写运动会优秀作文（热门20篇）

近来，天气并不是很好，因为受台风”韦帕”的影响，一连下了几天的雨。说巧不巧，学校的运动会就在今明两天召开。

回忆小学的时候，开运动会往往是我们最开心的时候——不用上课，不用做作业，只是破一下嗓子罢了。而这次，却截然不同。

胡慧慧和马如霜跑800米。早已经听胡慧慧说他的脚有点痛，原先我以为是她太紧张的缘故，只是安慰了几句，便没有放在心上。等到比赛正式开始的时候，我们发现胡慧慧竟然在最后！马如霜的情形也好不到哪里去。我们都冲上去为她们加油鼓气，马如霜听到我们的呐喊声，

冲上去一小段，但是后落了下来。胡慧慧更加，看着她迈着接近艰难的步伐，在场和她关系比较好的金子丁、吕思婧都哭了。

比赛结束了，当我们赶到终点时，马如霜趴在了胡慧慧身上，胡慧慧则满脸通红，目光呆滞。我前去扶起马如霜，她一下子坐到了地上。我费力地扶起她，听见她在啜泣。看来她已经筋疲力尽了。一路上，我们几乎是哭着回来的，马如霜虽然已经很累了，但是还一直断断续续地说着：“如果不是她脚痛，她一定是第一名……如果不是她脚痛，她一定是第一名……”而后面的胡慧慧已经泣不成声了，在一旁的金子丁、吕思婧一边安慰一边哭，我很不是滋味儿，也落泪了。

我不知道她们为什么哭，更不知道自己为什么会哭。只是在那一刻，泪水便夺眶而出，似乎是被下了诅咒，失去了什么东西似的。

她们是800米的冠军！在我们心中，第一名早已属于她们了！

一块属于我们班的奖牌。虽然我们班本次运动会中得到了很多块奖牌，可是这一块奖牌却是独一无二的，它就是五十米接力赛的金牌!

在20--年--月18日我们期盼已久的运动会终于到来了。运动会有很多个比赛项目，我们班也取得了很好的成绩，如：男子800米长跑、女子800米长跑等都取得了不错的成绩，可为什么我要重点讲的却是50米迎面接力赛跑呢?

因为在运动会上有许许多多比赛项目，可是五十米迎面接力真的是惊艳到我了。50米迎面接力不仅是一个体力活，还是一个讲究团队精神的比赛形目，难度很大，需要4个选手都要尽自己的全力，任何一个有失误都不行，比赛的同学全力以赴，最终获得了第一名的好成绩，我们都为他们自豪!

大家知道在比赛中发生了什么吗?请听我来给大家慢慢讲：“预备--跑”，一声枪响，比赛开始，大家毫不示弱，不过心里都担心千万不要掉帮，那样时间就会边长，影响成绩。随着赛场时间的推移，四班因体力不支，掉棒了，四班的同学们都唉声叹气的;不一会儿，六班也掉棒了，六班瞬间没了自信，再看我们二班，掉棒了吗?并没有，因为什么呢?因为必胜的信念!因为他们身后有啦啦队的加油，有全班同学的期盼，终于他们不负众望，超越所有班级，迎来了属于我们班的胜利，我们赢得了第一名!但我们并不是赢了别人，也不是为别人而战，是为了赢下自己，战胜自己，所以才顽强拼搏，最终战胜自己。

虽然我并没有参加任何项目，但是我也以啦啦对的身份，在另外一个战场上努力做好自己的角色，努力做好每件小事，也在努力拼搏，帮助他人，尽自己的一份力量。

写到这里，我又开始期盼明年的运动会啦，希望他们也能续写属于我们的传奇!

上个星期四和星期五，我们学校举办了一场运动会。

首先是运动会开幕式，我们排着整齐的队伍，向升旗台走去，并响亮地喊出我们的口号：“四一四一，永争第一！团结一心，飞越梦想！”然后，我们到操场上观看广播体操表演，看完后，我们回到教室休息了一会儿，就去给运动员加油了。

一开始是50米短跑的预赛，我们班的曹瑞。发令枪一响，我拼命地挥舞着手里拿着的班服，叫着；“曹瑞，加油！曹瑞，加油！”曹瑞就是曹瑞，她摆动着手臂，胸部往前挺，飞快地冲到了终点线，得了第一名。在场的观众里面只要是我们班的，都欢呼起来。我高兴地叫着：“曹瑞，好样的！”我当事恨不得把曹瑞抛向天空，可我没那么大的力气，就算了。好，接下来是跳沙坑，吕烨往沙池里使劲一跳，，跳出了接近三米的好成绩，我和杨芝不由得欢呼起来，吕烨得了第一名，为我们班增添了光荣的气氛！之后，我又去看了曹瑞的800米比赛，名次忘记了，但是我记得曹瑞得很快，这就可以了。其他比赛我就记得不太清楚了，只记得我们班在接力赛里获得了第一名。接力赛很精彩，就是王婉心把接力棒交给刘政时，不小心掉了棒，搞得我们班的人心惊胆战的。

运动会的闭幕式结束以后，我在脑海里回忆着这次运动会的开幕式的情景和运动员们冲刺时的情景。这真是一次精彩的运动会！

今天是我们学校——南浦小学第六届田径运动会。早上，我们所有的人都穿上了太极服，我们一路浩浩荡荡地步行到体育馆，在路上还引起过路人的关注。

到了体育馆中，开幕式便开始了。当每一个班级通过主席台之后，便由蔡校长讲话，校长讲完话便是运动员代表宣誓，今年由我荣幸的当上运动员代表，我怀着十分激动地念完运动员宣誓词时，才轮到做开幕式的太极操团体比赛开始了。

我和队伍一起进入草坪，音乐响起来了，我们整齐地做完太极操，排着队伍退场了。

匆匆忙忙过完一天，又开始了新的一天。今天我很兴奋，因为今天有我的项目——四百米和垒球。早上，我来到体育场，等待项目的开始。九点多，我和一同参加的黄婷婷去检录处检录。在做了一些简单的热身动作后，检录完，我们就到了赛场上。在裁判员的一声枪响之下，我便开始奋力追赶前面的人，渐渐地，我把所有人都甩到了后面超了过去，接着是直道冲刺。冲过了，我是小组预赛地一名。没多久，和我一起参赛的黄婷婷也拿到了小组第一名！我们俩都进入了决赛。全看下午的了。

中午很快就过去了，下午是决赛，是最关键，最紧张的时刻，可是我垒球竟和四百米重叠在一起，但只能先跑四百米，黄婷婷在第五道，我在第四道。当我再次听到枪响时，又再一次冲出了起跑线，当黄婷婷和我超过了所有人，便只有我和她的追赶了。目前她还在我前面，可我还是超过了她获得第一名，她有点吃不消被反超获得第三名。

当比赛完了，我又去检录处检录，一起进入垒球场地，轮到我扔了，我觉得有些力不从心，有位同学快要超过我了，但我还是第一名。因为我还没有喘过气就开始扔垒球，可能会影响我的成绩。

今天我非常高兴，因为取得了好成绩，虽然天气很热，但我还是坚持下去，因为坚持就是胜利！

一年一度的春季运动会开始了，我们学校为了这次的运动会可宣传了好长一段时间，在我们班上体育委员为了凑齐人数可是愁掉了几根头发，哈哈，谁让我们班上大多都是一群看淡荣誉的人呢，对体育运动实在是不太擅长。我也是这样，平时跑圈就已经让我气喘吁吁了，参加比赛不是出去丢人呢嘛，所以我向班主任申请成为后勤人员，为运动员服务。

在运动会开始前我们班上就已经筹集了班费买了一些水果和瓶装水，还有在运动员体力消耗过度时可以喝的葡萄糖，以及为万一发生擦伤而准备的红花油等等零零碎碎的东西。为了准备这些物资我可是做了好长一段时间的准备，就害怕自己做的不周到。

在运动会当天参加完开幕式之后，我就将东西放在我们班上的聚集地，然后为写加油稿的人裁纸，虽然宣传委员很想让我一起写，但是像我这种文学细胞不发达的人还是老老实实的做好后勤服务吧，只是当一个看客我就满足了。

不一会就开始比赛了，我实在是呆不住，申请将写好的加油稿送到广播那里去，然后就跑到正在进行的比赛前，给运动员加油去了。班上还有很多热心肠的同学就算没有任何的比赛参加，也没有分配其他的任务，但是自己拿着瓶装水，在跑到旁边加油不说，跑步时还偶尔跟着陪跑，可能就是这样让我们的运动员们更加鼓起了劲向前冲，成功夺得了第一名。

时间过得很快，运动会即将落下帷幕，最后就是颁奖，然后将每个班级运动员夺得的名次能够拥有的分数进行计算，对于班级进行颁奖，我们班虽然没有拿到第一名，但是这样的比赛让我们更加的团结在一起，围着一个目标而努力，也让我意识到锻炼身体的重要性，在今后我也要抽出时间锻炼身体，让自己变得更健康。

入场式浩大而有力度的音乐伴着我们清脆的步伐和响亮的口号声此起彼伏——第十三届运动会开幕了!

广播操音乐的余音还在操场上回荡，我们便进入了第一个项目——垒球。这是我要参加的项目。深吸一口气，我走向了垒球场。那里有一个又大又高的跟网相似的东西。一打听，原来球得扔过“网”才算成绩。“天呐，我可是第一次运动会上扔垒球，还得高过网，远了才能拿名次，这下可完了!”我心想。大家一个个全都扔得又高又远。我心里更紧张了，象热锅上的蚂蚁左走走，右走走，盘算着怎样才能扔得高一点，远一些。终于轮到我了，用已经紧张得都是汗了的手拿起球，往前助跑几步使出全身的劲儿奋力向上，向远处一扔——球虽然过网了，但是，球就像一个懒惰的小孩越过了网后不再往前而是急于落到地上……幸运的是，垒球比赛能投三次，后两次至少不会像第一次那样零点几米的距离。

在看台上看着一点也们飞快的身影，滔滔不绝的加油声一直持续了好久，又一次令人激动的时刻——接力赛马上就要开始了。坐在看台上的我早已忐忑不安，如坐针毡：我本来跑步就不是很好，而且这次是四个班一起比，万一掉棒那可怎么办……就要到四年级了，我走到了跑道上，感受到自己沉重的心跳。“嘭!”一声触人心悬的枪声一响，排头立刻飞奔了起来。一个人又一个人，轮到我了。我做好接棒的动作，犹如一支马上要被射出的弓箭一般准备一触即发。“嗖——”我飞也似的奔了出去，耳边只听到看台上的`喊声和阵阵风声。很快，我成功地交接了棒。激烈的比赛还在继续，突然，我们队掉棒了，大家心急如焚，大声喊道：“快点跑啊!赶上别的班!”别的班则幸灾乐祸。还好我们后边还有两位“飞毛腿，赶上了进度。三班和一班已经落在了后头，接下来是我们和四班的巅峰对决。“加油!加油!”最后一名同学从对面冲刺过来。“耶!”我们和四班几乎是同步接到了棒，但是我们抢先了零点一秒。胜利的喜悦一直传到很远很远……

让我们期待下一届运动会的到来吧!加油，运动员们，你们是我们班、我们学校的风采!

星期五下午，二年级的全体同学在老师的带领下步行去总校参加运动会。

到了总校，老师宣读挑选的运动员名单，没有挑选上的同学为啦啦队，我和唐明瑞、阎春翔负责看水。

下午两点钟运动会正式开始。第一项是抱球跑，各班排好队，第一个队员抱着球做着跑的姿势，枪声一响，只看见运动员像离弦的箭一样冲了出去，各班的啦啦队员齐声给自己班的队员呐喊助威“加油、加油!”第二项是跳绳跑，运动员跳着绳像车轮一样飞快的转动。跳绳跑的第一名我们班有两个，一个是李楚妍，一个是吕宜珊。不知不觉中，运动会结束了。

这次我虽然没有被挑选上运动员，但我为同学们服务也很开心、快乐。

金秋十月，丹桂飘香，我校迎来了一年一度的秋季运动会。天气给力，在这个艳阳高照的日子里，运动会拉开了帷幕。

看，红白相间的跑道上，一支支离弦的箭，从你的身边跑过，那是正在参加100米短跑的选手;快看，沙坑前的一块横板上，腾空跃起一个身影，在空中潇洒划过一道弧线，那是正在参加跳远的运动员;再瞧，一字儿排开的跳绳选手，随着一声开始，跳绳发出呼呼的风声，此起彼伏。拔河、铅球、跳高。一项项把运动会的精彩推向一个又一个高潮。操场上啦啦队“加油，加油”声，从操场的这头传到那头，他们挥舞着手中的彩旗，为选手加油喝彩!

让我最难忘的是本次运动会压轴的迎面接力赛了，我们班有6个男生和6个女生参加了。比赛快开始了，选手们准备好了，啦啦队员们也已经准备好了。

随着裁判员一声枪响，李紫虞同学像离弦的箭一样冲了出去，只见她右手紧握接力棒，挥动双臂，像一只奔跑的鹿驰骋在赛场。经过第三、第四棒后，我们班还是一路领先。啦啦队们从一开始坐着，到后来全部站了起来。

眼看就要胜利了，在这关键时刻，第五棒轮到沈佳烨同学，在交接棒的时候由于没拿稳，棒掉在了地上。我们的心立刻提了起来，所有的同学都急了。就在弯腰捡棒再冲刺，这么几秒钟时间里，就被其他三个班级给超越了。最后一棒的同学奋力追赶，可回天无术，还是输了。

大家一个个垂头丧气，你看看我，我看看你，沈佳烨同学更是涨红了脸，呆呆立在操场边上，我发现她的眼泪都快要流出来了。

随即出人意料的一幕发生了，一个同学上去安慰她，另外一个同学也上去安慰她，更多的同学上去了，有的直接上去就给了她一个大大的拥抱。她的脸上渐渐露出了笑容。

阳光洒在操场上，更洒在我们每个人的身上。比赛输了，是输了。但这份情却永存，这份挥洒赛场的豪情永存!

难忘啊!本次的运动会。

“加油!加油!耶!”咦?这是在干什么呢?原来是芜湖市清水小学正在举办第十一届田径运动会呀!看!那些大哥哥大姐姐斗志昂扬，好像要去战斗一样!那些三年级的小弟弟小妹妹正在跳高。他们像一只只轻盈的小鸟一样，腾空飞起，轻松地跳了过去。

“请参加四年级女子400米的同学的检录处来检录。”哎呀!到我了，我得赶紧过去!到了比赛场地后，我们依次站好，我蹲下来，一脚在前，一脚在后，双手扶地，周围的选手和我一样，做出起跑的动作。裁判一声枪响，我便跑了起来。别看我现在落后你们了，等会儿你们就知道了!还剩半圈时，我加快了速度，到了当前。401班的刘宇春看我超过了她，便也加快了速度。最后只剩50米、40米、30米……赛场越来越激励，我们两个班同学的呐喊声越来越响亮“加油!加油!加油!……”最终，我俩同时冲向终点，成了并列第一。

参加完了个人的单项比赛，团体比赛该上场了。我有幸和班里的其他三位同学参加了女子4*50接力赛，由于我们之前训练多次，加上默契很好，所以在场上地你追我赶，对我们来说都不是事儿，但是因为骄傲，所以本可以取得的第一名却擦肩而过。

运动会结束了，我们班的总分在全年级排第三，虽然名次不高，但我们依然很开心。通过这件事，我明白了做什么事都要团结。俗话说“一根筷子易折断，一捆筷子难折断!”我坚信，只要团结友爱，不管多难的事都能做成!

盼望着，盼望着，终于盼来了一年一度的学校运动会。

这天，阳光和煦，操场前，一个像月亮似的充气气球高兴地随风摇曳，上面赫然写着几个大字——“第十六届运动会开始啦!”秋日的凉爽浇不灭大家的激动和热情，我们搬着小椅子，背着五颜六色的背包，迫不及待地向操场走去。我的心也因为激动像小鹿一样跳个不停。

悦耳的《运动员进行曲》在操场上空响起，一阵阵的加油声，如雷贯耳。顺着声音望去，原来是运动会的第一个项目——400米长跑开始了。运动员们站在各自的跑道上整装待发，有的紧张地不停地搓手，有的看上去轻松自如，骄傲地仰着头，仿佛他已经得了第一名似的。我们班的种子选手小蔡则显得十分冷静，颇有大将风度。

随着一声清脆的枪声响起，运动员们脚下像踩着风火轮一般飞奔出去。短短几秒钟，运动员之间已拉开了距离，大家你追我赶，场面异常激烈。我们班的小蔡奋力地在操场上飞奔着，坚持着，脸因为疲惫变得通红，步伐也慢慢变得沉重起来，我们的心也跟着悬到了嗓子眼上，离终点越来越近了，可小蔡脸上的表情却越来越痛苦。30米，20米，10米，眼看就要到终点了，突然，小蔡脚下一滑重重地摔倒在地上，我们的心情也像溜滑梯一样掉了下来，不知所措地呆在原地。

这时，不知是谁喊了一声“加油”，随即操场上响起了有节奏的加油声，在同学们的鼓舞下，小蔡勇敢地站了起来，一瘸一拐地向终点走去。她顽强地到达了终点，尽管已名落孙山。

时光总是如白驹过隙般，匆匆而去，但它总会给我们留下些什么，或许美好，或许难忘，或许成功，或许失败，就如这次运动会般令人记忆深刻。

今天，我起了个大早，因为我们终于迎来了一年一度的运动会啦!

八点钟，开幕式准时开始。同学们都穿着漂亮的班服，林老师也穿着一样的班服，真有意思。我们边走边大声喊着口号：“二六朝阳，非同凡响，健康向上，共创辉煌!”走到主席台前，我们就按动手中的大风车按钮，许许多多的泡泡向四面八方飞去，可美了!开幕式真热闹啊!

开始跳绳啦!裁判老师哨子一吹，我们就飞快地边跳边甩绳子。我每跳一下，就感觉绳子好像甩到了裤子，但我还是坚持跳完。裁判老师对我说：“你跳了134个，已经跳得很多了。”我听了，心情美美的。

下午，我还参加了坐位体前屈和50米跑。林老师夸我们50米跑得太快了。

这真是一次难忘的运动会!

今天是运动会，大家怀着激动的心情来到操场上，准备比赛。

第一个项目是60米跑，我兴奋地期待同班同学上场。果然，不出我所料，好几个人参加了60米跑。我一边向他们加油助威，一边想：下一个项目会是什么呢？这时，广播响了：请叫400米跑的同学做好准备。天哪！怎么这么快就轮到我了！我紧张地走到赛场上。“砰！”听到声，我心里一惊，使出吃奶的劲向前奔跑。可渐渐的，我的力气用光了，只能慢跑，看着身后的同学一个接一个地赶上我，真不甘心哪！当跑过自己班时，我看见好多好多人站起来，拼命为我加油鼓劲，顿时我心里暖暖的。我的成绩是第五名。

当我平静地回到座位上时，朋友问我：“跑了第几名啊？”我镇静地说：“没得第三又怎么样？”虽然我嘴上这样说，但鼻子还是酸酸的。

我想，这次运动会我没跑好，就没有第二次比赛的机会了。这次我没有为班级争光，怎么行呢！当听到每个班还可以选出几名同学去参加4x100米时，我欣喜若狂，立刻举手向张老师报了名。比完赛，结果却让我们大吃一惊：倒数第一！“虽然这个成绩不怎么样，但我们已经尽力了，相信下次一次能跑得更好！”我轻轻地说。

这次运动会不仅让我感觉到了运动员顽强的拼搏，还让我感觉到了暖洋洋的友谊。

时间如流水一样渐渐逝去，有些人和事在我脑海里逐渐消失，但是那次运动会让我难忘!

那是一个阳光明媚的星期五，我们学校展开了一场别开生面的运动会。

首先是检阅兵出场，我也是其中的一员，为此我心想：我代表三(1)班检阅，我一定要加油!大队长马明举高声说：“升国旗奏国歌!”全校学生在没有老师的领导下一齐站了起来，一齐把手举过头顶。检阅兵也踏着铿锵有力的步子下了场，场上一阵“烟云”过后，校长宣布运动会正式开始。

各位运动员就位后，体育老师的枪一响，所有运动员就开始激励的比赛。赛场下，各班的同学为自己班的人加油鼓气，他们喊着口号，目不转睛看着运动员们。

赛场上我飞快的跑着，可是三(2)班王安栋还是超过了我。最后我是第二名，全班同学上来有的给我水，有的给我零食，老师上来拍拍我的肩说：“累了吧，歇会吧!”

这次别开生面的运动会最令我难忘，我永远也不会忘记这次运动会。

今天上体育课时，老师突然告诉我们下午要举行运动会，这下全班都沸腾了起来。于是，我们迅速吃完午餐，精神焕发地准备上场。

不一会儿，校长宣布运动会开始了。我心神不定地站在那儿，不知道等会儿的比赛会不会赢。这时候，老师叫我准备上场了。

我看到和我一个组的小南正向我招手：“添宝，传球比赛马上就要开始啦，快点过来!”我赶紧跑了过去，准备比赛。老师一声令下，传球开始了。我弯下腰，伸长手臂，准备接球。球一到我手上，就立刻把手伸得直直的，从头顶上往前传了过去。“小桐!快接!”眼看就要胜利了，谁知小桐手一滑，球骨碌碌滚到了后面。她赶紧跑回去捡，可是已经晚了——别的班级都已经传到头了，我们是最后一个。我们沮丧地回到座位上，刚刚还很神气的小明，现在却垂头丧气地坐着;而小桐低着头一声不吭地坐在边上;我心想，如果最后一个球接住的话，我们就是第一了，真可惜!

这时候，老师让我准备下一个比赛——五人足球接力赛。我立刻打起精神，来到赛场上。体育老师把我们带到一条白线后，告诉我们比赛规则：每个班五个人，轮流踢足球，最后看哪个班踢进的球最多。第一个同学上场，只见他飞起一脚，球刚好滚进了球门。第二个同学踢歪了，没有进门。轮到我了，我抬起脚使劲地踢过去，结果太用力了，球飞到了外面。最后，我们班一共踢进了3个球，得了第二名。

时间不知不觉地过去了，很快老师就宣布运动会结束，我们排好队整齐地回到了教室。坐在座位上，我回想着运动会时的情景，如果再来一次，我一定会发挥好，不会再有失误。

四月里阳光明媚，春意盎然。我校迎来了第21届春季运动会，4月27日上午8时整，校全体师生在教学楼下排好队，等待着宣布运动会的开始。

我们的道具是彩色风车和上面亮闪闪的紫色帽子，我们班上几个男生把帽子反过来戴耍酷。在去大操场的路上，同学们个个兴致勃勃、精神抖擞，可高兴了。

先出场的是六一中队，他们举着随风飘扬的红旗，紧接着的是六二中队，六三中队一直到三年级的时候，我的心不由地砰砰乱跳起来，三八班已经去了，到我们了，我们踏上了跑道，我的心渐渐平静了下来，我们踏着整齐的步伐，来到主席台前，郭静响亮地起了一个头：三九三九，力争上游。然后我们一起喊到：三九三九，力争上游，非比寻常，九班最强！我们一边喊一边挥动着风车，终于走到了位置上。我们观看一、二年级的表演，有一个班全是男生，他们个个手拿冲锋，身穿迷彩服，脸上贴了一个红红的国旗，像一个个小士兵；还有一个班全是女孩子，她们穿着雪白的连衣裙，犹如一群小仙子。六年级的大哥哥大姐姐放飞了五颜六色的气球飞上了天空，带着我们的梦想，飞上了蔚蓝的天空，排成了一条长长的巨龙，可壮观了。

开幕式结束了，各个班都合了影，我们班也不例外，老师说；菊花美不美？美！我们心里乐开了花，为这一次开幕式画上了一个完美的句号。-

哈，久违的运动会来了!我既兴奋又紧张。兴奋的是我们班有一个别出心裁的入场式：骑自行车;紧张的是我报名参加了立定跳远——虽然我跳得不是全班最好!

入场式终于开始了!骑自行车的同学骑上了早就准备好的五彩缤纷的自行车，戴上了头盔和手套，整装待发，兴奋地等待着自己"粉墨登场"。我作为其中的一员，非常高兴和自豪，因为不是班里的每一位同学都有骑车的机会的哦。我的车在第二排，那是一辆崭新的橘黄色折叠车，炫炫的，亮亮的，可漂亮了!骑在车上，一种自豪感油然而生。

"五二五二，绝不一般。虎啸赛场，玉兔吉祥!"伴随着一声声嘹亮的口号，我们"闪亮登场"了。到了主席台前，我们拼命的打招呼："校长好!校长好!"他们也热情地向我们挥手，脸上洋溢着笑容，仿佛在说："你们班很有礼貌，胜利一定属于你们!"

"请参加五年级女子立定跳远的同学马上下来准备比赛!"广播里传来了通知。哦，我要比赛了。我的心里忐忑不安，紧张极了!这时，老师和同学们围了过来。一位同学说："孙妍，别紧张，大胆地跳，我们会给你加油的!"另一位同学说："孙妍，拿不拿名次没关系，只要参与了就行。"这时，周老师笑眯眯地走过来，拍拍我的肩膀，亲切地说："孙妍，大胆地跳，拿不拿名次不是最重要的，你已经迈出了关键的一步!来!大家给孙妍鼓鼓掌!"顿时，热烈的掌声在我身边响起。同学和老师的关心驱走了我的胆怯，我还是第一次拥有这么多的掌声，而且是在我不知能否拿名次的时候响起。"我一定努力!"跟大家告别后，我直奔比赛场地，心里暖暖的。

比赛开始了。哇塞!在我前面的选手一跳就跳了1米98!"惨了，我肯定是倒数的了。"我心想，因为我之前的最高水平也就1米53呀!

轮到我了。我紧张万分，心砰砰乱跳。"加油!"我给自己鼓着气，屏气一跳。三次下来，我的最高成绩只有1米60。唉，至少比以前好一点。我垂头丧气地走了回去，周老师不仅没有笑话我，反而说："孙妍，运动就是参与。只要参与了，拿不拿名次没关系。"这句话马上驱走了我的自卑，我又变得快乐起来。这次运动会，让我感受到了友情，让我自信，让我快乐，更增进了我和老师、同学们心灵的距离。

“加油!加油!”操场上震耳欲聋的加油声此起彼伏，这是在干什么呢?原来是我们学校在开运动会呢!我们正大声地给班里同学加油呢。

比赛正式开始了。只听见裁判吹一声哨子，选手们犹如士兵听到了冲锋号似的，像脱缰的.野马向前飞奔而去。我们班的徐梓强遥遥领先，别的选手都奋力追赶。有的涨红了脸，像个红杮子;有的咬紧牙关，头摆来摆去，犹如一个拨浪鼓;还有的已经气喘吁吁了，额上沁出了豆大的汗珠。

只见徐梓强摆动着双臂，迈开双腿，大步大步的跑动着，两眼紧盯着终点，像夸父追着太阳一样跑向终点。“胜利喽!胜利喽!”边上的同学们激动的欢呼着。

比赛一项接着一项，最精彩的要数全班接力赛了。我们全班同学一字排开，裁判把彩旗一挥，选手们就向对面飞奔而去。排在前面的五个同学的家长个个鼓足劲，一个比一个跑得快。快了，快了，就要轮到我了，我的心像怀着小鹿似的，呯呯直跳。

手心直冒汗，慢慢变得滑起来。“王梓铭，快接棒”身后的同学急促的喊道。我急忙跑出去，可能是太紧张了。小棒从我的手心滑了下去。“哎呀，快捡棒呀!”同学们都焦急了。弯腰、捡棒，我咬紧牙关，拼着全身的力气跑完我的路程，交给下一个同学，我停下脚步，很担心，因为我掉棒，会不会拿不到第一呀。

但是后面的同学都配合得很好，我们班还是取得了第一名。我又和同学一起欢呼，庆祝胜利了。

比赛结束了，运动会也结束了，可是我的心像大海一样久久不能平静，因为我们班团结、齐心协力，才取得了好成绩。

12日至14日举行了一次田径运动会。

这次运动和的项目有很多，有跳高。跳远。立定三级跳。60米跑等项目，其中我最喜欢的就是跳高和跳远。

第二天上午，就举行了跳远比赛，我就跑过去看了很久终于到了我们班，到我们班了的时候看的非常认真，看得很来劲，到我们班跳了，在这中间我看得最认真的就是王骅剑的他跳了三次都没犯规 ，最后跳了2。3米的成绩。

最后一个就是跳高非常精彩，我们带比赛场就坐在了地上，我和几个同学坐在一起看比赛，比赛进行的异常激烈，跳高的杆子眼看越来越高，很多人人因此遭到了淘汰，到最后我们班只有一个人了但他还是坚持奋斗最后我们取得了胜利。

我觉得这次运动会非常有趣。

时间过得很快，转眼一年一度的运动会来了。我们知道，紧张、激烈、脱缰之野马、离弦之利箭等都是运动会的代名词，而这些代名词也很好地在运动会上展现了出来。

头一天是一、二、三年段比赛，听着从操场上传来的那一阵阵整齐而又铿锵有力的呐喊声，我早已磨刀霍霍跃跃欲试了。

但到了第二天吃早饭的时候，我的手就抖个不停，我一直担心在运动会上会发生什么意外，比如鞋子突然掉了、跑着跑着就摔了一跤之类的……

到了学校，我为了缓解压力，就和同学聊聊四年级比赛的情况，比如这位同学跑得好快；那位同学跑得怎么样；看，那边那位同学的跑步姿势真搞笑……事实证明，这方法果然有用，从六十米的比赛中就可以看出来。

六十米的准备时间，我一边热身，一边深呼吸。不一会儿，就轮到我这个小组了。“预备，跑！”随着体育老师的哨声一响，我们如同离弦之箭一般冲向终点。小组第一！这成绩还让我有些小激动呢。六十米比赛很快就结束了，接下来就是耐力关卡——800米的比赛了。同样的，哨声一响，大家如同一群脱缰之马，都在争第一。我和陈老师，还有几位同学拼尽全力为吴锦骞和林坤祺呐喊助威，毕竟在气势上不能输给别班啊！

下午，200米和400米的比赛同样令人热血沸腾。飞毛腿吴锦骞不负众望，取得了年段第四的好成绩。陈翔天虽然没有上榜，但那坚持不懈的精神同样值得我们学习。200米的两位同学表现优异，我这400米的人岂有不全力以赴之理？于是，一开始我就全力冲刺，丝毫不给对手反击的余地。当跑到第二圈时，紧跟在身后的杨宇晨此时正咬牙追上来了。我哪肯让他跑在我的前面？于是我也咬紧牙关再次反超。就这样我们俩忽前忽后地僵持着，最后还是我以不到一秒的差距战胜杨宇晨。

经过一天的拼搏，我取得了60米和400米两个冠军，说实话，我挺开心的。回到班，翁老师特地拿体育和学习做了个对比分析，我发现了一个共同点：当你一松懈，你就可能永远都成不了第一。

暑假里，吃完晚饭，我们全家经常去附近的学校里打篮球、打乒乓。

今天晚上，我们照常去学校打篮球。爸爸看见有人在操场上跑步，爸爸说：“天航，你最近又长胖了，得去锻炼一下，先去操场跑几圈，热热身。”我很不情愿地去了操场慢吞吞地跑了起来，没过多久，身后的老老少少都追了上来，我心想，跑步真难受啊，真想停下来，喝些水，可眉没有办法没，因为爸爸正在后面追我呢！我使劲地跑每，努力地跑，真想脱开爸爸，不一会儿，我就被爸爸追上了，爸爸开始滔滔不绝了：“天航啊，你手臂的摆动幅度太小了，幅度大一些，步子跨大一点，用把力，坚持一下……”我按照爸爸说的，手臂摆动幅度大了些，步子也跨大了些，可根本没有什么效果，反而更累了。哎，想当年妈妈在田径队真不容易啊！爸爸又赶上来了，加速啊！我用尽了全身力气，脱离爸爸，终于，在终点和爸爸同时到达。我正要休息，可爸爸说：“不够，至少得跑三圈，要不然你怎么健身啊！”

我又无奈地跑了起来，最后在爸爸的追赶下我跑了六圈，上气不接下气。哎，跑步真累啊！看来要想打好篮球，就得练好基本功——跑步了。

跑步，虽然有点无奈，但是我得坚持着。

今天妈妈带我、洋洋姐姐、三姨父去集云山实验小学，参加瑞安市青联亲子趣味运动会。节目有很多很有趣，有两人三足行、矿泉水接力、铜鼓拍球、报纸开火车等。我们先玩两人三足行，我的左脚和妈妈右脚绑在一起走路，我们走行很快，得了小组第一名。还有一个项目是“矿泉水接力”，第一个人把水倒在纸杯里，用嘴咬住纸杯把水倒给妈妈的空纸杯，妈妈再把水倒给我，一个接一个把水倒给最后一个人。

最后节目结束了，我们小组得了第一名，得到很多奖品有塑料水杯、保温水壶、书包、袜子等，我开心极了。