学会享受生活作文精品20篇

张三和李四是两个人都爱吃葡萄。一天，他们一起吃葡萄的时候，吃着吃着，张三就发现了一个有趣的现象，然后饶有兴趣地对李四说：“我们俩的性格相差很大呀。”

李四不明白，问道：“何以见得呢？”张三指着桌面上的葡萄皮，说：“我每次都先挑最大最甜的葡萄先吃，而你是先挑最小最酸的葡萄先吃。”李四瞧了瞧桌子上的葡萄皮，还真如张三所说的一样，张三先吃大的而他自己先吃最小的。“的确如此，那是我们两个选择不同而已。”李四说道。

张三笑着说：“吃东西嘛理应挑选最好的吃，看来你不懂得享受生活啊！”

李四听了，摇了摇头说：“非也非也。在我看来，真正不懂得享受生活的反而是你。不错，每次你先吃到的都是最好的一颗葡萄，但吃到最后，你的葡萄就越小越酸，直到你不想吃，心情由好变糟。可是反过来想想，我吃的葡萄虽然开始是小的酸的，但是吃到最后就可以吃到越大越甜的葡萄，心情只会越来越好。我会吃掉所有的葡萄，并分外珍惜最后那些个大甜美的葡萄，享受生活的美好。”

看来真正享受生活的真谛的人，是那些懂得“先苦后甜”的人。

随着智能、信息时代的到来，人们的生活节奏不再是日出而作日落而息了，空间、时间被碎片化的现象也越来越显著，所以如何利用好智能与信息来拼接好碎片化生活，以提高我们的生活质量和工作效率是我们需要深入探究的。

智能、信息化发展使我们原本相对固定化生活变得更加碎片化，利用好了就是如虎添翼，利用不好那就是雪上加霜。游戏商就是利用这样的商机，用游戏填充着我们的碎片生活。“上去开团！”“五连绝世！”……这些专用术语对于那些经常接触目前非常火爆的一款游戏的人应该并不陌生——对，那就是王者荣耀，这款游戏到现在为止已经吸引了无数人，其中就包括还在学校学习的学生。如果痴迷于这种网络游戏，那给人们生活规律带来的扰乱还是不小的。为了游戏，许多人们把该做的事给耽误了，比如有一次我和同学放学后约好只打一局十几分钟的游戏，结果不知不觉两个小时过去了，作业丝毫未动，为了在老师那儿交差，草草应付，最终被发现，不仅被老师批评还被家长教训了一顿。游戏商可是赚的盆满钵满。

除了游戏，智能通信也成了我们形影不离的“伴侣”，它给了我们便捷的同时，也让那么多人深陷其中，人们乘坐地铁或公交车上，当环顾四周，你会发现低头族不在少数，或聊天，或浏览……耳朵里还带着耳机，下车走路的时候都还在“埋头苦干”……像这样被智能产品打乱心神，甚至伤及颈椎健康的例子数不胜数，因此我们必须要做到“取其精华去其糟粕”而不是被“行拂乱其所为”。

拼接好、利用好碎片化生活，才能有更高更快地发展，才能成就我们充实的生活，成功的人生。我国的大数学家华罗庚曾说过：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”他的这种善于规划、合理利用时间的意识，正体现在他的统筹方法里。大作家鲁迅也是一个善于拼接碎片生活的人。当他十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，正因为他精确的时间安排，那么多的碎片生活也没有影响到他的学业。

由此可见，我们要善于利用那些零碎的时间，学会正确整理、拼接那些碎片化的生活，给自己一个充实的生活和美好的人生。

“乐观自信，幸福享受生活”每当读到这句话时，我就想起了我的外公。他今年六十岁，刚刚从工作岗位上退休，每天都在小院的二楼看看书、品品茶、闻闻花香、听听鸟叫，快乐极了！

妈妈对我说过外公的一件事情。那是在去年夏收夏种时期，亲戚送给外公一包豆子让他磨豆浆喝，结果外公却舍不得喝，他就准备在他的小菜园里种下那包豆子。种好之后，外公很期盼他的豆苗快快长大，希望豆苗不要辜负他的良苦用心。外公自从种下豆子后，每天都会给它浇水、施肥，想让它赶紧结出果实来。可没想到的是：豆子竟然没有长出豆角来。当外婆知道后，就开始数落外公：“这个豆种估计是转基因豆种可能变异了，所以颗粒无收，怎么样你服我了吧﹗”听了外婆的数落，外公不但没有生气，反而告诉外婆：“虽然没有收到满仓的豆子，但是每天看到苍翠欲滴的豆苗，心里很快乐﹗”外公的举动让我感慨万千。

一个乐观的人，往往对生活充满热情，即使遇到挫折也不悲观，不怨天尤人，而是能够谅解环境，宽容别人。乐观的人过的快乐、洒脱，同时也给身边的人带来欢乐和阳光。正如法国作家大仲马说过：“人生是一串无数小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这念珠的。”《塞翁失马》的故事大家都熟悉吧，边塞老人面对生活中的不幸，总是乐观对待，不为一时的好坏所困惑，始终保持稳定的心态，这种乐观的心态难道不值得我们学习吗﹖

在日常生活中，我遇到挫折就垂头丧气，遇到困难就停止不前。当我读到如何做一名仁恕学生时，我就有了面对困难的勇气和信心。

同学们，让我们把乐观自信作为成长路上的指明灯，幸福快乐地生活吧！

[幸福享受生活初中作文

人生不要太过看重结果，而要在过程中享受人生，享受智慧的积淀以及智慧的能量。小编收集了享受生活的精彩句子，欢迎阅读。

生活……喝一杯咖啡是一种苦涩的享受，看一本书是一种精神的享受，无所事事也是一种生活的享受。生活本身就是享受，生命中的琐碎时光也是享受。

享受生活，并不是只享受她风花雪月的轻松，也不是只享受她诗来歌往的唱和，有时，我们也会像一棵耸立在峰顶的松树，经受那漫长冬季里风摇冰压的磨砺，如果在这样的岁月里，你还能用自己的断枝作笔，在大自然的扉页上写下充满激情和灵感的生命之诗，那么，你便已悟透了生活中真谛，你便已成了一个生活的真正的享受者?

尽享美好生活，时之不再。一个人的身体再健康，寿命再长久，也很难达到或超过百岁，所以要尽情享受美好生活。当然享受美好生活并不是等着天上掉馅饼，也不会天上掉下个林妹妹，而是需要奋斗，需要争取，才会苦尽甜来，才能享受生活的美好。

人生路漫漫修远兮，在人生路上有很多选择。有人喜欢翻山越岭，站在山顶去享受征服的人生，有人喜欢沿水沿山漫步，享受旅途中的风景，有人喜欢……这是一道多选题。张开双手，放眼世界，把双手放在肩上，那里并不是空荡荡的，那里背负的是你自己的人生。

他们不能享受父母的爱护，不能享受童年的乐趣，不能享受生活的乐趣;我们却可以扑在父母怀里撒娇，可以和小伙伴玩得无忧无虑，可以坐在明亮的教室里学习。。。我们应该知足了，比起这些孩子!我们的幸福太多太多，即使是一辆摩托车，也总是比没有好不是吗?即使只是一块面包，也总算比没有还不是吗?即使只是一件衬衫，也总是比没有好不是吗?我们应该满足了!人生的道理就是要自己实践发现的，相信有了这次的教育，我会更加畅通无阻地走过人生!

这样人人都可以享受音乐、享受浪漫、享受那星空下的舞会!人生就像是一个大舞台，我们要做那热情的舞者，只要保持乐观的心态，热爱生活，用美的眼睛去发现生活中的美，一定可以舞出人生的精彩，舞出人间真爱!

生存是一种本能，而生活的意义不单单是活着，还有有目的性享受生活，在精神上得到满足，追求理想则是生活意义的体现方式，也是一种生活中的享受，追求理想的前提则是树立正确的(价值观)社会观、人生观，要有计划的生活，就先要了解整个社会环境还有了解省视关于自己，还要去了解自己所处的环境背景，之后才能很好的规划人生，把人生划成各个小阶段，一步步去实现，脚踏实地一步一个烙印的去走，而不是好高骛远，那样不切合实际的想法要不得，这是事实告诉我们的哲理。

我孤僻的人生，只想要自己去承受，我热爱我的生活，热爱我的痛苦和悲伤，这才是我的享受。我们只是需要去享受自己所喜欢的，做自己想做的。人生需要享受，而不是快乐。

听听音乐，玩玩乐器，在优美的旋律中玩味人生。闭上眼睛听自己喜欢的歌，在歌词中找到自己的影子，在旋律中步步过去的人生路;喜欢乐器的朋友可以在空暇的时候享受属于自己的幸福，一个人的享受是不容得到的，这个时候最珍惜了;能和玩乐器的朋友聚在一起共同探讨其间的技巧，获得的知识无法用内心的激动来表达的，用音乐充实自己的人生空间，不也是一件很愉悦的是吗?

如果我们把山顶当成人生目标，把上山的路当成人生轨迹的话，等我们聚集到山顶，回头一看，没有一条上山的路是直线。山脚是出发点，山顶是目的地，上山的路有荆棘路、有悬崖路、泥路、水路、石头路;有时可一路小跑、有时举步维艰;是直线段和曲线段的相连。既可在直的时候享受春风得意，也可在曲的时候享受人生磨砺。

人生不要太过看重结果，而要在过程中享受人生，享受智慧的积淀以及智慧的能量。

说白了，便是你付了一定的金额便可在这餐厅中吃喝任由你享受。本质上来说，人生亦不过如此，自助餐用金钱得以享受，而人生便是用时间来成就生命，并且都为你本身所掌控。

让追求人生舞台上那惊心动魄的一幕的同时，学会在平平淡淡的日子里享受那一份宁静的美丽，享受人生的另一番情趣。

我们祝愿xxx先生把60岁当做人生的新起点，干自己想干的事，圆自己未圆的梦，享受人生，享受生活!

生命的美育的目的，就是要让学生懂得生命至高无上的美的价值，特别是要悦纳自己，善待自己，享受生命成长的快乐，也尊重他人和其他形态的生命。只有这样，我们的学生不管今后遇到怎样的人生挫折，他都不会轻易放弃生命;不管他处于什么样的人生阶段，他都能享受到属于自己生命的乐趣。

从诞生的那一刻起，我们就开始经历自己独特的人生，体验多姿多彩的生活。爱，伴随着我们一路成长，但是，当我们享受着美好生活的时侯，你可知道，这个世界，还有许许多多的人不能拥有健康的身体，无法享受人生的快乐，他们就是——残疾人。

保持一份平和，一份清醒，可以身居闹市而自辟宁静，固守自我而品尝喧嚣，在人生无论长或短的旅程中，全然切断时间的概念，享受悠闲，享受过程。欣赏岁月的沉淀和时间的幽深，不辜负我们不期而遇的各种光景。在人生的路上迈着温和中包含着刚健的步伐，在渐进中积累回忆和纪念，在没有追悔的期待中完成行程

我很想有个导师，人生的导师，那是榜样和力量，我相信人生还有许多是该充实和完善的，绝不是这样的，固步自封，搬弄口舌，我喜欢做精神的享受者，不是物质的和市井的追逐者，是的，我就喜欢特立独行，我就能享受孤独，任何时候都可以。

对得起生命，就要学会享受社会的一切快乐。上天恩赐我们生命，同时也要我们体现社会酸、甜、苦、辣，享受人生，过好每一天，享受勤劳的成就感，享受胜利的欢呼，享受爱情的美好，享受父爱母爱，享受天伦之乐，享受清风明月任你取，享受春雨、冬雪，享受鸟语花香，细细物物品味其乐无穷，回味悠长

在人生的一生中，应该说每一天都在享受。婴儿时，受着母爱的呵护;幼儿时，享受着老师的教诲;童年时，享受着同学的友爱，青年时享受着爱情的甜蜜……人无时无刻，都享受阳光的温暖，享受音乐的美妙，享受学习的快乐……而对于我来说，听雨也是一种愉快的享受。

享受悠闲生活当然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠闲的生活只要一种艺术家的性情，在一种全然悠闲的情绪中，去消遣一个闲暇无事的下午。

因为在我看来，劳动很有意义，是种享受啊。劳动让生活充满了阳光，让生活变得更更舒适、更快乐、更有意义。在享受劳动乐趣的同时，我也享受了生活的乐趣!

我把常人不可思议、无法忍受的冬泳当做是美好生活的享受，把一些人瞧不起的骑自行车当做是一种生活的美好享受，还有许多常人无法理解的事情都当做是我在享受生活的美好，这种乐观的精神才是真正的来之不易。

其实人生这一辈子为了生活努力的拼搏，真的没有去好好享受生活，而是被生活享受，像是生活的奴隶，时时刻刻被约束和崔促。也许那些小说或那电视看多了，也想隐居深山，过着那种与世隔绝的生活。不要去想任何事情，不要去担心什么，感觉那种生活应该很美，或许那才叫生活。

快乐的生活是一种享受，因为生活而生活，是一种磨难，也是一种悲惨的事情。既然来到这个世界上了，那不去享受，不懂得抓住快乐，生活只能让你越来越无奈、无助、乏味、无聊、机械化。越来越高的离婚率、自杀率、犯罪率，都说明人们的思想很空虚，生活很乏味，既然不想让自己陷进那种空虚、乏味中，那我就要努力去抓住、抓紧自己的幸福。

生存是一种本能，而生活的意义不单单是活着，还有有目的性享受生活，在精神上得到满足，追求理想则是生活意义的体现方式，也是一种生活中的享受，追求理想的前提则是树立正确的(价值观)社会观、人生观，要有计划的生活，就先要了解整个社会环境还有了解省视关于自己，还要去了解自己所处的环境背景，之后才能很好的规划人生，把人生划成各个小阶段，一步步去实现，脚踏实地一步一个烙印的去走，而不是好高骛远，那样不切合实际的想法要不得，这是事实告诉我们的哲理。

因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。

随着车缓缓的驶入我生活的城市，看见生活在城市的孩子们穿着漂亮的衣服，舒适的享受着父母的接送，享受父母的陪伴，享受着便利的交通，享受着优越的学习环境，我心中突然升起了一种暖流，感到无比的幸福!对比着这一切让我更懂得了珍惜现在的幸福!

享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。

我喜欢享受生活，在享受生活的同时，去生活中悟出道理。

读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路;当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受

是啊，人世间有太多享受不完的繁华，知足常乐，不要去追求太多的荣耀。人世匆匆，哪能有那么多享受不完的荣华富贵?对今天的生活满足吧，贪心是魔鬼!为了一时的利益而昧着良心的人们，觉醒吧!生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。知足常乐，满足今天的生活，不要抱怨，脚踏实地做好每一件事，才能开创更加美好的明天!

生活中这些孩子不计其数。他们不能享受父母的爱护，不能享受童年的乐趣，不能享受生活的乐趣;我们却可以扑在父母怀里撒娇，可以和小伙伴玩得无忧无虑，可以坐在明亮的教室里学习

爱，首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。

很多时候，我喜欢孤独，喜欢孤独的感觉，喜欢在孤独中独自享受。当孤独来临的时候，我总是会用我自己的方式去迎接它。冲一杯浓浓的咖啡，细细地品味自己的心境，缓缓地敲打着自己心底的那份淡淡的思念;看着月色，欣赏那诗境中的圆月，皎洁的月光如轻纱般披在我身上，灵魂被月光洗礼。我沉醉，沉醉在这孤独的的回忆中。只是这样静静的夜晚，时间过的飞逝，我的生活需要这样的一种宁静，在那份宁静的孤独中，不必为生活中的尔虞我诈而烦恼，不再为日常生活中的压抑而苦闷，让心情在孤独中拥有一份独特的享受。

尽享美好生活，来之不易。我所说的来之不易并不是指丰厚的物质生活享受来之不易，不是豪宅来之不易，也不是轿车来之不易，而是在思想上真正想开了什么是享受美好生活来之不易。

我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。

这两天又开始看韩剧了，特喜欢那种浪漫的感觉，生活是枯燥的，但是听着那么美妙的音乐，享受着爱人对我浓浓的爱意，还有什么理由不去珍惜生活享受生活呢

正如“繁华落尽，素以秋尘”所印证着，世事是会变迁的。在这个经济发展迅速，科学量加强的21世纪中，科技已逐渐人心化，已成为生活的一部分，但随着科技的盛行我们人与人之间的沟通越来越少，人心与人心之间的距离越来越遥远，人性与人性之间也越来越抽象，科技虽造福了我们的生活，使我们享受了物质与精神上的双重享受，但这样真的使所有人都觉得幸福了，使我们的生活更加美好了吗？————并不是。

人们是有感情的动物，控制感情的正是思想。但现在人们已渐渐变得不去思想，不想思想，不会思想了。

正如泰戈尔所写的“世界上最远的距离，莫过于心与心之间的冷漠”，也许很多人根本意识不到自己在沉迷于网络或游戏时，你们的心是有多冷，此时你们的眼中只映现了你们所需的内容，而无视了身边的亲情，友情，爱情，甚至是人情。电视上是有多少因手机而丧失了那还要才刚刚开始，正风华正茂的生命……。这已经是无法溢于言语，是无法用枯燥，不带任何感情色彩的数字所能表达的。

但此时，有两个新的词汇出现在我们的眼中“共享”，共享就像“润物细无声”那般悄无声息走进了我们的生活理念。共享的字面意思正是共同分享，共同分享开心，郁闷，伤心时的感受。“共享”带领我们走进了一个新的巅峰科技时代——-共享时代。

人们在共同分享“被分享物”时，你或曾注意到他们的脸上透着阳光，是那么的灿烂，那么的耀眼，那么的幸福。

人们在体验的同时，人与人之间的气氛也缓冲，和谐了不少，不再是自顾自的享受“快乐’，而是共同分享，共同体验生活！

再回顾解放前的中国，正是由于他们互帮互助，共同理解，共同抗敌的人文革命精神为今天的中国做铺垫，拥有今天的中国！所以让我们拥有共享，学会共享，享受共享吧！

欣赏使我了解世界万物的循环，欣赏使我从大自然的美妙之中，获得美的享受；欣赏使我找到景物中美的源泉。我喜欢欣赏，欣赏大自然中的美。

雨在屋瓦上敲打着动听的音乐，柔和而有铿镪，辽远而又逼近。叮叮铛铛的，像似无数颗珍珠落在玉盘上；又像似演奏家在演奏着一首古老的音乐，苍凉的节奏，在断断续续的响起着，倾听着这雨声，不惊的使我想起，这是老天的眼泪吗？老天喜欢哭吗？它为什么要哭？我不喜欢它哭，因为它一哭，爸爸妈妈就会皱起眉头，我就会不开心。

在这阴凉的雨季中，我感受到几分悲伤之情，这是为什么呢？没人会告诉我为什么？但在我内心深处有个声音告诉我：是在想“家”了。

我无时无刻不在享受着欣赏的乐趣，但在享受的同时，又感觉到几分凄凉，但即使这样我还是高兴，很庆辛，庆辛自己拥有一颗会欣赏的心。很多人都拥有着这颗心，但他们都遗弃了它。不愿去享受它给我们带来的乐趣，所以他们只能在麻木的生活里度过自己的一生。当风雨来临时他们也只会抱怨而不会去欣赏。

我无时无刻不在享受着。有时候我会想为什么欣赏会给人带来乐趣，会让人忘掉一切烦恼的事，使人心情的到放松呢？后来我才知道，原来人在欣赏一件事物时，总是会全神贯注的去观察它的特点，起欣赏它的价值，所以在这时候你会为自己感到高兴，感到成功，被成就感占满心头，根本就不会去想那些烦心的事情。

所以我总是会在自己不高兴，或困惑的时候去看那赋有活力的流水。

水简直就是我另一个家，每当我伤心难过的时候站在岸边独自倾听哗哗的流水声，出神地望着，想着……想些什么呢？说不清，但我会对这些事情有所感悟，我会明白自己应该做些什么。

因为流水是有情的，这情只有那些用新去欣赏，去体味的人所拥有的。

欣赏使我的人生增添了许多色彩。我喜欢欣赏，喜欢欣赏时的感受。我真希望自己是风，永远的穿梭在这赋有生命色彩的世界里。

在淅淅沥沥的雨中，总感觉睡得最踏实。床，温暖柔软，梦也清凉湿润。感觉不仅裹在被子里，还被笼在雨中。与外界的喧嚣断绝，被清净所包围，可以安心地美美睡一觉。若是碰上不用早起的雨天，待雨停后起床，在床边深呼吸，心脾被那些潮润、冰爽、清新的空气慢慢地浸透，暂时有了与自然的亲近感，仿佛流连于青山、漫步在竹林……

久了，觉得微冷，便有了一种喝汤的渴望，来驱散那积于心中的寒意。所以我总是固执地认为雨天是喝汤的最好时节。煮一点清淡的汤，虾米为盐，菜为香料。可以透过原汁原味的汤看见碗底，拥有一种自然、鲜美的香味。少去了香精的影响，调料的复杂，但唤醒了生命那麻木的味觉。就如雨，一滴滴清澈、平凡的水珠变成了一帘美丽的雨幕。笼罩了一切，洗刷了一切，过滤了一切，使世界变得宁静。而汤里散发出袅袅的蒸气，似在营造一场梦境，搭配了那迷蒙的雨的世界。

雨天不仅宜喝汤，而且宜品茗。沏一壶茶，窗前听雨也是一种美妙的享受。品茗时的那种宁静，恰与雨天的静谧配合得天衣无缝。而小小的茶杯，却包涵着人生。慢品细听，嘀嘀嗒嗒，叮叮咚咚。不知是茶香还是雨声，竟诱得人去回忆，去想象，去酿诗。雨轻轻地飘，润去了人的浮躁，细腻了人的感情，冷静了人的思想，让人静下心来，与真实的自我做心灵的沟通。茶淡淡的香，滤去了人的焦虑，淡去了精神的紧张，泡去了心灵的疲惫，让人得到心灵的安宁，去回忆与想象美好。

雨中那种宁静的感觉，令人着迷，对它产生一种深深的依恋。每当走在烈日下那嘈杂得让人心烦的大街上，一种对酣畅淋漓的雨的渴望油然而生。

若能从被无形控制的马不停蹄的生活中解脱出来，享受那丝丝缕缕的雨，品味那淡汤香茗，便能感受到久违的心中那份恬静，接触到早已陌生的自然之感。

一位伟人曾经说过：“如果生活是甜甜蜜蜜的，永远快乐的，那其实不是真正的生活。只有经历坎坷，经过风雨的生活，才是真正的生活。记住，生活永远都不是一帆风顺的，但是生活的困境可以化解，一切看你的心态。”

奶奶告诉我，她很早就经过生活的洗礼。奶奶七八岁时曾经跟着太爷爷太奶奶逃亡，那时家里还有点积蓄，孩子们还读得起书。当时，正值日寇侵略中国，日本人可能随时来到，所以奶奶逃到哪儿就在哪儿念书。无论是小学初中，奶奶都得跟着上。也算奇怪，奶奶居然到哪儿都能听得懂，而且学的也非常好。

世道的动乱，奶奶并没有放在心上，年幼的她只是平心静气地看书，学得可起劲了。直到现在，奶奶都能以平和的心态对待每一件事，这点也感染了我。考试成绩不理想时，我不捶胸顿足，告诉自己下次一定努力。挨批评时，我坦然面对，告诫自己下次一定做好，被表扬了，我也会淡定，不因骄傲自满而迷失。生活的波折，以不同的心态对待，会有不同结果。而我平和地走到现在，很充实也很快乐，都得益于奶奶的影响和教育。

记得我读初二时，老师第一次叫我们写诗，当时全班同学都瞠目结舌。写诗？那该多难呀！肯定比写作文要难。整个下午，大家都愁眉苦脸的，我不觉得写诗对于我是一种挑战，反而是一种娱乐，把自己想说的话用优美的文字“画”出来，那是多么美好的事啊！也许是从小奶奶就教我顺口溜的原因，我凭着顺口溜的底气开始写诗了，我以平静的心态，想象那又高又大的竹子，想象竹叶在微风的吹拂下，发出轻轻的沙沙声，那就是天籁之音吧……

于是，写下我的第一首诗：“窗前一丛竹，清翠独言奇。南条交北叶，新笋杂故枝。月光疏云密，风声起复垂。青扈飞不碍，黄口独相窥。但恨从风箨，根株长相离。”我大大方方地交给老师，没想到，得到老师大大的表扬。但是，我很平静，我知道这件事情只不过是开了一个好头而已。因为我不把写诗当成难事。

不逃避，不退缩，平平静静地迎接挑战，这就是善待生活啊！

期中考试成绩公布出来了，虽然和上次一样我进了班里的前十名，但是仔细寻究起来，和以前比我却落后了几名。这可不行！很多同学赶了上来，我不能自满！前面的路还很长呢！谁知道会有什么事情发生，我要更加努力，善待生活就必须迎难而上。

生活，别看它摸不着，看不见，但是它与我们息息相关。善待它，我们就将走出困境，走向成功，冷落它，我们就必将在困难重重的沼泽里越陷越深。

生活，是我们的朋友，你平心静气，踏踏实实地走好每一步，就是善待生活，并能得到生活的善报。

生活可以是充满精彩的，也可以是枯燥乏味的，这要看你是否会生活。

前段时间，妈妈身体有些许不适，有时出门走半个小时，都会“累”得瘫坐在沙发上，所以别说制作佳肴了，就连早晚饭的制作权都几乎全权授予了老爸。那段时间，我们家一直生活在“盐缸”里，吃完饭都得灌下一大杯水，才不会觉得呛人。

长久以来，我的味蕾不得不“起义”。于是乎，我便跑到妈妈面前，请她不时“出山”指导片言半语，偶尔下下厨，改善一下生活。只见妈妈躺在沙发上，不停抱怨道：“我也想啊！可是我一累就不舒服，我现在就没什么劲，怎么做饭又做好吃呢？”但其实，我知道妈妈的“病”不是全因为累，而是因为她老是怨这怨那，自己认为自己不舒服，于是身体本娇弱的她便成了我们家的一号“病患”。虽然妈妈不断抱怨、推辞，但我还是软磨硬泡地让她答应没事多做做好吃的，摆弄摆弄花草，我想这样既对这个家有益处，又能陶冶她的情操，即使不能像吃药般治愈身体上的病痛，但至少能转移她的注意力，以谋求更优质的生活。

也许，对优质生活的谋求，也正是对高质健康状况的谋取，那学会生活，到底能有什么成效？

一周后的周末，我发现我的选择没错，老妈买了一台烤箱，来制作面点，呵！这的确是“史无前例的突破！”从前，妈妈至多会做些馒头来打发空闲时间，这回，看得出她要大干一场。第二天，她就做出了第一批成品面包，看着妈妈脸上满足的笑容，我不禁觉得学会生活还真的会给我们带来许多许多。

我坐在阳台，望着妈妈打理的郁郁葱葱的花草，我想，学会生活还真是一件又难又简单的事呀！当你抵触它时，会觉得它可望而不可即，而当你欣然接受时，它又会变得如此现实美好。

今天，叩开初中的校门，这是一个新的开始，在这里，我学会太多，收获太多。今天，更是一生中花样季节的开始，我背上行囊，在梦想的站台上，扬帆起航。今天，人山人海中，我与你——独立，相遇了。

背上轻盈如风的行囊，走上人生中的第一次独立——军训。

九月，金秋送爽，是收获的季节，站立在层峦叠嶂，巍峨入云的鼓山上，那一个个少年，是那样的昂首挺胸，在金色的阳光下眺望着朝阳般的未来。

回想起小学的短暂时光。那少年不知如何去独立，那只懂得依赖的少年，从来离不开亲人的少年，现在，在今天，手足无措。

第一天的夜，很静，很静。偶尔“听取蛙声一片”，也偶尔“柴门闻犬吠”。我站在洗衣池前，疲惫地抱着装有衣服与洗衣液的盆子，手足无措。久违地想家的情感，涌上心头。我是那么地想有人帮我，可是看看在辛勤工作的大家，感到那么无助。

可是没有人能帮我，我只能独立。

经过一番思想斗争，我开始尝试洗衣服。回忆，回忆，余光中母亲在洗衣池前，不停地搓着，搓着……

对！就是这感觉。我拿起洗衣液，紧盯着缓缓流出的洗衣液，小心翼翼地控制好半个瓶盖的量，打开水龙头，伸手——好凉！我终于体会了平日里母亲洗衣服的辛苦。我把衣服放进了洗衣盆里，倒入洗衣液，抓起衣服的一角，靠到另一个角上，反复地搓啊，都冲好后拿起晾衣架，抄起盆子，走向二楼，麻利地晾上了衣服。

唉，终于弄完了，用手拂去了额头上的一把汗，一股喜悦涌上心头，如寒日里的一股暖流，如疲惫中的一杯香茶，滋润了我的心——我独立了。

今天的我多了一份独立。独立，并不是仅仅学会洗衣服，而是独自思考，独自学习，独自辨别。独立，不一定是常年积累才学会，也许只是一次成功的挑战。

“天行健，君子以自强不息”，从根本上说，只有我们独立，才真正具有真理和生命。因为，惟有它们才是我们反复领悟的东西。对他人的依赖就像别人餐桌上的残羹，就像陌客遗留下的衣衫，就像是一阵来去匆匆的风，终会消失。

今天，我学会了一个技能，更多了一份独立，让我在今后人生的海洋里得以遨游，让今后人生的道路更加平坦。

车行彼岸，肩上的行囊，满满当当的……

人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情；穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。

一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。

教师指着咖啡杯的碎片说：你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。

这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它，学会转换自己低落的情绪。

天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却无法抗拒的。如亲人的亡故和各种自然灾害，即已成事实，你该如何？只能接受它、适应它。否则，忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。

很多人问我：为什么总感觉到你是快乐的？

其实，谁没有烦恼？谁又可以抗拒各种情绪的困扰？

这个时候，我会把自己陷入短暂闭塞的空间，戴上耳机与天籁之音相吻；会打开音箱，与歌手一起痴醉；会冲一个热水澡，卸去心灵的疲惫；也会准备一顿丰盛的晚餐，约上几个朋友大吃一顿；也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊，把积压的委屈趁机发泄出来，或者是写点东西，把一些愤懑体现在字里行间。这样做了，心里会轻松很多，再睡个好觉，等天亮时一切都会变的崭新。

在当今这个压力越来越大的社会，人很难保持一个良好的心态，适当转换情绪，改变态度是必不可少的。懂得处理好自己的情绪，你才会拥有健康的心态，才有可能创造更美好的生活。

正如伊斯兰教的《可兰经》所说：如果你叫山走过来，山不过来，那你就走过去

有一句说得好，一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭，都是1后面的0，只有依附于这个1，零的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在。因此人生最重要的就是有一个健康的身体，健康的身体靠什么来获得？那就必须有一个快乐的心情，所以，我们要学会释放压力，缓解疲劳，改变你的生活态度。

[学会转换你的生活态度作文

生活是一张尚未着色的画纸，冲斥着你的喜怒哀乐，期待着你那一双灵巧的双手为其着上颜色!生活是一个变幻莫测的精灵，用他手中的智慧棒装点你前进的道路，时而优雅高洁，时而风雨交加!让你的道路不可估测，赶走你乏味的时光!生活时而美好，时而恐怖!学会享受生活，把自己的梦编织在生活中，用乐观面对生活开，用自信与快乐来点缀激情洋溢的花季天空!

享受生活中美好的事物。大树享受自己的生活，享受上天提供给自己的朝露、清风与鸟鸣!鱼儿享受自己的生活，享受着翱翔天空、展翅高飞的闲逸!社会提供给人们很多，给人以温暖的家，良好的环境、便利的设施以及诲人一生的好书!请珍惜这一且美好的东西，用好一切做自己想做的事，每个人都有自己的梦，何不去放飞他们呢?让自己发光，发热?

感恩生活中令我们伤心的人和事!感恩那些让我们迷途知返的人。一个人一生不可能一帆风顺。唯有感恩他们才能使我们更成熟稳重!在蝶破茧之前的时光里它们一次一次的把伤痛化为力量，永不放弃的重复自己的动作。也正因为这样，才有了破茧成蝶的永恒的美的蜕变!人也是这样，难免会遭遇失败，重要的是要有不服输的勇气。要学会总结经验，吸取教训，永不放弃。相信“天生我材必有用”，相信“长风破浪会有时”!感恩伤心的往事，收货的是难得的经验，和成熟稳重的品质!

回报生活中帮过你的人!别人的帮助犹如一阵清风，使你的心灵变得平静。爱生活，因为社会提供你很多。作人不能单一索取，真正的享受生活应该同时把快乐回报社会。既要回馈帮助你的人，又该帮助那些需要的人!

学会享受生活。生活中美好的事物帮助你走向成功。那些伤害你的人可以磨炼你的意志，回报社会让你的生活增添一份光辉，一个乐观的态度回馈你一个美好的时光!乐观面对生活才能够调出最美的颜色，才能涂出七彩斑斓的人生之梦!!!

走进大自然，这里的一切都令人欣慰，这里很和平，没有喧闹的汽车鸣叫声，也没有令人反胃的尾气。这里的一切都是那么的清晰，新鲜，令人好奇！

阳光潇洒地照耀着你，火辣辣的太阳此时变得很温暖，和蔼可亲！它像一位仁慈的老爷爷，面带微笑的看着你享受着“纯种”的阳光，多么的和谐啊！

漫步在辽阔地草原章，风飘过我的身旁，很清爽，很温暖。它像一双慈母的手，抚摸着我的脸颊，很轻柔，很温暖。当我反映过来时，风已不知在何处，我开始有点依依不舍。风的味道，让我想起妈妈那天然的香味，与妈妈的温暖。我觉得我的世界是变化莫测的，我很少得到妈妈温柔的一面。但是因为风让我变得什么都满足，这种满足是前所未有的。

走进小小的森林，我问道了香甜的果实，抬起头来，早已成熟的果实不知什么时候跑到我的眼前，它们都很可爱，红红的脸蛋上，衬托出了它们美满的生活与幸福。轻轻的摘下一颗火红的草莓，它让我引起了馋虫的食欲。我不顾果实的干净卫生，狼吞虎咽的往嘴里扔，果实在我的唇枪舌战后，将近被我消灭光了。我感觉这果实的味道，很甜很香。它的味道让我不时想起妈妈所做的饭菜，一样很香，很好吃。我不时的回味这令人着密的味道！

我感受着大自然的种种事物。我感觉这里的一切事物都比城市中的完美。它让人感觉到依依不舍，让人回忆着过去美好、幸福的往事。它的美，毫无瑕疵，很自然，很清晰。

我要吹着轻柔的风，永远享受着令人陶醉的大自然！

[学会亲近和享受大自然作文

所谓享受生活，并不是说及时行乐，游戏人生。相反，它要求极其认真的生活态度。也就是说，要认认真真地对待生活中的每一个时刻，每一个细节，咀嚼它，消化它，不能视而不见，充耳不闻，以至于活了一辈子，却找不到什么时刻是属于自己的，活得既没有乐趣，也没有自我。

你应该学会享受生活。

要接近大自然，无论你多忙多累，都要抽出一些时间回到大自然的怀抱，重新领略人和大自然的那种单纯的关系。如果有条件，可以到一个自然风景点去游览一下。不一 定到名山大川去凑热闹。那里游人过多，往往影响你领略大自然的美。不如就爬爬山、钓钓鱼，一起在外面吃顿野餐。如果没有条件，也可去公园散散步，躺在草坪上看看蓝天，听听鸟叫，闻闻花草的香气，使紧张的神经得以松驰，重新感觉活着是怎么一回事。

不要失去自己。一定在生活中给自己留出一块小天地，从繁忙中为自己挤出一些时间来。如果你喜欢读书，就要给自己安排一段雷打不动的时间，不要让任何人打搅你，静下心来读读书。假如你没有什么特别爱好，也可以每天固定一个自己独处的时间、一个人在房间里想想自己的事。这种属于自己的时间非常重要，它是你把握滋养自我、恢复心力和体力的必要保证。

要面对自己的感情。人们往往为了逃避痛苦，把自己封闭起这样虽然可以免于受伤害，但同时也使自己失去了享受生活来的机会。结果造成一种恶性循环，把自己淹没在麻木的抑郁中，对生活失去热情。这绝对不能提高你的生活质量。现代科学证明，记忆是一种物质存在，你不能指望它自动消失。如果你不对那些痛苦的记忆做出相应的处理，它就会越积越多，最后把你压垮。因此，要做自己心情的朋友，学会理解它、分析它，和它对话，使它成为你的助手，而不要使自己成为它的奴隶要与人为善。人不能太单纯，但也不能太算计。其实，一般的人既没有你想象得那么好，也没有你想象得那么坏大多数人都和你一样，为生活中的许多烦心事所困扰，希望 有人能对他们友善一些。如果你对他们友善了，也会得到他们友善的回报，特别是那些和你没有利害冲突的人你不妨试试：友善对待你每天早晨遇见的第一个人，以一种积极的态度开始一天。

要对生活积极乐观。对着半瓶美酒，你可以高兴地说：“呀，还有半瓶呢！”也可以懊丧地说：“唉，只剩半瓶了！”这全在于你如何看待它。如果你把全部的注意力都放在你所失去的和没有的东西上面。那么，你的心情就会越来越恶劣。可是，如果你把注意力放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍视它，你就会欣然接受生活，并努力使它变得更美好。

[学会怎样享受生活作文

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”

感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。

繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。

感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。

“哎！”

终于写完了这么多作业，我伸伸懒腰，舒了口气。我因为写作业而紧张神经……我决定出去散散步，放慢一下节奏。“说不定我还能碰到什么新鲜之事呢……”我心里这样想。

带上我的一份闲适，我出了门。抛在脑后的一切，希望他们不要跟着我。我要要独自一人散步，我要慢慢地踱来踱去。

噢……抬头一望，便看到了一些仍然青翠的树叶。映着蝴蝶般的落叶，仿佛它们还活动着。静静地闻了一下，似乎有香香的滋味，满满地装进了我的内心。此时，我为它们的存在，莫名地感到开心。

我记得我不曾有过如此的开心。只感觉它们特别怪异，又不让我多看到几片忧愁的黄叶……“或许是我想多了。”我想。

马路上嘈杂的“嘀嘀”声已不再入耳，取之以代的是微风摇响了小花的“嫩茎”的几点声音。“怎么……”噢，不思考这些了。轻轻地，我边踮着脚走路边欣赏，自然里的声音使我不再孤独，给我秋天般的温暖。

我慢慢地感觉到，今天我非常开心。节奏已经慢下，似乎是一个人在弹奏优美的轻音乐。那个人就是我自己。

寻找着安适，它其实在每一件事物中。散步着，聆听着音乐……我想，“继续散步。”

举起一小块石头，随意地丢进了小河。伴着清脆的声响，溅起了那滋润着我的心里的水。浮想连篇，在幻想里默默唱歌，留下了开心的、舒适的回音，让嘴角一弯……

时间过得地确挺快，但我依然在慢慢地，边散步，边体会那么多。

又有一大片黄叶落下。它开心吗？踩过它，我仿佛觉得我轻松了一些。是啊，生活多么美好……看啊，精美的叶脉好象在微笑！

我永远忘不了这样美丽的感觉。仿佛在睡梦中，又百般舒适……

“啊！”我感叹着，活动了几下。那时，我再也想像不出疲劳和紧张。

走到了路的尽头……散步的感觉还没过瘾！

慢生活总是美的。

[享受慢生活作文700字

烹饪重新“烹饪”了老姜的生活。他不再感到孤独和寂寞，他又变得像以前那样开朗，那样生气勃勃了。生活对于老姜来说，又展现出了迷人的魅力。

将一块石子扔向平静的湖面，会产生一圈一圈的涟漪，一直会波及到岸边。心理学家把这种现象称为涟漪效应。

假如你的生活陷入了低谷，你不妨找一块石子，让它激起生活的涟漪，荡起你生命的热情。

老姜是一家医院的医生，他的妻子在他退休前不久去世了，这使老姜非常悲伤。此后，他每天晚上下班回家后，总是坐在电视机前，一直看到睡着为止。不过，他的白天过得还不算糟糕——他把全部精力都投入到工作中，因此工作成了他的精神支柱。

不久，他退休了，再也没有工作了，孤独一下子成了老姜生活的全部内容。很少有人会来拜访他，甚至很少会有人给他打电话，人们似乎已经忘记了他的存在。老姜迅速地衰老了，可他只有60岁。

老姜的女儿为此焦急万分。她记得母亲在世的时候，父亲的性情总是那么开朗，精力总是那样充沛，好像没有什么东西能够难倒他似的；可现在……还有什么东西能够重新唤起他对生活的兴趣呢？

一个周末，女儿提着一只食品袋和一个长方形的礼品小包出现在父亲的面前。

“那是什么？”老姜看着那个小包问道，“今天又不是我的生日。”

“这是我给你的礼物！”女儿说，“你老是吃酱菜，我担心你会营养失调。”

老姜打开了礼物，“是一本烹饪书？”

“是的，”她说，“这是给初学者用的。”

女儿走了以后，老姜将这本烹饪书从头到尾翻了一遍，然后认真地开始阅读了起来。没过多久，他就去买来了许多食品。第一次试验是做他最喜欢吃的红烧排骨。根据烹饪书的要求，他依葫芦画瓢地做了一遍。意想不到的是，红烧排骨的味道相当不错——真的，他觉得自己从来没有吃过这么好吃的排骨，而且，更重要的是，这是他亲手做出来的！从此，烹饪成了老姜生活的一种需要。

不久，老姜已不再满足于仅仅为自己烹饪了。这时，他对自己的烹饪技艺已十分自信，觉得自己完全可以在众人面前露一手了。

于是，老姜开始邀请邻居和朋友到自己家里来吃饭。无论是小炒还是煎、炸，他做的每一道菜都赢得了人们的啧啧称赞。老姜因此也经常得到邻居和朋友们的回请，这样，他又结识了许多新朋友，他的客人随之也越来越多了。老姜于是买来了一本又一本的烹饪书。他几乎每天晚上都会为客人端出一道新的菜肴。

烹饪重新“烹饪”了老姜的生活。他不再感到孤独和寂寞，他又变得像以前那样开朗，那样生气勃勃了。生活对于老姜来说，又展现出了迷人的魅力。

当你情绪低落或者身处逆境时，培养一项爱好，把主要精力和时间投注其中，你就会心平气和。心态调整好了，生活就会更加从容与乐观。因此多一点爱好，生活就会多一点滋味；做生活的烹饪师，生活就会多一种享受。

[学会做生活的烹调师作文

分享，一个博大的词，它包含了快乐、和谐、美好、相信。

在生活中，我们要学会分享。

学会分享，会让人与人之间更加和睦：学会分享，会让生活更加美好、更加有意义：学会分享，会让世界充满阳光，充满爱!

我想，我已经学会了分享，学会了分享快乐。

阳光明媚的一天，大朵大朵的乳白色浮云漂浮在空中，耀眼的阳光洒落了一地。我哼着小曲儿走在回家的路上，笑靥如花——数学100分，我很快乐。“哇呜——!”一位小弟弟路过我的面前不小心摔倒了，大哭。我走上前把他拉起，笑了笑，说：“小弟弟，别哭了。男儿有泪可是不能轻弹的哟!”小弟弟顿了顿，随即又开始大哭。我见状蹲了下来：“摔倒了没什么，再爬起来就是了呗。看看周围吧，天气这样好，小鸟都在对你微笑呢。”小弟弟停止了哭泣，对我灿烂的一笑：“谢谢!”然后跑远了。我的心情更好了。

走着走着，我又遇到了垂头丧气的筱璐。“Hi!筱璐，还好么?”我冲她招手。“唉，一点都不好。今天的语文考试作文扣了8分!”筱璐抱怨道。“是么?咱们家筱路心情不好吧。”我微笑着望了望她，“跟我走，我会让你的心情马上变好的。”“呃……”我拉起筱璐的手，跑到了会比楼上。“瞧!好好的在这里发泄吧。”我指指无边无际的前方。“嗯”筱璐对我点点头，然后又望着前方大喊：“啊——!!!我不要作文被扣8分——!!!我不要成为学习的机器——!!!……”她的叫喊在空中久久回荡着，然后慢慢消失了。“谢谢你，崤妤!”筱璐的脸上挂着喜悦。“不用，你分享了我的快乐，我分享了你的忧伤。你的忧愁没有了，取而代之的是快乐;而我，更加快乐了。真的很高兴能和你一起分享快乐和忧愁。要知道：生活一直很美好!”我莞尔一笑。那一瞬间，路旁的花儿仿佛分享到了我和筱璐的快乐，也笑了……

学会分享，瞧，这何尝不是一种快乐?

在我们青少年的成长历程中，势必会遇到一些危险。即使你在爸爸妈妈的精心呵护下，也得经得住生活的考验。我的成长路途中也是如此……

有一次暑假，我和阿姨一家去外婆家住了几天。有一次，我看到有一两个十四、五岁的少年轻松地从距离河面有两米多高的桥向下跳跃。我心里很不服气，想：“你们能跳，凭什么我不能跳。”那时候，我都忘了自己只是个十一岁的少年罢了。结果，我蹲下去感到了一丝恐惧，可是还是毫不犹豫地跳了下去。“哇！”我大叫一声，一块坚硬的“盾牌”凭借强大的冲力挫伤了我的右脚。顿时疼痛像利剑一样穿透了我的心。弟弟在一旁呆了，马上去叫外婆，我那时已是疼痛不已，可我仍然顽固地爬上三楼。经过一段时间的休养后，我完全好了，又开始了快乐的生活。

由此可见，学会生存，学会自我保护是多么重要，成长中我们需要独立，但也不可能随意冒险。否则也许下一次等待你的就是重病、骨折、甚至于死亡……

我在生活的体验中感觉到了伤痛，从伤痛中学会了独立。所以，我们要学会生存自理、自我保护。我在此给大家一个忠告：如果你身处优越家庭，困难都有家人鼎力相助，我劝你应该学学鲁滨孙在荒岛上不怕困难、独立生存的精神；如果你生活在一般家庭，困难勉强能应付，我认为你可以加强自己的防范意识；如果你被贫困所烦扰，却在困难中学会独立，我认为你有了独立的力量和成熟的岁数，可以分担家庭的重任。无论什么时候，我们都要学会自我生存

人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情;穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。

学会转换你的生活态度“一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。

教师指着咖啡杯的碎片说：你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。’

这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它，学会转换自己低落的情绪。”

天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却无法抗拒的。如亲人的亡故和各种自然灾害，即已成事实，你该如何?只能接受它、适应它。否则，忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。

很多人问我：为什么总感觉到你是快乐的?

其实，谁没有烦恼?谁又可以抗拒各种情绪的困扰?

这个时候，我会把自己陷入短暂闭塞的空间，戴上耳机与天籁之音相吻;会打开音箱，与歌手一起痴醉;会冲一个热水澡，卸去心灵的疲惫;也会准备一顿丰盛的晚餐，约上几个朋友大吃一顿;也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊，把积压的委屈趁机发泄出来，或者是写点东西，把一些愤懑体现在字里行间。这样做了，心里会轻松很多，再睡个好觉，等天亮时一切都会变的崭新。

在当今这个压力越来越大的社会，人很难保持一个良好的心态，适当转换情绪，改变态度是必不可少的。懂得处理好自己的情绪，你才会拥有健康的心态，才有可能创造更美好的生活。

正如伊斯兰教的《可兰经》所说：“如果你叫山走过来，山不过来，那你就走过去……

有一句说得好，“一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭……，都是1后面的0，只有依附于这个1，零的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在”。因此人生最重要的就是有一个健康的身体，健康的身体靠什么来获得?那就必须有一个快乐的心情，所以，我们要学会释放压力，缓解疲劳，改变你的生活态度。

现代社会中，随着互联网的迅速发展，人们的生活节奏也越来越快，过着一种碎片化的生活。

作为一个普通的高中生，每天都有各种各样的考试、作业、活动需要准备，生活的节奏也就越来越快，仿佛一刻也不能停下来，一秒也不愿浪费。鲁迅先生说过一句话“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”，这句话在当代社会无疑是至理名言。现代社会人们离不开手机了，因为互联网能轻易地将我们空余下来的时间填满。人们走路的时候、排队的时候、坐地铁的时候，甚至是吃饭的时候，都不愿放下手机。毫无疑问的是，我们的时间确实被填满了，正如鲁迅所说，但似乎并没有达到应有的效果。

在这个快节奏的时代，人们的心情也越来越浮躁。渐渐地，我们开始忙于应付，应付各种各样琐碎的事情，我觉得再这样下去，我们渐渐就会失去生活的意义了。我觉得，有时我们应该尝试着停下自己的脚步，好好欣赏一下周围的风景。午饭过后，在校园里散散步，静静地聆听校园里清脆的鸟叫声，聆听风吹树叶的声音，欣赏路边开着的一朵朵不知名的小花；晚自习的时候，偶尔也试着捧起一本课外书，让自己暂时从题海中逃离出来，沉浸在书中的世界里；甚至有时静静地躺在床上思考人生也行。当我们停下脚步，在碎片化的生活中享受宁静之后，或许就能发现一些新的美好。

在碎片化的生活中抽出时间享受宁静，不仅不会浪费时间，反而会增加我们的效率。生活在宁静之中可以帮助我们克服内心的浮躁，从而走向成功。人生就像下棋一般，每走一步都需要我们静下心来用心思考，绝不可意气用事。这样看来，在生活中有一颗平静的心至关重要。

当然，我们也应当好好利用时间，绝不可游手好闲、无所事事。这就需要我们学会自我调节，在碎片化的生活中完成各种各样的任务的同时，也不忘保持内心的宁静。这样我们才不至于在碎片化的生活中迷失了自我。

让我们学会在碎片化的生活中享受宁静，平静又乐观地面对生活吧。

1、认真观察。生活的绚丽多彩，来自于它的复杂组合与瞬息万变，抓住这些，是学会感悟的基础，而抓住的前提是认真细致的观察。首先，观察不是泛泛地"看看"，而是仔细地"审视"。其次，观察需要投入，投入又必须是诚心的、积极的和认真的，这种投入不光是形式上的参与，更是心理距离的缩短、思想情感的融通和语言行为的协调。

2、深入思考。思考就是在感悟，感悟包含了体验、咀嚼、顿悟。思考必须专注，感悟更当用心。学会思考，就是要克服这些不足，摈弃这些有碍于表达真情实感的成分。思考，实际上就是一个不断地问为什么，然后回答出"是因为这个"的过程。由此，小事情可以写出大主题，小人物可以表现得很丰满，小角度可以展现全局，小细节可以尽显本质。

3、以情悟情。感悟的主观性，决定了它活动过程中的情感性，情感是由人的思想道德所决定的。所以，无论是观察还是思考，都必须有一个正确的思想标尺、情感标尺，一方面来度量自己的对与错，另一方面来检验生活的是与非。以充沛的感情去体验生活，就会感受到生活中的真情实感。