以阳光心态为话题的作文最新20篇

阳光似水，走遍生活的每一个角落；阳光似空气，弥漫在生活的每一个细节；阳光似风吹拂到生活得每一处阴暗……阳光是植物的养料，更是我们生活的“养料”！阳光给予我温暖，活力与希望！

早上起来，耳旁少不了妈妈嘱咐的话语“衣服穿多点，今天降温，别着凉了”“早上吃多点，上午五节课，要不会饿的”“骑自行注意点，不要赶时间，慢点骑”“妈，我都知道了，你还可以睡会儿，快睡吧，我一定会谨尊母命的！拜拜哦！”看，这是清晨的第一缕阳光，它照进了我的心田，给予我温暖和爱！

中午在校，身边总有那一个个忙碌学习的身影“组长，你看看这道题，中国东边隔海相望的国家不只日本，还有韩国啊，为什么填日本啊！”“你看这图，中国的正北边应该是日本，而韩国是偏北一些”“哦，我知道了，谢谢哦！”看，这是中午充满活力的阳光，它给予我精神与活力！

傍晚，老师将我叫到了办公室“你不用难过，这次没发挥好，下次再努力啊！你的奋斗，你的努力，同学们，老师都放在眼里，大家都相信你是最棒的，加油！”一次考试失利后，老师来安慰我。我走在小路上，美丽的夕阳斜照在我的身上，是啊，我应该充满希望来迎接明天的太阳！“没错，我要加油！”

阳光照射到露珠上，露珠高高兴兴地奔向天空母亲的怀抱；阳光照射到潮湿阴暗的屋子里，屋主人的心情豁然开朗起来；阳光照射到森林里，树木茁壮地生长！阳光弥漫在我们生活的每一个角落，我们的生活充满阳光！

如果青春是一束阳光，那么奋斗便是一朵葵花，痛并微笑着，对每一个昨日与明天。 If the youth is a bouquet of sunlight, then the struggle is a sunflower, pain and smile, every yesterday and tomorrow.

涩，那个爱哭的女孩，有一天对我说：”你们，每一个清晨和每一个夜晚都被我们征服。“她说的是”征服“，语气却听不出任何的雄心或疲惫。她背对着我，站在窗前，然后便张开五指，高举着。在初晨的微光下，有阳光从她的指缝跳过，她的指尖便有了淡淡的红晕。我呆望着，然后微笑。

当有些东西永远地失去了，却没有怅然，因为即将迎来斑斓的春天。扳着指头一遍一遍地数，三三六，三三六，还有六年花开。便把自己紧闭在花瓣里，专心打扮自己，只为那绽放的绝美。

因为年轻，所以用所有的时间来疯玩，就像抓紧时间的细沙，一秒都不忍让它漏下去。单车的清脆铃声，林荫路上的合欢，清扬而不羁的笑，伏案用功的身影，求知而不明亮的眼睛，静静亮到半夜都不灭的台灯……还有阳光，给每个人温暖的阳光。其它的，便都不再重要，无需抱怨什么，拥有阳光，这就足够了。一切的一切，都在生命的画布上涂上了独一无二的美丽，那样努力地向上奋斗，只为青春不留白。

“抱紧花蕊，因为我想开的更完美。”一时间，所有的愁绪都不复存在了。只是向着阳光成长，为开出最完美的奋斗之花，只要有阳光，就能微笑生长。

是的，青春拥有阳光，就足够了。

那一刻，我看见奶奶那布满皱纹的脸上满是伤心。 At that moment, I saw my grandmas wrinkled face full of sadness.

那一天，一个平凡的早晨，我在床上翻来覆去，一点也不想起床。待我意识到迟到时，已经迟了。闹钟不知叫了多少次，直到它早就停止了工作。我着急地起床、穿衣、洗脸，打算匆匆出门去时却看见奶奶在家门口四处散步，她看上去早就起床了。正当她打算微笑着向我走近时，我向她吼道：“你今早为什么不叫我?都怪你，我今天肯定迟到了”一股怒气上涌，我被冲动驱使，待我反应过来时，那些伤人的话已经不受控制地从嘴里喷出。我看见，奶奶那原微微上扬的嘴角慢慢垂下，被抿直，那双原带笑意的眼睛瞬间黯淡下来。

我自知做了错事，立刻跑走了，内心一阵慌乱，不禁责怪自己那不受控制的嘴巴，心里一阵懊恼。回头望，奶奶那佝偻的身子更加向下弯曲，她那布满皱纹的脸上满是伤心。心里仔细想，却发觉似乎这件事错的是她，我为什么要逃跑?想想觉得自己更加心安理得。只是我似乎感觉书包比往日更沉些。

幸而家离学校并不远，再加上我跑过这一段路比平常速度要快，终于在踩着上课铃声进了教室。进到教室，打开书包，似乎看见一个袋子里装着些什么，没细想，只是拿起书读了起来。下课之后，想起那个袋子，我收里咯噔一下，心跳无意识地加速，打开袋子，是一个小饭盒，饭盒里装着些水果。我想起前段时间经常向奶奶抱怨口渴又不喜欢喝水，没想到奶奶记住了早想到这个方法，拿起一片苹果，酸甜的，不经意间，似乎又看见了那个满脸伤心的奶奶。我似乎心中的那点心安理得不见了，取而代之的，是内心的不安与深深的自责。

一整天，无心于做题，脑袋里想的是那盒苹果与那满脸伤心的奶奶。

放学后，一路飞奔，到家时，奶奶已经准备好了晚餐，坐在餐桌前静静地等待，我怀揣着一颗忐忑不安的心坐在椅子上，我们谁也没有拿起筷子。陷入无言的沉默中，“奶奶。”我打破了沉默，她盯着我，“我错了，我不应该无道理地冲你发脾气，我以后再也不会了!”说完这番话，我惭愧地低下头。而奶奶却只是看着我，什么也没说。我看了她一眼，她的嘴角上扬，那时她脸上的皱纹似乎被抹平了，眼上不见愁容。

换一种态度，也许会让亲人更高兴，让自己与他人更融洽。换的是态度，改变的是关系。

心态，就是每个人对每件事的心理态度。一个人对一件事，认为这件事特别困难，自己肯定做不好;而另一个人对待相同的事情，则认为这件事虽然难，但是自己一定能办好。其实，这就是心态，心态不同，做事的效率也就不同。 mentality is everyones psychological attitude towards everything.One person thinks that it is particularly difficult, and he must not do it well; while another person treats the same thing, he thinks that it is difficult, but he can do well.In fact, this is the mentality, different mentality, and the efficiency of things is different.

我曾经看过一遍文章，讲的是一名棋手下棋的故事。故事的主人公就是在世界棋坛赫赫有名的棋手——侯逸凡。她以非凡的智慧入选国家队，16岁就参加了国际象棋锦标赛。她作为比赛年龄最小的选手，面对以前的世界冠军也毫不逊色。她每下一个棋子，就记在本子上，不管出的是快棋慢棋，她都记载下来。别人下快棋的时候，都略微记一下，就连教练也同样这个说法。

可是，侯逸凡去不是如此，就是以这种心态晋级决赛，她以“黑马”的称号打败了前世界第一，她有改变了中国历史，永不言败。这就是王者的心态。咱们别说那么远的了，说一个近在咫尺的吧!我妈妈在我三岁的时候，得了脑瘤。这个瘤不是长在别的地方，它长在人体最重要的位置，长在脑干上，长2厘米，宽1厘米。

大家看到这个数字很惊讶，才1厘米啊，不算什么，可是大家想过没有，它是长在脑干上啊!有一次妈妈晕了过去，家人以及送往当地医院。阿城区最好的医院都不留，说治不了，容易随时离开人世。可是，家人不相信，就把妈妈送去医大二院。

权威医生看过后，希望做手术，但手术的风险很大，容日以后就是植物人，也有可能后半辈子一直躺在床上，就变成瘫痪;但是也有几率康复，但几乎为0。家人就不同意做手术，妈妈在医院住了十几天，竟然奇迹般地康复了。家里人都很高兴，妈妈的病好了，正是因为妈妈急切的求生心态，不被病魔所打败的这个心态，才使她奇迹般地康复了。

心态，决定一切。心态，每个人都会有，但是会不同。要保持一个乐观的心态很难，但我一定尽力。

喜欢行走在这个冬日里会有雪落下的城市，然后躲在某个角落，享受着冬日里的阳光，接着开始静静的想念。 I like to walk in the cities where snow falls in this winter, then hiding in a certain corner, enjoying the sun in winter, and then starting quietly.

有关音乐

也许从小就因为接触乐器的缘故而爱上音乐，喜欢那些能在疲倦时给人安慰的音符，也喜欢随时随地的哼唱着那些我爱的歌曲，乐此不疲。

不经意间发现，那个墙角的小提琴已落满了灰尘，那些我爱的CD、我爱的歌也已经尘封了那么久，取而代之的是永不休止的试卷、参考书，但我依旧乐此不疲，我知道为了理想我不得不放弃。

有关文章

我不知道自己是不是真正的热爱文学，但我发自内心的爱极了那些温暖、漂亮的句子，我会精心地准备一个漂亮的本子，进行摘录，有时也会自己写，然后兴高采烈地把它们拿给朋友看。我知道我的快乐很琐碎，但我很满足。

现在每当眼睛熬得通红时，我就会突然想起它们，那些本子上跳跃的精灵，可是眼前还有任务，我必须要完成它。我知道，为了理想我不得不放弃。

有关我所有的爱

我不得不承认我是一个集宠爱于一身的女孩，爸妈、老师、朋友，他们都是爱我的人和我爱的人。

朋友说：“不要忘了咱们的约定，要加油!”

妈妈说：“宝贝，好好学，考个好高中。”

我淡定的笑，说着：“好呀，好呀。”

我知道我这样简单的承诺是要让我付出代价的，我说过我有许多爱，可是为了家人、朋友的爱，我不得不割舍我对音乐对文学的爱，为了未来，我不得不放弃很多我爱的东西。

喜欢找个角落，让冬日里的阳光静静散落。我在忙碌的生活中，想念着那些为理想而放弃的东西，而此时家里的爸妈，朋友那边共同奋斗的电话，悄然努力而进步的成绩，都是这一季散落的阳光香。

生活中处处充满阳光。而其中最宝贵的一缕能够帮你走出阴霾，走向广阔的.天地。 The sun is full of sunlight.And the most precious one can help you get out of the haze and vast.

我是班上的数学课代表，是老师的小助手。记得初一时洪老师曾经对我说过，课代表不一定要考第一，重要的是要有闪光点。经过思考，我还是认为成绩名列前茅才是最重要的。

步入初二了，我一直默默地告诉自己成绩才最具有说服力。如果成绩不好，在班上就难以立足。于是我就下定决心搞好成绩。可不知怎么回事，虽然平时很努力，但老到关键的时候失手。上学期的第三次月考，我就没能取得好成绩，连优秀都算不上。班上比我分数高的人有好几个呢!唉，真丢人。别人一定会笑话我的。虽然被评为“学习标兵”，但我的数学成绩在那些人当中是最低的。面对种.种打击，我只能保持沉默。

课间休息时，我就伫立在外，呆呆地望着。突然听到有人喊我的名字，定睛一看，原来是王老师。我心想，这下惨了，老师一定会把我喊到办公室教训一顿。我从未体验过挨训的滋味，不过我也不想体验。胆怯的我也只应了一声，连招呼都忘记打了。可是出乎我意料的是，站在我面前的老师竟带着微笑，面孔那样慈祥。

我擦了擦冷汗，顿时放松了许多。老师并没有骂我，而是鼓励我，为我打气，并帮我找出砸的原因，还提出了几点要求。我的心里轻松了许多，终于不感到郁闷了。这一切可都是老师的功劳啊!多么循循善诱的老师啊!您那慈祥的目光，蕴含着对学生的关爱;您那亲切的话语，寄托了对学生的殷切希望。您的教导，仿佛是一泓清泉，冲刷我心灵的尘埃;又仿佛是一缕阳光，照亮我前进的道路。

老师，您用语言播种，用彩笔描绘，用汗水浇灌，用心血滋润。您的爱是一缕阳光，永远温暖我的心灵!

人生的态度，决定人生的高度。 The attitude of life determines the height of life.

曾在网上看到一个万人次以上的调查表。“态度”如积极、主动、努力、果断、毅力、自信这类因素大概成功的80%。另一因素：技巧、能力占13%，还有一些无权决定客观因素归为“其他”类，如运气、机遇、环境、天赋占7%左右。

态度决定成败。成功是正确态度的结果，一个人能取得多大成功，固然有其他因素，但更多的是受自己的态度所制约的。在生活中，障碍与困难无处不在，我们应当怀着一种乐观、自信的态度去对待。

有一个关于猎犬和兔子的传说。猎犬总是夸耀自己比任何动物跑得快，有一天，主人见不远有只兔子，他为了考验猎犬，就命令它去追那只野兔。经过半个小时的追逐，猎犬无功而回，主人对它的表现很不满。于是猎犬自辩说：“主人，你要了解刚才我追那野兔只是抱着玩耍的心态，而野兔却以逃命的心情，我追不到它，也不奇怪啊!”

态度常常会让那些看来与成功无缘的人出奇获胜，怀着一种把看似像“山头”的“石头”看作“沙粒”的态度，全心全意，全力以赴挖掘，相信你一定能成功!

态度就像磁铁，不论我们的思想是正面或负面的，我们都受到他的牵引，毕竟我们的生活并非全由生命中所发生的事所决定，而是由你自己面对生命的态度，与你心灵看待事情的态度来决定!

不同的生活态度就有不同的生活感受，不同的生活感受引领着不同的人生道路，你想成功吗?请首先摆好你的态度，因为你的态度决定你的人生!

悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败，乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活，悲观的人，所受的痛苦有限，前途也有限。乐观的人，所受的痛苦有限，前途也有限。乐观的人所受的磨难无量，前途也无量。在悲观者的眼里，原来可能的事也能变成不可能，在乐观者的眼里，原来不可能的事也能变成可能，悲观只能产生平庸，乐观才会造就卓越。

以上是两种态度，悲观、乐观。相信聪明的你，会用正确的态度来对待成功，获取成功吧!

母爱儿长江水，儿爱母扁担长

——题记

是否还会在多年后依旧记得那日夕阳余晖映衬的她那张满带着欣慰，夹杂着感动的笑颜呢？我想，会吧，因为那是永存脑海的一道最美的风景。

现在的我们是否只顾着前方的秀锦，却忘了身后那个默默支持，不辞辛苦的人呢？

记忆中是一个难忘的好天气，艳阳高照，明媚的阳光洒在身上暖洋洋的，窗外绿树上的知了在声声地叫着夏天，让人有种犯困的念头，在这时，母亲却走进房间，独自弯下不再挺拔的背，慢慢拉过被子，慢慢地抱在胸前，慢慢直起身子，慢慢走向阳台，她踮起了一只脚，把被子挂上晾衣架。

窗台上有着母亲的结婚照，照片里的女子有着一头乌黑亮丽的青丝，身着着一身洁白的婚纱，照片中秀丽的女子有着如向日葵般的笑颜。

何时？岁月的刀在母亲的眼角刻出了细纹。

何时？时光的染料将母亲一头柔顺乌黑的青丝变和枯燥篷松。

又是何是？那个存于泛黄照片中的年轻、明丽的女子丢失了她原本的模样。

时间就如此为曾经那个秀丽的女子换了一个模样---为她染上了流年的痕迹，让她日益衰老。

母亲又开始忙碌于晚餐的准备中：淘米、洗菜……我把目光投向了阳台，瞬间，明白了我的被子，为何总有阳光的味道，她总是尽可能地把我的被子放在向阳处，可她的被子已是几乎晒不到太阳了。

原来，母亲的爱如此深沉。

默默地把被子换了位置，然后学着母亲的样子，用手拍拍，再弯腰抱起，回头，却看到了那戴着围裙的母亲眼中有几丝惊讶，同时，也有着喜悦的光芒。

我看着她，笑了起来，母亲愣了一下，随既也绽放了如夏花般灿烂的笑颜。

时光定格了。

那一日有落日的余晖和绽放的笑颜。

[阳光母爱话题作文

喜欢雨，同样喜欢阳光。暖暖的阳光，不一定要享着才安适，看着看着，便已能暖到人的心里去。

喜欢戴着眼镜看阳光。不戴眼镜只能看到阳光大面积的照耀，体会不到它离你如此之近。而戴着眼睛看，阳光仿佛一条条直线以我为焦点直射而来，这时，我便可以把自己想象成是孙悟空一样的石猴出世，迸发出万丈光芒，有种很神圣的感觉。

喜欢伸出叉开五指的手遮住太阳。看阳光从指缝间倾斜而下，衬托出五指修长的轮廓。看阳光随着手指的张开和闭合而不停流转，有一种把阳光玩控于手的得意。

喜欢看阳台上被阳光照耀的花。高傲的花蕾不知何时绽开的，被阳光衬得如此冷艳﹑清绝。仿佛不轻理这温暖柔和的阳光，嫌那无所不照的阳光多情得很。这花儿在阳光下颇有些脱俗的韵致，与鸟鸣山更幽似有异曲同工之妙。

喜欢即将升起的朝阳。当太阳在期待中徐徐升起时，感觉体内充满了活力，快要释放出来一般而那阳光是如此纯净透明，沐浴在我的身上，仿佛也在洗净着我的灵魂

喜欢西下的夕阳。看将暮未暮的世界，所有的颜色都已经沉淀，那即将走尽的阳光，在山崖丛草间留有最后一笔__，让人倍感珍惜，不觉又想到已故的老人，那思念之情便如在宣纸上作画一般印染开去

看见阳光，便会有无法影响的好心情。而此时，天外，太阳正晴!

最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。

书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。

如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！

祝各位天天都有好心情！

[阳光心态读后感作文

在布满荆棘的旅途中，有些人总是在奋力奔跑着，当面对前方的绊脚石，毫不退缩。细节决定成败，生活中点滴小事却能体现世界上不加修饰的生活美。 On the journey full of thorns, some people are always running hard, facing the stumbling block in front without shrinking.The details determine the success or failure, but the small things in life can reflect the beauty of life that is not modified in the world.

在旅途中，我们会遇到形形色色的人，但最终的目标归根于一个人对待事物的态度，一碗茶水，给人一份温暖，一份礼物给人一份惊喜，道路坎坷谁不曾有过荆棘，所以在生活中要正视自己。细节决定成败，在旅途中敢于担当，敢于挑战，错了又何妨，没有失败的成功是不精彩的，看我们如何对待道路荆棘。能否学会与生活统一，融入社会中最明亮的自己，每一件事都能体现生活中的自己。面对荆棘选择最适合自己的，当面对困难时不畏艰险勇往直前。

当你静下心来，敢于担当责任，敢于挺出勇气，生活的大门会向你伸手。在路的远方，仍然有无数人对你的考验与鉴赏，当道路荆棘也不畏缩，做到以我为主。路途中茫茫人海，形形色色的人描绘着最感人的屏幕，当你学会了正确看待生活，生活也会拥护你，道路阻险，勇于去发现，学会了荆棘后的道路，生活也充满阳光，心灵美是真的美。

心灵美是美的自然，美的苛求。细节的小小注意，往往能提高你决定生活的开始，勇敢承担，是一位中小学生义不容辞的责任，道路取决于细节补充，没有细节的基础是不是有认清自己的时候，生活中一件小事能刻画出最完整的自己，形形色色的人带来了形形色色的感动。

生活点滴是一个人走向完美的基础，在生活中会有这样那样的感动，世界充满爱，处处洋溢着感动，处处弥漫着属于自己的真实写照，细节决定成败，当你在生活中学会了透视最真实的自己，生活也会被征服。

爱，是因为心灵美的铺垫，用最合适的自己告诉生活也曾拥有过，一个人的成功取决于生活中最扎实的自己，当面临着生活的每一步对我们的考验，也许你的.成功就是最亮点，心灵美，才是真的拥有美，是美的现实，美的真实。在生活中形形色色的人带来的考验，知识改变命运，态度取决高度，最美的心灵需要心灵来点缀。

布满荆棘的路途中，往往一件小事是考验我们自己的动力，可能当他人不留意的一件小事儿，往往决定着一个人所在的高度学会了与生活共舞。

“行之远，德之高尚也。”往往细节决定人生，美德是作为中学生的我们必备的品质，学会用爱去感动人，用爱去点缀生活中的正能量，美德是成长的出发点。

有时候，温暖就像一束阳光，透过躯体，照进心里，也照亮了那人那事……

进入这所中学有段时间了，又到了星期一例行给饭卡充值的日子。下课铃声才响，同学们便夺门而出，冲向食堂。等我赶到的时候，那长长的队伍一眼望不到尽头。“还是先吃饭吧!”我下意识地摸了摸已经在呐喊抗议的肚子，“还好上星期卡里留了点钱!”我为自己的“先见之明”暗暗得意。

“什么?没钱了?不会吧?”看着刷卡机上显示的余额，我有点不敢相信自己的眼睛，“唉!想起来了，星期五我刷卡买了个练习本……”我一拍脑袋，懊恼万分!同学，你不买先让让，后面还有人呢!怎么办?喝稀粥吧!——转而又想，那岂不是饿上加饿了!后面排队的同学已经很不耐烦了!我赶紧挪到一边。偏不凑巧，肚子这时“咕咕”怪叫几声，异常响亮。再也顾不上啥形象的了，逃之夭夭，方为上策。

“你吃完了?这么快!”教室里，他出现在傻坐着的我面前。“嗯!吃了好大一团西北风!”我想长叹一声，可惜的是有气无力。要命的是，那“咕咕咕”的声音高亢嘹亮起来!他掩嘴轻笑，把我弄了个大红脸。“真傻!为啥不吃饭啊?卡里没钱?”“嗯!”我不好意思地点点头!“哎呀!你怎么不早说!走，吃饭去!”他二话不说，拉起我的手就往教室外面走。“我卡里还有好几十块呢!”他另一只手扬扬手中的饭卡。蓝色的饭卡在阳光下闪着幽幽的蓝光，像极了大海的颜色!

“谢谢你!等我充了卡就还你!”

“咱俩谁跟谁啊!太见外了!今天我请客，碰巧我也没吃呢!”他就那样大大咧咧的，眉眼就是那样，弯弯得像挂在树梢上的月牙儿!

我悄悄扭过头去，视线不知不觉间朦胧成一片，我惊异地发现，阳光竟然真的是五颜六色的像美丽的彩虹，又像斑斓的星辉……

到了食堂，他一把将我按在座椅上，一路小跑替我买饭。转眼间，我面前就放着好大的一盘饭菜，有菜有肉，有荤有素。渐渐地，我快分不清哪是菜哪是肉啦，因为我的眼泪实在忍不住了!

“唉!真饿啊!不管你了，我先吃了!”他埋头扒拉起饭菜，看起来似乎比我还要饿!其实，他早就吃过了，这是我后来才知道的……

有的人，有的事，就这样注定永远鲜活在你记忆里，就如同那永恒的阳光!

每当我看到窗外温暖的阳光，脑海中就会浮现奶奶的脸，就会想起那件事……

“老妈!老妈!期末考试可以查分啦!”我激动极了，夺过老妈的手机。我捧着手机的手在不停地抖动：“快点啊……啊!语文90!90!”当我看到语文分数时，整个人高兴得快晕了过去。

“奶奶，知道我语文分数吗?”餐桌上，我眉飞色舞，神采奕奕，“90哦!90哪!哈哈哈哈……”我一脸的兴奋，期待着奶奶的表扬。但是，奶奶却一脸的不屑：“不就90吗?看你那得瑟样!一次好有什么用?上次班级第16名是怎么考出来的?丢不丢脸?那次怎么没自己告诉我?还是我问才告诉的。这次好还不是碰运气?”奶奶的话，如一盆冷水，从头到脚扑灭了我高昂的兴致。我低下头，三下两下扒完饭，灰溜溜地回房间去了。我眼里噙着泪水，看着窗外：灰暗的天，没有一丝阳光可见。

“你又没上过学，又不知道语文考到90有多难，还说我这不好那不好。有本事，你去考呀……”我委屈极了。之后几天，我对奶奶的态度一直如冬天般冰冷，丝毫没有阳光的温暖。

几天后，我走在回家的路上，远远地望见奶奶带着妹妹在与邻居说话。声音很大，我听见了：“我孙女可聪明啦，成绩特别好，上次考进了省丹中夏令营，这次语文又考了90分呢，真给我长脸……”

后面的话，我不想听了。我的心里五味杂陈：原来，奶奶否定我，是想让我不要骄傲，要努力变得更好。原来，这里还藏着一束阳光。此时，我觉得，阳光回到了我的身边，它温暖着我，激励着我。

我向奶奶走去……

我这次月考在全级的排名是第六。袁怡她排在我的前面，她第五。 The ranking of my monthly test in this month is sixth.Yuan Yi was in front of me, and she was fifth.

袁怡她是最让我意想不到的，她反超我了，我当时觉得怎么有可能呢?我和她是小学同学，我一直排在她的前面。直到我把学校发的奖状认真的看了看后，才发现自己已不是前五了，哎!正所谓“学勤精，荒于懒”这句话真的没有说错阿，我已不是前五了，我已不是前五了，我已不是前五了……我对自己说了一遍又一遍——一遍又一遍。我想了很久很久很久…………

很久。谁能告诉我，谁能告诉我，谁能告诉我，谁能告诉我呢?我的内心在发狂。最后我终于明白了，原因就是第一现在学习不够认真、第二不会利用时间、第三没有认真听课上课不认真、晚自习不够自觉，没有去复习、第四晚上睡觉的时候经常玩手机玩很久一两点都不睡觉，睡眠不够，影响第二天的上课精神。学习心态不够积极。

正所谓心态决定一切，就算所有东西都准备好，但是你根本都不想去做这件事，你一点兴趣都没有，你一点动力都没有，试问天底下有哪位成功者是的成功是想成功就成功的，例如居里夫人，居里夫人她是在她的丈夫死去悲痛欲绝的生活里靠着坚强的心态和毅力才把‘镭’提炼出来并且发现‘镭射线‘。这可都是心态。一个人的心态好、心态端正这个人也不会差到哪里。所以心态决定一切。

所以现在自己最主要的问题就是心态问题，读书的心态激励，没有把学习放在第一位，要时刻都记住自己学习的目标，学习的快乐，要记住认真读书让全家人以你为荣。

记住心态决定一切，在任何时候都要把心态端正、积极，不然什么都没有用了。

加油把心态端正，努力学习，下一次月考你要反超袁怡，加油!你可以的。

生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。生活更是一位睿智的长者，也是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

而生活也需要爱，也更需要阳光。

生活需要一种照在心底最美好、最耀眼的阳光。记得有一次，我去滑冰场滑冰，我穿着滑冰鞋，在跨越门口的门槛时，一不留神，绊住了右脚，即将要倒在地上的时候，忽然有一双有力的手把我扶住了，并把我扶了起来。好险啊！是一位阿姨把我扶了起来！我连忙感谢了那位阿姨，那位阿姨说：“不用谢，以后过这个门槛的时候要小心哦。”她字字句句都像春天般温暖，像阳光那样照在了我的心里。

生活需要一种最纯洁的、最美丽的阳光。还有一次，我们正在做数学练习册，突然，我的笔没水了，翻遍了文具盒也没有一只笔是相同颜色的。我着急得一筹莫展。正在这时，在我的面前出现了一支笔：“你用吧。”我的同桌热心地把笔借给了我。每当我做练习册时，总能想起我的同桌那善意的微笑和真诚的双眼。

生活也更需要一种最伟大、最辉煌的阳光——那就是父母对我们的爱。每当我们生病时，是父亲，不辞辛劳背着我们去看病，即使汗水浸透了衣衫，父亲脸上还依旧挂着那慈祥的笑容；每当我们周末回家时，是母亲，为我们端上了一桌桌好饭，即使再过劳累，对我们的爱却丝毫没有减少。记得在我小学时学自行车，每一次跌倒，我都不想再站起来了，是父母，在一次次的鼓励我，一次次把我从低谷引向了高峰。是父母在一次次的扶着我，让我有信心学会骑自行车。父母的爱似阳光照耀我们，使我们这些小树苗茁壮成长。

生活是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生活是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生活是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生活是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。让我们的生命充满爱、充满阳光吧！

[生活需要阳光_话题作文

初冬的阳光斜斜地射进五楼的阳台。一层玻璃之隔，里外竟然是两个季节。外面一阵阵的寒风如脱缰的野马从紧闭的窗前呼啸而过，而三平米的阳台里却温暖如春。我只穿着一件薄薄的黑色羊毛衫，静静地依在藤椅中，忧郁地聆听着熟睡的爱人发出的均匀的鼾声。

昨晚他在单位忙了一夜，今天10点多钟才踏入家门。稍红的眼睛，一脸的倦容，依旧很难看到他的一丝笑意。一个星期了，被我伤害的他再也没对我笑过。我们定定地互看了对方几秒钟，什么也没说。我走进厨房，开始准备午饭。他在对面的沙发上坐下，点燃了一根烟。不用回头，我知道一种复杂的眼神正默默地注视着我的背影。

手里是爱人的暗红色羊毛衫，“V”字型的领口最底部不知什么时候绽了一个小口子——刚才吃饭时我才注意到了。穿针引线，我慢慢而细心地一针一针把那分开的两角给一点儿一点儿合上。很久没有拿针了，不到一厘米长的口子，我竟缝了十几分钟。修好毛头，再用手指抹了两下，提起仔细看看，还好，望不出笨拙的针脚，应该不影响整体效果。穿西服打领带，领口尤其重要。他身着西装的潇洒，我深深地喜欢。

我捧着他的羊毛衫，把脸轻轻贴了上去，嗅到了一股熟悉的体味和烟味，而我有多久没有这样柔情地亲近他了……

阳光拥抱着我，头脑中一片混沌。微微闭上眼睛，有泪珠从我眼角缓缓滑落……

[爱如阳光_话题作文

生活中总会有人抱怨工资太低，领导态度不好；总会有学生抱怨作业太多，老师太严厉。为什么会出现这样的现象呢？因为他们身上都缺少一种阳光心态。

阳光心态是对未来生活一种积极的向往，每个人身上都蕴藏着一种积极向上的正能量，就像是一种磁场。我们要激发出自己身上所蕴藏的正能量，去拥抱乐观、向上的那一面，快乐地生活。

阳光心态体现在一个人真诚的笑容中，当你看到身边总有人脸上挂着笑脸时，是否会发现也有一种喜悦感在心中油然而生？当你学会以微笑面对一切时，是否会发现身边的人越来越喜欢你，你的人缘会越来越好，做什么事都感觉特别的顺利？当我们学会笑看世界之后，我们将不畏惧任何失败，我们总会去往好的方面想，然后一切问题都会迎刃而解。

反之，当一个人每天总板着脸时，他要是有什么事情需要别人的帮助，又有谁愿意帮呢？一个人总是紧锁着自己的心灵之窗，不让任何一缕阳光射入，自己也从不将它打开，那么他将永远生活在一个黑暗的小屋，永远也体会不到阳光的温暖，体会不到人与人之间的关爱。所以，无论何时，我们都要敞开心扉，真诚地面对世间的一切，爱戴这个世界的每一个生命。

无论你是富甲一方的商人，还是穷困潦倒的乞丐；无论你是个健全的正常人，还是身残志坚的残疾人。只要拥有阳光心态，我们就能学会笑，无论何时，笑容永远是我们身上最强有力的武器，它能带领我们越过汹涌的海浪，抵达梦中彼岸。

当我们自身产生了一种积极的阳光心态，我们便能去爱、去善待我们身边的万事万物。在掌握爱的艺术之前，我只是世间的无名小卒，直至我学会以我的阳光心态，以我真诚的笑容去面对身边的每一粒尘埃时，我发现这世界变成了我喜欢的样子。无论何时、何地、何物，总能让我开心。学会阳光，学会笑，我们将收获无尽的财富。

记住，我们要像向日葵那样，永远朝着阳光，永远笑着！

说来也怪，不论走到那里，总有那么一小簇人在挡道，没有办法，只能保持一颗平静的心态去面对眼前的一切。 It is strange to say, no matter where you go, there is always a small cluster of people who block the road.Everything in front of you.

办公室里只有一台电脑，还是领导专用的，上网也不方便，平常上网也只有晚上的时间了，可是晚上上网的时间也不完全属于我的，还有其他的人，因为我是新来的，只有排队了，有时等到自己没有人上网的时候了，到了半夜，想到第二天还要早起上班，便再也没有上网的心思了。

前两天去做一个事情，领导早先前就安排让我去做，我前期做完了，可是到了后面收尾的时候，另一个同事赶过来了，说是某某单位通知他的，我说：“这事全单位的人都知道我在做，你什么要插一杆子?”当时他没有下车，如果下车了，我会狠狠抽他一顿，可是我忍住了，说完话后，我说：“那你做吧，我走了。”不知道怎么回事，心里总是不爽，这里的天就这么大，低头不见抬头见。

自从来这里工作之后，出现这种情况已是第三次了，其他的同事告诉过我：“不要理睬他们，没什么大不了的。”可是想到以后，我还是尽最大的努力克制了自己，使自己保持一颗平静的心态，我在以我的方式去处理一些事情，诸如别人说的那样，“我不有和他们一般见识。”不知道时间长了会是什么样的，如果这样长此以往下去，我还能保持一颗如此平静的心态吗?我不能保证。

我认为：如果不为自己去争取一些本该属于自己的东西的人，那是不可能会有什么建树的，既然是属于我的，我会尽最大的努力做去，去为自己争取。如果本不是属于自己的，我也许还会为别人去争取。

心态决定着一个人工作和处事的态度，保持一颗平静的心态，我做到了，而且我会尽自己最大的努力做下去，没有了信念，我会把我自己埋葬，我会在这里发疯，把那颗为自己跳动的心灵熄灭。

我们都在生活着，都在努力着，为了我们生活的一切和一切的生活，我只能忍，努力去忍!

因为曾经冲动过一回，冲动是魔鬼，我要做一回忍的修士。

阳光给予了我们温暖，也给予了我们无限的幸福和快乐。我慢慢地闭上眼睛，让微风抚摸着我的脸蛋，欣赏着正在向我招手的花草树木。

阳光像水似的洒在我的身上，使我回忆起了自己的幸福生活。早上，妈妈贴心地为我做好了早餐，让我吃得饱饱的。到了学校，有同学陪着我一起嬉戏玩耍，使我快乐无比。还有敬爱的老师认真地为我讲课，耐心地辅导我。阳光就像我的知心朋友一样，整天与我手拉手，肩并着肩，围绕着我，给我许多的关心和帮助。

我沐浴着温暖的阳光，惬意地躺在学校那柔软舒适的草坪上，面带微笑地继续回忆着我的快乐日子。猛然间，一个特别的想法钻进了我的脑袋，我充满着疑问：阳光这么好，它是不是能照到所有的地方呢？世界上是不是也会有阴暗潮湿的角落呢？

到了中午放学的时候，阳光照耀得更猛烈了，仿佛在对我说：“快回家去解答你心中的疑惑吧！”我赶快背上书包回了家。

写完作业，打开电视，电视上播放的内容却让我大吃一惊：跟我一样大的儿童却因为家庭贫困而无法上学，即便上了学，也经常受到其他同学的冷嘲热讽；有的儿童小小年纪就背负起了家庭的重担出去打工；有的孩子因为没有了父母，靠捡垃圾勉强度日；还有身处战火中的儿童，整天过着流离失所的日子……同学们，你们是不是也和我一样震撼而有所思。当我们幸福生活的时候，有没有体会过这些孩子的艰辛？又有没有设身处地地为他们着想过呢？

再一次抬头仰望明媚的阳光，凝视自己美丽的城市，抚弄那些高档、昂贵的学习用品，不知那些可怜的儿童们过得又是什么样的拮据生活？我生活在一个和平的国度里，人们安居乐业，不必担心炮火的突然来袭。而那些战火中的儿童却每天提心吊胆，相比我们真是太幸福了。窗外的阳光对我晃了晃，似乎也很认同我的观点。

阳光那么明亮，那么动人又充满了爱呀！同学们，让我们都尽自己的一份力量去帮助那些需要帮助的同龄人吧，让阳光冲破黑暗，让更多温暖的爱倾洒在失学儿童、战火中的小朋友和许多饱受痛苦的孩子们身上吧！

说实话我是最怕开会发言学习写心得体会，不是不想写，而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》，对我触动很大，犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，让我有了一颗像阳光一样的心。

和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标，和谐作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗，外面风光无限。

心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中 ，常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地?为什么别人都调动了，我还在原地?吴维库老师说，社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维库老师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是，沿途中却有数不尽的春花秋月，如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

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我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足，比下有余。

活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动，现在想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家人，吴维库老师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生活的真谛就是:活在当下，知足常乐。

学会感恩。很多年前听过一个故事:一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他…… 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说:“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀!”说着脱下了身上的外衣，说道:“夜里凉，你带着这件衣服走吧。”

说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说:“可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”!第二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说道:“我终于送了他一轮明月……”

学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美好。现在盛行的一词“幸福指数”，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。

生命在于过程。常常会觉得，自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果，那就完全失败了吗?吴老师告诉我，也许结果是失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你可能是“失之东隅，收之桑榆”。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。

幸福是一种感觉。越来越发现，生活每天都在反复，周而复始。每天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自己的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴的事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，也许你会看到忙碌的路人而庆幸自己不必去奔波。幸福，其实很简单。

读阳光心态，我觉得最重要的一点是用积极乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活、工作，何乐而不为呢?最后还是套用吴维库老师的那句话“是好是坏，现在还不知道呢”。

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“今年你们要交200元的垃圾管理费。”傍晚，当我踏着夕阳向家走去时，我看见家门口有位老爷爷在和外婆谈话。哦，原来他就是那位收垃圾的老爷爷。

“丫头，你来帮我把这200元钱给那个收垃圾的老头子。”刚进家门，外婆就拿出二百块钱递给我。“好的。”我从外婆手中接过钱，向家门外跑去，走出家门，却不见了老爷爷的身影。“烦死了，不就二百块钱吗?也没看你扫过几次地，清理过几次垃圾。”正当我拿着钱不知向何处找老爷爷时，楼梯口忽然传出了一个老奶奶尖锐的声音。我连忙向楼梯口跑去，正当我赶到楼梯口时，只见那位老奶奶翻了个白眼，打开包包，从中掏出二百块钱甩在了老爷爷的身上，便快速的上了楼。那鲜红的二百元在空中跳起了舞，不一会儿就慢慢的飘落了下来，落在了干净的楼梯上。只见那老爷爷叹了口气，缓缓蹲下身子，捡起了那二百元钱。

“爷爷，给您钱。”我拿着那二百元钱跑上楼梯递给了老爷爷。“好，好，谢谢。”爷爷望着我，笑了笑。然后，老爷爷又抬起头望了望楼上那几户还没交钱的人家，眼中流露出几分无奈的神态。我看后，不由得心中有些酸楚，这老爷爷每天早上五点左右总会出现在楼梯上开始扫地，可又有谁看见了?他每天都会把人们扔在门口的垃圾运走，这又有谁看见了?我不禁有些可怜起这位老爷爷。

“爷爷，您在这儿等我，我去帮忙把钱收了。”说完也不等老爷爷回答，我便跑上楼去敲开了楼上几家的门。过了几分钟，我手里拿着那收到的几百元钱跑下楼，递给了老爷爷。

“谢谢你，小姑娘，谢谢了!”老爷爷接过那些钱感激地说道。我抬起头，忙说：“没事，没事，爷爷您快回家吧!”可一瞬间我似乎看见爷爷眼中闪动着晶莹的泪水。

夕阳下，爷爷缓缓离开了，虽然这时阳光并不明媚，但我心中却感到了万丈光芒。