体育课曰记（实用20篇）

E家园里的又有新鲜事啦！一起来听听吧。

有一天早上，做完早操，莫老师要我们跑步。我瞪大眼睛，似乎觉得自己是幻听，同学们开始跑了我才反应过来，我明白了，这不是幻听而是事实！不过我还是挺兴奋的，语文老师让我们跑步，而且好像第一节课是语文，这莫老师是在用上语文课的时间上体育，真的挺新鲜的！反正我可从来没听说过。

我们围绕着学校跑，沿途美丽的风景尽收眼底。看那一碧如洗的天空，听那小鸟叽叽喳渣在欢唱。闻一闻，空气真新鲜！

跑啊跑，好累啊！终于停下了。莫老师走上前，大声说：“女生上前两步。”我们听从指令，上前了两步，可是还不明白莫老师到底要唱哪出戏啊？真在我们迷惑不解的时候，又有新的指令下达了“蛙跳十个”我张大嘴巴，大的可以塞下一个苹果，因为我实在太惊讶了！我们女生先跳，可恶的男生，用手弄成一把枪，对着我们“啪啪”开枪，还说我们投降！真是调皮。终于到男生啦！呵呵，复仇的时刻到啦，我一脸嘚瑟，对男生说：“呵呵，这回轮到你们投降啦！”

这回，莫老师要我们排成两列队伍，面向前面。这莫老师现在又要刷什么花招啊？“请给前面的同学按摩！”莫老师说，我给易子琪按摩，杨晓彤帮我按摩。哇！杨晓彤按的好舒服啊！前面的易子琪老是动来动去，是不是我按的不好啊？

现在老师让我们向后转，给后面的同学按。只听易子琪一声奸笑：“呵呵”啊！肯定是我刚刚按得易子琪有点不舒服，有点痒，现在来复仇啦！啊！我的小命玩完了。开始按啦，果然，易子琪帮我按，痒都快痒死啦！

最后回到班级去，莫老师告诉我们，早操锻炼不到什么，健康就得不到什么，身体不健康，到时候可能会落了个重病缠生的后果。所以说健康很重要！

这就是我们E家园里的新鲜事，一节有趣的体育课！

经过五节主课的巨大“折磨”后，我们终于迎来了唯一一节可以休息的课程——体育课。

当我们兴冲冲地跑到操场，看到的这一幕，瞬间使我头炸了。体育老师居然是我2年级的体育老师。不少同学领教过他的厉害，上完一节体育课，人都能累得瘫倒。有些人已经开始埋怨了：“能不能换成别的课呀！”可是，已经太晚了。

果然不出我所料，第一个任务：我们全班跑步十圈。有的人喊着想回去上语文课……我对他们说：别抱怨了，反正都是要跑，何不好好跑，说不定能快点休息呢！

终于跑完了，老师赞赏地看着我们，他说，我们是他教过所有班级中跑得最快的一个班级。我们都等待着下一个“任务”来袭。没想到老师大声对我们说：“我们来踢足球吧！”我们都惊呆了，随即一阵欢呼。

接下来老师把我们分成男女两队，很明显女生踢不过我们男生，不过我们所有的人都踢得大汗淋漓。这是我玩得最好的一次足球赛了。

这节悲凉又欢乐的体育课令我终身难忘，我也从中悟出了一个道理，那就是，不要惧怕挫折，也许它会慢慢转化为快乐。

今天是星期三，我们班有体育课，可是上课的时候范老师说今天高年级的大哥哥大姐姐要在操场比赛，我们的体育课只能在教室上了。

我最怕跑步了，在教室上我就不用跑了，我好开心。范老师让我们在教室里自由活动，我就和好朋友一起画画，还玩了猜谜语，后来还去跳绳了。今天的体育课真有意思。

篇四：难忘的体育课

上课铃响了，张老师走进教室。我们都等着老师带我们去操场活动，可是老师却拿出了一张报纸，原来她要教我们做“空气炮”。

老师先把报纸折两折，接着再将它上下对折，然后抽出对角捏紧，最后用力一甩，只听见“啪”的一声，空气炮“爆炸”了。大家个个瞪大了眼睛，都不相信那巨大的声音是这张报纸发出的。同学都迫不及待地去尝试做，真的有意思极了!

通过这堂课，让我们了解到一张小小的报纸也有着这么神奇的功能啊!

噢，终于跑完步了，可以打篮球了。同学们如一只只小鸟，飞向了篮球场。站在篮球场上，我心中的欣喜不可言表。

浅红色的篮球场上，立着两个挺拔如松的篮球架，这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。

双方展开了架势，我方抢到了球，崔同学一个完美的投篮后，突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们，说：打一场篮球怎么样？一听口气，就感到他们不怀好意。

这时崔同学说：打吧，不就是人数多了一些吗？我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前，一个可惜的投篮（动作很好，但没投进去）

过后，那个队队员就抢到了球，但随后就被崔同学抢断，那个同学恶狠狠地说：八嘎，球的跑的了，快断的干活。话音刚落，一个胖子挡到了崔同学面前，那凶狠的目光不禁让人战栗，崔同学的技术真不是盖的，迅速转身，向前运球。

咣的一声，那胖子伸出他肥胖有力的腿，把崔同学踢倒在地。我想：这也太欺负人了吧，哪有这样玩球的？只见崔同学怒吼一声：能不能玩，哪有这样的？对不起，只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢，便继续打起球来。

又过了一会，上课铃响了，不得已，只能鸣金收兵。

再看看篮球场上，我们的汗水洒在那上面，阳光一照便闪闪发亮，这场篮球赛虽然打得不太愉快，但是我们依然很欣喜，盼望着下一场篮球赛的到来。

不说复杂繁琐的运算公式，不提通篇触目的长短文章，亦不谈组合自由的字母单词，单单是锻炼身体的体育一门，便使人叫苦不迭。

从咿呀学语的娃娃开始，我的运动细胞似乎就比旁人低了那么一点。别人趴着的时候我躺着，别人爬着的时候我趴着，别人站着的时候我爬着，别人跑着的时候我站着。

于是——

茵绿色的操场上艳阳高照，一边红色的橡胶跑道上，六个同学正在进行着四百米考试，其中便有我的身影。随着路程的增加，我只感觉双脚愈发沉重，不受控制的慢了下来，任凭我内心怎样呐喊都不受使唤，毫无悬念的成为了最后一名。

就这样，翻开我的学生手册，每一个学期的评价中，总是体育那一栏与别的项目格格不入，打着一个大大的“合格”，耀武扬威的透过纸张投过来鄙夷的目光。

母亲亦想过挽救我的体育。

就在那个暑假，她以不懈的毅力和狠心，督促我每天完成对应的训练——在小区楼下跑步，模拟跳远，俯卧撑等等等等，到最后的半个月才放松了一阵儿。

然而现实永远比期望要残酷许多。在母亲和我信心满满的迎接第一次体育成绩时，惊讶的发现在最后半个月中，我好不容易提上去一点的水平又以滑滑梯的形式掉了下来，比起以前可谓是有过之而无不及，唯一的不同就是瘦了十三斤。

体育啊体育，真不愧是我的“命中克星”。如果有可能，我绝对不假思索的要取消体育课！

“什么？一千米！”体育老师用波澜不惊的语调宣布着一个噩梦，毫不意外地掀起了大家的吐槽。

“上次跑了一次，腿几乎就要折了，居然这么快又要跑！”“是呀！”“就是嘛！”民众的不满情绪逐渐高涨。然而，就算再不满，也更改不了体育老师钢铁般的命令。大家很快调整好状态，准备迎接那漫长的一千米。刚开始两圈时，还不算精疲力尽。跑到第四圈时，同学们才真真切切地感受到了“虚脱二字。他们个个咬紧牙关，大口呼吸着，忍受着全身强烈的虚脱感，迈着大步向终点冲去。跑完的同学甚至不顾自己的疲累，跑去为后面的同学加油鼓劲，并递给他们一杯杯热水。

这才是青春，咬紧牙关的青春！

I would spend the most of my PE lesson to exercise rather than study in class. There are various activities, such as playing table tennis, playing football and so on. While, I just love running, especially the long-distance running for it exercises my endurance and perseverance.Not only it is beneficial to prevent and cure diseases, but it can alleviate my pressure from study.

So, every time I have difficulty in my study, I always run on the playground for relax. Then I would feel better and focus on my study again.

我们盼星星盼月亮，终于盼到了体育课。连着下了一两个月的雨，今天却没有下雨，不用在教室里自习。体育课的铃声还没响，同学们就像离弦的箭冲到了楼下。

可是就在老师刚集合完快要解散的时候，一点儿毛毛雨飘飘洒洒往下落。真是哪壶不开提哪壶，就怕体育课下雨，可偏偏就下雨了。我不甘心，我在心里默默祈求雨神，试试能不能让雨不下了，实在也没有别的办法了。我就在嘴里碎碎地念叨：雨神呀雨神，我们在户外上一次体育课不容易，以后我有好吃的都给你。好像雨神还没有动摇，还下着毛毛雨。我又接着求：“雨神呀雨神，我这辈子没求过谁，今天就求求你别下雨了行吗？天灵灵，地灵灵，萝卜白菜快显灵。”等我说完这些话，雨神似乎听到了我真诚的请求，竟然真的很快就停了下来！看来求雨神还真有效。

愉快的户外体育课开始了，有的同学去体育室借了羽毛球拍，还有的男同学借了篮球。借羽毛球拍的同学找到自己的好朋友和他一起快乐地打着羽毛球，打篮球的男同学跟自己一队的人商量着战术，讨论着怎样能赢，有些同学就在旁边观战，一遍遍大声喊着加油，全场叫声不断。

开心的时间总是过得很快。很快，下课铃就打响了。最后在雨神的帮助下我们开开心心地上完了体育课。

昨天体育课，我们玩了一个游戏，叫“蒙面抓人”。我觉得楷楷（武楷）肯定被我害惨了。下面我要说说事情的来龙去脉。

楷楷当“鬼”时，摆出一副张牙舞爪的样子。我看着他那样就很生气，便想去捉弄他一下。我给了他一个“清蒸馒头”，可怜的小楷楷，都不知道是谁打了自己。不过，这还不过瘾，我又给了他“月牙拳、悬清拳、古温拳”，组成了大名鼎鼎的“雷霆暴突拳”。只听“啊”的一声，小楷楷就“皮开肉绽”了。

正在他倒霉透顶时，没“良心”的赵赵（赵子语）来了。我见她一来就觉得大事不好，只见赵赵把楷楷抱起来，而且抱得很紧。楷楷拼命挣扎。就在千钧一发之际，他站了起来，一手抓住了赵赵，这下轮到赵赵当“鬼”了。赵赵的事我就不多说了，下面就讲讲我的故事吧。

楷楷当“鬼”时，我们把他害惨了，我当“鬼”时，楷楷被我害惨了。因为那时他在我身边跑来跑去，结果惨遭我的“雷霆暴突脚”“啊！”他大叫，伴随一副痛不欲生的样子。他爸爸的“雷霆暴突拳”，我的“雷霆暴突脚”，小楷楷被折腾得“遍体鳞伤”。

看着他那倒霉样，我忍不住编了一首诗：

望操场楷楷

日照操场生紫烟，畅玩游戏捉鬼玩。

时间飞逝一节课，打得楷楷落九天。

第三节体育课，我们跑完步，在自由活动时，我和几个同学就玩起了沙包。

我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是：每人有两条命，除了扔“炸弹”的人，其他人都不能碰到沙包，否则就被扎死啦，游戏规则讲完了。上半场三局，由我和刘德泰负责扔“炸弹”，他俩站在我们俩个中间，准备好了，现在要开始啦！

第一局：由我来投“炸弹”，我在心里默默为自己打气，一定要冷静，不要着急，越着急越投不准，我要百发百中，先给他们来个下马威，我稳了稳神，就深深地吸了口气。对，我先耍耍他们，给他们来个假招式，然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿，就这么办！我自信的笑了笑。“接球啦！”我故意地大声喊道，果真他们上了当，好！就是现在，我瞬间把“炸弹”投了过去，由于刚才的分神，等袁子晨发现去躲时，可惜已经来不及了，“砰”，他被“炸”到啦！我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势，袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。

第二局：由刘德泰投“炸弹”，他也学我的招式，因为有上次的教训，他们已经注意了，不料弄巧成拙了，被李熙耍了一下，刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说：“刘德泰，千万不要泄气，保持冷静！没事的，你会百发百中的，为你再次投‘炸弹’加油哦！”刘德泰会心的一笑，自信的说：“放心吧！刘峰涛，我会努力的！这次不会让他们这么幸运了！”

第三局：还是由刘德泰投“炸弹”，这次有了我的加油和鼓励，刘德泰露出信心倍增的表情，一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷：希望刘德泰这次成功，否则他一定很伤心！这时的刘德泰左蹦右跳，一会儿向左边瞄准，一会儿又向右边瞄准，弄得李熙左右犯难，不知该如何躲闪？他向左看看又向右看看，这时，“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去，躲闪，李熙已经来不及啦！“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。

在下半场开始前，又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下，继续我们的下半场。

这节体育课我们玩的不亦乐乎！玩游戏，不仅给我们带来欢乐，也增进了同学之间深厚的友谊！

每一个小学生都应该喜欢“体育”这门课程，因为小学的体育课纯粹就是玩乐，但我们今天这节课却上的很头疼。

这节体育课是今天下午第二节，第一节课刚下，我就在操场上掐着指头盼着体育课的到来，“上课时间到了，请迅速回到教室准备上课。”终于上课了，这节课一开始还和原来一样，先绕着操场跑两圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打篮球或者自由活动了，可谁知道今天还要计时跑，从校门口跑到教学楼，在从教学楼跑到校门口，来回四圈，跑完之后我的脑袋快要引爆了，胃里的东西也往上翻，唉，多补的鸡汤呀，就这么吐没了。到这时我才羡慕我们班的“懒大汉”梁永生同学，只见他在班里补着作业，嘴里哼着小曲，看起来非常快活。下课之后，老师在班里留作业时，班里的咳嗽声此起彼伏，我到没怎么咳嗽，大家知道我是什么状况。

总而言之，言而总之，我们还是缺乏锻炼，我发誓，从明天起，我要修改一下我的双休日作息时间，新定的作息时间表如下：

早绕小区花园骑单车。

早吃一些营养丰富的早餐。

早骑单车去学班儿。

晚跑着去学班。

晚和伙伴打乒乓球。

其余时间就是一些跟健身不沾边的事，被我忽略掉了。以后我要按照这个表上的去做，这样才能够增强体质，调养身心。

我不情愿地被老师扯进了办公室……

今天体育课，我如同往常，又被刘老师批评了。

上体育课时，我们跑了四圈步，我们好多同学都累得不行了，个个大声喘气，我也是如此。我见到女生个个累趴了，靠在墙上，我也很累，想坐一会儿，于是我直接躺了下来“闭目养神”。这时，刘老师大喊：“抱臂向前看齐！”可我仍躺在地上“养精蓄锐”，准备等恢复了元气再回队伍，丝毫没听见老师喊口令。

突然，一只有力的手揪住了我的衣服，我睁开眼才反应过来，可已经晚了，世上没有后悔药可以吃呀！

我呆呆地望着刘老师那张严肃的面孔，我的心已经提到了嗓子眼儿了，心想：完蛋了，今天我肯定死定了，我平时被批评了多次，这次老师绝不会饶过我，轻则被拉到体育组训斥一遍，重则……肯定要告诉我最畏惧的“何大神”（何老师）那儿去了。希望土地公公与玉皇大帝可以大发慈悲一次吧，让刘老师不要告诉“何大神”吧！我心中想着。

果然和我预想一模一样，刘老师只把我训斥了一通，就把我放出了“牢房”。

我松了一口气，可令我出乎意料，不知是何老师上厕所时见到我罚站，还是又有同学打小报告，我这事终究没逃过何老师的法眼，要罚写一篇练笔。哎！自作自受呀。

以后我一定要遵守纪律，再不被老师批评了！

我喜欢语文课，也喜欢数学课，但是我最喜欢上体育课。有的同学打球，有的同学踢足球，有的同学打乒乓球。每当有体育课时，我和同学们总是会兴高采烈地一蹦三尺高。

上体育课时，一旦把热身运动和体操做完了，我喜欢参加十分激励的抢球比赛。只要你动作稍微慢点，球就会没有了，你就会觉得体育课会没意思。每次我都会抢到足球。我拿着一个足球，怀着好心情，去叫几个没有抢到的同学和他们一起踢球。

我把足球往地上轻轻一丢，又使出全身力气地踢了一脚，一不小心飞到他们身后去了，我笑着说：‘你接不到吧，这可是我踢得飞秋啊’。他们见我这样嘚瑟，他们也使出了他们的全力，可他们的全力，实在是令人发笑。他们的全力也不过是我的能力的一小半而已。我轻轻松松将他们的全力给接住了。我和他们踢了一会儿，我觉得非常开心。但我累了，于是把球给了他们，让他们好好练习球技，我就去打羽毛球了。

我和同学商量好了就我们两人打。我只是一个简单的发球，毛球他居然接不住，每次他给我打过来时，我不但接住了，而且还给他打了回去。我见他大局已敗，于是故意弱下来，给他加点信心。我们越打越起劲，我看他状态上来了，于是我也使出了全力。就这样，我不但把他的信心给找回来了，而且还帮他提升了他的技术和乐趣。

下课了，我们放下球，依依不舍地离开了操场。体育课不但乐趣多多，而且还能锻炼身体和提高人的品德。这可真是令人难忘并且充满乐趣的体育课。

期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。

没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。

一声哨响，比赛开始了，我们这一队的第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。

“我宣布，第四小队赢！”

“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。

可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们回教室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。

哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。

本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！

今天的体育课上，张老师说：“你们现在分成四组，我给每组一根长绳练习跳长绳，累了可以自由活动。”“耶，太好啦……”正在我们欢呼雀跃时，只听“滴！”的一声，吵吵闹闹的同学们立刻变得鸦雀无声，张老师说：“现在我给你们示范一次。”张老师示范后，问我们：“听明白了吗？”“听明白了”“好，解散！1——10号去器材室测试！”

张老师一走，我们便让两个人甩绳子，我们跳。可这长绳一上一下的，谁也不敢冲进去，我们就让刘嘉辉来跳，谁想到，我们班跑得最快的刘嘉辉也没跳过去。吴宇轩自告奋勇来挑战。你猜怎么了？惊人的事情发生了，吴宇轩成功啦！“张老师说11——20号去测试！”李昊叫道。

“呼，呼，呼，呼……”一阵阵风从我们身边刮过。我们一个一个的挑战，但失败了。我忽然听到有人说：“21——30号去测试！”于是我飞快地跑到器材室。

轮到我时，我在毯子上坐得直直的，“开始！”老师说。我拼命地把板往前推，“咚”的一声，我的头磕到铁棒了，好疼好疼。成绩出来啦——13。7！我知道后心花怒放，头也觉得不疼了。

啊！这真是一节不一样的体育课！

今天，第六节课是我第一次觉得这是最有意思的一节体育课。

一开始，同学们在操场上尽情奔跑。一群男生组成一辆“火车”，在操场上奔跑着。一群女生扎堆在一起，一边走，一边说，感觉有说不完的话。

跑完步后，老师安排一些同学去收拾好体育器材。而我们几个矮个子的同学叫上一些同学们商量玩“撕名牌”的游戏。

“来点人数：1、2、3、……13、14，好了，人数刚好”。黄从杰接着发布游戏规则“每个人可以有两次机会，分散后可以和别人结盟，开始！”

我、文哥还有龙烨一组。我们的计划是先隐藏后偷袭。我们跑到楼上偷看敌情：有一群男生正在撕陈思诺。而陈卓轩一个人往商店走去……我和文哥商量去偷袭，可是龙烨却分神了，导致失去了一次偷袭的机会。

我们走下楼就遇见刘嘉兴的追堵。他一直追着我不放，结果我根据地形利用躲闪的方式逃走了。我只有孤军奋战，和黄从杰他们战斗了。正在危机时我想到了一个办法，“我是卧底！”我心虚的斜视着他们，没想到的是他们居然相信了，放了我一马。我趁其不备，一溜烟就跑了。

我和文哥、龙烨再次会合。文哥道出了他已经失去了一次机会的消息。我们只好走出那个“战场”。龙烨和文哥也吵起架来了。（其实这是—个计谋）

我走向“敌营”，想来一个“引狼入室”可不是吗，陈斯诺、黄从杰真的追过来了。文哥和龙烨来了个两面夹击，把黄从杰的一次机会消灭了，达到目的赶快逃了。

就这样硝烟四起的战争被下课铃声给结束了。

这是我玩的最爽的一次体育课。

上课了，我们班都安安静静的。

等待着体育老师，因为我们不想第一节课就让老师生气，老师走进教室里了，老师今天要我们学会排好队，老师念到的人就要到老师那排队，我们排好队了，依然安安静静的。

我们走到操场了，老师叫了我们班的3位班长去活动室拿跳绳给我们玩，他们刚上楼梯，就到了。

他们回来了，我见他们拿着一捆跳绳正朝这边走来。

他们把一捆跳绳放到我们的正前方，它们就回到队里了，老师就叫我们解散，老师说：“解散的时候要听组长的，去哪个地方活动，就去哪个地方，不准不听。

”我们的活动时间完了，老师就把哨子吹响了，我们一个一个跑向老师那里，排好队，老师叫我们向右转，老师就叫我们慢慢地走回教室，老师不想带我们去班里再去办公室，所以我们走到办公室门口，老师就进去了。

回到家后，我就跟妈妈说了事情的经过，妈妈就说：“呵呵，你们们班里的都是乖孩子。

你一定要向你们班学习学习，也要向班长学习，学习这样你学习才会进步。

昨天上午第三节下课，同学们纷纷从教室里出来，准备下楼和三七班一起上体育课。

到了楼下，我们快速的站好队准备跑步，体育老师给我们两个班讲到：“如果大家跑的好得，就早一点自由活动，跑得不好的，今天不能自由活动。”说完，老师就让大家开始跑。跑得时候，我们跟在三七班的后面。

最后，三七班跑了三圈，停了下来，刚好，我们班从那里路过，老师给他们说：“你们可没有三九班跑的好啊。”当时，我们在背后高兴，说完，老师就让他们又跑起来了。

我们跑了两圈，老师让我们停了下来，说道：“大家跑的很整齐，自由活动。”然后，我们各自找熟悉的同学玩了起来，而三七班跑了五圈后，才自由活动。

正在这时，有一个不明飞行物突然飞过来，我扭头一看，原来，是一个足球，只听“砰”的一声，我来不及躲闪，足球碰了一下我和一个同学的眼角儿，我和那个同学顿时都大哭起来。班长知道了，慌忙给老师汇报，可老师只让大家回到位置上，并没有批评三七班的那个踢足球的同学。

忍受着疼痛的我，好难过啊！

篇一：上体育课

今天我们上体育课，做了一个特别好玩的游戏，叫“老狼老狼几点了。”

老师先画了一条界线，当做羊的家。然后一位同学当狼，狼先带羊去玩，羊边玩边问老狼几点了，老狼可以随便回答，但是当老狼回答“天黑了”，羊就要快速跑回家。我们就这样开始游戏了，有的“狼”可厉害了，一连抓了好几只“羊”，你觉得这个游戏好玩吗？我觉得好玩极了。

篇二：体育课

今天是九月一号，中午我们正在练字的时候，忽然传来一声哨响，我们都被吓了一跳，抬头一看，原来是梁老师！我们马上收起作业听老师讲课。梁老师说自己往后上课不再到教室来了，让我们自己直接到操场上去，还说我们现在不是小不点了，是大不点了。同学们听了都哈哈大笑。

到了操场后，我们先绕操场跑了两圈，再坐下来练姿势，难度很大很大。同学们都互相帮助，我们可开心了，但是很快就铃响了，我们体育课结束了。真期待下次体育课早点到来啊！

篇三：今天的体育课

今天体育课上我们去爬吊杠，开始我们很害怕，我爬了几下就不怕了，而且我感觉很好玩，可是不久我的双上的皮掉了，我的几个好朋友带我去医务室，朱老师先给我搽红药水，再给我搽紫药水，我太疼了就哭了出来。

一个下午我的双手都火辣辣的疼，就像火烧在我的两只手上，连写字都很痛。

哎~都是我不好，如果我不爬吊杠我的双手就不会这样了。

星期四下午，阳光明媚，我们终于熬过了两节数学课，我最喜欢的体育课也快来到了。

过了一会儿，终于上课了。我和同学们在外面排好队伍，等待着老师的到来。我喊的口号，用整齐的步伐走着，很快，我们到了操场。体育老师说：“我们先跑一圈，但是只有五分钟，然后你们就可以自由活动了。”我们狂奔起来，在老师规定的时间内跑到了终点，所以我们可以自由活动了。

此时，我累得趴在地上动也不想动。结果有九位同学来喊我和他们一起玩游戏。我又不好意思拒绝他们，只好跟他们玩了起来。

同学张伟想了想，说：“我们玩‘人类大战僵尸’吧！”这个游戏规则是：人类五人，僵尸5人，每个人一个沙包，把沙包扔向敌人，就可以减一滴血，每个人是一滴血，血减完了，也就代表你的生命没了。我从来都没玩过，但我很期待，过了一会，我们开始了。

我是“人类”队伍的一员，我先躺在地上，不能让别人发现了我。我起来一看，啊！有个“僵尸”，我迅速地把沙包一仍，这样“僵尸”就只能躺在地上，我过去一看，“僵尸”一下子把我打死了。我们队员只剩下一名同学了，过了一会儿，“僵尸”把我们队伍的最后一个“人类”也给杀死了，所以，第一局我们就失败了。到了第二局，我看到一位“僵尸”，我扔中了他。没过多久，一名“僵尸”向我扔了沙包，我很快地跳了起来，躲了过去。第三场，我们也轻轻松松地赢了。正好放学时间到了，所以我们就只能回家了。

体育课已经过去一天了，但我仍然在想那快乐的游戏过程，那一天是我最开心的一天。

左正源

春暖花开，阳光明媚的一天，郑老师带领我们去上体育课。

“今天我们来玩一个游戏，叫“穿越火线”。”老师话刚说完，操场上就像炸开了锅一样。你以为这是全球著名的吃鸡手游吗？不，这可是一项运动。

老师给我们做了一个示范，先把呼啦圈套在手上，用手扭到脖子上，再穿过去，传给下一个小伙伴。

练习时间开始，我们围成一个圆圈，拉着手，开始练习。轮到我的时候，我又紧张又兴奋，按老师的要求，干脆利落地完成，我们这一组干的不错，很快就完成了。

比赛正式开始，男女各一组。我们组曾皙达率先出击，非常顺利地传下去了。可是难过的事情发生了，刘一鸣居然不会，他那起码停了半分钟才传给下一个同学。罗一宸也是，由于身体胖胖的，呼啦圈卡住他了，半天也没穿过去。我不禁心急到嗓子眼儿了，“快点呐！女生就要结束了！”

不出所料，果然女生队胜利了，但失败乃成功之母。下课了，同学们的欢声笑语还回荡在操场上，真希望老师再带我们玩一次！