关于跑步的作文记叙文20篇

今天体育课的时候，老师为了选出优秀的跑步比赛的选手，让我们举行了一场跑步比赛。

老师让我们男生和女生分别排成三排，每排七个人，安排好以后，就开始比赛了。

因为我以前只参加过四百米接力跑，对跑步的方式不太熟悉。所以，我先看着别人怎么跑的，吸取经验。

看着看着，就到了我们那一组了。我们那一组里，全都是厉害的选手像——米涵湘、任姿慧，她们都是特别厉害的。这事，我心里紧张极了。因为我特别想参加跑步比赛。这时，冯老师示意我们准备。预备——开始，我们的比赛开始了。

最开始是任姿慧和米涵湘领先。然后后来，我加把了劲儿，追上了米涵湘。可是，在我还没追到米涵湘，还和米涵湘差一两步时，任姿慧到终点了。然后是米涵湘，第三名是我。

我的脚也跑崴了，走路的时候一瘸一拐的，后来就好了。米涵湘和任姿慧可以参加比赛，我就差那么一点点。这时，米涵湘向我微微地笑了一下，我开心极了。

因为，今天，我知道了友情的真谛。

雨声滴答，绵绵入土。今年的春来得特别迟，冬的阴霾一直延伸到三月底才肯罢休，伴着残寒渐渐消去。

可这并不妨碍春风用姗姗来迟的脚步把春意踩来。一踩，树梢的秃尖便冒出新芽；再踩，久违的白鹭排列成一行，在澄澈的天空尽情舞蹈，炫耀它们优美的流线身影；一不小心摔在地上，沉眠已久的种子便纷纷探了出来，张望着刚苏醒的世界。它又一踩一踩，一步一个脚印，一脚一个希望。远走，留下漫山遍野的春景。

如此春景安好的四月天，何不撒一把希望，种一棵花树？

你是否还记得那句：“江碧鸟逾白，山青花欲燃。”杜甫在失意而归时，看到繁花盛开，绿水青山，不禁又叹：“今春看又过，何日是归年？”给春掺了丝忧愁，悲伤，也无妨他再心里种下棵花树，坚定了他的轻舟快驶，那一份希冀，带着未果的树，贯穿着他的诗，载入史册。

牛喃漫山，青翠欲滴的田园，正孕育这满山满坡的希望。细雨丝丝，催醒了大地，也唤醒了农人的锄头。

是的，到时候了。

披着蓑衣，扛好锄头，伴着微风，在天地里耕作。细汉随着经络渗入到心里，也落入大地，滋润这同一片沃土。在那种一棵花树，杂着牧笛的悠音。

夕阳西下，笼罩在余辉里的是旱烟的烟圈，一个连着一个，没入空气里。眼望光辉处，在农家人眼里，那春阳便是最好的肥料。期盼一年的丰收，望那金灿的麦田，等待一棵开花的树。

在春意盎然的四月，也是姹紫嫣红的四月，被关了一个冬天的孩童们纷纷脱掉了厚重的棉袄，换上轻柔的春衣，人也变得灵活起来。

他们在阳光下打着，闹着。好动的，便不停得在草坪上滚来滚去；富有情趣的，便用小小的蜡笔把景色刻到纸上；也有文静的小女孩，静立在花树旁，看那红绿相映。

我想，在他们小小的身体中，早已种下了一棵花树，来照亮以后的路，照亮坎坷，照亮黑暗。

席慕容写到：“在三月里，种一棵花树。”那么，何不让我们也捧一把土，插上秧？

在四月里，种一棵花树，品一杯茗茶，听雨声嘀嗒，等一份曙光来抹掉最后的阴霾。揭开窗帷，春光正好，破碎了残梦。恍惚间，看到一棵花繁叶盛的树，弥漫着希望，无比明媚。

阳光如同天的炉火，燃烧起五月的天地，空气中弥漫着红枣、豆沙、蛋黄、艾草和竹叶的清香。一年一度的端午节又来临了。

夏日的上海，充满着浪漫的色彩。端午之夜，河边两岸星光点点，我们漫步在岸堤旁，享受着着美好的一切。妈妈建议去放河灯。端午之夜正是放河灯的时刻，大家都双手赞成。

夜幕降临，河畔人声鼎沸。那天，这条小河显得格外美丽，我们瞬间就被这里的夜色迷住了。两岸柔柔的灯光倒映在河面上，像一条绸带在水面上摇曳闪动，宽阔的河面在夜色下银波荡漾，醉意绵绵。波光粼粼的河面上早已有许多河灯被放飞，那那星星点点的河灯，一闪一闪，真有种说不清的韵味。听老人说，放河灯是一种民间很古老的传递思念的方式，而在端午节放河灯则是为了来纪念屈原。

我也拿出莲花灯，用打火机点燃了蜡烛，站在放飞河灯的台阶上。每一个台阶，都有一个手持河灯的人等待着属于自己的那一刻。小孩子们拿着河灯觉得新奇好玩，年轻人捧着河灯在默默许愿，老年人提着河灯感慨岁月的变迁，那场面是多么圣洁，我深深地被那放飞河灯的人群所感动了。看着莲花灯已经接触水面了，我的手有点舍不得离开了，莲花灯已经有了我的温度，它的花心中已经盛满了我对屈原的敬佩。我突然觉得它好沉好沉，百姓对屈原的爱戴之情不是全都装在这一盏盏小小的河灯里吗?

看着这河里的河灯，整个世界似乎都被它们照亮了。河灯也载着我的希望，带着我对节日的祝福，缓缓前行。

教室内刚刚结识的一群群好友们，三个一群、五个一队地围在一起，喧闹着，嬉笑着。“教师来了”不知是谁突然大喊了一声，同学们只好悻悻地回归原位。窗外那道黑色的高挑的身影一闪而过，转眼间便出现在了教室里的黑板前。

“同学们好!我是你们的班主任兼数学教师，郭教师。下面我们开始上课”啊?新学期、新教师、新同学，不用互相认识，就开始上课?讲台下的同学们一片哗然，纷纷低头四下私语。笃笃笃“注意力集中到黑板上来!”教师用长长的白色粉笔敲击着黑板，厚厚的镜片反射着凛凛的白光扫射过每一位同学的头顶，真叫人害怕!我面朝着黑板，眼睛却打量起了教师：高挑的身体匀称有致，一身黑衣显得这体型更加修长;棕色的头发高高地盘起，高挺的鼻梁上架起一副方方正正的眼镜;高抬着下巴，看起来就像傲慢的黑天鹅!以后可有罪受喽!

新学期大扫除，正当一位值日生准备爬上由桌子和椅子共同搭建而成的“脚手架”时，“停一下，让我来!”一转头，郭教师站在了我们身后。“这边的同学帮忙扶住左边的桌脚，那里的同学帮忙抓紧椅子的靠背，我比较高，拆扇叶这件事由我来做比较方便……”说着，她便将腿一蹬，用手一扳，敏捷地蹿上了高高的“脚手架”。“还楞在那里做什么?快来帮忙呀!”怔在原地的我闻声跑去。在“脚手架”上的郭教师显得更加高大，日光灯下教师的影子被拉得很长，很长，延伸进我的眼眶，延伸进我的心底。此时的郭教师，是那么高，高不可及，却又那么近，触手可及!

现在，郭教师正弯腰刷洗着扇叶，一声声清脆的刷洗声清亮明晰。弯着腰的郭教师更加动人，虽隐匿了自己高挑的身材，却在我心中显得更加高大、美丽。

这样的教师怎能不令我尊敬呢?

我的特长有许多，比如滑板、乒乓球、跳远……其中，我最拿手的就得数跑步了。、

在三年级下学期时，我的跑步速度十分的惊人——非常快，有些同学不信，一次又一次地向我挑战，他们都努力地跑啊跑，可每次都被我远远地甩在了后面，被我战败后，他们叹了一口气，但是他们并没有气馁，再次向我挑战，这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来，想超越我。可我还是羸了他们!，几场比赛下来，从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。

这学期快要结束了，体育老师要测试我们50米跑步的成绩，当喊到我和翁颢洋出列比赛时，我自信满满地走到了预跑线后，准备起跑。这时，耳边传来了同学们为我加油呐喊的声音：“毛睿，加油!毛睿，必羸!”他们的声音犹如雷霆一般，在我的身体里迅速地迸发出一种奇特的力量，宋老师一吹哨子，我像箭一样地冲出去，像风一样的穿过人群，飞一样地跑起来，我摆动双臂，奋力前进，瞬间就以8秒17的成绩战胜了翁颢洋，羸得了全班第一的成绩。

下课后，许多同学把我围起来，有的说，毛睿，你真牛!跑了全班第一名哦;有的人说，毛睿，下次我一定要超过你!

晚上我把成绩告诉了爸爸妈妈，他们都对我伸出了大拇指：儿子，你是我们的骄傲!

怎么样，我算是一个跑步高手吗?

今天跑步，感到格外的轻松。觉得自己仿佛领悟到了跑步其实并非一件难事！

其实跑步时，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不会喘不过气，自认为跑得较为轻松的速度。不要时常飞快地跑或停下来走，因为这样会比一直跑更累。

不要一边跑步一边说话，这样，会使自己更难受。

最重要的是坚持，想着自己既然已经迈入了跑道的起点，就要坚持跑到终点！就像面临敌人一样，要勇敢地向前冲，而不是临时打退堂鼓和半途而废。因为被世人纪念的永远是向前冲的人而不是打退堂鼓和半途而废的人。

不要想着还没跑的路程，而应着眼于眼前的一小步，跑了这一步，再跑下一步，直到完成了自己的任务。这时，我便可以惊奇地回头看看，自己所跑过的路程是多么漫长。

我和朋友舟本是一对很好的朋友，但随着时间的推移，我们之间变得冷淡了，幸好那次的友谊沐浴池，使我们之间有重新建起了友谊之桥!

那天，我们在一个房间遇见了，曾经发誓要做永远好朋友的我们之间有股陌生的气息。我们冷冷的打了声招呼，就没什么可说了。似乎有点怕对方，我鼓起勇气说：“我们出去玩吧!”“恩。”

外边刚刚下过雨，在草丛里，有深深浅浅的水窝，我说：“我们给小动物做个沐浴池吧!”“好!”我们选了个两池相连的水窝。一个是小动物沐浴池，另一个是换水备用水的池子。

选好后我们开始装饰了，装饰只有用芬芳香气、五彩缤纷的花瓣和形状各异、颜色不同的叶子啦。“走，去采集装饰物吧!”“走吧!”在这个时候，我感觉，我们间又有一种熟悉的气息，从那语句，那互相望着的眼睛中可以很明显的感觉到，我的心中又涌起了一丝丝温暖。

我们摘了两种颜色的花瓣，“快来看，这个叶子好大，它很有用哦!”“恩，这个也不错哦!”我们摘了很多，“差不多了，回去装饰吧!”“OK!”

我们把花瓣洒在水面上，把大叶子当作它们的小小漂流船，把小枫叶插在清澈的水底，还有小草堆。我们还特意用石头给它们做了个小岛呢!

装饰好了，我们捉了两只小青蛙，看着它们快乐的游着，我们的心也被牵动了起来，就像这两只小青蛙一样，笑声传出远方。我们把这个让我们的友谊恢复的池子取名为：“友谊的沐浴池”。

终于，又看见了那欢乐的背影，又见证了那永恒的友谊!

很久以前，上帝想要知道世上的人有没有善心。于是，就来到人间，他把自己变成一个衣物破烂，无家可归的的老爷爷，准备一路行乞，考察人们的善心还有多少。

这是一个寒冷的冬天，他浑身瑟瑟发抖，来到一幢豪华别墅门前，敲开大门，出现在眼前的，是一位大腹便便的中年人，他身穿丝绸长袍，脖子和手上戴着各种玛瑙、宝玉、钻石等饰品。看到老爷爷邋遢的样子，一脸鄙视，还用力踹了老爷爷几脚：“去去去，你这穷鬼，赶快给我滚开，别弄脏了我家门前的地!”老爷爷可怜地呻吟着：“我已经几天没吃东西了，也没有足够的衣服，请尊贵的先生发发善心，给一点吃的吧!”这位有钱人没再看他一眼，大声喊道：“卫兵，把他给我轰走!”

上帝想：世间的人不全是像他这样吧，我还是再走走看看，于是他又走了很多地方……

一天，他来到郊外，看到一座茅草屋，于是叩响破旧的门，“吱呀”一声，一位瘦弱的妇女拉开木门，还没等他开口，这个女人就把他迎进屋内。屋子里光线暗淡，也没有多少陈设。窗台下是一张床，上面铺着稻草，还有一条毯子随意堆在一旁，黑得几乎认不出颜色。灶台上放着一碗粗米饭和一盘青菜，菜里几乎看不到油星子，都还冒着热气----显然是刚刚做好的。上帝再环视一圈，发现除了这个女人，还有她的四个孩子，眼巴巴地望着自己。女人把饭菜端给上帝，轻声说：“好久没吃饭了吧，天这么冷，不要客气，你先吃吧”

上帝吃完后，赶紧向这位妇女道谢，她摆摆手：“不用谢，我们都是穷人，我知道你吃不饱饭，穿不暖衣服的感受。”临走前，上帝在这位妇女门前的草地上种下一棵桃树，十分神奇，这棵桃树长出的每一颗桃子，都有非同寻常的魔力，它们不但能填饱肚子，还能治病。望着桃树，他会心一笑，因为他知道，这位妇女一定会把桃子分给过路的穷人、病人们。

从此，上帝每每向人们传教时都会说：友善一些，大家都不容易，也许你的一点点善意，就能给他人带来温暖的力量，你自己也会收获快乐。

今天下午，我们举行了冬季长跑比赛。

今天的操场格外热闹，每班选出了三名男同学和三名女同学来参赛。没过一会儿，二年级的长跑比赛开始了。选手们还脱衣上阵，脱去了厚厚的棉衣长裤，为了发挥更好的成绩。我们班第一个上场的是周凯迪，在“哨”的一声下，一位位选手像骏马一样飞奔而驰，他跑的飞快，我们大声地给他“加油”！

可是，强中还有强中手，很失望他没有跑第一。我们希望汪家楼能跑得更快！果然不出所料，汪家楼跑了个小组第一！紧张的比赛一轮接着一轮结束了。

长跑可以强身健体，我们都要努力参加这个节目。

“轰!”天裂了一道缝，一滴冰冷的雨点滴在我的鼻尖，鼻头酸酸的，手心揉着一张卷子，泪滴了下来。

哗哗哗，雨点儿密密麻麻，犹如丝线织成的白纱，我背着沉甸甸的书包，穿过那一把把路人撑开的伞，心是那样的沉重，正如压在头顶上的乌云，灰蒙蒙的一片。或许，我该谢谢上天，谢这场雨下得及时，让眼泪随雨而下，只要我不吭声，就无人觉察我在哭泣。路边的饭庄散发出的香味，使我停下脚步，摸了摸肚子，谁曾想它竟不争气地在向我发出抗议，好像在说我亏待了它，我想起了今早出门前，妈说晚上给我做红烧肉，边想边使劲咽口水，那口水却不听话，拼命往外跑，止不住，好像是雨点诚邀口水一起落地。那滴口水，夹带着我的害怕，半空浮现出妈拿到试卷时的样子，眼珠冒火，恨不得一个眼神把我杀死，好比一只住在山洞里的母老虎，让人直冒冷汗。这时，肚子又一次发出抗议，并且命令我立即回家吃饭，我虽有些不情愿，但家总得回。

我边走边念叨，万一妈打我该怎么办，不小心撞到了一个女孩儿，她扎了两个马尾，嘴里含着糖，眼睛眨巴眨巴，身穿淡蓝色雨衣，脸上挂着笑，她说：“姐姐，雨这么大，我有伞，先借给你，送你一根棒棒糖，别哭了。”我客气地摇了摇头，正准备走，只见她拿出了一把淡蓝色的雨伞塞给我，冲我眨眨眼，蹦着跳着走了，我撑开伞，迈步往家走，从背后传来一句“要开心哦!”

“吃饭了!”妈再一次催我，我一下子被拉回现实生活中，从抽屉里拿出了那把雨伞。谢谢你，在我难过的时候给了我这把伞，挡住了所有烦恼。雨在伞上落，泪在眼角流。

今天我兴致勃勃坐上自己心爱的车去爸爸的公司。一路上太阳高照，根本没有想到今天会有一场狂风暴雨即将发生。

到了公司吃过晚饭，正准备写作业呢!这时闪电雷鸣，乌云密布，不一会就下起了倾盆大雨。我和妈妈赶紧把门好，由于风太大了，把门也吹开了一条缝，雨顺着那缝隙直往家里涌。我们用布把缝堵上，可是风实在是太大了，根本堵不上。家里的水越来越多，怎么办呢我和妈妈也非常的着急，雨在不停的话，家里也要成河了。狂风暴雨整整下了三十分钟，终于停了下来。

打开门一看，走廊上已是大海，放眼望去，更可怕的事情出现了。因这场狂风暴雨把我们对面公司的宿舍楼最顶层给吹飞了。那栋楼有五层高，最顶层是用铁皮盖的屋顶，整层楼的房顶都被吹到了一楼。要是当时有人在路过那是多么可怕的一件事呀!想到这场狂风暴雨，我的心还在怦然乱跳呢!再看看我们楼下也是一片狼藉。自行车倒了一地，搭的铁棚也被风刮飞了，铁柱也被风吹得东倒西歪。像喝过酒的醉汉，随时都可能倒下，有的已经倒下了，一动不动躺在那等人去扶呢!

这场狂风暴雨真可怕呀!

以后请大家遇到这样的天气一定要做好防备工作，不要让灾难发生在我们的周围。

真是太开心啦!爸爸终于带我去了期待已久的洛阳玩了。

一走进复原后的隋唐古都宫殿，就被眼前的景象震撼了：整座宫殿金碧辉煌，到处金光闪闪非常耀眼。虽然这座宫殿是现在才复原的，但是仍然让我体会到那个时代的繁荣昌盛。

导游告诉我们，在我们脚下才是真正的宫殿遗址，我赶紧顺着楼梯往下跑，一下楼就看到无数用玻璃隔挡起来的出土文物，有锈迹斑斑的大军师刀、青铜剑、矛、戈、各种箭头，还有王侯才能拥有的玉壁。

让我印象最深的是身着盔甲的重骑兵、轻骑兵人俑。他们身材高大宽厚，身着盔甲，手拿武器，有的面如猛虎、有的视死如归，十分威武。最后是一个身着战袍，头戴钢盔，站在有四匹高头大马拉着的战车上，我想他肯定是指挥战役的将军，只见他表情凝重又勇猛，双眼直视前方，手里的令牌随时都有可能抛出去，嘴巴张着像是喊着“冲呀!”我仿佛看到了战场上尘土飞扬，战士们口中喊着“杀呀、杀呀!”马儿的嘶吼声，战鼓的咚咚声，武器的碰撞声，那一刹那让我心脏加速，热血沸腾。

导游说一代代的王朝为巩固自己的国家而不断的战争，才使军事发达，武器品种繁多。这十三朝古都真是名不虚传，通过导游的介绍，我了解了洛阳古都的兴起和衰败，感受到古代战场的激烈与凶残，让我这个历史爱好者流连忘返，以后有机会我还想再来!

在这个学校里，我敬佩的就是现在教我的语文老师。

我的这个语文老师学问非常高，工作认真,写作文也很好。如果他决定了做一件事情，用十头牛都拉不回来，从不会放弃，不管有多大的难题他都会去把这个事情解决掉。有时候我会想我的语文老师为什么这么有学问，可我为什么就上不去呢?后来语文老师说告诉我，要像钱学森说的一样：不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。那时候我就想这句话说的不对，因为我每次努力都上不去，后来我才知道我错了，这句话是对的。老师对我们说:“要想成就事业，就要好好学习，以后去完成我们想做的事情。”

接下来我就说说语文老师的工作方面:“语文老师工作非常认真，别的老师帮他们的学生改作文可能是随便看两眼就算了，学习好的改个A，学习不好的就改个E。可是我们班的老师不一样，帮我们班的学生修改作文的时候，最少也要改个两三天，有时花费一个星期。因为他写作很好，语文老师也想给我们的分数提高一些吧!一课课文也要上一两三节课，就是说语文老师想给我们讲细一些!

我们班的语文老师很辛苦，同学们下课去玩的时候，别的老师都回家了，语文老师还在办工室里认真帮我们改作业，同学们都睡着了，老师才回去。第二天还要早早地来学校。语文老师很负责任，每当同学之间有矛盾，他都去阻止，说得头头是道，让你不得不佩服。

老师，您就是一支蜡烛，点亮了我们，燃烧了自己。您的宽厚与仁慈，让我们深深感受到了一个老师对每个学生的爱。我爱您，您辛苦了，我永远不会忘记您对我们的教诲!

像空气一样的母爱

中考那紧张的气氛传染了每一个迎接它的考生，大家都如饥似渴地“啃”着书本。我也不例外。也许是中考的压力太大，我异常烦躁。

夜深人静时，我还在心慌意乱地翻着语文书，却一点也看不进去。这时，妈妈推门进来，手里端着一杯热腾腾的牛奶。

“妮子，明天就要中考了，今晚就别看书了，喝了牛奶，早点睡吧!”妈妈微笑着关切地说。

虽然知道妈妈的心意，但是烦躁使我变成了一只刺猬，妈妈成了发泄的对象。

“我不想喝，我连看书的时间都没有了，还有空喝牛奶吗?”我头也不抬。

“明天考试，你还是早些睡吧，否则明天会没精神的。”妈妈的语气中带着一丝焦虑。

“你别烦我了!害我书都看不进去了!”我朝妈妈大吼。

气氛一下子变得很死寂，很尴尬，妈妈就像没有甲壳的乌龟一样被我扎得遍体鳞伤。我知道妈妈是关心我的，我也知道，我伤害了妈妈。其实，我真的不想说那些尖利、刻薄的话，可不知为什么，一张口，这些话就像连珠炮一样射了出来。

妈妈默默地收拾着我铺在床上的书本，见我没有“睡意”，转过身叹了口气，轻轻地带上门……

听着妈妈掩门而去的脚步声，望着眼前冒着热气的牛奶，我心中充满了内疚，我多想跑出去对妈妈说声“对不起”。可是，我没有勇气。

在这个寂静的夜晚，我伤害了妈妈，妈妈却一笑而过，对我如此宽容。博大的母爱，让我感到如此的伟大，却又让我充满了罪恶感。

我关了灯，听到妈妈走近而又离开的声音，我望着天花板，下定决心，明天我一定向妈妈道歉。

我突然觉得，妈妈的爱就像空气一样，让我赖以生存，却步常常忘了它的存在。

星期五的晚上，我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了，唰的一下我冲向前去，我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说：“哇!第一局我赢

了!”

第二局的比赛开始了，我深深地吸了一口气，使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方，很快爸爸到了终点，爸爸对我大喊：“啊，第二局我赢了!”

第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去，我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说：“我胜出了!”

今天我虽然很累，但是我很高兴。

比赛真热闹啊!

听爷爷说我生下时只有三斤六两，就像一只自己不会吃饭的小猫，差点活不过来了，在医院的保温箱里整整呆了一星期。出院后因为太弱小，没有力气吃奶，更不会哭，妈妈急得都不知该咋办?后来爷爷想了一个办法，每两个小时用奶瓶灌我。妈妈整夜整夜不睡觉，一直照顾我，直到我有力气哭，有力气吃。为了营养平衡，每天按时给我加肉汤、肉松、蛋黄、蔬菜和水果，在妈妈的精心照顾下，我才长成今天的模样。

妈妈不仅在生活上对我无微不至的关怀，还在思想方面对我严格要求，从小就教育我做一个正直、善良、有爱心和有勇气的人。有一次，妈妈让我去买菜，因为那个(笨蛋)叔叔算错了，多给我找钱，我觉得赚了，兴高采烈的跑回家，兴奋的告诉了妈妈，妈妈听我说完，说“你觉得你做对了吗?那些卖菜的叔叔阿姨每天都早出晚归的很辛苦，有时会因为累，算错帐，你应该退回去，古语说便宜是害，萝卜是菜，”听完妈妈的话，我非常惭愧，自己是学生，贪图小便宜，做让妈妈不喜欢的事。我顿时有了勇气，飞一般地跑向买菜的地方，退还了多找的钱。回家妈妈说这才是我的儿子，我轻松了许多。

妈妈在学习上特别关注，写完作业，一直让我温习功课到九点，督促我每天背单词、句子。我们家生活并不富裕，但妈妈在我学习用具方面，从来不吝啬，给我买剑桥词典、英语一点通。为了增加我的课外知识，总是从生活里抠出钱，买课外书籍。

多谢妈妈多年来对我无微不至的关怀!我会好好学习，努力做一个有用的人，不让妈妈失望。我尊敬我的妈妈，我爱我的妈妈!

今天下午上体育课，老师让我们跑步。

刚开始，我们做完热身运动不知道下面干什么。这时，体育老师把我们带到操场左侧面，整理队伍——前后左右对齐。然后，

体育老师宣布下面跑步。啊!不会吧!我心里埋怨道：跑步是我的死对头。因为，我平时走路慢吞吞的，也不经常跑步。哎，老师为什么要跑步呢?就不能跳高、跳远……干别的不行吗?老师指着远处的终点说要我们跑一个来回，我瞧了一下终点，哎呀!这下可难住我了，让我跑三、四十米还行，跑一个来回，实在让人受不了。但我没办法，只能乖乖地服从老师的命令。过了一会儿，轮到我做好准备。“嘘”老师的哨子一吹，我就飞奔，心里想跑第一，但有些同学可是跑步“高手”，根本不可能。

跑步，跑步，我怎样才能跑得快呢?

清晨，寒风凛凛。水泥路上散落着一个个行人踩过的肮脏脚印和他们遗留下的片片垃圾。灰暗阴蒙的天色中，有一个鲜红的人影，专门驱赶这些侵入者。她的身影近了，又近了，是一位中年妇女。

一身清洁工人的统一服装，宽大地罩在身上，一双拖鞋破旧不堪，早已发黑。脸上的皱纹如一条条蚯蚓，扭曲地盘布在土壤中，显得沧桑而可怕。头发蓬乱，隐隐透着股油味儿，令人避之不及。她的手上抓着一把破烂的扫帚，一把一把地扫起尘土，灰色与土黄色的颗粒弥漫在她的周围，我站在她的身边，觉得快透不过气了，连忙紧走几步躲开了。

就在我与她擦肩而过的一刹那，我发现她有一双极为明亮的眼睛隐埋在乱发与皱纹下。一个念头在电光火石间出现在我的脑中：她眼中透露出的一种兴奋、欢喜，可不是代表了她对职业的热爱吗?对这样一个与垃圾为伴职业万分热爱，岂不是能令人十分尊敬吗?我停下脚步，站在一棵树下凝视着她。只见她把垃圾从四面八方聚拢，掏出口袋里的手套和垃圾袋。

我好奇心起，想着：她这是要干什么呢?却见她仔细分辨着罐子、废纸、口香糖等垃圾，极轻柔`地把它们一样一样，一种一种对放入不同的袋子中，很认真地扎好袋子，挂在腰间。似乎这一系列动作对她来说就是美的享受、美妙的艺术了。

我受到了极大的震撼，看着她在冷风中越走越远的身影，久久不能动弹。这个普普通通的妇女，没有跟我说过一句话，更与我素不相识，却让我深深地折服，让我由心底升起对她的尊敬。

世上的职业本无贵贱之分，只要你用心地去完成它热爱它，你就能化丑恶为美丽，化平凡为伟大。

清晨灰雾中的那个身影，我永远都忘不了，这样的人让我尊敬。

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

希望是打火石，点燃星星之火，点燃熄灭之灯;希望是灯，照亮前进的路。北极考察队在艰苦孤寂的路途中，是日记中阳光的故事点燃了他们的希望，坚定着他们的步伐;希望是一个人最宝贵的财富，任何时候都不能放弃希望。

希望能弥补身体的缺陷，让人享受同样的阳光。我曾经看到这样一个故事：一个盲人带着自己失明妻子来公园“赏花”。公园里阳光灿烂，花草鲜艳。别人以为这-切对于他们而言，定是一个打击。而那位盲人，并没有在意，反而对妻子说那儿很美，盲人心中充满了对生活的向往，对阳光的追求。他顽强生存，希望不灭。

希望能抹去心灵的伤痕，让人见到雨后的阳光。“假如有一双眼睛陪我哭，我甘愿为生命受苦。”海伦·凯勒小时候得了一场重病，使她终身又聋又瞎。但是，她的生命中出现了一个人——老师安妮·莎利文。她的鼓励为海伦带来了希望，使她坚强地生活，最终海伦写下了《假如给我三天光明》等世界名著。

希望能踏平崎岖的道路，让人到达理想的彼岸。恩科西自从出生下来便患有艾滋病。但是他并没有放弃生活，顽强地生存了一年又一年。他还在联合国向全世界呼吁，不要区别对待艾滋病人，尤其要关心患有艾滋病的妇女和儿童。九岁那年，恩科西因病去世，但他也完成了自己的使命，成为了艾滋病人中的名人，为许多人照亮了前方的路，指引着他们的未来。他的精神值得所有人学习。

在不幸面前，你不能放弃希望;在挫折面前，你不能放弃希望;在生活面前，你不能放弃希望。因为路在前方，心怀希望，拨开荆棘，才能经历风雨，又见彩虹。

经过昨天的比赛之后，今天是让我最害怕的400米比赛，但在爸爸妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气，报了最考验耐力的400米。

今天的赛场可跟昨天不一样，全校的同学都来看比赛了。操场上，运动员挥洒着汗水，场边啦啦队更是心潮澎湃，一声连一声的加油此起彼伏，运动员伴随着加油声，努力拼搏。

400米比赛准备开始的时候，我很紧张。随着老师的发令枪响，我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气，呼吸很快，都能听到心跳声。手臂前后摆动，甩开双腿，一开始很有力，但到最后腿变得发软。就这样，跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽，但慢慢的，我跑到了终点！就在那一刻，连老师都跑过来接我，还有些同学扶我回位置上，帮我倒水。当时我很激动，也很兴奋、自豪。

在这次比赛中，我得到了老师、同学的称赞和鼓励，还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中，我有一丝小小的遗憾，就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体，让大家明年再创佳绩！