寒假生活二三得作文(精品20篇)

转眼间，寒假到了，年也跟随其后。伴随着人们的迎接，伴随着鞭炮焰火的礼仪，伴随着春晚舞台上的倒计时，年，越来越近了。

喜欢在寒假里过年的我，更喜欢寒假里那些丰富多彩的生活。因为我们可以任意挑选自己想游玩的场地，可以品尝各色各样的小吃，还可以在书海中畅游......总之，寒假生活丰富多彩，其乐无穷!

——题记

NO.1：遨游书海·增长知识

俗话说得好，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”做完寒假作业后的第一天，我就缠着姐姐一起去逛书店。

来到书店门前，首先映入眼帘的是四个金光闪闪的大字：“新华书店”，就感觉一股笔墨的气息已经在四周围绕，风阵阵吹来，更是感觉心旷神怡。

进入书店，看那书架上的书可真是各色各样，应有尽有。书店里可真静啊，静得仿佛连根针掉下都能听得见。只见那书架之间站着许多小“书虫”正在挑选自己心仪的书，还有的正在津津有味地“啃书”，每个人都在书海中尽情遨游......

我来到“儿童文学”书组前挑选了一本曹文轩叔叔的《草房子》读了起来，那些精彩的片段，时而让我喜笑颜开，时而让我为书中人物感伤......我沉浸在书中无法自拔，忘记了时间，也忘记了自己。

NO.2：动手制作·欢庆佳节

除夕下午，爸爸要贴春联，我作为爸爸的得力助手，当然要尽到自己的义务呀。说干就干，我先来个“辞旧迎新”，把去年贴上的春联小心翼翼地用手撕下来。可是这春联却像个顽皮的孩子，非要跟我对着干，紧紧地贴住墙，怎么也弄不下来。“看来我要出杀手锏了!”我把铲子拿来，又拿来抹布和一桶水，先用湿抹布把春联擦湿，然后再拿铲子刮下来，大功告成!

接着，我把透明胶剪开，一条一条递给爸爸，不一会儿，一个个红色的“小精灵”全部跨进我们家的房门，为我们带来了欢乐和喜庆，我不禁大喊一声：“新年快乐!”。

在新年到来之际，我还为年呈上了一个特别的礼物——英语手抄报。我从网上查找了许多英语新年小短文，然后自己设计了版面，涂色之后放在了我的桌前，连整张桌子都变得喜气洋洋了。

NO.3：热闹庙会·绝妙精彩

初七，我来到曾外祖母(也就是妈妈的外婆)家门口的新年庙会上，跟着妹妹来回逛，一会儿停在小饰品摊前走不动，一会儿又到文具摊前挑选文具，一会儿到小吃摊前要个零食......逛来逛去，甚至能“闪瞎”双眼!

因为今年是龙年，所以到处卖龙灯笼，糖人龙，贝壳龙的特别多，不一会儿就能让你挑个眼花缭乱。

大概是因为属龙的孩子特别多吧，街市上人来人往，大部分的孩子都拉着爸爸妈妈来到卖糖人龙的小摊前停着不动。糖人龙的制作工艺特别精美，只见叔叔几下子用糖浆挥舞，一条活灵活现的龙就展现在眼前，孩子们个个拍着手叫好，拿着手中的糖人，“咔哧咔哧”津津有味地吃起来，拉着父母继续逛去了。

可是呢，糖人龙制作的糖浆用完了，还有几个孩子仍然站在摊子前，攥着手中的压岁钱还想再买一个，叔叔苦笑着脸，拉着摊子向远处走去。小孩子们“哇，哇，哇”撒娇着，父母拗不过，把孩子们拉到卖灯笼的摊子前，孩子们睁眼一瞧，又马上兴奋起来，买到自己心仪的灯笼之后，几个人又在比哪一个灯笼漂亮。你的有你的威武，我的有我的栩栩如生，每个孩子都觉得自己的灯笼有特点，每个孩子都十分满意。

我和妹妹则是更中意贝壳龙的精致，来到贝壳小摊前，我们爱不释手地捧着桌子上威武的龙，我和妹妹互相对视一下，把价钱向摊主讨到了最低，之后满意地抱着龙跑向其他的摊子里。

来到小饰品摊前，那一条条精致的钥匙链，手机链，项链映入眼帘，应有尽有，美得让人眼花缭乱。小孩子们则是凑个热闹，买几个钥匙链，手链回去炫耀炫耀;20多岁的时尚姐姐们更中意项链，选择一条给自己，希望带来好运;爸爸妈妈们则更中意的是十二生肖系列的手机链，拿一条自己属相的链子绑在手机上，一下子就变得喜气洋洋。

新年，那些丰富多彩的生活;寒假，那些丰富多彩的生活。我爱这个新年，我爱我的2016，我爱我的寒假生活!

今年的寒假，虽然只有短暂的二十几天，但我过得很快乐，很知足。

过年的时候，亲戚朋友们欢聚一堂，坐在了一起，吃起了团圆饭。桌子上放满了热气腾腾的香甜可口的美味佳肴，孩子们说着一学期的表现。大人们说着自己一年的工作情况，和自己的家庭。大家又说又笑，开心极了。屋里热热闹闹的，要是你走进屋里，准会感觉到节日的气氛。真是一顿有意义的团圆饭!

饱餐一顿后，大人开始打牌。我们开始玩游戏，一会儿玩老鹰捉小鸡，一会儿玩电脑游戏……我们每个小孩子都玩得很开心。

正月初一，我穿着漂亮的新衣服，去长辈家拜年的时候，外公、外婆、舅舅、阿姨，都来给我们发红包。你一个，她一个，慢慢地，我的口袋越来越鼓，像是快把我的口袋要撑破似的。春节是我最喜欢的节日，因为期间，不仅仅可以收到压岁钱，还可以和别的小朋友一起玩游戏，还可以看电……真是一个温馨的节日啊!

一天又一天，寒假生活的点点滴滴，美好时光结束了。我期盼着明年春节能过得更加充实，更加难忘。

我的寒假生活是多姿多彩的。在寒假里，我学会了包饺子。

那天中午，妈妈对我说：“眼看就要过年了，大年初一还要吃饺子，今天你和我一块儿包饺子。”可是我不会包呀！

我想：这怎么行呀？我从小就喜欢吃饺子，可是不爱包。让我包饺子，就像是猪八戒拿绣花针。但是，妈妈都已经发话了，我就将就这学吧！

于是，我先向妈妈学习第一步，擀饺子皮。首先，妈妈给我做示范，我就照做。我拿起擀面杖，擀了起来。不料饺子皮却粘在了擀面杖上。我怎么也弄不下来，我好不容易把它扣下来了，却满身是洞，破的不成样子。妈妈又进行了一番细致的讲解，等我完全明白了，也就运用自如了。

接下来开始学习包饺子了。我左手捏一张饺子皮，右手拿勺子在皮上装了满满的一勺馅，两手左右开弓，用力一挤，“呀！”露馅儿了，我连忙“急救”，一通忙活，总算是补上了。

“哈哈，饺子挺着个‘将军肚’。”妈妈笑着说。我不好意思的低下了头。

后来，妈妈在一旁又是一番说教，“在饺子皮上放的馅儿要适量，让后两边轻轻一捏，这样，一个饺子就包好了。”妈妈一边说，一边给包了一个让我看。我照着妈妈的样子去做，果不其然，一个圆滚滚的饺子在我的手中诞生了。就这样一个、两个、三个……

晚上吃饭的时候，我觉得今天的饭有一种特别的味道，特别的香，特别的好吃，特别的……

暑假和寒假，我喜欢寒假。为什么?因为暑假太热。而寒假却不一样，不热是一方面，关键是下雪!雪花飘飘的样子，好美哦!好在，我盼望已久的寒假终于来了。

要过好一个充实的寒假，就要先把作业写完。不是一口气写完哦，是有计划的写。还用说?我早规定好了!前段时间我还能按时完成每天的计划，后来就不行了，看电视的时间比写作业的时间还长!不过，后来就不敢了。1月22日那一天，我收到了最好的生日礼物——去黄河横城玩。那里简直是冰雪的世界，十分的漂亮!有冰砌的小桥、迷宫、滑冰圈的冰道……那些都好好玩啊!我们还去坐冰车，和妹妹你追我赶的，太开心了!我真想让时间定格在那里。花灯也很好看，制作的很精致。我们边走边笑，把烦恼都忘光光了!

2月4日那天，下了2014年的第一场雪，这是一个值得纪念的日子。那天，我起床不久，就看见窗外正下着鹅毛大雪，地上，整个城市都被雪覆盖了，放眼望去，美极了!有了白雪的衬托，这个城市更美了，仿佛成了雪的世界!而那一片片小小的、晶莹的、美丽的雪花给我变出了一个大惊喜。哦，小雪花，你为什么总是姗姗来迟?

小雪花，快在风中舞蹈舞蹈吧!我冲出了家门，来到了雪的世界：我张着嘴，雪在风的帮助下跳进了我的嘴里，一丝凉意涌上心头。那时，我收获到了从未有的开心。

但这个假期，也难免有难过的时候。爷爷生病住院了;爸爸为了看着爷爷睡眠不足感冒了;姥姥放炮时又摔了。这个假期，几乎都是小姨带着我玩，爸妈根本没时间，那时，我觉得自己挺可怜。

眼看就要开学了，我也该把心收回来好好学习了!

寒假生活即将过去，回想起来，挺有趣和快乐的！

比如，跟爸爸妈妈玩打羽毛球，我跟以前一样，连球都发不出去，但我不放弃对练习打羽毛球的念头。

比如，把爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆给我的压岁钱存到银行里，可以“生”小钱。还比如，我在寒假里就把我最喜欢的书《淘气包马小跳》系列全部看完了，而且，我觉得书里面的一个女孩特别漂亮，她的名字叫夏林果，她很爱帮助同学，而且，她有一条长长的辫子，马小跳特别喜欢她，只要夏林果叫他干什么，他就干什么。从小到大什么事情都是父母做得主，没有一件事情是我做主。就连上什么补习班和学什么乐器也是父母做主，这个寒假我要做主安排自己的时间。我便把这个想法告诉了爸爸妈妈。他们同意了。

我听了便制订寒假作息时间表：早上：6：30起床；7：00吃早饭；7：30—8：30写作业；8：30—11：30看电视；12：00吃午饭；1：00—3：00看书；3：00—4：00自由活动；5：00吃晚饭5：30—7：00玩电脑；7：30洗脸脚；8：00—11：00看电视；11：00睡觉。时间安排好了我便打印出来贴在墙上，因为爸爸妈妈工作忙没有时间，我便并请爷爷做监督人。安排好时间我心里别提有都高兴！因为爸爸妈妈没有对我的安排没有意见的。

刚开始两天我很遵守作息时间的按照时间安排执行。可没过两天我就坚持不住了，谁起来懒觉来了。可是作为监督员的爷爷却严格执行起来了。爷爷见我没有按照时间表上的时间做，立刻来房间喊醒我。当我睁开睡眼朦胧的眼睛时就看见爷爷严肃的脸，很不情愿的起床了。在爷爷的监督下按照时间表执行起来。虽然心里不高兴但还是勉强做了起来！这样一天在爷爷的严厉监督下过完了！晚上爷爷便把今天我的表现告诉爸爸妈妈。

吃完晚饭爸爸妈妈便找我谈话了，妈妈说：你已经长大了。自己能安排寒假作息时间是一件好事情！可是自己

规定的时间刚开始两天自己都不能执行，这样怎么能好自己的主人呢？爸爸也语重心长说：时间是你自己认真想好以后制定的现在刚刚开始就不能坚持，以后还有很多事情自己做主的，要学会按计划完成自己的规定！时间是你自己安排的你自己要有信心做好！什么事情都要坚持！不能虎头蛇尾的！爸爸妈妈说完后还是肯定了我的时间表，但还让我自己做好寒假小主人。听完爸爸妈妈的话我羞愧的低下了头。

在以后的时间里我不再让爷爷监督了，即使有什么事情不能完成当天计划的，在前一天我就做好调整，或提前或退后一天做好必须完成的事情，把不重要的事情拿掉，这样整个寒假完全由我自己做主过完了！爷爷也笑着说：我这个监督员失业了！他说这样的失业他很高兴希望永远也不要上岗了！

通过这次体验，我对自己有了信心了。我知道自己可以对自己的事情做主了！通过寒假

我也锻炼小事情自己拿主意，不会犹豫不决的去问父母了。这样他们也放心让我自己做一些力所能及的事情了！这样也可以让他们少为去我操心了，帮父母分担了压力了！

[我的寒假生活_作文

说实话，在这个寒假里是再无聊不过的了，补习了20天的课。终于有时间休息了，可还是没事做，直到寒假快结束时的前几天，我和爸爸去了奶奶家。这不去不知道，一去才有了很多的感悟。 To be honest, it is boring in this winter vacation, tutoring for 20 days.I finally had time to rest, but I still had nothing to do. Until a few days before the winter vacation ended, my father and I went to my grandmas house.I do n’t know if I do n’t go. I only have a lot of perception as soon as I go.

我们刚刚来到车站，那车站就是人山人海的，好不容易挤进了车厢，天那!我不禁发出这样的感叹——车厢内站的人比坐着的还多，简直是严重超载了，可那位售票阿姨却是忙的不亦乐乎，大声的吆喝着。我很生气，真想臭骂她一顿，但车上那么多人，我这样做只能弄的大家都不愉快，我也认栽了。车终于缓缓地开了，我心想这下没人了吧，谁知一过桥头，又一群人一窝蜂的涌了上来，这使得全车的人都倒下了，只见售票员一面往车上拉人，一面指着一位老爷爷骂。我真看不过去，忙过去扶起老爷爷，还狠狠的瞪了她一眼。其实这都是其次，最让我气愤的是那一件事。一位40来岁的叔叔抱着小孩，站在车上摇摇晃晃的，旁边坐着一位衣着前卫的年轻小伙子看了“哼”的一声冷笑，像是在幸灾乐祸。我们设身处地的想，在那个时候，叔叔最需要的是帮助，而不是泼冷水。如果是他带着孩子处在那样的环境中，我们有能力而不帮助他，他会怎么想?这也就是“帮助别人就是在帮助自己。”

那些生活在烟花市肆的大都市的人们，只懂的用美好的外表去包装他们，而不去理解人们最初淳朴善良的内心。值得我们深思的是什么?外表美固然重要，但是在外表已经得到时，我们更应该把自己的内在美体现出来。八荣八耻，时时刻刻提醒着我们，以什么为荣，以什么为耻。我们必须作一个合格的好公民，我们的祖国才能繁荣昌盛，长盛不衰。

“只要人人都献出一点爱，给予别人希望，世界将变成美好的人间”。我们能实现吗?

妈妈常说冬天是最长肉的季节，我说寒假最最长胖。因为假期天天大鱼大肉，吃饱就睡。为了不让我成为一个小胖子，爸爸每天晚上吃过饭就要拉我和妈妈下楼锻炼身体。晚上一下楼我就会兴奋的跑起来，妈妈说不能吃过饭就剧烈运动。

我根本就听不进去，一溜烟儿就跑了。来到经常锻炼的小花园，虽然冬天的晚上很冷，但是这里很热闹。有的在跳广场舞，有的在跳绳，有的在练歌，有的在打太极拳，还有些爷爷奶奶聚在一起在聊天。我最喜欢去小朋友待的地方，我们有好多人有时候玩游戏，有时候学着跳广场舞，有时候玩跳绳，每次都玩得不亦乐乎。

爸爸妈妈给我规定，每天晚饭后可以下楼锻炼一个小时左右。这样不但不会长胖而且身体会越来越棒，为了棒棒的身体也为了能和我好朋友一起，我每天晚上都迫不及待。我一定会坚持!

农历送神日，就是清尘日，因此全家人一起去家旁的土地庙帮忙打扫。这次清扫的体验，让我们有个不一样的寒假生活。

我们先擦一小格一小格的光明灯塔、哥哥擦完后还拿刷子擦拭庄严肃穆的神明像、我也站在梯子上擦拭大门与龙柱。我们平常上学补习占去很多时间，难得有机会做这样的事，而且是替大众服务感觉很新鲜，做得也很认真。

寒假生活除了写作业、补习、阅读、旅游外，做义工也是不错的体验。尤其是打扫的工作，凭着劳力体会一下劳动的滋味，又能活动筋骨，真是不错。

父母常常会为我们的寒假生活安排而伤脑筋，又怕我们太沉迷于电玩游戏，因此无不想尽方法给我们不同的体验。替我们安排在家附近的图书馆之旅、公园探索、运动训练、义工服务……，使我们过了一个丰富的寒假生活。

不知不觉间，寒假已经过了一半了，而我坚信，我的寒假与你们都不一样。

不一样点NO.1：

偶然间看见电视广告上的一个七八岁大的小女孩正帮着父母贴窗花，一家人其乐融融。我不禁向厨房的方向看去。

妈妈正在择菜，那么的一丝不苟。择完菜了又开始洗菜，洗完了就开始切，可以说是马不停蹄。干完这边的再慌里慌张地干那个。我又看了一眼电视……

“妈，我帮你吧?”我问妈妈。可妈妈连抬头的功夫似乎也没有了，说：“好嘞!孩子懂事了。”可我并没有感觉到被表扬后的高兴和开心，却有些愧疚了。

这些天来，妈妈一直穿梭于卧室、厨房、菜场和超市之间，就是为了我们全家能够开开心心过个好年。而我，却一心想着玩了，没有咋帮妈妈的忙。

我开始帮妈妈炒菜，妈妈又开始去洗衣服。哎，妈妈就是闲不下来。

吃完饭，妈妈稍歇片刻，接着干活去了。我看着妈妈的背影，心里很不是滋味。

比起那些可以出去旅游，去逛庙会的同学，我也不觉得我的寒假比他们枯燥多少。因为，我的寒假让我明白了很多，让我理解了很多。我会帮妈妈干家务，帮妈妈捶捶肩。这不也很好吗?

不一样点NO.2：

第二天，我和妈妈一起出去购置年货。才刚刚是上午九点半，早市里就来了很多人。大家都在笑嘻嘻地交谈着，营造出了一种温馨的气氛。是啊，快过年了，大家能不高兴吗?

就在这时，一阵喧闹声打破了这份温馨。

“我知道你们农村的也不容易!但是你也不能缺斤短两啊!”我们循着声音过去，看见了一位叔叔坐在那里卖核桃。一位老奶奶旁边站着她的五六岁的小孙子，手里拿着棒棒糖，一看就被老人宠的不成了。老奶奶一个劲的与叔叔争吵，而叔叔解释说是他没拿好。呼…就这点小事也至于吵起来?没想到，我想的太简单了。

老奶奶劈头盖脸骂了一番，而叔叔却一声不吭。她老人家似乎急了，只听“咕噜咕噜——”一声，叔叔的一袋核桃被老奶奶推翻在地。“这老人家，岁数多大了还有力气推布袋哪!”底下发出了一阵不满。老奶奶似乎听见了，拉着她孙子只丢了一句话，“这人哪——哎!”就一溜烟儿走了。

是啊，那位叔叔确实做得不对，但您听说过“退一步开阔天空”吗?您也未必太计较了吧。我开始同情起那位叔叔来。

这件小事，又让我明白了一个道理。退一步开阔天空。

我的寒假不但快乐，而且还能学到不少呢!你说说，我的寒假是不是很与众不同呢?

今年寒假我和奶奶，爸爸妈妈回老家过年，度过了一个难忘的假期：

假期里我们老家下了雪，飞飞扬扬鹅毛般的大雪把大地都披上了银装，放眼望去非常美丽，我们堆了一个大大的雪人，和我差不多一样高。

冬天里最有意思的就是滑冰和滑雪，滑冰车是用特制的座位改装的，一开始我不会使力，划不动，很灰心，只能坐在表弟的冰车上，后来多划了一两次，在大人们的鼓励和帮助下，我也能自如的在冰上驰骋了。真是应了那句话“世上无难事，只怕有心人”。

滑雪是从山坡上滑下来，因为我还小，不会用滑雪板，所以小孩子们就躺在一个大轮胎里，从山坡上自由滑下，撞到终点的草堆里，呵呵，每次我滑下来都哇哇大叫，弄得一头乱草，但是超级开心。

寒假还有一件最开心的事就是过年，大年三十我和家里人一起看春晚，打牌玩，一直熬到夜里2点才尽兴。爸爸妈妈带我给很多亲戚拜年，我收到了很多压岁钱，爸爸妈妈说今年的压岁钱我可以自己支配一些，为此姑姑还给了我一个漂亮的小钱包-这可让我太

高兴了，我在想着要好好利用这些钱，将来买些我梦想的东西。

过年最开心的是就是放鞭炮，爸爸说老家的鞭炮比上海便宜的很多，舅舅为我和表弟买了很多很多炮，晚上我们一起在小区里放礼花，五彩绚烂的礼花在夜空中绽放，我们看的如醉如痴，欢蹦乱跳。表弟胆子很大，大部分炮都是他放的，爸爸妈妈希望我明年胆子能大些，自己放鞭炮，我们还买了一种往地上一砸就响的炮，这成了我的恶作剧，我经常偷偷走到家里人后面往他们脚下一扔，他们吓得哇哇大叫，而我乐得哈哈大笑。不过别担心，这种炮威力很小，不会伤人的。

春节里我们还去逛了灯会，吃了小吃，猜灯谜，不过我不会猜，只对小吃有印象了-嘻嘻。噢，对了，假期里我还看了一场电影《阿凡达》。开心的假期很快就过去了，爸爸妈妈说，放假了好好玩，开学了好好学。我盼望着又一个愉快的学期的开始！

寒假即将结束，新的学期马上就要开始了，我该写一篇寒假总结了。我的六年级生活又要开始了，回顾这个丰富多彩的寒假，有很多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴……

这个寒假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有非常大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。

这个寒假我的学习也有所突破。在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些数学题，使自己的脑筋越用越灵活，使数学不再成为我最大的难题!而且，我在这个假期还学会写诗词、诗歌、童话……等等题材的作文。我还把语文六年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功!

在寒假中，姨夫带我爬山，让我明白了做任何事情，只要你坚持不懈，就一定能到达成功的彼岸;我因为贪吃，导致自己拉肚子，从而身体不舒服，使我懂得了，我们吃什么东西都不能过量，不然的话，倒霉的可是你自己呀;老师的误解，爸爸的话，我感悟出了一个道理：无论是什么事情，你都要以一个良好的心态去对待，老师的误解，是你人生道路上的一颗绊脚石，如果你跨越不过去，那你就会永远停滞不前，但如果你跨越过去了，你的人生道路将会越来越广阔，越来越光明!这个寒假我收获了很多，懂得了很多，同时也成长了很多……

During the winter vacation, nothing is different for my life. I wake up 11

o’clock Am everyday, after a washing, I have a good lunch with my parents. Next

I play computer games till the time to have supper. After have dinner. I go on

playing till 2 o’clock Am, and then go to sleep with tired. This is one dull day

of my winter vacation.But I haven’t bored all the time. Sometimes I read the

books, sometime I listen to the music or the radio in the bed，because it was

very cold outside and snowy all the day. And I also meat some of my good friends

during the vacation ,we have a very long talk about the life of each other in

the past year and play table tennis tegether .And I watched the spring festival

party of the CCTV in the last seconds of the 2004 year! I think this is the

thing most people of china doing at that time.that’s all, all my dull, coldly

and snowy winter vacation.

新年到，放鞭炮，噼噼啪啪真热闹。

过新年了，这是我上学后迎来的第二个新年，是在我的寒假中度过的。

年三十的晚上，爸爸，妈妈和我去奶奶家吃团圆饭，这顿团圆饭是妈妈做的，非常好吃。全家人围坐在一起吃着年夜饭，看着联欢晚会，听着外面的鞭炮声，好热闹，好开心。

正月十五放烟花，看着天空中一朵朵绽放的烟花，好美，好神奇。还有一件更有意思的事是，我家有一只小狗名字叫‘’点点‘’，才四个月大，我和妈妈带着它下楼放烟花，当烟花点着的时候，‘’啪‘’的一声，把点点吓的一下子跑到了八楼，累的我和妈妈气喘吁吁的才把它找了回来，回家后妈妈狠狠的说了它一顿，它就用那泪汪汪的大眼睛看着妈妈，好像在说；‘’我错了‘’。好可爱。

时间过得真快啊，马上就要开学了，又要投入到紧张的学习生活当中了。希望在新的一年里，我们都能取得更好的成绩。祝福我们吧。

每天早晨，我必要演一出戏，因为，现在是放假，我不想要早起，所以总是赖床。

早晨，虽然我已经醒了，但是我还是不想起来，只是睁着眼，躺在床上，捉摸着一些事情，每当我听到有人靠近我的房间，我就会立刻装睡，尽管靠近我房间的人不一定会进来，但是，为了以防万一，我还是要采取措施。

如果呢?妈妈来叫我起床，我就会说：“我不吃饭了，我还要睡觉。”如果妈妈要采取措施，掀开我的被子，把我拽起来，我就会略带撒娇的说：“我不想起来，我太困了，你想昨天我那么晚才睡，你现在又叫我这么早起来，我怎么受得了啊。”此刻我为什么要这样演呢?因为妈妈最接受不了我的这一招了。如果是奶奶来叫我起床，我依然装睡，奶奶要是进来房间，我就会假装揉揉眼睛，打个哈欠，或是继续睡，如果我这样，奶奶就会心疼我，让我继续睡补充好睡眠。

每次我在演戏的时候，我的心里总是暗暗的想：“哈哈哈哈，我看，就凭我这演技，我长大以后，要适当演员，一定不成问题……哈哈哈哈”

大家看，我的演技是不是特赞呢?

“叮铃铃”闹钟又唱起了它那百唱不厌的歌儿。我睁开睡意朦胧的双眼，拉开窗帘一看，小雨正淅淅沥沥的下着，花花绿绿的雨伞在雨中跳着华尔兹。

刚想钻进暖和的被窝，却又想起昨天才与伙伴约好去书城的，孔夫子不都说了吗，“与朋友交，言而有信。”无奈，只好和温暖的被窝说拜拜了。

与伙伴一起来到书城，我三步两步的走到熟悉的书柜面前，拿起书津津有味地看了起来。不知不觉，三四个小时擦肩而过，不争气的肚子咕咕叫了起来。“咱们回家吧。”伙伴有气无力地说道，她早已饿得不行了。“好，走吧”我放下心爱的书，准备回家。“等等，你看，这是谁的雨衣落在这儿了。”顺着伙伴指的方向，我果然看到一件黄色的雨衣，孤零零的躺在地上。“好像是一个大姐姐的，要不……”我摸了摸咕咕叫的肚子，“咱们还是先走吧。”“不行，雨一会儿肯定会下大的。咱们去找那位姐姐，把雨衣还给她吧。”伙伴坚定的说，我点了点头。

“这样吧，你往东，我往西，咱们问问有没有丢雨衣的。”“好吧。”我安慰着不争气的肚子，迅速向东面跑去。“请问，有没有丢雨衣的。”我大声喊着，一位姐姐从人群中走来，“我丢了雨衣。”“你的雨衣是什么颜色的，在哪儿丢的。”我问道。“黄色的，好像丢在书城了。”我拿出捡到的雨衣还给她。“小朋友，真是谢谢你。”大姐姐连声道谢，然后消失在人群之中。

“好了，咱们回家吧。”我和伙伴手牵着手，向家走去。雨越下越大，还伴随着阵阵雷声，寒风呼啸而过。“现在那位大姐姐就不会被雨水淋湿了。”我和伙伴相互笑了笑，虽然刺骨的寒风不断吹来，但却又一股暖流在心中荡漾，好暖，好暖。

不知不觉间寒假已经过去了一半，不禁感叹道时间过得真快。

没有事情可做的时候我经常会胡思乱想，甚至还幻想着自己会穿越之类的可笑事情，所以我每天都会把自己沉浸在书海中，这样自己便不再会有时间去想那些不现实的事情了。也不得不说我的想象力真的很强，每一个故事读到一半的时候我都会在心里构想一个结局，最后如果和我构想的结局不一样的话，我就会把满意的结局用笔写在一张纸上，然后在夹到书里，这是我寒假里每天必做的事，为此我还用掉了一个我最喜欢的本子。

当然，时间宝贵，我不可能全部都用在阅读上。在复习以前功课上我也花了不少时间，以前的功课虽然都学过，但是却不能保证我没忘记，所以这个寒假我用的最多的时间是复习功课，每天有规律的复习着功课，时间就这么一分一秒的过去了，而我复习的那些功课也可以说是十分漂亮!

女孩子总是会“臭美”的，我也不例外，每天用二十分钟打扮自己，然后用十分钟看着镜子里的自己，嘴上还嚷嚷着说：“这是谁家的小姑娘，怎么这么漂亮呢?”每当话音刚落的时候，妈妈总是会白我一眼，然后说：“切，你怎么这么自恋呢?”我就会微微一笑，用蚊子般的声音说道“切，本来就是，我才不自恋。”当然，这种话我可敢被妈妈听到。

不知不觉这个寒假已经过去一半了，而我的寒假生活也很充实。今天看到这个征文题目我才意识到寒假已经过去一半了，时光就在指尖流逝，所以要珍惜每一分，每一秒。

我的寒假生活是这样的，你的寒假生活呢?

快乐的寒假生活这个寒假我过得很快乐，有许多快乐的事，快乐的时刻。其中最快乐的一天是去南门河游园玩。有一天，妈妈带着我去南门河游园玩。我和妈妈一路上说说笑笑，真开心。正当我们走到艺美园时，里面的模型涂色深深地吸引了我。我不知不觉地走了过去。只见里面不许多作品排放两排，不可计数。我连忙拉着妈妈：“妈妈，我也想画！”妈妈点头答应了。我飞快地跑过去选了一个打鼓的小老虎，一位阿姨拿了一个装着各种颜料的盘子，几支笔和一张卡片给我。

我认认真真地照着卡片上色。先上色彩最多的黄色，我用稍粗的笔醮上黄色，涂向老虎的头，身子，不一会儿，该涂黄色的地方都涂好了。我拿着笔在水中洗了洗，又醮上蓝色，为老虎的裤子涂上色。又把鞋子涂上黑色，鼓身涂上咖啡色，鼓面涂上皮肤色……最后拿来最细的笔，醮上黑色，为老虎描上眼睛，头顶的王字等一些地方，一个漂亮地老虎打鼓的存钱罐就完成了。阿姨又涂上油一样的东西，放在一旁烘干，使它更漂亮。

我们继续往前走，看见前面有一大群人，我跑了过去，挤进去一看，原来是在玩套圈的游戏。第一排是金鱼，我真希望有一条金鱼呀！“妈妈，我想玩那个！”我可怜惜惜地看着妈妈。妈妈给了我一元钱，买了四个小圈。我紧张地扔出了第一个圈，偏了，落在金鱼杯后面了。再来一次，我又扔了第二个，又扔到前面了。这时我心真慌了，又扔了一个，还是没中。一连四个都没中，我心里很难受，脸色也很不好看。妈妈走了过来，摸着我的脑袋说：“没关系，你很有进取精神，以后多练习，一定能成功的。”我听了以后，心里乐滋滋的，脸色也由阴转晴了。这是我寒假里最快乐的一天了。

导语：学生的寒假生活多姿多彩，但是有写学生不知道该怎么过的更好，下面是小编整理的寒假生活建议，欢迎大家阅读!

新课程理念倡导全社会都来关心教育、关心孩子的成长。

家庭教育，作为大教育的组成部分，是学校教育与社会教育的基础。尤其是孩子上了小学、中学后，家庭教育既是学校教育的基础，又是学校教育的补充和延伸。著名心理专家郝滨老师曾说过：“家庭教育是人生整个教育的基础和起点。”可见，家庭教育对人一生的影响之深，它直接或者间接地影响着一个人人生目标的实现。

长期以来，国内外教育专家研究表明，亲子教育课程在儿童成长发展过程中占有非常重要的地位。节假日尤其是寒暑假，是实施家庭教育的主要平台，更是开展亲子教育的重要时机。亲子教育不是单纯的家庭教育，也不是传统的园所教育，“亲”与“子”两者都应该受到教育。其课程设计是以孩子为主体，父母为主导，家庭为单位而进行的;其内容不仅有情感交流，还要有心智发展、社会活动、兴趣培养和认知活动。

巴蜀中学历来主张学校教育与家庭教育的无缝整合。为此，我们设计了《2015年中小学寒假生活建议》，希望通过本次寒假时间，通过一系列的亲子活动，发挥家庭对孩子成长的教育功能，促进学生“学生活的知识、学生存的技能、学生命的意义”，成为全面发展、个性张扬、健康快乐的人。

建议一 人文浸润：书香家庭

阅读是烛照未来的光明之源。

阅读是走向世界的第一路径。

读书，是一种姿势，更是一种态度。尤其在这个电子媒介时代，越来越多的人放下书本，捧起手机，读书的姿态便显出独特而稀有的气质。

当读书变成一种不合时宜的姿态，这样的时代无疑令人悲哀;当捧读一本书的姿势成为舒适的注脚，成为生活方式，这样的时代使人看得见希望。

让我们以读书的姿态欢度寒假，用好书标记时光，用阅读镌刻记忆，当我们的目光和手指从纸页上滑过，内心渐渐沉静，精神渐渐明亮……

“人文浸润：书香家庭——亲子阅读”活动，可以是父母与孩子同读一本书，以便父母走进孩子的“时光隧道”，“与孩子一起律动”;可以是父母与孩子阅读不同的书，虽然所读之书不同，但仍可以通过“亲”“子”阅读交相感染，让我们的家庭书香弥漫……

【推荐阅读书目】(《推荐阅读图书简介》见附件一)

1.哈里•波特系列(小说 / 电影)【英国】J.K.罗琳

2. 《寄小读者》冰心 著中国青年出版社 2011年6月

3. 《罗尔德•达尔作品典藏——亨利•休格的神奇故事》【英】罗尔德•达尔 著 徐朴 译 明天出版社

4. 《狐狸小学的插班生》 北 董 著 春风文艺出版社

5. 《物种起源(少儿彩绘版)》苗德岁 著 接力出版社

6. “小柏拉图”系列(共10册)【法】让-保罗•蒙欣 等著 【法】洛朗•莫罗 等绘 戴敏 等译 浙江少年儿童出版社

7. 《我爱爸爸》(绘本)【英】吉利安•哈克【英】克里斯蒂娜•斯蒂芬森 湖北美术出版社 2010年12月

8.《野兽国》【美】莫里斯•桑达克著 宋珮译 贵州人民出版社

9.《麦田里的守望者》(小说)【美】杰罗姆•大卫•塞林格著

10. 《给孩子的诗》(诗歌)北岛 著 中信出版社 2014年7月

11. 《一切都是最好的安排》(文学)辉姑娘 著 中信出版社

12.《樱桃之书》(旅行) 杨昌溢 著 重庆出版社 2014年1月

13. 《你要配得上自己所受的苦》 卢苏伟 著 长江文艺出版社

14. 《男人的资本》(建议爸爸阅读)段军华著 天津科学技术出版社 2008年

15.《写给女人》(建议妈妈阅读)【美】卡耐基著 新世界出版社 2010年3月

16. 《纸牌屋》(政治) 【英】迈克尔•道布斯 著 百花洲文艺出版社 2014年

17. 《寻找时间的人》(小说)【爱尔兰】凯特•汤普森著 南海出版社 2008年6月

18. 《成败》(商战) 丁兴良著 广东经济出版社 2011年7月

19.《追风筝的人》 【美】卡勒德•胡赛尼著 上海人民出版社

20.《偷影子的人》 【法】马克•李维著 湖南文艺出版社

21. 《忽然七日》 【美】劳伦•奥利弗著 湖南文艺出版社

22.《男孩穷养女孩富养》 李轶君著 朝华出版社 2009年

23. 《懒人健身操》 徐铁著 农村读物出版社 2004年5月

24. 《酱菜泡菜自己做》 杨万祥编著 农村读物出版社

25. 车载有声读物推荐：《三十六计》/《周易》/《鬼谷子的智慧》/《弟子规》

建议二 科学体验：我爱发明

直接上网，直接收看电视节目;或者登陆重庆巴蜀中学网站，进入“教育科研•课程改革•科技创新”栏，收看《我爱发明》《异想天开》(每周一个，至少4个)视频，阅读《多元思维与科技创新(发明)案例选》(见附件二)，了解创新思维，参与创新实践，培养创新技能。

通过与父母或朋友一道参与等亲子活动，开展创新实践探索，形成自己科技创新的研究成果：研究成果，可以是一个“异想天开”的构想(点子);可以是一次次“变废为宝”的动手实践;可以是一篇科普论文或科幻小说;可以是“发现”生活中“不方便”“低效率”事件后，提出的改进思路、策略及方法;当然还可以是对现有产品进行改进后“制作”出的新产品，甚至是“新的发明制造”。

下期开学后，学校将收集同学们的研究成果，予以评审、表彰。特别优秀的，学校将组织专家进行进一步探究，力争形成可以申请国家专利的成果。重庆市经开育才中学成果提交郑洪霞老师处，巴蜀龙湖学校成果提交到邓勇老师处，巴蜀渝东中学成果提交邓刚老师处，鲁能巴蜀中学成果提交到张荣庆老师处，重庆市巴蜀中学成果提交到谢昕老师处。

建议三 强健体魄：运动快乐

结合家庭周边的健身器械和运动场地，根据家庭成员的具体情况，制定《家庭成员健身(周)计划》并组织实施。计划包括：参与健身人员的情况介绍(参与人员有哪些如爸爸妈妈，年龄、工作性质、健康状况，以前健身情况);参与你组织的健身活动的运动时间、运动项目，坚持情况如何;本人组织此项活动的收获，家人对你的评价等。

从父母(社区)处，学会一种锻炼方法;或者传授给父母(社区)一种体育运动技能。

选取一个已有(自创/改编)的音乐片段，与父母及家人或同学合作，为家人(社区)或同学创编一个韵律健身操或健身舞蹈。欢迎同学们将优秀创编成果(含音乐、图像)录制成DV*，提交学校课改处或学生处(教导处)，学校将择优挂有关网站展示交流;特别优秀的创编成果，将在学校同学中推广。

建议四 天伦之乐：我爱我家

平安家庭。为了过一个安全祥和的春节，请注意燃放鞭炮、出行乘车、财物保管等安全;更要利用所学的消防安全等知识，加强“家庭(社区)安全隐患的检查”，协助父母等家人进行安全隐患的排除。

影像家庭。拿起画笔或照相机，为父母等家人，各画(照)一幅肖像图(画)，写上一段解说词，展现家庭的幸福、快乐、和谐。绘画或照相基础较好的同学，还可以通过一组绘画(连环画)或照片，来展现家庭(家乡)近年来发生的巨大变化。

欢乐家庭。在春节期间，组织(或参与)家庭成员(可邀请好朋友家庭成员参与)的“新春文艺演出会”。内容可以是唱歌、跳舞、器乐演奏、朗诵、猜谜、魔术等。能录制DV*以作纪念更好。

当家作主。一是，陪同父母及家人走亲访友，能根据被拜访人的身份， “包装家人”(为家人的服饰打扮等提出参考建议)，并准备恰当的礼品;二是，有亲朋长辈到家做客时，做好清洁卫生，学着安排饮食，做到礼貌热情接待。

家族建设。可以通过网络，收看钱文忠教授《百家姓》电视讲座，了解家庭成员各种姓氏的由来及祖上的英雄人物，增强家族自豪感。也可以通过查询资料，询问长辈，实地考察，了解家族近百年的发展历史，编写简易的家谱，增强家族存在感。还可以结合家族的兴衰历程，家族代代相传的优良传统，总结、提炼、弘扬“家训家风”，增强家族凝聚力。

说明：DV*拍摄要求

1. 视频可用手机、平板、数码相机、摄像机拍摄，拍摄时要尽可能保持设备稳定，切忌快速晃来晃去。

2. 无论是拍摄、剪辑、拷贝，请尽量保持高清质量(720P及以上)和16：9的画面比例(设备横向拍摄)。

3. 内容要有主题或标题，长度5-8分钟(最长不超过12分钟)。

4. 有条件的家庭，可和父母一起在电脑上完成剪辑、输出。

附件一：推荐阅读图书简介(供亲子阅读时选书参考)

1.“哈里•波特系列” 哈利•波特系列主要有如下两种概念：系列小说名《哈利•波特》，被译成近七十多种语言，在两百多个国家累计销量达三亿五千万多册。位列史上非宗教、市场销售类图书首位;系列电影名《哈利•波特》，已上映前6部，美国华纳公司投拍。

2.《寄小读者》 冰心女士1923年-1926年间写给小读者的通讯，记述了海外的风光和奇闻异事，抒发了她对祖国、对故乡的热爱和思念之情。上世纪六十年代和七十年代，冰心女士又分别发表了通讯集《再寄小读者》和《三寄小读者》。三部通讯集虽然发表的时间不同，但主题都是自然、童真。这样的主题恰好显现了冰心女士创作的思想内核：爱的哲学。

3.《罗尔德•达尔作品典藏——亨利•休格的神奇故事》 本书是国内首次出版的罗尔德•达尔中短篇小说集，是明天出版社出版的“罗尔德•达尔作品典藏”系列的第十三本。这也是一本作家的自选集，作家精选了自己一生中不同时期最满意的小说作品。让我们带领孩子们走进达尔的幻想世界，令孩子们收获童年最美的故事。

4.《狐狸小学的插班生》 本书为儿童文学经典版，适宜7-10岁儿童阅读。文中风阡阡是个机智勇敢爱打抱不平，愿意帮助身边有困难的人。相反，现实生活中许多人都不愿意帮助身边有困难的人，且视而不见。其实只要是一句动听的话，一个动人的微笑，就能让别人得到安慰。在我们的身边有许多需要帮助的人，让我们伸出援助之手，尽可能去帮助别人吧。

5.《物种起源(少儿彩绘版)》 2012年，英国《新科学家》杂志公布了最具国际影响力的科普图书评选结果，《物种起源》名列首位，并被誉为“有史以来最重要的思想巨著”。芝加哥大学演化生物学家科依恩更说过这样一句话：“读没读过《物种起源》，应该成为衡量一个人是否受过正规教育的标准之一。”

6.“小柏拉图”系列 “小柏拉图”系列是怎样一套书，请听周国平先生在序言中说：“我相信，走进哲学殿堂的最佳途径是直接向大师学习，阅读经典原著。我还相信，孩子与大师都贴近事物的本质，他们的心是相通的。让孩子直接读原著诚然有困难，但是必能找到一种适合于孩子的方式，让小柏拉图们结识大柏拉图们。”

7.《我爱爸爸(绘本)》 可爱的小熊在成长的过程中总是遇到各种各样的问题，而他也对生活中的许多事情充满疑问。幸运的是，无论是他的爸爸妈妈，还是爷爷奶奶，总是在他最需要帮助的时候伸出援手，让他学会如何面对问题，解决问题。每一次获得帮助之后，小熊都会对家人说“我爱你”，而小熊的家人也总是温情地回应说“我也爱你”。

8.《野兽国》 想读懂这本图画书，首先要弄清楚的是书里的野兽到底象征着什么。作者认为在每一个小孩的内心深处，都有负面情绪，如同一只黑暗的、狂野的、随时可能失控的、可怕的野兽，但孩子们可以依靠自己的力量来征服它。所以有人说，作者这趟野兽国的冒险之旅，实际上是他的一趟“自我心灵深邃之旅”。

9.《麦田里的守望者》(小说) 故事的起止局限于16岁的中学生霍尔顿•考尔菲德从离开学校到纽约游荡的三天时间内，充分探索了一个十几岁少年的内心世界。主人公的经历和思想在青少年中引起强烈共鸣，受到广大中学生的热烈欢迎。《纽约时报》认为：在美国，阅读《麦田里的守望者》就像毕业要获得导师的首肯一样重要。

10.《给孩子的诗》(诗歌) 作者甄别、挑选57位不同国别的诗人、101首不同风格的新诗。并主张“我们应该颠覆对孩子的成见。孩子的感受力和想象力，远比成人以为的丰富得多。诗歌教育最好从娃娃抓起，让孩子们从阅读的源头获得启迪”。而《给孩子的诗》就是“颠覆保守、僵硬、分类化和模式化的所谓‘儿童文学’概念，正本清源”的力作。

11. 《一切都是最好的安排》(文学) 这不是一本“心灵鸡汤”，而是“心灵鱼汤”，营养丰富，同时也要小心刺。它给所有钻牛角尖、走进死胡同的人挖一条出路。本书作者长年从事艺人经纪的工作，与当红明星接触多了，在娱乐圈混迹久了，训练出百毒不侵的强大心理素质，这本书也是她自己每每感到活不下去时的一粒速效救心丸，关键时刻真能救命。

12.《樱桃之书》(旅行) 杨昌溢的名字可能远不如他的网名“飞机的坏品味”出名。书中收录了他游历泰国、斯里兰卡、印度等三个国家的50余篇短文。作品中，作者更注重“观察一个人，当他处于一个相对陌生的环境或空间时，其内在心理的细微变化”，以及通过旅程，去梳理日常生活中的人际关系、妒忌、偏见、恋爱、信仰等问题。

13. 《你要配得上自己所受的苦》 这是一本让你从痛苦中抽身、改变、成长、成熟的书。看别人的故事，却找到自己的影子，你的观念、心态、命运，或许就从此改变。十五段微观人生，恍若你亲身经过的十五种繁难。学一次卢苏伟的“困难课”，就知应对困苦的哲学多么灵验!但愿所有负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮我未来迷茫而未知的路。

14. 《男人的资本》(建议爸爸阅读) 在这个世界里，男人是个伟大的名词，是伟大的象征。但有些男人不像男人，有些男人虽然成功却不幸福，有些男人虽然幸福却不成功，还有些男人虽然幸福成功但却失去了健康……男人不好做。要做一个真正的男人，有资本的男人，需要明白的学问很多很深。

15.《写给女人》(建议妈妈阅读) 这是一本写给女人的心灵圣经;这是一本属于女人自己的婚姻教科书;这是献给世界上所有女人最好的礼物。如果你确实按照这本书的方法去做了，你和你的丈夫肯定向前迈进了一大步。

16. 《纸牌屋》(政治) 热播美剧《纸牌屋》的原著小说。书中主人公英国保守党鞭长弗朗西斯•厄克特起起伏伏的政治生涯背后，其实也是作者迈克尔•道布斯1975年步入政坛，从为保守党议员撰写演讲稿崭露头角，到出任政府特别顾问和撒切尔夫人政府幕僚长，最终登上保守党副主席的职位直至退休的真实政治生涯的写照。

17. 《寻找时间的人》(小说) 时间起来越少，地球上的人像疯子一样，忙着追赶自己，只有音乐，才能让人恢复神志……2008年美国图书馆协会推荐为最佳青少年读物。一本关于音乐、时间、亲情和人性的值得一看的故事。本书充满了独特魅力，让人为之着迷，只要对爱尔兰音乐稍有兴趣的人都该读读这本书。

18.《成败》(商战) 这是一部令人热血沸腾的商战案例小说。包括香港博一集团董事长宋亮、三科电器集团董事长周存熙等在内的共38位公司董事长、总经理、销售总监向大家联袂推荐本书。本书读者定位：高端商战小说读者，项目经理、企业管理层人员、一线营销员，讲师的培训客户。

19.《追风筝的人》 于2003年出版，连续两年位列《纽约时报》畅销书榜首，在美国销量超过700万册，全球销量超过2000万册，已经被翻译成42种语言。小说讲述了两个阿富汗少年关于友谊、亲情、背叛、救赎的故事……

20.《偷影子的人》 这部作品展现了马克•李维温柔风趣的写作风格，有催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情，清新浪漫的气息和温柔感人的故事相互交织，带给读者笑中带泪的阅读感受，是一部唤醒童年回忆和内心梦想的温情疗愈小说。

21.《忽然七日》 2010年亚马逊最佳青年读物。是一本让全美年轻人集体沉静的书。是一本实实在在贴近美国年轻人真实生活的书，也实实在在让每一个经过那个年龄段的我们感同身受，即使，我们并没有主人公萨曼莎那种具体而微的放肆和张扬，但无论你是否承认，我们或多或少都曾经有青春年少时的缭乱和率性。

22.《男孩穷养女孩富养》 从来富贵多淑女，自古纨绔少伟男。自古以来，“穷养男孩富养女”是中国人养儿育女的“金科玉律”。穷养男孩，就是要苦其心志，劳其筋骨，这样的男孩才可以担当大任!富养女孩，就是要在物质上开阔其视野，精神上丰富其思想，这样的女孩才能独立自主、见多识广、高雅睿智、一生幸福!

23.《懒人健身操》 书中介绍近500种简单易行的身体各部位的锻炼方法，指导人们科学地从头到脚进行系统训练，从而达到矫正不良形体，塑造匀称、协调的健美体型，推迟衰老，提高人体的健康水平。 在运动时，您可以从头到脚，每部分选几个动作，连贯起来组合为一套全身的训练方案;也可以根据您的爱好和条件，随时更换动作，组合成新的全身锻炼套路。在您选择动作时，请注意您感到最吃力的动作，也就是您身体最薄弱的部位，也是应多加锻炼的部位。

24. 《酱菜炮菜自己做》 详细介绍用盐腌、酱腌和发酵的方法做成的近600款小菜，《酱菜泡菜自己做》所用原料包括叶菜、茎菜、根菜、果菜、花菜等，制作简便，口味各异，营养丰富，尤其适合家庭使用参考。

短暂的寒假即将结束了。回想起来，这个寒假因为包含了春节，过得还真是够忙碌的，我像一只嗡嗡叫的小蜜蜂穿梭于奶奶家、姥姥家、自己家、亲戚朋友家……之间，并乐此不疲。

刚放假的时候，因为爸爸妈妈还在上班，所以我被送到了奶奶家，每天除了写作业、练画以外，就是哄着弟弟玩儿。其间爸爸妈妈利用周末的时间带我去了位于望京的“卡酷旗舰店”，说是为 了表彰我期末考试获得了满分的好成绩，要送我一件礼物，让我自己选。但是说实在的，虽然电视节目里把这里的东西吹得天花乱坠，但我还真没什么看得上眼的。所以我们虽然转了很久，最后仍然是 空手而归。爸爸妈妈说礼物的承诺仍然有效，我什么时候想好了就告诉他们，可是我到现在还是没想好，就让这个承诺先这么放着吧。

我们还去了一趟科技馆。自从科技馆迁到新址以后，我已经来过很多次了，但每次来仍让我心奋不已。我会流连在各种科普模型和实践玩具之间而忘记了时间，最后总是在闭馆的广播声中，拖 着疲惫的身体意犹未尽地离开。

春节期间，我参加了社区组织的给离退休老人拜年的活动。我给爷爷奶奶们献上了我亲自制做的贺卡。

妈妈带我去了一次地坛庙会，这是我平生第一次逛庙会。我们玩了几种游艺项目，花了很多硬币夹了几个做工粗糙的毛绒玩具。望着熙熙攘攘的人流、小摊上贵而无用的节日商品、站在漫天灰 尘中大嚼“风味小吃”的表情各异的脸，我心中暗自嘀咕：“这就是庙会啊……”

我最喜欢的活动还是去少年宫参加训练。上午是绘画课，在安静的教室里，我可以全身心地投入到作品的创作中，把我心中对美的感悟表现在画纸上，这是我最享受的时光；下午上乒乓球课， 在教练的指导下我们反复进行基本动作的训练。两节课下来，尽管浑身大汗淋漓、身体疲惫，但是心里还是说不出的舒爽。

短暂的假期马上就要结束了，我们又会背着书包回到熟悉的教室，新的学期会学的什么新的知识，又会有什么有趣的事发生呢？心中充满了期待……

我有一个“快乐”的寒假，为什么快乐要打双引号呢？让我来告诉你吧！

寒假第一天，凌晨五点我就起床，准备飞往重庆开始学习小提琴。

在重庆，和银川一样，都是早出晚归，上课时练琴，吃饭时背乐理，睡前默读，第二天再考试。就这样，我是一刻也不停歇地结束了七天的重庆之旅。

好不容易飞回家中，一觉醒来，又迎来了寒假集训。白天去小饭桌、辅导班，晚上回来写寒假作业，还要在妈妈的监督下学习下学期的课程，满满当当的两个星期又过去了。

可就这么慌里慌张的两星期，妈妈还不忘让擅长书法的我，利用周末的两次午后时间，帮她朋友写几副对联，说是几副，实则是几十副。

两次下来，手酸胳膊疼的我，满以为可以看着自己的劳动果实被开心地送出，结果……没送完。我的心血也随之化为一片灰烬。唉，怎么这么惨！

然而，我的假期也快要结束了，愁容满面的我，不禁回想起往年寒假生活的一幕幕：逛街、理发、买衣服，穿得喜喜庆庆地接受大人们的各种红包，悠闲的时候，还能和猫猫狗狗们一起玩耍……多么美好啊！

怎么今年就成了这副模样，为什么？我对着苍天感慨，今年的我分明是累成了一条狗啊！

朋友们，这就是我丰富多彩的寒假生活，真是“快乐”又“充实”啊！（公众号：虎老师语文）

寒假虽然很短，可是我过得很充实。除了周末，我每天去打羽毛球，球馆里没有暖气，很冷，可是每次上完课我都汗流浃背，运动让我精力充沛。

每次放假我最期盼的事就是回姥姥家。今年也不例外，回去以后妈妈带我去了一个叫做“千禧农谷”的游乐场，很有意思，我自己画的小海龟，被工作人员扫描以后投到屏幕上，立马变活了，在大海里游来游去，听爸爸说，这运用的是AR技术，是不是很cool？

淄博的“闹花灯“很有名，被评为国家级的非遗，今年有个花灯”福猪贺岁”还创了吉尼斯世界纪录，是全球最大的立式灯笼，是不是很厉害？！正月初七，我陪姥姥姥爷去玉黛湖看花灯。整个公园里火树银花，太美啦。妈妈说她小时候每年正月都会跟着大人去看花灯，不过相比较以前的花灯，现在的花灯有很多高科技元素，很有看头。

我还去参观了青啤博物馆，没想到，青啤博物馆比我想象中好玩很多。我先考大家一个问题，青岛啤酒1903年建厂，那到今年多少岁了呢？我身后的啤酒桶就是1903年建厂时，到今天已经116年了哦。青岛啤酒厂最早是由德国人建造的，第一次世界大战爆发后，日军占领青岛，青岛啤酒又改成日本接管，直到抗日战争胜利，才回到中国人手里。青岛啤酒的历史跟青岛这座城市的历史息息相关。和别的博物馆不同，青啤博物馆不但能看到青岛啤酒的历史，而且能看到现在的生产线，还能品尝刚做好的啤酒。未成年人不能饮酒，所以我就尝了一小口，说实话，一点也不好喝。但是你知道青岛啤酒每年生产多少瓶吗？180亿瓶，可以绕地球119圈。全世界的人平均每分钟喝4万瓶，是不是很厉害？

刚放假的时候，我和张子潇一起参加了城市信报组织的公益活动，帮助一位平度的残疾农民收白菜。看到那么多好好的大白菜都被冻烂在地里，真是让人心疼，这一次让我体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我和张子潇都干的很卖力，我们还上了报纸呢！

在寒假里我最开心的事就是有很多的时间跟同学和朋友玩，我在托管班认识了很多好朋友，他们还给我过生日呢！我和同学一起去游乐场，玩的很开心，留下很多美好的回忆。