关于跑步的作文记叙文（汇总20篇）

寒露已过，金秋十月，院子里的樱花和灌木丛完全变成了另一番模样，高树在风中晃动。还有小朋友们在欢快地骑着车，做游戏。同时，在院子里的我也在不停地奔跑，挥汗如雨。

高处的筐在那里纹丝不动，像是站在坚固的方形篮板上。伴随着那边稚嫩的声音，篮球在我手上飞快地转动，移动，各种能量在不停地转化。我来回奔跑中，篮球在我手中跳上跳下，随着我的奋力一跃，它会漂亮地进入筐中，与篮网轻轻摩擦，完美落地。又或者它被乱风吹偏了似的，我扔出后满怀期待地向高处看，却只见球与筐擦肩而过，自由蹦跳而翻滚得无影无踪……

这两个多月来，我体会到初三日渐紧张的节奏。一盏台灯，一个书桌，我挑灯夜读，朝五晚九，不断靠近梦想的彼岸。而有时阳光明媚，深蓝的天空飘着形态各异的云，室外的空气无比清新，让疲倦的我身心愉悦。于是在周末，我选择带着篮球奔跑，缓解压力的同时也在不断提高我的体育水平。

蝴蝶在花丛中盘旋飞舞，杂草也在沃土中顽强拼搏生长。此时环境优美，我何尝不欢快地奔跑，练习篮球呢?我从场地中间出发，拍着球，大步奔跑，在极短的时间内观察篮板中间的方块，调整动作，右手朝着正确的方向轻松地一抛……我在那里一遍又一遍地反复这同一个动作，树叶在一次又一次地随风摇曳，蝴蝶也在反反复复地花间采蜜，一刻不停。作为奔跑着的我，看了这些不厌其烦的小生物，似乎又获得了继续练习的动力。

这便是初三，不同于之前的随意抛球，到处奔跑，现在我应当全身心投入体育锻炼，按照规定的规则进行最快的奔跑，最精准的投篮，在奔跑中提升自我。

校园芳香四溢，每年都有固定的植物在固定时间开放。经过我的反复训练，终于，我在测试中水到渠成，轻松获满分。

奔跑是活力与意志力的体现。初三是收获的季节。我相信篮球会在我手上自如掌控，获得更好成绩。

友情不是铁，天长日久，会生锈，最后变成一缕轻烟;友情是金子，时间越久越能闪烁光芒。

——题记

三年级时的那天中午，我来到学校，教室里早已到好几个同学。你站在我座位前，拿起我的文具袋，突然，你好像眼前一亮，抓着文具袋朝对面同学说：“接着!”然后，你的手往后一倒，文具袋在空中画出一道完美的狐线。我刚反应过来准备追，对面同学撒腿就跑，我快要拿到时，又被抛给了另一个人。一下没接住，掉地上了。

我看着新买的文具袋被人家这样玩弄，心里很不是滋味，但又无能为力，只能咬牙切齿地握紧拳头。教室里，我的文具袋仍然是别人的玩偶，还不时爆发出阵阵无聊的笑声。我实在忍不住，气愤愤地跑上去，喊道：“够了，你们玩完了没有，拿过来!”

霎时，你几秒钟前阳光灿烂的脸布满了委屈。

第二天上午，我正要找几个同学做游戏，但似乎都不太爱搭理我。走到操场上，我看见全班人都站在一起，男生们也一样，我成了那个多余的。突然，你走出包围圈，来到我面前，面无表情地说：“我们绝交吧，你不和我玩，以后也没人会和你玩。”

为这事，我伤心了好几天。这几天没人和我说话，我也沉默不语。

但小孩子说话就是没定数，不知怎的，后来，我们又像以前一样玩到一起了。

有体育课的那天，经常有同学带个块儿八毛的零食充富裕。体育课上，你总会去小卖部买一包卫龙或是面筋，然后，一大帮人就围着你转。当你打开让人垂涎欲滴的食品，我会问：“今天怎么玩啊?”你答：“你们从花坛跑过来，第一的奖一根面筋，第二奖半根，好，开始吧!”同学们连忙冲到起点，即使在日头暴晒的炎夏，大家也是兴致勃勃。“各就各位，预备，开跑。”随着裁判的一声令下，很快分出了一、二名，各次得到了“奖品”。

小学毕业了，我与你还保持着联系。期末考试后，我们一同老同学家玩，我们好久没有好好玩了，我们坐在地上搭以前玩的积木，我对你说：“帮我拿一下那个零件，我怎么够不到呢!”“好好好，给你。”你一边递给我，一边笑着叹了口气：“唉，手短的孩纸!”我们都笑了。

今天是个特殊的日子，因为从今天开始，爸爸说我每天早上跑步。每天跑五圈。虽然我有些不情愿，但还是无法拒绝！反正试试看。反正跑步是为了我好。

当我来到操场时，天空是蓝色的，像一张大床。白云懒懒地躺在“大床”上，很不舒服。空气非常清新，鸟儿在树枝上大声歌唱。这种状态真的很美。不多说，现在就开始跑！

跑第一圈和第二圈的时候，感觉很放松。前两圈是带着跳跑的，第三圈之后就没那么容易了。我在第四圈慢跑下来。这与第一圈的状态相去甚远。当我要跑第五圈时，我犹豫了。我到底能不能跑？就在这时，两个小人从我心里蹦了出来。

小黑人说：“你不跑，还不如现在……”“不！你不能放弃。”没等小黑人说完，小白人马上插话道：“你放弃了，最后四圈就白跑了。加油，继续往下跑。”听了小白男的话，我好像有了拼命跑的动力。虽然很难受，但感觉喉咙里有沙子，腿上绑着5吨石头，但又不能放弃。这时，树似乎在为我鼓掌，风在我耳边低语：“加油！追我去~加油！"于是我更加努力，加速冲过终点线。

太棒了！我跑了下来。虽然我很开心，但是我想以后的每一天我都会像今天一样累。我该怎么办？你做梦去吧。一步一步来。加油！

每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳······

可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。

在学校，如果那个男生招惹了我们女生, 下课后，我们女生就“围剿”

他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们

围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!

在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好!

跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。

今天，沈小明把他的自动铅笔弄丢了，那可是他最心爱的一支笔啊!他疯了似的到处寻找，他一会儿翻翻书包，一会儿翻翻笔袋，桌肚、地上都找遍了，可怎么也找不到。他就连上课也心不在焉。

到了中午吃完饭休息时，沈小明在小伊的手上看到了他丢失的自动铅笔。他急忙走小伊跟前，吃惊地问：“这笔是我的，怎么会在你这里，快还给我!”小伊不紧不慢地说：“这明明是我的笔呀，我一直在用的，你的笔不见了找我干什么?”沈小明一听急了，皱着眉头大声喊道：“我说是我的就是我的，你拿我东西居然还不还!”这时小伊也沉不住气了，腾地一下从座位上站了起来，与沈小明争吵了起来。你一句我一句，争得面红耳赤，都坚持这笔是自己的。沈小明眼见吵架不能解决问题，竟一把抓起了铅笔就塞进了自己的书

包里。此时上课铃响起，大家回到座位上，小伊看了小明一眼，只好闷闷不乐地坐回位子上。

转眼到了放学时间，正在整理书包的沈小明突然发现上午遗失的那支笔此刻正静静地躺在他的作业袋里，仿佛在责怪他：怎么如此粗心居然没有找到它?沈小明拿着另一支从小伊那儿抢来的笔，终于明白自己错怪了小伊，顿时羞愧得满脸通红。他急忙攥着笔跑到小伊座位前，一脸愧疚地说：“小伊，中午我错怪你了，我已经找到我的笔了，希望你能原谅我。”小伊微笑着说：“没关系，谁让我们是好朋友，才不会计较这些事呢!”说完两人相视而笑，手拉手一起回家了。

这个误会让沈小明知道做事千万不能随意过早地做判断，要三思而行，否则会破坏朋友之间的友情。朋友之间要相互信任，友谊才能长久。

关于友谊800字记叙文满分作文3告别了寒假，在春天来临之际，开学的日子正渐渐向我走来…… About the 800 words of friendship, the text is full of composition 3 farewell to the winter vacation, when the spring is coming, the days of school are gradually coming to me ...

“号外!号外!特大新闻!语数英这三门课程改革了!”也不知道是哪里来的小道消息，让教室瞬间沸腾了，其实，我也很好奇，因为今天是所谓的开学第一天，不知道老师们又有什么新办法，来教育我们这48匹“野马”。

哎!吓死我了，原来只是换位置，四人小组而已嘛!还是跟英语课一样，生本课堂。哈哈，我早就跟谢来真说好了，一定会去她那组，可是命运之轮上刻的答案却恰恰相反!

等12个组长和12个“国宝”选好后，开始“组长国宝连连看”了!结果，邵金涵去谢来真那组了，那还没关系，更大的玩笑在下面呢!本以为是组长选组员，可却是组员选组长，结果还是男生先选!那时，我已经知道去谢来真那组是不可能的了，到女生选时，不少组已经人满了。最后，我跟着吴诗瑶到刘晨奕那组了。然而，事情才刚刚开始。本来眼睛里有泪水在打转的我，看到邵金涵还乱动我的书包，我就有种想一拳把她打翻的冲动。再加上我看到邵金涵非常不爽，心情差到了极点。因为邵金涵已经第二次取代我了，跟上次的综合学习一样，把我的位置活生生地夺走。这开的是什么国际玩笑!

这时，老师盯着我，把我跟叶炜斌换了一下，我到了周小嘉那组。而我旁边，正是谢来真!好吧，心里斗争结束了，就好好当一个组员吧!可是，老师又把我换成了组长!天哪!为什么会这样!悲剧啊!

虽然，这次还是不能如我所愿，跟谢来真一组，但这是锻炼我的机会。希望，我能做好组长!

在上周五的运动会上，我们兴高采烈的期待着比赛的到来。

比赛开始了，我们就像运动员似的，个个精神抖擞，聚精会神，就等着裁判员发令。

裁判员说完：”开始“，只见”刷“的一声，李明泽那一排冲了出去，他就像飞奔的骏马一样跑得飞快。跑在第二的王文圣也不甘落后，紧追不舍，虽然跑得像风似的，也追不上李明泽，李梦泽 的了第一名。

到我们这一排了，我迫不及待的想跑了，只见裁判员一声令下，我们一排的每个成员好像踩了风火轮似的跑得飞快。

我和郭昊在比赛前说好看谁能跑第一，我们跑得不相上下，我觉得旁边的树好像怕我似的个个往后退。

虽然我没有跑过郭昊，我决定以后再和他比个高低。

虽然我已经汗流浃背了，但是我很开心。

我的妈妈是个拐脚子，我常常为此感到自卑，在众人面前总是抬不起头。 每当同学们议论起妈妈时，我就默不作声悄悄地离开。

一天，我吃过早饭来学校，刚走到教室门口，教室里传来同学的说话声：“你们知道吗?张权鸿的妈妈是个拐脚子。”“真的?张权鸿既聪明又漂亮，我当她的妈妈一定是个四肢健全的人呢。原来……”听了这些，我恨不得找个地缝钻进去。从此，不论上街或到亲戚家做客，我总要和妈妈拉开一定的距离，生怕别人知道她是我的妈妈。

有一次，我淋雨感冒了，身子骨像散了架似的，怕妈妈责怪我没敢告诉她。可还是被妈妈发现了，她二话不说帮我穿了棉衣就背着去医院。当时妈妈感冒未愈，身体较弱，汗水顺着她的脸往下淌……就这样，妈妈背着我一瘸一拐，艰难地走到了医院。经过医生的及时治疗，我的病很快好了。妈妈紧皱的眉头舒展开了，脸上露出了一丝笑意。望着妈妈疲惫的面庞，不知是感动，还是愧疚，“哇”的一声，我再也控制不住自己的感情，放声大哭……

从记事起，我不但没帮妈妈干过一次家务活，还因她是个拐脚子而嫌弃她。俗话说：“儿不嫌母丑，狗不嫌家贫。”可是……

妈妈虽然是残疾人，但跟许多人的妈妈一样，她也有一颗庝儿之心呀!妈妈，原谅女儿吧!原谅您这个不孝的女儿吧!

打那以后，我再也不为有这样的妈妈而自卑，每逢和妈妈一起遇到老师和同学，我会自豪地介绍说：“这是我的妈妈。”妈妈的生日就要到了，我暗暗订了一个计划：节省自己的零花钱，给妈妈买一件礼物，以弥补我多年的过错，重拾丢失的孝心，常怀一颗感恩的心……

不知你的两鬓为谁斑白，不知你的容颜为谁苍老，和你走过每一段美丽的岁月，你对我无私而深沉的爱，比时光更长，比岁月更远……

仍记得那个炎炎夏日，你从文化楼接我回家，待我稳稳坐上车后，你才缓缓开动电瓶车前行。可不久，我似乎发现了什么，车子慢悠悠的，似一头田埂间的老水牛。车龙头左右微微摇晃，而你也有些反常，若是往日，你早已打开话匣子一路畅谈。今儿不知怎的却一声不吭。虽然疑惑，但我也只抱怨了几句：“妈，你快点，怎么这么慢!”只听见你轻声回了一个字：“行。”

到家后，我便迫不及待地要上楼吃饭，可你的动作却有些迟缓。“妈，快点，我饿啦!”我等得不耐烦。“来了，来了!”你放好电瓶车，朝我走来，竟然一瘸一拐的。我心里“咯噔”一下，不由得脱口而出：“怎么啦?”“没事，刚接你路上摔了一跤，这车龙头大概坏了。”你轻描淡写地一句带过，但这不能让我心安，我立刻拽住你要看伤口。我轻轻捋起袖子，看到你的手肘上破了皮，隐隐渗出血迹，两个膝盖或许是磕到了石头上，出现了深深的淤青。还有被沙砾磨伤的小伤口。我的心里一紧，似乎被一把锋利的刀刃划了一到大口子，鼻尖涌起一股酸涩。

“好了，先回家吧，我没事。”你摇摇晃晃走上一级级高高的台阶，娇小的身影让我心疼不已。清风拂过，你鬓角的发丝扬起，夹杂着的几根白发刺痛了我的眼睛。你瘦小的背影缓慢地，艰难地扶着楼梯，每一步都那么吃力，如穿越荆棘一般。我的双眼渐渐模糊了，妈妈，我的妈妈呀。

回望过去，重拾旧时光：曾经，你安慰考试失利的我，鼓励我，让我重拾希望;曾经，你因我的一句喜欢欣喜不已;曾经，你欣慰地看着我在光彩夺目的舞台上熠熠生辉……当时光老人在你的脸上留下岁月的痕迹，你变老了，我长大了，而唯一不变的，是你深沉而无私的爱。

老人，在许多人的眼中已经不重要了，甚至成了负担。在有些人眼里，老人曾是一朵盛开的花朵，现在已经凋零，曾经茂盛的大树，现在已经落叶。但他们像那些花草树木一样，虽然老了，却还在为社会做着无私的贡献。

曾在电脑上看到一篇感人的文章：在某地有一老汉，老伴早已去世，无子女，自己的生活还很拘谨，却每天骑着三轮车去捡拾瓶子卖钱，他用捡来的瓶子资助山村里的孩子上学，直到现在，他已经资助了好几个学生了。我想：瓶子能卖几个钱，但那位老汉却能用捡瓶子的钱来帮助别人，他好伟大。

现在，我们更应该去孝敬那些老人们。在中国古时候，就有孝顺父母的故事了。陆绩，六岁时，随父亲陆康到九江谒见袁术，袁术拿出橘子招待，陆绩往怀里藏了两个橘子。临行时，橘子滚落地上，袁术嘲笑道：“陆郎来我家作客，走的时候还要怀藏主人的橘子吗?”陆绩回答说：“母亲喜欢吃橘子，我想拿回去送给母亲尝尝。”袁术见他小小年纪就懂得孝顺母亲，十分惊奇。

孟子说过：“恭敬之心，人皆有之。”“恭敬之心，礼也。”尊敬老人，在某种意义上讲，是在尊敬我们自己。更为准确的说，尊敬老人就是尊敬未来的我们自己。

没上初中时，就早在朋友口中久仰他的大名，小学课堂上和我们班(初中十一班)“大聪明”比傻，那他肯定甘拜下风，对吧!“大聪明”多聪明啊!咋听都像个不服管的学生，第一次期中成绩却使我惊讶，便与他交往了。

我们有着志同道合的爱好，很全面，不仅在手机游戏上，还有学习中。每天上学他都骑个自行车，看起来和别的学生没什么不同，但当他一下车，身子开始摇晃起来，和脚步配合着，好像摇的很有规律，一只手自然下垂拎个小包，另一只手端在胸前，这只手好像放不下去了，不管是在正式场合演讲，还是和同学们说话时，这只手总在胸前上下摆动着，和遥晃的身子配合到了一起。

他性格大大咧咧，又比较柔弱，经常遭到班级“野猫”的攻击，被欺负了，可能一笑而过，也可能大哭一场。每当他心情不好时，总像头驴似的将头扭到一边，我和“大聪明”去安慰他，他也一句话不说，但不过一节课的功夫又变开朗了，这可能是遗传和他同姓的那位猴子祖先的多变性格吧!

说到为什么总让人欺负，又与他那双手有关。他的手好像不被他自己控制，肯定是端在胸前太无聊了，想找点乐子，没事就动别人一下子，神不知鬼不觉的就把同学的班徽拿走了，一看天生就是个当扒手的料，可惜竟走上了学习这条路。

他对学习的认真度是无人能及的，拿着数学练习册，眼睛一眨也不眨的皱紧眉头盯着题，那专注的眼球，好像已经不是椭圆形的了，像一面凹透镜折射反光，那发出的光，使我的眼睛照得生疼，不管你此时有多么要紧的事要与他说，全都会忘得一干二净，不知不觉的融入到这气氛当中。就连“优秀”的炳熹同学也可能忍不住问上一问：“你做什么题呢?”

他并不聪明，但能达成现在的成绩全靠自己的好学，他可能是我认识的所有同龄人当中，为数不多可以充当我老师的人了吧!

人们常说;老师像辛勤的园丁，培育着祖国的花朵;老师像蜡烛，燃烧着自己，照亮别人。老师像清泉，向孩子们的心田里注入知识的甘露。我觉得叫我们语文课的施老师更像一本书——一本内容丰富、色彩斑斓的书。

上课的时候，施老师就是一本《百科全书》，让我们阅读、浏览，他带领我们在知识的海洋里遨游，寻找正确的答案。瞧：施老师手拿粉笔，口若悬河!他把知识当成甘甜的泉水，浇在我们求知若渴的心中。一些同学上课时提出不同的问题，施老师总是不厌其烦地为我们讲明，把同学们的谜团一一解开。施老师在同学们的心目中地位更上了一层。

上作文课时，施老师则像一本《作文大全》。他让我们知道了作文来源于生活又高于生活。作文课上，是老师总是那么细心，那么耐心地教我们写作文。他找了许多作文书，为我们诵读，让我们欣赏。每次作文他都与认真地为我们批改，写评语。就是因为施老师的认真指导，使同学们的作文成绩突飞猛进。

其实，施老师更像一本《思想品德》书。她经常教导我们：要助人为乐、勤奋好学、孝顺父母，也要有一颗宽容的心。不要为了得到别人的赞美而做事。要为自己的快乐为别人的幸福去做每一件事。“世界上最宽阔的是海洋，比天空更开阔的是人的胸怀，“这本”思想品德使我们懂得了许多做人的道理。

施老师从十九岁开始教书，她是一位多次受到上级表彰的优秀教师。她将自己的青春奉献给了教育事业。她让我由衷地佩服、敬重。

九月，是菊花飘香的时节，九月初九这一天，我们迎来了一年一度的重阳节。

这天一大早，我来到爷爷奶奶房间，对他们说：“爷爷、奶奶，今天是九九重阳节，是你们的节日。我来帮你们做早餐吧。”爷爷、奶奶笑着说：“好呀!”我走进厨房拿起烧水的壶子装了点水，放在灶台上烧水。又赶紧跑到楼下买了一包吐司，回到家里我拿出吐司，放进烤炉，烤了一分钟。吐司烤好了，散发出一阵阵诱人的香味，让人垂涎欲滴。五分钟过去了，水也烧好了。我拿出两包速溶咖啡分别放进两个杯子里，然后用烧好的热水泡咖啡。我告诉你哦，泡咖啡可是有讲究的，一样要用热水，水要适量，谁如果太少咖啡会太苦，水如果太多冲出来的咖啡就不香浓了。加上后，我拿起小勺子搅拌了一下，两杯又香又浓的咖啡就泡好了。我把两杯咖啡放在托盘上，再把两片面包放在盘子上，然后小心翼翼的端到爷爷奶奶房间说：“这是我为你们两人准备的早餐，趁热吃吧。”爷爷，奶奶边吃早餐边夸奖说：“这是我们喝过喝的咖啡了，是我们吃过的最香的吐司。”他们的脸上露出了满意的笑容，我心里美滋滋的。

我们要经常为身边的老人做些力所能及的小事，给他们送去一片爱心，让他们感受到“爱在重阳”感受到温暖。

友情是什么?——友情是“甜甜的点心”。 What is friendship? -Friendship is "sweet snacks".

记得在我刚上一年级的时候，对周围的环境很陌生。是她，给了我熟悉的感觉。

宁(简名)是我在小学阶段的第一个朋友。它是个文静的女孩子，我跟她很聊得来，每逢下课，我就一定会去找她。

二年级时，我和她的友情依旧未变，三年级，我和她的友情依然很坚固。

四年级，是我和她最快乐的日子。每天放学后，我们就会一起回去。然后，我们放下沉重的书包，抛去一切学习压力，抛去一切烦恼，抛去一切不开心的事情，拿起羽毛球拍，尽情地打起来。

一打起来，那可疯狂。你一打，我一接，每个动作中都饱含了开心、快乐，每次打完球，我们都是大汗淋漓的。有一次，我们打着打着，突然下起了鹅毛细雨，宁的妈妈来了，说下雨了，她们要回家了。可我们还意犹未尽，没管这些小雨，在雨中打了起来。宁真的要回家时，我们拥抱在一起，那天我们真的很开心。

快乐的时间总是很快就过去。一眨眼，我们就升到了五年级，刚开始我还以为我们的友情还能继续的保持下去，可结果并不如我所愿。不知为什么，我和宁的话题越来越少了，逐渐变成了熟悉的陌生人。我不想失去这段友情，便努力挽留。当我问她我们还可以像以前一样打球吗，她却说没时间了。听到这句话，我心里很不是滋味，想哭又哭不出，那种感觉真的很难受。

光阴似箭，日月如梭，转眼已经到了六年级。当我重新踏进教室时，却发现宁没有在位置上，才知道，她已经跳级升初一了。这时，我决定了，我要把这段快乐的友情永远藏在我心里最好的位置。

友情，是每个人必定拥有过的，它就像个“甜甜的点心”，一直滋润着我们的生活，给了我们快乐的时日。每一份友情，我都会把它深深藏进我的记忆里，永远不会忘记，因为我的友情，是世界独一无二的!

今天空气清新极了。 The air is very fresh today.

早晨五点多，爸爸妈妈把我叫醒，说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态，咕咕哝哝的说了一大堆理由，就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了，直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨，一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!

清爽的空气迎面扑来，可是我只想说……好冷啊!

真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨，地上还湿漉漉的，就让我出来晨跑。我撅着嘴，不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴，说道：“韩晶，跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货，有了好吃的，我马上精神十足，紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

“啊——!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看，问怎么了。我一脸生气地说：“都怪你们，我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后，我们又开始了晨跑。

“好累啊!坐下来歇会吧。”说完，我就一屁股坐到旁边的石凳上，津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干，说着：“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口，爸爸就抢先说到：“哈哈，你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释，我才明白了：原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑，爸爸第一次跑过之后，便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

有了第一次，就一定会有第二次，相信我一定能坚持晨跑!

端午节到了，传说，端午节是纪念爱国诗人屈原在这一天投江自杀，后人为了纪念他，把这一天当作节日，有吃粽子、赛龙舟等风俗。

记得去年赛龙舟的时候，正好是下午，烈日当空，我、妈妈还有淘气的哥哥，我们三人乘着公交车到了赛龙舟的地方，远远就听见吵闹的声音，两眼望去，那里人山人海，我们一边走，一边看周围的景色，看!这儿的人有的在谈话、有的在学自行车……真像一片欢乐的海洋!夷?这是什么?哦，这是比赛用的龙舟呀，龙舟有长长的“身体”，控制船方向的“尾巴”，宽有些窄，并排只能坐两个人，所以有十排，后面还有一个高大的旗呢!比赛开始了，鼓手用敲鼓的锤子高高举起，举过自己的头顶，然后使劲向下捶，鼓就发出了咚，咚，咚……的巨响，每一次向下捶，划船的人们就划一下，突然，有两条龙舟向前冲，观众们大声叫道自己喜欢的队伍，比赛越来越激烈，终于比赛结束了，可是因为人太多，我们无法走到终点看哪个队赢，所以我也不知道谁赢了，后来，天气热得人受不了，我们才大汗淋漓地会到家里休息。到了家，我定睛一看，奶奶正在做粽子呢!做粽子时，要先用二片长长的叶子包成三角形，“三角形"底下那一面不用包，然后用没包起来的那一面往里面放满米饭和绿豆，再用另一片厂叶子把没包的那一面包起来，接着用细长的绳子包起来再热一会儿，香喷喷的粽子就做好了，我们吃着各种各样的粽子，比如：肉粽子、普通粽子……真是美味极了!今年，虽然没有划龙舟比赛，但是，我、爸爸和奶奶一起去了外祖母家玩，一起过端午节，奶奶和爸爸整理外祖母的房间，我呢?则在一旁玩。

过端午节可真快乐，我爱端午节，更爱划龙舟。

友谊是生活中的一盏明灯，它能指引你走上正确的道路，使你的生活丰富多彩，如果人的一生没有友谊，那么，生命就会了无生趣。

回想起以前小学生涯中，每当看到有六年级的大哥哥、姐姐离开时，我认为他们是幸福的，终于熬过了六年的艰苦生活，脱离了快，可以享受很长的一段假期，迎接中学生活了，却发现……

在毕业前照毕业照的时候，我才发觉：毕业并不是快乐的，它意识着我六年的时光就要结束了，回想当年有多少次只是你我之间的小矛盾，而破口大骂;有多少次是因为不知道实情，而友谊破裂……

我最后一次看到六年级毕业生离开校园是，我才真正意识到了：在于同班同学之间的六年友情，就而淡化，直至消失……

如今，回看毕业照，其中的多少面容在如今的学校中有多少次见过，有多少次都是擦肩而过，有多少次说过几句话之后就变得莫不相识。

六年的友谊经过一个暑假而变淡了，六年的好朋友与我变得形同陌路，如今回想有多少友谊没有珍惜呢?

友谊就是冬天里的一片阳光，黑暗中的一盏明灯，沙漠中的一片绿洲，它总会带来许多绝处逢生的感觉。

友谊又是雨季中的一把小伞，它撑起一个晴朗的天空;友谊又是一阵有规律的风，它能将悲伤吹走，带来温暖;友谊是一条干净的手帕，它在你哭泣时候，给你抚慰……

人生既漫长有短暂，我既然错过了小学的友谊，那现在就来珍惜宝贵的初中友谊吧!

暑假的一天，我和班上的同学邓羿、舒亦扬、黄昱霖一起来到南昌的温泉——金燕温泉，在这儿度过了一个愉快的下午。

我们各自换好泳衣，先来到了室内温泉。这就好像在天泉水都一样，有小小孩玩的水上乐园，有按摩池，还有一个游泳池，人也不是很多，大家都惬意地在水里泡着，享受着美好的夏日时光。我也和小伙伴们一起玩着游戏，只等着太阳下山到室外去玩耍。

好不容易外面的阳光不那么强烈了，在妈妈们的允许下我们来到了室外，室外才好玩呢!我们首先来到了大型的儿童乐园，那儿有各种玩乐设施，我最喜欢的就是有点惊险的滑道了。伙伴们硬是我把推在了最前头，让我先尝试。尤其是那“可恶”的邓羿，没等我戴好泳镜，就一脚把我踹了下来。刚开始，我觉得很害怕，怕眼睛会进水，可是我很顺利地到达了终点，一点也没进水。伙伴们见我安然无恙地上来，都吃了一惊，纷纷瞪大眼睛看着我，我得意地说：“你们这些胆小鬼敢玩吗?”在我的“软硬兼施”下，大家都大着胆子尝试了一遍，这一玩就一发不可收拾了，玩了一遍又遍。

我认为金燕玩的地方还是要属冲浪池了。我们在开放时间来到冲浪池，整座水池就变成了一片海洋，池水像海浪一样扑过来，迅速让你感受到海浪冲过来的感觉。这时工作人员还送来了几艘“龙舟”，大家争先恐后地想爬上龙舟，可我却没有去，因为我感觉这龙舟有点不太稳，好像随时有翻船。果然不出我所料，5秒钟后，龙舟就不堪重负地翻了，看着他们一个个狼狈地向我游来，我的肚子都快笑爆了!

时间在我们的嬉笑声中很快地就过去了，天黑了，也到了该回家的时候了，大家恋恋不舍地互相告别，离开了金燕温泉。有机会的话我还要和小伙伴们都这儿玩。

星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班涵涵的比赛。只见涵涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，涵涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。

我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，涵涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，涵涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。涵涵不愧是我们班的飞毛腿!

不仅涵涵厉害，我们班的涛涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了，涛涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为涛涛加油。最后涛涛不负众望，取得了较好的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩

我失败了，但我更加努力了，困难成为我练好的动力。可在第二天，我还是生活中不可能一帆风顺，难免会遇到一些百思不得其解的难题。面对难题，人们常常选择逃避，这样并不好。遇到难题，我们应该选择面对，设法克服。刚刚过去的寒假，我就遇到了这样一道难题。 I failed, but I worked more, and difficulties became my motivation for me.But on the next day, I could not live smoothly in my life, and I would inevitably encounter some puzzled problems.In the face of problems, people often choose to escape, which is not good.When we encounter problems, we should choose to face it to overcome.I just encountered such a problem just over the winter vacation.

寒假，我就遇到了这样一道生活难题。

那是一个闷热的日子，到了体育中心，我已经汗流浃背，豆子儿大的汗珠不断噼噼啪啪从额头掉下来。教练说：“今天，我们来学习一种新的上篮方法，三步上篮。”听了教练的话，我既开心又纠结：终于学新的内容了，可是，如果学不好，教练又会训斥我们。正想着，教练开始做示范动作，我们也跟着做起来。这些动作让我手忙脚乱，脚步凌乱不堪。教练老师说我动作不对，手脚不协调。我的心情从开始的期待高兴一下跌入谷底，沮丧极了。

下课后，我自己反思了一下，觉得自己的确是错了，决心让老师看到我新的一面。把动作练好练对，协调熟练，这对我来说是道“难题”。一连几天，我都认真练习。第一天，以失败告终，第三天依然如此。我开始感到信心不足。这时，我听见成功在向我召唤，我提醒自己，“不经历风雨，怎么能见到彩虹”，“坚持到底，就是胜利”。在接下来的每一天，我都认真对待，刻苦练习，我离这道难题的答案越来越近。功夫不负有心人，最终，我成功了!

这次经历，使我增强了面对困难的的信心。它让我领悟到，要想成功，不付出努力是绝对不行的，而付出了努力，再加上坚持不懈的的毅力，不管是多大的难题，终究会迎刃而解。解决了难题，我们自己就会一种巨大的成就感。

这一次事件的教益在我心里扎下了深根，永远也拔不出来。当我再次遇到困难，回忆起这件事，我就会信心满满地面对困难，解决问题，向困难说拜拜。

“一笔一态度，笔笔写人生。”无意中从本上翻到这句格言，思绪不禁回到三年前。

嘻嘻哈哈地推门进了教室，在教室里等着我们的不是熟悉的张老师，而是我们的新班主任—朱叶红老师。

朱老师是我们的数学老师，但她和其他数学老师不同的是，她身上有那种文雅的气质，说出的话也极有道理“一笔一态度，笔笔写人生。”这句话也是她告诉我的。

朱老师是最负责的。我每天早上都要参加田径训练，所以到得很早，好几次来时都碰见了朱老师。刚开始我还觉得惊讶，在明白了老师要早早地来判之前的考试卷子后，我每次见了她都打招呼，偶尔还可以帮她看一部分别的班卷子，(我们班的卷子老师都要亲自过问。)希望这些可以减轻她的压力。

也许是因为这些，老师才一直关注着我。在数学拓展(培优)课上，一些课外拓展的东西老师都支持我上去讲，我不时的关注着朱老师的眼神，生怕哪一块讲错了。

朱老师不仅关注我们的数学成绩，还关注着另外两科的成绩。为此我还没少挨过说，粗心大意不谨慎什么的理由都用过后，我努力将语文和英语赶了上来。

期末考试考完了后，我们班的成绩都很棒，但我的数学成绩让我名落孙山，那几天我不敢直面朱老师的眼神。她也没有说什么，我更难受了。

最后返校那一天，知道张老师又要回来了，也意味着朱老师就要走了，有些脆弱的同学哭得泪流满面。她看着我，终于对我说了话：“俊秋，过来。”“嗯。”“数学考砸了吧。”“94。”“你这个孩子很聪明，只是不够认真，细心。老师最后送你一句话‘一笔一态度，笔笔写人生’。”

我把这句话记在本上，并时刻记着。

I like running because I think it’s a funny and easy sport. I can do it by myself. I was not very healthy when I was a little child. So my father took me running with him. He said it’s good for me. At first I didn’t like it at all. But after a few weeks I felt great when I was running. Therefore I go to running every three days. Now some of my classmates run with me. We always talk to each other. I like this sport.

我喜欢跑步，因为我认为这是一个有趣和容易的运动。我可以自己做。我是不是很健康，当我还是个小孩子。所以，我的父亲带我和他一起跑。他说，这是为我好。起初，我不喜欢它。但几个星期后，我感觉棒极了，当我跑。所以，我去跑，每三天。现在，我的一些同学跑了我。我们总是互相交谈。我喜欢这项运动。