南京青奥宣传片（20篇）

南京，是我的出生地，同样也是我生活了十七年的地方。

尽管我这样的体质生活在南京，春天会被道路两旁高大的梧桐树上飘下来的毛絮子引发过敏，夏天会被火一样的太阳烤得中暑，秋天会犯鼻炎，冬天会发哮喘；尽管南京没有我向往的荷兰风车，没有我想畅游的迪士尼乐园，没有我想登上它，然后“一览众山小”的巴黎埃菲尔铁塔，更没有我想遨游的多瑙河。但是我同样爱它，并以它为自豪，因为这是我的南京。

每当我在外地，有人问我：“你来自哪里？”我都会很骄傲地告诉他“我来自南京。”“那是一座大城市啊，有中山陵，板鸭什么的”“呵，是啊。”那时的我会用坚定，自信的语气回答。

当我看见外地的一处地貌，比如：一条街，一条小巷，甚至一家小商店的感觉很像南京时，我都会由衷地赞赏，但我并不喜欢它。因为在我内心深处南京就是南京，其他地方的这些东西都是模仿它的，都是山寨版，就像唱歌一样，原唱永远是没有人能超越的。这是我的想法，我最真挚的感情。因为这是我的南京。

还记得南京在申请举办第二届青奥会的事吗？那一夜，所有的南京人，无论在哪里都守候在电视，电脑前等待着罗格先生宣布最后统计的总票数。屏幕上的英文字幕我不能完全读懂，但是等出现“南京”这个字样并且所有人都在热情鼓掌时，我懂了一切。

是的，南京成功了，它得到了国际的认可。就在几个月前，南京市长刚从新加坡接过了青奥会会旗时，我便激动得无语了，快哭了。等到主持人宣布，现在已经进入“南京”时，我真的忍不住流下了激动的泪水。要知道，一般奥运会是不允许连续两届在同一个大洲举行的，这一切的一切，都是我们自己努力的结果，我能不激动成这样吗？能不为我的南京自豪吗？

如果有人问我到底爱南京的什么呢？我想我的回答一定不是南京的建筑，美食，而是那段从我家到学校走了三年如今进入第四年的路和载着我的公交车，它们见证了我的成长，我的欢乐和悲伤。我想只有我这样寂寞的人才会爱上它们吧。无论这条路再走多久我都不会产生厌烦的情绪，我会一直期待几乎每一天和它们的接触。

早上上学时，我能听到街边有用南京话卖早饭的吆喝声；晚上放学了，我能看到市民广场上的人们翩翩起舞。虽然现在这条路正在“开膛剖肚”，道路又脏又窄，我想在不远的将来它会再次向人们展现它的风姿的。

这就是我无比热爱的南京。尽管这句话听上去很自私但我还是要说：这是我的南京，它是属于我的。

暑假的第一天，我和家人一起参观了南京中山陵建筑。

首先，导游姐姐领我们来到了牌坊，牌坊两边是苍翠挺拔的松树，之间这条路面向上倾斜15度，据导游姐姐说，这样的设计是为了表达对孙中山先生的一种尊敬。

走完牌坊，转眼我来到了一条一眼望不到头的台阶。我只见台阶的入口处写着一块标识牌，才知道原来这个台阶一共有392级，真是让我惊叹不已，392级台阶还有自己的含义呢!3表示三民主义，9表示九州方圆，2表示两党合作。读完这些，我对孙中山的敬佩之情油然而深，沿着台阶，拾级而上。一路上我看见了五个平台，站在平台上俯视往下看，只见平台不见台阶，这代表着人的视野是多么开阔。

我走的很快，大概走了十分钟，当我走完这392级台阶，一眼望去，正前方就望见了孙中山的雕像。正前方大约有2米高，3米宽。据说他的遗体就被埋在雕像下面5米深的地方。孙中山先生推翻了封建统治成立了中国国民党，这是一位多么伟大的革命先驱!我不净想着雕像生生鞠了一躬。

再回去的路上，我想着，我有多么敬佩这位伟人。

10月2日我和同学相约去南京游玩。这是我第1次去南京，因此我特别兴奋，恨不得现在就飞到南京去。

到了南京，我们去了中山陵，明孝陵，美龄宫，南京大屠杀纪念馆，玄武湖，新街口等地方。其中令我印象最深的是中山陵，那里不仅环境幽美，还有伟大的孙中山先生的陵墓坐落于此。

中山陵位于紫金人的东峰，是最高峰。左边是天堡山，右边是茅山，中间的中山陵被映衬得异常雄伟。站在山脚下，仰望中山陵，犹如天空之城般神秘，让人想一探究竟。我们一路向上走，路边都是一棵棵法式梧桐树，一眼望不到头，地上一张张梧桐树叶和天空中翩翩起舞的蝴蝶融在一起，显得格外美丽。蜿蜒的小道看不到尽头，让疲惫的我想要放弃，可为了看到更好的风景，我决定继续前进。前行中想到学习也是如此，学习的路很长，没有尽头。这一路上，有人会选择放弃，也有人会选择坚持，就同眼前的风景一样每前进一步都会看到不一样的美景。在不断的互为鼓劲中，我们登上了山顶。站在山顶，山下景物尽收眼底，疲劳感顿消。虽说已是秋天，但一眼望去，还是绿树成荫，百花飘香，给人种错觉春天依然还在。继续向前走一两分钟，就是中山陵的守护者--博爱坊，高大宽阔，雄伟气派！往前看，一座屋顶蓝色，中间白色，像教堂一样的房子巍然耸立在那。心想：那就是中山陵吧！我终于来了！孙中山先生，我来看您了！中间漫长的台阶，就像是中国的变化，一步一步的在往上走，一步一步的从弱变强，从被别人欺负到现在被别人羡慕，这是像你一样的先辈们用自己的热血和生命换来的。进入教堂首先印入眼帘的是一座大型的孙中山先生的像，他手拿书卷，眼看远方，双眼炯炯有神。两旁印着孙中山先生写的文书，个个散发的金光。石像的底部画的孙中山先生平时工作的情景有跟同事们讨论的；有在讲台上发表讲话的；有在书房伏案工作的……

走出中山陵，我怀着沉重的心，再次回望，心中默默地说：中山先生，您放心，我们的祖国强大了，人民越来越幸福了，我们也会好好读书，接过你们手中的旗帜让我们的祖国越来越好！

12月4日是全国法制宣传日。为了加强对少年儿童的法制教育，12月3日，邱县古城营小学利用国旗下讲话开展了“全国法制宣传日”宣传教育活动。此次宣传活动以“ 学法 知法 守法 护法 为你为我为大家”为主题，目的是通过大力宣传，提高青少年法律意识，达到提高法制宣传教育，营造良好法制氛围的目的。

二年级二班主持了这次升旗仪式，邢校长用生动的语言、典型的事例做了精彩的讲话，让学生明白知法、懂法、守法的重要性，同时，结合学校的法制安全实际对学生进行教育，希望全体同学做一个知法懂法、遵纪守法的好学生，为弘扬法制精神，推进依法治校，促进和谐社会建设做出自己的努力。

除宣传活动外，该校还将采取不同的形式，选用不同的内容，开展师生喜闻乐见的活动，对学生进行法制宣传和教育，不断增强法制宣传的感染力和吸引力，扩大法制宣传的影响。如法制演讲、开展法制教育主题班会、开设黑板报的法制专栏等等，相信同学们一定会有所收获，在生活中增强法制观念，提高防范意识，自觉做到知法、懂法、守法、护法。

“叮铃铃，叮铃铃……”凌晨四点半，我们一家就早早地起床了，因为我们今天要去南京玩。

凌晨，我们刚走出楼道，就看见天空还是黑的，我就问爸爸：“爸爸，天怎么还没亮啊？”爸爸说：“因为冬天晚上的时间比较长，不像夏天白天的时间比较长，所以现在天还是黑的。”我点了点头。上了车，我们就和我爸爸的朋友一起开车去了南京。

开在高速公路上，天还是黑黑的，开了一会儿，爸爸说：“你看，一个用木头做成的假警察，手里还拿了个测速器！”“看到了！看到了！”。开了不知道多长时间，天有点蒙蒙亮，又过了一会儿，天亮了，我们都高兴起来。又过了很长很长时间，终于到达了南京。

首先，我们去了灵谷寺，灵谷寺里有无梁殿、灵古塔、金刚殿等。接着，我们去了中山陵，这里让我印象最深的就是去走392级楼梯去看孙中山的陵墓，我对爸爸说：“你怎么知道这楼梯是392级，我要和你一起数一数是不是392级。”爸爸说：“好啊！”结果我们走到最顶层的时候都没数到392级，好像我们数错了，嘻嘻！我们走到顶层的时候，我们往下一看，“哇！好漂亮，好壮观啊！”接着，我们往里走，结果看孙中山的地方不开放，听他们说是今天人太多，所以不开放看孙中山的坟墓。我们失望极了。

下午我们先去了明孝陵，明孝陵里面全是跟古代皇帝有关的东西。接着，我们又去了中山陵的音乐台。刚走进音乐台，我们就看见成群的鸽子，我就指着卖鸽子食的地方对爸爸：“爸，给我两块钱，让我买包鸽子食喂喂它们吧？”“可以啊！”爸爸边说边把两块钱给了我。一开始我喂鸽子的时候，我拿了一颗鸽子食一扔，妈妈说：“你把鸽子食放在手里，让它飞到你身上吃。”我照着妈妈的说法去做，真的，有一只鸽子飞到了我的腿上吃然后又有一只鸽子飞到我的胳膊上吃鸽子食，我的手心痒痒的。鸽子食喂完了，我还拿着纸袋想骗鸽子过来，结果它们居然都不理我了，气死了。

晚上我们又夜游了夫子庙，那里人山人海，灯火辉煌，随着拥挤的人流逛了一圈，我太累了。爸爸说：“我们回家吧！”

就这样，我们结束了一天的游玩。

[南京旅游暑假作文

2013年7月11日是第24个世界人口日，友谊街道景安社区计生协会紧紧围绕人口日的主题“我青春，我健康”开展宣传活动。

7月6日晚6时，活动在社区广场准时开始 ，一只由青少年组成的舞蹈队伴着欢快的乐曲，翩翩起舞，他们笑脸飞扬，舞动着青春的旋律，用欢歌劲舞展示着健康向上的精神风貌，精彩的表演，赢得了观众的阵阵掌声。此外，社区计生协会还紧紧围绕今年人口日的主题，利用黑板报、图文并茂的宣传画、醒目的条幅进行宣传，对青少年进行健康教育，使他们拥有阳光心态，热爱生活，热爱生命。活动中，社区工作人员还向现场的群众发放了计生知识宣传册，讲解女性保健知识，受到了居民的一致好评。

更多热门文章推荐：

9月18日，校园内举办了爱牙日系列活动，“预防龋齿”手抄报活动，向同学和教职工宣传口腔保健知识，并提供相应的专业咨询。本次活动吸引了很多学生，同时唤起了学生对于口腔保健的重视意识，取得良好的宣传效果。

上午十一点三十分，在楼内走廊展示各班学生的作品，这一活动正式开始。针对今年的全国爱牙日，“预防龋齿，保护牙齿”，我们在爱牙日活动现场特别摆放了高露洁公司发放的牙膏和牙刷。希望可以对学生有所帮助。而此次活动的主要内容则集中在:1.“预防龋齿”口腔健康状况检查及专业咨询;2.牙齿的保护。活动吸引了大量同学参加，场面十分热烈。

通过本次很多学生意识到爱护牙齿的重要性，让他们了解怎样保护自己的牙齿，做到早晚用高露洁牙膏刷牙，定期到医院进行检查，少吃甜品和含糖饮料，刷牙要彻底。经过这次活动的宣传，同学们清楚了自己的口腔存在的问题，使他们丰富了这方面的专业知识。更会引起他们的重视。

本次活动持续到下午一点结束，时间虽短，收效颇大，获得了师生的广泛好评!本次活动得到了领导的大力支持!

本届爱牙日活动又一次唤起了人们对于口腔保健的重视，是一次成功的活动。但我们的任务还很艰巨，宣传口腔保健知识是一个任重而道远的任务。积极地向前看，将更多的口腔保健知识带给更多需要它的人们是我们未来的重要任务，我们不会就此停滞!

最近，每天搭乘公交车上下班的市民黄小姐发现，移动电视里频频播放着苏宁的一则促销广告。

“他能陪我四天四夜，你呢，就一天!上网、逛街他都行，你呢?”随着“好声音”学员吴莫愁的出现，屏幕上亮出了苏宁首届O2O购物节的广告。“开始我不明白这个广告是什么意思，看多了才反应过来，这个广告是说苏宁今年的促销要持续四天四夜，而且不仅局限在网上，会联合线下门店一起搞活动。”黄小姐表示。

记者了解到，苏宁此前曾宣布，将于今年11月8日~11月11日期间推出第一届O2O购物节。

体会了南京地铁的繁华，饱览了南京城市的美丽，我可要好好去看看南京长江大桥的辉煌和毛主席那个时代南京的耀眼成就了!

乘车半小时，我们到了南京长江大桥。看着它的壮丽，它的雄伟，它的开阔还有长江水的汹涌澎湃，不由得想起毛主席在武汉长江大桥上的一首词：“风樯动，龟蛇静，起宏图。一桥飞架南北，天堑变通途。更立西江石壁，截断巫山云雨。高峡出平湖，神女应无恙，当惊世界殊!”

乘电梯(这电梯可是毛主席的专用电梯呢!)登上桥头堡，环绕四周，大雾弥漫，朦朦胧胧。往下看，江水汹涌澎湃，水花拍岸。就像苏轼《念奴娇。赤壁怀古》里的一段：惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰!

水声震耳欲聋，如一只巨龙在水中翻腾。放眼望去，似乎无边无际。江水也好像在述说着南京的富饶与繁华﹑文明与沧桑。告诉人们南京所经历的一切辉煌(和屈辱)!

看上方，那便是毛主席的三面红旗了，听导游讲它们分别代别着：人民公社﹑大跃进和总路线。这时导游给我们讲解道：“南京长江大桥是1960-1968年间修建的，修建大桥的材料都是国内制造的，并且百分之八十是由工人自己生产。整座桥全是由我国工人施工的，因此，南京长江大桥又叫做工人桥。”妈妈还告诉我林县的红旗渠和南京长江大桥被周恩来称为当时中国建筑史的两大奇迹呢。中国工人，真了不起!

雾渐渐小了，刚才的朦胧美已经没了。站在桥上可以清晰地看到江水和江中的渔船了，看着无边的江水和忙碌的渔船，又让我想起了毛主席《浪淘沙。北戴河》“大雨落幽燕，白浪涛天，秦皇岛外大渔船，一片汪洋都不见，知向谁边?”这是毛主席在秦皇岛写的，我觉得用在这里最恰当不过了。

看那洁白的帆倒映在江面上，现在的水是那么的安详!

蓦然回首，想想那时我们的解放军与工人们是那么的勇敢与伟大，他们在那么艰苦的条件下竟然为现在的南京做出了这么伟大的贡献，

根据《全国食品药品安全科普行动计划(2011—2015)》，为进一步做好药品安全科普宣传工作，提高我县公众安全用药科学素养和自我保护能力，我局围绕宣传活动主题，突出宣传重点，有计划、有步骤地开展了形式多样、内容丰富的食品安全宣传活动。现将活动开展情况总结如下：

一、领导重视，精心组织

我局领导高度重视此次药品安全月宣传活动，专门成立了药品安全宣传活动领导小组，负责组织、协调和参与药品安全宣传活动，为开展好此次宣传月活动做好了充分的准备。

二、方案具体，目的明确

围绕此次安全用药月宣传活动的主题“安全用药，全民行动”，结合当地实际，制定了详细的宣传实施方案，充分利用各种宣传手段，通过开展大型广场宣传咨询活动、药品安全教育课等活动，以悬挂横幅、设立展板、现场咨询、印发宣传材料、实物比较等形式，进行全方位、多视角、多角度的宣传，以吸引广大人民群众的关注，最大程度的扩大宣传面，大力营造人人关心重视药品安全的社会氛围。

三、内容丰富，效果明显

9月 8 日在县政府门口举行了2014年“全国安全用药月”永兴县启动仪式，并开展现场咨询宣传活动，以横幅、展板、发放宣传材料、现场咨询和实物比较等形式，向过往群众宣传安全用药科学理念和实用知识，对不适当的自我用药、过度使用抗生素和注射剂、盲目轻信进口药和高价药等常见误区进行梳理、解读;发放药品法律法规知识和用药安全知识宣传资料1000余份，《食品药品安全知识宣传手册》科普资料300本，现场接受群众咨询200多人次，解答问题28条次。此次“全国安全用药月”

科普宣传活动全县社区(乡镇)覆盖率达到100%;建立用药安全科普宣传站3个;完成了社区和全县中小学校科普宣传;举办药品安全知识讲座6场;在电视台播放科普公益广告及公益宣传片80场次;悬挂标语、横幅46条，制作户外公益牌10块;发送安全用药短信3000多条，增强了宣传的针对性和实效性，让药品安全走进千家万户，形成全民关注、人人参与药品安全的良好氛围，受到了群众的热烈欢迎和好评。

四、与农村药品“两网”工作相结合

充分发挥农村药品“两网”的作用，与协管员一起开展 以“科学用药，健康生活”“安全用药，关注老人”“人人关心食品药品安全，家家享受健康幸福生活”为活动口号，广泛宣传药品法律法规和安全用药知识，提高农民群众安全合理用药的意识，让安全用药，健康生活活动走进广大农村。我局紧密结合实际，精心组织，周密策划，采用多种形式把安全合理用药知识送到了千家万户，维护了人民群众的身体健康，进一步提高了公众安全用药和依法维权意识，营造了全民关注、共同关心药品安全的良好氛围，为药品安全监管创造了更好的舆论环境，受到了群众的热烈欢迎和好评。

今后，我们将把向公众普及药品安全知识，提高公众安全用药、合理用药的意识和水平作为一项经常性和长期性的工作来抓，注重宣传工作的广泛性和时效性，继续大力实践科学监管理念，确保人民群众用药安全有效。

毒品问题是当今世界面临的严重社会问题。它和SARS一样，危害人民健康，破坏经济持续发展，给人类的生存和发展带来了极大的威胁，是全人类共同面对的社会公害。青少年是祖国的未来，民族的希望，有效遏止青少年吸毒已成为当务之急，禁毒已成为全社会刻不容缓的共同责任。为此，少先队向全校师生发出如下倡议：

一、认识毒品，远离毒品，构筑牢固的思想防线

吸毒损害身体健康、引发恶性犯罪、毁灭个人前途、贻害家庭和社会。一旦沾上毒品，善良的人会立刻变得丧心病狂，幸福的家庭会因此而四分五裂，美好的前程将就此葬送。我们要牢记毒品祸国殃民的沉痛教训，积极加入国家禁毒政策的宣传行列，为禁毒这个“功在当代，利在千秋”伟大事业贡献自己的一份力量。

二、树立防毒意识，提高自我保护能力。

贩毒分子往往利用青少年的好奇心，追求新潮的心理，引诱他们吸毒。因此我们要学会鉴别，学会保护自已，防止被人引诱吸毒。最重要的是结交朋友要慎重，平时生活要有规律，不要进入舞厅、歌厅、迪吧。录像厅、游戏厅等营业性场所，要积极参加健康的集体活动、文体和公

益活动，做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。

三、遵纪守法，听从老师教导，从拒绝吸烟做起

青少年是承前启后的一代，是中华民族腾飞崛起的新生力量。我们应从自身做起，从现在做起，在校自觉守纪，拒绝吸烟，珍爱生命;刻苦学习，听从老师教导，明辨是非善恶美丑;做有理想、有道德、有文化、有纪律的人。

四、积极参与，禁绝毒品，做小康社会的建设者

我们在端正自己的思想觉悟的同时，还要积极投身于禁毒人民战争中，树立拒毒人人有责、家家有份的意识，增强与毒品犯罪作斗争的勇气，发现贩毒、吸毒的线索和窝点要大胆举报，使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地，让我们生活的空间更加纯净。

总之，拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。同学们，愿我们携手起来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。我们相信，在全社会共同努力下，禁绝毒品的目标必定会实现，我们的家园必将成为一片乐土!

南京是我的故乡，xx年和今年我们都在这里过年的，就让我来介绍介绍南京一些特别的过年习俗吧!

南京人对过春节是极重视的，尤其“老南京”人。

老南京过春节可以概括为三句话、九个字：图吉利、讨头彩、盼来年。除夕那天，老南京人要祭祖、守岁、吃年夜饭等等。守岁时，要吃一种甜羹，又叫福寿汤。这汤由红枣、莲子、荸荠等熬制而成，取“增福添寿”的意思。初一吃饺子不是南京人的传统，而是吃“元宝蛋”(就是茶叶蛋)，客人来了，一定要吃一个。另外，要给客人端一碗糖水，里面放上一个“欢喜团”(把糯米粉蒸熟以后晒干，搓成一团)，寓意甜甜蜜蜜、欢欢喜喜。

腊月二十四就开始忙年了。炸萝卜圆子、豆腐圆子，做年糕、蒸馒头、准备各种菜肴，一直忙到年三十。年三十中午开始，家家清扫门窗，贴春联、窗花。然后是祭祖、放鞭炮、吃年夜饭、包饺子、守岁。

还有一些老南京人过年必吃的，除夕那天，老南京人要祭祖、守岁、吃年夜饭等等。守岁时，要吃一种甜羹，又叫福寿汤。这汤由红枣、莲子、荸荠等熬制而成，取“增福添寿”的意思。初一吃饺子不是南京人的传统，而是吃“元宝蛋”(就是茶叶蛋)，客人来了，一定要吃一个。另外，要给客人端一碗糖水，里面放上一个“欢喜团”(把糯米粉蒸熟以后晒干，搓成一团)，寓意甜甜蜜蜜、欢欢喜喜。

三十晚上要烧两条鲫鱼两条鲢子鱼。烧好的鱼放到家里的箱几上，等到过了小年(元宵节)才能吃。此外，每家至少还要买8条活鲫鱼养起来，以此寓意年年有鱼(余)。年三十中午开始，家家清扫门窗，贴春联、窗花。然后是祭祖、放鞭炮、吃年夜饭、包饺子、守岁。

南京人过去历来有烧素什锦的习俗。现在不少饭店都有现成的卖，小夫妻不会费那么多事，一件一件地买来，择好洗净，只到超市便可称到现成的熟什锦了。但城南有老人的家庭依旧在炒，且十分讲究，什么荠菜、黄豆芽、藕、针菇、金针、木耳、芹菜、菠菜、胡萝卜丝……有十几种之多，炒是一样一样地炒，然后汇总搅拌。黄豆芽像“如意”，“荠菜”与“聚财”谐音，所以是必不可少的。大致就这些了。

溧水是南京的龙灯之乡，有几十条龙灯，其中最大的龙灯有数百米，是江南第一大龙。这条龙灯要等石臼湖水干了，在湖床上才舞得起来，场面非常壮观。按照习俗，初七不出(龙)灯，初八才上灯，十八下灯

如今初八上灯、十八落灯，在夫子庙灯会这一“重大节目”依然保留，灯的花样也日渐增多、品种变化极大，家挂几盏红灯，是可以增添节日气氛的。过去我们小时候玩兔子灯，里面点小蜡烛，不小心，一歪便会让火苗烧到纸上，“吃了兔子肉。”(指灯被烧了)而今内装小电池，则无被燃之虞。

春联贴在门上，爆竹响在头上，灯笼挂在墙上，年味洋溢心上。

尊敬的各位家长:

您好!

近年来，毒品逐渐开始向青少年蔓延，不少青少年因各种原因沾染毒品，甚至有部分在校的年龄偏大的学生也有吸毒行为。为落实全省三年禁毒人民战争动员部署会议精神，

为了您孩子的健康、家庭的幸福，预防和减少学生涉毒行为，我校提出如下几点建议，希望您与家人共同阅读，让毒品远离我们的生活。

一、学习禁毒知识,做到“四个牢记”

1、牢记“毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

2、牢记吸毒容易成瘾,并很难戒断。

3、牢记毒品害己、害人、害家、害国。

4、牢记吸毒是违法,贩毒是犯罪，违法犯罪难逃国法的制裁。

二、禁毒做到“六不”

1、不好奇。自己不清楚的药品、食品、饮料、香烟等等，不要尝试。那些吃起来很香，老想去吃的东西里面，很可能搀有毒品，使人上瘾，应该提高警惕。

2、不侥幸。不要以为“试一下没关系”。只要沾上毒品，就很难自拔。

3、不轻信。不管是亲朋好友的“诚意”、还是天花乱坠的广告，拿定主意不沾毒品。

4、不辩论。不与劝你吸毒的人讲毒品的危害，不批判他们的行为，以免发生意外。明确表态不吸毒，不要含糊不清，不要模棱两可。

5、不睹气。不要感情冲动，凭“义气”争高低，结果被人用“激将法”套入毒渊。

6、不沾光。不要贪图便宜去吃免费食物，上了坏人的钩，堕入毒渊。

三、防毒做到“四要”

1、要保持健康向上的生活方式，空虚、无聊、寻求刺激、追求时髦是一部分人走上吸毒道路的原因。为此,我们应该树立正确的人生观,热爱生命、热爱学习、热爱工作、热爱生活,在健康、充实的生活中体味人生的乐趣。远离金钱至上、享乐至上的人生观,也就在一定程度上远离了毒品。

2、要慎重交友。调查显示,大多数吸毒人员是在“朋友”的作用下坠入毒品深渊的。为此,想要终生免受毒品侵害,重要的一条就是要慎重交友,并且时时警惕,拒绝毒品。请家长叮嘱孩子不要跟不良社会青年接触、交往。

3、要远离不健康的娱乐场所

当前社会上一部分娱乐场所管理混乱,黄、赌、毒等不良行为甚至违法犯罪活动猖獗,一旦走进去就有可能身不由己,陷入深渊。因此,要想洁身自好,当你想去娱乐场所放松身心的时候,就一定要有所选择。尤其是青少年,千万不要涉足那些不健康的场所。

4、教育学生不要捡拾、不玩耍路边丢弃的一次性注射器，不要喝陌生人递给的饮品。

四、父母如何做好防范工作

(1)给予孩子尊重和关爱。经常沟通，讨论孩子的行为和未来的发展目标，引导他们健康成长。

(2)鼓励孩子积极参加各种活动(忙于学校活动、体育运动、业余爱好和社区活动的青少年滥用药物的可能性较小)。

(3)以身作则，父母首先不能沾染毒品，在日常生活中要让孩子从自己身上学习有效的情绪管理技巧。

(4)父母要了解毒品危害，提高药物安全意识，成为子女拒绝毒品的老师。可以与孩子讨论一些吸毒个案，共同探讨青少年滥用合成毒品的原因，分析青少年以吸毒寻求刺激、快感的利弊，想一想有效的拒绝技巧，从而降低孩子误入吸毒陷阱的风险，建立正确的价值观。

(5)认识孩子的朋友和他们的父母，便于家长间随时沟通，商讨毒品预防问题。

(6)根据孩子年龄的不同，采取民主商定的方法，不断完善一些必要的家规和准则，家庭成员相互监督。不要让孩子吸烟，尽量让孩子少去治安复杂的场所。关注孩子学习、生活状况，警觉性格和行为的异常表现。注意保管家里常备药品，教育孩子遵照医嘱，合理用药。

(7)当发现孩子有吸毒行为时，要保持冷静，要尽早寻求社会资源的支持，如合适的社区资源、医疗机构、戒毒中心、禁毒部门，通过专业的教育和治疗手段帮助孩子走出滥用药物的阴影，感受到家庭的温暖。

孩子是我们的未来和希望，如果孩子走上了歪路吸食毒品，那我们的生活将失去色彩!为了祖国的花朵，我们的欢乐，让我们共同努力让孩子远离毒品!

4月16号和17号两天，我们来到了历史悠久的六朝古都——南京，进行了为期两天的学习，感受到了这座城市丰厚的人文底蕴，更为重要的是我们参观了南京的四家书店。这四家书店各有千秋，容我细细道来。

第一天上午我们首先来到了新街口新华书店，它是最大的一家新华书店。走进书店，首先映入眼帘的是重点书和畅销书的陈列展台。然后有一小节木质楼梯正对门口，台阶上陈列着地球仪和一些文创产品，很有层次感，给人一种楼中楼的感觉。接着我便直接到了少儿书籍的楼层，这一层与我们书店不同的是，为了方便读者选购，这一层主要陈列的是小学教辅以及少儿的课外书籍。他们的少儿书籍是按照出版社来货架陈列的，如中国少年儿童出版社，接力出版社，新蕾出版社等等。值得注意的是，他们有单独一块区域陈列的是北京出版集团的书，同时，我们看到黄蓓佳工作室也是在这个书店内的。我要提到这一点是要说明这个书店与出版社以及作家的联系非常密切。店内有几个比较突出的展台，乐乐趣的书是在一个小火车造型的展台上展示的，海豚童书在一个轮船造型的展台上陈列的，别具一格，富有童趣。哈利波特的系列图书也有一个特别的展台，展台上方有一个具有哈利波特风格的圆拱门，非常显眼。店内还有几个特价图书展台，陈列着少儿精品书和一些礼品书，有7.5折展台和5折展台两种，优惠力度比较大。有几个比较有有意思的细节，这一层有很多方形可旋转立体展架，我们可以从不同角度看到不同的书籍。还有在这一层的服务台有售卖学生的作业本，非常方便这一层的消费人群，让读者完成一站式消费。在这一层的展架侧面都贴有都贴有“做个文明人”的卡通标识，非常醒目，随处可见。他们有一个单独的区域，外观是黄色城堡造型，在门头上挂着蓝色灯光字牌“少儿科普精品图书”，区域内是富有童趣的布置和装饰，陈列的是少儿科普精装书以及礼品书，很有特点。还有在儿童文学区域的墙上有装裱了一张纸，纸上是秦文君老师写给小朋友们的话，我觉得很有新意。最后临走之前我扫码关注了这家书店的微信公众号，公众号内有一个自助购的程序：用手机扫描商品条形码——商品加入购物车中，选择在线支付——支付完成后，获得核销商品二维码——工作人员核销二维码，提货完成——凭二维码打印购物小票，完成购物。我觉得这个程序非常方便，在销售旺季收银台排起长队时可以大大节省读者的时间，加速消费进程。

离开新街口新华书店我们来到了多次被外国媒体周刊选为全球十佳最美书店的先锋书店。这家书店从外观可以看出是一家充满小资文艺气息的书店，。一进书店有一个叫“盲选”的展台吸引了我。推荐牌上写着“盲选——阅读的冒险”。这个展台上都是一模一样的纸盒，售价69元，盒内装着未知的2本图书以及一张明信片，每一盒都不一样，只有买回去打开才可以看到里面的内容，新颖独特，引人眼球。来到收银台可以看到许多具有先锋特色的文创产品，如先锋帆布包，南京特色先锋烫金胶带等。继续游览可见整个店内黑白灰色调明显，复古风格比比皆是，如墙边放置的的西方艺术家们的素描画，以及房顶的黑白人物影像。最有特色的就是长廊尽头墙上的黑色大十字架，庄严而肃穆。进入主体大厅就是各类文艺社科书籍。在大厅右侧单独隔出一块细长形区域售卖各类文创手工艺品，品种繁多，精美别致，可以看出很受年轻人欢迎。

下午我们来到了凤凰书城。来到书城三楼可以看到一个印有地球仪图画的圆柱，绕圆柱一圈，陈列了各种地球仪。按照地球仪的内容如自然，益智等分类摆放并标出类别。在圆柱旁边的电梯口有一个落地式的地球仪，上面有个标示牌写着“别转我，我会晕哦”，巧妙的提醒了读者不要转地球仪。走上四楼是少儿类图书，四楼的儿童娱乐和儿童图书结合在了一起令人印象深刻的是有一块儿童手工娱乐区，展示了小朋友们的粘土作品，栩栩如生惟妙惟肖很是有趣。

第二天下午我们去了最后一站，大众书局。首先映入我眼帘的是，在墙上陈列的大众书局定制的布袋，售价38元，以及不同的纸质购物袋，分别售价三元和五元，供读者挑选非常方便。大众书局的中心区域是一个休息区，有饮料供应，在休息区的吧台内镶嵌者三层书架，陈列着新书，在led灯管的照耀很有特点，同时在休息区的墙上贴着一些签售活动的照片，有作家有明星，黑白色彩富有情调。在店内的书架上可多处见到手绘推荐牌，有关新书，有关重点书，有关近期的活动等等。店内的文创产品是与地球仪以及一些大众书局的定制产品放在一起的，比如大众书局定制笔。同时他们在陈列教辅材料的旁边也有陈列学生的作业本，很方便读者选购。眼前一亮的是店内有一块区域陈列的是小朋友们的绘画和手工作品。一方面吸引小朋友的注意，另一方面也为小朋友选择美术手工类图书提供样板。

南京之行结束，我学到了很多经验。我觉得我们在参观了其他书店以后应该学习别人的先进之处做出改变，然后让自己变得更加优秀，也让图书城变得更加完美。

8月中旬的一天，天气虽然有点炎热，但是依然挡不住我和老爸要去游览南京钟山风景区的决心。风景区自古被誉为“江南四大名山”之一，有“钟山龙蟠”之美誉。其中当以孙中山先生的陵墓——中山陵及其附属纪念建筑群为最。中山陵是孙中山先生的长眠之地，孙中山先生是我们中华民族一位伟大的民主革命先行者，我们都要敬爱他！

到达中山陵顶需要爬长长的台阶，每过一段台阶会有一块平台以便歇脚。到达陵门时，我看到顶上是青色的琉璃瓦，门额上写着“天下为公”四个大字。

从中山陵出来后，我们便沿着山路来到了海底世界，进了海底世界如同洞穴一样的展厅，墙两面是各式各样的玻璃缸，里面游动着各种各样的海洋生物。再往前走就进入了拱形的玻璃隧道了，站在转动的平台上看着头顶和两侧如队列般穿行的鱼群和偶尔游过的大海龟以及凶猛的鲨鱼。我们又来到了海豚馆，人很多，一会工夫偌大的大厅坐满了人。表演正式开始；先是海狮表演，看着在驯导师的指挥下做出各种动作的海狮，我异常兴奋，海狮也用两个鳍做拍手状时，可爱极了，我更是兴奋的把小手都拍红了，滑稽的表演引来全场阵阵笑声。海豚上场了，两只海豚随着指挥在池中翻腾跳跃，一会逐波起舞，一会从池中跃起钻过空中挂着的两个圈圈，人们发出阵阵惊呼和喝彩。真的太棒了！

下午我们来到南京有名的庙会—夫子庙，夫子庙的风景美。特别是把庙会拦腰折断的秦淮河，河水荡漾着清波，河上有好多游船。秦淮河两边的画壁上，有一条龙花灯，上面镶着金灿灿的亮片做龙鳞，看起来活灵活现，好似一条真龙浮出水面。

老爸说：我们坐船游秦淮河。好主意！买过票后我们登上了一艘很精致漂亮的游船，开始欣赏两岸的景色。“哗，哗"随着这起伏的水声，沿着河道望去，两岸上树木花草摇曳着，仿佛在吟诗作对。游完船后我们尝了好多的夫子庙传统小吃。

时间过得真快，愉快的旅行就要结束了，我只能怀着念念不舍的心情踏上了回家的路途，南京历史悠久，风景美、夫子庙的建筑更美！我还会再来的！

今年4月是全国第二十八个爱国卫生月，永昌县六坝中心幼儿园根据永昌县爱国卫生运动委员会关于组织开展第二十八个爱国卫生月活动的通知，六坝中心幼儿园决定开展以“灭蚊防病，健康你我”为主题卫生月活动。以清除学校卫生死角、做好日常卫生工作及春夏季传染病的防治为重点，广泛发动全体师生，结合本园实际积极开展了一系列活动。

结合春季是传染病的高发期，坚持每日晨间检查，做好幼儿园全日观察记录，及时发现幼儿的情绪变化，查找原因，并联系家长。平时加强卫生消毒工作，在每周末利用按照“环境治理为主，化学防治为辅”的方针，认真做好以春季灭蚊为重点的除四害活动。具体的活动情况如下：

一是学校领导重视，召开相关会议，讨论制定“爱国卫生”活动方案并下发到各班。

二是在宣传发动阶段，下发了预防春夏季常见传染病知识的告家长书。LED宣传“伸出小小手，清洁我校园”。 “灭蚊防病，健康你我”。“ 远离传染疾病，你我同享健康”的横幅。4月20日，安排以“伸出小小手，清洁我校园”为主题的清除校园周边死角卫生活动，利用幼儿园led屏、宣传栏、班级微信群等进行爱国卫生、消杀灭及除“四害”知识的广泛宣传。

三是在活动中，各班利用健康教育课以主题为“伸出小小手，清洁我校园”，为学生上了一堂以规范卫生行为、养成文明健康习惯为内容的健康教育课，形成文明健康行为从小做起，从我做起的良好氛围。

四是每周安排一次卫生大扫除。重点清理学校卫生死角，发现一处，整治一处，决不留下卫生死角。提倡“伸出小小手，清洁我校园”的弯腰精神。

在积极做好清洁工程的基础上，不断自查，不断改进，巩固提高。做好环境卫生日常保持工作，随时接受领导不同阶段的检查验收。不断反思，总结经验，深化“爱卫”理念，提高“爱卫”活动实效，为全体师生创设一个整洁、优美的校园工作、学习环境，促进身心和谐、健康地成长。

"地球一小时"是一个活动更是一个节能理念，不论是在工作地点或居家用电，都需要我们长期的努力和支持，时时提醒自己，关掉不必要的电灯，拔掉不需要的电源。下面是小编为大家提供的活动标语，供大家参考。

1、地球熄灯一小时 “3.27”我们一起行动

2、关上灯 你也是绿色之星

3、节约，节能，节节相关;环境，环保，环环相扣

4、低碳低碳 低调节俭 选择低碳 绿色相伴

5、倡导低碳生活 呵护生态家园 共享碧水蓝天

6、低碳生活一小步 品德时尚一大步

7、节能是一种美德 环保是一种时尚

8、树立“低碳”理念 创建绿色家园

9、节能 有限资源无限循环

10、低碳让生活更时尚 节约让生活更美丽

11、倡导低碳生活 让地球不再叹息

12、为了地球的明天 请奉献您的一小时

13、节约好比燕衔泥，浪费犹如河缺口，能源连着你我他，低碳生活靠大家

14、节能低碳意义大，行动落实靠大家，关灯节水多步行，绿水青天笑脸迎

15、关注地球一小时，参与环保低碳行动。

16、树立“低碳”理念，倡导低碳生活，呵护生态家园 ，共享碧水蓝天。

17、节能是一种美德，环保是一种时尚，低碳让生活更时尚， 节约让生活更美丽。

18、为了地球的明天 请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

19、家园需要你的呵护，地球需要你的关爱，让你我他的爱共聚地球，蓝天碧水将永驻家园。

20、为了地球的明天，请奉献您的一小时!

21、地球熄灯一小时宣传标语：低碳环保，从熄灯一小时开始!

22、我们都是地球人，共同参与一小时。

23、节能是一种美德，环保是一种时尚，低碳让生活更时尚，节约让生活更美丽。

24、熄灯一小时，低碳我先行。

25、熄灭手中灯，点燃心中火，让低碳布满地球。

26、倡导低碳生活关灯一小时。

27、熄灯一小时，让地球母亲做短暂休息。

环保建议

绿色出行

“地球一小时”的目的不是为了节省电，而是为了使公众认识到保护地球的重要性，提高大家的环保意识,在平常的生活中，就养成环保的好习惯。按照全球2007年资源消费和排放二氧化碳的平均水平计算，人类需要1.5个地球才能满足需要。每个人的一小步，是地球的一大步：

参考WWF“Topten节能上品”，购买节能家电;

选择自行车和公共交通作为出行工具;

用完电器拔插头;

使用保温能力更强的节能门窗;

让衣服自然晾干;

自带购物袋，不使用一次性塑料袋;

空调温度设置合理，避免室内外温差过大;

只有在需要烧热水的时候才接通饮水机电源;

冰箱内存放总容积80%的食物。

回收垃圾

垃圾只是放错了地方的宝贝，你能帮忙在源头上合理处理垃圾：

家中备有分类垃圾桶，将厨余和其他垃圾分开放;

将易拉罐、汽水瓶收集起来，一次卖给废物回收者;

收集雨水，用来清洁和浇花。废轮胎可以做枕头。

保护森林

森林是地球之肺，身处钢筋水泥森林大都市的我们，一样能保护千里之外的大森林。

你可以：

无纸化办公，用电子贺卡代替纸制贺卡;

拒绝接受传单、折页或其他形式的广告;

在线阅读报刊，获取新闻，使用电子对账单;

拒绝使用一次性筷子;

购买具有FSC认证的家具;

以种植树木的方式庆祝节日纪念日。

珍惜淡水

虽然地球是被水覆盖的蓝色星球，但中国是世界上人均占水量最贫乏的国家之一，节水，“点滴”之间，比如：

一水多用：用洗脸水洗脚，淘米水浇花，洗衣水拖地;

挑战手指灵活度：洗脸刷牙时不长流水，尝试随时关闭水龙头;

使用节水型马桶、水龙头;

使用中水清洁车辆，尝试选择植物蜡无水洗车;

外出、开会时，自带水杯;

使用无磷洗涤剂;

不向河道、湖泊里扔垃圾，集中回收废旧电池。

保护动物

自1970年以来，地球生命力指数下降了30%，热带物种的种群数量正在急剧下降。不适合野生动植物生存的星球，也将不再适合人类生存，你可以做到：

不要把垃圾随意丢弃，野生动物容易误食;

不在野外打猎或捕鱼，这很愚蠢，也不光彩;

在远处安静欣赏野生动植物，而不是去触触摸和饲养它们;

不要食用野生动物，特别是濒危野生动物;

不买象牙，虎皮，穿戴动物皮毛不是奢侈而是残忍;

旅游时不要随意采集野花野草;

不要购买野生动物做宠物，让他们活在自己的家园;

乐活生活

LOHAS，即Lifestyles of Health and Sustainability，

地球一小时中国区活动推广大使李冰冰

地球一小时中国区活动推广大使李冰冰

以健康及自给自足的形态生活，健康、可持续的生活方式。乐活生活已经席卷全球：

购买当季本地生产的蔬菜水果，可以避免过多的农药、化肥和运送成本;

尽量选择有机食品和素食;

不抽烟，尽量不吸二手烟;

支持社会慈善事业，进行旧物捐赠;

减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收;

少乘车，多运动;少吹空调，多亲近自然;

办一个与众不同的低碳婚礼;

购买有绿色环保标志的产品。

活力青奥青春南京近日闲来无事，便翻起从前的报纸看看。偶然间抽到一张彩色的，粗略的纸上亦然印着“热烈庆贺南京申办2014青奥会成功！”翻翻日期，是好段时间之前的事了，时间过得真快呀……细细算来，我在南京，在这座城市，已经有好些年头了。从我出生以来，我就在慢慢熟悉这座城市。这座看遍沧海桑田，历经百年磨难的十朝古都，深深地印在了我的心中。我想，我已经不可自拔的爱上了这座城市，爱上了这活力四射的南京。小时候，家住在萨家湾，会跟妈妈一起去福建路菜市场买鱼。我还记得，那时候卖鱼的小贩就住在后面的简子楼里，每次都很热情的招呼我们，给我们色泽较好的鱼。偶然和妈妈拉拉家常：“你们是南京人呀，南京可是个好地方呢。”妈妈每次都是淡笑不语，但我知道，对于这座城市，她也是热爱的。

长大了，搬家了。再也没机会看见古朴的简子楼了。抬头瞥见的，低头看到的，都是一眼望不见顶的高楼，闪烁着一种属于现代南京的光芒，夺目却不失身份。我想，对于南京这样的变化，我是乐意看到的。这是一个城市的进步，一种文明的进步。南京已经成功从一座十朝古都，蜕变成一座现代化大都市了。2014年，是所有南京人沸腾的一年。我们可以骄傲地向世界宣告：“我是南京人！！”回首南京这十多年，我们经历的何止是风风雨雨。

南京从一个小村庄变成一个副省级城市，江苏省省会，华东地区第二大城市，国家历史文化名城，国家综合交通枢纽，国家重要创新基地和科技创新中心，现代服务中心、现代服务业基地和先进制造业基地，长江航运物流中心，滨江生态宜居城市，长三角辐射带动中西部地区发展的重要门户城市，联合国人居署特别荣誉奖获得城市。所经过的不只是几代人的努力，这是南京人的骄傲。南京不论古今，都是祖国东南的明珠。国父中山先生曾经这样评价过南京：南京为中国古都，在北京之前。其位置乃在一美善之地区。其地有高山，有深水，有平原。

此三种天工钟毓一处，在世界之大都市诚难觅如此佳境也。历史上南京既受益又罹祸于其得天独厚的地理位置和气度不凡的风水佳境，过去曾多次遭受兵燹之灾，但亦屡屡从瓦砾荒烟中重整繁华。且在中原被异族所占领，汉民族即将遭受灭顶之灾时，通常汉民族都会选择南京休养生息，立志北伐，恢复华夏。所以南京被视为汉族的复兴之地，在中国历史上具有特殊地位和价值。故朱偰先生在比较了长安、洛阳、金陵、燕京四大古都后，言“此四都之中，文学之昌盛，人物之俊彦，山川之灵秀，气象之宏伟，以及与民族患难相共，休戚相关之密切，尤以金陵为最。” 我想，今日的南京，定会为迎来青奥做更好的准备。作为一个南京人，作为青奥的主人，我想我必须为青奥做点什么。我没有强健的身躯可以上场比赛，但是我能用我这满腔热血汇成一幅青奥的画卷，一幅属于南京人的青奥画卷，绘满了青春，撒满了活力。

在此，我祝愿南京能够成功举办2014年青奥会。因为，我爱你，南京，我的家乡！！ 初二五班李俣凡

[活力青奥 _1000字作文

5月8日 星期四 天气晴

“五一”小长假已经过去一周了，可我仍然无法忘却那次去南京海洋公园游玩时的情景。

从安徽到南京约有2小时的路程，可我们三个被父母带出来游玩的孩子没有半点疲惫，一路上不停发出“哇!好漂亮呀!”的惊叹声。

带着激动的心情，我们终于来到了期盼已久的南京海洋公园了!经过排队买票、入馆等一系列过程后，我们进入了公园内部。

起先，一入馆变闻到一股海洋的气息，似乎在引诱人们往馆内参观呢!来到观赏鱼面前时，我立刻被那些五彩缤纷的“衣裳”和不停游动的小鱼儿所折服了。忽然，我听到别人说有海马可以观赏，小鱼儿便被我忽视，转眼又跑去看海马了。

瞧呀!这些小家伙多可爱呀!喇叭似的小嘴儿不停地吐着泡泡，小巧的“三寸金莲”卷曲着游动，全身闪着金光。这可是一个海马群，数只海马不断游动、吹小喇叭，真是没法使我挪开脚步前行。

外馆参观完了，当我还在为离开海马而伤心时，却不知不觉走到了水母馆。

水母馆内有大大小小各不相同的水母大的有一个透明果盘那么大，小的则只有两根手指并在一起的大小。我兴冲冲地跑到最大的水母观赏地去看水母。这种水母全身都是淡紫色的，晶莹剔透，毫无半点杂质，像是一位伟大的艺术家手中的惊世紫水晶雕像，高贵而又典雅。在看看它不远处的珍珠水母，即使时同一种生物，却有着天壤之别。珍珠水母并不大，它长得小巧玲珑，所以也非常之可爱，备受青睐。珍珠水母，顾名思义，它洁白娇小的“小脑袋”上长着许多洁净圆润的小圆点。冷不丁一看，还以为珍珠水母的“小脑袋”上有许多小珍珠呢!

真想再过一次“五一”啊!要是有机会，我一定再去一次海洋公园。

[游南京海洋公园劳动节作文

今天，我们看了《安全知识》。看完后我深受感受。

在看红灯绿灯那一段时我有很多的想法，在之前我经常会因为急着去上学，不等红灯变成绿灯时我就冲了过去，甚至有的时候还会闯红灯。当看完这个视频后，我认识到了自己的错误，影片里的学生遇到红灯时不管有多么急的事都会停下他们匆忙的脚步，待绿灯亮时他们还会先看看有没有汽车通过，确定安全后再通过。俗话说：等三分不抢一秒，我应该像他们学习。

除了认识红绿灯外我们还认识了许多路标，比如禁止停车、禁止鸣笛和正在施工等路标，禁止停车路标呈圆形，中间有一个大写“P”，还有一道红色粗斜道;禁止拐弯路标呈圆形，有一个拐弯标志，还有一道红色粗斜道。

我们还学了一些交警指挥交通的手势，比如停车手势，是在立正的状态下，右手伸直，五指并拢，手掌向前，与胳膊呈90度，左手自然下垂。右大转弯就是在立正状态下，右手平放伸直，五指并拢，手掌面向前方，左手在胸前左右摆动。

我们还学了在高速公路上迷失方向怎么办。在高速公路上的每一个分叉口和护栏旁都有道路指示牌，在进入高速入口的1000米处设有高速入口的指示牌，在高速出口设有出口指示牌。

看完这些视频后，我学会了许多安全和交通方面的知识，对我今后的生活起到了非常大的帮助。

近期，区爱卫办组织开展第29个世界无烟日系列宣传活动：5月10日，邀请省疾控中心控烟专家举办全区公共场所与工作场所控烟培训班，各乡镇，各单位共200余人参加培训;在“健康淮阴”微信公众平台开展控烟有奖知识竞赛活动，共800余人参加有奖知识竞赛;区电视台、淮阴报社从27日开始播放、刊登控烟公益广告和宣传内容;

5月31日在大润发超市门前举办主题为“拒绝烟草危害”的世界无烟日广场宣传活动，发放爱国卫生条例、控烟宣传折页、倡议书等资料800余份，控烟知识问答奖品400余份;

制作宣传展板10块，横幅6条，在卫计委、王营镇营东社区等20个企事业单位、社区开展了控烟巡展宣传活动;区卫生监督所5月31日组织执法人员对城区公共场所和医疗卫生单位开展控烟督导检查工作。