关于跑步的作文记叙文【合集20篇】

窗外的雪，很静很软，终于下完了。天空是橘黄色的，橘黄色雾气的翅膀朦胧迷人。

我研究了一天，打开窗户，看着远处不再翠绿的群山，看着平房上白色的平雪。所有与杂事有关的念头都消失了。我脑子里只想看到流星，许了个美好的愿望。谁知道我会不会看到?对未来只有美好的憧憬。在一个13岁女孩的心里，自由和智慧就像雪一样珍贵。我伸出手，捏了捏雪。它很酷，就像冰山上的纯水晶。但是为什么这种美总是那么短暂呢?刚刚在他们手中晶莹的雪花融化了，变成了冰，变成了水。天空中突然出现了几颗冷冷的星星，好像是刚加的。也许是下雪了!可能是某人美好的愿望吧!

曾经有人告诉我，你许下的愿望，如果变成了星星，会很有灵性。我试着许愿，可是天上再也没有闪烁的东西了，我只好把这个愿望珍藏在我内心深处的低空中，在心里再添一个精灵。风一吹，就要吹，雨过天晴，又要来，可是什么是美好的愿望呢?如果你永远珍藏，它还会再来吗?还是一去不复返?我的心像冰一样纯洁，像雪一样干净。

幸福和幸运是两种东西。有人叫他们一个，其实不是真的。比如一片雪花融化后，会变成天上的星星。也许是幸运，但从它的角度来说，它是幸福的!因为雪就是雪，如果变成星星，可能就是流星。

让我们把所有美好的愿望都藏在流星里。也许当你的愿望从你的窗外落下时，你触摸它，把它变成一颗星星。也许你的愿望会穿过远方的空气，落在我的窗前。当时我又有了一个美好的愿望。记得那是你送给我的一颗流星，一颗美丽的花星愿望。

鹰渴望搏击长空，鱼渴望遨游海洋，蒲公英渴望翱翔蓝天……

——题记

我和她曾携手走过十五个年头，花开花落，我和她从未间断过对彼此的祝愿;花开花落，我和她从未动过一次怒;满以为我们可以一同牵手走过最后的一年，可惜天不遂人愿，我和她决裂了。初三了，我懂，学业的沉重与繁忙让彼此喘过气，难免会心情不好，可是自从我们吵完架后，她再也没有理过我，形同陌路。正因为都初三了，所以我渴望与她和好，渴望向她说声“对不起”，渴望彼此紧紧相拥，真心祝福，渴望友谊重筑。

渴望年少

重回幼时是我最大的心愿，去寻找昔日的欢声笑语，去寻找昔日的童稚天真，去寻找昔日的顽皮任性……然而一切都已不可能成真。十五岁，一个花一般的季节，可是我却不属于这个季节，我的季节是灰色的，因为缺少了染色剂——友谊。我的季节好单调，好想回到从前和她一起牵手游戏，一起分享喜悦，一起挥洒泪水……过眼云烟，一切都已成为定局，因而更加深了心中对重回年少的那种渴望。

渴望纯真

年少的我们真的好天真，即使吵架了，也会很快就和好的，不像现在一副副僵局——你不理我，我不理你，形同陌路。纯真的时代，纯真的你我，在蓝天下分享呼吸，大声宣誓，默默祝福……然而我们已经长大了，肩头多了一分责任，少了一分幼稚，多了一分成熟，少了一分冲动……渴望回到那个纯真的年代，做回纯真的我们。

我渴望友谊就象鹰渴望搏击长空，鱼渴望遨游海洋，蒲公英渴望翱翔蓝天那样。它们在坚持自己的信念，那么我也决不放弃对重筑友谊的渴望。

是那年春天，我遇到的你。初春的大地刚从沉睡中苏醒，田野里飘来一阵阵泥土的清香;草儿吐露出娇嫩的幼芽，万木争春，小溪作响。在一个刚冒芽的柳树下，依靠着一个精致短发的女孩，拿出相机，按下快门，一张我们初次相见的情景，定格在了那一刻。

我踏着春风，迈出轻盈的步伐向你走去，坐在你旁边，我们聊了起来。“你也是初一的吗?在哪里上学?叫什么名字?”我迫不及待地说。你嘴角微微上扬：“嗯，我的学校也是这附近的，我叫……”“那你们现在课本学到哪里了?你最喜欢七门科中的哪一科?你喜欢历史吗?”一连串的问题从我嘴中蹦出。你露出尴尬而不失礼貌的微笑吞吞吐吐的说：“你…你提这么多问题，让我从哪个问题说起?”接着就是一阵划破天际的笑声。

黄昏如约而至，你那文静的一面让我记住了你。

几个星期后，班主任告诉我们：班里即将要来一位新同学，大家要和她好好相处。我们窃窃私语：你说来的这个女生好不好看?学习好不好?性格好不好?为人怎么样?正说着，上课铃声响起，同学们备好学习用具，准备听课时，一阵敲门声伴随着温柔甜美的声音传入我的耳朵：“报告!”一张熟悉的面孔从门外走了进来。还是那大大的眼睛，樱桃般的小嘴，迷人的微笑。

课间，她的周围围满了同学，大家都对她的到来感到好奇，我也凑了过去，提高嗓音说：“你是不是叫……”她的目光转移到我身上，上下打量一番，激动地站起来，抓住我纤细的胳膊喊出声来：“你不就是……太好了，我们又遇见了，真是一种缘分。”同学们都被我们这种异常的行为惊到了。

在这一年内，我们上课、吃饭、回宿都形影不离。甚至有时还会被同学们开一些离谱的玩笑。也在这一年内，让我重新认识到你，你活泼开朗，乐于助人，能倾听我的烦心事，能告诉我你的小秘密，我们一起疯，一起笑，拥有只有我们懂得的密语，我们都是彼此的第二个“我”。

秋逝冬过，春天而至，感谢遇见你。

三年之前，我们还是互不相识的少年，如今在高三(1)班这个有38位绅士和14位淑女组成的大集体中，我们是不可分割的手足。鲜活的笑脸组成班级，显示着缺一不可的凝聚力;灵动的言语在课堂上迸发，彰示着喷薄而出的思绪;积极的身影在赛场上穿梭，这是坚持不懈的团结如一。

三年，我们始终如1，1的称号，是我们始终坚守的信仰。我们守住第一的信念，学习上坚持第一，活动上也奋勇争先，精致的奖状是我们进取的证明。这不仅仅是一个班级，更是共同奋斗、共同进步的家园，身处其中，无比自豪!

高三(1)班是一个勤奋拼搏、互助友爱的班集体，我们班具有良好的学习氛围，同学们抓紧每一分每一秒，思考问题、裨补阙漏，下课经常可以看到同学向老师提出疑惑，同学之间相互探讨、传授经验，充分体现我们互助的精神。我们的集体是一个有着不同个性的个体组成的，但我们有一个共同的特点志存高远。我们是勇攀高峰的践者，怀揣着征服科学高峰的梦想;我们是勇历扬帆的舵手，要在知识的海洋中自在遨游;我们是骏马要在知识的草原上驰骋;我们是雄鹰要在知识的天空中翱翔;我们是勇士要在知识的历史中留下永不磨灭努力求索的印迹!

高三(1)班是一个有着集体凝聚力，蓬勃向上的光荣团队，多次荣获学校先进班级称号。这是一个群英荟萃的班级，五大学科竞赛成果丰硕，各科学习成绩遥遥领先。展板上，许多同学都定下了北大、清华、复旦等一流名校的目标，并为之努力奋斗。我们是一个民主的班集体，因为我们拥有良好的班风支持宽容，团结而凝聚，博观约取，厚积而薄发;我们是一个求知型的集体，因为我们拥有浓厚的学风博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。在和谐健康的校风依托下的班风和学风，我们共同营造出了一个不断进取、完善、超越、团结的班集体。进入高三，新学期，新气象，祝愿1班再接再厉，在高考中大放异彩，旗开得胜!

在墨香的氤氲中，缓缓地放下手中的笔，掐指一算，吾竟已在书香的陪伴中度过了十年有余。十年的光阴匆匆一逝，当初懵懂无知的孩童已在知识的熏陶下茁壮成长为一名拥有远大理想和抱负的青少年。正所谓，书犹药也，善读之可以医愚。

为何读书如此重要?依我所见，读书不止可以增长见识，还能陶冶情操，培养人的性格。著名的哲学家培根曾说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，皆成性格。”

纵观这十余年，对我性格的形成影响最大的便是诗和历史了。当我还在牙牙学语时，母亲便总是抱我入怀，和着暖风与呼吸，借着斑驳树影中的稀疏月光，轻拍着我的背，一遍一遍地念着：“举头望明月，低头思故乡。”当时年幼，不知母亲在借诗表达怎样的情感，只顾着“吱吱”地笑。

长大后，我更喜在诗的海洋里遨游，享受中华五千年瑰宝——唐诗宋词的魅力，领略古代文人墨客的风骚与豪迈，壮志与胸襟，品德与情操。

读“念天地之悠悠，独怆然而涕下”，仿佛置身于幽州台，听他因怀才不遇、理想破灭而发出的阵阵不甘的叹息声;品“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”，仿佛已登上高耸入云的山顶，拨开云层，试图看得更远;赏“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，仿佛与放荡不羁的陆游融为一体，明白了要不畏挫折，坚定信念。

但是，每当我读到晋代陶渊明的《爱莲说》时，却总有一番深刻的感触。字里行间，无不透露出陶渊明先生的志洁行廉，不慕名利。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”也因此成为我人生的座右铭，成为我行为的标杆，培养我高洁的性格。

在读诗的同时，我也喜欢学习古今中外的历史，如：鸦片战争、清朝灭亡、民国建立以及苏联的解体等。

读中国近代史，让我更加明白了中国近代的弱小与贫困，让我更加清楚自己作为一名祖国的青少年，肩上扛着的巨大责任。我们应该勇做走在时代前列的奋进者、开拓者和奉献者，用青春和汗水创造出让世界刮目相看的新时代的繁荣昌盛的中国。

捧一杯清茗，觅一处平静，执一卷古书，渐渐走入那书香缭绕的世界，在字句斟酌之间寻找旷世哲理，让它成为培养我们性格的知识之路，并一往无前的走下去!

分享能带给人们精神上的幸福与快乐;分享能够提升人生的情趣与境界，赢得人们的尊敬;曾有人说过，不会分享的人注定是一个孤独者，一个失败者。 Sharing can bring peoples spiritual happiness and happiness; sharing can enhance the taste and realm of life and win peoples respect;People are destined to be a lonely person, a loser.

分享是一种才智，懂得分享的人能收获别人的快乐，同时也给予了自己快乐。比尔·盖茨曾说：“每天清晨当我醒来，我便思索着如何与他人分享我的快乐，因为那会使我更快乐。”盖茨的话确如其所言做到了分享：他与世人分享他最新的研发成果;他与社会分享自己的财富。

人人都有自己的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。其实分享却很简单，它只是一种思想上的放松。每个人都把自己所拥有的给予别人，从而获取快乐，丢掉忧愁，这就是分享!

乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映每个人的世界观。而我则把和别人一起分享实验得到的快乐当作乐趣，有一位伟大的化学家说：“我最喜欢跟我的好朋友在实验室里做实验因为我能够跟我的朋友一起渡过难关”这位化学家的想法几乎与每个人的想法相同。

分享给别人，是每个人都能做到的，但是也是很难做到的，真正做起来，跟你口头上说说就过去的话语是不一样的。做起来你会感到很快乐，然而别人也会送你一个默默的祝福和甜甜的笑容。

这个世界就是有了分享才变得如此的美丽，无论你与人分享的是快乐或是痛苦，是欢笑或是眼泪。生命因分享而充实，因分享而充满激情，因分享而多姿多彩。

幸福是一道彩虹，它有快乐的颜色;幸福是一束鲜花，它把迷人的芳香带到了人间;幸福是一泓湖水，它照出了人们的心思……现在来说说我的幸福吧!

那天，我们一、二、三年级举行运动会，所有一、二、三年级同学都不用带书包。我们来到操场上，体育老师在升旗台上叽哩呱啦讲个不停，至于讲了些什么，呃……什么不能喝一次性饮料啊、不能吃零食啊什么的。

好吧，有些离题了，还是讲这些了。25×4的跑步比赛就要开始了，一位老师手拿着红旗，高高地举起，又放下了。放下的那一秒，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。一旁的同学拼命地喊加油，我扯着噪子喊：“加油!加油!加油……”对了，刚才是男同学比赛，女同学的比赛开始了。“加油!加油!加油!加油!唉呀……”我眼睁睁地看着我们班的运动员被别班的运动员远远的甩在后面，结果呢，第六名都没拿到。跳绳比赛开始了，运动员们像一只只活泼的小兔子，不停地跳着。我刚想喊加油，老师就对我说：“嘘!不要打扰他们。”

下午进行的是跳远和接力赛，我可是懒得下楼了。结果同学们一回来说说什么丢了三次棒，比赛只有两个名次。关键是拿了最后一名!我心想：还好没看到这个“血腥”的场面啊……

我想，这就是失败的幸福吧!

光阴似箭，日月如梭，时光如细水般从指缝间悄然溜走，无声无息。转眼间，我已从一个懵懂无知的孩童成长为一个成熟懂事的少年。在人生的道路上，我经历过许许多多的事情，因为它们，我有所感触，有所改变，而在这其中，对我影响最大的，是小组合作这一学习方法。

“学习，是一个探索与发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。因此，是一个艰苦的过程。”小学六年的学习方式让这种想法早已在我们每个学生心中“根深蒂固”。看吧，炎炎夏日中，老师在课堂上讲课，实际上真正在听课的同学寥寥无几，老师讲的每一个字犹如一只只瞌睡虫在每个同学耳畔飞舞，好象一支支催眠曲在教室中回荡，我托着下巴，昏昏欲睡，转眼一看，一位同学早已趴在课桌上，甜甜地与周公“散步”去了。你说这样枯燥乏味、呆板教条的教学方式能够提高我们的学习效率吗？

迈入初中的大门，我本以为这样的学习方法仍会继续，可小组合作这个得力的学习帮手使我眼前一亮，耳目一新。

从前的我喜欢我行我素，常常“两耳不闻窗外事”地“闭门造车”，成绩却并不好，对集体荣誉也是漠不关心。每次有比赛时，我总是不闻不问，置之不理，而现在呢？我改变了，和小组在一起学习，我学会了与他们交流，共同学习，共同进步。探究难题时，大家各抒己见，集思广议，解出答案后，我们便踊跃举手，争先恐后地发言，为小组挣得宝贵的分数，每一次的答题机会都会被我们视若珍宝，生怕被别人赶超。在这样你追我赶的学习氛围中，在充满活力的课堂中，知识也被我们收入囊中。

以前的我并不喜欢上台讲题，担心自己的能力，也有一丝胆怯。看着其他同学在台上侃侃而谈，俨然一副小老师的模样，我却甘当“平民”，没有丝毫的羡慕，而现在呢？在小组中，我改变了，我变得勇敢了。每次接到任务后，我都会迫不及待地与同学进行讨论、分工、画图、讲解，一个个环节都井然有序地进行着。每当给大家讲解题目后，我的内心都会充斥着一种无法用言语表达的自豪与喜悦。

现在的我因受到小组合作的影响改变了，我变得团结，变得自信了。无论有怎样的烦心事，只要看到他们那欢笑的面庞，都会立刻驱散我心中的阴霾，不知不觉间，六颗心已紧紧地连接在一起。我深知，这是小组合作的功劳，是它使我体会到了学习的乐趣与友谊的宝贵，它已经成为我初中生活中一颗璀璨的明珠，它将照亮我接下来的人生之路。 "Learning is a process of exploring and discovery. It needs to overcome difficulties and hard work. Therefore, it is a difficult process." The six -year learning method of elementary school has made this idea in the hearts of each of our students. "". Look, in the hot summer, the teacher lectured in the classroom. In fact, there are very few students who are really listening to the class. Every word that the teacher said is like a sleepy worm flying in the ear of each classmate, as if a hypnotic song is in a hypnotic song in the ears, as if a hypnotic song is in the hypnotic song in the ears. The classroom echoed. I held my chin and let go of my chin, let alone, and at a glance, a classmate had already lay on the desk and "walked" with Zhou Gong sweetly. Do you say that such a boring and rigid dogma teaching method can improve our learning efficiency?

Entering the gate of junior high school, I thought that such a learning method would continue, but the powerful learning helper in group cooperation made me shine and refreshing.

In the past, I liked me, and often "closed the door" "closed doors", but the grades were not good, and I didnt care about collective honors. Every time I have a game, I always ignore it and ignore it, but now? I changed, I learned with the group, I learned to communicate with them, learn together, and make progress together. When exploring the problems, everyone expressed their opinions and discussed them all. After solving the answers, we enthusiastically raised their hands, scrambled to speak, and earned precious scores for the group. Get overtake. In this way you chase my learning atmosphere, in the dynamic classroom, knowledge is also included by us.

I did n’t like to talk on the stage before, worried about my ability, and there was a sense of timidity. Watching other students talking on the stage, just like a little teacher, I was willing to be "civilians", and there was no envy, but now? In the group, I changed, and I became brave. Every time I receive the task, I cant wait to discuss, divide labor, draw pictures, and explain with my classmates, and they are conducted in an orderly manner. Whenever I will explain the topic, my heart is full of pride and joy that cannot be expressed in words.

Now I have changed due to the influence of group cooperation, and I have become united and confident. No matter what kind of troubles, as long as they see their laughing face, they will immediately dispel the haze in my heart. Unconsciously, the six hearts have been tightly connected. I know that this is the credit of the group cooperation. It has made me experience the preciousness of the fun and friendship of learning. It has become a bright pearl in my junior high school life. It will illuminate my next life.

“一天之计在于晨，一年之计在于春。”春天到了，妈妈建议我和爸爸早晨跑步，不能再贪恋被窝睡懒觉了，浪费了早晨的大好时光。于是，我和爸爸做好了晨练的计划。

我们开始执行计划。第一天，一开始，我跑的节奏不紧不慢。可是，到中途时，我上气不接下气，小心脏“扑通扑通”直跳。步伐就开始乱了起来，我也有心打退堂鼓。正在此时，我看到鸟儿在枝头上对我叽叽喳喳叫个不停，好像在说：“做事不能半途而废，加油!”我耳边也想起爸爸经常对我说的一句话：“不管做什么好事，只要你坚持了，你就进步了，你就成长了。”于是，我又打起了精神，继续向前跑。

我和爸爸围着学校跑了一圈，大约有一公里，用了十分钟。虽然大汗淋漓，累得要死，但回过头来想一想，我居然也能跑出这么远的路程，自信心倍增，自豪感油然而生。

此后的日子里，我们一直坚持着，真是越跑越轻松，越跑越有活力，越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明显变小了。

没事的时候，我在总结：跑步的好处非常多，可以使我们这一天都非常精神。跑步既可以使我们身体健康，又可以锻炼我们的意志，还能使我们的思维更加灵活，越来越聪明，真是一举多得啊!

我常常给自己打气加油：只要是对健康、对成长有益处的事，就要坚持;坚持，就一定有不一样的收获。

今天学校举办了一年一度的跑步比赛，由我代表我们班参加50米短跑比赛。比赛前，有的选手在围着操场慢跑，有的在做热身运动，老师和同学们也都在为自己班的选手加油打气，做赛前准备。“所有选手各就位!”裁判拿着麦克风喊着。选手们个个屏息凝视，目光死死盯着前方，全场到了最激动人心的时刻，这时鸦雀无声，静到甚至连彼此的心跳声和呼吸都能听见。

选手们双手死死地摁在地上，双腿踩在起跑器上，随着裁判的哨声划过长空，我一下子猛地蹬出去，好似离弦的箭一般，快如一声惊雷又快如一道闪电。我双脚迈着快速的步伐，双手用力地摆动着。到了中程的时候，我又使出全身的力气加速，耳边的风在嗡嗡作响，眼前的风也划过脸颊。我的眼神凶狠，坚定地注视着前方，充满着杀气。此时我的力气快达到极限了，大口大口地喘着粗气。

到了冲刺阶段时，我已经精疲力竭，但是心中的信念让我坚持了下去，为了班级突破极限，夺得了冠军。听到观众雷鸣般的掌声，我开心地笑了。

快看，快看，花儿鼓足了劲吹起了小喇叭;快听、快听，田野里打稻声嘭嘭地响彻天地间;快尝，快尝，尝尝那满流着香甜之气的……今年的十月为何这般灿烂?因为中国快乐!

快乐来自于中国的经济发展。1949年，以前，我国的石油产量少得可怜，长期以来被戴上了“贫油国”的帽子。这顶帽子一直载到新中国成立初期，压得中国人民透不过气过。1959年国庆前夕，人们日日盼，夜夜想的石油终于在井边喷出，一个大油田被发现了，当时正逢新中国成立10周年大庆，这个大油田便被命为“大庆油田”从此，大庆油田的开发，推动我国石油工业的迅速发展。1963年12月，周恩来总理向全世界宣布：中国终于甩掉了“贫油国”的帽子。

快乐来自于中国的文化繁荣。“我和你，心连心，同住地球村……”这首拨动人心的《我和你》，2008年北京奥运会的主题歌，想必谁都不陌生。正是它唱出了中华儿女共同的心声。同时也打动了世界亿万人的心。北京奥运会是一座伟大的丰碑。中国以51金，100枚奖牌的骄人成绩向世界述说中国在强大!

中国能够把这么一届精彩的奥运会呈现给世界，能够以成熟、开放、自信的心态拥抱世界，使我们祖国又向文化新征迈出了新的一步。

快乐来自于中国人民对祖国最崇高的热爱。“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”每当响起这激昂高亢，激励人心的国歌时，一种说不出的情感便油然而生，眼前便不由自主地浮现出一批批红军战士为解放新中国做出的奋血抗战，浮现出在鲜艳的五星红旗下红过努力奋斗而取得巨大成果的中华儿女以自己最崇高的热爱之情来表达自己的爱国之情时，她能不快乐吗?

让我们振作精神，鼓足干劲，用自己最真挚的情感，为我们伟大的祖国高歌一典——五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强!

前天我们上了一节体育课，由于女生要测立定跳远，体育老师就让我们男生先练习1000米，然后自由活动，我们于是开始跑步。

我在前两圈为了不被大家落下，就用尽管全力跟着大家跑，可是到了第三圈我的体力实在不支了，就只好被落下，一圈过后，可以说我基本上没有体力了，简直是边跑边走。后来干脆就慢下来了，希望等到第五圈还有体力冲刺。想到这儿，我就跑得比刚才还慢了。过了一会儿，好不容易回到了起点，我一咬牙，“嗖”地一下冲了过去，可以说我当时用的完全是50米测验的速度。

我知道，在用尽全力跑的时候，不管什么时候一停下，速度肯定会大慢特慢，我就一直用着力，不让自己放慢速度。直到快超过终点了，我的速度才开始下降。今天我们又有一节体育课，还要跑1000米，与前天不同的是，今天要考试！要记成绩了！我是男生中的第二组，体育老师一吹哨，我们便开始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分钟，体力有明显下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我坚持不住了，还没到起点就开始加速，结果还差半圈多就没力量了，效果远不如前天。做事可千万不能着急。

我最喜爱的老师是我们的班主任许春银老师。她有着一头乌黑的长发，经常梳着两根麻花辫，既温柔美丽，又可爱大方;一双明亮的大眼睛仿佛能看透每个同学的心思。

许老师在学习上对我们要求很严格，课堂上时时提醒我们的坐姿和注意力，培养我们养成良好的学习习惯和态度。她把每篇课文都讲得生动有趣，希望我们牢记学过的知识，同时也教育我们懂得尊老爱幼、感恩知足的做人道理。更可贵的是，她从不以学习成绩和家庭背景的好坏来决定自己对待学生的态度，对所有同学一样看待，努力达到均衡发展。

许老师，您是学习上的“严父”、生活中的“慈母”，我们都非常喜欢您，因为能够做您的学生，我感到荣幸和自豪，祝您桃李满天下!

今天是素质比赛的日子。老师叫我们围着教学楼跑一圈。我们一听，就惊呆了。老师吹了一下哨子，我们立刻跑了起来，我好朋友跑得最快，他像箭一样冲了出去。可是，他一回头，就撞到了一棵树，头上鼓了个包。后来他越跑越快，第一个到达了终点。我紧跟在后，也到达了终点。

我们俩倒在地上累得呼呼直喘气，腿都跑软了。老师说我们下次还要进行这样的训练。

跑步日记篇四

今天，我和哥哥在小区里跑步。哥哥一下跑得很快，一下跑得很慢。跑到后花园的时候，哥哥捡到了5角钱，然后，把钱塞到自己的口袋里。第一圈刚跑完，我就跟哥哥说；‘我要上楼’哥哥什么也没说，就带着我跑第二圈。

每周最期待的就是能上体育课，出来活动活动。今天体育课上老师叫我们进行跑步比赛。我热热身，准备参加比赛。

老师把我们分成四组，用四根绳子分出四个跑道。轮到我了，我的对手是出国留学网等人，我最想和她一决高下，其他的女孩根本跑不过我。她和我并排站着。我心里砰砰的跳着，不知道自己能不能比过她。老师说：“预备，开始!”我就像闪电般地跑起来，拐弯时，我没站稳，差点摔了下来，幸好我的平衡能力还不错，没摔下来，只是速度慢了些。我见他们已经跑在我前面了，便像骏马一样飞奔过去，就在最后一秒钟，我超越了他，得到了胜利!

拿到了第一名，我心里特别高兴。可是出国留学网就显得很不开心。他狠狠地说：“我是排在第一排的，太阳照在绳子上很耀眼，就慢了下来。”我不服气地说：“我在转弯的时候不是也慢了下来吗?”她无话可说，就认输了。

今天下午放学时，我去问老师：“老师”星期六星期天要不要去跑步？这个嘛，嗯，我在准备一个教案有空的话就去，没空就不去了，我惋惜的点了点头， 但是，我如果不去，你们也要坚持跑。我 点点头。

我只好走了，当我正准备召集一些朋友去公园跑步时，突然老师叫住我，说：“于亚军你过来一下。”

我顺从的过去了。老师给我一本《论语》我接过来，却一头雾水，正当我开口时老师说你星期天的时候领着他们背论语。到时候班里背的时候，你们就继续往下背。我顿时欣喜若狂，满怀欣喜地接 过书。

我赶紧召集朋友一起去，最后总是不忘加上一句，我们可以背论语呢，这样好几个同学都想去了。

其他同学想去也可以喔！

书，多么朴素平凡的眼睛！但是，它在我心中占据了非常高的位置。在我记忆的长河中，总有一个“书的故事”荡漾在我的脑海里，我与书结下了不解之缘。每当我拿着用书皮包着的书，我就忍不住想起我心中的过去。我的小房间里有一个小书架，但是里面塞了几百本书。

我喜欢读书是有原因的。我小时候很爱让爸爸晚上睡觉前给我讲故事，爸爸很多话都能靠嘴唇说出来，所以我心里很崇拜爸爸。长大后，我无法改变睡前听故事的习惯。我父亲找到一大叠他以前买过的书，一个一个地告诉我。当时觉得书就是这么神奇的东西。

后来我想到了自己看书。但是家里的书大部分都是文言文的，看起来很费劲，也很难懂，所以就想着给自己买书。一开始不知道什么书好，就把书都买了，浪费了很多钱。但是我的父亲是一个非常珍惜书籍的人，他从来没有丢失过他买的书，所以他的家人仍然使用1983年出版的字典，它和以前一样新。

父亲见我这么浪费书，买的时候也不看，就带我去最近的图书馆拿借书证，让我去那里找书。

我从图书馆借了不少于两年的书，才找到真正吸引我的东西。我差点在图书馆看书，所以我不能再呆了。我搬到书店，开心地买书。

父亲最爱看鲁迅的书，我也爱看鲁迅的言传身教。其实一开始我并不爱看，只是一味的崇拜。小时候根本看不懂鲁迅的文章，但觉得父亲说的做的永远是对的。上了初中以后，偶然看了几篇鲁迅的文章，却不知不觉就喜欢上了。妈妈总说是遗传，我以为是命中注定。鲁迅的文字，没有华丽的装饰和夸张的比喻，是字里行间最真实的生活。这也是我一直在寻找的最简单的故事。

曾经袁枚提出“书不借不行”，但我觉得应该是“书不买不行”。在我看来，书是精神的，是有归属感的。我一直觉得一本书，有了主人就不能属于自己了，所以我看借来的书总会有些不好的感觉。这是我的阅读怪癖。好书一定是自己拥有的。

我父亲总是说我对书的想法很不一样，也许正因为如此，书不仅是我获取知识的工具，也是给我快乐的特殊朋友。

书，我一生的梦想就是拥有全世界的书。我甚至梦到过，但也许这是一个艰难的愿望。但是，我并不觉得绝望，因为在每一个春夏秋冬，它都是一本书，它陶冶了我的情操，陪伴着我成长和生活，所以我无比欣慰。

我的小叔与我一样，也姓何，这是毋庸置疑的。

我的小叔身材有些消瘦，头发总是个平头，显得十分精神。他的眼睛很有特点，一个大一点，另一个较之要小一点，他的嘴巴那就更有特色了，笑起来的时候竟然会形成一个爱心，很好看。据说，小婶婶当年会嫁给他有很大一部分原因就是因为这个。他总穿着件已经过时的西装与我小婶婶给他亲手织的毛衣，偶尔还会带一顶他之前当兵的时候的帽子，还会走几步训练时走的步子，这看起来有些滑稽，可他自己却不怎样在意，还显得一副好骄傲的样子，因为这身行装就大概概括了他的之前的生活经历了。

我的小叔是一个很可爱的人，为什么说他可爱呢?因为他有时候会干出一些比我们这些小孩子们还要孩子气的事情来。就例如有一次，我在与姐姐讨论一个单词怎么读的时候，他听见了，就会如同救火一样冲过来，然后先是不说话，之后才说出一句洋气的英语--狗的猫灵(Goodmorning)说完就又嘿嘿笑着走开了，只留下呆若木鸡的我与姐姐在风中凌乱。像这样的事情还有很多，就像是天上的繁星一般，我实在是数不清了。

我的小叔与我的小婶婶很恩爱，从不吵架，至少我是没有看到他们吵架的，就连一句嘴角上的争执都没有。我是极不希望看到家庭悲剧的，所以我对我的小叔与我的小婶婶极为亲近，恨不能天天粘着他们，可他们也有自己的事情要做，所以我也就只能接受这个事实。不过，现在好多了，因为他们有了孩子了，我一向喜欢小孩子，所以就义不容辞的担当起了哥哥的责任，连我小婶婶因为他调皮而要教训他的时候，我都会站出来，阻止我的小婶婶这样做，而我的小叔，一般这个时候都会站在门那里，看着我们，只是嘿嘿的笑着，并不作声。

我的小叔真的是一个很好的人，在我的记忆里我的小叔占了很大一部分，所以我一定会保护好我小叔的孩子的，尽量做一个称职的哥哥。嗯，一定。

在这个学校里，我敬佩的就是现在教我的语文老师。

我的这个语文老师学问非常高，工作认真,写作文也很好。如果他决定了做一件事情，用十头牛都拉不回来，从不会放弃，不管有多大的难题他都会去把这个事情解决掉。有时候我会想我的语文老师为什么这么有学问，可我为什么就上不去呢?后来语文老师说告诉我，要像钱学森说的一样：不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。那时候我就想这句话说的不对，因为我每次努力都上不去，后来我才知道我错了，这句话是对的。老师对我们说:“要想成就事业，就要好好学习，以后去完成我们想做的事情。”

接下来我就说说语文老师的工作方面:“语文老师工作非常认真，别的老师帮他们的学生改作文可能是随便看两眼就算了，学习好的改个A，学习不好的就改个E。可是我们班的老师不一样，帮我们班的学生修改作文的时候，最少也要改个两三天，有时花费一个星期。因为他写作很好，语文老师也想给我们的分数提高一些吧!一课课文也要上一两三节课，就是说语文老师想给我们讲细一些!

我们班的语文老师很辛苦，同学们下课去玩的时候，别的老师都回家了，语文老师还在办工室里认真帮我们改作业，同学们都睡着了，老师才回去。第二天还要早早地来学校。语文老师很负责任，每当同学之间有矛盾，他都去阻止，说得头头是道，让你不得不佩服。

老师，您就是一支蜡烛，点亮了我们，燃烧了自己。您的宽厚与仁慈，让我们深深感受到了一个老师对每个学生的爱。我爱您，您辛苦了，我永远不会忘记您对我们的教诲!

暑假生活紧张而有趣，其中也少不了许多五彩缤纷的小事。而昨天发生的那件小事至今难忘。

昨天晚上，我和小朱、小成一起去管委会滑滑板。我们来到了一个陡坡前。这个坡虽然不怎么陡，但长度相当。我们顿感刺激，不约而同来到了坡的起始地，准备冲下去。可我们刚一上去，心中立刻打起了退堂鼓。原来这个坡上时不时会有人出现，我们都怕撞住人，同时也怕自己”人仰马翻“。在犹豫了一会后，小朱瞅准时机，一鼓作气冲了下去。借着灯光我看见他的头发都快竖了起来，身体快如风一样。不一会儿，小朱安然无恙地回来了，嘴里不停地喊着”爽“。我的心里被他挠得痒痒的，也想尝试一下。

可当我一站在板上，心底的恐惧油然而生。一边是冲下坡的刺激，一边是怕翻板的危险，我犹豫不决。小朱好像看出了我的心思说：”王琦，你可以先扶着大理石壁下去尝试一下。“我的心开始动摇了，来到了大理石旁。可我扶着大理石壁，迟迟不敢下去。在朱瑞德的鼓励下，我开始往下滑，可我的心好像悬了一块大石头，随时都会砸下来。我身上的每一根筋都紧绷着，连血液也好像停止流淌了。当滑板成功滑下坡的时候，我终于长长地嘘了口气，心中悬着的大石头也落了地，心中充满了喜悦感。

我再次来到坡上，决定空手再来一次。小朱和小成在一旁为我加油鼓劲。我闭上眼来了个深呼吸，在紧绷着的心松弛后，我猛地冲下去。那时候，我感觉自己的头发像针一样个个都竖立了起来，身子如同正在追风，真是太刺激了。下坡带来的冲击力带着我冲出几百米远，我恨不得马上让全世界的人都知道我成功超越自我的消息!

小事很多，但真正难忘的却很少。他将永远定格在我的脑海中。

大家听说过“滴水穿石”的故事吗?

我时常感到渺茫，以为自己的存在微不足道，或许你也这样想过吧。当每一道晨曦照在窗台，透过玻璃，洒在你的书桌上时，你是否感叹过它的美好，却又惋惜自己的渺小。它明明给你带来一整天的快乐，可消极的你却以为这个世界的每一寸土地、每一缕阳光、每一股花香都不是为你而到来，所以你总不快乐、不满足、不充实、不富有。你可曾想过像雨滴那样，无声地快乐一次。

当春天到来，伴随着春雷，春雨滋润着大地，它们时缓时急，像一群鼓手一样震醒了一冬的大地。

你可曾真正了解过它的一生?当它在空中凝结成水滴，重力使它向下沉时，它的一生旅途就开始了。它先是被极无耐性的雷公催促了一阵，然后和它的小伙伴们排着队陆陆续续地跳了下来。它在空中享受着空气的清新、凉风的清爽，或是在嫩叶上逗留一小会儿，即刻便是“啪”的一声，掉落在水泥地上，渗透在柏油马路，或是住进花心，稳稳地睡上一觉，等待第二天阳光的照耀……它总是很快乐地结束自己的生命，把自己隐藏得那么好，但它从不认为自己渺小。它滋润过的土地里钻出绿草，它掉落过的水泥地上清洁如新，它曾住过的花苞如今散发出阵阵花香。

它用尽自己的所有来为我们付出，它用尽所有快乐来让我们快乐。说到底，它不过是一滴小小的水滴!它那么快乐、那么充实、那么知足、那么富有，它从不感到孤独寂寞，而你，又有什么理由自甘堕落!只是因为一次考砸，只是因为一次求职失败，只是因为一次被辞退，只是因为一次离别或分手，你就开始缺乏自信，开始自甘堕落，开始不愿努力，开始消极怠慢。

雨滴如此，你又何不使尽浑身解数，不用尽满腔热情，不倾付所有努力，去为梦想拼搏一次，去为未来拼搏一次，去为自己拼搏一次!

永远不要认为自己渺小，在这个世界，你是最重要的，没有小雨滴，哪来这大千世界，就如内心深处所想一样，去绽放一朵属于你自己的水花吧。