关于跑步的作文记叙文【精品20篇】

在家学习的这段时间，我学会了自律。

以前，不管是在家里还是在学校，长辈们都会朝着我们说道，我们一定要学会自律。父母说，自律会让我们的生活变得更好;老师说，自律能让我们变得更优秀。总而言之，自律就是一个人身上非常好的一种优秀的品质。

以前我不觉得自律有什么，因为青春的叛逆，对于父母与老师说的话，我大多数选择不听。直到近段时间，我尝试着自律，并且还学会了自律后。我才明白自律对我的影响有多么的深重。

学会自律以来的这段时日，我几乎在规定的时间里完成了我安排给自己的所有的学习任务。自律让我的生活变得规律起来，也让我的学习变得高效起来。以前的早上，我会习惯性的赖床，我会躺在床上听着闹钟响了一遍又一遍，但是我就是不起床。而现在，相比之前我的拖延与惰性，我做起事来雷厉风行了很多。就如如今，只要早上的闹钟响了，那么我就一定会果断的起床，不会让我自己继续睡懒觉。

这一个变化，首先就让我整个人的精神面貌变化了很多。我会在起床后去外出晨跑，会呼吸清晨里清新的空气，会在清晨的奔跑中开始我一天的新生活。清晨的跑步给我开启了美好的一天。

父母说，自律会让我的生活变得更好，如今，我已然相信。在自律下，我的身体可是越来越健康了，也越来越精神了。老师说自律能让我的学习更高效，这一点也不错。我会在相应的时间段里完成我的学习任务，绝不拖延，及时完成。自律改掉了我身上不少的缺点，还促成了我身上不少的优点。

我学会了自律，并且在接下来成长的时间里，我会一直自律下去。

什么才叫友谊?老人说，是帮你弥补缺失生命的亲人。妈妈说，是与你最亲近的人。我说，友谊就是你和我。我们在一起，胜于天。

犹记得，烈日炎炎，很是宁静。窗外的蝉今日竟也消停了不少，一副宁静祥和的气氛。教室里的我大煞风景，慌乱地寻找着数学课本。嘴里也不消停：“该死的的课本平时这么碍眼，现在却不知道死哪去了。谁不知道六二的数学老师威风凛凛啊，要是让她知道了只那眼神就够我死几回的了……"也许是我的声音太大了吧，引得下课玩耍的同学纷纷驻足观看。有幸灾乐祸者，吐着长舌头叽叽喳喳地说着，相比之下，那些摇头耸肩的同学显得太可亲——即使是装的。我懊恼地坐在座位上，等着“悦耳”的铃声响起。“喂!”你冲我吼一声，二话不说的将你的课本向我扔来。我有些怔，看着数学课本在空中划为一道美丽的弧线。“你用吧!”你十分潇洒的说。我竟无言以对，张了张嘴，却不知道说什么。只是机械的吐出两个字：“谢谢。”

铃声并不等人，老师迈着轻快的步子走进教室。我心里一愣，心想：她就一本，我还是还给她吧。于是对准远在天边的桌子上，砸了过去，书乖乖的落到了她的书桌上。她呆呆的看着课本，我心满意足的与同位和看一本书。不一会，课本又从天而降。我又无语，只好盯着课桌上稳稳躺着的课本默默感动。正在板书课本题的老师突然停下，像想到什么一样，扫视全班一周，幽幽地说：“没课本的站起来。”我正要站，去发现你已经站起来，淡淡地说道：“我。”我盯着你的侧颜，心里一阵感动。你被罚站了一节课，却加深了我们之间的信任。从此，我总能想起这件事，想起那个夏天，阳光下你的侧颜……

什么才叫友谊?友谊虽难能可贵，但总需要人们去寻找，去发现。擦亮眼睛吧!去寻找你的那位独一无二的知己。

提起“作文”一词，或许会令许多学生头疼：“怎么又要写作文了?”但是，你如果停下脚步，静下心来，回首看看自己曾经走过的岁月，或许你会发现，作文其实一直伴随着你成长。

我的第一篇作文写于幼儿园大班。那时的我还不识几个字，但是却特别喜欢看童话故事，因此常常让妈妈指着书上的字，读给我听，而我则坐在妈妈的怀里认认真真地看。故事很有意思，小狗、小猫、小老鼠……一个个都是那么的可爱。有一天，小小的我突发奇想：人家能写童话故事，我为什么不能写呢?于是，我便开始了自己的第一次写作之旅。我口述，妈妈笔录，不一会儿，我的第一篇“杰作”《小猴登月》便完成了。虽然现在看看那篇作文写得并不怎么好，但是当时的我却以此为傲，一遍遍地读给外公、外婆和舅舅他们听，听到他们的夸奖，我的心里像吃了蜜一样甜。那时，文学创作的种子已经在我心中播下。

我的第一次作文获奖是三年级下半学期，我写的小诗《妈妈》荣获全国小学生作文比赛三等奖。当我拿到奖状时，惊讶与喜悦顿时涌上心头。我小心翼翼地拿着奖状走回座位，不知道该怎样形容我当时的心情，只记得微笑爬上了我的嘴角，同学们也向我投来羡慕的目光。从那一刻起，文学创作的种子就已经破土而出，发出了希望的芽。

我第一次写小说是在六年级上半学期，那天，吴老师用两节课的时间给我们创作短篇小说，我写的《礼物》，讲的是小女孩晶晶给妈妈买皮夹的故事。评讲作文时，老师表扬了我，说我的小说描写很细腻，情节也很曲折，写得不错。我得到了巨大的鼓舞，欣喜若狂，把自己的小说读了一遍又一遍，心里很满足。现在，我和同学们正在创作中长篇小说，用自己的想象力幻化出一个个有趣的故事，信心就来源于我们第一次写的短篇小说。自听到吴老师的那句表扬开始，文学创作的幼苗已逐渐越长越高，越长越大……

作文是我成长过程中必不可少的一部分，是一串串成长的足迹。我在作文中快乐，在快乐中成长。

今天是我的生日，奶奶给我买了一块大蛋糕，妈妈给我做了许多美味可口的家肴，亲朋好友都来了。

到了晚饭时间，我招呼大家入座。今天的饭菜可真丰富，而且都是我们最爱吃的。吃完饭后，妈妈说：“榕榕，我与大家商量好，要在饭后开一个“送礼会”。你必须先猜出送你什么礼物。”妈妈拿出一份包装精美的礼物，我想了一会儿，高兴地说：“是《水浒传》!”妈妈笑了，随后大家都把自己的礼物拿出来，我猜对的较多。

到了吃蛋糕的时候，大家把奶油涂在我脸上，我也毫不示弱，妈妈大声说：“大家不要只顾玩，忘了吃呀!”大家这才停下。吃着香甜的蛋糕，我思索着：妈妈爸爸陪我们姐弟三人游历过多少名山大川，陪我们度过多少春秋……

啊!今天我真是太高兴啦!

除了紧张、充实的学习生活外，我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容，充实了我的人生，也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。

茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁，呼吸着清香的空气，与花鸟作伴，欣赏着玫瑰的浓郁，百合的高洁，晚饭花的奇特，还有玉兰的娇美，美人蕉的绚丽，我会轻轻地对自己说：“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色，用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出：“我，属于大自然!”

更多地，我会一头扎进书的海洋，呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味，感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋，我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤，为霸王别姬的悲惨而落泪，为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息；漫步文学的殿堂，我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华，体会到玛丽的倔强、科林的孱弱，体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……

我的暑假生活，是一首诗，一片绿叶，一支歌……

俗话说：“百善孝为先。”尊老敬老是我们中华民族的传统美德，孝敬老人这是每个人应尽的义务，是我们每个人必须要做的事。今天我就看见了一个微不足道的尊老动作。

今天，我和妈妈要去奶奶家玩，去奶奶家要坐12路公交车，我们等了好久，公交车总算来了，我们飞快地向公交车跑去。今天的人真多啊!就剩下一个座位了，于是我坐上了那个座位。

车开向终点站去了，我一边坐车一边欣赏风景，心想:我们这个城市真是越来越好了。想着想着车到了一个站了，只见这时上来一位白发苍苍的老人，看上去好像七八十岁的人。这位老奶奶一手拿着一包东西，一手提着一袋水果和蔬菜，一摇一晃地走了上来。可是车上没有座位了，我想着:我要不要给这位老奶奶让座呢?是要还是不要?如果我让座了，那我就要一直站着，可是如果我不让的话，那这位老奶奶可就要一直站着了……正当我犹豫不决的时候，我听到一声清脆的声音，原来是一个小妹妹，只见她站了起来，对那位老奶奶说:“奶奶，您坐这里吧!”老奶奶激动地说:“太谢谢你了，小姑娘。””不用谢，这是我应该做的。”小妹妹笑了笑说。

看到这，我的脸顿时烧了起来，我和小妹妹同样是少先队员，同样是小学生，是小妹妹还比我小，而且还让了位给老奶奶坐，做为高年级的我这是惭愧啊!

“砰——”

门被用力地带上了。声音响亮得如一记耳光。

假如昨晚我没有闹小脾气，现在妈妈应该是温柔地叮嘱几句，而后转身关门，“咔嗒”一声，如不舍的问候吧？

可是眼前，贴在门上的一张绿色便条还在随着大门的怒吼，战战兢兢地颤抖，摇摇欲坠得像寒冬中的最后一片叶子，小心翼翼地提醒我，刚刚的一幕来得多真切。

“早餐在桌上。我上班了。”

两个毫无表情的句号，烫着我的眼。

生活没有假设，现实永远来得那么残忍。

我气鼓鼓地打开冰箱拿出一罐可乐，可它的冷却和我的情绪温差太大，我竟觉得有些刺痛。

假设我早上乖巧地认个错，陪伴我度过饥渴的，该会是香醇浓郁的豆浆吧？我在这小小的幻想里失了神，心不在焉地用两手倒腾玩弄冰凉的可乐瓶，全然没有理会它发出“咕噜咕噜”不满的抗议和嘟囔。

“啪”我打开了易拉罐。

“哇——”手中小小瓶子的小宇宙怕是爆发了，白色的泡沫像火山岩浆般喷薄而出，迅速地占领着我的寸寸肌肤，像是要报复我对它的拨弄，还发出咝咝的讥笑声，把我狠狠地拉回现实。

昨天的小脾气就像这冰冷的可乐，在最爱我的人的心里留下了大片的印渍，和白睡衣上的可乐渍一般分明。

生活没有假设，我不仅要不回洒掉的可乐，而且还要为它留下的印渍负责。

我换下透心凉的白睡衣，到阳台去洗刷。阳台上还放着妈妈昨晚换下来还未来得及洗的工作服。她怎么可能来得及洗呢？昨晚加班本就疲惫，回到家不懂事的女儿又和她闹脾气，早上匆匆忙忙做了早餐又去上班……

我刷着她的衣服，发现白衬衫的袖口蹭了许多油墨、汗渍，还有印油浅浅的红。假设我待她多些理解、体贴，她的辛苦会略减几分吧！

白衬衫和白睡衣光洁地挂上了晾衣架，在暖融融的阳光下随风曼曼舞、轻轻飘。可乐渍总会被洗净的，我想。

“咔嗒！”中午，妈妈走进屋。

“妈，衣服都洗好了！”我偷偷观察她的脸，她嘴角的笑意让我欢欣。

或许没有假设，可能会让我招架不住。

但即使没有假设，生活还是很美好。

如果要问起你尊敬谁，答案肯定是五花八门的。有的尊敬科学家;有的尊敬运动员;还有的尊敬航天员。在日常生活中，有许多值得我们尊敬的普通人;熬夜给我们批改作业的老师;在烈日炎炎下指挥交通的警察，还有脏了我一人，干净千万家的清洁工。

我们的小区里就有一位这样的老爷爷。他是一位六十多岁的老人。他有着灰白的头发，高高的鼻梁,黝黑的皮肤，佝偻的身子。

去年冬天，我们这里下了好几场雪。一天清晨，屋外呼啸的寒风把我从睡梦中惊醒。我推开屋门，院子里厚厚的积雪让人寸步难行，走出院门，我赶紧把头缩进衣领里。咦?怎么外面有一条小路。我抬眼望去，在不远处有个模糊的黄色的背影，好像在清扫积雪。我走进一看，原来正是那位老爷爷，只见他低着头，一锹一锹地铲着积雪，那劲头丝毫不亚于身强力壮的小伙子。我身上穿着厚厚的棉衣还觉得冷，而他只穿了一件单薄的衬衫，却已是满头大汗，不知已经工作了多长时间。

还有一次，我妈妈因为工作忙而没有把垃圾倒出去，他专门来到我家门口，敲了敲门，问我家有没有垃圾。他对自己这份平凡的工作是多么的敬业啊!

的确清洁工无时无刻不在为大家服务。他们不管刮风下雨都坚守在自己的岗位上。他们常常在我们熟睡的时候就开始了一天的工作，他们不怕苦，不怕累地为城市的靓丽默默奉献着。他们不愧为城市的“美容师”。我尊敬的人不是那些拥有鲜花和掌声，绚烂舞台的明星大腕们，也不是身着光鲜，一掷千金的亿万富翁。我尊敬的是那些比普通人更普通的清洁工。他们的存在使我们的生活更洁净，更美好。他们虽然没有一鸣惊人，但他们却有着高尚，圣洁的心灵.

对于平常的人来说，跑步是再枯燥不过了，可是，在我们少年军校中，跑步也有快乐的，10月17日，我们就经历了一次有趣的跑步，那就是障碍跑。

障碍跑有四个障碍，第一个是低空跳跃：它又一个相极小极小的楼梯一样的台阶，中间连着一个中间空心的大方块，只见庞永琦跑了过去，一只手按住石壁，一个腾空飞跃，就跳到了中间空心的地方，又一只手按住石壁，两只脚平行向右，几乎是“飞”着跳过去的。我也不甘示弱，跟在苏圣泽后面，用左手的小拇指、无名指等四个指头按住石壁上，大拇指按住石壁右面，一个跳水，我下去了，我又一个“鲤鱼跃龙门”，我就跳出了障碍，进入了下一个障碍。

这个障碍十分简单，就是翻木板，窝三下五除二就翻了过去。

第三个更加简单，就是根平衡木一样，所以我也轻而易举地通过了。

最后一个障碍看看易如反掌，做做却比登天还难，那就是“电网”，它有四根十分短的柱子，上面铺了一层网。我两只手关节紧紧的收住，就是用关节动来走的，两只脚也全部“粘”到地上，伏地前进。当我走出这关时，我的手上，脸上都有沙子，同学见了我，都说我像“大花猫”。

你瞧，跑步也有快乐的吧!你是不是也特别想试试呢?

时间过得真快，转眼我就十六岁了。回首过去，我就像温室里的一朵花，每天都需要浇水施肥，但现在我不那么脆弱了，因为我在16岁的时候变得更强壮了。

两个月前，我妈妈因为生病住院了。医生说妈妈病得很重，需要动手术。当我问妈妈她怎么了，妈妈什么也没告诉我。我不得不停止请求，只是帮助我的父亲照顾我的母亲。妈妈一周后就要做手术了，全家人都很担心，但是在她面前，每个人都表现出非常自信和坚强的样子。因为爸爸说如果我们让妈妈看到我们很担心，妈妈在手术的时候会更紧张，这对手术不好，所以我们必须抵抗恐惧，表现得坚强。我哥哥和我都很难过，但我们做到了。

-月12日上午8点25分，她的母亲被推进了手术室。站在手术室外面，看着紧闭的门，我的眼泪禁不住流下来，现在我感到如此紧张和害怕，我害怕失去我的母亲。

一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时过去了……五个小时过去了，妈妈还没有出来，我的心就像一把刀。不知不觉中，我已经在手术室外站了五个小时，但我一点也不觉得累。我只觉得心里好像有一块大石头，我无法呼吸。

“出去!你妈妈的!爸爸说，我跑上去帮忙推手推车。妈妈还在昏迷中，手术后很虚弱。爸爸问医生：“手术进行得怎么样了?”医生说：“别担心，肿瘤已经切除了，手术很成功!”“谢谢你!”非常感谢!

小明，是我的同桌，一个普通的高中学生，出生于20--年--月--日。

他高高的个子，脸蛋上长着一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻梁上面架着一副黑框眼镜。下面上着一张不大不小的嘴，看上去很是神气。

小明是一个不折不扣的大书虫，每当下课或写完作业时，都能看到他捧着一本书津津有味地看着。因此他也成为了班里的“移动图书馆”。要是同学们想看书就回去找小明，他都能找出同学们需要的书。小明总是目不转睛地盯着书本，只要手里有好书，不管三七二十一都会把它看完。有一次，我们全班都安静的坐在教室里奋笔疾书，无处没有笔在纸上跃动发出的沙沙声，但唯独只有一个角落静得出奇，那就是小明的座位。原来他正在看书呢，只见他手里搓着书角，全神贯注地看着，仿佛这个世界只剩下了他一个人。时间一分一秒的过去，他终于把书给欣赏完了，于是又马上回过神来。“糟了，我的作业还没有写完呢!”说着便拿起笔飞快地写起来。结果可想而知，他没有作业，被老师狠狠地批评了一顿。

小明不仅是个读书迷，还是一个电视迷。听他妈妈说，每周放假回家，他都会第一时间打开电视，一看就是几个小时，有时连补习班都忘记去了。不知从什么时候开始，他又开始迷恋上了练字。他没事就趴在桌上练起钢笔字，经过一段时间后，他的字真的变得有点刚劲有力了呢。

小明的性格活泼开朗，而且能说会道。上课总能看到他高高举起的手，好像没有他不懂得问题一样。他待人热情友好，是个很容易相处的人。

这就是我的同桌——一个嗜书如命，活泼开朗的男孩。

上周五，我们学校举行了一年一度的跑步比赛，那次大家的表现都非常出色，其中表现最为出色的是李天佑，他是我最好的朋友，他那跑步时的动作，令我印象深刻。

首先是我最好的朋友李天佑上场，他一路小跑着来到了他的三号跑道上，只见他右脚在后，左脚在前，就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后，就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道，四号跑道上，他右脚在前，左脚在后，做好随时出发的准备。

紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响，李天佑就像是离弦的箭一样，飞奔出去了，杨学皓也没有落后，追着李天佑的屁股后面跑着，追得特别紧，别的运动员也都追了上去，李天佑的手前后摆着，很快就把别的运动员给落得远远的，最后，李天佑用速度超过了别人，拿到了第一名，而杨学皓，累得趴在了地上。

今天，这场跑步比赛可真精彩啊!

爸爸知道我已经报名参加参加学校田径运动会的800米的比赛，他为了帮助我适应比赛，就带着我一起练习跑步。

星期六早上7点钟，我和爸爸就一起开始练习跑步了。开始，我知道一定会跑很久，所以就慢慢地跑，很是轻松。跑了几分钟后，我就有一点累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸说“两人成排，三人成列，快点跟上来。”我就加快了步伐，跟了上去，过了一会儿，爸爸带着我跑下坡，我那时超过了爸爸，跑了几分钟下坡，爸爸说：“下坡时扩大步子，省点力气，一会还要跑上坡呢，上坡可比下坡费劲多了。”我听了，心想：上坡有什么了不起的，到时候，慢慢跑不就行了吗？跑了几分钟的下坡后，就开始转为跑上坡了，还没跑几分钟，我的腿就酸了，呼吸也困难了，周身也没劲了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出来跑了。我就只好走一会儿，再跑一会，一会超过爸爸，一会儿又落后于爸爸，爸爸又说：“不管怎么样，即使你慢慢地跑，也得跑起来。”我心想，我就是以很慢的速度也显得很吃力。没办法，只能忍着。实在跑不动想休息一会儿时，爸爸又说：“坚持就是胜利。奥运冠军们也是不懈努力才最终取得成功的。”我在爸爸的鼓励下，不断坚持，最后跑到了终点，达到了练习的目的。

通过这次长跑，我知道了人的潜能是可以挖掘的，并得到了一个重要的启示：坚持就是胜利。

我有一位好老师,她叫“杨柳”,是我二年级的数学老师。

杨老师有着一张瓜子脸。长着一双炯炯有神的大眼睛。高高的鼻梁下面长着一张能说会道的嘴巴。爱好：打电脑、看书、讲故事等。她喜欢穿着裙子，打扮得漂漂亮亮。

她既是一名好老师又是我们的好朋友。“叮好朋友。“叮铃铃!……”上课铃声响了，同学们陆续走进教室，已看到杨老师早就在班上等待着上课了。杨老师那清脆悦耳的声音在我们的教室上空回荡。有时，几位同学在讲话、玩游戏，杨老师用严肃的目光看着他(她)们，他(她)们立即安静下来，认真听课。

每节科技课，杨老师总要讲一个故事给我们听。她那又响亮又温和的声音，各种各样的表情至今还令我难忘经常在脑子里回顾。真是回味无穷啊!

每天一下课，杨老师就跟我们玩拍手游戏，杨老师第一次玩玩输了。可杨老师并不灰心，努力的学习，最后杨老师和我们打成了平手。我们玩得可高兴了!

杨老师总是无微不至地关怀每一位同学。有一次，有一位同学生病了，杨老师上完了课，批改完了我们的作业，还要急匆匆地赶到那位同学家里为他补课。那时候，天正下着大雨，杨老师顶着风雨去那位同学家，后来那位同学把脱下的课补上了，可杨老师却生病了。

每一次，我走过老师的办公室，总看见杨老师正在那儿专心致志、全神贯注地批改我们的作业。

啊!杨老师是在您的辅导下使我取得了优良的成绩，是您那炯炯有神的眼睛和那响亮的声音打开了我心灵的窗口。您真是我的好老师!

鸡蛋，从外打破是食物;从内打破，是生命。人生亦是如此，从外打破是生命，从内打破是成长。如果你等待别人打破，那你注定成为别人的食物，如果能让自己从内打破，那你就会发现，自己的成长相当于一种重生。

——题记

“走吧。”他冲我挥挥手，说罢转身兀自离去，我并没有背对着他与他渐行渐远，反而是金灿灿的阳光下他拖曳着的影子吸引住我，阳光轻柔的打在他的背上，像镀了一层金，温暖而又孤单。

他慢慢地在我的视线中走着，脚步显得格外仓促，路这么大，我竟看不到尽头，眼里满是他令我鼻尖发酸的背影。他刻意挺直的腰板，竟有几分佝偻，底下的步子急促而慌乱，竟显得有些蹒跚。

我吸了下鼻子，想努力的扭过头不去看他，阳光却像个调皮的孩子，把我的目光慢慢往上牵引，那藏在黑发里的明明是一只只可憎的白色“蠕虫”!我想拍掉他们，踩死他们，好让他们不要再肆意地染白我视线之内的白发!可我举起的手瘫软着，僵持着，竟然无能为力。

我忽然想起，眼前这个脚步匆匆的男人，已经老了!他可以追赶上下一班汽车，却追赶不上时光无情的脚步。

是啊，他已经老了，四十多岁似乎是外人眼中的正当壮年，可我知道，他老了。被风霜染白的鬓角，被岁月压驼的脊背……这无一不验证着他已老去这个事实——这个我百般不愿却不得不接受的事实!

生活的不易，烦躁的琐事，是催蚀这男人老去的利器吗?身为儿女的我，又何曾想过呢?更何曾为他分担过呢?似乎，我在一昧地欢实的“成长”，却不曾知我所谓的成长是拼命汲取他所剩不多的生命养料为代价的。就如昨日，我还与他为今日的行程争吵，以至于现在他匆匆地把我送到此地，还要匆匆的离去追赶汽车，这就是我一直肆无忌惮的“成长”吗?不，这不是!这算什么成长?

我所要的，是要牵好身前这人的手，捋直他的背，即使他老了，却仍勇敢的替他走下去。不是吗?尽管忍受着内心的酸痛，却仍会绽放出一树繁花。

就像蝴蝶，在蜕化之前，压抑着对黑暗的恐惧，拼命的破茧而出，那一刹那的突破，却是光明的迸发!

今天我停在这里，看着我老父的背影被夕阳拖沓地渐行渐远。我停在这，却不是停住我成长的脚步;我凝视前方，却不是惧怕未知的将来。相反，我屹立于此，撕裂了困惧的薄膜，展开了希望的蝉翼;我积攒这全身的力量，蜕变出全新的风貌!

尽管，我热泪喷涌;尽管，我心潮激昂，我仍凝视着前方!

生活中，车子、房子、票子……你也许应有尽有，甚至相当富足，富足到你的子孙辈都花不完。毫无疑问，你是物质上的富有者。但精神上呢?你拥有过真挚的友情吗?当你遭遇不测的时候，你又是如何用自己的心温暖他的心扉呢? In life, cars, houses, tickets ... You may have everything, even quite rich, and wealthy, you cant finish your descendants.There is no doubt that you are a material rich.But what about spiritual? Have you ever possessed sincere friendship? When you encounter an unexpected, how do you warm his heart with your own heart?

我也有过我自己真挚的友情，那就是我们六年六班这个深情厚谊的大集体在一起度过的每一天。勤奋好学的周莉，淘气捣蛋的陈阳，个性独特的胡浩深，待人诚恳的李嘉宏……这些都是我的同学，都是我的朋友。我们携手同舟，经过了六年的风风雨雨，度过了六年的春夏秋冬。

经过我们长久的努力，在这次的运动会比赛中，我们女子接力和男子接力双双冠军;记得有一次上课刚打零时，老师没来，全班闹翻了天，结果校长却来了，林奕宏急中生智，领大家背古诗，逃过了一结;还有一次，淘气捣蛋的陈阳在街上滑旱冰，结果被一辆迎面而来的车子撞倒，粉碎性骨折，全班这几天里都高兴不起来了……这六年来发生的事情太多太多，恐怕要我说完，三天三夜远远不止了。

如今，我们大家都要毕业了。以后上了国中可能不会再在一起了，当然，我到了那里还会结识新同学，还会有一段新的友情。但是，陪伴我走过六年长久时间的同学们和老师，我是永远不会忘却的。因为和你笑过的人很快便会忘记，但是和你一起哭过的人，你是很难忘记他的!这便是?友情。

是的，拥有了纯洁的友情，你就拥有了巨大的财富，也许你物质上很贫穷，可你绝对是精神上最富有的人。所以，亲爱的同学们，我们要真心呵护那来之不易的友情，用自己的真诚去浇灌友情之花，让它开的更艳更美。

六年六班曾经有过六年同窗的同学们和老师，让我们再次回顾我们走过的风风雨雨吧!在以后的人生路途上，我是不会忘记你们的!

让我们再次歌颂友情，珍惜友情吧，它是我们心灵之桥，它能让我们的生活更加和谐、美好!

过去上体育课时，我总喜欢一个人运着篮球，自顾自地在大半个球场上练习。起初，同学们因为没有篮球，总是想找我一起玩。可我嫌他们人太多，而且球技不好，因此婉拒了他们的请求。渐渐地，来找我的人越来越少，直到没有一人。我心想，太好了，终于没人烦我了。

那天，我如往常一样在操场上练球。我从中场带球狂奔，到达三分线时，一个急停后撤，将球迅速从身后转到左手上，过掉假想的防守人。接着，我从左边突破，到达篮筐附近时纵身一跃，在空中停顿一会儿后，背对篮筐将球反勾入筐。

整套动作行云流水，甚至有几分NBA球星的味道。可正当我欢呼雀跃时，这才发现球场上空无一人。大家都坐在草坪上，有说有笑的，却都没有注意到我刚才精彩的表现。

我的心凉了一大截，感到了前所未有的孤寂。如果没有人欣赏的话，打得再好又有什么用呢?

于是，我走过去，邀请他们一起打球。我本以为他们会因为我之前的态度一口回绝，没想到他们听说后，很热情地接受了我的邀请。这让我反倒有些惭愧了。

我们很快分好组。随着“开始”的哨音，兴奋不已的我，迫不及待地发出了球。我迅速将球送入队友手中，灵机一动，闪入篮下。如果队友能够意识到，那我们就能打次漂亮的配合。

队友此时却开始运球，我正有些失望，只见他一个假动作晃开防守人员，将球丢向空中。我见此状，身体下蹲，鼓足劲一跃，在空中接到了球。未等落下，我一个“大风车”拉杆上篮，把球转入筐中。

“耶!”我兴奋地大喊道。

“好球!漂亮!”队友们也大呼过瘾。

此刻的我，快乐从心中迸发而出，渗入每一个细胞，愉悦之情难以言表。

我气愤地朝天上大喊：“我最讨厌跑步了!——”

我为什么讨厌跑步呢?这可要从星期二说起……

星期二的下午，第二节课是上体育课。上体育课的时候，听别人说这次体育考试呢。我一副无所谓的态度，优哉游哉的，非常悠闲。

我慢悠悠的走到操场，懒惰的走着，似是散步。

当我来到操场的时候，看到我们班的几个人好像是在跳远。我皱了皱眉头，心里想：该不会这次体育课是要跳远吧!欧买滴嘎嘎!

如我所料，体育老师说，考试是跳远。我瞬间惊呆了，头顶上有一道雷劈过，我又化成一尊石头，“喀拉喀拉”的碎裂了。

真是气死我了!上一次体育考试是这样，这一次体育考试还是跳远!我最不擅长的就是跳远了!别看我很高，腿很长。其实，我跳远最多能跳大约两跨步而已。而上学期我体育考试得的分数不太理想，这次……诶!

我气急败坏，想直接回教室不考了。可是，一想到我有史以来第一次考试考到“鸡蛋”，我只好乖乖就擒，去练习跳远。

我反反复复跳了好几次，发现我比上学期跳得远了那么一点点，嗯。别提有多高兴了。然后我在操场上和别人跑了几圈，气喘呼呼的。

突然，我无意间听到别人说星期四在体育考试，我气得简直是要吐血!

星期三时，我一觉睡醒，发现两条腿和腰很痛，我走路都是左拐右拐的，走个楼梯还要小心翼翼，真的是气死我了!当然，我知道那是怎么回事，还不是因为星期二那时候连得太累了，回家也还累着，而睡完一觉，你一醒来，保准你全身酸痛!

到星期四的时候，还是腿痛腰痛的。腿跨一步或走一步就很痛，腰可以说是挺直腰就痛。我心里真烦着，因为今天第四节课要体育考试了，我到现在还腿痛腰痛的，怎么应付体育考试呀!呀呀呀!都怪这个软弱的身体，呜呜呜……

其实，我还是在期盼着我的体育考试里会出现奇迹，拿个八十多分。可是，那是做梦的，结果是我拿到了一个七十多分，别提有多伤心了呀!

诶，这讨厌的星期二，还有这讨厌的跑步，我恨那!

每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”

“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！

在这秋高气爽、丹桂飘香的季节里，我校运动员们接受了新的挑战。在这一天，他们只有一个目标，只有一个信念——超越自我，为班级赢得荣誉。

随着“啪啪”的巨响，运动会开幕式揭开了神秘的面纱。小观众们个个伸长了脑袋，瞪大了双眼，仿佛要把每一个环节都看得一清二楚。绚烂的礼花响彻了整个校园，方队表演闪亮登场：鼓号队气宇轩昂，红旗队满面红光，鲜花队活力四射，呼啦圈队更是让人眼花缭乱……

开幕式在运动员和裁判员们慷慨激昂的宣誓中结束，紧接着，最激动人心的时刻到来了。天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!没有轮到得运动员在空地上压压腿，活动一下关节;轮到的运动员们则一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

每当枪声响起，起跑线就像一张拉满的弓，立即射出一把把利箭。运动员们以猛虎下山之势，你追我赶。我们班的啦啦队有节奏地喊着“哥不是跑步，是寂寞，六(2)班跑的不是寂寞，是成绩……”各班也都在为自己的运动员加油助威，呐喊声此起彼伏。

八百米长跑靠的可不是爆发力，而是耐力和毅力。一圈半后，运动员们的速度明显减慢，气喘吁吁。我班的蒋雷遥遥领先，把其他选手甩在了身后。又过了一圈，不好，蒋雷被人反超，这下可把我们这些忠实小观众吓瘫了，正当我们准备“哀悼”时，蒋雷一咬牙，像一匹骏马一样，疾驰起来，七步，六步，三步，只差一点点了……赢了!我们情不自禁地欢呼起来!

接下来是跳高比赛，蒋雷再次出战。他可谓是师傅出马，一个顶俩。此时，大家的心都蹦到了嗓子眼儿。只见他像一只轻盈的小鹿，纵身一跃，便跳了过去。“小信鸽”激动地“飞来飞去”为我们报喜。这一回，横杆提高了许多，不等我们猜想，蒋雷又已经轻如燕地一跃而过，回头露出了胜利的微笑。瞬间，操场上爆发出经久不息的掌声。蒋雷竟然破了上一届的纪录!“哦，蒋雷，蒋雷，你真雷人。”我不由得赞叹道。再看看其他同学，有的竟手舞足蹈起来。

不知不觉，运动会已经接近尾声，快乐的时光也一晃而过。可是，它却永远烙在了我的心中，成为小学生涯中一本快乐的相册。

哦，人生如赛场，路途似跑道。就让我们坚持不懈、顽强拼搏，大胆追求自己的梦想吧!

是那年春天，我遇到的你。初春的大地刚从沉睡中苏醒，田野里飘来一阵阵泥土的清香;草儿吐露出娇嫩的幼芽，万木争春，小溪作响。在一个刚冒芽的柳树下，依靠着一个精致短发的女孩，拿出相机，按下快门，一张我们初次相见的情景，定格在了那一刻。

我踏着春风，迈出轻盈的步伐向你走去，坐在你旁边，我们聊了起来。“你也是初一的吗?在哪里上学?叫什么名字?”我迫不及待地说。你嘴角微微上扬：“嗯，我的学校也是这附近的，我叫……”“那你们现在课本学到哪里了?你最喜欢七门科中的哪一科?你喜欢历史吗?”一连串的问题从我嘴中蹦出。你露出尴尬而不失礼貌的微笑吞吞吐吐的说：“你…你提这么多问题，让我从哪个问题说起?”接着就是一阵划破天际的笑声。

黄昏如约而至，你那文静的一面让我记住了你。

几个星期后，班主任告诉我们：班里即将要来一位新同学，大家要和她好好相处。我们窃窃私语：你说来的这个女生好不好看?学习好不好?性格好不好?为人怎么样?正说着，上课铃声响起，同学们备好学习用具，准备听课时，一阵敲门声伴随着温柔甜美的声音传入我的耳朵：“报告!”一张熟悉的面孔从门外走了进来。还是那大大的眼睛，樱桃般的小嘴，迷人的微笑。

课间，她的周围围满了同学，大家都对她的到来感到好奇，我也凑了过去，提高嗓音说：“你是不是叫……”她的目光转移到我身上，上下打量一番，激动地站起来，抓住我纤细的胳膊喊出声来：“你不就是……太好了，我们又遇见了，真是一种缘分。”同学们都被我们这种异常的行为惊到了。

在这一年内，我们上课、吃饭、回宿都形影不离。甚至有时还会被同学们开一些离谱的玩笑。也在这一年内，让我重新认识到你，你活泼开朗，乐于助人，能倾听我的烦心事，能告诉我你的小秘密，我们一起疯，一起笑，拥有只有我们懂得的密语，我们都是彼此的第二个“我”。

秋逝冬过，春天而至，感谢遇见你。