作文:愧疚感油然而生(精品20篇)

在人生的漫漫长道上，我们会遇到许多的人和事，是它们铺就了这条到道路上迷人的风景，它们或许让我们感到高兴、愧疚甚至是愤怒。而那一天所发生的，却成为了脑海中挥之不去的记忆，甚至让我感到愧疚了……

记得那次我和妈妈一起去最爱吃的肯德基。在那里，我看到了一位衣服破旧的父亲带着和我同样岁数的小女孩。他们同刚刚来到这里人们一样：手里握着零钱，看着菜单上那些使人垂涎三尺的食物，又看着旁边的价钱，犹豫不决。最终在服务员的催促下，他点了鸡腿。‘你要几个?’服务员不耐烦地问道。‘一个’，他用最小的声音来回答。于是，一个瘦瘦的鸡腿便被‘扔’到了自己的菜盘上。这位父亲带着他的女儿原本决定坐到我对面的桌子上，可当他看到桌子上坐着一个穿着韩服，带着歪歪的帽子，耳朵里听着流行音乐，面前摆着一个鸡腿，两个汉堡，一个全家桶.......像是被宠坏的男孩子一样的人向他投来厌恶的目光。他还是决定坐在我的对面。

随后，这位父亲拿出了装在袋子里的食物开始吃了起来，可是他的女儿却不忍心吃摆在面前的鸡腿。直到父亲说：‘吃吧，女儿，都凉了。’他的女儿才把那鸡腿撕成一片一片的，自己一半，父亲一半。然后，又跑到柜台前给父亲买了一杯咖啡。直到女儿吃完后，他的父亲也把咖啡喝完了，可能是由于热的原因，他的脸上竟然泛起了慈爱的红光，可是面前的鸡腿却没有动一下。直到女儿把这些不情愿地吃掉后，他们才满意地离开了......

看到这些，我的心里却像打翻了五味瓶时-----不是滋味。想到他的女儿能够在那样的条件下，却表现出对父亲的浓浓厚爱，我心里不免有些愧疚。想起自己在家中，衣来伸手，饭来张口，像个被宠坏的小公主一样。而爸妈下班劳累地回到家中，我却从未给他们换过一双鞋，倒过一杯茶，说一句温馨的话语。 而是嚷着肚子饿了，抱怨这个，抱怨那个。经历了这些，我愧疚了。

生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、愧疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的愧疚。

那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王亚坤边说边笑地走进他家。

“孙欣杰，快来看看这个蚂蚁洞。”王亚坤站在写字台边说道。我大步流星地走向了写字台。我把脑袋凑近一看，呵!还真是一个蚂蚁洞。这个蚂蚁洞有一根手指那么粗，位于窗户外的窗台上。我把头转向王亚坤问道：“怎么，你又想消灭蚂蚁了?”“嗯。”他盯着蚂蚁洞看了一会儿，又把目光转向我。“你最近不是和胡钟扬研制什么炸药吗，来炸一次蚂蚁洞试试?”我看着他，发现他的瞳仁里有两个小光斑在跳动。我笑着说道：“目前炸药还在试验期，你真想试试?”“当然啦。”他不假思索地说。我从书包里掏出一个小药丸，里面是火药粉和石灰粉，一根很细的餐巾纸线从药丸上方的孔中穿了出来—这是导火线。

王亚坤拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧。”我低着头说道。

到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到愧疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。

她，长着一双水汪汪的大眼睛，长长的、弯弯的眼睫毛特别引人注目，高高的鼻梁下长着一张能说会道的嘴巴，后脑勺上扎着一条长长的辫子，走起路来一甩一甩的，让我愧疚的一件事。你知道她是谁吗？她就是我的好朋友小玉。记得在我生日的那天，我邀请了许多朋友、同学来参加我的生日party，当然，也少不了小玉啦。大家都到齐了，他们把各自带来的生日礼物放在餐桌上。我们就开始唱生日歌，切蛋糕，我开心得笑不拢嘴。我问妈妈：“现在我可以拆礼物了吗？”“当然可以，我的宝贝，今天你是‘老大’啊。”我的小伙伴们也在一边哄叫：“快拆、快拆……”我小心翼翼地拆着每一件礼物，有小悦送的水晶球，有小丽送的小布熊，有小琳送的流氓兔公仔，还有……轮到我打开小玉的礼物，我以为以我和小玉的交情，会是一个更意外的惊喜，当我拆开礼物，笑容凝结在我的脸上，原来是一幅简单的图画。小玉连忙解释道：“这幅画中的两个人是我和你，希望我们的友谊地久天长。”小元看出了我的不悦，说了句：“真小气。”我冷冷地说：“哼，你生日的时候我可是送你一个很贵重的储蓄罐，你送给我的却只是一幅画，这也太不公平了吧？”我顺手地把那张画给撕了。看到这种情景，小玉的眼泪夺眶而出，跑回家了。

妈妈听到了开门声，捧着水果出来问：“怎么啦？”妈妈扫视一下地板和我的伙伴们，又说：“小玉走了？你怎么把小玉送给你的画给撕了？这可是人家的心意啊，礼轻情谊重啊，一泓，你怎么能这样的呢？”大家听了妈妈的话，不欢而散，我的生日party就这样草草结束了。第二天早上，小玉匆匆的对我说：“一泓，对不起，我要到广州上学了，改天我再送你一个好的礼物。”我刚想对小玉说声对不起，但小玉已经走了。过了几天，我收到了小玉送给我的一只小布老虎，愧疚的眼泪止不住地往下流，我恨自己，撕掉了小玉送给我的画，恨自己，撕掉了我们之间的友谊，也恨自己，来不及亲口对小玉说声对不起。每当我一想起这一件事，我的心里就愧疚不而。·

我喝完的饮料瓶总是随手一扔，毫不注意环保意识。

可是有今天我总算明白了什么才叫环保。我今天一如既往的随手一扔，可是被一位老人给看见了。那是一位慈祥的老人，他向我走了过来说：“小朋友垃圾可不能乱扔，现在可是环保时代。” 听他一说我的脸立刻通红，羞愧了起来，恨不得钻到地缝中去。还没等我反应过来，那位老人已经将瓶子捡起来，扔进垃圾桶，接着冲我微微一笑，便悠闲自然的回了家。我愣了一会，便也走回了家。

到了后来我不怎么随手扔垃圾了，可是从此我再也没有见到那位慈祥的老人，那个白发苍苍的面目慈祥的老人。可是我还是见到如同那位老人同样面目的人。 这件事给我很大的启发，启发是万一人人都多付出一份力去拣垃圾，那地球就会如有崭新的面目。如果大家时时刻刻都提醒自己或是家人不要乱扔垃圾，地球就不会如此脏;如果大家以扔垃圾为耻，拣垃圾为荣。地球就会有着一批优秀的儿女们;如果大家看到垃圾就拣，那就会让地球更加的美丽，更加的美好。

万一你一直都扔垃圾那你长大一定没出息。万一你一直都创卫，你长大一定很有出息。应为你小事都做不成，大事更加做不成。所以环保地球，人人有责。

朋友，是多的，但不是全都是知心的，也不是全是真的。友谊是深的，不会轻松拿到，但朋友如果是假的，你就成了没有依靠，最孤独的人。

在茫茫人海中，找个知音不容易。她不是最优秀的，但她是迷人的，她充满朝气与活力，那么耀眼，我没有犹豫屿她成了好朋友，很久后才发现，每个人都是她的朋友，都是平等的，我不占一点多余的地位，我在她心中不过是一个普通人罢了。第一次感到了孤独与寂寞。我把另一个忽略了，她是我的崇拜者，我们家离的很近，但我不喜欢她，她太小题大做了，我什么事她都管，穿的太薄啦，又忘带水啦……但她希望成为我的朋友，每一天，一分，一时，一秒她都默默接近我，以一颗朋友的心关心着我，我却没有看到她，那双深遂温柔焦碌的眼睛。

我伏在课桌上，她走过来，轻轻拍拍出神的我，当时傻傻的我正不知怕所措的望着窗外小莹的影子，她打扰了我的兴致，正一肚子气没地方发泄呢，我忽的站起来，撕心裂肺的向她吼着：别烦我好不好!讨厌死了!那一刻，她惊讶的眼睛，酸楚委屈的脸，停在半空的的颤抖着的手，仿佛变成一尊雕像，像铬印一样，铬在了我的心里，刻骨铭心的痛楚。她的嘴唇动了动，最终没有说什么，慢慢的低着头离开了，她的背影变的越来越小，我忘了，我们是相同的人，她不只一次被我当面拒绝，她的心受着比我还疼的伤痛，但她一次次抚平，来接近我。我正需要一个朋友，一个真正的朋友，把我破碎的友谊拾回来，但我又忘了，我也本是打碎瓶子的人。

很久后，我才明白，她是我五年真正的朋友，一分一秒不差，整整的用她独有的方式给我了五年的友谊，我太傻了，那一刻，我才明白我错了，她像一个不为人所知的伞，默默的在最需要时出现。我第一次按响了她的门铃，她没有怨我，迎我进门，照样对我说：知道今天几度吗?穿那么少……我听着，穿上她为我找到的棉拖鞋，就像在听长辈的话，温暖的，我忽的转过身，紧紧抱住她，抱的我都快窒息了，但我感到一种不可磨灭的友谊，在我心中跃动，像火，舞着，燃着。这才是真正的朋友。

我一直对她怀着内疚，后悔自己不该一时冲动，她越对我好，我越惭愧，这才是真正的友谊，没怨恨的美丽，把一切都雕硺的那么美。她是我真正的朋友，如火，燃不尽的情义，而我只能在心底为自己的所作所为默默的内疚着，努力把友谊一点一点找回来，拼成一颗滚烫的心。

父亲的爱，宛如一条静静流淌的河，如同细细的泉水，日夜不停的奔涌。我想，我是一只河上漂浮着的小船，细细聆听那日夜不尽的叮咛……

在我眼里，父亲一向都是很严厉的。因此晚饭对我来说总是个令人害怕的时刻。父亲总是一端起碗就问：“作业做完了吗？”“做完了”我忐忑不安的答道。这时，父亲总是把碗一搁，手一伸：“拿来我看！”父亲翻我的作业本时，我的心紧张到了极点。通常结局都是这样。父亲“嗯”了一声，把本子合上，递给我：“早点睡觉。”我连忙如释重负的答道，“好的。”然后很规矩的吃饭。但有时也有例外，父亲脸一紧，“把作业本拿到我面前，大声吼道，这算什么作业？吃饭后重做！”我看他铁青的脸，心里乱跳也不敢哼一声。只能很快吃完饭，匆匆逃回书桌边。

有时做作业时大牛喊我去玩，我不自学觉地一回头，想去的欲望一下子被父亲严励的目光烤蓦了，我就很懂事地大声喊：“我不去了。”现在想想，我那时真是太胆小了。

父亲把开家长会看成一项很神圣的义务。无论有多忙，他都会抽出时间去参加。这一整天我都提心吊胆，都在虔诚在祈祷，佛祖、上帝、阿门。倘若诚心不够了，那是免不了一顿训斥的。

生活是这样的平静，又是这样的单调。终于，一张重点高中的录取通知书打破了这份平静的单调。

当校长大清早就送来通知书识我的优异的成绩考上高中时，父亲终于笑了，笑得很欣慰。也也开始为昂贵的学费东奔西走，对我却很宽松起来，整个暑假都没有干涉我的生活，暑假竞也出乎意料平平淡淡地过去了。

终于欢天喜地地进入了一中，背着希望的憧憬推开那扇深褐色的门。激烈的竞争使我落到队伍后面，当我一次次战战兢兢地拂着惨不忍睹的成绩递给父亲时，父亲并没有像预料中以往那样责怪我，更没有呵斥我。听到的只有支持与鼓励，我开始茫然，看着父亲日渐消瘦的身躯，看着岁月的刻刀又在父亲的额上多刻了几道深深的皱纹，看着父亲头上又多了几根刺眼的白发，我心里更加难受，我多么想多么需要听到父亲讲一句：“把作业本拿来我看！”然而我只能孤独地绮在窗前，孤独地望着天空，孤独地回忆过去，回想父亲送我上车后离去时模糊的背影，似乎，我仅能如此？

父亲，我不敢再看您，看您刺眼的白发，它如一族白色火焰，会刺痛我的眼，刺痛我的心。

我知道是那白发换来我成长的欢欣与惬意。我怎能再看它在您头上肆虐！我要用我生命中的阳光的春风为你赶走白发，挽住正从您脸上飘逝的年华！

人人都愿自己问心无愧, 然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情. 如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感; 如若没有愧疚心, 我们可能会轻易的忘记昨天; 如若没有愧疚心,我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果. 所以说当你犯了错误以后, 连起码的愧疚之心都没有, 一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改,那么你的人生将晦暗无比.

愧疚教会人们反省自我. 一个人的心理状态有时可以影响整个民族, 一个民族若是失去了愧疚之心,那必定会面对全人类的指责. 日本,这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么.他们不会愧疚,他们不愿愧疚,他们想要忘记他们犯下的滔天大罪! 时隔多年,我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手,当他们用那无法洗净的血手同我们握手时,愧疚之心也许会重新回到他们身上吧.

愧疚教会人们重新面对错误. 有这样一个报道: 一个司机在一次酒后驾车的途中误伤了一个放学回家的女孩儿, 女孩儿死了, 司机逃跑了,这一逃就是三年. 司机日夜被他的愧疚之心所折磨. 警方最后发现了他, 司机开车在城市中四处窜逃,他现在已然是一名不怕死也不怕杀人的疯狂逃犯了. 然而,在一个红灯前,他突然刹住了车,从容不迫的走下了车,走向了身后紧追的警车. 警察惊讶之余发现逃犯的车前有一排刚刚从学校放学过马路的小学生,孩子们脸上都挂着纯真的笑容. 有时, 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知.

人们不能没有愧疚之心, 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误; 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人; 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天! 面对自己的愧疚, 我们要认真的改正或补偿; 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容. 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好.

时光如同一把无情地锐刀，给您留下的，只有那数不清的皱纹。

好不容易有个假日，可以安安静静地陪在您的身边，陪您唠唠平时的小新闻，您爽朗的笑声便不绝于耳。聊着聊着，便说起了我的小时候，说起了我的出生给这个家带来的各种喜怒哀愁。

您牵住了我的手，我看了一眼，愣住了，这还是您的手吗？粗糙、凹凸不平、皱纹就像刚被炮火袭卷过的战壕，手指边上几个厚厚的老茧，就连手背也出现了密密麻麻的老人斑。记得在书上有看过，测试一个人皮肤的老化程度，只需将皮肤轻轻一拉，再松手，观察皮肤恢复原状的速度即可。我便小心地拉了一个您的手背，终于，我最不忍看到的还是发生了，那块被拉扯的皮肤依旧顽固地立在那儿，怎么也不肯自己下去。

当我在一点一点长高时，你也一点一点地缩矮了下去，到如今这样，只能仰视着我。

记得那次，我感冒，发热，您立马陪我去挂水，几瓶消炎药滴完后，我的精神恢复了好多，回家时，刚走到三楼，您扶着扶手说：“哎呀！还没到啊，我都爬不动了！”

这难道是真的吗？刚刚记得不久前，您还兴致勃勃地和我比赛爬楼梯，那时候，偶尔或胜的我还洋洋得意，可现在，您终于还是被岁月打败了。听到您的一声埋怨，我的心都在疼，不舍也油然而生。

哦，外婆，看着您逐渐矮小的身体，看着您逐渐增多的白发，看着您逐渐苍老的面容，无限的不舍弥漫在我的心头。无奈岁月无情，我只能在此，衷心祝福您能健康、快乐。

忆往昔，发生了不少的事：有伤心的，有无奈的，也有兴奋的，这一年内我也经历了不少事情，这些事情让我成长，让我变得成熟，但有一件事让我十分内疚，自责，直至现在……

县里要抽查体质健康，为了不影响升学率，全校重新检测体质健康。六年级要达标的是50米跑和仰卧起坐。很不幸，本人是个大胖子，仰卧起坐还好，可50米跑也太要人命了。为了让我们尽全力的跑，老师甚至还在班上威胁我们：没达标的放学以后和早上天天跑五圈!要知道，操场一圈就长500米，5圈，不存心想整死我们吗!

仰卧起坐顺利通过，接下来就是50米跑了，为了达标，不!为了不跑圈，我拼尽全力向前冲刺，不知不觉中偏离了跑道，跑到了一二跑道的中间……

女生9秒达标，我是第二，朦胧中听到：“第二!8.9秒!”达标了!我心中一阵狂喜，没来得及刹车，直接往第二跑道的肖新宇撞了过去，只听“嘭!”的一声，他直接倒地，脸在橡胶跑道上划出了一块伤痕……虽然及时处理，并无大碍，但她脸上还是留下了一块醒目的疤，每当我看见这块疤，我心里就有丝丝愧疚，有些自责……

还好这块吧正在一点一点的掉下来，不然的话，我会后悔一辈子……

再回想，我真的太鲁莽了，如果当初能慢一点，再慢一点，就不会撞到她，也不会有这么多后悔和自责;如果我以前常跑步，提高速度，就不会出现这种情况……

这是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么请接受我诚挚的向你说的一声：“对不起”……

时间如快速行驶的列车，飞奔而驰，而我就是这车的乘客，走走停停；时间如一盏无法熄灭的灯，点亮黑夜，而我就是这灯下都迷路人，恍恍惚惚；时间又如那蔚蓝色的大海，辽阔无边，而我就是这其中的鱼儿，随波逐流。

你则是那列车的驾驶员，掌握着前进的方向；是那盏灯中的灯芯，没有你就无法闪烁；是那大海中涌起的层层波浪，牵引着我不断前行，陪着我去更远的地方。

你因收到礼物而笑容满面，我却因那份礼物而潸然泪下。你，我的父亲。我，你的女儿。

桂香肆意飘满整片八月的沃土。在八月里有一个特殊而重要的日子“你的生日”。

那天，无意与母亲的对话中，得知今天是你的生日。我是一个不负责的女儿，连自己父亲的生日，都不知道是哪天。带着愧疚感为你精心挑选了一份生日礼物。都说女儿是爸爸的前世情人。我想也许是吧。直到现在，在我的脑海里都还刻着你收到礼物时，那笑得像孩子般的模样。一开始我还不以为然，可每当回到家看见你爱不释手的拿着那件礼物时。我的心仿佛被细针扎了一般。心中泛起一丝愧疚感，眼角也早已泛起了红色，泪水也像那浪花一般，不停涌出。看着你那高兴的样子，总是想起，你们给我买礼物时，我还挑三拣四，而我只送了你们一个礼物，都视为掌中宝一样，心中涌起一丝悔恨感。至始至终，也未曾想到过，你们会如此珍惜我送给你们的东西。

不知何时，岁月在你的些许银丝中留下它曾走过的痕迹。感谢你，我的父亲，谢谢你如那巍峨的高山般细心地保护我走好每一步；谢谢你如那把大伞，为我遮风挡雨；谢谢你那如孩子般的笑容。哪怕有一天我会离开你们展翅翱翔，我也一定会用“我的孝心”换来“你的笑容”。

在我们成长的过程中哭过、笑过。也经历了许多开心的、伤心的事。但有一件事令我至今回首依然觉得愧疚难当。记得那是一个暴风雨的夜晚，我独自一人撑着伞向黑暗的小巷走去，路上一个行人也没有，水静河飞。一股冷风吹来，吹得我直哆嗦。我的心开始慌了起来，面对这又黑又静的道路，我只得一股作气冲了过去。突然，半路上不知道被什么东西拌倒了，我连人带伞滚了下来。我既害怕又气愤：“谁啊！不长眼睛吗？”我边站起来边喊道。“对不起、对不起、真的对不起，我是一个瞎子、我、我什么都看不见”一把憔悴的声音传来。“既然你什么都看不见就回家歇息嘛，干嘛在这拌倒人？”我嚷嚷道。“我、我没有家，但我会注意的，真对不住”他连忙答道。我朝他瞥了一眼，是个衣衫褴褛、浑身发臭的盲人叔叔。我心想：“刚才那一跤摔下来，衣服都湿了，又下这么大雨，算了，就当倒霉吧！免得再被他弄脏！”于是，我捡起雨伞，朝着回家的方向，正准备回家，突然，我发现往日那些坑坑洼洼的路面都被砖头铺平了，路面上的垃圾也没了。我郁闷着：“是谁那么好心呢？把路面铺平了还把垃圾给清理掉了。”这时候，我看见盲人叔叔正用那双粗糙的手在满是脏泥的、潮湿的路面上摸索着。我好奇的问道：“叔叔，你干嘛呢？”他微笑着说：“我在找砖头，这还有一个坑没铺好，行人踩到会很容易扭伤的！”顿时，我的心不禁一震，就在这一刻，我明白了：路面上的那些坑坑洼洼的地方是盲人叔叔一个人一手一个砖头铺好的，路面上的垃圾也是盲人叔叔不怕脏清理好的！这时，我深感愧疚，盲人叔叔这么为我们着想，我刚才还那样对他，真想跟盲人叔叔说声“对不起”虽然这件事已经过去很多年了，但现在想起来，我的心里仍存有愧疚！

你们有愧疚的时候吗?我告诉你，我有一件令人非常愧疚的事，怎么也忘不了。

我和邻居家的女孩玩得很好。在暑假或寒假的时候，我们小区里，都会有我和她的笑声。可自从发生了那件事后，我们俩有很久也都没有在一起玩了。

一天，我正在家里看电视，忽然，门铃响了，我飞快地跑到门前，望了望“猫眼”。发现是她，我开了门。她对我说：“小玉，我们到朱衣去玩吧!整天在小区里玩，也玩腻了。”我听了说：“好呀，不过去的话，坐10路车要3元钱车费，我们俩加起来，可要6元钱哟!”小雨开口了：“没关系，我们不坐10路车，我请我爸爸开车送我们不就得了!”我高兴地说：“好!”

在路上，小雨看见了我头上的发夹，对我说：“小玉，你头上的发夹真好看，能借我戴一戴吗?”我豪爽地答应了：“行!”她把发夹戴在头上，对我说：“好看吗?”我点了点头。她看了，高兴极了，这一天，我们玩得可开心了。

第二天，小雨来找我说：“小玉，看我的发夹，是我昨天请妈妈给我买的，跟你的一模一样。”我看了，往房间里跑，看见发夹不见了。于是我连忙跑出来对她说：“你没有买发夹吧，昨天我借给你的发夹呢?你好像还没有还给我哟!”我说完，就关上了门，只听见门外小雨的哭声。过了许多天，我和小雨都没有在一起玩，突然有一次，我打开衣柜，看见我的发夹被夹在了一件绿衣服上，我大吃一惊，赶紧取下发夹往外跑，只见小雨坐在她家门口，看见我出来后赶紧站起来对我说：“小玉，这发夹真的是我买的。”我也不好意思地对她说：“对不起，我错怪你了。”小雨笑了笑，说：“我们还是好朋友吧!”我微笑着点了点头。

虽然我和小雨和好了，但我总觉得我为了发夹的事错怪了小雨，这就是我永远忘不了对小雨的愧疚。

我曾经是一位大名鼎鼎的猎手，从我的枪口里射出的每一发子弹，必定正中要害。但是几年前，我放弃了这项事业，我放弃了去捕杀动物，我放弃了去杀害生灵。

那是一个阳光明媚的早晨，我依然背着枪去打猎。这次我把子弹准备充足，预感会出现一个大家伙。我来到山脚下的小溪边，朝远望去。哇，果真出现了个大家伙——黑熊！我心中窃喜，这回可有大丰收了！

我一步一步地朝黑熊逼近，而那只母熊也十分敏感，似乎已经察觉到危险正在一一步步走来。忽然，母熊发疯似的往小溪的另一头跑去，我也紧紧的跟在后面。母熊停下了脚步，可身后却从山坡上滚下了一块巨石，向着母熊的位置滚去，那只母熊转过头来，顿时露出了一副惶恐的表情。但是刹那间，不可思议的一幕出现了：母熊的选择并不是逃跑，而是抵抗，它用自己庞大的身躯死死抱住了巨石。终于，巨石停了下来。我却选择了这时候对母熊开枪，“砰”地一声，子弹射了出去，射穿了母熊的心脏，我顿时感到自己好无情。

虽然子弹射穿了母熊的心脏，但母熊还是纹丝未动。我小心翼翼他走到母熊的附近，确认它已经死了。可是我不明白，为什么那时母熊不跑，而是留下来，拼了命去抱住那块巨石？我走到了母熊身边，只见腥红色的血液从伤口里汩汩流出，可是转过身来一看，啊我的眼眶湿润了！在母熊身旁居然有三只正在嬉戏玩耍的熊宝宝，他们全然不知刚才所发生的悲剧。我在那时，感到悲痛欲绝，自己竟然杀死了一位如此伟大的母亲！

每一个生命，都能成为一个惊天的奇迹，绽放成一朵生命的美丽绝唱，令世人惊艳。就在那一天起，我放弃了做一个猎手，生怕再次亲手杀死了一个可以为孩子付出生命的伟大母亲。

对于母亲，不少人都会想起“无私”、“默默奉献”、“伟大”等词语来形容。母爱，犹如一杯热牛奶，在你复习到深夜时给你力量；犹如一杯平淡无奇的白开水，很平凡却每天都要接触，生活也离不开它。也有一件小事，每每提及，总会让我感到一丝愧疚。

“呀！”从厨房传来一声尖叫，是母亲的声音。厨房门口的地面，已满是碎玻璃，忙询问母亲：“怎么回事……”，话还没有说完，只见一处碎玻璃地上有一摊血迹，再往上看，才见到血的源头——是我母亲的手臂上有一处伤口正流血，爸爸让我留在家里，扫除碎玻璃，他即忙出去买包扎的药水和纱布。等父亲回来包扎好，我也把碎玻璃扫除干净。我开始接受一项重任了，母亲的手已经肿了，肯定不能沾水的了，我必须代替母亲来洗衣服、洗碗。

在母亲指导下，用水把碗内碗外冲干净，再用干的毛巾擦好后放进橱柜里。没过多久，我的手就感到有点“沉重”了，靠在水池边上休息。原来自己觉得这是再简单不过的事，自己干起来越来越累，想起母亲成年累月、都要做这些对她已是家常便饭的事，这时，我才懂得母亲的辛苦。

洗完碗后洗衣服，仍旧在母亲的指导下：衣服用水冲下，然后用肥皂擦一下，再用手搓几下，接着再用水冲几遍，最后把所有衣服冲一遍，如此简单的步骤，却并不比洗碗轻松多少，双手的速度越来越慢。我不由自主地看着母亲，可母亲丝毫没有责怪我的意思，始终微笑着看着我，仿佛在安慰我，又像在鼓励我。和母亲对望了几秒钟后，我好像又有了力量，拿起衣服继续搓洗。

晚上，我很安静地躺在床上，看起来也显得很安静，但心里却是在翻江倒海，说不出的愧疚。平时从没有仔细地体会到母亲的劳累，还总是惹母亲生气，也没有听到母亲有过任何怨言。母爱就是这么平凡，在平凡中细细体会，才能发觉它的伟大……

爸爸妈妈从小就会教育我们要懂礼貌，讲卫生，上学时期老师也会教导我们要爱护公共卫生，实际上，讲卫生是每一位公民应该遵守的职责。

这不由得让我想起小学时代做的一件事，现在回想起来内心还是会升起一股热流，既愧疚又难忘。

记得那是一个风和日丽的周末，爸爸妈妈带我去公园玩耍。因为天气炎热，我就在公园门口的小店里买了一支冰棍解热。我便边吃冰棍边进了公园。公园里的花花草草真漂亮啊！连地面都是那么干净，湖水清澈见底，人来人往，大人牵着小孩，衬托出这公园的热闹。不知道是不是心情过于激动，我吃完冰棍，顺手把装冰棍的袋子扔到了地上，满不在意地往前走着，走就把“爱护卫生”这四个字抛到了九霄云外。

走着走着，我看到一个大人牵着一个大约四五岁的小女孩，小女孩问她爸爸垃圾桶在哪里，她爸爸说：“暂时没找到，你扔到地上吧。”小女孩摇摇头，用充满稚气的语气说：“幼儿园老师教过，不能乱扔垃圾。等下看到垃圾桶我再扔。”听了这话，我顿时脸上火辣辣的，感觉有人在指责我一样。我作为一个六年级学生，竟然还不如一个四五岁的小女孩，真是自愧不如，真想找个地缝钻进去。猛地想起老师平时的教导，想起老师对我的表扬，更是让我无地自容。我又返回原来的地方，看看那个袋子还在不在地上，可早已不见了踪影。我心里十分落寞。

这时，我看到远处有一位打扫卫生的阿姨，我赶紧走了过去，原来她正在扫地上的纸屑。谁知，一阵风吹来，纸屑吹的到处都是。阿姨只好徒手捡起纸屑，我心里一阵不平，谁这么不讲卫生，把纸屑乱扔，但转念一想自己又怎么做到了。

于是，我弯腰帮阿姨捡起了纸屑装到垃圾车里，阿姨还感谢了我，夸我是一个爱护卫生的好孩子。听到这话，我的脸又冒气一股热气，连忙说：“举手之劳罢了，这是每个人应尽的义务。”

回到家，我沉思了许久，如果大家都像我一样，不爱护公共卫生，那这个社会不就杂乱无章了吗？我们要珍惜清洁工阿姨的劳动成果。所以，在这里我要呼吁大家：一定要爱护公共卫生，从一点一滴做起。

当琉璃彰显了低色，飞鸟落尽了羽毛，我靠着往事流泪。任凭大海吞了残阳，时间摩碎了记忆，但是，那天那事那人，老化的如沧桑秋水，愧疚之风奔卷心头，永不消退。 那一次 ,我很愧疚。

夜幕缓缓拉下，城市斑斓灯火如敲碎的钻石，颗颗缀花在茫茫的黑夜里。望着回家的路，我内心一阵懊悔。手中的卷子仿佛千万吨的巨石压的我喘不过气来，数学卷子，写满了无尽的无奈。没办法，老师让家长在卷子了签字，我只好把惨淡的卷子交给妈妈

妈妈很随意地接过卷子，眉毛由160度突然拧成了90度，脸色阴沉，手不住颤抖，气氛忽然由暖气转成冷色调。我感觉我来到了南极。我看到鲜红的76分映的妈妈脸色鲜红，我的心跟着颤动起来。不安卷上了心头，我等待暴风雨的到来。

"你怎么学成这样了?上课你都干了什么?"妈妈脸色发青一声比一声恼怒："你上一次数学还考95分，这一次……"

妈妈突然说不出话来，只是看我不住摇头。我一声不吭心中的无名火却窜了三丈："人有失手，马有失蹄，诸葛亮还演了空城计，关羽还走麦城呢!"我心里默默的想着，为自己找借口，终于，我忍耐不住，将满心的懊恼与悲愤一股脑泼向母亲："你还说，难道我想考这么差?时间不够，这愿我吗?再说，你有什么资格批评我?你上次在公司报帐，不就报错了吗?"

"你……你……你……你长大了，翅膀硬了，妈妈说你，你也不听了!"妈妈被我气的浑身发抖，"滚!别再见我!"

"妈妈这是你说的，你会为这话后悔的，谁在乎在这!"我摔门而去。身后传来母亲抽涕的声音。

我一夜未归，妈妈一夜未眠，他找便了市区的大小网吧，一夜奔波让她受尽风寒。我回到家，妈妈脸上的泪痕还未拭去，一脸忧伤，一脸憔悴她看到我没过多责备，只淡淡的说："你先睡吧!你已经长大了!"

我泪流满面，扑倒床上，愧疚之清将我埋没。母亲的爱或许有时有点暴风骤雨， 但是母亲是最博大无私的。慈母手中那根逢给游子的线是世界上最长的。只希望不要有那一次的愧疚之事。

我的心里总有几分愧疚，挥之不去。 那是初三上学期的期中考试前一天晚上的晚自习前几分钟，你问了我一个有关英语的题，我当时因为正在忙别的事，就随便糊弄了你，而你竟然回答：嗯，知道了。然后就走了。 英语晚自习的时候，我翻了一下书上记的笔记，发现告诉你的答案不对，想要告诉你，可晚自习上不允许说话，就打刚到嘴边的话咽了下去，打算下了课再说。

到了课间，我先将上一节晚自习没复习完的复习了一下，再一抬头，你就不知了去向，教室里、走廊上都没有看见你，只好在教室里等你回来。 你回来是上课铃已经打响，我只好等到第二天找陈再告诉你。 第二天上午，到了教室后看见了你，总记着有一件事，却忘了是什么，只能回到座位上冥思苦想，却总是想不出来，只好决定中午再想，幸好英语考试在下午。

中午复习的时候，脑子里忽然灵光一闪，想起了这件事，就决定下午在教师等你回来是再告诉你。 看见你出现在教室门口时，已经要考试了，刚想要告诉你，却传来一声哨声，你立刻转身，我到门口时，你又不见了踪影。 考试前，就在心里祈祷千万不要出这道题，结果就是怕什么来什么，偏偏出了这道题，我就只好祈求你没有听我的，问别人找到了正确答案。 考完试，和你一对答案，发现那道题你打错了，你写的正是我告诉你的错误答案。 心里一直被一块巨石压着，喘不过气来。

与惠子的相识，是在翠柳含烟的三月里。那时的夕阳真美啊，但现在想来，美是因为惠子坐在我的前面。我能看见她的脸蛋上映着晚霞，能闻到她长长的披肩发上散发出的淡淡清香。然而那时的我绝对没有想过，要和惠子相携相依地走出这么长的一段路，而且还要继续走下去。

大二那年的秋天，又认识了一位漂亮的女生。她有着与惠子相差很远的美丽，喜欢留短发，穿牛仔裤。只是一个简单的聚会，我们相遇在卡拉OK厅里。大家正轮流点唱流行歌曲，迷离的灯光下，气氛热烈而暧昧。我却在热闹的顶点突然生起一阵伤感，说不出理由，但那种感觉就此弥漫了开来，笼罩了我整颗心。

记得有句歌词唱道：在人多时候最沉默，笑容也寂寞。在万丈红尘中，找个人爱我。歌厅里音乐震耳欲聋，我却感觉自己似乎置身于荒野，周边一片死寂，自己的心在漫无目的地飘荡。我不知道自己这是怎么了，难道我还不满足吗？我有一位人人羡慕的漂亮女友，我连获奖学金，我的文章在杂志上电台里到处流传……但是我骗不了我自己：我真的很寂寞。我缩在角落里抽烟喝酒，看别人在那里兴奋地歌吼。

这时，她走了过来，笑着坐在我的身边，问我呆呆地在想什么。我笑着掩饰说，听你们唱歌呗。她却不再追问，直接邀我到外面去吃烧烤。当然是我请客。她吃了一只鸡腿，几片香菇，还有几串碎骨。我则只顾着啜饮一瓶冰啤，极少动筷。谈了些什么现在都不记得了，但我记得自己的心里起了一种微妙的变化：我被不同于与惠子之间的另一种诱惑给俘虏了。

现在想来真是可笑。有什么不同呢？难道能够以假博真？难道可以不负责任？难道会永葆活力？唯一不同的只是相遇的时间，在我感到窒息和寂寞的时候，她恰好出现了罢了。

在一个起风的周末，这座城市的天气开始变冷了。我打电话约她看电影。我知道现在这个年头约会还请人看电影会被人笑话，但我还是选择了它。至于原因，已经很明显了。她接到电话后却说了很多中听的话来哄我，直到我无可奈何地打消了那个酝酿已久的念头。她是个聪明的女人，知道利用惠子这道令牌；她同时也是个善良的女人，因为她那么设身处地地为惠子着想。原本就心虚矛盾的我，经她一说，未作任何抵抗挣扎就心平浪静规规矩矩了。

那晚熄灯前，我去女生宿舍找惠子要开水。那时她已经上了床，但听到我的叫声后还是极快地裹了件衣服，提了开水就急急忙忙地给我送了出来。出宿舍时我见她穿着拖鞋，一手提着瓶子，一手拽着外套，冷得直打罗嗦，心里忽然很酸痛。我把她紧紧地拥在怀里，没有像平时那样说些酸里酸气的笑话。惠子不会知道，那一刻，我的心里除了感激，更多的是愧疚。

临别时我依然不愿开口，只是很热烈地吻了她一下。我知道，从那晚开始，我会永远珍惜惠子，永远。

[爱与愧疚的忆作文

愧疚，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：纯洁的人生从忏悔开始。曾子说过：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚；在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚；在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚；在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好

愧疚是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩！

[愧疚初中800字作文

小c是我最好的闺蜜，甚至可以用“亲如姐妹”这个词来形容。每次听到几个八卦的同学说小c的坏话，心里便会“咯噔”一下，忍不住上前制止——她不会是这样的人。在别的人眼里，我这个行为很奇怪，但只有我自己知道，这是我深埋心中的一种愧疚。

“嘿，我跟你们说，小c又讨好老师了！”下午预备铃响了，我们班上“八大封神”又急匆匆地聚在厕所里讨论着。“真的啊！”小j说：“前几天就看见她缠在老师身边问这问那，原来是讨好老师啊！”我一惊，这时，小h拍了拍我的肩膀：“品品，看你平时跟小c关系挺好的，可她太烦了，你们两个还是……”她们几个对视了一眼，小h继续说：“如果你们两个再好下去，我怕你也会变成那种人。”我愣住了，脑袋一热说：“我才没呢，我很讨厌她！”说着，便准备推开门。突然，我看见小c站在门口，她显然听见我们的讲话！我们“八神”

一下子无语，其他人灰溜溜地走了，我只好也跟着她们跑了。

谁也说不清下午我是怎么度过的。晚上，我一夜未眠，心里觉得堵得慌，不住地想：“小c不会全听见了吧！我们的友谊不会就此画上句号了吧……”

第二天，我一如既往来到学校，心中五味杂陈，既想马上见到她跟她说句对不起，又怕我俩之间变得尴尬。正想着，她来了。我刚想低下头假装没看见她，却听耳边传来清脆地招呼。我表面上很冷静，可又有谁知道，我是多么愧疚啊！

后来，我们还是一起游戏，“八神”也因怕再得罪人解散了。表面上我仿佛已记不清，她也不再提起那件事，但每次看见她，心中又不免泛起愧疚，只是，怕她想起这件事，再让我们的友谊陷入危机，这愧疚，也只能埋在心里了。

那一次，我很愧疚。

上周，老师布置了一项作业：给妈妈洗脚。

“干什么不行?偏要洗脚。哪怕让我洗一天的衣服我也愿意!”我小声嘀咕着。

不是我不愿意，而是有那么点不好意思，再说了妈妈也不一定会同意，她只想让我安心学习。没办法，我只能强洗了，要不我的文怎么作得下去?

星期五晚上回到家，我先给妈妈打了声招呼：“妈，我们老师说……那个……那个……让我们……”我支支吾吾地说道。

“让干啥，你倒是快说啊，别有事儿不和我说耽误了学习啊!”妈妈停下手里的活，双眼直盯着我。我胡乱应了两声，硬是没说出来。不就是端盆水洗两下，有什么大不了的。可我就是不好意思。到了晚上，我在床上滚来滚去始终睡不着，毕竟还有件大事没做呢。

夜是宁静而安详的，万物都进入了甜蜜的梦乡，而妈妈的房间里仍然闪着刺眼的光芒。我好奇地贴近房门，想听听里面的动静。好久没有声响。正想转身时，隐隐听到：“老师让她干什么呢?她怎么不说呢?”顿时，我的眼角湿润了。夜深人静，只有妈妈还为我那句未说完的话而牵肠挂肚。

我再也抑制不住自己的情感，轻轻地端上一盆水，拿上毛巾，敲开了妈妈的房门。

看到我后，妈妈满脸惊讶的表情让我又多了一分愧疚。“妈，我给你洗洗脚吧，这样您能更好地休息。”我强忍着泪水笑着说道。

“不行，不行，你明天还要上课，脚我已经洗过了，你赶紧回去睡觉吧。还有……”

“妈，你坐下吧。我边给您洗脚边说吧。”妈妈被我推坐在床上。

“妈，老师让我们好好学习，长大后要好好报答母亲……”那晚，我与母亲说了很多很多。

那一次，我很愧疚。也正是在愧疚中，我发现自己在一夜间长大了。