关于拒绝躺平的作文(推荐20篇)

自古以来，很多人都因为自己的地位高、权力大而指使一些身份卑微的人去做他们不想做不该做的事。遇到这种情况，我们就要有选择性地接受了。被奴役久了，人就会变得麻木，失去了自我，从而也就跟行尸走肉没有什么区别。我们一定要勇敢地说不，别管他是谁，绝不能向权贵轻易低头。

一个忠厚老实的小伙子，被迫去一个富贵家庭偷窃钱财。由于逼迫他的人有着很强大的势力，所以他不敢不从。起初，小伙子很卖力很给力，不仅得到了“老大”的信任，还得到了一些“分红”。如此一来，他们就更加贪得无厌了。接着，他们让小伙子做更为严重的事情。那就是只要是钱就拿下，不问出处，哪怕是失主的救命钱。

每次得手，小伙子都百感交集。终于，他忍不住了。找到合适机会去自首了，同时也举报了这些害人精。

他如果没有及时做出决定，谁都不知道会有多少人遭殃。幸亏他没有与那帮坏蛋同流合污，这是一个大快人心的结局。可是，生活中，并不都是这样的人。

有些人，面对不公平不正常的事，只会一味顺从忍受。即便自己有一千个一万个不乐意，也不敢表现出来。委屈求全，也没落下一个好下场。因此，学会说“No”，学会拒绝，学会反对和抵抗是多么重要的一件事。

我们要避免成为别人手中一颗随时被摧毁的棋子，必要时，可以假装先应承下来，然后再找机会脱身，最终把自己放到安全地带。

我们一定要保护好自己，要有尊严地活着。要做到圆滑，但不要盲目地惧怕权威。

人的一生可以在平凡中度过，平凡的人会向成功迈进;不平凡的人只会不劳而获;这是我的理解。平凡的人才是最伟大的人，如：邓小平、毛泽东……我认为平凡和平庸是不一样的。

平凡：可以理解为，有远大的理想和抱负，碌碌无为、向成功进发。而平庸就是：平淡。庸，可谓之意庸俗。清代的周亮工在《倪母朱太夫人七十序》中说：“平庸之子，无英华可以自见，无名誉可以震俗”

古代有些人宁愿付出一生也要平凡的度过，不追求名利、不贪图荣华富贵。而有些人宁愿粉身碎骨也要得到自己想要的，哪怕是不择手段。难道平凡不好吗?做事只做一半就半途而废，有远大的理想但却不想实现，能算是平庸的人吗?也可以算是失败的人……

人的青春年华很容易老去，虚度光阴只会让自己更快的老去，要拒绝这样的生活。作文

如果可以，我倒想做那一波波浪花，去拍打岩石;愿做那高空上的海燕，去与狂风暴雨拼搏;愿做那寒风刺骨里依然不败的梅花;你们的顽强拼搏激励着人们，这些是平庸做不来的。拒绝平庸，让自己做那黄山上的松柏!

《水滴石穿》的故事启迪我们：只有坚持不懈、才能成功!不要半途而废，要么你永远都做不了成功的人。既然一小滴水能够汇聚成河、为什么我们就不可以?我们不应该让光阴流逝;我们要和时间赛跑，我们要创造奇迹;要拒绝平庸!让自己的人生开出最璀璨的花……作文

是金子总会发光，是千里马总会遇到伯乐;不要让自己的这一生白活，要让自己活得有价值，拒绝平庸，将会点亮你们的心灵;拒绝平庸，将会走在无边无垠的大地上;去勾画出人生的梦想;去谱写一首首动人的乐章。

新的人生，新的起点。让我们去呐喊：我们要拒绝平庸，小鸟为我们歌唱，风儿为我们鼓舞;我们手拉着手一起走向人生的路程，鸟儿展翅翱翔;烈火在燃烧着，吹不熄它的坚强!不要让锁链困住我们，只要坚信：就一定可以实现自己的梦想。不要以为命运不可改变，你不试试又怎么知道?要想改变自己的命运，就得靠自己，靠自己的脚踏实地。你会发现前面又是一条光明道路……

不要做一个平庸的人，不管遇到什么事，都要学会坚强、不要轻易流眼泪、把失去的光阴补回来，去做一些更有意义的事。

大家，让我们的生活里不要出现“平庸”两字，因为我们不需要它，拿起手中的钥匙，去开启你们心中的那扇大门，你会发现，这又是一个亮点……

世界上最永恒的是你的心，赶走平庸、超越自我!去谱写新的篇章，翻开旧的历史，让你们的人生画上圆满的句号!

现在有很多人使用一次性筷子，每当我走进饭店、酒店，都能看见有人使用一次性筷子。

一棵20年树龄的大树只能生产3000双筷子，而中国人一年消耗450亿双筷子，这是一个非常惊人的数字。中国人使用一次性筷子一年，就需要锯伐2500万棵大树。对大部分人而言，虽然砍伐的树木过多，但是一次性筷子方便，实惠、便捷。他们盲目、无知的认为自然资源是取之不尽，用之不竭的。这种想法大错特错。

一次性筷子是日本人发明的，但是日本却很少生产一次性筷子，85%的一次性筷子都是从中国进口的。因为日本人民的环保意识很强，他们不舍得砍自家的一棵树。这应该令我们国人深思。

每一棵树都是一个天然的氧气制造机，它们为人类立下了汗马功劳，而人们却恩将仇报，不断地砍伐树木，用来换取钱财，人类最终将会被大自然惩罚。不断地乱砍滥伐将会造成：水土流失、沙尘暴、山洪泛滥……迟早有一天，地球将会变成沙漠，人们只好躺在沙漠上向自己的子孙讲述着传说中的绿洲。以前有人认为地球被破坏了还可以移居到别的星球去，但是科学家做出了种种否定。所以地球才是我们赖以生存的家园，保护生态环境，从小事做起，请拒绝一次性筷子。筷子可以是一次性的，但是地球不能是一次性的。我们绝不能在未来只望着沙漠，连连想起之前每天使用一次性筷子的情景。而且一次性筷子在生产过程中使用硫磺熏蒸过，这将损害人的呼吸功能和消化功能。

慢慢的，慢慢的，希望人们能够觉醒，停止生产使用一次性筷子，保护森林，还植造林。

为我们拥有一个树木葱茏、鲜花遍地、空气清新、自然和谐的生存空间而努力。请对一次性筷子说不！

周末，我做好作业，哼着小曲，迈着轻快的步伐出去散步。

远处传来一阵香味勾起了我的食欲，我顺着香味走去，呀！原来是个卖煎饼的摊子。摊主是个中年妇女，看起来很朴实，她扯着大嗓门卖力的招呼我；“小朋友，又香又脆的煎饼，来一个吧，不好吃不要钱哦！”此时此刻我早已“口水直下三千尺”了！把老师平时教育我们不要吃路边摊的话早已抛到了九霄云外。更何况，煎饼看起来这么美味，摊主又这么热情，我的胃实在“招架不住”了！毫不犹豫的掏钱买了一个美美的吃了起来。

回到家中，妈妈把朋友圈疯传的一个视频给我看，语重心长的对我说：“别吃路边摊，太不卫生了”！只见视频里一个女人正在用喷泉池里水在做煎饼。我定睛一看，这不就是我早上买煎饼的那个摊主吗？我的胃里顿时翻江倒海，真想把早上吃的全部吐出来。突然，我的小腹隐隐作痛，哎呦！肚子疼！我连滚带爬冲向厕所，刚刚出来，肚子又疼起来了，害得我跑了好几次。无奈之下，妈妈去药店里买了药，我的症状才好了一些。都是早上煎饼“惹”的祸，我后悔极了！原来看起来朴实忠厚都是这个摊主的假象，黑心才是她的“庐山真面目”呀！

通过这次教训，我决定再也不吃路边摊了，不购买三无食品。同时我也要向大家呼吁：“珍爱健康，拒绝路边摊”！

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不”，你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不，”你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

“拒绝校园暴力，争做文明守法学生”倡议书潞水中心;青少年是祖国的未来，是民族的希望;一、要勇于拒绝校园暴力;二、要加强法律知识学习;三、要养成良好的生活习惯;四、要拒绝与校外不良青年交往;五、要增强友爱互助意识;六、要积极与家长、老师交流沟通;七、要树立进取、向上的人生观;的兴趣、爱好，磨练意志，陶冶情操，立志做新时期的;也许你我身边还没有发生恶劣的校园暴力“拒绝校园暴力，争做文明守法学生”倡议书 潞水中心小学的全体学生：

青少年是祖国的未来，是民族的希望。维护青少年的合法权益，为青少年的健康成长提供一分沃土，撑起一片蓝天，是社会的责任，也是我们共同的职责。但是，由于受社会不良风气的影响，在我国个别学校出现了校园暴力活动，并且有蔓延之势，校园暴力活动的存在严重影响了同学们的正常学习生活，危害同学们的身心健康，也削弱了学校的教育成果，应当引起高度的重视。为此，潞水中心小学发出如下倡议：

一、要勇于拒绝校园暴力。在受到校园暴力侵害时要勇于向学校、老师和家长报告。

二、要加强法律知识学习。积极阅读法律书籍，增强法律意识，从小养成良好的法制观念，学会运用法律武器保护自己

三、要养成良好的生活习惯。不沾染黄、赌、毒等恶习，不进酒吧、歌舞厅、电子游戏厅、网吧等不宜进入的场所。

四、要拒绝与校外不良青年交往。对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告。

五、要增强友爱互助意识。积极团结同学，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。

六、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。

七、要树立进取、向上的人生观。加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨练意志，陶冶情操，立志做新时期的有用青年。

也许你我身边还没有发生恶劣的校园暴力事件，但是谁能保证这种恶劣的趋势会不会蔓延到我们自己身上?因此需要全社会积极行动参与到反对校园暴力、拒绝社会冷漠的行动中，防范于未然。青少年是祖国的未来，是民族的希望。让我们一起努力，为了一个坦坦荡荡、不再惊惧的未来。

看到这个题目，我差点笑岔气过去。

窃以为，这是有高考史以来最平庸的考题。如果再算上1300年的科举史，估计也能排上前三甲。

因为“拒绝平庸”这种事，既是人的本能、也是天地万物的必然法则。拿这个当考题，比“我要吃饭”有过之而无不及。因为饭尚且可以暂饿一顿，平庸却是一刻不能的。我的同桌小丽就说过“饿死事小，丰胸事大”的豪言壮语。虽说全丰到腹部去了，但她坚持不懈的努力却是值得肯定的。

我身边的女生都不平庸，至少看起来不平，哪怕做假也要做得连绵起伏，至于垫了几层海绵，我就不知道了。她们不会让我数，我也没兴趣数海绵。

拒绝平庸的不止是MM们，也不止我们这些读书考试的人。还包括世上每一个小商小贩、工人农民。前几天有个不平庸的农民做了件不平庸的事，让我汗颜之至：像我们这样的泛泛之辈，虽然放过炮仗，但只有除夕才舍得。而且燃放数量少，非但舍不得几处同时燃放，其威力也小得仅限于听听声响。可是那位不平庸的抚州农民却在三个地方同时燃放，其声音大到连汽车和门窗都炸碎了。

拒绝平庸的不止是我们人类，还包括其它动物，比如猪和狗。连猪都知道肉不可以长得太平庸，太平庸的肉不好吃，于是拒绝平庸的猪们就努力地多长瘦肉、少长肥肉。猪长瘦肉说到底还是为了给人吃，而狗却从另一个高度成就了它们的不平庸：它们是不甘心被吃的。这不，它们召集了几百名粉丝把高速公路给堵了。就算顶着强买强卖的帽子也要做一群不平庸的、不被吃掉的狗。

拒绝平庸的不止是生物界，还包括自然界，比如三峡大坝。三峡大坝注定是不平庸的，面对别人的质疑，他很冷静地说了一句：“如果没有我，干旱更严重。”这足以让两千年前舌战群儒的孔明先生立刻失去威风。别人质疑三峡的存在导致了干旱，可是谁都无法证明这个论题，因为历史是不可以重来一遍试试的。换了那些平庸之辈，明知别人无法证明，最多会说“你拿出证据来”，可是三峡不说这样平庸的话。它的一句“没有我更干旱”的精彩反驳，气势恢弘地反将一军，把“以其人之道还治其人之身”的招数用到了极致。

由此可见，拒绝平庸的不只是MM、不止是人类、也不止是动物界……拒绝平庸是宇宙天地万物存在的最基本法则。如今把这个话题拿到高考试卷上，俨然当成一个崇高的追求、当成一个奋斗的目标，那简单让人笑掉大牙。

“路啊路，飘满了红罂粟”，北岛这句话只是想告诉我们：成长的路太远，却又充满了诱惑。

而事实上，“罂粟”，的确是诱惑最典型的代名词，它美丽，优雅，包藏祸心，它让人沉湎快乐而丧失本性。罂粟种下的恶果，制造的悲剧可谓罄竹难书。

看过电影《长大成人》的人们都会知道她的名字——朱洁，中央戏剧学院毕业生。她在电影中饰演一个有吸毒癖的人。谁也说不清为什么，现实生活中的她上演了和影片角色同样的悲剧，她竟然真的染上了毒瘾。也许是因为好奇,抑或是对自己职业的认真，她接触了毒品，而且从此一发不可收拾，最后在身败名裂之后因吸毒过量而死亡。

我无法相信这样一位面庞清秀的姑娘竟会有这样的厄运。面对毒品的诱惑，许多年青的朋友就是这样在不经意和不自觉中走上了一条不归路。云南省昆明市一家戒毒所的吸毒人员自编了一首歌，凄楚地唱出了他们后悔不已的心情：“爸爸妈妈，我错了。因为吸毒我险些丧命，害了家庭，害了自己。如今我已醒悟，啊，妈妈呀，不是我铁石心肠，不是我丧尽天良……”

毒品，为什么一旦沾染就难以戒掉呢?

有关资料是这样说的：“任何人，只要沾上毒品，都会产生双重依赖。一是身体依赖，二是精神依赖。人体一旦出现身体和精神依赖，就是通常所说的吸毒成瘾。即使经过脱毒治疗，要完全恢复原有生理功能，也至少需要几个月到几年的时间。更为严重的是，要消除对毒品的精神依赖十分困难。许多吸毒者经戒毒治疗后仍一而再、再而三地复吸，就是这个原因。这也是目前世界医药学界尚待解决的一个难题。”

毒品，也是衍生各种犯罪、社会丑恶现象的温床。云南一家银行的一个工作人员染上了毒瘾后，不顾一切地贪污公款，被判处无期徒刑。黑龙江大学一位教授在银行取钱后，被疯狂的吸毒者抢劫并杀害。重庆市南岸区一名吸毒人员，毒瘾发作时向母亲要钱未成，用刀将亲生母亲活活砍死。一些女青年吸毒成瘾后，靠卖淫维持毒资，毫无自尊心、廉耻感。1998年3月，我国检测发现若干例艾滋病感染者，其中66%是使用不洁注射器的吸毒者。大量骇人听闻的案例明白无误地告诉我们：毒品不除，民不聊生，国无宁日!

我也曾经见过这样一幅图片：一个戴眼镜的少年横死在公厕之内，他是因吸毒过量而死亡的。

而大量的调查结果也毫不留情地显示：吸毒人员中85%是30岁以下的青少年，他们当中又有80%以上是在不知道毒品危害的情况下吸毒成瘾的。那些青少年还是没有长成的树苗，他们本可以长成参天大树，为自己的家人遮风挡雨。却在成长的中途被毒品所侵蚀，然后被轻易地折断，再也不能成活。

毒品之祸，罄竹难书，毒品之患，惊心动魄。然而，无论毒品的诱惑力有多大，在每个心志坚定的人面前，它应该是邪不胜正，无计可施的。只要我们时刻保持积极健康的生活态度，时刻保持清醒和理智，时刻保持昂扬向上的精神风貌，我们就能练就百毒莫侵的金刚之身。古人说得好：“人生大势，成败之道，在于一心，而心在于志，志存于道，志之道，则义理为之主，而物欲不能移。”只要我们每一个人都坚守自己的本心，珍爱生命，拒绝毒品，毒品就无法伤害到我们。

俗话说“宁为鸡头，不为凤尾”，所以不少人都喜欢同那些比自己水平低的人打交道，既能享受鹤立鸡群的优越感，又不会给人留下高攀的话柄。但赵丽颖却不认同这个理念，她喜欢跟比自己强的人打交道。

刚开始演戏的时候，赵丽颖演的都是女N号，但她经常跑去观摩主角们飙戏，并找机会向他们请教。赵丽颖很喜欢结交圈子里的老前辈，每次她都会以这样的开场白主动介绍自己：“前辈您好，我叫赵丽颖，是个新人，请您多多指教。”然后深深地鞠一个躬，让老演员们非常受用，也就忍不住对其指点一二。赵丽颖说：“很多新人觉得主动同老演员接触有套近乎之嫌，所以表现得很清高，只跟与自己同样起点的人在一起。但我不这么认为，因为孔子说过，勿友不如己者，不跟高水平的人接触怎么提升自己呢?所以我是宁为凤尾不为鸡头，因为做了凤尾，才有机会学习凤凰的长处。其实只要主动一些，你会发现大部分大牌明星都很随和，对新人也都很热情。”

随着演艺经历的增多，赵丽颖演活了不少配角，塑造了许多深入人心的形象，比如《新还珠格格》中温婉大方的晴格格、《新红楼梦》中人淡如菊的邢岫烟，还有《夏妍的秋天》里至情至性的唐小然。但不知为何，一直都没有人找赵丽颖饰演女主角。有一次赵丽颖去剧组试镜，一位导演嫌她的脸太圆，要她去磨一磨腮帮子，还说她的下巴太短，建议她去垫一垫，赵丽颖想都没想就拒绝了，最终也失去了饰演女一号的机会。但赵丽颖却不觉得后悔，她说：“能不能演好戏跟脸型有什么必然的联系吗?如果导演真的觉得我行，看好我，就算我不去整容也一样会让我演，要是我没那个实力，就算削尖了下巴又有什么用呢?”

在挑剔的摄像机面前，圆脸确实不太上镜，为此赵丽颖的设计师没少下功夫帮她改变形象，熟识赵丽颖的朋友也为她感到惋惜，赵丽颖的经纪人就多次说过：“你这脸型放在古时候就是真正的大家闺秀，古典美人，但是搁在现在就不大讨喜，要不是生了这么一张圆脸，没准儿你真能早红几年!”对此赵丽颖却不以为意，她说：“人人都是锥子脸又有什么意思?跟别人不一样，才立得住口碑。这个脸型是爹妈给的，我就得接受它，说不定以后还会流行我这号脸型呢!”

自信是一种动人的特质，赵丽颖的自信很快打动了金牌编剧于正。初次见到赵丽颖时，于正发现这姑娘居然是罕见的圆脸，但她并不盲目羡慕时下流行的小脸美女，周身散发出一种坦然而笃定的气质，让于正看到了她与众不同的一面。于是于正在《宫2》中为其安排了一个小角色，赵丽颖出色地完成了表演，于正颇感满意，于是在《陆贞传奇》中大胆启用赵丽颖担任女主角，放心地把挑大梁的任务交给了她。这部剧很快成为了收视冠军，于正在接受采访时意味深长地说：“人人都爱瓜子脸，她敢于保持圆脸;不少姑娘为了星途坦荡都爱换个洋气的名字，她却一如既往地使用自己的本名，所以我就知道这姑娘不一般，她是有气场，能担大任的。”

近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。

看着那些服用了摇头丸的人们发疯的样子，叫我的心怎能平静下来?有多少人为了毒品而丢失了自己最宝贵的生命，难道就是为了自己能在酒吧里能够快活、痛快一点吗?听到“毒品”二字，谁都会胆战心惊呀!可是，我不明白那些可恶的毒贩子们，为什么还要“生产”毒品这些危害人体健康、危害社会的“废物”，难道就是为了那一点点的利益，泯灭自己的良心，让那么多的人失去了他们宝贵的生命?

毒品，你真是一种令人厌恶、痛恨的东西!有多少人为了毒品前赴后继得失去了宝贵得生命，甚至有些人在吸毒上瘾之后，不惜一切后果变卖家产、敲诈勒索，以及杀人放火，而得来不义之财，去换取毒品，来满足自己的需求;毒品，你不仅深深侵害了中华人民的身心健康，还腐蚀了中华人民的坚强意志，让多数的人陷入你精心设计的陷阱里;毒品，你诱惑大批大批的人群来到你的掌控之下，让人们的意志涣散，从而做出大逆不道的恶行。人们在悲痛着，想尽一切办法来对付你，想尽一切办法来铲除你，全力以赴得消灭你，可你却依然我行我素、依然猖狂不已、依然继续破坏让更多的人们屈服、沉迷以致最后不能自拔，开始不务正业，不择手段、疯狂得做任何事情，严重的扰乱了社会秩序，破坏了大自然的生态平衡。虽然现在，毒品让中国的经济开始下降，更多的青少年为了毒品误入歧途，荒废学业……但我相信在不久后的将来，我们--中华人民会挽起手来团结一致，以不可催灭的强大力量联合对付、击败你--毒品!

毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“ 毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

各位市民：

曲格平曾经说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义”。现在大自然受到破坏，主要问题是“白色污染”。人们随意抛弃在自然界中的废旧塑料包装制品（袋、餐盒、饮料瓶等）飘挂在树上，散落在路边，这样做，既影响发电，危害船运安全，又危及动物安全，若被焚烧则会产生有毒气体，例如：恶英，人们吸入，会危害健康。

据资料所说：全国每年因“白色污染”，而得慢性支气管炎的患者为150万，而得肺心病的患者为17.7万，而呼吸系统疾病死亡人数为2.3万。每年，我国因“白色污染”而生病，死亡的人数都过万，那么，我们不能再容忍了，一起拒绝白色污染，接受我的建议吧！

想拒绝白色污染，第一招：纸浆模塑餐具代替塑料制品。除此之外，我们还能在生活上赶走白色污染：

一、买东西时，自备环保袋，不要拿塑料袋。

二、吃饭时，市民应在饭店里吃完，不要外卖，因为外卖用的是塑料餐盒。

三、市民用完的塑料袋，应拿去回收，不要随地丢掉，就是因为有人乱掉塑料袋，所以才会有“白色污染”，还有政府，他们应该禁止饭店，士多，商场使用和销售一次性塑料餐具、口杯和食盘。

我希望市民们能按我的建议去做，减少用塑料袋、塑料餐盒，减少白色污染。我们一起支持环保，让大自然更美丽。

祝身体健康

20XX年8月19号

接受，是一种礼貌的行为，赠送也是一种有礼貌的行为，这是在以前。在不知不觉中，赠送已经有了目的，接受也已经有了风险，在这此危险与目的被掩饰时，我们要懂得学会拒绝。

忘不了那一次，数学考砸了，心情很低落，我走进了厕所，心情仍然很低落。抬起头时，只见几名初中生模样的男生慌慌张张地，两只手背在身后，背后飞出了缕缕白烟，我不是傻瓜，当然懂得——他们在吸烟！

我急着上厕所，没时间管他们在干嘛。上完后，他们挡住了我的去路，说：“你刚才看见了什么呀？”我望了望他的背后，说：“你们好像在吸烟哟！”“对的对的！”他们尽力掩饰住自己的慌张，看来他们怕我告状，想拖我下水，说：“看见没有？这是烟，吸一口很爽快的！”他们边说边从香烟盒掏出一支香烟，“来，尝尝！”

“我不要！”我义严正辞地推开了他的手，说：“我有事，先走了！我不吸烟，你们快走吧！”

……

后来，有同学举发了他们的吸烟行为，他们被学校劝退了。我听到他们被劝退的这个消息，我心里泛起了一阵侥幸：如果我当初没有拒绝他们，那我便会和他们一样，被学校开除了。

这件事使我明白，在人生的道路上，有时候要学会拒绝。对于贪官，要拒绝好处；对于小人，要拒绝收礼，要拒绝不正当的送礼行为，谨防步入歧途！人生，处处要学会拒绝！

在魏秋月无缘国家队的时候，曾有传闻，她落选的一大原因就是在伤病的处理上，一直没和国家队达成一致。

魏秋月一直希望保守治疗膝伤，因为她害怕手术之后，自己再也无法找回状态，“现在我还能保持一个较高的竞技状态，不到万不得已我是不会手术的。”

从阿塞拜疆回到天津之后，魏秋月给郎平发了短信，这是她落选国家队以来，第一次向郎平表达希望为国家队效力的心愿。

在联赛中，魏秋月帮助天津女排打出了一场场精彩的比赛。她的努力以及为国家队效力的渴望，受到了郎平的关注。

2014年3月，魏秋月重新入选国家队，随队征战2014年意大利女排世锦赛，在那届比赛里，魏秋月的伤情有所反复，最终中国女排与金牌失之交臂。

据《体坛周报》透露，正是在拿到银牌的第二天早上，郎平建议魏秋月到美国接受手术。

这一次，魏秋月答应了，“我一点儿没有犹豫，当时就跟郎导说，我愿意!”

然而，在美国芝加哥大学附属医院进行完双膝微创清理手术后，魏秋月的恢复情况又出现了反复，不断推迟复出时间。

魏秋月喜欢哼歌，在康复的过程中，她常常唱起那首《最初的梦想》——最初的梦想紧握在手上。

在自己的社交网络上，魏秋月这样写道，“你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。”

下午，和婆婆在家安闲的享受着下午的美好时光，我在电脑上看哪看、敲呀敲，婆婆在补觉，她时常晚上睡不够，早起她总是起得最早。

突然，门铃响起，我们自家人都有钥匙，一般不按门铃，有朋友来访，也是按一遍铃即可。此时的铃声有点异样，第一遍还没有响完，第二遍就已响起。站在门边问来人是谁，声音听着挺陌生，我在开门不开门之间犹豫着，最终还是打开了门。

原来是一个推销化妆品的，一上来就与我握手，然后像机关枪似的说个不停，我的天，我的脑子受不了了，我要静一静！我说我不想要，你马上走吧，我还有事呢。他又说他是学生什么的，正在锻炼，希望我能帮助他，一副不达目的决不罢休的阵势，我在追求清净的目的下，花了20元买了他的一盒化妆品。但他走了，我的心平静不下来，这明明就是个骗子，他那不依不饶的阵势，他那进了门就不给人思考余地的滔滔不绝的巧言令色，他那拒绝后也不离开的厚脸皮，都没有给我什么好的印象，我干嘛要买他的化妆品，再说化妆品有这么随随便便就买的吗？我为什么没有坚持拒绝呢？我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因为现在我对自己的生活还是比较讲究的，宁肯生活简单些，也不要一些来路不明的东西。原因只能是同情和欲解脱。

他的学生的身份令人同情，但是不是真的学生我就不知道了。他的到来给我带来了思想上的麻烦，所以我欲解脱。思来想去，最终这都不是我的错，我为什么要买来自己并不想用的化妆品呢？如果自己不想要，我该怎么拒绝呢？

我在他坚持不走的情况下，可以跟她讲清楚，他的到来耽误了我宝贵的时间，打破了我生活的平静与美好，是对我的生活的极大地干扰，如果你再不离开，这就不是我花钱买你的东西的事了，而是你必须赔偿我的精神损失，这可不是十块二十块的事。这是我真实的心理感受，他确实浪费了我的有限的在家的时光。这样还不行的话，我就说我马上拨打110了，这有必要，现在有很多人确实不拿别人的正常生活当回事。

“家长说没有永远的温室花朵，老师说长大后会知道什么是控折，长大后是另外一课，讲的是不同的游戏规则，这首轻快的歌唱出了我的心声。

才于从小就是在蜜雄里长大的我来说，自立是一个可怕的字眼儿。我一直是在父母关爱的羽其下长大的，从未受到过挂折，在我的眼里，未来的天空总是一览无余。总是认为，无论什么事情，父母都会把我保护得很好，甚至从未想过要自立。日子久了，我就养成了依箱的性格。

“翩翩少年，开花要结果，这就是生存的原则”。的确，每个人都要面对长大这个事实，长大就意味著自立。初一刚开学，学校组织军训，我和大家一样，怀着激动、兴奋的心情路上了旅途。小孩于都一样，当叶一件事情没了兴趣，就会厌烦它。经过几天的训练，我有些支持不住了。原来集体生活，远没有在家舒服，有好多事情都要自己去做。从小到大从未洗过衣服的我也成了洗衣工;晚上睡觉，天冷了，要自己盖被子;食堂里难吃的饭莱也要都吃光，否则又要俄肚于。就这样，一天天过去了，我竞开始习惯了。我突然间发现，其实我也可以不依翰父毋，父母不在身边时，我自己也可以做很多事。我高兴地觉得，我长大了!

原来，自立并不可怕。它扰像毛毛虫破茧成蛛，虽然经历很多的磨炼，但是它会给我带来前所未有的满足感。军训结束，我回到家后，父母都说我懂事了，不像以前那么任性了，而且自己也会照顾自己了。我肴到父母欣慰的笑容，自己也感到高兴。

其实，从依箱到自立是一个不断磨炼的过程。人的一生会有很多“坎”，只要咬住牙，坚持过来，这些“坎”就不会绊倒我们。我们也正是经历无数的“坎”，慢慢地从幼稚走向成熟。

“长大的日子，将充满坎坷，想做事就要先学会拼搏!”这是这首歌的结尾部分，短短几句话却窝意深刻。没错，拼拼就能行，争争枕能底!我想，只要我一直有这个精神，就没有克服不了的困难。

自立，让我成长。学会自立，就是懂得了游戏规则;学会自立。就是掌握了生存的原则。从依较到自立，让我学会了很多，很多……

时光微醺，淡暖含香，轻捻划过指尖的岁月，我用我并不尖锐的外壳划开漆黑的长空，用拒绝呐喊心底的不愿，兀地，大片大片的花苞洒落，簇拥地在我眼前炸开，我突然懂得，拒绝后，我不再脆弱；拒绝后，我更坦诚；拒绝后，我成长了。

阳光暖暖的洒遍我全身，给每个毛孔充分吸收，下周的演讲比赛我已做了充足的准备，等待那刻的到来。

这对我来说无疑是一次挑战，一份惊喜，我一遍一遍的苦练，汗水浸透了衣襟，可从未叫苦。直到昨天，整日整夜的疲倦，连嗓子也承受不住这份痛苦，沙哑的嗓音就像一只破锣，再也无法恢复往日的生机，这份折磨与不安，就像是有一只幼虫，还没有长全牙齿，就像一颗一颗的拔掉。我重复的发出一个音调，‘呜呜’的声音不绝于耳。

今日去老师家，走在干枝的枫叶上，一步一声碎响，心里像是被飙风吹里一整夜，干净得没有一丝云，空空荡荡，忐忐忑忑。

我失落的情绪急需一个安慰，坐在木椅上默默落泪。老师焦急的眼神望着我，惶急中，她担忧的说；“要不——我们找一个人代替你演讲，毕竟你也没法退赛，让她用你的名字参赛，怎么样？”我脑里一翁，像是被施了魔法，动弹不得，想着那一天天的练习，我犹豫了。可心里的坦诚渐渐露出水面，“不，我要参加！您不是说重在参与，重在过程吗？我知道您是为我着急，参赛就是为了验证自己的水平，不拿奖就不拿奖，无论如何不能作弊，别人是别人，我是我！”我越来越坚定回答。

回到家里，苦苦练习，依旧如昨天，纵然疲倦，沙哑，可我做回了自己，掌握了自己，我拒绝了老师的提议，心里蔓延着坦然在成长。

赛场上，我立在话筒前，一字一句，铿锵有力，犹如田野里的豆荚，迸射着，声音时而沙哑时而激动，可我不在乎，做回了自己，我无谓输赢，是拒绝让我成长，我挺着直拔的脊背，迎接心里的掌声，大步走下台，真的我懂得了拒绝，这也是一种成长。

梦想是淡定艰难的路途，那里有我的影子，不歪不斜。

在那头的彼岸，我仍笃定的坚信，有一片容我灵魂停留的星空，在拒绝的彼岸，以星辰的姿态，亮成光的海洋。

世界无烟日是为了还世界一片清新的空气，拒绝吸烟，下面是小编收集的世界无烟日拒绝吸烟名言警句。欢迎阅读。

1.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

2.生命只有一次，怎能断送在香烟上?

3.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

4.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

5.香烟不香，毁了健康。

6.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

7.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

8.青烟长在，恶梦长随。

9.无烟世界，清新一片。

10. No smoking , No crying.

11.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

12. 香烟是魔鬼的契约。

13. 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

14. If you smoke , tomorrow is a good day to die.

15. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

16.小小一支烟，危害万万千。

17. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

18.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

19.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

20.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

21. 不抽一支烟，快乐似神仙!

22.让你的肺清亮一点。

23.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

24.你愿意“舍烟为人”吗?那就戒烟吧!

25.朋友：为让你的肺清亮一点，戒烟吧!

26.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

27.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱──吸烟者禁入

28.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

29.珍惜生命，远离香烟。

30.少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

31.青烟长在，恶梦长随。

32.熄灭香烟，点燃文明。

33.13.小小一支烟，危害千千万。

34.炎热的夏季，凉爽的适地。无烟的环境，健康的身体。

35.拒绝烟草，珍爱生命。

36.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?

37.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

38.为了家人的健康，请戒烟。

39. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

40. 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

41. 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气

42.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

43. 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

44.生命只有一次，怎能断送在香烟上?

45.燃烧的是香烟，消耗的是生命。

46. It is easier to start than it is to stop.Tobacco , its killing the one you love.

47.蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

48.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

49.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

50.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

51.曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

52.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

53.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

54.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

55.拒绝烟草，珍爱生命

56.吸烟有害健康

57.远离烟草，崇尚健康，爱护环境!

58.

6月26日，这个特殊的日子不断警醒着大家：毒品的发展蔓延，正在日益威胁着社会的健康发展，威胁着中华民族的未来。

我曾在网上看过这两个事例：

1.昆明市某公安局，有一次在某公园内破获11名正吸毒的青少年，而他们吸毒的原因却是坚定而可笑。一次在公园理“聚义”，一个弟兄问：“谁抽过万宝路!”另一个“见过世面”哥们不屑一顾的撇了撇嘴，“万宝路算啥?你抽过海洛因吗?“弄来开开洋晕!”大家不服气地说。就这样，1个青少年就都吸毒上瘾，其中有两个还发展到注射海洛因。

现代的青少年为追求时髦，爱慕虚荣的心理倾向。但不少人对时髦有缺少它真正的含义，听人说：“当今社会最时髦的就是抽海洛因，不抽就非好汉”时，有些人为了保全自己的“时髦”，“虚荣”成了盲目追求“新潮”的牺牲品。

还有一个事例说的是，一位叫小惠的吸毒者，从小就性格内向，文静腼腆，寡言少语，见了生人都拘束，学习一直拔尖，常受表扬。17岁喜欢上同班的美男子小刚，终日想入非非，然而，小刚对此却全无察觉，除了学习，运动外，还常和同班的漂亮女孩说说笑笑，小惠因此成绩直线下跌，久而久之，小慧愈加消瘦，感情十分脆弱，别人无意说的一句话，也会使她难过半天，一个偶然的机会，她听说注射杜冷丁能解脱痛苦和烦恼，于是，当她尝试几次，从此上瘾，最终断送自己的生命。

小慧遇到问题没有及时用理智的态度解决，使自己的情绪，悲观失落，一次错误的抉择。是这个花样少女走向不归路，真可惜。

近年来我国禁毒工作力度不断加大。但是，由于受世界毒品泛滥大环境等因素的影响，我国的毒品问题仍在发展，蔓延，禁毒形式依然十分严峻。目前我国吸毒还是有许多人在外逍遥法外。“金三角”“金新月”毒品对我国潜在的威胁还是很大。

是谁夺走了他们的家园?是谁夺走了他们的亲情?是谁夺走了他们的生命?又是谁给他们带来了病苦?又是谁给他们家人带来了悲痛?没错，就是毒品。

同学们，请警觉起来。人生只有一次，一次错误的抉择会影响我们的一生。世上没有后悔药，我们唯一能做的就是;"拒绝毒品，珍爱生命”

课堂中的节奏越来越快，老师都在与时间追逐，每节课的任务不容一点半刻的拖拉，在快速的进程中，时间在流淌。

或许是上课时太过紧张，课后的时间很少会再去看书，精神松懈，做作业完全是为了不想在第二天被老师找麻烦，学习的效果可想而知。成绩的话，估计到时考出来也会是不忍直视。

课堂中的间隙，老师都会或多或少，只言片语，大抵都同一个意思，认真学习，投入学习。的确，如此这样松懈到最后是想补都补不起来。这样的后果，也只是心有余而力不足。

再过两周就是一年一度的高考了，全国上下都会注目，各种心酸甘甜或是让人思考的故事，亦或是事实，都会一一涌现出来。面对高考，一个我即将面对的事情，我心中却未有波澜，似乎是有巨大的压力，但真的静心去思考，却又找不到压力在哪里。

看看身边的人，全然的放松，可以断定，就算是高考来临，他们也全然如此，因为他们也是同样没有感觉到那种面对高考产生的压力。但却有一个人告诉我现在的学习状态是火力全开，怎么可能轻易的比的过他呢？他对自己如此，对他的朋友也是这样，当然那位朋友的状态可谓是无比松懈，老师不抓，任自下落。现在他不能再松懈了，因为他被狠狠地抓了起来，从最弱的英语开始抓起。

对于学习，我明白，是必须要拒绝松懈的，从老师的一遍遍告诫中我明白，最后吃苦的只有因为当初松懈的自己。

是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。

在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的独立人格。周敦颐拒绝官场腐bai，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？

拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。

拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。

我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。

我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。

我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。

我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。

我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。

我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。

我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。

学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在平淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！

拒绝了城市的热闹繁华,你就获得了乡村的淡薄宁静.拒绝了阴雨蒙蒙的撩人诗意,你就获得了阳光灿烂的纯粹自我.拒绝了不堪回首的往事,你就获得了自信轻松的笑颜.学会拒绝,你才会拥有充满韵味的辽阔天空.学会拒绝,你才会飞翔在自己独有的精神家园.

陶潜,入世为官是他的初衷,但在经历了官场黑暗的风雨之后,他毅然屏弃了官场.从此过上了“采菊东篱下,悠然见南山“的自在生活.带着“性本爱丘山”的本性去山间游赏,去欣赏“木欣欣以向荣,泉涓涓而始流”的美丽风光.更想象着过上那与世隔绝的桃源生活：阡陌交通,鸡犬相闻,其中往来种作陶潜,以他不为五斗米折腰向乡里小人的性格鄙弃了官场,拒绝了官场,从而获得了躬耕田亩的乐趣和醉心于琴书、诗酒的闲适.因为拒绝,陶潜获得了他理想中的家园.

王维,山水田园诗人的又一楷模.在纷繁杂乱的官场中久违过后,拒绝了官场的纷繁杂乱,投入了他一直向往的山间田园.在“空山新雨后,天气晚来秋”间弹琴饮酒.忘却了世间烦恼,看透了红尘纷争.于月夜听泉,古刹闻钟,乘江上鱼舟,访溪边浣女.在青翠的山间听丁冬的泉水声,将“明月松间照,清泉石上流”画入了自己的心中.因为拒绝,王维才林泉在胸,明月在怀.

生活中的诱惑实在是太多太多,而物质的欲望则永无止境,什么都要的结果最终是什么都不能得到.惟有学会拒绝,你才会拥有“息阴无恶木,饮水必清源”的高洁情怀;惟有学会拒绝,你才会拥有精神的明月清泉.