七年级启示作文(推荐20篇)

今天，爸爸妈妈带我和我的弟弟去海边玩。

我和爸爸到达海滩后，爸爸撑起租来的太阳伞，对我说：“你快去和妈妈、弟弟玩，我在这里撑太阳伞，撑好了就来。”“好的，我这就去。”我说。于是，我到妈妈那里去了。我对弟弟说：“三万，叫姐姐!”“啊，啊……”弟弟“回答”说。妈妈扑哧一声笑着说：“他还不会说话呢，你让他叫姐姐，你岂不是徒劳嘛。”

这时候爸爸过来说：“走了，去海里玩了!”我就跟着爸爸去海里玩。哇!这么蓝的海水，它好像一块蔚蓝的宝石，镶嵌在地球妈妈漂亮的外衣上。大海这蔚蓝的颜色是谁给的?原来是蓝色的天空。晴朗的天空像一块大大的美玉，我觉得这块美玉可以和玛瑙媲美。在晴朗的天空中，偶尔可以看见几只海鸥在空中盘旋。在不远的码头上，有两只天鹅，像两只白色玉石嵌在那里。突然，我看见一个庞然大物，足足有七八十厘米长，五六十厘米宽!我大喊：“爸爸，快来!一个很大的，类似水母的东西漂到岸边来了!”爸爸连忙过来说：“这是一种水母，它会蛰你，不要碰它!”可是在这人声嘈杂的海边，谁能听到啊!还没有等爸爸警告我，我就用脚动了一下它，然后马上把脚缩回去。“没有事呀!”我对爸爸说。就在说话间，那只水母猛地向我游过来，可能要蛰我。我赶快往旁边一闪，幸好没有被蛰，否则后果就麻烦大了。

在海水里玩了一会，我到沙滩上休息。刚到沙滩，弟弟就打了我一拳，随后又抓起沙子往我身上撒。哎呀，我快脏死了!于是，我也抓起沙子撒向弟弟。哈哈，弟弟也变成了大花猫!我们就这样玩呀玩，一直玩到太阳落下海平面才肯罢休。

天色渐渐暗下来了，我们一家人一边听着大海优美的歌声，一边在数着天空中明亮的繁星……

年华似流水，拨开层层记忆的面纱，寻找藏于内心的快乐往事……

从小饱读史书的我，总喜爱与母亲游历名山大川。今天暑假，我与小伙伴们前往祖国的大西北，在那块神秘而令人向往的乐土上，一览了祖国大西北的无限风光。

东起海滨大都市上海，西到西北重镇银川，我们沿着丝绸之路，再一路向西行。内蒙的通湖草原、古郡敦煌、“天下第一雄关”嘉峪关、西北军事重地兰州，短短几日，横穿一市两省两自治区，其间六千余里。游沙湖，穿沙漠，爬雪山，渡黄河……累，并快乐着。

自古以来，黄河乃兵家之天险，多少英雄豪杰强渡黄河而失去了生命。但今日对于我们来说却是一次快乐的体验之旅。听从船夫的指挥，上筏时要轻松自如，绝不可猛劲上跳。坐在羊皮筏子上，不禁让我想起了古诗：“纵一苇之所如，凌万顷之茫然。”想当年皮筏破浊浪，过险滩，一定很惊险吧。船夫撑着筏子顺流而下，随着波涛的起伏，颠簸而行，滔滔黄河水打湿了我的衣裳，带来无限的凉爽。一路上，有惊无险，极富刺激，沿河风景尽收眼底。筏子如同一把利剑，穿透阻挡直达彼岸。当我站在岸头，仰望黄河，一股豪情油然而生……

接下来是更为惊险和刺激的项目——飞渡黄河。我与几位胆大的小伙伴们儿结伴而行，我们满载着飞渡黄河的豪情，手脚并用，终于攀上数百米高的沙丘。来到坡顶，俯视黄河景，啊!今日可以好好感受一把黄河带给我的快感了!我们来到飞渡口，系上安全带，双手紧吊住绳索。工作人员拨开栏杆，只听见“唰”地一声，一个个冲了下去。我只感到耳边呼呼的风声，视野也模糊了，但仍能够隐约看见波涛滚滚的黄河水。突然我感到身上阵阵凉风，一看已经飞到了黄河正中央，瞬时感到身心畅通。奔腾的黄河，美丽的大西北，我深深地喜爱这片土地……

西北之行，收获颇多，人间真美好。正如于丹老师所说的一句话：“人间有味是清欢。”我不由诗兴大发，自谓诗曰：人间乐事趣味无穷，只需心静细细品味……

道路上总是有坎坷的，没有哪条路是顺畅到底的。人生的道路也同样坎坷，在这条路上我也尝到了烦恼的味道。

第一次考试结束了，我的各科考试成绩都没排在年级前面，我小学时的名列前茅的优越感荡然无存，有点担心长此以往会不会被越甩越远。所以成绩问题成了我的烦恼。第二次考试之前，我加了把劲儿，尝试把各科知识再温习一遍，可成绩并没有明显提升。我就想到底是为什么?我比小学时努力了呀，为什么我的成绩没有明显的上升?这烦恼压在了我的心头。

接着第三次月考来了，我感觉它就像死神敲钟了一样。于是，我在考试的头一天复习知识点，老爸却说这样的复习只是在浪费时间，没有技巧。我问：“那怎么办?”爸爸说：“你把以前考过的卷子上的错题复习一下，每个错的知识点至少复习三遍，不就ok了?”“是吗?那行吧，我试试。”我听了老爸的话，并照爸爸说的去做了。

考试前，我心里很紧张，爸爸的话回响在耳边，“放弃一切无关紧要的事儿，全力以赴，像职业运动员那样要求自己，发挥你最强的实力!”当卷子发下来时，我立即深呼吸三次，舒缓了一下心情，以最好的心态来迎接考试。这次果然不一样，我答题时感觉很有把握一样，真是下笔如有神助!一星期之后，成绩排名出来了。我向前超越了!足足前进了五名呢!

后来我明白，不是我自己智力有问题。而是我的复习方法有问题。通过这次考试，我明白了只要你找到合理的解决方法，一些烦恼就不再是烦恼了。

天上飘来五个字——那都不是事儿!对呀。只要你找对方法，努力解决，那么你的烦恼就会被踩在脚下。

嗨，大家好!你们知道我是谁吗?哈哈，猜不到吧，还是让我来告诉你吧!我就是一滴水珠，一滴小小的水珠。

我来得确实有点儿突然，一阵阵湿润的山风吹过，一缕缕轻盈的云雾飘过，春雨就悄悄地来了，“淅沥沥，淅沥沥……”春雨敲击着一个个奇妙无比的琴键，弹奏出一首又一首优美的乐曲。不一会儿，雨停了，圆圆的我就诞生了，我站在小草姐姐的身上，不停地滚动身体，好奇地四处张望着。“哎呀，不好。”只听见扑通一声，我一不小心就从小草姐姐的身上跌落了下来，我掉到了小溪里，在小溪里，我看见了成千上万的小伙伴，我们汇集在一起，变得强大起来。

我和小溪哥哥一同向前奔流着，突然，几个可爱的小朋友进入了我的视线，只见他们把一艘艘纸折的小船放在小溪里，我高兴极了，托着小纸船飞快地向前奔跑着。跑着跑着，我来到了一块草地，小草们尽情地吸收着水分。

不知走了多久，我们又遇到了好几条小溪，我们汇聚在一起，成了一条小河，又获得了更强大的力量，我们带动木船在水面上航行，小鱼和我热情地打招呼，小蝌蚪成群结队地在水里自由自在地游来游去，有的在水里互相追逐打闹;有的卧在水底休息;有的三个一伙，五个一群聚集在一起，好像在说悄悄话;还有的藏在水草后面，好像在玩捉迷藏。不知不觉中，我们来到了果园，两旁的果树尽情地吸吸着水分，吸饱水后，果树立马变得精神抖擞。

走着走着，几条小河又汇集在一起，汇成了大江，我们团结在一起，获得了无尽的力量。我们托着沉甸甸的大铁船航行，人类利用我们发电，许多条鱼儿依赖我们生存，我们是多么的自豪啊!我们咆哮着，不断地向前奔腾着，我抬头望着湛蓝的天空，一朵朵白云悠闲地飘荡在空中，悠然自得地散着步，太阳公公在天空中露出欣慰的笑容，小鸟在空中津津乐道地谈论着旅行中看到的好风景。

穿过森林，越过高山，经过山村，路过城市，终于，我到达了目的地――海“大海，我来了。”我纵身一跃，投入到了大海的怀抱。浩瀚的大海无边无际，我在大海里又认识了很多新朋友。我不停地在大海里翻腾，掀起一波又一波大浪。

“叮铃、叮铃……”熟悉的铃声钻入耳膜，新的一天又开始了。

刚吃完早餐，妈妈就争分夺秒地把我送往新一中参加初一招生考试。唉，真烦!走进学校，我被吓了一跳——妈呀!这场面也只能用“人山人海”这个词来形容了。只见人群缓慢地向前移动着，嘈杂的声音萦绕在耳畔，绝大部分声音都是家长在嘱咐自己的孩子。这时我才体会到，原来家长比学生还要紧张。

我和妈妈告别，独自一人走进学校，找到考场。望着被栏杆阻挡在外面的家长们，我真觉得我们是一群正要参加高考的学生。寒冷的天气让我的身体直颤抖，就连牙齿也跟风。大腿上的肌肉也不自觉地抖动，此刻，我已分不清自己的颤抖是因为寒冷，还是因为紧张。

进入考场，放下书包，坐了下来。教室里极其安静，就连呼吸声也听得见，我的耳根子瞬间清净了。

“怦，怦”此刻，我的心跳慢慢加快，感觉要跳到嗓子眼儿了，我也不知道为什么而紧张。“吸气，呼气。”我心里默默念，竭尽全力想让自己平静下来。这，是一场大脑的比拼。

时间流逝的声音像鸟儿张开羽翼的声音，快而无痕。一上午就这样过去了。“呼——”我不禁松了一口气，“终于考完了!”

走出考场，天空不知何时下起了小雨，像牛毛、花针那般细密。在校门口，在细雨中有那么多家长正张望着，等待自己的孩子从考场出来。在人群中，我一下子就找到了正在四处张望的妈妈。我兴奋地和妈妈分享了考试的情况，我真希望自己能成为那两千多人中的幸运儿。

回到家，我很久才平静下来，又仔细想了想，这其实是一场实力的较量，我会不会在艰难的考验中低下头呢?这，完全取决于我自己。

晚上，我躺在床上，渐渐进入了梦乡，白日里的那些思绪也渐渐飘远了……

乡村里没有充满欢快刺激的游乐场，也没有高耸入云的大厦，但那里却记载着我欢乐纯真的童年时光。

走在乡间的小路上，出现在眼前的是一大片田野。田里种满了绿油油的禾苗，在阳光的照耀下，绿得耀眼，如同翡翠一般透着碧绿的光。清风吹来，禾苗便摇摆着身体，发出“沙沙”的声音，好像害羞的小姑娘在窃窃私语。那清晨的露珠，圆溜溜的，不停地在苗叶上打滚，如同镶嵌上去的钻石，熠熠生辉。

再往前走，便是大片耀眼的油菜花地。远远望去，犹如一片金灿灿随风翻涌的花的海洋，又如一块黄绿相间层次分明的地毯。花海香浪，在微风中波澜起伏，一股清香扑面而来，花香气夹杂着青草的馨香，弥漫着油菜花独特的味道，那是大自然的馈赠。空气新鲜芬芳，花气袭人，让人忍不住尽情的呼吸。清新的空气充盈了你整个身体，人仿佛在云中漫步。只见一枝枝热情的油菜花不停地向人们蹭来，就如花粉好像不要钱似的，毫不在意的向你涌来，热情四溢地拥抱你，等你游出花海，必定是满身“黄金”。细细品味，那一枝枝油菜花仿佛是一位亭亭玉立的少女，随着微风，不停地摇曳着，引来了无数可爱的花蝴蝶和小蜜蜂，这些花朵信使，“嗡嗡”地忙碌花朵丛中，乐此不疲。

突然，一阵阵欢快的笑声由远及近。一群小朋友穿着花花绿绿的衣服，成群结队地在村中奔跑着，又像一群小猴子一样上窜下跳。他们一会儿钻进这个巷子，一会儿从那个巷子冲出来。刚刚看到他们跑进这个的家玩，一转眼，他们又跑进那个的家里玩，如此自在快活!于是，整个村子就变成了他们的游乐园。瞧，他们红彤彤的脸上挂满了笑容，让人忍不住想加入他们，也痛快淋漓地玩上一场。

这就是美丽且富有野趣的乡村，这里的风光让人流连忘返，这里的村民十分热情似火，这里的一切都是那么的纯真美好!

无意间看见了这幅漫画——华君武《等着乘凉》，不禁内心一颤。

这幅漫画是这样的：那是一颗小树苗，显然是刚刚种下，铲子，还丢在一旁，树叶还很稀疏，七零八落地在风中舞动着。然而栽小树苗的人正准备给它浇水时，却看见一个男人悠闲地靠在这棵树干上，以至于把那棵脆弱的小树苗都压弯了。种树的人大惊失色，面带慌张的对靠着小树苗的人说：“你干什么?”那个人在身着正装，戴着墨镜，似乎是一个行业精英，可却一脸懒惰，理所当然的回答：“等着乘凉。”

我觉得很可笑，这个世界上怎么可能有这种人?谁会靠在一棵小树苗上说要“等着乘凉”呢?我没放在心上，合了书便出去玩了。

回到家，当妈妈喊我吃饭时，我不禁想起了这幅漫画。是啊，我不自己动手，只等着妈妈把饭菜端过来“请”我吃，这种行为不正如那个漫画中坐等乘凉的人吗?我心里不禁有些难受。

思考着，沉思着，我终于明白了。这个漫画是在讽刺那些自己不付出劳动、只等着坐享其成的人呀!也许这幅漫画中的人看着似乎很可笑，似乎没有人会这样做，可在这幅漫画背后以不同的方式做着同样的事的人呢?他们不也一样可笑吗?也许我们在笑这幅漫画的同时，也在做着同样的事呀!

我们出门，交警已经站在那里指挥交通;我们吃饭，家长已经早早帮你烧好;我们用电，父母已经早早给你交好电费;我们喝水，水厂已经早早帮你进化完全……这么多事，都会发生在我们身上，这些不正是那幅漫画背后，那种种小事吗?

我瞬间感觉，嘴里那香喷喷的饭不香了，不行我要从身边的`小事做起，不做一个自己不付出行动、只等着坐享其成的人!我站起身，庄重严肃地说：“妈妈今天我来洗碗!”说完便冲向了厨房，美滋滋地洗起了那一个个脏兮兮的碗。

这幅漫画，很简单，很普通，但它却带给了我很多，告诉了我很多。我要从现在做起，坚决反对漫画中《等着乘凉》中那种人的行为，争做付出自己的行动，让世界更美好的人!

生命是一段无可替代的旅程，在这段旅程中每一个驿站都有令人难忘的风景。或许有人觉得哪一步是走错了的，其实，即使错了，也不可少;少了，就残缺了，生命就不壮丽，就无险峻可言，无胜利可言。

在生命的旅程中，我们米一个人都不会是唯一的旅人。一个人若对自己的心灵有约，就会以全身心拥抱生命，在生命的历程中不段发现欣喜。他看得见星辰日月的流转，树木花草的盛衰;听得见春水化冻时时淳淳低语，飞禽走兽在季节苏醒时的生命约动;更能感受到生命之旅中，那些沉重的雨点击打第时所带来的震撼和激情。青春落下了还有金秋;果实落下了还有种子;昨天今天落下了还有明天;仕途爱途落下了还有征途。只要你能驾驶，帆落了还有桨;只要心中充满希望，月亮落下了，还会升起太阳。

对生活充满热情，我们的旅途就会时时处处生长着绿意和生机，我们对生命就会无与伦比。

植物、动物都是人类的.好朋友，尤其是植物，赋有生命力却不能动弹，所以人类更应该保护它们。你想知道植物的启示吗?那就让我们走进植物的世界吧!

一大早，我们来到植物园，一棵棵枝繁叶茂的树昂首挺胸，像一个个忠心耿耿的卫士，保护着地球“妈妈”，比起大厦门前的石狮子来，它们显得更机灵，充满活力。

我观察到一种叫小精灵的植物，听名字就知道它的活力。据说，它起源于法国，每天都会灿烂一时，凋零一度。它的叶子形状尖尖的，像狐狸耳朵一般;颜色绿油油的，在喷雾笼罩下，娇嫩的叶子上粘满顽皮的露珠;看着地上凋零的花朵，让我觉得好景不长，惋惜不已。

我又注意到一种叫孤尾椰子的植物。它是一种椰子树，由于枝叶上有些棕色的树“毛”，像狐狸尾巴，所以有了这个名字!它毛茸茸的叶子是尖尖的，很刺手。在高高的树顶部挂着几颗清凉解渴的椰子，它既能看又能吃，真是两全其美。

置身于这些植物中，我恍惚觉得它们就是我的朋友，它们爱抚着我，保护着我，仿佛告诉我：“在生活中，有许多东西在不同的方面都能派上用场。”

俗话说“打人等于打已”，所以千万别破坏植物，要是地球没了植物，就像断了奶的婴儿，就会失去生命的源泉。让我们动手保护植物吧。

我是一只藏羚羊，一直在我母亲的关爱和呵护下成长。我生长在广袤的青藏高原上，那里富饶而又开阔，抬头是湛蓝的天空，俯首是茵茵的绿草。茂盛的青草，清新的空气对我们来说是唾手可得。每天，我们家族所有的成员在高原上纵情地驰骋，无忧无虑，那梦一般的世界是多么美丽……

“砰!”一声枪响穿透了宁静的黎明，我的梦被击得粉碎。一群人端着枪公然向我们扫射，有些藏羚羊的凄惨嚎叫声险些刺穿了我的耳膜。同伴们一个接一个地倒下了，我绝望的闭上了眼睛……

夕阳西下，晚霞洒在大地上，宁静的土地仿佛又多了几分生机。我矗立在寒风中，影子拉的很远很长，我的脚下是我死去不久的同伴们。空气中弥漫着血腥气，地上血流成河，在夕阳的照耀下，显得愈加惨烈。我在这场大屠杀中是唯一的幸存者，成了整个大草原上最后一只藏羚羊。

我默默的思索着：几天前，我还和家人们幸福地生活在一起，可现在，我的家人们在哪?人们却还是不知悔改，杀害了我成千上万的羚羊，现在只剩下我一个……这究竟是为什么?

我渐渐地进入了梦乡，我看见我的同伴们都回来了，我们在草原上尽情地驰骋，草原因为我们而生机盎然。

当我读完了这本书后，我异常激动。我的这种激情伴随着我的笔迸发出来。

这个老人名叫提桑亚哥，他是个以打渔为生的老人，坚强，乐观，无所畏惧。他有个帮手，是个善良、乐于助人的小伙子。一天，老人独自去海上打鱼，与以前相异，这一次，他钓上了一条大马林鱼。他与这条比他的船还长的鱼斗智斗勇，终于制服了那条大鱼，将它杀死了。但是，在返航的途中，鱼的血腥味引来了成群的、凶猛的鲨鱼。鲨鱼一条接一条地被老人赶走，但它们又卷土重来，几次都把老人累得筋疲力尽。但老人不知倦怠地与鲨鱼搏斗，终于挨到了小港湾里。但是，他拖回去的只是一副大鱼的骨架。

看完这个故事，我立即被老人的坚强执著、不屈不挠和永不言败的精神感动了。是呀，面对挣扎的大鱼，他从容不迫，在危难的时间给自己打气，朝着自己的猎物努力拼搏，不为任何困难所压倒。同时面对凶残的鲨鱼，老人沉着冷静，在冰冷的海水与饥饿的鲨鱼群中毫不胆怯，奋勇向前，使出浑身解数与鲨鱼斗争。他说过：“一个人并不是生来就要被打败的，你尽可以把它消灭掉，可就是打不败他。”看啊，他就是以那样的勇气与信心以及他那顽强的精神打垮了阻碍他的困难即使最后只剩下一堆残骨。

虽然，巨鱼只剩下一堆残骨，但是老人经历的打击和挫折，磨练了他的铮铮铁骨，造就了不败的神话!

每年过生日，妈妈都要做一些我喜欢的食物作为我的生日大餐。今年也不例外，特别的生日美食满足了我这个小吃货。

生日那天，妈妈在厨房里忙活了好一阵，我满心欢喜地一看，有点失望，也就是一碗汤面嘛!一个大汤碗，盛着满满的一碗汤水，汤里飘着黑黑、长长的面条，面上搭着两个荷包蛋，一些绿葱花漂浮在油花上。看到这么寒碜的一碗面，我愣住了，心里又是气恼又是着急，不住地吐槽起来：“我的生日餐就这么一碗黑面?”

悲从中来，眼角不自觉地泛出了泪花。妈妈倒不急，一边安抚我，一边轻声地说：“平时什么好吃的我们都吃过的，今天就吃点不一样的。我先来给你做示范!”妈妈拿起筷子挑起一大夹子，从面的下头顺着面条，一边儿地往上吸，“哧溜”一声，全进嘴里了，只见妈妈连连点头，眼角也泛起了泪花：“对!对!就是这味儿，就是这味儿……”我有点蒙了，这面条有这么好吃吗?

“你外婆说，生我的时候，耗尽了体力，当时，除了姜汤，家里没什么可吃的。后来，你外公好不容易给你外婆弄了碗加盖鸡蛋的爽面，外婆说那是她这一辈子吃过最好的一顿饭了。后来，日子好过了，每逢妈妈生日，外婆总给我做加荷包蛋的爽面。今天，你也吃吃妈妈做的!”

我拿起筷子，照着妈妈的法儿吃了起来。哎呀，还真是不错：醇厚的土面香，很有劲道，浓香的面汤!一吃上就没停下来，没几下，整碗都下肚了。这时，我雨过天晴，竖起大拇指说：“这面真是好吃!”

“这土爽面是我们这里的宝，它可凝结着我们家乡人们的智慧和技艺呢!它还是我们、我们的祖辈们浓浓的亲情的见证啊!面儿长，情也久，汤儿浓，情也深!”妈妈感叹。

面儿长，情也久，汤儿浓，情也深!从此这碗生日面的“味儿”，陪伴着我的生活，走到哪，我都会想念它。

开头的唐吉诃德让我感觉十分的无聊，没有跌宕起伏的故事情节，也没有让人愉悦的笑话，不过是一个疯癫贵族的疯癫行为，倒是感觉作者的文笔非常的老道，描写刻画十分简练，一些荒唐的.事情转折起来让人感觉非常的自然真实。其实回头想想不过是自己迷失了眼睛不能发现美而已。

断断续续的看了一些章节，无聊的时候都会看看，虽然不能吸引你读下去的感觉，却也不会让你感觉不想看的意思，一直到清明那段时间吧，去了一趟老丈人家把怀孕的老婆接回来了，之后就到处借钱，筹备小天使的降临，唐吉诃德看的非常的慢，偶尔才看二三十页，大部分时间都是放在书柜里面最好拿的地方。七月初提车，七月底我的小天使就来到了我的身边，一方面我非常的开心，一方面有很多让我心乱的事情发生，应该是小天使给我了信心，一步步走过了最艰苦的七月，也非常感激身边的朋友支持。

如果不是这样我真不知道落魄成什么样子，收了老婆家的礼金还了很多债务，日子突然开始往好的方向流转，之后父母帮照看我的天使，我突然拥有一些宁静的感觉，重新翻阅着唐吉诃德的时候，里面的唐吉诃德和桑乔变的非常的有趣了，时间也过的飞快，不知不觉我已经读完了唐吉诃德的上卷，我不在注重于唐吉诃德的疯癫，而开始发现唐吉诃德的心地善良，无私无畏，在看国外读物的时候，里面的主角或许能让我感觉到真实，但是只有唐吉诃德能让我感觉到离我很近，当唐吉诃德在做一些疯癫的事情的时候我在同情，当唐吉诃德误打误撞帮助了很多人的时候我感觉到了欣慰。

读完上卷的我迫不及待的读下卷，唐吉诃德的再次出发。下卷给我的感觉并不是十分的好，下卷中唐吉诃德出名了，发生的很多更加疯癫的事情，但是都是被别人抓弄的，这让我心里非常不舒服。好在疯癫的唐吉诃德做了许多好事，而生活中的我事业陷入低潮期，我犯了一个最大的错误，我认为我能行的时候，我也认为全世界的人都行，我付出很大的代价，公司陷入了人去债高的阴云笼罩，我意识到的时候，就开始努力维持着公司，好在只要意识到了错误去改正都是有用的，年前终于解决一些事物，虽然公司已经是人去债高了，但是这个年也能过去。不管公爵和公爵夫人如何戏耍，唐吉诃德和桑乔最终都回到了家里。[由整理]

我认为我做的到的时候，不要认为其他人都做得到，我认为自己做不到，做不好的时候，也不要认为别人都做不好。这是我工作一年最大的感触。而唐吉诃德有两句话让我映像非常深刻，一句是桑乔说的：“肚子吃饱，痛苦减少!”这让我以后在面对困难的时候心态会更好一些，另外一句是唐吉诃德说的："歧路尽通坦，正道满荆刺"，这句话让我反思自己这几年来选择的道路，也让我在以后的选择中更有勇气，也更自信。

我们每个人都不是机器，就算人工智能再强大再发达也无法模拟我们的心智，因为我们人类的瑰宝——感情永远无法被复制!不过果真如此吗?在我们灵魂中的那座精神宫殿里到底蕴藏了些什么?

在我们的意识里，或许存在这样两个区域——潜意识和直接意识。我们实质上无法直接控制我们的行为，例如当你的意识(直接意识，即你可控的部分)好似发出了消息去“驱使”你的手指弯折的时候，它真的弯折了，但这只是表面现象，经国外科学家研究表明——你的“直接意识”其实无法控制你的行为!若用电脑编程的思想或许能很好解释这个问题：当某种生活状态或认知重复被运用和理解时，我们的意识则会把它们形成一种定式记入潜意识中，这个过程就是学习或养成习惯。它们像电脑函数一样被写好，当直接意识通过不断的心理暗示或者满足一定条件时，它们便会被触发和调用。我认为，这是每个人行为的基础。

那情绪为何物呢?我们记忆的过程是把感官信息经理解，在直接意识中不断回味，最终形成一段“代码”流经存在潜意识中。情绪的来源除了先天被赋予的“疼了会悲伤”、“看到喜欢的事物会快乐”等常识性情绪外，都是由后天的记忆和大量记忆学习所形成的思维范式所决定的。或许人类情感大概只有几种基本类型，但对于每个人来说，被触发的这些基本情感或情感组合、以及后续的行为都因人而异。综上所述，情感并非绝对感性，其中也有因果逻辑可寻。证明了这一点，便很有利于我们更好的理解情绪和控制调节负面情绪。

所有情绪都有因果可言，那么首先是要抱以一种接受和理解的态度来看待一切情绪，因为它们源于你自己，源于逻辑与事实，所以你的每一个想法都有道理、有原因。老子的一句名言让我永生难忘——上善若水。水流的精神就是融为万物，同样我们学习与了解的过程就是深入其中，由内而外地感受一切——不论人、事、物、学科、知识、你的情绪还是你自己。这不是换位思考，因为你与万物是一体的，不存在换位与否。在与同学、老师、家长有矛盾时，尝试着去感受一下对方的想法、别人的苦衷……所以，调节负面情绪的最好方法就是包容它，通过你的行为反推你潜意识中深藏的思维范式，慢慢修改它们，转换领悟观察事物的角度，以一颗敬仰之心，水之灵魂体会生活。这样，我们的烦恼与负面情绪无疑会少许多;而且当烦恼或负面情绪来临，我们有更好的心理弹性调整回归到正常状态!

水边风很大，被风掀起的水波不停地撞击着堤岸。澎湃款塞之声不绝于耳，近岸水浑远处水清，带着腥味的泡沫像一条漂浮的雪线，轻盈地颤动着，缓缓地舞着。一根枯枝斜插在浅水中，枯枝的顶端叮着一只蜻蜓，一任风浪起伏却纹丝不动。

我有点惊诧了，如此轻盈的小东西竟能在风口浪尖上岿然不定，那薄如蝉翼的翅膀竟然没有任何颤动。风的确很大，我的衣襟也在起戏劲地拌动，需要一定的阻抗才能维持身体的稳定，一只小小的蜻蜓又是如何做到如此平静的呢?

我蹲下身来好奇地观察。蜻蜓的身体确实没有任何颤动，四片轻薄的翅翼也是丝毫不动。蜻蜓的脚抓住露出水面的树枝，从浅水里伸出来的树枝应该是被水流从

泥土里淘出来的树根，一端埋在水里，一端露出水面，也是纹丝不动。水波一层一层的从远处撞过来，绵绵不绝毫不留情，结实的堤坝给予远道而来的水波以有力的

回应，一来一往之间泥土被涮洗了，水流变浑浊了，而立在枝条上的蜻蜓却依旧纹丝不动。

风水拍岸，浪花四溅，涛声如雷。蜻蜓稳稳地栖于枝头，浪花卷起于足下而不惊诧，劲风飘举而翅翼不动，默然淡然，陶然悠然，是欣赏还是在休憩我们不得而知，它那处风口浪尖而不慌乱，立波涛之上而能举轻若重的沉稳却实实在在触动了我。

举重若轻不易，举轻若重则更难。蜻蜓是如何做到的呢?根基稳则立足稳。蜻蜓立足的枝条是从泥土的长出来的树根，尽管已经枯死了，根基却深沉牢固，风浪难以撼动。立足稳固固然重要，轻飘飘的身体于风浪中纹丝不动却远不止足下稳固这么简单，得有定力，有智慧。蜻蜓直面风浪，身体与风向平行，四片薄翼与水面平行略带斜度，迎面而来的风与翼而所产生的升力经过脚爪的作用而得以调节，尽管风力不可控制但姿态调节的主动权紧紧地抓在自己手里了，只要心绪平稳应对得法，风浪又岂能奈何?

轻盈如蜻蜓却能沉稳如磐石这显然是对轻和稳之关系的一种颠覆。以蜻蜓的轻盈而能沉静于风浪之中，游戏于波涛之上，举轻若重，动则蝶舞自如，静则默然沉寂，其间的奥妙莫过于心灵的调节。物感于心，心亦动物物，事由心，心亦介于事，心静则事成，心正则行成，古人所谓养心之道在蜻蜓这里似乎也同样得以应证。

文明是一阵清风，爽朗了人们的心情;文明是一盏灯，照亮了前程的光明;文明是一场大雨，滋润了干涸的心灵。罗斯金曾经说过：“文明就是要造就有修养的人。”在这个暑假，我就好好体验了一次当文明小使者的乐趣。

在骄阳似火的七月，灯洲社区第三课堂的志愿者老师以及灯洲社区的工作者为我们组织了一场社区清扫活动，我早早地来到志愿者基地，等待老师发布任务。所有人到齐后，我们领取了志愿者的红色服装以及清扫工具。老师还为每个人划分了区域，划分好后，我便跃跃欲试了。

可怕的是，我的那一片区域是一个垃圾重灾区。一开始，我像一只无头苍蝇一样毫无头绪地疯狂打扫，可是越打扫越乱，体力也越来越差，只好坐在一旁的供路人休息的木椅上面气喘吁吁的，意识到自己不可以这么没有计划的打扫了，做什么事情都要靠脑子，我开始规划自己的工作，思考了一会，我便有了头绪。

我先打扫靠外面的垃圾，一排一排地清扫，就像除草机一样，不一会就清理干净了外围垃圾，不过我也累得满头大汗。休息过后，我又开始捡垃圾了，等清理到最里层的时候，有几个口香糖让我动弹不得，我只好慢慢地用叉子将口香糖从我的鞋子上拔起、抛弃。沿路上，我又看到了好几个口香糖，面对这些“口香糖大军”，我只好发挥我的“无敌神掌”了。

不知道过了多久，我的手被这些口香糖弄得又红又肿，可是我并没有停止工作，终于，这批“口香糖大军”在我的坚韧不拔之下消灭殆尽了，打扫完后，真有一种如释重负的感觉啊!后来，我们进行个人比拼，将垃圾上称之后，我获得了第一名，看来这么努力也是有好果子吃的呀，它的味道可真甜!

文明就在我们身边，离我们很近很近，甚至触手可及，让我们争做文明小使者，拥抱美好文明的明天吧!

家，是避风的港湾，让我们受挫后找到心灵的归宿。它是心灵的的慰籍，让我们在心烦意乱的时候找到自我;家，是一盏明灯，指引我们在正确的道路上前进。家是多么温馨啊!每个人都有家，家，是每个人最熟悉的地方，那有我们最爱的家人，最爱的东西。

我家有童心未泯的妈妈、糊涂的爸爸以及吃了就睡的狗弟弟，我们是其乐融融的一家五口。

周末，是我们最喜欢的日子，每个周末，我们都有特别的活动。今天的活动是——打篮球。

我带上篮球，弟弟们坐着爸爸的“小毛驴”来到了篮球场。一路上，我二弟神气地坐在副驾驶的窗户边，眺望一路的美景，还时不时的往外爬，要不是我拉着它，恐怕它就得和地面来个零度亲吻了吧。

终于到了，我拿起篮球边跑边拍冲向篮球架，一个三步投篮，进了，我把篮球扔给爸爸，爸爸朝我投来赞许的目光，耍球秀开始。我和爸爸交换着投篮，我那俩弟弟也没闲着，从我这边跑到爸爸那边。大弟弟移动着笨重的身体，扯开浑厚的嗓音叫着;二弟弟像一匹小马驹，不知方向地飞奔着，它时不时地咬着我的裤脚，示意把球给它，要带它一起玩。它喉咙里发出撒娇的声音，尖尖的，但很响亮。两个狗弟弟的嗓音就像大小提琴的合奏曲，不绝于耳!

“哈哈哈哈……”两只狗张着嘴，粉红的舌头伸向一边，滴出晶莹的口水，大声地喘息着。回到家，它俩更是迫不急待地趴在磁砖上小憩起来，大弟弟翻着肚皮，喘息声依旧响亮、急促，而小弟弟呢，它安静地趴在地上，睡着了。“唉，快起来!吃肉了!”妈妈敲打着狗狗的饭盆，大声说道。只听见咕噜一声，我回头一看，两只狗狗都不见了!咦?哪去了?我朝外一探头，晕，这两个弟弟居然马上不累了，都在闷头吃饭了。

家，是每个人最早接触的社会。在这里有我们每个人地喜怒哀乐，而每个人的喜怒哀乐都会影响到这个家庭中的每个成员。

写到这，我不禁想大喊一声“我爱我家!”

“网红”是现在被广泛关注的一类人，在这，我也想提提自己对于网红的看法。

当今大家对于网红、明星的关注远远超过了国家时报，就连去年十分重要的“里约奥运会”也被“王宝强离婚”的事件抢去了热度，恕我直言，究竟是炒作也好，事实也罢，这些俗事远不及正事重要，尤其作为一名中学生，更应把注意放在学习上，哪怕在学习之余的时间边角料，关注明星网红，实在不是消遣的好方法。

在我的班级里，经常会听到类似的话，“放学来我家玩直播”“---明星的绯闻又……”“---网红直播太好玩了”，不得不说，网红已经对学生的生活产生了巨大的影响，甚至干涉到了我们的学习，为此我再次奉劝大家，要明辨是非，不要因为过度关注网络红人而影响自己，不值得!我再分享一个故事。

某天下课后，班上同学围在一起讨论某网红，我也上去说了几句，大概意思是和他们说，不要关注那些无聊的事，好好学习。本是好意，不想惹来一阵冷嘲热讽，“你可真是乖学生呀”“哼，我就不信你从不关注网红”“你可真low”，我想说，如果认为网红是一种流行，那么便错了，老师说得无错，他们充其量只是一个“戏子”，最多也是一种娱乐，丝毫拿不上台面，令我十分不理解的是，所谓的“网红”，天天抛头露面玩直播，发“艳照”，只是为了媒体与群众的关注，他们以此为荣吗?他们没有一个正经的工作吗?如果没有，那么他们生活的价值在哪儿呢?只是为了上“头条”吗!我真的无法想象，尽管这样，他们依然是“焦点”。

亲爱的同学们，我想以一个同龄人的身份告诉你们，不要再追求那些虚无缥缈的东西了，我们还年轻，正值努力拼搏的时候，不要为毫无价值的事情，而影响自己的人生与前途。只有这样，我们才能心无旁骛的学习，关于偶像，能是：鲁迅、邓稼先、钱学森、王昌龄，可以是老师、医生，在一切职业中优秀乐于奉献的人，但，绝不可能是网红。

最后，祝所有同学，好好学习，天天向上。顺利找到自己的人生轨迹，踏实的走下去!

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去，如果把青春拉扯回曾经仓促的形状，如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团。

时光又追溯到那天。

头顶是交错而过的天线，分割着不明不暗的天空，云很低很低，挂在狭长的天空上。我手里拿着溢满了红色印迹的试卷，鲜红的分数像无数把刀插入心脏，那种钝重的疼痛让我窒息。我不敢回家，怕见到那一次又一次失望的眼神，怕见到饭桌上热气腾腾的饭菜。我游荡在街上，像一具行尸走肉。沿街的繁华和市井气息缠绕在一起，像电影背景般向身后卷去。

不知道过了多久，地面浮现出水的印迹，越来越明显，越来越清晰。雨越下越大，黄豆般大小的雨滴打在脸上，有一丝生疼，也打在那张试卷上。雨水慢慢浸湿我的衣服，大风从黑暗中吹来，一瞬间，卷走了我所有的温度。我任雨水这样拍打着我，额上被淋湿的刘海，不停地滴着水。突然，雨好像停了，但我依然可以听见淅沥的雨声。我转头一看，原来是你，你举着伞站在雨中，你依旧带着那樱花般的微笑看着我。我的心底似乎有一股热浪涌出，泪水肆虐的在脸上奔放着，雨水和泪水交融着，分不清到底是雨还是泪。可我看着你，随后笑了。

雨停了，天空又恢复了原色，阳光跳跃在我俩的身上，也射进我内暗冰冷的角落，我不再绝望，不再寂寞。

你的笑容总能透过冰川射到最深处，融化千年的积雪。

我习惯了放学后你在校门口等我的身影，习惯了你温柔的问候，习惯了你随口送上的祝福，习惯了手机上你的生气和笑脸，习惯了你的依赖，习惯了你总在雨中递上的雨伞……我们习惯了彼此，因为友谊，我们越靠越近，越来越彼此依赖。

你是黑暗里给予我一缕阳光的天使。

今天早上，爸爸妈妈说：“今天天气不错，我们全家去厦门旅游吧!”我和弟弟听了心情可激动了，真想此时此刻就飞到那个我心中无数次幻想的地方。

说走就走，爸爸说：“第一站先带你们去环岛沙滩玩。”我和弟弟听了一蹦三尺高。老爸自己开车一个多小时就到达目的地了，下了车呈现在我面前的是一望无际的大海，一下子我被这个干净文明的地方给迷住了。我禁不大声喊：“好美呀!厦门我终于见到你了。”

踏上沙滩，我就发现有一个个小洞，于是我心想：这洞里会不会是一只只小螃蟹住的地方呢?沙滩上有的人在堆着沙堡;有的在捉着小鱼捡着贝壳;有的人在悠闲自在地散步;还有的人在海水里戏水……。在这样的环境下也没有感到吵闹，厦门真是个既干净又文明的都市。我和弟弟此刻已经爱上这里了，我们在沙滩上追逐着，打闹着，玩耍着……

很快天黑了，爸爸带着我们去吃当地的特色小吃。吃完饭，我们还到处去逛了一下，然后就在一间酒店住下了。

第二天，爸爸说：“今天出发去鼓浪屿玩了。”首先我们来到轮渡码头买了船票，再去坐游轮，在游轮上我看到海水下面有很多鱼儿在游来游去，游轮的发动机声好像对它们来说都习以为常了，它们照样自由自在地在水里追逐、戏水。

坐在游轮上，有导游在介绍这鼓浪屿的特点和路线等等……最让我印象深刻的是这个小岛只能徒步不能坐车的，还有这里总共有三百多条路可以走。下了船，我们就近选了一条好走的路。沿着路走，很快我们就来到了日光岩，我在上去和下来的时候，每踩一步都很小心，也很害怕，担心会不会摔下去。爬完日光岩我们又来到钢琴博物馆，博物馆里有形形色色的钢琴，真想一一试弹一番，我心想：是不是世界各地的钢琴都聚集在这里了。

参观完钢琴博物馆，我们又岩沿着海边环岛小路一路游览一路观看，我们用了一整个下午才把鼓浪屿给观看一圈。天已慢慢暗下来了，我们的脚也走累了，这才依依不舍地回了家。

这次的厦门二日游真让我流连忘返!

我在书上看到了一幅华君武的漫画，这幅漫画虽然看似简单，却极具讽刺性，让人不禁沉思。

漫画中有一位青年男子正撸着袖子，他用铁锹辛苦的把属种到了土里，正准备给树浇水时发现一位戴眼镜的人，双手抱膝靠在小树上，小树才刚刚种下去，却被这位戴眼镜的先生压弯了腰，拿着水壶的青年男子一脸疑惑的说：“你干什么?”眼镜先生一副理直气壮的样子说

：“坐着歇凉咋了?”

这部漫画中你是觉得哭笑不得，还是令人你沉思呢。我们千万不要像戴眼镜的那位先生那样。因为不靠自己的双手创造出美好幸福，是永远都体会不到快乐的。你想啊，这一位青年男子把这个树冲到了土里，有可能再过几年就长成了苍天大树，那是得有多么满满的自豪感呀!这种不仅懒惰，还不靠双手就想得到幸福的人，可真令人讨厌!

俗话说的好 ：“一分耕耘，一分收获。”要靠自己丰衣足食，我们不能一心想着别人的劳动，不劳而获，坐享其成，而是要靠自己双手劳动，收获成果。