关于跑步的作文记叙文(精选20篇)

有句话说的好：有时选择比努力更重要。的确，很多时候人生莫大的困境无非就是面临两难的选择。

我就曾面临着这样的迷茫。那是学校在报名兴趣小组时，我的“左右脑”意见出现了前所未有的分歧。一个坚定地要选乒乓球，而另一个却疯狂地热爱着篮球，面前原本宽阔的道路上出现了分岔，始料未及的我竟手足无措，不知道该何去何从了！

最终经过深思熟虑，我还是选择了自己的“老本行”——篮球。

篮球课上，老师面无表情的向我们讲述着基本要点，我也心不在焉的听着。老师那一肚子似永远说不完的话语，最终还是停止了。紧接着让我们开始练习运球，上篮，劈叉。这样枯燥而苛刻的训练真是令我烦闷至极，然而最最令我不能忍受的就是劈叉了，虽不像舞蹈学习里要求的那样专业，但也差不了多少了。

连续几周下来，我在某个瞬间竟然猛地冒出了想要放弃的念头，这样的想法着实把自己也吓了一跳，赶紧静心思考、分析利弊、耐心权衡，随即打消了这个念头。因为我明白：天下没有免费的午餐，也永远不会掉下喷香的馅饼。

之后的训练中，我不再为老师苛刻的要求而烦闷，努力完成各项高难度动作，加强基本功训练，同时还偷偷的请爸爸做了我的业余教练。

功夫不负有心人，不久我顺利进入了校队，每天的训练量急骤增大，我又一次次挑战着自己的极限，最终代表学校参加了沁阳市的比赛，焦作市的集训……此后我不懈坚持，哪怕遇到再大的困难，也再未有过要放弃的念头。我战胜了自己的懦弱，慢慢成熟了起来。

现在想想，发现自己的选择是那样明智，如果当初选择了乒乓球，如果徘徊中选择了放弃，灿烂的成功又怎会降临在自己的身边？

人生重要的或许不只是努力，有时更需要学会选择。

学校的传达师傅是位五十多岁的企业下岗职工，半年前受聘来做保安兼收发报纸的工作，每天他把报纸送到办公室的时候，我都要说上一声“谢谢”，有时在路上碰到时，我都会说“我顺路梢着吧，不麻烦你了”。记得第一次他给我送来报纸时，我说了一声“谢谢”，竟然把他说楞了，怔了一怔后才满脸通红地回了“不客气”。后来，在和别人聊起来的时候，他说：“我走过不少的单位，象这么客气的领导还是第一次碰到”。虽然我不是什么领导，但我知道要想得到别人的尊重，首先自己要先尊重别人。

其实，尊重别人很简单。

当得到别人帮助时候，真诚的说一声“谢谢”其实很简单;当无意之中妨碍了别人的时候，真诚地说一声“对不起”其实很简单;当别人给你提供帮助的时候，你真诚地说一声“给你添麻烦了”其实很简单。。。。。。尊重别人用不是很多的付出，可能是一句温馨的话、一句发自内心的话就可以让人感动，让一个心怀自卑的人树立起自尊，让一个处境窘迫的人重新找回了自信。

但是，在现实生活中，就是这样简单的事有的人也不想做，或者做不来，或者不以为然，最为普遍的是随意打断别人的讲话，以高山仰止的目光去审神别人，用不屑一顾的神情去嘲笑别人，用一种傲慢和不敬去伤害别人。其实，这大可不必，因为任何人都不可能尽善尽美、完美无缺，当别人不如自己的时候，我们没有理由去伤害别人，要知道自己在某些地方还不如别人，当自己比别人强的时候，还明白自己并非就是比别人弱，用一种不卑不亢、不仰不俯的心态肯定自己的人格与价值。一个真正懂得尊重别人的人，定会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业的上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。尊重别人不是盲目的崇拜，不是特意抬高别人、贬低自己，更不是溜须拍马、肉麻的吹捧，不是没有原则的廉价奉迎、没有自尊的低三下四奉承，而是把掌声送给别人。

一位哲人曾经说过：世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。生活中学会尊重他人就如同面对一面镜子，你对它笑.它也会对你笑，因为尊重别人，等于尊重自己。

世间一切，都是遇见。每一刻的遇见，都是新的绽放。-----题记

当我们与自然相见，便踏上那充满诗意的旅程;当我们与书籍遇见，便产生一次次心灵的碰撞;当春与冬相遇，又看见岁月的蹉跎。每一次遇见，都是难以忘怀。

那一天，我遇见了——走钢索的人。

记得小时候，爸妈带着我们兄妹俩去看表演，其中有一项最精彩，也最令人紧张的，便是走钢索。

常看见艺人们走在钢索之上，每次都会惊出一身冷汗，可他们的眼神却如此坚定，花样层出不穷，也许在人们看来，那是在用自己的生命表演，偶有不慎，粉身碎骨。可在艺人看来，那些不过是雕虫小技，那钢索，是与他们有着肌肤之亲的灵魂啊!

记忆犹为深刻的一次，是在9岁。第一次来到钢索的前面，在鸦雀无声的表演大厅中看艺人走钢索。

全场肃穆。

看着艺人走在细细的钢索之上，表演着层出不穷的花样。只看见他们在钢索上跳跃，旋转，用自行车在钢索之上轻松驶过。眼神从未游离，正视前方，目光如炬。台下看着的人双腿颤颤，台上做的人却双腿笔直——正如他的眼神一样的坚定。观众凝神屏气，眉头紧蹙，欣赏这“命悬一线”的表演。于是，我惊出一身冷汗。

他们是怎样练就平衡的?这个问题，在我心底埋藏三年。之后终于悟出：走钢索确实是拿生命在表演，成功者必定在幕后下了千锤百炼的功夫，才会拥有如履平地的平衡技巧。

成长之后，看艺人走钢索，依然惊出一身冷汗。

它与人生，惊人的相似。

有勇无谋者，艺高无胆者，身无绝技者，还有敷衍塞责者，不求上进者，好高骛远者，等等等等。走起钢索，战战兢兢，如履薄冰，稍有不慎，粉身碎骨!

在人生的钢索上行走，唯有倾尽全力，稳打稳扎，才能把自己的一生圆满地诠释出来。

所以，感谢钢索艺人，让我懂得人生;感谢上天，让我遇见;感谢遇见，让我的生命，有了新的绽放。

世间一切，都是遇见，静待花开，等待遇见!

今天，妈妈带我去爬山，

我高兴极了。不知不觉我们到了山脚下，我抬头望，啊!峰顶那么高!石级那么陡直，我能爬得上去吗?我从心底发出了疑问，妈妈看出了我的畏难情绪，就说：“孩子，上山得靠坚强和毅力，如果知难而退多不好呀!”听了妈妈的话，我决心要爬上去!。

行进的步子很艰难，但是，在妈妈的鼓励下我一步一步地向上爬，虽然步子迈得很慢，但我坚持着，汗水浸湿了衣服，我也丝毫没有懈怠，看着脚下缭绕的白云，更增添了我走下去的决心，终于到了山顶。放眼了望去，粉红的桃花金黄色的油菜花，碧绿的麦苗，就像一幅泼墨的山水画，成群结队的鸟儿卖弄着歌喉，似在欢迎我们的到来。我和妈妈都被这美丽的景色吸引住了，妈妈说：“看见了吧，还是山上美吧，要是你不上山，你能发现它的美吗?”我点了点头，此刻我才真正体会到了“不经历风雨又怎见彩虹”这句话的真正含义。

时间过得可真快，我们在山上吃了香喷喷的螃蟹串，沿着一条弯弯曲曲的山路下山了，这次爬山收获可真不小。

做有道德的人“，说起来容易，做起来可不简单，它是一根准绳，衡量你的言行，这就需要你时时严格要求自己，督促自己。悟到这一点，还源于那件事。

记得那天下午放学后，我在中华村的大门口等爸爸回来。突然，我发现土堆旁有一个亮闪闪的东西，我急忙跑去一看，呀!是一枚五角的硬币!我连忙拾起，把它交给老师吧!可转念又一想，平时爸妈给的零花钱不多，同学们买零食吃，只能干看着，今天好不容易捡到钱，又没人看见，何不自己花了呢?就这么办。于是，我东瞧西瞧，趁人不注意溜进了小卖部，用那五角钱买了东西塞进兜里，跑出来，到大门口继续等爸爸。

回家后，我把”赃物“藏起来后，就弹琴去了。躲得了初一，躲不过十五呀!这句话果然不错，在我偷偷拿出”赃物“，并津津有味吃的时候，被爸爸发现了。爸爸奇怪地问：”这是从哪儿来的?“我的脸立刻羞红了。”从哪来的?“爸爸一再追问。

完了，准得挨骂。我想了想，就如实地说了出来。爸爸的脸色凝重起来，停了一会，他语重心长地说：”你不要因为一点小利益就丧失道德啊!老师不是经常教育你们要拾金不昧，捡到东西要交公，哪能自己花呢?做有道德的人不是一句简单的口号，要从小事做起。“

我羞愧地低下头：老师、父母教育我们做有道德的人，我以为是做那些大事，才能体现自己，原来要做有道德的人，就从身边的小事做起，一点一滴地积累起来。我想我明白了该怎样做有道德的人了。

今天清晨的阳光格外明媚，透过窗子，阳光轻柔地照在我的小床上。在无限的美好中，清新怡人的一天开始了。

我伸了个懒腰，迷迷糊糊穿好衣服，一番梳妆打扮后，便带着轻松的心情出门了。尽管还是清晨，路上已经有很多人了。瞧，那边的奶奶正在遛狗，邻居家的叔叔正在吃早餐，那几个小朋友正结伴准备去游玩……清晨的时光好不热闹呢!

一路开开心心，欣赏着沿路的风景，愉快的心情伴随着我，很快便到了公园。这里的空气好清爽啊!阳光下，红色花瓣上的那一滴露珠显得格外晶亮，闪耀。“快来，一起跑步吧!”我扭头一看，原来是小区里的阿姨在晨跑，我戴上帽子，便和阿姨一起跑了起来。“放假了，你们这些孩子整天悠哉悠哉地待在家里，还不如出来跑跑步，锻炼锻炼身体呢!”“是啊，阿姨。每天在家里时间都浪费掉了，出来呼吸呼吸新鲜空气也好。”我们一边聊着天，一边跑着。突然感觉晨跑真的充满乐趣!这时，我想起了法国著名思想家、文学家伏尔泰的一句名言：“生命在于运动。”只有运动才会让生命变得鲜活，让生命富有活力。

晨跑生活开阔了我的视野，锻炼了我的意志，让我学到了书本上没有的知识，使我受益匪浅!

自从经过上次的一节语文课后，我懂得了感恩。 Since the last Chinese class, I know how to be grateful.

那一节语文课上，语文老师笑吟吟的走上讲台，对我们说：“同学们，今天我们来玩一个游戏。请同学们拿出一张纸，在上面写上你们最亲的五个家人的名字。”老师的话音未落，教室里热闹的就像一个菜市场。大家漫不经心的从抽屉里拿出纸，快速的写上名字。写完的同学又向四周张望一圈，并问别人写的都是谁。有的同学则看着老师，弄不懂老师葫芦里买的什么药。我在纸上写下了爸爸妈妈、哥哥、表姐和二爹后。就静静地坐在自己的位子上，等待这游戏的开始。

当老师说：“请划掉一位人名”时，我和同学们都愣住了。因为老师说划掉一位人名就代表他(她)永远地离开你了。同学们迟迟不肯下笔，教室里的气氛由轻松愉快转变为沉重、严肃。终于，我在老师的催促声中划去了二爹。接着是第二位，我的心跳加快，脑子里“嗡嗡”直响，无法控制。我的眼睛湿润了，不知道应该划去谁。

最终，我把这根“死亡之笔”放到了表姐身上。表姐看上去很普通，可在生活上却受了不少苦。表姐为了她的家，一直辛苦工作着，可如今，我不得不把表姐划去，我不知道表姐是否理解我这种感受。接着是第三位，我只能把爸爸划掉。

爸爸是我们家里的顶梁柱，每天早出晚归。爸爸是一个好丈夫，不可能让妈妈去死，爸爸也是给好父亲，更不会让自己的儿女去死。当我吧爸爸划掉时，我的手已经麻木了，这最后一笔我该如何是好?最终，我选择了妈妈留下，哥哥离去。我知道哥哥表面上对家里的事不闻不问，可实际上却为家里抄碎了心。选择结束后，我的手心出了很多汗，浑身瘫软无力。

“拥有是不懂得珍惜，失去了才倍感珍贵”做出这几次选择后，我才真正明白了这句话的含义。从今以后，我要更努力地去珍惜身边的亲人以及身边的一切!

有一种成功叫做忍耐;有一种情怀叫做感恩;有一种幸福叫做珍惜;有一种缘分是无关风月;有一种幸运是遇见另一个自己。

遇见另一个自己。和自己一样的倔强，和自己一样的顽皮，和自己一样的伤感，和自己一样的善变，和自己一样的喜欢绘画。

遇见另一个自己。一起和朋友玩耍，一起和亲人和睦相处，一起和同学竞争，一起和命运做斗争，一起和自己追随梦想。

遇见另一个自己。和在学前里的懵懂无知，和在小学里的缤纷伊始，和在初中里的豆寇韶华，和在高中里的韵涩一博，和在大学里的梦懵岁月，和在自己的世界里畅游。

遇见另一个自己。看着自己埋怨脚底发黄的布鞋踏不出青春的活力，直到我发现霍金吱呀的轮椅嵌出深深的历史痕迹。看着自己咒骂脸边黝黑的胎记映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人露出甜美的微笑。看着我慢慢发现，其实，脚底的布鞋是为了脚踏实地，脸边的胎记是母亲的爱抚。

人生是一场相遇，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。

可敬的人，并不是只有那些英雄、名人，或是那些在人类历史上创下神迹的人。也许，我们的身边自然就会有可敬的人，只要我们善于去发现。

那是一个安静的下午，走在道路的我忽然被一阵喧叫打破了原本在内心中的平静，而无尽的好奇心又促使我忍不住上前去看看到底发生了什么事。于是我往声音传来的方向走了一段路，上前一看，原来是两个人看似难解难分地在吵架。我心想：既然来到这儿了，就打听清楚吵架的原由吧。这时我将身子又凑近了一些，才明白，这俩人其实一个是旁边车的车主，另一个是骑电动车刚过来的，却一不小心把车主的车给刮了一小块。

看那位骑电动车的人，单单凭衣着，就可以看出家庭条件并不富裕：一件沾了许多泥尘的条纹T恤，上面没什么显眼的设计，甚至可以看出衣领口都还有些开裂;下身是一条已有不少补丁的牛仔短裤，完全看不出有丝毫崭新之处;足蹬一双普通的运动鞋，但没有什么运动的痕迹，满是劳动所留下的磨印。而那位车主却截然不同，身着白衬衫黑礼服的他显得十分精神，皮鞋也擦得闪亮。

说话的语气上那位车主也是完全占有上风，每句话都体现出他的霸气和巧舌如簧。可就是这样的一个人，我也不明白为什么他最后还拿钱人倒贴给刮花他车的人。

后来我才想通，开始车主确实是在训斥那人，但后来却给他钱，是因为他也同情那个人。每个人都不容易，何必为了这一点小事情而斤斤计较呢?虽然他是有理的，但他还是选择了善，我就认为这样的人是可敬的;他完全没有必要去花这冤枉钱，甚至还可以向另一人索赔，可他就是不要利益，而择仁道。我还记得他们最初还吵得很凶，但他退了一步，一切都海阔天空，这种人值得我们尊敬。

我喜欢运动，最喜爱跑步，我就加入了田径班。

田径队里，一次慢跑四圈之后，我一下子气喘如牛。虽然在班里跑得比较快，但是人外有人，天外有天，所以不能骄傲更不能自满，是我下定决心，不能放松自己，要把自己锻炼到极至。每天的慢跑最后两圈，我都会把速度变快。

也不知过了几天，老师让我当上了队长。可是当了队长，我就不敢放松了，因为队里的女生共有十个，我是两个五年级中的一个，剩下的八个都是六年级的。老师又一次让我们跑了一个一千二百米的，如果不是4乘100米接力赛的人只用五圈半。六年级有没有人用我不知道，我也不接力赛的，可是硬要跑六圈，老师说谁如果中途停下的话，就会退出田径队，不要再来了。我听见了，从头到尾没有减速，最后一圈我冲刺到最后。

休息时，我把衣服脱了下来，还是很热，我的脸好像熟了的大苹果。现在每次比赛的胜败都有关系，如果你胜，老师会给你安排出去比赛，败了，就只好退出。有一次，有个人哭了，因为她对田径队的热爱，所以不想退出。

我一定要加油，让我的热情燃烧吧！

幸福如光，点亮布满不幸的阴霾;幸福如水，滋润久旱的山田;幸福也可以如花，在“那一刻”绽放。

淡淡的灰色无力的趴在苍穹上，连续几周的阴雨让世界倍感无力。我慵懒地移动着笔尖，每周一篇的作文周记好难啊。拿手指随意地编排出几串音符，从眼底看着耷拉着头的天空。

毫无任何征兆的，突然从云层中冒出了几缕温阳。溢出来了，涌出来了，随着我眼底的欢欣倾泻了下来。如渡了金的河面，洒到了我的书桌上，洒到惊喜不已的我的笔尖上。轻亮的活泼的小精灵，调皮地点亮我房间里的每一处暗灰，点亮了自己许久未触碰的一个东西!

阳光愈加强烈，就如长笛吹出了音。世界被染上了色彩，人们的脸上重新绽开了笑容。

开花了。

幸福绽开了花朵!我惊喜地发现，一朵朵一串串的幸福开花了!在心中，在脸上，在阳光遍布的每一个角落绽开了点点花朵!仅仅是一瞬间，在所有生命能够注视的那一秒，绽开了!阴霾连着慵懒一同缩进了黑暗，阳光继续随着我的目光前行，飞翔在了云朵之上。

当自己回过神来，世界已经变了模样，所有生命连同大地一起微笑着面对蓝天。我的鼻尖动了起来，将周记的空缺补充完整：“幸福在哪里?幸福是什么?幸福其实是花蕾，它可以在每一刻绽开，只是需要你用阳光驱散包裹她的黑暗。”

幸福在哪一刻绽开?幸福在每一刻绽开!用光亮点燃沉睡于心中的那份情感，等待它发芽的“那一刻”吧。

尊敬老人是中华民族的传统美德，尊敬老人也很开心，下面我就给你讲两件让我开心的事。

一天，妈妈带我和妹妹一起去公园玩。我蹦蹦跳跳地上了公共汽车。车走到半路，上来了一位颤颤巍巍的老奶奶，她还拄着拐。她向周围的人们请求让座，但是没有一个愿意给她让座。

我心想：老师经常教育我们要尊敬老人，现在可到见行动的时候啦!于是，我急忙起身，把位让给了老奶奶。老奶奶面带微笑地对我说：“真是太谢谢你了!”我说：“不客气，因为您是老人呀!”我拉着吊环站着，感受着大家向我投来的赞许的目光，心里美滋滋的。

还有一次，我们院里的老奶奶要去马路对面去买味精。可超市的味精卖完了，她空手而归。恰好，我放学回来，看到她失望的样子，于是，我便说：“老奶奶，别急，我帮您把味精买回来!”这时，天又下起了雨，我就打着伞，足足用了20分钟才把味精买回来!老奶奶笑盈盈地对我说：“谢谢你，小朋友!你可真懂事!”我开心地说：“不用谢!”

尊敬老人，把他们做事，让我很开心，以后我要多做这样尊敬老人的好事!

在那个有雾的早晨，被我用一年时间养长的头发，在剪刀的“咔擦”声中，随时间飘然落下。

“头发是用来记录时间的流逝的。它变长或变白，都可以触动你的心。”这句话，我已不记得是谁告诉我的。可它的内容却让我刻骨铭心。从初一步入校园的那一刻起，我决心留长头发了。留很长很长的头发。我应该是想纪念点儿什么。是早已逝去的童年?还是即将到来的青春?或许都有吧!

时隔一年，我的长发已然齐腰，那上面有今春的雨，和岁月的云。让我看一眼，便满心欢喜。时间——是这张特殊的记录薄上唯一的，却闪着光的笔迹。

只可惜，一向爱整洁的老妈却以“头发太长容易掉”的理由将我拉到理发店门口。又以“洗头发的时间都可以用来记好多好多英语单词了”的怒吼迫使我敲开了理发店的门。

于是，在那个多雾的早晨，我坐在理发店的镜子前，面色平静，却内心忐忑地看着，看着镜子里我好不容易留下，却又被剪掉的“时间”;看着我那张随着头发越来越短，而变得越来越大的“大饼脸”;还有妈妈得意的笑容，以及理发师哥哥一脸可惜的表情，我满心凄凉。

剪刀一下一下，毫不留情地把我的头发拦腰截断。最终，我的头发又从“齐腰”变回了“齐肩”的长度。看着镜子里那个熟悉而又遥远的形象，仿佛一切都只是兜了个圈，如今，又回到了原点。仿佛一年的时间，就这样，被剪掉了。

我站起身，发现椅子后面有一大堆乌黑的头发：“唉!得多久才能长回来呀?!”我忍不住叹息一声。“不怕!很快的!每天能长0。1毫米!”那位为我剪头发的哥哥回答。然后，他朝我笑了笑，露出一颗尖尖的虎牙。我望着他，眼睛顿时放出了光芒……

出了理发店，我顶着那头蓬松的齐肩的头发走在街上。雾早就散了，街上的人多了起来。我穿行在人群中，摆脱了长发的束缚，很轻松。想象着每天都会长长0。1毫米的头发，可以记录下更多的喜怒哀乐。

在那个清晨，我的“时间”飘落了一地。可我知道，时间和我的头发是一样的，飘落并不代表失去，正相反，它代表的，是延续。

每当面临挫折与不甘时，我的脑海中总会浮现出父亲送我的那一缕茶香。

那是寒潮降临后的一个格外肃杀、冷默的冬日，我再一次因为考试完败这样本该习以为常的事乱了阵脚，坐在公共汽车上，人们僵硬的侧脸传递来一种更为冷酷的气氛，我紧紧握住手心，可它们就像围裹了一层苔藓的触角，湿漉漉的，一发而不可收。

终于把疲惫不堪的自己拽进了家门。父亲接过书包，如往日一般沉默着帮我把它放置好。父亲的眼神永远深沉而腼腆，我从小便养成了小心翼翼同他交流的习惯，此时我不再多言，蜷缩到靠近暖气的一个角落，贪婪地汲取着温暖，想把那些温暖输送入内心。

父亲是敏感的，他走过来轻声问我：“你怎么了?”我从没想过隐瞒，便对父亲如实相告：“考试考砸了而已。”父亲又是沉默，片刻后，竟转身泡起茶来。

“天冷，过来喝点茶吧。”

我慢腾腾地走过去，端起一杯茶来，轻轻地抿了一小口，一股甘甜清凉的感觉沁入咽喉。这茶，苦得就像心里注入了莲子的茎一般，甚至任它深深扎了根，这茶苦得正如我当时的心情一般，我小口轻啜，静静地享受这苦茶中夹着一丝疼的清凉滋味。第一杯茶不一会便喝完了，父亲把茶壶里剩余的白水倒掉，换上新烧的一壶水，又为我斟满了第二杯，我还不懂为何要换水，父亲已经示意我喝下这一杯了。我依然尝一小口，却惊奇地发现这回的味道已经变为了甘甜与醇美。

茶壶里的茶叶漂浮着，我自行换了第三壶水，我已经不管身在一旁的父亲，迫不及待想尝这最后一杯的滋味。一口茶饮下，我的心从最初的疑惑逐渐趋于平静。

茶叶在茶壶中打着旋，这最后一杯茶，趋于无味。

我顿时感悟——茶如人生，人生总是先苦后甜，在经历了坎坷与幸福后，终究人们会逐渐平和，让生活趋于平淡，考试失利在人生中不过一片羽毛的重量，它在苦难和奋斗的经历中，扮演了一个小小的角色，但人生之路绝不会因它而变。

只要努力，人生无悔便好。那一缕先苦后甜终于淡而无味的茶香，作为人生路上的一位导师，让我明白了许多，人生总要经历许多，希望那一缕茶香时刻与我为伴。

唐代文学家韩愈曾说过，“师者，所以传道受业解惑也。”老师一职，是负责传授知识，答疑解惑的职位。他们不辞辛劳，兢兢业业，用自己的汗水培育下一代的萌芽。这样的老师，值得我们尊敬。我们的老师在工作的岗位上尽职尽责，在教育的舞台上婀娜多姿，尽显风采。我们的老师虽貌不出众，语不惊人，但她的爱飞到了我们每一个人的生命之中。幽默，是我老师的最大特点。

幽默常常让我们班抵挡不住。老师的第一堂课征服了所有的学生。她平时爱好广泛，美术、音乐等都会，加上说话幽默，一下子消除了所有的陌生感，拉近了师生距离，严厉，也是老师最大的特点。但是，那种严厉不是真严厉，而是一丝不苟的教诲。上数学课，我们一个个做的端端正正，不敢有丝毫懈怠。有时趁老师背过身在黑板上写字，那个同学在下边用手指弹一下笔挎子，只见她一身“嗖”的一下，一个粉笔头砸在那个同学头上，我们看着自己的脖子都会不由自主的如电光石火般的一缩，仿佛她的后脑勺长着第三只眼，我们一个个正襟危坐，注意力可谓高度集中。老师一职，不仅负责“传道授业解惑”，还要“立才、立理、立德”。我感恩我的老师。因为老师打开智慧的大门。

让我在知识的海洋里遨游，在我的成长历程中，您浓浓的爱一直伴随着我左右。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句诗形象生动地说明了老师那无私奉献的精神。是啊，夜间，是谁在灯光下批改作业?白天，是谁即使是感冒了却仍然坚持工作?老师每时每刻都在燃烧着自己，是老师为我们这些学生们撑起了一片蔚蓝的天空!

我们班的“女飞人”

“加油！加油！”一阵阵喊声从翠苑二小传来，哦！原来是翠苑二小在举行第二十一届田径运动会。

马上，女子四百米开始了。第一组有我们班的卢冰冰，她在第三跑道。枪声一响，卢冰冰像离弦的箭一样飞了出去。只见转弯处就飞快超越其他跑道选手，她身后是三（4）班的女生，她们两个人你追我赶，紧追不舍。就在最后一个弯道的冲刺阶段，只见卢冰冰咬紧牙关，昂首阔步，拼命往前冲，最后拿下第一名。

很快，第二组开始了，我们班的郑盈盈上场了，枪声一响，郑盈盈像猎豹一般地飞奔出去，把对手远远地甩在后面，遥遥领先。第二圈了，只见郑盈盈突然慢下了速度，肯定是第一圈的时候消耗了一大半的体力吧！眼看就要被别人追上了，紧张的时刻，我们放大加油声，呐喊声，给郑盈盈鼓励助威。我想是我们的加油鼓励了她，给她冲刺的力量，只见她加快步伐，快速摆臂，使出全身的力气冲向终点。哇！又是一个第一名！

比赛这么激烈，我们如此激动，兴奋得我也想上去跑步了呢！希望下次我也能在比赛场中狂奔。

仰卧起坐一直是我的弱项。

几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢?更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。

幸好，今天晚上我做了36个，没退步也没进步。妈妈还开心地对我说：“还好，没退步。不然，你可就完蛋了!”

第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了!我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个!优秀了!老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个!再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个!“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。

从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。

倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀!老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”!每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间!”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用?”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时?我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢?噢，无可救药的46个啊!

今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因?是应付作业!看到下面每天进步一点点没有?但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊!这就说明，我要更努力、更认真了。

晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了!亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上!啊，我战胜了困难!我真开心呀!

看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前!

因为我从小对体育就比较有天赋，尤其是在跑步这方面，我认为跑步不仅可以锻炼我们的身体，也可以让我变得快乐和愉快，所以在这一次运动会之中，我积极的参报了3千米的男子长跑比赛，我觉得这对我来说是一种挑战，因为我从来没有跑过3千米，平时也会慢跑，但是这是比赛，也就是说我肯定会冲刺的，所以我认为这对于我来说是一项很艰巨的挑战，也是一项自我挑战。

在运动会开始之前我就有意识的在寻求自己的耐力和爆发力，我是这样计划的，在前面我要匀速跑步，然后再到最后一圈的时候开始冲刺，因为我不能一开始就把我的力气用完，很快运动会便开始了，我在此之前喝了一些葡萄糖来补充我的能量，然后便开始站在跑道上面准备了。我看我的对手，他们一个个都穿得很凉快，估计也是想要得到很好的成绩吧，他们每个人脸上都挂着坚毅和信念，好像都要勇夺第一似的。但是我不会为此而被震慑到，因为我觉得第一是属于我的，不是第一我也要争前三。

当裁判将枪声响起时，我们便开始毫不犹豫地跑了起来。一开始我是觉得很轻松的，毕竟是匀速的对我来说慢跑，但是其实是这样的因素，经过了长时间的跑步之后，我也觉得有些筋疲力尽了，但是我知道我现在不能放弃，因为我还有很多要跑，最后还要冲刺，所以我要为自己加油，于是我开始更加努力的调整我的呼吸，来告诉自己，我一定可以。快到最后一圈的时候，我开始做好冲刺的准备，但是这个时候我的腿好像已经抬不起来了，我觉得我真的要倒下了，但是我有想到我的目标我就不能放弃，于是我的腿突然开始蹬了起来，这个时候我就开始冲刺了起来速度比之前快了不少，我的对手也都一个个在赶超我，我前面也有一两个人，但是我不服输，我又加快了冲刺的速度，他们显然都已经耗尽体力了，所以我第1个冲向了终点。

这次运动会跑步比赛我得了第1名，这是我奋斗和努力的结果。

那时，爸爸妈妈或许是为了工作，或许是出于奶奶有带小孩的经验，生下我不久，就把我交给了奶奶养育。于是，不满1岁的我便住在了奶奶家，其实，当时奶奶也已经是一个七十岁的老人了，可她还是接受了养育我的重任。

曾记得在奶奶那儿生活的的时候，奶奶早晨起得很早，每次总是在我还在梦乡里的时候就买来了热腾腾的小笼包，从此小笼包成为了我早餐不可少的食物。在一个夏日的夜里，我一觉醒来，只见奶奶还半闭着眼，不停地摇摆着扇子，我想她为什么不开电风扇呢?后来我才知道，奶奶是怕我被电风扇扇凉，怕我生病，这可真是奶奶的一片苦心啊。就这样在奶奶的扇子下，我度过了一个个甜蜜的夜晚，可奶奶却没有睡一个安稳觉。听妈妈说，奶奶就是这样把她的三个儿女“扇”成大人的。

我在奶奶那儿生活了三年，不仅使我度过了一个美好的童年，还使我养成了许多良好的习惯。如：吃饭时不浪费粮食，从小就养成了爱看书爱写字，能言善辩的性格，这也许就是我现在性格比较外向的原因吧。

奶奶已是年近八旬的老人了，可是身子骨却非常硬朗。几次到旅游胜地时，其中总是少不了奶奶的份，她不怕旅途的劳累，比其他人显得更有精神，她不需要别人照顾，相反她还时刻挂牵着我等儿孙们。奶奶住在会同的一个小城镇，离怀化较远，所以我们也不经常来往。奶奶知道我现在有花零用钱的习惯，有时便偷偷地塞给我一些钱，还叮嘱我别把钱存入存钱罐，要我花掉。虽然奶奶的做法不是很妥当，但她毕竟还是为了关心、爱护我。一想到这些，我就情不自禁，眼眶里总是饱含着一丝丝泪水……

我的奶奶，她是一位伟大的女性，她是一位慈祥的母亲，她是平凡而罕见的奶奶。

最近几天，全校同学开始参加冬季长跑。同学们有的喜笑颜开，有的愁眉苦脸，特别是那些胖的同学，加油啦!

长跑的第一天，同学们似乎都做好了准备，跃跃欲试。同学们跑步可带劲了!瞧，这位同学跑得汗流浃背，上气不接下气;那位同学挥汗如雨，时不时停下来喘口气;而这位则是一身轻，跑起步来可谓是身轻如燕……

我呢，跑得断断续续，那汗则在身上散不开。我一会擦擦头上的汗，一会停下喘喘气。我现在真的体会到“汗流浃背”的意思了!我跑着跑着，感觉自己越跑越慢，气越喘越急，汗越跑越多，脚步也越跑越沉重。我现在后悔自己平常不经常跑步锻炼了，要是平常多锻炼的话，想必现在跑步也不会那么费力了!

终于，广播喊“停”了，同学们一阵欢呼，我也有一种如释重负的感觉。不过，说也怪，刚才还僵硬、冰冷的身子，被这么一跑给跑暖和了!这几天，跑完之后，我每每都会想：长跑不仅能暖和人的身体，更能磨炼人的意志。我一定会坚持下去的!

在人的一生中不可缺少的是什么?我不知道，谁能告诉我。它究竟是什么。那，人生中最残忍的惩罚又是什么呢? What is indispensable in a persons life? I dont know, who can tell me.What is it.So what is the most cruel punishment in life?

我只知道，一个人的一生中都会有快乐与痛苦，没有谁只有快乐没有痛苦也没有谁只有痛苦而没有快乐的。你愿意也好不愿也罢，它的的确确存在于你的生命之中。快乐与痛苦都是需要与人分享的，如果没有人与你分享有再多的快乐又能怎么样呢?!当快乐逝去以后剩下的不就只是孤独无助的自己么。

我听过一个故事，说一位犹太教的长老，酷爱打高尔夫球。 在一个安息日，他觉得手痒，很想去挥杆，但犹太教规定，

信徒在安息日必须休息，甚么事都不能做。这位长老却终於忍不住，决定偷偷去高尔夫球场，想著打九个洞就好了。由於安息日犹太教徒都不会出门，球场上一个人也没有，因此长老觉得不会有人知道他违反规定。然而，当长老在打第二洞时，却被天使发现了，

天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。

上帝听了，就跟天使说，会好好惩罚这个长老。第三个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。长老兴奋莫名，到打第七个洞时，天使又跑去找上帝：上帝呀，你不是要惩罚长老吗?为何还不见有惩罚?上帝说：我已经在惩罚他了。直到打完第九个洞，长老都是一杆进洞。

因为打得太神乎其技了，於是长老决定再打九个洞。天使又去找上帝了：到底惩罚在那里?上帝只是笑而不答。打完十八洞，成绩比任何一位的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。天使很生气地问上帝：这就是你对长老的惩罚吗?上帝说：正是，你想想，他有这么惊人的成绩，以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是的惩罚吗?

人，是需要交流的。我们都害怕着孤独，正是如此所以我们对孤独又十分的敏感。可是又有谁真正的愿意孤独呢，还不都是在人生的道路上遇到了莫大的痛楚，因而感叹人生的艰辛，世界的不公。憎恨世态炎凉，咒骂人心的虚伪。可，越是如此就越发的感到孤独寂寞，不是么。

无论是快乐还是痛苦都是需要有人分享的。没有人分享的人生，无论你面对的是快乐还是痛苦，都将是一种残忍的惩罚。倘若，将一份幸福与你身边的人分享，它就会变成许多份幸福，有了那么多的幸福围绕在你的身旁你还会觉得孤独么。

请试着打开你的那扇门吧，你会感到世界竟是如此之美。