关于跑步的作文记叙文【推荐20篇】

人生就像一座高耸入云的山脉，最快捷抵达山顶的方法就是坚持、努力，克服一切困难。

今年暑假，我和爸爸妈妈一起来到云南，云南的景色美不胜收，蔚蓝的天空中点缀着几朵纯白色的云，墨绿色的山连绵起伏，好一派山清水秀的圣地!

来到云南，最著名的就数玉龙雪山了。遥望玉龙雪山，山直直地穿入云海，仿佛高不可攀，俨然一副高居临下的长者姿态;近看，它又显得那样孤傲而盛气凌人，_的一句诗很好的诠释了它：“山，刺破青天锷未残。天欲堕，赖以拄其间。”好像是对我的一种无形的挑衅。我接受它的挑衅向前走去，发现路面有一家卖氧气瓶，租保暖大衣的店铺，我想去买一瓶氧气备着，以防万一，可爸爸却阻止我说：“普通人登4000多米的雪山不需要氧气瓶的，何况你还年轻。衣服我们带着，你不用担心。”我点了点头，继续向前。

前几千米是乘着索道，到了3500米处，就呈现出一片白雪皑皑，我继续向前，风开始大了起来，直冲我的脸和腿，脸像被刀割似的疼，腿冻得瑟瑟发抖，呼吸也因为缺氧而急促起来。我埋怨爸爸没给我买氧气瓶和保暖大衣，他自己也冻得直发抖。

我只是一味地向上走，四周白茫茫的一片在我眼里显得那样枯燥乏味，仿佛在提醒着我的无能。突然，白茫茫的一片中出现了一点红色，忽隐忽现。是终点的标志——五星红旗!我的眼睛好像在发光，激动促使我无畏地向前走，把寒冷、缺氧、精疲力竭完全抛之脑后，因为，终点近在眼前了!

迈向了最后一步——通向山顶的一步，我感到很自豪，因为我没有用辅助工具就登上山顶。向下眺望，美景尽收眼底，白茫茫的一片又变得那么可爱，这座山又不是那么的盛气凌人，而像一位白衣女子，皑皑白雪化作她的长袍，细细薄薄的雾化作她秀美的长发。

风刮在脸上，不再那么刺骨，而像母亲有些责怪，但更多的是担心的叮咛：“孩子，将来的路只能你自己走下去，只有承受困难，坚持向前，一定能达到目标!

我遇见你是最美丽的意外。——题记

遇见·街头艺人

从厦大校门出来往家走，过马路之后便遇见一幅画在地上的《蒙娜丽莎》，很逼真，很美丽，很有立体感。画还未完成，已经惹得来往的行人纷纷驻足赞叹并慷慨解囊。

要说这位街头艺人头脑也很是灵光，竟然准备了两种“付款方式”供大家选择，一个纸箱收纸币和硬币，旁边放了付款二维码，微信和支付宝都有。纸箱里已经有不少钱，而我猜想扫二维码付款的人应该更多。厦门是一个爱美的城市，从周围人频频停下驻足观看并静静付款便可知一二。

每每收到款，这位艺人会咿咿呀呀地说一两句类似“谢谢”的话，我这才判断出，他大概是聋哑人，听力尚存一些，话却说不清了。不过他始终没停下手中的画笔，一直在很认真地画着。我也平生第一次用扫二维码的方式支付了“善款”。

我听到很多的声音，男女老少都有：“画得真好!”“很像啊!”……街头艺人始终伏在地上，低着头画画，但我相信来来往往的人中，没有或极少有人觉得他低人一等，相反更多的是敬佩。街头艺人，你是街边绽放的花蕾。遇见你，我明白：生活确实会给人们很多不如意，但，瞧，这其实并不妨碍坚强的人们美丽而有尊严地活着。

遇见·等绿灯的小朋友

我在十字路口等绿灯，过来一家人，一对母子，还有孩子阿嬷，一起等。孩子大概两三岁大，他妈妈图省事，干脆把他放在固定遮阳伞的水泥墩子上，他扶着伞杆站着。小孩子总是会对周围的世界充满好奇的，显然，他看见了我，从他目不转睛的样子我明白，我引起了他的好奇心。

可始料未及的是紧接着他探过身子，伸手就在我胳膊上摸了一把。孩子妈妈惊恐万状，赶紧拦他：“诶!不能这样跟阿姨打招呼!”

我笑他，随即说：“小朋友，你跟阿姨握握手吧!”他很乖巧地与我握手。“诶!对啦!跟人打招呼要握手!可不能再一上去就摸人家啦!啊~”他眼睛睁得很大，好像有那么几秒在出神，应该是在思考。

“对!要握手!”孩子妈妈也附和着。随即跟一旁的孩子奶奶讲起他类似的情况：“上次他想跟一个小朋友玩儿，也是一上去就摸人家……”

绿灯亮了，我一边过马路一边偷笑，再次感叹自己卓越的孩子缘儿……等绿灯的小朋友，你是天真，你是纯粹，你是一树一树的花开。遇见你，我明白：人们学习，也在于生活中的一点一滴。生活就是课堂，我们每个人都是老师!

生活中，每一天，都有“遇见”，而我遇见“你”是最美丽的意外!期待下一次“美丽的遇见”。

遥想曾经走过的路，那就是叁千里的风云，那就是叁千里的浮尘，是豆豆的时光，就是你成才的代祷。

当你走们踏过这些风流，遥想曾经的一点一滴，人们都会不经意间中发生变化，好像多次成长，是人们性命实质的多次飞越，是人们务必经厉的成才。终究人们有应属自身的苍穹，也有应属自身的梦和信念，人们应当成才，人们也务必成才。人们必须踏过这命运线的泥泞，经厉这时间的风吹雨打，我们一起进行多次性命的洗礼，去应对大量的风吹雨打，大量的磨炼。

每个人都应当成才，也许人们常有过稚气。但那早已以往，以往的记忆是每段蕴含的沧桑，陷在里边就好像1个永远醒不来的梦，把自身深情的安葬。

以往的以往，如今的如今，未来的未来。

记忆仅仅自身心里的这份幸福，如今的岁月算是人们所经厉的，明日的希望也一直在等着人们迈着步伐，一步步的走去。

性命应当有更强的希望，成才带来人们的没有追忆，只是对明日的憧憬，对明日的期待，对希望的掌握。

立在这一戏台，就必须去创造精采。

未来的地球人们协手去造就，人生意义人们自身去进行。

人们一丝不挂的赶到这一尘俗，踏过了漫漫长路路，经厉了绝情时光，每一刻手上剥落的时间都会证实着人们的成才。日历一天天的阅览，宇宙在不断的变化，我，们也在慢慢的成才。躯体的顶天立地，内心的旺盛期，观念的更改，把握了自身的命运线，愿意自身的将来构建一整片篮天，愿意给自己的性命添上一缕颜色。当你回首往事的当时，才不容易由于虚度年华、虚度光阴而悔恨，也不容易因无所作为而追悔。当你性命结束当时因为我能够挥一挥手，不带去一整片云朵，却归还了全球这份享受快乐。

以前的年少，已变成了内心的这份幸福。留到心里，或许多年以后也是心里这份暧暖幸福。站在哪一整片枫叶林里，唱出童年的歌谣，也是如何的这份幸福?是不是会坐着一棵大树下，摸着树杆上的沧桑，想到自身一路走来的成才——那保存情绪深谷的记忆。

今天清晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地向北苑小学出发，参加第十一届小学校运动会。

运动会的项目真多，有长跑、垒球、跳高、跳远、接力……比赛开始了，操场上顿时热闹起来。操场西边的跑道上是跑60米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

看台上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。最后，我们班的余浩誉得了第一名，章景涛得了第二名的好成绩。在跳远的场地上，我们班有三位跳远选手，其中有一位是我。由于我在跳远中发挥出最好状态，跳出了3.01米的好成绩，取得了年级第二名，为班级争得了荣誉。

运动会在沸腾声中结束了。在运动会中，大家感到充实和有意义，同学们都期待着下一届运动会的到来。

1月19日 星期四 晴

今天，我六点半时已经穿戴整齐，准备和奶奶一起出去跑步。

从家出发后，大约过了五分钟，我们便围着小区跑。在途中，有许多老爷爷和老奶奶们也带着同我年龄差不多的孩子在跑步。 奶奶在一个劲儿地喊：“一二一、一二一……”我跟上去问：“为什么都这么喊呢?”“因为这样更有劲儿。”奶奶笑着说。

跑着跑着，我头上已全都是汗，再也跑不动了。“歇会儿，奶奶。”我上气不接下气。“坚持一下，到家你就可以坐了。”我不再跑了，直接走了。奶奶仍在起劲地跑。我想：还要多跑跑，不然连奶奶也追不上了。我又加快速度，和奶奶一起跑回了家。

一生之中的道路不可能风平浪尽，磕磕碰碰是在所难免的，同一个困难一个挫折，对一个人是灰心是打击，也许对另一个人却是挑战自我的机会，生活中很多事都有正反两面。要看我们如何去从那个角度去看这个问题，当我们正在为一个事情烦恼，困惑，无助时，此时不如从乐观的方面去对它，这时你也许会豁然开朗。

的苏轼，他少负才名，博通经史，精书法，晓音律，通绘画，而他的一生却遭遇坎坷，多次被贬官司放逐，又受重用，再屡遭贬抑几经起落，他才遇赦北归，坎坷的遭遇没有改变他正直，豪爽的品性，同时铸就了他乐观豁达的胸怀。

我们历学习的美国总统罗斯福，有一次家失窃，被偷去了许多东西一位朋友离讯后忙写信安慰他，劝他不必太在意，他回信说：“我现在很平安。

感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部，第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我，对任何人来说，失窃都是件不幸的事，而罗斯福却找出三条感恩宽容的理由主，从这个故事我们可以知道同样的事件，不同的思考角度，就会有不同心境，造成不同的结果。

司马迁身受官司刑而不倒，写出了千古绝唱的《史记》文天祥经历磨难痴心不改，不指南方不肯休，5.12大地震，从不放弃对每一个生命的救援，让受心随时间流淌……这些人都是经过挫折，但他们对生活从未放弃，而是从乐观优秀作专注写作作文人，向上的精神来让挫折激励自己，他们化悲愤为力量，一次次创造奇迹，让它们永垂不朽，让我们后世学习。

生活是由苦乐，美丑交织而成的经纬网，每个人有优点也有缺点，我们不能否认自己，要对生活充满希望和自信，假如生活欺骗了你，假如你感受不到幸福，那就多想你拥有的吧，我们换份心态看生活，换个角度看世界，那么我们的生活肯定与现在不同。

爱是什么呢?

爱是春天幼发的嫩苗，爱是夏天凉爽的微风，爱是秋天丰硕的果实，爱是冬天暖暖的阳光。

今天是一个晴朗的日子，树上的鸟儿叽叽喳喳的叫个不停，我还躲在暖暖的被窝里睡懒觉呢，太阳公公对着我的脸一笑一笑的。我懒洋洋地起了床，心想：今天又要出去吃早餐咯，天天都这样，习惯了。

爸妈不在身边，觉得好难受啊，他们什么时候才煮一餐饭给我吃啊，感觉他们好像不在乎我了。一阵寒风打断我的思绪，全身颤抖了一下，马上穿好衣服，走出房间，看见桌子上丰富的早餐，再往里看看，咦，是妈妈，再仔细看看真的是妈妈，那背影感觉疲惫了很多。

顿时间鼻子好酸啊，泪珠不停地在眼眶里打转。看见了妈妈，还以为妈妈不回来了。走进厨房，看见妈妈忙碌的身影，又不经意的看见他的一根根白头发，我记得是没有的哇，什么时候蹦出来了。

妈妈一转身，才知道我站在她的后面，又看见了她那眼角细细的.皱纹。

我又忍不住的哭了。

我清楚的知道，妈妈对我的爱，对这个家是付出那么多，那么的无微不至。

妈妈擦着我的眼泪，对我笑着说，傻丫头，这有什么好哭的。瞬间感受到了妈妈对我的爱，那种爱很幸福，很温暖很甜。

记忆中一直有一幕天空中飘满孔明灯的场景。那一个个孔明灯就像腾空的幻想，越飞越高。 There has always been a scene in the sky full of holes in the sky.That Kong Ming lanterns are like the fantasy of empty, flying higher and higher.

正月十五元宵佳节，在繁华的街道上散步。冷风萧瑟，让人感到十分冷。突然映照眼帘一幅十分喜庆温馨的画面，我不由的停下了脚步。空中有许多红灯越升越高，越飘越远。

我忙走过去看个究竟，忘记了要回家的念头，就跟着红灯起点的方向前进着。冷风还是一直刮着，可是我却跟到很暖，真的很暖。站在红灯下，茫茫密密的红灯下，像是站在一个大大的红伞下，遮住所有的寒冷和悲伤。

我还在再次快速前进着，在巨大的红伞下前进着。过了一段时间，我停下了前进的脚步，到了文化广场。人山人海的场面夺入眼眶，有好多人在卖孔明灯，也有好多人在放飞孔明灯。空中的孔明灯一个个推着挤着，在一起好不热闹。

我自己也买了一只孔明灯去吧。我走到卖灯的地方，精心的挑选着，最后选了一只紫色的孔明灯。我把它抱在怀中，心中激动不已。我找到一个空旷的地方，支起孔明灯，拿伙计燃烧着下面的燃烧处。不一会就着了，我小心翼翼的拿着，害怕火烧到孔明灯的两侧。

我慢慢的松开几个手指头，孔明灯向上空升起。我又松开了一只手，孔明灯就挣脱了我的手，向上方飘去。我从未见过这样温暖耀眼的火光。我轻轻地闭上了眼睛，双手交叉放在胸前，低下头，在孔明灯升空的书剑轻声许着愿。

那升入天空的不是孔明灯，那是我升入天空的希望;拿燃烧的不是蜡，那是我燃烧的信念，明亮夺目耀眼，温暖而又美丽的火光。孔明灯不止在空中，也在我的心中缓缓流动。

希望生空的瞬间，我停住了，时间就这样静止了一分多钟，当孔明灯微笑着看着我。别的一切仿佛都不在，只有孔明灯的火光，还有生的希望。我笑了，欣慰的笑了，我的希望它被放飞了，它解脱了，它是自由，它是自在的。

孔明灯和人都会遇到不幸，每一个人的生命都不会是纯粹的喜剧。孔明灯会坠落，会熄灭;人会遇到坎坷，和失败。但生命是富有活力的，是富有希望的，是无止境的。

只要你还生动的存在在这个世界上，只要你还有一丝的希望，就不应该气馁，就不应该腐败。用最美的灵魂演绎精彩的每一天。

就算我一切都失去了，我至少还有希望，那升空腾飞的希望。

今天，我要和小明进行一场跑步比赛。

我套上袜子，穿好运动鞋，整理了一下运动服来到了跑道上。我站在起跑线上，扭扭腰，甩甩手，疏松疏松筋骨，做好一切准备工作，就等着裁判说开始了。

“预备。”裁判大声喊道。我顿时紧张起来了，觉得脚有点僵硬了。我给自己打气，自言自语：“别紧张，要相信自己的实力。”听了这句话，我觉得自己放松了许多，我重新摆好了预备动作，等待裁判下令。

“开始！”裁判一声令下，我撒腿就跑。我拼命地来回摆动着手臂，大步大步地向前跑。到了中途，我的脸开始涨红了，腿也酸了。但我咬紧牙关，坚持向前跑着“不能输，我一定得赢！”我暗暗告诉自己。

“加油！加油！”同学们大声喊道，加油声此起彼伏，听到了这些话，我又有了力量。我用眼角瞟了一下小明，他看上去比我还累，手也摆不动了，脚步也慢了，但他咬着牙坚持在跑。“我也不能落后。”我使尽全身的力气，憋足了气，迈开大步，冲向终点。

“胜利啦！”同学们的欢呼声响彻云霄，最终，我获得了胜利。

这真是一场惊心动魄的比赛。

近年来随着科技城市的发展，各种交通工具应运而生，为人们的生活提供了很大的便利，但随之而来的交通事故也让人感到了烦恼，为此国家制定了一系列关于交通安全规范准则以及违反交通规则所受到的惩罚，国家还为此专门设立了一个交通管理部门。

但是交通事故带来的悲剧屡屡上演，6岁女童跟着家长在飞斑马线处横穿马路，但是家长不知道孩子突然折返，结果被超速行驶的汽车撞飞身亡，敢问这是谁的责任呢?如果家长没有带着孩子在非斑马线上横穿马路，或者始终都牵着孩子的手，孩子也不会被超速行驶的汽车撞飞了。或者那辆汽车没有超速行驶的话，可能惨剧也不会发生，在此看来双方都有责任，但是探求原因，主要是他们都没有遵守交通规则。

交通事故的频发，主要原因都是因为人们没有遵守交通规则，对交通意识不够强烈，酒驾超速不看红绿灯，闯红灯等一系列违反交通安全准则的行为，就是导致交通事故频繁发生的原因，对此，即使交通管理部门对违规行为屡禁不止，也做出了一系列的惩罚，但这些行为还是时有发生，即使电视新闻报纸带来的一些不遵守交通规则发生的悲剧，也影响不了一些人的我行我素，直到悲剧降临时才感到后悔莫及。

遵守交通规则为生命负责，不仅仅是为了自己，也是为了别人生命只有一次，不要因为一时的任性而导致了自身的残疾和灭亡。不要为了一时的侥幸心理而放纵自己违反交通规则，大多数违规的人都有一副侥幸心理，认为违反一下交通规则，没有什么大问题，不会那么倒霉，一而再再而三悲剧就是这么产生的，所以这种侥幸心理绝对不能有万一，就因为这么一次违反交通规则的行为而因此身亡了，你死了一了百了，留下的家人只能够悲痛欲绝，带给家人的是悲剧呀。交通管理部门要加强交通安全管理的同时，也要加强人们的交通安全意识，侥幸心理千万不能有。

不要做任何违反交通规则的行为，万一发生了事故所带来的后果，不是我们能够承受的奇迹，不会总是出现在我们的面前发生车祸时完好无损或者受点轻伤的人，那可真是奇迹了，遵守交通规则为自己的生命负责，也为他人的生命负责。

今天我在跑步的时候发现了一个联系到生活上去的道理。

其实也是平时跑步第一第二的道理，只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代，我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者，在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的，因为大家你追我赶不停得努力，一些人跑的很前面，当他觉得累了停下来，一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步，很容易就会摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作气，爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人，一点都不光荣，但是只要改正方向，还是不会像小偷的人了。

所以想成为用正当的方法得来者，就要坚持不懈，不骄傲，不干小聪明的事，就可以成为中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的话，成为者的人可能就是你。

这就是跑步的道理，这就是生活的道理，其实成为者并不难，其实只要做到我讲的那几点就行了，让我们成为跑在最前面的人，加油!

冬爷爷走了，春姑娘穿着一身绿衣裳，迈着轻轻的脚步飞过高山，跨过田野，越过森林来到了我们的校园。

和熙的春风吹过来，蒙蒙的细雨飘过来，让人们觉得格外舒适。此时，春姑娘真象一位画家，她挥动大笔，一抹红，一抹绿，一抹蓝，一抹黄，再添上几笔斜风细雨，校园在她的笔下是如此的美丽，如此多情。

你瞧，那宽阔的足球场上，小草正在钻出嫩绿色的小脑袋，享受着阳光和春风温柔的梳理，再抬头看看挺拔的樟树，它吮吸了贵如油的春雨后，抽出了新枝，发出了嫩绿的叶芽儿，叶片裹在一起，就象一束束青绿色的朝天椒，可爱极了!

跑道的边上，围着一圈嫩绿色的小草，似乎给跑道镶上了一圈美丽的花边。

花坛里那粉红色的桃花开了，开得那么热闹，简直成了花山，远远望去，好象一片美丽的朝霞，最引人注目的要数红红的茶花，它朵儿大，颜色鲜，黄黄的花蕾，椭圆型的花瓣，一层一层叠着，仔细一数，有20多层。

啊!让我们在校园里屏息感受春的美好，绿的生机吧!

我有许多好朋友，今天我给大家介绍一下我的同学——牛梓萌。

上学的第一天，我很胆小、不敢大声说话。她轻声细语的问我你叫啥?几岁了?放学了，我很害怕、也很紧张、还有点儿想妈妈。我希望妈妈能出现在我面前带我回家。这时，她拉着我的手，满眼闪着期待和温柔的光芒对我说：“我们一起去找午托班老师吧?”我心里一下子喜欢上了她，有了依靠，我轻松了很多，也不害怕了。我连忙紧紧拉着她的手，大声地说：“好!”从此我们成了好朋友。我们一起上学，一起跳舞，一起回午托班。我叫她牛牛。

中午的时候，是我们最开心的时候。因为牛牛最喜欢编故事给我们听。我们没少因为中午睡觉时说话被老师训。每次被训牛牛总是一吐舌头，一笑而过。我都会哭，看我哭了她有连忙来安慰我。她就是这么开朗又善良。牛牛个子很高和我一起玩儿的时候，她总让这我点儿。有的时候她还像个大姐姐似的把我抱起来转上2圈。我配眼镜了，她又吃惊又关心的抱着我说：“刘雨灵，你戴眼镜了?你怎么戴眼镜了?”然后，她跑到远远的台阶上，站在上面伸出手指问我：“这是几?你能看清吗?”

这个学期她当上了班长，有一次，大队部来我们班检查卫生。老师不在，牛牛两只手捧着脸，细声细气的对大队委说：“我们班很干净，别扣我们班分!”大家都被她装出来的可爱模样逗笑了。大队委也笑着走了。

这就是我的好朋友，一个满脑子充满幻想、又善良、又负责、又活泼、又可爱的小姑娘。

2020年1月10日上午，刺骨的寒风吹着大地，但是山东商报的小记者们却不畏惧寒风，都准时来到了山东商报社810教室里，因为这次老师会教大家做一个有趣的实验——“沉浮子”。

上课了，老师先给我们表演了一个小魔术：老师手里拿了一个密封的矿泉水瓶子，瓶子里面装了大约四分之三的水，瓶子里还有一个橙色的吸管卷起的东西，上面还带有几个曲别针。老师对我们说她可以用“意念”控制吸管的升降，只见老师手拿着瓶子说：“下”，这时，奇怪的事情发生了，瓶子里的那个东西竟然随着声音沉了下去，接着老师又说一声“上”，那个东西又奇迹般地浮了上来。正当我们迷惑不解时，老师告诉我们：“这就是我今天要教大家要做的实验——”沉浮子“，”沉浮子“就是这个吸管和曲别针做的小东西，它的道理其实很简单，就是因为你在挤压瓶子时，压力将水压进吸管里，吸管变重，”沉浮子“就沉下去了，当我松开手时，压力变小，吸管里的水又从”沉浮子“里出来，”沉浮子“变轻了，就又浮上来了。

”沉浮子“看起来简单，实际上做起来却并不简单，不仅需要把握好曲别针的数量，还得控制吸管的长度、水瓶里水的多少。我好不容易做好了第一个”浮沉子“，结果我刚把它放在水瓶里，它就沉了下去，我赶紧把它捞起来，我把曲别针减少了一个，把吸管拉长了一点，再次放进水中，这次它倒是浮在了水面上，可是我费了九牛二虎之力捏水瓶，”沉浮子“却纹丝不动。我一想，这一回肯定是”沉浮子“做的轻了，我捞出来，又把吸管长度缩回一部分，第三次，我终于成功了，可以用双手施力将”沉浮子“沉下去了。我急忙拿给老师看，老师说：”你费这么大力气才能让“沉浮子”升上来，那表演时观众不就轻易识破了，你应该让“沉浮子”很轻松地沉下去，浮上来才行。听了老师的话，我赶紧回到座位接着调试，经过我仔细认真多次调试，我终于可以用一只手轻松操作“沉浮子”上升下降了。

成功完成了“沉浮子”实验，接下来老师又教我们做“沉浮子”救援实验。老师新做了一个“沉浮子”，先在它上面挂上一个钩子，然后让它直接沉到水底，老实说要通过上次那个可升降“沉浮子”来将下面的沉浮子勾上来，而且还不能被下面的沉浮子拉住，这需要控制好钩子的位置和重量，老师给我们演示了一遍，然后我们开始自己做，有了上次做“沉浮子”的经验，我这一次试了两遍就成功了。当我给老师演示看时，老师说：“你真棒，你是第一个做成功的。”我听了老师的表扬，高兴地手舞足蹈。

通过这次“沉浮子”科学实

人人都有梦想，追梦途中有成功的喜悦，更有挫折的痛苦……但生活中如果没有挫折，也就失去了芬芳的色彩。

那天，管老师发了一张数独纸，说：“这是今天社团活动的作业，现在有二十五分钟，开始吧！”我拿到纸一看，心想这也太简单了吧，我肯定一会儿就能完成。果然不出所料，我只花了五分钟就写好了，但检查时发现有几个字重复了，于是便擦掉重写。这时我看见华哲已经完成交上去了，就更急了，干脆全部擦掉重新做了一遍。但还是有错，便又一次擦掉重写了。就这样反反复复了几次，我的最后一点耐心也消磨殆尽，心中升腾起一股无名火，气得我要把这张纸撕掉的想法都有。就在这时，我看到了书桌上的书——《简·爱》，想起了夏洛蒂·勃朗特三姐妹艰辛的奋斗史。

那时，她们三人写了很多小诗，当她们满怀希望地把自以为最好的几首诗寄给当时著名的桂冠诗人罗伯特骚塞时，苦苦等来的是一句令人心碎的话语——文学，不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业。三姐妹气得彻夜难眠。但她们没有因此放弃自己的理想，反而更加坚定要在文学的道路上闯出一条路来，干出一番事业来的意志。

于是，她们结合自己的生活经历转向写小说，她们只是想证明文学不仅可以成为妇女的事业，而且可以大放异彩。没成想到，她们生活中所经历的一切不仅为她们打开了通往文学的大门，更是英国历史上第一个以姐妹身份共同登上文学舞台的三姐妹。她们三姐妹分别撰写的《简·爱》《艾格尼斯·格雷》《呼啸山庄》，轰动了整个英国文学界。她们向世人证明妇女不仅可以站上文学的舞台，而且文学完全可以成为妇女的事业。

想到这里，我感到惭愧。夏洛蒂·勃朗特三姐妹经历了那么多困难，历时几年时间都没有放弃，为什么我才花了二十分钟就要放弃呢？我一定要努力下去，没有挫折的人生是不精彩的，当我重新再做一次的时候，我竟然一举成功了！我心火怒放。虽然超时了几分钟，但是历经挫折的痛苦后，尝到了成功的喜悦会更加甜美！

生活需要挫折，有了挫折，生活才更加美好、充实。

今天体育课的时候，老师为了选出优秀的跑步比赛的选手，让我们举行了一场跑步比赛。

老师让我们男生和女生分别排成三排，每排七个人，安排好以后，就开始比赛了。

因为我以前只参加过四百米接力跑，对跑步的方式不太熟悉。所以，我先看着别人怎么跑的，吸取经验。

看着看着，就到了我们那一组了。我们那一组里，全都是厉害的选手像——米涵湘、任姿慧，她们都是特别厉害的。这事，我心里紧张极了。因为我特别想参加跑步比赛。这时，冯老师示意我们准备。预备——开始，我们的比赛开始了。

最开始是任姿慧和米涵湘领先。然后后来，我加把了劲儿，追上了米涵湘。可是，在我还没追到米涵湘，还和米涵湘差一两步时，任姿慧到终点了。然后是米涵湘，第三名是我。

我的脚也跑崴了，走路的时候一瘸一拐的，后来就好了。米涵湘和任姿慧可以参加比赛，我就差那么一点点。这时，米涵湘向我微微地笑了一下，我开心极了。

因为，今天，我知道了友情的真谛。

最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。曾经总是天真地以为，现在还早，我可以以后去实现我的梨园梦。

当初，我还是一个牙牙学语的小孩的时候就在幻想着我的未来：我站在属于我的舞台上，挥舞着水袖，台下的观众为我而鼓掌。种.种原因，我已带着我的梦想进入了小学。

那深深的乡音对我产生了诱惑的迷恋，那越剧带给我的艺术享受让我感觉这夹着浓浓的潮湿味儿的冬天里，那种与生俱来的向往印在我蠢蠢欲动的心灵之上，优美的旋律与意味着绍兴的气质和气息吸引着我，那时的我，内心的欲望愈发强烈，但由于自己的胆小，不敢放开歌喉，而以年纪小为借口，又把这梨园梦推迟到了我口中的“以后”。

流光似水，还是那乡音，而我却已不再是坐在小学教室里的那个孩童了。

到了我敢于表现，敢于推荐自己的年龄了，而我却也没权改变我的宿命，眼前放着两条路，一条通向高中，一条通向艺校……

即使心里十分痛苦，我想走的那条路，偏偏是我不能选的那条路。但还是安慰自己：没关系，以后上大学还有机会。

一直到十七岁，这个对于想在舞台上奉献自己的青春，却已是偏大了的年龄，才猛地意识到，我的未来已经不再由我创造，我怀里揣着的梦不知不觉地破灭了，因为——我没有又一个“以后”了。

此生注定与梦想擦肩而过，“以后”只是对自己心灵上的安慰，而已。有些东西，错过了一时，也就错过了一辈子，生活中永远没有以后……。

心中的梦，还是随着我，只是我没有机会实现了。

丝竹邀来水乡月，共诉悲欢离合;水袖轻舞杨柳风，醉了天上人间。但不知道有没有那么一个“以后”，可以让我醉一回?

我这儿是如痴如狂，一声越剧，一股情愫，不仅仅是越剧的清音，更是人事变迁的顿咽。

我愿做梨园日出时第一颗晶莹的露珠，在第一时间奉献我的光彩，我做着梨园梦，梦着越乡情……一轮明月高升，一角新蟾隐秀，雾中蓬莱，那是我梦中的仙境，刹那间，拨动心魂……

“这辆车还可以再救十个人，还有这个纯金别针还可以救两个……”辛德勒哽咽地说出了这句话。有很多人会问：“辛德勒是谁?”他是一位纳粹党员，但他却用自己的全部财产，就下了一千四百多名犹太人。他是一个纳粹的叛徒，但他却赢得了所有人的尊敬。

奥斯卡·辛德勒本是一个在战争中靠着贿赂，开工厂，大发战争横财的人。他总会买犹太人来到自己的工厂干活，因为当时犹太人要比波兰人便宜的多。所以不知不觉，辛德勒的工厂就变成了犹太人的“避难所”。

他本赚到了自己一辈子都花不完的钱，但他看到了战争的残酷。看到了一个个孩子被纳粹强制分离，看见了一个个年轻健壮的犹太人惨死在纳粹士兵的刀下……他看不下去了，他动用自己的积蓄，将一个又一个犹太人招进工厂。但他的积蓄很快花完了，一分钱都没有了。

他不行了，他已经没有能力再去拯救了，他破产了。之后，战区解放，所有犹太人都安全了，但辛德勒并不如此。他救了犹太人，所以被挂上了“叛徒”的罪名，所以他要开始逃亡。在他临走前，所有犹太人送他离开。有一位犹太人拔掉了自己的一颗金牙，打造了一枚金戒指，上面写着：救人一命，如救苍生!辛德勒哽咽着说出了开头的一段话。

是啊，他本不用如此劳苦，只需要那些钱尽享荣华富贵就行了。但他没有，曾经有一个记者拜访他，辛德勒说：“我觉得犹太民族正在遭到毁灭。我对此别无选择，必须帮助他们。”

那个记者这样评价他：“辛德勒的卓越事迹只是源自于基本的礼仪和人性，只不过我们长大后就极少再真诚地相信这些礼仪和人性了。他是一个看到曙光而悔改的机会主义者，并从此背弃了周围的虐待狂和卑鄙的罪犯。”

是夏，太阳炎热的照着大地，给予它温暖。而我的心，也在太阳下，逐渐升温，变暖。 is summer, the sun shines on the earth hot, and give it warmth.And my heart, in the sun, gradually heating up and warming.

路上行人不多，寥寥的身影，匆匆的脚步，似乎都在躲避太阳的热情。而我，却不得不走在路上，拖着沉重的行李，迈着沉重的步伐。放暑假了，大包小包的东西也放了个长假，被主人带回家中凉爽的天地。

“这什么鬼天气，这么热!”我一边不停的抱怨着，一边侧着身子放下了手中的行李，等待着太阳褪尽它的光环，降低气温。休息了一会儿后，太阳也黯淡了一点。我甩了甩手，伸了个腰，继续我的“苦步行”。一条长街，留下了我的一个个脚印。

“呼……不行了!”我放下手中的东西，实在是走不动了，回家的路还很长，而我却准备放弃。直接叫出租车回家比走一半路去公交站容易多了，可是价格却贵许多，但我已经使出”十八般武艺“，精疲力竭。正当我准备挥手叫出租车时，一个老奶奶走了过来。

她瞧了瞧地上的东西，似乎明白了些什么。而后在我的耳边响起了一声有力的话”小妹妹，我帮你提吧!”我认真打量了老奶奶，满头白发中夹杂着几跟黑丝，像一片碧绿的草地中盛开了几朵娇艳的花儿，随风舞动着。皱纹爬上了她的眉梢和额头，却遮不住她双炯炯有神的双眼。

碎花的衣服，布上五颜六色的交织着。我看着她，露出了疑惑的神情，她那双像枯树皮的手，脆弱无力，能行吗?老奶奶寻着我的眼神，知道了我的不相信，她开朗的笑了笑，说：“别瞧我这身子骨，有劲着呢!”说罢，便提起了地上的行李。随后听见了一声轻微的“哎呦”，我急忙拿过她手中的行李，怕伤着她那竹竿似的身子，哪知她说“不用，不用”我急忙提起地上的剩下的行李，紧跟上去。原本是我——青少年，应该帮助老奶奶，现在角色却对调了……

“你这东西挺重的，你也能拿这么多啊!”

“你家住哪啊，我看能不能顺路都帮你一起提走。”

“你怎么一个人，你的家长呢?”

“现在的学生真不容易啊!”

老奶奶一路上问了许多，讲了许多。她所问的我都一一回答了。看着她那因拿东西而左右摇晃的身影，我的心温暖起来。

温暖，仅在双手之间，传递的还有情与幸福。

童年的我住在爷爷奶奶家，爷爷奶奶喜欢运动，没事就跑两圈步，我总是屁颠屁颠的跟在后面跑。

那时的我很喜欢看跑步比赛，一看到有关跑步方面的新闻就发狂了，没命了，一下子冲到电视前认真的看，虽然大字不认几个，可看到在比赛跑步的镜头，我总忍不住动起来。希望将来有一天也能成为他们当中的一员，与他们一起跑。

记得小时候我最讨厌吃早饭了，常常赖在床上不肯下来，还是爷爷连拖带拉的把我从被窝里拽出来，可我是不会认输的，趁爷爷奶奶不注意时跑了出去，等他们反映过来时我以无影无踪了，每次我都在吃午饭前回来，爷爷奶奶拿我没办法。

记得我有一次被同学冤枉了，我百口莫辩，又接受了大家白眼和讥讽，受不了跑了出去，我那时不知怎么的，控制不住自己的腿，在操场上跑了一圈又一圈，在跑的时候我忘记了所有的委屈，所有的不满，忘记了整个世界，忘情的跑，跑到自己跑不动了为止。跑完后的我感觉无比的轻松，第二天，我到教室里，同学们都向我道歉，原来是那个同学在擦黑板的时候把笔忘在板槽里，这件事总算是真相大白了。

如今，我以和跑步结下了不解之缘，在我生气时，我会让跑步来安慰我，在我快乐时，我会让跑步来分享我的快乐，在我……

是跑步陪伴了我童年，跑步将陪伴我一生，成为我一生中美好的回忆!

运动会上，我参加了60米跑步。因为在预赛时的突出表现，我进入了下午的决赛。

下午的决赛终于来了。我怀着兴奋的心情，和我的对手们一起走到了起跑线上。只见裁判员高举发 令枪，紧接着是“砰”的一声巨响，我们一个个像脱僵的野马，飞跑了出去，我感觉自己像一只猎豹在捕食，拼命地往前跑，对手们也不甘示弱，一个个尽全力冲向终点，我向前一扑，终于冲过了终点。

决赛中果然是高手如云，我尽自己的努力，拿到了第四名，但我还是很高兴，并且跟自己说，今后还要继续努力，争取拿第一，为班级争光。