关于跑步的作文记叙文（精选20篇）

我们马上就要开运动会了，今天中午第四节课的时候，薛老师把我们带到操场，老师让女生先跑两圈，老师说：“开始。”

我们就跑了起来，同学们跑起来就跟万马奔腾一样，我们跑完了又该男生跑了，男生跑的特别的快，我们在旁边休息为男生加油，老师将跑得快的选拔出来参加运动会，我们跑完步以后，我们就开始投垒球，我们投的非常开心，投完垒球后，同学们就高高兴兴回教室上课了。

跑步日记篇四

等了好久的运动会今天终于开了，我代表我们班参加200米跑步比赛。我首先很紧张，只听见“砰”的一声枪响，比赛开始了，我就像被大灰狼追赶的小羊一样拼命地跑啊跑啊，终于到终点时超过了两名选手，得了第四名，虽然成绩不是很理想，可还是很开心!

是的，所有的雨都会停的。就像所有的灾难都会终止一样，就像所有的梦都会醒一样，只有亲身经历了，才会知道，才会懂得，才会明白。

也许是上天的眷顾吧，早就为我安排好了一切，一出生就坠入爱河，被那浓浓的爱紧紧的围着，似乎不会受到半点伤害。家在农村，但五谷杂粮都认不全，可谓是被家里人宠坏了吧。环境造就人嘛，在这样的家庭环境里，我自然就成了“老大”了，不论大小，从没有人敢欺负我，因为我是公主，是宠儿，有靠山的。

一直自豪的就是，在同龄人中，我是极少数四个祖父母齐全的人之一，而且四个祖父母都很健康，也都一样的疼我、爱我，似乎我就是他们的全部，自然而然我就成了他们的宝了。周末放假，两头跑，玩得不亦乐乎。然而，生活却总是不尽人意的，就在快乐的童年即将结束的时候，暴风雨突然来袭。

我记得那时的我只有十岁，那天，我像往常一样，上学、放学、回家。回到家的那一刻，我才发现一切都变得不一样了。外婆走了，外婆真的走了，只留下一丝不舍，外婆是含泪离开的，整个家都充满了悲凉的气息。失去了一个心爱的人，四个人不齐全了，骄傲没了，自豪没了，心也碎了，精神恍惚，伤心、难过、沉思。

暴风雨并没有立即停止，一年后，暴风雨有一次来袭，噩梦又一次降临，伤心、难过又一次来访，这一次暴风雨残忍的夺去了外公的生命。外公的离世给了我一个沉重的打击，也给了妈妈一个沉重的打击，在她的哭声中，我隐约听见：“以后没有家回了……”是啊，以后我也少了一个归宿了，一个温暖的家，就这样，破了……

暴风雨愈刮愈猛，老天似乎给我和我的家人下了一个“魔咒”。两年后，爷爷也走了，这一次没有一丁点预兆，没有一丁点心理准备，爷爷就离开了。两年的时间，爷爷只留下了一张面带微笑的的照片。在哭声中，我开始胡思乱想：一年、两年……然后呢?三年吗?是不是三年后奶奶也会……我不敢再继续想下去，我不敢再继续想，不敢……

可是未来毕竟是未知的，三年后的事，谁会知道呢?三年来，我始终不能忘记那三张苍老却不失慈祥的面孔。三年了，我一直在祈祷，祈祷上天会仁慈一些，祈祷上天能给我多一些时间来陪陪奶奶，祈祷……果然皇天不负有心人，三年终于过去了，奶奶依然很健康，这三年来我最大的心愿就是奶奶能够平平安安的了。现在，“魔咒”破了，暴风雨停止了，心里似乎有了一些安慰。

暴风雨真的停止了，上天还是仁慈的吧，或许是听到了我的祈祷了吧。三年的心事终于放下了，心里的石头落下了，再次来到外公外婆的墓碑前。曾几何时，我还因为自己受了委屈而跑到这里大哭过;曾几何时，我还常常来与他们聊天;曾几何时，我还曾经到这来排过忧，解过难;曾几何时……现在是该分享一些开心事的时候了。

暴风雨停了，灾难止了，噩梦醒了，“魔咒”破了，心花怒放了。所有的雨都会停的，就像所有的灾难都会终止一样，就像所有的梦都会醒一样，所有的雨都会停的。只有经历过，才会知道、才会懂得、才会明白。

人成熟的标志是什么有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我，而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。

同学们大都见过达芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一向不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎样还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮此刻我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。

秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我能够说你是成熟的吗我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟.对秋叶来说，是再好但是的总结了。

或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?

贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一向到此刻仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越，不仅仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。

成熟的标志是什么我想我已找到了它的答案。

盼星星盼月亮，五一国际劳动节终于到了。今天一大早，我就和爸爸妈妈收拾好行李，兴高采烈地出发去旅游了。

经过四十五分钟的车程，我们来到了目的地——生态乐园。这是一个空气清新、环境优美的天然生态乐园，有奇形怪状的人工造石，白鹭纷飞的观鹭岛，还有破了吉尼斯世界记录的凤凰雕石象……

我们来到第一个景点：凤凰台。当我看到这两只巨大的石凤凰，情不自禁地惊叫了一声：“哇!真大啊!”据介绍，这两只凤凰共用1800余块来自福建省的青石雕砌而成，雄凤体形健壮，头部向上微抬，气势不凡，雌凰体形纤巧，头部微颔，祥和宁静。凤凰石雕连基座高达18米，是极少见的大型石雕作品。真是名副其实的“世界之最”啊!

走着走着，我们已经来到了渡船码头，这个景点是扒着船绕观鹭岛走一圈，还以看到可爱迷人的白鹭呢!我和爸爸妈妈便迫不及待地走上小狗形的船，一边扒着船一边欣赏着如诗如画的风景。过了一会儿，我们隐隐约约听到了“呱，呱”的声音。啊!原来我们已经来到了观鹭岛!在绿树成荫的岛上，成千上万的白鹭披着洁白如雪的斗篷，扇动着有力的翅膀，在蔚蓝的空中自由自在地飞翔。好像在说：“欢迎来到这里游玩!”这里真像是一个白鹭的天堂!

在以前，我经常幻想自己是传说中的美猴王孙悟空，看着他在电视屏幕上那神气的样子，我可羡慕不已啊!现在，我真的可以当一回孙悟空了。来到花果山水帘洞景点前，我恍如身临其境，来到了传说中。当我登上花果山，遥望着远方的那一刹那，我真觉得自己是一个威风凛凛的孙悟空啊!

不知不觉，太阳公公已经在我们不注意时悄悄地回家了。

我们也只好依依不舍地离开了生态乐园。这次的旅游真叫人难忘啊!

俗话说：“百善孝为先。”尊老敬老是我们中华民族的传统美德，孝敬老人这是每个人应尽的义务，是我们每个人必须要做的事。今天我就看见了一个微不足道的尊老动作。

今天，我和妈妈要去奶奶家玩，去奶奶家要坐12路公交车，我们等了好久，公交车总算来了，我们飞快地向公交车跑去。今天的人真多啊!就剩下一个座位了，于是我坐上了那个座位。

车开向终点站去了，我一边坐车一边欣赏风景，心想:我们这个城市真是越来越好了。想着想着车到了一个站了，只见这时上来一位白发苍苍的老人，看上去好像七八十岁的人。这位老奶奶一手拿着一包东西，一手提着一袋水果和蔬菜，一摇一晃地走了上来。可是车上没有座位了，我想着:我要不要给这位老奶奶让座呢?是要还是不要?如果我让座了，那我就要一直站着，可是如果我不让的话，那这位老奶奶可就要一直站着了……正当我犹豫不决的时候，我听到一声清脆的声音，原来是一个小妹妹，只见她站了起来，对那位老奶奶说:“奶奶，您坐这里吧!”老奶奶激动地说:“太谢谢你了，小姑娘。””不用谢，这是我应该做的。”小妹妹笑了笑说。

看到这，我的脸顿时烧了起来，我和小妹妹同样是少先队员，同样是小学生，是小妹妹还比我小，而且还让了位给老奶奶坐，做为高年级的我这是惭愧啊!

口中含玉为国，一砖一瓦为家。五十六个民族，五十六个兄弟姐妹是一家。家兴国兴，有国才有家。

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干?”哲学家回答说：“把它放到大海里。”如此简短的回答，却突显了一个深刻的哲理：个人离不开集体而生存，只有在团结协助的集体中才会有无穷的力量，反之，就算有再大的力量，也终会枯竭。

孔子曰：“人能弘道，非道弘人。”曾子曰：“是不可以不弘毅，任重而道远。”然而在这所谓的道义背后，在这一桩英雄事迹中，始终体现着一种不变的精神——民族精神。不可否认，自古以来就有许多维护民族团结的事迹。昭君出塞、文成公主和亲入藏、土尔跋扈族在渥多锡带领下还乡……它们虽然发生在离我们很遥远的古代，但流传至今。

自新中国成立以来，国家贯彻实施以马克思主义民族观为指导的民族宗教政策和民族区域自治制度，不断坚持和完善“平等、团结、互助、进步”的新型民族关系，进一步促进了各民族的团结与融合。中华民族有五十六个民族，每个民族都各有特点，但也隐藏着许多相似之处，民族团结的心是一致的，并没有因民族、语言、习俗等各方面的不同而不交流，相反，有困难互相帮助，互相诉说心里话，用真情浇灌一朵朵民族之花，用行动让民族之花开得火一样绚烂。

曾记得这样一件事：一位白皮肤的妇女带着她的儿子去坐出租车，出租车司机是个黑皮肤的男人，小孩便揪着妇女的衣角问：“妈妈，为什么这位叔叔这么黑呀?他是不是很久没有洗澡了?”男孩的眼睛一闪一闪的。妈妈听了后弯下腰，脸上露出了甜美的笑容，眼睛像月牙一样弯弯的，她柔声说道：“小调皮，这世间万物都有所相同，也有所不同，那些不同是为了让我们更加地想要去了解，促使我们更好地相亲相爱。”出租车司机似乎也听了妇女的话，便朝这对母子会心一笑。

是啊，不同只是为了让我们更好地相亲相爱。那红红的中国结，红遍了整个中国大地，映红了一张张幸福的笑脸;那奇异的服饰，装点了多彩的中国，那不同的语言，使我们更加惊喜，在这偌大的世界上，各民族手牵手，心连心，依然温暖相拥。

一堆沙子是松散的，可是它和水、水泥混合后，比花岗岩还坚硬。民族一家亲!让民族团结之花永远绽放在我们祖国大地上，愿中华民族永远像巨人一样屹立在世界的东方。

十二月六日，我刚起床，爸爸说：“赶紧起床换衣服，去园博园跑步!”我还没回过神，爸爸就拉起我，把衣服拿过来。我赶忙换好衣服和爸爸走到园博园东门，爸爸转过头对我说：“我们跑过去，分两段跑，一共三公里。”我们就开始跑了，第一段是福塔那个位置，我们已经跑到了那个湖那，我气踹嘘嘘的说：“爸爸，我跑不动了!我们还是歇会儿吧。”爸爸严肃的回答道：“坚持就是胜利，如果不坚持将会一事无成!”我只好坚持下去，最终我们跑到了福塔，我已经上气不接下气，但爸爸感觉很轻松的样子，我们又开始慢慢的走了起来。

走到荡秋千的位置，爸爸急忙告诉我：“第二段是园博园西门那湖的位置。”我急忙说道：“这么远，怎么能跑到啊!”爸爸说：“你不要忘记我刚刚跟你说的话!”我也只好跑了起来，跑到那个分岔路口，我焦急的对爸爸说：“我很渴!”爸爸低声细语的对我说：“园博园的终点好像有一棵梅花树，树上有很多美味可口的酸梅。”我一听立刻动力到达了极限。终于我们跑到了那个湖，可我连一个酸梅都没看见。我焦急的问爸爸，爸爸慢慢的回答道：“这就叫望梅止渴，你一想到梅子的汁水，你不就不渴了吗?”我想了想说：“是真的啊!”

这次跑步让我领悟到了“望梅止渴”和“坚持就是胜利”这两个道理。

生活在一个物欲横流的社会，不断往上爬的功利心渐渐让我失去了观察身边事物和人的心，但一个无意的转折却让我看到了母亲的变化，让我自己变得盲目。

高中最后一个暑假，炎热的天气点亮了蝉鸣的声音，引爆了躁动的心。“妈妈！外面很吵，天气这么热，怎么复习？还有一年就要高考了，你要好好想想！”一边说着，我一边使劲抓着自己的头发，把头埋进一堆夹杂着哲人言论和数学公式的书里。“哎，早就跟你说了，定居不了，再好的条件也没用。”伴随着脚步声，窗户被关上的声音，装满冷水的碗接触地面的“咔嚓”声。我们已经在这个租来的小屋住了两年了。因为小区里到处都是大大小小的餐厅，而且离马路很近，过往车辆的声音和酒店的噪音总比书上的“金屋”更让人印象深刻，但是这里租金便宜，离学校也近，所以只能住在这里。“我想冷静下来，但是环境不允许。为什么每次都只怪我，而不是全部？”我还是不抬头，只是抱怨不满。这次她没有回答我的话，只是隐约听到一声叹息。

几天后的一个下午，我妈突然提出带我出去旅行。我有些不满的同意了，但我只想到了我错过的作业和我没完没了的暑假作业。我一路心不在焉地走着，把她留在了身后。“你不抬头？”只听到她凭空冒出这句话。“有什么好看的，不就是花草高楼吗？赶紧回去。”我不耐烦的回了一句，抬头一看，我看到了一座我从来没有见过的建筑。门口写着大楼的名字和一些注意事项。这是一个图书馆。“你不觉得家里吵，我就问了几个朋友，找到了这个图书馆。进去看看。我先回去了。”我有点惊讶地回头，却只看到她离去的背影。

当我走进图书馆时，我拿起一些书，找到了图书馆里最安静的地方。本来想安安静静的看书，却发现心里读不下去。原来我太浮躁了。突然想到，自从进入大城市读书后，开始越来越抱怨身边的人，开始变得冷漠，不愿意关心别人，只关心自己。这时候我一转身就想到了看到妈妈离开。不知道从什么时候开始变得沧桑。原本笔直的腰开始弯曲。她是个坚强的人，工作不如意，生活中的困难渐渐把她倔强的直腰弯了下去。

很小的时候，我总是跑得很快，把妈妈远远甩在后面。我不时转头看她，总能看到她腰板挺得笔直，年轻的脸上挂满了笑容。

今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完2011年级男女60米混合接力赛。

比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。砰的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的加油声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

夜晚，像一个巨大而无边无际的黑色窗帘挂在我的头上。昨晚，满天的星星都消失了，只有一弯月牙孤零零地挂在天上。

空气似乎凝固了。寂静的路上，只有我的脚步声和不时的蟋蟀声。不知不觉中，我加快了脚步，感到一阵寒意，书包手心冒汗。“Hu——”一阵风吹来，已经干枯的树叶随风飘下，发出一阵阵响声。“喵——”。突然，一声惨喵划破了夜晚的寂静。我不禁在心里看到可怕的场景。经常听同学说晚上听到猫叫是不好的征兆，心里一阵阵收缩，“啊!”我不知道是什么绊了我的脚，我的心一下子跳到了嗓子眼。低头一看，唉，走得匆忙，不小心撞上了石头。在我抬起头的那一刻，一束光穿过黑暗，照亮了我恐惧的心。

我放慢了速度，心也不再害怕。安全和温暖层层包围着我，因为我知道，一定是妈妈给我点燃的。母爱，像一个温暖的春风，拂过我的心，留下我所有的恐惧。月光变得像水一样温柔清澈。这时，一片片黄叶，像顽皮的孩子，乘着凉风，纷纷扬扬地亲吻大地.

到了门口，我轻轻推开门，慢慢关上，“回来!厨房的炉子上有热粥，锅里有几个馒头。趁热去吃吧!”我一转身，妈妈就从屋里出来了。“来，给我一个书包。去吃吧!”

“你怎么还没睡?明天不用早起吗?”

“没什么，我在等你。这么黑，我怕你怕。”

“——”我一时不知道说什么好，只觉得一股暖流慢慢淹没了我的身体，我的眼睛湿了。看着妈妈早就爬上来的白发，心里百感交集。

每天晚上，有了橙色的灯，我总是带着装满幸福的包回家。

今天下午的体育课体育老师让我们跑步。

下午第一节是体育课，我们怀着愉快的心情等待体育老师来给我们上课，体育老师来了，她让我们排着队去后院，并且说这堂课一直要跑步，直到下课，耶!要是平时，体育课都是做操的。难得这一次，所以同学们都很高兴。到了后院，老师又说跑两圈走两圈，太好了!我们都很高兴，要是一直跑，那还不累死，可是，好景不长，老师让女生在前面跑，而我们男生就只能在后面跑了，嗨!女生一般都跑得很慢的，老师为什么让女生在前面跑?真搞不懂。开始跑了，前面的女生跑得就慢死了，害得我们男生只能慢慢的跟着他们跑，太不过瘾了。不过还有一个好处，就是能很好的保存体力，下课还有体力玩儿一会儿。

今天的体育课是一个愉快的体育课!

"暑假才刚刚开始，我就被打牌吓得半死。

“再来一局!”这不我那号称“江湖牌王”的闺蜜——烨姐，又开始嚷嚷了。

我叹了口气，拉上好友直奔战场。

烨姐虽是王，但这一局她却耍了个小聪明，还好被我发现了。她一拿到牌，便像老鼠一样偷偷地翻出来看，看见大王和小王后，她又悄悄地将它们藏在衣袋里，开始洗牌、发牌。她的左手托住牌，右手大拇指一张一张娴熟地划着牌，那些牌每次都能刚刚好落在我们前方。

“顺子!”轮到烨姐了，她不紧不慢地拿出了好几张牌，自豪地摊在桌上，然后得瑟地看着我。哎?居然轮到我?!我一时慌了手脚。突然，我也蹦出来个坏点子，一伸手，在烨姐不知情的情况下掏走了她口袋中的大王与小王。

机灵的烨姐一下子呆住了，她见我来了个王炸，脸色果然大变，两只原本就挺大的眼睛变得更大的了。她疑惑地摸了摸口袋，又是一惊。

她的手四处拍，像极了老阿姨在找零钱的样子。她见我们一个个歪着头困惑地盯着她，只好从嘴里轻声地挤出三个字：“要不起!”但是又轮到我出牌了，可手里的差牌还是把我弄得忧愁不堪。没办法，我只好随便出了几张牌。突然，她傻傻地笑了一下，两颗虎牙亮在了我们眼前，我发觉事情变得不妙。果然，我一出完她便高高举着手中仅剩的四张牌喊到：“炸!弹!”她像礼仪小姐一般的微笑着，克制不住脸上的喜悦，自豪地抬起了头。哎，我们又一次败在了“牌王”手下!

看，这就是我的闺蜜，我们名不虚传的“牌王”。"

一场暴风雨过后，一只全身湿漉漉的小燕子，成了几个打球孩子的玩偶。

他们拿着这只受惊的小燕子，兴奋地又说又笑，好一派热闹的情景呀!儿子也过去凑热闹，不过，他看到后马上又转身回来了，将看到的这件事告知于我。我知道儿子是想让我说服这帮孩子，把燕子放掉。可我觉得这件事情应该交给孩子去解决，我也想看看儿子的能力。

于是，我问儿子：“如果是你，你抓到一只燕子，你会怎么做?你觉得他们做得对吗?”儿子陷入了沉思。

我知道儿子在认真思考解决问题的办法。这件事如果搁到自己的身上，自己该如何处理。我适时引导说：“上次我们不也是在一场大雨过后，抓住了两只小麻雀吗?你当时是怎么做的?妈妈又是怎样谁服你的?你想想你现在应该怎么办?”儿子迟疑了一下，似乎一下子明白过来了。迅速地跑到那几个小朋友的面前，说了一句话：“如果你们爱小燕子，你们就放了它。”

这话刚一出口，就有许多孩子七嘴八舌地说开了。

有的说：“这小燕子是我好不容易才抓到的，它是我的，我要把小鸟放进笼子里养着。”有的说：“不能放，因为放了，就再也抓不到这么漂亮的小鸟了。”......这让我非常真切地中国传统的对待动物的做法——自私和占有欲。虽然我不希望孩子们这样想，但我觉得还是可以理解的。因为孩子们也是觉得自己喜欢小鸟，所以就要让小鸟留在自己身边，即使是把它关进笼子里。也许这已经成了中国人的习惯吗?

有的说：“不能放，就是放，也不能现在放，它的羽毛还没有干，它还飞不起来呢，如果让小狗或者小猫捉住，那可就惨了!还是等小燕子的羽毛干了之后再说吧!”有的说：“这只燕子可真倒霉，被你们抓住，它死定了。可怜又是一条小生命哟!”还有的说：“如果我是这只燕子的爸爸妈妈，我会伤心死的。”最后有个叫伟的孩子说：“赵劭贤说得对，如果我们爱小燕子，我们就应该把小燕子放了，还它自由，让它按照自己的生活方式去生活，那才是真正的爱鸟呢!”......

我觉得：孩子们说的都在理!儿子的解决方法也挺好。

是啊!多么经典的话呀!多么无私的童真!多么可爱的孩子!

在我的记忆长河中，保存着许多令我感动的事。它们像闪烁在银河中的无数星晨，虽或明或暗，但都无比美丽多姿。其中，有一颗最璀璨的明星高高悬挂在我的脑海上空，现在，就让我把它摘下给你慢慢观赏。 In my memory long river, there are many things that move me.They are like the countless stars that are flashing in the galaxy. Although they are bright or dark, they are extremely beautiful.Among them, there is a brightest star hanging over my mind. Now, let me take it down to you slowly.

记得我二年级的时候，在一个数九寒冬的早晨，我忘了带手套就去上学了。到了学校，我的一双小手已被冻得红通通的，可是，回去拿手套已经来不及了，我只好走进教室。

“屋漏偏逢连夜雨”，就当我走进教室后不久，天空一下子灰暗了，“山雨欲来风满楼”，让人有一种说不出的压抑感。不一会儿，空中便飘起了雪花。雪越下越大，最后，如鹅毛一般在半空中纷纷扬扬……天气越来越冷了。

望着那鹅毛大雪，看着同学们都纷纷戴上手套，我却只好不住地往手心里呵着气，搓着手，祈盼天快点放晴。

可是，“天不随人愿”，渐渐地，天地间的一切都变得银装素裹，那该死的雪却还在不停地下!我的眼里不禁浮起一层蒙蒙的水雾。我不停地在心里斥问自己：你怎么这么粗心?这么冷的天怎么会忘记带手套?这下冷了吧!要是雪一直不停地下，手不冻坏才怪呢……

就在我自责且又后悔之时，一双手套映入了我的眼帘。“快戴上吧，要生冻疮的。”我诧异地抬头望去，是同桌邢科晴，她脱下了自己的手套。“那……你呢?”我犹豫地问道。在这一瞬间，我既想立刻接过那双手套，又在心里不住地遣责自己：你怎么那么自私?邢科晴就不会冷吗?难道只有你怕冷?

邢科晴似乎看穿了我内心的矛盾，一把拉起我的手，将手套放在了我的掌心，说：“没事，我的手可暖和了，不冷!”在那一刹那，邢科晴手心的温度一下子让我觉得无比温暖，暖得让我误以为已经来到了春天。我的鼻子酸酸的，忍着想要夺眶而出的泪水戴上了手套。邢科晴会心地笑了……

那一件事深深感动了我，在那一刻，邢科晴那甜美的笑容永远铭刻在我心中。虽然说，邢科晴将自己的手套让给我并不是一件所谓“惊天动地”的大事，不过，却很少有人会像邢科晴一样舍己为人。我相信，邢科晴的举动是发自她内心的善良，不然，她尽可“只扫自家门前雪，休管他人瓦上霜”。

“赠人玫瑰，手有余香”，一支蜡烛不因点燃了另一支蜡烛而降低了自己的亮度，反而，在点燃的瞬间自己更加辉煌!在我们中华民族悠久而厚重的精神宝库中，助人为乐是一个熠熠闪光的瑰宝，邢科晴那舍己为人的精神感动了我，从她的笑容中，我读到了助人为乐的真谛。

盛夏的太阳，像个火球，火辣辣的照射的大地，路边的柳树也无精打采的下垂着。

那个夏天，我报名参加了暑假训练班，“什么?让我到大街上发传单，还要招待客人喝奶茶，还1000份!”我忍不住的惊叫了起来，我彻底崩溃了。看着那一个个资历平平的人他们的工作都比我的好，特别是那个和我一个班的，长得还不如我，竟然是前台接待的，凭什么，哼!

走出训练班的我漫无目地的在街上走着，手中的一张张传单仿佛也在嘲笑我的无能，争相把他们扔在地上，街上的行人很少，过往的行人都打着太阳伞，脚步匆匆的离去，没有人理睬我，气急败坏的我，不停地直跺脚。

“怎么了，孩子?”转过头来，看见一位头发花白的老奶奶，我满腹委屈地向奶奶诉说着自己的不幸遭遇，奶奶听后笑了：“好孩子，看那边。”你看他们满头大汗，但脸上却都洋溢着幸福的微笑，这是为什么?”我陷入了沉思，“他们虽然生活在城市的底层，但他们却不抱怨，生活得很开心，有时你换一个角度想想，如果不是他们，我们哪来这么优美的环境，所以我们才会把环卫工人叫做‘城市的美容师’。

奶奶的教诲如同警钟，把我叫醒“对啊，什么事情都要换一个角度看，也许我现在体验的工作又苦又累，但是我的服务却可以给别人带来舒心和愉快，这何尝不是一件好事呢?”

在接下来的日子里，我热情的去向每一位过路人推荐这家店的奶茶，奶茶店里的顾客渐渐的多了起来，生意也越来越红火了。

走过那个拐角，我知道了人不要太在意自己的地位和职业，只要真心付出，便会有收获的快乐。

今天，是六一儿童节，老师们组织我们五年级的同学来了一场跑步比赛。

每一个班都派了一个选手参加比赛。我们派了“步王”李迪文，不用说，只要跑步比赛是“步王”比，那么我们班必是稳赢。

你看，跑1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。这时，跑道两边，同学们围起一堵厚厚的人墙，大家不断高喊：“加油，加油!,运动员争先恐后，你追

我赶。不一会儿，他们的距离就渐渐拉开了。已经跑第一圈了，我们班的李迪文落在最后面，他只是不慌不忙地跑着。眼看已经第四圈了，他还不着急，这可把大家急坏了。剩下最后一圈了，只见他加快步伐，从后面冲了上来，50米、40米、30米

…… 他很快甩掉了几个。该冲刺了，他使尽全身力气，奋力拼搏，缍第五个冲过红线，压倒了所有的对手。同学们向他祝贺，投去敬佩的目光。

这场比赛真是赢得惊心动魂。

幸福我曾经以为，幸福离我很远，很远……

小的时候，我曾深深的恨过我的父亲，因为他的多病，让本来艰难的家更显得拮据。我得常常忍受别的小孩的嘲笑，我没有她们那么漂亮的花裙子，没有她们嘴巴里常吃的巧克力和奶酪。在我幼稚的想法里，我以为，拥有这些，便是幸福。

就这样，我把我不能满足的这些幼稚的幻想归罪到父亲身上，我认为这是作为一个父亲应尽的义务。所以，这段恨曾陪我走过一段漫长的岁月。

可是，就在期末考前的一个晚上，这段恨意被抹灭了。

那天晚上，我正在屋里复习功课，除了父亲，其他的家人都出去了。我并不介意父亲在家陪我，但他那断断续续的咳嗽声实在让我难于忍受。父亲似乎也感觉到我的厌烦，便说：“刚才一些朋友约我出去喝酒，我走了，你一个人在家小心点。”我厌烦地点点头。

不知过了多久，我放下笔休息了一会儿，打开窗户，天已不知什么时候飘起了蒙蒙细雨，风很大，一股寒气激得我打了一个冷颤。猛然间，我看见对面的路灯下有一个人，那人冷得直打哆嗦。他不停地用脚去踢路边的小石头，当他转过头来时，我吃了一惊，那不是我父亲吗?他怎么会在那儿?他不是去朋友家喝酒了吗?

只见他时而用两手不断互相搓摩，时而放到嘴边，寒风吹得他摇摇晃晃的，细雨把他的衣裳都给淋湿了，可他仍然在那儿来来回回地走着，似乎没有要回家的意思。他在等什么呢?哦!我明白了，他是想让我有一个好的学习环境，才骗我说要去朋友家，我的眼眶湿润了……

我跑下楼去，抱住了父亲。父亲见到我，很惊讶，吞吞吐吐地说：“朋友太热情了，硬要我多喝两杯……你小心着凉了……”

我已听不清他在讲什么，只觉得那飘落的雨花好美，好美……

那一刻，我感到了，幸福就在我的面前。

秘密躺在心灵的角落，只允许它的主人来开启心扉的门锁。世界上不存在没有秘密的心灵，每个人的心灵深处都藏有鲜为人知的隐私和心事，无论这些秘密所藏着的真相是好是坏、是幸福或悲惨，反正秘密就是最隐秘的花园。那么我们应该如何对待这般既顽强又脆弱的秘密呢?

每个人的成长历程都会有一段难言的心事，这与道德的评判无关。对待秘密，要小心翼翼地维护它的尊严。首先我们对待他人的秘密要有最起码的尊重态度，这也是你与朋友友好和谐相处的前提。能保守对方的秘密，才能让大家在接下来的谈话上畅所欲言，无所顾忌地交心，成为挚友。司汤达说过，一个心里痛苦的人，有向亲人倾吐心底秘密的必要。不仅是亲人，有一个能守口如瓶的朋友，可以为自己减轻不少的压力和痛苦，因此，能守秘密也是一个人之所以人缘好的重要原因之一。相反，谁也不愿意把自己的秘密告诉一个以揭别人秘密为志趣的人。没有一位尊重自己、理解自己的朋友，处处提防身边的人，秘密难以释放，渐而渐之也会形成自闭的倾向。

其次，我们没有权利去深究别人的秘密，过分地深究别人的秘密，就会带给朋友深刻的恐惧。西方有句谚语说的不错——好奇害死猫。传说猫有九条命，怎么都不会死去，而最后恰恰是死于自己的好奇心，可见好奇心有时是多么的可怕!你对秘密的追问会使朋友产生强烈的不安和抵触心理。每个人都想给自己的秘密留一点空间，这就是个人的隐私。不要对朋友的隐私那么好奇，不要打破沙锅地追问朋友的秘密，否则或许就会失去一个朋友，避之唯恐不及。

通过以上种种得出，尊重、保护朋友的秘密，是我们建立良好的人际关系的基础。

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。

爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。

爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！”

爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说:“体育运动能给人一种精神！”

我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦！

我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试！

我们学校一年一度的跳绳比赛，老师告诉我们星期五的下午开始比赛。可是今天是星期三，今天下午体育老师教我们跳长绳，我们班的同学老是跳不过，有一个同学每次都跳不过。大家都为此感到很头疼。

我们练了很久终于练熟了。体育老师就选了10个人参加比赛，放学后，我们这几个被选中的在家里练跳绳，争取在比赛中发出自己的潜力，赢得优胜。

到星期五的下午我们紧张得都害怕了，我下午睡了一会儿，梦到我们男生队一共跳了400多个，女生队一共跳了300多个，然后就得了第一名。我醒来后，比赛就开始了，结果我们跳的个数跟我梦到的一模一样，女生队跳的个数比我们男生对少100个，我们男女生队一共加起来有700个。

到了第二周周一，广播室里的老师们把上个星期的比赛结果公布出来了：4年级(1)班获得了4年级组第一名。得知这个好消息之后，我们全班都高兴极了，大声欢呼起来，晚上我也高兴地睡不着觉。

我觉得大家都应该给自己制定一个目标、一个梦想，并为此努力奋斗，直到成功。

后来，我在一本书里看到了这样一段话：时光像离煊的剑一样，飞快的流逝着。但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气，我贪婪地享受着，幸福地成长着。我们生活在阳光下，生活在充满爱心的世界里。人生之路虽风云变幻，沉浮不定，有陡峭的山路，阴晦的沼泽。但是，只要我们的心灵选择了阳光，就离成功与幸福不远了。

世界上有一个伟大的真谛，它成就了你我的梦想，它伴随着我们度过一生，不论男女老少，贫富贵贱，都可以通过自己的努力而拥有它，它就是精神的使者——力量。

团结的力量

蚂蚁，大家再熟悉不过了，它们在搬运“庞大”的食物时，总是一群一群地同心协力地把食物搬到洞里，然后一起分享劳动的喜悦，享受食物的香甜。虽然蚂蚁的体型非常地小，但他们的团结精神却是伟大的，可贵的。因为它们明白了一个，人有时都不会明白的道理：一个人的力量有时是微不足道的，做任何事都不要太逞强，必要时，借助别人的力量，可能还会有事半功倍的效果，要相信，团结就是力量，一种使绝望变成希望的力量。

努力的力量

很多人都常埋怨上天赐给自己的东西太少，太不公平。却不知，美好的东西并不能随手而得，而是要努力地去创造。只要你肯付出、肯努力，那么上天赋予你的东西绝对不会少于别人。就像一个智力极低、学习能力极差的人，他不顾眼前重重的障碍超常人十倍地发奋学习，刻苦钻研，最终也会变成一个饱读诗书的人。但是在这个成功者的背后，有过多少的辛酸和努力，才成就了今天知识渊博的他啊!这就是努力的力量

爱的力量

大部分人在生长的过程中，父爱和母爱会伴随着他们成长，因为爱是我们生活中不可缺少的营养资助餐。面对一个对生活失去信念的人，如果我们多给他一点关爱，多多理解他，让他感受到生命存在的意义，用我们的关爱去浇灌他枯萎的心灵，使他重新振作起来，那么爱的力量

既然上天创造了“力量”，那么，就让我们用“力量”去创造更伟大的奇迹吧!