关于跑步的作文记叙文热门20篇

今天我从学校兴趣班放学，天下着大雨，我坐在公交车上望着车窗外淅淅沥沥的雨，心里非常焦急，因为我没带雨伞，怎么回去呢?到站了，我首先看到了一把熟悉的大花伞，咦!是谁?爸爸!我意外极了，既高兴又感激，还有点担忧，看到爸爸那走路不利索的左腿，不由想起了过去……

由于妈妈的工作比爸爸忙，从上托儿所起，我几乎都是由爸爸接送的，爸爸的那辆叽叽嘎嘎的自行车伴随着我度过了幼儿园的四年时光。上了小学，爸爸特意换了辆摩托车接送我，每天风雨无阻地准时把我送到学校，放学后，不论迟早，我总能看到爸爸在校门口等我，让我心里特别踏实，一年、一年又一年，我从来不要为“上学”、“放学”而烦恼或担心，直到那一天……

5月26日早上，爸爸照常骑着他心爱的摩托车送我到学校，在返回的路上，他不幸遭遇车祸，被出租车撞到车顶上再飞了出去，左腿膝盖处粉碎性骨折，手术治疗后，他的腿里多了一块钢板和6颗螺丝钉，整整3个月他吃喝拉撒都在床上，半年以后爸爸逐渐恢复了行走。当我看到爸爸腿上那12厘米长的刀疤，我心里说不出的难过，如果我能自己上学，他就不会遭受这么大的痛苦。

从那以后，我学着自己乘公交车上学、放学，每当我奋力挤车的时候，担心迟到的时候，遇到困难的时候，我总是鼓励自己，要勇敢、要坚强，我不能再让爸爸、妈妈操心了，我已经长大了，我能够照顾好自己，爸爸，你放心吧!

一年了，我已经习惯了独自乘车上学、放学，可是今天，爸爸又来接我了，让我意外而惊讶。我想起了妈妈说过的那句话：亲人对你的牵挂不会随着你年龄的增长而减少!

“猪猪!”我猛然扑到她面前，一边叫着我对她的专有称呼，一边用手轻捏她胖嘟嘟的脸。她也开始“啊”地怪叫起来。这个和我在方位上打打闹闹的胖胖，就是我的初中好友——朱小琦。人如其姓，我们班女生就数她体积最大了，借用本班某男生的话就是“整个一肉丸子”。可即便别人笑她，她也从来没有为此不开心过。

按理说这样一个胖胖，她的眼睛应该很小，嘴唇应该特厚才对呀，可是她偏偏就有一双特大号的明眸。想逗我笑的时候，她就把眼镜垂到鼻子尖上，睁大双眼，闭紧她红彤彤的樱桃小嘴。这是她做的怪象里最具杀伤力的一种。我会像被点了笑穴一样，大笑到下巴脱臼，喉咙沙哑，腹肌疼痛，呼吸困难为止。真受不了她。

我们性格相仿，都不喜欢社交，也从来不与人争吵，过着与世无争的安宁日子，享受那份小小的幸福。对面的猪猪吃着午饭，一面怨道：“哎呀，学校的饭真难吃。”一面却使劲把饭往嘴里塞，一眨眼的功夫她就把饭全吞了下去。这样让人无语的情节每天都会重演，我都习以为常了。

春天，再没有比这更好的季节了，空气清新，野花吐蕊，小草抽芽。午饭后趁着很长一段空闲时间，我俩飞奔去操场散步，温暖春日下的她开心的称自己是一只幸福的小猪，我回答，是呀，我是你幸福的饲主，于是又被她追得满操场跑。

夏天，鸣蝉们唧唧喳喳好像在申诉着什么，嚷得人烦。体育课是我们最爱上的课，我俩可以去买冰淇淋。坐在树影下，她告诉我她小时候的事情，她也愿意倾听我的一切烦恼或趣事。冬天，我长了一手的冻疮，又痛又痒的，难受死了，她就握住我的手给我保暖，帮我小心翼翼地搓揉手指疏通血脉，这么久了，我仍然记得来自她手心的丝丝温暖。

初中毕业了，我们不再在同一个学校。她在给我的信中写道：“一片河滩将我们分开，距离越来越远，我们仍在往前流淌，因为没有时间给我们驻足相望。我们要走的路虽不相同，时间筛掉了平凡，剩下的全是美好。遥远的未来，我们还会在某片海滩相遇的!”

是啊，花开了会谢，花谢了还会再开;云聚了会散，云散了还会再聚，不应该在结束中留恋太多。美好的一切都定格在了她向我微笑的那一刻。那个穿着鲜艳粉色衣服，丹唇大眼的猪猪，在三年高中生活中，她一定还会遇到一个知心好友吧。

我的课余生活真是丰富多彩。我喜欢踢足球、看书，还有跑步。我最喜欢的是跑步运动。跑步不仅能强健体魄，还能磨练我的意志，也能给我带来快乐。

每天清晨我都要出去跑步，我享受那种微风拂面的清凉，享受那种速度与力量的激情，享受那种大汗淋漓的快感。跑步不仅让我身心愉悦，还让我学会了坚持。记得刚开始跑步时，100米就已经让我气喘吁吁，为了让我的跑步速度提高，妈妈每天坚持陪我跑步，在我每次想放弃的时候妈妈总是对我说忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐渐给你好处，带领你走向成功。因此，每当我要体力耗尽，想要放弃的时候，都会在心中告诉自己：再坚持一秒，就一秒，我一定会进步。就这样，在妈妈的指导下，我经过一段时间的不懈努力，我的跑步速度逐渐加快，成绩也随之提高了不少！现在我跑800米都不成问题了。

我想对所有人大声的说：生命在于运动，请你也爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。从现在开始，让我们一起跑起来吧！

不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动——晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下雨天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。

晨跑的路上并不寂寞，一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的就起床了。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，声音特别的悦耳。夏天的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。

我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！

今天我和我的好朋友约好下午两点去人民公园玩儿。

我们准时到了公园，商量了一会儿之后，决定去康乐园玩儿。

康乐园把每一套大型玩具算作一关，一共有九关。我最喜欢的是第五关“月亮桥”和第八关“大网滑梯”了。大家也都说这两个玩。

“月亮桥”就是用绳子捆着木板做成的，建在河上，人踩在中间，远远看上像站在一弯新月上，很有诗情画意。但真正上去，却并没有这种诗意的感觉，由于月亮桥没扶手，很晃。刚开始如果把握不好速度和步子的大小，桥板就会上下反弹，左右扭动，越想站稳就越想掉下桥去。不过掉下去也没事，因为底下搭了一个网，专门接掉下来的人。我第一次玩儿的时候，走到中间就停下来不敢走了，我看了一眼下面的网，想：摔下去也没事，就跑过去吧!

我一口气就跑到了对面。我又多走了几遍，就再也不害怕了。感觉就再也掉不下去了，怎么走都没事。熟能生巧嘛!

“大网滑梯”就是爬上高高网，从滑梯上滑下来，上面有两个滑梯供你选，一个是直的，一个是弯的。在爬网的时候躺在上面是最舒服的了。在滑弯的滑梯的时候，就像骑着一条巨龙在空中翻飞，滑的时候特别好玩。我最喜欢的是那个直的滑梯，在滑直的滑梯的时候，就像坐上了火箭，“哧溜”一下就滑了下来，又像“激流勇进”，感觉太爽了!

除了这两个玩具，还有其他七关和秋千等好玩的游戏等着你呢!

你也来来玩玩吧!

我曾经在新田园看到过这样的一幕!

那儿有两只小狗，看上去大概是母子吧。那只小狗正活蹦乱跳在母亲的身边，而母狗，则是病怏怏地趴在草地上。在它们主人家楼下，则是一张白纸，白得能看透一切的白纸。它们不冷吗?在刺骨的寒风的压迫下，母狗很明显地被压弯了腰。一缕斜阳苍白而无力地洒在草地上，洒在两只狗的身上。母狗坐也不是，站也不是，全身发抖。它那沧桑的面孔上，滴着泪珠，可能是生病的痛苦，也可能是对孩子的怜爱。当它的孩子从围栏的缝隙中间钻出去的时候，母狗低声呼唤：“小心点，别跑太远了!”它只能默默地注视着孩子。当我打开车门，甚至还没有接近那只小狗，母狗那恶狼般的眼神直向我射来，卧了许久的它站了起来。是孩子的安危，支撑着它站了起来。我走开了，它也继续用慈祥的母爱的光芒望着它的孩子。

这一幕，这样真实的一幕。

母爱的力量与养狗者的残忍。

看着看着，我真想哭。我是一个极容易被动物而动情的人，我不能够忍受这些我所喜爱的动物受到伤害，尤其是狗和猫。

我不禁要问问这些养狗的人：你们觉得你真的尽了自己最大的力量让这些宠物快乐，让这些宠物幸福吗?你们觉得你真的对得起它们吗?你们觉得你真的用心去对待它们了吗?如果说你没有时间、精力去抚养宠物，那你就不要做出这样的选择。因为，它们，同样是生命，同样是和我们一起生存的生命。

令我肃然起敬的是对面的一间平房里，同样是一个平凡的人，他正在给一只小狗洗澡。这间平房，坐落在垃圾堆上，那么简陋，但主人却在用一个塑料澡盆给这只小狗洗澡。俩人其乐融融，真让人羡慕。至少他能够尊重生命，他能够在只能自己温饱的条件下，同时为一个生命而付出。

后者的举动相信大家都会有所触动。真正的宠物的主人不都应该做到这一点吗?我妈妈也经常说：“如果你没有时间去养它，宁可不养。如果养了，你就不能不对它负责。”

“如果你没有时间去养它，宁可不养。如果养了，你就不能不对它负责。”这句话，同样是我对于人生的一条准则——负责。

不经历过水深火热的磨练，怎能就造出一把好剑;没有流过鲜血的手指，怎能弹奏出世间绝曲;不经历过强烈的风雨，怎能见出缤纷的彩虹。不！是战胜了挫折磨练了自己。

——题记

科学家说：“挫折是好的，因为我战胜了挫折磨练了自己，成就了我。”而乞丐说：“我一生贫苦，历尽无数挫折，挫折是最可怕的东西。”我认为挫折有利也有弊，只要我们战胜它，挫折就是我们的俘虏，因为那次，我战胜了挫折，懂得了挫折。

这天下午放学，只有我一个人坐在教室，手里握着刚发下来的考试卷。这次我考了个59分。我呆呆的看着这两个鲜红的阿拉伯数字，心中的大石重重的压着我。看着两个大字，它像魔鬼一样张牙舞爪，肆无忌惮，向着我嘲笑。真该把它撕掉呀！脑子里总是想着老师的责备;家人的挨骂;同学们的冷嘲热讽。我真想挖一个地洞跳进去。此时的我早已被挫折吓得失去信心。

我独自一人走在路上，手里不停的握着试卷。夕阳要下山了，凉风打着叶子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。无情的挫折像挑拌我一般。我被一块大石狠狠的绊倒在地，我正想要大哭一顿，现在可是伤上加伤啊。我仿佛摔到了地狱，永不翻身。正当我失去理智要爬起来时，我脑筋一闪，我突然明白了：人遇到挫折不要紧，关键是如何看待，我被石头绊倒不是遇到挫折了么？如果我能勇敢面对挫折不也是摔倒从哪爬起。摔在哪里我应该从哪里爬起来。我有手、有脚，只要我拼搏，在更多的困难我都能面对，并且创出辉煌。我恍然大悟，我战胜了挫折了，我成功。

挫折像弹簧，你弱它就强。面对人生充满荆棘之路，我们要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因听到楚王去世及楚国即将灭亡情形，悲伤过度，面对着挫折，他无路可走，最后英勇的跳入了汨罗江;一代豪雄西楚霸王——项羽他赐给刘邦一块土地后整天花天酒地，沉睡酒色;而刘邦日夜招兵买马，操练兵将。之后，刘邦打败项羽，项羽无路可逃，听到了四面楚歌，无法面对乡亲父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕？但是我告诉古人失败了不要紧，我们应该站起来，学习越王勾践的精神，因为它战胜了挫折。这次;我终于战胜了挫折。

一生中，我们会遇见许多人、许多事、许多物，有时的擦肩而过，却会带给你些许惊喜。一瞬间的相遇，也会让人陷入深深的思考。

小区的门旁有一株柳树，自从有了记忆后，每次都能看见它。这些年来，每天上学都可以遇见它，却不以为然，这早已司空见惯了，每一次都能看到它，却并不关注。

柳树的树干虽是干裂的，但它那嫩绿的枝条散发出无限的生机，直到我有一次对它进行了观察，才看到了这些，长长的垂柳像瀑布一样垂下来。一次，我又遇见这株柳树，不知是什么吸引我去观察这株柳树，走到它旁边。抬头仰望，垂柳触到我的脸，掐下一条柳枝，叶子嫩的像是要流出水来似的，在阳光的照射下，叶子愈发的绿了，绿的逼你的眼。手抚摸树干，却干裂的不成样子，像是记录着岁月的经过和经历的事。

比碗口大些的树干，却显得有些枯老，岁月很久远一样。我抚摸着它，喃喃自语，也不知说的什么，只知道是发自内心的感慨。我不再抚摸它了，我走远了一些，却忍不住回头看这柳。三千青丝像是从天空中垂下，我说：“这么多年了，没能好好观察你，直到今天才知道你的生命是这么茁壮”。

以后每一次经过这株柳，都会抬头仰望，像是在追寻什么，也会轻抚树干，感受岁月的流逝和事物的经过。以前的柳，那么的平淡无奇，不受关注，而现在我才欣赏到了，柳的不灭精神和旺盛的生命。

由于那一次的遇见，我才真正认识了这株柳。

一次的擦肩而过，遇见一株以前从未关注过的柳，只是一次，仅有一次，却耐人寻味，让我心中有千万缕感慨在抒发。

一天，蜗牛聪聪来到小河边散步。它看见河对岸有一片青菜地，就想：“这河水太急了，我怎么能过河呢？”这时突然吹来一阵，把大树上的梧桐叶吹了几片下来。聪聪马上想出了一个好办法，它把梧桐叶放到了水中就坐着梧桐叶过河了。

来到菜园，它不知道这片菜园的主人就是鸭子。蜗牛聪聪就跑进菜园里大口大口的吃起来，蜗牛聪聪吃得正高兴时，鸭子发现了聪聪，说：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鸭子刚要吃它的时候，蜗牛聪聪大声的喊了一声：“停”，鸭子问：“你要干什么？”蜗牛聪聪说：“我们来比跑步，如果我跑输了你就吃我，如果我跑赢了就让我吃青菜。”鸭子说：“比就比！”蜗牛聪聪说：“明天早上在那边的大树旁见。”

到了第二天早上，聪聪叫它的弟弟到菜园那儿等着。自己就在大树旁等鸭子来跑步。鸭子来了它说：“我们开始吧，一二三开始。”但蜗牛跑都没跑。鸭子跑到了菜园它看见蜗牛已经在那里了。蜗牛弟弟说：“我赢了！我赢了！”

从此蜗牛聪聪就可以无忧无虑的吃东西了。

在我的记忆长河中，保存着许多令我感动的事。它们像闪烁在银河中的无数星晨，虽或明或暗，但都无比美丽多姿。其中，有一颗最璀璨的明星高高悬挂在我的脑海上空，现在，就让我把它摘下给你慢慢观赏。 In my memory long river, there are many things that move me.They are like the countless stars that are flashing in the galaxy. Although they are bright or dark, they are extremely beautiful.Among them, there is a brightest star hanging over my mind. Now, let me take it down to you slowly.

记得我二年级的时候，在一个数九寒冬的早晨，我忘了带手套就去上学了。到了学校，我的一双小手已被冻得红通通的，可是，回去拿手套已经来不及了，我只好走进教室。

“屋漏偏逢连夜雨”，就当我走进教室后不久，天空一下子灰暗了，“山雨欲来风满楼”，让人有一种说不出的压抑感。不一会儿，空中便飘起了雪花。雪越下越大，最后，如鹅毛一般在半空中纷纷扬扬……天气越来越冷了。

望着那鹅毛大雪，看着同学们都纷纷戴上手套，我却只好不住地往手心里呵着气，搓着手，祈盼天快点放晴。

可是，“天不随人愿”，渐渐地，天地间的一切都变得银装素裹，那该死的雪却还在不停地下!我的眼里不禁浮起一层蒙蒙的水雾。我不停地在心里斥问自己：你怎么这么粗心?这么冷的天怎么会忘记带手套?这下冷了吧!要是雪一直不停地下，手不冻坏才怪呢……

就在我自责且又后悔之时，一双手套映入了我的眼帘。“快戴上吧，要生冻疮的。”我诧异地抬头望去，是同桌邢科晴，她脱下了自己的手套。“那……你呢?”我犹豫地问道。在这一瞬间，我既想立刻接过那双手套，又在心里不住地遣责自己：你怎么那么自私?邢科晴就不会冷吗?难道只有你怕冷?

邢科晴似乎看穿了我内心的矛盾，一把拉起我的手，将手套放在了我的掌心，说：“没事，我的手可暖和了，不冷!”在那一刹那，邢科晴手心的温度一下子让我觉得无比温暖，暖得让我误以为已经来到了春天。我的鼻子酸酸的，忍着想要夺眶而出的泪水戴上了手套。邢科晴会心地笑了……

那一件事深深感动了我，在那一刻，邢科晴那甜美的笑容永远铭刻在我心中。虽然说，邢科晴将自己的手套让给我并不是一件所谓“惊天动地”的大事，不过，却很少有人会像邢科晴一样舍己为人。我相信，邢科晴的举动是发自她内心的善良，不然，她尽可“只扫自家门前雪，休管他人瓦上霜”。

“赠人玫瑰，手有余香”，一支蜡烛不因点燃了另一支蜡烛而降低了自己的亮度，反而，在点燃的瞬间自己更加辉煌!在我们中华民族悠久而厚重的精神宝库中，助人为乐是一个熠熠闪光的瑰宝，邢科晴那舍己为人的精神感动了我，从她的笑容中，我读到了助人为乐的真谛。

友谊，像是一朵花，好好的培养，可以蓬勃怒放;可是一旦破坏了友谊，这朵心上盛开的花，就立刻枯萎凋谢。友谊，需要一个守护神去保护它，那样，它就能给生命提供力量和勇气。那么，友谊的守护神是谁呢?当然就是我啦!

小时侯，在妈妈的教导里，我知道了“友谊”这个词并且和许多小朋友建立了友谊。然而，在后来的一个冬天里，发生了一件事，让我失去了友谊……那是一个飘满雪花的日子，在这个白雪的世界里，男孩子们玩儿起了雪仗，女孩子们则堆起了雪人。我们中有个叫薇薇的女孩，她一个人堆了一个雪妈妈，我们在一旁堆雪娃娃。堆好后，叔叔阿姨们都夸她堆的好，我不服气，上前一步，把雪妈妈给推倒了。她伤心的大哭，边哭边叫：“我要雪妈妈……”从此，薇薇疏远了我，我的内心此时也充满了迷茫。友谊是两条暖流的汇合，而我和薇薇之间的冰河却无法汇集成暖流，我们之间的友谊消失了。

友谊是纽带，连接朋友间真挚的心;友谊是彩虹，折射我们童年熠熠的色彩;友谊是食粮，给我们提供生命的力量和勇气。而现在，友谊之花正慢慢地萎颓，我和朋友间的真诚情谊也正在消失……

不，为了友谊不离我远去，我要去保护它，做它的守护神。

在今后，与朋友在某种事情上发生分歧时，我们应该学会理解宽容;当朋友遇到困难时，我们应该伸出援助之手;在朋友丧失信心时，我们应该去鼓励支持他;当朋友做错了事情的时候，我们应该帮助他去改正……

只有用出自心田的清泉浇灌它，用心中升起的太阳照耀它，才能让友谊成为一棵常青树，才能让友谊成为一朵开不败的鲜花。

友谊是催化剂。每个人都有自已最信赖的朋友，不管别人怎么看待她，我们还是一样把她当作最知心的人，这不是追求个性解放，也不是所谓的“走自己的路，让别人去说吧”，而是因为我们能够洞悉朋友内心的世界，了解她，相信她。当我们在学习上遇到困难、考试不及格等问题接踵而至时，朋友就会安抚我们受伤的心灵，只要一个焦虑的眼神，一句关切的话语，一张担心的纸条，便让我们从朋友那里得到鼓励、支持，勇敢地站起来;当我们遇到开心的事，朋友就会和我们一起分享喜悦，我们的友谊会升华，我们的快乐会共享，我们的痛苦会共分担。

友谊是弹簧，当我们与朋友吵架时，我们只会认为自己是对的，而朋友永远都会站在我们的立场，即使战争是我们先挑起的，而最后协和的总是朋友，在争吵中我们加深了感情，同时也使我们在时刻反省自我，就像弹簧，我们给它一个作用力，同时它也会给我们一个强大的反作用力，使我们在伤害别人的时候，意识到也是在伤害我们自己，人应该懂得珍惜，不应该等到失去的时候才后悔。

友谊是导航灯，也许我们曾经迷失了自我。当我们在茫茫大海中，黑夜孤独笼罩在我们身边时，我们是那么无助，绝望，即使大声嘶喊也是徒劳的。但是，友谊是导航灯，当他出现的那一刻，我们看见了生命的希望，看见了绿州的欢喜，看见了春雨，困难已不算什么，有友谊伴随在身边，我们一定会到达彼岸的。

友谊决不会因人的等级、人的职业而改变的，它是世界上最纯洁的东西。

友谊万岁。

我向来最爱那林间的小道。不仅仅因为是小道，还因为那是个提得起重物，放得下心的去处。我于他，可谓是匆匆的过客，可有可无般的细微，他与我，却似是血与肉般的重要。所以倍感珍贵。

隐隐约约的记得有这么一个说法：在林中的最深处会有棵年迈的老枫树，捡到树上最先红落的那片枫叶的人，枫树会幻化成风的精魂伴其一生，送他一份美好的前程。这么多年过去了，我见他依然等在那里。不见其变得枝叶茂盛，倒是根须逐年留长了。

捡了满地红叶中自认为最底下的那片，谨慎地放进那同样陈久的背包。跟自己说不再回来。时限是——一生。直到现在到底还是没敢回去，越走越远了。

但林中的风物向来都是那么美。既有沧桑历尽遗下的容颜，又有出来乍现的天真的脸面。心痛的同时欣喜，忘却的瞬间也在记忆。四面吹来的风藏着过去气息，倒下的物也刻有以往的痕迹。不忍心踩在那刚出头的小草，至少他见证了我的存在。或许又不太准确，因为不久之后他便会被带走，走去一个我现在不想明白和认识的地方。因为那里——思想着的人不想去，去了的人也不再回来。

爱那林中的花儿，爱那异样的芳香，如梦的年华。如火炬般燃烧，那么惊艳。映红了情窦初开的处子的面庞。不禁引得游子的驻足观赏，痴痴地想。“有花堪折只须折，莫待无花空折枝”试问此人真的知否?若是，又何以前尘一片茫然……

鲜花低头，藏尽了无言的温暖;泉水东流，刚毅中夹杂轻柔;风的过往，是筑梦高飞的源由;叶的归去，是天使淡化了的哀愁。

闲思索怨，在林中远处得以解放。透过枝叶交错的缝隙春天，阳光格外灿烂。林中小憩，于我，是若大的财富。梦游一回，好一个畅快淋漓，一身轻松。

今天早上，我和爸爸妈妈一起去晨跑。

六点十分出发。早上的空气真是清新。一缕缕秋风吹来，让人感到一丝凉意。我们在村头的林荫小道上跑步。树上的小鸟叽叽喳喳的叫。

对面过来一位老爷爷听着音乐在跑步。爸爸说：“这位老爷爷每天都来这跑步，我说我以后也要每天跑步，妈妈笑着说：”

君子一言，驷马难追。“我暗下决心我一定要坚持下去。

我们跑到了新建的中等专业学校。一栋栋的教学楼拔地而起非常漂亮。我在工地上捡到了各种各样的空瓶子，捡瓶子能保护环境，又能卖钱，真是一举两得。

今天晨跑真有意思，我们一定要坚持锻炼身体。

今天是中秋节，又叫团圆节，爸爸终于放假休息了。

上午，我和爸爸妈妈在奥体中心玩。奥体中心的路很舒服，路边都是树，树叶还很多，能帮我们遮住太阳。运动场上有很多人，他们有的打球，也有在训练打球，有的在跳操，有的在玩运动器械，不时的发出很爽朗的笑声。大家都很开心的样子。

下午，我们一起参加了家族聚餐。好多人，好多菜，还有大月饼和红酒。大人们喝酒聊天，我们小孩子们吃东西呀，玩游戏呀，讨论奥数题什么的，非常热闹!

晚上，一家子去“南京眼“赏月，天气真好，月亮又圆又大，真的像一个玉盘一样挂在空中。我们对着月亮作出各种姿势照相，有抱着的，有捧着的、有用手指捏着的，还有望着月亮做思考的样子，特别好玩。然后大人们给我们讲中秋的故事，让我们背诵与月亮有关的诗句，我很好奇的问，怎么看不见嫦娥和玉兔?大人们乐了，说这么多人看，他们害羞地躲起来了。然后让大家都来看我，我也害羞地跑了……

真是快乐的中秋节呀!

今天我们下午跑了步，本来我能跑第三，都怪我掉以轻心，就怪那个“尚于函”，马老师说：“先跑慢一点，然后快到终点的时候再冲刺。”然后我就按着马老师说的做，那个尚于函不听马老师说的，他一看我和李景哲一跑慢他就稍微一快就超过我们了，然后他就想：“既然我已经超过了他们那我还不如直接超过你们呢。”他呢一想，只是一瞬间，然后一下子超过了我们俩人，最后呀!他把我们俩人气的一下冲、冲、冲，但还没有超过他，还有几个人跑小圈就超过我们了。

第二圈我就一口气超过了尚于函，可是他跑小圈，又把我超过了，把我气得横冲直撞，一下又冲、冲、冲，可是像没动一样，还是那个距离，最后跑完了，他又跑了第二，我跑了第四。

我明天一定要加油超过他!

她，智慧与痴呆并存，“大条”与矫情同在，认真细心与丢三落四交替!哎，真是倒了八辈子的霉!像这种“人格分裂”的人居然是我的同学!还是我的闺蜜!哦不，我不淡定了!

她，尖尖的瓜子脸上有着一双水灵灵的大眼睛，高耸的鼻子，樱桃小嘴，还有一头柔顺的黑长发。看到这段描述，你肯定以为是我对她的性格判断错误了。不，我可以斩钉截铁地对你说：“千万别被她的外表所迷惑了!”

如果把她丢三落四的次数化作火箭的汽油的话，估计这火箭都可以飞到海王星上去了，哎!知面不知人啊!

她的泼辣程度也是令人目瞪口呆。有一次，班里的“淘气包”小明不小心碰掉了她放在桌上的作业本，还踩了一脚。整洁的新作业本上便出现了一个丑陋的黑色脚印，她立刻火冒三丈，一把揪住小明的后衣领，发出一阵“河东狮吼”，周围的同学都飞快地用双手捂住耳朵，魔音刺耳啊!还有一些男生戏称她是班里数一数二的“暴力女”。我偷偷告诉你，她可是有暴力的资本的哦!人家当年可是练跆拳道的呢!

你对她更加好奇了?那就跟着记者一起来了解下。

下面是记者小王的采访报道：

问：“你们觉得她是一个怎样的人呢?”

大家一拥而上，争先恐后地说着她犯下的种种“罪行”。

她的前桌气呼呼地说：“她就是一个疯子!老用尺子敲我的头!”她的后桌紧接着说：“她每一次发本子的时候，都故意把书砸在桌子上，发出很响的声音!”……

场面太混乱，记者迅速撤离……

但是，粗心又泼辣的她却是一个十足的热心肠，颇具侠义之风。而且，作为我的闺蜜，在我伤心难过时，她又会“化身”为一位温柔而又善解人意的仙女开导我，安慰我……

这就是我的“辣闺蜜”!我喜欢，所以晒一晒!嘿——

遗憾，字典上的解释是“不称心”“大可惋惜”。既然如此，难道遗憾也值得品味?是的，遗憾可品且意味深长。

遗憾是一种美，一种卓绝的美，一种痛苦的美。

如果遗憾不是卓绝的美，为何维纳斯的断臂几十年来无人帮她接上?

如果遗憾不是痛苦的美，为何有情人不得成眷属的悲剧催人泪下?

如果没有父母双亡寄人篱下的遗憾，能有林黛玉那悲悲切切的诗文吗?如果《红楼梦》的结局果真是宝哥哥娶了林妹妹，也许它不会是世界名著。

也正因为如此，人生中的悲剧都是在展现遗憾：荆柯刺秦王，遗憾，偏偏没刺中;普罗米修斯为人类盗来火种，遗憾，偏偏被宙斯钉在了高加索的山崖上;屈原忠心耿耿，遗憾，偏偏碰上个昏庸的楚怀王——有太多的例子，他们的遗憾却让人世间展现了一种真情。

人人皆有遗憾。若人的一生没有一点遗憾，则此生如一盆没有加味精的菜;若人的一生遗憾太多，则此生如一杯放糖过量的糖水，不甜则苦。生活因为有遗憾才如此迷人，又如此烦人。人生必有遗憾，因为人人都有理想，而理想的特色就是高于现实。也正因为如此，现实中的人才会在理想的门外徘徊，流连忘返!也许追求理想的人无法叩开理想的门，但只要他追求过，奋斗过，即使有遗憾，也无愧于人生!

正因为我们有遗憾，所以我们才有动力去追求理想，也有动力去奋斗，去拼搏。尽管并不是所有的播种都意味着收获，尽管并不是所有的追求都能绽开花朵，但我们并不能因为如此而不去努力，不去奋斗。倘若件件事都那么的完美，那就不会有希望，更没有努力奋斗的必要。

也正因为我们有遗憾，所以生活才有光彩。尽管彩虹总在风雨之后，也尽管春天总在冬天之后，但我们的信念不会改变，我们的坚持也不会改变。

遗憾就是这样的美，既然如此，就不要遗弃遗憾。

人生就像一座高耸入云的山脉，最快捷抵达山顶的方法就是坚持、努力，克服一切困难。

今年暑假，我和爸爸妈妈一起来到云南，云南的景色美不胜收，蔚蓝的天空中点缀着几朵纯白色的云，墨绿色的山连绵起伏，好一派山清水秀的圣地!

来到云南，最著名的就数玉龙雪山了。遥望玉龙雪山，山直直地穿入云海，仿佛高不可攀，俨然一副高居临下的长者姿态;近看，它又显得那样孤傲而盛气凌人，_的一句诗很好的诠释了它：“山，刺破青天锷未残。天欲堕，赖以拄其间。”好像是对我的一种无形的挑衅。我接受它的挑衅向前走去，发现路面有一家卖氧气瓶，租保暖大衣的店铺，我想去买一瓶氧气备着，以防万一，可爸爸却阻止我说：“普通人登4000多米的雪山不需要氧气瓶的，何况你还年轻。衣服我们带着，你不用担心。”我点了点头，继续向前。

前几千米是乘着索道，到了3500米处，就呈现出一片白雪皑皑，我继续向前，风开始大了起来，直冲我的脸和腿，脸像被刀割似的疼，腿冻得瑟瑟发抖，呼吸也因为缺氧而急促起来。我埋怨爸爸没给我买氧气瓶和保暖大衣，他自己也冻得直发抖。

我只是一味地向上走，四周白茫茫的一片在我眼里显得那样枯燥乏味，仿佛在提醒着我的无能。突然，白茫茫的一片中出现了一点红色，忽隐忽现。是终点的标志——五星红旗!我的眼睛好像在发光，激动促使我无畏地向前走，把寒冷、缺氧、精疲力竭完全抛之脑后，因为，终点近在眼前了!

迈向了最后一步——通向山顶的一步，我感到很自豪，因为我没有用辅助工具就登上山顶。向下眺望，美景尽收眼底，白茫茫的一片又变得那么可爱，这座山又不是那么的盛气凌人，而像一位白衣女子，皑皑白雪化作她的长袍，细细薄薄的雾化作她秀美的长发。

风刮在脸上，不再那么刺骨，而像母亲有些责怪，但更多的是担心的叮咛：“孩子，将来的路只能你自己走下去，只有承受困难，坚持向前，一定能达到目标!

每年的农历五月初五，就是我国的传统节日——端午节。

记得我上一年级的那个端午节。爸爸一大早就把艾叶葛蒲挂在家门的两边，妈妈从农贸市场买来了新鲜的粽叶。妈妈用粽叶把头一天就泡好了的糯米还有大枣和花生包了起来，然后用细绳子系牢，我刚要想用剪刀帮妈妈把绳子剪断妈妈阻止了我接着包下一个，要包5个才剪断绳子。爸爸说要把包好的粽子放在高压锅里煮两个小时才能吃。

终于到了吃饭时间了，我迫不及待的拿了一个粽子在碗里，解开粽叶后，一个白白胖胖散发着清香的肚里有大枣、花生的胖粽子就呈现在我的眼前，蘸一点儿白糖放到嘴里，感觉是甜甜的、软软的、粘粘的还有一种特殊的清香味好吃极了。接着我们又吃了煮大蒜、发芽豆和咸鸭蛋等传统食品，爸爸边吃边给我讲端午节的来历。

在我国战国时期楚国有一个大臣叫屈原他生于公元前339年，他是诗人，而且还是政治家，很有才华。他主张抗秦，于是遭到了贵族子兰等人的反对，还被赶出都城，流放到沅、湘流域。公元前278年，秦军攻破楚国京城。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，于农历5月5日投泊罗江而死。据考证屈原一生有25篇作品留世，最的有“离骚”、“天问”、“九歌”等。后来，鲁迅先生称赞为“逸响伟辞，卓绝一世”。

据说屈原死后，楚国的百姓十分伤心，纷纷来到泊罗江边凭吊屈原。人们希望鱼虾不要去吃屈原，便向河里投用芦苇叶包成的粽子，鱼虾吃饱了就不会去吃屈原的尸体。为了纪念历这位伟大的爱国诗人，人们就把他跳河的那一天定为端午节，才有了后来赛龙舟、吃五个连着的粽子、喝雄黄酒的风俗。

啊，难忘的端午节，你在我童年的记忆里留下了深深的印象，在我吃着传统节日美食的同时也让我了解了我国历这位伟大的政治家、爱国诗人，我要向屈原一样不向邪恶势力低头，努力学习报孝国家，永远热爱自己的祖国。

在我们县城的新华书店内，有一家新开的咖啡馆。一个周末，我带着女儿去那里看书。

在我们对面，是一对母子，她的儿子跟我的女儿年龄相仿，十一二岁的光景。突然，他小声对他妈妈说：“妈妈，我想吃水果。”妈妈说：“那好，我这就去给你买。”过了一会儿，他妈妈端着一盘子水果回来了。儿子于是就狼吞虎咽地吃了起来，没想到，他的两片嘴唇一动起来，吧唧、吧唧地，动静还不小呢，搅得我们无心看书。

显然，他妈妈注意到了这一点，于是对儿子说：“慢点吃，声音小点。”接着，抬起头来，看着我女儿，说：“来，一块来吃，这里还有一个叉子。”我女儿有礼貌地拒绝了。又过了一会儿，他们竟然走了。当然，那烦人的吧唧声也被带走了。安静真好。

我不经意间，转身看了一下身后，竟然又看到了那一对母子，他们正坐在那里边吃边拉呱的样子——那里是喝咖啡的专区，离我们这里较远，一般听不到他们的声音。

就在那一瞬间，有种感动从心底腾地一下升起来。那男孩的妈妈真有教养，对，教养。他们离开这里，就是不想让她儿子吧唧嘴的声音影响我们看书。说实话，他们当时要是不走的话，我们肯定走，要知道，在那种情形下，人的口水会不听你的指挥就流出来，然后再去一次次地咽口水，那就不用看书了，读书的心思全被口水给带走了。

她真是一个有教养的人，她用自己的一个小举动为我们诠释了教养的内涵：让人感觉到舒服就是一个人最好的教养。

所以，教养这回事，不是你一个人的事，而是你与别人和世界的事。因此，你自己说你有教养，那未必是真的，就像你自己不能把自己拽起来一样。而一个人到底有没有教养，取决于别人的感受——如果他们对他的行为、思想感到舒服进而认可、欣赏、钦佩他，那么他就是一个有教养的人;如果不是这样，即使他腰缠万贯，浑身上下都是名牌，说活也彬彬有礼，态度也貌似谦逊有礼，那他也不是一个有教养的人。

这就告诉我们：教养不是外物包装的结果，而是一个人内心的光芒——它照亮、温暖了旁边的人们和世界，至于它多么明亮、温暖，那得靠别人去感受，如果别人感觉舒服了，那就说明他的教养有亮度、温度。