关于跑步的作文记叙文【最新20篇】

阳光灿烂，歌声嘹亮。校运动会各项目正在紧张而激烈地进行着。六十米跑步比赛马上就要进行了。

跑道上一群生龙活虎的小运动员们个个精神抖擞地在做准备动作。他们一会儿压压腿，弹跳几下;一会儿伸伸手，弯弯腰，雄赳赳，气昂昂的。

裁判员举起信号枪高喊：“各就各位——预备——”，砰!一声枪响，只见小运动员们像离弦的箭似的一直向前冲去。“加油!加油!”的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。

跑在最前面的是我们班的王洪格同学，她越跑越快，像一头矫健的小鹿，迅速地向前冲去。离终点越来越近了，只见她拼着全身力气，向终点猛地一冲。“好啊!王洪格第一!”我们班的同学都情不自禁的欢呼起来。

二年级跑步日记300字篇四

今天下午一点钟时，钱老师带领我们来到操场参加运动会。

操场上已经来了许多同学，有的正在小黑板上写字，给自己班的同学加油，有的正拿着水壶，向队员跑去，有的则在操场上玩耍。还有的人在和同学聊天。

当1500米长跑正在进行时，8字跳绳也在篮球场上激烈的进行着。看见一个地方挤满了人，我出于好奇，钻了进去，原来是老师在数五(1)班的10名同学1分钟能跳几个。两位甩绳的同学都涨红了脸，手即有节奏又有力的甩着。跳的同学几乎没有休息过。因为连起来跳，又要速度快，所以刚跳到这一头，又马上跳到另一头。

“陈怡丹加油!陈怡丹加油!……”原来陈怡丹参加了两个项目：跳绳和长跑。她刚跳完绳，就又开始了长跑。在第一圈时，我看见别人都是精神抖擞，而她，却是有气无力了。这也真难为她了。要跑七圈半!我们班几人跑完后，都相继累倒在地上。而陈怡丹，虽然他体力不支，还是得到了第三名!我真为她的坚持不懈感到高兴。

我觉得，这样的活动应该在冬天时多组织一些。因为这样既能锻炼我们的身体，又能增强我们的体质。

二年级跑步日记300字篇五

那天，天空中下着雨，那时，我手中有一把伞，看见别的同学在雨里狂奔，我拿一把三给他，他说，我就是喜欢这种感觉。我把手中的伞收起来，试着让心情在雨中奔放，我发现了，沁凉的水珠扑上脸庞，沾湿衣衫，浑身都已沉浸在那足以忘掉一切的欢乐之中了，那种感觉，是说不出来，道不出去的，只有细细品尝，才能感受到它带给我的快乐。

我在路上狂奔，顿时，所有的烦恼都抛在了脑后，成绩的烦恼，父母的唠叨，所以的烦恼，在那个时候，“我感觉到了，我感觉到了大自然它打给我的快乐，这是一种很久的压抑，在这个时候，全部都释放了出来，我像一直小鹿，奔跑在雨中，那种感觉，是一种烦恼很多的人的心声，一种无法驱赶的神灵。

雨滴渐渐小了，天边的一道彩虹，太阳从云中懒洋洋的走了出来。雨虽然停了，可是那种感觉，永远也忘不掉，永远珍藏在我的心中，我要将它保存在我的心里，我的心灵深处，永远，永远……

二年级跑步日记300字篇六

每当上体育课，看着别人跑步都跑得非常快时，我就非常羡慕，因为我老是落在后面。我感到很丢人，同样都是男孩子，为什么我跑得这么慢呢?这件事把我给愁坏了。

回到家的时候，妈妈看我愁眉苦脸的样子，就问我为什么，我就问妈妈：“为什么我跑得这么慢?”妈妈笑着说：“是因为你不爱运动，老是在家里待着。”听了妈妈的话，我于是就下定决心一定要学好跑步。

每当下课的时候，我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着，我就总结出来一个规律：如果发现前面有一个小坑，不能慢下来，加快速度跳过去，这样速度就提上来了。经过一段时间的练习，我的跑步速度有了提高，体质也变强了。

通过这次跑步练习，我明白了：小孩不应该老在家里待着，应该多出来锻炼!

二年级跑步日记300字篇七

今天林晓虹来找我玩，说要和我一起去跑步，我高兴的答应了，我让她在门口等我一会儿，我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装，扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑，一开始我们比着谁跑得更快，渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点，晓虹。”我叫着，但是晓虹却脸不红气不喘地看着我，笑着说，没想到你居然跑不动了!我心下难堪，有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀，只是因为你没有掌握到跑步的方法，只要我们慢慢跑，就可以跑很久的。”听了晓虹的话，我休息了一会儿，按照她说的再跑一次，真的跑得很持久!

很多时候，我们都应该学会冷静，这样才能得到成功，就像跑步，心急火燎跑得很快，没有掌握到方法也无济于事。

二年级跑步日记300字篇八

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

一年一度的五一劳动节终于被我们给盼到了，我们全家人都去了南昌玩，因为我妈妈也住在南昌，所以白天就在姑妈家玩。

晚上吃完晚饭后，妈妈就带着我和两个弟弟来到了最近的喷水广场，我们到四处逛了逛，然后就到了十多点，弟弟开始有些困了，所以就吵着要回家，妈妈听到后便打电话叫爸爸来接，可是由于爸爸临时有事要做，于是便叫叔叔来接，我们四个人在广场看到叔叔后便爬上车开始回家。谁知，正当叔叔的摩托车开到一个下坡的地方的时候，正好有两个妇女扶着一个老人，那个老人是她们的母亲，已经有60多岁了，走路有点慢，而那两个妇女就走得比她快一点，叔叔这时已离她们很近了，所以叔叔就来了个急转弯，由于下坡，而且坡上还有一些沙子，自然摔跤是不可避免的了。

最后，我们五个人不仅摔跤了，而且摩托车的方向盘还把那位老人给带得摔了一跤，她只是轻微摔了一跤，我们可就没那么幸运了，叔叔的五个手指全被磨得惨不忍睹了，而且弟弟在最前面，他的眼角和肩膀都磨破了很厚的一层皮，妈妈的手臂和额头也磨破了，因为我坐最中间，所以几乎没受伤，车子滑了两米远。

妈妈看到这个场景后立即抱起弟弟，再加上看到弟弟身上的血更急哭了，妈妈很着急地去找医院，四处问人，最后终于到了一家医院，叔叔很快就打电话叫姑姑来了，而另一方也打电话叫她们的亲戚来了，叔叔很快从后门跑掉了，怕他们索要赔款，结果摩托车被他们扣走了，姑姑带着弟弟包扎完了之后边带着和我到一个地方去了。因为那是一个秋天，弟弟却只穿了一件短衣服，所以很冷，衣服又放在了摩托车里，因为我们是准备明天早上就直接回家的。但最后实在是没办法，所以就去找那个人理论去了，最后拿回了衣服但摩托车却没了。

第二天早上，弟弟因为眼角的地方受了伤，所以眼睛被血给弄得粘住打不开，然后妈妈就叫我去商店买了一种红，好不容易才慢慢地打开了。

这是一个多么令人不愉快的五一劳动节啊!

这个星期五的晚上，我和妈妈还有哥哥在电视上看湖南卫视的《天天向上》里面的节目，这一期讲的是一些关于魔术的表演，里面有两位魔术师。里面有很多很多让人惊叹的魔术，简直不敢让人相信。

让我记忆犹新的是两个魔术。第一个魔术是让人躺在一个可以活动的木板上，用两个立体的方框罩起来，只把头，手，脚露出来。

然后用两个刀板把两个立体方框中间插了进去，这时，我几乎不敢相信自己的眼睛，因为下面的木板只有差不多5厘米厚，而且它还是悬空架起来，跟本没有给实验者留任何余地。最后，竟然把那个人给分开了，中间可以通过，简直是太太太太不可思议了!这个魔术应该称的上是世界一流的魔术，太神奇了!

我除了觉得这个非常精彩，还有一个魔术让我触目惊心!

首先，先让一个人进到一个可活动的立体柜里面，然后用很大很大的刀板一个一个的插了进去，我吓的不知说什么好了。这一次他们竟然把它分开来了。我想，真的是太不可思议的事情啊!接下他又把分了开来的立体柜和在一起，把插在里面的好几把刀给拿了下来，本来关进去的人又走了出来，我几乎不敢相信自己的眼睛这是真的。

啊!现代的魔术真是让我感到无比的惊叹，世界上只有这么几个人才能变得出这么好看的魔术。

There are many kinds of sports that I enjoy, such as swimming, basketball,travelling and so on. However, my favorite sport is running.In my mind,it is a good activities for people to keep healthy and relieve the pressure. After busy studying,i usually run on the playground,and i think thats the most wonderful time in a day.I love this sport since im 4,but at that time i only run for fun without any purpose.Its different now.Running has become a essential part in my life.I love running,and i ll keep running.

我喜欢很多种运动 比如说 游泳 篮球 旅行 等等 但是 我最爱的运动还是跑步在我看来 跑步是对人体健康 和减轻压力的好方法 在忙碌的学习过后 我经常会在操场上跑步 我认为那是一天中最精彩的时刻了 自从我4岁的时候就喜欢这项运动了 但那时 我只是没有任何目的的娱乐 但是现在不同了 跑步几本变为我生活的一部分了 我喜欢跑步 我会坚持跑步。

夜晚，像一个巨大而无边无际的黑色窗帘挂在我的头上。昨晚，满天的星星都消失了，只有一弯月牙孤零零地挂在天上。

空气似乎凝固了。寂静的路上，只有我的脚步声和不时的蟋蟀声。不知不觉中，我加快了脚步，感到一阵寒意，书包手心冒汗。“Hu——”一阵风吹来，已经干枯的树叶随风飘下，发出一阵阵响声。“喵——”。突然，一声惨喵划破了夜晚的寂静。我不禁在心里看到可怕的场景。经常听同学说晚上听到猫叫是不好的征兆，心里一阵阵收缩，“啊!”我不知道是什么绊了我的脚，我的心一下子跳到了嗓子眼。低头一看，唉，走得匆忙，不小心撞上了石头。在我抬起头的那一刻，一束光穿过黑暗，照亮了我恐惧的心。

我放慢了速度，心也不再害怕。安全和温暖层层包围着我，因为我知道，一定是妈妈给我点燃的。母爱，像一个温暖的春风，拂过我的心，留下我所有的恐惧。月光变得像水一样温柔清澈。这时，一片片黄叶，像顽皮的孩子，乘着凉风，纷纷扬扬地亲吻大地.

到了门口，我轻轻推开门，慢慢关上，“回来!厨房的炉子上有热粥，锅里有几个馒头。趁热去吃吧!”我一转身，妈妈就从屋里出来了。“来，给我一个书包。去吃吧!”

“你怎么还没睡?明天不用早起吗?”

“没什么，我在等你。这么黑，我怕你怕。”

“——”我一时不知道说什么好，只觉得一股暖流慢慢淹没了我的身体，我的眼睛湿了。看着妈妈早就爬上来的白发，心里百感交集。

每天晚上，有了橙色的灯，我总是带着装满幸福的包回家。

每每回家，一闻见香味，就知道母亲又在煮汤了。

初春第一场雨过后，桃树长出了新芽。母亲去市场买来新鲜的桃胶，放入水里泡上一夜。第二天起来，桃胶披着琥珀的颜色，绵软透明;又像一个个水晶宝宝，轻轻捧在手里，它便在手中踩弹簧一样地跳动。

母亲把水煮沸，沿锅边把桃胶投入沸水里，十分钟后，桃胶的粘糯味慢慢释出。母亲再放入雪莲子，倒入椰汁，放入椰肉，再加入糖和金椰子调味调色。最后盖上锅盖，安心等待美味的出现。

1小时过后，一种甘甜的香味慢慢缭绕氤氲在厨房中。母亲打开锅盖，开始用勺子慢慢地搅拌汤和料。

看着香味缭绕中的母亲的身影，我总疑心家中是精灵在细心制作春天的琼浆玉液。汤熬好后，母亲总是第一个盛给我。我每次总是毫不客气地接过，用勺子舀起，点点品尝，让汁水流入心里。春天的糖水，清甜而不腻，且还有一种细滑感，在唇舌上轻轻滑动，跳跃,这真如玉液琼浆呀!母亲总是在一旁微笑着看我，一边笑一边说：“别急，慢点吃!”原来母爱就是一碗久熬甘甜的汤。

夏天炎热的天气容易让人上火，我常会喉咙干痒。回去跟母亲一说，母亲又开始行动了。

夏日的清晨，母亲买来了新鲜的马蹄，瘦肉，土茯苓和葛根。把一应物品洗干净，切好，削好。然后放入火上已冒水泡的锅中。盖上锅盖，母亲就在一旁守着，磕磕瓜子，拍拍汤的成长视频。

两小时后，锅盖一揭，一阵白雾自锅中冒出，水和土茯苓已融为一体，变成了淡红色。马蹄仍然清爽有韧性，咬一口，还“咯吱咯吱”地响着。不过最关键的是，汤一入口，一种甘凉拂过喉咙，干痒全无……

我的脾胃一直不太好，母亲平时经常会炖松茸淮山排骨汤给我喝。健脾益胃、增强免疫力。母亲每次都会精选最好的排骨洗净、宰断，用开水焯一下捞出，山药去皮切块，松茸洗净用水泡发30分钟，锅里放入水、排骨、松茸、姜片，大火烧开。烧开后盖上盖转小火炖，放入淮山再炖20分钟至熟，出锅前加入盐调味即可。很多时候，端到我面前的是一盅热腾腾的排骨汤，我总迫不及待地将松软绵润的排骨一大块一大块地往嘴里塞。母亲看我狼吞虎咽的样子，连忙说：“慢点儿吃，慢点儿吃，别噎着了。”

很快，盅里的汤也被我喝光了，排骨汤是我的最爱，因为它温润浓郁，又不失新鲜天然的肉香。每每看到我将排骨和排骨汤扫荡一空，母亲的脸上总会露出向日葵一样的笑容，比她自己喝了汤还开心。

秋冬季节，天气比较干燥，妈妈会根据我的身体情况，配置不同的汤，如花胶汤，海参红枣鸡汤，花旗参石斛汤，竹蔗粉葛淮山汤……

母亲的汤是有魔力呀，滋养着我的身体，更滋养着我的心灵，让我不再怕生活中各种各样的熬煮。

看，母亲又在煮汤了。

老师是我们2班的班主任，老师面部略带圆形，高高的鼻梁上架着一副稍有度数的眼镜，而一双黑亮的眼睛却炯炯有神，不很长的头发盘在后脑勺上。他大约一米六几的身材，平时总是穿着一身朴素的衣裳，更显出他苗条高雅的容姿。

老师像慈母一样关心爱护着每一个同学，希望我们健康快乐的成长，长大成为有用之才。在我每学期的评语中，他总是热情洋溢地肯定我活泼，可爱，在课堂上响亮清脆地回答问题，以及具有创造力的提问，作业完成认真，书写端正，是个上进心很强的孩子，同时告诫我不要讲小话，不要贪玩，别让老师生气，要多读书，多积累，让自己的知识更丰富。我感谢老师的谆谆教导，不辜负老师的殷切期望。

老师是名副其实的严师，无论是课堂上还是课余时间他都会严格要求每一个同学，他好象有孙悟空的火眼金睛和顺风耳，课堂上谁有小动作，讲小话，他尽看在眼里，听在耳里，他不会用批评的语气总是很巧妙的说一声“有发言的请先举手”，即时课堂上鸦雀无声。如果某个同学的作业做的马虎，他一定罚你重做，老师对比较顽皮的同学，从不用体罚，他的妙招就是让他重复地写生字，抄课文，这样很有效用，一些同学真的改正了不良毛病，还从中提高了同学的文化知识。

总之，我们的老师非常有爱心，待人非常和气，平易近人，要求非常严格，处事非常有方法，是我们非常尊敬的好老师。

有人说：自信是阳光，我完全同意这个观点，阳光是万物生长的基础，但人只拥有了自信，才算一个健全的人。我不知道我是否拥有过自信，但我明白，只要我自信，我就是一个美丽的人。

我似乎做过一些与自信有关的事，那些至今还在我眼前回荡，我已记不清全过程了，反正最后的结局都是完美的、好的，我得出了一个结论：拥有自信一定会成功!

那件事彻底打消了我的结论，那是在5年级的时候，不知怎么，我的英语中考了88。5分，天呀，虽说我的成绩有一些退步，但也从来没有考过这么少的分数啊，这样的分数对我来说像是一个晴天霹雳，我快要绝望了，整天沉浸在伤心中，我想起那一个结论，我心中十分自信，与平时一样吃饭、写作业、上学仿佛什么事也没有发生。在期末考，我充满信心地去考了一次，竟然考了全班第一名--100分。

过了这件事，我的结论变了：有信心不一定会成功，但没有信心一定会失败，这个结论也是一直伴我到现在的人生格言，在困难时给我信心，在害怕是它给了我勇气，自信，实在是一个奇妙的东西。

自信是一根拐杖，当你找不到生活的重心时，帮你支撑心灵的大厦;自信是一盏路灯，当你在黑暗中找不到方向，为你指点道路……

是啊，千淘万路虽辛苦，吹进狂杀是到金，拥有自信，就拥有了美丽，拥有了自信……( 波鼎文学 www.tyfjddb.com )

我美丽因为我自信，以后，无论在学习中遇到多大的困难，我都会都会勇于克服，只要与自信结为朋友，他会伴着我一直走完以后的路。

我美丽，因为我自信!

我们为了生活而努力奔跑，为了自己的理想而奔跑，我们不能停止前进的脚步，在这个“弱肉强食”的世界，强者会屹立，弱者将会遗忘。

他是肯德基的创始人，拥有n个千万的财富，可谁曾经知道他的辛酸血泪?小时候，父亲一切疾病夺去了生命，母亲贫疾交加，不久也死了，小小年纪的他，成了流浪汉。为了生活，他不断地努力。他当过厨师、洗碗工、扫地工……终于有一天，他当上铁路工，他以为自己终于有了着落。因为工作认真，被提升为正式的铁路工。好景不长，因为经济不景气，他失业了，妻子刚刚怀了孩子，妻子离他而去……他又成了流浪汉各地找工作。亲朋好友劝他：“别干了，你老了。”他不相信自己老了，可他早已白发苍苍，直到老人保险单到手时，他才发现自己老了。可他不甘，拿着108美元开了快餐店，成了世界上最富有的人。

86岁的肯德基创始人，不甘于碌碌无为，凭一己之力，咸鱼翻身。他为了生活努力奔跑，即使自己早已白发，他不甘堕落，冒着狂风向前奔跑，最终成了富翁。

生活也是如此，有些人向前奔跑。无论前方有什么，因为生活的压力，我们不得不奔跑。因为生活和残酷我们必须面对现实，使用浑身解数，创造辉煌。

他是乔布斯，和他的朋友从小在一起。他们拥有过人的智慧，长大后，他们选择了不同的路。乔布斯当上了苹果公司的总裁，而他的是势不可挡，越发不可收拾。在他们站稳脚跟后，一场晴天霹雳打掉了他们的前程—金融风暴。这位商人受不了生活的压力，在百货大楼跳下……而乔布期被逐出苹果公司，在百桥底啃馒头，喝着冷水考虑着苹果公司的未来。他再次回去。他再次回去苹果公司提出他的新设想，苹果公司的人无一不被乔布期的坚持和毅力所打动，采用了他的决策，从此，苹果公司生意蒸蒸日上。如果当初乔布斯跳楼自尽，那么……

生活必须向前看，不能向后看，坚持自己的梦想，努力奔跑，无论前程怎样，生活总会为你微笑。

我喜欢运动，最喜爱跑步，我就加入了田径班。

田径队里，一次慢跑四圈之后，我一下子气喘如牛。虽然在班里跑得比较快，但是人外有人，天外有天，所以不能骄傲更不能自满，是我下定决心，不能放松自己，要把自己锻炼到极至。每天的慢跑最后两圈，我都会把速度变快。

也不知过了几天，老师让我当上了队长。可是当了队长，我就不敢放松了，因为队里的女生共有十个，我是两个五年级中的一个，剩下的八个都是六年级的。老师又一次让我们跑了一个一千二百米的，如果不是4乘100米接力赛的人只用五圈半。六年级有没有人用我不知道，我也不接力赛的，可是硬要跑六圈，老师说谁如果中途停下的话，就会退出田径队，不要再来了。我听见了，从头到尾没有减速，最后一圈我冲刺到最后。

休息时，我把衣服脱了下来，还是很热，我的脸好像熟了的大苹果。现在每次比赛的胜败都有关系，如果你胜，老师会给你安排出去比赛，败了，就只好退出。有一次，有个人哭了，因为她对田径队的热爱，所以不想退出。

我一定要加油，让我的热情燃烧吧！

错过，也许就成了过错，在这个炎热的夏天，我想对你说。——题记

六月的夏天，我坐在大树下的长椅上，看操场上的喧闹，看女孩们手挽手咯咯地笑。落寞地瞥一眼身边空落落的长椅，我想，曾经我身边也有欢笑的你。

你，是我最好的朋友啊。

我犹豫着回到教室里。大课间，教室里空无一人，同学们像向往春天的鸟儿，飞向了阳光明媚的天空。只有你一个人——一个人很安静地坐在位置上，拿着铅笔在桌上涂涂画画。我从你的身上感受到了与我相同的孤单与落寞。为什么我们变成了这样?明明距离毕业只有一个月，好朋友不更该形影不离吗?

哦，我想起来了。

“你为什么会考得比我高?你是不是抄了我的!”我一把扯过你的试卷，傲慢地说，“否则，你怎么可能考得这么好?”

你皱起眉头，扬起脸，语气带了些不悦：“胜败之事常有，你说什么呢!”

我把卷子一摔：“你还有没有把我当朋友!”

……

现在想来，我真的很后悔。每当看到别人叽叽喳喳地一起讨论流行的话题;每当看到别人拿了好吃好玩的找朋友分享……

我再也不顾那所谓的面子，冲到她桌边：“喂!”

“哎?”你放下手中铅笔，扬起脸，应了一句：“怎么啦?”

望着这张熟悉的脸，我心里一酸，哽咽着说不出话。明明，明明想对你说那么多，我不该质疑你，不该怀疑你的成绩，不该……

你看着我，愣愣地，随即紧紧地握住了我的手：“我从来没有怪过你呀!”

埋藏在心底的一句话，费了多大的劲终于将它吐露;埋藏在心底的一句话，凝聚着我多少的情感。我庆幸，我终于将心底的话说出来了——没有错过你，没有让错过你成为我的过错。

运动会结束好几天了，但长跑那天的情景却时常浮现在我眼前。

那天，我参加的立定跳远比赛项目刚结束，就听学校的大喇叭里传来了声音：“四百米比赛马上就要开始了，请参加四百米长跑比赛还没有检录的运动员赶快到检录处去检录。”糟了，我还没有检录呢！如果停止检录，我就没有参赛资格了！想到这儿，我飞快地朝检录处跑去。果不其然，我刚检录完，就听到了发令枪的响声，三年级组的比赛已经开始了。

不知怎么回事，那会儿我的心情特别紧张，像有无数根麻线绕成一团，乱乱的。虽然我每天都坚持练习长跑，而且感觉耐力也不错，三年级比赛时也取得过较好的成绩，但对这次比赛还是有些信心不足。我不敢肯定是否会跑得很出色，更何况老师和同学们都在盼望着我能在比赛中凯旋呢……我越想心里越虚，越想心里越没底。

比赛开始了。“各就位，预备……”随着发令枪的响声，我飞快地奔跑起来。跑第一圈时，我还觉得很轻松，很快就超越了两三个对手，对自己也充满了信心。可是到了第二圈时，情况就发生了变化，我越跑越累，两条腿像灌满了铅似的，两只鞋里像装了好几斤石头，迈也迈不动，嗓子眼里干得直冒火。眼看还剩一百米了，我怎么也跑不动了，我真想停下来。这时耳畔传来了呐喊声：“加油啊，崔延蓉！”看到赛场外老师和同学们期待的目光，我坚持着跑到了终点。

虽然成绩并不理想，只得了小组第四，但我还是很高兴，因为我尽了自己最大的努力。

这次我要说的，是一位外国友人。

他叫边德，来自美国圣安地列斯州，目前在中国当教师，对，他就是我的老师。

可能是因为美国黑人就业困难的原因吧，他选择到中国发展，不过我觉得以他那帅气的面孔，在哪里找工作都不会发愁：虽然满脸黝黑，但他浑身都散发出满满的精气神，双目炯炯有神，头发不像其他黑人那样卷起来，而是可爱的平头。边德老师很高，但是一种亲切感由内而外散发出来，不会让人因为长得高，就因此不敢接近。

但这些，都不是我尊敬他的理由，我尊敬他，是因为他为中国的教育事业付出了心血。

有多少次，边德老师晚上备课一直到十二点，因为白天他要连续给三个地方的孩子上英语课。但即便这样，他的课也很生动有趣，不会因为他自己没休息好，而使整堂课枯燥乏味，正因为如此，我们都很喜欢上边德老师的课。

这位值得尊敬的老师育人有方，他从不板起脸来说教，说话从来都是细声细气，但这并不妨碍我们听他的话，收效甚佳，我认为不少名校的老师都该向他学习。它就像一把钥匙，打开了我们心中对英语的禁锢锁，引领我们走向知识的殿堂，激发了我们对英语的兴趣。

记得有一次，三年级时，我们四个小伙伴很兴奋，不停地讲啊讲啊，连老师跟我们说话都听不见了，那时我注意到，老师的脸色有些难看，好像生气了，但下一秒，老师控制住了自己，大声喊了我们四个的名字，我们心想这下惨了，可老师却用十分滑稽、搞笑的声音说道：“请认真听讲!”我们被逗得哈哈大笑，同时，注意力也回到课堂上了。

我很尊重边德老师，虽然我现已不是他的学生，但他在课堂上做的一切，在为中国教育事业做的一切，我永远不会忘。

我的爷爷，是一个值得我敬畏的老人，他和蔼可亲，却透露着威严，毕竟人已经老了，有时确实一个特别可爱的老人，像一个小孩子。他已经是满头的白发了，可是黝黑的脸上几道皱纹却显得不像别的老人那样的沧桑，给人一种坚实的感觉，浓浓的眉毛下，是一双炯炯有神的大眼睛，因为爷爷毕竟已经75岁了，眼睛深凹下去，但无时无刻给人一种威严的感觉。穿的衣服十分的朴素，但总是全身是黑色的。

每次回到老家，爷爷就会扛着扁担来接我们。因为我们坐着爸爸的小轿车回到老家，每次都会带特别多的食物，生活用品之类的，东西特别的烦多，而爷爷奶奶家又住在山半腰，所以爷爷总是扛着扁担，挑着最重的东西带着，一个70多岁老人的身材，却迈着30多岁小伙的步伐，铿锵而有力。走上陡峭的山，最多只是喘了几口气。

每次我回到老家，爷爷就是面带笑容。年年回到老家，爷爷年年给我做弓箭玩儿。就在家乡木旁边的一片竹林，砍下几根竹子，熟练地挑选了可以做弓箭的那几根，爷爷说做弓箭必须要挑软的，但必须耐用，还要有弹性。他们小时候就经常这样玩儿。然后找来几根稻草，两手搓着，熟练而又神奇的搓成一根麻绳，把竹子弯成弓形，有力地用麻绳绑上，然后再找来几根枯树枝，直直的，再用竹子做箭头，就是把竹子切成很多块儿，因为柱子中间是空心的，把竹子前面削成尖的，刚好可以带到树枝头上，爷爷总是朝向天空射出一箭，弓箭就能飞的老高。那是，我就会不停的在学爷爷做的弓箭很好玩儿。

他就是我的爷爷，值得我尊敬的爷爷。

那时，爸爸妈妈或许是为了工作，或许是出于奶奶有带小孩的经验，生下我不久，就把我交给了奶奶养育。于是，不满1岁的我便住在了奶奶家，其实，当时奶奶也已经是一个七十岁的老人了，可她还是接受了养育我的重任。

曾记得在奶奶那儿生活的的时候，奶奶早晨起得很早，每次总是在我还在梦乡里的时候就买来了热腾腾的小笼包，从此小笼包成为了我早餐不可少的食物。在一个夏日的夜里，我一觉醒来，只见奶奶还半闭着眼，不停地摇摆着扇子，我想她为什么不开电风扇呢?后来我才知道，奶奶是怕我被电风扇扇凉，怕我生病，这可真是奶奶的一片苦心啊。就这样在奶奶的扇子下，我度过了一个个甜蜜的夜晚，可奶奶却没有睡一个安稳觉。听妈妈说，奶奶就是这样把她的三个儿女“扇”成大人的。

我在奶奶那儿生活了三年，不仅使我度过了一个美好的童年，还使我养成了许多良好的习惯。如：吃饭时不浪费粮食，从小就养成了爱看书爱写字，能言善辩的性格，这也许就是我现在性格比较外向的原因吧。

奶奶已是年近八旬的老人了，可是身子骨却非常硬朗。几次到旅游胜地时，其中总是少不了奶奶的份，她不怕旅途的劳累，比其他人显得更有精神，她不需要别人照顾，相反她还时刻挂牵着我等儿孙们。奶奶住在会同的一个小城镇，离怀化较远，所以我们也不经常来往。奶奶知道我现在有花零用钱的习惯，有时便偷偷地塞给我一些钱，还叮嘱我别把钱存入存钱罐，要我花掉。虽然奶奶的做法不是很妥当，但她毕竟还是为了关心、爱护我。一想到这些，我就情不自禁，眼眶里总是饱含着一丝丝泪水……

我的奶奶，她是一位伟大的女性，她是一位慈祥的母亲，她是平凡而罕见的奶奶。

教室内刚刚结识的一群群好友们，三个一群、五个一队地围在一起，喧闹着，嬉笑着。“教师来了”不知是谁突然大喊了一声，同学们只好悻悻地回归原位。窗外那道黑色的高挑的身影一闪而过，转眼间便出现在了教室里的黑板前。

“同学们好!我是你们的班主任兼数学教师，郭教师。下面我们开始上课”啊?新学期、新教师、新同学，不用互相认识，就开始上课?讲台下的同学们一片哗然，纷纷低头四下私语。笃笃笃“注意力集中到黑板上来!”教师用长长的白色粉笔敲击着黑板，厚厚的镜片反射着凛凛的白光扫射过每一位同学的头顶，真叫人害怕!我面朝着黑板，眼睛却打量起了教师：高挑的身体匀称有致，一身黑衣显得这体型更加修长;棕色的头发高高地盘起，高挺的鼻梁上架起一副方方正正的眼镜;高抬着下巴，看起来就像傲慢的黑天鹅!以后可有罪受喽!

新学期大扫除，正当一位值日生准备爬上由桌子和椅子共同搭建而成的“脚手架”时，“停一下，让我来!”一转头，郭教师站在了我们身后。“这边的同学帮忙扶住左边的桌脚，那里的同学帮忙抓紧椅子的靠背，我比较高，拆扇叶这件事由我来做比较方便……”说着，她便将腿一蹬，用手一扳，敏捷地蹿上了高高的“脚手架”。“还楞在那里做什么?快来帮忙呀!”怔在原地的我闻声跑去。在“脚手架”上的郭教师显得更加高大，日光灯下教师的影子被拉得很长，很长，延伸进我的眼眶，延伸进我的心底。此时的郭教师，是那么高，高不可及，却又那么近，触手可及!

现在，郭教师正弯腰刷洗着扇叶，一声声清脆的刷洗声清亮明晰。弯着腰的郭教师更加动人，虽隐匿了自己高挑的身材，却在我心中显得更加高大、美丽。

这样的教师怎能不令我尊敬呢?

从来都不擅长写人物的我，看到“遇见”就想起了那个让我受益一生的他，勾起了满满的回忆。

那是20____年的夏天，我也将要成为一名初中生了，一想到住宿就特别的兴奋。我一向很独立，对我不放心的父母执意要来送我，帮我打理床铺，在我的再三保证下，和父母长达三小时的安全指导下才放心让我出门与邻居家的学姐学哥们一同来到学校，当我到达时已是人山人海了。

两三个大包裹对于小小的我来说负担还是有的，但我仍像一个女汉子一样从那些焦急地父母中挤过去，看看这场景真是“皇上不急太监急”，心里想要是父母来的话也是这样吧。一个不留神，脚被绊了一下，与包裹一起飞了出去，趴在地上，吃力地爬起来，抬头看到他穿着一身运动装，一双篮球鞋，手里还抱着一个篮球，从草坪那边走过来，走到我跟前他放下了手中的篮球，提起我的两个大包裹说“我帮你提过去吧”，我一脸茫然又惊讶的点了点头。他帮我提到宿舍门前，我还没来得及说个谢谢他就笑了笑走了。我迟迟没缓过神来，或许他是个老师吧。早已把这两个大包裹视为“粪土”的我费了九牛二虎之力才把他安排下，整理好床铺以后，坐在床边的我一直在想刚才那个人，一种浓浓的感激之情掺杂着失落的情绪充斥着我的内心。

要回班里上课了，我急急忙忙的朝教室跑去，不巧，“鲁莽”的我撞到了一个人，他手中的课本被我撞翻在地上，我连忙把它捡起来还给他，一抬头原来是他，早已把运动装和篮球鞋换了下来，穿了一身正装，看来我猜的没错他是个老师。一再犹豫的我这次没有再犹豫，说了声对不起，他又冲我笑了笑说没关系。回到班里我不禁感叹这个学校说大也不大竟能让我再见到他。上课铃响了，要准备上课了。这是我初中的第一堂课，当然会对这个要来上课的老师充满期待，终于等到这个老师推门而入，我再次惊讶，是他。

他陪伴我度过了过去的三年，我们两个成了最要好的“哥们”，我们虽然只是别人眼中的师生，可我们无话不谈，在我有情绪的时候他教我要释然，在我失落的时候，是他给了我的勇气，老师，有生之年，遇你幸甚。

一次完美的遇见，我还期待一场完美的邂逅。

今天早上不知为什么天刚亮就起床了，此时妈妈还没起床，自己便心血来潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什么时候的`了。我从床上跳起来，认真的洗漱着，打开衣柜，找出那套压在衣服底下的运动服。

还真是早起的虫儿有鸟吃，看到鸟儿欢快的在天空中自由自在地翱翔，树枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悦耳的歌曲，仿佛此时是自然界的舞台，新的一天就开始了。我深深地呼吸了一口气，空气真好，没有平日里沉重的气息，少许道路上也不是车水马龙，而是清新的天地，偶尔有人来往，好似每个人的脸上都是喜悦的表情，也许是早上清新的缘故吧。

我慢慢地跑着，也会有人和我一起在这条跑道上跑着，有的是为了减肥，有的是为了健康保持身材，我们也会互相打招呼。转过头看看别的方向，看到成群的老人在练太极，还有的已经跳起了动作摇曳的舞姿……看着这些曼妙的场面，顿时觉得原来早上我可以看到这么多我未曾见过的场景，感受到这么清新的空气，还可以和别人相笑而视，与行色匆匆的人们形成明显的对比。

久违的晨跑，感谢，让我体会到那么多的别样景象。

星期日，我和几个小伙伴一起在院子里玩。我提议今天我们来进行跑步比赛，大家一致同意。

因为我的身体原因不能参加赛跑，所以由我当裁判，他们当参赛选手，规则是他们几个人站成一排，做好起跑准备，我喊到3就开始跑。我学着体育老师的样子，喊道：“1…2…3…。”他们听到我的口令就飞快的向终点跑去，最后，刘秋明获得了冠军，彭翰轩获得了亚军，任巨安获得了季军。这时，沈明睿说：“刚才是我没发挥好，我还要再比一场。”于是，我们休息了一会儿，大家都恢复了体力，进行了第二场比赛，沈明睿这次虽然还是没有获得冠军，但有了明显的进步获得了亚军，我们都为他感到高兴，表示祝贺。

她们，一些普通的环卫工。相貌平平，没有太多的收入，也没有许多人的尊重。但她们却让我尊敬。

我尊敬她们，因为她们勤勤恳恳;我尊敬她们，因为她们任劳任怨;我尊敬她们，因为她们敬业爱岗。

那是一天早晨，我早早的踏上了去上学的路。天还是黑黑的，月亮好像还挂在天空上，马路上没有了晌午的车水马龙，只剩下稀稀落落的车辆。坐在车上，我就想：“当学生真辛苦，每天起早贪黑地学习。”望向窗外，忽然我看见了一些清洁工叔叔阿姨，又看见了干净整洁的道路，竟然还有比我们更早的人!

我脑海里浮现出了一幅幅画面：烈日炎炎，当我们吃着雪糕在树荫下打打闹闹，她们不畏酷暑;寒冬腊月，当我们在家里享受着暖气，玩着手机的时候，她们冒着严寒;凌晨时分，当我们在被子里暖暖地睡着的时候，她们披星戴月。

她们为什么要这么辛苦，这么无私呢?因为她们在给我们的城市“美容”，她们在履行自己的职责，她们在“为人民服务”!因为如果没有她们，我们的道路上会布满垃圾;因为如果没有她们，没有人来帮助我们维持这幸福生活;因为如果没有她们，我们将会没有一个美丽的环境。

我又联想到了自己，每天坐在教室里听老师幽默风趣的讲课，不用经受风吹日晒雨淋，却还是抱怨这抱怨那的。她们比我们起得更早，干的活比我们更多，一种尊敬感油然而生。

忽然，天空变蓝了，阳光也不那么刺眼了，连空气，也变得清新了……

今年是一个特殊的年份，新冠肺炎肆虐人间，我们也只能响应国家号召宅家做贡献。

为了让我们照常学习功课，停课不停学，只能上网课了。这网课却暴露了许多问题。

因为没有老师管束我们了，我们便为所欲为，上课时只是听听课，随便写点笔记，作业两笔挥过提交，老师打回什么也不管了，反正交了就好。问问其他同学，全班都差不多，大家优哉游哉，老师发的“学习交流”也没几个人参加。

某天，四科老师商定好似的，在一天内考试!毕竟要开学了，要检测一下网课的学习效果。同学们个个惨败，26号的兄弟数学分还是个位数。

这下我们后悔了，考这么差是为什么呢?正是因为没认真学习啊，网课这个东西，真的好可怕，虽然可为我们遮掩庇护，少挨老师的骂，但也跟照妖镜一样，纵使你在屏幕前伪装得多好，但只要骨子里的懒惰没改，你就会露底!

之后的两次摸底考，成绩总算稳步上升，状态逐渐回来。事后我也反省自己为什么回升得不快，两科只是在一百左右徘徊。

说到底，网课是今年的新物种，就像鲁滨逊上荒岛一样，有利有弊。不过到底是利大于弊，还是弊大于利，就不得而知，只能看你的学习态度如何。但从大家一塌糊涂的成绩中也不难得知：大多数中小学生需要在老师的强力鞭策下才会发愤图强。

上网课的不一样日子让人难忘，让人反省。