中学大课间活动实施方案【优秀20篇】

每天早晨，做完广播操后，我们就开始大课间活动了。 同学们有的跳短绳，有的踢毽子，有的跳牛皮筋，还有的打乒乓球，热闹极了!

瞧，今天我们活动的项目是踢毽子。一开始我踢不好，大家都笑我。看着大家踢着，心里好羡慕。于是，我就学着大家的样子踢。先把毽子往空中一抛，然后再用脚对准毽子，把它踢到空中，等到毽子再掉下来时，再用力把它踢上去。“啪、啪、啪、啪”我连续踢了4个，大家都夸我：“哇，你真厉害，这么快就学会了!”有几个男生说：“有什么稀罕，敢和我比一比吗?”“好呀，这注意不错!”我爽快地答应了。

比赛开始了。“啪、啪、啪……”我连续踢了6个，而那位男生呢，他只踢了3个。我高兴得跳了起来，欢呼着：“我赢啦!我赢啦!”

啊，大课间活动真是太有趣了!

“铃铃铃”一星期两次的大课间活动又开始了。

同学们个个兴高采烈，教室里立即像开了锅似的变得热火朝天，大家都拿出了自己的玩具。看！同学们有的扭动自己的身体转动着呼啦圈，有的在兴致勃勃地下着象棋、跳棋，还有的三五成群地玩游戏……我和小陈拿出精心准备的五子棋饶有兴趣地战斗起来，我先把棋子斜着摆放，小陈便急忙把所有的“路”都堵死。我想了想接着把棋子又横着放、竖着放，小陈只顾着用自己的棋子来堵我的棋子，却根本没办法为自己“蓄谋”，这正是我有意牵着她的鼻子走，哈，小陈步步落入了我精心设计的圈套中了。接着我故意露个破绽，小陈以为机会来了，便把棋子竖着放，企图一举偷袭成功，而我趁着小陈不注意，在一个不起眼的格子里放了好几个连排的棋子，小陈却没注意以为自己就要赢了，根本没有识破我声东击西的计谋。围观的同学都以为小陈就要赢了，而我不慌不忙眼疾手快在关键地方堵住了她的棋子。小陈这才恍然大悟发现了我的计谋，可是已经来不及了，我“啪”的一声把这枚决定胜负的棋子放在了棋盘上，我终于艰难的赢了。

这时“铃铃铃”下课铃响了，快乐的时间总是过得飞快，我们只好恋恋不舍地回家了。

下课铃响了，同学们想小鸟一样，叽叽喳喳地飞出教室，奔向操场上参加自己喜欢的课间活动。校园里顿时沸腾起来。

校园的操场两旁各有两张乒乓球台，球台的四周都围着同学，不时传来喝彩声和欢笑声。瞧！乒乓球小将们正激烈地对打着，他们接过对方打来的每一球，时而打抽球，时而打旋球，时而打快球。正在这时候，右边的同学发了一个旋球，左边的同学没接住，落了空。“好球！好球!”观看的小观众不约而同的拍手叫好。

球台的旁边也围着一些同学，他们在爬杆。一个大同学刚从杆上滑下来，一个小同学像一个机灵的猴子一样纵身一跃，毫不费劲儿就抓住了铁杆，迅速地爬上去。他学着猴子的样儿，抓耳挠腮，龇牙咧嘴，逗得大家忍俊不禁，捧腹大笑。

丰富多彩的课间活动真是有趣啊！

尊敬的家长：

您好!佳节在即，初雪润冬。在各位家长的支持和配合下，雅礼天心中学又走过了不平凡的一年，学校各项工作都得到了长足的发展，各类学科竞赛捷报频传，校园活动丰富多彩，教学设施不断改善，在此，学校特对您的支持与配合表示衷心的感谢。

本学期学校工作于1月31日休学典礼之后全部结束，现将寒假期间学生活动安排告知如下

一、安全。请切实加强对孩子的安全教育，包括交通安全、饮食安全、消防安全等，不参加迷信活动、远离邪教，不到人流拥挤的地方，过一个幸福祥和安全的春节。

二、体验。丰富寒假内容，让孩子不断成长。请您指导孩子规划自己的寒假，除了完成各科的作业之外，做好下面两点：

1、精读一本好书。书籍是人类进步的阶梯，长假应该有好书相伴。精读一本好书，让孩子开阔视野，增加课外知识。(每位学生在中学生必读书目中选取一本名著;要求在读书的过程中做好读书笔记或读书摘记;写一篇不少于600字的读后感，并于下学期开学之初交给班主任，班主任选取2篇优秀的读后感交到教育处参加全校评比。)

2、经历一次难忘的旅程。读万卷书，行万里路，要让孩子走出家门，去经历一段难忘的旅程，或到著名景点，或走进农村，让孩子经历一些不一样的生活。

三、关注行为举止，培养良好的习惯。生活即教育，寒假期间，请您加强对孩子的行为习惯的培养，让孩子在假期做一些力所能及的家务劳动，尊敬长辈，遵守社会公德，文明上网，不进营业性网吧，不进歌舞厅等营业场所，加强对孩子手机使用的监管，确保孩子身心健康的发展。

四、团委组织“培育和践行社会主义核心价值观”主题活动

1、开展以“培育和践行社会主义核心价值观”为主题的寒假志愿服务活动。以班级为单位开展“困难群体帮扶、生态科技实践、公共文明引导”等为主要内容的志愿服务活动，可以到学校或家庭周边所在社区志愿者工作站报到，自觉参与社区组织的志愿者工作;也可以以班级为单位组织志愿活动，如帮助身边困难群体等(请登陆学校网站了解“长沙市小小‘馆’理员寒假实践岗位一览表”)。

2、开展“爱心捐赠零花钱，关爱困难小伙伴”主题活动。全校学生积极参加力所能及的勤工助学活动，用劳动报酬或用勤俭节约下来的零花钱，捐助贫困学生，帮助他们完成学业。劳动报酬和节省下来的零花钱于下学期开学第一周内以班为单位统计收集上交校团委。校团委将于下学期开学第一周将这笔钱捐到共青团长沙市委、长沙市青少年发展基金会“天心区红领巾爱心基金”。

3、开展好“雅礼天心中学2015年校园社团策划书设计”活动。每名学生根据各自的爱好与特长，做好相应社团的策划书设计，并于3月6日前交至团委办公室。

4、天心区教育实践基地“酷贝拉欢乐城”将于2月1日—15日，举办“酷贝拉少儿庙会”系列活动(如：儿童跳蚤市场——学生可以将旧文具和玩具等不用的物品用以交易换取零花钱或换取自己喜欢的东西、民俗文化特长表演等公益活动)，请家长带着孩子们积极参与这些活动，培养和锻炼孩子们的各项能力。(咨询电话：18670750915何老师)

以上1、2项团活动为必选项目，第3、4项学校鼓励学生积极参与。活动完成要填写好《雅礼天心中学学生社会实践活动登记表》(并附上活动过程照片)。表格必须填写完整，并能用文字、图片体现活动过程。所有的活动记录和《雅礼天心中学学生社会实践活动登记表》于下学期开学第一周内交到校团委。

建议采用集中行动的活动方式，同学们可组建团队(以居住地为单位，可跨年级、班级进行组队)，在家长指导和支持下，积极参与到社会实践活动中，外出活动注意安全。

五、公共作业：科技创新及电脑制作活动

主题：探索与创新(具体内容请阅读附件一)。

六、下期开学注意事项：

1、开学时间：按照区教育局的文件精神，寒假从 2月1日至3月1日，下学期3月1日(周日)上午8:00学生报到，3月2日(周一)正式上课。

请提醒您的孩子利用假期调适好心理，调整好状态，应当提前做好开学相关准备，尽可能的避免“开学不适应症”。报到时，每位学生须将寒假各科作业及各项应交资料交与班主任验收，实践报告和小创造发明等公共素质作业以班级为单位统一交学校教育处和团委，办理好报到注册手续。

2、2月27日(周五)下午2：00在科学馆六楼召开团委会、学生会、少先队大队委全体干部及各班正副班长、团支部书记培训会，相关学生干部不得迟到和缺席。

3、2月27日下午3：00，各班班委会干部返校布置教室，做好开学报到准备工作。

2014，注定波澜壮阔。岁在甲午，两个甲子的轮回，中国人从当初剜心之痛走到今天的扬眉吐气，这是一个漂亮的小结。雅礼天心得益于这个好的时代，从整合、调整中慢慢成长，收获荣誉与信任，这是一个崭新的开始。

2015，必然满怀期待。我们期待与所有的家长朋友多一份沟通，多一份理解，多一份信任;我们期待所有的孩子在这里学习好，生活好，成长好;我们期待雅礼天心脉承天心，倚靠雅礼，成为全社会放心、倾心的书香之地。

最后，祝您及全家身体健康、工作顺利、新春快乐!

长沙市雅礼天心中学教育处 团委

我们的校园是花园，是乐园，还是一座电影院。我每天都可以观赏到一幕幕有趣的“电影”。

我的位置在窗户边，幸运的我只要向外一望，就能看到走廊里发生的一切。那天，我又趴在窗户边向外张望：呀，那不是王寒冰和卢杨莹吗？她们正配合默契地跳绳。只见王寒冰提起绳子一甩，卢杨莹提起双脚轻巧一跃，一下两下三下……她俩如一对轻盈的飞燕扇动着翅膀。绳子听话地一上一下，擦着她俩的头顶飞跃而过，又打在地上，唱起啪啪啪啪的欢快歌曲。

我正看得入神，忽而一个不速之客闯了进来。这不是虞成骏吗？他如一只莽撞的小鹿一头钻进王寒冰和卢杨莹的双人跳中。糟糕，要绊倒了！绳子一改温和的态度，变得暴躁起来，“啪”的一下就打在了虞成骏的身上。哎哟哟，好像打得有点重哪！可绳子像闹脾气似的又甩了过来，虞成骏还愣愣地不知所措，快要打到身上时才反射性地提起双脚，脑袋木木地动了一下。那滑稽的样子看得我忍俊不禁。这回，王寒冰毫不留情地把他赶了出去。虞成骏灰溜溜地走开了，但他似乎又不甘心，回转身来像老鼠一样偷偷窥伺着，一逮着缝隙又钻了进去。这次他学乖了，绳子一甩过来，他就双脚一提，果断地起跳，等绳子一过又稳妥降落。绳子一甩一甩的，他的双脚也一起一落的，像两个心灵相通的小士兵一个口令一个动作。三人步调整齐一致如三只欢跳的袋鼠配合得默契无比、天衣无缝。

不知不觉上课铃响了，三人收起绳予说笑着回教室了。正在热播的“电影”只得定格在这个特写镜头中。我热切地期盼着下一场精彩又好玩的“电影”续播！

[写课间活动的作文

“叮铃，叮铃……”下课了，课间活动有开始了。同学们像离弦的箭一样冲出教室，在操场上，开始了自己的课间活动。

看!有的同学打乒乓球;有的同学跳跳绳;有的同学丢沙包;有的同学玩接电线;还有的同学赛跑……

我最喜欢玩乒乓球，看我和小明打得多激烈啊!我蹦过来蹦过去地接球。我头上的汗珠都要比过下雨了。围观的同学越来越多，他们都选自己喜欢的同学，为自己喜欢的同学喊加油。但我们打得互不相让。忽然，小明的一个扣球，把我打下去了。为小明喊加油的同学高声欢呼，可为我喊加油的同学却埋怨我不争气。哎!我下决心下次一定要打倒他。不久，又轮到我了。我左一个右一个，终于把他给打了下来。在场的人一起为我欢呼。

“叮铃，叮铃……”上课了，操场上又恢复了安静。同学们专心致志地上课去了。

——开心的拔河比赛

今天，是星期五，我们要在大课间时举行拔河比赛。

一开始的阵势着实让我们吓了一大跳。他们班个个都是又高大又强壮正在摩拳擦掌地准备呢。不知他们班哪个狂妄自大的人笑道：“就你们的小瘦也敢跟我们班比，是不是刚开始就这样，把你们吓着了，好的开始可是成功的一半。”我们都听得火冒三丈，更是激怒了我们的队员。

老师当裁判，他站在中间大声喊着：“各就各位！”我们立刻拿起了绳子，两只脚站好了位置，人往后倒着。两只手作好了用力的准备，只等老师发命令。不一会儿，老师发出了比赛的命令。“嘟”，哨子声音响了，大家立刻使劲拉住绳子往自己一边倒。我也使出了全身的力气在拉绳子。我们这一边每一个人都在用力拉着。绳子一点一点地被我们拉了过来。我们的脚一点一点地往后退着。我们的身子往后倾斜。拉呀拉啊，系在绳子中间的水瓶在一点点地往我们这一边移动着。啊，快要到了，我们就要赢了！这时，对方突然发起了反攻，我们措手不及给他们拉了回去。脚步眼看也乱了。这时，旁边的学生马上大声指挥，叫我们按照他的号令一起用力。我们就随着他的号令一齐使劲拉着绳子。果然，这一招起了作用。绳子又给我们拉了过来。对方没有示弱，也在另一个人的指挥下团结一致，用力拉绳子。现在双方势均力敌，绳子一会儿拉过来，一会儿又给他们拉过去。绳子中间的水瓶一会儿移向我们这一边，一会儿移向对方这一边。

站在两边的同学有的在为我们鼓劲，有的在替对方使劲。在旁边同学的鼓励下，双方更加用力地拉着绳子。对方不知道是怎么一回事情，突然加大了攻击的力度，绳子竟然给对方拉过去了。呀，不好，水瓶很快被他们拉到了中间，眼看着就要过线了，我们这边的拉拉队加大了号令声：“加油！加油！只要万众一心就能够获得胜利！”听到这一些鼓励的话，我们的劲头就更加足了，一齐用力把绳子往我们这一边拉。这时，对方出现了乱了阵脚的情形，我们立刻乘机一鼓足气把对方给拉过的河。“好，我们胜利了！”

这时，集合的铃声响了，我们也就依依不舍地集队去了。

洪硕

今天，我们学校要大课间检查，我非常紧张，别人却精神饱满地站在队伍里。

我们拿着金灿灿的花球，伴着欢快的音乐，穿着洁白的小白鞋和整齐的校服跑到了操场上老师说过今天主席台上有五百多位老师和校长在观看我们给我们拍照，我更加紧张了也更加认真了。

开始跑操了，我们跑了一圈又一圈。炎炎烈日照过来我已经满头大汗了，我很想脱掉一件衣服凉快点，但是我想起老师的叮嘱：“要服装统一穿戴整齐，精神饱满。”我就忍住了没有脱衣服，终于把跑操跑完了。

接下来我们开始做啦啦操了。我们全班同学都穿着一样的班服，我们做着整齐的动作。主席台上的老师和领导们都忍不住拿起手机给我们拍照，给我们记录难忘的一刻。终于我们做完了啦啦操。

最后我们排着整齐的队伍踏着有力的步伐回到了教室。

一、班会目的

通过感恩主题班会让学生时时保持一颗感恩的心来对待身边的人，发现想感激的人。体会到在点点滴滴的生活中流露着的父母爱，在学习上无私奉献的老师爱，与自己共同成长的朋友爱。促使学生在那些早已习惯的行为中理解、感悟爱。教育学生从现在开始，从小事做起，努力学习，健康成长，用实际行动来表达感恩之情。

二、班会过程

【提问导入】提到感恩，大家会想起什么呢?提问学生感恩节的起源。

(如果学生不清楚则由教师解答)

(教师)现在我想给你们详细谈谈感恩节的来源。它起源于美国，目前也是美国法定假日中最地道、最美国式的节日，而且它和早期美国历史最为密切相关。

1620年，一些朝拜者乘坐’五月花’号船去美国寻求宗教自由。他们在海上顛簸了兩个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马莎塞州的普里茅斯登陸。出国留学网

在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，活下來的人们在第一个春季开始播种。整个夏天他們都祈求风调雨顺，热切地盼望著秋天丰收的到來，他们深知自己的生存以及殖民地的存在与否都将取决于即将到來的收成。后來，庄稼获得了意外的丰收，所以大家决定要选一个日子来感谢上帝的恩典。于是就取了11月的第四個星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。

感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉陷饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和南瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统和最受人喜爱的食品。

人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜。火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技术常因家庭和地区的不同而各异，应用什么填料也就很难求得一致。

今天的感恩節是一個不折不扣的国定假日。在這一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年來所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。

【承接】感恩节的故事中，人们感谢上帝而产生了感恩节。在现实生活中，我们不需要感谢上帝，而是要感谢身边的人，在身边寻找自己最想感谢的人。

【游戏】同学们拿出白纸，在纸上按顺序写上①、②、③的序号，并要留白。找同学上台写出自己最想感谢的人(①为最想感谢的人，②次之，③再次之)。再写出想感谢他们的原因。(教师巡课堂，并点出同学上台写出想感谢的人的称谓。)

(教师)为什么要把他放在这一个位置呢?(询问其中一个学生)

如果我们把③擦掉会发生什么样的情况呢?(依次把③、②、①擦掉)

如果这个人不存在，你的人生会发生什么改变呢?(提问一个学生)

总结】“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。如果没有父母，我们根本不存在;如果没有老师，就没有我们的今天，我们就不能坐在教室里学习;如果没有朋友，我们的生活就会少了很多乐趣。感谢的人有很多，尤其是身边人，在生活中我们要善于发现人的优点，发现要感谢的人。

【承接】找出一位同学大声并有感情地朗读一首诗

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心;

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;

感激欺骗你的人，因为他尊敬了你的智慧;

感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;

感激遗弃你的人，因为他教会了你独立;

凡是学会感激，感激一切使你成长的人。

(教师)除了身边的人，我们要勇于发现想感谢的人，因为无形中他们的一举一动都会使你成长。

【引入】生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。(王符)

在生活里面我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。我们还可以利用节日充分地表达我们的感恩，母亲节、父亲节、教师节等等。

学习手语歌曲《感恩的心》(播放歌曲)

我来自偶然像一颗尘土

有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处

谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

下面教大家一种比较简单地制作小礼物的方法——压花，在节日时奉上亲手做的小礼物相信其中的心意一定能够感动收礼物的人。

1、发材料(两人一小包的花瓣，固体胶，白纸)

2、构图(自己设计花样)

3、试摆(把花摆上白纸，看效果)

4、贴花(先在白纸上涂上固体胶，再把花压上去。)

“叮零零……”下课了，同学们欢呼着冲出教室，去玩各自喜欢的活动。

好些人围在一起玩悠悠球，小包同学是玩得最棒的。只见他用力地把球甩了下去，再把绳子围成一个三角形状，球呢，则在三角形里面有节奏地摆动。小 包目不转睛地盯着球，手一松，球便掉在了半空中。其他同学的心一下子提到嗓子眼，却见小包胸有成竹地笑了笑，把绳子轻轻地一拎，球就乖乖地回到了他的手 中。接着，他又表演了“魔术球”和“遛狗”等节目。其中，“魔术球”表演更加精彩，小包连续做了两次动作：先把球甩下去，再用左手拎起绳子，右手慢慢地把 绳子弯了一下，球就回到他的手中；小包用力抽了一下，绳子变成一个三角形的形状，他便轻松从容地把球收了回来。

“啪啪啪……”热烈的掌声响起来，小包脸上满是自豪。

“叮零零……”上课了，同学们向教室走去，热烈的掌声仍然回荡在耳边。

“铃铃铃”下课了，同学们都小鸟一般飞出教室，来到了操场。

在做完操以后，同学们都开始了活动，同学们有的投沙包，有的跳长绳，有的“贴人”，还有的编花篮。最引人注目的是踩影子的游戏。看那，同学们分成两组，站在有阳光的地方，裁判一声令下，同学们就开始了游戏，瞧，那名同学一个躲闪不及，他的影子被踩到了，虽然心里挺不高兴，但还是被裁判拉了下去。哇，那名同学一边躲闪，一边踩着别人的影子，眼看着一个接一个同学被“踩”了下去，突然一个身影闪了出来，踩上了“常胜将军”的影子，看着那名同学一脸得意洋洋地样子，好像在说：“哈哈，我终于踩到你的影子了!我厉害吧！”被踩到影子的同学垂头丧气，叹息连连，叹息自己的不小心，虽然脸上写满了不情愿，即使心里一万个不愿意，但是铁面无私的裁判并没有给他机会，只好走了下去，眼巴巴地看着，等着下一轮的游戏，但是看他的眼睛，好像还很想上去玩一会儿呢！

“叮铃叮铃”熟悉的上课铃声又响了起来，大家恋恋不舍地回到教室，回班时，同学们脸上都挂满了笑容，盼着下次活动的开始。

[快乐的课间活动作文100字

每个人的人生中都会有数不胜数的开心事，它们就像一本日记本，有闪闪发光的一页；有五彩缤纷的一页；也有意想不到的一页……而在我的人生日记中，最让我高兴的莫过于那一次课间活动了。

“叮铃铃，叮铃铃……”愉快的下课铃响了，同学们马上从教室鱼贯而出，你拥我挤地来到操场玩耍，安静的操场顿时沸腾起来，到处充满了同学们的欢声笑语。看，有的同学在跳绳，一个比一个跳得稳；有的同学在玩“抓人”游戏，一个比一个抓得准；有的同学在跑步，一个比一个跑得快……

看见同学们都玩得兴高采烈，我也忍不住呼唤我的朋友鲁媛琳和梦婷一起来玩“推人”游戏。我们制定了规则，所有人站在同一条线上，踩着线去推别人，把对方的脚推离线即算赢了。游戏刚开始，鲁媛琳看着我，高频率地眨眨眼睛，示意我和她一起推梦婷。我会意一笑，就目不转睛地盯着梦婷，然后大步流星地走向她。梦婷马上明白了我们的计谋，神色紧张地呼喊：“别，别这样，这样不公平！”我们可不听，我和鲁媛琳并排着，得意洋洋地走向梦婷，一门心思要推到她……正当我快要碰到梦婷时，鲁媛琳突然转向我，笑里藏刀地说：“对不起了！”话音刚落，鲁媛琳就像一批饿狼，凶猛地扑向我。我惊慌失措，脑子里一片空白，还没来得及反应，就被狠狠地推了一下，瞬间脚离线了……哎，这只狡猾的狐狸！还不等我从垂头丧气中恢复过来，梦婷也“牺牲”了。

第二轮游戏开始了。这次，我可不会再相信鲁媛琳了。可是，我万万没想到，鲁媛琳和梦婷竟然联合起来对付我。真是战场上“没有永久的敌人，只有永久的利益”啊！在她们俩的“魔爪”下，我的“生命”显得太脆弱了，不到一会儿又“死”了。梦婷和鲁媛琳在一边洋洋得意地大笑：“哈哈哈，攻其不备，出其不意……”话还没说完，梦婷也被那只“狡猾的狐狸”给“谋害”了。作为胜利者的鲁媛琳砸吧砸吧着嘴巴，似乎在细细品味着胜利的果实。

“叮铃铃，叮铃铃……”铃声再次响起，同学们都意犹未尽地回到教室。虽然没有尝到胜利的滋味，但我们仍然喜不自胜，心里像吃了蜜一样甜。

我爱课间活动。

[记一次课间活动作文

真是太好了，今天的是我们活动，我们个个都高兴的不得了。

铃铃……，第二节课下课了，我们在教室站好了队，向篮球场走去，我们一路上都高兴的说不停，我们到了篮球场，都个个站的直直的，都希望老师让我们快点解散。

没想到，老师比我们希望的速度还快。

老师的话音刚落，我们就像一群绵羊一样。我立马跑到了，我们的“玩具箱”，找我最爱玩大条绳，往箱子里一看，大跳绳被同学拿走了，我连忙向四周看，哟！在哪，我像被惊吓的马一样，向那里狂奔去，我一看，他们玩的是跑着的跳的这一种。

我心想这种跳法，我最再行了，我立马第一个冲了，上去，想耍耍酷，没想我跳第五下的时候，被绊了一下摔倒，没有跳过去，但是，我没有放弃，我从没有想过我是被跳绳打败的，于是，我向跳绳开战起来。

不知不觉，活动的时间到了，我从开始站队，就一直对我旁的同学，讲自己玩了些什么，自己玩的多得劲。

课间活动可真有趣啊！

“叮铃铃”下课了，同学们火箭般的冲出教室。开始了热闹无比的30分钟热烈的玩耍。先看看校园吧！看一年级的老师有的带着小朋友上厕所，有的带着他（她）们玩老鹰抓小鸡的游戏，有的小朋友自己在操场上磨练爬树，好像要早早的超过我们。看二年级的和三年级的正在比谁的悠悠球更厉害，只见一个雷霆S把一个光子精灵的悠悠球打败了，你们一定很吃惊，竟然是一个一年级的小同学。看五年级的和六年级的更是热火朝天，只见他们正在玩过黄河的游戏，看那些大哥哥们正在使出吃奶劲把对方给拉过来。

我们班也不会甘败下风，更是别有一翻风味。只见我们班的男生分成了3波，第一波的男生在玩穿越火线，第二波的男生在玩植物大战僵尸，另一波的男生在比悠悠球。些说说穿越火线吧！看景京源正在和

李杰“格斗”在不知不觉中已经被杨正“杀死”。植物大战僵尸中温梦瑶发射“炮弹”一炮就一个可真厉害。悠悠球的同学正在激烈的战斗，输了的正在垂头丧气的沮丧，赢了的正在暗暗自喜。看看女生组吧！他们不知是怎么的，都哈哈大笑，笑的最欢的是刘雅欣都开始打滚了，我们也被都笑了。“叮铃铃”上课了，我们只好恋恋不舍的离开院子，

回到教室，期待下一次下课。

啊，课间活动真精彩，我爱这个校园！

“丁零零——”课间活动的铃声响了，我们班的同学兴高采烈地在操场上进行大课间活动。

先是由两个同学拿着长绳使劲摇起来。长绳飞快地晃动着，在天空中形成了一圈圈优美的弧线。紧接着，几个同学也快速冲了进去跳起来。绳子在她们头上飞快地荡来荡去。她们跳跃的脚步轻快、敏捷，不停地踏着地面。绳子打到地面上，发出“啪啪”的声音。脚步声、叫喊声、再加上绳子的“啪啪”声，形成了一曲动听的交响乐。由于我不知道怎么冲进去，也不会跳，只能在一旁看着。我越看越想跳，可又偏偏不会跳。究竟跳还是不跳?这个问题在我脑海里盘旋了很久。最终我还是选择了跳。我仔细观察，发现会跳的同学都是看到绳子在最高处时跳进去的。我鼓起勇气跳了过去，但被拌脚了。我分析了自己失败的原因，原来是自己太性急，跳快了。这次，我吸取了失败的教训，重新跳过。啊，竟然跳过去了!我高兴得一蹦三尺高。真是太好了。但我还有点不熟，又练习了几次，终于学会了跳长绳。

“丁零零——”课间活动结束了，我们这才依依不舍地离开了操场。这次课间活动，我学会了跳长绳，收获真大呀。

“叮零零——”清脆的铃声悠然响起，大课间活动的时间到了。同学们迅速奔出教室，在操场整齐地站成了一个方阵。“稍息！立正！”班主任老师整理了队形，说：“今天的大课间活动，不统一训练，想训练哪样就选哪样！”“噢——”许多手拿乒乓球拍的男生，早就期待着这句话了，争先恐后地跑向乒乓台；而手捧篮球的同学，也一窝蜂似的涌向篮球场；有的女生兴致勃勃地拿着沙包，有的则站在起跑线上跃跃欲试……真是“八仙过海——各显神通”。

瞧！乒乓台上，两个同学正在尽情地打着乒乓球，你推我挡，让人看得眼花缭乱。左边的张珂瑞，一开始就给对手来个“下马威”：此球来势凶猛，大有“直捣黄龙”之意。只见罗晓林临危不惧，沉着应战，右脚向后一退，双眼紧盯住球，巧妙地一压腕，那黄色的小球就落在了球拍上，紧接着一个旋球，把球打了回去。球在乒乓台上跳来跳去，毫无疲惫之感，一旁观看的同学不停喝彩“加油、加油！”他们俩一听，打得更起劲了。

看！操场中间的空地上，女生玩扔沙包正起劲呢！扔包的同学向上做了一个假动作，又立刻改变方向往腿上扔，成静兰一下子识别了她的阴谋诡计，当沙包向她扔来时，双脚一跳，就躲过去了，同学们都为她灵活的身手拍手叫好。

跑道上，我们几个同学正在比赛跑步。“预备——跑！”葛春雨在为我们当裁判。我们四个像四匹脱缰的野马向前飞奔，一圈后，我落在最后一名，耳边风声呼呼。我想冲上去，可是腿脚发软加不上力。两圈过去了，我前面的余长华有些体力不支了，我在心中默念：1、2、3，冲！我的脚步一下了变得有力了，步伐也加快了许多，使劲一冲，超过了她。“还有一圈！”葛春雨一声令下。在这快要冲刺的关键时刻，谢瑞的跑步速度却渐渐慢了下来。我心想：抓住机会！机不可失，时不再来！听着周围同学“李春琳，加油！加油，李春琳！”的喊声，我用尽全身力气，侧身跑到第二道，奋力加大步子长度，努力超过了谢瑞。只有50米了！可我已浑身无力，不论同学们怎么呐喊助威，还是只能保持第二名，怎么也超不过前面的阙冰洁了。终于冲线了！“比赛结束！”葛春雨喊道，“阙冰洁第一，李春琳第二，谢瑞第三，余长华第四！”我们累得气喘吁吁，都为自己取得的名次会心地笑了。

“叮零零——”下课铃响了，我们擦着满头是汗的额头，回到教室。虽然我们人已回到教育，但心却依然停留在操场上依依不舍。这真是一节令我难忘的大课间活动！

冷空气终于把可恶的雾霾赶走了，太阳公公又露出了甜蜜的笑脸，看着久违的蓝天，呼吸着新鲜的空气，我的心情无比的愉悦，有趣的课间活动---跳长绳作文。

·学校大课间的时候，班主任张老师对我说：“马上来跳长绳啊！”我听了这句话，兴奋极了，连忙跑回班里大声地宣布道：“准备跳长绳了。”顿时全班都炸开了锅，同学们争先恐后有说有笑地跑出了门外，我也拿起长绳一蹦一跳地往外面跑去。

我们很快排好队，前面的人跳的都很顺利，可是轮到我的时候，由于平衡没掌握好，却差点被绊了个“狗啃泥”，旁边的同学看见了都笑的东倒西歪的，第一轮下来我被淘汰了，接着又有很多同学没跳过去被淘汰出局。这时候张老师看见“活”着的同学太少了，就说：“以前出局的同学现在可以复活了。”我是一个对自己非常有信心的人，怎么能放过这个展示我自己的机会呢？所以我二话不说立刻重新加入了队伍，同学们一个个像小兔子一样穿过长绳，越来越熟练，我也没有再被淘汰出局。看着每个同学脸上洋溢的笑容，我也觉得开心极了。

快乐的时光总是非常的短暂，很快上课铃又打响了。通过这节有趣的课间活动，不仅让我增加了对张老师的感情也增进了同学们之间的友谊，而且让我明白了团结力量大，一个团队只有大家齐心合力目标一致才能取得好成绩。我觉得我们四（二）班是一个非常团结友爱的集体，我作为其中的一员也感到无比的骄傲与自豪

下课了，下课了！同学们争先恐后地走出教室，奔向操场。他们有的跳绳，有的跳高，有的玩滑滑梯，有的拍皮球，还有的下象棋。安静的操场立刻变成了欢乐的海洋。

瞧！小红和小兰轻轻地晃动绳子，美美在绳子中间跳来跳去。

小明在练习跳高，经过不断地努力，只有他飞身一跃，像一只小鸟一样，轻轻地落到地上。

小刚正弯着腰，目不转睛的盯着皮球，一下一下地拍。小东还帮他数数呢！一下，两下，三下不知不觉，已经拍了一百多下。真是个拍皮球高手啊！

我和小华爬上滑滑梯，我嗖地一下从高处滑了下来，哇！好刺激啊！我的心吓得怦怦直跳。

虽然操场上这么热闹，但小军和丁丁仍然专心致志地下着象棋。他们下的难分难解，不分上下。

学校的课间活动真是丰富多彩啊！

“叮铃铃……”下课铃声响了，同学们像刚出笼的小鸟飞奔来到操场上，操场顿时热闹起来。同学们三个一群五个一伙，有的在踢足球，有的在丢手绢，有的在玩老鹰捉小鸡……而我和宇玲、铃淇准备玩我们最喜欢的——“僵尸抓人”的游戏。

所谓的“僵尸抓人”就是一个人当“僵尸”，其他人当人。“僵尸”如果抓到人了，被抓到的那个人就换成“僵尸”。游戏开始了，首先是铃淇当“僵尸”，只见她双手伸向前，双脚一跳一跳地开始抓人了，我和宇玲赶紧跑开，生怕被抓到。“僵尸”在后面紧追不舍，快被抓住的时候我们就赶紧在“僵尸”头上贴张纸，这时“僵尸”就不能动弹了，只有把它头上的纸拿下来，“僵尸”才可以再跳。正当我轻轻拿下“僵尸”头上的纸的时候，“僵尸”马上跳起来把我抓住，这回换我当“僵尸”了……

我们玩得可开心了，一阵阵欢笑声飘上了天空，小草弟弟和大树爷爷也对着我们开心地笑了。过了一会儿，微风姐姐也来了，像是在给快乐的我们擦擦汗水。不知不觉中，上课时间又到了，我们依依不舍地离开操场，走进教室，专心听老师讲课。

今天上午，老师给我们说下午要进行“阳光课间活动”。让我们每人带一根跳绳，周末再准备一个毽子，下周的课间活动要用。

我们都好长时间没有举行“阳光课间活动”了。听到这个消息大家都很兴奋。

期待的时刻终于来了，大家都带着跳绳高兴的来到教室外面。刚开始时，大家都先练习一会儿。练习时，我发现有的同学在单脚跳、有的同学跑着跳、有的同学跳大绳，还有的俩人同时跳······过了一会儿，老师让我们男女生一对一的排成两行，进行比赛：看谁一分钟跳的多。开始是女生先跳，男生给女生数。我和徐清悦是一组，她跳了六十多个，我跳了一百零六个。比赛完后，我们又跳大绳了。刚开始我以为我自己跳不过去，我试了一下，没想到我跳过去了。心里想：挺简单的么。但后来，我又跳了几次，有的跳过去了，有的没跳过去。

课间活动结束了，大家都很开心。虽然我跳的不是最多，但我会多多练习，争取下次有大的进步。我还知道了，干什么都要自己去试，不然永远都不知道自己是否能做好，或者回答对。

“叮零零……”下课了，同学们欢呼着冲出教室，去玩各自喜欢的活动。

好些人围在一起玩悠悠球，小包同学是玩得最棒的。只见他用力地把球甩了下去，再把绳子围成一个三角形状，球呢，则在三角形里面有节奏地摆动。小包目不转睛地盯着球，手一松，球便掉在了半空中。其他同学的心一下子提到嗓子眼，却见小包胸有成竹地笑了笑，把绳子轻轻地一拎，球就乖乖地回到了他的手中。接着，他又表演了“魔术球”和“遛狗”等节目。其中，“魔术球”表演更加精彩，小包连续做了两次动作：先把球甩下去，再用左手拎起绳子，右手慢慢地把绳子弯了一下，球就回到他的手中；小包用力抽了一下，绳子变成一个三角形的形状，他便轻松从容地把球收了回来。

“啪啪啪……”热烈的掌声响起来，小包脸上满是自豪。

“叮零零……”上课了，同学们向教室走去，热烈的掌声仍然回荡在耳边。