关于跑步的作文记叙文（最新20篇）

秋季的一天，我和颜哥去上伊顿，在路上，我买了一些吃的，和颜哥分享。

我们走在一条细长的秘密小道上，突然一个胖子和一个高个子走了出来，想必他们也走了捷径。可不知为何，那个胖子指着我说：“长得像猪一样胖，你还吃!猪小妹”。我生气了：“首先我才91斤重，哪叫胖，而且他也很胖，还说我;其次，我不是女的，叫帅哥才对!我越想越气，吼道：”我胖不胖关你什么事!“只见那个胖子骂了一句宁波话，我和颜哥也回骂。终于，我们吵了起来。最后颜哥扔下书包，想与他们一决雌雄，我拦住了他说：”让他们先来，我们还手，这样在法律上来说，我们是自卫。果然他们来打了，我们便和“猪”与“蜈蚣”(胖子是猪，高个子是蜈蚣，此为别名，我恨他们才取的)打了起来，“猪”右手一掌，我被打的满天星星。我左手一掌，他摔了一跤，颜哥一腿，高个子“蜈蚣”打了一个趔趄，高个子一掌，颜哥挂了彩，双方打了个平手，因时候不早了，我们赶紧跑走了，我跑在路上，路边本来看起来很美的风景，现在在我眼里却非常不美，花弯着腰，低着头，一副难堪的样子，花的色彩也变的很黯淡了。

进了伊顿的教室，里面很吵，小徐和小莫在讨论我们迟到的原因，小费和小章在讨论一个英语问题，谁都没有注意到我们脸上愤努的表情。我们迟到了，VIVI瞪着我们问道：“怎么回事?”“我我我……和别人打架了”。我结结巴巴的说道。“对……对，我们和……一……个胖子……和一个高个子打架了。”颜哥语无伦次的说道。只见VIVI老师活像张飞一般生气的眼神消失了，换成了一双慈祥的眼神，嘴微微笑张开，又微微地拉长，温和地说：“你们受伤了吗?”我们异口同声地回答：“还好。”VIVI老师的甜美的声音再次响起：“这样我就放心了。”VIVI老师的脸上闪过一丝微笑，但瞬间就笑容消失了，晴转阴的脸朝我们问道：“怎么回事?”于是，我添油加醋，绘声绘色，神采飞扬地把事情的来龙去脉说了一遍，VIVI老师的脸又阴转晴了，温柔的说：“上课吧!下次可不要打架了，有事找我就好。好了，开始上课吧。”

我的心里流出了阵阵暖流，原来充满愤怒的心，立马被融化了，开心地笑了，谢谢老师的慰问!

要说起我的拿手好戏，毫无疑问，肯定是跑步。

这要归功于我们平常的锻炼。

我是和小伙伴一起锻炼的，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。

经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戏，是不是很厉害呢？

我想我已经死了，在孤独、漫长的旅途中，我唤起了这种愿望……

漫步在无雪的冬季，我想象不出自己该是何种表情。或许吧!我该是无表情的：这个复杂的过分夹杂杂质的尘世，是不允许我有表情的，不为什么。这个尘世上的事，本来就没有道理，也不会有太多的人跟你讲为什么，这便是尘世。

尘世光怪陆离，于不觉中，我被流言蜚语所伤。

我从来都是个乖乖女，这决不是自命不凡。快乐时，我会神经质的自乐，或是买零食庆祝一番，或是同几个知己好友谈笑风生，或是尝试握笔时的心随我动……可孤寂无援、心痛如刀割时，我却会蜷缩在我自己的世界里，任谁扣门，我都死一般的沉寂。我想表达我的感情，却找不到，只摸到两个字：“沉默”。沉默多好啊!心痛、哀伤、失败、落魄，都在沉默中复活。然后，它们又向我攻击，可我不怕，我相信我是强者，我会撑住的……只是我担心我爱的人和爱我的人会受到伤害，我怕灾难会让我承受更大的打击……

更多的时候，我都在沉思，思考我的人生，思考我的生活，可这个尘世却要求我少想多做。

忘了何年何月，涩着眼睛看完同学和老师们给我的纸条。忘了，何年何月啊?忽然觉得自己象个蛋白质，竟忘了，想不起来了，头有点痛……

窗外，冬季的阳光第一次爬上了我破旧的课桌，侵蚀了众多物理公式堆叠起的记忆。我瞅几眼太阳，又瞅老师和同学，他们变得很模糊，我想象着他们看我时的朦胧，好想哭一场。

现实割得我血淋淋，然后一个人在角落里为自己吮吸伤口。我象四维一样，成了落难的丑小鸭。我是无奈的，我的无奈在于无法放弃一种尊重与被尊重的威胁。我不能把所有的痛苦一粒粒串起，然后狠

狠地抛向起跑线……

或许我应该痛恨上帝的不公。在同学、老师眼里，我的一切都是不解的。天马行空的思绪造就了一个如此不幸的我。可我不能这样，我尊重他们的想法，就象尊重自己一样。我相信雨过天晴，我必须相信，因为不灭的——是太阳。

终于，我还是抽动了鼻子，是的，青草是抵不住春天的诱惑的，所以，我流泪了——我不承认我哭了，因为流泪并不表示伤心，我坚信：给别人机会也是一种尊重自己。

我想，我应该为尊重买单!不为什么，因为总要有人买的。

今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天

跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”

“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1、2、3、4、5、……。21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”

疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。

体育课太令我难忘了！

错过，也许就成了过错，在这个炎热的夏天，我想对你说。——题记

六月的夏天，我坐在大树下的长椅上，看操场上的喧闹，看女孩们手挽手咯咯地笑。落寞地瞥一眼身边空落落的长椅，我想，曾经我身边也有欢笑的你。

你，是我最好的朋友啊。

我犹豫着回到教室里。大课间，教室里空无一人，同学们像向往春天的鸟儿，飞向了阳光明媚的天空。只有你一个人——一个人很安静地坐在位置上，拿着铅笔在桌上涂涂画画。我从你的身上感受到了与我相同的孤单与落寞。为什么我们变成了这样?明明距离毕业只有一个月，好朋友不更该形影不离吗?

哦，我想起来了。

“你为什么会考得比我高?你是不是抄了我的!”我一把扯过你的试卷，傲慢地说，“否则，你怎么可能考得这么好?”

你皱起眉头，扬起脸，语气带了些不悦：“胜败之事常有，你说什么呢!”

我把卷子一摔：“你还有没有把我当朋友!”

……

现在想来，我真的很后悔。每当看到别人叽叽喳喳地一起讨论流行的话题;每当看到别人拿了好吃好玩的找朋友分享……

我再也不顾那所谓的面子，冲到她桌边：“喂!”

“哎?”你放下手中铅笔，扬起脸，应了一句：“怎么啦?”

望着这张熟悉的脸，我心里一酸，哽咽着说不出话。明明，明明想对你说那么多，我不该质疑你，不该怀疑你的成绩，不该……

你看着我，愣愣地，随即紧紧地握住了我的手：“我从来没有怪过你呀!”

埋藏在心底的一句话，费了多大的劲终于将它吐露;埋藏在心底的一句话，凝聚着我多少的情感。我庆幸，我终于将心底的话说出来了——没有错过你，没有让错过你成为我的过错。

晚上，我同爸爸去健身房健身，一来到这里，就看到了一些人有的在跑步机跑步，有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一一样，气喘吁吁了。我看见爸爸在努力地跑，我就坚持了一下，跑了十圈，合4公里。我实在跑不动了，只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力还不够坚强，碰到难办到的事情，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

从小到大，和我接触最多的就是我的爸爸妈妈，除了爸爸、妈妈再就是教我们的老师。我的班主任凌老师是一个对工作极其负责的老师，我们都很尊敬她。

每天清晨，总能看见她在操场上干值日的画面;每天下午，都能看见她那忙碌的身影。

记得有一次，我写的《未来的世界》这篇作文不合格。这次大部分同学都通过了，没通过的里面，怎么会有我呢?凌老师有点不可思议。于是，就让我到她的办公室里写。我的心怦怦直跳，拿着作文，急匆匆地跑向办公室。“报告。”办公室里没有一个人，我蹑手蹑脚地来到凌老师办公桌前，我认真地改了起来。过了一会儿，凌老师回来了，坐在椅子上，一边用手指着我的作文，一边说：“这里条理不清晰，改到那里!”“这语句不通顺，改一改!”“还有错别字，再改过来!”经过老师的一番指导，我的作文终于改完了。老师说：“好文不厌百遍改。下次写完后，可要好好改，不能再像这次这样不认真写了!”“嗯!”我点了点头。

有时候，凌老师还会在节假日或周末的时候，组织我们参加一些社会实践活动，比如：“小交警”让我们明白了要自觉遵守交通规则;“摘冬枣”让我们放松心情，了解植物的生长过程;“考古”让我们了解了古代人的住处和食物;“卖报”让我们学会与人更好的交流，知道了父母赚钱的不容易……这些让我们学到很多书本上学不到的知识。

现在，我已经深深地懂得了：老师为什么这样受人尊敬、爱戴，那是因为她把全部精力都放在了同学们身上，有着一颗无私的心。

放学后，我和赵祖佑、曾诚约了去打枪战。我们三个一队，我们的对手是赵祖佑爸爸。赵祖佑说他爸爸很厉害，把他打成落汤鸡过。他最擅长的一点是隐藏突袭。

我们先在篮球场那边的草地里打了一会。然后我自己一个人跑到一片大树林里去。我摘了一朵花举在头上，躲在一片花丛下。等赵祖佑爸爸过来的时候，我举着花慢 慢移动，然后突然攻击。赵祖佑和曾诚也听到了我的枪声，都跑过来一起攻击。赵祖佑爸爸投降了。

我们闭上眼数30秒，让赵祖佑爸爸跑开，开始打第二局。赵祖佑爸爸在枪上绑了几朵花和叶子，躲在灌木丛里。曾诚的眼睛最灵，他一下就看出来了。然后我们一 起攻击赵祖佑爸爸。很快，我们发现所有人都没有子弹了，包括赵祖佑爸爸。我们几个跑回妈妈那边去拿子弹，赵祖佑爸爸直接从他背的包里拿子弹出来加。回到树 林的时候，我们发现赵祖佑爸爸不见了。曾诚四处看了看，发现他躲在篱笆后面。然后我从左边去追赵祖佑爸爸，结果他把我打了回来。接着赵祖佑从右边去追，赵 祖佑爸爸逃的时候我从左边夹击。赵祖佑爸爸往树林里继续跑。他跑我们追，我们越跑越远。赵祖佑爸爸窜到一片像扫帚一样的叶子中间，迅速跑了出去。赵祖佑从 横面出击，我跟踪追击。赵祖佑爸爸跑到一个台子上攻击我们。我跑到上台阶那里，被赵祖佑爸爸打回一半。赵祖佑从台子下面攻击，把赵祖佑爸爸打退了几步，我 立即从台阶冲上去，赵祖佑直接从花盆上爬上去了。追着追着，赵祖佑爸爸又上了一个高大的台子，站在一个圆桌上攻击我们。然后我们又发现我们没子弹了。等我 们加好子弹回到台子这里，赵祖佑爸爸又不见踪影了。我站在大台子上寻找，曾诚站在另一个大台子上找，赵祖佑蹲在我这边的台子下随时准备攻击。我和曾诚看了 又看，一点发现都没有。我们往前走了几步，曾诚回头一看，结果赵祖佑爸爸正好向我们冲过来。幸好我们敏捷，没有被他打到，我们开始反击。最后我们打赢了。 赵祖佑爸爸告诉我们我们冲上台子的时候，他往下冲，整个绕了一圈到我们这里来。

我觉得我们今天的枪战打得很漂亮。

我的闺蜜是谁呢?哦，让我好好想想，对了，是她!是在课堂上默默无闻的她;是在课余里与我们一起八卦的她;是在放学时总被老师留堂的她;是在假期里秒变吃货的她……。她是谁?她就是我的后桌蔡妙妙，她也是一位超人。

大家都说超人很坚强，而妙妙也很坚强。她的数学不好，考试的分数总是不上80分，所以老挨老师的骂。有一次，妙妙数学只考了73分，数学老师看到这成绩火冒三丈，直接放讲台上当众展示出来，还不忘用她那修长的手指点着妙妙一道又一道红叉叉的错题，大骂几句：“妙妙，这么简单的题你也会做错，你的脑袋是人的脑袋吗?听着老师滔滔不绝地说着、骂着，我不禁担心起妙妙来了：她会哭吗?如果换成是我，我会伤心地哭了一场。

好不容易熬到了下课，我连忙转头安慰妙妙几，她不但没哭，还笑着对我说：“我是超人，超人是不会哭的，放心!”说完妙妙便拉起我的手去问老师她不会的题，她还说下次考试一定要赛过我，她不会被这一点挫折打败的。我听了妙妙的一番话我心里舒畅了。

当然，超人也会保护别人，而妙妙也会保护我。

有一次，我和妙妙在我家附近操场聊天。突然，一个扎着两个辫子的大姐姐因跑步过猛，直朝我冲来。妙妙赶快把我用力一推，与那位大姐姐撞到一起。妙妙被撞倒在地，两个膝盖跪在地上。她葡萄在的眼睛瞪得更大了，红扑扑的脸颊变得苍白，她用大门牙紧紧咬住嘴唇，双手抱着红肿的膝盖，吃力地渐渐地把脚伸直。那位大姐姐吓得跑走了。我连忙跑过去，红着眼睛说：“你为什么推开我，而自己被撞倒了?”妙妙微微地笑了笑，说：“因为我是超人。”我心痛地摸了摸她红肿的膝盖，说：“那么谢谢你，我的超人闺蜜。”

一缕微风抚过，轻轻亲吻树梢，鲜花舞动着曼妙的身姿，妙妙的汗水的我的泪水在那一瞬间蒸发了。

我的闺蜜蔡妙妙是超人，是我单独的超人。她在我不知所措时会给予帮助;她在我失望挫败时会给我鼓励;她在我迷失方向时会为我指明;她在我受到伤害时会义无反顾地保护我。我的闺蜜是蔡妙妙，她，也是我超人。

我是排球队的，我们今天比赛的项目，想必你已经知道了，没错，就是一场排球比赛。

打比赛，需要分成两队，我们新队员八位站成一队，你们可能会问：“新队员用完了，那你们和谁打呀?不会是老师和你们比吧?”不，大错特错，老师是指挥员，和我们打的是老队员。

老队员们兴致冲冲，新队员们都乐开了花，就只有我一人像一个生锈的机器人似的站在那里，看上去傻呆呆的。“滴”老师的口号在我的耳边响起。老队员发球啦，别的队员都过去接了，就只有我没有跑过去，突然一颗球出现在我眼前，我一下子愣住了。队员们叫道：“喂!快接呀!快点!”当我回过神来时，球早已哐当落地，老师唉声叹气，老队员们喜笑颜开，各击了一次掌，有一个人对我说：“球打你的的眼前，你要争取能接到，不要一直站在原地，胆子要大一点!”第二次，仍旧是老队员发球，连接到一颗球，三颗球，五颗球，八颗球，十颗球······又有一颗球到了我这，我勇敢的去接了，我以为肯定能打过去，可是竟然打偏了，出乎我的意料。新队员们垂头丧气，有的人抱着头，有的人直跺脚，有的人都叫了起来······我也不想这样，我也想打过网，可是，一切都不按照我想的那样进行······我走出比赛场地，老师又把我给拉了回来说：“继续!”接下来的一颗，三颗，五颗······我都打偏了，老师说：“都回去吧!”

我不想这样，可我没有办法，我胆子不够大，反应不够快，手脚不够灵活，我的这一场比赛，真是失败，这一场比赛，我真遗憾。

走过了3分钟的明晃晃的通道，前面就是候机厅了。应该时还没有适应这种明亮吧，一路上透过尽管是明澈的玻璃却依旧是看不清应该是非常阴霾的天空。不过，珠子撞碎的声音却还像立体声一样的清楚入耳，在圆形的通道里显得是那么空旷。找不到任何声音留下的痕迹，而一条条长长的如在舷窗上一般却比它更长的泪痕仿佛告诉我，追溯结果，有时换来的只能是默默的伤楚。

站立在候机大厅，我便看到了鸣山的表叔。表叔可以说是对我的人了，和我们家的关系也很好，在日本的日子里都是多亏了他，爸妈才有了今天在日本的立足。

“正盛啊，呵呵，让叔叔看看!啊，都长这么高啦!哈哈!嗯，真的是个小伙子啦!表叔用力地拍了拍我的肩。

“那是啊，叔叔!最后一次见叔叔都是三年前的事情啦!那是我才国中毕业嘛!现在我都是大学生了嘛!”我笑着对表叔说。

表叔满足的点点头。表叔他一直没有孩子，所以经常把我当作他的干儿子来看待的。他对我的好，我永远记得。

“等等你爸爸吧，他刚出来的时候车子出了些问题，他要打车来，所以让我先来，免得让你着急。他应该稍候就能到。”表叔说。

“哦。拿我可不可以去那边的休息区区一下呢?我想去用一下网络。”

“没问题的。等你爸爸来，我们去找你。”表叔指了指不远的地方。“就是那里!”

谢过叔叔，我快步走到休息区。现在人很少，我很快找到了一个端口，迅速连接后，我浏览兔子说要给我看的文章，可惜没有找到，应该是还没有审核通过吧。想给兔子留个言，可想到他这些天就要开学，也许看不到，就给表妹流了言，报平安，顺便让他告诉我什么时候兔子的东东能发表，因为这些天在爷爷家上网会是很不方便的。在查阅没有新的邮件后，我便很快退出了端口，关了本本。起身后刚好透过透明的玻璃橱窗看到爸爸匆匆的入口处赶来。我收拾好，走了出来，表叔和爸爸也看到了我走了过来。爸爸笑着要帮我接过东西，却被我轻易的闪过了，面对爸爸诧异的脸，我做了个鬼脸，然后，在老爸耳边的悄声道：“老爸，我都20了，我能行的。”接着我便看到了老爸骄傲而又欣慰的笑脸。

就着样，我们爷仨有说有笑地走出了机场。

人成熟的标志是什么有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我，而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。

同学们大都见过达芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一向不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎样还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮此刻我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。

秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我能够说你是成熟的吗我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟.对秋叶来说，是再好但是的总结了。

或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?

贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一向到此刻仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越，不仅仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。

成熟的标志是什么我想我已找到了它的答案。

人们常说;老师像辛勤的园丁，培育着祖国的花朵;老师像蜡烛，燃烧着自己，照亮别人。老师像清泉，向孩子们的心田里注入知识的甘露。我觉得叫我们语文课的施老师更像一本书——一本内容丰富、色彩斑斓的书。

上课的时候，施老师就是一本《百科全书》，让我们阅读、浏览，他带领我们在知识的海洋里遨游，寻找正确的答案。瞧：施老师手拿粉笔，口若悬河!他把知识当成甘甜的泉水，浇在我们求知若渴的心中。一些同学上课时提出不同的问题，施老师总是不厌其烦地为我们讲明，把同学们的谜团一一解开。施老师在同学们的心目中地位更上了一层。

上作文课时，施老师则像一本《作文大全》。他让我们知道了作文来源于生活又高于生活。作文课上，是老师总是那么细心，那么耐心地教我们写作文。他找了许多作文书，为我们诵读，让我们欣赏。每次作文他都与认真地为我们批改，写评语。就是因为施老师的认真指导，使同学们的作文成绩突飞猛进。

其实，施老师更像一本《思想品德》书。她经常教导我们：要助人为乐、勤奋好学、孝顺父母，也要有一颗宽容的心。不要为了得到别人的赞美而做事。要为自己的快乐为别人的幸福去做每一件事。“世界上最宽阔的是海洋，比天空更开阔的是人的胸怀，“这本”思想品德使我们懂得了许多做人的道理。

施老师从十九岁开始教书，她是一位多次受到上级表彰的优秀教师。她将自己的青春奉献给了教育事业。她让我由衷地佩服、敬重。

生活中，车子、房子、票子……你也许应有尽有，甚至相当富足，富足到你的子孙辈都花不完。毫无疑问，你是物质上的富有者。但精神上呢?你拥有过真挚的友情吗?当你遭遇不测的时候，你又是如何用自己的心温暖他的心扉呢? In life, cars, houses, tickets ... You may have everything, even quite rich, and wealthy, you cant finish your descendants.There is no doubt that you are a material rich.But what about spiritual? Have you ever possessed sincere friendship? When you encounter an unexpected, how do you warm his heart with your own heart?

我也有过我自己真挚的友情，那就是我们六年六班这个深情厚谊的大集体在一起度过的每一天。勤奋好学的周莉，淘气捣蛋的陈阳，个性独特的胡浩深，待人诚恳的李嘉宏……这些都是我的同学，都是我的朋友。我们携手同舟，经过了六年的风风雨雨，度过了六年的春夏秋冬。

经过我们长久的努力，在这次的运动会比赛中，我们女子接力和男子接力双双冠军;记得有一次上课刚打零时，老师没来，全班闹翻了天，结果校长却来了，林奕宏急中生智，领大家背古诗，逃过了一结;还有一次，淘气捣蛋的陈阳在街上滑旱冰，结果被一辆迎面而来的车子撞倒，粉碎性骨折，全班这几天里都高兴不起来了……这六年来发生的事情太多太多，恐怕要我说完，三天三夜远远不止了。

如今，我们大家都要毕业了。以后上了国中可能不会再在一起了，当然，我到了那里还会结识新同学，还会有一段新的友情。但是，陪伴我走过六年长久时间的同学们和老师，我是永远不会忘却的。因为和你笑过的人很快便会忘记，但是和你一起哭过的人，你是很难忘记他的!这便是?友情。

是的，拥有了纯洁的友情，你就拥有了巨大的财富，也许你物质上很贫穷，可你绝对是精神上最富有的人。所以，亲爱的同学们，我们要真心呵护那来之不易的友情，用自己的真诚去浇灌友情之花，让它开的更艳更美。

六年六班曾经有过六年同窗的同学们和老师，让我们再次回顾我们走过的风风雨雨吧!在以后的人生路途上，我是不会忘记你们的!

让我们再次歌颂友情，珍惜友情吧，它是我们心灵之桥，它能让我们的生活更加和谐、美好!

大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。

以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。

有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。

就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。

四年级开始每年都有一场长跑比赛，每个年级跑得米数都不一样，但是跑完了都一样累。 The fourth grade starts a long -distance running competition every year. Each grade runs differently, but after running, it is just as tired.

两个星期前我们班的郭华琳从别的班知道了下个星期二要开始长跑，从那天开始他就开始练长跑，练到下周二天有不测风云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午从1：20开始往三中那边走，我站队的时候老师说：“柏寒你回班把电池拿来。”我在班级找了10分钟没找到，老师又派了一个同学叫我，她在叫我的过程中帮我找，没找到我们两个从学校跑到三中也有2500米，我们俩在路上说咱们胜利了，他们都输了。我们俩到了三中不一会儿就开始跑了，我们为他们加油打气，我们班有一个女生得了第三名，人那个早就知道长跑的那个女生，居然跑了一个倒数第一，我们都为她感到遗憾。

这次长跑我也想跑，但不敢和老师说，因为我怕别人说我长得那么胖能跑得动吗，所以我就没敢和老师说。

从这次长跑中我知道了，有活动就参加，参加了，拿不到第一但是在活动中，也会有收获的，这次没跑好，还有下一次呢，再接再厉呗!加油加油加油!四年二班加油，四年二班永远都是第一名，我喜欢四年二班的人，而我更喜欢四年二班的老师。

一天，哆啦A梦大电话给猪猪侠说：“喂，是猪猪侠吗？”“是我，你是谁呀？”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦，听说你非常喜欢体育运动，我们就来比一比跑步吧！” 哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说：“我非常乐意接受你的挑战。” 哆啦A梦说：“那就三天以后在体育场见！再见！”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话：“喂，是迷糊老师吗？”“什么事情啊，这么匆忙？”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说：“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步，快给我多做几个超级棒棒糖！”迷糊老师说：“哦，知道了！”

三天后，猪猪侠拿着迷糊老师给他做的超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说：“我已经在此等候多时了，现在就开始吧！”

比赛开始了，起点是体育场，途中要经过恐怖的森林，然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林，那里树木茂盛 ，树枝上全是刺钉，他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林，猪猪侠拿出了超级棒棒糖，嘴里念着：“蛤蟆功！”于是把树枝都折断了，冲出了恐怖森林，哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

最后，猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点，于是他们打成平手！

今天是星期六，爸爸妈妈都出去了，我一个人在家好寂寞。上午十点钟，我正在家里做作业，忽然听到同学__在外面叫我的名字，我感到很奇怪，后来才知道今天是__的生日，他是来叫我一起跟他去过生日的，而且是去肯德基店过，这真是天上掉馅饼了，我心里暗暗地高兴着。但由于一高兴，我忙着走，竟把送__的生日礼物给忘了，幸好__他不在意，到他家的几位小朋友都没带礼物，都两手空空的，我也安心多了。

我们到了肯德基店，发现里面的人可真多，真可以说是座无虚席，我担心没座位，可克敏妈妈早为我们定好了位置，不一会儿，__爸爸给我们端来了生日蛋糕和香喷喷的肯德基，我看了馋涎欲滴，连忙拿起一只新奥尔良烤翅啃了起来，谁知这味道很诱人，我一口气吃了五只，后来，挡不住新奥尔良烤翅的诱惑，又吃了四只。吃得我肚子痛得“嗷嗷”叫，这真是吃饱了撑着。后来，我活动了一下，肚子就会舒服多了。

后来，我提议大家做“猫捉老鼠”的游戏，大伙都说：“OK”!支一帆自告奋勇地说：“我当老鼠!”我们其他三个小伙伴就当猫去捉他。支一帆像箭一样地冲出了肯德基店，不会儿就跑得无影无踪了，我们几个追了出去，发现他正往电梯口走，后来__追了上去，堵在电梯口，我紧随其后，冯逸琳守在另一个电梯口，我们三个人三面交击，弄得支一帆无路可逃，被我们逮捕了。后来我们还玩了“警察抓小偷”的游戏，这回是我和支一帆当“小偷”了，虽然我心里很不情愿，但答应别人的事一定要完成，我就当起了“小偷”，这次支一帆这个调皮鬼，还没说开始，就不见人影了，而我呢!却还拥在人群中，等我逃的时候，支一帆就把门关上，我怎么也出不去，后来只能被警察__抓住了……

为__过生日真快乐!

在生活这条道路上或许有一些意想不到的惊喜，又或许有一些出乎意料的困难，可能有些意料之外的陷阱，也有可能有一些令人惊艳的礼物。生活之路永远不会一帆风顺，总会有许多困难和挫折，当遇到这些生活中的考验后，我们可能不会积极应对挫折，总会有一点气馁和伤心的时刻。此时，我们就需要别人的帮助和生活中的力量。其实，在这个世界上，力量无处不在，你随时随地都可以靠自己来获取力量。

微笑的力量是强大的。微笑是生活中必不可少的，假如在这个世界上人人都哭丧着脸，那岂不是连一点正能量都没有吗?相反，若每个人都保持微笑，那就可以把自己身上的喜悦心情传递给别人，那就在每个角落都可以看到微笑。世界该多么美好，没事多笑一笑，你的心情和运气就不会太差。

自信的力量是强大的。想要战胜困难第一就要相信自己，信任自己。你若连自己都不信任，那又怎样去信任别人，去打败生活中的困难、去应对生活中的挫折呢?你若不信任自己，那么就会缺乏信心。反之，你就会对自己充满信心，自然也会打败这种困难。

勇敢的力量是强大的。在人生中遇到困难和挫折后，必定会受到一定打击。我们需要一种可以治疗打击的良药——坚强。去打败困难需要一颗不惧困难、不怕迫害并且勇敢无畏的心灵。如果胆小懦弱，那么困难一定会时常光顾你。生活中力量的确无处不在，你要是有一双善于发现的眼睛，就可以在生活处处发现强大的力量，并且让坚强勇敢、全新的自己，取代那个胆小懦弱的你，这些无比强大的力量，你拥有了吗?

众所周知，我现在每天都得练跑步。

虽然跑步并不算是什么难事，但想要一直坚持下去可一点也不容易。

比如我：每天都得很早起床，还要在足球场边上进行慢跑10圈。

每天，我都会在去足球场途中进行热身练习。到了那里，我从一个角上开始跑，绕着整个足球场跑。每跑3圈才休息一次，因为在这里，一圈起码有350米左右，这么算来3圈就有1050米了。虽然这只是慢跑，但千万别小看它，他可以让你的肺活量更大，这在长跑考试中是最重要的。

所以，我一定要练好跑步，为中考中的长跑考试做好准备。

今天，是我们迎春花园里我和小二的跑步比赛。

小二是我跑步的多年仇人，每次我和他跑步时，都是一同冲过了终点线。那时，我们是多么地无可奈何!今天，小二向我下了一个挑战书，我们以前都是平手，今天我们一不定期要一决胜负。我一定要让你成为我的手下败将!

到了场地时，可算是人山人海，小区里所有的人都来了。我下定了决心：一定要成功!比赛开始了，只听裁判员张主任拿起枪朝天空一打，便听到震耳欲聋的枪声，我以迅雷不及掩耳之势跑向终点，风在耳边“呼呼”地吹着，我感觉自己像小鸟一样在天空中自由地飞翔，小二见我跑得这么快，便像一阵风似的追过来了，我和他像两颗出堂的炮弹一样，朝终点飞去。这一路上，我们俩你追我赶，互不相让。可是快要到终点时，我已跑得气喘吁吁了，我跑不动了，站在那里大口大口地喘粗气，小二看见我累了，便“哈哈”大笑起来，他转动着全身，打算倒过来走路，可是就在他倒过来走的时候，一个小孩扔了一块香蕉皮，正好放在小二的脚下，小二一不小心，便向前一倒，摔了个狗啃泥。他站在那里，一动不动，过了一小会儿，他的眼泪像断了线的珍珠，流了下来，我趁机跑到了他前面，赢了比赛。

顿时，欢呼声、鼓掌声……交成了一曲交响乐，我沉浸在欢乐中，而小二却还在那儿哇哇大哭。