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我学会了游泳写作文20篇

人与人之间最重要的就是沟通,无论是朋友之间,亲人之间还是师生之间。这个道理我们都懂,但很少会有人去细细体会这其中的奥妙,沟通,能让我们在快乐幸福时,让更多人体会到我们的心情,和我们一起快乐和开心。今天小编在这给大家整理了以“沟通”为话题的作文,接下来随着小编一起来看看吧!

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学会游泳叙事作文

全文共 377 字

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二年级的暑假,我和爸爸妈妈去雅居乐小区游泳池游泳。我换上了游泳裤,戴上了游泳镜和游泳帽,手拿上浮板,高高兴兴的来到游泳池边。

天气很热,气温很高。爸爸先教我做准备活动,伸伸腰,压压腿。我迫不及待的像青蛙一样跳进了浅水区。爸爸教我双臂向前,抱着浮板,人整体浮在水面上,双脚打水。刚开始我的动作不太协调,爸爸和颜悦色地说:”宝贝,别着急,坚持训练,你很快就会游会的。“爸爸耐心地手把手地教我,慢慢地,我就可以游走了。

我每天坚持去游泳,有时候一天游两场,下午和晚上都去。游泳镜都坏了好几副,我的皮肤晒得黑漆漆的,有一天妈妈看着我哈哈大笑,说:“宝贝,你真是一只小黑猫呀!”

现在我可以不用浮板了,在深水区里像鱼儿一样欢快地游来游去。

爸爸不仅教会我游泳,也教会我懂得了一个道理:“世上无难事,只要肯登攀!”

重庆渝中区人和街天地小学三年级:邓紫棋歌迷

[学会游泳叙事作文

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篇1:三年级下册第四单元同步作文:我学会了游泳

全文共 573 字

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以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?

果然,后面的练习证明了我的想法是错的。

在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。

第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……

不知不觉,我已经游完一圈了,感觉还意犹未尽。功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳,我也会。以后面对困难,不要太恐惧,也不要太轻敌。

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篇2:我学会了游泳

全文共 764 字

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今天,我与妈妈到妹妹家作客,阿姨告诉我们,妹妹去游泳了。“你看看你,真是羞死人了!妹妹都会游泳了,你还不会,!”妈妈板着脸说,我便暗下决心。一定要学会游泳!说着,拉着妈妈,走向了游泳池。

一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。

这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!

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篇3:我学会了游泳作文500字

全文共 519 字

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“哗—哗—哗”我在游泳池里快活地拍打着水花。这个夏天最值得我骄傲的一件事就是我学会了游泳。

第一堂游泳课,我戴好泳镜,穿好泳裤,做完准备活动以后,抑制不住内心的激动,“扑通”一声下了水。教练把我带到儿童教我潜水,可是我站在水里,却迟迟不敢把头埋下去,然后教练让我把鼻子捏住再潜水,我鼓起勇气把头埋进水里却立刻被水呛了一下。“咳咳咳”我顿时觉得鼻子酸酸的,喉咙辣辣的,那滋味可真难受啊!这时教练笑眯眯地说:“每个人学游泳的时候都难免会呛水,再试一次!”经过多次练习,我终于学会了潜水。

今天,又上游泳课了,教练站在离我3米远的地方,然后让我游过去。那边的水好深啊!我的心如同十五个吊桶打水—七上八下。这时妈妈在岸上大声喊“徐宇帆,不用怕,勇敢地游过去!”妈妈的话仿佛给了我力量,我顿时信心十足,先深深的吸一口气,然后憋着气,紧闭双眼,放松身体,伸展手臂潜入水中。我像一只青蛙一样手脚一划一蹬地向前进,感觉身体慢慢浮了起来!接下来10米,20米,50米……我不仅游完了整个泳池,还来来回回地游了好几圈。哈哈,我终于学会游泳了!

我像一条小鱼儿在游泳池里快活地游来游去,一会儿蛙泳,双脚一蹬一蹬的;一会儿自由泳,快活极了。

瞧!我是不是一个小游泳健将?

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篇4:我学会了游泳

全文共 219 字

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暑假的时候,妈妈带我去承裕德的游泳厅去玩,那里面有一个大水池,一开始,我很害怕,我不敢下水,因为我憋气的时间很短,所以我一进水里,耳朵和鼻子就会进水,眼睛就会迷着。

后来,妈妈给我了以个游泳圈和一副防水的眼镜,这样就方便多了,经过我多次的练习,我终于学会了,不一会儿,我在水里玩来玩去,我还从右边游到左边,左边游到右边那。

过了一会儿,我喜欢上了游泳,因为游泳可以有许多许多的乐趣特别好玩,所以我才喜欢游泳。

我喜欢游泳,你们喜欢的又是什么呢?

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篇5:我学会了游泳作文500字

全文共 547 字

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暑假的一天,我和家人去新开的一家户外游泳池游泳。不会游泳的我只能带上游泳圈,一边在水里玩,一边看着其他小朋友有模有样地像一条条鱼儿穿梭在水里。结束游玩的时候,心里痒痒的我对妈妈说:“妈妈,我也想学游泳。”回家后,爸爸妈妈商量了一下就给我报了一个游泳班。

第一次去上游泳课,感受到水池的水被太阳晒得暖暖的。我换上泳裤,戴上泳镜和泳帽,下了水。一开始,我每个动作都按教练示范去做,且完成得很顺利,憋气也练得不错。可是后来学蛙泳要练习蹬腿,教练让我们不停地做那个青蛙蹬腿的动作,越做越累,而且不让停。一节课下来,我已累得筋疲力尽。下课,我对妈妈说:“太累了,不想学了,玩玩水就好了。”妈妈摸摸我的头,语重心长地说:“学习可不能半途而废,你这才第一次课。越是艰难的时候就是离成功越近的时候。”听了妈妈的话,我在回去的路上陷入沉思。我知道妈妈是对的,我不应该这么快就放弃。

后来学游泳的日子,我记不清自己被呛过多少水,四肢练得有多酸痛,动作不规范被教练说过多少次。我只知道自己一次比一次游得好,也可以像一条欢快自在的小鱼一口气游上一千米。每次感觉到太苦太累的时候,妈妈的话就会浮上心头,激励着我不懈努力,继续前行。

“只要功夫深,铁杵磨成针!”通过学习游泳,我明白了只要刻苦坚持去拼搏努力,任何困难都不在话下!

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篇6:学会游泳的感觉真好作文600字

全文共 580 字

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我七岁的时候,曾经上过一个短期的游泳班,只不过没教我们如何换气,直到现在我已经两年没有游过泳了。妈妈想让我锻炼身体,于是给我在迎宾馆给我办了一张游泳卡。

一天,爸爸带我来到游泳馆,我一进去,就拉着爸爸往大人池那边走。大人池的水深从1。3到1。8米,我兴奋极了。憋了口气,纵身一跃,就跳到了水里。我刚碰到水,脸色顿时晴转多云。“啊,好凉!”我感觉像是被困在了冰山里,失声尖叫。我像是站在跑步机上,拼命地蹬着,过了15分钟,我才感觉暖和些了。爸爸说:“现在,我来教你怎么换气把。”我兴奋地说:“好啊好啊,早想学了。”

爸爸托着我的肚子,我在水面上吸了一口气,爸爸的手往下一放,我一头扎进了水里,手脚划动了两下,爸爸又把我拖上来。就这样连续了好几次,我觉得可以了,就自己试了几下,我吸了口气,在水里游了几下,又浮出水面呼吸——哇,我成功了。爸爸说:“不错,学的挺快。”

听了爸爸的话,我顿时心花怒放,喜悦飞上眉梢,两只眼睛眯的像小月牙一样,不禁飘飘然起来。可爸爸突然话锋一转,说:“来,从1-8米的地方跳下来吧。站在台子上,我吓得脸色苍白,紧张的嘴巴张成了0型,呆呆地立在那,我感觉自己的心要跳出来一般,手心里都是汗。爸爸鼓励我说;“没事,我接着你。”我闭上眼睛,纵身一跃,扑通一声,我终于跳了下去。哈哈,也没有那么可怕嘛。

今天学了新本领,终于会游泳了,会游泳的感觉真好!

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篇7:我学会了游泳四年级作文

全文共 539 字

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人类与生俱来的气质就是爱好学习,我们没有一天不在学习。想起学游泳的经过,我心里就荡起一种难以表达的滋味。

妈妈曾对我说过:”游泳可以增强人的体质,也可以成为一种逃生技能,所以我们要学习游泳!“那时我小,不懂得妈妈的话。现在我大了,也该学学了。一个晴朗的下午,我鼓起勇气和妈妈去江川游泳馆学习游泳。我慢吞吞地在女更衣室里换好衣服,又慢慢地走出泳池,一看到水那么深,怕了,可是又不得不下水,没办法啊!”学游泳先要学会闷气!“妈妈和蔼可亲地说。一开始,我一直不愿意低头,生怕呛水。可妈妈在一边鼓励我:”宝贝,不用怕,闷气很简单的,只要低下头,用力屏住,屏不住了,再提起头,就好了。“我照着妈妈说的做,忽然,鼻子一股酸溜溜的,不一会儿还咳嗽了起来。我心想:想不到,闷气那么难,第一步都学不会,还学什么呀!算了,不学了……可是我一直看到那些会游泳的人们像许多鱼儿在水里自由自在地游来游去,还有一些比我小的小朋友也在坚持不懈的练习,又想:为什么他们能学会,而我不能?我立刻打起精神,抓紧练习。经过了一个暑假的练习,我竟学会了游泳!

从这件事我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。干什么事都要努力去做,绝不能半途而废,否则你就是一个失败者,一个懦夫!相信下一次到游泳馆,你会看见我矫健的身影!

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篇8:我学会了游泳的

全文共 6748 字

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学会游泳

暑假,妈妈交给我一项重要任务,就是要学会游泳,我兴奋极了。

那天烈日炎炎,是个游泳的好日子。我迫不及待地来到游泳馆,兴冲冲地换好泳装。可一进游泳池大门,我的双脚就开始瑟瑟发抖,心像十五个吊桶打水——七上八下。担心万一呛水了怎么办?我有些犹豫和恐惧,但又一想,无论如何也躲不过去,还是勇敢地面对吧!我若无其事地往前走,只见有的在做青蛙游的动作,这就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地挥舞着手臂,这就是仰泳;还有的趴在水面上做爬行姿势,这就是自由泳。

教练告诉我,先学吐泡,再学憋气。我按着教法去做,可一进水就差点呛着,我想要不干脆不学了,可转念一想,不行,我怎么能半途而废呢?俗话说,万事开头难嘛!教练耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次,果然有效,可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。

第二天,教练鼓励我:“你已经很棒了!如果再把泡吐得均匀一点就更好了!”回到家我用脸盆努力地练习憋气,而且为自己确定了目标,5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。

第三节课,我开始学分解动作了,先收腿,再分腿,再勾脚,最后蹬腿;手往外扒……这样反复练习,再配合呼吸法,到了第七节课我就可以像青蛙一样游来游去了!我喜出望外,无比开心。

游泳让我学会了坚强、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序渐进的,要勇敢地面对,并且战胜它。

我学会了游泳

我最崇拜的体育健将是孙杨。他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比自豪。也正是出于对偶像的崇拜,我坚定地跟妈妈说:“我要学游泳!”

于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地欢快地游玩啦。

我信心满满地听从教练的指挥和教导,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够标准的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”

每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。“我终于要真正开始游泳了!”我兴奋得迫不及待!然而,事实根本就不是那么一回事!有时候,我的手一拨水,脚就忘了要怎么蹬;有时候,脚一蹬出去,手却忘了该怎么配合;有时候,顾着用手划水,用脚蹬水,却忘了该怎么换气,憋得我难受极了。手脚要同时配合,换气也要协调好,这实在是太难了。此外,我一紧张,所有的动作就全乱了套。

我不由得皱起了眉,想要打退堂鼓。但这时候退出,大家肯定会笑话我的。于是,我就硬撑着。然而,说时迟,那时快,我一个不小心,身体突然向身后倾斜倒下,我的整个身体,包括头部,完完全全地淹没到了水面之下。大概是由于水的浮力作用,我的脚难以碰到池底,无法站立,双手无论如何挣扎,碰到的始终是无形的水,无法发力,不管双手如何拍打,都找不到支撑点,始终无法露出水面。水底的我,无法呼吸,无力挣扎,无法站立,无可奈何,那种恐惧,瞬间吞噬了我,每一秒都漫长得无比可怕。

获救后的我,心里就蒙上了一层阴影,死活不肯继续练习游泳。

妈妈见状,鼓励我:“你敬佩孙杨获得了这么多的金牌,可是金牌哪儿有这么容易获得的呀?哪项成功不需要艰辛付出呢?被水淹没过的人不计其数,只有战胜了恐惧心理的人,才能学会游泳。你要做个男子汉,给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。我会陪着你,确保你的安全,你放心地学吧!”

听着妈妈真诚的鼓励,看着妈妈坚定的眼神,想着妈妈讲述的道理,加上妈妈的承诺,我咬咬牙,横下一条心,继续尝试着游泳的学习,又在一次次的尝试中,不断进步,直到掌握了游泳技巧。

游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并非易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!

我学会了游泳

在酷夏的一天我们家停电了,爸爸看我汗水像雨水一样流下来。

爸爸说,儿子,我们一起去游泳吧!我兴奋的说好,我带上了游泳,要用的装备,出发了,我们到了河边,我看到了水好像挺深的,我和爸爸换上了泳裤,我看见爸爸跳了下去,噗的一声水花四溅,不小心溅到我的眼睛,我掉了下去,爸爸说,你太搞笑了吧来,我来教你游泳,我高兴的说好啊,爸爸让我先看他游泳,我看见爸爸游起来非常的优雅,可是每当我有的时候总是会呛的,我自己游了一会儿,渐渐的也会有一点,爸爸就在旁边鼓励我。

突然我看见对岸的水草动了一下,我便停下来静静的仔细观察水中的水草,我看见它的身影,可是就是不知道它是什么东西,我游过去动了动水草,水草就跑出来一只很肥的螃蟹,爸爸看到了高兴的是儿子,我们把他抓起来,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,终于抓住了,我们用绳子把他绑起来放进背包里面,我又游了起来,过了一会儿就回家了。

今天我不仅学会了游泳,我还抓到一只螃蟹,美美的一餐。

我学会了游泳

今年暑假,妈妈问我要不要学游泳呀,我兴高采烈地说:“妈妈,我要学,这有什么难的呀!”于是妈妈就带我到志诚游泳馆报名学习游泳了。

其实,在我心里还是挺怕水的。记得小时候妈妈带我去山水广场玩,我自己一不小心,结果掉到广场中间那个水池里了,幸亏当时爸爸在场,一下子把我从水里拎了上来,可是在我的心里,还是留下了阴影。

第一天去教练那,听着教练的教导,知识点是知道了,可当教练叫我下水试试时,我却怎么也迈不开自己的脚步。教练怎么催我,可我就是不敢,教练急了:“张茗博,你不下水,怎么学游泳?学游泳,也是学习一种求生的方法,对于锻炼你的体质也是有很大帮助的。没事的,不怕,我们在这呢,你先下水站在水里练习憋气,等憋气练会了,才能学游泳。”旁边的小朋友也在给我打气,终于我战战兢兢的走向了浅水区,鼓足了勇气,把头伸向了水里,我学会了憋气。接着又学会了“漂”,再后来我可以在浅水区游泳了,心里暗暗高兴“原来游泳没什么可怕的!”

可我还没高兴几天,就走进了噩梦里。在浅水区游了两天,教练说:“张茗博,浅水区游得不错,今天我们要去深水区了。”我当时只觉得脑子“嗡”的一下,慢慢的随着老师走向深水区,可走到一半时,我搂着老师的脖子怎么也不撒手。任凭老师怎么说,我就是不松手,老师把我带到游泳池边,我扒着池边就是不下水,教练、爸爸、妈妈、叔叔们怎么说都没用,可是后来爸爸的同事,我的戚叔叔没办法拦腰把我拎起来,就那样直接把我摔进水里,我拼了命地游呀游,游到了岸边,我哭着求妈妈,求爸爸,可没有一个人理我。我攥着妈妈的衣服,对妈妈吼道:“妈妈,你们都想害死我吗,我怕,我求你们了,我不学了。”妈妈红着眼圈说:“宝贝,学什么,都要勇气,妈妈相信你行的,你再试几次,只要你试试,没有什么是不可以了,刚才你游得不是很好吗?”

结果我被戚叔叔一次又一次地扔进了水里,但高兴的是,我终于克服了恐惧心里,也学会了游泳!爸爸、妈妈、教练、叔叔都为我点赞!

我学会了游泳

在暑假的第一天,我的妈妈说一定要我报名一个补习班,游泳班什么的,因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比,没办法,我被她的唠叨征服了,所以只好去报名碧水天源游泳班。

在老师碧水天源教了我如何憋气,我一下子就学会了,而且还可以慢憋十秒,还被碧水天源的老师表扬了,我得意洋洋

第二天,我又去学游泳,游泳老师让我们背一个“书包”下水,我就想:不就是一个“书包”吗?有什么了不起的?然后我想脱下“书包”,可是我还没脱下,游泳老师就说出这个“书包”的用途,我听了后,就下定决心说不脱了。然后,游泳老师就像青蛙一样游泳,游完后,就问我们:“知道怎么游了吗?”我们回答说:“知道了!”然后我们就在水里欢快的游泳。

第三天,游泳老师叫我们脱下“书包”来游泳,我们就脱下了“书包”。然后游泳老师叫我们游到对面,我答应了。然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步时,不用说,我快要溺水了,吓得我哇哇大叫,然后教练把我扶到地上,让我再试一次,没想到我竟然游到了池的中间,我一兴奋起来,不由得游到对面,可是,还没游到对面,我就沉到了池的中间……

哈!我学会了游泳!学游泳让我知道这个暑假了,如果学本领没有信心,怕苦怕累,还没有自信,就永远学不会。

我学会游泳了

游泳是一种野外自救的本领,如果能掌握这门技能,在遇到危险的时候就可以发挥很大的作用。如今,我已经可以在游泳池游几个来回了。

记得当初学游泳的时候,一开始,我很害怕,可是,我在泳池边看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍,十分羡慕,犹豫许久,终于鼓足勇气,既然是来学游泳,就要到水里去,于是我抓住扶手,把一只脚伸了下去,可刚一碰到水,就立即缩了回来。泳池里可真冰凉啊,进去水里还不冻成冰块?怎么办?正想着,突然脚下一滑,我整个人掉进了水里。好在水不深,我虽然冷得发抖,可还是强忍着,咬着牙慢慢挪到老师面前,看到他那严肃的表情,我心里有些害怕。

游泳其实学起来并不难,老师教给我吐气的方法,让我先练习起来,练习几次后,我发现吐气非常好玩,在水里,我就像一只可爱的小金鱼在吹泡泡一样。学会了吐气,接着是学蹬腿,我也觉得非常有趣。我手握扶杆,两脚伸直,像小青蛙一样,一收一蹬,配合手上动作和吐气,慢慢地我就学会游泳了,也觉得游泳并不是那么可怕了,反而觉得是一项有趣的游戏。

在学习游泳的过程中,我认识了一个新朋友,他叫赵锐彬,可是一位游泳高手,他常常在大泳池里游泳,他的爸爸就是他的游泳教练,每次都会紧跟在他的后面保护他。赵锐彬可以在大泳池里游四个来回。我也希望能像赵锐彬一样厉害,于是我非常认真地练习。现在,我可以越游越远了,真喜欢在水里欢快畅游的感觉。

我学会了游泳

我可是一个名副其实的小胖子,妈妈为了让我减掉这一肚子的肥肉,让这些肥肉变成六块腹肌,所以,妈妈就给我报了个游泳班。当时,我想到可以变成“肌肉男”,心中还是充满了激动!

刚开始学的时候,教练先教我们憋气,教练说:“因为刚开始学,所以你们就自由憋气,自己能憋多久就憋多久,但是,一定要尽全力!”说完,就做了一遍示范动作给我们看,她先深吸一口气,然后直接一头扎进水里,示范完,她就让我们自由练习了。

我按教练的方法憋气,说实话当我整个人沉入水底的时候,我感觉整个人都快要窒息了。十秒后,等到我快憋不住的时候,我猛地想起了妈妈教给我的方法:如果憋气快憋不住的时候,可以在水里慢慢地吐气来维持,等到气吐完的时候,就得上水了。最后,我憋了37秒。

接着,教练又教我们打腿,教练说:“打腿要柔中带刚!”说完,就让我们浮在水面,手扶在石板上,她抓着我们的腿,上下打着,我们一边打腿一边换气……

后来正式游泳的时候,我都是排在第一、二名,因为我打腿打得快,自由泳最重要的是打腿要快,所以我都是名列前茅。

我之前觉得学游泳非常难,现在学了觉得并不怎么难,只是认为很耗费体力,每次都是气喘吁吁地回家;而且在游泳的过程中,如果我们的动作不标准,教练就会大发雷霆;为了学游泳我还经常喝水,但是这都无法减少我对游泳的喜爱。

我学会了游泳,这件事让我明白了:不管做什么事都应该不畏困难,坚持到底!

我学会了游泳

每年夏天哥哥都到体育馆去游泳,我特别羡慕,就告诉妈妈也想去游泳,妈妈就给我报了一个游泳班。

第一次游泳时我很紧张,我“噗通”一下跳进水里,哎呀!怎么这么凉,像冰镇的可乐,我赶紧爬出来。教练说一开始都是这样,慢慢就适应了,一运动起来就不感觉凉了。

我们开始学游泳,教练给我们说了注意的事项,然后先教我们怎么憋气,我连一分钟没到,就脸红脖子粗了。然后,教练教我们蛙泳,就是像小青蛙一样手脚来回划。我试了几次没成功,后来教练又给我说了一些技巧,感觉越来越好,渐渐能游了。

万事开头难,开头学会了,接下来就容易多了,我越练越熟练,现在钻到水里就像一条自由自在的小鱼。我回家告诉爸爸我会游泳了,爸爸高兴地说:“我的宝贝真棒!”

我学会了游泳,爸爸、妈妈很高兴,哥哥和我更高兴,因为我们可以一块去游泳了。

我学会了游泳

记得有一年夏天,外面很炎热,我心里默默地想:这么热的天,要是我能上游泳班就好了。我就让妈妈给我报了一个教的很好的游泳班。是在室外的游泳班,一个暑假,我都被晒黑了。

记得第一天,我来到室外游泳班的时候,看到水池的水很清澈也很浅,都能看到池底。我得意地说:“这真是小菜一碟,水这么浅。”我飞快地换上泳游衣和游泳裤。

开始学习了,老师让我们先练习水底憋气,老师说憋五六秒就算合格。我深深地吸了一口气,然后把头探入水底,心里默数着:一、二、三……我憋了十几秒。老师连连夸赞我说:“你练得非常好!”接着,我开始练习扒着游泳池边练习飘在水面上。不一会儿功夫,别人都像小鱼一样飘在水面上,可是我怎么也飘不起来。这时老师走过来指导我,他和蔼地说:“要放松,双腿不要太使劲,要不然肯定飘不上来的。”听了老师的话,我慢慢地放松,腿和身子也渐渐地飘了上来。我心想:居然这么神奇,我也能像小鱼一样飘在水面上了。

接着,老师开始教我们学蛙泳。我们学着老师的动作,双手合并,后脚绕两个圈之后,手也绕一圈在水上漂一小会儿,就形成了好玩的蛙泳姿势。刚开始练时,我的身子前后都有浮板,我一直游啊游,游了十几圈了。教练就把身体上的浮板撤掉了,只剩下手里的浮板了。我非常的紧张,害得自己喝了好几口水,真怕自己被淹死了。我耳边出现两个声音,一个说:“不要放弃,只要坚持不懈,才可以学会。一个说:“要不然别学了,多危险。我心里默默地想:我不能放弃,这可是我让妈妈给报的班。怎能半途而废呢?于是,我克服害怕,继续练。老师看我泳得不错,说可以去深水区了。我手上的浮板都被撤掉了。我一点也不害怕,像小鱼一样在水池里自由自在的游来游去。我兴奋地说:“我学会游泳了。”

这就是我学习游泳的过程,它让我明白了只要坚持不懈,做任何事情都可以成功。

我学会了游泳

我学会了好多东西,有英语、作文等,其中,我最喜欢的就是游泳。

我每天十点半到游泳馆,学到十一点半。我们先学的时候,先在儿童戏水池里练憋气,每人都要憋气100次,憋完气以后,老师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完气以后,老师让我们在游泳池里练手,先把手弯成一个U形,然后向后拨水,这样反复做上一百次以后,还剩下几分钟,老师就让我们自己玩,接下来的三天我们都要这样做。

第五天的时候,老师就让我们练腿上的动作了,就是用腿画一个半圆就行了。第七天之后,老师让我们把两个动作合起来做,这样就学会了。等到第十五天的时候,老师看我们都学的很好,在老师的保护下我们就到成人游泳池去游了。

时间过的很快,到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。课程结束之前我们要给家长表演,表演结束以后,我们这次的游泳学习就结束了,老师对我说:“姜奕彤你学的不错,一定要多多练习。”听了老师的表扬,我心想下学期一定要继续努力学习游泳。

我学会了游泳

一天,阳光灿烂,天气特别炎热,爸爸带我去学游泳。

按照爸爸的指导,我认认真真地学,老老实实地做,没用多久,我就初步掌握了憋气技巧和自由泳的动作。我在小池子里尝试着来回游了几次后,爸爸鼓励我去大泳池试试本领。我紧张兮兮地来到大泳池,小心翼翼地在池边走着,生怕滑倒摔跤,好不容易才鼓足勇气下了水。我双手叠在一起,双脚用力一蹬,便游了起来,不料才游了不到三米,就沉了下去,我赶快返回去,一把抓住墙壁,气喘吁吁地爬上岸,呛了几口水,我感觉鼻子酸溜溜的,耳朵也像被堵住了一样,真难受啊!

突然,旁边冒出来一个小女孩,一脸不屑地说:“我们来比赛吧,先游到对岸的算赢。”我沉默不语,心想:她是谁?要不要为了面子而冒险呢?不,不值得。我正准备拒绝,只听那位小女孩得意地说道:“哼,害怕了吧,我就知道你不敢!”原来她看到了我的狼狈,她用鄙视的眼光看着我。一贯争抢好胜的我怎会甘心被一个小不点看扁?我不服气,脱口而出:“比就比,谁怕谁啊!”说完,我就有点后悔了,心里七上八下的,但为了面子,我还是提心掉胆地下了水。

一场激烈的战斗开始了。在爸爸喊完“预备——开始”后,我利用身高的优势,脚用力一蹬,冲出去了老远,把“小不点”甩到了身后。我使出浑身解数,拼了命地向前游着,我用余光看了看“小不点”,她也很卖力地向前冲,不断拉近和我的距离,但不一会儿,她就脸色如灰,速度明显慢了下来。我丝毫不敢放松,更加卖力地冲向对岸。我如愿以偿地胜利了!我心里乐开了花。

经过这次游泳,我明白了:人生如同游泳,只有付出努力,用尽全力,成功才会属于你。

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篇9:真高兴,我学会了游泳

全文共 417 字

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每当我与别人说起自己学会游泳的经历时,一种自豪感油然而生。因为我没有参加训练班,是自己学会游泳的。

刚开始,我根本不会游泳,看到水还有点害怕。可是一看见别人在水中像鱼似的,快乐的游来游去,就忍不住也想试一试。我把自己的想法对爸爸说了,爸爸听了以后,鼓励我说:“你要想学会游泳,就要勇敢,还要掌握方法。” 我来到游泳馆,简单准备了一下,就勇敢地跳到泳池中。我慢慢站稳脚,感觉池水才到自己的下巴,感觉水波在轻轻推动自己。周围有许多练习游泳的人们,我仔细地看着他们的动作,站在原地比划着。我想着爸爸的话,一连几天勇敢地练习着,我学会了蛙泳,但是游不远,每次只能游一两米。看着蓝蓝的水面不时荡起水花,那些和我年龄相仿的小孩子,在游泳池里欢乐的游动着,发出阵阵笑声。我羡慕极了,不由自主地也学着他们的姿势游了起来。渐渐的,我也加入了他们的行列,在游泳池里欢快地游来游去,真是太高兴了。

后来,我又学会了仰泳。怎么样,大家一定佩服我自学游泳的本事吧!

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篇10:学会游泳600字话题

全文共 1060 字

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每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时,我真想跳下水去和他们玩个痛快,但每次因为自己的`胆怯而没学成。今年暑假,我终于鼓起勇气,到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

晚上,我吃完快餐,休息片刻,便兴致勃勃地去学游泳了,走进开元大酒店的大门,便迫不及待地进入游泳室。哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十个:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……

我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢……

我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了,用脚先轻轻地碰水,哦,水好凉,我不禁打了个寒颤,不过我心想,凉就凉,拼了!等我整个人都下水池时,感觉全身都冷冷的,心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,可是,只一秒钟,我就已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水,无奈啊!

“你在水中千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整了一下后,鼓起了勇气,再次钻入水中。有了上一次的经验,这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说,是一个多么渺小的数字,但是,它对于我一个初学者来说,却又是一个多么了不起的数字啊!在教练和妈妈的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长了,心里真比吃了蜜糖还甜,比玩电脑游戏更开心。

之后,我又学习了怎么样浮在水上,只见我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,人也感觉越来越冷了,教练见了,对我说:“不要那么紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!”听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,“功夫不负有心人”,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

时间过得真快啊!一下子八点到了,教练该回家了,我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,我一定会学会的!

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篇11:我学会了游泳作文

全文共 715 字

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在我8岁的时候,妈妈让我学游泳,我欢喜得不得了。

满以为游泳是一件很容易、很好玩的事。自从妈妈报名的那天起,我就盼望着游泳训练的时间快些到。

训练的时间终于到了,我带好了游泳衣、游泳镜、浮板等用品,迫不及待地来到了游泳馆。当我看到那清澈见底、没人深的泳池时欢喜之情顿失一半。便也和其他小朋友一样躲到了角落里。这时,从正门进来几名小朋友,他们个个神采飞扬,像小鱼似的跳入水中,看见他们在水里嬉戏的样子。我也坐不住了,便也学着他们的样子很小心地下了水。没想到,我刚做出个游泳的姿势就被无情的水吐没了,还连连喝了几口不知什么味道的水,吓得我手忙脚乱,连喊“救命”抓住扶手就蹿上岸去。这回学游泳的热情已经是烟消云散了。

在以后的几天训练中,我总是躲到泳池边和几个胆小的朋友闲聊。妈妈知道后鼓励我说:“做什么事情都会有失败的,一次失败不等于永远失败,只要我们努力有信心一定会成功的”。于是妈妈每天利用业余时间陪我去游泳馆手把手地教我,并且还找来会游泳的小朋友一同鼓励我。渐渐地,我的胆子大了起来,也有了跃跃欲试的感觉。

一次,教练非常有趣地把小朋友们抱起来往高处一扔,嘴里还喊:“飞了,飞了……”小朋友们一个个像“空中飞人”一样,向池里扎去,真是好玩极了,我也在这戏闹中被扔下水,说也奇怪,不一会儿,竟真的学会了。等游上岸来的时候,心里别提多高兴了。

经过一段时间的努力,我的进步很快,几种游泳姿势全都学会了,蛙泳还成了我的强项。在与小朋友们的比赛中,我总是游得又快又好。

我学会了游泳,我非常感谢妈妈的耐心,小朋友的鼓励,教练机智、风趣的指导。如果没有他们的帮助,恐怕现在我也不敢下水。同时,我也感到,失败并不可怕,只要认真努力去做,就一定能够成功。

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篇12:我学会了游泳

全文共 671 字

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一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。

这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”

今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!

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篇13:我学会了游泳

全文共 213 字

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黎*荷 三年级

你们知道我为什么学游泳吗?想知道的话就来看看下面的文章吧。

有一天,妈妈带我来到了露天游泳池,我问妈妈是要来学游泳吗?妈妈回答:“是的。”我穿上泳衣和妈妈走到游泳池,我一听到教练叫下水憋气,我的心就七上八下,坐立不安起来。我一憋气就呛到水了,可是我依然没放弃,坚持到底。

我掌握了憋气的技巧,在水里非常难受,因为不能呼吸,学会之后再也不怕了。教练还教了我蛙泳,我游得像青蛙一样快。

我终于学会了游泳,我的心里高兴万分。

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篇14:我学会了游泳

全文共 374 字

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塘栖一小303班 戴奕扬

一个烈日炎炎的夏天,爸爸带我去游泳,那里的水带着一丁点儿热度,使我下水时候不会感到冷。

第一天我带上游泳圈和游泳镜,我马上跳到水里来了个大花浪。爸爸却对我说:“游泳要先学会憋气。”于是我照爸爸教我的方法,先深吸一口气,然后迅速钻进水里,经过多次练习终于能憋一分钟了。

第二天,我遇到了我的同学,他真厉害,能一下子把整条游泳池游玩,我看见了十分羡慕。我下定决心,一定要学会游泳,“世上无难事,只要肯登攀。”爸爸说:“光憋气还不够,我来教你正确的游泳姿势。”于是爸爸拖着我的肚子,我的手不停得扒着水,脚用力往后蹬,可是爸爸的手一松开我就往下沉了,爸爸赶紧把我抱起来说:“别灰心,失败是成功之母!”在一次次的失败中,在爸爸一句句鼓励的话语中,我终于学会了游泳。

游泳真好玩,不仅可以增强身体,还告诉我们,凡事只要坚持大胆尝试,就会成功!

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篇15:我学会了游泳的小学五年级

全文共 760 字

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今年暑假,我回到了千岛湖老家,第二天,我来到千岛湖这个天然游泳场学游泳。其实,我从一年级时就开始学游泳了,说是学,实际上是玩水。所以,这个暑假我下定决心,一定要学会游泳。这不,我正在千岛湖里游呢……

看看我!穿着深蓝色泳衣,戴着泳镜,像个游泳健将。我和往常一样,带着充气袖套,和爷爷一起,用狗爬姿势,游到了远处。这时,爷爷说:“你已经学了3个暑假了,还没有学会,这个暑假要争取学会哦。”爷爷这一番话更增强了我要学会游泳的决心。于是,我把充气袖套拿掉,手脚在那“扑腾扑腾”的浮着,第一次,我才动了两秒钟就抓住了爷爷身前的救生圈。唉,才两秒,不过爷爷却鼓励我说:“不错,就是这样,再试试。”接着,我又手脚乱动起来,使自己不至于沉下去。我一点一点地进步着,由两秒到三秒、五秒、八秒!哎呀,时间不早了,我要回家咯。

第二天,我早早地来到了湖里,先用双手抓住救生圈练习蛙泳脚的姿势:小腿向上翻;脚掌翻起来朝天;双腿向后弧形蹬开;合拢双腿。练好之后,爷爷叫我把救生圈放掉试试看,我说什么也不肯,忽然,一个浪头打过来。不!我的鼻子,咳咳,我呛了一口水,喉咙痛死了!我开始打退堂鼓了,可转念又一想:“我学好了姿势,难道就因为呛了口水就不学?不行!我一定要坚持下去!”于是,我在爷爷的帮助下慢慢放开了救生圈,想用蛙泳姿势开始游。可是,我紧张极了,差点要沉下去,幸亏及时抓住了救生圈。我不甘心,便再试了一次,这一次我放松心态,在把救生圈推开的同时开始了蛙泳,游呀游呀,咦?我会游了?我成功了?太棒了!我会游了!哈哈!哎呀!咳咳,又呛水了。对,不能沾沾自喜,加油!继续游……

今天,我学会了游泳。我也明白了,做任何事情都要向这次学游泳一样:自己要有信心不怕困难,掌握好技巧,才能学会,才能熟能生巧。只要付出,一定有收获!“世上无难事,只要肯登攀。”

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篇16:我学会了游泳

全文共 434 字

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暑假开始了,我应该做些什么呢?呀,干脆就学游泳吧。

这天,我硬吵着让爸爸带我去学游泳,爸爸放下手里的活,同意了。来到游泳场里,我看见了很多会游泳的高手,他们都像小鸭子似的,在水里自由自在地玩耍、嬉戏。而我却是个汉鸭子,怎么学也没有学会,我有些恢心,想不学了,这时,爸爸却在旁边鼓励我:“张渝竺,现在不能放弃,任何事情都是要努力才能学会的。要想信自己,胜利就在前面!”听了爸爸的话,我重新鼓起勇气,认认真真地学习起来。爸爸见我用心了,就一点点地教我:要用手不停地向前刨,脚还要不停地向后蹬,身体也要配合好手脚的活动……我老老实实地照爸爸说的做,身边不时响起哗哗的水花。我就像一只小青蛙在水里玩耍,虽然有些辛苦,可是十分的开心。就这样,不多一会儿,我终于学会了游泳。这时,我的心里别提有多高兴了,因为我又掌握了一门知识。

我想,有位名人说得对:世上无难事,只怕有心人。是的,从学游泳这件事中我懂得了:只要我们有信心、有勇气,任何事情都能做成功的!在学习文化知识方面不也一样吗?

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篇17:三年级我学会了游泳300字作文

全文共 383 字

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暑假转眼就到,这天,妈妈带我去游泳馆学游泳,把我交给了教练后,对我说:“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

开始上课,教练说:“今天我们大家一起来学“漂”,说完,就给我们做了示范,然后让我们一个一个下水来“漂”。这时,两排同学发出惊呼,谁都不敢下水学“漂”,这时教练火了,马上抓一个起来往水里扔,啊!今天就是我陈麒全的未日,还没等我胡思乱想,教练就把我给扔进了水里,我张口就想喊,结果喝了一口的水。我慌了,急忙使劲踢腿,结果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起来,原来是教练把我给拉了上来,我一上岸,只会大口大口地喘着气,教练员对我说:“学游泳,只能在水里才能学会。”接着,教练告诉我一些要领。说完,我就又下水了,我按教练说得做,身体果然“漂”了起来。

我终于学会了游泳,每当我在游泳时遇到困难时,就会想起教练说的:“只有在水里才能学会游泳”。

[三年级我学会了游泳300字作文

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篇18:我学会了游泳作文350字

全文共 376 字

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今天,终于等到了我的游泳课程“光荣毕业”的那一天。万事俱备,只欠东风。我已经将游泳的知识掌握得精益求精,只等待今天的练习。今天的游泳练习就像一个装满火药的大木桶,随时可能爆炸。今天,我“全副武装”准备与那些自称游泳天才的同学一决胜负,决一雌雄!

我大踏步地走进了练习场地,一看,已经有好几个同学在那里练习了。我先玩了玩水,随即向练习场地的同学发出了挑战:进行一场游泳比赛!

“预备!3,2,1,开始!”随着我爸爸一声令下,我们犹如一颗颗子弹一样冲了出去。我的脑袋里只有一个字:拼!

要游到终点的时候,我回头看了看我的“手下败将”们,似乎他们还在做最后的挣扎。我想我这个“首领”可不能输,于是拼命的朝对岸游去。当我抵达终点时,一看,自己竟然是第一名。

回家的路上,妈妈告诉我,在我游泳的时候,岸上的人都在为我喝彩。我当然要满足他们期望,当好我手下“士兵”的首领!

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篇19:优秀作文:我学会了游泳

全文共 908 字

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今年暑假,爸爸帮我报了游泳培训班,我高兴极了,因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游!

“学习游泳的第一步,先要学会闷水。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里,双手伸直,轻轻地搭在池边的瓷砖上,身体放松,把头埋入水中,让身体浮在水面。刚开始,我很害怕,怕呛水、怕鼻子耳朵进水,所以一闷下去,就赶紧把头抬了起来,时间非常短。

教练非常严厉:“把头沉下去,闷的时间太短,游不了的!”

当我们在池边闷水时间足够长时,教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板,我们把双手伏在浮板上,把头埋在水里,练习在浅水区里闷水、漂浮。不久,又让我们扔掉浮板,自己在泳池里漂。

接下来,教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹,”教练说到:“这是腿的动作要领,一定要记住。”教练做过示范后,让我们一起做给他看,我扒着池边做着动作,教练过来用手纠正我的错误,告诉我:“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯,知道了吗?”我点点头,按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时,教练又开始教我们手部动作了,并要我们手和腿的动作结合起来,在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中,漂了一会儿,然后开始蹬腿,划手,手脚并用的游着。哇,好舒服啊!这时,忽然听到一阵哨声,我赶紧手慢脚乱地停下来,不小心还呛了口水。我看了看教练,只见他指着我说:“不错,姿势漂亮!”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道:“换气其实很简单,就是在手划的时候往下一压,头就自然抬起来了,就在那一瞬间,要猛地吸一口气。”

我游了出去,双手一划,向下按的时候,努力把头抬了起来,却没吸到气,而是吐气!接下来几次都是这样,还喝了两口水,我灰心极了!

教练看到了,说:“记住,吐气要在水下吐,在头伸出来前吐掉三分之一的气,头漏出来就赶紧吸气!”

原来如此,我点点头,又游了起来。按着教练的说法,这次头漏出来时,我终于吸到气了,但是太紧张,又呛了一口水。

“没关系,坚持就是胜利!”我心中默默念着。我继续游着,慢慢地,我的头漏出来时,吸气变得自如了,也不再喝水了。

我游来游去,快乐极了!

[优秀作文:我学会了游泳

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篇20:我学会了游泳500字小学作文

全文共 488 字

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温暖的春天过去了,炎热的夏天到来了。这么热的天气,干嘛不去学游泳呢!

于是,我立即行动起来,请求爸爸让我去学游泳,爸爸想:这么热的天,还是让她去吧!想到爸爸要带我去了,我一蹦三尺高。

开始学了,我见游泳池里的小朋友们像青蛙一样脚一下子蹬出去,又一下子像缩头乌龟似的把脚缩回去,同时,一双手也拨开水再合拢。这应该就是爸爸常说的蛙泳吧!

我迫不及待地跳下水去。呀!冰死我了!冰死我了!池里的水冰得我都起鸡皮疙瘩了。我马上爬到岸上来,爸爸说:“不用怕,如果你怕水冰,就永远学不会游泳。”听了爸爸的话我还是勇敢地下水了,可是,我本来以为自己可以很快学会的,没想到一下子就沉了下去,还连续吃了好几口池水。

爸爸一见,笑眯眯地说:“你可以的,爸爸相信你,继续向前游呀!”我本来想放弃的,想到爸爸这么信任我,我不能让爸爸失望。于是,我鼓足了勇气,教用力一蹬,没想到却蹬了个四脚朝天,我一次不行,再来一次······啊!经过了几次的训练,我终于学会了游泳,虽然身体有时还是有点儿晃荡,不过没事,我以后会进步的。因为我知道“天下无难事,只怕有心人!”

如果到了夏天,同学们感到很热的话,就一起来学游泳吧!

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