优秀作文挫折（实用20篇）

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过了一座山，前方又会有一座山。”懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”失败者的确不需要挫折，它是属于强者的，它是成功的附属品…… Failure said: "Settlement is the mountain that can never be turned on the road to success, because there is a mountain in front of it, there will be a mountain."A thorns on the road of success will make people bruise all over the body. "The loser does not need setbacks. It belongs to the strong. It is a successful attachment ...

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?海瑞，一个众人眼中的“大笨蛋”，可正是这个“大笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出一片清湾。朝中无人支持他，皇帝昏庸无能，他那么清廉给谁看?成功需要跨过那么多挫折，他那么拼命付出干什么

?这一切都是世俗人的疑问，是失败者无法理解的。罢官算什么，流言更是无可畏惧，而海瑞也最终凭一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔，跨过挫折的成功背后是流芳百世，永垂不朽!没有一条通往成功的路是康庄大道，如果害怕挫折，那么永远到达不了成功的彼岸。若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。

记得马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天早晨的太阳。”刘邦，项羽之争中，我更倾向于项羽，他有那么多优势在手中，但这个我给予过无限希望的堂堂七尺男儿，最后竟自刎而亡。“霸王别姬”有的是豪情与情义，可是项羽为什么就不能学学勾践忍辱负重从头来过呢?

正是无法面对这份挫折与失败才会落得四面楚歌，无颜而死的下场。刘邦一样都不比他强，但是他会在挫折中把握时机从而迈入成功的天地，以至于入主天下，傲视群雄。刘邦会把挫折当作自己的奠基石，所以他活到了“后天”，而项羽则死在了“明天的晚上”，也许是因为项羽从未听说过爱迪生的名言“失败是成功之母”吧，所以只有勇敢地面对挫折，成功才会走近我们。

坚强说：“挫折是山，翻过它，就会看见成功的大海。”胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见它，永远激不起成功的浪花。”朋友，勇敢地面对挫折吧!挫折的到来同时暗示着成功也在不远之处。成功是否需要挫折，试试。

泰戈尔曾经说过：没经过地狱般的磨练，就不能创造天才的能量，没有洗过血的手指，就不能弹出世间的绝唱。可见挫折对于人的重要性。

挫折是阶梯，爬过就成功了；挫折是风帆，扬起就成功了；挫折是人生，不竭动力的来源，用好就成功了。

经历挫折更能发奋。贝利成名后，有个记者采访他，说他不可能成为球王。通过贝利的一段话，让我们知道了只有经历了一次又一次的挫折，我们才会有坚强的意志，才会懂的奋斗，才会一步步走向成功。

种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子绝不会悲观和叹气，因为有了阻力，有了挫折，才有了磨练。

人生若是一株生机勃勃的禾苗，挫折就是四季的风雨，摧残他，却更能滋润它，让它茁长成长；人生若是一方洁净明朗的天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗它，却更能亮丽它，让它有了长虹横空的美丽。人生若是一股奔腾不息的泉水，挫折是巨石是悬崖，阻挡它，却更是成就了它，让它有了飞花溅玉，使它拥有动人的魅力。

从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。孔子受到各国排斥却编成了《春秋》，司马迁惨遭宫刑而留下了《史记》；海伦凯勒年幼失聪，却成为了美国出色的女作家……我们不能说没有这些挫折，他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折也可算是他们成功背后的推手吧。

朋友们，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺少的一点，没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水i，基石清净，也只是一湖死水；没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣。朋友，让我们大声高的歌唱：不经历风雨，怎么见彩虹……没有人能随随便便成功……

在我的人生中我经历过许多挫折，但有一次挫折使我终身难忘，并让我明白了个道理。

记得在我八岁生日那天，奶奶送我了一辆自行车，在那天下午我就迫不及待地就想学自行车了。

我和爸爸到了泰山区广场上，我先上自行车之后，让爸爸扶着我，让我身体保持平衡。我试着蹬着脚蹬，感受一下骑自行车的感觉。爸爸推着我慢慢地向前走着，最后爸爸使劲一推，便松开了手，而我则小心翼翼地蹬着脚蹬，两手掌握着把手，来控制平衡。

我慢慢地向前骑着，但受还是不由自主地流出了汗，使我心中担惊受怕：万一摔下来怎么办？万一摔流血了怎么办？想着想着自行车晃了两下，吓得我赶紧保持平衡。这时，突然我的平衡心没有了，车子也往后倒去。就在这千钧一发的时候，我赶紧跳下了车子，只听“啪”一声，自行车倒在了地上。我吓的呆诺木鸡傻傻的站在了地上。

这时，爸爸过来把车扶起来，说：“你没事吧？”我点了点头。爸爸说：“你可以这样嘛：在滑地旁边有一排楼梯，你可以借助它来帮助你。”

我把车推到了楼梯旁边，一只脚踩在脚蹬子上，一只脚踩在楼梯上，来保持平衡。之后用力一蹬楼梯，变借助这个力量让我骑了起来，我起初骑得很慢，可后来掌握了平衡，心里也不怕了，于是大胆的骑了起来。速度好快啊！风在我耳边呼呼的吹着，可一不小心被石头绊了一下，瞬间重重的摔在了地上，顿时我忍不住哭了起来，爸爸忙跑过来把我扶起来，我哭着说：“好难，我不想学了。”爸爸语重心长的对我说：“儿子，遇到什么挫折千万不要灰心，要坚持下去，俗话说失败是成功之木母嘛！”我坚强的点了一下头，又专心致志的学了起来。终于功夫不负有心人，我可以骑自行车在广场上自由穿梭了！

通过这件事，我要感谢挫折，因为是它让我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢积极地去面对，才可以把它打败！

成长的道路，也就是人生。是一首充满色彩的曲子，有时平坦顺脚；有时却荆棘丛生；有时激荡高昂；有时悠适缓慢。

自然，成长的道路是由曲折，困难，各种挑战，快乐与成功组成的。别的人也许会非常讨厌挫折，然而我却要感恩挫折，感恩失败。

拥有追求的人生才是绚丽多彩的，曲线比直线美是因为它有转折，富有流动的韵味。追求就是“明知山有虎，偏往虎山行”。追求的过程就是我们克服挫折的见证。哲人曰：“前进的道路是曲折的，但曲折中孕育着不平凡。”何为感恩挫折？

挫折让胆怯的人，永远停留在无风的港湾，让他又不能感受心灵上的极大震撼；挫折让在风暴中搏击的人，迎来黎明的曙光，照耀那含苞欲放的成功之花；挫折让你我学会逆境重生，挫折过后留给我们的是成功的喜悦，挫折给予你我丰富的经验，深刻的教训和坚定的信心。换就话说，生活不能缺少挫折，因为挫折能考验你我的意志，信心，坚韧与否的最好途径。

有人说:失败是成功的垫脚石，那么挫折就是胜利的试金石。曾经听到过这样一个故事:在非洲大草原奥兰治河的两岸，生活着许多羚羊，动物学家发现，东岸的羚羊比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存坏境是相同的。于是，它们在两岸各捉了十只羚羊，然后把它们分别送到对岸。一年后，送到西岸的羚羊繁殖到了十四只，而送到东岸的羚羊只剩下三只。原来，东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，面对这样的生存挑战，它们必须使自己强健起来。

学会感恩挫折会使我们变得更强大。

那刺骨的寒风凄厉的嚎呼着，天空下起了纷纷扬扬的鹅毛大雪，宛如杨花般落下，严寒的冬天，不管多寒冷，都能保持一颗水晶般的心，不管多困难，都可以有一种顽强的毅力。此情此景，让我打开了回忆的匣子。

那一年一度的校运会隆重的展开了，班上忙的不亦乐乎，到处都洋溢着青春的脸孔，我情不自禁的也走向了报名处。校运会渐渐的逼近，心中的激动犹如一锅水在滚滚的沸腾着。

是的，老师说过，重在参与，不怕的。想到这里，心中更加坚定了。

操场上，人山人海，人头攒动，到处洋溢着欢快的气氛，有穿着鲜艳的服装的啦啦队，还有正襟危坐的主持人，还有那坚定的面孔——运动员。

“怎么办，马上就要到我了，怎么办?”我心里紧张的想着。

“请200米女子运动员到检阅处检阅。”主持人甜美的声音响荡在操场上，但不一会儿就被嘈杂的声音所覆盖。

我急急忙忙地跑到了检阅处，很快，我便与一群运动员站在了起跑线上。

随着教练洪亮的口令，尖锐的枪鸣，我们像一只离弦的箭飞奔而去，我仿佛有浑身的能量使着出来，我脑子里一片空白，只是使劲的跑着，汗水从我的额头上流下来，几名运动员本与我并驾齐驱，但是很快成了一条曲线。慢慢，我觉得腿好像灌了铅般的沉重，我与几名运动员的差距越来越大，我得到后面还有一名运动员在追逐着，我觉得竞争力在我的身上得到了一个诠释，突然，在一个弯道上，末尾的运动员追上了我。我脑子里的一片乱糟糟，自己却插道了，我的脚实在跑不动了。但是，我想到了为我鼓舞的同学，不顾一切的，使出吃奶的`力。

啊，好痛啊，脚下一滑，我的脚疼的仿佛要爆炸了，下一刻就要虚脱。坚硬的石头划破了我的皮肤，鲜红的血流了出来，皮肤软软的。周围的同学一片惊讶，一位教练老师急忙跑过来，将我扶了起来，送到了校医室。第一次跑步失败，我感到非常沮丧。妈妈将我接了回家休息，我默默的写着作业，想了很多。

回到学校之后，同学们都用一种异样的目光看着我，还相互在耳语。

我趴在桌子上，心里很不是滋味。“如果不是陈芷琪，我们班就不会没有拿奖啦。”对啊，她跑步真的是“一流”啊，可以去参加奥运会了啦。班上的“大嘴巴”刘杰大声评论着。我有种想哭的冲动，我咬着嘴唇，但是不好意思在班上哭出来。

正当我绝望之中，一双手覆上了我的肩膀，我转头一看，原来是我的好朋友林思童，旁边还有在微笑的老师。“陈芷琪，不要不开心了，我知道你很尽力的，我们出去玩好不好。”林思童微笑的说。”是的，陈芷琪，老师知道你很努力了，这次不行就下一次，我们遇到小小的挫折就不能因此放弃。我们要坚强，下次运动会，我知道你一定行的!l老师亲切的话语敲醒了我的心扉，好朋友纯真的话语让我感到温暖。

我握住了林思童的小手和老师温暖的大手，一股暖流从我心里流过，我站了起来，和林思童一起奔向了

生命需要勇气、友情、坚持……但生命中，最需要的是挫折。

有人说“失败乃成功之母”，但我想说“挫折乃成功之母”。因为如果没有挫折的磨砺，就不会有成功的喜悦。

我曾经是一位英语课代表。之所以说是曾经，是因为现在已经不是了，这样的情况已经丝毫第二次了——

三年级下的时候我刚回泰州读书，因为是上海的转学生，所以那时候不用复习，就能轻轻松松考一个100分。可是，三年级下有一个单元全是生词，我还是像平时那样松懈，考试时才发现自己的老本已经所剩无几。那次考试，我只考了70分，我惊呆了！我第一次英语考得比数学还差呀！老师当然也很生气，一气之下，直接把我给撤了。就短短的几秒，我感觉似乎自己已不在这个世界里了，眼前只有一片白茫茫。也许是女孩子承受能力强吧，第二天，我和往常一样笑嘻嘻地进入了教室。但那段日子可不好受，不喜欢我的英语组长，会先把作业给我，然后笑嘻嘻地说：“哦，你已经不是课代表了！”朋友只要一提到英语就会立刻和我说“对不起”，就连闺蜜和我一起聊天时也尽量不提英语。我呆坐在座位上看着空荡荡的抽屉发呆，我觉得已经快被挫折打败了。

不，我不能！被撤后的第三天，我想：霍金虽然瘫痪，但却大有成就；海伦虽然又盲又聋又哑，但考上了哈佛大学；阿炳虽然双目失明，但谱写了《二泉映月》这曲享誉世界的乐章……我的这点小挫折，在他们面前不足为奇！每个人的生命里都有挫折，战胜了，你就是强者，退缩了，你就是无名小卒。

后来，我发奋图强，又当上了英语课代表。然而这次又被撤了，我很坦然，我对碧蓝的天空大声喊道：“挫折！我绝不会向你低头的！”

人的一生不可能风平浪静。有的人说：“人生就像心电图，要想一帆风顺，除非你死了。” The life of a person cannot be calm.Some people say, "Life is like an electrocardiogram. If you want to sail smoothly, unless you die."

所以我们应该正视挫折，从挫折中获取成长。

挫折可以激发人的斗志。苏秦少有大志，曾周游列国，但没有一个-欣赏他。他落魄的回到家，家人见到他这样都不给他好脸色看。他的精神受到了极大的刺激，从此振奋精神，刻苦钻研。每当瞌睡之际，就用锥子刺自己的大腿。一年后，当他再次周游列国，同时受到了六国国君的赏识，被封为“纵约王”做了六国丞相。

苏秦的事也印证了孙中山的那句话：“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。”人在困难面前不应退缩而应让他成为自己的奋斗动力。若是因看到挫折便害怕的止步不前，那么这个人的失败也是肯定的，所以巴尔扎克曾说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”我们应该让挫折成为我们的垫脚石与财富，成为我们的动力，激发我们的斗志。

挫折可以成为新的机遇。世界着名发明家爱迪生曾说过：“失败也是我们需要的，他和成功一样有价值，只有在我知道一切最不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”正如他所说的那样，我国着名演员葛优也是这样做的。

葛优最初的从艺之路并不顺畅，他曾几度报考电影学院，都遭到拒绝，后来因为父亲，才参与加了话剧《喂猪》。但以后几年他都是在跑龙套，可他没有放弃。或许正是因为他的配角演的出色，在一部有小说改编的影片《顽主》中，她演的外型与表演都十分到位，由此获得当年金鸡奖男演员奖的提名，葛优星运亨通。

挫折也许是种磨难，但在你很好的处理中，他也会变为一种机遇。

挫折可以引人走向成功，萧伯纳是着名的爱尔兰作家，他曾获得诺贝尔文学奖，是一位天才作家，可是在他成名之前，他靠不稳定的微薄收入维持生活，但仍是一面坚持在图书馆进修，一面刻苦的进行文学创作。

在几部作品被否认后他并没有就此放弃，终于1884年，由出版社发表了他的第五部长篇小说《业余社会主义者》萧伯纳从此正式的登上了文坛。萧伯纳在挫折面前没有低头，没有放弃，所以才会成功。事项，如果当时的他就那么轻言放弃，那我面便又少了一位文学巨匠，但事实上他没有，不怕挫折才能取得成功。

一朵花的绽放，需要风雨的洗礼；

一只蝴蝶的振翅，需要苦与痛的磨练；

一只鹰的翱翔，需要生死的考验。

题记

挫折是什么？

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方就会又有一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

可是但丁却说：走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，都要勇敢的走下去。

爱迪生是拥有很多发明成果的大科学家，每一次的发明创造都消耗着他无数的心血。在研究蓄电池短命的问题时，爱迪生和他的助手们夜以继日地在实验室里做着实验，实验花费的三年的时间，用了几千种的材料，做了四万多次的实验，可依然没有收获。这时，一些冷言冷语也向爱迪生袭来，可爱迪生并没有理会，依然坚持对实验的信心。正是凭着这种精神，爱迪生终于在1904年制成了世界上第一个镍铁碱电池，为人类的生活提供极大的便利，如果我们有爱迪生四万次实验的恒心与毅力，还有什么事情会做不成呢？

如果说爱迪生在为人类文明而战斗者，那么奥斯洛夫斯基则是一位躺在床上的钢铁战士！

奥斯特洛夫斯基曾是一位苏联的红军战士。1920在一次战斗中负伤，病倒在床，躺在病床的他并没有失去信心，病魔使他变得更加坚强，他为自己选择了一条全新的道路，就是写作。1927年底，他写的《暴风雨所诞生的》唯一的手稿呗邮局弄丢了，可他从未曾放弃写作。1929年的他旧病复发，全身瘫痪，双目失明，他用意志力创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。获得世界各国人民的好评。没有生活是一帆风顺的，当我们遇到挫折时，想想奥斯特洛夫斯基所面临的困难，我们的挫折又算得了什么呢？

挫折是什么？

坚强说：挫折是山，翻过它，就可以见到成功的大海。

勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。

我们的生活需要挫折！

我们的成长需要挫折！

人生当中有许多的挫折，只要你勇敢的去面对她就可以迎刃而解，但是你又不会想它真的发生，一旦发生了，真的可以这么简单吗?

我是一个热爱篮球的热血少年，在五年级的时候成为了一名校队的生力军，我真的很开心，因为我又接近了我的梦想一步。对我来说，打球时接近梦想的唯一方法，打球是交通工具，可以帮我接近梦想的交通工具，是唯一种可以让我尽情体验看似触手可及，但却遥不可及的“NBA”;让我尽情体验进步狂欢的交通工具。

但是，我虽然是最努力的，但是球技却不是最好的，所以我把主攻科目放在了篮板和防守上，因为我们有了最锐利的矛，所以要一块最坚固的盾。我坚守篮球是一门艺术，这门艺术只有进攻和防守，我做不了最锐利的矛，就做最坚固的盾吧!这样想着，心里舒服多了，盾也是最有用的，是战神南征北战的必备之器!正选队员签到那一天，我终于鼓起十二万分的信心，向老师走去。老师却说：“名额满了，下次再说吧!”我几乎当场崩溃，我哪里做得不好了?我那里差劲了?

名额那里满了?我哪里不如人了?我很差吗?我很弱不禁风吗?我们队不需要篮板吗?我们队够强吗?不需要我了吗?我哪里做的不尽人意了吗?为什么?为什么?为什么?NO!我的眼泪要落下啦!不可以让他们看到!

我要离远一点!我跑到了车房，我在一个人落泪，我也不希望有人看到。这时，一张纸巾递来了，原来是政楠，他看到我这么伤心，怕我做傻事，就悄悄跟来了。他安慰我：思源，你是一个很有潜力的选手，老师说你很潜力，但伤病缠身，而且，说不定他为了你好。他不希望一颗刚刚升起的新星，就这样陨落所以才……”“够了!，谢谢你!”“思源，终于找到你了，唐老师帮你求情，郑老师同意啦!”掩埋不住的是他的兴奋。我终于流下了幸福的眼泪。在比赛中，我没让人失望，拿下了总共47个篮板，终于满载而归!

如果没有人安慰，面对挫折我可能会做傻事，这就是永远长不大的我，永远要人安慰的我!

告别童年，踏入了青春盛宴。青春，人生最华丽的一站，也是充满挑战的一站。我们都认为青春是一个新旅程的开始，固是这样没错，但偶尔也会品尝到不甘的滋味。

去年三月份的我切身体会到了这一滋味……

夜晚降临，脚步匆匆。我心急着赶回家，却没注意到脚下的台阶，一不留神，滑了下去，酿成了我不想面对的错。脚上的疼痛感和麻痹感涌上神经，我下意识的捂住脚，表情貌似狰狞，嘴里也只能说痛，同学们去叫了老师，当把鞋子脱下时，只见脚上已起了一个大包，不知什么时候泪水早已涌出，我只能撕心裂肺的哭。

那一整个晚上，我如同在监狱一般，沉浸在痛苦中。脚上的疼痛感缓解了不少，可我依旧不能正常行走。我不时的责备自己，怎么这么不小心，要让自己如此难受。可无穷的自责也是徒劳的。

在脚受伤的日子中，我只能一瘸一拐的行走，承受着别人异样的目光，不能像其他人一样，去跑，去跳，只能小心翼翼的生活。每当有人羡慕我可以不用跑步，做费体力的运动时，我只是面带微笑的应对，但我的心情是很沉重的，因为，我更羡慕他们，他们可以无拘无束的活动，而我只能坐在一旁观看他们，看看他们灿烂的笑容，我却叹息着，盯着受伤的右脚，希望它赶快好起来，更希望一切的一切没发生过。

那一天，外面的雨簌簌的下，我的内心也是阴雨绵绵。我想，这几个月里都是这样吧，每天拖着那不能行动的右脚，心情又消沉。我渐渐意识到即使身处困境，我也要微笑的面对生活，这几个月里，我难道什么都没得到吗?不，我收获了珍贵的友情和关心。当我有困难时，同学们总是第一个出来帮助我，他们扶着我，保护我，对我关心有加，我顿时觉得心灵充满了阳光，不管是老师，同学，家人，他们都是我最坚实的精神支柱，我开始不再叹息，忧虑，反而是用一种更自信的心态面对一切，挫折只是暂时的，它会腐蚀你的正能量，想要打败它，就得振作起来。

以前的我们是娇嫩的小苗，现在的我们有了青春的滋润变成了一朵鲜艳的花朵，花也有凋谢时，就是在你面对挫折时，如果你有勇气打败它，重新生长的花朵会更灿烂。

青春，亦是如此。你的青春原本如同一张白纸，就算上面有令人心寒的刮痕，你也不必慌张，要抹去它，就要有自信，勇气，让你的青春更美丽。

欧阳修曾说：“盖世所传诗者，多出于古穷人之辞也。内有忧思感愤之郁积，其兴于怨刺，以道羁臣寡妇之所叹，而写人情之难言。盖愈穷则愈工，然则非诗之能穷人，殆穷者而后工也。”其“穷而后工”与司马迁“发愤而作”以及与韩愈“不平则鸣”有着异曲同工之妙，都说明了一个道理：人生因挫折而精彩。

挫折是流水，把一块块顽石大漠的圆润光活，大放光彩。曹雪芹，因家道中落，不再是富贵湾中的纨绔子弟，十年增删打磨，一把辛酸泪，写出《红楼梦》“满纸荒唐言”，使顽石生辉；余秀华，因脑瘫的折磨，被困于一片小天地里，反而能专注于打磨自己的文字，用手中的笔撑起一个自己的天空，闯出一条新的诗歌之路。正是挫折，使他们的人生，愈打磨愈光洁，绽放出不一样的光彩！

挫折是狂风，吹倒一个个在山顶自以为不可一世的才子，而最终在暴风肆虐中仍能站起来的，才是真正的英雄。当柳宗元被贬潇水时，他发出“以愚辞歌愚溪，则茫然而不违，昏然而同归，超鸿蒙，混希夷，寂寥而莫我知也”的不平之鸣，写出了千古佳作《小石潭记》；当范仲淹因“庆历新政”失败而被斥逐时，他终化忧思为《岳阳楼记》化伟大抱负为“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”之真理豪言；当韩愈连上《后十九日复上宰相书》《后廿九日复上宰相书》等三封信却石沉大海时，他转而对文学艺术兼收并蓄，“浓淡疏密相间，错而成文，骨力仍是散文”，历史终不负他，以“文起八代之衰”之赞誉，还他一世辛酸苦楚。正是挫折，使璞玉化作美玉，让他们达到新的高度。

挫折是一只手，压低了文人高傲的头颅，贴近“蝼蚁”们的喜怒、伤悲，因而更完整了他们的真正灵魂。若没有乌台诗案的打击，才华横溢的东坡也许不会真正接触到真实的民情、民生，不会有如此丰富的人生体验；若没有安史之乱的爆发，杜甫也许不会有如此雄浑开阔、沉抑顿挫之诗风，不会有如此深入骨髓的国家兴亡、百姓苦难。

正如柳宗元《贺进士王参元失火书》中说的“或将大有为也，乃始厄困震悸，于是有水火之孽，有群小之愠，劳苦变动，而后能光明，古今皆然！”是的，古今同理，千古同情，人生，因挫折而更加精彩而有力量！

“不经历风雨，又怎能见彩虹。”说的对人生的路上不免有崎岖、挫折。可咱们假如不经历我生的“风雨”又怎能睹到成功的彩虹?

挫折是什么?有同窗说是艰苦有己说是胆怯。这些皆对。蝴蝶破蛹须要经历挫折，小鸡破壳也需经历极大的挫折，才可破脚于世界。而尔的成长阅历曾经也有许很多多的挫折：

记得二年级时，老师让归野干一项试验：一个塑料袋、一盆植物。把塑料袋套到动物上，一个小时之后会产生什么变更。回到家，我乐不可支的搬去吊兰，急不可待把袋子套到植物上，岂知，一阵大风刮来，塑料袋被刮得谦地飘动，不一会即变得九霄云外。我不服，又拿来一个袋子，一次，二次......刮走、刮走、刮走。我心坎发生了极大的害怕眼前这个简略又亮了的名验突然变成了一个极大的难题。我的口开端缓缓变暗了，四肢举动也抬缓了节奏。我钝要废弃了......

“吸”风停了，而我的真验也变得异样简单。一个小时之后，袋子上竟呈现了一滴滴小水珠，水珠在阳光的照耀下，亦是难看，而我的心也启了花......

鲁迅曾说功：“我感到坦途在前，人又何必由于小阻碍而不走路呢?”是啊，成取败只是一个字的含意，更何况“胜利是失败之母”呢，有失败才干让你变得更加顽强。当前，我会更坦然的点对挫折，成替一个更添刚强的人。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

挫折，有人说它是人生路上的绊脚石：一些人被它绊倒之后，终身无功；而有的则拂去泥尘继续前行。挫折，有的人说它是人生路上的垫脚石：一些人被它垫高之时，没站稳便摔了下来；而有的在垫高时努力稳住自己，向着人生的更高台阶迈进。

挫折，如果它成为你人生路上的绊脚石，当被绊倒，你一定要重新振作继续前行。挫折，如果它成了你人生路上的垫脚石，当被它垫高时，你一定要努力稳住，不断攀登。

这让我想起了在空中翱翔、搏击蓝天的雄鹰。它们有着发达的胸肌，尖锐的双眼。但美中不足的是它们的喙奇长无比，这对于高速飞行迅猛捕猎就极为不利，雄鹰便忍着巨痛用高速飞行撞击树干时产生的巨大冲击力来折断自己长喙。而有的鹰心生畏惧，害怕折喙，一次又一次的被迫放弃美味的猎物。在面对挫折时，把它当作台阶跨过去，雄鹰便完成蜕变，重新拥有天空；踌躇逃避被挫折绊倒，就会被卷入挫折的旋涡中，在饥饿中慢慢死去。

想必大家也都听说过拳击手这个职业。他们都要从打沙袋练起，里面虽是细沙，但拳击手要长年累月的对着百斤沙袋反复捶打。轻者血肉模糊，重者骨头断裂。有些胆小怕事心无大志之辈不再训练，中途放弃，必将前功尽弃。但凡有坚韧毅力的人，必将忍痛在千捶百练中将伤口愈合，心志更加坚强。两种想法，两种态度，两种人生……

再想想自己，出生在一个和平年代，一个稳定的社会中，有好的生活学习环境。相对来说比战乱贫穷的孩子少经受许多挫折。而正因为这样，我们和心生畏惧的雄鹰、胆小无志的拳击手一样遇到困难挫折便望而生畏，在被绊倒之后没有拂尘而进，在被垫高之时也没有稳住自己摇摇便坠。克服挫折，像雄鹰折喙般忍痛成长，也像拳击手永不言弃。读懂挫折，在被绊倒的泪水中继续前行，在被摔痛的失望中不断攀登。

如果你是一只搏击天空的雄鹰，那么你一定要折喙而生。如果你是一名千捶百练的拳击手，那么你一定要练中愈伤。如果你是一名蓬勃欲上的少年，那么你一定要不畏挫折。

挫折是我们生活成长的一部分，对勇敢的人来说，挫折是他们前进的动力;而对于懦弱的人来说，挫折是他们畏惧的借口，挫折让他们没有了生命的希望。只有不断地迎接挫折，成功将随之而来，勇者之所以为勇者，是因为他们读懂了人生成长的经历，懂得运用上天赐予他们的“勇气”。

一个人的一生，没有一帆风顺。命运总是在我们的道路上设下一块块绊脚石，让我们去经历种种苦难。再回首时，你会发现曾走过的路虽然艰辛，但却收获颇多。因为你懂得把绊脚石变成垫脚石，于是你成功了。其实，挫折是人生中的财富，它闪耀着万丈光芒。

挫折是一股动力，它激励着人们前进。孟子说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。这让我们知道，人要有所成，必须先经历苦难。

挫折是一笔财富，它磨炼人的品质。有人曾说：“宝剑锋从磨砺去，梅花香自苦寒来。这一点也不错，正是因为这笔财富，贝多芬才经受重重挫折，最终“扼住了命运的咽喉。”

坚强，乐观地面对挫折，那么你将会拥有人生巨大的一笔财富。只要善待挫折这笔财富，那么你的人生将会闪耀万丈光芒。

他，一个大学毕业的学生。因为处处碰壁，没有找到工作而苦恼，差点失去了生的希望。就在此时，他遇见了一个老人。那老人将自己所做的瓦罐全都打碎了，他感到疑惑不解。就问老人为什么要将它们全打碎。

老人缓缓说道：“手工不好，都有毛病”。他惋惜到：“可你已经花费了许多时间和心血呀!”老人叹了口气说：“我一直相信下一次会做得更好。”

他想了想，人生中不是一帆风顺的，总会遇到挫折，应要勇敢面对挫折，战胜挫折。于是，他在一个建筑工地做了小泥工。在工作中兢兢业业，受到不少人的赞赏。多年后，拥有一家不小的公司……

生活中总会遇到挫折，难免会失败。然而这时，谁能战胜挫折，并拥有成功的信念，那么谁就能在挫折路上闯下去，拼下去，获得人生路上的成功。

后记：一切成功只因为心中有一个信念。正确对待人生路上的苦难与挫折，你也会迎为辉煌的明天!

虽屡遭挫折，却能够坚强的不折不挠地挺下去，因为我们能正视困难，这就是我们成功的秘密。

——题记

记得曾看到过这样一篇材料：美国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船。这艘船1894年下手，在大西洋上曾138次遇到冰山，116次触触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而他却从来没有沉没过，一艘船在困难面前都能有如此大的成就，都能历经磨难，饱经沧桑，能顽强的拼搏，更何况是我们呢?

生活就像一个万花筒，让我们看到世间万象。成功、收获是那一簇簇绮丽的烟花。而困难正是那些哑炮们，要是没有他们，怎能衬托出那些烟花们的美丽呢?所以，面对困难我们应该倍感欣慰。

生活就像一盒调味剂，里面有酸甜苦辣咸各种味道。幸福快乐是那甜甜的棒棒糖的味道。而当我们面临困难时呢?嗯…咸咸的、苦苦的正是因为有他们，我们才可以体验人生的多滋多味，面对困难我们应该感激。

生活就像一条充满荆棘的小路。虽然充满荆棘，充满危险，有时还可能会跌倒，但，我们要爬起来，要勇敢的越过去，到达那胜利的尽头。面对困难，我们应该坚强的面对。

困难是一种挑战，我们应该正视它，面对他，并且打败它，摘得胜利的桂冠。

正视困难，克服困难，勇往直前，遇挫不屈，坚强的挺下去，获取我们的成功。这，就是成功的秘密。

走着走着，一路的花自会为你盛开；走着走着，挫折也是启迪，充盈你的身心。

童年是在乡村度过的。

家乡前的田埂上有着一团油菜花。每逢晚春时节，它们总是竞相开放，一开一大片，一开一花野。它们的颜色金艳，笔直的茎带着纤纤的叶托起半裸的蕊。但，它们却被古往今来的文人墨客所不喜，说它们太俗气、太低贱了。

长大后，来到城里上初中。

学习几乎占据我的全部身心，不断地虚浮前行，没有什么健硕，前路的渺茫，让我几欲有了放手的念头。

这次大休，母亲带了我回农村，说要让我放松身心，备战月考。

我一步一步地走过熟悉而又陌生的场地，脑海中不断闪过童年嬉皮玩闹、自由自在的场景，往前迈步，如坠深渊。它们都支离破碎了，被忙碌和空虚的生活停顿。

氤氲空蒙处，我竟又看见了油菜花，它们仍然是那样蓬勃，似是不变的。不！它们变了，变得更加成熟、更加韧劲了。它们在平凡的土壤中开出不平凡的花朵，笔直的茎托起了错落有致的花，无限活力。难道这便是人们所说的低贱、俗气吗？不在意周遭的贫瘠、不在意冷漠的忽视、不在意人们的流言蜚语，它们静静的生长、顽强的开放。如果这是低贱，那么那些牡丹、月季又算什么？油菜花从不与它们争妍斗艳、从不矫揉造作、从不故摆娇姿，它们只是在春天默默贡献自己的一份美。

这样想着，我想到我自己，我被忙碌的学业所打压，却也不是在打压中学到知识，丰富自己；我被步步的空虚所焦虑，却也不是在焦虑中学会自我解压，调节身心；我被接连的挫折所包围，却也不是在挫折中学会转化，更加奋进。

挫折是必有的，不可避免，可不经过重重磨难又怎能见得自在花开。

我要如油菜花，不在意挫折，不在意冷落，一往直前。在挫折中使身心双双成长，守得云开，自然月明。

“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”面对困难是一把打开成功之门的钥匙。人们如果少了顽强面对挫折的精神，那么这条人生之河就会干涸。 "Difficulty is like a spring, you are weak, and you are weak." Facing difficulties is the key to open the door of success.If people do not face the spirit of frustration, then the river of life will dry up.

在广阔的天空中自由翱翔的雄鹰让人羡慕，可它在们在学会飞翔之前，都会经过一次死亡的洗礼;当小鹰的羽毛丰满到时候，它们的母亲会把它们带到悬崖边上，无情地将小鹰推下悬崖。如果小鹰勇敢地张开翅膀，便会学会飞翔，然后展翅高飞。如果小鹰选择放弃退缩，便会坠下悬崖摔得粉身碎骨，遍体鳞伤。

人的一生不可能总是风平浪静、平平坦坦的，在这条漫长的道路中，我们难免会遭受挫折。但没有激流的冲刷，就没有钻石的璀璨;没有风雨的洗礼，就没有彩虹的美丽。人也一样，没有困难与挫折的考验，就没有不屈的人格。巴尔扎克曾经说过：“挫折与不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

爱迪生是家喻户晓的大科学家，他在发明电灯的时候，用极大的耐心与毅力，反复试验，挑选了无数种材料做灯丝。虽然最后多都是以失败告终。面对困难，他没有轻言放弃，别人都说他失败了，而他说：“不!我没有失败，我找到了许多不能成功的原因。”之后，他经过一年多的艰苦奋斗，试用了六千多种材料，试验了七千多次，终于发明了耐用的碳丝灯泡，使电灯进入了平民百姓家中。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在遇到困难的时候，我们不能退让，要积极地去面对困难，直至把困难打败。

如果把生命比作一把披荆斩棘、乘风破浪的刀，那挫折就是一块必不可少的顽石。为了使生命的刀更加地锋利，就要让我们勇敢地去面对挫折的磨砺吧!

在人生道路上，难免会有挫折。挫折容易使人沮丧，但也能使我们获得经验，为成功打下基础，在挫折中成长。

俗话说得好“不经风雨见彩虹”如果当初马云考上大学，那也不一定会有现在的阿里巴巴，他也不会成为华人首富。马云的成功，有挫折相伴。我认为挫折也是一种养料，我们大可不必避而远之。

对此我深有体会：上学期的后半期，总认为自己有一定的基础，对待学习，就开始飘飘然了。上课不听讲，课后不认真完成作业，以至于期末考试成绩直线下降。看着那鲜红刺眼的分数，和以前相比，天壤之别。这学期一开始，我就下定决心，向失败挑战。试想一下，要是没有上学期的挫折，我会醒悟过来吗？所以说，挫折也是一种养料。我们遇到挫折要学会冷静处理。

就拿外公去世的那件事情那说吧！在那个周末，妈妈告诉我，外公去了一个很远的地方，我的们去送他吧！起初，我相信了，但后来从妈妈的神情看出事情没有那么简单。果然，外公已经离开人世。想到这一切，我十分后悔没有见到外公最后一面，事后，我还责怪妈妈没有告诉我实情。从这件事中，我明白了生命至上，开始变得重视亲情，珍爱生命。试想一下，如果没有这个挫折，我会重新审视生命吗？

上帝给你关上一扇门，那他必定会为你打开一扇窗。不要被挫折击倒，要学会化挫折为动力，让它成为人生路上的养料。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。 "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossoms are cold." There is no bitter cold wind, there will be mature bones and bones;Pine cypress.In adversity, dont blindly blame the heavens.To narrow the pain and see hope, you can succeed.

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

人生坎坷，世事难料；千里行程，难免摔倒。不离不弃，勇对挫折，乃处世之上策。

道理简明易学，而实践并不容易。

大步走进校园，新的一学期又开始了，我登上四年级的宝座，打算开始新的征程。挖好战壕，我的战斗开始了，没想到刚上阵我就中弹负伤，伤势越来越严重，直到期中考的大红灯笼将我送上父母的审判席。经过父母的开导，我原本已溃散于薄物中的志气和毅力又重新凝聚在我身上。我上课不再讲话，每一次作业都认真完成，练习册不再空白，密密麻麻的文字作为我成功的基石。我“踏”着它们慢慢向上攀登。最终，命运屈服于我的勇气和毅力，在我年末的“通关文牒”上盖下大印。我战胜了挫折，战胜了困难，我便成了命运的主人。

然而挫折压在人身上，并不是就可以使每个人都醒悟。自制力差，无恒心者只能战败沙场，成为命运的奴隶。

某届一高三奇才，成绩优异，不费吹灰之力，踏入武汉大学的大门。然而，在学校他发现逃课如此容易，于是，他从此就“神龙见首不见尾”，成了校外网吧的“定居者”。直到他发现想取得高分不再轻松，自己已名落孙山时，他才醒悟。于是他努力了一段时间，然而这远远不足。他却已受不了严重的挫折感，抛弃了凌云壮志，又去当了网吧老板的摇钱树。从此，他一蹶不振，被所有同学抛在后头，年段倒数第一，科科不及格，补考失败，且基本不上课的“罪证”让学校有了充分的理由将他遣送回老家。一界高考奇才就这样在挫折面前低下了头，甘愿成为命运的奴隶。

也许错误和挫折就像一座大山，它高耸入云，让你不寒而栗，但只要你鼓起勇气，你就能战胜它，击败它，将它夷为平地！

“我要一步一步往上爬，在最高点，乘着叶片往前飞跃，小小的天，有大大的梦想，总有一天，我有属于我的天……”