0

关于“挑战”的作文【精品20篇】

能力,就是挑战自己的`首要工具,也是最基本的,当你面对自己的种.种缺点,你首先就是要有勇气去正视它们;当你遭到了失败的时候,你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战,倘若你还没和他交手,这里给大家分享一些关于关于“挑战”的作文,供大家学习。

浏览

3136

作文

730

挑战自我作文600字

全文共 647 字

+ 加入清单

一个星期前,谢老师要求我们一人买了一本《现代汉语词典》第7版,我们都疑惑不解,想要知道谢老师要干什么。谢老师也给了我们答案:我们要把这一本词典上的好词都抄下来。谢老师还说这是一项“大工程”。我心想:是啊,这个“工程”是挺大的!不过,我一定要超越自我,完成这个人们口中的“大工程”!

当全班都得知这个消息时,同学们有的赞成,有的反对。赞成的认为这件事很有意义,有价值,可以加强写作能力和阅读理解水平;而反对的人认为,太浪费时间了,没有意义。我倒认为这是一件十分有意义的事情,虽说这是件十分枯燥的事。

我还发现,摘记词语不仅是在词典,而且还在我们的生活当中,比方:上语文课时,谢老师请郝元读课文,可能由于不太熟悉课文,读错了几个音,其中,就包括了风靡全班的“靡”字。这个字,在我们生活当中,经常读成“mi”(二声),甚至会读成“mo”(二声)。可读法正确的是:“mi”(三声)。为此,谢老师还让我们查了字典,各自的实际意义是:倒下。还有一个字,那就是“卡”了,这个字有两个读音:一个是大家都很熟悉的“ka”(三声),可还有一个很少用到的字音“qia”(三声)。"ka"(三声)可以组词为卡片;"qia"(三声)可以组词为卡壳,卡住。这一节课下来,我积累了不少新词,还有一些发音,还积累了不少的语文必考点!我心里想:这不就是我一百天积累词语的一个好的开端吗?

挑战自我是战胜自我的一个好方法,要想成功,不仅需要努力,还要挑战和坚持,才有希望成功!为了使这个任务可以圆满完成,所以,我们就要挑战,坚持和努力!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:高一关于挑战的800字

全文共 939 字

+ 加入清单

今天,我和爸爸妈妈一起去长泰漂流旅游,感到非常开心,更让我明白了一个道理。

早上,我们整理好旅游用品。我看看天空,万里无云,碧空如洗,感到今天是个旅游的好天气。

我们上了车。路上,车上的人们都哼着小曲,而我的心却忐忑不安,什么是漂流,可怕吗?会不会遇到危险……一大串问题出现在我的脑海里。

终于到风景区了。我按耐不住激动得心情,快速换好衣服,拉着爸爸妈妈,冲向漂流区。由于我动作太快,第一个到,没有人抢个“先例”,我不知道漂流怎样,自信满满的,拿到船桨后,跳上橡皮艇。“嘭!”,橡皮艇翻了,我掉进水里,好不容易爬上来。我想,真是“出师不利”。受到刚才的影响,我拿到船桨就拼命划,船飞驰般行了好远,把爸爸妈妈甩在后面。

忽然,前面出现一条滑道,上面有一块牌,上面写着“起浪一区”,“什么‘起浪一区’?才没那么可怕呢!”进入滑道了,我大声说:“滑到,真好玩,真好……”“玩”字还没出口,船立刻停住了。船和石头都受到巨大的冲击,夹缝间瞬时激起一米多高的水花,而后面的水冲击在我的艇上,也溅起了水花。我那得意的心情,被水浇掉了,浑身都湿了,像一只落汤鸡。可是,从后面赶来却没有湿透衣裳。细问才知道,遇到浪花时要调整好方向,并往后仰,在下水处都有详细介绍,可我那么激动,没有注意……

在爸爸妈妈的帮助下,我顺利来到了最后一关——楼梯。

我一看,那水花哗哗直流,时而溅起一米多高的水花,时而水直冲下流,上流与下流的交接处还有四个漩涡……爸爸妈妈已经冲了下去,可是爸爸差点从艇上翻下来,而妈妈的橡皮艇也被石头夹住了。我望了望后面,大家都把船听到了休息站,我心里也不禁打了个寒颤,真的那么可怕吗?我该不该下去?这一不留神,我被冲到了滑道口,别无选择了,这里的水流太急了。“加油!”我在心里暗暗为自己鼓劲。我调整好船的角度,往后仰,放开船桨,船飞速下滑。“过了三级楼梯,过了漩涡,最后的加速,成功了!”我大声呼喊,后面的人们都用不可思议的眼神看着我,我自豪极了。

我吃过晚餐,踏上回家的路。车上,我一直想:如果我当时放弃了最后一关,这不就是又在一个困难前认输。这次旅游,不仅玩的开心,而且还收获了许多。这起“惊险”历程,让我明白了一个道理,遇到困难要勇于克服,不要胆怯,向自己的极限发出挑战,成功一定属于自己!

展开阅读全文

篇2:挑战自我超越自我作文600字

全文共 586 字

+ 加入清单

俗话说,尺有所短,寸有所长。天才也有不足的地方,每个人最难超越的,不是别人,而是我们自己。

一次语文课上,在我们毫无思想准备的情况下,老师突然宣布:“这堂课考试。”老师的话音刚落,全班立即炸开了锅,不时传来一声声“惨叫”。我也倒抽一口冷气,但我马上镇静下来,立刻拿出语文书背起古诗。

考试开始了,我拿出语文书“参考”了一下,前面正好有一位同学也在偷看,他转过头悄悄对我说:“小心被老师发现。”“怕什么!就算奥巴马在前面我也不怕。”我理直气壮地回答。

第二天试卷发下来,我一看,嘿!66分,我有点窃喜。虽然这分数有点低,但总算及格了。

第二次考试又来了,我绞尽脑汁答完了所有的题目。卷子发下来,嗨!还是66分。我这次不像上次那么淡定了,十分沮丧地回到家,老是落在其他同学后面,面子上也挂不住啊!做完回家作业后,我拼命复习语文,为下一次考试做准备。这种状况持续了好几天,直到下一次考试来临。

终于等到第三次考试了,尽管题目更难了,但我答得比上二次都认真。要知道为了这次考试,我甚至在一个月中连游戏都没碰过。

功夫不负有心人,我终于考了77分。虽然这个分数与其他同学比还是有一定的差距,但我却感到十分高兴,因为我正在超越自己。

水往低处流,人往高处走。作为一个学生,我不能因为偶然几次的考试考得好就骄傲自满,还要向那些成绩好的同学看齐,不断挑战自我,超越自我,使自己成为一个更加热爱学习的人。

展开阅读全文

篇3:向困难挑战

全文共 500 字

+ 加入清单

小时候,我和爸爸妈妈一起下乡去扫墓。正要达到目的地的时候,我们面前出现了一条沟。这条沟比较宽大,下面是脏兮兮的沟水。爸爸妈妈都轻易地跨了过去,可我却犹犹豫豫的,怕一不小心就掉进水里。爸爸妈妈在对岸鼓励我前进,我也在想:不跳过去就不能扫墓了。于是,我鼓足勇气,使劲儿一跳,便安稳地落在了地上。“太好了,我跳过去啦!”……

生活中,我们会碰到许多困难,就像那条水沟一样,阻挡我们前进的道路。那么,是不是因为害怕面对而逃避现实、放弃我们所追求的理想呢?不!因为人生中会有更多困难,难道都一一逃避不成?所以,我们必须顽强的面对。

有时,解决某一个难题会非常艰难,甚至会带来痛苦。可我相信,一旦拥有了毅力、自信和勇敢,再加上一些才智,必定能攻下任何一个困难。《龟兔赛跑》中,乌龟和兔子实力相差悬殊,但乌龟还是胜利了。乌龟可曾放弃?可曾耍过花招?美国一个盲孩子,凭着自己定要实现梦想的毅力,长大了还不是当上了理想中的国家教育大臣?在各个事例中,我们看出,主人公都没有轻言放弃过,都拥有着克服一切困难的勇气,所以才会拥有后来的辉煌成就。

伙伴们,让我们越过困难吧!只要坚持不懈地挑战困难,胜利和成功的曙光就离我们不远啦!

展开阅读全文

篇4:“挑战

全文共 865 字

+ 加入清单

连绵数天的雨终于停了。

踩着脚下未干的雨水,呼吸着清新的空气,偶尔清脆的鸟鸣声装点了过于宁静的气氛。

可此时,一丝细微的响动都能牵动敏感的神经,脑中挥之不去几天前晚饭的情景。

“大姨,是不是病了?”我轻轻试探性地问妈妈。是的,我从电话里不小心听到了些什么,这样的不小心让我希望是自己的听力出了问题。

我盯着碗的边沿,用余光悄悄瞄着她,心咚咚跳着。她先是一怔,又僵硬地放下筷子。我的心就跟着她的一怔、一动而咯噔、咯噔下沉。碗的边沿开始模糊,变成为两个、三个,晃动着。

“你听到了?”我点点头。

“什么病?” “膀胱癌。”

眼前突然清晰起来,脸颊有滚烫的湿润,脑中只回旋着一个字“癌”。

后来平静下来,知道是良性的,只要手术切除病变的部分,好好条理,饮食多加注意就没什么大碍。但心中依旧担心,大姨的身体一向不好,小感冒也要拖上几个星期,更何况年纪也大了,不比年轻人恢复得快,这手术着实是巨大的挑战,真不知该如何过这一关。

不知不觉已走近水塘,雨滴顺着芭蕉叶脉滑落,滴入塘中,水波一圈圈荡漾开去。正欲细看,一团黑色吸引了我。

原来是几只小蝌蚪。脱离了水,它们虚弱地躺在地上,动也不动,大概是死了。不禁为它们的命运感伤,怀揣着成为青蛙的梦想,却在幼小时遭此横祸,恐怕还没有享受过生活的乐趣吧。

不忍再看,刚想离开,却看到其中的一只扭动起瘦小的身子,微微跳起。这可是无法战胜的命运挑战,做无谓的尝试只会徒劳无功。

谁知,它竟再次一跳,比刚才要高。翻了个身,又是一跃。再是一跃,更加有力量的一跃。它竟成功了!甩甩尾巴游走了。

另有几只也重回“故土”,接下这命运的挑战,可更多的还是怯于应战,无法拥有同伴成功后的喜悦,无法重获新生。

我有些怔住了。原来,无论多么微小的生命都会遇到挑战,而任何生命都无法躲避。战,便有胜的机会;不战,终究一无所获。

大姨的病也一样,用乐观的心态去面对,做最好的努力,收获最美好的新生。我想马上回家,给大姨鼓励:不要害怕,你一定可以。

人生就如一次航行,大风大浪在所难免。不要迟疑,用积极的心态迎接挑战,奋力战胜挑战,给自己收获喜悦与新生的机会。

展开阅读全文

篇5:面对挑战作文小学生

全文共 651 字

+ 加入清单

寒梅不受温室的保护,才能迎风傲雪;

雄鹰不安于林间的巢穴,才能搏击长空;

给自己一个挑战,让自己有一个华丽的转身。

敢于挑战自我的人是执着的。

当一部部优秀的动漫热销于市场时,他内心的喜悦是不能用言语来表达的。因为他的成功,人们推崇他。可也正因为他对动漫的那股热爱,那股执着,还有那股敢于不断挑战自我的劲儿让人们认可他,他创造动漫界内一个又一个的神话,他被称为“日本第二个黑泽明也从此,让人们记住了宫崎骏这个名字。

敢于挑战自我的人是不朽的。

少年时期的他在父亲的影响下,渴望早日施展他的才华,他的雄心。终于,他履至尊而制六合他有了实现他的雄心的舞台。他在那个位置实现了一个又一个他的祖先未完成的梦想。退匈奴,统一国家,巩固中央集权,颁布推恩令一桩桩一件件,哪件事情不是在当时社会引起一阵轰动。犹记当年,一曲大风歌激励人心,泱泱汉朝,怎可惧怕一个小小的匈奴?这实是令人可笑。他敢于挑战自己,完成了巩固国家的大任,他将永垂不朽。因为他的挑战,也让他--刘彻,在历史的长河中不朽。

敢于挑战自己的人也敢于直面人生。

幼时的她就饱受病痛的折磨,长大后,更因与常人不同而脾气暴躁。经过消沉后,她敢于直面人生,懂得了人生的意义,也懂得了人生的追求。于是她艰苦的奋斗着,默默地努力着。透过星光点点,我仿佛看见她心中所想:我终会实现我的梦想。她成功了。她挑战自己受到大家的赞美,她收获了掌声与鲜花。海伦向我们证明了:敢于挑战自己的人也敢于直面人生。

挑战自我,迎向惊涛骇浪;

挑战自我,敢于搏击长空;

挑战自我,终会发现,你会华丽的转身。

展开阅读全文

篇6:关于挑战挫折500字

全文共 527 字

+ 加入清单

挫折,是我们生活中常见的字眼。是啊,有挫折并不是坏事,只要我们有自信,用心去对待,那么你一定会战胜它,扬起自信的.风帆,驶向成功的彼岸。

我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折,我们大多时候在挫折面前都会恐惧退缩!可我们都没有真正发自内心地思考过,原来挫折只不过是生活的一部分,然而,正是这一部分让我们每个面临挫折的人更加坚强,更加成熟!正是因为这一小部分,我们的生活才会精彩!

病痛是挫折,在它面前,我没有屈服,尽管是多么无奈因为病痛,我懂得了父母的艰辛;因为病痛,我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚;因为病痛,我体会到了人间的真爱;因为病痛,我明白了生命的脆弱与可贵;因为病痛,我懂得了坚强正因为这些挫折,让我学会了一般人学不到的东西,让我感受到生命的精彩!

如果生活中缺少了挫折,一生总是一帆风顺,又怎么会有生活之精彩之说?如果生活中缺少了这仅仅的一小部分挫折,精彩的生活便是无稽之谈。挫折是一种压力,没有压力,我们前进的动力从何而来?因此我们需要这种压力,它能够化为动力助我们成长,能够让我们的生活更精彩。

挫折其实不是恶意的,是天灾,就战胜天;是人祸,就反思自己。人的一生不可能风平浪静,正因为如此,我们必须面对挫折,必须拥有挫折,我们的生活也是因挫折而精彩。

展开阅读全文

篇7:城市生存挑战作文600字

全文共 755 字

+ 加入清单

在参加活动的头一天夜里,我就在梦里看见了我在完成老师交给我们的任务——赚钱,我赚了一大笔钱,不亦乐乎。希望着第二天我真的能在真正的城市生存挑战中收获满满。

起了个大早,发现外面的太阳火辣辣的,老天爷真会捉弄人啊!我暗暗地生着气。等其他新华小记者来了之后,华老师将我们分成三组,发布完我们的任务,就叫另外一位老师来监督我们。老师选好了队长、副队长、安全员……终于可以出发找“工作”了。我们在临湖路街道上一直徘徊着找“工作”,费劲口舌才找到洗碗这份工作。洗了大概30分钟,热心的老板娘付给了我们20元钱。大家的信心蹭一下子就上来了许多,接着又去找第二份“工作”。当然,也会不停地打听任务地点。小组人员在超市里问这问那,就想短时间内找到可以“打工”的地方,可他们并不需要我们。这时,有人提议去找超市经理。于是我们找到了经理,说明原由,经理败在了我们的伶牙俐齿上,他同意为我们找来了一份“工作”,那里的老板也答应了,可是她说,每人只能获得一个手卷,我们爽快的答应了。在那里干了30分钟左右,我们就去做任务——拍照。我们先来到一亭一湖一岛,接着来到浮雕大印,最后去了中国披萨——气糕,在我们接连走了好多路后,队长看我们无精打采的样子,就给大家加油打气,大家渐渐恢复了信心,在回来的路上,我们又帮老板揽客,继而又获得了20元钱的酬劳。我们在回来的路上,突然想起“山德士上校”是“KFC”的老爷爷,他就是肯德基的创始人啊!所以我们又赶忙来到了肯德基店完成了拍照任务。接着我们吃了“大餐”——方便面!这可是我们自己辛苦赚来的钱买来的,吃的也特别香。下午,我们又玩了三个小游戏——手舞足蹈、你划我猜、诗词拼图。

虽然我们这组只获得了第二名,但是我依然受益匪浅:我学会了一些理财技能;学会了团队合作;提高了抗挫能力;提高了竞争能力……

展开阅读全文

篇8:挑战自我作文600字

全文共 634 字

+ 加入清单

我们只有勇于挑战自我,才能使自己进步的更快。

已经连续下了好几天的雨了,天还是阴阴的,骑车再去学游泳的路上,太阳从云彩后面露出一点头。我心里想,今天拿的雨衣又没用了。在清凉的水中,阳光透过玻璃窗洒在水面上,谁在阳光的照耀下,波光粼粼,格外暖和。天有不测风云,就在我们快要下课的时候,金灿灿的水面瞬间变成了深蓝色,随之而来的还有几道闪电和沉闷的雷声。

换完衣服,面对如此倾盆大雨,大家都不约而同的站在了门口,束手无策。我想到了篮子里的雨衣,本想豁出去了,没成想,刚穿上雨衣一声巨雷突然到来。我望而止步,因为我非常害怕,我从来没有在这种天气出行过。我本想等雨停了后再走,但是谁知道它会不会停,我决定冲一下。

我重新穿上雨衣,旁边的人都用惊讶的眼光看着我,不敢相信我会冒险闯出去。我打开车锁,骑上自行车,我的裤子湿了,雨点打在我的脸上我也顾不得了,一声声的雷响只会激励我骑得更快。到家了,把车子停到地下室之后,虽然衣服湿了一些,但是我的心里很高兴,我终于战胜自己了!

在学游泳之前,我并不知道我可以憋气多少秒。但是,第一天老师布置了一个作业,憋气三十秒。我在水下,使劲的是自己不喘气,知道我感觉我再也没法憋下去,脸都通红时,我抬起头来了。我不敢相信,我竟然憋了33秒。几天后,我已经很轻松了,可是老师又调到了40秒。我第一次使劲憋,竟然到了50秒。所以说,我们要不断挑战自己的极限,循序渐进,才能使自己进步得更快。我们如果想要进步,就一定要挑战自己的最大限度。

[挑战自我作文600字

展开阅读全文

篇9:迎接挑战话题

全文共 635 字

+ 加入清单

“清明时节雨纷纷”,可今年的清明节,阳光明媚,天朗气清。趁着这大好时光,踏着草长莺飞的春天,我们全家和二叔、姐姐、还有爷爷、外公、舅舅一起怀着愉快的心情去紫蓬山踏青。

啊,春天真的来了!山坡上,桃花、梨花、迎春花还有各种各样叫不出名字的花都开了,它们一起在春天里跳舞,组成了一个花的海洋。我们迎着温暖的春风向前走,一边欣赏着美丽的春色,一边倾听各种鸟儿和虫子的鸣叫声。

不知不觉,我们来到了半山腰,那里有一座名叫“天马行空”的绳索桥,桥的左右两边和下面都攀着结实的网绳,中间有一条细细的钢管,人只能踩着管子,双手张开抓住网子慢慢向前移。桥的总长有四十米左右,离地面的高度也有二十多米。刚踏上去,我不怎么害怕,因为管子紧贴着网绳,可走到一小半,我开始有点害怕,因为越向前走,管子离网绳就越远,更糟糕的是,管子还变成弯弯曲曲的了。再往下一看,妈呀!

感觉自己就悬在半空中,真有点头晕目眩、胆战心惊。我不禁开始发出“哼哼”的害怕声,爸爸走在我后面,看我这样,不住地鼓励我说:“加油!勇敢点!叶峻峤是最棒的!”对,现在没人能帮自己,我必须要保持镇定,困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强,我不能被困难击倒,我必须战胜自己。想到这,我停住了“哼哼”声,双手保持平衡,眼睛看着前方,小心翼翼地向前挪动脚步,心中不停地为自己打气,嘴里喊着:“加油!加油!”终于到了另一端,我一个箭步冲下去,大家都为我拍手鼓掌,我高兴得又蹦又跳。

今天,不仅欣赏了美丽的春色,还锻炼了自己的勇气,真是一举两得呀!

展开阅读全文

篇10:——在逆境中要勇于继续挑战自己

全文共 527 字

+ 加入清单

一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了 18次辞退,她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候,她想到美国大陆无线电台工作。但是因为是女性被拒绝。

她来到了波多黎各,但是她光熟练西班牙语就花了3年的时间。在波多黎各的日子,她最重要的一次采访,只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴乱,连差旅费也是自己出的。

在以后的几年里,她不停地换工作,不停地被人辞退,有些电台指责她根本不懂什么叫主持。

1981年,她来到纽约一家电台,但是很快被辞退,失业了一年多。

有一次,她向两位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划,都没有得到认可。于是她找到第三位职员,他雇佣了她,但是要求她改作政治主题节目。

她对政治一窍不通,但是她不想失去这份工作,于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天,她主持的以政治为内容的节目开播了,凭着她娴熟的主持技巧和平易近人的风格,让听众打进电话讨论国家的政治活动,包括总统大选,她几乎在一夜之间成名,她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她叫莎莉·拉斐尔。现在的身份是美国一家自办电视台节目主持人,曾经两度获全美主持人大奖。每天有800万观众收看她主持的节目。在美国的传媒界,她就是一座金矿,她无论到哪家电视台、电台,都会带来巨额的回报。

展开阅读全文

篇11:面对挑战作文小学生

全文共 882 字

+ 加入清单

挑战,一个可想而不敢尝试的名词,有多少人败倒在你的“石榴裙”下。

面对一道道让我绞尽脑汁却无一收获的数学题,我退缩了。我不敢再想起“挑战”这个美丽、神圣的词。但就在我退缩的霎那,那些画面那些登山活动中一个个令我触动心弦的画面一遍又一遍在我的脑海中回放着

我便问自己,真要放弃吗?不,那么遥远,坎坷的路我都走过去了,更何况是几道路而已,我不能被打败。

那个让我无法忘怀的登山活动是在上周举行的,又称为励志活动,全程都是徒步完成的。“励志”就是要锻炼学生的意志力,增强团队的团结精神。使学生懂得在逆境中学会坚强,在竞争中学会互助,在挑战中体验快乐。让同学们学会挑战困难,挑战脆弱,战胜逆境,超越自我。

活动一开始,同学们便满怀激情地迈出了校门,每个人都那么自信,大步向前迈出,就像一支正要出征的军队一样。在活动中,同学们是那么坚强、勇敢。尤其是参加登山比赛的同学,每个都像一只“猛狮”向同一个目的.地冲去。他们,是为了班级的荣誉,更为了超越自我,磨练自我而努力向前冲去。

比赛过程中,有同学坚持不下去了,其他同学就拉着他一起前进;有的同学受伤了,队员就搀扶他一起走下去。在那时,每个同学都那么坚强,虽然双颊都被晒得通红,但爱美的女生不再在乎自己的形象,帅气的男生不再在乎自己的发型是否已经凌乱。

大家都只有一个目标,那就是山顶,虽然豆大的汗珠从通红的脸上顺流而下,但谁都不去理会,只是随意地用手一擦而过。虽然每个人的脚都十分疼痛,每走一步都仿佛踩在针板上,但谁都没有叫苦,只是在路边坐了一会儿,便马上跟上队伍,继续向高高的山顶走去。

当自己爬到一个高度时,回首看去,仿佛一条巨龙在弯曲盘旋的山坡上“腾飞”着。全城最美丽的风景都在自己的脚下,那种感觉是无法用语言来形容的,只有自己才能感受到

到达山顶时,同学们灿烂的笑不正是胜利的标志吗?那种笑是世界上最美丽的笑。这时,我突然想到,学习的道路不正如此吗?如果没有挑战,又怎么会成功,如果没有困难,又怎么去提升自己;如果没有挫折,又怎么去锻炼自己;如果没有团结合作,又怎么体会到“苦中甜”

爱上挑战,爱上拼搏,爱上竞争,爱上合作,爱上成功!

展开阅读全文

篇12:南海问题面临的挑战与应对思考论文2000字

全文共 2612 字

+ 加入清单

南海问题起源于上世纪60年代末70年代初,其实质是南沙争端。下面是小编给大家整理的南海问题面临挑战应对思考论文的内容,欢迎查看!

南海问题起源于上世纪60年代末70年代初,其实质是南沙争端。争端方为中国、中国台湾、越南、菲律宾、马来西亚和文莱,一般称之为“5国6方”。西沙争议仅存在于中越两国之间,由越南单方面挑起,是其蓄意将南海问题扩大化和复杂化。纵观20世纪后半叶的南海局势,尽管南海及其周边地区一度成为冷战的前沿阵地,争议各方之间围绕岛礁主权、海域管辖权和资源开发等方面的争议,也曾发生过零星的冲突,但南海局势相对平静,南沙争端的国际影响也十分有限,表现为一般性的区域问题。新世纪以来,伴随着南海周边国家实施海洋战略、强化海上执法力量建设,实施海洋管辖成为其巩固占领岛礁、控制争议海域、保证资源开发的主要手段,有关争议问题逐步显化;加之全球战略格局的深刻变化、以美国为首的区域外大国介入南海问题力度加大,导致南海地缘政治竞争逐步加剧,南海问题进一步为国际社会所关注。

2012年是联合国大会通过关于和平解决国际争端的《马尼拉宣言》30周年,也是《联合国海洋法公约》签署30周年、《南海各方行为宣言》签署10周年。深入梳理、分析当前南海形势以及面临的挑战,有助于我国统筹内外两个大局,积极应对和妥善处理南海问题,践行我国和平解决有关领土主权争端的政策主张,维护我国和平发展的战略机遇期。

一、南海问题面临的挑战

我国作为拥有18000公里大陆海岸线和300万平方公里主张管辖海域面积的海洋大国,拥有广泛的海洋利益。但与此同时,我国仍然面临严峻的海上形势,维护海洋权益和海上稳定的战略任务依然艰巨。特别是在南海方向,尽管南海局势总体上保持稳定、可控,但消极因素和不稳定因素增多,南海问题的复杂性和艰巨性进一步凸显,维护南海和平稳定大局面临新的巨大挑战。

(一)周边国家加大南沙主权声索和管控力度

自上个世纪南沙岛礁占领格局形成以来,争议的表现形式以主张争议为主,即有关当事方通过各自发布官方声明来声索主权。但进入新世纪以来,南沙争端有从主张争议向管辖争议转变的趋势。有关周边国家加大了对南海的法理声索力度,通过国内立法形式提出所谓的主权声索。例如,2009年2月17日菲律宾国内通过“领海基线法案”,将我国黄岩岛纳入到菲律宾所谓的领土管辖范围。2012年6月21日,越南国会通过《越南海洋法》,将我国西沙群岛和南沙群岛包含在所谓越南“主权”和“管辖”范围内。我国政府对此均提出了严正抗议,并且重申西沙群岛和南沙群岛是中国固有领土。中国对上述群岛及其附近海域拥有无可争辩的主权。有关南海声索国强化对所占岛礁和附近海域的实际管辖,增加了南海地区的不稳定因素。南海有关争议问题已由单纯的外交斗争转变为政治、外交、法理、资源、军事等各领域的全方位较量,“明争”与“暗斗”相结合,斗争更加复杂,手法更加隐蔽,处理更加困难。在资源开发方面,南沙油气资源的争夺进一步加剧,南海声索国近年来加快了油气勘探开发的步伐。特别是马来西亚、越南海洋油气开发正在从近海大陆架向南海深海持续推进,开发方式主要是自主开发、联合国外石油公司开发和对外招标,其中越南和马来西亚的部分区块已侵入到中国南海传统海疆线内。目前在南沙拥有石油承租权并从事油气勘探和开采的国际石油公司大约有200多家,南沙油气开发已呈国际化的势头。特别值得注意的是,南海地区近年来呈现区域军备竞赛态势。有关南海周边国家纷纷采购先进的武器装备,加强军事演习、军事管控等海上军事活动,推动军事现代化战略转型。这种区域军备竞赛态势持续发展,必将使影响南海区域安全的不确定性因素增多, 未来引发南海局部地区擦枪走火的可能性增加,对南海地区安全稳定构成了严重威胁。

(二)区域外势力介入导致南海地缘政治竞争加剧

随着全球战略格局的新一轮调整,亚太地区有关军事联盟强化,南海地缘政治竞争明显加剧。以美国为首的域外大国出于全球和区域战略布局需要,通过军售、军援、联合军演和非传统安全领域合作等方式提升与部分南海周边国家的合作水平,以所谓“维护南海航行自由”为借口介入南海问题,不断强化与南海周边国家的军事联系,通过军事交流与合作,持续增强其在东南亚的军事存在和影响力。纵观美国的战略布局,美国介入南海问题不是短期政策作为,而是受美国亚太战略的支配。美国为防范和排挤中国渐进式地扩增地区影响力,继而谋求在东南亚地区事务中的主导权,一直以来都将东南亚有关南海声索国与中国视为两大对立阵营,并有针对性地采取“分而治之”的均势政策。美国在南海问题上采取“主动试水,但避免被拖下水”的策略,继台海问题之后,南海问题很有可能成为美国遏制中国的又一个抓手。2012年6月举办的第11届香格里拉对话上,美国国防部长帕内塔明确表示,美国在2020年前将60%军力部署到亚太地区。未来中美围绕西太平洋海权之争势必显化。美军加强在菲律宾、澳大利亚以及新加坡的前沿军事部署,旨在提升美国在南海地区、巽他海峡和马六甲海峡的军事影响力,从而构成对以中国为首要防范目标的东亚新兴大国的战略威慑力,最终目的在于谋求美国亚太主导权的战略目标。在美国全球战略重心东移的背景下,日本、印度以及澳大利亚等域外大国追随或呼应美国的亚太战略布局,以多种方式介入南海问题,通过与部分东盟国家在非传统安全领域合作,将军事力量的触角延伸至南海,不断增加在南海问题上的话语权,藉此作为加强自身在东南亚影响力的突破口。南海地区大国利益的错综交织使得地区局势有“巴尔干化”的隐忧,其结果是,一旦南海区域有关摩擦、冲突事件处理不当,极有可能引发大国的角力,很大程度上将危及南海地区和平稳定的大局。

(三)区域内外国家推动南海问题多边化、国际化

越南、菲律宾等有关南海声索国背靠东盟,企图凭借东盟一体化“抱团”制华。其积极发展与区域外大国的关系,将南海问题列入双边或多边协商机制,增强区域外大国和国际组织在南沙争端中的介入程度;或者利用向大陆架界限委员会提交“外大陆架划界案”的机会和召开有关所谓南海问题学术会议,制造国际舆论影响,推动南海问题国际化和南沙海域经济资源开发活动国际化,从而谋求增强与中国抗衡的整体力量。在区域内外势力的交织作用下,一些看似影响有限的局部事件可能将会持续发酵,从而使南海问题从区域热点迅速升温成为国际热点,引发区域内外强烈反应。

更多热门文章:

展开阅读全文

篇13:挑战挫折体验成功_1000字

全文共 1059 字

+ 加入清单

题记:艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去,有的人退缩,而有的人冲了上去,战胜了困难。征服了挫折。这样的人,才是生活的强者;这样的人,才会体验成功的快乐!

我读了《托起心中的太阳》后,心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊:“加油”,还不如在没有跑之前,自己对自己说:“加油,我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章,讲述了一个身患残疾的下岗工人,她以中国人特有的百折不挠的精神,勇敢地面对时代的挑战,用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨,克服了常人无法相象的困难,奋力拼搏,从哪里倒下,就从哪里站起来!同学们,你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷,最后成功的人?洪志和。

是啊!她的精神感动了我。我知道在学习的道路上,也要有这种顽强克服困难的精神,才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩,就要不畏困难,时刻自我激励,永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时,手指根本控制不好,总是弹错音,旋律不合拍。当时,我很沮丧,不知该如何是好,想就此罢休,就此退缩。老师耐心地教导我,看着老师,那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气,努力地控制好手型,想尽量不出错。可是,事与愿违,经过几十次的练习,我还是没有掌握好技巧,当时,我差点哭了出来。回到家,妈妈讲了一番让我记忆犹新的话:“做任何事情都要有恒心,如果只练习了几次,没有成果,就自暴自弃的话,你是永远成不了大器的。孩子,想要比别人强,就要付出双倍的努力,相信,你一定行!”我点点头,开始更加努力地学琴,每天坐在琴凳上,一弹就是两三个小时。终于,在我顽强地拼搏下,我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里,我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩,使我明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。

我从中懂得了一个收益非浅的道理:人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时,你是选择知难而进,还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦!而退缩不前,只会使你沉浸在失败的痛苦中!所以,我坚信,面对困难的时候,敢于拼搏的人,才是命运的主人!在山穷水尽的绝境里,再搏一下,也许就能看到柳暗花明;在冰天雪地的严寒中,再搏一下,一定会迎来温暖的春风!相信我吧!只有当你勇敢地面对种种挫折时,只要去顽强地拼搏,成功之神才会微笑地向你走来!

同学们,挑战挫折的过程是艰苦的,但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的!

展开阅读全文

篇14:小学作文挑战600字

全文共 903 字

+ 加入清单

人生的挑战有很多,但挑战总会漫不经意的来到你身边。挑战的内容很多。在生活中的小事中,学习中。挑战总会让我们有新的感悟,新的生活,新的开始。

当你早晨走进教室,看着阳光。呼吸的新的空气时,挑战也从你呼吸新的空气开始。语文课上我们跟着老师的神情思考。数学课上我们在不断的思考。英语课上,我们在不断地学习新的知识。音乐课上我们欣赏音乐的美妙。这每一节课都相当于对我们是一个挑战。

数学试卷发下来了。我很高兴,但也有一些忧愁和苦恼,高兴是因为我这次考的还不错。苦恼的事,但却没有我旁边的人分数高。这就让我有点哭笑不得。卷子拿到我手上,我认真的看着我的错题,分析我丢分的原因。结果我丢分的原因却只有一个。那就是我太粗心了。许多小数点没有补上。许多问题没有写解也没有写答。我向其他同学请教我错的题的解法和原因。在向他们请教类似的题应该怎么做?求。过程和解决的方式。避免下一次遇到这种题不会做。因为这种题又失分。也许又就是怕这一题就让同学之间的差距变得越来越大。为了下一次,考试不再丢这么多的分。超过同学。改变自我。让自己前进,不再落后。

体育课上。同学们在比赛跑步。这时挑战的重要性发挥出来了。同学们谁愿意不愿意自己成为最后一名。每当我们落后一名的时候,我们就让这样说自己。加油,你行的,你是最棒的。我们我不会当最后一名的。我要超过他人。就这样的精神。让我们有了经历跑了五圈。跑完之后别人问你累吗?这时我们都会说还好。就是不让他人认为我们不行。在跑的过程中,许多同学争先恐后。生怕自己掉了队。如果累了就下来走两步又开始跑。跑着跑着。就跑完了。许多同学都认为自己还没有跑完。有多跑了一圈。后来才反应过来。你问他为什么?他就会说我怕我掉了队看了其他人还在跑,我又跟了上去。完全不知道我跑了多少圈。他还会说算了,没事,反正这也能证明我体力好。也许因为这种精神,才让跑步变得有了乐趣。有了快乐。有了激情。那时我们并不知道这就是挑战的意义。只是认为这样好玩罢了。

这里挑战很多,各色各样,千奇百怪。有的十分容易,又有的困难重重。但我一定会在挑战的路上勇往直前。让自己进步。让自己长大。让自己成长。也许那一刻,我才明白,这就是挑战的意义。

展开阅读全文

篇15:挑战自我作文500字

全文共 563 字

+ 加入清单

一天晚上,我和妈妈去东山学校玩耍,那里有很多健身器材,我对每一个都爱不释手,唯独一个器材我没兴趣,这是一个用铁链做成的、向上攀爬的器材,每一根铁链都颤颤微微,似乎随时都会断掉!

可是命运就是这么残酷,妈妈让我从上面翻过去,这对我来说是一个极大的考验啊!我小心翼翼地爬了上去,到了顶端,我还是忍不住往下望了望,虽然距离地面只有一米,但对于我来说,简直是万丈深渊!只要稍不小心,就会丢掉小命!我的双腿开始不住地打颤,刚刚翻过去的一条腿又翻了回来,此时的我,不知道该怎么形容。

这时,又来了一个小朋友,年龄与我差不多,他也开始爬了起来,虽然我也清楚地看见他那不住发抖的双腿,但他还是鼓起勇气翻了过去。我心中的不服气又油然而生:“哼,你能做到的,我也能够做到!”说着又开始往上爬。

当到了顶端时,我的小腿又开始不住地发抖,但一回想起刚才的话,便忍住了退缩,继续前进!当我的第二条腿快翻过去时,眼看胜利遥遥在望,我的鞋子竟然卡住了!这下好了,叫天天不灵,叫地地不应,我心中的“后悔病”+“怕死病”又发作了!

我只好大声地向妈妈呼救,没想到妈妈不领情,让我自己翻过来。唉,愿也罢,不愿也罢,我只好用力一蹬,鞋子出来了!就这样,我翻了过去。

当我发觉自己胜利时,不禁欢呼雀跃,欢蹦乱跳,高兴极了!

没错,只要我们挑战自我,超越自我,就不会有做不成的事!

展开阅读全文

篇16:关于挑战挫折话题

全文共 906 字

+ 加入清单

人生之路不会总是一帆风顺,难免会遭遇挫折。追梦路上,我幼小的心灵倍受打击。挫折,使我丧失信心,变得自卑;挫折,也使我变得勤奋上进,走向成功。——题记

曾记得印度诗哲泰戈尔说过:“只有经历地狱般的磨练,才能练出创造天堂艹的力量;只有流过血的手指,才能弹奏世间的绝唱。”人生的旅途中,挫折总如影随形,变化莫测,它如同无边无际的大海,时而风平浪静,时而巨浪拍岸。

从小在心灵深处播下梦想的种子,任其在心中萌芽生长,开花结果。时间一天天逝去,中考的脚步一天天逼近。我以为梦想离我越来越近,可我渐渐发现,梦想对我来说,可望不可及。初三了,一次次的模拟考接踵而来,挫折失败也一次次光临我家。

夏日的午后,天气总是那样闷热。梧桐树上知了在叫个不停,那毫无一点旋律的声音使人心烦意乱。老师拿着刚从教务处拿来的排名表走进教室,一步步地向我走来。看着她脸上并不愉快的神情,我不禁开始心慌起来。我像只受了伤的小鸟紧跟着她走到教室外。看着老师递给我的排名表上自己的各科成绩:数学90分,物理80分,化学85分……倾刻间,我心如刀绞,一支支利箭好像从四面八方突袭而来,刺穿我稚嫩的心。从未考过这样差的成绩,想想昔日的辉煌,再看看眼前的满目萧然,泪眼早已朦胧了双眼。不知老师对我说了什么,当时的我就像丢了整个世界上什么也听不进去。我受不了这样的打击,我开始变得自卑。在种.种压力下,我带着泪眼冲出了校门。

天突然变得昏暗起来,阵阵狂风刮得树叶沙沙直响,空气中弥漫着令人窒息的尘土。倾刻间,雨如倾盆般从天而降。独自一人漫步在雨中,思绪依然停留在那令人痛心的成绩上。突然,在不经意间发现一只小蜘蛛在不停的织网。网即将完工之时,风却不知人意地将网吹得片甲不留。然而蜘蛛又重新开始织网,面对风的嘲笑,它当做视而不见,继续它的工作。不知经历了多少次磨练,或许是风累了,亦或许是风被打动了。一个完整而坚固的网呈现在我的面前。

雨停了,太阳出来了,天边的那架彩虹桥似乎也在为蜘蛛喝彩。细细品味蜘蛛织网的过程,突然明白:面对挫折,我不应该丧失自信,而应该把挫折当做动力,坚持不懈地努力,这样才能够迎来成功。挫折,虽然使我变得自卑;但是,挫折更使我勤奋上进,走向成功。

展开阅读全文

篇17:有关挑战自我的名言警句

全文共 991 字

+ 加入清单

1、所谓活着的人,就是不断的挑战的人,不断攀登命运险峰的人。-- 雨果

2、生命的路是进步的,总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走,什么都阻止他不得。--鲁迅

3、我们一步一步走下去,踏踏实实地去走,永不抗拒生命交给我们的重负,才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间,生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情,那时的山和水,又回复了是山是水,而人生已然走过,是多么美好的一个秋天。--三毛

4、生命象一粒种籽,藏在生活的深处,在黑土层和人类胶泥的混合物中,在那里,多少世代都留下他们的残骸。一个伟大的人生,任务就在于把生命从泥土中分离开。这样的生育需要整整一辈子。--罗曼罗兰

5、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出,在于给予,而不是接受,也不是在于争取。--巴金

6、预测未来最好的方法就是把它创造出来--尼葛洛庞帝

7、人生有两个悲剧,一个是万念俱灰,另一个是踌躇满志。--萧伯纳

8、苦难是人生的老师。-- 尔扎克

9、像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运,然后,以大无畏的英勇把它完全征服,不管有多少困难向你挑衅。-- 泰戈尔

10、志之难也,不再胜人,在自胜。 --荀况

11、即使翅膀断了,心也要飞翔。-- 张海迪

12、生命不可能有两次,但是许多人连一次也不善于度过。--吕凯特

13、当命运递给我一个酸的柠檬时,让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。-- 雨果

14、生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。--张闻天

15、命运压不垮一个人,只会使人坚强起来。-- 伯尔

16、我总觉得,生命本身应该有一种意义,我们绝不是白白来一场的。--席慕蓉

17、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。-- 狄更斯

18、天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。-- 孟子

19、受苦是考验,是磨炼,是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。-- 巴金

20、患难及困苦,是磨炼人格的最高学府。--苏格拉底

21、没有上天的云梯也就算了吧,但不能没有拥抱月亮的手臂。--刘墉

22、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。--弗洛姆

23、自古奇人伟士,不屈折于忧患,则不足以其学。-- 方孝孺

24、我要扼住命运的咽喉,它决不能使我完全屈服。-- 贝多芬

展开阅读全文

篇18:铭记历史迎接挑战日记

全文共 690 字

+ 加入清单

他们,战无不胜;他们,毫不畏惧。把生命的滴滴鲜血点缀在伟大的祖国母亲身上;他们,永远把祖国放在第一位;他们,战胜了叫做“纸老虎”的困难。

他们就是抗美援朝的志愿军战士们。

战争,永远是残酷的。我们的亿万同胞们,经历了多少困难,才能赢得一点点生存的希望,和生命的曙光。

食物,对于他们来说,吃到一碗米饭。就是他们最大的奢望了。听着曾爷爷在我们讲他过去打土匪、打日军、打美军的故事。曾希贤爷爷作为部队的大当家,想想当时的战友们吃的是什么?玉米粥。玉米粥听起来还不错,但事实上却是少许的玉米和熙熙攘攘的野菜。每一个人也吃不到多少。即使这样艰苦的生活,曾希贤爷爷照样带领部队的几十名战友英勇战斗。来到了土匪的领地,曾希贤爷爷把战友们分成了三排。“一排上!从东北方攻进寨里。二排上!主攻大门。三排上!来掩护所有成员。”他们毫不畏惧,冲锋在前。最后把那些烧杀抢掠的土匪们打的落花流水,为人民立了功。

曾希贤爷爷如今85岁了。他还与我们分享了许多伟大的,感人的故事。生命垂危的战士,在临死的时候,都还想着任务,想着祖国。最后曾希贤爷爷还告诉我们要好好学习,争做四有新人。我联想到我的期中考试,对于抗美援朝的战士们所面临的困难。我是微不足道的,我要继续努力。

曾爷爷还说:我们小学生是祖国的接班人,现在没有战争了,但是我们要努力学习,要把自己学习中的困难当做敌人。你战胜了困难就等于战胜了敌人。听了曾爷爷的话,我满怀信心,也希望自己能百尺竿头,更进一步。我明白如今我们的幸福生活是曾爷爷他和他的战友们用生命和鲜血换来的。虽然现在的生活条件得到了改善,但,我们始终不会忘记你们:那些用生命来捍卫祖国的战士们!

展开阅读全文

篇19:高一关于挑战的800字

全文共 877 字

+ 加入清单

我吃力地抓着身体上侧的两个岩点,双腿微微颤抖着,踩着两个不稳的岩点,岩壁的小小倾角让我整个人处在借不上力的状态,我望着上方那个橙色的岩点,好像离我只有一步之遥了。

上学期,我选择了学校的攀岩课。起先并没有带个我丝毫吃力的感觉。横穿岩壁时我的速度虽比不上身体灵活敏捷的两个男生,在女生中也是很快的了。但是一旦开始学习向上爬的时候,我的硬伤——身高开始给我拖后腿了。最简单的一条路线,其他的女生都很轻松抓上了衔接的岩点,个矮的男生也轻松跃了上去,只有我留在力气不够身高也不够的尴尬境地。后来的每一次都费尽全力跳上去,手被磨得通红,心中也埋下了担忧。

很快,期末考试到来了,我选定了一条较为可行的路线,一切似乎都没什么问题。但是当我离胜利只差一步时,挑战来临了。

我在要抓最后一个岩点结束攀岩的时候顿住了。那个点离下方的规定点距离将近半米,我需要将本就不稳的身子再向上移,只用一只手折上一个无法借力的点,另一只手去碰橙色的点。这对于体力已经快用完的我来说恍若天方夜谭,是一个巨大的挑战。

手心逐渐沁出汗水,全身也越发无力,我要抓紧时间了。我咬牙松开一只手去抓那个点,到半空中却又急忙缩回——我触发了自己的心理障碍,上次练习时,也是走到最后卡在这里。这个挑战已经变成让我打破心中的恐惧,跨过那一道坎。

果然是说起来容易做起来难啊,我心中充斥的恐惧与无力战胜了坚持之心,我缓缓爬了下来,再想试一次时却又浑身无力,最终被挑战打败。

然而这并没有发生,因为在意识逐渐混沌之际,听到下面老师的声音:“别想太多,直接抓!”原来在我僵持空中之时,大家已经为在了我后方,用语言鼓励我伸出手,打破心里障碍战胜挑战。腿越发酸软,但我的心又被注入了一些力量。迷惘之中我又忽然想起,心里障碍是伴着恐惧加深的。如果一次无法战胜挑战,它会越发扎根心中,挥之不去,再难拔去。我松开轻咬嘴唇的牙齿,深吸了一口气,伸手够到了那个橙红色的岩点,喜悦顿时取代了彷徨不安。下来之后,我更知道,大家的鼓励,我自己的决定,战胜的不只是攀岩上的小小困难,更是自己心中的恐惧。当挑战来临,我最终还是敢于面对了,战胜了它。

展开阅读全文

篇20:挑战自我作文400字

全文共 439 字

+ 加入清单

为了迎接体能测试,老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。

仰卧起坐就要开始练啰!我跃跃欲试,躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲,就像一个倒V,手指交叉,紧抱后脑勺,像一个S。妈妈一说开始,我就飞快地坐了起来,我的腰开始用力起来,我的两个胳膊同时接触膝盖,接着往后躺,就像重重的石头一样沉下去。

第一下就做完了,我觉得一点儿也不累,我露出了笑容,心里美滋滋的。我不停不停地做,当做到第55个时,我感觉全身一阵酸痛,快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠,我非常着急。但我突然想到妈妈说的话:“坚持努力不放弃。”

我又做了起来,但我做到59个时,我全身无力了,感觉我的腰已经断了,我的心跳得很快,又大又粗的绳子困住了我,使我无法再起身。我张大嘴巴喘气,感觉咽喉一阵烦躁,汗水挂满全身。我努力把腰撑起来,两个胳膊触碰床,咬紧牙关,勉强做了一个,我轻轻喊道:“坚持,坚持!”终于到时间了,我竟然做了60个!

从仰卧起坐这件事情里,我得到了一个启示,就是要坚持,做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。

展开阅读全文