甄选的意义【精彩19篇】

记得小时候临近生日的时自己总会先提起，然后就跟爸爸妈妈商量要怎么庆祝自己的生日还有要什么礼物。或许该说那时候无知吧！只知道过自己的生日，渐渐地长大了，再也没有和以前一样缠着爸妈，而是和自己的同学朋友一起庆祝，但不变的是自己任旧没有替爸妈庆祝他们的生日。

直到有一天上课时老师叫我们拿出一张纸，在上面写出爸妈的出生日期。当时的情形依旧清晰如昨日，当时全班先是寂静，然后是相互张望，结果是记得的人屈指可数，用近似的说是全班没有人清楚得记得自己爸妈的生日。下课后我呆坐在座位上想过往爸妈替我庆祝生日的情形不禁感到茫然失措，因为我也是不记得爸妈生日的其中一员，这不是很可笑吗？是的，我一直都在享受着父母无私的关爱，却没有先学会如何地去关爱他们，一直在他们的呵护下成长的我并没有真正的成长起来，真正的成长不会不懂得做一个孝顺的小孩。而在那一天我似乎有了成长，在思想上的成长。

之后我记下了爸妈的生日，默默地等待他们生日来临的那一天，然后用行动来告诉他们自己的成长。和一些同学讨论的结果是在各自父母生日的那一天承担家里一整天的家务外加自己亲自动手做一餐饭。也记得很清楚的是那天自己并没有亲自做了一餐饭，买完菜回来后妈妈就说怕厨房会被我弄乱和我根本没做过的理由命我为助手。不过现在的我已经学会了做饭，但越长大就越懒，上了高中后的我做家务的次数少得可怜，但妈妈却从没有埋怨过什么，老爸责骂时还在一旁替我找要学习之类的借口。他们共同的心愿就是我能够好好地学习。而我想这也是我所能给他们最好的生日礼物了。

生日对我们这一代90后来说总是一个属于自己的快乐节日，因为在那一天可以得到许许多多的祝福和礼物。但我们几时才学会将这份快乐与自己的父母分享，在他们生日的时候也送上自己的一份祝福与问候，让他们也有一个与你同乐的节日。其实想一想自己的生日也应是母亲的节日才对，因为在那一天她是多么地幸苦才将自己生下。所以生日那天与朋友庆祝的同时不要忘了自己的父母，也许他们此刻正在为你不在家而担心呢！

更欢乐的生日与家人共庆的节日，如果每天都一家人欢乐地渡过，那么生日的意义也并不重大。

在这个少雪且日渐温暖的日子里，春节不知不觉掩盖了平淡的日子，迎面扑来。看着墙上新买的挂历，数着春节临近的日子，不禁感叹岁月匆匆，流逝的又是一个平静而忙碌的一年。

“春节”是我们中华民族的传统佳节，每到这时候，家家户户都要聚在一起吃团圆饭。外来打工者都急急忙忙地收拾行李，准备回家，拿着一年的工资，心里暖洋洋的；我们小孩子取得了好成绩，心中美

滋滋的，等待着家长们的夸奖......大街上，小区里，超市中，到处都洋溢着喜气，一派热闹的场面。

今天是大年三十。早晨，金色的洒满大地。我和妈妈兴高采烈地去街上买东西，街道上一夜之间仿佛变了个样，大街上张灯结彩，热闹非凡，家家户户贴着“倒福”、对联，还挂着红灯笼。人们穿着节日的盛装，纷纷脸带微笑地走向各个市场，有的购物，有的观赏，一片欢乐详和的景象。

到了晚上8点钟，《春节联欢晚会》开始了，节目丰富多彩，看得我眼花缭乱。“当当当”随着新年钟声的敲响，烟花和爆竹便齐鸣起来。我和爸爸拿出了早已准备好的烟花，点燃了烟花筒，只听见“轰”的一声巨响，一颗烟花弹升到了空中，在一瞬间爆炸了，那爆炸了的烟花仿佛是一朵美丽的莲花在空中展开了花瓣，这时，一颗颗烟花又从烟花筒中喷发，像无数明亮而璀璨的流星，在天空中一闪而过天空中还闪烁着其他的烟火，它们有的如一串串珍珠，有的如一颗颗流星，有的如一朵朵菊花，有的如一条条瀑布让我目不暇接。一声声响亮的爆竹声，一朵朵光芒四射、灿烂无比的烟花，在天空中飞舞，各式各样，五光十色，把天空点缀成一朵鲜花，夜空顿时变得光彩夺目。此时的场面，被笑声、鞭炮声、喊声、乐曲声合成的旋律包围着，真是热闹极了。

到了初一，就是逛公园的时候了。早晨，我们洗漱过后，早点吃的是汤圆，汤圆是用白酒、鸡蛋和红糖煮的，因为家乡的大年初一早上有“不杀生”、“不吃荤”的风俗。吃过早点，我们兴高采烈地出发了。刚到公园门口，我就被丰富的小吃吸引住了，当时我还真有些眼花缭乱呢。进到公园里面，我带着小表弟划船、座小飞机、骑小马、座猴子抬轿，爸爸还给我们照了好多照片。

时间就像是春晚小彩旗的旋转，从开场到凌晨钟声的想起，一刻也不停歇，他是时间的使者，时光流转，四季轮回，春节就这样不紧不慢的划过去了

人活在世上，就要有意义，生命虽然有限，但是有限的生命要让他绽放光彩。

我看过一个故事，在一些旅客游玩时，不小心把火点燃了，火势虽然不大，但里面却围困着一群蚂蚁，火舌就要蔓延到它们旁边了，有许多蚂蚁想从火中突围出去，但是一碰到火就被烧焦了，火里面响起了噼里啪啦的爆炸声，蚂蚁们的数量迅速减半。

我听到这里，以为这群蚂蚁已经无救了，死神会慢慢降临在它们的身上。谁知，剩余的蚂蚁马上井然有序地抱成了一个团，最里面包着蚁王，最外面包着工蚁，径直冲向或火团。

我看着书，不由得为这些工蚁的行为而感动。它们为了整个家族的兴亡，而献身，却死而无憾！我钦佩它们的壮举，它们的生命是无价的，是高尚的，是意义非凡的！

那一刻，让我感受到了生命的意义。

[那一刻我感受到了生命的意义为题作文

今天我们怀着激动的心情到了学校，那是一年一度的秋游到来了。这次我们的秋游活动是体验农耕和参观甪直古镇。

我们坐车前往农耕基地。下车了，迎接我们的是一个个神秘的大棚。走近一看，原来是红薯棚。开始挖红薯了，呀！我发现了一个红薯根，心想这个红薯是我的啦。我卖力地挖着，可是挖了好久还没挖到，只露出了一半，这时我的脑子里冒出了一个新主意。我叫来了几个同学，我们打算合作挖出这个红薯，一个负责松土，一个负责清理石子，我带领其他几个同学一起继续挖红薯，终于把红薯挖出来了。接着我们按同样的方法挖出了好几个红薯，虽然我们一个个累得汗流浃背，但是很快乐！

接下来我们到了甪直古镇，一进门就有一股古色古香的韵味。一只只乌篷船映入我们的眼帘，我发现船夫虽然很吃力地划着船儿，但是对游客始终保持着亲切的笑容，这就是奉献的快乐吧！古镇的景色太美了，大家都被古镇的美丽吸引了，四处观赏着。突然我看见了远处的一个垃圾桶，里面的垃圾都满出来了，脏东西撒了一地，心想这也太破坏古镇的美丽了。可是我觉得太脏了，不敢上前去捡，就在我犹豫的时候，一个小身影闪过我身边，大概只有五六岁的小女孩，拿着垃圾袋，里面已经有一半的空瓶子了，只见她熟练的把地上垃圾捡进垃圾袋，一蹦一跳地继续往前去了。看到这个，我的心里是多么的羞愧，和小女孩相比，我要学习的还有很多。

通过这次秋游活动，我懂得了劳动的辛苦，合作的重要性，还有无私奉献的精神，今后我一定会做得更好。

趁着端午节放假，我和爸爸妈妈一起到乡下看望外公外婆。

第二天一大早，我和小伙伴就去玩了。正当我们玩得高兴的时候，不知从哪儿传来一阵阵“喵喵喵”的小猫叫声，我和小伙伴循着声音四处寻找，最后终于在墙角找到了一只瘦弱的小猫，原来它的身体被很多叠放整齐的瓦片卡在了缝隙中，根本动弹不得，看到我们靠近，它用一双可怜巴巴的眼睛望着我们，并且轻轻地叫了声“喵”，好像在对我们求助说：“能不能救救我？”

“我们帮它救出来吧，不然它会死的。”我向小伙伴们提议道。“好！”大家异口同声地回答。说完我们马上动手搬那些瓦片，虽然瓦片上都是厚厚的灰尘，还布满了蜘蛛丝，但大家都无所顾忌，一心只想快点把小猫救出来。你一片我一片，经过大家的努力，小猫终于救出来了，我们高兴得跳起来。我小心翼翼地把小猫抱在手里，它眯着眼，在我的手心蹭了蹭，又朝我们“喵喵喵”地叫了几声，像是在对我们表示感谢。

后来，我们又帮它找到了妈妈，看到小猫依偎在妈妈怀里幸福的模样，再看看小伙伴们的小花脸，我们大家都开心地笑了。

今天我们全班可以去参加实践基地的活动了！我昨天晚上还期待得睡不着觉呢。一大早我就来到学校等了，不过一会大巴车就到了。上车出发，一转眼就到了目的地。

活动安排的第一节课叫做丝网花艺。老师讲了要怎么制作之后，组长把各种材料发下来，我们就开始做了。我按照老师的步骤做着，时间也慢慢地过去了，终于我赶在最后几分钟做完了。虽然我们组是最后一名，但是我们也很开心有这样的体验。

紧接着下一节课开始了，这次要做串珠，而且作品可以带回去，所以大家都充满了斗志做起来。老师讲的很快，但我没有放弃，跟着老师继续做一颗、两颗、三颗……经过千辛万苦，我终于做好了。这时我看到好朋友哭了，我刚要问他怎么了，看到他的作品一点也没做起来，我就决定再做一个给他。我同组的同学也一起来帮忙，材料不够，梁世荣竟然把自己的作品给拆了。经过大家的努力，最后终于做好了。

时间过的真快，到了午饭之后，我们做了自由活动，便开始了下一节课陶泥。我学着老师的样子做着，原本已经做的很好了，可手一滑，额，陶泥碎了一大块，我的作品毁了……后来因为没时间，我只能放弃了。

要回去了，我依依不舍地离开了这快乐又充满回忆的地方。虽然最后有点遗憾，但今天过得真有意义。

201X年X月X日 X天

今天，我给大家我们班的一位“学霸”，这个“学霸”很受同学们的欢迎，而且还是我最好的伙伴，他就是戴季翔。

戴季翔个子不高，有着一张小小的脸，留着小平头，短短的头发，看起来很精神。他的眼睛细细的，嘴巴也不大，饭量比起我来，可就差远了，所以长得瘦瘦的。有人说，脑袋越大，人就越聪明。但我看不是这样的，因为戴季翔脑袋不大，却很聪明。

戴季翔可爱学习了，每次上课时，他的眼睛都一直紧盯着老师，生怕漏掉老师说的每一个字。老师的问题一提出来，戴季翔总是第一个举手回答，而且都答的很完美。记得有一次，我们要考数学小数报，上面的题目比较难，还有一些是课外题，很多同学都觉得无从下手，有的还来不及做，可是戴季翔拿起卷子，笔走如飞，早早地就写完了，分数出来后，我们都考得不太好，可他却考了九十八分，从那以后，我们都称他为我们班的学霸。

有一天，我遇到一件有意义的事情，你们知道吗？

那一次，我在学校，下课时，我和班里两个同学在走廊走动。忽然，我发现有两个人在喊“救命！”我和两个同学走过去看，我们看到一只鞋挂在了树上。问这位同学：“这树上怎么有一只鞋子？”那位同学回答道：“这是我的鞋子！”我们一脸惊讶：“你怎么把你的鞋子飞上去的，这么牛。”那位同学答道：“我和我的朋友在玩，我一脚踢到他，万万没有想到，我的鞋子飞了，居然飞到树上，然后现在拿不下来了”。我们商量了一下，决定想办法帮他把鞋子拿下来。

我看了一下树的形状、大小，还可以，我应该能帮他拿下来。于是，我左手右手抱着大树，左脚和右脚跟着蹬上大树。左手往上，右手往上，左脚往上，右脚往上，爬到了树中间。忽然，我的手抓空了，万万没有想到我在这时抓空了，幸好我的脚踩得很稳。等我身体平衡时，我的手马上也抓了上去，最后我终于拿到了鞋子。这件事以后，那位我帮助过的同学也一直在帮助我。

后来，我上书法课时忘记带笔。正着急着，一下子想到了我帮助过的那位同学。我去向那个人借毛笔，他说：“兄弟，很对不起，我们下节课也上书法。我那时很伤心，心想：完了，肯定要抄作文了！突然他笑呵呵地拿出了毛笔给我，说是逗我的，我顿时开心了起来。

事后，我悟到：只要你帮助别人，你也可以得到别人的帮助，这就是一件有意义的事情。

今天是星期天，我从学习的百忙之中挤出的时间，在这一周末就用来去踏冬。

我刚一下车，风就“呼——呼”的来迎接我，使我不得不注意保暖。走在铺着金黄“地毯”的小路上，脚下踩着的落叶发出一阵阵清脆而干燥的“沙沙”声，放眼望去，是一条条连绵不断的地毯，风一吹，却是层层翻起了金色波浪。我轻轻捡起一片枯叶，它的形状与颜色并没有像春天时那么生机勃勃，但却显示出一个别样的韵味。它的颜色十分不均匀，有浅棕色、也有深黄色，有独特的风格。有的枯叶堆积成一起，形成一堆堆金色的山丘。

其实旁边有着光秃秃枝条的大树，也形成了一道道靓丽的风景。深灰色的树皮包裹着大树，风吹走了树枝上的叶子，显得树木一点儿也没有生机，但是它却有着独特的美：它们好似在无私奉献，为了大地与人间的美丽而付出；它们好似在举行盛大的舞会，风一吹，树叶像典礼上的花儿，十分美丽。

这会儿天气越来越冷，好似在空气中贴上了一层冰，行人把自己捂的厚厚的，我也时不时的缩缩脖子，但是风根本不管别人的感受，依旧使劲的吹，把脸吹得红红的。其实，这时的天气与树木就是为了收集能量，在春天时早早发芽，吐出嫩叶，这些树木就是像现在的我们，从点点滴滴做起，到考试时大显身手，取得好成绩。

每天，都会有无数个新生命诞生，因而引起了我的思考：生命的意义是什么呢？

生命是悬崖峭壁上挺立的大树。悬崖峭壁不适合植物生长，到处都是坚硬的石头，没有泥土，没有水分。一颗种子落在石缝里，它没有悲伤，也没有退却，而是默默扎根、发芽，由一棵幼苗长成一棵大树。在这个生长过程中，树并没有因为生存环境恶劣而放弃生命，反而茁壮生长、不屈向上，成为一棵参天大树，最后巍然屹立在危岩陡壁上，不怕刮风下雨，不畏酷热严寒，赢得了属于自己的生存空间！它顽强的生命力令我震惊，与其它枝繁叶茂的大树相比，它毫不逊色，反而更胜一筹，因为它有着更加顽强的生命力。

生命是对命运不屈服的海伦。凯勒。作为一个又盲又聋又哑的残疾人，命运之神没有眷顾她，但她并没有向命运低下头颅。虽然生活在黑暗无声的世界里，她却坚强地活了下来，并以超常的自学能力战胜自我，走出黑暗，成为美国著名的女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在无光、无声的世界里先后完成了14本著作，成为20世纪一个不朽的奇迹。

现在，我明白了，生命的意义是无论你的前路有任何阻碍，都要坚持走下去，让有限的生命活出无限的光彩与价值。

暑假，人人都说它是一块甜滋滋的糖，我的暑假发生的事情很多，有令人兴奋的，有十分紧张，有难过后悔的…接下来，我就说说我最难忘的事情。

星期天的中午，我和妈妈怀着忐忑不安的心情来到了扬州宜必思考场参加钢琴考级。一进了琴行，我就这被一种紧张的气氛给包围了，不时时还听到一阵阵优美的歌曲，我的心儿在“嗒、嗒”地跳，我会不会弹得不如他们呢？会不会突然忘了歌谱呢？我想着想着时间很快过去了，我的老师叫到了我去侯等厅，到了侯等厅，那里早已人山人海，有的家长在焦急地等待，有的家长在夸赞自己的孩子。过了一会儿就轮到了我，我坐在琴中央，还没开始，我就手脚直发抖，我在心里不断地安慰自己：“你可以的，加油”我轻轻地吸了一口气，开始了我的演奏。我的指尖在琴键上跳跃，心也在怦怦地跳。不知为什么，可能是紧张的缘故，我的手也不听使唤了，我在心里慢慢地调整，终于十分顺利完成了考级。

功夫不负有心人，回到家后老师便打来了电话，说我是优秀的等级，我欣喜若狂，在心里下定决心，我要把钢琴弹得更好。

春游时的那次尝试，我还历历在目，空中飞椅上的自己既滑稽又那么得可爱！

坐上空中飞椅，系好安全带。只听“叮”的一声，空中飞椅开始移动，刚开始的时候，它转的很慢，随着时间的推移，空中飞椅越转越快，越飞越高，我的心都快提到嗓子眼了。当飞椅飞到河面的时候，我感觉整个人都快被甩了出去；当飞椅飞到房子旁边的时候，我感觉自己快要撞上房子边了。我眯着眼睛往下看了看，感觉自己马上要从飞椅上掉下去，我全程都紧绷着，连动都不敢动一下。旁边的同学看到我如此紧张，告诉我：你只要喊出来，发出声音就不会再害怕了！我当时真有点不相信，自己嘀咕着：真的吗？难道喊出来就不会害怕了吗？

虽然我不想大声喊出声音，但是强烈的恐惧让我不得不张开嘴巴：“啊啊啊……”，果然恐惧感减少了几分，我这队友太靠谱了。我不由得心里有点小小的欢喜起来。

终于，空中飞椅缓缓地降落，我不禁在心里念叨：太好玩了，我还要再玩一次。我解开安全带直接跳了下去，啊……由于距离地面还有1米多高的距离，我就跳了下去，你懂得。哎，虽然摔了一跤，但这可不是由于害怕引起的！

“哈哈哈哈哈……”，队友笑道。“哼，不理你了！”我摸了摸自己的头，大步往前走去。

我回头看了看空中的飞椅，又看了看队友，自己也笑了。

今天，在我们班举行了一次有意义的活动：表演猜成语。首先，老师说明了比赛规则。为了使游戏进展顺利，还让我做了示范。

规则介绍完了，比赛正式开始。老师将我们分成了两个组，一个甲组，一个乙组。两队互不相让，话语中都带着火药味。给我留下印象最深的那得说说付明豫同学表演的“鹏程万里”。首先，他装作一条鱼，甲组同学都以为是毛毛虫。接着，他又变成了一只鸟。我看了看，说：“毛毛虫变蝴蝶。”全班不仅哄堂大笑，笑的和重了1000万大奖似的，而且老师也已一种不太好的表情提醒我，“错了!错了!”就算付明豫不说结果，我也知道是对是错了。最后实在想不起来了，连成语字典都上了场。但没有用，第一轮结束，乙队得一分。

我们也不能总是受欺负，紧接着，我上去了，顺便带着一瓶水。然后，带着这瓶水，在教室的讲台上转来转去。甲组的有人说：“转来转去。”虽然这会没有上回笑的那么欢天喜地，但起码和神经病差不多了。

又过了大约20秒，有人说：“拖泥带水。”听到这个结果，我的脸一下子垂到了腰上。没错，是拖泥带水。

最后，甲队比我们多一分，取得了胜利。这会，甲组的同学们笑得已经疯了。

[记一次有意义的活动课外活动作文

在一个清香袅袅的早晨，我们学校的同学排着队走到了黄龙体育中心。我们要干吗？你肯定猜不到，就让我来告诉你吧。我们是去黄龙体育中心，参加一年一度的校田径运动会。我也报名参加了四个项目。有两项个人项目，两项集体项目。

刚到黄龙体育中心，就马上开始了广播操比赛。同学们排着整齐的队伍进了比赛场地。主席台上已经坐满了校领导。因为我排在第二个，所以非常紧张，动也不敢动一下，生怕校领导看了不好。

做完广播操，我的下一个项目是跳远。离比赛时间还有一会儿，我就去比赛场地等待了，也可以观察一下跳的好的同学有什么技巧。终于轮到我们四年级女子跳远了，我心中盘算这刚才发现的技巧，还始终注意了一点：不要超线，超线就没成绩了，最亏。就这样，我顺利的进入了决赛。

决赛时，现场气氛紧张了起来，每个人都想让自己再跳的好一些。决赛终于结束了，我得了第每个人都想让自己再跳的好一些。决赛终于结束了，我得了第二名，还有一块银牌拿呢！我想着，心里美孜孜的。

我我的下一个比赛项目还有很长时间，我希望能快点颁发奖牌，我希望那光荣的时刻快点到来。我的心情非常激动，这可是我从小到大这10年中的第一块奖牌，能不激动吗？但主席台那儿好象在与我作对，偏偏不报四年级女子跳远。在我几乎要绝望的时候，广播里响起了响亮的声音：“下面宣布……，第二名：A4116何绚宁。……”我非常兴奋，直奔领奖台。我站上奖台那一刻是非常难忘的一刻。

我把奖牌拿回班级，向好朋友述说我的心情。耳边突然传来了刺耳的话音：“如果要我，我可不要这种不纯正的奖牌呢。”我心里想到，这奖牌都是运动员用汗水换来的，对于运动员来说，这奖牌是宝贵的，这宝贵是没经历过的人体会不到的。这是一个深奥的道理。

之后，我又参加了200米跑和接力跑的比赛，都取得了优异的成绩。其中接力跑得了全年级的第一。在我们一小，一～六年级，接力跑只有我们班拿了第一，其它都让二小把第一抢走了。

比赛结束后，团体总分也出来了。我们比第一名少了0。5分。傅老师说：“可不能就这么算了，去查！”经过核对，我们反而超出0。5分，我们赢了！同样也是一小一～六年级唯一的一个第一。我们这次的优秀成绩主要靠团体项目。我们是怎么赢的呢？那就是团结！团结！我们班以后要更加团结，争取再度胜利！激烈的竞争真是意义非凡啊！

昨天晚上，中央电视台播出《感动中国》节目。这个节目，不知从何时开始，一年一次，全称应该是：某某某某年感动中国人物。昨晚看到的，当然是20xx年度。节目采取晚会形式，由敬一丹，白岩松主持。说是节目，其实是20xx年度感动中国人物颁奖仪式。敬一丹和白岩松，都是央视资深主持人，主持这个仪式，很得体。晚会气氛庄重，肃穆，高尚，神圣。主题配乐，主持人风格，与现场气氛相互烘托，相得益彰。对每一个获得感动中国称号者的颁奖仪式，简单而凝重。先是在大屏幕，用短片介绍称号获得者的简要事迹，然后请其到台上亮相，听其获奖感言。最后的程序，是由一对儿童男童女，奉上奖杯，献上鲜花。

获奖者，有的是德高望重，享誉海内外的专家学者，为了祖国的繁荣强盛，虽历经磨难而终生不悔；有的是解放军下级军官，在国家与民族遭受大灾大难之际，舍小家，顾大家，置自己亲人安危于不顾，奋力抢救别人，义无反顾；有一位公众人物郭明义，这个时代的活雷锋，乐善好施，自己并不富裕，却长期以助人为乐，救助，帮助了许多需要帮助的人；有的虽出生在上海大都市，却扎根西北大草原四十余年，用自己的医术，默默为草原人民服务；有的自己身陷贫困，却胸怀慈爱之心，在靠为别人捏脚，足疗赚取微薄生活费的同时，长期资助贫困学生，助其成人成才；有的作为普通士兵，顽强磨砺自己，上天入地，身形矫健，一颗报国心，全身硬功夫；有的作为教师，面对突发的火灾，英勇不惧，不顾生死，数次出入往返现场，先后救出多名受难儿童，自己最终被火龙夺去年轻生命；有的作为监管警察，自己身患脑癌，但乐观坚强，以自己的职责与爱心，对在押包括死刑犯在内的重刑犯，晓之以理，动之以情，让那些不久于人世的生命，同样也感受到人文的关怀与人世的温暖；有的身为列车长，在自然灾害面前，沉着冷静，科学有序地疏导数百名被困在悬浮于岌岌可危的断桥上的列车里的旅客，而脚下就是肆虐的滔滔洪水……。颁奖仪式的最后，有一个特殊群体，获得了20xx年感动中国人物特别奖，他们就是赴海地维和，不幸遇难的共和国八位警察。这些获奖者，都是我们国家与民族的骄子，我们社会的骄傲。他们当中，绝大多数都是各行各业的普通一员。像那位获奖的农村大姐，只是一个在桑拿洗浴场所，为别人捏脚足疗的力工。然而，她却以自己坚持不懈的善行，赢得了人民与社会的肯定与尊重。是的，这些获奖者，分别以自己的独特义举，感动了中国。烈火现英雄。一些获奖者，是在突发的灾难面前，放射出了令人尊敬的美好的人性光芒，并作出壮举。大多数获奖者，其实就是默默无闻的普通人。但是，正是这些普通人，却为了一个心愿，长期付出自己的爱心，自己的贡献，苦了一个自己，幸福无数别人。获奖者中，大多数都亲身来到了现场；一小部分没能来，因为他们为了国家，为了人民，为了国际主义，而英勇献出了自己宝贵的生命。对于这些中华民族优秀之子，怎么褒奖，都不过分。他们理应赢得社会的尊重。那些吃饱了没正事儿可干的宣传工作者，应该把眼光对准这样的优秀人物，认识他们，熟悉他们，理解他们，宣传他们，弘扬他们。创造与人为善，助人为乐，团结友爱，无私奉献的清新的社会生活氛围。只有这样，我们的国家与社会，才能有希望，才能永远充满勃勃的生气。

整个仪式，都是由那对儿童男童女负责颁奖。对于这样的安排，组织者也许自有他们的苦心。大概这是对我们民族的未来，寄寓着希望。然而，我认为，如此隆重的重要活动，无论是官办，还是民办，国家主席应该来，政府总理应该来，宣传部长更该来。理由很简单，却充分。因为他们感动的，是我们整个中国。我们需要这种感动。

我想，真正的感动，的确伤感，可是它补心，并且化作继续前行的信心与勇气。有的时候，感动让人脆弱，因为它总是触碰你内心里最软弱的地方，但更多的时候，感动让人坚强，因为当你看到身边还有那么多人，有尊严，善良坚强的活着的时候，你，也就多了更多向前走的勇气。

其实我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。中华民族之所以逐渐富强起来，也是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。

也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。

相信每个看了感动中国的人都会有有一种真实的清洁感，就像一次精神上的沐浴，而同时，走路的脚也更结实一分，就像是一次年度的充电，一个缺点的电池再度内心充实，于是，又可以支撑自己，也希望可以帮助别人。这，正是感动的一种力量……

正像别人说的，被别人感动，心动，被自己感动，心暖。让我们向这些伟大人物致敬，学习！

某年某月的夜晚，我被一声钟响打醒。突然感觉到，你来过这里。

当然不能把自己完全推向茫然的记忆中，那些川流不息的人群也都走在繁忙的大街上。故，所谓的美感，从何处生发，又在何处栖息？眼前闪过的，是故事还是童话，昨日的太阳是从几时升起的？

好不容易能与你小坐片刻，但十分的严肃，面对生活，我无从下手，是该喋喋不休，还是要现实一些呢？那一响钟声，是你为我敲响，未曾留人任何可以被感动的言语，但你走出去时的足印，我还是可以看得到的。唯有你知我心意，明了，明了，让我稍稍安静一会。

在树林里，偶然踩到一跟树枝，太消沉了，你可知它的意义？它是安静的。如你接近一步，便能接受到一种不可思议的清醒，铭刻在你的心境中。对，这种静音就是遗留下的，那声钟响里也有它的声音与成分，我们都应到处走走，很有可能在无意间拾起往昔一切可以值得享受的事物，我们太吵闹了，把自己所有的浮华都流露在表面上，还纵容自己保留着，是最不可理解且又是不能摆脱的贻误。

又是你。你从月中取出一点点精华送来给我，我从月光中吸取，这夜里的空气中，到处都是遗失的珍宝，它们侵在泥土里，让虫怪们侵蚀着它的身躯，使之乱七八糟的。那树梢上的夜鸟儿，从不会多叫一声，哪怕是受了一惊！因为它清楚地知道，这夜晚的含义，它会忍着恐惧为我们催眠，观望空中散发的宁静，片刻之后，它又从树梢上飞下来，用嘴叼起地上的石子，又仍下，只要用耳轻轻地聆听，终于又能听到空气与石子的摩擦声，又是一声被遗弃的音符。此时，那沉闷的钟声又被敲响了，我寻觅着你的身影，却一无所获，而是在梦境中遇见了你，一片辽阔的草原，无一人影，只有流水声、鸟鸣声、树叶摇摆声、山羊争斗声、风声、雨声惊天地，泣鬼神，心旷神怡，自然得乐，处处都是被遗弃的碎片。静中之美，令万物沉溺，令生命精彩，令世界温柔，使得我们情愫万千，脱变成唯一的美丽，静啊！

真的要谢谢你，在无声中提醒了我，让我在静中呼吸，在静中陶醉，识得一醉千醒，百声聚鸣。我犹如一只甲虫，爬向一条没有源头的河流中，随着流水声漂泊，路经小桥流水人家，留下一分静音，让他们也真正的明白，人在生活的里程中，也都曾遗留过珍宝，要比金钱宝贵的多！比时间和生命都是一等的宝贵。

无论从哪里找到被遗弃的事物，都是你所留下的，拾起它吧！你会懂得生命的精彩与意义，对于人生，那是大有裨益的！

3月15日是国际消费者权益保护日。3月16日下午2：00，小主人报的实践活动是去百货大楼为315做一次采访和宣传。

首先，老师给我们进行了分组并分配给我们宣传册，我和赵涵域分到了一组开启了我们的315采访和宣传之旅。我们先在商场里转了一圈，寻找合适的采访对象。只见一位和蔼可亲的阿姨向我们走来，我们迎上去，有礼貌地问：“阿姨，您能接受我们的采访吗？”阿姨微笑着点点头，“请问您知道国际消费者权益保护日是哪天吗？您知道今年的315主题是什么吗？如果您买的商品出现质量问题，您知道应该找哪个部门进行投诉吗？……阿姨有的问题回答出来了，有的问题没有回答出来，我们便及时递给她宣传册并向她推荐我们的315抽奖活动。有了第一个采访的经验，我们两个人更加自信了，一口气采访了7个人，我们把自己知道的有关于315的知识传播给他们。

采访结束后，老师组织我们进行抽奖活动，我抽中了一条毛巾，心里甭提有提多高兴，最后，老师还给我们了养乐多和小纪念品。

今天的活动，我明白了一些关于315的知识，并且将我知道的知识传播给了其他人，我感觉很开心，这真的是一次有意义的宣传活动！

全人心理学有一个重要的理论，即“人的基本生存状态理论(详见拙著：《通心》、《第三次革命：通心》)这个理论对于认清我们的生存状态，以及生存质量，具有简明、扼要的作用。看看下表，人的生存质量，体现为在独处时，有尽量多的充实性独处，在交往时，有尽量多的通心性交往。但是，在社会中生活，也避免不了在独处和交往中有维持性的状态，以及在独处时的匮乏、交往时的纠缠。

上面这图表是我用来说明自己提出的人的基本生存状态理论的。它很值得推敲的。但图中没有画出，从纠缠性的交往也可以变为充实性的独处和通心的交往。

以前对“通心意义谈的多，“纠缠的意义谈的很少。

生活中不可能没有纠缠。但对于全人心理学来说，由于提出了成长意识和成长公式的思想，对纠缠有新的视角。

全人心理学认为，凡人，都不可能在独处时，完全都是充实性独处，在交往时，完全都是通心性交往。发展再完美的人，都不可能完全避开纠缠。但从成长意识来看，纠缠可以使人感到烦恼，可以是能量的消耗和浪费。但它也可以是成长的契机。

为什么会有这么大的差异?

关键就是能不能解决纠缠背后我们自身的问题。

全人心理学认为，每一个外部的，人际关系的纠缠，都意味着自己内部有一个纠结。

这个纠结是就我们能量被锁住的地方，它需要得到解放。那么如何解决这个问题呢?这的确不容易，不过，这正是心理学存在的价值。

如果人们都自然地能够自己解决，就没有应用心理学以及心理服务存在的价值了。对于这一点，还普遍认识不够。

纠结的解决是有成本的。在有心理消费之后，这个成本可以用金钱来衡量。但人们往往忽略了，它同时还包括时间、精力的消耗。

常常有一些拒绝花钱去求助的人，他们往往只看到要花钱，看不到不花钱也会有时间、精力的消耗。他们一根筋地想自己解决，自己看书、找朋友聊，甚至包括幻想在QQ得到一两句话，收到启发就解决。等等。请问：舍不得花钱，那么这些时间、精力又值多少钱呢?

他们为此耗费大量精力、时间，自己并没有什么变化。殊不知，到心灵成长类型的工作坊，一做个案，就马上突破了。

而借助心理学来解决问题，一般也要看是找什么人，采用什么心理学。

今年4月在成都，一位搞精神分析的咨询师，他已经搞了多年咨询，在当地也算出色了。但有一个来访者，使他有一些头疼。来学了我的方法后，回去在这个来访者身上用，第二天就惊喜地打电话告诉我：“突破了!

但是他紧接着，却提出一个令人啼笑皆非的问题：“那以后怎么赚钱呢?你这样一次就解决了。

听他这话，记得我当时一愣，随即明白其意思：他为这位来访者做分析，已经100多次，对方已经交了2万多!那怎么收费呢?

我说：“把你的费用提高就行了嘛!

当然，他说采用全人心理学方法后“突破了。并没有说他以前没有一定突破。如果一点没有，大概当事人也不会来找他。根据说话的上下文，他大概是指某个关键的突破。

今天还想说的一个问题是：人在成长中，对纠缠的认识和态度是会不断变化的。到一定程度，他甚至会有意去寻求“纠缠。

佛陀渡人就是。一开始也是有纠缠的，甚至出现“城东老太这种麻烦情况。所以也就有了“不度无缘之人的说法。不过，到了这个时候，纠缠已经不能够看成是纠缠，只能够看成是活在当下。也就是说，预计中的纠缠，以平和态度接纳纠缠。活在当下也可以说是广义的通心。

(说到这里，南京一位网友说：“有点遗憾啊，我从月底开始接了一个全部业余时间办的班，要到春节前才能结束。)

——我知道这位网友以前上过我的工作坊，尝到过一点甜头。马上又回答：一般的咨询师都有这个问题。他们参加工作坊，看了全人心理学的个案，兴奋得很。有的已经拿了咨询师证七、八年还没有开展工作的学员，甚至说看到了自己搞心理咨询的希望。但以一具体到要花时间到外面学，马上就有这样、那样的问题和放不下。但每次办一次班，总有一、两个是想得开的，愿意走出去。人挪活，树挪死!这些人在成长速度上，肯定会大不同于一般人。

中国人另外一个很普遍的心理就是穷人心理：越穷，就越不想花钱。越不想花钱，就越穷。这种心理，与我以前说过的一种心理，是一个症候群，这就是，三个日本兵曾经轻而易举枪毙二千名中国士兵俘虏，那些俘虏的心理，即内部纠结状态、人格萎缩状态。

所以说，中国人的普遍人格必须发生转化，转化的大趋势就是从自我萎缩型走向追求自我价值的自尊型。我在20多年前就发表了这一观点。

我们学校组织了义卖活动日，这次活动内容丰富、形式多样、而且非常有意义。

这次活动地点在我们学校的操场跑道上。时间一到，参加义卖的同学们争先恐后的跑出教室，冲向操场，寻找抢占有力的义卖摊点。不一会儿，操场上就变成了热闹的小市场。义卖活动开始了。

我们手做发饰的同学们首先抢占了一个有利的位子，我把平时上课做的以及周六、周日我和妈妈特意做的发夹和发箍都带来了，整齐地摆在以卖桌上后，我和同学们一起推销叫卖我们的产品。“大哥哥，你买一个发夹吧，你看多好看啊，你可以把它送给你的姐姐妹妹；大姐姐，你买一个发箍吧，看你带上多漂亮啊！”我们看到高年级的哥哥姐姐过来，我们赶紧推销我们的发饰。不一会儿我们就卖出去好几对，我们都高兴的不得了，又可以为山区里的小朋友多捐一份钱啦！不到半晌，我们就全部卖完了，“大功告成”我们高兴的大喊。

“赠人玫瑰，手有余香。”通过这次活动我体会到了卖东西的辛苦，但是，我帮助了山区里小朋友，我感到非常高兴，非常有成就感，我也可以通过自己的劳动来帮助有需要的人了。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”在我的期待中，又一个春节来临了。虽然我国的传统节日很多，但我最喜欢的节日还是春节。在这天人们要穿新衣，放鞭炮。关于过年还有一个来历呢。

相传原来有一种怪兽叫做“年”。每到除夕晚上便从海底上岸来祸害人间。所以每到这天人们就会到山中避难。一位老人在除夕前一天到村中乞讨，因为人们都急于逃难，村里只有一位老奶奶给了他吃的并劝他也去逃避。这位老人笑了笑，并没有听取劝告，而且决定帮助老奶奶驱赶年兽。半夜，年来了，它发现这天与往常气氛不同，只见老奶奶家窗上墙上贴满红纸，屋里挂满红色的灯。年走近时，屋内突然传出劈里啪啦的声音，吓得年拔腿跑。从此，人们在这天便会贴满红纸，在屋里挂满红灯笼来驱赶年，也象征吉祥。

过年的时候要放烟花。我最喜欢放烟花了。每到这天大早，我都会早早起床来放炮，为新年拉开崭新的序幕。看着自己的烟花在空中绚丽地炸开，我的心中充满了喜悦与期待。我默默向往着新年美好的生活，希望新年与这烟花一样灿烂。

过年还有一个习俗，就是吃年夜饭。吃年夜饭要从掌灯时分入席，要慢慢吃。有的人家要一直吃到深夜，表达对新年的期待和对过去的惋惜。我总是狼吞虎咽，不懂礼貌。不过，在与家人的谈论中，我似乎忘记了困意，满心期待着新年的到来。在期待中，一转眼，除夕夜就过去，新年来到了。

不过，快乐的时光总是短暂的，不知不觉中，春节已经过去了。回味起来，似乎还意犹未尽。不过，还是让我们积极面对新的一年，努力向上吧!