学会感恩主题班会教案(经典20篇)

以前我从不知道什么是感恩，但是经过在皖博学校的学习和老师的教育，我终于知道了什么是感恩。感恩可以让人看到人生美好的一切，一个常常感恩的人，才会幸福，才会快乐，心灵才会圆满、温润！

在皖博的这几年里，老师经常教育我们要感恩父母，感恩老师，感恩所有对我们有帮助的人。经过老师的细致讲解，我更明白了什么是感恩，我觉得，感恩就是回报，就是帮助。

父母是我们最值得感恩的人。父母把我们带到了这个世界上，给了我们一个宝贵的生命。他们含辛如苦地养育着我们，他们把所有的爱都给了我们，不管日子是多么艰苦，他们还是一样地爱着我们，依然养育着我们。父母最辛苦，从小到大都在为我们付出，当我们上学时，他们把辛辛苦苦挣来的钱给我们缴学费，为的就是让我们好好地学习，学习知识，学会做人。

父母对我们的爱是无穷的。有一年冬天，下午突然下起大雪，我在学校里很冷，手冻的红肿。回到家里，爸爸妈妈看到后，他们很心疼。为了让我的手不再受冻，妈妈连夜给我织了一副手套。我非常感动，父母的爱太伟大了，他们对我的疼爱，无法用词来形容。我只有好好学习，用我的成绩来报答他们对我的爱。爸妈，我要感恩您们一辈子！

老师是我们第二个要感恩的人。老师教我们如何学会学习，教我们如何做人，教我们好多道理……老师，是您给我们传授知识，我们自然不辜负您们对我的期望。老师，您对我是多么的尽心，多么的负责啊！当我有困难的时候，是您为我解难；当我不开心的时候，是您让我走出烦恼。我平时的生活与学习，都离不开您的关爱与照顾。您是影响我一生最重要的人，您是我一生要感恩的人。

老师，当我们下课在外面玩的时候，您总是在我们旁边看着我们，生怕会出现什么危险。您时时给我们讲安全，时时叮嘱我们要注意安全。您时时都将我们的安全放在第一位。您满心装的都是同学，毫无自己。老师，您为我们付出的太多，我要用我的成绩来报答您！我要用我的人格来感恩您！我要好好学习，学会做人。

对我们有帮助的人也值得我们去感恩。因为有他们的帮助，我们才能渡过难关，我们要感恩，当他们有困难的时候，我们要伸出援助之手。我们要学会感恩所有对我们有帮助的人。

父母和老师是我们生命中最重要的人，是他们教会我们做人的道理，教会我们知识，让我懂得了感恩，让我学会了做人。我永远都会记住他们，更会感恩他们一辈子。同学们，让我们做一个心存感恩的人吧，这样的世界不是很美好吗？

二月一日的上午，在作文班里。雷老师给我们布置了一个奇怪的任务“护蛋行动”。雷老师说：“同学们，今天我给大家布置一个任务，请同学们下节课时带来一个鸡蛋，我们来保护它，尝试一下母亲的责任。”“什么”随着一个同学的笑声，教室里议论纷纷，有的说，雷老师是不是要煎鸡蛋，有的说，雷老师是要拿鸡蛋孵小鸡吗？同学们说太搞笑了。

“安静”雷老师不厌其烦地说：我让你们带鸡蛋，是让你们懂得母亲的细心和辛苦！“

我似懂非懂的点点头，放学回家后，我回到家里，从冰箱里拿出了一个很小的鸡蛋，我第一次这么仔细的观察鸡蛋，我吃过煮鸡蛋、煎鸡蛋、鸡蛋饼、荷包蛋……这个凉凉的鸡蛋我回保护好吗？这个鸡蛋像个淘气的孩子一样，在我的手上转来转去，我心想我一定要好好的保护这个鸡蛋，于是我给这个鸡蛋做了一个精致的”睡袋“，放在我的床头，和我一同进入梦乡。

第二天早上，星光慢慢退去，火红的太阳撩开了它的面纱，在万道霞光中呈现了一个美妙的、崭新的世界，我看看了身边鸡蛋，完好无损，我小心翼翼的带着鸡蛋上作文课了。

到了学校，我来的有点早，把鸡蛋放在书包里便出去和同学玩了。

上课的时候，不知那位同学把我的书包碰掉在地上，鸡蛋碎了，蛋液流了一地……

这次”护蛋行动“，我没有保护好我的鸡蛋，虽然我的鸡蛋碎了，但是我体会到了父母养育我所付出的幸劳，我的鸡蛋只保护了一天，而爸爸妈妈每天都在时时刻刻的保护着我，我懂得了感恩。

懂得欣赏是一种快乐，学会欣赏是一种品味，应用欣赏是一种发现。在我们的生活中，有很多值得欣赏的东西，然而我们却总是缺少那双能够懂得欣赏的眼睛。 Knowing how to appreciate is a kind of happiness, learning to appreciate is a taste, and appreciation is a discovery.In our lives, there are many things worthy of appreciation, but we always lack those eyes that can know how to appreciate.

放眼去看，其实有太多太多的事情需要我们去发现，有太多太多的事情需要我们去欣赏。

欣赏成功，每当取得胜利之时，在你心中都会涌现出激动的浪花。是啊!成功是一个值得庆祝的话题，这是从前都渴望拥有得到的一种美好的感觉，然而，当你放下一切的一切去欣赏成功时，却发现成功其实不是结束，而是又一次挑战的开始，你会发现成功其实是无止境的。它只是催促你前进的号角。不过，因为有了成功，才有了很多成就，因为有了成功，才给你我带来了无限的喜悦……

欣赏失败，你会发现这其实没什么。如果没有一次次的失败，居里夫人怎能成功提取出镭;如果没有一次次的失败，科学家们怎能研究和发现更多的事情;如果没有失败，它又怎能成为成功之母呢?其实，当我们失败时感到的并不应该是气馁，而是应该去欣赏它，因为它告诉了你的不足，它照出了你需要了解的地方。

欣赏放弃，当我们用一双平常的眼睛去看待放弃时，你会发现放弃了就一点希望都没了。而当我们用欣赏的目光去看待时，你才会发现，原来放弃也是一种把握成功的机会，原来放弃也是给自己减轻压力的方法，原来放弃并不是那么的悲哀，反倒使我们了解了很多，拥有了很多。

欣赏是欣然的观赏，观赏你身边的快乐;

欣赏是用心的观赏，观赏你身边的酸甜苦辣;

欣赏是用新的眼光观赏，观赏你身边的种.种经历;

欣赏，欣赏是要用你的目光来观察;欣赏是要用心来感受，用心去体会的……

同学们，你们好！

我先问大家一个问题：“给予我们生命的人是谁？”大家肯定会异口同声的回答道：“是父母给了我们生命，是父母把我们带到这个快乐的世界里来的！”是啊！自从我们到这个世界上来，父母又多了一项繁重的工作——照看调皮的我们。尽管这是一项很沉重的负担，但父母毫无怨言的将我们抚养大，给我们舒适的环境，他们是那么辛苦，那么努力。小时候，我们理解不了父母的艰辛，现在，我们长大了，我们应该有一颗感恩的心去感恩父母。

年初十，是我姨弟出生5天的日子。他在家里又哭又闹，小姨和小姨夫七手八脚地又是换尿布，又是喂弟弟喝奶，忙得不亦乐乎……

看到这一幕，我禁不住笑了，但又怔了怔，这不就是我小时候的“缩影”吗？

父母，就好比泥土，培育着我们这些娇嫩的鲜花，父母，就好比春雨，滋润着我们这棵棵树苗，却不求任何的回报及报答……

父母，给了我们生命。伤心的时候，有他们安慰的话语；没有信心的时候，有他们坚定的微笑；生病的时候，有他们悉心地照顾……

中国，一直流传着“尊敬长辈”的美德，可对于某些人不尊敬父母的人来说，却成了那天边的朵朵浮云……

在爱中，我们开心成长；在爱中，我们有勇气向困难挑战；在爱中，我们有了父母，才会有了我们的点点滴滴；有了父母，我们才会健康成长；有了父母，我们才会有这个阳光明媚的今天！我们有了欢乐，最快乐的是父母；我们有了苦闷，最牵挂的也是父母。父母对我们的爱比山高，比海深，同学们，学会感恩吧！

感恩是不求回报的，感恩是心甘情愿的，感恩是大方给予的，父母们就做到了这点。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝。寸草春晖，感念亲情，是人类崇高的品德，那如春风般温柔的母爱，那如高山般坚实的父爱，伴随我们一生一世，我们怎能忘怀？

“滴水之恩，当涌泉相报！”难道这岂止是“滴水之恩”吗？那些不尊敬长辈的同学，我衷心地劝你们，学会感恩吧！想想有一天，你无缘无故，会落到哪种地步？会成为无人问津的人，会成为街头的流浪汉，会成为人见人讨厌的人……

在爱中成长，读懂“感恩”两字！

此致

敬礼！

倡议人：xxx

时间：20xx年4月22日

[学会感恩在爱中成长小学五年级作文

班会主题：体验劳动，体味父母的艰辛。

班会目的：培养学生热爱劳动的意识，培养学生养成良好的劳动习惯，

教育学生体味父母的艰辛，懂得孝敬父母。

班会过程：

一、导入：

同学们，我们在学校的学习生活是多么有意义呀! 三月份，我们一起去种树，感受大自然的美! 四月份，我们一起去踏青，享受清新的空气! 五月份，我们纷纷当家长，体验劳动的滋味! 同学们的热情深深感动了我。现在让我们来分享一下同学们在劳动中的真实感受!

二、观看小品，引发思考。

主持人甲：同学们，每当我们背着书包走在宽阔平坦的马路上时，每当我们穿着干净整洁的衣服，吃着美味可口的饭菜时。你是否想到那些为我们创造美好生活的劳动者?你是否能够体会到劳动者所付出的艰辛?

主持人乙：下面请大家观看小品《不吃面条》

主持人甲：看完小品，同学们想说点什么?

主持人乙：在日常生活中，你有没有这种不珍惜父母劳动成果，不体谅父母辛勤劳动的行为?

四、了解父母的工作，激发情感。

主持人甲：我们真应该反思一下自己的行为!

(出示课件)大家看，这是我们班一个同学的父亲“每天的工作时间表”：

早上 5：00起床 。 5：30进教室看学生上自习。

5：50带学生上早操 。 6：10下操把学生带回教室。

6：30回家吃饭 。 7：20 到学校落实室内外卫生。

8:00—12：00 备课 、上课 、批改作业，检查学 生内务，解决学生中出现的违纪事件，配合领导安排的紧急任务。

12:00—12:30中午吃饭 (用很短的时间询问孩子的学习)。

上午12：30—下午2：20检查看管学生午休。

下午2：20—5：15下午备课 、上课 、批改作业，检查学生内务，解决学生中出现的问题，配合领导安排的紧急任务。

5：15—6:00吃晚饭。 6：00—6：50辅导学生自习。

7：00—9：50上晚自习。 (没有自习时，在家辅导孩子学习或做点家务)

晚上10：00—10：30甚至到11：00检查学生晚上就寝情况。

11：30上床睡觉。 周末回老家锄草，打药，干农活。

主持人乙：(出示课件)这是我班70多名学生的父母平均每月的“收入消费调查表”：

父亲月工资1600元 , 母亲月工资1300元 (共2900元)

每月付房款 900元 ， 医药费 60元， 生活费(一家人的吃饭 、穿衣) 900元

两个孩子的学费、学习用品、零花钱 150元 ， 电费, 水费, 电话费 200元

交通费 50元 ， 赡养老人费100元 ， 礼尚往来费100元

( 共计2460元)

主持人甲：看完这些你想说些什么?

主持人乙总结：没有父母的辛勤劳动，我们就穿不上干净的衣服，吃不上美味的饭菜就没有舒适温暖的家，更没有良好的学习条件，更不会一天天健康地成长!

五，:听诗朗诵《平凡的一生》(配乐)

主持人乙：多么感人的一首诗!父母对我们的养育之恩，我们一定要回报!让我们把感恩的心化为孝敬的实际行动吧!讨论：你想怎样孝敬自己的父母?

六、交流感受，深化教育。

主持人甲：下面就让我们一起走进“五一假期同学们的劳动实践活动”。

(配乐，一边出示同学们的各种劳动图片，主持人一边介绍图片内容)

主持人乙：吃着自己做的饭菜，看着自己收拾的干净房间，面对自己汗流浃背拔下来的一对杂草，体会着劳动的滋味，同学们肯定感受颇深!谁来谈谈??

主持人甲：打一次水，拔一次草，做一顿饭，洗一次衣服，整理一下房间，对我们来说是很简单的，力所能及的事。我们偶尔的一次劳动，却给父母带来了无比的满足和幸福。

我们一起来听听父母的心声：(4位家长代表发言)

主持人乙：听了爸爸妈妈的表扬，我们惭愧至极，我们的一次劳动远远不能和爸爸妈妈日复一日，年复一年的辛勤劳动相比!他们的脸黑了，皱纹多了，手粗糙了，要累弯了……但是为了儿女，他们无怨无悔。同学们，请夸夸我们的爸爸妈妈吧!! (学生纷纷发言)

七、讲故事，总结班会。

同学们，听了你们的发言，我真的很感动。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!在班会课即将结束的时，老师想给同学们讲一个故事。

(配乐，老师声情并茂讲述陈毅孝敬父母的故事)

结束语：同学们，我们的爸爸妈妈日复一日，年复一年，为了生活奔波忙碌。几多劳累几多辛酸?让我们再帮爸爸妈妈做一顿饭，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房间吧……再给爸爸妈妈捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧!

父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!

“恩”，是爱，“感恩”，则是感谢这个爱，回报这个爱。 "Eh", is love, "Thanksgiving", thanks to this love, reward this love.

落叶飞扬的乐章，是树木对大地的的感恩，丝缕飘扬的晴空，是白云对蓝天的感恩。因为感恩才有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，所以，我学会了感恩。

“父爱如山，母爱如水”正如两股不同的风向我吹来，时急时缓。父亲的爱，好像一座山，乌蒙磅礴，耸立而起，又如逆风，是一种阻挡你走向歧途的风;而母亲的爱，却如溪中水，缓缓流淌，还如顺风，激励着我们，鼓励着我们。

正是这样一篇报道，让我学会了感恩：汶川地震中，感人的一幕出现在救援现场，一个父亲面朝上支撑着防板，一个母亲背朝下支撑防板，在他们两手交叉的细缝中，有一个不到3岁的小女孩。最后小女孩幸存，为了保护自己女儿的父母，永远地离开了人世。

在我们的生活中，我们的父母又何尝不是这样对我们的?父母爱我们，我们是不是应该用最真挚的心来对待父母呢?这才是感恩。

“恩”是爱，“感恩”则是感谢这个爱，回报这个爱，在父母眼中，感恩的方法则是勤奋学习，而在我眼中，感恩，就是爱父母，爱家人，做到善知，乐知，好知，勤学，善学，好学。这只是感恩父母的基本条件罢了。

感恩，是将心比心的宽容;感恩，是善解人意的微笑，是坚不可摧的金矿。感恩在人间散发光芒，不停地制造力量。

让我们带着感恩的步伐高歌!

回首过去，应是问心无愧;面对现在，应是百倍珍惜;展望未来，应是信心百倍!

学会感恩，让感人之心继续蔓延!

一、活动目的

1、学习《守则》、《规范》的内容，使同学们对“守则规范”有更加深刻的认识。更好地理解和运用守则规范。帮助学生树立的理想信念，养成良好行为习惯。

2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的好学生。

二、活动准备：

1、《守则》、《规范》人手一份

2、班主任制定活动方案，指定主持人

三、活动时间：2015年11月18日

四、活动地点：二(3)班教室

五、活动过程

(一)班主任谈话导入

同学们，俗话说“水入方杯则方、入圆杯则圆”，我们小学生年龄小，任何好的行为习惯只要坚持才能养成良好的习惯，《小学生守则》和《规范》，就是教育小学生养成良好的行为习惯，做一名合格小学生。对于《小学生守则》和《规范》有的同学已经会背了。今天，我们就继续“学习守则、规范 做合格小学生”的活动。请杨阳、孙祥两位同学主持这次活动。

(二)熟记并理解《守则》、《规范》

黄焙：我们从一年级就学习旧的《守则》和《规范》谁能背诵《中小学生守则》?

(生自愿举手背诵后主持人作适当评价)

王莹：利用班会时间我们经常学习《守则》、《规范》，同学们对其中的内容已非常了解。下面我们进行一个有关《守则》、《规范》的知识竞赛，看谁对它们知道得最多，比一比，哪些同学对它们最熟悉，(知识竞答)

1、小学生日常行为规范的第1条内容是什么?

2、《小学生守则》的第6条内容是什么?

3、交通方面应该注意哪些事项?

(三)将平时的行为和《守则》、《规范》的要求对照找出自己的不足

黄焙：同学们真厉害，对规范的内容了如指掌，让我佩服得五体投地，大家一定花了不少的时间去学、去背，然而，说起来容易做起来难，下面请同学们说一说你在平时的学习的生活学习中是如何按照《守则》、《规范》做的。

生自由说。要说出自己不足并对照规范说说自己应该如何改正

蔡莹莹：看来，我们班的同学在日常生活中都能自觉地遵守《守则》、《规范》，可要做规范的学生很不容易，我们要在平时时刻注意自己的言行，从一点一滴做起。

(四)自由记忆《守则》、《规范》

黄焙：我们要想做一名合格的小学生必须熟记《守则》、《规范》中的具体内容。给同学们8分钟的时间看谁记得又快又好。

学生自由记忆

黄焙指名背诵并作简短小结。

(五)班主任总结

习惯和我们朝夕相处，顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神，有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂，鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。良好的习惯帮我们打开成功的大门，中华民族是礼仪这帮，传统美德应该发扬，让我们从点滴做起，学规范，用规范，争做文明好少年。

希望同学们：在校，是遵守规范的学生，在家，是遵守规范的孩子，在社会上，是自觉遵守规范的小公民。

一、班会主题

我幸福我快乐

二、班会宗旨

共叙同学情谊，深化和拓展同学之间的友谊为第一宗旨，以提高同学心理素质健康水平为第一目标，以促进大家之间人生体验的经验交流与沟通为第一目的。

三、班会原则

1、坚持自愿的原则;

2、坚持和谐友爱原则;

3、坚持一切从俭原则;

四、班会活动实施办法

1、 调查了解。全体同学的基本情况进行全面了解，征求大家的意见和建议，了解对这次班会的参与度。

2、按步实施。在广泛征求多数同学同意的情况下，决定举办这次班会活动，具体活动内容由班长拿出初步意见。

3、班会准备。由组织委员负责总策划，班长负责全体学生的通知工作。、

五、班会时间和地点

时间：自定

地点：自定

六、班会具体活动行程及安排

1、签到：一起聊天，按照安排的位置坐下。

2、签到结束：将本次班会活动组织情况简单介绍一下。

3、班长及学习委员发言。

4、提出主题，大家积极讨论幸福和快乐的意义。

七、活动预期效果

通过此次心理班会，让大家明白幸福和快乐的含义，以更加积极地心态面对生活学习中的困难，提高自己的心理健康水平。

一、前言：“家家有老人，人人都会老”

关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候?创建一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。

二、活动主题说明：

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——重阳节主题联谊会

三、形式：

1、中午团圆饭。

全院共90人，每10人一桌，每桌预计餐费在400元以内，共9桌

下午围绕重阳节为主题展开，以传统节目(击鼓传花)为主，节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动(www.suibi8.com)，提高茶话会的互动性和参与性，达到老人联欢的效果。茶花会现场播放音乐(欢愉的，轻松的)。

节目过程中穿插猜迷有奖活动。30个谜语，目的：重在参与

节目最后，音乐唱《相亲相爱》，音乐伴奏。活动在祥和的气氛中进行，力求让老人们有个开心乐融融的下午。

四、会场：多功能会议厅

会场悬挂重阳节条幅：

“九九重阳享健康，人间百善孝为先”

“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”

一、活动目的

1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。

三、活动准备:

1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。

2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。

3.食品安全知识竞赛。

4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。

5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

(二)、新闻导入。“阜阳奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。

主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。

主持人：下面进行下一个环节

(三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(抢答题)

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

(辩论题)

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈

答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(四)全体总动员—— 洗手演示。

主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外， 我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

(五)班主任小结

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

我以为，你并不爱我。

所以在我骑自行车摔跤时，你没有立马跑过来替我拍掉身上的尘土，而隔壁文文的爸爸则会三步两步的跑过去扶起她，心疼的问这问那，我却只能在你期盼的眼神中委屈地爬起来，然后之后练。

我以为，你并不爱我。

所以在过马路时，你没有像其他孩子的爸爸伸出强有力地大手抱起我，然后静静地等着红绿灯，而是指着马路对面示意我自我过去。当我心惊胆战双腿发抖地走到对面时，你依然没有伸手抱我，而是微笑着望着我。

我以为，你并不爱我。

所以每当我挥汗如雨后，拿着一张大红奖状高兴地走到你面前时，你没有兴奋的赞美个不停，也没有给我任何奖励，只是淡淡的说了一句下次继续努力。而我也只能默默的对自我说，一次的成功算不了什么，然后继续努力，只为赢得你赞许的目光。

我以为，你并不爱我。

所以当我和伙伴打闹哭鼻子的时候，你没有拿漂亮的洋娃娃来哄我，我无助的躲在被窝里掉“金豆豆”的时候，你没有像妈妈一样用柔柔的纸巾替我擦一擦，我只见你毫不在意的眼神偷偷瞟过来几次。

我以为你并不爱我。

所以在我偷吃了你买给客人的红枣后，我本以为你会一笑而过，顶多会说我下次别这么嘴馋了，但是我没想到你竟不顾客人的劝解罚我去做家务，我委屈的看着你，可你展现给我的依旧是严肃的眼神。

我以为，你并不爱我。

所以我放学后因为顽皮而很晚回家，你不但没有一句亲切的问候，反而像警察审犯人一样问我的“行踪”，所以以后放学后我不得不准时的回家报到，以免又有喋喋不休的话语向我“轰炸”过来。

小草不语是想表达对大地的爱，白云不语是想表达对蓝天的爱，亲爱的爸爸，你也要这样不语来表达对我的爱吗？还是你已经表达了对我的爱，而我没能发觉。

教学目标：1.为了让学生了解蓝鲸死亡游戏。

2.通过多种活动，让学生正确认识蓝鲸死亡游戏的危害。

3.让学生树立正确的人生观，价值观，珍爱生命，远离蓝鲸游戏的危害。 教学重难点：

重点：了解蓝鲸死亡游戏，正确认识其的危害并远离

难点：让学生树立正确的人生观，价值观，珍爱生命，远离蓝鲸游戏的危害。 学情分析：初中学生生理,心理不够成熟,社会经验不足,法律意识薄弱,大部分学生

是留守儿童,家庭关爱不足，自我防范意识和能力很差,部分学生比较沉迷手机和网络，很容易情绪化和上当受骗。

教学准备：多媒体课件，签名表

教学流程

一、导入

(以蓝鲸图片引入班队课)

1、5月之前，“蓝鲸”本是一种海洋哺乳动物，它自由自在的在海洋生活，对人类并没有伤害。然而，如今“蓝鲸”却与死亡关联在一起，与之伴随的词汇往往都是“死亡游戏”“紧急提醒”“千万留意”等。

2、蓝鲸游戏的始作俑者，21岁的青年布德金(Philipp Budeikin)。据了解，主修心理学的他，曾创办多个「蓝鲸组织」，并被控煽动至少16名女学生自杀，警方追查多时都未果，直到去年，俄罗斯警方才终于逮住了他，同时最让人毛骨悚然的是，他被捕时眼神没有任何恐惧，并侃侃而谈为何会设立该社团。

二、认清蓝鲸死亡游戏真面目

(幻灯片呈现蓝鲸游戏的介绍)

带来死亡的“蓝鲸”起源于俄罗斯，在2015年兴起。据江西网警微信公号介绍，该游戏的参与者加入一个群组后，将有一名对应的“负责人”，一名「蓝鲸游戏」的管理员表示，要加入真正的「蓝鲸游戏」群组，得要经过管理员的验证。最常见的是，男生得先交出身份证和家中地址的拍摄照片，女生则要交出正拿着身份证件的自拍裸照，如果女生想退出游戏，就会公布裸照;男生的话，就追杀到他家!意味着一旦加入了，就再也无法退出，任务完成不了，负责人还会表示“有人会帮你完成”。

随后，参与者被要求在50天内每天完成一个自残任务，包括在凌晨4:20起床、看一部恐怖片、在腿上划出刀口、不与任何人交谈等，最终在第50天时结束自己的生命。

“蓝鲸”游戏的参与者多为10-17岁的青少年。他们会被配置给一名“导师”，进群后，每天都要跟着这名“导师”做任务，包括凌晨4:20起床看恐怖片，静脉切割，半夜爬到屋顶，用剃刀在手上雕鲸鱼等。当病态的游戏进行到第50天，幕后“导师”就会命令玩家自杀。

日前，国内有网友举报，这种邪恶的心灵操控游戏已经流入中国，严重威胁到青少年的健康成长。

三、蓝鲸死亡游戏的危害

教师问：它有什么危害呢?(结合图片和案列，引导学生认识危害)

案例一：2017年2月25日，一名来自俄罗斯贝加尔区赤塔的14岁少女卧轨自杀，被火车撞得血肉横飞，惨不忍睹。

案例二：2017年2月26日，来自伊尔库茨克地区的两名初三少女从14层高的老式苏维埃公寓跳下，双双身亡，给亲人留下无尽的伤痛。

案列三：来自西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克的15岁少女坠楼并摔落在雪地上，身受重伤，伤痛与伤心陪伴终生。

数据统计：截至2017年5月，已有超过130名青少年因为“蓝鲸”死亡游戏相继自杀。更可怕的是，它像瘟疫一样，已经藉由社交网络从俄罗斯传到世界上的其他国家，包括英国、阿根廷、墨西哥，中国也未幸免。危险来了!威胁来了!

事后俄罗斯警方调查后发现，布德金在学校没什么朋友，是个边缘人，原本过着每天行尸走肉的生活，直到某天突然发现自己可掌控别人的意志和生命，于是将全部的心力投入“蓝鲸游戏”，并将自己称之为神，尽管被收押，仍然觉得自己神圣不可侵犯。

尽管布德金被捕，但是并没有因此让“蓝鲸游戏”停止，俄罗斯警方推敲，随着这款游戏正往世界各处逐渐蔓延，早已变成一种信仰，因此就算当地政府已禁止散播，游戏仍会持续进行下去。当警方审讯布德金时，他说：这些参加“蓝鲸游戏”的青少年们，每一个死前脸上都会露出发自真心的微笑，我们给了她们在现实社会中缺乏的东西，那些温暖、理解与情感联系。还有，这些人死了也并不可惜，他们本来就是垃圾、废物，对社会没有任何价值，只会对社会产生害处，所以我其实是名“净化者”，协助社会清理这些脏东西。

四、谈感想

教师问：看了以上血淋漓的例子，你有什么想法吗?

(学生讨论交流)

五、玩蓝鲸死亡游戏的原因

教师问：为什么会有人玩这么“傻”的游戏?(教师引导呈现原因)

1.好奇心害死猫

这些自杀游戏都有一个共通点，那就是以“游戏”、“挑战”或“赌博”之名，通过对“游戏”的趣味性、刺激性以及对死亡的未知性、神秘性的包装和渲染，来诱骗拥有旺盛好奇心和好胜心的青少年。

青少年处于儿童到成年的过渡时期，生理和心理发展变化急剧。他们追求新奇、时尚，对新鲜事物敏感而好奇，极易受外界的诱惑和他人的影响。

2.归属受挫与累赘感知

在物质匮乏的年代，一个人要活下来，能够活得衣食足就觉得很不容易了，而现在的青少年看起来生活优渥，并没有从物质层面上体会过生命的不易。但与此同时，虽然物质生命的紧张考验场景少了，心灵的焦虑和压力却比他们的父辈、祖父母辈强得多。当孤独感(即受挫的归属感)和知觉到的累赘感同时出现时，就会形成自杀意念，以此作为逃避绝望情绪、躯体痛苦或不如意环境的方式。然而，一切才刚刚开始，因为自杀意念并不足以引发自杀行为。

根据心理学家托马斯·乔伊纳的自杀人际关系理论，一个人要实施自杀行为需要同时具备以下三要素：受挫的归属感、知觉到的累赘感和习得的自杀能力。也就是说，除了自杀意念以外，个体还需让自己适应死亡的痛苦与恐惧，而“蓝鲸”自杀游戏中的每日任务正好教会了这些青少年这项技能。

3、游戏组织者的恶毒伎俩

? 帮你习得自杀能力

事实上，自杀意念的出现是非常普遍的，而真正成功实施自杀行为的人却非常少。原因在于并非所有人都能够一直忍受自杀所带来的恐惧与痛苦。那么，习得自杀能力的方法是什么?游戏组织者又是如何通过任务设置把参与者的自杀意念转变成为行动的?研究认为，习得自杀能力的内在机制是对痛苦、恐惧及疼痛的习惯化与拮抗作用。自杀者可以通过反复多次接触痛苦与刺激事件来提高躯体痛苦的耐受性和降低对死亡的恐惧，并最终克服自我保护本能。“蓝鲸”游戏中可谓是体现得淋漓尽致。从在身上割开浅口，到用剃刀在手上雕鲸鱼，再到切开嘴唇，割腕，最后自杀，可谓一步步地把参与者推向深渊啊。

? 恶性洗脑

蓝鲸游戏组织者利用面临着许多压力、痛苦当下希望寻求认同与归属感的青少年们，洗脑他们，利用“蓝鲸”给予的任务，让他们觉得，自己被了解，这个世界很烂，不如离开这个地方吧，所以虽然游戏过程既变态又痛苦，但还是吸引不少年轻人想要加入。

六、我们应该怎么做

教师问：我们应该怎么做?(引导学生讨论交流并归纳在屏幕上)

点击蓝鲸=敲响鬼门关

蓝鲸——我不点击

链接蓝鲸=打开死亡的通道

蓝鲸——我不链接

入群蓝鲸=听命死亡的指使

蓝鲸——我不入群

拒绝蓝鲸远离蓝鲸珍爱生命快乐生活

七、集体宣誓

教师组织集体宣誓

八、集体签名

全班集体签名

1.2017防台风安全教育的主题班会

2.2017中学生的法治教育主题班会

3.2017高考前的主题班会

4.小学生粽叶飘香话端午的主题班会

5.世界爱眼日的主题班会

6.小学生春游安全教育主题班会作文

7.雷锋在我身边的主题班会作文

一、班会主题：践行“三爱三节”，争做文明人

二、班会时间：第四周

三、班会地点：五年级教室

四、班会背景：

开学以来，学校和老师积极响应国家及教育局发出的号召，培养学生“三爱三节”的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习;节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

五、班会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题班会普及“三节”小知识。

六、班会准备：

1.班干部负责班会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.选出发言人，便于班会进行过程中发言意见。

4.准备“三爱三节”相关材料，制作PPT，在班会进行过程中展开分析讨论。

七、班会过程：

1.班主任致辞，班会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总收集成果。

7.学生代表发言。

8.班会总结。

八、关于 践行“三爱三节”，争做文明人主题班会的总结：

本次班会的举行，积极响应国家的号召，不但解答了同学们的疑问和困惑，更深入的让同学们了解到了“三爱三节”的意义，并且通过具体事例来强化同学们对于“三爱三节”的思想观念，使其真正融入到未来的学习生活当中。通过讨论，交换了意见，并相互补充，扩展了学生的知识面与接触范围，真正使学生了解到在生活中如何做到“三爱三节”，为培养良好的行为习惯打下结实的基础。践行“三爱三节”，争做文明人;让每一位同学都参与到其中来，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。

不知不觉，西方节日已融入了我们的生活。但我一直钟爱感恩节--11月第四个星期四。它不如情人节浪漫，也不似圣诞节热情，它以平和的方式给了我们一颗感恩的心。

拥有一颗感恩的心，便将发现和欣赏到生活深层的美丽。

因为有爱，所以感动；因为感动，懂得了感恩。

让我们把感恩化作行动--一个微笑，一句问候，一个眼神。

我感谢同学，带给我快乐，让我无忧无虑。使我从一个多愁善感的女孩变成一个活泼开朗，敢爱敢恨的精灵。

我感谢父母，带给我生命，让我和他们相遇，并彼此永远记住，不会忘记。让我懂得爱与恨，开心与难过。

我感谢老师，赋予我知识。让我从无知的儿童蜕变成聪慧的女孩。让我的羽毛渐渐丰满，飞向蓝天。

我感谢周围的一切，是他们让我懂得了感恩。

在生活中，爱无处不在。是啊，父母对我们的慈爱；朋友对我们的友爱；社会对我们的关爱；我们对孤儿院里孤儿的怜爱……父母对我们的爱不用说，即使用千言万语也难以表达，我们只能有实际行动来回报。友爱更是可贵，孔子曰：“近朱者赤，近墨者黑”，可见，教一位良友，可能这一生都会受益。若人人都怀有慈爱之心，能是铁树开花，枯树发芽，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，因为，大爱无边呀！

清晨，当我们还沉睡在甜蜜的梦乡时，我们的“城市美容师”——环卫工人已经早早的开始工作了，他们的工作可不一般，专门化环境的。可别小瞧了他们，大城市要是没有他们，后果可是无法想象的。他们每天都按时去上班，不论严寒酷暑，还是风吹雨打……

春天，他们洋溢着笑脸，因为他们也很喜欢这春暖花开的季节，在这个季节里，有许多美好的景物，真实的画面，而他们，也同样是一道亮丽的风景线。

夏天，到处可见他们熟悉的身影，大汗淋漓的他们，也会在心里会心的微笑，火热的太阳好像在夏天力大无穷似的，总是不断的散发热量，一刻也没有停过，但这些“城市美容师”好像故意跟太阳对抗似的，工作越来越卖力，始终都终于他们的岗位，我为他们而感到自豪，在着烈日炎炎的夏天，就算是不怕热的人，又怎么能跟他们比呢？

秋天，丰收的季节，他们也会为农民而感到高兴，因为在这硕果累累的季节里，是见证农民的辛苦没有白费的时候。但环卫工人的任务也会愈来愈艰难了，秋天的落叶虽是很美，可我却没心欣赏，因为这些落叶将大大增加了环卫工人的劳动量，他们将会更累。但是不屈不挠的奉献精神，是他们前进的动力。

冬天的阳光减弱了，空中飞舞的雪花逐渐飘落到地上，天气越来越冷，这时我又在想念夏日的阳光，我们冷，难道环卫工人们不怕冷吗？他们为我们提供干净、敞亮的道路，这难道不是蜡烛的那种精神吗？

修饰城市的美容师，辛苦的环卫工人们，我们能做的仅仅是不乱扔垃圾，保护环境，也许你们会说，这就已经足够了，但我们觉得，你们做的远远大于我们做的。谢谢你们带给我们的爱，尽管我们可能素不相识，但身边的一点小小的关心和关怀也会使我们温暖一生。你们的爱是伟大的！

心怀感恩，与爱同行，让我们一起来用实际行动来回报生活中“无处不在的爱吧”！

同学们，我们生活在这世上，时时刻刻都要记得感恩。 Classmates, we live in this world, we must remember gratitude all the time.

当你降临这大千世界时需要感恩，感谢上帝给你机会活在世上，体验生活，懂得道理，丰富知识;当你受到表扬时需要感恩，感谢老师，感谢朋友，以及帮助过你一切一切的人;当自己在人生道路中摔倒后需要感恩，感谢鼓励你的人，感谢扶起你的人……

今天放学我一回到家，看见劳累了一天的妈妈正在做饭，我轻描淡写地叫了声“妈”，就开始写作业了。作业不多，一会儿就好了。我心情愉快，靠在松软的沙发上，吃着喷香的薯片，舒服地看着精彩的动画片。时尔皱着眉头，时尔哈哈大笑，时尔暗暗伤心。十几分钟后，妈妈已经准备好晚饭招呼我和爸爸吃饭。我不舍地离开电视机。坐在餐桌边上，看着单调的菜式，不太喜欢。匆匆吃了几口就说吃饱了，继续欣赏着有趣的动画片。

忽然听见爸爸妈妈的叹息声，爸爸低声说道：“今天，女儿不高兴了，这些菜一口都没吃，一定是对饭菜不满意。”妈妈接过话茬：“是吧，她是我女儿，我最了解她，这几样菜她没有一样爱吃，肯定是不高兴。都是我不好，只顾着要把田里的活干完，没有去给她买点好菜。她学习了一天很累了，我还炒这几样菜。”紧接着一阵沉默。

我听了，心里很不是滋味。只觉得满脸羞愧。妈妈对我这么好，我应该感谢她，感谢妈妈让我丰衣足食。感谢妈妈，让我明白了许多道理，和一些课堂上学不到的知识。感谢妈妈无微不至地关心我，感谢妈妈在这十几年对我所做的一切。感谢妈妈……

我关掉电视走出房门，满脸羞愧地说：“妈，刚才电视好看，所以我骗你吃饱了，其实我还想吃饭。”“哦，好啊，我给你盛吧。”“不，我自己来，我要吃一大碗。”那一顿我吃得特别香。爸爸妈妈看起来也特别的高兴。

同学们，在生活中学会感恩，会使你的生活更加美好，知识更丰富，人缘关系更好，朋友自然也会更多。同学们，感恩生活吧!

一、班会准备

1、发动学生，在课下收集少数民族风俗习惯的资料，更深层次的了解我们的少数民族同胞。 2、以班为单位准备一个少数民族的服装、故事。 3、发动学生，自行学习排练少数民族舞蹈。

二、班会时间：

5月13日

三、班会目的：

1.知道中国革命的胜利和祖国的兴旺发达离不开各民族的团结。

2.懂得在社会主义中国各民族之间应当互相尊重、平等相待、和睦相处。

3、愿意和其他民族的人们友好交往，对破坏民族团结的言论和行为感到气愤。

4.能做到和不同民族的人们友好相处，不说不利于民族团结的话，不做有损民族团结的事。

5.在与其他民族相处时能自觉尊重其他民族的风俗习惯。

四、班会过程

导入部分：

主持人甲：在我们960万平方公里的土地上，生活着56个民族。各族人民和睦相处，情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。

主持人乙：是啊，今天，就让我们在民汉合校这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。

主题部分：

(一)民族团结源远流长

主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。

主持人乙：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么，这56个少数民族都有哪些?

1、游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。

2、听故事：藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。

主持人甲：西藏是我们祖国母亲身体的一部分，是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家，尤其在我们沙湾四中这样一个2800多学生的大家庭里，在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心，相互帮助，共同进步。

主持人乙：清乾隆三十六年(公元1771年)，迁徙于伏尔加河下游的蒙古土尔扈特部落因反抗沙俄种族灭绝政策，在其首领渥巴锡汗的率领下，历经三年准备，举部东归祖国，一路上与拦截的沙俄军队展开了殊死搏斗。

到达伊犁我国境内时，该部落由出发前的17万之众，只剩下不到7万人，迢迢万里路，埋下了10万英雄儿女的血肉之躯。土尔扈特部落回归祖国后，大部聚居在现在的和静县。

(二)了解民族知识

主持人甲：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。

1、说一说、议一议：

(1)民族之间“三个离不开”指什么?

(2)“四个认同”指的是什么?

(3)马克思主义“五观”指的是什么?

主持人乙：各族人民不仅在生活上要互相照顾，建设中互相支援，还应互相尊重风俗习惯，这是搞好民族团结的基础。少数民族也像汉族一样，有许多风俗习惯，你们了解哪些?是怎样对待的?

请同学们交流课前收集的有关民族知识。

2、民族故事我知道：

(1)唐朝皇帝为什么把文成公主嫁到西藏?

(2)为了促进藏族与中原的交流和发展，文成公主做了些什么?藏族青年怎么做的?

(3)西藏人民为什么要供奉松赞干布和文成公主的塑像?

师：汉藏是一家。民族之间只有团结友爱、互帮互助，才能促进祖国的兴旺发达和进步。

3、民族英雄我了解：

民族英雄马本斋、孔繁森、吴登云、阿尼帕阿里马洪等

主持人乙：在社会主义建设时期，各族人民只有加强团结，互相帮助，共同促进，才能保证社会主义建设的顺利进行。

(四)各族人民的灿烂文化

主持人甲：下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。

表演：在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时，由组代表表演自行设计制作的民族服装T台秀。

(五)民族舞蹈大荟萃

1、分别由一个男生和女生的学生组合，表演壮族竹竿舞。表演结束，由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即，谁在游戏中被竹竿卡住，就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。

2、维族、啥萨克学生代表介绍维族、啥萨克的风土人情，而后带领全体同学共同起舞

(六)主持人总结

主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。

主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。

(七)班主任总结

通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。

(八)结束

主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》。

老师是什么？老师是一位辛勤的园丁，每天都浇灌着我们却无任何的怨言；老师是一支细小的蜡烛，毫不吝啬地点燃起自己那微弱的灯光；老师是一个普通的杯子，装满着每一个同学的理想，他在背后默默地奉献着，仅仅是为了我们心中的喜悦……

记得那一次次您的谆谆教诲：“在学习新课之前，我们先得学会如何去做人。”是啊，如果不会去做人，我认为学再多的知识也是徒劳的。

高中的生活不仅仅充满着甜，还有酸，苦，辣。考试，是我们中学生最厌烦的事情。可就是因为他，师生之间的情感不断升温。期中考试已过去二天，同学们的心情变得忐忑不安起来，这次考试非同一般，它是一份十校联考的试卷，这对于我们中下水平的学生是个难度，况且考试之后还要举行家长会。

该来的终究会来临，只见英语课代表走到我的跟前，唉声叹气，手指向了我，随后指向了办公室。我似乎明白了她的意思，便点了点头，慢吞吞地走向目的地。时间总是那么无情，不一会儿就走到了老师的眼前。他看上去很和蔼很从容，“你看看，这些题目我上课的时候都提到过，你竟然还错！你究竟在干什么！”慢慢地，我的泪珠流了下来。但老师并没有因此而停止责备，他让我返回教室里检讨。

走出办公室，越想越委屈。有你这样的老师吗，当着这么多教师的面对我呵斥。从小到大自己的父母也没骂过一次，他却……同桌听了我的抱怨后，语重心长的说道：“老师为什么说你？还不是关心你。老师骂你骂地越凶，说明他对你的希望越大。”我并没有理会我的同桌，只感觉他是老师派来的间谍。

晚上，静静地躺在床上，回想起老师与同桌的一席话。渐渐地，我明白了其中的含义。老师为我付出了这么多，我却以这种成绩来回报，老师对我的教诲，我却不以为然，还嫌弃他所说的话。我只知道我自己的委屈，他的委屈谁又能知晓。突然发现，自己亏欠别人得太多了。我要学会感恩，不要辜负老师的期望。

总有一种感情能触动我们内心最脆弱的一环，总有一种人格会驱使我们不断地寻求自我完善，总有一种感动能让我们泪流满面。原以为人世间有太多的冷漠，早已经缺少了感动的情怀。而这一夜我相信许多人与我一样，得到了一次心灵的净化。

从前，我喜欢抱怨，为什么有些人生来就比我过的好。即使知道成功需要自己去努力拼搏，但内心那座天平却很少摆正过。

但前天晚上，“心灵之声”千手观音艺术团来我校演出时，当我看到一群残疾人在舞台上尽情演绎他们的梦想时，我突然发现自己是那么的幸运！当我听到主持人说“生气不如争气”时，我顿时热血沸腾。的确，跟他们相比我们拥有的太多太多，如健全的四肢，幸福的生活等等。他们没有抱怨，更没有放弃，因为他们需要生活，他们要为理想而奋斗。尽管他们生活得很不容易，但他们无臂照样飞翔，无腿同样远行。例如《鹰之翼》的表演者，虽然他们两个人只有两条腿，可他们一上台，却始终微笑着，给人阳光，给人力量。接着他们拿着拐杖模仿着鹰的形象、动作，动作与动作之间是如此的连贯，平滑。过了一会儿，他们将拐杖扔在一旁，用一只脚坚强地跳着、舞着。很难想象，他们在平时训练中付出了多少努力和汗水。

所以我认为，我们不应该抱怨，我们应当珍惜这来之不易的一切，我们应怀着一颗感恩的心。感谢蓝天，感谢大地，感谢父母，感谢老师，感谢同学……感谢世界给予我们的一切！

少一点抱怨，多一点感恩；少一点软弱多一点坚强。

我为上天带走了他们的明眸、亮嗓和肢体而感到不公，但我更为他们创造的辉煌而无比骄傲。他们的坚强鼓舞着我，他们的善心激励着我。是他们，告诉我：学会坚强，学会感恩。

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

- 2 -

书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

- 3 -

生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

- 4 -

八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

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一、班会目的：

1. 让学生回忆自己曾经学习生活过三年的松岙初中;

2. 让学生回忆自己在母校的点点滴滴,并感谢母校曾给予他们的帮助与关怀;

3. 让学生在离开学校之际感恩母校,感恩教师，并给予学校美好的祝愿。

二、活动地点 ：

初三2班教室

三、活动时间：

2015.6.10

四 活动过程：

(一)、开场白

主持人：时间飞逝，流水无情，三年的初中生活已经成为回忆，其中溢满了欢声笑语、真挚友谊，可也不乏伤感之事。但是不论曾经是喜或是悲，我们将永远铭记我们这个可爱校园的点点滴滴。同学们，或许这是我们最后一次在这个班级，最后一次和我们的老师在同一个教室，所以，现在请所有同学起立，向后转，并齐声问候老师：老师好。在这洪亮而有力的问候声中，我宣布初三2班《母校的回忆》主题班会现在开始。

(二)、了解母校

主持人：松岙初中，亲切的字眼，也即将成为我们以后人生中回忆的一部分，我相信大家对这个小小的校园有着深深的眷恋，因为我们在这里明白了学习的压力，在这里，我们感受了学习的快乐，在这里，我们体会了老师对我们深深的期望，最重要的是，我们在这里经历了我们人生中的第一次转折。可爱的校园给了我们无限的快乐，可是你对这个可爱的校园了解多少呢?或许每个同学对学校的了解有多有少吧，但无论多与少，都不要紧，因为接下来，钱飞来同学就要为我们介绍一下我们的学校。

(钱飞来上台介绍：学校地处奉化市松岙镇，创办于1958年9月。学校共占地20余亩，总面积12000平方米，建筑面积4500平方米，绿化面积1800平方米，现有6个班级)

(三)、感谢母校

主持人：谢谢钱飞来同学的介绍，如果下次有人问起我们的学校，大家就可以如实介绍了。请大家再仔细看一遍这些数字。小小的校园却有着宽大的胸怀，我们曾在这里学习，曾在这里玩，曾在这里笑，曾在这里哭，是我们可爱的校园包容了我们所有的一切，下面就有请卓鹏杰等同学为我们带来一首献给母校的诗，大家欢迎。

卓鹏杰朗诵诗歌《曾经》

主持人：如果曾经的你们吝啬你们的掌声，那么今天请尽情的释放，请大家用最热烈的掌声感谢我们的母校，感谢我们的老师，感谢卓鹏杰等同学为我们带来的诗歌朗诵。时光的脚步向来匆匆，我们的脚步也从未停驻，但是，今天，我希望我们能放慢我们的脚步，再淡淡的回味我们曾经在这里留下的苦与乐，请大家欣赏曾经的初中生活，同时聆听由我和其他同学带来的歌曲《让世界充满爱》，献给我们亲爱的母校，也献给给予我们无限爱与关怀的老师。

卓宁儿等人合唱《让世界充满爱》

(四)、感谢老师

主持人：对于母校我们充满着无限的爱，那是因为在这里有一群我们最想感谢的人，那就是我们亲爱的老师，曾经因为你们，我们的学习进步了;曾经因为你们，我们的抱怨少了;曾经因为你们，我们的脸上有了成功的喜悦;曾经因为你们，我们明白了努力的重要，所以亲爱的老师让我们用最真最诚的心感谢你们曾经给予我们的一切，谢谢，也请你们接受三2班每位同学的一点心意，接下来是礼物赠送环节，首先有请以下几位老师上台：童，王，孔，李，许，郑，陈，惠，廖，卓老师上场，接下来有请我们的学生代表上台赠送礼物，同时，请其他同学怀着一颗感恩的新感谢我们的老师，感谢他们赋予我们的知识，感谢他们赋予我们的人生道理。

(四)、祝福母校

主持人：礼物虽小，但却承载着我们大大的心意。亲爱的校园，我们即将离开你的怀抱，去追求更加广阔的天地。虽然你的怀抱很温暖，但是我们总要学着自己成长，自己面对，请相信我们的明天会更灿烂，也祝福我们的校园有更灿烂的明天，现在，就请每位同学在这张纸条上写下一句祝福母校的话，并将他们亲手折成一颗星星，我们会将它们串联成一颗心，送给我们最爱的松岙初中。(同时播放歌曲《明天会更好》)