关于跑步的作文记叙文合集20篇

端午节到了，传说，端午节是纪念爱国诗人屈原在这一天投江自杀，后人为了纪念他，把这一天当作节日，有吃粽子、赛龙舟等风俗。

记得去年赛龙舟的时候，正好是下午，烈日当空，我、妈妈还有淘气的哥哥，我们三人乘着公交车到了赛龙舟的地方，远远就听见吵闹的声音，两眼望去，那里人山人海，我们一边走，一边看周围的景色，看!这儿的人有的在谈话、有的在学自行车……真像一片欢乐的海洋!夷?这是什么?哦，这是比赛用的龙舟呀，龙舟有长长的“身体”，控制船方向的“尾巴”，宽有些窄，并排只能坐两个人，所以有十排，后面还有一个高大的旗呢!比赛开始了，鼓手用敲鼓的锤子高高举起，举过自己的头顶，然后使劲向下捶，鼓就发出了咚，咚，咚……的巨响，每一次向下捶，划船的人们就划一下，突然，有两条龙舟向前冲，观众们大声叫道自己喜欢的队伍，比赛越来越激烈，终于比赛结束了，可是因为人太多，我们无法走到终点看哪个队赢，所以我也不知道谁赢了，后来，天气热得人受不了，我们才大汗淋漓地会到家里休息。到了家，我定睛一看，奶奶正在做粽子呢!做粽子时，要先用二片长长的叶子包成三角形，“三角形"底下那一面不用包，然后用没包起来的那一面往里面放满米饭和绿豆，再用另一片厂叶子把没包的那一面包起来，接着用细长的绳子包起来再热一会儿，香喷喷的粽子就做好了，我们吃着各种各样的粽子，比如：肉粽子、普通粽子……真是美味极了!今年，虽然没有划龙舟比赛，但是，我、爸爸和奶奶一起去了外祖母家玩，一起过端午节，奶奶和爸爸整理外祖母的房间，我呢?则在一旁玩。

过端午节可真快乐，我爱端午节，更爱划龙舟。

“奶奶，我好无聊啊!您给我讲讲故事吧。”奶奶坐在门口，我走了过去。

“嗯……我也不知道什么传说什么的，那我来讲人吧，就讲你邻居林婆婆。”

“她呀，本来有一个幸福的家庭，害，道理只能说造化弄人，本来好好的，但她那干建筑工业的丈夫在工作中出了意外，走了。老林呀，当时大家都过得很苦，也有自己的生活，不可能帮她照顾儿子。为了这个可怜的孩子呀，她也是拼了命，一个女人硬生生地，把孩子供上了大学。”

原来，林婆婆也有这样一段往事。平时在我们跳绳时，一直管这管那、让我特别讨厌的林婆婆，也有这样悲痛的经历啊!

我不禁对林婆婆升起一段敬意。

再次见到林婆婆，只见她微微弓着腰，两眼时常眯着，头发里夹着楠木梳，原本一直严肃的脸却也显得慈祥，她抗着锄头出去，看来又要去耕地了。“林婆婆好，您吃了吗?”我走过去向她问好。“嗯?早上好啊。我吃了，你吃了没?”林婆婆回过头，问道。“嗯，刚吃过早饭。”我走近她说道，这一走近，才发现林婆婆脸上有了许多皱纹，头发也逐渐地白了，但那脸上却有着慈祥的笑。

后来，我问过奶奶，为什么林婆婆都这么老了，还要去耕地呢?奶奶只是叹了一口气：“她呀，估计是干得太久了，闲不下来了吧。”

林婆婆，犹如那严冬中的梅花，不畏严寒，也正是她这种精神，才让我心生敬意的吧

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁能看出我的脆弱?…………感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这首歌叫《感恩的心》，一经播放，就红遍大江南北。听着这动听的旋律，我想起了之前发生的一件事。

老一代人重男轻女的观念很深，这在我母亲家更是演绎的淋漓尽致。母亲只有三个兄弟姐妹，她在家中排最小。照理说，应该是受尽万般宠爱的。可我从小便听母亲讲：外婆偏心得严重，家里凡是有好吃的好喝的都给男孩。女孩什么都分不到，做的工作却比男孩多。就因为外婆重男轻女，连我也变得不讨喜。反观弟弟，我也就能够体会到母亲当年的感受。小孩子爱憎分明，你不喜欢我，我就不喜欢你。所以，我也不太喜欢我的外婆。可就算我家离外婆家很远，我的妈妈每个星期，都回一次娘家。我一直都不太理解母亲的所作所为，直到那一次外婆摔了一跤，伤重住院。“医生，我姆妈怎么样了?”母亲紧紧地拽着医生的袖口，额头上被光照的发亮。

我仔细一看，竟然是薄薄的汗珠。“已经脱离危险，还需住院观察。”医生说完，转身离开。几个月来，母亲忙前忙后，照顾着外婆。直到有一天，我实在是忍不住了，你问她：“妈，外婆，那么对你，你难道不恨他吗?你看大姨都没有来过。”母亲笑了笑，倒也没有怪我，摸了摸我的头“以前你还没有出生的时候，确实是挺怪她的，可自从我有了你。知道了一个母亲10月怀胎的痛苦，哺养成人的艰辛。我便不怪她了。”你的外婆养我长大，我作为子女就该陪她老，这是做儿女的本分。说完，她哼了一首歌给我听：“小羊跪哺，闭目吮母液。感念母恩，受乳恭身体。膝落地，姿态如敬礼。小羊儿，天性有道理。………”

母亲那日在医院唱的那首歌叫《跪羊图》。就连世界上的其他生物，也知道要怀有感恩的心。人类是地球上贵的生物，若连感恩的心都没有，岂不是禽兽不如?做人饮水要思源，要常怀有感恩心，哪怕是对待一个普普通通的陌生人。

友谊，像是一朵花，好好的培养，可以蓬勃怒放;可是一旦破坏了友谊，这朵心上盛开的花，就立刻枯萎凋谢。友谊，需要一个守护神去保护它，那样，它就能给生命提供力量和勇气。那么，友谊的守护神是谁呢?当然就是我啦!

小时侯，在妈妈的教导里，我知道了“友谊”这个词并且和许多小朋友建立了友谊。然而，在后来的一个冬天里，发生了一件事，让我失去了友谊……那是一个飘满雪花的日子，在这个白雪的世界里，男孩子们玩儿起了雪仗，女孩子们则堆起了雪人。我们中有个叫薇薇的女孩，她一个人堆了一个雪妈妈，我们在一旁堆雪娃娃。堆好后，叔叔阿姨们都夸她堆的好，我不服气，上前一步，把雪妈妈给推倒了。她伤心的大哭，边哭边叫：“我要雪妈妈……”从此，薇薇疏远了我，我的内心此时也充满了迷茫。友谊是两条暖流的汇合，而我和薇薇之间的冰河却无法汇集成暖流，我们之间的友谊消失了。

友谊是纽带，连接朋友间真挚的心;友谊是彩虹，折射我们童年熠熠的色彩;友谊是食粮，给我们提供生命的力量和勇气。而现在，友谊之花正慢慢地萎颓，我和朋友间的真诚情谊也正在消失……

不，为了友谊不离我远去，我要去保护它，做它的守护神。

在今后，与朋友在某种事情上发生分歧时，我们应该学会理解宽容;当朋友遇到困难时，我们应该伸出援助之手;在朋友丧失信心时，我们应该去鼓励支持他;当朋友做错了事情的时候，我们应该帮助他去改正……

只有用出自心田的清泉浇灌它，用心中升起的太阳照耀它，才能让友谊成为一棵常青树，才能让友谊成为一朵开不败的鲜花。

人成熟的标志是什么有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我，而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。

同学们大都见过达芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一向不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎样还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮此刻我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。

秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我能够说你是成熟的吗我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟.对秋叶来说，是再好但是的总结了。

或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?

贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一向到此刻仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越，不仅仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。

成熟的标志是什么我想我已找到了它的答案。

我们为了生活而努力奔跑，为了自己的理想而奔跑，我们不能停止前进的脚步，在这个“弱肉强食”的世界，强者会屹立，弱者将会遗忘。

他是肯德基的创始人，拥有n个千万的财富，可谁曾经知道他的辛酸血泪?小时候，父亲一切疾病夺去了生命，母亲贫疾交加，不久也死了，小小年纪的他，成了流浪汉。为了生活，他不断地努力。他当过厨师、洗碗工、扫地工……终于有一天，他当上铁路工，他以为自己终于有了着落。因为工作认真，被提升为正式的铁路工。好景不长，因为经济不景气，他失业了，妻子刚刚怀了孩子，妻子离他而去……他又成了流浪汉各地找工作。亲朋好友劝他：“别干了，你老了。”他不相信自己老了，可他早已白发苍苍，直到老人保险单到手时，他才发现自己老了。可他不甘，拿着108美元开了快餐店，成了世界上最富有的人。

86岁的肯德基创始人，不甘于碌碌无为，凭一己之力，咸鱼翻身。他为了生活努力奔跑，即使自己早已白发，他不甘堕落，冒着狂风向前奔跑，最终成了富翁。

生活也是如此，有些人向前奔跑。无论前方有什么，因为生活的压力，我们不得不奔跑。因为生活和残酷我们必须面对现实，使用浑身解数，创造辉煌。

他是乔布斯，和他的朋友从小在一起。他们拥有过人的智慧，长大后，他们选择了不同的路。乔布斯当上了苹果公司的总裁，而他的是势不可挡，越发不可收拾。在他们站稳脚跟后，一场晴天霹雳打掉了他们的前程—金融风暴。这位商人受不了生活的压力，在百货大楼跳下……而乔布期被逐出苹果公司，在百桥底啃馒头，喝着冷水考虑着苹果公司的未来。他再次回去。他再次回去苹果公司提出他的新设想，苹果公司的人无一不被乔布期的坚持和毅力所打动，采用了他的决策，从此，苹果公司生意蒸蒸日上。如果当初乔布斯跳楼自尽，那么……

生活必须向前看，不能向后看，坚持自己的梦想，努力奔跑，无论前程怎样，生活总会为你微笑。

我们身边有很多善良的人，他(她)们用自己的行动为需要帮助的人做善事，我经历过这样一件事。

去年夏天，正值暑假期间，天气十分炎热，我们要到会盟去看荷花。那里的荷花十分鲜艳，更绝的是，还有一个类似游乐场的水上乐园。在那里吃过饭，我在水上乐园玩儿得十分高兴。突然，远处的哭声引起了我的注意，原来是一个小孩儿找不到妈妈了。我刚要去帮他，一个叔叔就跑过去了，刚开始我还以为这个叔叔是他的爸爸，可是我越想越觉得不对劲儿，如果这个人真是他的爸爸，为什么在去之前，还要四处张望一阵子呢?我越想越害怕：“难不成，他是拐卖儿童的坏人?”

经过再三考虑，我决定监视这个叔叔。我上了岸，装作在沙子堆上堆沙堡的样子，同时借助沙子堆的地形监视他们。过了一会儿，那个叔叔叫来几个中年汉子，对他们说了几句话，汉子们便四散奔去。我心想：“他们肯定是去开车了，我把车牌号记下来，再打110，你们肯定逃不掉的!”

不一会儿，一个中年男子回来了，带来了另一个男子，结果那个男子看到这个孩子，喜极而泣，原来，他们是帮小孩找爸爸!

看来，好人有时候可能像坏人，坏人有可能装好人。但善良的人最终总会化解人们对他的误解，只要用心体会，善良充满人间!

很久都没有很多好朋友一起热闹开心的过生日了，何况是你这样的一个爱热闹的人。怀念小时候单纯的生活和纯粹的开心与难过，但是能有什么办法，就像自己以前每次生日前都还会频率极高的哭一样，时间依然还是前进得如此坚定……

以前觉得你很吵又很疯，永远有无穷精力与活力，虽然那个时候很多人同时出现，但你还是给我留下了很深刻的印象。最喜欢逛累了和你坐在广场固定的那一角，一人一罐可乐，分享一袋口水族~。乱七八糟的说话，或是默默的看广场上人头撺动，过年了大家混在一起东逛西逛，追逐那些已经默认为记忆中经典的街头小吃。而在我还很跳跃的那个时候，我们会经常会走着走着就开始互相掐架……

现在格外怀念那总也说不完的话~总也逛不完的大街小巷。

不知道以后还能不能遇到像你这样和我匹配的异类，因为越发觉得自己在某些方面有些不折不扣的固执，就像你知道的那样，很多的话，我都喜欢自己藏在心里，或是扭曲了再扭曲的表达出来，因此你总抱怨的认为我是一个有些神经质的人，或是其他更严重的什么。但你永远是那个一路陪我成长起来的最好的朋友!

有些话还是不能自如的写出来。我承认你对我是很好的，虽然你总爱给我开些空头支票一样的承诺。却不像我们这样一直以一种淡淡而坚定的形式走到了现在。

共同经历的那么多，可以分享的也那么多，却不能再退回到当初年幼的地步，时间拉扯出了地图上的距离，成长缩短了话语间的亲密长度，也只能极尽轻描淡写的一句嗨，我的闺蜜，你还好吗?

班上新转来一个学生，她从来都面带微笑，笑容甜甜的，暖暖的，把我们班男生迷倒一大片。但她不主动和别人交谈，除了必要的几句话，她总一个人静静地坐在角落读书。

偏偏她是我的同桌。一次美术课，老师要求同桌两人进行小组活动，合力做一个泥塑。任务一布置下来，她就对我说：“我负责捏泥人，你负责上色。”语气坚定得不容动摇。

我被她吓得莫名其妙。我是相当喜欢泥塑的，但总没有练习的机会。好不容易能自己做泥人，凭什么要我做普通的上色工作?起初，我心平气和地跟她协商，希望能换一个工作，但她一改平时温和的作风，怎么都不答应。一气之下，我向老师提出要自己做泥塑。老师无奈之下，将我们两人分开。

同学问我：“你平时和她关系不是挺好的吗?怎么这次闹成这样?”“哼，她就是一个笑面虎!”我忿忿抱怨。

放学，我因有事晚回家。进教室拿书包时，见到她在做泥塑。她动手能力不行，泥人捏得不像个人，简直是胡乱堆积成的不明物体。我嘲笑她：“一开始就该我来捏泥塑嘛!瞧你那技术!”她瞪了我一眼，把泥“人”推进桌肚，甩起书包奔了出去。

我心情猛地大好，背起书包向文具店走去，又见到了她。真是冤家路窄!我悄悄躲在货架后面，希望她快些离开。只见她指着架子最上方的红笔说：“叔叔，麻烦你拿一支黑笔给我。”我惊讶极了。店员也愣了一下，说：“那是红笔。”她的脸立刻红了，急忙改口说自己看错了，要店员拿一支黑笔给她，然后离开了。我隐隐知道了她态度为什么如此坚决的原因，她患有色盲!

第二天，我拿着一个泥塑给她。她看了，是一匹马，又看看我，眼里满是不解。“你不是很会上色的吗?我做完自己试了试，涂不好颜色。要不你帮我上色?”她明显地露出惊愕的神色，支支吾吾地说：“可……我……我想做一匹斑马，可以吗?”“当然可以!”

我们的泥塑被美术老师赞不绝口：“这颜色，这形状，分明就是泥塑的榜样!”我们自然得了高分。她后来跟我说，当然是悄悄地说了一声“谢谢”。我知道，她已经对自己的缺陷释怀了。

现在我和她，是形影不离的好朋友。其实，人与人之间友好相处，最高准则就是尊重。

那一次回眸，我在你美丽的双眸中看到了自我的身影，那便是你我最美丽的相遇，在这个充满茶香的室里。

爸爸很爱下棋，或许是受了他的影响吧，我已成了那家室的常客，却不甚注意你那美丽的身影。

他们都说下棋需要心境，才能悟出个中道理，但我却浮躁的很，一点儿也与宁静挂不上边。

那天，我来到你的室。当我风风火火地推开门时，顿时一股低气压朝我压来。我抬眸一望，几位顾客似是不满我打扰了他们的对弈品茗，不满的眼神直射过来，责怪我破坏了这宁静的气氛。

我尴尬地僵在门口，不安的垂着头，双手死死抓着自我的衣角。这时，你轻柔的声音似天籁般，拯救了我。“快进来吧，外面冷。”我循着声音的方向望去，一抹白色映入眼帘。你无疑是美丽的，那一身白色更让你显得像仙子一般，又像不细心坠落凡间的精灵，让人不忍亵渎。

你将我领到一间安静的房间，细心的帮我泡好一杯茶，朱唇轻启：“我们来下一盘棋吧。”我微点头。你轻轻摆好棋盘，拿好棋子。我看着你那美丽修长的手有序的把各种东西放好，不禁自愧不如，你如此美丽，却和我一根黄毛丫头对弈，不是太降低身份了。

时光在弥漫的茶香中悄然流逝。你看着下到一半的对局，秀眉微蹙。我轻啜两口茶，等待你的那颗棋子。你思考了好一会儿，却将棋放在一个似乎毫无用处的地方，唇角绽开了一抹弧度。我毫不犹豫的将属于我的棋子放下，“哈哈，你快输喽!”你再次微微一笑，却是自信美丽的，“不，你错了。”语毕，你手中的那颗棋子，稳稳地锁定了局势。我瞪大双眼盯着棋盘，再看看你微微笑着的脸，一种挫败感在内心升起。我输了。

你起身，身旁氤氲着茶香，水雾在房间里弥漫开来。你似在云烟中前行，却从容淡定。

我苦苦思索失败的原因，却无果。你的一席话，却似明镜一样，照亮我的心。“我也曾风风火火，却发现错误百出;我也曾心浮气躁，却发现踏实稳妥更重要。宁静的心是你成功的前提，唯宁静，才可收获一份成功，一份喜悦。”

我点头，辞别回家。一切似乎都没变，却又都变了。

向阳，静静思考那饱含哲理之言。在夕阳下，轻啜一口茶，闻着那雾气衍生出的淡淡温暖。

那次相遇，教会了我平淡是真。那个美丽的女子啊，你的优雅、从容和安静，连带着我们的相遇也变得如此之美，若，人生只如初见。

当第一缕阳光照到窗前时，代表着新的一天开始了，这一天不同寻常，因为这是夏天的第一天。

早上六点，懒洋洋的穿上衣服，走出门外，看到的是刚刚升起的太阳，和落日一样，天空泛起了点点红晕，阳光并不是那么刺眼，周围的安静，和着景面形成了一幅和谐图画，可以说，夏天的早晨是柔美的、括静的。

远处的树枝微微摇晃的，发出“沙沙”的响声，小草那嫩绿的叶子上还带着几颗小小的珍珠。小乌龟也伸出小脑袋，趴在沙滩上，开始了“闭目养神”，那样子，就像一个小活神仙，来接受第一缕阳光的洗礼。让人以为即将枯死的养秀秀，也奇迹般的抬起了头……此时的早晨是充满一片生机的。

走进厨房，喝一口香香的小米粥，咦粥里咱么会有阳光的味道?额我知道了，一定是调皮的阳光弟弟不听太阳公公的管教，偷偷的跑进了我的小米粥里。

吃过早饭，绕着小道，走了一圈，腿也不再痛了。应该是早晨的阳光小草的微笑和乌龟呆呆的样子把我治好了吧，不，准确的说，是早晨的么魔力我治好了。

走出小道，连着的则是宽敞的柏油马路，此时不像刚才那么清静，到处人来人往，车水马龙，一片繁忙的景象，看了一下表，已经八点了，便匆匆地回了家。

夏天的早晨，我不能说出他是山么样的，但是它的美，像是有一种魔力让我不可抗拒，大概，这就是夏天的早晨吧呃。

打开记忆的大门，寻找最闪亮的繁星，一颗繁星代表一件难忘的事情。我最难忘的事件就是一次800米跑步比赛。

对于这次比赛，同学们都期待已久，终于，比赛如期举行，我信心十足的参加了比赛。比赛这天，我们分别站在不同的跑道上，同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试，我暗下决心非拿第一不可。

比赛马上就要开始，场外加油声连续不断，场内我们都屏住呼吸、全神贯注的在起跑线上做着起跑前准备工作。只听裁判员一声清脆的哨响，我们像离弦的箭一样飞奔出去，顿时尘土飞扬，大家互不相让，仿佛奔驰在战场的千军万马一样向前猛冲。

跑到一圈半时，距离渐渐拉开了，我冲在了前面。此时，我也有一些累，想放松下来，可这时有一位同学想超过我，我咬紧牙关不放松，我想只要坚持就一定能够取得胜利。我冷静下来，控制好速度，左右摆臂加速，没有让他超过。终于，我冲到了第一，获得了胜利。

“胜利了，周轩宇得第一了”，大家都在为我鼓掌祝贺，树上的小鸟也喳喳地唱歌，好像也在为我庆功。我感到无比地骄傲自豪，也为自己的努力结果而高兴。

有句话常挂在嘴边：严于律己，宽以待人。

“严于律己”即对自己严格要求，日省吾身，见贤则思齐，见不贤则内自省。孔夫子曾教导弟子“三人行，则必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之”，说的就是此意。

对做学问者来说，严于律己的精神必不可少。纵观历史，凡学有所成者莫不深知此理。古时学者悬梁刺骨，囊荧映雪，故有纵横捭阖之才，经纶世务之智；王右军临池练字，在池中洗笔，竟染黑了一池水，故后有书圣美誉。其精益求精，严于律己的决心意志着实令人敬佩。也正因为这种精神，成就了一代又一代经世济国之才。

对修养自身者而言，严于律己更显得尤为重要。儒家朱熹强调“吾日三省吾身”，不断检视自己的行为。法家荀况同样也说过“君子博学而日参省乎己，则知名而行无过矣”。可见反躬自省，严于律己对加强自身修养的重要性。

以此看来，严于律己可达到不断完善自己，以至于“随心所欲不逾矩的境界”。

“宽以待人”即宽容地对待别人，多发掘欣赏别人的优点。只有如此，才能发字内心地热爱民众，即儒家所提倡的“仁”，和墨家所阐释的“兼爱”。

孔子将“恕”归结为儒家要义之一，劝说人们原谅他人的过错，包容他人的缺点。我们身边经常有这样的人，今天抱怨这个人太小气，明天又说那个人目中无人，以致于弄得人际关系紧张。因为他不懂得宽恕别人，看人只看到别人身上的缺点，当然就无人可入其眼。试问天下又有谁是十全十美的吗？经常义正词严地指责别人难道就能说明你身上缺点很少？恐怕事实恰好相反。

进一步来说，如果一个人经常欣赏别人的优点，那麽在他眼里则天下无一人不可爱，又哪会心生怨恨呢？东坡流放岭南之时，曾与化外人比邻而居。但他看不到他们的粗鲁，而只看到他们的豪放和不拘小节；看不到他们的不知礼仪，而只看到他们的自然率真。故虽生活艰苦而能得邻里多方援助，结交到不少好友。所以懂得欣赏别人的人总是乐观愉快，兼怀仁爱之心。

“宽以待人”是最好的为人处世之道，它令人旷达无忧。

“严于律己，宽以待人”一言治学修身，一言善处人际，人生三昧尽在其中。如此金玉良言不止应常挂于嘴边，更应反复思量，定能从中获益良多。

花儿开了又谢了，太阳升起又落下，时光走了不再回来，但是你我走过的那一段岁月，我却不曾忘记。

已上六年级的我，今年非常荣幸地被选上参加区汉听大赛。上__届学校取得的成绩不错，所以我们这届当然不能落后。我们五个小选手又坐在实验室捧着那1749页的词典，看着不知多小号的字，就连汗水涔涔，我们也来不及擦。

今天要进行第一次演练，所有人的心都不由地揪起来：啊!会不会很难呀，生僻字多不多呀，要是不会是不是很难堪……我的脑子里已经浮现出那个失败的场景。林央这位“淡定哥”似乎也有些紧张。老师踩着她的高跟鞋“吭吭吭”进来了，这一声声似乎都踏进我的心里，“咚咚咚”我已经听到了那令人心惊动魄的心跳声。呼呼加油!我们五个互相击掌，我已经感觉到深深的压迫感，我握紧他们的手，似乎想寻求一丝安慰。

“第一个词，儒垌”老师缓缓地念着。林央站在上面，犹豫地看着黑板，艺涵激动地说：“我会!我会!”随后在她那早已发汗的手心里写下，我猛地点点头，有些结巴地说：“我——会!”恩熙“啪”地打开词典，指尖划过泛黄的词典，“我找到了!找到了!”我们四个小脑袋挤在一块讨论着，哈哈!我在心里庆幸：看来我还是行的嘛!嘻嘻!

当我们再回过头看看林央，她已经开始写了，粉笔灰从她的手臂滑落到粉笔槽，那一颗颗白色粉末清晰可见，她咽了咽口水，有些不知所措，喉咙像有个橄榄球上下滚动着，我们攥紧拳头，替她捏了把汗呢!老师淡淡地问：“会写吗?”她犹豫了一下摇摇头，我们悲叹了一下：唉!怎么不会写呢，她不是汉听一姐吗?!我们都替她小小惋惜。

一个又一个人上去，迎来的是一声声惊呼，一声声惋惜，而后我们五个人一起笑着，笑着，渐渐把那紧张的气氛盖过……

在我们一起走过的四个月里，我们一起练习、一起哀叹、一起欢笑，这一切的一切，难道不是对我们友谊的诠释吗?

遇见，是一个非常美妙的词语。试着想想，在这种人潮如流的世界上，每个人都摩肩擦踵，如果能遇见一个人是何其幸运啊。无论这个人在你的人生中起着积极作用，还是消极作用，遇见都是一件美妙的事情。

如果你遇见的是一个对你产生积极作用的人，他有可能在你失意的时候鼓励你，在你需要帮助的时候，向你伸出援手，在你困惑的时候帮助你找到问题的答案，这样的人，她是你人生中的导师，是益友。除了给予你帮助之外，他有可能与你产生灵魂的共鸣，这样会让你觉得你在这个世界上并不孤单，在精神上得到极大的满足。人的高贵在于他们有着异于其他动物的思考能力，他们有着优秀的精神，有着独立的人格，每个人都是鲜活的个体，每个人和人的碰撞都会产生不同的火花。如果碰上了对你产生积极作用的人，按摩可以说是十分幸运的，这样的人不仅可以丰富我们的生活，还能提高我们的情操。

如果遇见了对你产生消极作用的人，那也并不需要完全否定它的作用。对你产生消极作用的人，可能是在竞争中胜你一筹的竞争对手，也可能是嘲笑过你的人，或者是恶语中伤过的人，以及做过其他坏事的人。这件事对你来说有可能会产生消极的影响，但是从另一方面说，它们却会对你产生积极影响。竞争使你奋进，有了竞争才有进步，这些竞争的人嘲笑过你的人，恶语中伤过你的人都让你知道了自己有什么不足，并不是说你必须对他们加以回报，做出让步，而是在从灵魂上排斥他们的同时，注重本体的提升。

遇见就是这么一个神奇的事情，我们要珍惜每一个和我们遇见的人和事，他们可能会和我们产生不一样的火花。

大地上到处都回荡着一个声音——春天来了，春天来了……

看啊!大地复苏，万物萌生。在那操场的一角，有春的迹象;在那大树的枝头，有春的生机。人们脱下厚厚的棉衣，穿上了春天的盛装;孩子们放起了风筝。春的脚步无声无息的走近了人们的生活，她的脚步轻捷，优美，走到哪里哪里都会用绿色来迎接她。她的品格是高尚的，无私的，她把自己的生机毫无保留的奉献给大地和人类，她用绿色装点大地，用彩色点缀大地，花儿见了她，张开嘴笑了，草儿见了她羞涩的钻了出来，大树见了她也伸出枝芽了。晚上，看那皎洁的月光和那淘气的星星，会让你觉得天空是如此美丽，宇宙是如此神秘。月亮，就像一个玉盘嵌在天空中，美极了。

春天是无私的，她每年来一次都会给大地带来生机，使大地变得生机勃勃，万物变得欣欣向荣。她也会给人们带来喜悦，人们多么希望她能够永远存在。

春的脚步走过了大地的每一个角落，她用自己所拥有的慈爱，无私，善良，让大地也为之所动，她用自己所拥有的魅力，把大地装点成一张绿色的毯子;她用自己所拥有的魔力，让人们尽赏这五彩缤纷的季节。

我盼望来年的这个时刻。

春的来临，使我的心情焕然一新。那是因为它赶走了令人畏惧的寒风，它请走了冷漠孤僻的冬雪，春也带走了四季之神的冬，让大地之母找回七彩的颜色，重新散发温暖的光芒。

春使者的到来，使森林里的花草树木都欣欣向荣，枯黄的草地恢复了翠绿的生机，垂死的大树长出嫩绿的枝叶，可爱的花儿再度绽放光彩，除此之外，动物们也跳起了「迎春舞」，小鸟们唱出清脆婉转的歌曲，蝴蝶成双成对的舞动翅膀，想在舞会里脱颖而出，也使春天更加有趣。

对人们来说，春天是一年的开始，也象征着新的希望。农夫忙着犁田，插秧，学生准备开学用品，希望今年有个好的开始，就如同洒下的种子般，能够成功的发芽，开花，结果，不论有任何困难，都要勇敢面对。也因为人们是这么去思考的，所以春天才象征着新希望。

冬天如果是毁灭者，那么春天就是创造出万物的人，它赋予了万物新的生命，而拥有新生命的事物，会让世界有一个全新的开始。

去年暑假去海洋馆的时候，我与一只名叫“臭美”的小海豹亲密接触了一次，真是又刺激又好玩。

那天我们在海洋馆看完表演后，无意中听到今天可以与刚才表演的小海豹“臭美”玩，就吵着让妈妈带我去，在我的吵闹和乞求声中，妈妈终于答应了，这使我兴奋无比。

在漫长的等待后，终于轮到我了。我跑向臭美，然后和它打了一个招呼，做了一个鬼脸。它不但不生气，还挺高兴，大概是因为我不想其他人一样顺着它，小海豹向我高兴的摆了摆手，然后便慢慢地跑过来，想和我握手，我拉着它的手，跑到了刚刚演出的舞台上，还没等我说什么，

它便自己手舞足蹈的跳起来，趁这机会，我仔细的打量了一下这只小海豹，它小小的，胖胖的，头上戴只两只大大的蝴蝶结。而且它黑黑的，活像一个发了霉的肉丸子，再加上那两个药丸一般大的眼睛，就更滑稽了。随后工作人员让我去拿鱼喂小海豹，

我拿出了两条又大又肥的鱼，用力向上一扔，臭美便准确地接住了，然后细嚼慢咽，直到咽下去为止。我看到它吃东西的样子，便大笑起来。等我缓过神来，发现小海豹嘴里叼着一个亮闪闪的东西，我打开一看，是我和小海豹刚才玩耍时的照片，我发现最后一页空着，就问工作人员：“叔叔，我能和小海豹拍一张合影吗?”“没问题!”叔叔说。随后，就拿起相机，拍下了一张最美的照片。

我们马上就要开运动会了，今天中午第四节课的时候，薛老师把我们带到操场，老师让女生先跑两圈，老师说：“开始。”

我们就跑了起来，同学们跑起来就跟万马奔腾一样，我们跑完了又该男生跑了，男生跑的特别的快，我们在旁边休息为男生加油，老师将跑得快的选拔出来参加运动会，我们跑完步以后，我们就开始投垒球，我们投的非常开心，投完垒球后，同学们就高高兴兴回教室上课了。

跑步日记篇四

等了好久的运动会今天终于开了，我代表我们班参加200米跑步比赛。我首先很紧张，只听见“砰”的一声枪响，比赛开始了，我就像被大灰狼追赶的小羊一样拼命地跑啊跑啊，终于到终点时超过了两名选手，得了第四名，虽然成绩不是很理想，可还是很开心!

我最喜欢体育课，但是我更喜欢体育课的跑步。

上体育课的时候，体育老师说：“今天我们要跑步。”我心里一阵高兴，虽然从外表表现出来的不情愿，但是别提有多高兴了。因为跑步是我的强项。

每一听到老师吹哨子的声音，我猜到肯定是在跑步了。随着老师的哨令，我们开始跑步400米了。开始先是男同学跑步，等到男同学跑完的时候，就要我们跑了，我心一直跳着，生怕跑不好。随着老师的哨声，我们开始跑了。一开始，我被落在了后面。顿时我听到同学们为我鼓励的声音，我使劲力气，猛得一下就追上了前面的同学。在跑步的时候，我在对后面的同学说加油。还有一点点了，我使劲力气，坚持跑到了最后。那时我别提有多高兴了，因为我是第一个跑到的，后面的同学一个个跑到终点了。

跑步，我喜欢。因为它是我人生中的骄傲。

不知大家知不知道，我有一个非常突出的特点：那就是爱好运动，我最喜欢的项目就是跑步。

我还记得一年级运动会选跑步运动员的时候，那时我信心十足地来到操场，发现我要和三个班上跑步很快的人比。成绩出来了，我得了第二名。可是公布参选名单时，我却楞住了，因为名单中并没有我。我的心里不仅装着疑惑，还装着失望、伤心和愤怒。于是我下定决心，下一次运动会我一定要入选。

从那以后，我只要一写完作业，就会到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天气很热，太阳火辣辣地烤着地面，我满身大汗，头发都被太阳烤得热热的。我想放弃明天再跑，可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情，心想：“不，我不能放弃，我一定要超过他们。”于是我又继续跑了起来。

三年级选跑步选手的日子总算来了。我胸有成竹地来到操场上，这次还是那三个人和我比。哨声一响，我们像箭一样地冲了出去。这次我把蔡文涛甩在了后面，虽然我这次没能超过赵梓锐，但终究还是入选了。

这时我想起了一句古话：“一分耕耘，一分收获"。我的这次成绩是用汗水换来的。

有一次月考，我考得很差，柯老师不但没有批评我，反而鼓励我，教我怎么学习是好方法。她耐心的教，我也认真的听，用心去了解。柯老师又说，做人也是这个道理，对什么事情都要认真，有付出才会有收获。老师对我的教育让我明白了许多道理，从中也学到了学多学习方法。

经过老师的细心辅导，我的成绩突飞猛进。在期末考试中，我有了信心，并且考进了100多名，或许这对其他人来说，才进100名没什么了不起，甚至还觉得很差，但是对我来说已经有了一段的进步。我想在接下来的日子，我会更加努力用心的学习，考出好成绩。

老师的角色是千变万化的。在生活中，老师是心灵的医生；理想的路途，老师是向导，是引领我们前进的航标。

如果没有老师，我们的智慧将无法传承；如果没有老师，我们就像大海里的一条小船，迷失了方向......所以，老师是值得我们感恩的人。他们爱的教育、爱孩子，他们默默的精神，是我们心灵的一盏永远的明灯。