真诚演讲稿（汇集20篇）

诚实的人必须对自己守信，他的最后靠山就是真诚。——爱默生

真诚、活跃而富有成果的友谊表现在生活的步调一致。——(德国)歌德

真诚是使一个人伟大的最基本的力量，它使一个人的缺点和错失也能变得被原谅。——罗兰

真诚不需假手于笔墨，美丽不须借助于粉黛。——莎士比亚

一个人要表现最高的真诚，就必须做到无事不可对人言。——泰戈尔

感人以诚不以伪。——清·方苞

诚之所感，触处皆通。——宋·吴处厚

真诚与朴实是天才的宝贵品质————斯坦尼斯拉夫斯基

对友情唯一不变的考验，还是长久不变的真诚。——(中国)柯蓝

思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——宋·朱熹

有了真诚，才会有虚心，有了虚心，才肯丢开自己去了解别人，也才能放下虚伪的自尊心去了解自己。建筑在了解自己了解别人上面的爱，才不是盲目的爱。——傅雷

真诚是玻璃，谨慎是钻石。 ——中国谨言

人与人之间，只有真诚相待，才是真正的朋友。谁要是算计朋友，等于自己欺骗自己。——哈吉.阿布巴卡.伊芒

真诚才是人生最高的美德。——(英)乔叟

对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。——(中国)冯玉祥

诚挚坦然的态度要比处处防范他人的态度有益得多。 ——(美国)罗杰斯

真诚是通向荣誉之路。——(法)左拉

友谊需要真诚去播种。——马克思

真诚是一种心灵的开放。——(法)拉罗什福科

不须犯一口说，不须着一意念，只凭真真诚诚行将去，久则自有不言之信，默成之孚——吕坤

惟有真诚者才能识别真诚。——托·卡莱尔

真诚并不意味着要指责别人的缺点，但却意味着一定不恭维别人的缺点。

人生之光泽与真谛，倘若没有一颗善感的心，便会与我们的生活失之交臂，我们的生命便会黯淡无光。而淡淡书香正是那打开我们心灵枷锁的钥匙，清理我们被尘世蒙尘的心灵，细细地，每时每刻品那人生的滋味。

读书对很多人来说是任务，是工作，但更是一种乐趣。读书于我来说是一种享受，我一直以为这种享受不是每个人都能体会到的。要能享受到读书的乐趣依我看来需要缘分。缘深，可能会成书呆子，愚不可及;缘浅，开卷无益，掷书而茫然。因此，读书只要把它看成是一种消遣就行了，一种高尚的消遣!我们既不用尘世功利的心态去对待读书，不能为了考试而读书。其实读书它恰是读书，我们开心就行。或许，五柳先生的“好读书，不求甚解，每有会意，欣然忘食”说的大概就是这个意思了。这样读书是不为外物所滞，而求于内心，为人所吸引的，我认为，这就是读书的真正乐趣了。

我心中的读书是既没有功利性，同时也是没有指向性的，但凭自己的兴趣，依乎性灵，择己所好，有所会意，有所感受。我们读天地，读自然，读历史，读人文……似乎什么东西都可以哪来读，但不管读的是什么，最终我们读的是感情，是思想，更是人。读一本好书，就像交了一个益友。书中必有同好者，以书会友，以友辅心，书中遇知音，书中遇知心，此读书之一大赏心悦事也。

读书是一种消遣，但读书肯定不仅仅是消遣。古往今来，关于读书的箴言是不计其数。古有颜真卿的“

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，陆游的“书到用时方恨少、事非经过不知难”，李若蝉的“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”，也有苏东坡的“好书不厌读百回，熟读课思子自知”。今有爱迪生的“书籍是伟大的天才留给人类的遗产”，普希金的“人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远”，还有列夫托尔斯泰的“理想的书籍是智慧的钥匙”。我以为，读书的好处有三，陶冶性情，精神追求和启蒙自我。

读书可以陶冶性情。腹有诗书气自华，黄庭坚云：“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎。”读书能改变人的气质，林语堂的解释是读书使人得到一种优雅和风味。善读书，如入芝兰之室，久而不闻其香，而香却在骨里。

读书可以修身养性，可以不断完善人的精神追求。桃园虽好，但不是久恋之地，唯有用思想建立起来的精神家园才是自己心灵的永久归宿。在“尘世熙熙，皆为利来;尘世攘攘，皆为利往”的社会，人们越来越失去自我，被喧嚣蒙尘自己心灵的圣土。曾几何时，我们都体验到过冰凉彻骨的虚无，“飘飘何所似，天地一沙鸥“正是这种虚无感的真实写照。带着这种强烈的困惑，我们走进书香，那里便是我们精神的后花园。

读书可以不断的启蒙自我。有一本书曾经讲过这样一个道理，即“久假不归论”，与三人成虎的道理差不多。我们虽然处在信息时代，但我们却经常被蒙蔽。这种蒙蔽有时来自于外界，因为我们长期生活在这样的环境中而不自觉的就相信了。但更多的是我们自己蒙蔽了自己，因为懒惰而不想思考，因为无知而不能突破，从而沦为现代媒体下的愚民，成为大众娱乐下的牺牲品。学问是光明，愚昧是黑暗，不读书的人，思想就会停止，广泛的读书显然是我们摆脱受蒙蔽、被愚弄的阶梯。

一言以蔽之，读书其实就是在乐趣中追求真善美，陶冶性情是求美，精神追求是求善，启蒙自己是求真。

光阴悠悠，岁月匆匆，时间如蝉丝在指间滑过。好读书者，不亦乐乎;不好读书者，亦强求不来。古人说太上有立德，其次有立功，再次有立言，读书作为一种我们选择的人生方式，我以为是立德、立功、立言所绝不能少的。然而，“立”并不是人生的目的，心中只想要“立”的人，心灵也许注定是残缺不全的，也肯定是不纯粹的。因此，走进浩瀚书海，呼吸那淡淡书香，弹指间信手拈来，寻找到人生的真善美，坐观尘世潮起潮落，终睹得青天明日。

穿岁月峰头，伴历史云烟，中国共产主义青年团走过了80年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献；循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟共产党，始终站在时代的峰顶浪尖！青春不停步，“永远跟党走”！

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊，中国共青团！母亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，怎能不为之自豪！“爱国，爱党，爱人民，爱家乡”这个坚定的信念在我们脑海中回荡！

朋友们，还记得五年前我们的家乡是什么样子吗？几条破旧的马路，几座零落的楼房，这就可以概括我们章丘的全貌了。再看看现在吧！十多条主干道纵横交错贯穿东西南北，从荷花公园到百脉泉广场，从眼明泉搭桥到明珠小区，到处洋溢着现代化的气息，透露着春的绿意，焕发着勃勃的生机！在这幅美丽的画卷上处处点缀着青年活跃的身影，是他们以高度的责任感和奉献精神，保障着道路的畅通，保护着优美的环境，维护着社会的安定团结¨¨¨，在各行各业中，在党的坚强领导下，共青团带领青年们在我们城市建设的宏伟蓝图上勾画出最为亮丽的色彩！

伴随着江总书记“三个代表”重要思想和“以德治国”方略的提出，党有号召，团有行动。为此，团市委提出“高举旗子，不变调子，喊响号子，建好班子，推动总体工作再上台子”的指导思路。在“三个代表”学习教育活动和“以德治市”的号召下，开展了“走白村、串千户、访民意、聚民心”及“三个代表”重要思想征文活动，使团的工作真正想青年之所想，急青年之所急，谋青年之所求，切实把广大青年吸引到团的旗帜下，团结在党的周围！

从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成材的张海迪到科技创新的秦文贵，从11名“中国青年五四奖章”获得者到我们身边的每一位青年星火科技带头人，他们在人民利益的大厦上添砖加瓦，他们以崇高理想和坚定信念为新时期广大青年实践“三个代表”“以德治市”树起了标杆！正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！

改革开放以来，适应党的工作中心的转移，共青团贯彻执行党的基本路线，紧紧围绕经济建设这一中心，团结带领广大青年向科学技术进军！我市更是提出了建“工业强市”的战略目标，我市共青团把青年创新创效作为工作的总抓手，积极推行“青年创新创效意见卡”，争创“青年文明号”和争作“青年岗位能手”，号召全市广大青工开发新产品，创造新工艺、推广新技术、转化新成果“四个一”活动和小发明、小革新、小改造、小设计、小建仪“五个小”活动为载体，广泛开展青年群体性科技创新活动。仅去年一年就取得青年创新创效成果28项，其中××集团公司团委委员××主持的平行线革新项目和市人民医院青年医生××发明的腭裂修补技术填补省级空白，创造了良好的经济效益和社会效益，为我市工业强市战略的实施做出了巨大的贡献！在经济大潮中，我们共青团之所以取得如此的成就，始终保持着青春和活力，归根到底是因为我们始终坚持党的领导，在党的旗帜的指引下前进！

20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣，21世纪期待我们创造新的青春辉煌。青年昭示着未来，江总书记在庆祝中国共产党80周年大会上向青年一代发出号召“全国各族青年，代表着我们祖国和民族的未来，代表着我们事业兴旺发达的希望。社会主义现代化的宏伟事业需要你们去建设，中华民族的伟大复兴将在你们手中实现。”党在召唤，时代在召唤，只要我们以“崇高的理想、创新的意识、无畏的勇气”发挥青年的智慧、风采和力量，就能乘风破浪、与时俱进！青年朋友们，让我们团结一致，永远跟党走。

友谊，是播撒幸福的花粉，让人与人之间有一种幸福感；友谊，是一只快乐的小精灵，它把快乐的笑语传递给每一个人；友谊，就是一条心灵之线，把每个人的心连在一起。是友谊，让我懂得生活中的快乐，是它让我知道友谊也是生命中重要的一部分，只有珍惜它的人，才懂得品味生活。

在班级里，和我感情最深的，是从一年级就在一起玩的朋友何小婷。在这六年里，我们经过很多风雨，有过一些误会，这误会还使我们“断交”，特别是那次。“啊！你们绝交了，你们可是最好的朋友，怎么绝交了？”我大声嚷道。原来何小婷跟张莉绝交了，而且是“不可调和”的。我知道这件事后，心想：天哪！她们俩平时玩的这么好，怎么会这样？再加上我跟她们两个人都是好朋友，如果真的绝交了，我不就是夹在中间，两头难受吗？只能跟其中一个人玩了吗？这让我多难以选择啊！“我应该找她们当面聊聊！”我自言自语地说。

我利用放学回家的时间，把这件事给何小婷说了说。她一听，马上就变脸说：“如果你让我跟她说和好，这是不可能的，你要跟她好，那你就别跟我玩。”她把说完话，就立刻不理我，自己一个人跑回家。我一想何小婷脾气都这么大，更别谈张莉那善变的脾气了。

过了好几天，何小婷都不理我，看到我都是绕着走。我也憋着不去找她。直到一个星期天，她发了一条短信到我手机上，上面写着：今天下午有空出来玩，以前是我不对，对不起！

我好像吃了蜜一样，心里甜甜的，赶紧邀请她出来，一起去看电影、逛北湖公园。

我又跟何小婷成了好朋友，一起玩游戏，一起上学放学······有了快乐一起分享，有了麻烦一起解决。但何小婷很少再跟张莉来往过。可我还是继续跟张莉玩，只不过比以前少了一些。我暗暗想：总要找个机会让她们重归于好！

这就是朋友间的友谊。在遇到困难的时候，她热心的和你分担，在伤心难过的时候，她会逗你开心。我一定要珍惜身边的友谊，毕竟是“少一个朋友，就多一个敌人”。

The poet said: spring flowers to the door pushed open a. I said: Thanksgiving to the door pushed open a harmony, harmony open the door to the living. If you carefully listen to the voices of flowers, are everywhere harmonious life movement.

Love, the soul like fire ignited the hope of love, the soul like绿茵propped up the sky. Love is a force, is a wealth. We should be in the hearts of young sow the seeds of love. Let us be thankful for, the Institute of Thanksgiving. Thanksgiving with a heart to face life, in the face of learning, in the face of setbacks, thereby Experience parents, teachers, classmates and friends of selfless relatives and friends, "know drips of TU, when Yongquan of" the real meaning.

Thanksgiving is a traditional virtue of the Chinese nation, build a socialist harmonious society needs. Guangdong lawyer Tian, in order to return the mothers kindness in telling your mother dying when she donated his kidney to restore the mothers life; Xu Yu return to the community of his kindness, decided to leave after graduating from university in the bustling city , broke into the thatched shed to seeking knowledge, a thirst for knowledge sent the children …

Appreciate your birth, because they allow you access to life; grateful for your dependents, because they allow you to continue to grow; grateful for the concern you, because they give you warmth; grateful to encourage you to the people, because they give you strength; grateful for your education, because they Kaihua your ignorance; grateful to harm your people because they temper your intellect; grateful for your trip, because it strengthens your legs; grateful for your contempt, because it awakening your self-esteem; grateful abandoned your people, because he taught you that independence; everything grateful, Institute of gratitude, gratitude to all the people you grow up!

Students, and a song called "thank you": I thank the moon lit up the night sky, thanks to the dawn Zhaoxia endorse for the spring snow melt for the land feeding the people, to thank his mother for giving me life … thank harvest for peace for all of this all all.

Thanksgiving-Fighting, Thanksgiving unlimited! Students, and Society Thanksgiving! Let us always to the life caring and full of love and love! Let us brought up their hands and work together, everyone aspired to build a socialist harmonious society!

诗人说：花朵把春天的门推开了。我说：感恩把和谐的门推开了，和谐把生活的门推开了。只要你用心去听花开的声音，生活到处都是和谐的乐章。

爱，像火种点燃心灵的希望; 爱，像绿茵撑起心灵的天空。爱，是一种力量，是一种财富。我们应该从小在心中撒播爱的种子。让我们心存感激，学会感恩。用一颗感恩的心去面对生活，面对学习，面对挫折，从而体会父母，师长，同学，朋友间无私的亲情，友情，"懂得滴水之恩，当涌泉相报”的真正内涵。

感恩是中华民族的传统美德，是构建社会主义和谐社会的需要。广东律师田世国为了回报母亲的恩情，在老母病危时瞒着她捐出了自己的肾脏，挽回了母亲的生命;徐本禹为了回报社会对他的恩情，毅然在大学毕业后离开繁华城市，走进穷乡僻壤的破草棚，给求知若渴的孩子们送去知识……

感激生育你的人，因为他们使你获得生命;感激抚养你的人，因为他们使你不断成长;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激鼓励你的人，因为他们给你力量;感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人，因为他们磨练了你的心智;感激绊倒你的人，因为它强化了你的双腿;感激藐视你的人，因为它觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立;凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人!

同学们，有首歌叫《感谢你》：感谢明月照亮了夜空，感谢朝霞捧出的黎明，感谢春光融化了冰雪，感谢大地哺育了生灵，感谢母亲赐予我生命……感谢收获、感谢和平、感谢这所有的一切一切。

感恩无痕，感恩无限!同学们，学会感恩吧!让我们的生活永远走向关怀，充满真情和爱心!让我们携起来手来，共同努力，构建一个人人向往的社会主义和谐社会!

尊敬的各位领导、亲爱的各位同学：

大家好!我叫××，现任××班××，××××。很荣幸今天能够站在这里参加竞选，非常感谢大家给予我这个机会。我竞选的目标是团委副书记。

去年开学，我被推荐到校团委担任××××职务。人们常说“在其位、谋其政”，所以在任职期间我一直都很积极，主动大胆地完成各项工作，取得了一些成绩：(……担任此职务期间所做过的有价值的工作)。

当然，我在工作中也许有许多问题，但我今后一定会努力改正的。

如果这次我能有幸能担任团委副书记，我将努力做到以下几点来完善自己的工作：

首先，针对自身的问题，努力改正缺点。在工作中严格要求，不放任自流，不骄傲自大、目中无人。

第二，坚持原则。做任何事，如果不讲原则，就一定不会做好，不论遇到什么问题，我都将坚持原则。

第三，大胆创新。作为一名学生干部，创新是必备的素质，只有对不合理的进行大胆的改革，团委会工作才能富有生机、越办越好。

第四，广纳贤言。在工作中广泛征求同学们的意见，不断改进工作。

最后，还要通过一些有意义的活动(如辩论赛、演讲赛等)，丰富同学们的课余生活，让大家在轻松愉悦的氛围中学习生活。

我知道，任何事都不是说出来的，我相信我有能力把这些事做好。请大家给我一个锻炼的机会，为我投上你们神圣的一票!

谢谢大家!

students in this 9.6 million square kilometers of land, which his uncle did not know the name! his name is called - lei feng.

uncle lei feng him helping others, has no profits.on one occasion, due to a stomach ache from lei feng to the ministry of health mission even opened the medicine to come back, see benxi road primary school building under construction, it helped push the car shipped from a brick, a series done for several hours. this is lei feng.

when they replace their vehicles in a business trip, feng found a middle-aged woman carrying a child’s train ticket, and lost money, he used his allowance to the sister-in-law bought a train ticket from jilin go. it is therefore a stay chuan phrase: "lei feng travel thousands of miles one good one to do the train." this is lei feng.

he "stole" a comrade-in-arms of their loved ones for money for the disaster area to send the people on all deposits over the past few years. some say he is a "fool," said feng him happy revolution "fool." this is lei feng.

lei feng selfless, willing to sacrifice things really are too much.

today, the lei feng spirit of the people in the probation, in between there are a lot of our revolution, "fool." lei feng has left us more than 40 years, but his spirit is with the times, shine forever.

traffic police, they stand in the street on day and night, to withstand the test of wind and rain, frost withstand the torture, whether it is a cold winter or hot summer, they always standing there; regardless of family and friends are still ordinary people, they always impartial and incorruptible, impartial treatment. they pay for this cause too much too much, sacrifice too much, no matter how difficult the road, they decided to do so. traffic police are not our great-human transmission is lei feng?

teacher, they work day and night, i do not know the number of correct operation, i do not know how many little rest at night. in their teachings, we know how to make an aspiring person, a noble person, a moral person, a person the benefit of the people; in their care under the guidance, i do not know how many people have embarked on a the success of the road. they love their work, paid in full, return was always someone else’s happiness. them as a candle, burning himself, and lit up the others, and our hard won ding lei feng-human transmission is not it?

people’s liberation army soldiers, who guarded the great rivers and mountains of the motherland, the republic of the great walllife. vanguard is the pacesetter; floods, are the vanguards; sacrificed their lives to save, or pacesetter ... ... a few days and nights never sleep, they have no complaints; together with their families far more than they have no complaints; selfless for the people, dedication to the motherland they have no complaints about ... ... they really do the "first and worry about all over the world, after everyone else to enjoy." these are not the people’s liberation army soldier lei feng is the successor?

project hope’s first contributions to people, are tianjin tanggu district experimental primary school students, january 1, ×× he told the china youth development foundation contributed 27 yuan relief-of-school children. shandong province, the western suburbs of the third school (2) students wei, tsung-wei new concern for the care for have never stopped. carried out my classes, "a gang of one" campaign, after a period of time, was to help students score significantly improve with the truth ... ... everyone loved, struck up a touching song; those helping others who do not like mine feng uncle as "silly" the sweet吗? lei feng is it not our human?

lei feng has become a perfect purification of the soul of a model of personality.

it is precisely because it was the traffic police, teachers, the people’s liberation army soldiers and young people of these people, our community will be stability and prosperity, national unity and brotherhood is more toward the pace of civilization forward is more sound, and our country also it is more powerful, the future also be more full of hope and vitality.

regardless of whether the traffic police, teachers, or the people’s liberation army soldiers, or young people, they have the lei feng such a "no benefit has been dedicated to carlo," the great spirit, this illustrates that lei feng is not unattainable, china education net documents the total channel everyone can learn from lei feng, everyone can become the lei feng lei feng spirit is ever-present: "comrade treatment, such as spring-like warmth; treat job, such as hot as the summer; treat individuals marxism, like autumn leaves as sweep; treat the enemy as ruthless as the severe winter. "lei feng spirit is everywhere, and lei feng spirit has been demonstrated here, where lei feng spirit shining brightly.

human lives are the most valuable, but why people alive? where the meaning of life? lei feng in their own actions on the world to do our best answer. students, please permit me to lei feng’s speech this sentence as the concluding words right:

human life is limited, but human services are unlimited, limited to my life, into serving the people go unlimited! students, let us, in the ordinary life, do a double extraordinary things!

有一个人住在海边，他很喜欢海鸥，每天早晨都跑到海边与海鸥嬉戏。长期以来，形成了一个默契，只要这人一站在海边，吹一声口哨，成百的海鸥就会降落在他的周围，他跑着，海鸥围绕在他的周围，他坐着，海鸥也会在沙滩上休憩，有的落在他的手上、肩上。看见的人无不称奇。有人对他父亲说：“你儿子与海鸥如此亲密，让他捉几只回来玩玩。”他父亲也觉得奇怪，就对他说：“听说你经常与海鸥游戏，明天你替我捉一只来，让我也跟它玩玩。”那人答应了。第二天，他一到海边，像往常一样吹了一声口哨，一群海鸥很快飞到他的上空。可是令他奇怪的是，无论他多么努力，海鸥只在天空飞翔，无论如何都不肯落下来。

敬爱的老师、亲爱的伙伴：

大家好！我叫xxx，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。我在一二年级都当过班长，大家是不是继续给我这个机会呢？让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧！我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生，不爱听别人对我的劝告，在未来的日子里，我将改掉这些毛病。

假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项！

我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的！

假如我当上了班长，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体；

假如我当上了班长，我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所，把学习当作一种乐趣，在集体里互帮互助；

假如我当上了班长，我会每周推荐几本好书，鼓动大家有选择地挑选、购买好书。

如果大家对我有任何意见，请不要畏惧我，尽管向我提出，我一定接受并改正。

假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。

工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

同学们，信任我、支持我，请投我一票，谢谢大家！

友谊是一杯甘露，滋润焦渴的双唇;友谊是一泓清泉，浇灌干涸的心田;友谊是一团烈火，温暧冰凉的双手。我有一个朋友，她做事情很细心，又负责任。在我欣喜和悲伤时，都一直在我身边真心地陪伴着我，用亲切地语言鼓励着我。

我和她，也就是小怡，在幼儿园就认识了，从小到大都一起玩耍。

在二年级时，我曾经在语文学区竞赛中得了第一名，我当时的心情非常激动，又非常开心。小怡一听到这喜讯，和我牵着手又蹦又跳，高兴地对我说：“小娜，你真棒!考出了这么优秀的成绩!我一定要向你学习!希望你下次能更上一层楼!”接着，又向大家一个个报喜讯呢!

有一天，小怡当值日班长，我因为肚子疼，连坐淹也疼痛得整个肚子都有蒌缩起来，所以我没到操场去做早操。老师看了我没做早操，严肃地对我说：“小娜，你怎么不做早操呢?早晨做操是对身体有益无害的，可以加强抗病力和保持身体健康平衡，你这样做是不行的。你做为一名班干部，就要以身做责。有一句名言：‘上不正，下则歪。’你……”我的肚子疼着疼着，又被老师批评了一顿，情不自禁地流下了眼泪，以痛得说不出话来。小怡一见状，连忙解释：“老师，并不是你相的那样，小娜在肚子痛，有向我请假，我却忘了向老师汇报情况。我应负起责任，写检讨书，愿意服从老师的处罚，将功补过。但是小娜现在需要有人安慰 ，有人照顾，请允许我去帮助她!”老师恍然大悟，体谅了我和小怡，平心气和地答应了小怡的请求。小怡马上走过来，慢慢地搀扶着我，轻声地为我打气：“沁娜，你一定要鼓起勇气，我相信你一定能渡过这个难关，我会一直陪着你的。”这蜜糖似的话语温暖了我的心，我坚强地站起来，坚持走着每一个脚步。这每一个脚步步中，洋溢着我和小怡的友情，布满了真情的甜蜜，浮起友谊的可贵!

我因为我有这么一个好朋友感到骄傲，也许真情的涌出，使我觉得小怡宛如是我的亲手足。纪伯伦说过：“和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;和你一同哭过的人，你却永远忘不掉，”如果某一个人，是真心诚意地和你做朋友，也许会成为姐妹或兄弟。别人若是真心待你，你也要真心待人。希望我、小怡和大家，都能够拥有一位一辈子真心待你的朋友吧!

是人，就会拥有许多高尚的品质，有的人勇敢；有的人善良；有的人乐观。但是，我认为人最重要的品质是真诚。

在期中考之前的第五天，妈妈对我说，这次你的英语考上了100分，就送给你一部书。

《哈利·波特》，我激动地跳了起来，要知道英语一直是我的强项，接下来的几天，上午我认真上英语课。傍晚，我认真复习英语，睡觉前祈祷我英语一定要考上100分。

终于，到了发卷子的日子。我被老师叫上了讲台。我知道我考得很好。因为老师的眼睛都在对着我笑。果然，不出我所料，我考了100分，老师表扬了我。还对我的同桌说，让他向我学习。就在刚才，我的同桌也被老师叫上了讲台，被老师辟头盖脸地骂了一顿。想到这儿，我得意极了，觉得那一刻是世界上最美妙的时刻。

在评讲试卷的时候，老师时不时地点几个同学来批评批评，但这都不能影响到我的好心情。可就在这时，我发现了老师给我号错了一道题。两分呀，那道题足足两分！我悄悄地瞟了一眼我的同桌，他正在埋头苦改，没有发现我的异样。我的内心十分矛盾，特别纠结！是上去把不该得到的两分扣了，还是悄悄地把答案改成正确的？我想拿笔把答案改了，可是每次拿起笔的时候右手总会发抖；每次我想举起手扣掉那不该得到的两分时，又不由地用手去顺顺头发，抓抓耳朵，此时仿佛有千万个声音在对我说：“骗子！”不就是一本书吗？再看看卷子上的100分，此时它不是我的荣誉，倒更像我肩头的重担。此时它不再那么鲜艳，它仿佛在对我说：“虚伪！说好了要真诚的。”我静静地闭上了双眼，心里默默地说：哈利，咱们下次再见。我走上讲台，让老师扣掉了那两分。

当然，我因为少了两分没有得到礼物，但是我明白了真诚无价的道理。

庄稼需要雨露滋润，友谊需用真诚浇灌。

--题记

相遇

和她相遇是在一个星期天的中午，那天我在***店里帮忙。她刚从这买了两袋盐，可不一会儿，她又回来了，还大声嚷嚷着："找错了，找错了！"我心想，找错了活该，谁叫你刚才不数的。虽然我强忍着没说出来，但我的脸色一定很难看。只见她把钱放在柜台上说："两袋盐是一元六角，我总共才给了你五元钱，可你却找了我八元四角。要都向你这样做生意，不就亏大了。"啊！原来是这样，我多找了她五元钱，她竟然是来退钱的。我为自己刚才的想法感到羞愧，便真诚地说了句谢谢。她说，没什么好谢的，做人最重要的就是要诚实，不能贪小便宜。在和她的闲聊中，我知道她和我在同一所学校，同一个年级，只是不同班而已。望着她渐渐远去的背影，我知道有一粒种子已悄然落进了我的心田。

相处

初二分班时，我俩分到了同一个班级。有一次上体育课，我不小心把胳膊摔折了，医生建议卧床休息，这怎么行呢？落下功课怎么办？一向争强好胜的我坚决不同意。这时，她走来了，主动承包了我所有的活计：买水买饭、涮碗洗碟、铺床叠被，上课还帮我记笔记，俨然成了我的保姆，把我照顾得无微不至。那段时间，妈妈忙着做生意，没有时间给我做好吃的，她就经常给我带蒸饺，肉馅的，特好吃。如果没有她真诚的帮助，我真不知道该怎么办才好。和她相处，所有的烦恼都会随风而去，感觉特别轻松愉快。我知道，那粒种子已经开始生根、发芽了。

相知

从那以后，我们就成了无话不谈的好朋友。有了烦恼我们会找对方倾诉；遇到难题我们会共同解决；获得成功我们会让对方分享。我们成天形影不离，好得就像亲姐妹一样，同学们都戏称我们俩是"连体人"。可进入初三以后，我发现她的话少了，精神也不怎么好，学习成绩直线下降。问她原因，她也不说。经过一段时间的观察，我才知道，她和一男生暗暗好上了，可最近，那男生又喜欢上了另一个女孩。我真想把那男生痛打一顿，可理智告诉我：不能鲁莽行事。我必须多陪伴她，多安慰她，尽早把她从那泥潭中拉出来。我对她说："这样一个薄情寡义的人有什么好留恋的，为他浪费那么多时间简直太可惜了。要是换了我，早就把他忘得一干二净了，我可不愿做傻瓜。""什么，你说我是傻瓜？""对，你就是个十足的大傻瓜！"盯着她的眼睛，我一字一顿的说。真是一语惊醒梦中人，她一改往日的萎靡不振，重又变得爱说爱笑，爱唱爱跳了。看着她活泼开朗的样子，我知道我们俩用真诚浇灌的友谊之花终于开放了。

简评：小作者紧扣话题，巧妙地把真诚和友谊联系起来，用拟人修辞拟题为《真诚浇开友谊花》，成功地缩小了话题的外延，为其取得成功奠定了基石。接着亮出精心打造的题记，题记虽只有一句话，但采用比兴手法，自然引出话题，点明了写作中心，简洁明了。正文用三个小标题，选取了"相遇"、"相处"、"相知"的三个片断，片断中有她真诚待我的事例，也有我真诚帮她的事例，体现了友谊的双向性特点。每个片断的末尾都有一句前后关联的话，写出了友谊的种子从落进心田到生根，发芽，再到开花的过程。此文选材典型而全面，语言连贯，层次清晰，故而被评为一类卷，得满分。

[优秀满分作文：真诚浇开友谊花

让生命以真诚的姿态绕城一个怀抱，生活才充满了温暖与感动，且日益鲜亮充盈。那怀抱该用仁爱与恩惠去诠释，用感激与珍惜去回报。

什么是真诚?是陌生人扶残疾女孩过马路，回报的是像新西兰冰河一样纯净的笑，是浩瀚的沙漠里，驼峰为绿洲高耸着，是肥沃的田野，牛背为犁铧坚韧着，人类最美好的真诚是朴实、善良，可他们却用自己的愚蠢玷污了美好，像残忍的偷猎者，像无情的砍伐者，人就是盲目，不停为生命奔波，什么车子，房子，票子……其实我们也可以让缺口成为一种美丽，一种真诚。

我记得有这样一个故事：在一座山上住着一户人，他们每天都要从山下往山下挑水生活，他们的桶很特别，桶很大却又有些小缝隙，每次把水挑到家时，往往只剩下半桶水，一个外地考察的年轻人，走在这条小路上，见路的两旁开满各种的花，红的热烈，紫的深沉，黄的活泼……外来人感到甚是奇怪。这山上其它的地方都很荒芜，唯独这条小路上山花烂漫，不一会儿，见一人挑着两桶水，可桶内的水不断外泄，撒在路两旁的花丛中，滋润着花朵。外地人恍然大悟，最后我的结论是：他疏忽了花，也就疏忽了自己的责任心，他漏掉了水，其实就是漏点了心灵里的那一份美丽——而仅仅是因为心上有一个缺口，缺口的美丽在于它的真诚。人生在世，有多少人可以活得坦然、开阔，真诚的面对别人，并不需要所谓的物质回报，只要自己的心里可以踏实，比什么都重要，每个人都思考过一个问题：人与人之间能够有真诚吗?在这个灯红酒绿的世界里，人们只是不断盲目地寻找致富之路，谁都不愿意提起真诚，因为那正是和他们的丑恶心灵形成对比。

真诚就在我们身边，只是人们总是刻意去埋没它，害怕去触及它，有谁曾想过紧握的双手也可以开出美丽的花朵，相拥的胸膛也挥散着阳光有时候我们只需要用一个笑脸，一次握手，一种相拥就可以让人们看到真诚，让人们体会到真诚永远体会到真诚就在我们身边。我真的很希望在未来，人们不用为生活而奔波，不会被生活压倒每个人以真诚相待，每个人都有真诚的资本，都不应该被世俗所磨灭，我们的付出与回报都是一样的。

准备种子，就收获果实，准备吃苦，就收获幸福，准备努力，就收获成功，准备信任，就收获真诚。

人一从生下来就是带着真诚而来。第一声哭，第一个笑，第一次生气这些东西都是真诚的，毫无半点参假。然而人渐渐长大，渐渐明白了一些事理，那昔日的真诚就会不知不觉地被后来的事物所玷污。

真诚是可贵的。同事之间的一声问候;教师节时对老师的由衷祝福;同学之间的一个微笑。这些都是真诚最基本的体现，这不仅仅是礼貌，更重要的是敞开心扉的一次心灵交流。如果你真真切切地这样做了，是不是会感到十分快乐呢?这么快乐的事，我们何乐而不为呢?

真诚可不同于表面的形式。它是用朝阳下闪着露珠的鲜花，天空中飞翔着的白鸽羽毛和那山最高处，溪的源头，带着草香的清泉造成的。它浑身上下都散发着自然牟芳香，不浓郁、不浮燥。使人闻了心旷神怡，暖波荡漾，不自由主地想微笑，想用最甜美、最纯的声音来唱歌。虚假是和它相对的一位。只是表面贴金光灿灿的鱼鳞，里面却藏着暗箭、匕首甚至更黑更脏的东西。像官场上的人情事故，你来我往。表面上是笑语盈盈还不知道其心里是卖的什么药。

人人都害怕生活在虚假地环境里。在哪里人们脸上都戴一个面具。谁都如同走在布了很多陷井的路上，不知道上前一步将会怎样。真诚是明快爽朗的。我相信大家都希望生活在真诚中。其实真诚并不难做到，只要在别人跌倒时伸出一支手，在别人丧气时给他一个微笑。一切的行动语言完完全全交给赤热的心，不让脑去控制，经过了脑那就变复杂很难做到真诚了。

我相信我们这些祖国的花朵是真诚的信徒。我们不会被虚假蒙骗。我们会做个真实的“我”。我们懂得：做人要真诚。

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《天天都是环境日》。

六月，不仅有大家熟悉的儿童节和父亲节，还有一个特别有意义的日子——世界环境日。

优美和谐的自然环境，给我们以美的感受，“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们体验壮阔;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”让我们领略幽雅。春天，有草长莺飞的生机勃勃;夏日，有接天莲叶的盈盈绿意;秋天，有“晴空一鹤”的悠悠惬意;冬夜，有“千树万树梨花开”的素雅。

对于我们中学生来说，保护环境应当从校园中做起。我们的校园环境十分幽雅，春夏秋冬各是一幅美丽的画卷。可是令人惋惜的是，校园中一些破坏环境的不文明现象仍然存在：碧绿的草坪里长出了白色的塑料花，垃圾桶的几步之遥处静静地躺着食品包装袋，冷饮木棒在校园中到处可见，粉笔灰随风起舞……消除这些与美丽校园不协调的现象，需要我们每一位同学的配合。

建设xxx和谐校园，保护环境是一项长期而又艰巨的任务，需要我们用耐心和恒心去完成。让我们珍爱环境，善待地球，为维护我们共同的家园献上一份力!在我们生命的每一天里，做到天天都是环境日!

最后，预祝高三的学哥学姐们在高考中，沉着冷静，为自己的高中生活画上无悔的句号!

谢谢大家。

秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了深厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，使他免遭祸殃。一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“实惠”，但为了这点实惠他毁了自己的声誉，而声誉相比于物质是重要得多的。

、人世间，处处都有爱，处处都能让你感觉到爱，它们一直都在你身边徘徊，在你周围反复地绕圈，只是你没有发现罢了!但是只要你用心的去感受爱，去细细品味爱，你就一定能够发现，爱，无处不在!

——题记

最关心我的，是我的爸爸、妈妈。我很小的时候，他们送我去学钢琴、象棋、游泳、跆拳道，虽然我不愿意学那么多，但他们还是坚持，希望我能在德智体方面全面发展，免得在和别的孩子竞争时输在起跑线上。爸妈把工资的许多都花在为我买食物上，无论家里吃什么，最好的都是留给我的，他们还每天要求我吃水果。他们说中国有毒有害食品很多，所以尽量去外资商店(麦德龙、沃尔玛等)买好食品，说它们的资质和信誉相对值得信赖。我从小到大每天早晚都要喝牛奶，自从2008年中国发生了三聚氰胺毒牛奶事件，他们就买进口鲜牛奶给我喝。这种牛奶很贵，价格是国产奶的两倍，可爸妈还是很舍得。

天底下最无私的爱是母爱。妈妈对我非常和蔼，从小到大没打过我，对我的关怀无微不至。我每天早晨六点多就要起床准备去学校上学，可妈妈比我更早，等我一起床，她就播放英语课文MP3锻炼我的听力，每天MP3标准的英语朗读声揭开了我一天紧张学习生活的序幕。等我洗完脸刷完牙，妈妈就把热气腾腾的早点摆好在桌子上了，吃完了我把嘴一抹就上学去，丢下碗筷让妈妈去收拾。妈妈每天晚上批改我的作业，督促我的学习。她经常打扫我的房间，让我处在一个干净整洁的环境中。没事的时候她就给我织着永远也织不完的毛衣。

爸爸说“百善孝为先”，教育我要尊敬长辈。他还教我要有爱心，在四川发生地震后鼓励我多为灾民捐款。爸爸教我要帮助别人，我们家住在有电梯的高楼里，各家各户都把袋装垃圾放在自家门口等清洁工来收，可是爸爸经常提醒我外出时顺手把门口的垃圾带到一楼的垃圾桶里，说顺手做好事能使清洁工阿姨的工作更轻松些。他还说爱祖国不是喊口号、说虚伪的话，祖国是由大地、江河、语言、文化、民族、同胞等构成，一个人只有首先真诚地爱自己的家人然后才可能去爱祖国。

爸爸希望我有强壮的身体，在我四五岁时经常陪我去练习游泳、跆拳道，我参加全省游泳比赛还拿过团体第四名呢!他鼓励我在课余时间走出教室去活动，多和同学打篮球。他要求我晚上10点必须睡觉，说我现在正是长身体的时候，功课再多也要保证晚上有充足的睡眠，不能因为学习而搞垮了身体。周末，爸爸还经常叫我去楼下打羽毛球，那里环境优美，花木丛生，空气清新，爸爸说打球能锻炼眼睛、放松身心。为了利于我的身心发展，他最近还给我买了一本叫《男孩青春期心理咨询》的书，这是父母送给青春期男孩最好的礼物。

无论在学校还是在家里，我都生活在关心之中。学校的关心，是敬业者应尽的一种责任，就像园丁精心栽培祖国的花朵一样;而父母的关心，是一种天性的爱，这种爱无私、持久，如春雨一般润物细无声。“谁言寸草心，报得三春晖”，我明白，人是有感情的，在被关心的同时，也要去关心他人，我要用健康的体魄、昂扬的精神、优良的成绩去关心、报答父母和学校。

生命不是一场彩排，活得不好还可以从头再来。时间是生命的细胞，没有人能左右生命的时长，但我们可以提高生命的效率。效率出自对生命的善待，善待生命源于对生命的真诚态度。

从某种意义上说，善待生命就是活得真诚，不仅仅是对他人的真诚。更使对自己的真诚，活出自己想要的生活，活出生命的本色。

活得真诚首先要明白和铭记自己内心的真实需要，有人说平平常常才是真，有人爱风口浪尖的精彩，各人有各人成活乐趣，只有找到自己的，才能活出真诚，不为物质所累。浩渺的性空点燃了开普勒的求知之火，他立志要为真理求索一生。当他总结出行星的运动定律后欣喜若狂：“16年了，我终于走向了光明！”开普勒享受了科学研究的乐趣，也享受了人生的满足，即使未真理而死，也能吟出“我曾测量天空，现在测量幽冥。灵魂飞向天国，肉体安息土中”的墓志铭。只有像开普勒一样明确自己的钟爱的事业和生活状态并投身其中，才能算真正善待生命。

活得真诚的生命总有突破世俗的勇气。战国时期诸侯争霸，士人学者都到各诸侯殿前以期富贵宦达成百世流芳。唯有明白自己需要自由的庄子，安然的坐于濮水变垂钓，对来访之人不屑一顾：“我愿做一只泥潭中的乌龟！”在功名利禄面前，庄子毅然选择了自然与无为，从而在剑拔弩张的战国独享一份安闲，生命的以逍遥，这才是对生命莫大的善待！

然而，善待自己的神明不能侵害他人的生命，真诚的活着并不以损害他人社会的利益为代价。个人的生命追求要在社会规则的框架之内。希特勒对权力的疯狂追求给世界带来灾难，他自己也没有好结果。善待生命若是走上极端个人主义的道路，不仅仅不能满足自己的生命需求，而且对他人生命的侵害更是违背了善待生命的初衷。

善待生命，活出真诚，当我们真正把真诚贯穿在自己生命的始终的时候，那在我们奄奄一息弥留之际局可以真的说一声：“无憾了”

生命应善待，善待应真诚。

我的童年发生过许多故事，它们像一部影片始终在我的脑海里回放，但我记得最深地是那次。

中午了，我匆匆忙忙地往家走，这时对面走来一位阿姨，从她焦急的面孔就可以看出这位阿姨很着急，她向我走来叫住我焦急地问：“小朋友，你过来的时候看到一个塑料盒吗？”我稍稍一回想便想起走到草坪的时候看到一个黑色塑料盒想到这，我就对阿姨说：“是一个塑料盒吗？”阿姨连忙说：“是呀，是呀，她又说小朋友你能帮我取回来吗？”我迟疑了一会儿：“好吧。”

我一溜烟跑过去把盒子取了回来，阿姨说：“小朋友，你拿的我的包，在这里等我一下，我去打个电话。”我笑着说：“阿姨，你不怕我跑了吗？”阿姨故意严肃地说：“不，我相信你。”说完，冲我笑了一下，那个笑我会永远记住，因为那是人与人之间的信任的凭据。

这件事，已经过去了很久，却使我终身难忘。这是我。平。蕾还有凤之间的友谊。

那是一个天气晴朗的下午，我和平还有蕾一起去打乒乓球。平想来一个旋球，可发球失败了。平歉意地笑了笑，似乎很勉强。我不知道她怎么了，或许是发球的失败导致她的自悲，但我相信她很坚强;或许是对我的胜利感到不满，尽管她很好强，但她也不致于那样“小气”。不管怎么样，后面几次我还是故意让她赢了。

到蕾了，蕾一招“高压锅”打赢了平，平还是闷闷不乐。然而，看得出来，平不是因为乒乓球的事而生气，她心里一定还埋着什么事。

后来，我把她们带到了我们友谊见证的地方，问：“平，你怎么了?我很清楚的知道，你并不是因为乒乓球的事而生我的气，一定还有别的原因，你说说看吧。”平马上变了脸，阴沉地说：“是啊，我并不是因为乒乓球的事而生气，我只是想跟你摊牌!知道吗?这一切，我们友谊的一切都是假的，我对你，说好听点就是试探，说难听点就是假惺惺!”听到这话，我的心顿时凉了：昔日的好朋友，如今怎么变成了敌人!想着想着，我竟脱口而出：“原来一切都是假的，我。你。凤和蕾的友谊也是假的，我对你那么真诚，有开心的事总会和你分享;你有麻烦事我总为你心焦，你怎么能这样对我!”说着，我的眼眶湿润了，平却不以为然。她叫蕾说一句公道话，不知怎的，蕾说了我一句：“你很自私。”听着，我心里的火顿时来了，抛下一句“你不懂!”便带着妹妹走了。

从此，我们的友谊消失了。平时不时还带着凤到大街的电线杆和墙壁上写些骂我的话。妹妹常常为我打抱不平，而我却忍了……

或许是因为这一连串的事，凤与蕾比我们先长大了，她们退出了我与平的战争。蕾走了，凤还在努力地让我们和好，但那不可能了。接着，平又做出了一件让人心凉的事：她居然在作文上“编”出了那一次乒乓球的事，还把本来没有的事说成有，在作文里把我骂的“臭气冲天”，使我很伤心。

不管怎样，我都不会原凉平。即使她对我很好，我也不可能会怎样。我可以对她说“谢谢”，但我不会对她说“对不起”，毕竟，我们彼此伤害过。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我们每个人都有家，也都爱自己的家。可是你是否知道我们有一个共同的家?地球。那里有歌唱的鸟儿，洁白的云朵，肥沃的土地……

可是今天地球发生了翻天覆地的变化，水污染·空气污染·江河断流·植被萎缩。曾经那个美丽的充满生机的家已不堪回首。我们一个共同的家已遍体鳞伤，千疮百孔。我们不能坐以待毙，让我们一起行动起来保护我们这个赖以生存的环境。让我们捡起一片垃圾留下一方洁净。

我的演讲完毕，谢谢大家!