感谢风感谢雨感谢阳光（精选20篇）

2008年5月12日14时28分，这一刻在历史的长河中被永久地定格了下来，这是一次刻骨铭心的伤痕，多少人在瞬间被埋入了废墟，多少人在瞬间被夺去了宝贵的生命，多少幸福美满的家庭在瞬间支离破碎……《5·12汶川不相信眼泪》又一次鲜活而真实地展现了地震中的一幕幕。

“轻轻敲醒沉睡的心灵/慢慢张开你的眼睛/看看忙碌的世界是否依然/孤独的转个不停……”在坍塌的教室下，娥曼老师用点名、唱歌、讲故事的方法带领九（3）班的同学们一同呼唤着微弱的生命迹象，一同对抗死亡。他们在高低起伏，偶有跑调的歌声中感受到了来自生命的讯息，体会到了坚持了意义。

在废墟最上面的小雅从容地拒绝了救援队了救援，因为她知道：如果先救自己，身下的同学和老师就有可能因为楼板的再一次坍塌而丧失宝贵的生命。在这个危机的时候，她首先想到的不是自己，而是老师和同学们的安危。这种朴实而真诚的担忧和牵挂，带给人们的是无比的震撼和感动。

地震不久，部队官兵立刻行动起来，向灾区进发。道路不通，就徒步前进；没有设备，就徒手挖！哪怕挖得筋疲力尽，鲜血淋淋……他们争分夺秒、夜以继日，为的就是能让废墟下的人们能多一分生存的希望。娥曼老师、小雅、救援队……他们都是蚌里的珍珠，在生命面临重创的时刻，表现出无比的坚强与团结。灾难不能遮掩他们生命绽放出的光芒，吞噬不了他们对生命的渴望，更不能阻止救援队伍前进的步伐。冰凉的水泥钢筋虽然可以压倒人民的身躯，但是不能压倒四川人民坚强的毅力，等压不倒中华民族不畏艰难、万众一心的精神。面对灾难，团结就是力量。当13亿中国人肩并肩，手挽手，心连心之时，任何困难都是暂时的，都是可以战胜的。

灾难终究过去，创痛将会抚平，惊天泣地的感人故事都将成为记忆。“阳光总在风雨后/请相信有彩虹/风风雨雨都接受/我一直会在你的左右……”地震无情，人有情，汶川不相信眼泪！世界也不相信眼泪！我们相信阳光总在风雨后！

我是一个活泼，但只是外表。别人都不了解我。父母也是一样。

我的特长是体育就是练跑步的。肯定一些人一听到就知道很累，我也知道这是很累但是我就是喜欢练体育。不过没有人能理解我。爸爸妈妈有时也会说“学习都学不好，还想练体育？”每次听到这句话我都不甘心。

当那次我在学校被老师说出要参加县运动会时我便很高兴，但是我为了让爸爸妈妈理解我对体育的热爱就更加努力训练。不过我并没有告诉爸妈。因为一旦告诉爸妈我连想都不用想一定是一顿骂之后不让我去。我做了保守的选择。等到参加运动会时在跟他们说。

周五下午放学运动员们都聚在一起开会，我便想着怎么回家和妈妈说，走出校门就看到了妈妈，在路上我便跟妈妈说了我要去参加县运动会的事。她一口否定了我的选择。但是我并没有听妈妈的话，我去了县运动会那时的我才上五年级跟那些比我高一级的人在一起比赛怎么可能拿好名次我变非常难过。那天妈妈来接我什么都没说。回到家就问我跑的怎么样，看到妈妈说话时那满是嘲笑的表情，我又一次下定决心。虽然妈妈每天都会说我。但我一句话也不说因为不管我怎么样解释给妈妈听她都不会理解我的。每次受伤时我都是一个人上药揉腿，我那是多么希望妈妈能理解我啊。

六年级是我练上了跨栏，我的老师在线运动会给我报上了跨栏，在运动会那天我的成绩也是很优秀的。在县里成绩排第二。当看到时我非常高兴，我终于成功了。努力没有白费，我回到家后给妈妈说了，妈妈的脸上露出了我期待已久的表情。我大声叫起来“妈妈终于认可我了！”

现在我的成绩一直是妈妈的骄傲，当朋友们来时看到我满墙的奖状和证书是都很羡慕妈妈，说“孩子有一技之长也是挺好的嘛，你看这些奖状，够你骄傲的了。”我的成绩也不是那么稳定的，有的时候没有取得好成绩，妈妈也不会训斥我，只是说“。又不是只有这一次，只要没次的成绩都有进步就行了。自己把自己超越了才是最好的成绩”妈妈也知道我之前的辛苦，要是真的那么喜欢就该有这样的精神，不努力怎么会有成绩呢。

是呀，看看现在的成绩，再回想一下以前的那些挫折其实都不算什么了啊。只要去做，努力一定可以证明自己，让别人刮目相看的。

阳光总在风雨后。

在人的一生中，有欢笑，有泪水；有快乐，也有失意，有成功的喜悦，也有失败时一蹶不振，不可能有一帆风顺。不过，只有经历了风雨的洗礼。才能看见明天高挂天空的彩虹。

那年夏天，雨下个不停，整个六月的天空都灰蒙蒙的，终日不见一丝明媚的阳光。记忆中，六月应该是美丽阳光的，可那年，却整天摆上一副苦瓜脸。活像我们班主任对我发脾气的样子。我从在书桌旁，看着那画满红叉的试卷，不禁又想到了父亲，你爸对我期望那么高，这次他看到我试卷又要失望了吧，想到这儿，我不禁神色黯然了下来。突然，开门声扰乱了我的思绪，我急忙将试卷胡乱地塞进书包，转头，便看见爸爸在旁边沉默地看着我，爸爸却走琮来对我笑着说：“走，我们也去转转，别整天在家闷着。”

外面依旧下着雨，还好没有惊习动魄的电闪雷鸣声，雨水哗哗地打在我和爸爸的脸上、身上，我坐在自行车后面，看着爸爸宽厚的后背，突然一股酸涩涌上心头。突然，自行车停了下来，好像是掉进了一个泥坑，爸爸让我下车帮忙推。我在后面使劲推着，可没有什么效果，爸爸下车，提起裤腿，用脚做支点，推了起来，车依然纹丝不动，爸爸依然不放弃，让我和他一起，我们卯足了劲，使劲往外推，一次、两次、三次，终于自行车出来了。我空然明白了一点儿。

彩虹微笑着出现在天际，一切风雨都过去了。困难不可能避开，在挫折面前，勇敢挑战，奋力拼搏，才能看到彩虹。

打开记忆的闸门，人类的发展的痕迹宛如幻灯机中的照片一样在我面前闪过……

一个落魄的帝王，赶着支离破碎的马车，眼望着自己的妻子被人当做奴隶使唤，耳听着不堪入耳的辱骂，口中还残留着苦涩的胆汁，但他没忘的是心中宏伟的蓝图。他成功的让史册上多了一位体察民心的明君……

一个破败的草屋，遍地覆盖着竹片，上面可以清晰的看见密密麻麻的计算，在这么简陋的条件下，圆周率被精确到小数点后7位……

一个科学家拿着无数的细线，在电上试触着，一次又一次失败，一次又一次的实验，在重复了几千次之后，一个叫做灯的东西把地球变成了耀眼璀璨的不夜之城……

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人生之路也不是一马平川吧!谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。阳光总在风雨后，请坚信你的梦!涉猎着披阅二载，增删五次的《红楼梦》，仿佛也看见了作者贵族家庭急剧败落的变化。在文字狱盛行时期想要完成一部传世小说，这种困难是无法想象的。写作中稍有不慎，便会触及到统治阶级，轻则流放充军，重则株连九族!尽管穷困潦倒，备受欺凌，但他人坚持着自己的梦。尽管没有得到什么物质财富，但他仍感到深深的满足和幸福。后人对红楼的赞颂也应该是他应有的荣誉。

阳光总在风雨后，请忘记你的痛!以平静的心态面对遇到的挫折，为打翻的牛奶哭泣，也许会让你不小心又打翻一杯牛奶。覆水难收，挫折中吸取了教训后，就把它忘了吧。永远背着失败的包袱，只会消极停滞不前。生活是一条长长的跑到，需要你一直轻装跑到终点。

阳光总在风雨后，请相信有彩虹!成功只比失败多一次，跌倒了，爬起来，跌倒了，爬起来……当第n次是跌倒的时侯，你只要坚持一下，因为第n+1次便是爬起来了。要知道锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼;绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。

我以前是一个自以为是的男孩，认为自己什么都行，什么都懂，什么都会，自高自大，趾高气昂。什么问题只要老师一讲，就以为自己懂了，不作深入的思考探究。因而上课经常不认真听讲。为此经常被老师批评，我还不以为然。终于我为自己的愚蠢付出了惨重的代价!三年级下学期的期末考试中，我的成绩一落千丈。拿到成绩单的时候，我脸色一下就变了，整个身子霜打了的茄子软了下来。仿佛看见老师和爸爸妈妈失望的眼神，竞争对手那轻蔑的神情，我潸然泪下，心象被刀割一样的痛。

暑假中，我一直很消沉，什么事也不想做，什么话也不想说。爸爸妈妈看在眼里急在心里，一次晚饭后，爸爸和我出去散步。路上，我们谈了好多话，总结了我失败的原因。爸爸对我说“失败并不可怕，怕的是你失去信心，你在哪里跌倒就应该在哪里爬起来，屡败屡战的将军才是好将军。”听了爸爸的话，我羞愧地低下了头，暗暗地对自己说“花卫你要努力，树立起信心，相信自己是最棒的”，谈话后的第二天，我开始了复习，可是我未能旗开得胜。隐藏在我内心深处的懒惰在作祟，我原本的信心在它面前土崩瓦解了，坚持不了几天我又开始玩了。有一天玩得正起劲的时候，一抬头，却与妈妈焦急的眼光碰到了一起。看着妈妈的眼神，我的脸突然热了起来，想起了爸爸妈妈对我的信任、对我的期待，想起了老师对我的希望。我的心扑扑的跳着，低下了头。这时电视里传来了“阳光总是在风雨后，不经历风雨怎么见彩虹、、、、、、”是啊，我一定能行的，我要克服懒惰的毛病，克制自己的恋玩心理，重塑一个自我!邻家的朋友来找我，我对他们说：“现在是学习的时候，我要学习，休息的时候再和你们玩。”爸妈听见了，脸上漾起了笑意，心有灵犀地朝我点了点头。

一个暑假的时间，我阅读了许多名著名篇，接触了各类数学题型，思路开阔了，解题能力有了明显的提高，随后的一次考试中成绩有了很大的进步，事实使我明白，只有付出艰辛的努力，才能取得丰硕的回报。尝到了自己劳动得来的果实，甜美，自豪。突然，我发现天是那样的蓝，水是那样的清，阳光是那样的灿烂。啊!我知道了，这是我的努力换来的这美好的心情。耳边不由得又响起那首歌“阳光总在风雨后……”

在我的人生道路布满黑暗时，是那灿烂的阳光为我驱散了黑暗；在我被风雨击打，丧失信心时，是那灿烂的阳光将寒冷驱散，为我带来希望。

在一次月考中，我终于明白了骄傲使人落后的真谛。

我的语文成绩一向名列前茅，也从未在考试中失利过一次，时间一长，我渐渐变得骄傲起来，用在语文上的心思也少了很多，可是在一次月考后，糟糕的语文成绩给我敲响了警钟。

我瘫软在座位上，用着不可思议的眼神凝视着我的语文成绩，95分的成绩深深地刺痛了我的眼睛，心里顿时凉了一大半。我的心灵被会很充满，语文成绩哪怕再差，也从不下100分，想着考前我对待语文的态度，心中泛起了一阵酸涩。那天晚上，下着丝丝细雨，天空已经被黑暗充斥，我的心灵亦是如此。

第二天早上，天空早已明亮，几束阳光温暖的照在阳台的地板上，闪耀着金色的光芒，我心灵中的黑暗顿时被这金色的光芒驱散了不少。

我翻开了语文课本，又拿出了几本我从未翻看过的教材。我下定决心，一定要将语文成绩提高，狠下心来，将我平日最爱翻看的几本小说扔到了箱子里，就连我最爱的毛绒娃娃也被我锁在了衣柜里。这是我第一次牺牲自己的课余时间来学习。我先背了几首诗歌，然后又将老师画出的名句默写了一遍，连我平日最烦恼的文言文我都耐心的复习了好几遍，而且都是严格的按照老师的要求复习的。对于课外阅读，我都耐心读了一遍又一遍，生怕自己会漏掉什么知识点，我又担心自己会因为名著失分，考前特意将名著的知识点和选择题复习了一遍又一遍。

期末考试的那一天，我带着自信走进了校园，和煦的阳光洒在我的身上。

几天后，我站在阳台上，望着着手机里的语文成绩，脑子里回想着“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”这句歌词。我看的仿佛不是我的成绩，而是那灿烂的阳光，望着被金灿灿的阳光渲染的天空，我幸福的笑了。

有一首歌唱的很好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。在漫长的人生道路上，难免有跌倒和彷徨，但只要你坚强勇敢地面对，必能穿过重重阻碍，看到那美丽迷人的彩虹。

人生，犹如一条荆棘密布，杂草丛生的道路，成功，就好比人生路上的阳光，而失败就好比人生路上的风雨。成功人士的背后总有不为人知的苦涩，所以当我们在面对失败与彷徨时，千万不要害怕，在成功的道路上，谁不是经过千辛万苦才看到彩虹的呢？

著名的发明家爱迪生之所以受人们的敬重与欣赏，是因为他经了第一次，第二次，第三次，无数次的失败后，才走向成功的。爱迪生不是说过吗？天才是百分之一得灵感加上百分之九十九的汗水。所以在我们失败与彷徨的时刻，千万不要怨天尤人，因为成功并不是那么轻易就可以成功的，而是经历过无数的失败与挫折才走向成功的！

有的时候，我们人类反而向往小鸟与雄鹰的生活，向往它们不用经历这种挫折与困难，其实我们错了，你们看过展翅高飞的雄鹰吗？雄鹰之所以可以飞向那么高那么远的天空时因为它刚出生不久，母亲就狠心把它推下万丈悬崖，让它在如此艰苦的环境下学会飞翔，当小鹰侥幸从悬崖下飞上来的时候，母亲用嘴把小鹰的翅膀折断逼迫着小鹰忍痛飞行，小鹰就是这样无数次面对困难永不退缩，不断向前。可我们为什么往往对于眼前这些平凡的小事，经不住挫折，就轻言放弃呢？

所以，当我们面对困难与挫折的时候，不妨退一步，想想，这样总会找到没有成功的原因，因为只有这样，我们才可以迎接那灿烂的彩虹。

请相信阳光总在风雨后，让我们抛弃昨天的失败，放开手脚，让汗水尽情地挥洒一次，命运在给你关上一扇门，同时也会为你打开一扇窗。所以只要我们坚持，就会发现原来雨后的彩虹是那么灿烂迷人！

“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。

对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……

有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎！”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。

谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人！”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。

人生在世，孰能不过？

良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。

经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹；经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆！

[以阳光总在风雨后为题的作文

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”为什么会唱起这首歌呢？因为《西游记》这本书给了我这样的感触。

四大名著对于大多数受过教育的人来说，都会有所耳闻，一些有关电视剧的热播也使得其中的人物家喻户晓，《西游记》就是其中充满神奇，令人回味的一部。其中唐僧的善良迂腐，孙悟空的机智勇敢、除恶务尽，猪八戒的好吃懒做，沙僧的任劳任怨，都给我们留下了深刻的印象。人物形象已是如此的鲜活，整个取经的故事在如今的现实社会中更值得我们去反思。

一个来自东土大唐的僧人，如果没有显赫的背景，就会被人从记忆中抹去的普通僧人唐三藏为了一个崇高的目标——取得真经，普度众生，从他确定目标的那一刻就开始了这一段艰辛的取经之路，不过当然不是他孤身一人了，还有他的三位徒弟，他们都有着不简单的前世：一个齐天大圣，一个天蓬元帅，一个天宫的卷帘大将。这一路上，师徒四人历尽艰险，凭借着他们的团结，闯过了一关又一关，终于得成正果。

以前的我只是简单的认为故事情节十分精彩，记得的也只是他们遇到了哪些难，打败了哪些妖，作为向小朋友炫耀知识的资本。再次潜心去读《西游记》已是学习到“名著导读：《西游记》”的时候了。再读这本书，却发现了这本书中充满的人生的哲理。其实，人生又何尝不像唐僧取经呢？只有克服人生路上的重重艰难，才会有成功的感受。人生就是一条路，它未必是一路平坦，坎坷坑洼的地方多得让人无法预知，如果摔倒了，请勇敢地站起来，朝着人生的目标努力的前进。

经历了一个黑夜，换来的是美丽的黎明；付出了辛勤的汗水，收获的是丰收的喜悦；虽然经历了暴风雨，但换来的终是那雨后一缕最灿烂的阳光。

随着我们不断成长，烦恼也会不断跟来。但是，不理它却不是一个好办法。而是应该迎难而上，这样，一定会尝到成功后的喜悦。

今年，我们怀着美好的希望和喜悦的心情踏进了初中的大门。谁知，等待着我们的却是军训。

在小学，我们都没有接受过军事化训练。突如其来的消息，不禁让我们有些吃不消。教官非常严肃的对我们说：“这次军训是要评比的。1、2班一组，3、4班一组，5、6班一组，7、8班一组，9、10班一组。你们是第四组，7班和8班。训练时间为一周。最后，还要评出一组第一名。听了教官的这些话，我们便有了奋斗的动力。

教官教了我们很多，如：立正、向左向右转、齐步的行进与立定、蹲下起立等。而当时正是炎炎夏日，我们却站在那里一动不动，真是热极了。但是，我们都坚持了下来。没有掉队的。一周的时间过去了。我们的心都在“咚咚”地跳着，因为今天就会评出第一名。教官那浑厚的声音在我耳边响起。到我们这组了。教官振定地指挥着。听“一，二，三，四……”清脆嘹亮的口号声从我们嘴里跑出来。听，多么齐的脚步声啊！所有班级表演完后，由于外面在下雨，老师便让所有同学回去。大约过了二十分钟，教官来到我们班告诉我们，是我们得了第一名。顿时班级内欢呼雀跃。之后，我们又和老师、教官照相留个纪念。

同学们，我认为快乐是精神上的享受。只有自己去努力过，奋斗过，才能感受到成功后的喜悦，而这句话也可以说成：阳光总在风雨后。

人生路上甜苦和喜忧，我们都必须自己面对。当你遇带困难时，你不要退缩，战胜自己的害怕，勇于挑战困难，只要你相信??阳光总在风雨后。

人生在世，没有什么十全十美的，无论做什么总会遇到一些坎坷的，但只要你勇敢前进，你就会成功。生活丰富多彩，世界千姿百态，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要走下去，永不向困难低头。你只要战胜自己心里的孤单，恐惧。你就可以独自闯下属于你自己的一片蓝天。

挫折有时也是一种磨练而不是一种折磨。因为当你战胜了挫折，你就会觉得你的人生也有雨后彩虹，那么你也许就会战胜了自己的心魔，不再害怕天黑，不再害怕挫折，因为它给了你享受雨后彩虹的滋味，它让你知道了阳光一定会在风雨后。

人生不也正像一棵树吗?有时难免会遭受到突如其来的风雨，雷击。但是树都可以在风雨中屹立着，在雷击中挺拔着，为什么我们就不可以坦开胸怀，微笑着迎接风雨呢?如果我们在挫折时，缺乏信念，缺乏顽强与勇气，那又怎能战而战之?

生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。

扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。

一：阳光总在风雨后

“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。

对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……

有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎!”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。

谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人!”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。

人生在世，孰能不过?

良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。

经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹;经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆!

二：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后，只有饱受风雨才能看到明日天边明媚的曙光。只有坚持不懈的走过山重水复，才会看到柳暗花明。

风雨之后不一定会有彩虹，但只要相信阳光总会灿烂。天空如同大海一般广阔、辽远，也如同大海一样，总会迎来一些“不速之客”，天空的心田也泛起粼粼的波浪，乌云弥漫着偌大的天空。当暴风雨来临之际，当乌云禁锢天空的时候;当闪电劈打划破的时候;当豆大的雨珠洗礼着大地的时候，你会像高尔基笔下的海燕那样一边歌唱，一边冲向高空，去迎接那雷声吗?你会深信乌云遮不住太阳吗?

请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。看，沙粒不正是从大海中磨出的一颗颗晶莹的珍珠吗?相信自己，虽然很多事都已失败告终，但不要轻易说不。

很多人戴上伪装，是害怕自己，害怕这个世界，面对自己总是像最熟悉的陌生人。暴雨之后，天空依旧是那么蓝，白云依旧是那么的潇洒，大声对天空呐喊：“我是最棒的!”

谁的生活会是一帆风顺，又谁说困难就不能克服。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火而熔;虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于为大雪做伴侣;虽然鱼儿讨厌海狼汹涌和狰狞，但仍以大海为友。阳光总在风雨后，一次失败并不代表永远，一次小小的失败也并不能使天空从此失去颜色!

当在你在穿越沙漠时，快要虚脱的时候，抬头看见前面就是一片绿洲。你可能会说是上天保佑，可是如果你不向前迈那一步，你又怎么能找到绿洲，如果你没有抬头，又怎么能看见那片绿洲。所以，无论在什么时候都不要放弃，因为在前方的不远处，有一道彩虹。

阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，这是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在闪电中间，高傲地飞翔;这是胜利的预言家在叫喊：

——让暴风雨来得更猛烈些吧!

三：阳光总在风雨后

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温泡才能展现出它生命的本色;人生就如雄鹰一般，只有经过

了无数的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击……是的，人生少不了暴风雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击

，然后经过了这种种之后，我们会惊奇地发现，我们获得了新生，然后会由衷的感叹：阳光总在风雨后!

曾几何时，听熟了耳畔潮起潮落，赏惯了庭院花开花落，看惯了天边云卷云舒，于是当望见了那只竭

力挣扎要破茧而出的蛾时，心中不觉升起怜悯之情，动手剪破了那茧，好让蛾能顺利飞出，

。然而我错了，

被人破茧而出的蛾死了，静静地躺在那儿，永远安息了，它由于我的不忍而没能挨过那刀削般的疼痛，没

有挺过磨难。我内疚，我想象着那蛾化作美丽的蝴蝶在空汇总自由自在地飞舞，如此美好的生命啊!不觉

眼眶湿润了，千万思绪在脑海中浮现：蛾是要经过挫折也磨难啊，是有在那时丰富了翅膀的承载力，磨练

了蛾的意志，才能化作美丽的象征，获得更新的生命

我懂了，阳光总在风雨后!

曾读过这样一句话：磨砺是成功的前奏。是啊，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

朋友，努力吧!阳光总在风雨后。

人生路上甜苦和喜忧，我们都必须自己面对。当你遇带困难时，你不要退缩，战胜自己的害怕，勇于挑战困难，只要你相信――阳光总在风雨后。

人生在世，没有什么十全十美的，无论做什么总会遇到一些坎坷的，但只要你勇敢前进，你就会成功。生活丰富多彩，世界千姿百态，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要走下去，永不向困难低头。你只要战胜自己心里的孤单，恐惧。你就可以独自闯下属于你自己的一片蓝天。

挫折有时也是一种磨练而不是一种折磨。因为当你战胜了挫折，你就会觉得你的人生也有雨后彩虹，那么你也许就会战胜了自己的心魔，不再害怕天黑，不再害怕挫折，因为它给了你享受雨后彩虹的滋味，它让你知道了阳光一定会在风雨后，

人生不也正像一棵树吗?有时难免会遭受到突如其来的风雨，雷击。但是树都可以在风雨中屹立着，在雷击中挺拔着，为什么我们就不可以坦开胸怀，微笑着迎接风雨呢?如果我们在挫折时，缺乏信念，缺乏顽强与勇气，那又怎能战而战之?

生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。

扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。

俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”这是告诉我们做事要持之以恒，不能半途而废，否则就会前功尽弃，功亏一篑，而我学羽毛球也正是如此。

我们常在电视上看到一个个羽毛球选手在球场上，勇猛无比，过关斩将，大力的扣杀、精湛的技术令我们大饱眼福，可你们知道吗?羽毛球是所有运动中最耗体能的项目之一，也是最需要持之以恒的项目。就拿上次来说吧，我生病了，于是在家休养了一个星期，没有去打球。等到再次来到体育馆训练时，一切发生了天翻地覆的变化——发球发不到后场、高球打不到位、体能减弱……今天到底是怎么了?我的球感去哪儿了?怎么打出的球都不尽人意呢?其实，这些后果都是由于我没有持之以恒造成的，这真可谓是“一日练，一日功，一日不练十日空。”啊!

打羽毛球是这样，学习也正是如此。记得那是一个寒假，过年时，我痛痛快快地玩了五、六天后，当我再开始学习英语时，我惊奇地发现，平时倒背如流的单词，却忘的一干二净，背单词的速度也慢了许多。所以说，学习就像是逆水的船，一定要锲而不舍，绝不能“三天打鱼，两天晒网。”否则不进则退。

“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”每个人都渴望成功，为成功而拼搏，而在这其中有无数的困难。这时候，有的人退缩了，有的人却能坚持到最后，而坚持到最后的那个人，必将获得成功。

没有之前艰辛的付出，怎知成功后的喜悦？“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”古往今来，多少英雄豪杰取得了他们人生中的辉煌，可又有谁知道他们跨过得荆棘？狂风暴雨的洗礼后，才会有彩虹。

人生如同茶叶一般，只有经历了沸水的温泡才能展现出它生命的价值。

是挫折，让海伦·凯勒领悟了光的重要，让许多人快要放弃之时，又重新燃起了生命的火花。

她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮助下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢？是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。

是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了希望的灯光。

她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮助下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。

没有任何成功都是一帆风顺的，如果没有凶猛的浪花拍打着石滩，你就永远不会感受到人生的激情所在。小时候，看过一则故事，令我印象深刻的就是一位有经验的船长说的话，他说：“临行前，有经验的人往往不会说‘一路顺风’。”在海上，最怕的不是波涛汹涌，二十顺风。人生何尝又不是如此，没有经历过挫折，就更容易迷失自己的方向。阳光，总在风雨后。

成长，难免少不了挫折的陪伴，而我们要做的，就是要坚持自己的选择，等到翻过了这座“挫折”的大山，回头看看，一切也都不过如此。山的前面，阳光洒向大地，给大地镀上了一层金色的光芒，我们正朝着目标与理想，拼搏！

童年像个调色盘，充满色彩斑斓的赤橙黄绿青蓝紫；更如一个五味瓶，酸甜苦辣咸样样俱全。回忆过去的大半童年，我记起了初学自行车时的情景。

那是一年级的暑假。我推着一辆儿童自行车，在奶奶家的院子里骑。经过了三四天的练习，我觉得在小院里骑已不能让我心满意足了。于是，我骑上了大街。

我刚刚学就会骑自行车，还没有十足的把握。所以总骑得小心翼翼，最怕摔出个什么“三长两短”来。唉，真巧，怕什么来什么。路过一个小小的上坡时，粗心向我“热情地打了个招呼”，我这个马虎的新手忘记加大力气了，“啪啦”一声，人仰车翻。

我慢慢地爬了起来，又扶起自行车，骑了上去。又一次，我没有成功。我并没有垂头丧气，而是在心里告诉自己：一定要冲上去！终于，小上坡别我的毅力征服了。我骑了上去。

这件事已经过去快四年了。当我遇到困难时，我经常会用这件事情来鼓励自己：有时哪怕只是个小小的成功，背后也一定经历了不少跌跌撞撞、风风雨雨！

一首好听的歌曲在我心中响起：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……

风雨不晦，拼搏不止，感谢那场风雨，赐予了我前进的动力。

――题记

“咣当”，笨重的铁门无情地撕裂着墙壁，发出痛苦的低吟，我甩开吱呀的门，冲下楼梯，苦涩于眼眶中打转。

突兀地置于明丽的春光中，不由地眯起眼，泪水滑落脸颊，悲伤逆流成河，泛滥于心中，感受自己的无能为力。体育测试中我已经拼尽了全力，但换来的是惨淡的分数与同学无尽的奚落，却付诸以回报的是我懦弱不堪的窘态，挂满不甘的泪水于脸庞，与同学们背后的指指点点和老师们无奈的眼神，五味杂陈涌上心头，不禁为眼眸笼上层忧伤。

天空忽地阴沉下来，雨丝挂在苍穹尽头，我沐浴在霏霏细雨之中，如同行尸走肉般穿梭于来来往往的人群中，体味着“逃之夭夭，灼灼其华”的春日以及自己面对现实的无能与愁绪，似一江秋水向东流。

俶然，一抹春光攫取了我的目光，一株株桃花，一枝枝嫩芽，沐浴于春天的雨露之中。花苞尽怒放于此刻，春雨裹携着瓣瓣红衣，绰绰约约，回眸低眉，信手坠入河心，漂泊于远方。周围的野草也似乎因为沾染了春光而于细雨绵绵中晃而不折，毅而不屈。

“在这如此之春光中，又有什么无法克服的呢。”我倏而在树下喃喃自语。

春风乍起，卷席了一树的春晖，以及我无垠的愁思，落入河心飘向明媚的春与远方。

轻试眼角的泪水与雨点，重整旗鼓，绕着操场，跟随着体育训练的同学们一起，肆意挥酒青春的汗水。

既然泪水已经流逝，那就不必让其流淌，看树木在同我奔跑，太阳在与我奔跑，人群在随我奔跑，那些曾给予我嘲笑与奚落的同学，已定约在雨丝下随我砥砺前行。

一路上，灼灼的芳香伴我前行，我与这妩媚的发朵在阳春三月中相遇，桃花灼灼，雨丝点点，树下一盏风华，点燃我前的动力。

体育测试又一次来临了，一路上灼灼桃花于我心中绽放，赐予我前进的动力，我大步向前，恣意地在这拼搏的时节挥洒着青春的汗水，让拼搏的勇气盈满胸腔，昔日奚落我的同学也纷纷呀异，是那一场风雨，将拼搏的勇气埋在我的心田，融入我前进的动力。

翌日，我伫立不言，感谢那场风雨带给我的勇气……

天阴沉沉的，要下雨了吧？仿佛下一秒钟天空就有“轰隆隆”的电闪雷鸣了。唉，我喜欢下雨天，却不喜欢被淋成落汤鸡的样子，不免有些担心。

下雨天美好的样子，不就是一个人静静地撑着伞走在幽静的小路上、深巷中，静看美景，细看行人的吗？正如戴望舒《雨巷》中营造的那一份静谧、那一份期盼、那一份甜蜜。啊，想想就很浪漫、很甜蜜哟！然而理想美好，现实残酷。大雨，撕碎了我的憧憬，把我塑成“落汤鸡”，尽管我有一百个不愿意。无奈呀，无奈……天，总是要晴的。

雨，“唰唰”地下着，雷声却不大，这在夏天鲜有。地面被水冲刷了一遍，干净了许多，鲜亮了许多。太阳的光线透过云层，洒在带着雨水的绿叶上，绿叶罩上了光环。鸟儿“吱吱”的叫声更加清脆。出行的人们也多了起来，步履中透着轻快。空气中清新的味道，为这幅“雨后天晴”的水彩画增添了无限生气。一阵清风扑面，提醒了我曾读过的一首诗：

雨后艳阳更迷人，云开雾散晨风新，隔夜犹把春雨论。花草带露向天笑，蜂蝶携蜜对人亲。四野辽阔叠翠色，九天澄碧生白云。春雨一扫心头霾，雨后艳阳更迷人。

是呀，阳光总在风雨后。爱护自然，也是为后代造福。我期待着：我们生活的家园能够尽现“雨后的阳光”之美。

作者：范佳悦

风吹雨打，雨过天晴，太阳的光辉照射在大地，不经历风雨，怎能见阳光，阳光总在风雨后。

那是临近期末考试的一大周，我们在紧锣密鼓地复习，每天除了学习就是学习，晚上睡觉时脑子想的也是明天应该怎样复习，老师累，我们也累，老师着急，我们也着急，为的就是能在期末考试考一个好成绩，我的考前状态还算不错，每天那么紧张的复习，有时想放弃，可为了成绩，还是要努力，节节课认真听讲，尤其是在考试的前几天，老师复习的每一个知识要点我都会铭记在脑子里。

考试的那一天，心情很紧张，生怕那么多天的努力都白费，考试时，一个题一个题地认真做，做完后，仔细检查了一遍，确保无误后，才能放心，当晚上我们坐在教室看书的时候，老师拿着一摞卷子走进了教室，忐忑不安的心情难以言表，老师公布成绩是，更是紧张，当听到我最后的了九十多分的时候，瞬间心中的大石头就落地了，真是开心。

经历了那件事，我明白要想成功，必须要经历坎坷和挫折，这也诠释了“阳光总在风雨后”的道理。

阳光，是个暖色调，它似乎是一切美好温馨的混合体，给予我们每个人温暖。当乌云来临之际，不要悲伤不要绝望，因为阳光总在风雨后。

那天，天色如墨，昏昏沉沉，给人一种沉重的压迫感，使人无法喘息。风呼啸而过，树叶跟着“沙沙”作响，随风摆动，似乎早已找不到方向。花儿也没有了往日的端庄娇艳，被这冷风吹得肆意飘动。一切都在这风中凌乱着。

而我的心情也被这天气所影响，迷茫不知所以，此刻，没有阳光，只有担心与忧虑充斥着我的大脑。因为，今天是期末成绩揭晓的时候，而我早已感觉到这次的成绩绝对有所退步，只是不敢面对罢了，可却也无奈没有办法。

我多希望上学的路程无限长，远到没有尽头，那样我就不用知道这次的成绩，不用看到老师、父母失望的神情，不用看到那张并不美好甚至可憎的成绩单。可是，这却只是我的幻想罢了，该来的总要来，无法逃脱。终于，我来到了教室。

身旁的同学都在嬉笑，却在我的耳中分外聒噪，我一人待在一旁，想着该怎样面对那可怕的成绩单。不久，老师便来了，成绩单也随之跟来。果然，和我预料的一样，成绩退步了，虽然以为自己早已接受，可在看到成绩的那一刻不免还是心灰意冷。

我瘫坐在座位上，忽然，眼睛通过窗户看到了一抹金色，原来，不知什么时候天已放晴，阳光透过云彩照射万物，给万物披上了一层金色，美轮美奂，无可比拟，无可复制。

我的心似乎也在此时被治愈，阳光总在风雨后，不经历磨难又怎么会成功。人生就是一个历练的过程，经过摸爬滚打之后才会有所作为。一次失败并不算什么，经历风雨才能见彩虹，不是吗？

相信大家都知道先苦后甜的道理。所以人生在世难免会受到苦难才能看到彩虹。

就像农民伯伯想要收到颗粒饱满的好粮食，就要经常去田里看望它。天干旱了，农民伯伯要急忙为它补充水分；有虫子来消灭它了，农民伯伯要急忙为它捉虫；有草来给它抢地盘和有机物了农民伯伯又要急忙为它除草。只有这样农民伯伯才能有好收成。如果农民伯伯不管它，让它渴死，让野草杂虫来吞噬它，农民伯伯能有好收成吗？答案是肯定的不会。所以就是因为农民伯伯懂得先苦后乐的道理，最后才有丰收的喜悦。

夏天到了，大家都会找一些冰凉的食物来解暑，而解暑最常见的东西就是吃西瓜。我想大家肯定也知道西瓜有的甜有的不甜吧！那这又是为什么呢?就让我给大家说一说道一道吧！随着夏天温度的升高，连勤劳的人们都不愿意外出。但西瓜就必须在烈日下被太阳公公毫不留情的炙烤着。也正是因为如此，有些西瓜开始蛮怨世道的不公，埋怨自己的命苦。于是有这种想法的西瓜，便不愿意接受太阳的照耀和风雨的洗礼，便跑到西瓜藤叶的下面，躲避它本应该承受的苦难；而有些西瓜愿意接受阳光的直射，应为它懂得一份耕田一份收获的道理。并且阳光的光合作用会使植物产生糖类，所以植物接受光的时间越长，产生的糖类就越多，所以这种西瓜人们吃起来就会甜爽可口。

还有我们中国从1949年10月1日中华人民共和国成立；1950年10月中华人民志愿军赴朝作战；1951年西藏和平解放；1952年土地改革基本结束；1953年第一个五年计划开始实行，朝鲜战争结束，抗美援朝胜利；1954年第一届全国人民代表大会召开；1956年三大改造基本完成，社会主义制度中国共产党第八次全国代表大会召开；1964年我国第一颗原子弹爆炸成功；1966年‘’文化大革命‘’开始；1971年粉碎林彪文******集团，我国在联合国的合法席位得到恢复；1972年《中美联合公报》发表；1976年4月五四运动；1976年10月粉碎江青******集团”文化大革命”结束；1978年中国共产党第十一届三中全会召开，我国开始进入社会主义现代化建设新时期；1987年党在社会主义初级阶段的基本路线的提出；1997年香港回归祖国，理论指导地位确立；1999年澳门回归祖国；2001年北京申办2008年奥运会成功亚太经合组织会议在上海召开，中国加入世界贸易组织。在这个路途中，出现了无数个为我们打造优秀良好的环境，给我们中国一个发展的空间的英雄。并且在这个路途中也耗费了我国大量的人力，物力，财力。虽然这个路途中人们失望过，但人们也喜悦过。

所以我们一定不能逃避人生的困难。就算是彩虹也只有经过雷电的洗礼才会出现。我们也一定要在人生的道路上披荆棘，斩破浪，不畏艰难险阻活出我们自己的漂亮人生。并且一定要坚信阳光总在风雨后的道理。

[阳光总在风雨后初中优秀作文500字

"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……"我一边哼着歌，一边向操场走去，我深刻地体会到--阳光总在风雨后。

既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。

初二开始接触引体的时候，一上杠，我的手就被单杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老师的动作如行云流水，似乎不费吹灰之力。我硬着头皮学着老师，手心的皮被磨破了，也做不出一二个，双臂就像不是自己的，抬也抬不起来。下了杠，大家甩着疼痛不已的手臂："要23个才能满分！"同学们一个个叫苦连天。

牢骚归牢骚，训练还得继续。老师抓紧每一节体育课，不遗余力的训练我们。任凭阳光炙烤着我们裸露的肌肤，额头和手臂传来被灼烧的刺痛。可我没有退缩，站在单杠下，一次次跳上、摆动、借力。头上的汗水一颗颗随着身体的摆动而滑下我的脸庞，顺着脸流到嘴里，流到脖子里；手臂也像喝了山西老陈醋一样，酥软无比。即使这样，我的引体向上也无法快速进步。做不到10个，我已经筋疲力尽。引体如同一个巨大的恶魔，却披着天使的外衣，越接近它，越难受，让我每天都活在阴霾之中。

体育老师找到我，循循善诱："引体向上这个项目，不是一天两天能够练成的，你才坚持一个多月，做不上去很正常。慢慢练，厚积薄发，说不定哪一天，你就能发现突然能做很多个了。"我点了点头，似懂非懂……

又是一节体育课，我走到单杠旁，纵身一跃，抓住杆子，摆动，脚一蹬，仿佛有一股力量推着我似的"1、2、……18"我心理默默地数着，坚持、再坚持，我咬牙坚持着，一定要23个，加油！"23"我一阵狂喜，跳了下来，不敢相信自己终于做到了。那一刻，所有的阴霾都不见了，我的心中有一道绝美的彩虹！

我收回思绪，再次望着自己的手，望着那厚厚的茧，我知道：阳光总在风雨后。人生路上，只要不放弃，总能散发属于自己的万丈光芒！

经历风雨才能使自己成长，变得坚强。当你挺过风雨就能见到阳光，阳光就会带给你意想不到的收获。

经历风雨是很困难的，会受到很多问题，令你想打退堂鼓。但在风雨中，肯定会有一把伞来帮助你来替你分担困难，默默支持你听过风雨，见到阳光，收获快乐。

举个例子说说吧：在半年以前，我还不会骑自行车。每次上街时就骑着四轮自行车。其他在骑自行车的小朋友，每次看见我都用异样的目光看着我，嘴还一直说个不停，好像轻蔑地对我说：你这个十多岁的人，居然还在骑二三岁的小朋友的四轮车，你也太丢脸了吧。还有的就直接说：这个不要脸的人，居然自行车还不会骑!就算不会骑，你也别去骑小朋友的自行车嘛! 每当我想起这些话时，我就很生气，就想;以后我再也不骑自行车了!当我这样想的时候，我爸爸走了过来说：“你要振作起来，只要你认真学，自然就会骑了!” 这时的爸爸就像风雨中的一把伞，帮我挡住风雨，勇往直前!

第二天，我就和爸爸一起到公园里练习骑自行车。刚开始我总是磕磕绊绊，一点也骑不好。爸爸总是来教我，使我懂得如何操控自行车。这时的爸爸就像时一件在风雨中厚厚的棉袄，令我感到温暖。不一会儿的时间，我学会了如何骑自行车，就等于“雨过天晴”了。

一分耕耘，一分收获，只要付出，就会有回报!