关于跑步的作文记叙文（实用20篇）

心是一棵树，爱与希望还有心底的一句话组成根扎在土中，由那句话撑起的智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。——题记

无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚红尘遮蔽了翠叶青枝。那句话依旧默默地矗立在我的心中。

我的第四餐

我迈着冻僵的腿走着。一打开家门，热气迎面扑来，使我冰冷的小脸又有了一些温暖。吃完晚饭后，我拿起我的“武器”-水笔与我的“敌人”-----堆积如山的作业战斗了起来。我马不停蹄地写着，父亲则坐在书桌旁默默地看着，看着。他什么也不干，放弃了他喜爱的游戏、书籍、电影等。他的眼睛近视度数十分高，不能长时间看一个东西，可父亲已经习惯了。当我的面前只剩下一点作业时，父亲便会走入厨房，从冰箱里拿出一块牛排，放入煎锅中。等我写完作业，一块牛排上有胡椒粉，还有一些沾料。我已经习惯了，自从五年级便有了这个习惯，那时中午我不吃什么，因此晚上写完作业后便会感到饥饿，便会让父亲做牛排给我吃。到如今，即使写作业写到很晚，我还会吃上一块牛排。

此刻，我嚼着牛排。仿佛嚼的不是牛排，而是父亲对我沉甸甸的爱。我走到阳台旁，看着天空，那一颗颗在苍穹中闪着的星星好似父亲在日常中对我一点一滴的爱。这时，我对着父亲吐露出了心底中的那句话：“父亲，我爱您!”

母亲的狮吼功

星期天的早上，我拿着电视机的遥控，正在选一部好看的电影。只听见母亲在客厅里使出她的狮吼功，“宸宸，你给我出来!待在房间里看电视不怕看成250呀!”她喊，她又喊道：“我给你三秒钟，三

、二……”在她即将喊一时,我极不情愿地走了出来,因为我不敢想象惹火了她之后会发生什么.她带着我去了万达广场,因为她看我鞋子太旧,准备给我买一双新鞋。果然，她给我买了一双炫酷的篮球鞋。我明白母亲对我的爱藏于狮吼功和那双新鞋中，还藏在日常生活中，于是，我转身向母亲吐露出了心底中的那句话：“母亲，我爱您!”

夜晚，我踏上回家的路程，我心中如释重负，那心底的一句话终于情不自禁地吐了出来，摇下车窗，吹着那温暖的风，我又吐出了那心底的一句话!

我的特长有许多，比如滑板、乒乓球、跳远……其中，我最拿手的就得数跑步了。、

在三年级下学期时，我的跑步速度十分的惊人——非常快，有些同学不信，一次又一次地向我挑战，他们都努力地跑啊跑，可每次都被我远远地甩在了后面，被我战败后，他们叹了一口气，但是他们并没有气馁，再次向我挑战，这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来，想超越我。可我还是羸了他们!，几场比赛下来，从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。

这学期快要结束了，体育老师要测试我们50米跑步的成绩，当喊到我和翁颢洋出列比赛时，我自信满满地走到了预跑线后，准备起跑。这时，耳边传来了同学们为我加油呐喊的声音：“毛睿，加油!毛睿，必羸!”他们的声音犹如雷霆一般，在我的身体里迅速地迸发出一种奇特的力量，宋老师一吹哨子，我像箭一样地冲出去，像风一样的穿过人群，飞一样地跑起来，我摆动双臂，奋力前进，瞬间就以8秒17的成绩战胜了翁颢洋，羸得了全班第一的成绩。

下课后，许多同学把我围起来，有的说，毛睿，你真牛!跑了全班第一名哦;有的人说，毛睿，下次我一定要超过你!

晚上我把成绩告诉了爸爸妈妈，他们都对我伸出了大拇指：儿子，你是我们的骄傲!

怎么样，我算是一个跑步高手吗?

星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班涵涵的比赛。只见涵涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，涵涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。

我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，涵涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，涵涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。涵涵不愧是我们班的飞毛腿!

不仅涵涵厉害，我们班的涛涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了，涛涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为涛涛加油。最后涛涛不负众望，取得了较好的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩

阳春三月，似往年温暖，但朵朵绽放的花儿都不同。

2020年疫情突袭，浪卷全球，成为了一个不一样的年。

走在大街上，没了往日的喧嚣，多了份严肃，人们都戴上了严严实实的口罩，有了几分冷清，人少了，一半的家关门了，这一切与往日都不一样，但不妨碍温度，有些人们自愿充当志愿者，免费为医院部门送餐，人是稀疏，但脚步匆忙有力。道路上，清洁人员在为马路消毒，他们从路这边走到路那边，路的冷衬了他们的坚定，每一步都带一分昂扬。

不一样的大街，散了的人群又多了不一样的责任与温暖。

三月了，本该在校园里热火朝天学习的学生们不在了，本该在学校赴考迎战，但这是一段不一样的日子，学生们并未懒散，不一样的气氛，多了严谨，多了热血。清晨，他们的读书声叫起了太阳，深夜，他们写字的沙沙声唤出了月亮，不一样的日子里多了火热，日升了又落，月光聚了又散，“一百八十!”绳子在空中的“呼呼”声与这喜悦叫喊声融合在一起，空气都多了几分躁动，他们这些学生为了迎考奋战着，深锁的眉头，不停的笔尖，与网课老师的讲解声，滑破了不一样的时空，在家中，但不妨他们的狂热。

“三零五床患者在呼叫”，医院住院区，护士们紧张快速的步伐声飘散在整座医院，没了往日的轻松，多的是劳累，不变的是意志，疫情一来，还多了激情，数支先进医疗队自愿驰援一线，其中八十四岁的钟南山院士尤其令我敬佩，他值得全国人民的敬仰，84岁了，仍义无反顾临危受命，在多个电台上为我们详解了新冠病毒，让我们的预防多了几分保证，人们多了几分安心，不一样的日子里，即使是病毒面前，也不妨几分澎湃，通过电媒体，我了解了一位新冠患者，他仅十九岁，不幸的被感染了，可并没有想像中的自卑与恐慌，他多了几分不一样，是乐观是信任，在院中他每天还在学习，不时走一走，还在他的病床旁养了盆栽，他说：“我跟它同处于疫情中，它长大了，开花了，我也就好了!”不一样?但不妨生命的勇气与向往，不少乐观与激情。

时至今日，中国疫情得到基本控制，但人们未停，刚从一线赶回，便又向外国提供帮助。意大利、日本、韩国……从东方到西方再到更远方，都有他们的身影，足迹遍全球，中国毫无保留地展示出疫情现况，毫无吝啬的援出了他们的经验，不一样的日子，人类命运共同体仍紧紧相连，在中国危难的时刻，他们帮助中国，他们有困难了，中国也毫不犹豫伸出援手，不一样的日子，各国友谊仍在，反多了几分热情……

时隔17年再一次面对突如其来的疫情，在危难之时义无反顾进行，谁的青春不是满腔热血，尽管心生畏惧也未后退，在这不一样的日子里，每个人都肩负重任，我祈求国泰民安。

生活在一个物欲横流的社会，不断往上爬的功利心渐渐让我失去了观察身边事物和人的心，但一个无意的转折却让我看到了母亲的变化，让我自己变得盲目。

高中最后一个暑假，炎热的天气点亮了蝉鸣的声音，引爆了躁动的心。“妈妈！外面很吵，天气这么热，怎么复习？还有一年就要高考了，你要好好想想！”一边说着，我一边使劲抓着自己的头发，把头埋进一堆夹杂着哲人言论和数学公式的书里。“哎，早就跟你说了，定居不了，再好的条件也没用。”伴随着脚步声，窗户被关上的声音，装满冷水的碗接触地面的“咔嚓”声。我们已经在这个租来的小屋住了两年了。因为小区里到处都是大大小小的餐厅，而且离马路很近，过往车辆的声音和酒店的噪音总比书上的“金屋”更让人印象深刻，但是这里租金便宜，离学校也近，所以只能住在这里。“我想冷静下来，但是环境不允许。为什么每次都只怪我，而不是全部？”我还是不抬头，只是抱怨不满。这次她没有回答我的话，只是隐约听到一声叹息。

几天后的一个下午，我妈突然提出带我出去旅行。我有些不满的同意了，但我只想到了我错过的作业和我没完没了的暑假作业。我一路心不在焉地走着，把她留在了身后。“你不抬头？”只听到她凭空冒出这句话。“有什么好看的，不就是花草高楼吗？赶紧回去。”我不耐烦的回了一句，抬头一看，我看到了一座我从来没有见过的建筑。门口写着大楼的名字和一些注意事项。这是一个图书馆。“你不觉得家里吵，我就问了几个朋友，找到了这个图书馆。进去看看。我先回去了。”我有点惊讶地回头，却只看到她离去的背影。

当我走进图书馆时，我拿起一些书，找到了图书馆里最安静的地方。本来想安安静静的看书，却发现心里读不下去。原来我太浮躁了。突然想到，自从进入大城市读书后，开始越来越抱怨身边的人，开始变得冷漠，不愿意关心别人，只关心自己。这时候我一转身就想到了看到妈妈离开。不知道从什么时候开始变得沧桑。原本笔直的腰开始弯曲。她是个坚强的人，工作不如意，生活中的困难渐渐把她倔强的直腰弯了下去。

很小的时候，我总是跑得很快，把妈妈远远甩在后面。我不时转头看她，总能看到她腰板挺得笔直，年轻的脸上挂满了笑容。

星期五的晚上，我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了，唰的一下我冲向前去，我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说：“哇!第一局我赢

了!”

第二局的比赛开始了，我深深地吸了一口气，使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方，很快爸爸到了终点，爸爸对我大喊：“啊，第二局我赢了!”

第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去，我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说：“我胜出了!”

今天我虽然很累，但是我很高兴。

比赛真热闹啊!

世界上有一个伟大的真谛，它成就了你我的梦想，它伴随着我们度过一生，不论男女老少，贫富贵贱，都可以通过自己的努力而拥有它，它就是精神的使者——力量。

团结的力量

蚂蚁，大家再熟悉不过了，它们在搬运“庞大”的食物时，总是一群一群地同心协力地把食物搬到洞里，然后一起分享劳动的喜悦，享受食物的香甜。虽然蚂蚁的体型非常地小，但他们的团结精神却是伟大的，可贵的。因为它们明白了一个，人有时都不会明白的道理：一个人的力量有时是微不足道的，做任何事都不要太逞强，必要时，借助别人的力量，可能还会有事半功倍的效果，要相信，团结就是力量，一种使绝望变成希望的力量。

努力的力量

很多人都常埋怨上天赐给自己的东西太少，太不公平。却不知，美好的东西并不能随手而得，而是要努力地去创造。只要你肯付出、肯努力，那么上天赋予你的东西绝对不会少于别人。就像一个智力极低、学习能力极差的人，他不顾眼前重重的障碍超常人十倍地发奋学习，刻苦钻研，最终也会变成一个饱读诗书的人。但是在这个成功者的背后，有过多少的辛酸和努力，才成就了今天知识渊博的他啊!这就是努力的力量

爱的力量

大部分人在生长的过程中，父爱和母爱会伴随着他们成长，因为爱是我们生活中不可缺少的营养资助餐。面对一个对生活失去信念的人，如果我们多给他一点关爱，多多理解他，让他感受到生命存在的意义，用我们的关爱去浇灌他枯萎的心灵，使他重新振作起来，那么爱的力量

既然上天创造了“力量”，那么，就让我们用“力量”去创造更伟大的奇迹吧!

一个人，一座城，一段最美的遇见。

——题记

秋意正浓，天空大朵的白云飘着，四周是起起伏伏的山隐匿在云烟之中。双脚踏在这片泉城的土地上，心中满是欣喜。

有人说，上帝把春天的艺术给了西湖把夏天的艺术给了瑞士，而秋冬便全给予了济南。老舍先生喜欢济南的冬天，而我却独爱秋。

济南是个山中之城，城外，除了山还是山。晚秋之节，叶已变得金黄，将座座山丘装饰的华丽而又灿烂。风一吹，落叶徐徐起舞，在天地之间渲染出一道金色的风景线。随着山势连绵不断，似乎要伸展到天的尽头去。好山须得好水配。作为泉城，大大小小的泉遍布城池。趵突泉的美自是众人皆知，但山脚下的小溪也毫不逊色。青色的溪流清可见底，平静的水面上倒映着山影儿，柔和的流向每一个走过者的心底。

济南的秋是温柔的。阳光充溢着城市的每一个角落，晴暖的发燥，宽厚的石墙将零碎的人家围起来，触上它粗糙的表面，指尖有的是太阳的温度。平坦的街道两侧是桂花多多。吸一口气，花香满腹。心里甜甜的。狭窄的古巷可算是最具济南风味儿的地方。青灰色的长方形石块堆砌成不高不低的石墙，石墙上方是从院落中旁逸斜出的枫树。曲折的枝条，棕色的鸟儿，橙黄的落叶儿构成一张记忆中泛黄的老照片。红色大门儿前的台阶上，蹲着红鞋儿黑裤的小姑娘，细细的麻花辫儿垂在脑后，手中把玩儿着皮筋儿，淳朴天真。设若你记忆中有座古城，那便必须是济南。

济南人爱吃，所以济南也处处是美食。还未到冬日，街上卖烤红薯、糖葫芦的小贩却已出来营业了。食物的香气儿混着桂花香，热腾腾的，让人心中溢满了小确幸。

走在济南，一颗忙碌的心最终平缓下来。在灯红酒绿的繁华中处久了，不免心生厌倦。来到济南，遇见最淳朴，平淡的风景，不由让人放松下来，全身心投入这一份淡然。济南是充满生活气儿的，街头小吃，充满着吆喝声的市场总能把久违的烟火气带到人们身边，带来平凡的幸福。

这就是济南，一座幸福、朴质的古城。

与济南相遇，相遇济南秋日的安然与幸福。

星期日，我和几个小伙伴一起在院子里玩。我提议今天我们来进行跑步比赛，大家一致同意。

因为我的身体原因不能参加赛跑，所以由我当裁判，他们当参赛选手，规则是他们几个人站成一排，做好起跑准备，我喊到3就开始跑。我学着体育老师的样子，喊道：“1…2…3…。”他们听到我的口令就飞快的向终点跑去，最后，刘秋明获得了冠军，彭翰轩获得了亚军，任巨安获得了季军。这时，沈明睿说：“刚才是我没发挥好，我还要再比一场。”于是，我们休息了一会儿，大家都恢复了体力，进行了第二场比赛，沈明睿这次虽然还是没有获得冠军，但有了明显的进步获得了亚军，我们都为他感到高兴，表示祝贺。

今天早上，我6点20分就醒啦，翻来覆去地怎么也睡不着啦。诸位知道为什么吗?因为昨天晚上我就和老妈约好啦，今天早上要亲自下厨煮汤圆。我越想越兴奋，实在忍不住啦，在6点30分叫醒啦妈妈。我在一分钟之内穿好啦衣服，先早读啦10分钟，就来到啦厨房，准备煮汤圆啦。

我先从冰箱里拿出啦一包汤圆，把口撕开，又拿出啦一个碗，往碗里倒啦一些汤圆。接着，我打开啦水龙头，接啦大半锅水，对啦，我最喜欢喝的米酒还没放呢!我又急急忙忙地跑到啦冰箱跟前，从冰箱里拿出啦米酒，把它们全倒进啦锅里，又用勺子把米酒搅匀。一切准备停当，开啦火，我把锅放在啦炉子上，把锅盖盖好。

什么时候才能放汤圆呢?妈妈告诉我：“水开啦就可以放啦。”“那要几分钟呢?”我迷惑不解地问。“大约5分钟吧!”平常5分钟对我来说过得很快，可是这时候的5分钟对我来说就像一个小时一样，我在厨房里急得团团转。终于，我发现锅盖在上蹿下跳，还发出啦“嗤嗤嗤”的声音，这时只见锅里的水乱成啦一锅粥，就像平静的大海中突然卷起啦一个大浪，浪花翻滚，这一定是水开啦。

该放汤圆啦，我打开啦锅盖，一阵热气迎面扑来。这么烫的水，万一我放汤圆的时候水烫着我怎么办?我先让妈妈给我示范啦一下，还真简单。可是，我还是有点害怕。在妈妈的鼓励下，我拿起一个汤圆，提心吊胆地放进啦锅里，就赶紧往后躲，一点事都没有。接着，我把汤圆一个一个地放啦进去。妈妈告诉我：汤圆浮上来的时候就熟啦。对啦，平时妈妈煮汤圆的时候都要放鸡蛋的，趁这会儿功夫，我又打啦一个鸡蛋。这时，汤圆正好漂啦上来，我把鸡蛋一点一点地倒啦进去，不到一分钟，汤圆就可以出炉啦。

看着这美味的汤圆，我直流口水，就赶快拿啦一个碗，把它们全都盛啦进去。端到餐桌上，我也不管烫不烫啦，舀起来一个就往嘴里塞。哎呦!真是太好吃啦，自己煮的汤圆就是香。吃着自己亲手煮的汤圆，我的心里美滋滋的!

难忘的高中生涯挥之不去。即将到来的是漫长的高中生活。

这时，一阵凉风轻轻吹来，我坐在窗前，回忆起一位老师。他个子不高，性格奇怪。我和他只有半年的师生关系。当时我的成绩在班里很落后，生活每天都是那么迷茫。一天，他把我叫到办公室，我的作业在桌子上。我知道我完了。他开口了：“这个作业有很多错误!上课听不懂吗?还是其他原因?”我满不在乎地想着其他的事情。这是他的愤怒。“作为你的新数学老师，我有责任对你的成绩负责。先别小看自己，把作业拿回去补上，以后小心点。”我一直在用作业本思考最后一句话。谁让我这么蠢?嘿!我不想。令人惊讶的是，从那以后，他一直密切关注我，只要有他的课，他就会提问。我经历过的老师几乎都只能加工一些楠木，根本没有时间去雕琢我的烂木头。努力是有回报的，成绩不断提高，对其他课程也逐渐产生了兴趣。半年后，我顺利进入初三，他再次被调走。他还没来得及感谢他，就匆匆地来了又走。第三年，我的老问题复发，开始回到过去。那年它在孙山很有名。一个人静静地走在路上。当他突然抬头时，我又见到了他。他问我中考的事，我没出声。然而，就像他知道一样，他鼓励我重复。就这样，在他的鼓励下，我复习了一年。这一年，我鼓励自己永不放弃。终于在7月份收到了高中录取通知书，再一次想起他，我激动不已。我还是不知道从哪里告诉他我赢了。

我们之间的感情不是三言两语能说清楚的。但是，当我遇到挫折，想要放弃的时候，我会想起他的一句话：“先别小看自己。”我恢复了勇气，继续努力。

友谊如一抹阳光，温暖了我的心田;友谊如一泓清泉，滋润了我的灵魂;友谊如一缕清风，吹散了我的愁绪……

红了樱桃，绿了芭蕉，是谁在豆蔻年华与我相识?是谁在青春时光中与我相伴?

那年盛夏，金桂飘香，我们在便中校门口相遇。我还记得当时她那叽叽喳喳的欢快模样。她是一个善解人意、自立自强的人。有一次期末考试，我考的不太理想，很沮丧，独自一人坐在角落里，她听说了这件事后，跑到我身边坐下，对我说：“金无足赤，人无完人。你只是失败了一次而已，以后还会有很多次机会的。你看，爱迪生不也是失败了上千次才发明了电灯吗?不要把这次的小失误放在心上，我相信你一定能行的。”她的善解人意使我感动不已。

还有一次是在我们一起骑车回家的路上，突然我的车链掉下来了，当时我不知道该怎么办，茫然无措。只见她下车，把我的车子拨弄了几下，我的自行车便修好了。我对她说：“你好厉害，这样就修好了。”她笑着回答：“这些小事很容易做，经常遇到就熟练了。”她的自立力强使我敬佩万分。

花儿的事业是甜美的，果实的事业是尊贵的，她还是默默地献身于叶子的事业。

那年初夏，栀子花开，香樟树下，她说毕业遥遥无期，可转眼我们已各奔东西，她说她不走，我说我不愿走。可我们终究抵不过岁月的流逝。

虽然时光易逝，但我们的友谊永远不变。当初青涩懵懂的我们在命运的安排下相遇，相知，却又相离。但我坚信诗人王勃在《送杜少府之任蜀川》中的两句诗：“海内存知己，天涯若比邻。”

老人，在许多人的眼中已经不重要了，甚至成了负担。在有些人眼里，老人曾是一朵盛开的花朵，现在已经凋零，曾经茂盛的大树，现在已经落叶。但他们像那些花草树木一样，虽然老了，却还在为社会做着无私的贡献。

曾在电脑上看到一篇感人的文章：在某地有一老汉，老伴早已去世，无子女，自己的生活还很拘谨，却每天骑着三轮车去捡拾瓶子卖钱，他用捡来的瓶子资助山村里的孩子上学，直到现在，他已经资助了好几个学生了。我想：瓶子能卖几个钱，但那位老汉却能用捡瓶子的钱来帮助别人，他好伟大。

现在，我们更应该去孝敬那些老人们。在中国古时候，就有孝顺父母的故事了。陆绩，六岁时，随父亲陆康到九江谒见袁术，袁术拿出橘子招待，陆绩往怀里藏了两个橘子。临行时，橘子滚落地上，袁术嘲笑道：“陆郎来我家作客，走的时候还要怀藏主人的橘子吗?”陆绩回答说：“母亲喜欢吃橘子，我想拿回去送给母亲尝尝。”袁术见他小小年纪就懂得孝顺母亲，十分惊奇。

孟子说过：“恭敬之心，人皆有之。”“恭敬之心，礼也。”尊敬老人，在某种意义上讲，是在尊敬我们自己。更为准确的说，尊敬老人就是尊敬未来的我们自己。

每天我放学回家，在家里每天都有一位年近六旬的老人为我开门，那就是我的奶奶。

我奶奶有头黑里带白的头发，一张永远带着灿烂笑容的脸，还有一双粗糙能干的手。

我奶奶格外地疼我，她每天都给我做好吃的菜：土豆丝、红烧肉……

我有个十分棘手的毛病——流鼻血。这点让奶奶常常为我操心。有一次我放学后照常地回到奶奶家吃饭，可是吃着吃着，却不知怎么人，鼻血“一涌而出”，奶奶赶忙放下手上的筷子把我扶上了床，帮我用湿毛巾捂住了鼻，可是捂了很久，也没有任何反应，鼻血反而“变本加厉”的流了起来，把毛巾都染得鲜红鲜红的，奶奶见此情形，急得像热锅上的蚂蚁一样，在房子里走来走去，突然奶奶拿起卫生纸，卷成一个团，往我鼻子里塞了进去，可是塞进去了好久后，还是没什么作用，反而卫生纸也是鲜红的。奶奶看了我之后先在头上擦了点“清凉油”，然后帮我取掉了纸。又帮我塞了一个，可是又被鲜血透湿了。这样塞了很多次，可鼻血仍在无止境地流着。奶奶看了看我那苍白的脸，仿佛天都要塌下来了一样。奶奶急忙看了那些医书，奶奶看到一则这样的说法：“给病人刮脚刮背，可以止血。”奶奶急忙帮我刮，可是我很怕疼，就要奶奶轻一点帮我刮，结果轻轻刮了之后也没什么好转，奶奶真是看在眼里，疼在心里。她摸了摸头，又帮我治疗。奶奶帮我用冷水拍脸，用手巾捂鼻子……很多方法试过后，我终于有了好转，鼻血也不再怎么“威风”了，奶奶终于舒了口气?只是擦了一点“清凉油在自己头上，才放心睡觉了。”

别人都说，世上只有妈妈好，我觉得奶奶和妈妈一样好!

那是个雨丝密密的周末黄昏，我下了公交车，撑着一把淡黄色的伞，孑然地向我妈妈家走去。老公带幼子长途驱车回老家探望婆婆，我因要加班没有同往。细雨更浓了我一脸的寂寥。“姑娘，能与你共伞走一阵吗?”一声清脆的京腔伴着一张中年妇女热情的脸挤进了我的伞下。“行，假如顺路就一起走吧。”我打消了她的顾虑。这位北京大姐一路夸我们杭州不但水美山美，而且姑娘有修养、貌美心也美。早已是少妇的我，虽

然很明白这位能说会道的北京大姐很有点花言巧语，但听了她的美言我还是喜滋滋的，一脸顿时如花。我主动多走了几步路一直把她送到离妈妈家不远的旅店门口。从旅店折返的那一小段路上，我的心旷达明亮极了，自我感觉非常良好，在黄昏雨雾中摇曳着小伞一路袅袅婷婷，仿佛自己真是戴望舒《雨巷》中那朵“丁香”，高洁优雅，富有诗情画意。真让我体会了“助人”确实可以为“乐”的。

也是黄昏细雨。这次是我没伞。已有经验的我并不担心。我想，路不远，找个同路的人共一下伞吧。这是一把细花靓伞，撑伞的是位纤细的女孩，我满脸笑意的请求她让我共一下伞。女孩谅讶地瞧我一眼后，并不开口拒绝我，但她的脸却象超市食品冰柜里的速冻饺子。

女孩一声不吭脚步一会儿急一会儿慢，为借她的伞檐，我只得心虚着紧随她的步伐跌跌撞撞，女孩又故意引路把我挤到有水沆的地方。就这样，自尊心使我不得不强装笑脸向“速冻饺子”道谢后，一头冲进蒙蒙雨帘中。我在雨中思忖，看到别人淋雨，就能得到快意吗?这女孩太不会自寻其乐了。

几天后我正在办公室埋头工作，忽听到有人怯声怯气地在我桌案前向我求助：“我有件事要请教一下……”我抬头一看，这不是“速冻饺子”吗!可能她也忆想起我曾使她不愉快的事，不然她的脸不会如此尴尬的。虽然我使劲地克制住自己的“报复心”，暗暗告诫自己心理不能这么阴暗，但在秉公受理她的事的同时，很惭愧我还是很没有风度的一脸严肃，并慢吞吞地吐出那句话“那天傍晚你撑着一把细花靓伞吧……”上帝没有看轻卑微

一位父亲带儿子去参观梵高故居.在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后,儿子问父亲:梵高不是位百万富翁吗?”父亲答:梵高是位连妻子都没娶上的穷人.”第二年,这位父亲带儿子去丹麦,在安徒生的故居前,儿子又困惑的问:爸爸,安徒生不是生活在皇宫里吗?”

父亲答:安徒生是位鞋匠的儿子,他就生活在这栋阁里”

这位父亲是一个水手，他每年往来与大西洋各个港口。这儿子叫伊尔.布拉格，是美国历史上第一位获普利策奖的黑人。20年后，在回忆童年时，布拉格说：“那时我们家很穷，父母都靠出卖苦力卫生。有很长一段时间，我一直认为向我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲亲自让我认识了梵高和安徒生，这两个人告诉我，上帝没有这个意思。”造物主常把高贵的灵魂赋予卑贱的肉体，就像我们在日常生活中，总爱把最珍贵的东西藏在家中最不起眼的地方。在现实生活中，你是否发现了这样一个现象：他们常因自己角色的卑微而否定自己的智慧，因自己地位的低下而放弃儿时的梦想，有时甚至为被人歧视而消沉，为不被人赏识而苦恼，犯了一个多么大的错误啊!

爱是什么呢?

爱是春天幼发的嫩苗，爱是夏天凉爽的微风，爱是秋天丰硕的果实，爱是冬天暖暖的阳光。

今天是一个晴朗的日子，树上的鸟儿叽叽喳喳的叫个不停，我还躲在暖暖的被窝里睡懒觉呢，太阳公公对着我的脸一笑一笑的。我懒洋洋地起了床，心想：今天又要出去吃早餐咯，天天都这样，习惯了。

爸妈不在身边，觉得好难受啊，他们什么时候才煮一餐饭给我吃啊，感觉他们好像不在乎我了。一阵寒风打断我的思绪，全身颤抖了一下，马上穿好衣服，走出房间，看见桌子上丰富的早餐，再往里看看，咦，是妈妈，再仔细看看真的是妈妈，那背影感觉疲惫了很多。

顿时间鼻子好酸啊，泪珠不停地在眼眶里打转。看见了妈妈，还以为妈妈不回来了。走进厨房，看见妈妈忙碌的身影，又不经意的看见他的一根根白头发，我记得是没有的哇，什么时候蹦出来了。

妈妈一转身，才知道我站在她的后面，又看见了她那眼角细细的.皱纹。

我又忍不住的哭了。

我清楚的知道，妈妈对我的爱，对这个家是付出那么多，那么的无微不至。

妈妈擦着我的眼泪，对我笑着说，傻丫头，这有什么好哭的。瞬间感受到了妈妈对我的爱，那种爱很幸福，很温暖很甜。

在我的记忆长河中，保存着许多令我感动的事。它们像闪烁在银河中的无数星晨，虽或明或暗，但都无比美丽多姿。其中，有一颗最璀璨的明星高高悬挂在我的脑海上空，现在，就让我把它摘下给你慢慢观赏。 In my memory long river, there are many things that move me.They are like the countless stars that are flashing in the galaxy. Although they are bright or dark, they are extremely beautiful.Among them, there is a brightest star hanging over my mind. Now, let me take it down to you slowly.

记得我二年级的时候，在一个数九寒冬的早晨，我忘了带手套就去上学了。到了学校，我的一双小手已被冻得红通通的，可是，回去拿手套已经来不及了，我只好走进教室。

“屋漏偏逢连夜雨”，就当我走进教室后不久，天空一下子灰暗了，“山雨欲来风满楼”，让人有一种说不出的压抑感。不一会儿，空中便飘起了雪花。雪越下越大，最后，如鹅毛一般在半空中纷纷扬扬……天气越来越冷了。

望着那鹅毛大雪，看着同学们都纷纷戴上手套，我却只好不住地往手心里呵着气，搓着手，祈盼天快点放晴。

可是，“天不随人愿”，渐渐地，天地间的一切都变得银装素裹，那该死的雪却还在不停地下!我的眼里不禁浮起一层蒙蒙的水雾。我不停地在心里斥问自己：你怎么这么粗心?这么冷的天怎么会忘记带手套?这下冷了吧!要是雪一直不停地下，手不冻坏才怪呢……

就在我自责且又后悔之时，一双手套映入了我的眼帘。“快戴上吧，要生冻疮的。”我诧异地抬头望去，是同桌邢科晴，她脱下了自己的手套。“那……你呢?”我犹豫地问道。在这一瞬间，我既想立刻接过那双手套，又在心里不住地遣责自己：你怎么那么自私?邢科晴就不会冷吗?难道只有你怕冷?

邢科晴似乎看穿了我内心的矛盾，一把拉起我的手，将手套放在了我的掌心，说：“没事，我的手可暖和了，不冷!”在那一刹那，邢科晴手心的温度一下子让我觉得无比温暖，暖得让我误以为已经来到了春天。我的鼻子酸酸的，忍着想要夺眶而出的泪水戴上了手套。邢科晴会心地笑了……

那一件事深深感动了我，在那一刻，邢科晴那甜美的笑容永远铭刻在我心中。虽然说，邢科晴将自己的手套让给我并不是一件所谓“惊天动地”的大事，不过，却很少有人会像邢科晴一样舍己为人。我相信，邢科晴的举动是发自她内心的善良，不然，她尽可“只扫自家门前雪，休管他人瓦上霜”。

“赠人玫瑰，手有余香”，一支蜡烛不因点燃了另一支蜡烛而降低了自己的亮度，反而，在点燃的瞬间自己更加辉煌!在我们中华民族悠久而厚重的精神宝库中，助人为乐是一个熠熠闪光的瑰宝，邢科晴那舍己为人的精神感动了我，从她的笑容中，我读到了助人为乐的真谛。

五一，我骑着自行车行驶在乡间小路上，两旁绿油油的结着饱满果荚的油菜在微风中轻轻摇动，看到这美丽的景色，不禁勾起我美好的童年回忆。

几年前，我家旁边的有一片菜地，那是邻居家的菜园子。菜园里种满绿油油的青菜、萝卜、蚕豆等蔬菜。尤其那青菜青翠欲滴，像一个个含羞的小姑娘。那时我还是调皮捣蛋的，看到菜园，不禁产生了一个念头：偷几株青菜。

令人讨厌的菜园里旁边的那条大狗，我曾经吃过它的亏，至今还留下阴影。怎么办?我心生一计，找来一个胆大好朋友，充当帮手。首先用棍子激怒它，只见它一路狂吠着追着他而去，那样子，活像警察捉小偷。轮到我一展身手了，从金灿灿的一人多高的油菜花地里穿过，溜进菜园，胡乱地拔几株青菜，拔腿就跑，窜过一块开满没有一点儿杂色的紫云英地，气喘吁吁地与等候多时的好朋友会合。

忽然，我们闻到一股清香，于是我们循着这股清香找过去，“哇!”好大一片覆盆子，红通通的果实在绿绿的叶子下若隐若现，散发出诱人的果香。我们早把那几株青菜抛到脑后，争先恐后地摘起来吃，吃着满嘴满脸都是红色。哈哈，身上的衣服上都红红的、绿绿的、黑黑的…。什么颜色都有，都成了一件花衣服。

想到这里，我不由自主地舔了一下嘴，突然我又在路边发现了覆盆子，它还是那么红、那么甜……。

那一件件有趣的回忆和那美丽的乡村景色，都深深地留在我的脑海里。

“有菱有角，有心有肝，一身清贫，半世熬煎。”你们猜这个谜语是什么?对了，就是粽子!

端午节那天，妈妈一大早起来就开始包粽子，爸爸负责给家人们打电话，邀请他们一起到我们家吃粽子。看妈妈忙得“轰轰烈烈”，我问妈妈粽子是什么馅料的啊?妈妈说“红红火火大枣馅”。只见妈妈把一个枣包在粽米里，最后拿叶子包裹起来。包好之后，妈妈把它们一个一个地放到蒸锅中。过了一会，粽子蒸好了，一共有两大锅呢!空气中弥漫出粽子的香味。妈妈看看表，说：“时间到了!”我深吸了一口气，惊叹地说：“哇，好香啊!”

这时传来当当当的敲门声，开门一看，哇，有爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、姐姐都来了!爸爸搬来大桌子，放到客厅，妈妈把粽子放到桌子中间，我们一人一个凳子，一人一双筷子一个碗，准备开吃。但是我现在不能吃，因为长辈们还在洗手呢，长辈不吃，我们晚辈是不能吃的。过了一会，长辈们洗完了手，我们坐在一起，开始吃妈妈包的粽子。

我看奶奶开始吃了，我就迫不及待地开吃了，我一大口咬下去：“烫烫烫!”妈妈说：“别着急，还有呢，又没人跟你抢!”吃了一会，姐姐过来说：“我给你们拍一张照，然后发到朋友圈吧!”爸爸扭过头说：“啊?又拍照啊!我不想照。”妈妈说：“照相啊?我没化妆呢!”我焦急地说：“姐姐拍我，我好看!”其实，我嘴上全是糯米粒。于是，姐姐就咔嚓照了一张，又点来点去地发到朋友圈。我问姐姐：“拍完了吗?我继续吃啦!”姐姐点点头，我又大口大口地吃我还没吃完的粽子，不得不说妈妈包的粽子实在太好吃了!

吃粽子是中华文明中的习俗，我喜欢吃粽子，更喜欢吃妈妈包的粽子!

在2020年即将过去的一天，我们迎着冬日的阳光，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会开幕式正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个穿着整齐漂亮的校服，面带笑容，昂首阔步，展示出少年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那50米跑步赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是长益学校的“刘翔”。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富得多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。

运动会展示学生风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

盼呀，盼呀，终于盼到了长益完小以“多彩校园，伴我飞翔”为主题的运动会。12月30日早上，我们早早地来到了学校。

在这一天里，我们的表现非常突出：饶甲英跳高获得了第一;许多同学跑步得了第一。单项赛我印象最深刻的当然是彭望云的50米跑步比赛了。发令枪一响，他屏住呼吸，一个箭步冲了过来，把对手甩得老远，我们又赢了!

人不能无止境地生活在痛苦中，当失去的东西无法挽回，我们更不能失去自我。生命注定要经历一次次磨难，才能塑造出与众不同，所有的经历都是获得，所有的获得都是上苍给予的恩宠。——题记

书，是一对有力的翅膀，带我们翱翔世界;书，是一片云海，将我们托向蓝天;书，是一段阶梯，使我们不断进步……

在茫茫书海中，我最喜欢的一本当属《幸福的拾荒者》了。

这本书中，作者胡歌娓娓道来，讲述自己对生活、生命的理解和感悟。遭受车祸的他，面对突如其来的打击，支离破碎的一切，他没有放弃，而是选择了乐观坦然地接受一切。面对生命的无常，面对身边朋友的离去，作者将幸福一个个拾回，从人生轨迹一帆风顺的青春偶像蜕变成了一个能够坦然面对生命的幸福拾荒者。

多数人面对困难会垂头丧气，例如我，尽管明白要怎样去迎接挑战，可还是会懒懒地选择逃避，也许是胆怯。不过无论怎样都不好，面对才是重点。

正如胡歌所说：“人不能无止境地生活在痛苦中，当失去的东西无法挽回，我们更不能失去自我。生命注定要经历一次次磨难，才能塑造出与众不同，所有的经历都是获得，所有的获得都是上苍给予的恩宠。”车祸把他撞离了原本的轨道，可他却以最真实的状态去寻找新的动力和方向。也许这就是我喜欢胡歌的真实原因，他的坚强、乐观，正是我所必需的……

还记得，有一次我去参加一个数学竞赛。在这之前，我没少下功夫，每天都坚持看一些奥数题，多做一些难题……可最后成绩出来时，却是“解名尽处是孙山，鄙人更在孙山外”，我不禁有些沮丧……

很多人都天真地以为风雨过后就一定会有阳光，就必须会有阳光，所以一旦有一场突如其来的雾，他们就会抱怨不停，抱怨天空的昏暗，抱怨风吹雨打的众多磨难，抱怨苍天的不公平。其实他们不知道：所有的经历都是获得，所有的获得都是上天给予的恩宠，不论是风雨、阳光，还是朦胧大雾。人生就是如此奇妙的境遇，也许在经历打击后，你会很虔诚地以为阳光到来了，可命运无常，她总是要再给你的挫折雪上加霜，总是另外赐予你一个朦胧的世界。所以，就算当我们置身于茫茫大雾，也要勇敢地前进。

相信，阳光就在前方!