关于跑步的作文记叙文推荐19篇

暑假生活紧张而有趣，其中也少不了许多五彩缤纷的小事。而昨天发生的那件小事至今难忘。

昨天晚上，我和小朱、小成一起去管委会滑滑板。我们来到了一个陡坡前。这个坡虽然不怎么陡，但长度相当。我们顿感刺激，不约而同来到了坡的起始地，准备冲下去。可我们刚一上去，心中立刻打起了退堂鼓。原来这个坡上时不时会有人出现，我们都怕撞住人，同时也怕自己”人仰马翻“。在犹豫了一会后，小朱瞅准时机，一鼓作气冲了下去。借着灯光我看见他的头发都快竖了起来，身体快如风一样。不一会儿，小朱安然无恙地回来了，嘴里不停地喊着”爽“。我的心里被他挠得痒痒的，也想尝试一下。

可当我一站在板上，心底的恐惧油然而生。一边是冲下坡的刺激，一边是怕翻板的危险，我犹豫不决。小朱好像看出了我的心思说：”王琦，你可以先扶着大理石壁下去尝试一下。“我的心开始动摇了，来到了大理石旁。可我扶着大理石壁，迟迟不敢下去。在朱瑞德的鼓励下，我开始往下滑，可我的心好像悬了一块大石头，随时都会砸下来。我身上的每一根筋都紧绷着，连血液也好像停止流淌了。当滑板成功滑下坡的时候，我终于长长地嘘了口气，心中悬着的大石头也落了地，心中充满了喜悦感。

我再次来到坡上，决定空手再来一次。小朱和小成在一旁为我加油鼓劲。我闭上眼来了个深呼吸，在紧绷着的心松弛后，我猛地冲下去。那时候，我感觉自己的头发像针一样个个都竖立了起来，身子如同正在追风，真是太刺激了。下坡带来的冲击力带着我冲出几百米远，我恨不得马上让全世界的人都知道我成功超越自我的消息!

小事很多，但真正难忘的却很少。他将永远定格在我的脑海中。

这一刻，心绷得紧紧的，有如刀绞。痛苦的根源深深地扎根在心中……

“你知道吗?曾经的我，认为自己是全天下最幸福的人。可现在，物是人非，我不想再多讲……”

这是那天母亲走后，小北对父亲所说的话。

曾经，小北一家幸福快乐地生活着。自从母亲死后，这个家变得那么的寂静。说话声少了，欢笑声少了。

过了几个月，父亲带回一位阿姨。小北见了，什么也没说，便跑回房里去了。

日子越过越久，但他从未叫过继母。忽然有一天，小北不见了。父亲十分着急，找了又找，可依旧不见小北的综影。小北来到了母亲的墓前，轻声地说着：“妈，自从你走后，这个家就在不知不觉中变得死沉而又寂静了，好想念你在的那段日子。你知道吗?父亲又娶了一位继母，我痛恨他，我从家里跑了出来。我再也不想回到那个支离破碎的家里了。”说着说着，小北睡着了，直到天亮才醒来。肚子十分饿，他从储蓄罐中拿出来的一百元不知能够用多久，但他始终记得：还有28天，便是母亲的生祭，他一定要留下50元。

日子依旧一天天过去了，小北每天都吃得很少，他越来越瘦，身上的衣服，早已变得不像样了。他依旧忍着。一天他的父亲从他旁边走过，竟丝毫都没有发现，身旁这位衣衫不整的孩子，就是他找了很久的儿子。儿子见到父亲，眼神中充满了不安与愤怒。他马上跑开了，直到父亲消失在他的视线中。

在街上玩的一些小孩，都把他当作流氓，没人要的孩子，他们一边指着小北一边骂他。还有几个十五六岁的不良少年欺负他，把他身上仅有的50元也抢走了，还把他打了一顿。受了伤的小北，一边哭一边走着，身上一分钱也没有。他挨着饿，在街边乞讨着，许多人都打他、骂他，小北受尽屈辱，可他从未后悔从那个支离破碎的家中跑出来。

十多天后，他终于讨到了四十多元钱，可今天就是母亲的生祭。他依旧在街边乞讨着，繁华的街道，人海茫茫，可就是没有一个人再给他钱。他绝望地走进花店，花店小姐问他要什么花，他的心中第一次感觉到被人尊敬是多么幸福，他说：“给我一束万寿菊。”接着小姐又问：“要写卡片吗?”“好吧，就写上祝母亲生日快乐。”小北说。

“您的万寿菊，一共四十五块，谢谢。”“可是我身上只有四十二块钱。”小北一边抽泣一边说。最后，小北还是买下了这束花，花点小姐只算他四十二块钱。

小北拿着花，来到母亲的墓前，说着;“妈，今天是您的生日，生日快乐。”说完，他便倒下了，脸上带着幸福的笑容……

暑假就要结束了，回想这个暑假，是我过的最难忘，最快乐，最有意义的一个假期了!

刚一放假，妈妈就带我来到了首都-北京。说到北京，你肯定会想到天安门广场，天安门城楼吧!但你有没有想过有朝一日能身临其境呢?这一直都是我的梦想，这次我终于做到了。我不仅登上了天安门城楼，还在楼上买了一个毛主席像呢!之后，我又去了长城，站在长城脚下，我感觉自己是那么小。当我登上长城，看到毛主席亲笔题词的石碑“不到长城非好汉”，我别提多高兴了，因为我登上了长城，我也是好汉了。这次北京之旅，我肯定会很难忘，因为这是我第一次来到我们国家的首都。

从北京回来后，听说淘米公司上映了新片，名叫“赛尔号大电影”，我就迫不及待地去看了一场，电影里的小赛尔们经常逗得我们哈哈大笑，不过，当他们与敌人对抗的时候，我真为他们捏一把汗。所以，整场电影看下来，简直太有趣了!不仅有电影看，我还在电脑上下载了新游戏“CF"”。虽然玩游戏并不好，但我也没有忘记学习。合理地安排时间，边学边玩，让我整个暑假又充实又快乐!

这个暑假最有意义的事当然是大运会了，8月12日第26届大学生夏季运动会在我们深圳开幕了，当天晚上我怀着激动的心情守候在电视机旁观看了盛大的开幕式，第二天我又随爸爸，妈妈来到了深圳湾畔，亲眼目睹了开幕式场地-春茧，还有那熊熊燃烧的大运会主火炬。这里面临大海，风景真的好美。再看看每个人都像过年一样，到处都喜气洋洋。通过几天的比赛，我们中国的大哥哥，大姐姐们取得了前所未有的好成绩，整个大运会也得到了来自世界各国的外宾们的好评。作为一个中国人，作为一个深圳人，我感到骄傲和自豪!

暑假要结束了，这个暑假我过的很充实哦!期待下个假期更精彩!

今天我去拜访丈公，丈公已过七十岁，虽然他白发苍苍，但仍是红光满面，脸上嵌着一枚甜蜜的微笑，笑起来全是大括号、小括号，走起路来健步如飞。

丈公坐在椅子上，我就坐在他对面的小凳子上，交流便开始了。我先问：“丈公，您的学历有多高?”

丈公说：“小时候因为家里的兄弟姐妹多，家里又穷，所以小学六年级没有毕业，就辍学了。”

我心想：他们生活这么穷苦，都没钱上学，我们这一代人丰衣足食，衣食无忧，从幼儿园一直读到高中，真是太平常了，有的人还读大学、考研究生。跟丈公他们相比，我们这一代人的生活真是太幸福了。

我又接着问：“你有哪些难忘的经历吗?”丈公回答说：“我1960年当兵，在部队经过努力学习，掌握了开车的技术，后来复员后去了厂里当了一名驾驶员。”

听到这里，我大吃一惊，丈公竟然也会开车，在他那个年代，学会开车是一件多么了不起的事呀!原来只要不断努力，做什么事情都能成功。我从心里佩服丈公的毅力。

就这样，我一问，丈公一答，我们就愉快地结束了这次对话。回家的路上，我心里默默地想：我一定要努力学习，多学知识，将来也可以对社会作出贡献!

我校举行了自建校以来规模最宏大的一次体育活动—跑操比赛。目的是为了规范跑操的行为和秩序，提升跑操的质量和效率，展现学生良好的精神风貌，进一步加强学生在运动方面的良好习惯。这次比赛共三次，全学校都参与，同学们各个摩拳擦掌，信心十足，准备为班级争光。

穿好整齐的校服，我们齐刷刷的排成四列，精神抖擞，开始了比赛。大家团结一心，士气高昂，配合默契，迈着整齐又坚定的步伐，口号喊得铿锵有力，展现了我们六一班奋发向上的精神风貌。

功夫不负有心人，我们得了第一名，我的心情激动无比，也明白了两个道理：1、俗话说得好：团结就是力量。如果把每个人比作一滴水，一滴水是成不了河流的，只有你连我，我连他，才能汇成一条奔腾不息的江河。只有团结才能构造出和谐美好的班级和社会。2、成功是每个人坚定不移的追求，但是想要成功并不是很容易。成功是汗水和血水的结晶，成功是苦尽后的甘甜，想要成功，就要付出努力，想要超越别人，就要付出比别人更多的努力。

很久都没有很多好朋友一起热闹开心的过生日了，何况是你这样的一个爱热闹的人。怀念小时候单纯的生活和纯粹的开心与难过，但是能有什么办法，就像自己以前每次生日前都还会频率极高的哭一样，时间依然还是前进得如此坚定……

以前觉得你很吵又很疯，永远有无穷精力与活力，虽然那个时候很多人同时出现，但你还是给我留下了很深刻的印象。最喜欢逛累了和你坐在广场固定的那一角，一人一罐可乐，分享一袋口水族~。乱七八糟的说话，或是默默的看广场上人头撺动，过年了大家混在一起东逛西逛，追逐那些已经默认为记忆中经典的街头小吃。而在我还很跳跃的那个时候，我们会经常会走着走着就开始互相掐架……

现在格外怀念那总也说不完的话~总也逛不完的大街小巷。

不知道以后还能不能遇到像你这样和我匹配的异类，因为越发觉得自己在某些方面有些不折不扣的固执，就像你知道的那样，很多的话，我都喜欢自己藏在心里，或是扭曲了再扭曲的表达出来，因此你总抱怨的认为我是一个有些神经质的人，或是其他更严重的什么。但你永远是那个一路陪我成长起来的最好的朋友!

有些话还是不能自如的写出来。我承认你对我是很好的，虽然你总爱给我开些空头支票一样的承诺。却不像我们这样一直以一种淡淡而坚定的形式走到了现在。

共同经历的那么多，可以分享的也那么多，却不能再退回到当初年幼的地步，时间拉扯出了地图上的距离，成长缩短了话语间的亲密长度，也只能极尽轻描淡写的一句嗨，我的闺蜜，你还好吗?

流星划破夜空的寂寥，宝石折射出月亮的光辉，正青春的我像一只刚刚学飞的小鸟，面对外面的世界既向往又害怕，怀揣着美丽的梦想，常常想展开“翅膀”飞向高空，常常又因为害怕而畏畏缩缩，面对已经“高高在上”的其他鸟儿，既羡慕又自卑，所以只敢仰望蓝天，放弃高飞。而她，一个美丽善良、高洁勇敢的姑娘，告诉了我“俯瞰森林，仰望宇宙”的勇气。

刚融入新班级的我，因为胆怯，错过了许多表现自我的机会。而机会一次又一次的降临在我身旁，我却一一退却。再一次的，机会降临了：当场画画比赛。是的，美术是我的梦想，像一片飘逸的云彩，而我就站在一把由星藤编织成的天梯上，明明一伸手就触摸得到，却始终无力地垂下抬起的手。

我十分喜欢安静的气息，渐暖的空气，破冰的流水，渐绿的柳枝，吐芽的苞蕾，这些春的使者，驱散了料峭的寒风，送来了温暖的气息。被风簇拥着的春天，阳光和煦，万物生机勃勃，春雨滋润，兰馨蕙香。“红杏枝头春意闹”，自然界的精灵们自然也不甘寂寞，将无声的浓郁春意表现得似有声音般轰轰烈烈。三月，这样一个热闹的年轮，万物复苏的月份，演绎春天的方式也更扣人心弦。而我，就在这小森林中，拥抱大自然的小清新，在此写生。静静的，静静的森林里，只有风拂过树叶的沙沙声;哗哗声，哗哗的小溪，缓缓的演奏着它的乐曲;轻轻地，轻轻地用指尖的语言，描绘这如果美丽的景致。

“咔嚓”一声，打破了树林里的寂静，我向受惊的小鹿般，画笔从指间落下。我急忙捡起，扭头一看，一个女孩拿着相机在对着我拍。“嘿，你好，清新的女孩，不好意思啦，打扰你画画了。可是我忍不住嘛，这个画面太美好了!”她一脸感叹的说，两眼放着金光，直直盯着我看。我顿时有点害羞，出于礼貌，我微笑回答：“没……没事。”她仿佛看见了什么，向我小跑而来：“哇塞，好好看啊!你这水平参加一些比赛是绝对没问题的啊，你肯定拿过奖吧!”“我的画真的行吗?!可是……没有，我……胆小，没什么信心参加比赛，”讲到这，我小脸暗淡无光，“我很恐慌，我担心我的画不被认可。”那个热情的.女孩，听到我这话，立马反驳道：“这么好的作品，怎么可能不被认可呢?”她拍了我的肩膀一下：“嘿，自信一点，OK?”我沉默不语。

她见我不说话，拉着我的手，把我的东西带上，就带我走了。我问她：“这是要去哪里?”她只是说：“带你去一个秘密美景圣地。”我一听，起了兴趣，乖乖的任由她拉着我走。许久，她突然停了下来，我触不及防的撞上了她的后背。“哎呦。”揉了揉鼻子，抬眸，就看见了一个湖，湖水清澈而明净，碧波荡漾，时不时还有蜻蜓点水飞过。这一美好的景致，让我立马拿起画板，弄好画架，立马画了起来。她见我如此，高兴的说道：“怎么样，好看吧。那么现在，你先听我说好吗?”我点了点头，不舍地放下画笔，看向她那干净的小脸。

她说：“我喜欢拍摄，在之前，我的作品是不被欣赏的，当我兴高采烈的拿着我拍摄的作品给老师看时，老师皱眉不语，她这一表情，答案已经不言而明了。我很灰心，我来到这小森林里，拿着相机走着，我看见的道路好迷茫，可是我还是一直无助地往前走。当我不经意走到这看见这片湖时，我和你一样，迫不及待的拿起相机拍摄起来。我拍出来的照片十分美丽，可是我只是着重的拍摄那些我自认为美好的景致，反而忽视了那些简单美的画面，因此我的作品太过华美，而脱离主题中心，使得作品一点感情都没有，一切东西都是死的。”她看了一眼我，又继续说着：“我甚至为了达到我心中的美感，而去挪移了一些景物。而我后来渐渐明白，拍摄追求的不是成功与奖项，追求的是自然、富有感情力度的画面。”她走向前一步，翻看了我之前画的画作：“画的十分不错，可是缺了点什么。”我急忙问道：“缺了什么?快告诉我!”她微微笑道：“缺了自信心，使得整幅画缺少感情因素。”我又陷入了沉默，只是盯着那些画。“嘿，自信点呐，美丽的女孩，你看啊，你还是有实力的啊，拿出点自信心出来!”她那双明亮的大眼睛，仿佛带着点什么，使我鬼使神差的想去听她的话，我用力点了点头：“嗯!”

我又拿起画笔，对自己灿烂一笑，然后就专心致志的画起来。过了许久，我画完之后，想跟那女孩说声谢谢，可是却不知踪影，只见脚边放着很多张相片，全是我画画的过程：自信一笑的我、专心致志的我、望着湖面的我……全是我!我想去寻找她，可是在森林找了许久，却不见她倩影。

我跑向那片湖，到后，我停下脚步，轻闭双目了一会儿，又睁开眼，架起画板又画了起来。我满带笑容的画完之后，在画的后面，又写了一篇文章，放在了这片小湖的草丛，然后我便与这片小湖依依惜别，还有那个美丽的女孩，再见!美丽的女孩，谢谢你!

我迈着缓慢的步伐，带着笑容，离开了这。当我在比赛中，作品被评为：最富有情感与意境美的称号时，我又一次来到了这片小湖，那张画已经不见了。我坐在小湖旁，又静静地画了起来。却不知道，有相机在我身后，记录下这一幕又一幕，她的身旁还有一张画：两个女孩在一起笑，在这美好的景致中，面带微笑的望着对方，手握在一起……微风吹过地面，翻起了那张画，醒目的标题映入眼帘：致美丽的你。

今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始!”我们欢呼着，进入了比赛场地。

是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了：“男生组，三(4)班，第一名!”“耶!”我们互相拥抱。

女生开始跑了，“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢?”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。

怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊

冬天了，长跑啦!

在动感的歌曲中脚步齐飞，在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声，为边首歌另添色彩，让这首歌变得更加好听，悦耳。

现在长跑已经接近三个星期了。第一个星期，跑起来感觉得累，晚上回家后肌肉酸痛，叫苦不迭。第二个星期就感觉不太累了，腿也没那么疼了。现在跑起来很轻松，腿一点也不疼了，跑一跑就好受多了，要是不跑步，浑身都不舒服。

跑步有许多好处。

跑步可以增大肺活量、排汗。最重要的是它还可以让人心情愉悦。心情愉悦中，人就神情气爽，不仅对学习有帮助，人心情好，对身体也有益处。

俗话说得好：“生命在于运动，人生贵在坚持。”这几千米坚持下来，中间不休息，听起来不易，实则却容易得很。只要心里有坚持下去的信念，就一定能做到。

身体是生命的本钱，学业习是生命的价值，运动是身体的必需。

运动——身体——学习——生命，让生命记花开得更加美丽、强健、长久、有价值。

今天早上，我早早地起了床，洗了脸，就和爸爸 、

妈妈去跑步。街上已经有人在跑步了，我们也开始跑起来。跑到半路，突然，我没劲了，想休息一下，妈妈说：“不行，要坚持。”于是我又继续跑，

一直跑到雪庵公园。公园里的树木绿了，花儿红了，小草也绿了，非常美丽。我看见这儿人真多，他们有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在做操......真是热闹极了，我们也加入到他们中间。运动了十几分钟之后，我们就回家去了。

我以后一定要多多锻炼身体，让自己更加强壮 、健康。

今天，太阳像一个大火球挂在天空中，豆大的汗珠从我们的脑门儿上爬了出来。体育老师像一个将军般地大声命令：“今天，大家要两个人一组在操场上跑五圈。”同学们听了这话，都迅速地做好了准备。

跑一会儿后，轮到我和一个个子较高的同学比了。我来到起跑线上，腰弯下一点儿，将左手放在胸前，右手放在身体的斜下方，右腿弯曲在前，左腿弯曲在后。“跑!”一声令下，我像一支离弦的箭似地向前冲去。一开始我就超过了那个同学，而他却仍然不紧不慢地跟着我。我速度如飞，一会儿就跑完了两圈。这时我已经比刚开始慢了许多，但仍然在对手前面。

可惜好景不长，我回头一看，“啊呀!不好。”原来他和我之间的距离越来越近，马上就要追上我了!我想赶快加速，再把他甩掉，可脚上就好似捆了块五十斤重的大石头，怎么也跑不起来了。只能眼睁睁地看着他微笑着超过了我。到了最后一圈，他和我之间的距离已经有五十米左右，不可能追上了。

当我气喘吁吁地到达终点时，他已经在那儿喝水了。这次虽然我落后了，但我很高兴，因为我又爱上了一项新的运动——跑点。

我嘛，就要上“全班前十名胖子排行榜”了，本来也没什么，胖就胖一点呗!可是，妈妈非要让我减肥，减肥嘛也没事，就是去学点什么我还能接受，可妈妈非要让我去晨跑，而且是要六点钟起床去晨跑。

根据我对妈妈的了解，她说出的事，就是板子上钉钉子，改不了的事了。我就心里想着：那闹钟把我吵醒了我就继续装睡，那你还能拿我怎么样!

可妈妈就像是我肚子里的蛔虫，看到我心里怎么想似的，又给我加了规定。竟然让我六点十分之前一定要出门，要是超过了还要语文教到哪一课课文，哪一课课文就得抄三遍。这谁受得了呀，没奈之下，我只能被妈妈逼上梁山了。

第一天还好，因为昨天晚上的话记在心里了，所以今天6：08分就出门了。因为是第一天，妈妈只让我跑三圈。因为是第一天，我也愿意跑，把它当成了跑步比赛，速度超快。没想到，才跑一圈半，就呼呼喘着粗气儿——没力气了。

第二天，我跑起来没那么费劲了，已经可以不间断的跑三圈了。

没曾想，这第四天，妈妈把圈数加到了五天，我心中就像刚刚放下的一块大石头，这上面又被压上了一块大石头。

跑五圈啦!唉!我爬起床，突然，我脑瓜一转，想出了一条对付妈妈的计策。

我乖乖地洗漱好，乖乖地和爸爸妈妈出去晨跑了。在晨跑的的过程中，我故意慢悠悠地跑，然后我一会儿对妈妈说：“我跑不动了!”一会儿又说：“我肚子痛!”就跑跑停停，磨磨蹭蹭不肯好好跑。可是，妈妈却丝毫不为所动，好像没听见我说话似的。边跑边推着让我跑，又是拉我衣服又是拉我手的，还说，再不跑就踢我屁股。唉!我冥思苦想的一条计策又泡汤了。

下午放学之后背着书包来到了操场，在上学期就养成了操场，每日打卡的习惯。

现在台子上坐了一会儿，看着身份证的操场，到处都有学生的身影，两个月来没有跑过200米以上的路程，看着不少学生在跑步，心里也很痒，之后便拉着五班跑步第一去跑步，刚开始速度不算慢，也不算是冲刺，感觉十分舒畅轻松，有一种在体育课上跑步不同的感觉，体育课上跑步大多是进行比赛的，自己为了得第一，大多都是在巨大的压力下跑步的，很少享受跑步的快乐，两个月没剧烈活动过，今日再次跑步，感觉身轻如燕，每一步都像踩在云朵上一般。

但这舒适感很短暂，跑了200米之后，自己出现了胸闷，呼吸急促等现象。跑了600米后，自己撑不住了，嗓子因脱水而感觉有火车经过，腿脚也像灌了铅一样，这也说明了我现在的身体素质同上学期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在这之前我还跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虚了，有种强烈的反胃感觉，脸上也全是汗水，全身四肢都柔软乏力，好久没有过这样的感觉了，突然间还感觉挺好。

今日跑了四圈，自己的身体素质也提高了一些，明日继续打卡，一天一天的增强，提前为体育考试做准备。

今天去跑了1500米。今天放学后，我照例去了中学打乒乓球。来了乒乓球室，发现只有两位老师在打，他们都是高手，水平高出我许多。见他们战得正酣，我就不便打扰了，于是我放下自己带的球拍和茶杯留在球室，准备上跑道先跑上几圈。

因为已经有一段时间没有进行长跑练习了，也不知道还能不能跑得动，所以准备只跑1500米(5圈)。赶上今天是大礼拜放假，大部分学生都回家去了，跑道上只有几位女同学在慢跑，不知道是不是她最近有什么跑步比赛。我稍微做了一下准备活动，压压腿，活动一下关节，然后就开始跑了。

起跑的同时，我按下手表上的秒表开始计时。然后每跑完一圈回到起点处时，我都看了一下时间，第一圈用时1分5秒，第二圈用了1分10秒，第三圈1分13秒左右……，最后跑下来共了5分53秒。因为这两周没有练习，并且跑步时也没有穿短裤轻装上阵，所以这个成绩似乎还不错，只是跑下来后喉咙有些灼痛的感觉。

今天这次跑步为什么状态还好呢?我想可能是因为我受了前段时间拉弧圏球要放松手腕的启发，今天在跑的时候，我的手臂比较放松，摆臂时尽量加大幅度，小臂与大臂之间的角度也随着摆臂动作有一定的开合变化，这样就带动步伐也变大了一些。我终于明白为什么上次跑步比赛之前的每次训练时都感觉到吃力，迈不开步伐了——原来就是摆臂动作没有做好的原因，手臂过于紧张，没有充分地甩动起来。以后再练习长跑时一定要注意放松手臂，校正摆臂的动作，相信会发挥出更好的水平来。

在历史的回廊中，看见那一个个斑驳的光影中浮现的一个个清秀明艳的笑。流年似水，只匆匆一瞥，那一个个美妙绝伦的容颜已散去不见。在刹那芳华中，相遇了那个多愁善感的你。

——题记最美的相遇记叙文800字。最美的相遇记叙文800字。

翻开红楼长卷，眼前繁盛的大观园，热烈的豆蔻年华，苍凉的社会世态，构成了一曲红楼悲歌。生在江南的你，初到贾府，带着“恐人耻笑”的心情，胆怯地迈入大观园。此时，你“泪光点点，娇喘微微。娴静似娇花照水，行动如弱柳扶风。”的相貌便令我惊叹不已。你在白海棠前挥笔写下“偷来梨蕊三分白，借得梅花一缕魂”突显了你的满腹才华??真正吸引我的，是你那孤标傲世的那一份漂泊，一树凋零的忧柔。

“以莲为舌，以冰为神;洵仙草为前身，群芳所低首也??”作为“金陵十二钗”的正册之首，你无疑是红楼群芳中最美的那朵。可是上天却又赋予你无比敏感细腻的心，让你在繁华间，哀叹世间如风吹落花，无比的惆怅只得久埋于心。带着悲与怨，抑郁而终。正是“香魂一缕随风散，愁绪三更入梦遥!”

于是，春晚韶华，你吟出“粉堕百花洲，香残燕子楼”;秋窗雨夕，你泪湿茜纱，直到天明。“试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人亡两不知!”哽咽中，你捧一抔净土为凋零的美丽送行。爱恨间，你终于泪尽而逝，绝代红颜在潇湘馆中香消玉殒??

古人云：“花开易现落难寻”，你曾有的那如花似玉的美眷在似水流年中，如一抹清烟般散去，留下了那凄哀的绝世佳句和一袭风华??

红颜弹指老，刹那芳华便是美。只是刹那，我便与你相遇??

遇见你，是我最美的邂逅??

生活如一幅五彩缤纷的画卷风景诱人，有些事也忘记不了，那里有苦、有甜、有酸、有辣……今天回忆起来，却又是满满的感动。

那天下午，我和妈妈一块去菜市场买菜，我们有急事，准备一买东西赶紧回家，我们就三下五除二，赶忙跑到卖菜摊上去买菜，卖菜的人是一个老爷爷，胡子很长，好像饱经风霜，看起来一股穷酸落魄相。妈妈与那老人就砍起价来，那老人不让价位，我就和妈妈一起砍，可人家丝毫不让一分一文。但生意要成，就要有人退步，在我俩的不懈努力下，老人忍痛让了一步，让我妈妈占了便宜了，哈哈，我们把头彩拿到了，那老人就把菜给了我和我妈妈。

我看一下时间对妈妈说：“快、快……文具店马上关门了，我们快一点儿去文具店买文具吧。”走在去买文具的路上，“哎呀!”妈妈突然喊了一声：“回家的钥匙没有见了。糟了，肯定是买菜时走的太急，把钥匙忘在买菜摊上了。”我说：“走啊，去找那个老人要啊。”可妈妈说：“现在的人坏着呢，见着都不一定给咱，而且你看，现在都这晚了，谁还卖菜呢?”

我和妈妈虽这样想了，但还是决定去菜市场转悠转悠，兴许能碰上一个“意外”，我们打定了主意，就往菜市场赶去，我们看到许多卖东西的摊子已经收拾了。我们抱了最坏的打算走到菜市场的深处，惊奇地发现那老人焦急的在原地打转，手里拿的是我们家的钥匙。

我们看到了他，他也看到了我们，“你们终于来了，这是你们的钥匙。”他把手中的钥匙递给母亲，转头就走，我说了一声：“谢谢，老爷爷。”“不客气，就怕你们不来呢。”我从妈妈手里拿过钥匙，发现钥匙是暖暖的，还带着老爷爷的体温。

原来世界上的善良人不会因为生活拮据而不善良，我们却用自己的思想定格了别人，感动了自己。

等待是一种幸福，等待是漫长的，可我却愿意等下去，去逃避一个令我痛苦的事实。 Waiting is a kind of happiness, waiting is long, but I am willing to wait to escape the fact that it hurts me.

我的生活一直都是平平淡淡的，可就在我18岁生日时，一切都被了。

那一天，大雨滂沱，寒风呼啸，可屋子里却灯火通明，我和双亲坐在客厅里聊着天。突然，一阵电话铃响起，父亲拿起电话交谈了几句，便塞个我一个大大的礼物盒，拉着母亲急匆匆地走了。他们走后，我打开礼物盒一看，一只牧羊犬正睡眼朦胧地望着我，它打了个哈欠之后便跳到沙发上，在我旁边蜷缩着继续睡。它的狗牌上写着它的名字：Mary。我静静地等待着双亲回来。

直到第二天，我得知了一个让人绝望的消息，我的双亲在车祸中去世了，我的世界仿佛崩塌了，明明前一刻还和我有说有笑的双亲，可现在却变成了冰冷的尸体。亲戚们讨论着该由谁来收养我，他们互相推卸，谁也不愿意。我默默的蹲在墙角，看着他们那一张张令人厌恶的嘴脸，听着那一句句虚伪的话语，我的心好痛好累。Mary静静地走过来蹲在我旁边，温暖着我，它在用行动告诉我我的身边还有它。

我缓缓地起身，对他们低喊：“我可以自己照顾自己，我已经成年，所以请你们回去吧!”亲戚们不露声色地松了一口气，然后客套地说了几句，便飞速离开。我走上前去，正想把门关上，却看见阴郁的天空中乌云正一朵朵散开，阳光正星星点点地洒落下来，然后是一束束，一片片，最后又是湛蓝的天空了，一道绚丽的彩虹架在天边。

我轻叹一声，关上了大门，心想：希望一切都能好起来吧!

早上起来去找工作，然后被拒绝，再去找，奔波一天什么收获也没有，然后失望而归，日子就这么迷迷糊糊地过去了。

直到有一天我兴奋地拿着录取通知回家时，Mary却不见了，我找遍了整个屋子却始终没有找到，最后，我在屋子后的枫林发现了它的脚印，我进去找，可是仍一无所获。

心空落落的，仿佛被人纠着心脏，无法呼吸。失去双亲后，Mary是我的牵挂，可它却不见了。

我一直在枫林等待，怕它回来却找不到我的影子。

日子一天天的过去了，秋悄无声息地来到了，火红的枫叶，从树枝上缓缓飘落，为它那即将结束的生命而跳，大雁已经开始远行，高粱早已成熟。我坐在枫林中的椅子上，失神地望着枫林的深处，等待着Mary的出现。突然，冰凉的雨丝贴在了我的脸上，我抬起头看见天阴沉沉的，没有一丁点阳光。风向一柄利刃刮过我的身旁，留下一道刻骨铭心的伤痛。

雨渐渐大了起来，“噼噼啪啪”地打在我身上，打在我心上，是我心中激起一片片涟漪。眼泪在这时悄无声息地流了下来，模糊了我的双眼，我仿佛看到Mary出现在我眼前，可我不敢去触碰，怕这是一个梦，怕它破碎，因为我心中早已有了答案。我宁可希望Mary有了新的家，在那里快乐的生活。只因我不相信那个答案。

假如这是真的，那等待也是一种幸福。

当努力遇见失败，失败会吸取经验，努力成长起来，这便有了成功。很多时候，我们不知道自己接下来会遇见怎样的未来，因为，人生本就是一场未知目的地的旅行，需要我们以实干精神，不忘初心，砥砺前行。

有曰：“在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。”遇见小小挫折，却总有人望而止步，恇怯不前，他们且不曾想过，这样原地徘徊，下一次的遇见应更待何时。

遇见，是份机遇。聪明的人牢牢的将它把控，并将其化为成长的利器，决定自己的命运。遇见，在路上，又或在下一个转角。

犹记那年夏天，烈日炎炎，我们第一次真正的踏入初中校园。人生的第一场军训，我们需要完成一次小升初的蜕变，或简或繁，但难易顺序并不符合人们认知事物道理的规律。七天时间，阳光炙烤着每一寸阴凉，我们重复着一遍一遍的动作，汗水通过光的折射反射而显得格外耀眼，恰似颗颗晶钻散落于地，也敲打着我们的意志。当初军训时，不知有多少次的就寝会因教官的责罚而难以入梦，不知有多少人因离家过久不适应新生活而哭泣。但最终，我们都遇见了松柏般的自己。

“一二一，一二一。”这是军训最后一日的比赛，我们焕发蓬勃的雄姿，如同西北黄土高原上依旧挺立的白杨树一般，坚毅、挺拔。我们曾以最认真的态度面对初次遇见的军训，现如今，时光老人推动青春的秒钟，滴答滴答，催促着我们长大。成长这条大道，不再宽敞，也不再平坦，不会再有过多的安逸和闲适让你过分享受，它期间的遇见，又会有多少让你冲动?

遇见，也是件很美好的事情呢。它生来就不是让我们自暴自弃，找失败的借口。而它真正的好坏，由心态决定，越努力，你的遇见越幸运。

下次遇见，我追逐我出发。

我的奶奶是个慈祥、勤劳、热心的好奶奶。她退休前是个忙碌的园长，现在虽然不上班了，可似乎比以前更忙碌了。买菜、做饭、打扫房间、锻炼身体和接送我。这些都是雷打不动的功课，她每天都过的充实而快乐。

奶奶饭菜做得极棒。每次在外面吃到好的菜肴，奶奶都要细细品尝和研究，不明白时回到家在翻书查看，为此家里书架上有一层全是做菜的书。周末，奶奶最忙了，头天晚上她就琢磨菜式，第二天天蒙蒙亮她就奔到菜市场把配菜买齐全，然后在厨房里忙活一上午，到我们中午上完特长班回来时，就看到一桌丰盛、美味的佳肴。看到我们狼吞虎咽的样子奶奶开心地笑了，我问奶奶怎么不吃，奶奶说：“看到你们吃的这么香，我的心里就满满的，没白忙活!”每次奶奶做了好吃的都会给对门王奶奶送去。

奶奶虽然满脸都是皱纹，但看上去很健康。她每天都会去打门球、踢毽子。奶奶会花式踢毽子，看见毽子在空中飞来飞去，我羡慕极了，吵着也要踢，可毽子到了我手里就变得调皮多了，东飞西跑往往踢不了几下。奶奶还经常参加门球、地掷球比赛。每次比赛完，奶奶身体都会有些不舒服，都会吃好多种药。我问奶奶：“奶奶，您不累吗?”。奶奶说：“不累，能发挥余热，让我觉得我还是个对社会有用的人。”

奶奶老了记性不太好。有一次奶奶出去之前想着要买很多东西，可到了超市却怎么也想不起来，只好打电话问爷爷，所以现在奶奶出去都带着"秘书爷爷"。为此对门王奶奶笑说爷爷是奶奶的影子。

真希望奶奶健康长寿永远陪着我，我爱我的奶奶!

作为一名中国人，我们每个人都有一个中国梦。而每个人每一个阶段所畅想的中国式梦想不尽相同。 记得在很小的时候，我和邻居的姐姐一起玩跑步比赛游戏时，因邻居家的姐姐比我年长2岁多些，腿也比我长些，所以跑起来总比我快，每次比赛，结果都毫无悬念，必定是姐姐成为大赢家。那时，我心中只有一个梦想，就是要像世界冠军刘翔哥哥一样，像飞人般的速度，跑赢邻居姐姐，然后无比自豪的告诉大人们，我终于可以凭自己的努力成功人圆了自己的梦想了！ 不过 ，这一切直到现在为止，依然未能实现，但我相信，只要我有锲而不舍的精神，终究会圆梦的，我期待！