关于跑步的作文记叙文(汇总20篇)

世间遇见千万种。一段不解之缘，或是一次碰巧的相遇。我与你遇见，由陌生到熟悉。在我看来，这不是巧合，而是天地间注定的安排。

我细心翼翼地走近那蓝色的签到棚，那时我只身一人，不免有些胆怯。但当我望见您那漂亮又真诚的笑容时，它竟将我心底的不安驱散。在您的谈吐与举止中，我看到了您不凡的风度，这令我无比安心。

开学后，您上的每一堂语文课，都是对心灵的一种浸润与滋养，仿佛泉水灌溉了我的心田;而您与我们再办公室的每一次交流与对话，都不是耳提面命的教育，而是一种独到的生活见解，为我们迷茫的双眼拨云见日，这独特的享受，使我心生暖意;又或是对我们学习的指导，就如一盏明灯，照亮了我们前进的道路，使我不再困惑。这些过程中，无不流露出您的耐心、渊博与心底的感性。我们都很喜爱您，因为您教导有方，为人处事随和，更怀有对学生的一份真挚的爱。这些无微不至的爱，终将化为我们成长的动力，使我们飞得更高，走得更远。

转眼间，一年多的时间，您陪伴我们走过。有欢笑、有艰辛、有痛楚……同时，我们也看到了您身上的各种优点与可贵的品质。您做事无比严谨，工作上毫不疏忽，您教会我们诚信与爱国。您的话我们都一一记在心里，并在学习生活中一一践行。而您的处事原则，我们也铭记于心，努力去学习，让自我有所改变，变得更好。

这是一次神奇的相遇，使我内心深处所埋藏的种子已经悄悄发出了芽。有了您悉心的浇灌，它必须会长出很深的根基，最终茁壮成长。

我与您的相遇，必须会让我更快地成长起来;因为相遇，我懂得了珍惜，学会关爱……遇见您，是我最大的幸运。

一个晚上，我突然发烧了，全身冷得发抖。没过多久，我难受得开始抽泣。

您听见了，飞快地冲了过来，把我搂住，紧张的地问：“我的宝贝女儿，你怎么了?”

“我好好冷。”我艰难地说道。

您本能地伸手摸了摸我的额头，发现我的额头特别烫，断定我发烧了，急忙叫醒爸爸送我到医院，自己折腾得一夜没睡。

几天后，我的病情慢慢好转了。一天早上，您早早地起了床，把我叫醒。

我吃惊地望着您这一身运动的装扮，不明白地问：“妈妈，您要干什么，穿成这样?”

“我要去晨跑。”妈妈回答道。

这时候我更不了解了：妈妈去晨跑，跟我有什么关系?

我正准备躺回去睡，您却一把把我从床上拉下来：“我要你和我一起去晨跑。”

我有点生气：“妈妈，我的病才刚刚好转，您怎么又让我去晨跑?”

妈妈见我不听话，脸上的笑容现时不见了：“我让你去就去，别那么多话!”

“不要，不要!”我坚持着。

您的脸一下子乌云密布，我只好和您一起晨跑。

以后的每一天，妈妈您都让我晨跑。刚开始，每次跑完回来，我都要扑到床上哭湿半个枕头。我恨您!恨您让一个病还没痊愈的孩子天天早起晨跑。

有一天，我终于鼓起勇气来问您：“妈妈，您为什么让我去晨跑。”妈妈说：“你没发现你现在身体比以前好多了吗?就是因为我让你去晨跑你才好得这么快。”

被妈妈您这么一说，我真得觉得自己的病已经好很多。

现在，晨跑已成为我的一种习惯。谢谢您，妈妈!

桌子上放着一壶热气腾腾的水煮鱼。散发着诱人的香味，浮在汤面上的红油令人垂涎。当时周围静悄悄的，只看到大家都以闪电般的速度拿出手机，不停的搓啊搓。几秒钟后，整个朋友圈都被一条水煮鱼刷到了。这是我人生的真实写照，也一定是很多人生活的共同写照。

在这个微时代，衣食住行早就和网络联系在了一起。俗话说“饭前饭后照张相。”这时候你把滤镜拿下来，换个光度，自己配两三张自拍就好了。在微博和微信上晒了一下，居然有几千个朋友赞。我还记得一个阳光明媚的早晨，我和朋友们来到分店旁边的米卷店。那家店有个小店面，说明我们整个宿舍都承包了这家米卷店。饿了，心血来潮点了粉面米卷。

放在桌子上，整个世界的目光仿佛都聚焦在上面，老板把它堆成一座小山。我还没来得及闭上被震惊的老板的嘴，室友们已经抑制不住自己的激动，拿出手机继续拍照，拍下他们的饭卷做对比。他们在微博和微信上发帖后，心满意足地收起手机，拿起筷子，慢慢吃着饭卷。

第二天就有谣言说“某女生宿舍承包了一家米卷店，米卷比山还高”。甚至老同学跟我打招呼的时候，也要顺便跟我打招呼：“那是那个粉面的女生吗？

即使我哭笑不得，也只能默默承认。微生活让我们分享身边的事，浏览世界上的事，带给我们乐趣，让我们彼此更亲近。但同时也给我们带来了一些困扰。每次和表哥出去玩，总是又累又饿。终于找到了一家不错的餐厅，等了很久，菜终于上齐了。就在我要动筷子的时候，表姐总是狠狠的敲我的筷子，一边读着《别急，别急》，一边拿起手机准备拍。但她是个固执的人，不达目的绝不罢休。她总是花很多时间追求完美，让我在那里挨饿。甚至吃饭的时候，她总是一个个回复别人的评论，这时候我就觉得很孤独，很难过。在丰盛的菜肴和亲爱的家人面前，我们为什么不放下手机，和家人分享美好时光呢？

微时代，微生活。整个世界被一种纽带联系在一起，我们可以分享身边的事情，不用离开家就能了解这个世界。

当我们的朋友圈被美食筛选的时候，请不要流连于虚拟而忽略了身边的美好。

今晚，妈妈带我去中山公园看花灯。刚进中山公园，我的目光立刻就被旁边的一丛花形的灯吸引过去了。那花型灯五彩缤纷，鲜艳夺目，有的大，有的小。整丛"花"就像一块磁铁，而我就像一枚铁钉，目光久久地停留在那里，迟迟不肯离开。

妈妈提醒我，既是来看花灯，应该每个都看，不能老半天才看一个花灯啊!我不由自主地随着人群继续前进。随后我又看见了一个花灯。几只狗围成一圈，上面有只小狗，背上坐着一个小孩，他满脸兴奋，手里还拿着一把翠绿色的如意杖。

这时，我看到了许老师所说的名字叫"神舟六号"的那艘"火箭"。我只能看见上面的"火箭"，下面是什么样，完全看不到。因为人山人海的，要想看个花灯，折腾个半天，恐怕只能看到一些部分，还真不容易呢!

走在公园沿途的一路，连在树上许许多多的小宫灯，在夜晚亮起来，那光芒五彩缤纷，鲜艳夺目，弄得我眼花缭乱，还老是晕晕乎乎的。

那些花灯真是太美丽了，我真不想离开中山公园。在妈妈的一再催促下，我才依依不舍地离开了中山公园。

我喜欢的体育活动有很多。有跳绳、踢毽子、跑步、投沙包，还有打羽毛球。其中，我最喜欢的还要属跑步呢！

由于玩老鹰捉小鸡时，别人经常捉住我。我受到启发，也练习跑步。没想到速度果然提高了。

有一次上体育课，老师让我们分组进行跑步比赛。老师一声哨响，我就像箭一样冲了出去。我奋力的往前跑，连校服领子都飞起来了，我顾不上管它，继续往前跑。虽然我的小腿有点儿酸疼，汗流满面。但是，我得了小组第一名。心里高兴不已！

我觉得跑步是一种增强体质，锻炼身体的活动。以后我一定要多练习跑步，要跑得更快，争取得全班第一名。

以后玩儿老鹰捉小鸡时，再也不会被轻易捉住了。我也更喜欢跑步了。同学们，你们喜欢跑步吗？能不能告诉我？

今天是一年一度的传统佳节——端午节。在这个古老的节日里，人们包粽子、赛龙舟，处处洋溢着浓浓的节日气氛。其中我最喜欢的是赛龙舟!

五月初五这天，在歧江河边早已人山人海了，周围都有小商铺开着，面对这热闹挤挤的江边，我很苦恼：“我这么矮，怎么看得到啊?”还好我趁别人不注意，“唰”一声钻进了第二排。比赛就快要开始了，各个运动员都磨拳又擦掌，心情激动的不得了。

“嘭”发令枪开了，每一条船都像箭一样冲了出去。在一旁加油的人像是叫破喉咙也没有关系，我见他们的青筋若隐若现，真像自己在比赛。船上的人也非常团结，动作一样，每个船员都竭尽全力地划着，他们手上的肌肉也越来越大。在船中打鼓的人也非常努力的敲打着打鼓，“嘭嘭嘭，嘭嘭嘭”鼓声越来越大，观看的人也越来越多，人们的心情都随着船只而改变着。

第一只领头羊出现了，是绿队，绿队的队员的脸都变成了西红柿一样红了，不用多久已经把他们甩得远远的，一马当先的他们并没有骄傲，经过了很久，红队赶上了，他们两队各不相让，让我想到了两条龙在打架的场面。究竟鹿死谁手呢?这还不知道。观看的人的心都快要蹦出来了，这两队很难分出高低，速度忽快忽慢，变幻莫测。

激动人心的时刻要到了，红队绿队谁会夺冠呢?绿队快马加鞭，红队也不甘示弱。终于，冠军还是绿队获得。他们开心地又蹦又跳，还抱在一起了，我也为他们感到骄傲。

在这热闹的比赛中，我懂得了：团结就是力量。这个赛龙舟可真好玩，下一年我还要观看，下一年绿队还会是冠军吗?

今天我去拜访丈公，丈公已过七十岁，虽然他白发苍苍，但仍是红光满面，脸上嵌着一枚甜蜜的微笑，笑起来全是大括号、小括号，走起路来健步如飞。

丈公坐在椅子上，我就坐在他对面的小凳子上，交流便开始了。我先问：“丈公，您的学历有多高?”

丈公说：“小时候因为家里的兄弟姐妹多，家里又穷，所以小学六年级没有毕业，就辍学了。”

我心想：他们生活这么穷苦，都没钱上学，我们这一代人丰衣足食，衣食无忧，从幼儿园一直读到高中，真是太平常了，有的人还读大学、考研究生。跟丈公他们相比，我们这一代人的生活真是太幸福了。

我又接着问：“你有哪些难忘的经历吗?”丈公回答说：“我1960年当兵，在部队经过努力学习，掌握了开车的技术，后来复员后去了厂里当了一名驾驶员。”

听到这里，我大吃一惊，丈公竟然也会开车，在他那个年代，学会开车是一件多么了不起的事呀!原来只要不断努力，做什么事情都能成功。我从心里佩服丈公的毅力。

就这样，我一问，丈公一答，我们就愉快地结束了这次对话。回家的路上，我心里默默地想：我一定要努力学习，多学知识，将来也可以对社会作出贡献!

我最喜欢的老师——艾老师（艾老师是我的英语补习老师）。艾老师有一头乌亮浓厚的美发，像黑色的瀑布倾泻而下。它不柔软、妩媚，但健美、洒脱，有一种朴素而自然的魅力。她面白如玉，眼睛炯炯有神，一张樱桃小口，总是爱笑。

我喜欢艾老师是有原因的，我今年十一岁了，上过许多老师的课，可是我还是最喜欢上艾老师的课，因为艾老师的课非常有趣，有的英语老师总是把口诀教给我们，让我们死记硬背，只有艾老师她会把这些口诀编成歌曲教我们唱，这样我们就觉得好记多了。

有一次，我在家里背名词单复数的变化表，背了好长时间也没有背下来，到该去上艾薇的英语课时间了，于是我决定不背了，先去上课，到了那儿，我一直闷闷不乐，艾老师看见了就问我怎么回事，于是我就告诉艾老师，我是不是很笨啊，别人都会背了，怎么我老也背不下来呢？艾老师笑了，说：“也许你没有找到更好的，更适合你的方法。等一下我上课时教你们吧。”我疑惑的看着艾老师，艾老师没有看我，就去上课了。

艾老师把这张名词单复数的变化表编成了歌曲教我们唱，我才唱了几遍就会了。这时我第一次发现原来把难记的东西编成歌曲唱起来是那么的好记。

所以，我最喜欢上艾老师的课，生动有趣！

初春的雨倚仗着冬的余威，裹挟着肆虐的寒风，在天地间扫荡。人们撑着伞，迎着风，一言不发地匆匆赶路。雨点撞击着伞顶，冲刷着路面，摧残着依旧枯黄的小草。一簇墨绿的迎春花藤，在一片枯黄中显得尤为醒目。

墨绿的叶子张开稚嫩的臂膀，迎着雨点，倔强地挺立着。我微微俯下身，向绿叶下张望——哦，那小小的叶片下，藏着已经含苞待放的花骨朵。我不禁淡淡一笑：成为报春的使者，在冬春交替时节绽放，这是如此美好的梦，可是，如此寒冷的天气，又怎是这娇柔的花儿能承受的呢?只愿这可怜的花儿的梦，不会碎得太早。

绵绵的阴雨极爱与人们嬉戏，时而滂沱如注，时而飘渺似雾，扰得人不得安宁。

我凝视着阴沉着脸的天空，不知怎的，竟想起那丛长得有些不合时宜的迎春花。“这丛春之使者，现在怎么样了呢?”我低头看看柜子里的伞，听着窗外的雨声，还是换了雨靴出门了。

还未走到跟前，远远地便望见一群金黄色的耀眼的精灵们在雨中起舞，她们欢笑着，闹着，

天地是她们的舞台，风雨是她们的伴奏。她们迫不及待地向人们报喜：春天，到了!我加快脚步，恨不得此时能够飞到她们身边。近了，近了!无论她们的面容怎样的平凡，但你绝对无法忽视她们周身散发出的自信与坚毅。她们是一个个太阳，一团团火焰，散发着光和热。她们身上，带着点点伤痕，那是她们与风雨寒霜斗争的痕迹，她们毫不介怀，她们如女神维纳斯一般高傲地绽放，绽放出最美的风采。我注视着这些精灵，她们让人钦佩不已，她们用实际行动告诉人们，无论追梦路上怎样辛酸，即使布满泥泞，只要坚强地走下去，梦，就会变为现实。

精卫啄石填海，年复一年，日复一日，为了达到目标，不懈努力，终将东海填平一角;居里夫人为提炼元素“镭”，用数吨工业废料，提取出1克宝贵的瑰丽的镭;霍金为了自己的物理之梦，用仅能活动的三根手指，书写出宇宙的秘密……

我们未来的路还很长，追梦的路或许会布满荆棘，但总有一天，我们会寻到自己心仪的那朵琉璃花，绽放出璀璨的光华。

幸福像一首歌儿;弹奏那一曲曲动人的旋律，辛福像一艘船;时刻穿梭在那安全无阻的海上，辛福像一朵小花;带来的是一串串纷纭的芳香，啊，妈妈是你让我感受到幸福的真谛……

那个鸟语花香、春意盎然、阳光明媚、莺歌燕舞的早晨……

我早早的起了床，因为今天是要第一次下地干活，心里有说不出的激情和兴奋。我焦急的叫醒了妈妈，妈妈一看，发出那高兴的赞叹：”孩子，怎么了。起那么早啊!是不是很想跟妈妈一起去下地呀?“我抽噎了一会说：”嗯呢!我就是想体验一下那干活的乐趣，老师说了，只有一分耕耘才有一分收获。我也今天也想尝试以下那劳动的乐趣。妈妈我们准备开工吧。“妈妈应了一声：”好嘞，走喽，难得我的宝贝那么勤快哟!“我们拿好了工具。就出发了。不一会儿，便到达了庄稼地。妈妈让我学她怎么干，我很仔细得看着妈妈那没个细微的细节。我说：”好喽，我学会喽，妈妈。看我是怎么干的吧，多多指教呀!“我很高兴!我严肃起来，拿起铲子，左两铲，有两铲。中间来个海底捞月。种子，回填，我呐喊一声：”仙女抛绣球!“地动山摇哪个厉害啊，我使出必杀技(一拍即合)把土填了回去。而且啊，还尺寸刚刚好耶!妈妈按耐不住发话了：”你搞得那名堂哟!吧我的种子都给……哎哎……你呀!还没看懂一半，就自作聪明。看现在吧种子都给毁了呀!几颗种子，那都是我们老百姓的生家性命呀!我们老百姓靠的就是这些个种子呀，我的娃……“我很伤心，因为我觉得对不起妈妈，我简直让妈妈伤心透了，我伤心的对妈妈说：”妈妈，对不起，是我不好!“妈妈说：”唉，算了吧!几颗种子咱家还丢得起。好孩子!只有你认认真真学习就可以了!我们只希望你不要辜负爸爸妈妈对你的期望呀!可以吗?“”恩，我不会让你们失望的，我会好好学习天天向上的!“

此后，我再也不弄巧成拙了，我越来越认真，越来越好，我发誓要以优异的成绩，来报答爸爸妈妈对我的期望和嘱托……啊，辛福是多么的好!他能让一个犯人感到羞愧和耻辱。

今天下午，我们进行了跑步比赛。我报的是100米。

比赛开始了，我看到前面男生一个个健步如飞。我横担心会输掉比赛而出丑。到我们那排了，我们那排有：一位六年级的女生两个五(5)班的男生，李_，马_和我。我当时在想：全是干将呀!肯定比不过，早知道就不来了。老师说预备时，我的心像炸了锅一样乱跳。当老师那清脆的哨声令下时，我飞快的冲了出去。两位男生领先了，李_要反超我了，我又超过李_了!在当时，我的腿都无知觉了不知他为什么在动。好像停不下来似的。快到终点了，耶!我成功了，我的成绩是15秒08，我入选了!我当时心里暗暗自喜!

回到班里，我累得气喘吁吁。过了5分钟，我才平静下来。10分钟过去了，我的数学作业快写完了，班里忽然传来了一片噩耗。田悦受伤了，曹玉鑫的脚也崴了。过了一会儿，老实说：“田悦被校车接走了。”闭一会儿，曹__也进来了，她那痛苦的表情和那沉重的脚步让我记忆犹新。

从这件事中，我看到了我有进步了我迈出了勇敢的第一步!不管结果如何!

今天我在跑步的时候发现了一个联系到生活上去的道理。

其实也是平时跑步第一第二的道理，只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代，我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者，在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的，因为大家你追我赶不停得努力，一些人跑的很前面，当他觉得累了停下来，一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步，很容易就会摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作气，爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人，一点都不光荣，但是只要改正方向，还是不会像小偷的人了。

所以想成为用正当的方法得来者，就要坚持不懈，不骄傲，不干小聪明的事，就可以成为中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的话，成为者的人可能就是你。

这就是跑步的道理，这就是生活的道理，其实成为者并不难，其实只要做到我讲的那几点就行了，让我们成为跑在最前面的人，加油!

我们的校园一年四季都很美丽，但我最喜欢的就是秋天啦，秋天的校园也同样很美吧!那么就让我带着你们一起去看看这美丽的秋天的校园吧!秋天，我最喜欢的季节，因为秋天凉爽宜人，不像夏天那样炎热，也不像冬天那样寒冷，最喜欢这样的天气啦!而且，这个时候，如果你奔跑在校园的操场上，就会有凉爽的秋风向你吹来，不热不冷，刚好适合，非常舒服!

秋天，校园里秋风落叶，一片片金_的叶子轻轻地慢慢地飘落到地面上，到处都是落叶，操场上一片金黄，像是给操场铺上了一块大大的金_地毯。而比一些较矮的教学楼高的大树，一片片金_的叶子缓缓飘落在教学楼的屋顶和窗边，把教学楼装扮成一座金碧辉煌的宫殿。在校园的几个草坪上，依然有着一些自强不息的小草还是绿色的，似乎在向那些已经变得枯黄的枯草们炫耀：你们看，我多坚强，你们都已经向秋姑娘投降了，就我还一直在坚持，你们得好好向我学习。又像是在对秋姑娘下挑战书：秋姑娘，你别以为把我的同伴们都变老了，我就会像他们一样对你投降。我劝你别妄想了，你尽管来吧，我才不怕你呢!又仿佛是为了陪伴同学们读书而坚持下来的。上课时，操场上静的仿佛连一根针掉到地上都能听得见，教室里，又时时响起同学们的读书声。下课时，操场上许多同学在嬉戏打闹，有跳绳的，有玩“大鱼吃小鱼”的，有跳胶的，秋姑娘轻轻地抚摸着正在操场上奔跑的孩子们，教室里，洋溢着同学们的欢声笑语，有聊天的，有读书的，有写作业的。

这，就是美丽的秋天的校园!

我喜欢运动，最喜爱跑步，我就加入了田径班。

田径队里，一次慢跑四圈之后，我一下子气喘如牛。虽然在班里跑得比较快，但是人外有人，天外有天，所以不能骄傲更不能自满，是我下定决心，不能放松自己，要把自己锻炼到极至。每天的慢跑最后两圈，我都会把速度变快。

也不知过了几天，老师让我当上了队长。可是当了队长，我就不敢放松了，因为队里的女生共有十个，我是两个五年级中的一个，剩下的八个都是六年级的。老师又一次让我们跑了一个一千二百米的，如果不是4乘100米接力赛的人只用五圈半。六年级有没有人用我不知道，我也不接力赛的，可是硬要跑六圈，老师说谁如果中途停下的话，就会退出田径队，不要再来了。我听见了，从头到尾没有减速，最后一圈我冲刺到最后。

休息时，我把衣服脱了下来，还是很热，我的脸好像熟了的大苹果。现在每次比赛的胜败都有关系，如果你胜，老师会给你安排出去比赛，败了，就只好退出。有一次，有个人哭了，因为她对田径队的热爱，所以不想退出。

我一定要加油，让我的热情燃烧吧！

有个孩子的名字叫青蛙，他聆听过春天的音乐，欣赏过夏天的美景，勾画过秋天的图画，可是他不知道冬天是什么样的，那就让我来告诉他。

冬天是一个很美很美的季节。腊梅在雪儿姑娘的伴舞下，挺起腰，用优美的嗓子唱起了歌。冬天也有雪。雪白白的，纷纷飘着向天上的白衣天使，舞着轻盈的翅膀，在天空中打旋，悠悠地，悠悠地降落人间。雪飘到屋子上，屋子开心极了，又穿上了一件过年的新衣;雪又飘到了马路上，给马路哥哥着了凉的身子铺上了一条柔软又舒适的毯子：雪也飘到了……

下雪时小动物们在窝里可是憋不住了，实在想来这仙境玩一玩，它们在雪里尽情地奔跑着，留下一个个形状不一的脚印。

青蛙啊青蛙，你以前不知道冬天是什么样的，现在听了我的介绍后，你明白了吗?

这是一个阳光明媚的下午。

“杨万青！快来看！”妈妈兴奋地喊道。“哦。”我的积木城堡就要完成——了，但是我又不甘心又不甘心的不得不过来。“你学游泳！”我妈指着游泳招生的海报说。那时候我才七岁，对游泳一窍不通。我想：游泳不难。我认为有些人在游泳池里玩得很开心，尤其是在夏天。一定很棒！我不妨试试？于是我欣然同意了。

到了游泳池，换了泳衣，走过大门。哇！一阵凉风迎面吹来，心中有一种说不出的快感。当我到达游泳池时，我渴望立刻跳进游泳池。你要做准备练习，要先学会打水。我心想，“嗯？如果你不会玩水，你会游泳。那太简单了！”

没有！仅仅过了两分钟，我就改变了主意。老师让我们试着在水里游泳。我下水后，夏天的闷热消失了，但刺骨的寒冷突然袭来，我不禁瑟瑟发抖。轮到我游泳的时候，我浑身僵硬，像个机器人一样在水里划水，岸上的灵活性一下子就溜走了。水就像吸尘器一样，把我尽可能硬的拖到底。我在水里挣扎，喝了一口又一口，最后教练把我送回了岸边。心里的幸福现在已经被恐惧吞噬了！一边喘着粗气，我一边想：“原来游泳不容易。如果你继续游泳，你不仅会吃饱，还会失去生命。”

以后只要我游泳，我就会说我要上厕所；但也有逃不出教练如来的时候。蔻驰——把我推到水里，有时只是把我扔到水里！我怕水，游泳，哭着喊着，等着下课。

我痛苦地熬了好几天。我妈的出现改变了我的想法。最后三节课，我妈说：“别怕水，水是死的，你是活的，是你‘控制’，不是水‘控制’，加油！”母亲的话似乎给了我一线希望。到了池边，我心里一直在说：“不要怕水，不要怕水，永远不要让水‘控制’自己，加油！加油！”我看了一遍又一遍。这句话似乎真的消除了我内心的恐惧！我试图在水里划水。我游的不快，但是我漂了！“我漂了。”我心里高兴地想。

我一回到家，就立刻把这个好消息告诉了妈妈。“你看，你至少让水把你举起来了，这太好了。妈妈笑了。于是我上床练习动作。我一遍又一遍地练习。

最后两节课，我灵活多了，也快多了。

上节课我如鱼得水，速度还是班里前三。

三天，只有三天，妈妈的话让我三天学会了游泳，克服了恐惧，感谢妈妈！

我已经不是以前怕水的小女孩了，我已经会游泳了！

今天我七点起床，一吃完早餐后我匆匆忙忙的到跆拳道社准备跑步。一开始我的脚根本使不出劲，跑得十分慢。一位小弟弟说：“大哥哥跑快点哟！连我都赶上你了。”我说：“你快跑到教练那边，我会赶上的。”小弟弟已经走了很远很远了，这时我用上了最快的速度追来说：“你们等着歇会儿吧！因为我杨力追来了。

跑步日记篇二

今天，我上体育课的时候，老师先让我们排成四队，每队十人，看谁先跑到指定的地点再跑回来，只要谁先到达起点的位置，谁就是第一名。

我排在最前面，和其它三位同学一起跑，我得了第一名。接着第二排跑，张依晨第一名，第三排……最后一排。

最后，大家都玩得很开心。

八年级是一个分水岭，但我却在体育上突破了自己，几乎每次长跑都名列前茅，可一直给予我信心与动力的，却是那小区跑道旁那枯藤上的一根玲香花藤。

七下的我，在体育课上，从未抬起过头，所以用尽全力，但成绩终究还是滞留不前。身体也被学习上的负担拖垮，变得病秧秧的，鼻炎咳嗽接踵而至，三五天去一次医院，早已是习以为常，甚至还在暑假做了一次手术。

叫我开始跑步，锻炼。刚开始的时候，我本以为自己必定不能坚持住，便跑的很懒散，在体育课上仍然没有取得很大的进步，训练强度便也随之加大。

那日，清晨，阳光照耀着，我在湖边，仍事不思进取地跑着，母亲在后面看着，说：“你不要这样跑了，跑快一点，兴奋起来，你瞧啊——”

我顺着她手指的方向望去，那不过是一颗死树罢了。不，不，再擦亮眼睛，那死树上攀着一根藤蔓，藤蔓上有许多嫩芽。

可上个月前他还只是一颗死树，光秃秃的，毫无生机，怎么现在却如此勃勃生机呢?一根藤让整棵树变得不再死气沉沉，充满了希望，这才是生命，我悟到了其中之道理了。

我欣喜万分，任凭骄阳如何折磨任凭汗水如何尽失，我都不再停止脚步，生命，不止只有眼前学习成绩的苟且，更有体魄健康的诗和远方。在八年级的这条分水岭上，我选择了强身健体，只因为那顽强的藤蔓。

我继续沿着湖边跑着，身上的病痛折磨便也消散，我带着我的诗和远方，无怨无悔的奔跑着。

身体通过长期的运动后恢复的越来越快，在八年级一次1200米跑的体育课上我也排名第三，不是感谢哪个人，是那枝默默在湖边发芽的玲香花藤。

还是与那日天气一样的早晨，我轻松地在湖边跑着，却意外发现玲香花藤已开出几朵鲜艳的花朵，于是乎，我加快了脚步也坚定了，在跑道的脚步，更坚定了八年级的阳光之路。

那一次回眸，我在你美丽的双眸中看到了自我的身影，那便是你我最美丽的相遇，在这个充满茶香的室里。

爸爸很爱下棋，或许是受了他的影响吧，我已成了那家室的常客，却不甚注意你那美丽的身影。

他们都说下棋需要心境，才能悟出个中道理，但我却浮躁的很，一点儿也与宁静挂不上边。

那天，我来到你的室。当我风风火火地推开门时，顿时一股低气压朝我压来。我抬眸一望，几位顾客似是不满我打扰了他们的对弈品茗，不满的眼神直射过来，责怪我破坏了这宁静的气氛。

我尴尬地僵在门口，不安的垂着头，双手死死抓着自我的衣角。这时，你轻柔的声音似天籁般，拯救了我。“快进来吧，外面冷。”我循着声音的方向望去，一抹白色映入眼帘。你无疑是美丽的，那一身白色更让你显得像仙子一般，又像不细心坠落凡间的精灵，让人不忍亵渎。

你将我领到一间安静的房间，细心的帮我泡好一杯茶，朱唇轻启：“我们来下一盘棋吧。”我微点头。你轻轻摆好棋盘，拿好棋子。我看着你那美丽修长的手有序的把各种东西放好，不禁自愧不如，你如此美丽，却和我一根黄毛丫头对弈，不是太降低身份了。

时光在弥漫的茶香中悄然流逝。你看着下到一半的对局，秀眉微蹙。我轻啜两口茶，等待你的那颗棋子。你思考了好一会儿，却将棋放在一个似乎毫无用处的地方，唇角绽开了一抹弧度。我毫不犹豫的将属于我的棋子放下，“哈哈，你快输喽!”你再次微微一笑，却是自信美丽的，“不，你错了。”语毕，你手中的那颗棋子，稳稳地锁定了局势。我瞪大双眼盯着棋盘，再看看你微微笑着的脸，一种挫败感在内心升起。我输了。

你起身，身旁氤氲着茶香，水雾在房间里弥漫开来。你似在云烟中前行，却从容淡定。

我苦苦思索失败的原因，却无果。你的一席话，却似明镜一样，照亮我的心。“我也曾风风火火，却发现错误百出;我也曾心浮气躁，却发现踏实稳妥更重要。宁静的心是你成功的前提，唯宁静，才可收获一份成功，一份喜悦。”

我点头，辞别回家。一切似乎都没变，却又都变了。

向阳，静静思考那饱含哲理之言。在夕阳下，轻啜一口茶，闻着那雾气衍生出的淡淡温暖。

那次相遇，教会了我平淡是真。那个美丽的女子啊，你的优雅、从容和安静，连带着我们的相遇也变得如此之美，若，人生只如初见。

8月1日，是建军节，同时还是我的生日。和往常一样，我毫无疑问要庆祝一下。而今年的生日，却有点与众不同，因为我邀请了许多小朋友去西城广场玩。

前一天下午，我独自在家看书，突然，门铃没完没了地“大声嚷嚷”起来：“快来开门啊，有人来了。”我不耐烦地放下书，嘟嘟囔囔道：“你这个门铃，打搅我看书，看我怎么收拾你!”接着，我去开门。突然，我情不自禁地大叫：“丁老师!”然后立刻开了门。丁老师上楼后，送我了一辆玩具汽车，并告诉我，明天的聚会不能去了。我失望万分，但也无能为力，只好同意了。

第二天早上，我很早就起床了。虽然已经起床，但我还是想着去西城广场玩的“过程”好像已经经历过了一样。9：30分，我们在蒙蒙大雨中，来到了肯德基门口。这时，同学们送我了许多礼物。但电影院还没有开门，我们就在电梯上窜上窜下，弄得筋疲力尽，但我还有八成的兴奋劲没有散

10：00，电影院开门了，我们像老鼠一样，钻进电影院。我和爸爸买了几桶爆米花，分给同学们，拿好3D眼睛，进入了《冰川时代3》影厅。电影好看得无法用词语来形容，我们经常捧腹大笑，吴远萧也不停地把口水往我衣服上喷，地板更是惨得要命。这部电影先讲了：一个松鼠发现了3个恐龙蛋，等到小恐龙出生后，照顾它们。但有一天，恐龙妈妈找到了松鼠和它的孩子，把它们带进侏罗纪时代。松鼠的朋友历尽千辛万苦，救出了松鼠。

电影看完后，我们吃了必胜客，去神采飞扬打电玩。接着，爸爸妈妈给我们每人发了一个“游龙板”，经过15分钟的琢磨后，我和赵逸伦已经玩的像模像样了。最后，我们去了图书馆，结束了我10岁的生日。

我又长大一岁了，应该学会更多本领了，可以自力更生了。我期盼着我下一个生日。

友谊让校园的天空更蓝，让校园的阳光更灿烂，也让我们的心更加温暖。你看，阳光下、风雨中、教室里……他与他，他与她，她与她都在演唱着一段段友谊的歌曲。

伞下友谊深

一个夏天的早上，天气晴朗，万里无云，可是放学时，老天爷爷说翻脸就翻脸，下起大雨来。我站在楼梯口，眉头紧锁，心想：这怎么办呀!我又没带伞。算了，就这样跑出去吧，反正又不远。于是我一咬牙，冲进了大雨中，突然，我身后传来一阵喊声。“徐怡炜，徐怡炜，等等我!我带伞了，我们一起回家吧!”我一扭过头，看见了一个熟悉的身影——陈丁幔。她快速的跑着，雨水溅落他一腿，可她却毫不在乎，她气喘吁吁跑来说：“……走吧”一路上，我感动的不知该说些什么，只能一句接一句的说：“谢谢你。”友谊就像一把伞，撑开了真美……

患难见真情

有一次，我路过同桌的桌旁时，她的一支钢笔掉了下来，笔尖都摔弯了。我明明没有碰到，可她却一口咬定是我碰掉的，而这件事的经过只有郑蕊看见了。我心中想:完了，我前几天刚和郑蕊吵过架，她会帮我吗?正在我懊恼时，郑蕊走了过来，如实的说出了事情的经过。我听了，惭愧的低下了头。之后，我找到了郑蕊，对她说：“真对不起，之前是我太小肚鸡肠了。”郑蕊大方的说：“没事，过去的就让它过去吧!我们现在还是好朋友了。”俗话说：“不打不相识”。真正的友谊是从了解彼此的那刻开始的。

每一段友谊都来之不易，我们应该倍加珍惜。以后的生活中，我要继续发现友谊，珍惜友谊，与同学们将友谊进行到底。