关于“挑战”的作文【实用20篇】

鹰是一种神奇的生灵，我们都爱看它在九霄飞翔的身姿，在那神气的动作背后你们可否明白鹰是如何学会飞翔的？除了它们天生雄健有力的身姿，还有那股不屈的意志。当小雏鹰学会飞翔时，它们本能地向着更高飞翔，一点一点冲入几千米的高空。磨炼和挑战将鹰推向了高空，推入云端。

做为鹰来说飞翔是成功，作为人来说成功就能飞翔。人的一生无疑是一个个挑战筑成的，看见高高在上的挑战，有的人失去信心，向困难低下头；有的人却将挑战当作游戏，越玩就越想成功，越想成功就大步向前迈，挑战就成了通向成功的垫脚石。有人说生命就像一片叶子，如果找不到停靠的地方，只有努力生长，才能好好向上，否则就飘零世间。

冰心有一首小诗：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳；然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。成功当然是困难的，成功的背后都沾满了奋斗的汗水，刻满了跋涉的艰辛。

成功无法预支，上天给每个人的机会都是一样的，挑战有大有小，但成功没有大小。挑战源于生活，成功源于自信与上进的心。打破常规去挑战，人的一生是不可能被注定的，人来到这个世上完全为了成功，但同时跌跌撞撞也难免。

给大家讲一个故事，一个明星的成功之路。

一个年轻人，从小父母离异，在母亲的抚养下长大，小学时他对音乐情有独钟，表现出惊人的天赋，于是母亲为他买了一架钢琴，年轻人发掘着潜力，慢慢对音乐有了深奥的认识。高中毕业后，年轻人没有考上大学到餐馆打工，被老板暴骂，扣过薪水。后来，一个偶然的机会被台湾艺人吴宗宪“相中”，进入他的公司当助理。期间年轻人不断写歌，但都被吴宗宪搁置一旁，不理不采。

经过长时间的努力，吴宗宪终于被他打动，吴宗宪让他10天写50首歌，自己唱出专辑。终于受着先天病与耻辱备受折磨的他成功了，第一张专辑问世。不久第二张专辑《范特西》又风靡音乐界。

或许爱好音乐的朋友明白“他”是谁了，对了，他就是周杰伦，当前最受欢迎的歌手之一。如今30岁的他在电影、电视剧方面也有了不小的成就。

成与败是互相对化的，无论最后的结果是什么，只要你勇于挑战，勇于向上，大可不必关注结果了。

一个女孩患了白血病，在常人眼里这象是一张死亡宣判书。而她却奇迹般的活了下来，她叫赵敏哲。

看了《与死神对话的女孩》，给我印象最深的不是主人公坎坷的命运，而是她对生活的一种执着的追求。她七岁就开始住医院，医院似乎是她第二个家。她不象其它病友，忍受不了治疗时的痛苦，整天愁眉苦脸哭哭啼啼。她却像个没事人一样，躺在床上输液，嘴里闲不住，一会儿哼小曲，一会儿背儿歌。输液针头一拔下来，她立刻成了一只快活的小燕子，又跳舞又唱歌。而我呢？却是那么脆弱，平时发高烧，肚子痛都会大惊小怪，哭鼻子，更别说得了白血病了。赵敏哲有十分坚强的毅力，每次做穿刺，会有一种无法忍受的痛苦，而他却两手一抹眼睛，灿烂的一笑，这使医生们惊叹不已。平时，我拉双杠总是因为怕疼而躲在最后，有一两次练一练已经算很了不起了。比起她，这又算什么呢？尽管赵敏哲生重病，隔三差五地请假，而学习成绩却一直名列前茅。我在良好的环境下，成绩却时好时坏。

比起她，我又能说什么呢？乐观、开朗、自信和坚强写在她的脸上，流在她的血里，这或许就是她战胜死神的法宝。

今年暑假，我和沈培艺同学结伴参加了双山岛水上拓展夏令营，想要一起体验一下挑战自我的感觉。去夏令营报道的那一天，所有的同学都兴高采烈，士气高涨。教练见我们活灵活现的，笑眯眯地说：“小营员们，希望在3天后，我依然能看见你们灿烂的笑容，好吗?”“好!”，我们的回答清脆响亮!

渡船载着我们劈波斩浪，转眼就到了码头。我们从码头徒步前进，向基地进发，一路上欢声笑语。虽然酷暑难当，但我们的热情丝毫不减，3公里的路上留下了我们坚实的足迹和串串银铃般的笑声。

夏令营中，我们经历了许多，其中，恐怕最吸引我们的就是“挑战极限”的高空断桥了。

断桥矗立于8米的高空之上，令人望而生畏。正当我犹豫不决不知道该不该上去的时候，耳边突然传来了一个声音：“陆洋，你上吧，我在下面为你加油!”哦，原来是好友沈培艺在说话。“那我上了，加油!”“教练，我下一个上!”“好!”教练一口答应。哈，全副武装的我还真像一个特种兵，好威武!

经历一番努力，我终于爬上了离地8米的断桥，好高呀!但既然上来了，就应该勇敢地迈出自己的步伐。不过，从上面看双山岛，还是挺漂亮的!风景如画，到处郁郁葱葱，一片生机。我飞快地跨出一大步，跃到了桥的对岸，“加油!”底下一片高呼。“我下来了!”说着，我向后一仰，快速落到了地上，哦!我的心都蹦到嗓子眼了，不停地喘气，满头是汗的我还真有点狼狈!但是不管怎么说，我挑战成功啦!

三天的时间，很快就过去了，转眼我们就要离开了，细细回想，虽然只在这儿待了短短的两天半，可是，面临告别，我们又是这般不舍，我们学会了许多，团结相处，齐心协力，自强独立……同时，也锻炼了身心，明白了生活中要勇敢。这些，都会在今后的人生中鼓励我，鞭策我，使我受益终生。教练，伙伴，谢谢你们!

柔弱的蚯蚓，没有强劲的筋骨，锋利的牙齿，却能够上食埃土，下饮黄泉，用柔弱之躯开辟出属于自己的一片土地，让生命焕发光彩。

笨拙的蜗牛，没有宽阔的翅膀，雄健的利爪，却能够锲而不舍，坚持不懈，让渺小的自己坚定地站立在金字塔之巅，来俯视整个大地。

蚯蚓、蜗牛，都敢于向自己挑战，天然的不利没有使他们屈服，种种不足它们想办法克服，奋斗，为自己的理想而奋斗;挑战，为自己的梦想而挑战。我想，即使蜗牛没有达到金字塔顶，它也是无悔的，因为它为自己的目标付出了行动，它为自己的梦想作出了努力。

敢于挑战自己，是不仅仅需要心目中的目标，更需要那种吃苦耐劳，不屈不挠的坚强意志。

“也许我的听觉没有常人好，但在其它方面，我相信自己能比常人做得更好”。这是“感动中国”节目中邰丽华一句普通的言语。但正是这句普通言语中蕴含着她对人生的勇敢挑战。一个聋哑女孩不甘于命运的安排，她凭着自己的直觉和努力，使人生梦想的光辉终于绽放出了绚丽的色彩，《千手观音》等一系列的舞蹈形体艺术留下了她瑰丽动人的姿彩。面对那曼妙的舞姿，美丽的图画，我竟然不敢想象这真的是一群残疾人的创造。我的内心充满了敬意，她是不屈服人生命运的智者，她是敢于挑战自己的勇士。

生活中，总有一些人会抱怨自己有某方面的缺陷，而不能达到自己的目标。并以此当作自己的借口，来掩盖自己的懦弱。然而，历览成功者的足迹，哪一个不是自我挑战的勇士!

李阳，一个最初连国家英语四级都没通过的平凡大学生，谁会想到他能创造出英语学习的神话来?但是在失败面前，他没有选择逃避，而是勇敢挑战，“Believe yourself”，他心中发出勇敢的呼喊，他迈过英语学习道路上一道又一道门槛，他让英语学习不仅成为了一种学习的艺术，也让英语学习成了每个中国人迈向语言殿堂的阶梯。试想当日他面临失败，不敢大胆地去挑战困难，那又何来今日的疯狂英语的成功?

伟大的拿破仑知道自己身材的矮小，但他不灰心，不泄气，以自己坚强的意志攀上世界顶峰，发出“我比天高”的呼喊。

是的，我们每个人都不是完美无缺的，都有这样或那样的缺陷，但我们不能够失去勇于挑战的勇气。

朋友，你看，峭壁绝岩上一棵松树傲然挺立，艰苦的环境、贫瘠的土地没有让它丧失挑战的勇气!

朋友，你看，白雪苍茫中一丛梅花凌寒怒放，袭人的寒风、凌烈的冰水没有使它放弃迎春的信心!

“叮铃铃，叮铃铃”一阵清脆的上课铃声响了，同学们快步来到操场上，这节课是同学们最喜欢的体育课，所以同学们个个兴致勃勃。

开始了体育课，老师先带我们做了一次广播体操。老师提醒我们：手要伸直，身子站正，抬头挺胸，看着老师。随着老师的口号声，我们做的很整齐，老师露出了满意的笑容。但是，同以往不同的是，我们做好操后老师并没有带我们去玩游戏，而是让我们去练起了“少林拳”，同学们个个听了都十分兴奋，因为我们是第一次练“少林拳”，所以感到十分惊喜、兴奋。老师先一节一节地教我们，于是大家都兴致勃勃的练了起来。同学们个个都"手舞足蹈"的，好像在"跳舞"一样。

过了一会儿，同学们也差不多学会了，大家都“打”了起来，很整齐，远远望去，仿佛是少林寺的人在练拳一样。很快，操场上聚满了人，大家都纳闷起来，是什么有趣的事吸引着她们呢？原来，他们都在看我们练拳呢！只见他们看的津津有味，两双眼睛直勾勾的看着我们。他们看的人看得津津有味，而我们打拳的人打得入了迷。后来老师叫了几个打得好的同学到上面去，我也被选中了。在距离下课还有十几分钟左右的时候，老师让我们自由活动，我马上拿了绳子，和同学们一起比赛跳绳，后来我憋足了劲，一下子跳了150多个。终于，功夫不负有心人，没有人跳到了150个以上，我成功拿到了第一名。同学们都为我喝彩！！！

“叮铃铃，叮铃铃”一节难忘而又愉快的体育课伴随这一阵欢快的上课铃声结束了，我和同学们是多么留恋！这节体育课是多么让人回味无穷啊！

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

古人云，开卷有益，果然诚不我欺，读一本好书，确实让人收获良多。

今天，我读了《加油，你不可以输给自己》这本书。书中的主人公张博爱由于父亲入狱的缘故，经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐的他也以坏孩子自居，常做坏事。后来他在校园明星胡小闹及其舅舅——一位心理学专家的帮助下，挑战自己，改正缺点，走出心理阴影，成为了阳光男孩。

读完这本书，我的体会是：人最大的敌人不是别人，而是自己。一个人如果没有自信心，不去努力就认定自己不行，会失败，又怎么去超越别人，怎么去搏击人生呢？俗话说得好，勤能补拙，笨鸟先飞。面对困难，我们要做的是更加努力去克服，而不是自暴自弃！做一件事，成不成功，不仅在于你能不能，更在于你敢不敢。只要你充满自信，勇于挑战自己，世界上就没有什么是不可战胜的！

一直以来，虽然我是长辈口中听话的好孩子，但也有很多缺点。就拿拖拉来说吧，往往是别人吃完饭很久了，我还在漫不经心、一粒一粒地数，等到吃完，黄花菜都凉了。做作业也不性急，有时会拖到晚上八九点多。妈妈常叹着气说：“你这磨蹭的毛病是改不掉了。”

读了张博爱的故事后，我下决心要挑战自己，改掉坏习惯。于是，每当我做事拖拉时，我就会提醒自己：专注一些，提高效率。加油，别输给自己！经过一段时间的自我较量，现在，我终于告别了磨蹭的习惯。

面对自己的缺点，我有勇气去挑战，加以改正。亲爱的同学，你呢？

“我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全屈服。”——贝多芬

贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲终日嗜酒，碌碌无为;而母亲在贝多芬17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，收到了人们的尊敬。然而，不幸还是再一次降临到了贝多芬身上。在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却日渐衰弱，并只在世上停留了57年，却给后人留下了100多部作品。

正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服，而是在无尽的黑暗中找到了光明，取得了巨大的成就。

看完贝多芬遭受的命运之后，我不禁想到了以前的自己：上课时，我不爱举手回答问题。可是，一件事情改变了我上课时的态度。

那是刚步入六年级的时候，上课时，我还是和往常一样，在课堂上保持“沉默是金”的惯有作风。和以往不同寻常的是，语文课上朱老师提出的问题，我都在心中做出了回答。而和朱老师的标准答案一核对后，竟然惊人的相似。于是，我暗暗告诉自己：上课一定要积极举手发言，加油!于是乎，第二节语文课时，我以全部的精力来认真听课，却还是因为犹豫、胆怯而错失良机，最后以失败告终。

可是，在一次公开课上，我勇敢的举起小手，心中真可谓是“十五个吊桶打水——七上八下”呀!当我支支吾吾的将答案说出来时，手心已是因紧张而出满了冷汗，而脸也像一个熟透了的柿子，不知所措。虽然答案不是很精彩，但授课老师也给了我一阵鼓励的掌声。虽然这只是第一次，可这成功的第一次已给我带来了莫大的勇气。

今后，我的答案也越来越精准、精彩，举手的次数也日益增加，逐渐也就成了一种习惯。我要感谢我那时的信念，更要感谢这种敢于挑战自我的勇气。

每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果，我们要勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步。

生活，是多么的奇妙。时而幸福，时而悲伤，但有什么能阻挡得了勇敢的人们的前进步伐?

——题记

挑战在生活中，是有相当的重要性，而我们，是否能面对困难，是否会对烦恼低头，这一切，有谁能预知。不过，我相信，任何人都发现了，只要生活没有了挑战，就是迷茫的，就是痛苦的。只要生活没有了挑战，那人的一生还有什么意义，还有什么乐趣。这么一说，挑战真的是太重要了，我就深有体会。

还记得去年的12月份，我参加了思明区的中小学生跆拳道大赛。当我信心满满的时候，却没想到自己输了比赛。我听到裁判长宣布结果的时候，真想哭呢，可是怎么也哭不出来，不知道为什么，我认为这场比赛给我带来了太多太多。比赛的前半个月，我天天接受魔鬼式训练：跑步三公里、俯卧撑80个、仰卧起坐80个、每种腿法踢100次;还有各种各样的锻炼。我曾经想着放弃，我认为太累了，太辛苦了。每天回到家，随意的扒几口饭，就倒在床上呼呼大睡，那时我认为，我没有能力在坚持了。所以当我决定在一次跆拳道课后，告诉教练我不想参加的时候，我发现教练一个很细微的动作，她擦了一把汗，因为已经给大家上了2个小时的课了，咧着嘴，艰难的说：“以昕你们，继续训练。”教练口很渴，我知道的，上课的时候那几百几千声的节奏，是教练人工喊的。而她却没有喝一口水。刹那间，我打消了那临阵脱逃的念头，可是心里的第二个想法又产生了：教练都这么努力在帮助我们，我还有什么理由逃避呢，我需要挑战。这是我赛前的想法。比赛过后，我又开始逃避了，我输了，我逃避现实，不去上课，躲着教练，不接她打的任何一个电话，上qq就冒充别人说我不在。我害怕，我怕听到那裁判长的吼声，我输了，我输了，终于有一天，教练打电话到了家里，我不敢不接了，小心翼翼的拿起电话，恐惧的说了声“喂请，请问哪位?”其实我明明知道这电话是教练打的，教练咳了两声，用沙哑的声音说：“晚上，你来上课，不来，开除学籍，还有，早点到，我和你谈谈。”嘟嘟嘟;电话挂了。我还是听话的，去了。教练只说了几句话，根本轮不到我插嘴的份：“最近上映的电影《梅兰芳》中有一句话，叫做输不丢人，怕才丢人。人生没有什么比不敢面对，不敢挑战可怕。我现在是教练，在我还是一个学生的时候，我输了多少次，我不是没有倒下过，但是我站起来了。你也一样，你也需要站起了，这只是你人生的一个小脚印，但是这会让你收益匪浅的。时间不早了，换个衣服，快上课了。”说完。教练起身走了，我还呆呆的坐在楼梯上，手里握着她买给我的橙汁，真真切切的哭了。

教练的话就如被施了魔法，时时萦绕于心。同样我站起来了，我面对现实，认真刻苦的训练，下一次的比赛，我努力取得更好的成绩，也许输了，但我也不会再这样害怕了，因为生活太需要挑战了!

光阴似箭，日月如梭，我已从小芽长成了小绿叶，现在的我已经十三岁了。虽说长大了，但母亲的关怀依然永存，是她让我突破自己，面对无限的困难与起伏的挫折。

那还是去年我们全家去澳门旅行，在几百米高的高台上，我似乎听到有人在用生命在喊叫引起了我的好奇心，我竟然在蹦极台上看清了一个人惊心动魄的蹦极全过程，那人在绳索的帮助下在空中放飞了自己，我兴奋的对妈妈说：“我也想尝试。”妈妈并没有理睬我，但是奶奶说了一句，“太危险了，如果出意外怎么办。”奶奶焦急地说。我想想，也对呀!自己的生命最宝贵。

妈妈没说什么并拉着我上了蹦极台，233米高度，把每一个蹦极者都逼上了一个绝点。我望望，想跑走，可是命运捉弄人，我依然逃过妈妈的虎口。可是妈妈对我说：“什么事只有你去尝试，才能知道会不会成功。”我被破签下“生死状”与妈妈一起完成一次生命之旅。我的心跳像是起伏不定的大石。

工作人员在我腰上扣紧了弹力绳，妈妈为了我也要完成。工作人员已经说开始了，我的脚总是不听使唤，像是被无数只大手缠住了，怎么就迈不出这一步，我的手紧紧地抓住绳带不肯放，手心的汗已让我感到不适，向233米的台往下俯视，简直会吓出魂来的，无数的人在下面看着我们接受蹦极的挑战，“我们一起加油，迈出这一步，我们就能成功。”我似乎能看出妈妈忐忑不安的心情，可是不得不勇敢的跳下去，为了我。

我与妈妈同时张开双臂，纵身一跃，像是自由的小鸟放飞在天空的某一个角落。风不断地在我耳边打奏着交响乐，眼前的一切都是无限的美好，就在那时，我边上的妈妈却屏住呼吸，表现出害怕的神情。心跳与大脑也停止了运作，似乎自己已经和大自然隔为一体，我们想像流星坠落与地。我和妈妈还沉浸在蹦极的过程中，下来我的头上似乎有星星在转着，总觉得晕乎乎的，脚步也变得轻飘飘，心有余悸的我还是觉得刚才的一切是假象，妈妈勾着我的肩说了声：“好样的。”

妈妈对我说：“无论是什么样的事情，我都会陪着你来经历，让你懂得成功就是能够挑战自我超越自我。”这句话依然铭记在心中，是妈妈让我明白自己面对困难应当勇敢，我还知道，母亲永远是我坚强的后盾。

我们所要面对的挑战，有各种各样的。有的是来自学习，如：各种各样的考试等；有的是来自生活，如：工作上的压力等；有的是来自大自然，如：水灾和旱灾等。

以前，我们的挑战是在升初中的那场考试。面对这个挑战没个人的心态不同。有的人抓紧时间学习，想考个好的学校；有的人是抓紧时间玩，这些人说：“趁现在多玩一些，上初中后就没有玩了。”等等。

而现在，我们所要面对的挑战是升高中的那场考试。虽然还有几年，但是，也要从现在开始努力学习，否则到了考试的那一天就来不极了。所以要从现在开始努力学习，让以前的贪玩一去不复返，从容的面对升高中的那场考试。

以后，我们所要面对的挑战是升大学的那场考试。就要更加的努力学习了，到时候考上好的学校。

上面是我们这些学生所面对的挑战，现在来看看大人们所要面对的挑战吧！

大人们面对的挑战，比我们要困难的多了。

大人们面对的挑战有的是社会上的挑战，如：工作上的压力等；有的是大自然上的挑战，如：水灾和旱灾。

大人们也有的人逃避挑战，他们不胆面对挑战，怕失去什么。

大家想一想，我们面对的挑战只是学习，但是大人们面对的挑战有的甚至是有生命危险的。所以大家要勇敢的去面对各种各样的挑战，不要逃避挑战，当逃兵，大家要战胜挑战，不要被挑战所战胜！

在生活中，自己往往就是自己最大的敌人。在21世纪中，难免会受到挫折，这时就要勇于挑战自己，才能到达成功彼岸。

“挑战自己”说起容易，做起难！自己的缺点在学习、工作、生活中带来很多不利。挑战自己顾明思意，所谓的挑战就是克服自身的缺点，你越怕它，就越要去做它。俗话说：“明知山有虎，偏往虎山行。”就是这个意思。但有些人却选择了护短。护短，护短，越护越短。只有挑战了自我，缺点才能越来越少。虽说人不可能十全十美但你却可以把自己做得更好。

我们都知道现在的电视上导都有“想挑战吗？”“挑战群英会”等一系列节目。只有挑战自我才能让自己的翅膀炼得更加坚硬！乔丹为了自己投篮技术更好一次又一次地给自己设目标；刘翔为了走向奥运领奖台一次又一次地超越自我；列宁怕走只能过一只脚的小路却偏要过它……他们如果不挑战自我会到达辉煌的顶点吗？不会的。没有挑战的充实是不会成功的。所以时时刻刻都要挑战自己，让自己变的更加坚强！我也有一次这样的经历：

有一次，我去嘉年华坐超级进化。这是一个十分惊险的游戏，可刚上去我就后悔了。这时启动了，我紧闭双眼，双手紧抓着扶手。我不知道在空中翻了多少个跟头，我的心不停地跳。我可不想英年早逝啊！我还有好多愿望还没实现呢！但又想起那些名人，便战胜了畏惧。对！我要挑战自我！下来后我高兴地说：“耶！挑战成功！”我心中有一种成功的喜悦。

把自己的翅膀炼得更加坚硬，飞向浩瀚无边的蓝天！

[挑战自我500字作文

昨天，刚从刘老师的补习班回来，爸爸就讨好道：“好女儿，今天我要去吃饭，你来替我洗衣服吧！”我愣住了，刚会过神来，爸爸就以闪电般的速度跑走了。”“臭爸爸，懒爸爸，自己洗！”可是，爸爸已经跑远了。等待我的是——一大堆脏衣服。

我只好挽起袖子，像脏衣服发起了“挑战”。我抓起一只袜子，看了好半天也不知道是谁的。再仔细一瞧，上面沾满了小零脆的零食。哦，这是我的。我的脸不禁红了起来。

嘿，衣服大作战开始了！我把衣服先用清水浸泡了一会儿，在把洗衣粉倒入清水里。接着把一件短袖放在脸盆里搓。原先倒下的一粒粒洗衣粉变成了小小的水泡。

我用力一挤，小水泡就像顽皮的孩子，跑到了另一个角落。我搓着短袖最脏的地

方，边搓边哼起了小曲：“洗刷刷洗涮涮，哦哦；洗涮涮洗涮涮，耶耶……”

功夫不负有心人一件短袖终于被我洗干净了。接下来，是我的“小花猫”（袜子）

被我一个劲的搓。一不小心，“小花猫”被水一冲，打了个转，卷入了下水道中。我开始紧张了汗一把一把的出现在我的头上。但最后，我还是小心翼翼的把衣服一一浸泡了一遍。我刚想把衣服拿到阳上晒时，突然发现有一件短袖还是脏的。原本春光灿烂的我就像只泄了气的皮球，怎么也鼓不起来了。但一想起妈妈冒着严寒，不顾炎热洗衣服，我与妈妈比，那叫“小样”。最后我认认真真的洗了一遍。

“我洗衣服成功了！我会洗衣服了！”我的声音洋溢在家里的每一个角落。

[我学会了挑战衣服小学优秀作文

海洋量子号邮轮顶层的15楼甲板上有一项“甲板攀岩”，今天我要去挑战这项运动。只见攀岩墙足足有10米高，墙面很不平整，还要踩着凹凸不平的石子往上爬，我下意识地打了个哆嗦。这攀岩墙简直上是天，下是海啊！

轮到我了，工作人员给我系上了安全带，穿上了攀岩专用登山鞋。我走向攀岩墙，抬头望着蔚蓝的天空，我又勇气十足，因为我想攀爬上去看看天到底有多蓝，云到底有多白。我鼓起勇气向上攀爬，心里好像有一个声音在给我打气：”加油，为了实现你的目标和理想，向上爬吧！“刚开始爬的时候还比较顺利，我抓住一块附近的石头，用手一撑，再用脚一蹬，成功地上去了一大格。我感觉自己想蜘蛛侠一样，特别威风。又爬上去一点后，我开始体力不支了，手开始发抖，腿也开始发软了，向下一看，仿佛随时都有可能掉下去似的。我像一只壁虎一样，趴在原地不动了。我忽然听到了爸爸妈妈的鼓励声，又精神焕发，再次努力向上爬。爬呀爬，终于到达了顶端，哇，蓝天、白云、无敌海景，美丽极了！”叮铃铃“，我摇响了表示胜利的铃铛，双脚一蹬，顺着安全绳滑了下来。挑战成功啦，我觉得特别开心。

攀岩真是一项有趣又可以增强信心的运动呀！只要我们有毅力，不轻易放弃，就可以到达胜利的终点！

The tempo of modern civilization has been much quickened in the last twenty years. While witnessing the dramatic changes in the better-off society, people begin to reconsider the question of "survival". "Survival" in the old sense does not bother us anymore. Instead, we are more concerned about how to "survive" in the human world full of competition.

Competition always carries abreast challenges and opportunities to everyone involved. It might appear in an entrance exam, in a regular class, or in a small public speech. Those who fail to detect its real nature-whether an opportunity or a challenge a competition really is- will lose something more or less conducive to our growth. Of course, if we take the competition as an opportunity, we will favor it intentionally because they can help us outstand from the average; they will make us become the focus of public attention; they will grant us more chances and rights to succeed. As a matter of fact, opportunities are supposed to be more perceptible and welcoming than challenges. The truth is, however, we will lose more opportunities when we choose to take the "opportunity" fork at the crossroads. The other fork, ignored by us and defined as "fearful challenges", offers much more chances for the walker in competition.

We have such an inclination in life to overestimate ourselves and hold a thoughtless attitude towards the negative outlook of things.

We believe in the old saying, "Opportunity knocks but just once," so we always welcome it and devote all our spirit and efforts to it. The most devout believer of this saying are the graduates. Why? There are quite a number of them who pay full attention to positions in big cities and are willing to flood into developed areas under any circumstances, even though there will be too much uncertainty for their choices. Innumerable cases go straight to the same miserable end: God seems to refuse to help too many of His worshipers.

In conclusion, to define the quality of competition seems to be far from valuable sense, for no matter what a competition is, an opportunity or a challenge, it will create nutritious elements for our growth.

So take a positive look at everything around. Keep our face to the sunshine, and we will not see the shadows.

各位老师，各位同学：

大家早上好!我演讲的题目是：磨练自我，体验挑战!

一转眼，冬天已悄悄地向我们走来，我们走进“澄衷”、踏上高中学习生活的旅程已经三个月了，相信每一位高一年级的同学都还记得今年暑假中的军训生活吧!就是在这块场地上，在烈日之下，从小娇生惯养的我们，度过了一段既美好，又充满挑战性的日子，这段日子充满苦味，却又带着甜味。但是，无论它有多精彩，这也只能成为一段回忆了。因为另一个挑战正在不远处等着我们，这就是在东方绿洲举行的军训。

记得在第一次军训刚开始时，严酷的训练就暴露出我们的娇气和平时缺少锻炼，但在教官与老师的严格训练与谆谆教导下，大家都能很认真地完成每一个动作，不断磨练自己的意志。直到军训的最后一天，几乎没有几个同学退出军训，大部分同学都坚持到了最后。虽然，经过6天军训后，大家的肌肤都晒得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了组织性、纪律性和责任性，都忘掉了个人利益，将自己融入到集体中去。

其实，在那短短的6天之中，我们收获了许多。我们学会了坚持，学会了团结一致。但是，仅有这些是不够的，我们只有不断磨练自我，体验挑战，才能让自己成为一个更加经得起考验的高中生。其实，这次在东方绿洲的举行军训就为我们搭建了一个“磨练自我，体验挑战”的平台，让我们高一的同学们能不断提高自己，所以，我们还要参加这为期3天第二次军训。

这次军训是一次对身体和意志的磨练，这样的生活对我们这些从小娇生惯养的独生子女是十分有益的。它对我们的好处有很多。首先，这次军训可以进一步培养我们吃苦耐劳和坚持到底的精神，磨练我们的意志，让我们勇敢的挑战体验，让3天之后的我们成为更经得起考验的澄衷学子。其次，军训还可以提高我们的身体素质，让每一位同学都拥有更健康的身体，用全新的面貌去面对今后三年中紧张的学习生活。最重要的是，此次军训还可以培养同学们的团结精神，通过一系列的活动，让彼此熟悉的同学更加深刻地体会团结的重要性，学会互帮互助，从而把“集体”二字深深地刻在每一位同学的心里，为今后精彩的校园生活增添一种团结的气息。

与上次军训一样，我想，“坚持”和“听从”依然是参加此次军训必备的两个条件，无论在军训的过程中，我们高一同学会遇到怎样的困难，我们都应该尽自己最大的努力去克服，把坚持到底的精神发挥到极至。在这次军训期间，我们也要像上次军训一样，一切行动都要听从指挥。总之，不到3天军训的最后一刻，我们决不能自作主张，轻言放弃。

由于此次活动是在东方绿洲举行的，所以，在活动的同时，我们也要注意个人的形象，在体验挑战的同时，要时刻把个人的形象与“澄衷”二字相连，相信在这次为期3天的军训中，我们一定可以拥有一段人生中美好的回忆，在磨练自我，体验挑战，不断提高自己的同时，体会到乐趣。

挑战不分等级。看似平常生活中的小事、微不足道的事情，一旦跨越了，也是挑战。——题记

去年暑假，我和爸爸妈妈还有闺蜜一起去爬山。在我们爬上山顶的时候，看到了“刺激蹦极”的标牌。爸爸试探着问我，“你敢不敢蹦极？”我故作不在乎，说：“有什么不敢的！不就是蹦极嘛！”当工作人员帮我戴安全装置的时候，我后悔了。我偷偷地往下瞄了一眼，我的天哪，这么高！我问旁边的一个叔叔，“这里离地面有多少米啊？”他淡淡地说，“62米。”我呆住了。62米啊！相当于二十层楼的高度！我心生退意，说什么也不敢往下跳了。我喊住爸爸，“爸，我……”“不敢了是吧？你要记住，人的一生中会遇到各种各样的挑战，逃避是不能解决任何问题的。所以你要做的只有硬着头皮，接受挑战。不试试你怎么会知道自己不会成功呢？”爸爸笑着激励我。我听了爸爸的话，勇敢地站到了站台边缘，腿还是有些软。我自己默默数着：5，4，3，2……结果我还没数完，就感觉身后有一股“邪恶力量”把我推了下去。“啊——”我的大叫声震破天际。我在大叫的一瞬间，突然不害怕了——我看到了别样的景色。高耸的山崖、明亮的河水，都非常美好！那一刻，我感觉，我离天空很近很近！我像一只自由的小鸟，在属于我的那片天空里自由翱翔。我自由下坠，看到地面上的人从蚂蚁一般变得越来越大，当我看到爸爸妈妈正在给我拍照，就笑着冲他们比了个“V”字。看，你们的女儿勇敢地挑战了原先我连看都不敢看的项目！你们应该为我感到骄傲！

上个学期期末考试，本来信心满满决心考好的我在看到成绩单的那一刻，黯然神伤。考试成绩居然下滑了30多个名次！我手中无力地攥着那张令我失望透顶的成绩单，苦笑着婉拒了同学的邀请，一个人孤寂的穿过操场，眼神空洞地来到那棵老槐树下。这棵老槐树的存在，与充满朝气的校园是那么格格不入，弯弯曲曲的脉络里蕴藏着生命顽强的痕迹。我心生怜悯，是为了老树还是为了我自己呢？答案无从知道。我摇摇头，转身离开了。

走在街上，走过一个个人的身旁，我认识的，不认识的。昏黄路灯下，我的背影显得有些孤独。回到家里，我关上卧房的灯，坐在床边，看街上灯火通明，人来人往。我的泪腺终于有了复苏的痕迹，于是——不管不顾，嚎啕大哭。我的心底一直有一个声音在这样对我说“什么原因呢？我是付出了努力的啊，到底哪里出了问题呢？难道我真的不行？”我一遍又一遍地问自己。眼泪流干了。不想了，索性丢下考卷，在床上躺下，摊出一个“大”字型。拿出手机，登上微博，结果一眼就看到了去年我蹦极时妈妈给我拍的照片。烦躁的思绪在回放当时的记忆，“你要记住，人的一生中会遇到各种各样的挑战，逃避是不能解决任何问题的……”爸爸的话在耳边响起。是啊，我怎么能那么轻易就放弃了一件我如此热爱的事情呢？当初，我不是为了分数而学习，我喜欢学习，喜欢那份在学习中寻找乐趣的执着。可是现在，我在做什么啊？我如此消极怎么能对得起那一份热爱和执着呢？我擦干眼泪，对着手机屏幕笑了笑，把那份值得纪念的成绩单收好。然后，等待月考，战马归来。果不其然，这次月考，我终于拿回了我前二十的年级宝座。我又一次战胜了自己！

就像一位哲学西奥多罗斯福家所说：“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试。”挑战虽然简单，但是做起来并不轻松，需要一次次的努力。正是因为一次次的挑战让我明白了奋斗才会成功。人生如果没有挑战，就会变得平淡无奇，毫无意义。

所以就像我们学习一样，只有一次次不断的努力，一次次的不断的挑战自我，努力掌握学习方法和技巧，将来才能实现自己的目标和理想，到达成功的彼岸。

今天，我一大早就起了床，因为我要参加城市生存挑战。我把纸巾、小本子、铅笔、橡皮放进了书包里。

我兴奋地来到了博物馆门口集合，发现好多小朋友都比我早来到了，我的两个好朋友也来了，只是我们没有被分到一组，我是橙队，她们是蓝队。领队老师开始分配今天的角色和任务，我积极报名了火头军，你们知道火头军是干什么的吗？告诉你们火头军是专门管小伙伴们伙食的。听完老师的任务介绍，觉得任务有点艰巨，要把老师发给我们的一些物品卖掉，才能吃上中饭，哪里去卖还要我们自己挑选路线，这下可有点发愁了，不过我们橙队的小朋友信心十足。

经过商量我们第一站去了书城，书城二楼还是有很多人在看书的，我找到了一个小妹妹，上前就问：“小妹妹，我有扇子、本子、指甲钳，你有没有喜欢的东西啊？”小妹妹拉着妈妈的衣角，那位阿姨很和气地说：“我们家都有了，谢谢哦！”后来我们队的小朋友也问了很多人，有的说没带钱，有的孩子需要大人不同意，最终，我们第一站以失败告终，只好垂头丧气的离开了书城。

我们边走边商量，决定去人多的华联商厦，那边肯定都是逛街买东西的人，应该都会带钱的，边说边走，沿途路过龙山公园，想去碰碰运气，问了几个老爷爷老奶奶，都因没带钱而失败，突然有一位阿姨带着一位可爱的小妹妹，上前就说：“扇子多少钱？”我们说：“10元。”阿姨很爽快的给了我们10元，这可是我们赚的第一笔钱啊，大家都兴奋地跳了起来。我们信心十足的来到了华联商厦，哇，看着人来人往的情景，心里想：这下要大丰收了。

我兴奋地朝一位大妈妈走过去，连忙叫住她：“大妈妈，我们是参加城市挑战赛的，我们需要完成任务，卖掉手里的这些东西，您看看有需要的吗？”大妈妈冷不丁一个凶凶的眼神，对我说：“你们这些骗子。”我满脸通红地说：“大妈妈，我们这是参加活动，不是骗子，您怎么可以这样说呀？”看着她离开的背影，我心里很委屈，突然觉得赚钱不容易啊！领队老师催促我们要加油了，别的队已经卖了200元了，我们这才10元，整理了心情，我们继续往前，好心的叔叔，看着我们满头大汗，毫不犹豫地买了30元的东西，还有一位小姐姐，特意跑到二楼找她的妈妈拿了10元买了一把扇子，最后一位胖胖的阿姨把我手里的东西全买走了。通过大家的共同努力，我们终于赚到了210元，领队老师说我们可以饱吃一顿了。

虽然我们是最后一组完成任务的，可是我们依旧是收获满满。我在梁弄大食堂帮队友们点了很多小菜，吃着自己赚来的钱买的饭菜，甭说有多开心了！一会儿工夫，已经光盘行动了。吃完，我们各自写了活动感受，还找陌生人给妈妈打了电话，老妈接到电话的那一刻可激动了！

活动结束了，我们回到博物馆，等待爸爸妈妈来接我们，通过这一次的活动，我深深地懂得了赚钱的辛苦，体会了爸爸妈妈钱的来之不易，我以后一定勤俭节约，好好学习！

很多时候，很多东西，是需要坚持不懈地去做，才会成功的。从古代开始，就有“绳锯木断，滴水穿石”的道理。单凭绳子和水滴那微薄的力量，无论如何也割不了木头，打穿不了石头，可是，它们坚持不懈，夜以继日地去做，就成功了。

力量的大小不是问题，因为坚定的信念能够战胜一切，包括那些不可能完成的任务。日日夜夜地磨铁杵，可以把它磨成针；昼夜不分的积沙粒，可以把它积成沙堆；年年月月地打造一颗棱角分明的石头，可以把它打造成一颗光华完整的石球；岁岁年年地从山上搬石块，可以把整座山都移走……总之，任何听起来不可思议，甚至莫名其妙的事，只要有毅力，有恒心，坚持不懈地去做，终将有一天能够成功，当然，这时通向成功唯一的路。

“挑战”是多么简单的两个字啊，可却不是人人都有勇气面对的。也许是害怕失败吧，因为谁都不敢保证挑战了就一定可以成功。可是，不试一试，怎么知道是成功还是失败呢？不敢挑战，就连成功的机会都没有了。这不，我挑战了，而我成功了，并且我还从挑战中发现了一个全新的自我！

暑假，这是一个出去游玩的好机会，可平时就好玩爱动的我却因为旅游的事犹豫了。因为要走那么多路，而且还那么累，算了算了，还是不去了。可是票已经定好了！不去还不行呀！我内心是相当纠结啊！这时，我看到自己抄的名人名言，其中一句是西奥多罗斯福曾说过的“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试”我为何不尝试一下呢？就当是考验自己了！

“登山”这是一个多么响亮的词，多么令人兴奋的运动啊，可等你一开始走，就不觉得响亮了。瞧！心中充满后悔的我正拖着两条像是灌了铅的腿，一步一步慢吞吞的上石阶呢。唉！选什么不好，偏选爬山，不知前方还有多远，真不应该来啊。累死了！正当我想放弃时，我发现我前方不远处有个老爷爷和老奶奶，也正在一点一点的往上爬呢，而且老爷爷和老奶奶有说有笑的，看不出一点累的感觉。看看爷爷奶奶，再看看我自己，觉得好惭愧啊！年纪轻轻的我，爬个山都嫌累，一点毅力都没有，还挑战自我呢！不行，我必须要坚持下去，否则我都瞧不起我自己。就这样，我耐心的慢慢往上爬，离终点也越来越近了，我的步伐虽然慢，但却很坚定。天空中时不时的还下起了小雨，淋湿我的衣服，脚下的路也变得有些滑，但我始终没有放弃，我很明确的告诉我自己，我一定要走完全程，我一定要证明我自己。最后，我终于让初步的挑战变成了最后的成功。

如果有人问我登山累吗？现在的我会毫不犹豫地说“不累”。因为我知道，这不仅仅是登山，更是一种挑战。只有勇于挑战才会获得成功。人生中最难挑战的就是自己，不要怕失败，经历的过程中就会有很多收获，而且我相信只要不放弃，就一定会成功的。

人生，不可能一帆风顺，总有许多挑战。只要自信面对，你的人生将会绽放出不一样的光彩！——题记

上四年级的时候，我独自一个人参加了为期7天的冬令营。这次冬令营，给我留下了许多难忘的记忆，而第一次挑战“高空断桥”项目的场景，至今仍然历历在目，让我难以忘记。

在离地15米以上的空中，有两块窄窄的木板，两块木板之间有将近1米的距离。挑战者首先必须爬上去，横向移动，然后纵身跳过两块板之间的间隙，最后再来一个高空速降。看着在风中摇摇摆摆的两块木板，我的心也随着激烈地摇摆起来。

看着排在我前面的同学们的表现，我是更加紧张了。有的人，看着轻松地就过去了；有的人，哭着闹着就是不肯上去；还有得人，虽然上去了，却没有敢迈出那一步，最后还是教练把他们解救下来的。我该怎么办？

很快，轮到我了！最终小小男子汉的尊严战胜了恐惧，我穿戴好全套装备，一副视死如归的样子，深深地吸了一口气，向着那高高的目标迈进。

回想着教练的话，我一直坚持不向下看，不去想任何事情，就这样专心地向上爬，很快我就爬到了顶，尽管战战兢兢，我还是上来了！然而，坏了！虽然我一再警告自己不要向下看，但是恐惧、好奇，还有说不出来的感觉还是让我向下看了一眼，立刻我就像着了魔，双腿开始打晃，呼吸变得急促，全身的肌肉开始抖动，心脏似乎要从胸口跳出，只想一屁股就坐下来。

也许觉察到我的异样，教练开始在下面大叫：“林益可，你是男子汉，你是怎么答应我的，林益可，站稳了，向前跨！”同学们也开始大呼小叫，一个个为我加油助威。可我还是抓住安全带，一动不敢动。教练的嗓子已经变得沙哑，同学们的喊叫声也似乎越来越远，我感觉自己像是经历了一个世纪般的漫长时间。我怕什么？即使跨不过去，也会有安全带的保护，我可不愿意当着这么多同学的面而出丑啊！

我慢慢地站直了身子，哆哆嗦嗦地向前走，当接近两块板的间隔时，我使出吃奶的力气，闭着眼睛，高高地跳起来，跃过去，当我的双脚接触到另一块木板的时候，感觉自己像一个溺水的人又浮出了水面，一瞬间，感觉是如此的美好！

似乎是“嗖”的一声，教练让我来了个“速降”，踩在坚实的土地上，我感觉心里无比的踏实。我长长地吐了一口气，此时全身的衣服，已经湿透了。望着为我呐喊助威的教练和同学们，我一句话也说不出，只是心中充满了感激！

第一次挑战自我，让我变得胆大了许多，也变得成熟了许多。生活中有许多看似不能完成的任务，只要你去努力尝试，就一定会有精彩的收获！我还要感谢那些为我加油，给我帮助的人，你们的鼓励是我前进的动力！