以阳光心态为话题的作文精选20篇

在开心的日子里，每个人总是很开心，很快乐。忘记所有的烦恼，尽情玩耍。尽管很开心，不过那样的日子很短。 In a happy day, everyone is always very happy and happy.Forget all your troubles and play.Although very happy, that day is short.

过寒假我回了老家。当我到了老家已经是快过年了。当天夜里老家很冷，我无意间听见长辈们说，外面下雪了。当我和哥哥在床上没有下来，我和哥哥一人拿着一个手机在那边玩游戏，当家长的过来时，我们立马把手机放起来，害怕家长发现被骂，如今回想起老家过年，夜里那些事，我就不禁笑了。第二天早上我们起床时，家长们已经做好饺子在那儿吃，听家长们说过年必须要吃饺子和贴窗花。吃完早饭，我一个人在玩，当天夜里下的雪，那天不怎样冷，阳光灿烂。突然一个雪球飞过来，原来是哥哥扔过来了。应该是看我一个人玩雪，太无聊了。于是我立马进行了“报复”我也向他扔起了雪球。于是我们不经意间玩起了打雪仗的游戏。我们都玩的不亦乐乎。用古人说是快哉快哉。玩的不久，我们就不玩了，因为我们要对亲人说过年好，然后他们会给我们压岁钱。给完压岁钱我们就走亲访友。当然，在过年时每个小孩都会玩的非常开心。过年的日子很开心，天气很好，这样好像是好心情，加上好天气，还有过年时的鞭炮声，这儿的一切似乎都是过年时吉祥如意的征兆。

现在我怀念当初过年的日子。在阳光灿烂的日子里吵吵闹闹。怀念在老家开心的日子每当想起过年时开心的日子，在灿烂的阳光下尽情玩耍，我都阳一起开心的笑容。

在那阳光灿烂的日子里很美好，也很值得人去怀念。

“阳光”在我们的生活中必不可少。黑暗时，阳光为你指明道路，寒冷时，阳光为你送来温暖。我们的生活正因为阳光灿烂，所以如此美好。

在学校里，当你伤心时，一缕阳光会洒进你的心里来安慰你受伤的心灵。这就是友谊的阳光。我们班里有一缕最特殊的阳光。他总是在你伤心难过时在你面前发现她的本色-搞笑。他会用搞笑的语气帮你分析问题的所在，然后用户搞笑的话语告诉你无需生气。虽然我们常常会开玩笑的说她长的搞笑，但她也不会生气，反而会用她最搞笑的语气反映你。她的那种活泼像一缕温暖的阳光进入你的心里让你跟着她活泼起来。所以，我们班有人说，在她的地方总会有笑声。如果你不信，就来我们班体验一下吧。

在家里，我们也都是父母的小宝贝，父母也爱我们。但我们也不是那种被父母捧在手里怕丢了，含在嘴里怕化了的那种，我们也会帮父母做力所能及的家务让我们的生活充满阳光。

在社会上，虽然我们都是“90”后，但不是那种有肌肉大肚的类型的人，我们也清楚我们的任务，我们也不往自己是一个学生。现在我们正赶上“十二三”进行期间，我们也赶上了好时代，同样我们也会珍惜过来之不易的幸福，我们也会更加努力，让周围家的明天更加美好，每一天都是阳光明媚的。

我们是祖国的花朵，我们早上升起的太阳。我们也希望把我们身上的阳光一点一点撒向大地，无论有多黑，有了我们的阳光，黑夜也将如同白昼一般。

我们感谢国家和党委我们带来的幸福而骄傲，更为我们的生活阳光而高兴。

在不同的境遇中，让我们都用一种正确的心态来面对，把握住自己的快乐与幸福，成就美好人生。我们只有摆正了心态，才能最终成就美好人生。这一点毋庸置疑。 In different situations, let us face with a correct attitude, grasp our happiness and happiness, and achieve a better life.Only when we have a correct mentality can we finally achieve a better life.There is no doubt.

这个夏天，刘翔尽力一搏后又坦然面对的淡然心态给我留下了深刻的印象。

八月七号，也就是不久前的几天，刘翔的预赛着实给我带来不小的失落感，心脏仿佛一只被美好期待充的饱饱的红色气球，在一瞬间突然爆炸，那突如其来的惊吓和疼痛可想而知。然而，静下心来想，这样的结果对刘翔又意味着什么?如果说2008年北京奥运会的一幕带给刘翔的是一种无奈、自责和不甘心，那么四年后这样的一幕在刘翔看来是不是一种不然。

正如解说员杨健所说："他已明白自己可能无法坚持到最后，但仍尽力一搏。“即使结果是最坏的一种，刘翔也能淡定又坦然地面对，面对全国、全世界的.观众，面对铺天盖地的质疑，最重要的是面对自己那一颗争强好胜的心。正如我们所见，刘翔再次折回赛场以一种勇敢又淡然的姿态面对观众。我们知道他尽力了。

刘翔的这种淡薄的心态在以前的比赛中也有体现。在2011的大邱世锦赛上，刘翔意外遭遇对手打手犯规，观众为他感到可惜，甚至有些愤怒。然而刘翔所变现出的成熟、豁达和从容的风度受到各国观众的尊重，这种淡泊的心态也给刘翔带来别样的光辉。

还记得无臂钢琴师刘伟吗?还记得“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”这句振奋人心的话吗?这个小伙子的独特经历和积极勇敢的心态让很多人记住了他的名字。面对数去双臂的困境，他勇敢地面对，向命运

发起挑战，23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。他用自己积极乐观、坚定不移的心态成就了美好人生。

然而，与这种.种美好形成鲜明对比的是，当下社会中一些人的病态的行为。我们时常看到残疾人被追视的镜头，也时常看到乞讨者被围观的场面，还有老人摔倒假装无视的情景，这些人都没有一些良好的心态。为什么不回到人性的原点，以一种“人性本善”的美好心态来接纳他人、看待他人?不知不觉中，这些人离快乐和幸福就越来越远。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

一缕阳光，穿越心中的阴霾，洒满黑暗的角落 A ray of sunshine, crossing the haze in the heart, sprinkled with dark corners

——题记

那一缕阳光，是饥渴时，妈妈为你准备的热牛奶;那一缕阳光，是伤心时，朋友的一句真诚的安慰;那一缕阳光，是你绞尽脑汁却想不出答案时的茗茗书香;那一缕阳光，是你心中充满阴霾却找不到方向时的阳光。

“怎么回事，到底去哪了呀?快出来呀!”我急的满头大汗，拎着书包，一层一层的仔细翻找着鞋套的踪影。“明明昨晚放进去了呀!怎么会不见了呢!怎么办呀!”下节是一周一次的信息课，要求每个同学自己准备鞋套，否则就要扣分。

可是，这一次就在这关键的节骨眼上掉了链子，我无论如何也找不到我的鞋套，鞋套仿佛调皮的和我玩起了捉迷藏，不论我如何呼唤就是不肯现身，我双眉紧锁，目光里充满了无数数不清的焦急。“快出来吧，今后，我一定把您当太爷爷、太奶奶伺候着，算我求求您祖宗八代了，谢谢啊!”可是鞋套就是不现身。我看了一下手表。

呀!快要上课了!可不能迟到呀，否则就是雪上加霜了!我再也顾不得面子，连忙向还未走的同学借鞋套，可是，只借到了一只。我怀着悲哀的心情向信息教室走去，一路上，那欢声笑语一下子变得虚无缥缈起来，墙边的爬山虎一下子变得枯黄起来，仿佛成了我的眼中钉。就在我消沉、悲观时。

一只胖乎乎的手和一只蓝鞋套出现在了我的眼前，同桌屠树兵那憨厚的，大大咧咧的声音传进了我的耳朵里，“给你。”我抬头一看，还是那张笑吟吟的，胖乎乎的，处处透着可爱的气息的脸庞，“谢谢……”我感动极了，双手接过了那绽放着光泽的鞋套，双眼一下子模糊了，我飞快地向信息教室跑去，欢乐的心情像一缕及时的阳光照亮了我布满阴霾的心。

我万万没有想到，在我最困难，最难过时，是爱钱如命，恨不得把一元钱扳成两半来用的，一张纸巾要三用的，不是敲诈一下前面的潘信的，十分节俭的同桌屠树兵。一下子，那一缕阳光深深地印在了我心上。我难忘那一缕阳光。

一架琴，琴音柔柔;弹指间，往事如烟。十指如玉抚音弦，琴音如水清冷冷。世界对我来说都凝固了，只剩昆仑玉碎般的音色。在这一夜，我的心底照进一抹阳光。

那抹阳光，名为古筝。

那一抹阳光，透过层层窗格落在我的心底，开始汲取第一方甜美的甘露。我开始学会绑指甲，慢慢学会习惯手上胶布留下的黏糊的胶。年幼的我亦听着名师的弹奏，去领会秋月春风的温润。虽然难懂的音色对我还是一种挑战，但我从未放弃过。托，劈，挑，勾，难懂的术语化为甘露，滋润着我。

渐渐的，阳光越来越有了它独特的色彩。靠着自己不懈的努力，我寻找到了不让乌云遮住阳光的办法。少年的我，在悠扬清澈的琴音间有了自己的色彩，抚琴立于前，撩拨琴弦，一曲《战台风》自琴上如千军万马驰骋而来，我感受着它的奔驰，感受着它战天斗地的气势，激越磅礴的气概。我感受着琴弦的跳动……

柠檬色的阳光自数隙星星点点的散落。此时的我无比激动，因为在刚才，我被告知通过面试，我可以去参加这一次的古筝比赛了。脸上按抑不住的激动，我第一次感到梦想离我只有一步之遥，脚下的步子也越发的轻快。

阳光越来越耀眼，它知道，自己会成为耀眼的一抹光，它也必须成为耀眼的光芒，然而周围的乌云越来越密，迷雾越来越浓，它开始透不过层层云雾，彼时的我，也想放弃了。名次的苦恼如同利刃，狠狠的刺进我的心里，让我彻底心碎，再也发不出一句一声。为什么?为什么比赛的名次依然那么低?巨大的石块拦截在我的面前，而痛苦和阴晦缠绕着我，不争气的泪水迷了双眼，是苦涩的，一切都是苦涩的。我想放弃了，既然阳光被遮住，我又不能驱除，何不放弃呢?看着昔日最珍爱的琴，我默默的想着。

可是，我明明感受到阳光那么想要穿透云层，它那么想照进我的心底深处，走过去抚摸着那一根根琴弦。窗外雷声鸣鸣，但阻挡不了雨过天晴。窗内的我，泪水涟涟，但掩不住对当初梦的渴望。

“十天，就十天。”我说，再坚持十天，不行就放弃吧，雨天一过，阳光初露，一切都稍露生机。一个十天，两个十天，一直一直，现在十年过去了。

阳光依然明媚，我已然不同。每一抹阳光都有属于它自己的颜色和名字。而我的那一抹阳光，名为坚持。

最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。

书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。

如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！

祝各位天天都有好心情！

[阳光心态读后感作文

说来也怪，不论走到那里，总有那么一小簇人在挡道，没有办法，只能保持一颗平静的心态去面对眼前的一切。 It is strange to say, no matter where you go, there is always a small cluster of people who block the road.Everything in front of you.

办公室里只有一台电脑，还是领导专用的，上网也不方便，平常上网也只有晚上的时间了，可是晚上上网的时间也不完全属于我的，还有其他的人，因为我是新来的，只有排队了，有时等到自己没有人上网的时候了，到了半夜，想到第二天还要早起上班，便再也没有上网的心思了。

前两天去做一个事情，领导早先前就安排让我去做，我前期做完了，可是到了后面收尾的时候，另一个同事赶过来了，说是某某单位通知他的，我说：“这事全单位的人都知道我在做，你什么要插一杆子?”当时他没有下车，如果下车了，我会狠狠抽他一顿，可是我忍住了，说完话后，我说：“那你做吧，我走了。”不知道怎么回事，心里总是不爽，这里的天就这么大，低头不见抬头见。

自从来这里工作之后，出现这种情况已是第三次了，其他的同事告诉过我：“不要理睬他们，没什么大不了的。”可是想到以后，我还是尽最大的努力克制了自己，使自己保持一颗平静的心态，我在以我的方式去处理一些事情，诸如别人说的那样，“我不有和他们一般见识。”不知道时间长了会是什么样的，如果这样长此以往下去，我还能保持一颗如此平静的心态吗?我不能保证。

我认为：如果不为自己去争取一些本该属于自己的东西的人，那是不可能会有什么建树的，既然是属于我的，我会尽最大的努力做去，去为自己争取。如果本不是属于自己的，我也许还会为别人去争取。

心态决定着一个人工作和处事的态度，保持一颗平静的心态，我做到了，而且我会尽自己最大的努力做下去，没有了信念，我会把我自己埋葬，我会在这里发疯，把那颗为自己跳动的心灵熄灭。

我们都在生活着，都在努力着，为了我们生活的一切和一切的生活，我只能忍，努力去忍!

因为曾经冲动过一回，冲动是魔鬼，我要做一回忍的修士。

阳光照亮那间小屋，幸福的阳光，就在心中荡漾开来。——题记

小时，我常回奶奶家。我对那小屋，那一草一木，记忆犹深。更对奶奶烙的鸡蛋烙饼，尤为喜爱。

“嗞啦——”初入煎锅的鸡蛋，在油中鼓起一个又一个的小泡泡，随油烟泛起，蛋香与油香毫不客气地勾引着肚里的“小馋虫”。五六岁的我，眼巴巴的盯着油锅，嘴里的口水，不停地溢出来，又咽下去。更是忙不迭再往炉里添了些干玉米棒子柴火，让柴火燃得更旺些。

这时，奶奶只是微笑着推开快把头伸到锅里的我，又把擀好的面饼压在鸡蛋上。不一会儿，鸡蛋烙饼终是出炉——酥脆的葱花饼上盖了喷香的煎蛋，在阳光的照射下，泛起了金黄色的光，圆圆的，犹如一个小太阳，沾在饼子上。

如此美味，对于一个懵懂的“小吃货”，就是莫大的幸福了罢！奶奶看到我的吃相，只是微笑着，不时劝我喝口水，间或，问我好不好吃？——可塞了一嘴烙饼的我，又如何说出话呢？

后来，奶奶来电话说，因一场暴雨，专门烙饼的小灶台塌了。我只是无奈地“哦”了一声。

如今，我已长大。已不再贪恋那鸡蛋烙饼，亦不会为此有什么感伤了。

是呀！我长大了，奶奶却老了，以至有些老糊涂了。有时，竟忘记馒头如何蒸，这技能，曾经是她最拿手的。为了改善她的生活，爸爸把奶奶从老家接来了，由我父母来照顾。

一日，我正在奶奶家闲坐，看着阴沉的天空发呆着。奶奶突然开口说：“孙儿，要不奶奶给你做烙饼吃，你最喜欢的鸡蛋烙饼！”我惊诧地看着奶奶，心中正犹豫着，嘴上却已不假思索应答了。“嗯。”这时，奶奶笑了，眼睛都清亮了许多，自是很熟练地开始和面，竟有了些当年的风范。

当下，只不过是，不用再让我烧火了。不多时，鸡蛋烙饼已出锅了。奶奶，颤颤巍巍地从厨房走出来，满怀期待地看着我，像等待老师评分的小学生一样。果然，人越老，反会越像小孩子了。我拿起筷子，夹起一起口，吃在嘴里。嚼一嚼，真香！

奶奶看到我的吃相，一下子笑了。几颗残牙，全露出来，如同风中摇摆的老树，她那枯瘦的手拉着我，不住地抚摸着我的大手，一脸的幸福，写满了快乐与满足。

奶奶一生中，没有所谓的大事与壮举，亦不贪图金钱与名声。但她把所有爱，全部给了她所挚爱的人。包括我，她不懂什么是幸福，但她一定清楚，什么是快乐，满足了她的内心，便得到了快乐。烙饼虽有些焦黑，但是爱不会焦黑的，幸福永不会过火。

当阳光尽情地洒入小屋，虽小，只有一米见方，但这光足以照亮我的内心。我忘不了，那驼背的身影。

那一米阳光，或是被奶奶藏在心里了罢，或是揉进面里，烙在饼中。终究在我的口中发酵，氤氳在我的心中。

且就这样，我将永远珍藏那一米的阳光。

[以阳光为话题的作文800

就像那一缕阳光般笼罩着我们，是我们之间的友谊又一次镀上了金色。

我又开始晕车了，让你走出困境;阳光又是一座彩虹桥，忍着会更难受的，让我们驾着船只去扬帆远航，胃里有一种恶心的感觉，大家正在后面又唱又笑的时候，我看着她一次次俯下身来问同学，

爱是无私的，跌跌撞撞的走到了前面，就是那纯洁的友谊;爱，

收集这一缕缕爱的阳光，坐在我身边的她，她由本来想给我讲笑话的笑脸一下子转变成一副十分担心的样子，可靠。

我突然觉得有一股暖流传遍全身。

一看我这一副难受的样子，沟通你我之间不变的情谊。

引领我扬帆启航，她毫不嫌脏的提着袋子像垃圾桶走去……看着她那笔直而高大的背影，发现了我，我又开始晕车了，而我难受的说不出话来，一个一个的询问“谁有塑料袋”，迷迷糊糊的，去收集那点点滴滴的爱的阳光吧!

记得在我小学六年级的时候。

我觉得她就像那阳光一样，只有她。

她也不顾车身的摇晃， 这一缕阳光照在了我的心上。

就是那给予人无限希望的阳光，它将成为我远航的动力，就急忙从车头跑向车尾，爱就在我们周围，十分焦急的样子，爱就像那阳光一般温暖，看着那一缕缕金色的阳光照在她身上，那么内心便有了爱，她立马张开袋子。

让你感动;阳光是一丝希望，一直向前进! 。

说：“想吐就吐吧，爱。

于是，来到我身边，头很痛， 阳光是一束鲜花，就是那无私的亲情;爱，。

双眉一下子皱了起来，让我们把阳光收集在心里，有一次我们去外面春游，可车一下刹车使得我一下子就全吐了出来，

其实，”我刚想说不用，谁都没有发现我晕车，是我们也变得富有爱之心，她知道，我很感动，爱是伟大的，只见她要了俩个塑料袋，爱之间是没有障碍的，可别的同学都自顾自的做着自己喜欢做的事情。

阳光似水，走遍生活的每一个角落；阳光似空气，弥漫在生活的每一个细节；阳光似风吹拂到生活得每一处阴暗……阳光是植物的养料，更是我们生活的“养料”！阳光给予我温暖，活力与希望！

早上起来，耳旁少不了妈妈嘱咐的话语“衣服穿多点，今天降温，别着凉了”“早上吃多点，上午五节课，要不会饿的”“骑自行注意点，不要赶时间，慢点骑”“妈，我都知道了，你还可以睡会儿，快睡吧，我一定会谨尊母命的！拜拜哦！”看，这是清晨的第一缕阳光，它照进了我的心田，给予我温暖和爱！

中午在校，身边总有那一个个忙碌学习的身影“组长，你看看这道题，中国东边隔海相望的国家不只日本，还有韩国啊，为什么填日本啊！”“你看这图，中国的正北边应该是日本，而韩国是偏北一些”“哦，我知道了，谢谢哦！”看，这是中午充满活力的阳光，它给予我精神与活力！

傍晚，老师将我叫到了办公室“你不用难过，这次没发挥好，下次再努力啊！你的奋斗，你的努力，同学们，老师都放在眼里，大家都相信你是最棒的，加油！”一次考试失利后，老师来安慰我。我走在小路上，美丽的夕阳斜照在我的身上，是啊，我应该充满希望来迎接明天的太阳！“没错，我要加油！”

阳光照射到露珠上，露珠高高兴兴地奔向天空母亲的怀抱；阳光照射到潮湿阴暗的屋子里，屋主人的心情豁然开朗起来；阳光照射到森林里，树木茁壮地生长！阳光弥漫在我们生活的每一个角落，我们的生活充满阳光！

——温暖着我们的阳光，透过树梢，照射到我们的身上，你看到过吗？

早晨，树枝间的鸟儿开始了它们一天中最重要的一次大合唱。随着那大合唱的落幕，太阳公公的高升，我们也睁开了眼睛。

来到东吴公园野炊，躺在吊床上沐浴着阳光，一缕缕阳光透射过绿油油的树枝，透射到我的身上，好温暖啊！我一伸手，开始玩起了抓不着的阳光。

哈哈，我一会儿把手这在面前，阳光就被我挡住了；一会儿和阳光玩起了捉迷藏，我躲在吊床下面，就不信阳光还能来找我；一会儿又将衣服在空中挥舞，看着阳光被衣服打断又恢复，打断又恢复。

丝丝阳光下的小草精神焕发，昂首挺胸的，似乎是在和伙伴们比赛呢；缕缕阳光下的小花无比艳丽，绽放着香艳的花瓣，找来了小蜜蜂一起玩耍。

阳光打在了湖面的脸蛋上，波光粼粼的。湖面倒映着魅力四射的柳树姑娘，好像在夸赞柳树姑娘：“你怎么能生的那样美艳，把大家都比下去了，小心有人看你不顺眼呢。”，而阳光，则是在一旁沾沾自喜，因为它觉得呀，自己滋养着柳树姑娘，没有自己的滋养，柳树姑娘不可能那样美丽动人。你看，阳光多骄傲呀！

阳光，你滋养着世间万物，滋养着我，滋养着我的一生。

温暖的阳光，随着夕阳西下，落下了那高耸着的山头……

阳光，暖得让人心醉，也暖得让人心碎。负担了太多太多，该怎么样，能怎么样? Sunshine, warmth is drunk and warm.Too much burden, what should I do, what can I do?

一瞬间，我失去所有，又拥有所有。

人生，就是这样的吗?放不下，什么都放不下。我们贪恋，贪恋世间的一切。阳光

均匀地撒开，但却灿烂得让人想哭。莫名其妙的，我被踢出局。在节日里我穿梭于人

流中，守着一小片阳光发呆。我给自己进行心理治疗，我劝自己放下一切，但自己总是放不下。我不知道自己怎么了，有时候自己真的放下了，但是当自己遇到了一些人和事的时候，自己就会身不由己地把放下的再拿起来。放下，就是看开一切，无所

欲求。真正地做到，很难，真的很难。

雨薇说她恨我，恨我破坏她的幸福。谁知道，我是多么的悲哀。她还可以恨我，可是我，我去恨谁?我莫名其妙的就失去了我所拥有的一切，我去恨谁?阳光让我想

哭，可又让我哭不出来。雨薇她还可以寻找她新的幸福，或者说，她已经找到了她新的幸福。我呢?我放不下，所以我没办法像她一样。真的不公平，我和雨薇已经是一样的结果，但是她还可以恨我，可以重新寻找幸福，我不知道去恨谁，我也不能重新

去寻找自己想要的。放下就是解脱，我当然知道，可是为什么我就是放不下啊?

新一轮的心理治疗开始，我知道我没办法医好自己。我在一步步地走向发霉，

如果人都像水晶一样透明，那该省去多少痛苦的行程!

拿起，放下，再拿起，再放下还要多久才能结束?我们都要接近崩溃，选择了就不能再后悔。背叛，还是伤害?不知道!!不知道!!我不知道!!

为什么会这样啊?原来一切的承诺都是假的，一切的快乐都是装的，一切的一切都是虚伪的。怎么可以放弃，怎么可以欺骗，怎么可以背叛?人，原来是这样。

青春是一道灿烂的彩霞，可是彩霞消逝得很快。我被弄得伤痕累累，但我明白

这，也是青春的价值所在!会有一天，我们都能得到解脱。

你是我心中的那缕阳光，伴我在明晃晃的台灯下一夜夜的冥思苦想;你是我心中的那缕阳光，随我在成长的隧道中蜗行摸索;你是我心中那缕阳光;让我在漆黑的小路上不再惧怕，这便是你不相随挂常挂念我的父亲。 You are the ray of sunshine in my heart, accompanied by my thoughts and thoughts on the night lamp at the bright table lamp;Snailing in the tunnel; you are the rays of sun in my heart; you are no longer afraid of me on the dark road. This is that you do n’t think of my father.

父爱如山，无言又沉重。而我却发现，我的父亲对我也时常有母爱的温柔。小时候，每晚给我乐此不疲的讲故事的是他，长大后，每次陪我游历山川的是他，而现在，不常见到我却总是在电话那头嘘寒问暖的是他。父亲不是母亲，他不喜欢追着我问这问那，不喜欢同我聊天。但他给我的爱和母亲是同等重量的，在这方面，从来没有赢家。

父亲是我心中的那缕阳光，是他将文学最初的美好给予了我。我是在父亲谢秀的文字下爱上了这奇妙博深的语言，我是从父亲的口中探得了这一个又一个美丽的神话。我要感谢父亲给予我最初的知识，使它们带领着我一直快乐的在成长的道路上飞驰，是它们让我的精神食粮一直不会空虚。

父亲是我心里的那缕阳光，教会了我勇敢坚强当我受到委屈和苦楚是他教会我不应在别人面前哭泣，因为哭是懦弱者无能的表现。以后的日子里，每当我受到挫折，我总会想起你坚定的眼神和那些顽强不屈的故事。是你，带我走出了胆怯与恐惧，让我懂得在世间万物面前高傲的抬头挺胸。

而父亲也是孤独地，小时候每次逛街，他都会牢牢的抓住我的手，有点痛，我却从不抗拒。因为这是父亲爱我的最好表现。有事回家会看见父亲有些苍老的脸上又添了几条新皱纹。妈妈为了照顾我，很少回家，父亲应该会很孤独吧!而在我面前他却永远像个开朗的孩子，引得我笑，引的在他周围的人都很快乐。

这便是我的父亲，他们有天使美丽的光环，也没有太阳的光芒万丈。但他却将那缕最美好的眼光射进我的心房，滋润着我的成长，我的理想

愿着缕阳光永存心间，愿有一天，我也能化为一缕温暖的阳光，映入他无私的心房。

不知不觉，乌云已经布满了外面的天空，灰蒙蒙的天色，透露着一种绝望的气息。一年了，整整一年了，没有在出去了吧。

“咔。”推门的声音传来，我抬头望去，“妈。”我拍了拍病床边上的空位。妈妈顺势坐下，她轻轻搂住了我，拍了拍我的头，“放心!一定会找到合适的骨髓的!”她声音听起来好似坚定，可是声音的深处传来了无可掩饰的无奈与绝望。我强扯出了一抹笑容，“恩!一定会找到合适的骨髓的!我会好的!”自己的身体自己最清楚，如果没有合适的骨髓，恐怕自己活不了几个月了。和妈妈在一起聊天，却连一点放松都感觉不到。时刻强颜欢笑，身心俱疲。

雷声轰隆隆地传来，昭示着一场暴风雨的到来。“你怎么一点都不着急!”妈妈刻意压低的声音传来。“怎么不着急!可是现在我们能做的就是等!”“着急!着急你让那个人来检查检查啊!现在危在旦夕的可是你的女儿!”“可是捐骨髓也是有风险的!我欠她的够多了!”“那我的女儿呢!等死吗!”

不知不觉中，天空中的乌云渐渐散去，耀眼的阳光透过窗户照到我的身上。“姐姐。”一声稚嫩穿过了门，好似有一抹刺眼的阳光刺入了我的双眼，那抹“阳光”冲进了我的怀里，兴高采烈地说道：“姐姐!姐姐!你知道吗!你有救了!我可以把我的骨髓捐给你哦!”我不禁瞪大了双眼!什么!找到了合适的骨髓了!我有救了!眼泪不禁弄湿了我的眼眶。“不哭!不哭!”她猛地抱住了我，安慰我说，“再哭姐姐就变丑了!”她灿烂的笑容，犹如一抹阳光，照进了我内心的最深处。我使劲地回抱住了她，使劲点头，眼泪在空中划出了几道优美的弧线，折射了阳光的缤纷，变得绚烂夺目。

她是我的阳光，使我再次体会到了阳光的温度;她是我的阳光，使我体会到了亲情的伟大;她是我的阳光，值得我倾尽一生去守护的阳光。

——读《张衡传》有感 —— Reading "Zhang Heng Chuan" feels

范晔的《后汉书?张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)

何谓从容的心态?

“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容;“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容;“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容;“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容;“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容……

从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱;只有从容，才能举止若定;只有从容，才能化险为夷;只有从容，才能宠辱不惊;只有从容，才能风云在握……

诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。

张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。

“狂歌五柳前”的陶渊明，不为五斗米而折腰，决然归隐田园，“怀良辰以孤往，或植仗而耘耔”，诗意地栖居在这个纷扰繁杂的世界里的一片净土上，淡泊宁静，其从容风度冠绝古今。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，仍能孤身一人泛舟畅游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”，从自己的灵魂里分化出一个客人，与自己畅谈人生哲学，留下了前后《赤壁赋》这样的千古华章。

他们是生活的成功者，因为他们拥有了一份从容淡静的心境。

以前，我在课堂回答提问，总会战战兢兢，如临大敌，心跳嘴拙;而今，我会坦然应对，心向往之，用状态和最充分的准备来迎接它。换一个视角，换一个从容淡静的积极心态，一切都会成为使我们更加幸福的因素。

我忘不了那被雨水淋透的衣衫。

轻轻打开一扇窗，静静啜饮一口茶，让窗外的花香与这杯中的茶香一道，伴我回味。在记忆的长河中，有一颗星星是最耀眼的，像那天空中的流星，那美丽的瞬间划过后，便永远不再回头。

风追赶着雨，雨追赶着雨，风和雨又联合起来追赶着天空上的乌云，整个天地都处在风雨之中。雨，翻到了江河，猛烈地向下倾泼。

我站在窗前朝外望，心想：风这么猛，雨那么大，快递员叔叔一定不会来了。舅舅送的生日礼物今天是拿不到喽!正在这时，我发现风雨中出现了一个模糊的影子。再仔细一看，那是骑着电动车的人。近了，我才看清楚，那人戴着黑红色帽子，穿着黑红衣服，哦，快递员叔叔来了!

他浑身湿漉漉的，都被雨水淋透了;脸上也是湿漉漉的，也不知是汗水还是雨水。然而，外面的街道上连一个人影也没有，他为什么不穿雨衣呢?再看看那邮包，这才恍然大悟。原来，他的雨衣用来包邮包了。我感激地对他说：“邮递员叔叔，辛苦了。外面的雨那么大，我还以为你不来了呢!〞没想到他擦了擦脸上的水珠，笑眯眯地说：“每个人都应该坚守自己的岗位，何况我很喜欢这份工作，哪能不来呢?〞说完他把邮包递给我。〝我先走了，再见了啊!〞说完，又骑上电动车消失在风雨中。

雨仍下着，我却看到他的背影射出道道阳光，逐渐出现了一道彩虹!

每当我看到窗外温暖的阳光，脑海中就会浮现奶奶的脸，就会想起那件事……

“老妈!老妈!期末考试可以查分啦!”我激动极了，夺过老妈的手机。我捧着手机的手在不停地抖动：“快点啊……啊!语文90!90!”当我看到语文分数时，整个人高兴得快晕了过去。

“奶奶，知道我语文分数吗?”餐桌上，我眉飞色舞，神采奕奕，“90哦!90哪!哈哈哈哈……”我一脸的兴奋，期待着奶奶的表扬。但是，奶奶却一脸的不屑：“不就90吗?看你那得瑟样!一次好有什么用?上次班级第16名是怎么考出来的?丢不丢脸?那次怎么没自己告诉我?还是我问才告诉的。这次好还不是碰运气?”奶奶的话，如一盆冷水，从头到脚扑灭了我高昂的兴致。我低下头，三下两下扒完饭，灰溜溜地回房间去了。我眼里噙着泪水，看着窗外：灰暗的天，没有一丝阳光可见。

“你又没上过学，又不知道语文考到90有多难，还说我这不好那不好。有本事，你去考呀……”我委屈极了。之后几天，我对奶奶的态度一直如冬天般冰冷，丝毫没有阳光的温暖。

几天后，我走在回家的路上，远远地望见奶奶带着妹妹在与邻居说话。声音很大，我听见了：“我孙女可聪明啦，成绩特别好，上次考进了省丹中夏令营，这次语文又考了90分呢，真给我长脸……”

后面的话，我不想听了。我的心里五味杂陈：原来，奶奶否定我，是想让我不要骄傲，要努力变得更好。原来，这里还藏着一束阳光。此时，我觉得，阳光回到了我的身边，它温暖着我，激励着我。

我向奶奶走去……

“我不能，是不为也，非不能也。"孟老夫子这句精辟的论述告诉我们，真"不能"与假"不能"全决定于一个人的心态。 "I cant, dont do it." Master Mengs eccentric discussion tells us that "cannot" and "cannot" determine all decisions.For a persons mentality.

心态往往直接决定了一件事的后果。大学里的一堂数学课上，教授在临下课时将一道数学题抄在了黑板上。这是一道他多年解不出的难题。他告诉学生，做不出就不要勉强。恰巧有一个学生迟到了，没听见他的话。只以为黑板上的题目是作业，就抄了下来。出乎大家的意料，这位成绩并不是很优异的学生第二天竟是全班做出这道题的学生。是心态创造出了这位学生和其他同学的差异，这件事值得我们每个人深思。

正确的心态与坚强，自信，智慧一样，是一个人心中贮存的一种品质。"为长者折枝"时，"不为"与"不能"之间看出一个人敬老的心态，"老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。"可以看出孟老夫子做人处世的心态，齐宣王虚心向孟老夫子求教治国方略，可以看出他治国的心态。

正确的心态既然是一种品质，它就不能靠一时兴起的冲动，更不能急于求成。它应渗透在我们生活的每一点一滴当中，成为我们日常生活的一部分。

正确的心态是一个人成功所必备的一种品质。成功的人大多经历过一段"瓶颈期",所谓"瓶颈期"就是一段看似无所作为，实际上却是准备就绪，等待时机的非常关键的过程。"瓶颈期"最要命的地方就是它不知何时是头。其实许多人都经历过这种时期，可只有那些成功的人在这种时期中总保持着勤奋向上的心态，酝酿着自己的实力，也酝酿着未来。而相反有些人在这段时期中，习惯了安逸的生活，追求与进取的精神被逐渐磨去，过去所掌握的技巧与学识也慢慢退化待一直寻觅的机会从天而降时，他已无力去迎接他，把握他了。

我们又何尝不是这样。我们漫不经心地建造自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽努力。等我们惊觉自己的处境时，早已深困在自己建造的“房子”里了。

把你自己当成那个木匠吧。想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧建造吧!你的生活是你一生惟一的创造，不能再重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵、墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的。”

古老的太阳系形成以后，我便诞生了。我是一个极其活泼的孩子，上至盘古开天辟地，下至中华文化两千年，人类世界每个地方都遍布我的足迹。然而经历了两件事以后，人类改变了对我的看法。

伊拉克战争结束后，当地民不聊生，生灵涂炭，好像世界末日刚刚来过一样，伊拉克人纷纷发出呐喊：“我们什么时候能过上和平安宁的日子？又有谁会来拯救我们？拯救我们的家园？拯救我们的国家？”那声音响彻云霄。看到人们过着惨不忍睹的生活，我真是忐忑不安，于是挺身而出，发出最耀眼的光芒，给了他们温暖和力量，让他们共建美好的家园。

当中国长江中下游发生特大洪涝灾害时，狂风像一条巨龙侵蚀了许多城市。顿时，天空一片漆黑，树木倒伏，道路被冲垮，许多间房子顿时卷入了波澜起伏的旋涡之中。人们一眨眼掉进了生活的无底洞，无法自拔。那场面震撼人心。我看了以后，用尽全身力气发出明亮而和煦的光，灾难瞬息过去，急流停止了脚步，狂风也减慢了步伐，人们一个个获救了，他们都欣慰地点头，我也露出了灿烂的笑容。

假如我是阳光，那该多好！

[以假如我是阳光为话题的400字想象作文

每至晴天，天空中的阳光就会无比灿烂!阳光可以普照大地，给予世间万物光明;阳光可以使大地温暖，给予世人关爱;阳光可以驱除黑暗，给予大地生机。 Every day on sunny, the sun in the sky will be extremely brilliant! Sunlight can be used to the earth and give the world the light; the sun can warm the earth and give the world love; sunlight can be ableDrive the darkness and give the earth vitality.

今日的阳光格外灿烂!那一次受到挫折，我没有勇气去面对。父母并不在家中，没有人鼓励我。一个人躲在光线暗淡的屋子里，瞧着窗外的世界发愣。此时，我仿佛在一条漆黑无比的路上，不敢向前迈步，害怕前方的碎石、沙尘。倘若此时，有人在黑暗中递给我一盏明灯，照亮我前进的道路，那该多好!

可是，那毕竟只是空想。我走出房门，来到一条曲径通幽的小径上，漫无目的地走着。这时，我感受到了阳光的温暖，阳光像一只无形的手，轻轻地抚摸着我的面颊，轻而柔，使我沉浸其中。不知过了多久，我从朦胧中清醒过来，感受着阳光的魅力，使我的心中渐渐温暖了许多!

瞧，那繁花嫩叶不就是阳光久久普照大地的结果吗?此时，我的心中掠过一丝坚定，阳光不就是我心中的那盏明灯吗?数万年来，阳光年年岁岁普照着大地，任凭自然界各种灾难的发生，因为阳光的执著、坚定，才有了今日姹紫嫣红之景。我为什么不能像阳光一样呢?

今日的阳光格外灿烂!人生之路上有成功，就自然有失败。当我失去了一份珍贵的友谊时，我不免会沮丧、伤感，认为自己的人生是失败的!当我沐浴着温和的阳光时，阳光仿佛是一位德高望重的智者，他在告诉我：“人生就是这样，有得有失。

当你失去时，就想想自己还拥有什么，只有在失去后，才会得到。”阳光是那么伟大，因为他，整个世界才会富有生机。是啊，虽然这次是失，但是并不是永远是失，况且，我还有我的亲人，还有这一束温和的阳光，难道这还不够吗?

人生路途上会有许多巨石，阻挡着我们的前进，当我们陷入黑暗时，可以试着为自己拢一束阳光，阳光的温暖会令你明白很多。阳光就在身边，看你是否可以发现。