生活需要挑战作文精选(精彩20篇)

爱，就像甘露，使那干涸的大地开花结果；爱，就像阳光，使那黑暗的世界重现光明与生机；爱，就像心桥，永远使分居千里的人们，感受温暖。爱是横祸中不可缺少的一部分，生活需要爱。

雨中的爱

那是个偶尔相遇的一天??

我去同学家玩，再回来的路上悠哉悠哉的走着，可谁知老天不怜人啊，这时候下起了雨，远处有一个躲雨处，我像抓到救命草一样拼命的往前赶，可是路好想一直和我作对，怎摸也跑不到。我气急了，也没力气了，正在这石头上突然不下雨了，抬头一看，是一位与我年龄相仿的女孩成了一把伞。他说道：走吧，我们一起走，雨太大了。到了比喻出，他从口袋掏出一块纸巾说：擦擦吧！要不该感冒了，听了这话，我心里满是感动的，回过头要说谢谢的时候。他已消失于茫茫的雨夜之中??

夜里的爱

夜神用它厚厚的黑幕裹住了大地，风婆婆偏偏闲不住，吹几口冷风扰得沉沉入睡的人们觉得冷瑟瑟的。我被冻醒了。这时候我多么希望妈妈能给我添床被子或一床毯子，我也会感到温暖的。咦？我房间门顶上的风铃怎么“叮叮当当”地响了起来？哦，是妈妈！赶紧装睡。等那脚步声停止以后，我忽然感到被子厚实了许多，一双温暖的手把我额前的几绺头发拨开，脚步声渐渐远去，只留下一串串“叮叮当当”的悦耳的风铃声，那么清脆，那么动人?? 地震后的爱

今年四川雅安发生了地震，好多人失去了家庭甚至失去了生命，突发的自然灾害令数万人失去家庭，甚至失去生命。悲惨的阴霾笼罩他们的心灵。这时中国志愿者纷纷向灾区赶路，给灾区的人民送去温暖与鼓励。

生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨；生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味；生活需要爱，爱让生活永远充满光明。

生活中如果有梦想，那么生活既不会枯燥也不会乏味，而是会多姿多彩，如果我们多一些梦想，那么我们的世界，我们的生活，就会更加绚烂!

听，窗外那清脆的鸟叫声，你联想到了什么?看，天空中那朵朵梦幻般的云朵，你是否想到那是孩子们手中吹的一朵朵亮晶晶的泡泡呢?泡泡飞在天空中，划过一道绚丽的霞光，多美啊!就像一只美丽的蝴蝶，提到蝴蝶，你是否又想到了些什么?

生活，处处充满了梦，处处充满幻想。生活，就犹如一朵朵簇拥在一起的花儿瞬间绽放开来，一朵接着一朵，一朵挨着一朵，是不是真的很美呢?

生活就是五线谱上那一个个蝌蚪般的音符，一个个长相不同的音符弹奏出动人的旋律。生活亦是如此，每天都会发现新事情，每天都会发生新故事，每天都会发现新的朋友，每天都会发现新的写作题材……只要你善于发现，善于去想像，就一定会发现自己的梦想在慢慢的实现，就像作家一样。作家每天都有不同的灵感，今天的灵感只定与明天的灵感大不相同，因为，每天，他们的生活都有不同的梦。

我们每个人都是作曲家，每天都会想到一些奇妙的事情，灵感突发的时候，写一首小曲子来抒发心情，生活，就是这么美。在生活中没有梦想的人，他永远不会懂得生活是什么味道。生活中的酸、甜、苦、辣，如果你仔细的去品味，每个味道的细节，都很美，因为，生活，有梦!

生活就像这样，它不可能永远是灰色的。生活需要梦，无论是鞋匠还是官吏，无论是贫民还是富翁，生活都应该有梦。

生活需要梦，它指的不是坐在家里凭空幻想的白日梦，而是需要努力去实现的梦想。

美丽的五月，阳光明媚，鲜花盛开。在我们的生活中还盛开着一种美丽之花——和谐花。一天早晨，我走路去上学，刚出大院门口，看见马路对面一位老伯伯正蹬着一辆满载货物的三轮车艰难地上坡，我想等着车流过后上去帮他推车，在我让车时，一个大哥哥跑上去帮忙了，老伯伯回头冲大哥哥憨厚地一笑，说了一些感谢的话，大哥哥笑着向前挥手，示意老伯伯别客气向前走，在大哥哥的帮助下，老伯伯轻松的爬上了坡。大哥哥和蹬三轮车的老伯伯组成了一幅和谐互助的美好画面。 Beautiful May, sunny, flowers bloom.There is a beautiful flower in our lives -harmonious flowers.One morning, I walked to school. I just went out of the gate of the courtyard and saw an old uncle opposite the road.At that time, a elder brother ran up to help. The old uncle looked back and smiled at his elder brother. He said some gratitude, and the elder brother waved forward with a smile, motioning the old uncle to go forward, with the help of the elder brother,The old uncle climbed up the slope easily.The elder brother and the old uncle of the tricycle formed a beautiful picture of harmonious and mutual assistance.

我高兴的到了学校，上楼时看见一个低年级的男同学抱着厚厚一摞作业匆匆忙忙地向办公室走去，这时，一位高年级的大姐姐从楼梯上直奔而下，一下子撞上了抱作业的小男孩，作业本“哗哗”的向下掉，高年级的大姐姐连忙弯腰拾作业本，一边拾一边向男孩说：“对不起，疼不疼?是我跑得太快了!”抱作业的男孩本来想发火，看到大姐姐又帮助拾作业本，又道歉。

而且还关心自己撞疼没有，脸马上阴转睛天，阳光灿烂，他们二人一起拾完作业本，一起送到办公室。小男孩和大姐姐组成了一幅和谐文明的画面。下午放学回家写完作业，我与几个伙伴去中州乐园玩。公园里绿树成荫，芳草如茵，鲜花盛开。人们有的在扭秧歌，有的在弹琴唱戏，有的在散步，有的在赏花……

几只蝴蝶在花丛中跳舞，蜜蜂在忙着采蜜，它们一点也不害怕人们，也没有人捉蝴蝶，没有人踩踏草坪，人们、绿树、芳草、鲜花、蜜蜂和蝴蝶和谐相处着，我当时真想用画笔定格这美好的情景。正想着，一对老爷爷、老奶奶进入我的视野，老爷爷走在前面，一手拿一只小板凳，老奶奶走在后面，左手提着一只水瓶，右手拿着一把扇子，走一步为前面的老爷爷扇一下，驱赶着想咬老爷爷的虫子。傍晚的公园里，夕阳、老爷爷、老奶奶组成了一幅和谐幸福的画面。

一天的所见所闻，让我很受感动，我想：我们的社会因和谐而美丽，我们的生活因和谐而幸福，让我们心连心、手拉手，共同创造和谐，让和谐之花在我们的生活中永远盛开。

生活是什么样子的呢？生活是一个寻寻觅觅的过程，我们在平淡中找到温暖，在失意中寻找真诚，我们总会找寻到生活中许多美好的东西。生活给予我们的一切都不是理所当然的，我们应该感恩，感恩生活给予的一切。

《诗经》有言：“哀哀父母，生我劬劳。”

感恩父母给予了我生命，是他们把我带到这个美丽的世界，让我有机会去感知眼前一切新鲜的东西，去迎接生命中的第一轮朝阳。他们含辛茹苦地抚育着我们，呕心沥血、无私奉献、不计回报。他们用那有力的臂膀为我们撑起一把庇护伞，就这样在他们的保护下，我们茁壮成长。

后来啊，我们长大了，开始想要逃离这记忆中的温存，这一份令人心安的感觉，从牵着父母的手到慢慢松开，踏上一条自己一个人的路途，渐行渐远，而父母只能目送着我们的背影离开。现在的我们正值年少，时刻都散发着青春的气息，但却很少注意到父母的双鬓已经微微泛白，脸上的皱纹也一天天的多了起来。他们的脸上多了些许沧桑，在活过的这半辈子里，吃过的苦，受过的累，无不都是为了我们。

有一句话这样说过：“为别人照亮道路，自己必须放出光芒，这就是最大的幸福。”

感恩老师给予我们的淳淳教诲，是他们投射出来的光芒为我们指引了方向，我们才能在学习中不那么迷茫，是他们给了我们知识和一双看世界的眼睛。

感恩朋友在我失意时的安慰和在我困难时的帮助，感恩遇到的你们，感恩经历过的事，感恩曾一起走过的岁月，感恩曾感染过我的情绪。

生活给予我们的一切总要经历无数个循环才来到我们的生命里，幸福也是，痛苦也是。就好像挫折一样，很小的时候它可能不会出现在你的生命里，但随着时间的推移，你会发现它一直在你身边，在它刺伤你的同时，也教会你人生的经验，也为你埋下了成功的基石。

其实，挫折也是一种赐予。因为有挫折，我们的意志才得以磨练，才会在一次次噙泪的跌倒后爬起来，才有勇气走过花开花谢、阴雨晴天，活出自己渴望的模样，即使明日天寒地冻，路远马亡。

也许生活就是这样，你怎样看待它，它也就怎样回馈你，也许怀有一颗感恩之心，一切的一切都会万般美好。

每当清晨，撒下的第一束阳光是梦幻的。无奈你抓不住它，却可以让它在你手心停留，欣赏着，穿越万里云层的第一束阳光，品味着，阳光的温馨与幸福，这样你会发现原来幸福好简单。阳光，张晨晨的网名就是“阳光”小时候我们经常坐在草地上讨论阳光的话题。“阳光好漂亮，你看！”“阳光还可以补钙哦！”清早的阳光把一切都照亮了，阳光穿透了绿色的草叶，穿过了晶莹的露珠。我静静心赏着草长莺飞的草地。“你看，我可以摸住阳光，好温暖的。”望着她脸上那笑的开花的表情，我半信半疑的把手伸向那阳光发出的光线上，真的好温暖，晨晨还把鼻子凑在一棵嫩绿的青草旁，我狐疑的望着她，她很随意的指指这棵草，意思是让我也试试，我半趴下身，两人目不转睛的望着，专注的闻着。“哈！”晨晨高兴地跳了起来，“怎么这么开心呀？”“因为——我闻到了阳光的味道。”“阳光有味道？”“嗯，甜甜的，快乐的，有点清香。”我俯下身子用力闻了起来，“哈！的确，是甜甜的，快乐的，还有点清香耶！”后来我发现，被阳光照射着的一大片草地都是那种幸福的味道。

下午，晨晨来到了我家，她含泪给我讲了许多关于南京大屠杀和世界大战的故事，听得我泪流满面，在大片硝烟里，许许多多的婴儿都死去了，战争把那些本来可以闻到那幸福味道的阳光毁灭了，晨晨说“难道他们那里就没有拥有幸福味道的阳光吗？”这句话，可以看出晨晨的内心是多么痛，他为那些无辜死去的人们愤感不平，我俩沉思到了傍晚，她回去之后我才回过了神。

一个星期后，晨晨去了四川，她知道那个地方没有“阳光”她要去创造那幸福的阳光，也就是那一天我们从此分手了。

阳光，给人的感觉总是甜美的，幸福的，回味无穷。真正拥有阳光却很难，阳光一个甜美的词汇，它在消失着，创造着……

“互助”这个词我们听起来可能一点儿也不陌生，可是，你们想过后没有，如果没有互助，没有帮忙，我没的社会将是什么样子？遇到有困难的人我们也视而不见，这将会是什么样子？我们人类与动物有一颗友爱互助的心，也正因为有了这样一颗心，才使我们的社会更加和谐。

如果我们在街上遇到一个需要帮助的人，我们去帮他一把，他就会觉得这世上还有真情，还有好人,让他对生活更加充满信心。但你们这样想过没有，如果我们不去帮助他，他就会觉的这世上没有爱，也对世上万物产生了厌倦的心理，他就会自暴自弃，成为一个真正的“废人”。

“5.12”特大地震使四川人民遭受了前所未有的灾难，如果没有世界各地的人们的援助我们不可能会从灾难的阴影里走出来。正当我们绝望之际。是各地人们的援助，才使我从阴影里走出来。让我们有过上辛福快乐的生活。这些爱心人士不止是物资上帮助的我们，最重要的是他们在心理上帮助了我们，他们让我们知道了世上还有爱，还有许许多多的人们在关注着我们。让我们的心灵不再寂寞，让我们又对未来的人生旅途充满信心，这就是关怀的力量。

当然，帮助不一定是有表达出来的，在别人伤心的时候，指别人失望的时候，在别人遇到困难之后，我们只需有一点儿微笑、一点儿关怀的目光，这就能起到意想不到的作用，这也许能让人们变得快乐起来！也许能让一个人从独孤中走出来。

生活因为有了互助而精彩，也以你为有了互助而画写出一篇篇感人的诗章，让我们一起为社会的和谐出一份力吧！

友情是什么?是朋友之间是情谊，在你需要帮助时，友情就像冬日里的一把火，深深地温暖了你的心窝。

就在前几天，我正上着数学课，肚子突然一阵绞痛，痛的像是在撕肚子里的肉，一阵一阵的，使我不得不弓着身子。但这样也不行了，我头上冒出了汗，同桌见了小声问我：“你怎么了?”“我……肚子疼。”“实在坚持不住就去找老师吧!”我点点头“嗯!”

老师让我喝了点热水，就去上课了。过了一会儿，班长王一冰来到我的面前，说：“我陪着你。”瞬间，我的眼变得很烫，鼻子酸酸的。她递给我一个蓝色的水杯，“喏，这是李雨蓓的。”“嗯!”

下课了，同学们围了过来，问候一波又一波：“没事吧?”“你还好吗?”“好点了吗?”……张家蕴和齐子谦两人做各种搞笑的动作来逗我开心，但我却不敢笑，因为一笑肚子就会疼痛万分，好朋友李琳洁和甄嘉欣让我去他们那里，理由是有暖气，我过去了，果然趴在暖气片上，舒服多了，肚子也好些了。

又上课了，我回到座位上，可呆了不到十分钟时间，肚子又开始疼痛起来，一向有点小气的同桌竟不假思索的递给我一包纸抽：“去上厕所吧。”

回到教室后，同学们都去室外做操了，只有杨冰俊还在脱他那难脱的外套，他看了一眼我说：“你坐我这里吧，我这里有阳光挺暖和的。”我心里顿时流过一股暖流，别看他是我们班里最著名的淘气包;别看他平常爱搞恶作剧;别看他平时爱捉弄女生;可……

我趴在桌子上，阳光洒在我的脸上，手上，头发上，肚子不再那么疼了，我享受着。我相信也坚信，这就是友情的力量!生活需要友情!

生活中有无数困难，像瀑布旁一块块巨石，阻挡着你。但只要自信，你就一定可以。

那是一节体育课，正当我们高高兴兴地跑到操场上时老师说的一席话让我们目瞪口呆：“这节课测试800米长跑！”我立刻像触电一样，心中一惊，我感觉腿好软，心脏像一个活蹦乱跳的小兔子，不停地活动着。同学们一阵骚动，我们都害怕极了，会不会坚持不住？我在小学可从没跑过这么长。我朝着跑道望去，三圈多，能行吗？

但还是来了，随着老师的一声令下，我们怀着忐忑不安的心情踏入了艰难的路途，我排在最后，仰望天空，蓝凌凌的天空上漂浮着几朵白云，像一大团一大团的棉花糖。我明白，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。于是，我尽量跑得很慢以保持体力，呼吸要均匀，千万不要忽然停下来再跑。看着他们纷纷超过我，我有些心急了，但我知道，不能因为一时的快乐而耽搁以后，无论别人怎样，都要坚持自己的主见，我相信我一定行，一定可以！我摆动着手臂，手掌撑半握拳状，脚下放慢，一步一步的跑，保持两步一呼，两步一吸。

到了第三圈，他们都因体力不支而落在了我的后面，到冲刺了，我迈着大步向前倾着身子，使劲最后一丝力气，向那荣誉的重点跑去。还有100米、80米、50米……成功了，终于成功了！我取得了第五名的好成绩。我气喘吁吁，上气不接下气，腿很酸，但我仍然很兴奋我依靠着自信和无限努力和技巧赢得了比赛。

第五名，看起来并不难，但是，事实的确不像你想象的那样。生活中困难百出，阻碍着我们的快乐成长。其实换个角度想问题，这何尝不是一件好事呢？它使我们懂得很多，也有很多美好的回忆。

成功需要勇敢，勇敢需要自信！

对于一位盲人来说，希望是有一天能够重见蓝天；对于一位失去双腿的运动员，希望是有一天能够奔驰与原野；对于我而言，希望则是让光明永随我的一生。

一个人默默的走在回家的路上，心里头装着太多的不快。已是阳春三月，却中不见春的影子一切依旧是那么慵懒、颓废。我的心情也一样，最近做事总是不顺心，做什么事都没有什么希望。心情不好的我只能埋怨这可恶的冬天，偷走了我的活力。

郁闷的我捡起一块石头，作为发泄物，狠狠的扔向远方，却恰好被一棵树苗挡了回来，，说是树倒不如说是一根木棍，秃秃的立在那里。没希望了，定是活不了了！正当我临走之际眼角的余光在不经意间，瞥见了一点绿色。那是什么？是芽？久违的绿色，生命又重现了，春天终于来了！

回家之后，躺在床上，呆望着天花板，心情似乎不在显得那么的阴暗了。细细回想，那点绿色是如此美丽，是那根秃秃的“木棍”的一个完美的点缀。绿，生命，希望！何不是那个幼小生命的体现。而如今我也只不过是遇到了一点不顺心而已，何必如此颓废，真是惭愧！

那么就点燃自己的希望吧！要知道隆冬过后依然会有花儿开放。年轻的朋友，不要压抑自己，给自己一点希望，在昨天的废墟上重塑一个完美的自我！就让希望照亮人生之路！

城市的节奏快了，我们的神经绷紧了，无论男女老少神情总是那么的严肃和漠然。抬眼看天，灰色的比例又重了。我们，已不懂什么是微笑了 The rhythm of the city is fast, and our nerves are tight. Whether men, women and children always have so serious and indifferent.Looking up at the sky, the gray ratio is heavy again.We, we don’t understand what is smiling

“嘟”电话挂了，妈妈走进我昏黄的小屋对着我说：“你奶奶身子骨不大好，今年放假我们要回去看看”第二日，我的东西就收拾好了，一袋衣服一袋书。车上，我晕沉沉地睡去，心中只有平静。“孩子。醒醒!”是妈妈在叫我，我睁开眼坐了起来，顿时，我被眼前的景象震惊了。绿油油的水田一望无际，田间还有一两头健壮的牛老实地站立着。

陌上楼房没有机器的轰鸣。窗户也开了，清新的风带着扑鼻的香气迎面而来。天空披着淡蓝色的薄纱，还飘荡着几朵棉花云。我迫不及待地下了车，心脏有力地跳动着。这儿少了城市里高楼大厦冷硬的线条，有的是铺满天与地的自然和温润。妈妈也很高兴，她神采飞扬，淡淡的微笑不知何时被挂上了，眼里流露着的是怀恋。这儿的一切都感染了我，我有些雀跃了。

轻松、惬意、快乐充满了我的心房，乡间小路的两旁生长着路边草，洁白的路边草随风摇曳着。来到奶奶家，老人家正坐在院子里殷切地等着我们。见到我们，她的脸上荡起了笑意，眼里漾着满足。“回来了呀。”老人轻柔地说。我有些心疼，大声应道：“奶奶好!”老人的笑意更浓了，激动道：“哎，好好好。”老人脸上泛起了红晕，虽皱纹无数，但那绽放微笑的脸庞却使她显得她显得那么有活力!微笑的悄然绽放竟有这样的魔力

出了门四处走走，但不论我遇到谁，他们脸上的笑容都是阳光灿烂的，这使我感到一股股的暖流流过心间。闭上双眼，我轻嗅着淡淡的花香，触摸着阳光的温暖，聆听着莺啭燕啼

啊和之美就在这悄然绽放的微笑中微笑是人间最美的一朵解语花，它的悄然绽放，给世界带来和之美，使人间每个角落充满活力、温暖与快乐。使人与人之间的冰墙化作一江春水，给世界以爱与希望。

在每天都要走的校门口，其实每天都有新的事情发生，每天都有小草发芽，每天都有小花开放，每天都是新的一天。我每天过校门口，都会看见一位年轻的阿姨背着一个大概比我小一年级的小妹妹上下学，刚开始我觉得很稀奇，因为上这么多年学，还没有见过要父母背着来学校的，后来，日子久了，就觉得没什么稀奇的，不就是因为腿残疾不能步行，只能让父母背来的小学生吗?干嘛大惊小怪的。就这样，我如果看到她，我也就和看见普通人一样正常地走过去。 The school gate where you want to go every day, in fact, new things happen every day, small grass germination every day, small flowers open every day, new every day is new, new is new every day.One day.Every day I pass the school entrance, and I will see a young aunt carrying a younger sister who is probably younger than my first grade. At first, I think it is strange, because I have been studying for so many years.In the school, after a long time, I felt that there was nothing unusual. Isnt it because the legacy could not walk, can they only let the parents carry the primary school students? Why is it a fuss?In this way, if I see her, I will walk normally like seeing ordinary people.

就这样，两个月过去了，我还是正常地去上学到放学，因为根本没什么东西让我觉得新奇又稀奇的，直到有一天，我正在大步大步向教室方向走去的时候，在那棵在我眼里永远没有变化的大树旁有一大堆的人，好奇心驱使我去看看热闹。我挤了半天终于挤到里边来了。

我呆住了，和其他人一样呆呆地看着往日里都要父母背来上课的那个小妹，今天竟然自己下地走路、我们围观人吧她和妈围着。小女孩走一步，人群就随着她向前移一小步。她的脚似乎很沉重，走一步都仿佛身上披这一件重重的铠甲似的，非常吃力，她的妈妈也盯着她，看着她艰难地走过一段又一段路。我们盯着她看了好一会儿，不知谁说了一声：“快迟到了!”人群才慢慢散去。

我在之后的几天也看见她在那像在爬山一样艰难地走着，直到一个放学，我才为她感到高兴她的努力没有白费。

那一天放学，学校门口的阶梯上，和她第一次下地步行一样，一大群人围在那，我猜想应该又是她了。我猜的果然没错，还是那个小女孩在慢慢吞吞地一步一步地下楼梯!小女孩每下一个小格，人群就响起一次响亮的掌声。我也使劲地拍起手。终于，女孩在掌声中走完了全部的台阶。

我想，小女孩能从下不了地自己走路到自己下楼梯，有两种东西功劳最大，一是她坚持到底，决不放弃的精神，二是学校门口响亮的掌声。

门被轻轻关上，我身子随即一软，趴在了书桌上，不想再拿起笔。窗外嬉闹的声音传进我耳里，我脑里突然闪进一个念头羡慕。闭上眼睛，我自嘲地笑了笑，门外传来若有若无的踱步声，我连忙直起身子，奋笔疾书。 The door was gently closed, and my body was soft immediately, lying on the desk, I didnt want to pick up the pen anymore.The funny voice outside the window passed into my ears, and my mind suddenly flashed into an envy.Closing my eyes, I laughed at myself, and if there was no pavilion outside the door, I quickly got up and wrote the book.

时间一点点的流逝。当我关上书本收起笔时，天早已暗了下来。我叹了出气，打开门走到客厅，才发现家了一个人也没有。一阵莫明的窃喜后，我悄悄回房，按下期待以久的电脑，耳朵警惕地听着大门外任何的动静。成功启动后，却发现屏幕上几个让我寒心的字：“请输入密码”。

我关闭了电脑，他们真的做得如此绝吗?躺在床上，一边书架上全是词典、名著、复读机之类的东西，之前还能看的《格言》和《意林》，也不知被妈妈藏到了哪里。头顶的墙壁上，大大的“读”字刺得我眼睛生疼。如果现在有客人来看，一定会夸奖着说：“满屋的书香气息，这孩子真幸福。”我又一阵苦笑，他们不曾知道，现在的我，只能读作文、名著，只能做习题、卷子。所谓的书房，就像鸟笼一般，只有干草与生水，趴在铁笼上看外面世界，没有学习上的乐趣和自由。

星期天，我上完补习班，与妈妈一起逛街买衣服。猛吸一口空气，我摆脱了所有关于学习的事，大笑着，妈妈却只是跟在身后。我看见好看的衣服，想要试穿，她微微看了一眼，挑出各式各样的毛病。“上学不能穿!”“很难看!”“不好洗!”“这还像个学生吗?”我沉下脸，开始跟在她身后走，一言不发。终于她看中了一件衣服，也不由我反对，直接买下，还随口添了一句：“看了这么久，浪费了多少时间!还有那么多习题没有做!”之前的情绪全都消散。原来即使有偶尔打开铁笼的机会，我也飞不高，腿上的红绳缚住我，只能小声叫唱。没有生活上的快乐与自由。

阳光静静洒在我身上，蓝蓝的天空上白白的云丝丝缕缕的飘曳着，那样轻盈，那样妩媚。我伸手想要触摸它，它却离我越来越远。偶尔有几只小鸟欢快的飞过，让我的眼睛有些发涩

没有自由天空的鸟，会活不下去的后记。

曾经听说过这样一个故事：一个乡下女孩上初一时，寄宿在学校里，她很内向，也很自卑。老师注意到了她，听说她笛子吹得不错，便让她参加学校组织的联欢会，表演笛子独奏。女孩推却，但老师却鼓励她，给她信心。晚会上，女孩成功地吹完了曲子，坐在第一排的老师为她鼓掌，随后全场掌声雷动。因为掌声，女孩后来开朗了许多，成了学校有名的小笛子演奏家。

女孩成功了，是因为老师的掌声。这掌声对于一个需要鼓励的女孩来说是任何东西都比不上的。同样，我的爸爸也常常给我这样的掌声，使我有了信心，一步步走向成功。

那是去年暑假的一天，我待在家里很无聊，爸爸就带我到少年宫广场去溜旱冰。爸爸给我租了一双溜冰鞋，让我穿上，随后，便开始教我“走路”。我小心翼翼地挪动着双脚，刚想跨大一点就摔了一个仰面朝天，我疼得差一点哭出来。这时，爸爸走过来，为我鼓掌，我生气地说：“我摔得这么疼，您还取笑我。”可爸爸还是笑眯眯的，并对我说：“我不是在取笑你，我是看到你进步了而为你鼓掌。你看，你刚才摔跤是因为你挪动的脚步比以前大了一些，这是不是进步？”我点了点头，爸爸继续说：“摔倒了没关系，失败乃成功之母嘛！加油，你一定行的！”在我最需要帮助时，爸爸总是给予我鼓励与安慰。就这样，一次次摔倒，一次次掌声，我终于学会了溜冰。现在，我再也不羡慕小伙伴在溜冰场上的出色表现了，因为信心告诉我：我同样可以！我要感谢爸爸，感谢爸爸的掌声，是爸爸的掌声让我有了勇气，有了信心！从此，我也学会了为别人鼓掌。

其实，在生活中，人人都需要掌声，尤其是别人需要帮助和鼓励的时候。掌声既是对别人的一种尊重，也是对别人的一种肯定。不需要花费太多，却能给人以信心和勇气，我们何不给别人更多的掌声呢？

生活需要掌声．掌声能使生活成为一个七色板，你的一次鼓掌对你来说是举手之劳，为了美丽的生活，给自己掌声，请也给别人一点掌声。

掌声不但肯定成功，也确立了更高奋斗目标的起点。因为我们生活在掌声中，并在掌声中长大，在掌声中成熟。

生活就是一座山，你要用自信去攀登；生活就是一汪海，你要用信心去航行；生活就是一团麻，你要用信心去梳理；生活就像一口井，你要有用信心去挖掘。在历史进程中，在现实情景中，在日常生活中，在工作经历中，无论何时何地，我们都要拥有高度的自信心，自强心，自尊心，只有这样，我们才能所向披靡，无所畏惧。

徐特立曾经说过“任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。”从这句话来看，自信心对于一个人的成长成才来说，对于一个人的自尊自强来说，对于一个人的发展独立来说，都是至关重要的。

自信不仅是一种精神状态，也是一种心理状态，只有拥有健康的心理，饱满的精神，我们才有精力去面对生活的琐碎与复杂，才有能力去应对工作的竞争与压力，才有信心去克服人生中艰苦与难题，才有韧心去承受命运中的坎与挫折。

行动是自信的真正源泉，实践是自信的真正归宿，要建立自信，要树立自信，要得到自信，要拥有自信，要获得自信，那我们就必须脚踏实地地去做，去践行，去努力。只有在困境中磨炼自己，在苦难中锻造自己，在挫折中磨砺自己，在实践中打磨自己，我们才能让自己充实起来，坚强起来，坚毅起来，自信起来，自强起来。

自信心可以帮助我们充分认识自己的长处，看到自己的优点，发现自己的不足，改正自己的缺点，发掘自己的潜能，培养自己的技能，发展自己的智能；自信心可以帮助我们承认自己，肯定自己，相信自己，激励自己，督促自己；自信心有助于我们对自己的行为负责，对自己的言论负责，对自己的感情负责，对自己的思想负责。

自信是一种心态，是一种能力，是一种勇气，是一种智慧。自信是成功的一大秘诀，它能使我们在深渊中看到光亮，在绝望中找到希望，在困境中看到生机，在绝境中发现转折。

在心中播下一颗生活的种子，等待着幸福来灌溉。

清晨，暖洋洋的阳光透过窗户，调皮地在被子上跃动着。似乎感受到它们的存在，我睁开双眼，向太阳打了一声招呼。从窗向外看去，母亲在拍打着棉被。金色的阳光洒在上面，为它镀上了一层金衣。母亲缓缓地拍打着，阳光似乎受到了感染，又纷纷落在母亲身上，一切是那样的静谧、安详。母亲微微笑，阳光微微笑，清晨的一切，微微笑。

忽然间，我看到了幸福的样子。捡起一片幸福，让心中的花儿沐浴。那朵花儿，正含苞，微微笑。

中午，母亲坐在摇椅上，拿起一本喜爱的书，轻轻地朗读。那调皮的风儿也如阳光一般，来到了母亲的身上。它轻轻地拂过发梢，吹起那乌黑的发丝，摇动着。那根发丝在风中摇晃，终于，平稳地落在母亲的肩头，我松了口气。风儿轻轻地吹着，“呼呼”。

无意中，我听到了幸福的乐声。拾起一片幸福，让心中的花儿体味，那朵花儿，正开瓣，轻轻摇。

夜晚，我坐在餐桌上。母亲在厨房里忙碌，身上沾了些尘嚣的味道。一盘盘色香味俱全的家常菜陆续上了餐桌。虽没有什么“油焖大虾”，却也自得其乐。看着母亲在厨房里小跑，让人十分安心。在这茫茫黑夜中，她就是那一点灯火，照亮我心。

就这样，我嗅到了幸福的味道，捡起一片幸福，让心中的花儿芬芳，那朵花儿，正开放，阵阵香。

生活需要花儿般的幸福，让心中的花儿永远盛开，绽放出恬淡。

生活中，友谊是一种美好而又纯真的情感。

我们与朋友之间的情感是友谊，我们与父母之间也能产生友谊。古代伟大的诗人也曾写过许多赞美友谊、表达友情的千古名句。在我们的生活中，友谊是无处不在的。

一次生日中的片断，让我记住了这些好朋友，而这次生日对我来说，也是刻骨铭心的。这天，细雨蒙蒙，外面来往的人显得那么少、那么少。天亮得仿佛特别早，可是还在熟睡中的我是爸爸费了九牛二虎之力才把我叫醒的。“快起床了，懒猪！……”爸爸大声地吼着。“唉呀，现在是放假期间，又没关系，让我再多睡一会儿吧，爸爸！”我苦苦地哀求道。“今天是什么日子，难道你忘了？”爸爸脸上的皱纹一下子紧了起来，又一脸无奈。“啊！我记起来了！我马上起床！”我一下子惊醒了，赶紧从床上跳起来……

准备好一切，我和爸爸面带微笑地下楼，心中特别舒畅。在去往奶奶家的途中，许久不哼歌的爸爸也哼起了歌。“今天是属于你自己的好日子——你的生日啊，好好地度过吧！”“哦。”突然，我的手机响起了。“哎，同学，今天你是主角啊，你怎么现在还没有来，我可是等你很久了。快来哦！”我“嗯”了一声，没等爸爸带我去奶奶家，我们就转头去餐厅了。

茫茫人海中，雨还在不停地下着，我隐隐约约看见肯德基门口站着两个人，撑着伞，身上有些湿，显出一脸焦急的模样。到了餐厅门口，爸爸打了一声招呼就走了，只留下我和朋友们。我走上前去打招呼：“嗨，你们怎么这么早啊！我早饭才刚刚吃好呢。”“没办法，好朋友过生日当然要早一些啊！”……我们不停地聊着。雨越下越大，我还一边在担心这些朋友到底会来不来啊？可是这担心是多余的，好朋友都陆续来了。看着她们身上湿漉漉的，手上又提着东西，还真有些心酸。等大家到齐后，我们便开始了一天快乐的旅程……也许，老天爷看到我们如此友好，连天都转晴了。

人家说患难见真情，我想我们不需要患难，只需一点催化剂就能见真情。生活中友谊无处不在，生活需要友谊。

每天的生活都是变化着的，每天都有不一样的事情在发生，每天的心情也都是多姿多彩的。但每回忆起那件往事，总让我有一丝莫名的感动。

那是两年前的一天下午，天很好，我和妈妈一起在城里逛街。走过一个快餐店的拐角儿时，一阵有点儿凄凉的二胡声传到了我的耳畔，说实话，从前就在这儿听过几次，但并没有很在意。这一次是妈妈对我说，要我好好听一听这个声音。当我坐在旁边椅子上时，妈妈说起了话，这个老人每天都会在这个地方拉二胡，为的是赚口饭吃为他的儿子挣钱上大学。听着，我向他望去，满头蓬乱的头发下掩着一张肌肉松弛的脸，脸上的皱纹如同树皮一般怕数都数不过来，花白的胡碴怕许久没有剪过了。这时，我看见他仰了仰头，眼中没有一丝丝黑色，全是白色的。我才明白他是一个盲人。我很好奇，在这个车水马龙的街上，他是如何安全到家，他的家又是否能避雨，在家又该怎么做饭……想着想着，我看见一个骑着三轮车的老奶奶往他手中递了两个年糕就骑车要走，只见这个老人嘴中一直喃喃着什么。这时，奶奶和我会意一笑，我知道该做什么，便走出门，向老人走去，老人一个劲的向我说谢谢，我感觉很愧疚。一个年过花甲的老人在为自己和儿子努力奋斗着，而我……

时隔许久，但每每想起这件事我都有不同的感受，每每想起这件事我都有种莫名的感动，每每想起这件事都会有股热流涌上心头。每每想起这件事，都让我感到人生道路的艰辛，总会激励我奋发向上。

生活处处都有一些小感动，从这些小感动中会有一些无奈，会有一些难过，但更多的是激励我们努力向上的一种力量，希望感动时常随着我。因为生活需要感动。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

在我们的生活中，沟通无处不在。当爸爸妈妈不理解你的时候;当你和好友发生误解的时候;当你和远方的笔友通信的时候;当你和网友聊天的时候……你最需要的就是沟通。我们每个人在学会沟通前，首先得学会尊重、学会团结、学会关爱，这样，我们的世界就会更和谐、更融洽、更美好! In our lives, communication is everywhere.When mom and dad do not understand you; when you have misunderstandings with your friends; when you communicate with pen friends in the distance; when you are chatting with netizens ... what you need most is communication.Before we learn to communicate, each of us must first learn to respect, learn unity, and learn to care. In this way, our world will be more harmonious, harmonious, and better!

王生想借邻居家的斧头来用，在去邻居家的路上，他想，“邻居会把他的斧头借给我吗?那个斧头可是他新买的，他舍得吗?他本来就不是个大方人，上次我向他借犁，他就说犁坏了。这一次他肯定不会借给我，一把斧头都不愿意借，这个邻居也当得太无情无义了，以后我要是出点别的事，让他帮忙，他更不会帮了，这算什么邻居!”

王生边走边想，越想越气，他怒气冲冲地敲开邻居的门，对邻居说：“留着你的斧头自己用吧!然后扭头就走了。邻居莫名其妙地站在那里。或许当王生把要借斧子告诉邻居，邻居会把斧头借给他;或许邻居当时真的没有王生想借的犁，或许王生把自己心里的想法告诉邻居，他们之间就不会有误会，这一切都是因为他们缺乏沟通。

沟通，来自于父母的谆谆教诲。记得当我刚进中学时，第一次的月考考的很差，但爸爸并没责怪我，爸爸把我叫到身边，对我说：“女儿啊!在我们的生活中，广阔的自然界里有这样的现象，连续不断的水滴，点点滴滴的落下来，最后竟把岩石滴穿。”我笑了笑：“我知道，这叫做水滴石穿。”

爸爸接着说：“那么渺小柔软的水滴是怎样穿透坚硬的岩石呢?我们不禁联想到人。一个人不管做多么困难的事情，只要有持之以恒的精神，那么无论他的能力大小，当他努力到一定程度时，都会获得成功。”我似懂非懂地点了点头。“滴水石穿还在于落下的水滴是朝着一个方向，落在一个定点上。目标明确，精神专一……”他语重心长地说。“爸爸不渴望你怎么样，只希望你能够每天进步多一点点就好了……”于是，在之后的考试中，我真的在一点点的进步。

随着我的成长，和父母之间的沟通越来越频繁，我明白了，只有学会及时沟通，扫除无缘而生的障碍，才能让我们的生活更美好。

人生之路并不总是洒满阳光，也会常常遇上荆棘。人们总是向往一帆风顺、春风得意的日子，但那不可能一成不变。生命的车轮在一次次地经历挫折后，才能更加稳重。不经历困难的挑战，很难到达成功的彼岸。

从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。”

德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵;为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。

拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。

成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神!挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。

孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战!挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。

请记住，生活需要挑战!

生活有很多种困难，你能否坦然面对？！这是个人人都要考虑的问题，更加是个 人人都需要考虑的问题，毕竟生活不像是小时候玩的过家家，更加不是电脑游戏 众人的烦恼有着各种各样，你有没问过自己？！在面对生活的困苦时？你有没有

抱怨过生活？！而在面对难以解决的生活困苦之时，我们的生活就需要互助！

生活的互助是十分感动的！你有没有“见证”过这样的“伟大时刻”？我接下

来就给大家讲讲自然界以下动物发生的互助时刻！

在我们的地球上，生存着千万种形状各异的动物，他们之间存在着各种奇妙的关系，有的“杀机”腾腾，不共戴天；有的则互为友邦，相得益彰，甚至共栖生活，至死与共，永不分离。

1.印度有一种体壮力大勇猛无比的犀牛，但眼小近视，生活很不便。恰好有一种叫牛鹭的小鸟，也叫剔食鸟，专门“伺候”犀牛，停在它的身上，啄食犀牛皮肤内藏着的寄生虫，这样既填饱了自己的肚子，又清洁了犀牛的身躯。

2.浅水里一种叫隐鱼的小鱼，当受侵犯无处藏身时，就依附在海参身上排便，躲过追杀海参也从其排泄物中得到食物，两全其美。

3.野山羊与火鸡结成“好友”，彼此受益。野山羊在离火鸡不远之处休息，机灵的火鸡充当着野山羊警卫员。冬天大雪封山绝粮之际，野山羊用蹄子拨雪寻食，火鸡乘机共餐。

确实，有时人的互助不能给予多重的利益，但是动物的共生现象启迪人们，在驯养野生动物时，可充利用它们之间的共生现象，趋利避害，以获得少投入、多产出的好效益。