥来到了菜地，发现上次种的菜花，种子都发芽了，好快啊！我心想：姥姥种的菜就是好，两天就发芽了。我和姥姥一起浇水，施肥，我又发现，种子不止发了芽，还长出了两个瓣状的叶子，我怀着激动地心情跟姥姥说了这件事，姥姥也很开心。

我仔细观察了一下叶子，发现没有被虫子吃，比如毛毛虫、蚜虫，因为在姥姥种的别的菜的叶子上发现过毒毛毛虫，还有干的毛毛虫尸体，幸好菜花的叶子没有虫子，我好开心。姥姥让我再给叶子浇一次水，让它快点长大。浇完了水，我们就回家了，打算过两天再来。

2019年10月6日 星期天 晴

今天我们又来到了菜地。一到菜地，我就惊讶的发现，前几天还小小的叶子长大了，成熟了，长成胖乎乎的大菜花了。我太高兴了。我仿佛看到菜花在咧着嘴对我说：“谢谢你的精心呵护。”菜花的叶子很大，很大，绿绿的，衬托着白色的菜花，可好看了。姥姥和我都觉得菜花就像一个坐在水里的荷花姑娘，又觉得长大的菜花就像坐在叶子里的小菩萨一样。怎么看怎么好，心里可喜欢了。

姥姥说菜花长大了，我们可以收获果实了，可以给我做我最喜欢吃的西红柿炒菜花了。我可喜欢吃西红柿炒菜花了，我觉得如果单纯的只是炒菜花的话，太单调了，如果白色的菜花加上红色的西红柿的话，不仅在颜色上有了点缀，而且在味道上也很不错，酸酸甜甜，可好吃了，真可谓是“色香味俱全”。

经过我和姥姥的从播种，浇水，施肥等一系列种菜的过程中，我明白了“一份耕耘一分收获”的道理，也懂得了做任何事，都要有付出才能有回报。

一次偶然的机会，叔叔加入了他所在学校的“教师先锋会”。说是“先锋”，多半只是在某些事情上起个带头作用，走在其他教师前头而已。

刚入会不久，便给他来了任务。

他点开任务界面，是一个慈善捐款的画面，一列一列整齐地排列着各地需要帮助的人。叔叔很快明白要完成些什么。他便点击了一个筹款金额累积最少的人。她是一个六十出头的老太太，患了重病，急需用钱做手术。筹款的金额上，标注着五个档次——50、100、300、500和其它。虽是为了完成任务，但看看病床上老太太那削弱的脸庞和那形同枯木的手，他还是选择点了“500”。

两年后，因为家庭原因，叔叔辞了职，换了份轻松一点的工作。他时常会在家养养鱼儿，种种小花，日子过得很是悠闲和惬意。

突然有一天，他那已经“下岗”的老电话一直响个不停，如同警笛般打破往日的宁静。叔叔满怀疑惑地接通了那个显示本地电话的陌生号码。

“您好，是叶大哥吗？”传来的是一句十分不标准的普通话，像是外地口音。

“我是。您有什么事吗？”叔叔很有礼貌地回了一句。可紧接着，听筒里是一阵哆哆嗦嗦的嘈杂声，旁边似乎还有一个老太太在紧张地说着话。

“我……我太感谢您了，大恩人啊！我现在在您的学校门口啊，想见您一面，您……您看方便么？”

叔叔猛地一顿。他想也没想就骑着车赶往他前单位的门口。他不曾想到，他曾经那样漫不经心地一点手指，却让人家从大老远跑过来道谢；他更不曾想到，自己那点微不足道的小钱却成了别人的救命稻草。他边骑边想，泪水湿润了他的眼眶。

叔叔见到了他，不，是他们——那对患难与共的老夫妻。尽管他们还是那样瘦弱，却是精神饱满。他们眯着老花眼，仔细地辨认电瓶车上的人。突然，老夫妻的眼睛里闪烁出了光芒，没等他停好车，他俩便扑上前来，手里还拎着大包小包的青菜、马铃薯、萝卜……直往叔叔怀里塞，一边又紧紧握住叔叔的手不放。那一瞬间，他的手就像在冬天里烤着碳火一般，无比温暖，一直暖到心窝子里。尽管旁边形形色色的路人无一不用诧异的目光看着他们——手拉着手的三个人。但叔叔自己，早已忘记周围的一切。此时，他仅仅享受着这温馨的时刻。

他终于明白，也许自己一次不经意间的伸手，会让人获得重生，同时也会让自己“享受”到人世间的真情。

小作者：丽水市实验学校803班叶寒琪

人的一生，就是一个享受的过程。我们时而会因为有些事而哭鼻子，时而又会因为一些事而哈哈大笑，不是吗？

假如我们把它当做是一个享受的过程，喜、怒、哀、乐……就是其中的果子。有酸、甜、苦、辣……我们就是无时无刻没有不品尝到它们，这就是享受过程，它们的味道。我们何不曾尝过。

正如炎热的夏天，太阳火辣辣的烘烤着大地，人们却都在吃着雪糕，甜甜的，凉凉的，这是一件多么美好的事。

享受过程，不意味着它一定要是美好的事物那才叫享受，在人生道路上的困哪，是需要我们去克服的，尽管有着许多艰难险阻，但还是要向前冲，只要这样有滋有味的道路才算是一个享受的过程。

帮助他人不也是一个享受的过程吗？比如说扶老人过马拉，协助老师工作，帮助同学们做一些力所能及的事情，帮助他人是快乐的，在这期间，你不会感受到吗？

或许有些同学认为，享受过程就是一个人在家听流行音乐，看些漫画，小说……但是你们为何不做一些有价值有意义的事呢？就像皮特的父亲说：“享受过程本身就是幸福，就是成功。我是一个普普通通的裁缝，但每当给别人做衣服时，就非常快乐。”

是呀！享受过程的本身就是享福的，就是快乐的，是成功的、虽然我们都是普普通通的人，但是我们懂得享受过程，所以我们就是快乐的！

星期一，天气晴朗，阳光明媚的早晨。我和妹妹一起一边拉着手，一边唱着动听的歌曲。又蹦又跳地来到了公园。

一来到公园，我们就被一棵枝叶茂密，挺拔，似乎是公园的守护者。我们情不自禁的来到了到树下。看着粗壮的大树真想爬上去看看。

妹妹抢着先来，我让他先来，他一脚踩在地上，一脚踩在树干上，一二一二一二一二我在下面给妹妹壮胆鼓劲，他终于爬上了树，不一会我也爬上了树。爬到树上时我似乎像一位小仙女在树丛中快乐的飞舞着。

突然，一位漂亮的大姐姐气冲冲的跑了过来，说“：大树也是有生命的呀！：”说完我们不好意思的低下了头。

[小学生爬树的过程作文

镜头定格：这时，这滴露珠正在懒懒地躺在温暖的大河里，它在无忧无虑地享受这大少爷般的生活。

镜头回放一：5秒前，它在半空中，差一点就可以落在河面上，这时，一只青蛙跳了过来，露珠躺在了它的背上。经过猛烈的旋转跳跃中，露珠终于落在了河面上。

镜头回放二：10秒前，露珠从荷叶里挣逃出来了，但它没有回到河面上，这时，一条鱼游了过来，鱼跳了起来，把露珠拍到半空。

镜头回放三：15秒前，露珠经过九牛二虎之力，终于逃出来了，它发出“嘻嘻”的笑声，心想：“我终于可以回到河面上了！太好了！”但是它万万没想到，下面还有一片荷叶，露珠伤心极了。

镜头回放四：20秒前。露珠落在了一片树叶上，它孤单地在树叶上座着，这时，一阵风吹来，把露珠吹了个四脚朝天，尽出洋相。它在树叶上发出了细微的声音，掉落在一片荷叶上。

镜头会放五：30秒前，露珠落在一家屋顶上，发现了自己的同伴，高兴极了。它跟同伴一起跳舞、唱歌，开开心心地，但一阵秋风吹来，把露珠吹到了树叶上。

镜头回放六：40秒前，露珠孤单地躺在窗外的扇子上，跳着优雅的舞，这是，老奶奶把扇子往外一拍，这一拍飞的老远了，飞到了破破烂烂房子的屋顶上。

我是个小向日葵，可能因为我还太小，没长出向日葵的标志——笔直粗壮的茎和大花盘，所以你可能认不出我。我绿油油的，比另一个盆里的菜叶子绿上好几倍。从小，我的茎就比另一个盆的小菜粗好几倍，我现在有四片叶子，两片是和我一起长出来的，还有两片是最近才长出来的，很小，还没长大，毛绒绒的特别可爱。

下面我就介绍一下我从小到大的成长记录：

刚开始，主人把我和几个朋友一起埋到一个花盆里。什么？向日葵不是要有一片属于自己的广阔天地吗？还有，什么时候种不好？非要冬天种！这些也就算了，怎么好几个瓜子花生挤在一个小盆里？而且还没多少土……

无论如何，我要坚强地活下去。于是我就努力的吸收养分。我斗过了大部分向日葵同类，但是还是没斗过它（一个小向日葵）。最终，它抢在了我们前面发芽，小主人非常开心，经常看它。之后，我们就开始了“报仇”计划：跟它争地盘，争养分，争水分。总之，争争争……既然你单挑厉害，那我们就群殴，反正我们人多。随后，它艰苦的日子就到来了，过了很久，那个小向日葵被斗败了，但是又一个斗殴玩的最过瘾的向日葵长了起来。

不行，报仇的事要先放放了，至少先出土啊，我要见阳光，我要坚强地活下去。于是我把用来斗殴的心思都用在了生长上。终于，我拼尽全力推开了头顶的泥土。我发芽了！外面的空气好新鲜啊！

出土之后，我就有了个结论：不能把时间浪费在斗殴上了。于是我就努力吸收营养，努力生长。有一天，我“茎干叶燥”（因为植物没有口和舌头）谁来给我浇水呀！我快渴死了，我想喝水！主人好像听到了我的呼唤，随着“啪啪啪”的脚步声，女主人来了，给我们浇了水，好爽呀！

之后，我们相处的还算和谐，日子过得挺滋润的。突然有一天，来个大家伙，What！还要不要我活了？这么大个家伙，别说我了，我们群殴也斗不了啊！怎么办呢？无论如何，我要坚强的活下去！还好，我们和那个大家伙相处得还算融洽，现在我已经长四片叶子了。

虽然我们没有春天的向日葵美丽强壮，不一定会开出美丽的花朵，结出瓜子，但我们必定比它们更胜一筹。因为我们在它们永远也体会不到的艰苦环境下生长、发芽。在最严寒的此刻，我不曾退缩，因为我分明已经看到春天的曙光。

当你们看见一些长着小尾巴的小黑球时，请你们记住他们就是小蝌蚪而不是小青蛙。

因为小青蛙是绿色的，长着四条腿，没有尾巴。现在让我来讲讲小蝌蚪是怎么变成小青蛙的吧。

小蝌蚪从妈妈肚子里生出来时，像一颗颗小黑球，它会往上浮还会往下沉。过几天，尾巴长出来了，像落下来的小雨滴，它们知道靠尾巴摆来摆去地游泳。再过几天，它们就会长出后退，游起泳来更快了。

之后，长出前腿，这时候大家发现它和青蛙已经很接近了。没多久尾巴就消失了，青蛙的形状就出来了，但是现在还不是青蛙，因为它们还没有大大的眼睛和绿色的皮肤。

最后，大大的眼睛长出来了，绿色的皮肤也随着出现了，这时候它们就是真正的青蛙了。

[动物的成长过程作文