推荐一本书《三体》作文(优秀20篇)

世界上有千千万万本不同的书。

在近几年里有一本非常喜爱的书要推荐给大家。

那天我去书店里看书走了一圈，没什么想看的书，走着走着突然我看见了一本封面非常有趣的书：

一个长的巨大无比的女孩，她有一头长发，但很奇怪，因为她的头发是大树的叶子，头上有几只小鸟，还有一个小女孩。小女孩抚摸着那个女孩的脸。他的脸红润润的，还有一双乌黑的眼睛，嘴唇小小的，脸圆圆的，但是晶莹剔透。看完之后我有点纳闷，哪里有那么大的人啊?看完书名我才知道原来是一棵“美人树”。这本书的作者叫汤汤，她可是一个很有名的童话作家，一打开书就看见了前言——“奇幻童年故事本

献给所有的孩子

送给所有的童年

过去的

现在的

将来的

永远的童年

——汤汤”

就是一段简洁易懂的话，也是至今为止我读过最短的前言。我打开了目录一共有十七章，排列顺序特别有趣，像一条弯弯曲曲的小路呢。

看完目录之后我又大略的读了一下，看到了很喜欢的一段：

几个月后土豆要求爸爸请木匠师傅把这棵冬青树做成一只小船，运到离村子很远很远的一条大河边，那天正是涨水的时候，水势汹涌，像无数野马齐头并肩，在天地间奔腾。小船一下水就挣脱了土豆的手快速打了几个转后顺流而下，它一颠一颠地蹦跳在水波之上。仿佛揣着无穷无尽的激动和快乐。

才过了不久，这一本精彩有趣的书就读完啦。我喜欢这本书是因为这本书具有想象力，故事中冬青树骗了一个人，那个人又骗了另一个人，而另一个人就骗了土豆就这样，故事人的情节就展开来了。

希望我推荐的这本书大家也会喜欢。

书，是我们生活中不可缺少的良师益友。读书，就像走进了另一个世界，(一切都那么新奇。)今天，我来向大家推荐一本好书——《笑猫日记》。

《笑猫日记》，一听名字就很吸引人，猫怎么会写日记呢?怎么会笑呢?那么就带着我们疑(问)虑，进入笑猫的世界吧!这只猫是杜真子的猫，它天生就会笑，它还会听懂人话，因为杜真子天天都会把自己在学校里的喜怒哀乐讲给笑猫，日复一日，年复一年，也不知过了多久，笑猫就能听懂人话了。

笑猫有着人类的思想，它很执着、勇敢。笑猫的执着是因为(它喜欢上了)翠湖公园的塔顶上的那只优雅的虎皮猫。但是有一天，虎皮猫失踪了，于是笑猫便背井离乡踏上了寻找虎皮猫的旅程。有一天，笑猫的腿摔伤了，被人救后，还没等伤口愈合，又开始了寻找虎皮猫之旅。

每当读到这时，我就热泪盈眶。笑猫最终找到了虎皮猫，但不幸的是，虎皮猫的耳朵聋了，笑猫打听到蓝色兔耳朵草可以治疗耳聋。于是，它就翻山越岭，跋山涉水地为虎皮猫寻找蓝色兔耳朵草。在寻找兔耳朵草的途中，笑猫可谓是九死一生，它误入了红蜘蛛网，虎口逃生。后来又遇到了凶猛的豹子，经过一番搏斗，才从危机四伏的处境中逃了出来。

功夫不负有心人，(终于找到了蓝色兔耳朵草，)但意想不到的是，蓝色兔耳草却被兔子们吃掉了。笑猫带着失望的心情，回到了虎皮猫的身边，也一遍又一遍地讲自己所经历的事情。

日复一日，年复一年，随着时间的推移和流逝，终于有一天，不可思议的事情发生了，多年枯死的树长出了嫩叶，铁树的花瓣也慢慢生长出花来，虎皮猫的耳朵能听见了声音，这就是上天给予的回报。

《笑猫日记》让我看到了笑猫五彩缤纷的(内心)世界，(也)让我看到了笑猫身上美好的品质。我读书，我快乐，让我们一起来读《笑猫日记》吧!

《笑猫日记》故事丰富有趣，所以向大家推荐这本书，希望同学们能目睹这本书的故事。

“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”书带给了我们丰富的知识，书带我们穿越时空的大门，书带给我们无限的乐趣，有一些故事让我刻骨铭心。

穿越时空的往事，来到那年暑假。那年暑假是我知识的“收货节”，我与书几乎天天“打交道”。我这次看了一本书《西游记》，最佩服的是孙悟空，孙大圣那“大闹天宫”，那反抗精神和斗智斗勇的精神，想了一想，跟我那弟弟一样，都那么调皮。

那年暑假，妈妈也逼着我看一本书——《三国演义》，起初我还不答应，妈妈说：“要是不看，“竹笋炒肉片”等着你哦！”我只好硬着头皮读了下去，我一看才知道，这本书还挺好看的，就津津有味地看了起来。我读到“关公单刀赴宴会”佩服了关公的斗智斗勇；我读了“关公走麦城”当时我还大哭一场。我常常废寝忘食，也有时觉得妈妈说的对。

“读万卷书，行万里路”，我觉得读一本好书，就像和高尚的人谈话一样，让人的心灵得到洗礼。书是全世界的营养品，书能使我们感受到悲欢离合；书能给我们增长知识。我觉得我们要“多读书，读好书”，才能真正领悟到“读书好”。

在我孤独无助的时候，是你在黑暗中为我们点亮一盏心灯；在我遭受挫折的时候，是你为我指引前进方向；在我茫然无措的时候，是你赋予我生活的信心和勇气。

书，你是我的良师，更是我的益友，。

打小，我就与书结下了不解之缘。清晰记得，小时候，妈妈每晚为我读睡前故事，那生动有趣的情节，活泼可爱的人物，惟妙惟肖的图画，隽永深刻的哲理，交织在一起，点缀着我金色的童年，在我那稚嫩的心田里，播下了一颗又一颗书籍的种子。

渐渐的，我能看懂汉字了。妈妈送给了我人生中第一笔财富——注音版《安徒生童话》。我第一次捧起了散发着浓浓书香的书籍，第一次用指尖真正的触摸那洁白如雪的扉页，也是第一次全身心感受那灵动的文字，体味那翻书的快感。

在《安徒生童话》里，我为化作泡沫的小美人鱼而感到惋惜；为心狠手辣千方百计残害百姓雪公主的皇后而感到愤怒；为历经千辛万苦，最终变成了白天鹅的丑小鸭而感到欣慰；为王子和公主幸福美满的结局而感到欢喜……一串串美丽的童话，激发了我对美的神往。

在《安徒生童话》的陪伴下，我愉快地走过了小学的第一年。之后，越来越多的童话开始步入我的生活。于是，我变了。我从那个什么也不懂的孩童，变得乐于去挖掘生活中的真、善、美，并开始用豁达的眼光看世界。

后来，我步入了高年级，我的读书世界已经不再满足于童话，我的阅读范围也变得广广阔了起来。

从毅力非凡的鲁滨逊身上，我懂得了害怕危险的心理比危险本身还要可怕；从饱受命运不公的简。爱那里，我学到了要敢于同命运作斗争，永不屈服；《老人与海》，教给我勇气的可贵；《爱丽丝漫游奇境》，告诉我童心的美好。

今年，我成为了一名初中生。骤然增多的作业如暴风雨般朝我席卷而来，但我没放弃我的爱好，闲暇之余捧起一本书读，成为了我消遣的最佳途径。

《朝花夕拾》中正直倔强的范爱农、严谨热诚的藤野、朴实愚昧的长妈妈、爽直公正的无常吸引我爱不释手；《西游记》中疾恶如仇的孙悟空、憨态可掬的猪八戒、忠厚老实的沙和尚、信念坚定的唐僧无不给我以前进的力量。在书的陪伴下，我乏味的生活也多了几分乐趣。

在饱读诗书的过程中，我写作的灵感变得越来越丰富。每当看到那一篇篇被语文老师打上“传观”的作文时，我便会从内心生出一种成就感。我想：“种瓜得瓜，种豆得豆。”种下知识的种子，结出智慧的硕果！

与书同行，不负此生！

在我很小的时候，那时生活在农村，没有很富裕，买东西的钱都要省下来才有那么多，那时我特别想要一本书《红楼梦》，因为那个时候总会在学校里面听见同学们在那里讨论这本书的内容，他们说的津津有味，而我什么也不知道，只能在旁边不懂装懂，他们说什么我都点点头。

后来我去书店看了那本书的价格，好贵，我一个月的零花钱都买不了，怎么办。在那之后，我把零花钱都省了下来，终于东拼西凑凑够了买书的钱，我高高兴兴的走进了书店，把那本书买了下来，回到家以后，我坐在院子里津津有味地看了起来，已经被那本书所吸引住了，时刻都不想放手。但是事情总不会一帆风顺的，那天回家，我在书包里面找了很久都没有找到，家里也都翻遍了也没有，我心想：怎么办，我都还没看完怎么就不见了，那可是我一个多月的零花钱才买来的。第二天，我去学校也找了很久，还问了班里的同学有没有看见，结果还是一样，书真的找不到了。

回到家以后，我心事重重地坐在饭桌旁边，看着这些菜，我什么食欲也没有，感觉没有了那本书，我的生活都变得无色无彩了，妈妈见我这个样子问道：“宝贝，你怎么了。”我伤心的说：“我……我的书不见了，那是我辛苦攒钱买的，好不容易才有的。”妈妈听了说：“没关系，我再给你买一本就是了。”很快到了早上，我和妈妈来到了书店，妈妈看到价格以后惊呆了，我说：“妈妈要不不买了吧，我看同学的也可以的。”妈妈说：“没事，买。”妈妈拿起了书就去付钱，我拿到书之后，把它放在了一个安全的地方。晚上吃饭的时候，我看着妈妈，发现她消瘦了许多，脸上多了些许皱纹，头发也白了，我看着觉得自己做了一个错误的决定。

世界在我眼中是灰色的。

《三体》三部曲，又名“地球往事”三部曲，作者刘慈欣。该系列小说由《三体》、《三体Ⅱ黑暗森林》、《三体Ⅲ死神永生》三部小说组成。

《三体》三部曲讲述了地球文明和三体文明在宇宙中的兴衰历程。作品对人类历史、物理学、天文学、社会学及哲学等均有涉及，从科幻的角度对人性进行了深入探讨，全书格局宏大，立意高远，被誉为迄今为止中国当代最杰出的科幻小说，是中国科幻文学的里程碑之作，将中国科幻推上了世界的高度。

刘慈欣用大胆的想象，富有冒险勇气的语言描述出了文明先进的人类或尔虞我诈、任意妄为，或心思茫然，渴望用三体文明来拯救地球文明，或与虎谋皮，渴望登上至高的权力巅峰。

同一个世界，不同身份、不同行业、不同年代、不同出生的人，齐聚一堂。受过_伤害的科学家叶文洁，深受父母恩怨，自身经历囚禁和自由。面对巧然发现来自外星球的信号，绝望的她毅然决定帮助期望恒基元的三体文明入住地球。从经历上来说，叶文洁是有悲剧色彩的。从人性上来说，叶文洁似骆驼祥子，经历黑暗而人性扭曲。她既爱这个世界，仿若爱自己的孩子；又厌恶这世界上的人，他们的丑陋虚伪令她心寒。她感情细腻却又让人觉得冷漠麻木，写出了现代人矛盾的心理状态。

刘慈欣的大胆之处是将过去和未来连接起来，用小说演绎史实，用议论续写传奇，他用别人的话来表达自己，又用自己的经历去充实别人的故事。

三体，不同的意义，不同的寓意。引导人类进行对世界立体的思考，将眼光放远到外星球，又将自己的眼光聚焦到人心的多元化上。

读了这本书，更上我懂得了：世界不只有黑白两种颜色，更多的时候，灰色才是世界的色彩。

我爱这个世界，我愿意守护她！

总有一本书漫不经心地打动你，遇见时并无特别，阅读后开始沉迷。——题记

俗话说：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书能让人更有气质，更有内涵，更有文化。读一本好书，就像跟一位知心朋友交谈。可见，书是多么的有魅力啊!我是一个书迷，从小就喜欢阅读各种书籍，要说我喜欢的书有什么，那可是数不胜数。

我喜欢童话故事书。走进童话世界，那里梦幻、典雅、美丽，一座座漂亮的城堡呈现在眼前，不光是有这些壮观的风景，而且，每个童话故事的结局都是美好的。我喜欢悬疑推理小说。一个个奇怪的谜题，一场场如破案般的游戏，让人觉得无比刺激、有趣。这就是悬疑推理小说的风格。我从小就梦想当一名侦探，所以，这样的小说看了不少。

我喜欢青春校园故事。在我们这个如花一般的年龄里，正需要这样一本书来陪伴我们在成长路上前行，里面的故事不正像我们的青春一样绚丽多彩吗?

我喜欢冒险励志书。当你读这种书时，就仿佛走进了故事一般，和故事中的人物一起去冒险，经历了重重磨难后，见到的是美丽的彩虹。

我喜欢古诗词书。“生当作人杰，死亦为鬼雄。”这是谁的诗?如此伟大壮丽。这便是宋朝才女——李清照的诗。李清照一生历经了坎坷，最后写出了一首首优美壮丽的诗，并成为了家喻户晓的才女，像她这样的女中豪杰是值得我们敬佩的，更值得我们去向她学习。

我喜欢小说。四大名着是我国历史上最有名的古典小说。《西游记》中，唐三藏经历了九九八十难终于取到了真经，《西游记》是不怕艰难的代表;《三国演义》中的刘、关、张桃园结义，象征了他们坚不可摧的兄弟情义;《水浒传》中的108将聚义，征讨方腊，最后为了国家牺牲自己，他们的爱国精神是多么的伟大啊!《红楼梦》中的黛玉葬花曾让多少人感动的落泪……

我喜欢各类书籍，书永远是我的好朋友，书永远激励着我前进，我永远爱书。

小时候，我并不怎么喜欢看书，因为我觉得有其它东西比看书有趣。比如看电视，画面生动有趣、表达简单易懂；看手机新闻，文章短、信息多。

不过，一次偶然的机会，让我爱上了看书。那天，家里突然停电了，看不了电视了。妈妈的手机虽然有电，但没有网络。无奈之下，我只好找了一本《格林童话》囫囵吞枣，以此消磨时光。但我看着看着，就被故事里的人物吸引住了：勇敢的小裁缝、可爱的小红帽、英俊的王子……我像一匹饿狼，贪婪地读着。书里的故事像磁石一样吸引着我，一幅幅画面在我脑海中浮现，我仿佛身临其境。就在这时，充好电的电灯也没电了。我只好用手电筒照射着那些小小的字，艰难地读着。又读了一会儿，客厅的灯亮了，有电了。爸爸打开了电视，看起了球赛；妈妈打开了手机，看起了新闻。我不再争看电视，看手机了。因为我已经深深沉醉在书的世界里了。从此，我爱上了看书。比起看电视、看手机的时间，看书的时间越来越长了。

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”的确，多看书可以让想象力变得丰富，提高写作能力，有利于表达能力。所以，大家一起来多读书吧！

我有一个爱好，那就是看书。但是，又是看书太入迷，也会惹出麻烦来。

记得一天中午，妈妈正在煮鸡腿。这时有人来敲门，妈妈便急匆匆地出去了。妈妈出门前特意让我看好鸡腿，还说等烧好了就关掉火。我听了，使劲点了点头，说：“我知道了，这么一点小事，你就放心好了。”妈妈走后，我便坐在灶旁等。大概过了两三分钟，我有点不耐烦了，伸手把一本只看了一半的书捧起来，津津有味地看起来。看着看着，我不时哈哈大笑，有时情不自禁地流下了眼泪，有时还会皱起眉头。我完全沉浸在书中的童话世界里了。忽然，一阵焦味直往鼻子里钻着，我不由自主地说了一句：“好臭啊！”就在这时，我才醒悟过来，马上放下手中的书，迅速关掉火。我一打开锅盖，就发现鸡腿全焦了，就像一块块黑炭似的。就在这时，妈妈回到了家，一闻到焦味就全明白了，妈妈二话不说，噼里啪啦把我臭骂一顿。我听着，心里很不是滋味，但也只能默默地在心里嘀咕：“书啊书啊，是你害了我啊！”

虽然我经常因为看书太入迷把事情搞砸了，但我依然坚持每天看书。

王纯阳

一天上午，和煦的阳光照着大地，蓝蓝的天上飘着白云，轻柔的微风、欢快的鸟在晨风中练嗓子了，我迈着轻快的脚步来到图书馆。

图书馆是书的海洋，多种多样的书琳琅满目，看得我烟花缭乱。那一排排整齐的书，我三步并两步走过去找我喜欢看的书，那么多的书我怎么找呢？那里醒目大字的指示牌上写《漫画类》、《儿童类》、《科普类》、《文学类》……我在《儿童类》第三排第五行找到了《木偶奇遇记》，我津津有味地读，可是这么厚的书怎么看得完呢？我心想，对了，我不是要来借书的吗？于是我来到笑容满面的阿姨面前问道：“阿姨，我要借这一本书，借一周可以吗？”阿姨说：“可以，不过你要按时还，不要损坏，要爱惜书，我连忙点头，欢呼雀跃地拿回家看了，这本书里面的小木偶最后变成了一个既善良又聪明的小孩子。

书是知识的海洋，书是人类进步的阶梯；书让我开阔视野，书把我带进知识丰富的世界，让我轻松愉快，让我学到更多的知识。

捧一本好书，享美好情意，此时的人间无一不是好了。

夜空中，月亮隐在云间，为星星们讲睡前故事，我坐在床上，手捧一本《哈利·波特》看的津津有味。正读到哈利用时间转换器倒转三个小时，成功拯救了巴克比克和小天狼星时，妈妈走进屋里，轻声说：“别看了，已经很晚了，该睡觉了。”我快速阅读了本章的最后一行字，然后恋恋不舍地盖好了被子，关了灯，进入了甜甜的梦香。

不知不觉中，一片云从月亮面前飘过，一个瘦弱的、顶着一头蓬乱黑发的男孩来到我面前。“你是……哈利·波特？”哈利递给我一个闪闪发光的小沙漏，我万分惊讶地接过沙漏，这不是传说中的时间转换器吗？突然，我感到自己在急速向后飞行，模糊的色彩和形状从旁边闪过，我看见了——

还不会走路的我，在书堆里爬来爬去，肉嘟嘟的小手抓起一本《白雪公主》，对着邪恶的王后“咯咯”笑。有时候，妈妈抱着我坐在大藤椅上，指着书中轻轻的念：“从前有一个国王，他很爱穿漂亮的新衣……宝贝，你有没有漂亮的衣服呀？”我瘫在妈妈的怀抱中，比划着小手，牙牙学语的我嘴里发出“啊啊啊”的叫声。妈妈看着我，笑意更深了……

后来，刚上小学一年级的我对着一本注音版的童话书拼读了好久，才读出了一句“我爱我的母亲”，那时候，我开心的手舞足蹈，用稚嫩的童声喊道：“妈妈，我也会认字了，我也会读书了！”

现在，我已经读过了四大名著，看过了小说散文漫画书；我也学会了“母爱如水”、“孟母三迁”、老牛舔犊”，也学会了“谁言寸草心，报得三春晖。”“哀哀父母，生我劬劳”。

“慈母的胳膊是慈爱构成的，孩子睡在里面怎能不甜？”幼时的臂弯那样温柔，妈妈，我想再和您一起看看书……

晚上，妈妈做好了饭菜，爸爸指着空椅子说：“儿子呢？”妈妈说：“在卧室里，我们等一会儿他吧。”

过了几分钟，儿子还没过来，爸爸急了。上楼打开了儿子的房间，发现儿子正在地上看书。爸爸说：“儿子，下楼吃饭去。”

儿子走了之后，爸爸心想：儿子看什么书，看得这么着迷？爸爸很好奇，弯腰看了一眼儿子的书。

餐桌上，儿子和妈妈都已坐好，可是爸爸还没有回来。

过了一会，妈妈生气地说：“儿子，饭都凉了，去看看你爸爸在干什么？”儿子打开他房间的门，发现爸爸正坐在床上，兴致勃勃地看着书。儿子生气地说：“好啊！爸爸，你叫我去吃饭，自己却在这里看书。”爸爸不好意思地说：“对不起，儿子。走，我们一起去吃饭。”

他们终于坐上了饭桌，开心地吃完了晚饭。

当你还在读《格林童话》的时候，我已经开始读《孙子兵法》了，到现在我究竟读了多少书，我自已都记不清。我第一次接触书本是我在四岁的时候。那次，妈妈带我到少儿图书馆，我东望望，西望望，我好奇极了，抓起一本《十万个为什么》就看，结果差点忘记了回家。

从此以后，我就和书结下了不解之缘。有一次，我借了一本《青铜葵花》看，书中感人的情节令我不禁潸然泪下，一直从早上十点看到中午十二点，妈妈心疼我，劝我别看了，我犟着不听，把“饭”端来一边吃一边看，结果刚吃一口，就辣的不行了，我连喝了几杯水。责怪妈妈菜烧的太辣，妈妈看见我这狼狈样，笑得前仰后合，活像一只老母鸡。可不是吗，我定晴一看，这哪里是饭啊，手上端的明明就是妈妈事先倒到碗里的辣酱调味品，看到这儿，我也不禁哈哈大笑起来。

妈妈说，书就是我的命，没有书，我肯定会闹翻的。其实不然，“书中自有黄金屋”，看书就是学习，能在书中挖到多少“黄金”、多少“宝藏”，全取决于你的好学之心。在我的印象里，书给我快乐，书给我知识，书将我带到知识的海洋，在这“海洋”中我领略了美丽的风景，学会了做人、做事……它陪我度过了酸甜苦辣的六年时光，让我品尝了读书的乐趣。

“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”，不管以后在学习的道路上有多少艰难险阻，我都会充满信心地走下去。我会做一个勤劳的小“书虫”。

人们都说：书是人类进步的阶梯，是精神的食粮，是智慧之门的钥匙，是甘甜香醇的美酒，让人回味无穷。在我来说，一生中最舒服的感觉，就是在书的海洋里尽情遨游。在我读过的书中，我最喜欢的一本便是《不生气的智慧》了。

被称为“现实主义艺术大师”的屠格涅夫说：“凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了;只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。”这话不假，因为唯有巧妙地浇灭或利用这团怒火，才能让生命在拥有宽度的同时也收获了长度。有人说：“怒气会让人愚蠢，闲气会让人失神，怒气会让人灰心，坏脾气会害死一个人。”

我们生活的世界多美好，但同时也会存在着缺陷。开心的背后会有难过;消极过后会积极;失去一个美好的，你会得到个更好的。任何事物都是相互的。在我生气，或不开心的时候，我都会去翻翻我的挚爱《不生气的智慧》，这本书就像一个灭火器一样，翻开读一读会把我身上的怒火立马灭掉;这本书就像一个有魔力的风一样，翻开读一读会把我头上的愁云都赶走了，简直是我的心灵鸡汤一样。这就是我喜欢它的原因。

书籍是一艘轮船，能载着我们在知识的海洋中穿行;书籍是一架梯子，能引导着我们登上知识的殿堂;书籍是一盏灯，能照亮我们前进的路。不要随意发脾气，谁都不欠你的。漫漫人生，渺渺前程，我们卸下心中的枷锁，让一颗自由快乐的心伴我们前行!因为：不生气是一种修养，更是一种智慧。只有掌控了自己的情绪，不随便制怒、发怒，才能拥有健康平和的心态，才能过一种不生气、不纠结、从容、豁达的幸福生活。

我向大家推荐一本好书《水是最好的药》。

你了解自己身体内的水吗?你了解身体缺水会导致哪些疾病吗?你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗?那么，请您来读一读《水是最好的药》这本书吧!

美国着名医学博士F巴特曼会告诉你：你没病，只是渴了!我们对身体外面的水了解得很多很多，但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会恍然大悟，我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变。我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是：身体缺水。

然而，不可思议的是，人们往往会犯最基本的、灾难性的错误：当身体急需水时，我们却给它茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料，而不是纯净的天然水。不可否认，茶、咖啡和工业化生产的饮料不仅含有大量水，而且还含有一些对身体有益的物质;与此同时，我们也不能否认：茶、咖啡和工业饮料里含有大量脱水因子，这些脱水因子进入身体后，不仅让进入身体的水迅速排出，而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡就越想小便的原因。

一方面我们的身体急需水，发出了口渴的呼唤;一方面我们用茶、咖啡和工业化饮料在糊弄口渴，并没有真正满足身体对水的急切需求。久而久之，我们就会麻木;久而久之，水的新陈代谢功能就会紊乱。新陈代谢功能一俟紊乱，身体的某些区域缺水，它发出的信号就不仅是口渴，而会表现出比口干多得多的症状：它们会让你的腰疼痛;它们会让你的颈椎疼痛;它们会让你的消化道溃疡;它们会让你的血压升高;它们会让你哮喘和过敏;它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病。多么可怕的结果，多么巨大的灾难!

身体缺水不仅会发出口渴的信号，还会发出各种各样的患病信号。在《水是最好的药》中，巴特曼博士总结了自己几十年的究成果。F巴特曼博士是亚力山大佛莱明盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主的学生，他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。他不用药，仅用水，就治愈了3000多名患者。

现在，《水是最好的药》已被翻译成16种语言，畅销全球，仅在美国就已印刷了35次。难怪有人将这本书与《圣经》相提并论。

星星在夜晚闪闪发光，月亮伸了个懒腰，爬上了树梢。周围一片宁静，只听见小蟋蟀在欢乐地歌唱。

忽然，一个细小的声音传了出来：“大家好，我是一本绘本书，主人小时候最喜欢读我了，他总是看了一遍又一遍。”“不对！”《米小圈上学记》扭了一扭身子，洋洋得意地说：“我才是主人最喜欢的书，瞧！我的兄弟姐妹全都在这儿！我们占领了书柜上最好的位置……”“米小圈，你打住吧！”一个粗旷的声音从书桌上冒了出来。“看！我的位置是最干净整洁的，小主人每天都会收拾书桌，每天都会看我一眼。”说完，《恐龙时代》向左挤了挤，以炫耀自己的地位。

时钟滴答滴答，夜更深了，小主人翻了个身，睡得更香了。“嘘，你们小声点，小主人明天还要上学呢！”角落里一本书轻轻地说道。

“孩子们，你们看看我，我浑身皱纹，满脸雀斑，我是小主人的第一本书，有了我才有了你们，你们也会像我一样，陪伴主人慢慢变老的。”《三毛流浪记》一说完，大家都不说话了。

窗外，星星眨巴眨巴眼睛，更亮了。月亮神气活现地着小主人微笑。

“书籍是人类进步的阶梯。”“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”这两句经典的读书名言都出自前苏联的著名作家——高尔基。高尔基为什么能成为作家，因为他会从一本书中找到自己想要找到的。而我最喜欢的一本书是《城南旧事》。

这本书主要讲了，20年代末，六岁的小姑娘英子住在北京城南的一条小胡同里。经常痴立在胡同口寻找女儿的“疯”女人秀贞，是英子结交的第一个朋友。秀贞的女儿被扔到城墙底下，生死不明，英子对他十分同情。英子知道了自己的好朋友妞儿的身世很像小桂子后，又发现妞儿的脖子后面也有一块胎记，急忙带她去找秀贞。可没过多久，她们母女俩就被火车压死了。英子为此伤心了好一段时间。在英子家门前，有一片无人管理的荒地，她在那里又认识了一个为了供弟弟上学，而不得不去偷东西的年轻人。当时英子还不知道“偷”是什么意思，便答应了他不把这件事告诉任何人。不久，英子又在这里捡到了一尊小铜佛，被警察局暗探发现，糊里糊涂地带着警察把那个年轻人抓走了。

我之所以喜欢这本书，是因为书中把那缓缓的流水、缓缓的驼队、缓缓而过的人群、缓缓而逝的岁月描写的淋漓尽致，我最喜欢的一点是，它不刻意表达什么，只一幅场景一幅场景地从容描绘一个孩子眼中的老北京，就像生活在说它自己一样。

学习紧，没有时间发文章了。或许太忙，再忙，也不会抛弃文学。毕竟重要，对我来说，一个爱文学的人不一定要有什么文献，但一定要有坚持。多次比赛经验总结：""练习"为最者路径。"人的一生没有什么捷径可走，需得踏实。

冰心老人y次强调：读书好，多读书，读好书。对后人启发深远，我也例不了外，但一个人要是投入书中，那真的就没有办法拔出来了。因为曾有所感，看书以至于忘记吃饭，这并不是恶劣，如果你叫上九头大象拉我吃饭，我一定是被书中磁铁吸住了，在这个时候你千万不要活拉或者活扯，否则我会休克。

我也喜欢朱自清先生的文章，那是身处其境了，感受颇深，我独爱他的"春"，把自然绘得亲近，景色怡人，心中缓缓慢慢持静......

"桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪。花里带着甜味，闭了眼，树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在花丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。

“吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将窠巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，与轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛，这时候也成天在嘹亮地响。

雨是最寻常的，一下就是三两天。可别恼。看，像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着，人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶子却绿得发亮，小草也青得逼你的眼。傍晚时候，上灯了，一点点黄晕的光，烘托出一片这安静而和平的夜。乡下去，小路上，石桥边，撑起伞慢慢走着的人；还有地里工作的农夫，披着蓑，戴着笠的。他们的草屋，稀稀疏疏的在雨里静默着。"让人意境未觉......

告诫大家：读书好，多读书，读好书。真的，对自己有用的。

这是真理。

我们班有一个同学叫小星，是一个“小书虫”。

他长得圆头圆脑圆眼睛，精致的鼻子上面还架着一副眼镜，看起来知识很渊博的样子。不管你问什么问题，他都会给你答案，没有什么可以难倒他。所以他作文写是很好，故事也讲得最棒了。他经常说：“书籍是人类进步的阶梯。”每次当他看起书来时都废寝忘食的。

有一次，学校组织去春游。一到郊外，同学们就像冲出牢笼的小鸟，个个都去玩了，唯独不见他的身影。我找来找去，原来他躲在一棵大树下面津津有味地看着一本书，正徜徉在书海之中呢。天黑了，大家要回去了，老师数来数去，就差“小书虫”一个人。老师叫同学们分头去找，原来他还在树下看书。我过去推了他一下，他才如梦初醒。

这就是我们班的“小书虫”。他看书看到有趣的地方时，就会哈哈大笑；看到悲伤的情节时，就会流下眼泪；看到发人深省的地方时，就会陷入沉思。你们说他是不是一个名副其实的“小书虫”呢？

我爱看书，我从小就开始看书了，我都不记得是哪一年开始读的了，但我记得从一开始读书，我和书就分不开了。

记得那时我上四年级，我家的书藏得不多，所以我就向我的同学借书，我那时就向郝洋借了本《狼王梦》，刚刚拿到手，我就不想放开，我都已经读完了，可我就不想还给郝洋，我就再看一遍。上课了，我便把书放起来，可还没上几分钟课，我就又想看了，怎么办呢？突然，我想起了个好点子！把书放在电脑那层，露出个缝看不就行了？可那样，可能被老师发现，怎么办呢？对了，用书遮住不就行了？我说就干，果然，这个方法特别好，我看了好几节课都没有被发现。这种滋味跟《窃读记》中的主人公所叙说的那种滋味一样。但我忘了一个因素，要不然我不会这样看的，那个因素就是—我的同学，在上那节数学课时，我的同学苗家兴举报了我，哎，没办法，我只好把我的狼王梦给了老师。

但说真的，狼王梦这本书，我特别喜爱，它写的主要内容是关于狼的，写了一只母狼，紫岚，她生了五个孩子，四个公的，一个母的，她想把她那几个公狼仔们都培养成狼王，但他们一个个都死了，首先大儿子，那时，紫岚刚刚分娩，要回家，有条小河挡住了道路，到家后，那只小狼死了，然后，给那些小狼起了名，黑仔、蓝魅儿、双儿、媚媚，紫岚决定要将黑仔培育成狼王，但他却被大雕吃了，后来他们都长大了，蓝魅儿在一次外出时，被人们的捕兽夹，给夹断了腰，双儿在与狼王的斗争中眼看就要成为狼王了，可他突然变的懦弱，被狼群吃掉了，只有媚媚活着，紫岚想要媚媚和一匹勇敢的狼生一窝小狼，但媚媚喜欢向了最懦弱的狼—吊吊，紫岚就把吊吊咬死了，媚媚得了相思症，后来媚媚和最勇敢的狼相爱了，但他们却把紫岚赶出去了，在媚媚分娩的时候，那只吃了黑仔的大雕来了，估计他想吃掉媚媚产的仔吧，紫岚为了媚媚和他的狼崽去和大雕同归于尽了。

这本书很有趣，也写出了紫岚的爱。

闲暇之时，我喜欢沉浸在墨香古卷中，越过千年的距离，拾起那细雨闲花的情趣。我穿过唐朝宋繁华的街市，翻越明清秀美的山林，越过一切历史的烟尘，只为品味那一首首优美的文字，品味诗人心中的波澜。

虽然我对于诗句的理解有些迟钝，毕竟因为我生活在如此喧嚣的时代，但我是如此钟情于那一段段感情细腻的文字，它们可以抚平我内心的创伤，平静我内心的烦躁，给我的心灵一丝慰藉，给我鼓舞与力量。

从陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”到苏轼的“一蓑烟雨任平生”，从柳宗元的“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”到杜牧的“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，我读到了陶渊明的淡泊，读到了苏轼的乐观，读到了柳宗元的宁静、杜牧的悠闲；我体味到了什么是“淡泊以明志，宁静以致远”，我体味到了人应当诗意地面对生活，不论何时，不论何地，不要忘了让心灵歇歇脚，整理一下被生活弄得乱七八糟的思绪，重新启程。

从苏轼的“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？”到文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，从曹操的“老骥伏枥，志在千里”到毛泽东的“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”，我读到的是诗人们宽阔的胸襟、远大的志向，我感悟到他们不怕困难、不畏艰险的精神与勇气。所有的这些，都将我一次次地从失败的谷底拉回到希望的峰巅，一句句激情、豪迈的文字给了我生活的勇气与信心，一次又一次地我重新昂首阔步迎接生命的挑战。

从欧阳修的“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君”到杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，从岳飞的“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”到曹植的“捐躯赴国难，视死忽如归”，我读到了诗人对黎民苍生的关怀，我读到了诗人对祖国的热爱，对民族的执著守护，同时我也从中学会了要热爱祖国。精忠报国的精神对每一个中国人都是非常重要的，一个民族只要有了不折不挠的爱国者，这个国家就会屹立不倒；一个人只有永远心怀祖国，无论在哪，他就永远不会失去心灵的方向。

诗歌是中国五千年的文化，它是美丽的化身，它是哲理的宝库，无论你心情如何，你都能从中寻找慰藉。

我爱诗歌，诗歌，我将始终执著地守着你，直到永远！