成长的作文以上【经典20篇】

你还知道今年的四月是个什么月吗?今年的四月是全国第--个爱国卫生月。而这次爱国卫生月国家号召全体师生提高自我保健能力，保障身体健康。要求全体师生健康生活，因为健康生活是爱国卫生的重要内容，是打造“生活品质之城”的有机组成部分。由此我们可以看出健康生活，是生命之本，是爱国卫生的重要内容。因此我们要身体力行，养成健康的生活方式，迎接第--个爱国卫生月

的确，健康与生命是最可贵的。因为只有拥有健康的人才能有能力去实现金钱带来的物质生活，如果没有健康这一切将空谈。

有人做了一个比喻：健康是数字1，而一切名誉、地位、金钱等都是数字0。如果没有前面的数字一，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工业用的原材料，而一切名誉、地位、金钱都是上等的加工材料。那么没有原材料，这些加工材料都是废的，怎样也做不出一件好产品出来。

春天是个美好的季节，但是也是容易发生传染病的季节，所以养成健康的生活方式首先要做好个人卫生，平时要做到，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲，勤理发，饭前便后洗手，防止病从口入。不和别人共用一个瓶子喝水，自己的课桌抽屉要干净整洁，另外还要多学习健康知识，增强自我保健能力。

养成健康的生活方式还应注意饮食健康。要做到不吃零食、不挑食，不偏食，补充每日所需营养，这样才能使身体更加的健康。

养成健康的生活方式还要营造整洁卫生的环境。做到发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”

养成健康的生活方式还应该多锻炼，多运动。运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制力、坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见，体育运动不但可以强身健体，还能有效的帮助我们提高心理素质，使身心健康。特别是我们小学生，正是长身体的时候，身体素质很重要。我们应该每天坚持锻练身体;多参加各种有益身心的体育活动，使我们的身心得以发展。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，健康的生活习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“第--个爱国卫生月”这个契机，身体力行，为打造生活品质之城贡献自己的一份力量吧!

对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。文明对于有些人看起来轻而易举，但做起来却很难。

老师教育我们对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼貌言词代称。不给同学取绰号、说花名。坐公共车的`时候看见年长、年幼、行动不便的人要主动让座，上车的时候主动购票;吃的零食放在一个小方便袋里，吃完的时候把它扔进垃圾箱，以免给司机叔叔添麻烦;在公共场所不说脏话，不打架;不随意扔垃圾，吐痰。这不仅是保护环境也是文明的一种表现。

生活中不践踏草坪，不随手摘花，这些行为都显示着我们的道德品质。文明礼仪是律已行为。是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，是我们民族精神的体现。现在，我们正处于成长时期，我们应该注意自身道德素质的培养，我们应该做一个懂文明、有礼貌的孩子，成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

让我们从日常的小事做起，从自我做起，从身边的每一个动作做起。

成长路上风风雨雨，注定了我们须挑战自我;成长路上风景优美，让我们负累的心得到歇息。——题记

小学，我精神成长的驿站。

踏入小学的门槛之后，在新的环境与周围积极向上同学的影响下，我开始朦朦胧胧地编织着属于自己的一片心灵天空。每天，我都以认真的态度和真诚的心浇灌我心中梦的种子，催它快快在我心空生根发芽。

在美丽的小学时代，我珍藏了许多财富——同学真挚的友谊，老师信任的眼神，为班级赢得荣誉时的自豪，和同学讨论问题到黄昏时的满足……

这六年中，我知道了什么是校园生活，也体会到了它的美好，朋友和老师留给我一笔笔宝贵的精神财富。未来，期待他们创造更美好的回忆。

初中，我心灵飞跃的殿堂。

当从小学懵懂的圈子里走出来后，脚下踏着的是成长的睿智和稳重。

每当老师交给我学习或者学校活动的组织任务时，我再也不能像小孩子那样马虎了事，而是用认真负责的态度去好好完成;每当与同学之间发生矛盾时，我再也不能像小孩子那样赌着气与人家说“绝交”，而是学着以理解、宽容的心态去处理;每当我被学习压得喘不过气来时，我再也不能像小孩子那样依偎在父母怀里，让父母为我解忧，而是慢慢学会了独立面对。其实，我们学回的岂止是如何对待学习压力呀，我们还逐渐学会了从容、豁达地对待生活中的一切——不管是快乐，还是悲伤。

青春赋予我动感与活力，使我在意气风发的校园里，学会合作中进步、竞争中成长。

成长中那些点点滴滴的记忆，是我踏过的足迹。无数次回眸，一睹成长的姿态，见证我一步一脚印地走来。

我是一只小舟，行驶在阳光、白云与风雨交加的海面上。陆地，是我追求的目标。我在坚定地成长!——后记

我的生活中，有过大大小小的成功与失败，但那次的失败让我受益不浅。

小学三年级的时候，我由于有点小聪明，成绩还算不错，所以那时的我一直毫不收敛地拿着“聪明”的护照在学校里学习。

一次，要举行一个听说很难的数学比赛，我十分积极地报了名，心里暗暗得意道：“很难的数学比赛？像我这么聪明，我一定可以拿到名次的。”

于是在有了这种“自信”下，我在别人忙碌地翻着学习资料，预习题目时，玩得十分痛快。考试的前几个小时才拿起资料扫了几眼。

到了考场，发下试卷，我顿时傻了眼！先不说题目有多难，光是有些运算符号就是我没见过的，我心里有些发虚，但还是自负地想：这么难，别人一定也不会做，我还是可以拿到名次的。我榨干脑汁地把会做的题目都做了，但是到了交卷时，卷子还空着一大半。

过了几天到了公布成绩的日子，我在电脑看到了结果，结果是公正的，我果然没有拿到名次。

深知我性格的数学老师对我说：“你太自负了，你要找准你的位置。”是啊！我一直把我放在了顶峰，而从没有抬过我的头看看在那更高的山峰上站着的人，只有看清自己的位置，并向上爬，才能到达那更高的山峰。

从此以后，我摘下了那颗聪明的护照，开始像别人一样脚踏实地地学习。

我相信，我亲自经历了一场悲剧，就不能让另一个悲剧再次上演。这次失败不是一件坏事，它会成为一面镜子时刻提醒我：看准自己的位置。

在我一点点、一点点长大的过程中，有着各种酸甜苦辣，有一件事情让我记忆犹新。

一个阳光明媚的早晨，我正在家里看电视，门外传来“咚咚”的敲门声。我开门一看，是我的好朋友张兴怡。我看她的手里拿着根绳子，我困惑地问：“这绳子用来干什么呀？”“用来跳绳啊，难道你不会跳？”我轻轻地点了下头说：“我不会跳绳。”“那我来教你吧！”张兴怡答道，拉着我的手来到了空地上。我拿起了绳子，跳了一下，差点摔一跤。张兴怡拿起了绳子，给我示范一下。绳子在她手里像七彩飘带，而在我手里就像笨重的铁丝。我跳绳的时候，要么就是脚被绳子绊住了，要么就是脚跳了起来，绳子却还没甩到。但我并不灰心，我开始每天坚持练习。一开始，我只能慢慢地跳一两下，一周后，我就能跳一百多下了。有人说能到达金字塔顶的动物只有两个，一个是雄鹰，一个是蜗牛。我虽然没有雄鹰有力的翅膀，但我有蜗牛那坚持不懈的精神和永不放弃的信念。

从学跳绳这件事中，我明白了一个道理：只要坚持不懈，就一定能成功。莎士比亚说过

一句名言：千万人的失败，就是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一点就终止不做了。

这句名言我很喜欢，我一定要坚持不懈。

在我的记忆里，成长是被拔高的玉米秸，每经历过一件事，我就长高了一截，长大了一岁。

记得那是刚刚分过组的第一节语文课上，老师让记诗意，可是那天我却偏偏把文具盒给忘在了家里。此时的我就像热锅上的蚂蚁一般---心急如焚！就在这个时候我的.新同桌--巴晓宁给了我一支钢笔说，拿着先用吧。我激动不已说了声谢谢!还有一次我的语文书忘带了巴晓宁我们两个就看了一本书，此时此刻我想：巴晓宁的身上有一种精神值得我学习。

帮助别人也是一种美德。

记得那一次我们班有位同学一道题不会，我就给她讲了讲，其实我在给她讲的同时我自己也讲了一遍加深了印象。这多有意义啊!这一件事是我又长大了一岁，我成长的秸秆又长高了一截我还要继续帮助别人。使我成长的秸秆成熟长出金灿灿的玉米。--这便是我的劳动成果。这来之不易的成果使我感到我长大了！

望着缓缓向东方升起的太阳我对太阳公公说，太阳公公谢谢你，给予我养料是我长大。谢谢你，我长大了！

每一个人在成长中都会“邂逅”烦恼，我也不例外。

那天，雨下得很大，天空黑压压一片。放学后，我冒雨跑回了家。进了家门，我不顾全身的雨水，兴致勃勃地拿出一张兴趣班报名表递给妈妈，说：“妈，我要报书法班!”妈妈接过报名表仔细看了看，慢条斯理地说：“还是报奥数班吧!书法对于学习作用不大，就不报了。”我一听，顿时像泄了气的皮球，不高兴地问道：“为什么一定要报奥数班呢?书法怎么对学习作用不大?”妈妈没有回答我，系上围裙赶紧做晚饭去了，只留下我一个人在客厅。

不一会儿，爸爸下班回来了。我迫不急待地跑上前去，递上报名表，对爸爸轻声说道：“爸，跟您商量件事，我想报书法班，不想报奥数班!您看……”话还没说完，爸爸仿佛跟妈妈商量好了似的，回答说：“还是报奥数班吧!毕竟你现在是高年级了，功课是不能落下的。”我哪里还听得进爸爸在说什么，气呼呼地将报名表“啪”地摔在了地上，顿时涨红了脸，大声吼道：“为什么我就一定要报奥数班?我还有没有一点自由了?”厨房里忙碌的妈妈闻声，赶紧跑了出来，很是紧张地望着我们，生怕我们“打”起来。我委屈极了，眼泪不争气地流了下来，脸也涨红了，拳头也握紧了，好像一个即将上战场的“斗士”。一见这架势，爸爸厉声喝道：“你这是什么态度?”妈妈在一旁立马“拉架”，温柔地对我说：“我们这样还不是为你好?”但我像似被击怒了的“雄狮”：“你们总说为我好，为我好，可有想过我的感受吗?”说完，我捂着脸跑进了书房。

窗外，雨依旧下得很大，用滂沱大雨形容一点不为过。望着这下个不停的雨水，我的心情也像被淋湿了一样沉重，我喃喃地问：“这雨什么时候才能停?这种天气什么时候才能雨过天晴?”

成长，一步，一步，又一步……成长在人生这条坎坎坷坷的路上，印出了深深浅浅的脚印，深的，深深扎在心根，浅的，也使人难以忘怀，足迹，印在特殊的物品上面，最好的人选便是——成长记录册。

当目光齐刷刷地投向那本小小的册子时，我随意地望了一眼那个本子，酒红色的硬壳，旁边粗糙地粘着一条粗粗的，皱皱的暗粉色薄纸。本子的中央，两颗小小的星星凌乱地嵌着，像是被人不经意地点了几点。这样胡乱的封面却时给我留下了不太好的印象。

但是，本子里的内容，彻底改变了我原本的看法，也使众人眼前一亮。

轻轻翻开带有一丝陈旧气味的封面，第一页便五彩缤纷，美丽的艺术字和体的内容以及丰富的装饰，勾勒出了一张精美的页面，我也不由得吃了一惊。

第一页，第二页，第三页……仍遵循着这样的传统不断循环，使我目瞪口呆众人瞠目结舌。

天啊，每页都是精妙绝伦的，隐约透出一种成熟的气息。她的成长记录册不界于满是幼稚的图画。但成熟中分明透出一种活泼可爱的味道。

翻啊翻，不知翻过了多少页，我看到了一张照片，上面都是一个穿着浅粉色衣服的女孩，纯洁而清澈的双眼，小巧的鼻子，扁扁的双唇，白净的脸。我彻底呆住了，记录册里那一篇篇活泼的画面真的是照片里的那个女孩所为吗?后来的页面越翻越快，也越来越美，我彻底被眼前的美丽的卷面征服了。看得出每一篇都是精心策划的。

看到这些，我心里不由地惭愧起来，当我们欢快的游戏时，她正在制作……

成长的足迹，深深浅浅，可是，成长需要细心地呵护，就象她的成长记录册一样。

时间就像一架精致的相机，把个人的岁月一帧帧地照下来，让我们有机会在恰当的时候回首那些天真、浪漫而纯洁无瑕的日子!

从小到大，我经历了许多事情，使我从幼稚走向成熟，然而在平凡的事情中我也得到了许多启迪，学到了做人的道理，使我在生活中拥有了许多的朋友，不孤独。这些，难道不能算我在人生道路上的成长吗?

我永远记得那件事，它告送我在生活中应该乐于助人。这是在一个风和日丽的下午，只听到楼道里一阵急促的脚步声，随即一阵敲门声，我打开门，原来是张奶奶。平时张奶奶说话直，和邻里关系闹得很僵。不知今天是怎么了，跑的气喘吁吁的。我的奶奶连忙把张奶奶扶到沙发上。张奶奶的眼泪顿时留下来，我在旁边嘀咕了一句——黄鼠狼给鸡拜年吧(我感觉我说错话了)!爷爷，憋了我一眼，叫我回房间做功课去，我只好服从命令。我在房间隐约的听到了张奶奶要借钱，气得我火冒三丈再次跑出来(我觉得我有点过了)，说：“不能借给她。”爷爷再次把我轰进了房间。我心想：爷爷怎么这样?上次张奶奶还指着我们大骂，难道都忘了吗?上一次，不知是什么原因，张奶奶和我们吵了一架，硬说是我们干的，可是后来真相大白，张奶奶还不给我们道歉。最终，爷爷还是把钱借给了张奶奶。

后来……如今，我才明白原来是张奶奶的儿子得了大病，急需要钱。爷爷抚摸着我的头说：“孩子，在这个世界上还有许多你不知道的为人处事的道理。”我一知半解的点了点头。两三天过后，张奶奶提了一袋苹果来答谢，爷爷说什么也不肯收下。通过这件事，我明白了，我懂得了爷爷那简单而又伟大的话语。

人生短短几十年，待走到生命的尽头，感慨自己的人生，那些真善美是多么的温暖。就这样，我一路成长着。

年轻的我们没有避风躲雨的习惯，有的是激流搏击的少年狂气。

——题记

花季的我们，人生之旅不可能永远是一帆风顺的，总要接受风雨的洗礼，但在成长的旅途中必然伴随着成长的快乐。

曾记否?当初中的大门为我们缓缓打开，初一的老师在学校门口笑着迎接我们时，天空是碧蓝碧蓝的，小鸟唱着欢乐的歌。一张张陌生的脸，一个个温和的声音，这些并没有使我们感到拘束，在新的班级里，大家都忙着拜访老朋友，结识新朋友。上课了同学们都睁大好奇求知的眼睛，却发现初中知识殿堂的奥妙。

曾记否?初二那年我们班运动会失败了，同学们个个垂头丧气，大家默默不作声，班主任开导：同学们，虽然我们在这次运动会上取得的成绩不理想，但我们拼搏了，我们尽到了最大的努力，青春没有失败，拼搏了就是胜利。同学们都拼命鼓掌。是啊，青春没有失败，快乐，与拼搏相伴，成长与挫折并存。我捶打着酸痛的双腿，不知是激动的泪水，还是憧憬成功的泪水弥漫着我的眼睛。

曾记否?在初三的最后一节体育课后，我们五班的女生欢快地唱歌，找到幸运的四叶草，捉迷藏。优美动听的旋律伴随着微微的和风，漂荡在绿茵场上，蓝天下，飘荡着每个离人的心中。男同学则高兴地打着篮球，用比赛见证友谊，用汗水挥洒快乐。最后大家合抱在一起，喊出震耳欲聋的祝福。中考，我们来啦，我们一定成功。

慕然回首，三年的时光，转瞬即逝，正如孔子所说的，逝者如斯夫，不舍昼夜。初中的一千多个日日夜夜里，我们感受知识的无穷魅力，感受岁月的馈赠，感受成长的无穷快乐。

如果说生活是一棵大树的话，我就是树上羽毛渐丰的鸟儿。我要用我的双翅，飞向广阔的蓝天，去寻找成长给予的快乐。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

从人出生时的第一声啼哭起，就意味着人生无数磨难的开始。人生就如同一块石头，经过一路的风吹雨打，也许石头中的钻石就会被打磨出来，成就耀眼的不凡。 From the first cry of peoples birth, it means the beginning of countless hardships in life.Life is like a stone. After the wind and rain all the way, maybe the diamond in the stone will be polished and achieve dazzling extraordinary.

磨难的打磨成就了不凡。

的西班牙作家塞万提斯，他出生贫寒，在他参军时左手自残被抓，被父母赎身后又蒙冤入狱，在经历了无数的磨难后，他写出了风行于世的《堂吉诃德》，他世俗的外皮被磨难打磨，最终散发出不凡的光芒。他的被禁锢，他的盛名与精神相随，在历史长河中永远流传。正是因为磨难的打磨才成就了他的不凡。

磨难的沉淀成就了不凡。

20岁的运动员范德韦登正值年轻力壮之时，可是病魔却吞噬了他。他如同一粒被贝壳吞下的沙子，或许永远不见天日，但他并没有放弃，积极接受治疗。磨难不断在他身上包裹，沉淀，最终，昔日平凡的沙子因为磨难变成了耀眼的珍珠，让他的光芒闪耀在人世，他战胜了白血病重回赛场，一举夺冠，正是因为磨难的沉淀，成就了他的不凡。

磨难的积累成就了不凡。

尼古拉·奥斯特洛夫斯基，正如同他所写的书中的主人公保尔·柯察金一样。他生活于底层社会，自幼受尽别人屈辱，长大之后甚至瘫痪了，他仍然坚持，最后写下巨著《钢铁是怎样炼成的》。生活的磨难就如同碰到他身上的石头一样，企图将他埋没，他并没放弃踩在磨难头上，一步一步向上爬，最终爬到了点，用自己的精神照耀世界，正是因为磨难的堆积，才成就了他的不凡。

无论是蒙冤入狱的塞万提斯，还是身患白血病的范德韦登，还是半身瘫痪的尼古拉·奥斯特洛夫斯基。这些伟人的成就都是因为磨难的打磨，沉淀，堆积。正是因为磨难，才成就了不凡!

在我们的成长过程中，有许许多多的烦恼。每一个烦恼就像是一朵鲜花中的一片花瓣，是必不可少的一部分。当然，我也不例外。

当春天来临时，漫天飞舞的风筝是大家常见的现象。风筝本来想在天空中自由自在的飞翔，但它却被一根线狠狠的拽着，不让它飞向天空。我认为我也是一个风筝，我被父母拽着。也许我和大多数人一样，成长的路都被父母安排好了。可我并不想这样，我也想拥有自己的时间，能和同学出去玩。但我不敢给他们说，怕他们不同意。在学习上，我也有些压力，每周周末，我就要上各种补习班，所以，没有一点儿自由时间。我曾有几次试图跟爸爸、妈妈聊一聊，但这些话都被我硬生生的咽到了肚子里，我不敢说，因为怕他们会骂我。

有一天，我被关在家里写作业，那天作业并不多，不一会儿就写完了。于是，我便想出去晃荡两圈。来到广场上，我看到了一个小男孩正在放风筝，空中的风筝被狠狠的拽着，那风筝好像在说：“放开我!放开我!”我陷入了沉思：我不也是父母手中的风筝吗?我也没有自由，虽然我不能获得自己的自由，但我不愿意看到任何得不到自由的东西。于是，我不顾小男孩的心情，一下子拽断了那根线。我看到那个风筝飞了几下就掉了下来，于是我一下子明白了：风筝如果脱离了线的摆控，它就会失去控制，自由散漫，最终一事无成。我捡起风筝还给了小男孩，然后，默默地走回家去。

从此以后，我再也不认为父母给我的压力大了，而是尽量去完成他们布置的所有任务，好好上课。这样，我的心情也好了很多，于是，父母给予的压力不再是我的烦恼。

成长像苹果一样，甜甜的;成长像青梅一样酸酸的;成长像橄榄一样涩涩的……正因为这些滋味，童年生活才变得如此美妙，我在慢慢成长中感受快乐。

我喜欢看一本本散发着油墨香味的书，坐在学校图书馆里静静地读着。感受书中跌宕起伏的情景节，品读精彩的语言。有时候不经为书中的人物命运所感动，只想去帮助他们。回到家里，我喜欢和家人分享自己读过的书，他们总是静静地听我讲书中的故事。不时为我竖起大拇指，那一刻的我别提有多开心了。在阅读中，我学会了换位思考，诚信待人，学会了分享。

我喜欢站在灯光闪烁的舞台上主持节目。看，耀眼的背后却浸透了老师辛勤付出的汗水，有时在排练过程中遇到不顺心的时候，我总会掉下眼泪。可每当此时，在一旁的老师总会低声鼓励我：“墨痕，不要哭来再来一次，只要你注意朗读的节奏，声音再大那么一点点，你会更好的……”在一遍又一遍的排练中完，感受到老师的辛勤付出，我也慢慢学会了坚持。学会了不断超越自己。瞧，那个在舞台上主持的就是我。那个在读书节开幕式上代表学生讲话的是我那个心理剧表演中的同学扮演者也是我……每次在舞台上表演时，我都会得到同学和老师的点赞，然而这一切要改写老师一路的鼓励和指导。

我喜欢放学后和亲密的小伙伴们在校园的运动场尽情玩耍。看小虫子在花朵上飞舞，看蓝天白云……累了，我们一起分享着自己快乐的事情。

现在我已是小学六年级的学生啦，我是如此喜欢小学的生活，上课，下课，放学……每天的生活丰富多彩，收获的却是无尽的乐。：习《雄伟的井冈山》被登到《东莞少年报》上，参加东城街道讲故事比赛，连续两年获得小组一等奖，参加东城街道创新作文比赛一等奖……每一次手里拿一张张奖状时，我的心里都乐开了花。

我成长，我快乐，现在回过神来，嘴角还在上扬，心儿还在跳着，于是提笔写下了成长中的无限快乐。

“读一本好书，就像交了一个益友”“读一本好书，就像与许多高尚的人谈话”读一本好书，就像穿越时空，与那些大文人谈话，是何等美妙的事情啊!

一年前，妈妈从学校给我借来了全套法布尔写的《昆虫记》，这可是我梦寐以求的啊!于是每天晚上，我就如痴如醉的投入到昆虫世界当中：有蚂蚁、有蝴蝶、有金龟子、有蝎子、有蜜蜂、有螳螂......看蜜蜂怎样团结合作，赶走侵略者;看蝎子怎样爬上天花板，毒死比自己大几十倍的动物;看粪金龟怎样滚起粪球，产卵做一个尽职的母亲;看跳蛛怎样布下陷阱、打落飞鸟、击毙蝗虫……这真是一个奇妙的昆虫世界!里面的昆虫介绍真是应有尽有!

读完这些，我真想做一个法布尔的学生，和他一起探索这奇妙的昆虫世界啊!这一套书，让我更进一步地了解了昆虫这个大家族许多我不知道的奥秘。其实，它们看上去虽然可怕，但是，当它们看见儿女时，会非常温柔，为了保护它们甚至愿意付出生命。其实，有些物种虽然有狡诈阴险的一面，但也有温柔善良的一面。而且，读完这些书后，让我变成了一位环保小卫士，保护那些可爱的小生命不会受到伤害，让它们繁衍壮大下去。

成长就像腊梅，只有经历了风雨，才能在皑皑白雪中傲然绽放，释放自己的芬芳。——题记

成长是淡淡墨香中的一首首小诗，或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

成长是匆匆人生路上的赛跑，跌倒了再爬起，没有埋怨，没有气馁，没有停留。

成长是苏轼遭人陷害后“一蓑烟雨任平生”的淡然。

成长也要经历风雨，需要风雨的冲刷来使我们成长。

“只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造出天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”泰戈尔告诉我们：没有经历过风雨的成长又怎能在暴风雨中傲然挺立？我们连世间的疾苦都未曾受过，有何谈改变人生的力量？即使有，那也只是妄想罢了。镜中花，水中月。

我们是含苞待放的花蕾，我们是展翅待飞的雏鹰。可若不经历风雨，如何绽放？若不经历风雨，如何在天空中自由翱翔？人生的旅途，不可能一帆风顺，只有崎岖的路，才能走出不一样的灿烂人生。

可是，越来越多的“马加爵”事件的悲剧正在上演，一幕幕看得人触目惊心。面对这样的悲剧，我们无法忽视，我们无法熟视无睹。不禁要问：现在的我们都这么了？

从马加爵的人生轨迹中，或多或少可以看到马加爵狰狞形象掩盖下的可怜的自卑。轻言放弃，自卑懦弱，从而导致了那些“优异”成绩的华丽外表下，脆弱的心灵。可是，太阳的光辉能够“逐退群星与残月”，那么青春就是我们的光环，为何我们就不能从容不迫的迎接风雨和挑战？

我们没有付出过，却享受着安逸；我们没有奋斗过，却过着幸福的生活。我们有什么理由说放弃？有什么理由不去面对那充满风雨的人生？

在风雨中我们需要坚强。在面对华丽的风景时，我们要看清脚下的路；在别人取得成功时，我们细细品味自己的失败，在成长的路上我们要坚强。哪怕风雨来袭，我们也要从容面对。这样才会品味到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的精髓之所在。

梁启超先生在《少年中国说》对青少年寄予了无限厚望：“少年强则国强”而我们伟大的领袖也说过：“你们是早上八九点钟的太阳”……不经历风雨，哪来阳光的可贵？不经历风雨，又哪来彩虹的美丽？

成长的过程就如同一株新苗破土而出的过程，虽然艰辛，可黑暗过后是一片光明；成长的过程就如同破茧为蝶的过程，虽然困难重重，

但困难过后是一片广阔的天空！

用不着立刻判定自己不行，而混入茫茫大海，太俗的活着，点不亮一盏盏生命之灯。我们的喊声也许有些微弱，我们的脚步或许有些盲从，但我们的热血至始至终在咆哮奔腾，成长中的风雨没有什么可怕的，惊涛骇浪的大海上不也常见扬起的风帆？既然必定要经历那些风雨，就该多一些冷静和从容。秋天的硕果累累，全靠春天的辛勤播种；成为大海的一脉热血，全靠小溪日夜不停的奔涌。也许，付出了汗水，并不一定收获那个日渐成熟的梦；也许，洒下了热血，并不一定拥有那片火红的风景；也许在黑暗中苦苦挣扎，却不一定迎来灿烂的黎明……可我们不必一味伤感。尽管默默耕耘，还未听到生命的回声，但不怕风雨的我们，一定会赢！

用不着为那狂短暂的风暴雨而害怕得痛哭流涕，人生本来就充满坎坷与挑战。没有创伤的珍珠贝，怎么会有闪烁迷人的晶莹？青春是我们的资本，摔倒了，我们可以从头再来！

像“断臂钢琴师”刘伟等人，残酷的青春给他们带来的不单单是身体的残缺，更多的是噩梦般的生活。可是他们用他们绽放的青春铸就了他们的健康人生；用滚烫的热血谱写了一曲曲生命的赞歌，我们，作为新时代的接班人，将在他们的引领下，在充满风雨的人生中健康成长……

终于来到了期待已久的海边，不乘坐摩托艇感受下大海那怎么行，我怀着激动不已的心情踏上了摩托艇。 finally came to the long -awaited seaside. I didnt take a motorboat to feel the sea. I embarked on the motorboat with excitement.

坐在飞驰的摩托艇上，耳边是呼啸的海风，眼前是飞溅的海浪，不断地冲锋，不断地抖动，我顿时觉得翻呛倒胃，恨不得立刻回到岸边，发誓再也不乘坐摩托艇。浪花击打的声音响得可怕，艇身一会翘起一会又落下，重复N遍。我的身体因此而僵硬，一动都不敢动，仿佛只要我动一下这只小小的船艇就会葬身海底。

“快过来，别坐着，就是那个背景，快，我给你拍张照!”爸爸朝我喊道。虽然我内心是拒绝的，但是说不定站起来真的会看到更美的景致呢。经过一番激烈的思想斗争之后，我咬了咬牙，双手紧紧撑在座椅上，颤颤巍巍地将僵硬的脚慢慢伸直。这时，船艇又一个剧烈的飞冲，顿时又把我甩回了座位上，原本的勇气也就此而散，再看看爸爸，只见他握紧了扶手，面对刚刚的剧烈的抖动并没有感到一丝害怕，反而露出了笑容。

爸爸看出了我内心的紧张，鼓励我道：“别紧张，勇敢些，爸爸会保护你的。”我极力调整自己的心态，做了个深呼吸，心里暗暗给自己加油：“你是男子汉，别做胆小鬼!”接着我慢慢的挪动自己的身体，感觉船艇不再那么剧烈的摇晃。

“快点，站起来。”爸爸对我说。

我再次双手撑着座椅，腿渐渐伸直，慢慢地，慢慢地，我站了起来!接着，一手紧紧握栏杆，一手渐渐舒展，是的，我站起来了，变得勇敢坚强了。

望着波澜壮阔的大海，我的内心充满了战胜自己的喜悦。成长也就意味着更加勇敢坚强，所以每件事都需要尝试后我才能真正地成长。

我从小就爱读书，随着识字量越来越多，特别是上了二年级，我便常常沉浸在书的海洋里。其中，我爱读的是我国的四大名著，它们使我受益匪浅。 I have loved reading since I was a child. As the amount of literacy increased, especially in the second grade, I was often immersed in the ocean of the book.Among them, I love to read the four masterpieces of our country, which benefit me a lot.

小时候，我常常听表哥表姐说《水浒传》。当时，我年纪小，不懂事。还以为是写关于水杯之类的书。但是我又想，既然是写水杯的，那为什么还要加个”传”字呢?这个问题一直让我百思不得其解。

终于有一天，我无意中得到了这本书，才知道此”水浒”不是彼”水壶”，我便好奇地翻看起来，不看不知道，一看停不了，我天天都废寝忘食地看着这《水浒传》。其中让我印象最深刻的是《武松打虎》这个故事，武松赤手空拳勇斗猛虎的英雄形象，深深地刻在我的脑海里，是它给我带来了无限的勇气。

上学期，学校大队部进行大队委竞选，我在老师和同学的推荐下也报名参加竞选。初始我觉得在五、六年级的哥哥和姐姐面前是那么”微不足道”，对自己一点信心都没有。但是想到老师和同学的期望，我还是认真的准备讲演稿，用心地练习。

终于到了到了竞选的时刻，我忐忑不安地站在校园电视镜头面前，紧张极了，这时，我想起武松的英雄形象，又立刻就镇静下来，不断给自己加油。我居然可以一字不漏，富有感情地向全校同学们讲演。让我意想不到的事，我不像以前那样害羞。还能自然的配上肢体动作，表现的落落大方，信心满满。

虽然最后我并没有当上大队委，但是我知道，“失败是成功之母”，这次竞选让我知道了自己的不足。我不会气馁，努力改正自己的不足之处，争取机会，锻炼自己，完善自我。你看，读书不仅让我增长知识，还让我懂得做人的道理，书是我的良师益友，也是我的指路明灯，我将继续遨游书海，让书伴随我成长。

经历过风雨，才能见彩虹;经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽? After experiencing wind and rain, you can see the rainbow; after experiencing training, you can achieve success.How can the chicks do not experience the test of life and death on the cliff? How can the flower buds bloom without experiencing the wind and rain? How can the wicker do not experience the killing of the cold winter?

世间的生物都会经历种.种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓?或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界?

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!

在成长的过程中，每个人都有自己独一无二的故事，它们就像天边的星星，数也数不清。今天，我就摘下几颗属于我自己的“星星”来讲一讲吧!

“金鱼事件”——酸

我的家里原本有三条机灵、活泼的金鱼，我无微不至地照顾着它们。但毕竟我只是个“养鱼新手”，所以那三条金鱼被我折腾得“死去活来”，最后的结果还是不顺人意——有一条被饿死，两条被撑死了。别人看了可能觉得没什么大不了的，我的心里却酸酸的。

“成绩风波”——甜

数学一直是我这个“粗心大王”的“拦路虎”，所以这次数学竞赛，我严阵以待，还暗暗下了决心一定要认真认真再认真!检查检查再检查!虽然是临阵磨枪，但对第二天的考试还是挺有信心的。

开始考试了。我仔细研究“思考题”，做完了还认真地检查了好几遍，这才放心地交卷。

很快，成绩出来了，我考了九十七分，一等奖!我高兴极了：真是功夫不负有心人哪!我的心里甜滋滋的。

“骑车经历”——苦

我刚学骑自行车时，爸爸告诉我：骑车时一定要掌握平衡，双手扶好车把手，背要挺得直直的。

我忐忑不安地跨上自行车，心里十分紧张。我小心翼翼地踩着脚踏板，生怕摔下来。我试着转弯，却一个重心不稳，“嘭”的一声摔了下来，膝盖上蹭破了皮，痛得我龇牙咧嘴。我心里暗暗叫苦。原来，骑车并不是件简单的事，要有耐心，有毅力，不能半途而废，坚持才是胜利!

我的成长故事还有很多很多。成长中有喜有甜，有苦有泪。在成长的过程中，我增长了不少见识，也收获了许多快乐。

Last week, our teacher gave us a task. We needed to interview some people

and collect different opinions. At first, I felt it a difficult task, because I

was such a shy person that I dared not to talk to strangers. In order to finish

the task, I cooperated with my classmates. They helped me to ask people for a

second, then I started to talk with them in a comfortable way. I felt much eased

soon and no longer felt shy. Now I get over my fear and become stronger. This is

the good sign of growing up. I am so thankful to my classmates. Without their

help, I wont go that far.