以阳光心态为话题的作文（优秀20篇）

没有哪一年的重庆高考状元能够像今年一样被炒得沸沸扬扬，引起这么多人的关注。 The Chongqing college entrance examination champion without a year can be fried as this year, causing so many peoples attention.

难道高考加分的作假只是在今年吗?难道该受处理的只是何川洋的父母吗?而仅仅因为他是状元，便成了众人攻击的对象，北大放弃录取是太过的残酷，为什么一流的大学也不能够宽宏大量?不能够因为由其父母引导的错误，就视一个优秀学子的前途而不顾，孩子并不是这件事情的主导啊。

我们不妨反过来想一想，为什么有人能够钻得了加分的空子呢?仅因为他的父母都是官员，那么其他人呢?难道他们的父母也全都是官员?为什么其他人的父母却没有收到任何的处理呢?如果他们的父母也全是官员，我们就可以说是官员的腐败、滥用职权，可如果不是呢?那是什么?是政府监管部门的不作为，让有心之人用利益给原本公正庄严的大门敲开了一个口子，当然这对于中国的官场似乎也是司空见惯了。什么房子、票子、车子，只要是做了中国的官都会有的。

其实大多数的人都认为造假的绝不只是那么31个人，只是他们比较倒霉而已，成为了靶子。特别是还挂着个状元牌子的何川洋是更加的醒目，便更容易受到攻击，也为媒体及公众树立了一个“榜样”。

由此，我想到了前几年海南岛一个状元，因为高考后被查出是高考移民而被取消录取资格，同样是状元，虽然遭受的对待不同，但同样可以看见相同的悲哀。如果他们不是状元，又有谁能够站出来说，他——是高考移民。为什么在事发之前就能够蒙混过关呢?总之，是考生在为其父母的蓄意造假，为政府的失职承担过错，即使是他们也有错，但他们对于这一切，又有多大的否决权，有多大的能力去对父母说不，有多大的能力去阻止。

对于政府，怎么不去想一想为什么能够让人钻了空子?如果只是在事后才去弥补去处理，这对考生极大的不公平，处罚不能够成为目的，更重要的是杜绝，从源头防止这类事件的发生。又如果不是有人举报，恐怕就不会有现在被炒得火爆的“加分事件”。当然，对于这些，我们老百姓也只能够在这里愤愤不平。

阳光高考，我们可以看见阳光吗?

这是一句很经典的广告词，它告诉我们：只要保持健康、乐观向上和不屈不挠的心态，我们就能在人生道路上，少一些失败与烦恼，多一些成功与喜悦。 This is a very classic advertising word, it tells us: as long as we maintain a healthy, optimistic and unyielding mentality, we can be on the road of life, less failure, less failureAnd trouble, more success and joy.

心态是一个人处理问题的态度。有人说：“态度决定一切。”这句话也不无道理。我们面临问题的时候，为什么有的人能成功，有的人会失败呢?这其中很重要的因素就是心态。

心态对运动员尤为重要。一名优秀的运动员除具备良好的专业素质外，临战心态是十分重要的。中国女排的姑娘们在雅典奥运赛场上的惊天大逆转即可证明。在0：2落后的的情况下，女排姑娘们调整心态，在已输两局的情况下连扳三局战胜了对手。

在冬奥会的赛场上，中国花样滑冰选手张丹、张昊在严重失误、脚踝受伤的情况下，仍不言放弃，继续比赛，最终取得了银牌的好成绩。他们的积极向上、不屈不挠的奥运精神征服了观众，征服了国人。如果他们就由此而放弃比赛，那只能是承认自己不行，我们也不可能看到全场观众起立为之鼓掌的情景了。

运动员尚且如此，我们也应该学会以乐观向上、不屈不挠的心态面对人生。我们不能轻易向困难、挫折低头，我们只能去战胜它。如果我们畏惧它而放弃，这样的消极人生还有什么意义?司马迁身受宫刑，忍辱著书，终于完成被后人誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;陆游、辛弃疾屡遭贬谪、排挤。

仍至死不忘报国，爱国精神激励着一代代仁人志士;孙中山领导中国革命，“屡败屡战”，终于满清王朝的统治;张海迪身残志坚，仍发愤学习，多部著作出版，她成为人们心中的英雄……历史已经证明，心态对一个人的人生多么重要。相反，有些人由于人生观的错误，遇事不能明辨是非，遇挫之后放任自流，听之任之，最后只能为历史所唾弃，成为困难、挫折的囚奴……

作为新一代的青年，我们前途无量，风华正茂，我们的路还很长。我们只有始终不渝的保持乐观向上、不屈不挠的心态，才能克服困难，在人生舞台上挥笔舒展，尽情展现自我。

我喜欢穿黑色衣服，因为它可以把阳光全都吸收在我的身体里，让我能够感受阳光带给我的温暖。 I like to wear black clothes, because it can absorb all the sun in my body, so that I can feel the warmth that the sun brings to me.

有时候，阳光就如一个温柔的小姑娘，它带给我的是温暖如春，甜美如水的感觉，这是春天里的阳光。夏季的阳光变得愈加强烈。漫步在校园里，或躺在操场上，阳光带给我的是炽热的激情。摸摸后背，被阳光烤过的温暖是那么的令人意味深长。秋季的阳光伴随轻微的小风，是再好不过了。惬意地走着，微风吹散了我的长发，而阳光依旧惬意地笑着。相比来说，冬季的阳光显得有些吝啬，或许它也怕冷，又或许是我们只感受到了寒冷，而忽略了阳光的温暖。对我来说，拥有阳光，就拥有了世界上无比的快乐。

那天，我哭了。很久没这么伤心过了。我跑着去了操场，一下子到在地上，再也不想爬起来。我恨我自己，恨自己那么的不争气，明明说好要努力，却总是一次又一次的放弃。那鲜红的45分，给了我沉重的打击，我不想这样，我恨我自己不努力，我恨我自己不坚持。

就那样，躺在草地上，闭上眼睛，我感受到浑身的炽热。我知道，那是阳光，是阳光的温暖。我慢慢坐起来，擦干眼泪，朝有阳光的方向跑去，我笑了，因为我看到了希望，有阳光的地方就有希望对不对。朝向天空，大喊一声：“我是最棒的。”我笑着走开了，因为我需要更加努力学习，至少，我还可以感受阳光带给我的快乐。

拥有阳光，就拥有世界上无比的快乐。

每天晚上，一家人一起，看《杨光的快乐生活》，我们一起笑，一起快乐。那种感觉是幸福的。就像大树周围的棵棵小树，它们一起成长，它们很快乐的在一起。我的家是温暖的，就像阳光带给我的温暖一样，让人无比幸福快乐。

微风可以让小草对我们弯腰;雨露可以让花儿对我们绽放微笑;阳光可以让我对世界万物充满希望。阳光的温暖是幸福的。

拥有阳光，就会拥有世界上无比的快乐。

如果不去想炎夏炙热的骄阳，我一直认为，阳光是温暖的。

现在正值季节交替，气温超常地低。冷空气肆无忌惮地在校园里耀武扬威，阴雨霏霏，空气里到处都是潮湿的味道。而同学们的身体则是很娇弱地感冒了。直到星期四，天气才放晴。

如毛的细雨依旧是静悄悄地由天空上洒落着，最后静悄悄地停止了这场对人间的洗礼。路旁的树木被清洗得焕然一新，绿叶儿皆是青翠欲滴。湿漉漉的地面以一种无人察觉得到的细微变化将水渗入体内，又或者是被空气不知不觉地蒸发了。这些变化都是细微的，但是却清晰地让人感觉到，气候已经逐渐变好，或许马上便要回温了。这是使人的愉悦的，潮湿的天气一直都会让人心情浮躁。

渐渐的，天气便有一些闷热，空气也变得干燥。但没有见到太阳，只能隐隐约约地看到天空某一处的白云被镶了一道金边，估计着太阳就躲藏在那边。

上课时，听着老师在讲台上的滔滔不绝，偶然头，便看见了那抹阳光。

一抹淡淡的阳光，安静地平躺在地面上，似乎还可以看见有一些细小的灰尘在那里飞舞。这是一道普通却精美的风景线。接着便是一大片的阳光，很温暖的金黄色，一种安详的味道弥漫在整个教室中。天空中那一堆的层云都已散去，可以看见那纯净的蔚蓝色，像是经过清洗的蓝宝石。太阳高高地悬挂在上面，感觉到得温度适宜的温暖。很舒服的感觉。

下课时，同学都发现了天气的好，跑到走廊上沐浴在阳光底下。阳光很温柔地流淌在同学们的衣物上，数日来因潮湿天气的几乎要发霉的身体终于是可以好好见见太阳了。这真是一件享受的事情，如果可以，真希望永远能待在着阳光下，享受着暖洋洋的感受。

甩开一切的烦躁，异常的清爽。我爱这阳光!

今天的阳光特别好。房间里洒得满满的，书上有一条条的阳光，墙上有一片片的阳光，身上有一点点的阳光。

也许是太久的阴雨天，以前都讨厌阳光的我现在却不禁大喊一声：太阳你太好了拉!

现在的阳光已经不热了。心情也跟它一样，亮亮的。虽然有很多的作业，但还是不烦。但如果是以往的天气，我老早就烦的不想做了。今天在阳光的陪伴下，竟觉得做作业真是件有趣的事!外面放花的地方反射出一道阳光，客厅里却很阴暗，冷冰冰的。所以特意从妈妈店里拿了一张可以折叠的凳子，虽然有点破了。我把它放在阳光可以照到到的地方，我觉得这样可以显得更好。

突然暗下来了。冷了好多。嘿!又亮了，温暖又重新回到身边了。难道太阳在玩吗?真好玩勒!看来人也只有经历过阴暗才能体会到光明的美好了!

我站在有阳光的地方，地上拉出我的影子。就在阳光上，阳光很乖的把自己藏在我身后。我忽然想到了沙漠!那儿也有阳光，只是令人烦的阳光，不像现在的。

也许这时候的阳光是最舒服的吧?阳光把它自己都送给了别人。我忽然也想变为一道阳光了。那样我可以给别人带去温暖，带去好心情。

窗外的阳光把树叶的影子印在屋内的书桌上，树叶在清风轻抚下跳起舞来，书桌上便舞动着一个个跳跃如精灵的叶影。阳光、叶影、书页，如此美妙的邂逅。

——题记

太阳柔和地泛着清新的光芒，参差斑驳地洒下，床前一排排整齐的书，沐浴着阳光，彰显着属于它的独特魅力。

午后，捧一本书，坐在书桌边，随着故事的情节感受人物的喜怒哀乐、爱恨情仇。那缕缕书香与缕缕阳光缠绕在一起，照进我的心扉。

我喜欢阅读，特别是读那些有着暖暖的情节的故事。书中的小公主或是小精灵总能将我带到梦幻般的世界，实现我作为小女生的各种美妙幻想。在书中可以与自己的梦邂逅，这可真是一件妙不可言的事情。

读书，好似是我与生俱来的喜好。

小时候，我最喜欢坐在妈妈的旁边，静静地看着她读书，学着她阅读。捧着书的妈妈在我幼小的头脑里是那般美丽。

妈妈会搬两个凳子放在院内，自己坐下，我也尾随妈妈坐在旁边。妈妈开始静静地阅读，我也学她盯着书，她一页又一页地看着，可是我显然没她那般有耐心。我抬起头，偶然望见那双黑汪汪的双眸让我的心也沉静下来，妈妈的瞳孔里闪着善良与喜悦的光芒，连她的嘴角都微微向上翘。那静静的双眸和上翘的嘴角让我安静下来。我沉默了，不想打扰这份清静。

妈妈偶尔会低头沉思，这时，阳光会攀上她的全身，散发着柔和的、温暖的光晕。那种光芒在我心中久散不去，于是，现在的我喜欢在阳光明媚的下午，捧一本书，坐在窗边，让和煦的阳光照在背上，暖暖的，很安心。

如今，为了生计，妈妈远走他乡。离开妈妈的日子，背后暖暖的阳光和手中厚厚的书籍便是我寂寞时的慰藉。

渐渐长大的我，慢慢开始扩大读书的范围。捧一本《假如给我三天光明》，海伦·凯勒告诉我，面对人生中的一切困厄，要有客观、冷静、坚韧不拔的意志和与命运抗争的勇气。翻一册《三国演义》，三国时的中原大地，硝烟笼罩，战火连天，群雄纷争，英才辈出。品曹操“煮酒论英雄”，看关羽“过五关斩六将”，叹桃园英雄三结义……

双手轻拂一本本书，眼前慢射一缕缕阳光。看一书阳光，暖暖的，像妈妈在身边，很美。

[一书阳光高中话题作文

做什么事情都需要耐心，毛毛躁躁是不会成功的。当你想做一件事，就要专注一件事，不能心存二事。 It takes patience to do whatever, and the frosted and irritable will not succeed.When you want to do one thing, you have to focus on one thing, you cant worry about it.

有一次，妈妈因为有事出门在外，吩咐我把碗和地给弄干净，才可以出去玩。我一听，这么简单就可以出去玩了，于是就赶紧去洗碗拖地了。

我先把碗全部放在一边，用盆子装满冷水，在挤一些洗洁精在里面，就把碗全部放进去，一个个洗起来。可刚刚拿起来，就掉了下去，我被吓了一跳，碗也摔碎了，我立马用手去捡，一碰到碎片，手就被划伤了。这是得不偿失啊!我没去管碗了，把手给包扎好后，就等着妈妈回家。可是等了一会，又想起还可以拖地，又跑去拖地。

我把水洒在地上，准备拿拖把拖地时，一个不小心，便摔在了地上。屁股疼的，我已经说不出话了。裤子湿了，屁股摔伤了，手上还负着伤，我怎么这么倒霉呀!明明是两件很简单的事情，都被我搞得这么糟糕，我真是笨死了!

从地上爬起来，慢慢的走到椅子上坐下来，屁股还没挨到凳子，我便弹了起来。真是疼死我了，我只能站着，等着妈妈。

等了好久，妈妈终于回家了。看到被我弄得乱七八糟的家，妈妈很是吃惊。问我是怎么一回事，我从头跟妈妈说了一遍。妈妈听了我的话之后，并对我说:“做任何事，毛毛躁躁是不行的!我想你，又是因为想要出去玩，事情不负责任，才发生了这样的事吧?”我听了，惭愧的低下了头，妈妈也没在训我，我是把我所搞砸的事情一步步给做好了。看着妈妈做的如此得心应手的，我好像明白了些什么。

想要成功的把一件事情给做好，不能缺的就是心态，仔细。这件事过了之后，我便养成了对事情小心处理的习惯，把失败的次数降到最低，成功也越来越多了。

通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!

一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾病。

人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否?快乐与否?在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天!

通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方面去想，将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向心力，团队才能更加温馨和谐团结向上!

怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去解释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才：不为环境左右，能够调整自己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临危不乱，操之在我。

通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人，回报于团队，要面对现实，不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力量。赞美.肯定.赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效，发自内心地肯定下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!

生活中没有一个很好的心态，那么他也是不成功的。一个人虽然在做事方面不如其他人那么细致，认真，但是他如果有一个良好的心态，那么，成功已经向他扔出了橄榄枝。 There is no good mentality in life, then he is unsuccessful.Although a person is not as detailed and serious as others, but if he has a good mentality, he has successfully thrown olive branches to him.

从前，有一颗有毒的大树长在山上，一天，有3个旅行者一同去旅行，经过树的旁边的时候，第一个人远远的躲开了，嘴里还不停的说“我要离远一点，万一中毒了可不好。”第二个人虽然也很害怕中毒，但是，他心里想着：如果没有一个人给后者留下记号，那么一定有人不小心中了它的毒的，于是他便用篱笆把大树的周围围住。第三个人见了大树，心里不由的高兴了一下，说“天哪，这种大树的毒液要是和其他的毒液混合一下的话，一定会成为一种救人的新药的”。于是，他便小心翼翼的把大树的毒液提取出来，带回去研究。

过了很久，第一种人还是默默无闻的小人物，每天奔走于辛苦之间，还不时的发出抱怨自己的生活有多么的不满。第二种人成为了一名慈善家，他愿意用慈悲的心去看世界，为很多生活贫困的人们送去了希望。第三种人成为了一名赫赫有名的医学界懂得教授，他用曾采集的大树毒液研究出救人的药品，给许许多多因病魔所控的人们送去光明。

从这个故事里可以看出，有一个良好的心态去面对一切困难的时候，困难将会被打败。成功将会走向你。

曾经大名鼎鼎的IT界的着名人物乔布斯就是用他良好的心态使自己走出人生的低谷，他在自己最骄傲最辉煌的时候被苹果公司炒了鱿鱼，这个打击对于他来说近乎是致命的，但是他没有被这个失败的打到。他在空闲的时间里，用良好的心态去接纳这件事情，然后从新站了起来。在随后的几年中，他创造出了近乎完美的电子产业系统，他用这的产品，征服了当时炒他鱿鱼的老板们。

所有失败并不可怕，自要有一个良好的心态去接纳失败，那么你便是那个最成功的人!

所以，用良好的心态去迎接成功吧!

“哎，又下雨了，已经连着下了一个星期的雨了，什么时候才能停啊?”不见其人先闻其声，说的便是我的弟弟，这不，又在抱怨了。

雨已经下了好几天了，仍不见他有晴的样子，看着弟弟已经闷了许多天，便想着带他出去玩，想着便让他带上雨伞，出了门。

外面小雨还在下，不过只是如丝绒般，慢慢的下着，拿着雨伞，和弟弟一起慢慢地走在小道上，远远的看到一只猫在寻找着什么，我们出于好奇便走了过去，可是当我们到时，早已不见了毛的踪影，见没看到便算了，接着走在小道上，弟弟在一旁独自踩着水坑，倒也玩的不亦乐乎，见雨已经停了，便把伞收起来，走着走着，便听到一阵叽叽喳喳的声音，循声走去，看到一棵树旁下，几片叶子在动，走过去一看，原来是有两三只小鸟在下面，难怪那几片叶子在动，只是这叶子不像是自然落下的，倒像是有人故意为之，正想着，一片黑影穿过，定睛一看，“咦，怎么是只猫?”心中满是不解，这是弟弟跑了过来，说：“姐，猫是在保护小鸟。”我听了，不想打破他心中的美好，只得在心中笑笑，猫自古就是鸟的天地，怎么会保护鸟呢?我看那猫是怕食物被抢了吧，正当我还在想时，弟弟说了一声：“姐，你看这猫像不像刚才的那只?”我仔细看了看，还真是，看来这只猫是在找食物时，偶然发现这些小鸟的，过了一会儿，鸟的羽毛已经干了，可以飞起来了，可猫仍然没有吃鸟的样子，我不禁想：“难道，猫刚才真的在保护鸟?”小鸟不一会儿便飞起来了，他们在空中盘旋着，叫着，好似在同猫交谈，又好似在道谢，突然一缕阳光从云层中透了过来，洒在我身上暖暖的。

那时我才明白，世上没有绝对的天敌，只是内心想的不同，只要有温暖，有爱，敌人也能成为朋友，而那天阳光给我的温暖，我永远不忘，我觉得那是最灿烂的阳光。

爱是什么?爱是让贫困山区的孩子们拥有玩具与文具;爱是什么?爱是让干旱地区的人拥有水源;爱是什么?爱是爸爸妈妈下班后给他们倒一杯水……

有一种爱叫孝心。吃饭时，我，爸爸和妈妈三个都吃着香喷喷的新鲜热米饭和两荤一素。这时，奶奶却从厨房训端出了一碗冰凉凉的剩饭与一盘萝卜干吃着。

看着奶奶这样，我不禁从盘中夹了一条最肥最大的鱼放入了奶奶的碗中，并假装厌恶地说：“奶奶，你快把这条鱼吃了，我看见都恶心，又肥又咸，真难吃，以后不要再买鱼了!”而奶奶却没有中招，用火眼金睛看出了我的谎言主：“难吃就给爸爸妈妈吃去，我也讨厌吃!”说完，又夹起鱼准备夹回碗中，我一看，急忙端起碗：“不要，你快吃，不然我也不吃了。”奶奶无奈之下，只好再次夹回碗中，把它吃了。

爱不但是孝心，也是母爱，一天，我去乡下玩，看见一只小猪。于是，刚饶有兴趣地去逗它。一开始，小猪很开心，但到了后来，它心中的怒炎一下子就被我点燃了，开始发起火来，想咬我，但是一头小小猪怎么可能咬得了我，我拿起棍子就轻轻向它扔去，小猪被打了以后，开始叫起来了“妈妈”叫了一会儿后，一头母猪被唤来了，直向我奔来。最后，还是大人们才把“它”安抚下来。

爱，让生命充满阳光，让人们的生活变得多姿多彩，唤起了很多人的良知。

每当我看到窗外温暖的阳光，脑海中就会浮现奶奶的脸，就会想起那件事……

“老妈!老妈!期末考试可以查分啦!”我激动极了，夺过老妈的手机。我捧着手机的手在不停地抖动：“快点啊……啊!语文90!90!”当我看到语文分数时，整个人高兴得快晕了过去。

“奶奶，知道我语文分数吗?”餐桌上，我眉飞色舞，神采奕奕，“90哦!90哪!哈哈哈哈……”我一脸的兴奋，期待着奶奶的表扬。但是，奶奶却一脸的不屑：“不就90吗?看你那得瑟样!一次好有什么用?上次班级第16名是怎么考出来的?丢不丢脸?那次怎么没自己告诉我?还是我问才告诉的。这次好还不是碰运气?”奶奶的话，如一盆冷水，从头到脚扑灭了我高昂的兴致。我低下头，三下两下扒完饭，灰溜溜地回房间去了。我眼里噙着泪水，看着窗外：灰暗的天，没有一丝阳光可见。

“你又没上过学，又不知道语文考到90有多难，还说我这不好那不好。有本事，你去考呀……”我委屈极了。之后几天，我对奶奶的态度一直如冬天般冰冷，丝毫没有阳光的温暖。

几天后，我走在回家的路上，远远地望见奶奶带着妹妹在与邻居说话。声音很大，我听见了：“我孙女可聪明啦，成绩特别好，上次考进了省丹中夏令营，这次语文又考了90分呢，真给我长脸……”

后面的话，我不想听了。我的心里五味杂陈：原来，奶奶否定我，是想让我不要骄傲，要努力变得更好。原来，这里还藏着一束阳光。此时，我觉得，阳光回到了我的身边，它温暖着我，激励着我。

我向奶奶走去……

升入初三，同学们都进入了争分夺秒的学习状态。那千钧系于一发的紧张气氛，压得我们喘不过气，苦得我们一个个都像木偶人似的。在这种状态下，贪早摸黑往往会事与愿违，死抱书本往往会事倍功半。这些都不是我们所愿望的。我们是意气风发的热血少年，面对重重压力必须树立良好心态，注重改进学习方法。 Ascended into the third grade, the students entered the state of learning against time.The tension at the tension was that we couldnt breathe, and we were all like a puppet.In this state, corruption and early darkness often go against their wishes.These are not our wishes.We are the hot -blooded teenagers. We must establish a good mentality and focus on improving learning methods in the face of heavy pressure.

良好的心态是一个成功者所必备的内在因素。我深信同学们都是热爱学习的，但是否都具有胜不骄败不馁的良好心态呢?成功时的喜悦与失败时的颓废，我见过很多，也经历了很多。仍记得初二上学期的那次月考。对我而言，真正让我伤心的是第二次月考的第二名而不是第一次月考的第四名。

因为第一次我败得无怨无悔，自己在那阶段确实有些夜郎自大了。而第二次月考，在我将全部精力投入其中，试图东山再起时，我又一次失败了，就像拿破仑遭遇了“滑铁卢”。那种希望与失望之间落差太大，超出了我的承受能力。我哭了，虽然男儿有泪不轻弹。

但自那次之后，我意识到太急功近利往往会事与愿违，而苦干善思，不在乎结果如何，往往会获得意外的收获。其实希望本无所谓有，无所谓无的。相信自己，努力就有收获，人人都能成功，坚信这一点，就会学得更开心。

学习方法自然是至关重要的，但方法因人而异，不可生搬硬套。我认为我身上可取的学习方法有两点：一是好奇心。兴趣是最好的老师，强烈的好奇心是促使自己进步的动力;二是积极性，主动和广泛地学习是积极性的体现。学习像杂乱无章的小磁针，方法就像磁铁，在“磁铁”的作用下，“小磁针”自然会有条不紊，顺次排列。

其实，生活对每个人都是公平的，你对生活微笑，生活也会对你微笑。学习需要激情，让激情带领我们快乐地学习吧!

彩虹是遭遇挫折的阳光彩虹是遭遇挫折的阳光

阳光只有经历雨雾蜿蜒的折射，才能华丽蜕变为缤纷的彩虹。折射使阳光美丽，挫折使人生精彩！

——题记

人们常说：“一本优秀的传记不仅能让我们认识世界，还会让我们更深刻地了解人生。”《名人传》就是这样一本好书，我时常沏上一壶花茶，惬意地手捧《名人传》，聚精会神地看，每次看都是一种享受，每次看都是一次心灵的洗礼，心中再一次坚定要像他们一样顽强不屈的信念。

三位伟人，三段坎坷的经历，三个不平凡的故事，三颗一样顽强的心。罗曼罗兰的《名人传》向我们讲述了贝多芬、米开朗琪罗和列夫.托尔斯泰苦难的一生，写出了他们与命运抗争的崇高勇气和担荷全人类苦难的伟大情怀，可以说是为我们谱写了另一阕“英雄交响曲”。

在这三位伟人当中，给我留下最深印象的是贝多芬。正如罗曼．罗兰形容的“他整个一生都像是一个雷雨天”。他家境贫寒，矮小丑陋。几次相亲失败，唯有心爱的音乐可以支撑起他人生的信念。当他沉醉在音乐给他带来的幸福中时，命运却又跟他开了一个残酷的玩笑：他竟遭遇了毁灭性的终身性耳聋！对于一个音乐家而言，最重要的莫过于耳朵，这个打击是常人所接受不了的。苦难就像一根绳子紧紧地套在了他的脖子上，但他却发出了“我要扼住命运的咽喉，他绝不能使我屈服”的铿锵誓言，于是，乐坛里从此有了一个不朽的名字——贝多芬，他用音乐谱写出坚韧的旋律，创作出一首又一首惊世之作，在生命的最后时刻他写下了不朽的《欢乐颂》。

看完《名人传》，我震撼了！听过《欢乐颂》后，我流泪了！只有流过血的手指，才能弹奏出人世间的绝唱！只有真正感受过铭心痛苦的人，才能真正明白什么是欢乐，也才能写出如此动人的乐章！从《名人传》里，我学会了在摔跤时不流泪，在失败时不气馁，在绝望时不放弃，直面人生的种种困难，坚持不懈地奋斗下去。

升入初二，学业繁重，一向名列前茅的我不再一帆风顺，时常感到力不从心，来自老师家长的压力像一块沉重的大石头，压得我喘不过气来。记得那次期中考试，我的数学竟然没上90分，看着试卷上触目惊心的分数，我的心好像被人撒了一把图钉，又狠狠地一个个踩了进去，我感到自己像只断线的风筝，正在脱离成功的轨道，我陷入了深深的沮丧：“我还是父母心中的好孩子吗？还能成为老师的骄傲吗？这样好累啊，不如放弃吧，我没希望了……”

躲在被窝里哭泣了很久，我再次翻开了床头摆着的《名人传》。上次看时，只是粗粗翻阅，为了应付名著阅读题考查，但这一次，我读得仔细。扉页上罗曼罗兰的话吸引了我：“所有不幸的人啊！切勿过于怨叹，人类中最优秀的和你们同在。汲取他们的勇气作我们的养料吧；倘使我们太弱，就把我们的头枕在他们的膝上休息一会吧……生命从没像处于患难时那么伟大，那么丰满，那么幸福。”再次读完《名人传》，我心中的大雨停了，阴霾散了。

是啊，悲惨的命运和严峻的考验不仅降临在普通人的身上，同样也降临在名人的身上.当我们遭受挫折的时候，想想《名人传》中的主人公吧！他们也曾陷入生活痛苦的大网，也曾迷茫矛盾，苦苦挣扎，但他们从不轻言放弃，他们的人生仿佛遭遇挫折的阳光，却因挫折而更加绚烂！与贝多芬的人生相比，我们小小的苦算得了什么呢？我难道就这样放弃了吗？我就这样被打败了吗？不，我要重新振作！抬起头，迎向风雨，我好像看到了彩虹的光芒。我告诉自己：只有含泪奔跑的人才会含笑收获！每个人的一生都是一部交响曲，跌宕起伏，当我们在低谷时，要坚定自己的信念，从而走出困境。

“惟其痛苦，才有欢乐”这是贝多芬的名言，我将它工工整整地抄下来，制作成座右铭，摆放在我的书桌上。每当伏案苦读时，默念它，便增添了前行的勇气。不经历风雨，怎能见彩虹？我们每个人都是一束阳光，等待折射的阳光，只有你坚持住了，才能得到升华，成为七彩虹桥。为了彩虹的光芒，为了七彩梦想，请坚持，顽强不放弃，即使失败一千零一次，也要第一千零二次将微笑挂在脸上！

阳光是无处不在的，我一直都相信。——题记 The sun is everywhere, I have always believed.--Inscription

阳光是无处不在的。

我相信春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放。

我相信清风是风筝的阳光，因为只有清风的吟唱，风筝才可以飞翔。

我相信梦想是生命的阳光，因为只有梦想的激励，生命才不会停止前进。

我喜欢收集阳光。

小时候，妈妈的笑容是我的阳光，我无法忘记妈妈嘴角的那些温柔，它们像花儿一样在她脸上绽放，那些花香，缭绕在我的笔尖，久久不肯散去，我会用我的眼，小心翼翼的收集那些笑容，它们是阳光。

小时候，爸爸的山歌是我的阳光，我无法忘记那些歌声，它们像山间的云雾一样，徘徊在我的耳边，久久不肯离去，我会用我的耳，小心翼翼的收藏那些歌声，它们是阳光。

小时候，奶奶的丝竹是我的阳光，我无法忘记那些余音绕梁的乐声，它们像夏夜中的晶莹，飘飞在我的梦中，赶走那些残存的黑暗，我会用我的心，小心翼翼的收藏那些音符，它们是阳光。

成长的路上有太多忧伤，但我依旧不忘收集那些阳光。

母亲的唠叨里有太多她对我的爱，我无法忽视那些滋润我心田的温暖，于是小心翼翼地把它收藏。

父亲的教诲中有太多他对我的期望，我无法忽视这些指引我人生的方向的光亮，于是小心翼翼的将它收藏。

也许有一天，成长的路会走到尽头，青春又会扬起它的风帆，我不会丢失这些阳光，因为它们对于我来说——弥足珍贵

我想，在未来的日子里，哪怕天空布满阴霾，只要拿出这些阳光，世界，依然会很温暖吧。

小时侯，妈妈经常对我说：“现在，社会上的人越来越自私，有人往往只想到自己的利益，尽做坑人的事情。你可要当心呀！”妈妈的忠告让我感到这世界多么可怕。

昨天傍晚，我在小天使艺术学校电子琴班上过课，妈妈来接我回家。走在路上，妈妈突然想起她的自行车，着急地对我说：“糟了！我的车钥匙挂在自行车上，忘了锁，这下坏了！”她低头看了看手表，又说：“哎呀！都7点半了！看车的保安已下班，这自行车必是难保了！”妈妈眉头紧锁，心急如焚，拉起我以最快的速度向车棚跑去。

快到车棚了，我远远地瞧见有个身影在晃动，会不会是小偷？我心里一阵紧张，紧走几步才看清，原来是保安！咦？保安早下班了，他在干什么？会不会我妈的车子被偷了，他在着急地想办法？想到这里，我的心像揣了一只小兔，怦怦直跳。走近一看，我和妈妈惊呆了！只见保安身边，妈妈的自行车安然无恙地放在那里。保安见妈妈来了，连忙站起来，亲切地说：“我见这车没锁，怕被人偷走，一直在这看着。”听完保安的话，一股暖流涌上妈妈的心房，就像金色的太阳晒在身上一样暖和。她万分感激：“太谢谢您了！”是啊，现在，早到保安下班的时间了，可他却牺牲了自己的宝贵时间，为妈妈看车子。

晚上，妈妈带我上街买东西。我们停在鞋摊前为爸爸买鞋。妈妈选了一双质量好的鞋子，拿出钱包付了钱，忙乱中，转身便走了。不多久，后面传来售货员的声音：“鞋，您的鞋！”妈妈听见了喊声才发现给爸爸买的鞋忘了拿，急忙返回鞋摊。售货员微笑着把鞋递给妈妈。妈妈接过鞋，一时间不知该说什么好。售货员纯朴的心灵让我和妈妈好感动……

回来的路上，我突然想起妈妈曾经对我的忠告。可是，我却觉得这个世界充满阳光。

一架琴，琴音柔柔;弹指间，往事如烟。十指如玉抚音弦，琴音如水清冷冷。世界对我来说都凝固了，只剩昆仑玉碎般的音色。在这一夜，我的心底照进一抹阳光。

那抹阳光，名为古筝。

那一抹阳光，透过层层窗格落在我的心底，开始汲取第一方甜美的甘露。我开始学会绑指甲，慢慢学会习惯手上胶布留下的黏糊的胶。年幼的我亦听着名师的弹奏，去领会秋月春风的温润。虽然难懂的音色对我还是一种挑战，但我从未放弃过。托，劈，挑，勾，难懂的术语化为甘露，滋润着我。

渐渐的，阳光越来越有了它独特的色彩。靠着自己不懈的努力，我寻找到了不让乌云遮住阳光的办法。少年的我，在悠扬清澈的琴音间有了自己的色彩，抚琴立于前，撩拨琴弦，一曲《战台风》自琴上如千军万马驰骋而来，我感受着它的奔驰，感受着它战天斗地的气势，激越磅礴的气概。我感受着琴弦的跳动……

柠檬色的阳光自数隙星星点点的散落。此时的我无比激动，因为在刚才，我被告知通过面试，我可以去参加这一次的古筝比赛了。脸上按抑不住的激动，我第一次感到梦想离我只有一步之遥，脚下的步子也越发的轻快。

阳光越来越耀眼，它知道，自己会成为耀眼的一抹光，它也必须成为耀眼的光芒，然而周围的乌云越来越密，迷雾越来越浓，它开始透不过层层云雾，彼时的我，也想放弃了。名次的苦恼如同利刃，狠狠的刺进我的心里，让我彻底心碎，再也发不出一句一声。为什么?为什么比赛的名次依然那么低?巨大的石块拦截在我的面前，而痛苦和阴晦缠绕着我，不争气的泪水迷了双眼，是苦涩的，一切都是苦涩的。我想放弃了，既然阳光被遮住，我又不能驱除，何不放弃呢?看着昔日最珍爱的琴，我默默的想着。

可是，我明明感受到阳光那么想要穿透云层，它那么想照进我的心底深处，走过去抚摸着那一根根琴弦。窗外雷声鸣鸣，但阻挡不了雨过天晴。窗内的我，泪水涟涟，但掩不住对当初梦的渴望。

“十天，就十天。”我说，再坚持十天，不行就放弃吧，雨天一过，阳光初露，一切都稍露生机。一个十天，两个十天，一直一直，现在十年过去了。

阳光依然明媚，我已然不同。每一抹阳光都有属于它自己的颜色和名字。而我的那一抹阳光，名为坚持。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

——读《张衡传》有感 —— Reading "Zhang Heng Chuan" feels

范晔的《后汉书?张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)

何谓从容的心态?

“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容;“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容;“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容;“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容;“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容……

从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱;只有从容，才能举止若定;只有从容，才能化险为夷;只有从容，才能宠辱不惊;只有从容，才能风云在握……

诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。

张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。

“狂歌五柳前”的陶渊明，不为五斗米而折腰，决然归隐田园，“怀良辰以孤往，或植仗而耘耔”，诗意地栖居在这个纷扰繁杂的世界里的一片净土上，淡泊宁静，其从容风度冠绝古今。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，仍能孤身一人泛舟畅游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”，从自己的灵魂里分化出一个客人，与自己畅谈人生哲学，留下了前后《赤壁赋》这样的千古华章。

他们是生活的成功者，因为他们拥有了一份从容淡静的心境。

以前，我在课堂回答提问，总会战战兢兢，如临大敌，心跳嘴拙;而今，我会坦然应对，心向往之，用状态和最充分的准备来迎接它。换一个视角，换一个从容淡静的积极心态，一切都会成为使我们更加幸福的因素。

如果青春是一束阳光，那么奋斗便是一朵葵花，痛并微笑着，对每一个昨日与明天。 If the youth is a bouquet of sunlight, then the struggle is a sunflower, pain and smile, every yesterday and tomorrow.

涩，那个爱哭的女孩，有一天对我说：”你们，每一个清晨和每一个夜晚都被我们征服。“她说的是”征服“，语气却听不出任何的雄心或疲惫。她背对着我，站在窗前，然后便张开五指，高举着。在初晨的微光下，有阳光从她的指缝跳过，她的指尖便有了淡淡的红晕。我呆望着，然后微笑。

当有些东西永远地失去了，却没有怅然，因为即将迎来斑斓的春天。扳着指头一遍一遍地数，三三六，三三六，还有六年花开。便把自己紧闭在花瓣里，专心打扮自己，只为那绽放的绝美。

因为年轻，所以用所有的时间来疯玩，就像抓紧时间的细沙，一秒都不忍让它漏下去。单车的清脆铃声，林荫路上的合欢，清扬而不羁的笑，伏案用功的身影，求知而不明亮的眼睛，静静亮到半夜都不灭的台灯……还有阳光，给每个人温暖的阳光。其它的，便都不再重要，无需抱怨什么，拥有阳光，这就足够了。一切的一切，都在生命的画布上涂上了独一无二的美丽，那样努力地向上奋斗，只为青春不留白。

“抱紧花蕊，因为我想开的更完美。”一时间，所有的愁绪都不复存在了。只是向着阳光成长，为开出最完美的奋斗之花，只要有阳光，就能微笑生长。

是的，青春拥有阳光，就足够了。

“人生路上甜苦与喜忧，愿与你分担所有。”相信这首歌大家一定很熟悉，因为它曾给许多处在黑暗中的人带来了一缕阳光，让人们重新拾起自信，成就了自己的辉煌人生。

或许，大家都坚信“阳光中在风雨后”，可是，大家有没有想过，当风雨与阳光同时出现时，会是一种什么情景？

那是一次偶然，我和同学们在外面打闹，忽然一声响雷，接着豆大的雨滴就落了下来，配合着狂风，砸在脸上像刀割一样。我躲在屋檐下，观察着天空，发现连同着雨滴一起落下来的，还有一片阳光。接着，最令我惊讶的是，在这片奇异的天空下，一道彩虹静静地架在天空之中，像极了天空的“微笑”。就在我惊讶的时候，雨渐渐小了，停了，连同着天空的“微笑”消失了。

是啊，阳光中在风雨后，可是，当风雨与阳光交织在一起时，岂不是更加美丽？

风雨，阳光，就像生活中的苦难和幸福。或许你会问：苦难和幸福怎么会同时存在呢？其实不然，生活在苦难的人更容易体会到幸福，也更加珍惜幸福。而有些人从小在十分优良的环境中长大，却不知满足，常常在寻找幸福，殊不知，幸福其实就在我们身边。

风雨，阳光，两种极端，但当它们交织在一起时，或许会出现更加美丽的光景。就像颜料的深色和浅色，当其融合在一起时，就会出现另一种颜色。

其实，“阳光”不仅是一种天气，更是一种心态。当“风雨”来临时，不要退缩，要以自己最“阳光”的一面去对待它，然后以绚烂的色彩，编织一幅属于自己的人生画卷！

[阳光是一种心态作文