关于跑步的作文记叙文【实用20篇】

今天晚上，我们一家三口来到广场跑步。晚上广场的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什么人都有。爸爸找借口说他刚吃过饭跑不动，我和妈妈就顺着广场跑了起来，

因为前段时间忙着期末考试，将近十天没跑步了，今天跑起来还真有点累，四圈下来，我和妈妈累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊直往下流，我庆幸老妈比较明智，把早晨的跑步改到了晚上，这样锻炼完后，回家就可以冲凉，多爽！

跑完步，我来到器械场地，爸爸让我双腿勾在双杠上，他扶着我做仰卧起坐，我整个身子倒挂着，感觉世界是颠倒的，我昏头转向，血一个尽往头顶冒，妈呀，这怎么能做？我憋不住“哈哈”笑起来，更没劲了。最后，还是爸爸托着我的后背才起来，这个动作太有难度了，我做了几个，就没劲了。

算了，我还是去扔实心球吧。小小的铅球（1千克）抓在我的手里，我怎么觉得如此沉重？更别提扔了，一不留神，铅球掉了下来，差点砸到我的脚。我重新抓起球，背部倾斜，腿部肌肉收紧，手托着球举到耳边，用出全身力气往前扔。铅球抛出一个漂亮的弧线，稳稳地落在地上，又“咕噜”滚到爸爸脚边，“嗯，姿势不错。”爸爸赞扬道。

我受到鼓舞，又一鼓作气扔了十个。

妈妈则站在一边连连称赞：“嗯，有进步。”

第一次晚锻炼就这样结束了，明天继续。

为什么现在的大人都喜欢侵犯别人的隐私权呢?这种不尊重别人的行为令人憎恶。

最近，我不知不觉迷上了写日记，我认为写日记是发泄心情的最好一种方式，也可以增强写作能力。至少，我认为是这样的。

就在我写完日志准备和朋友出去玩时，妈妈走到门口偷偷瞄了一眼我房间的桌子，就若有所思的走了。我疑惑的望了望妈妈，并没有把这件事放在心上，马上就出门了

我走到一半时，摸了摸口袋，发现钱没带，大呼一声“倒霉”，折头回家取钱。当我气喘吁吁跑到房间时，看到令我震惊的一幕：妈妈正站在桌前翻看我的日记。“啊!你回来了。你。”妈妈欲言又止，急忙地把日记藏起来，慌忙地看着我，吞吞吐吐地说：“你回来了，那，那我先，先出去了!”她匆匆地与我擦肩而过。

“你为什么偷看我的日记?你知不知道这是侵犯了我的隐私权?”我还只是抑制住自己的怒气，温和的对她说。可妈妈却回过头，理直气壮地对我叫道：“就你那点破事，我看看又怎样，更何况，我是你妈，你的监护人!有这个权利!”我不可置信的望着她，心里那股怒气彻底的爆发了：“尊重有那么难吗?尊重就被你贬得那么一文不值吗?你更本就不知道尊重是什么!你自己都没理过别人的感受!你凭什么说!”

“够了!别说了，你给我好好面壁!"她的怒音让我的话戛然而止。我的泪不争气的落了下来，我面对墙壁，脑里一片空白……难道尊重就是这样吗?我错了吗?我的心，纠结成一团，难道，尊重，很难吗?

今晚，妈妈带我去中山公园看花灯。刚进中山公园，我的目光立刻就被旁边的一丛花形的灯吸引过去了。那花型灯五彩缤纷，鲜艳夺目，有的大，有的小。整丛"花"就像一块磁铁，而我就像一枚铁钉，目光久久地停留在那里，迟迟不肯离开。

妈妈提醒我，既是来看花灯，应该每个都看，不能老半天才看一个花灯啊!我不由自主地随着人群继续前进。随后我又看见了一个花灯。几只狗围成一圈，上面有只小狗，背上坐着一个小孩，他满脸兴奋，手里还拿着一把翠绿色的如意杖。

这时，我看到了许老师所说的名字叫"神舟六号"的那艘"火箭"。我只能看见上面的"火箭"，下面是什么样，完全看不到。因为人山人海的，要想看个花灯，折腾个半天，恐怕只能看到一些部分，还真不容易呢!

走在公园沿途的一路，连在树上许许多多的小宫灯，在夜晚亮起来，那光芒五彩缤纷，鲜艳夺目，弄得我眼花缭乱，还老是晕晕乎乎的。

那些花灯真是太美丽了，我真不想离开中山公园。在妈妈的一再催促下，我才依依不舍地离开了中山公园。

今天是中秋节，又叫团圆节，爸爸终于放假休息了。

上午，我和爸爸妈妈在奥体中心玩。奥体中心的路很舒服，路边都是树，树叶还很多，能帮我们遮住太阳。运动场上有很多人，他们有的打球，也有在训练打球，有的在跳操，有的在玩运动器械，不时的发出很爽朗的笑声。大家都很开心的样子。

下午，我们一起参加了家族聚餐。好多人，好多菜，还有大月饼和红酒。大人们喝酒聊天，我们小孩子们吃东西呀，玩游戏呀，讨论奥数题什么的，非常热闹!

晚上，一家子去“南京眼“赏月，天气真好，月亮又圆又大，真的像一个玉盘一样挂在空中。我们对着月亮作出各种姿势照相，有抱着的，有捧着的、有用手指捏着的，还有望着月亮做思考的样子，特别好玩。然后大人们给我们讲中秋的故事，让我们背诵与月亮有关的诗句，我很好奇的问，怎么看不见嫦娥和玉兔?大人们乐了，说这么多人看，他们害羞地躲起来了。然后让大家都来看我，我也害羞地跑了……

真是快乐的中秋节呀!

阳光依旧明媚

“哈哈……”

“啪嗒”一滴水落在了地上，我抬起头。

“哈哈……”

“姐姐。你再想什么。你干吗要皱着眉头!”

我沉默……

“姐姐，你的眼神，让我看了好难过!你一定再想不好的事对不对!嗯!给你!每次我不开心的时候妈妈就会给我糖吃。妈妈说糖是甜的，所以会把心里的不开心统统抹去，心里就会甜甜的!”

我只是微笑。没有说话!

她笑嘻嘻的把糖塞到我手里。转身离去。

“哈哈……”

小孩子，多么天真、单纯，从来不知道什么是烦恼。

………………

又是明媚的一天，我独自一人又来到了这。

院子里，几个孩子在玩耍。却不见她的踪影。我上前，问：“小朋友，那个爱笑的女孩呢?”

“姐姐，你是说清颖吗?”

清颖，多么美的名字……

“嗯!应该是吧!”我回答。

“她妈妈说她生病了，不能来了。”

“噢?是吗?那到哪可以见到她呢?”

“你看!那就是她妈妈!你去找她吧!”

顺着那小孩指的方向。我看到一个满脸忧伤，面色憔悴的中年妇女。

我上前，问：“清颖，她怎么样了，她……”话还没说完，那中年妇女就忍不住哭了起来，她哭得就像个孩子，让人招架不住。我轻轻拍着她的肩膀，不说话。

她慢慢镇定下来，说：“清颖她，她怎么会染上这种怪病，这叫我可怎么活啊!”。从她的嘴里我才知道，清颖很小的时候，父亲就过世了。那几天，为了让清颖开心，她妈妈用尽了所有的法子。终于用清颖喜欢吃的糖果战胜了她。难怪清颖会送我糖。前几天，清颖突然高烧不退，她妈妈带她去医院检查，才知道清颖患上的原来是白血病。清颖的妈妈哭着求医生救救清颖。换来的只是医生无情的一句话：“我们已经尽力了，这几天一定要尽量满足她的要求。”

我跟随清颖的妈妈来到医院，走到房门前，就又听到那银铃般的笑声，只是那笑声是这样的苍白无力。走进病房，就看见清颖站在床边向窗外望，也许是开门声惊动了她，她用她那双大眼睛好奇得向门外看。

那苍白的脸上布满憔悴，但她的嘴角却依然上翘。阳光透过窗户照在了她的身上。因为化疗，她那满头飘逸的长发，被无情的夺走了。

“哈哈……，姐姐，你怎么来了，快过来，我给你看样好东西”往日娇嫩的声音有些暗哑。我沉默……

………………

终于……有一天……

傍晚，太阳的余光想要射近窗来，却被灰色的窗帘无情的遮挡回去。“姐姐!打开窗帘吧!光线进不来!太阳会生气的!”她微笑着说道。可那微弱的声音，使我不得不贴近她才听得到。我走到窗前，拉开了窗帘。“太阳终究还是要下山吗”她望着斜阳。一滴眼泪从她的眼角滑落。我上前，用手轻轻擦去她脸颊的泪珠，把一块糖果塞到了她的手里。她只是笑着望着窗外，什么话也没说。

太阳下山，暮色降临。她伴着笑容渐渐进入了梦乡，再也没有醒来。

她走了，带着笑容不舍得走了……

命运夺走了她的生命，却夺不走她的灵魂，更夺不走她的笑容……

那一天，阳光依旧明媚

今天下午，我们举行了冬季长跑比赛。

今天的操场格外热闹，每班选出了三名男同学和三名女同学来参赛。没过一会儿，二年级的长跑比赛开始了。选手们还脱衣上阵，脱去了厚厚的棉衣长裤，为了发挥更好的成绩。我们班第一个上场的是周凯迪，在“哨”的一声下，一位位选手像骏马一样飞奔而驰，他跑的飞快，我们大声地给他“加油”！

可是，强中还有强中手，很失望他没有跑第一。我们希望汪家楼能跑得更快！果然不出所料，汪家楼跑了个小组第一！紧张的比赛一轮接着一轮结束了。

长跑可以强身健体，我们都要努力参加这个节目。

问起我印象最深的同桌有哪些，我会毫不犹豫地告诉你:有“刀子嘴”、“臭美”、“闲事王”……

第一位同桌——“刀子嘴”

我和“刀子嘴”本是栓在同一条绳上的蚂蚱，关系铁着呢!可自从成了同桌后，我和他时常为一点鸡毛蒜皮的小事大闹不休。可谓是真假孙悟空大闹天宫，谁也不甘罢休。说到那薄薄的嘴皮，可谓是人人皆知!要是谁惹火了他，可真是捅了马蜂窝哟!她发起火来，声音又尖，连我这“巧嘴丫头”也得让他三分。不是有一句俗吗?“刀子嘴，豆腐心。”他就符合这句话了。我和她吵架后，只要我遇到困难，他仍像往常一样热情地帮助我。当我缺少墨水的时候，总是他不声不响、恰到好处地递上来;当我有小病小灾的时候，也总是他嘘寒问暖地关心我。

第二位同桌——“臭美”

“厕所里照镜子——臭美”。臭美是我这位同桌的一大特点。她总是把额前的头发用啫喱水弄翘，上课时，还故意把头发轻轻地摸来摸去，有意引起同学们的注意。久而久之，“臭美”便成了她的绰号。每当我嘲笑她“臭美”时，她总会摸摸翘，笑嘻嘻地说:“这不叫臭美，叫作时尚，懂吗?“臭美”确实懂得时尚，她这一技之长在班上还派上用场呢!班里排练文艺节目跳藏族舞，她设计做成的彩色坎肩把姑娘们个个打扮得像正宗的“雪山妹子”呢!

第三位同桌——“闲事王”

“闲事王”是我的“大克星”，当她被老师换到我身旁我心想:老师呀老师呀，你怎么把她换到我这儿来呀?真是“卤水点豆腐——一物降一物!”我和她坐几天就忍无可忍了。只要我上课开一点小差，她就会狠狠地给我一记“重拳”，说:“上课要认真听，不然我跟老师告状!”还把老师搬来吓唬我，.“哼，咱们骑驻看唱本——走着瞧吧!”也不甘示弱，不仅小心谨慎，不给她可乘之机，而且还寻找她的破绽给她一个狠狠的回击。因为有个“闲事王”在身力立，我可真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”，不过，她的“紧箍咒”倒是使我的成绩直升云霄，稳稳地坐上了全班第一的位置!

这就是我印象最深的3位同桌，她们是不是与众不同呢?

春天来了，花儿开了，蝴蝶翩翩起舞，大雁齐刷刷地飞了回来，它们好像在说：春天来了，我们又飞回来了!

小河里的鱼儿跳来跳去。小树发芽了，淡绿色的小芽就象一只只毛毛虫一样。冰雪融化了，小鸭子在江面上游玩，小朋友们也出来玩耍。小蜜蜂采着花蜜，蝴蝶在给蜜蜂们加油。森林里，小兔子一蹦一跳，它一边唱着歌儿，一边跳来跳去采蘑菇，它唱到：春天在哪里?春天在那美味的蘑菇里……小桃花也开了，小桃花一边跟小草比美，一边给蜜蜂的花粉。

天色渐渐地暗了下来，春天即将要来了。

每当仰望星空，我总觉得对眨着眼的星星有一种莫名其妙的亲切感，也许，是因为他，他让我学会了笑对人生，我会记住这一切，珍惜这份友情，这份关怀。 Whenever I look up at the starry sky, I always feel that there is an inexplicable kind of intimacy about the stars blinking. Perhaps because of him, he asked me to laugh at life,I will remember all this, cherish this friendship, this care.

我赤足徜徉在历史的长河中，寻找那最耀眼的贝壳，寻找到值得珍藏一生的美好回忆。脑海中不由自主地浮现出他的笑，很真诚，很有感染力，给人一股奋发向上的动力。他就是我小学时的同学张，我们间的友情，一直被我珍藏在记忆的最深处。

“患难见真情。”古人的这句话说得真不错。记得那是在期中考试后的第二天，天阴沉着，炽热的狂风掺和着闷热的感觉不断地向我们袭来。我们约好一起去问成绩，然而，去时的笑容在看到分数后的第一反应中凝结住了。

回来的路上，我们谁也没有开口，时间也仿佛静止了，空留失落的乌云叹息着路，太漫长了，也许是我们都害怕家中的“竹笋炒肉丝”，也许是对自己的失败难以置信。突然，他拉住我，奔向了河边，他“肆无忌惮”地朝着逝去的河水喊了起来。

我也情不自禁地随着他“疯狂”了起来，水面上的一层层波纹在回应着我们。我们尽情地发泄着，直到声嘶力竭，直到四目相视，露出丝丝笑意。当时的脑海里正如一涛碧波，纯洁无暇，容不下一丝烦恼。天渐渐暗了，那些带着笑脸的星星也出来了，天地间，唯有微笑

如今回想起那件事，总觉得是他带给了自己乐观与自信。在人生的道路上，也只有真正的朋友，注重友情的人才会陪伴我们度过坎坷。在从人生的低谷朝着顶峰奋进的路上，乐观的花儿芬芳四溢，指引着我，让我不会在人生的旅途中迷失方向。

珍惜他的友情，珍惜他的关怀，珍惜他指引的人生方向。

星光，永远陪伴我!

人成熟的标志是什么有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我，而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。

同学们大都见过达芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一向不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎样还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮此刻我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。

秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我能够说你是成熟的吗我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟.对秋叶来说，是再好但是的总结了。

或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?

贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一向到此刻仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越，不仅仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。

成熟的标志是什么我想我已找到了它的答案。

人一生之中有一种最珍贵、最温暖的情感那就是友情。

上到初中，因为父母的安排我来到了一个陌生的环境里。我因从小不善与人交往，所以一直没能融入到这个班级中。那时的我感到很孤独，我每天能做的就是发呆，整个人就像失了魂一样。上课时注意力也集中不起来，慢慢的，我的成绩开始下滑。老师和父母开始责备我，那时我感觉世界都抛弃了我。可有一个人改变了我。

有一次，我漫不经心的走着，不知谁推了我一下，我失去了重心向前倒去和地面来了个亲密接触。看到我出丑同学都在嘲笑我，那时我恨不得找个缝钻进去，正当我准备站起逃走时，一双洁白的手伸在了我的我面前，我抬头一看，一个天使般美丽的女孩站在我的面前，原来是班长，她把我拉了起来，转身制止了幸灾乐祸的同学。然后贴心的安慰我：“你不要伤心了，这没什么大不了的，不就是摔了一跤吗，谁没跌倒过呀，以后谁再欺负你，你就找我我帮你教训他。”看着她可爱的表情我笑了，这是我在学校第一次笑。

今天，阳光明媚。我觉的上次班长帮了我，我应该谢谢她，找她一起吃饭吧!我兴致勃勃的走进教室，刚要开口却看到了一群人围着班长有有说有笑，我的心情立马失落了起来，心里告诉自己：“别天真了，人家可是班长，你自己什么的不是，你们注定不是一个世界的人，你要认清自己的位置。”我悄悄的离开了，长廊里留下了我失落的身影，正当我准备离开的时候，我被一个叫声喊住了，我回头一看是班长，她跑上前来，说要请我吃饭，我难以置信的点点头。到食堂里，班长跟我说了很多有趣的事，好几次笑的我都差点把饭吐出来。我们一直说一直说，说了很长时间，我多么希望时间停在那里，那是我最开心的时刻。

从那以后，班长每天都会帮我补习功课，跟我打打闹闹，我上课也开始认真听讲，成绩也越来越来好。我也渐渐的融入到了这个班级中，人也越来越开朗、快乐，我非常喜欢现在的生活。

因为友情，我不再害怕;因为友情，我不再孤单;因为友情，我有了前进的动力。世界上最温暖人心的就是友情。

我的语文老师是一位与众不同的老师，关于他，我有想用文字描述他的冲动，于是写下此篇。

他年纪也大了，个子不高，皮肤黑褐色，有双炯炯有神的眼睛，为人师表，举止典雅端庄。

在一堂课上他语重心长地说：“到了大学，你们依然保持高中奋斗的状态，还是觉得‘高中太苦，大学过往，愧对人生’，像人们常说的‘我要轰轰烈烈地谈场恋爱’……”他的语气很平淡，面色不改，声调平和。但看得出他是融入深情，对我们寄予厚望、一心想塑造我们的，只是进展得没有那样轰轰烈烈。

每日，他的趣谈和分享的见闻总在潜移默化地改变着我们。与其说他再教知识和文化，倒不如说他一天天地将自己的品行与节操以一种榜样(以身作则)的形式传递给我们，那理想的火炬便接到了我们手中，总觉有一种责任感。不求对社会作出多大、多瞩目的贡献，但求不利害社会，从小事起立德。

他如园丁，不辞辛劳地给我们这些小树修剪纸条，打理好、整顿好，用心浇灌，我们得以如沐春风，在阳光下长得端直。像他这样注重德行培养的老师在以完成学业为主的高中不多见，实属难得，能遇见真的有幸，备受教育和感化。

滞后时没有严厉的批评，但他失落的目光，还有凝重的神色让我们心感惭愧。于是总会用心做好，到头来还是让他失望。

小学时雷老师曾坚毅地说：“我绝不能让我班上任何一个学生在社会上混成流氓。”(当是班风很差，班上不乏有捣蛋鬼，时常惹是生非，打架斗殴，鸡犬不宁)。可他平淡，看似不在意，实则倾尽心血，更多的是让我们自己领悟。给我们悟的余地，他像位指路人，仅是在引导，如一座无声、静默的灯塔。

他爱卫生，总是做些力所能及的事。诸如，某个洗手池的水龙头坏了时，他都会敏锐地察觉，并在第一时间给校务处发短信，向他们上报，他们一行人总爱给他道声“谢谢”，他不太看重，只觉得他们能够做好才是关键。

他也组织过我们(我有幸去了，少部分人才恰好轮到)打扫会议室，他能为他人着想，总能以身作则，虽辛苦，但他给我们上了一课，再艰辛，也值了。他的实践活像一本教科书，但却是立体，现于我们眼前的。

他爱憎分明，对于社会上的不公之事他会愤慨，表明自己尖锐的批评，他会同情遇难的人。

当他看到新搬过去的教学楼因为怕走廊上的人影响教室里学习的人，于是设计者把靠走廊那一侧的窗户砌得老高了，根本不透风，窗帘只是显摆。于是，他在一堂课上开玩笑说：“于都本来就有很多猪脑了，还要请其他地方的猪脑来修，何必呢。你们一定要学好文化来，不然就算学识再高，没有人性，设计出来的东西也是叫人咒骂的。”

他不乏风趣幽默(乐趣横生，妙)，每堂课都有他心灵的精雕细刻，每一句句令人莞尔的话语便脱口而出。他的玩笑入耳，入心，启发人，感悟至深。

有回月考，他教的我们两个班真的考得很差，落后了许多。他在我们班发了脾气，一整节课都没正常进行，他像是发泄一样说了许多，从他身边的琐事到近来的新闻热点，虽然看似凌乱，但无比切题的。他给了我们很多启迪，不像一般老师大发雷霆一顿就离去，仅是给人留下阴暗的印象。

他到了隔壁班，刚上课就来了句：“上回考试你们给我个下马威，这回直接把我从马上拽下来了。”话音刚落，所有人哄堂大笑。他对待两个班有如此大的反差令人费解，但看得出他对我们班是寄予厚望的，不然也不会又那么大的怒火。

他就是这样一位富有个性的老师，他的奇异之处像满天的繁星一样数不尽，能遇上算是我的荣幸，最后相处的一段时光我将且行且珍惜。

当你在生活中的看到身边美丽的风景胜地，你会情不自禁地赞叹道：“真美啊!”然而，当你看到别人献爱心，传递爱的火炬时，却不屑一顾。其实，这就是我们身边的风景，而且，是一道无与伦比的风景线。——题记

当秋风拂过你的脸颊，吹起片片金黄的枫叶时，你与大自然，大自然和它的儿女，形成了一幅美丽的风景画。

这种风景固然是美的，但，人与人之间用爱搭起来的绚丽的风景线，才是我们身边最美的风景!

时光倒流，再次回到几年前……

嘟嘟嘟……”一辆公交车平稳地驶了过来，我在心里默念道：“一定要有几个空座，本姑娘身体不好，站着会腰酸背痛的!”“快上车呀!磨蹭什么?”司机疾言厉色地吼道，挤呀挤，我终于随着人潮挤上了车，投了币。我的眼神如探照灯般扫来扫去，终于锁定了目标：后排一个靠窗的座位，我心中一阵窃喜：“哈哈!靠窗的位子，既可以看沿途的风景，又可以避免晕车!大棒了!”我一个箭步冲过云，眼看就要与座椅“亲密接触了，一个老人活生生地把我和座椅分开了”了，我岔岔不平地在心里咒骂那个老人：“真是的，半路杀出个程咬金，可恶，我的位子!”我气愤地看了那个老人一眼，把手搭在吊环上……

“哇!”一阵呕吐声“闯”入我的耳膜，打破了车厢中的寂静。我本着好奇的心理，回头一瞧，只见那个抢我座位的老人正在呕吐，边吐还边咳嗽，旁边的人都唯恐避之不及，躲得远远的，我心想：“谁让你抢我位子，我才不帮你!”

车厢的再次陷入寂静，只有老人的咳嗽声在人们头顶上回荡，“让让，请让一下。”一个中年男子拨开人群，走到老人身边，他看上去三十出头，身穿一件朴素的外衣，从里到外都散发着一种气质，那么，这气质是什么呢?我百思不得其解，只见他弯下腰从口袋里掏出一张纸巾，细心而又体贴地将那些呕吐物收拾到垃圾桶里，清理完了，还不忘用纸巾擦拭地面，防止老人滑倒，接着又用湿巾的将老人嘴边的污渍擦。老人感动地流下了泪，这泪，不是普通的泪的，而是对叔叔爱心的肯定。

老人与叔叔，他们之间的爱心，筑就了一道美丽的风景线，到这时，我才明白，叔叔身上的气质就是他的爱心呀!

生活中不缺少美，但缺少发现美的眼睛，发现生活的美需要一颗能感受到爱的心。

今天下午快放学时，我们学校举行了跑步比赛。我们班有74人，李老师指导我们站队，怎么才能站成“横成排、坚成行”，并告诉我们：“只有同学们同心协力，就一定能跑的好，跑的整齐，跑出

好的成绩。”

同学们排好了队，迈着整齐的步子，喊着响亮的口号：“一、二、三、四!锻炼身体、保卫祖国!”围着操场慢跑。我感觉我们班是全年级跑的最好的班。

我们跑着跑着就到了放学的时间，同学们迈着整齐的步子走出了校门。这次跑步，我觉得我们跑的非常出色，因为我们步子整齐、口号响亮。

学校让我们跑步的目的，就是让同学们都有一个好身体，只有身体好了，才不容易生病，才能更好的学习知识。所以今后我们一定要多跑步，多锻炼，让自己变得更健康。

腿蹬着地，肌肉很紧，腿有麻又吃力，感觉这条路永远都跑不完，我的手臂用用力地摆着，耳边传来同学们大声的呐喊声：“宋宜乐，你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀，就像800米一样……

我和同学们比得不分上下，我的脚步非常的坚定，大步往前跑，手臂使劲地摆着，脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我，阳光格外的大，也格外的刺眼。突然，我听到我的好朋友刑瀚月的加油声：“宋宜乐，你是最棒的，快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音，我紧张地往前面一看，原来已经有同学到达终点了，我突然屏息向前使劲冲，心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油，你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名，心想：我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去，终于冲过了终点。

我刚一冲过终点就跌倒在地上，感觉呼吸很急促，心跳立刻变得更快，手乎乎热，头也觉得昏昏的，烫烫的，我的脸也突然变得红润起来，好像自己发烧了。一群同学都围上来，有的拿毛巾给我擦汗，有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名，为班级的荣誉而争光。

我们做什么事情都要坚持到底，不要半途而废：“坚持就是胜利!”

我有一个漂亮文静的姐姐对人特别宽容的姐姐。

我的姐姐有双水汪汪的大眼睛，头发是顺顺的，滑滑的，有一个樱桃小嘴，非常的美丽!她不仅美丽，而且非常的文静。每一次，我在玩的时候，总是可以看见她在床边看书，或者是在电脑前安静地打电脑。

有一次，我在看一本《优秀小学生应答问题》时，想趁这个机会考一考姐姐的学问到底是怎么样的，就问书中的一个问题。姐姐想了一下，然后用手算了下，又写了点什么……然后说：答案应该是48吧。我就把书翻到了最后有参考答案的一页，一看，喔，答案果然就是48啊!“你真是厉害啊，姐姐，你是怎么算的啊!!”我不由自主地赞叹道。接着，我又一连问了好几个问题，姐姐在我问的十个问题里面就只错了一个，我真是很佩服她啊!可是我的姐姐却说：“这个其实没什么的啦，你爸爸也会的啊。”

还有姐姐对人特别宽容。记得小时候不管我多么调皮，姐姐从来都没训过我，打过我。有一次，姐姐买了一个粉色的小猫玻璃杯，姐姐十分喜欢这个杯子，一会儿瞧瞧，一会儿摸摸。趁姐姐上厕所时，我拿起杯子来玩，玩着玩着一不小心掉到地上摔碎了。我意识到自己闯祸了，便吓得跑到二姨妈的怀里大哭起来，我以为姐姐这次肯定会打我，结果姐姐回来后，并没有打我，而是先看看我的手划破了没有，伤着没有?然后小心地把玻璃碎片拿起来看了看，又伤心地扫了起来，倒进垃圾桶里。

这就是我的姐姐，她宽以待人，严以律己，学习刻苦。不论在学习上，还是在生活中，她始终是我学习的榜样。

真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。――格尔顿

生活中包含着不同的色彩，形成了一道七彩桥，而这座桥梁是你我彼此用心建筑的。只有心与心的结合，才让这座七彩桥如此绚烂。

从我们踏入校门的那一刻，我们拥有了整个天地，在这天地之间，我们开始寻找自己的友谊，友谊的微风一次次擦肩而过，那时我们不会懂得友情到底是怎样。一次次的抛弃它，一次次的错过它，不怀有丝毫遗憾，对友谊只是蓦然回首。一但决定丢弃它，我们就不再挽回。可如今的我们，在有一年的和睦，将离开可亲可爱的母校，老师，朋友，同学。一次次的考试，将鼓励我们勇往直前，可它也在摧毁友情。如果世上没有考试，没有前进，没有后退，我想我回留守在这段时光里，不离开。

一节语文晚自习，老师的话感染着教师的每位同学，老师的话里，不仅有学习的重要，还有友情的可贵。这使每位同学都深有感触，一笔一划写着自己的感想。那时，又有谁注意到了友情的存在，字里行间里少不了的是对学习的感慨，但少掉了三年里和朋友相处的情意。学习对我们来说是重要的，我们要努力勤奋，友情的可贵，我们就要忽视吗?

随着时间的流逝，友谊开始深厚，也开始平淡。曾经，有一段可贵的友情，我们没有追随。如今，这段逝去的友情已不再复燃，面对残损的友情，我们何曾不想拾起它，为它穿上五彩霞衣，让它再度辉煌。可友情总归有自己的“性格”，它好似玻璃，容易结识，可又容易破碎，想要拾起这残损的碎片，把它重新黏连，那谈何容易。真正的友情，它有坚强，有韧性，但它终究也存在脆弱。

生活中必定需要友情的滋润，没有友情的生活，是枯燥的，干旱的，乏味的，好似枯竭了的小溪。那样的生活，又有何意义?

友情是生活中不可缺少的一部分，缺少友情，不仅生活无趣，人生更黯淡无光。珍惜身边的友情，就等于珍惜自己的生活。

生活，因为有了友情，才有悲欢离合，欢声笑语。友情储蓄了人间的真情，因为真情让生活更丰富，生活中的那道七彩桥才永存绚烂光彩!

在大千世界里，总有许多美好的遇见。对于我来说，与书籍的遇见让我难以忘却。

我已经记不大清楚是从何时对阅读产生了兴趣，似乎是从读到的第一本漫画书开始，又似乎是看着睡前的妈妈总要翻翻书开始，但无论如何，我却在不知不觉中由好奇变成了痴迷。小时候听到最多的一句话便是“别看了，快休息!”小学时的我很是倔强，无论妈妈怎么催促我，我都以“再看一页”搪塞过去。直至妈妈忍无可忍了，我才悻悻地关了灯。可是一闭眼，满脑子都是对下一章故事情节的幻想，翻天覆去得怎么也睡不着。于是“一不做，二不休”干脆睁开眼来，环顾黑乎乎的四周，摸到手电筒，趴在被窝里“挑灯夜读”。不久我付出了沉重的代价——成了“四眼”。

“读一本好书，就像与一位高尚的人谈话”。阅读海明威的《老人与海》，我仿佛看到桑提亚哥老人与鲨鱼僵持、搏斗的那一幕幕惊心动魄的画面，而那句“人可以被毁灭，但绝不会被打败”也深深地鼓舞着我。海明威不就是想启迪世人，只有顽强斗争，你的一生才有意义吗?读了曹雪芹的《红楼梦》，让我感到仿佛曹雪芹本人正向我描述他的家庭是怎样由兴盛而败落的，让我在震撼之时，不禁反思：因为一时的富贵而无节制地挥霍真的是小事吗?读到刘慈欣的《三体》时，我的思绪飞向了神秘的太空，那一幕幕惊险的战斗场面扣人心弦，引我无限遐想。

“书籍是人类进步的阶梯”，不错，在阅读的同时，我会为主人公命运的喜而喜，悲而悲，憎恨恶人，同情弱者。读书充实了我的业余生活，陶冶了我的情操，净化了我的心灵，我在潜移默化中变得稳重，心志逐渐成熟。“腹有诗书气自华”，就算你长相丑陋，只要学识够深，必有像列夫·托尔斯泰般丰富，深邃的内心世界。“若有诗书藏于心，岁月从不败美人”，像美丽优雅的央视一姐董卿，为百姓疾苦辛苦奔波的最具影响力人物之一的记者柴静。

我感谢在最美好的时光遇见了书籍!或许在未来，我会有更多的深刻遇见，但我坚信，与书籍的遇见必然是我最难忘最激动的遇见。

今天，天气晴朗，碧空无云，在我们操场上，跑步比赛正在紧张激烈的进行着。

在操场的一角，我们班的啦啦队正在为我们加油，只听他们的加油声，我更有自信了。对方一个个精神抖擞、跃跃欲试、摩拳擦掌。我的丝丝紧张的心化为了一丝丝动力，这下找到对手了。该我们运动员登场了，我想是到了我大显神威的时候了，我昂首挺胸、信心十足的走上了操场。”

随着老师的一声哨响，操场上沸腾了，我迈开的大步向前冲，只听那一声声加油声，给予我了极大的信心。只见我前方有5名同学他们的汗水随风飘动。我拼命的往前冲，直见我前面的“7”号同学感觉到了我的追赶。顿时他也加快速度，好像在上别想超过我!我心里想我一定要追上你，把你落下。我们好像憋足了劲要分出个胜负，这是，到了一个急转弯，我超过了他，“超过你了吧”我的目标是前面那个同学，快到200米了，同学们的欢呼声即使增加了我的自信心，我奋力的向前追去，这是整个操场静下来了。大家好像都在屏住呼吸。在我们冲过终点前，我超过了他,“第三”!这个操场爆发如雷鸣般的响声、欢呼声回荡在整个校园上空……

虽然我的了第三名，但是我还是垂头丧气，看着那道第一的同学，心里充满了“羡慕~嫉妒~恨!”回到家，妈妈的一句话使我很深，“孩子，一次失败不要紧，重要的是你怎么去面对他，今后多加练习就是了!”

妈妈的一句话是我茅塞顿开。我想在今后的学习或者生活中，都要做到“胜不骄，败不累”。这样才会成功。

“真无聊，好好的天竟然下起雨来。”看着天空中下得纷纷扬扬的小雨我只好放弃原来打篮球的计划无奈的回到家中。

雨打在窗上，发出清脆的声响，那断断续续的声音把我心中的恼怒洗刷的一干二净。不知为什么明明是雨声，可我双耳间却回响起小溪流过的声音，慢慢的，慢慢的流进我的心底。心里某一处早以冻住的土地此时也正在缓缓解冻，长出一株株嫩绿的幼苗。闭上双眼，只见满眼的绿色柔弱而又沉重。在我的心底里放任的生长。充满着生机耳边又响起了欢快的声音，是啊!这是雨的声音。

雨下大了。无休无止仿佛永远也不会停。

雨水打在地上溅起一朵朵水花落在我的心底，很美。还是绿色，似乎没有变，似乎有所改变雨点通过空气的阻碍落在我的身上冰冷却又透露出火热，是啊我感受到了，绿还是那样的绿却已改变，不再柔弱，变得坚强而又稳重。心底的幼苗开始慢慢的升长，长成一棵棵参天巨树，在风的吹动下发出声音，这声音沉重而又坚毅，是啊!这也是雨的声音。

雨停了，终日围绕在头顶的乌云散去。太阳恢复了光彩。

雨还在下，一直下在我的心底。不像前两次，这一次的雨变得祥和而又宁静。放远望去树已成林，显得那么古老和安详，风依旧在吹，树林中传来了阵阵耳语，似乎是老人向自己的孩子讲述着故事又是……充溢着朴素与安详。淡淡的淡淡的，这也是雨的声音。

下雨的今天真好。

时光飞逝，岁月如梭，时光老人的脚步一刻都从未停止过，而在岁月的消磨下，许多东西历经岁月洗刷，都已经淡淡的消逝了。而那历经岁月洗礼却依然清晰的留在我们心底深处的，便是值得我们一辈子去珍惜的。

记得那是一个早晨，我背着我那堪比山重的书包，走进了餐厅，我放眼一看，餐桌上空空荡荡的，“咦，我的早餐呢?”难道妈妈又起晚了，我气愤的走向妈妈的卧室，只见妈妈静静的躺在床上，妈妈对我说她病了，让我自己到路上买点早餐吃，今早需要自己一个人去上学了。听完，我想说：“我很想让你送我，难道你就不担心我一个人么?”，但是嘴巴张了张，却终没有发出声音，因为我看见妈妈那憔悴的面容，听着她那有气无力地声音，觉得我不该去问这样不懂事的问题，但是心底深处还是有着些许的失落。临出门的时候，妈妈问我：“你自己能行吗?外面的风很大，衣服穿的少不少?”因为满心地失落，便有也只是有气无力地回答了一声，嗯。然后就默默地低着头走了。

走在路上，大风呼呼地飞啸着，似乎在向人们宣告要毁灭整个世界。我拉紧了衣服，迎着风慢慢地走着，满心的失落与不快。忽然，一个稚嫩的童音在我耳边响起，“妈妈今天中午吃什么啊”，说完便投入了他妈妈的怀抱。嗯，我今天中午带你去吃麦当劳好吗?那个妈妈温柔的说。当脑海里被这幅温馨的场面占据的时候，又想到现在我独自一人在这寒风凛冽的天气中去上学，便不由得想，要是这个时候妈妈没有生病，还能陪着我该在多好啊，难道是现在的她不够爱我了么?

想到这里，眼睛不自觉向家里的阳台望去。咦，那熟悉而又温暖的背影是谁?啊，那是我的妈妈!她披着一个厚厚的大衣站在那，原本披在肩上的头发在大风中凌乱地飞舞着，虽然妈妈裹着一个厚厚的大衣，但是这样的天气，妈妈生病的身躯，那件大衣是不足抵御这样的严寒的，我甚至能感觉到她的身体在微微地发抖。但她那朝我望来的坚定的目光，似潭水一般温暖着我的.心。是的，妈妈，这一瞬间，让我意识到，你的爱，永远都存在在我深深的脑海里，也正是因为你的爱，我的心才能时刻都感觉暖暖的，像是被春风吹过了一样，一如此刻的我，是带着温暖在这寒风凛冽的风中前行的。

爱，在一瞬间，却能感动我一生。