是你点燃了我的生命YouLightUpMyLife合集20篇

宁静，每一个人都很清楚什么是宁静。但是，没有多少人能真正做到宁静;天灾不行制止，但人祸总有措施预防吧!其实，许许多多的危险都是由于人们缺乏自我掩护的情况下发生的，这一点我也深有体会!

那是个炎热的夏天，我约了几个小伙伴在家乡的小溪里游泳。虽然我非常了解这里水域的情况，但不测毕竟还是发生了。刚到小溪时，我穿上装备进入溪水中。几个小伙伴也陆续下水，我们在小溪里快乐地嬉戏着，还打了一场激烈的“水战”。有的人还从很高的地方往下跳，看上去很危险，我便前去阻止了他们。

渐渐的，我们玩累了，大家都准备上岸回家。这时，我还没有意识到潜在的危险。结果在返回途中，我一不小心滑入了那片深水区。水足足有好几米深，我一进入便感觉不合错误。我并不是非常懂水性，所以进入深水区后体现的非常慌张。这时，我的脑子飞速的转动着，尽量让本身的鼻子和嘴能露出水面。我不停地在水里挣扎，时间一长我感觉到了疲劳。在我快要放弃的时候，终于想到了方法，浮出水面的一刹那，我深深地吸了口气后，拼尽全力游到了岸边。上岸后，我还在瑟瑟发抖，于是我立刻离开了那鬼地方。直到现在，我还是依然很害怕，每次经过那儿总会微微发抖，那次我至少成功自救了。但我听别人说的有一件事就没有那么幸运了。

那变乱发生在一个夏天的夜晚，一位大叔与伴侣们一起尽情畅饮，喝得十分开心。因为他们生意做得很好，大家都喝得实在太多了。喝完酒，大叔和伴侣们一起坐在岸边醒醒酒、吹吹风。转眼间，不测就发生了，几个伴侣在一边谈话，大叔一人失慎滑入水中。几个伴侣谈得太投机，忘记了大叔在干吗。时间过去得很快，大叔仍然没有浮出水面，他们才意识到不合错误劲了。迅速把大叔拖出水面，对他进行了胸部按压和人工呼吸，但还是没有救活他。那位大叔身体原来就不是很好，因为有高血压还喝了那么多酒，才沉在水里再也没睁开眼睛了。

一场悲剧就是这样发生的，而受害者往往都是本身害了本身的。他们本身自己就没有宁静防范意识，才会在遇到困难时无法自救。如果每个人都能掌握基本的自我掩护意识的话，许多悲剧都能制止。每个人都应该知道：只有宁静，才会幸福!

石缝中的小草能顽强的顶开石头，继续生长，正是因为它对生命持有那份炽热的热爱；沙漠中的仙人掌顶着烈日生长，也是因为对生命的热爱。

物如此，人亦应如此。

钱红艳在一个小山村里生活着，她从小就特别懂事，在她四岁时候，她的爸爸妈妈去地里干活了，钱红艳就想拿点水给爸爸妈妈喝，在过马路的时候，一辆大货车当场就把她的腿轧断了，她只能每天坐着。她的爷爷看其他小朋友都在外面玩耍，只有钱红艳不能玩耍，她的爷爷非常伤心。一天，她的爷爷看到了一个旧篮球，顿时就想到了一个办法，爷爷把那个篮球裁成两半，把钱红艳放在里面，用手支撑着走路，长大以后，钱红艳进入了国家游泳队，成了一名优秀的游泳健将。事情为什么会这样呢？因为钱红艳热爱生命。

几年前，发生过这样一件事：有一名同学，因为和同学之间关系不好，又闹了矛盾，他很不开心。他妈妈来接他时，就教育了几句，他们回家时，路过立交桥，他打开车门，就跳桥自杀了，他如此不热爱生命，真是不应该。

在现实生活中，我们也应当热爱生命，在遭遇失败，意气消沉时，重新振作起来，以一份对生命的热爱，勇敢的去面对生活，坚定地踏向远方。

世界上，有许多是金钱买不到的东西，生命，就是其中之一。人的一生，只能有一次生命，珍惜和保护生命是我们每个人都应该坚持努力做到的。保护生命的方法多种多样，而知识正是其中的一种。

今天，根据老师的要求，我在中央电视台第二套收看了《知识守护生命》这个节目。节目里，有许多的明星叔叔、阿姨、大哥哥、大姐姐，用他们的亲身经历为我们讲解“潜能、坚持、团队、生命”知识。

汶川地震时，桑枣中学的学生和老师们正在上课，地震发生了，同学们在老师的引导下，成功地安全撤离教室，转移到操场上，而且没有一名老师和同学受伤……

一个瘫痪的老人和四个被收养的孩子，奇迹般地在洪水淹没房子之前爬到了五米高的葡萄架上……

拔河比赛中，随着同学人数的增多，两位身材高大的叔叔也终于败下阵来……

这一个个生动的事例告诉我们，不管是谁，内心都充满了潜能和力量，只要有坚强的意志与信念，就能不断超越自己，即便面对灾难，同样能创造生命的奇迹。

通过观看节目，我知道了在生活中，会发生许多灾害：地震、火灾、洪水……灾害来临时，我们不应胆怯、不应退缩，而应勇敢地去面对，用我们的智慧、用我们的毅力、用我们的团结去战胜灾害。

《知识守护生命》告诉我，生命是宝贵的，而对于我们每一名同学来说，努力学习更多的知识，守护我们的生命，同样很重要。

世界上的万物都有生命，生命是什么呢?

曾经，因为好奇，我捉了几只蚂蚁放进装了水的杯子里。小蚂蚁们挣扎着，划动着六条细细的小腿，一个劲儿地往杯壁上爬。好不容易离开水面爬上去了，由于杯壁光滑，又滑了下来。它们并没有放弃，还是义无反顾地往上爬。

有只小蚂蚁眼看就要爬到杯子口了，我用一根小棒子轻轻一挑，小蚂蚁又掉进了水里。它，没有等死，没有糟蹋生命，而是更努力地往上爬。那一刻，我突然感觉一股生命的力量在杯中跃动，那样的强烈，那样的鲜明，那样的值得尊重，小蚂蚁那种求生的欲望震撼了我，我忍不住放了它们。

我们小区的一处很不起眼的角落里，有人倒了好多瓦片和碎玻璃，只要一不小心就会被划伤。有一次我和弟弟把足球踢进去了，我隐隐约约发现瓦片下有一抹绿色，出于好奇，我费了九牛二虎之力把瓦片拿开，哇!竟然是一片嫩绿的小草!它们正从土壤里探出头来，到处张望着。为什么小草不怕被玻璃划伤，不怕被瓦片压弯呢?碰到狂风暴雨它们也不怕吗?小小的草儿竟然有如此的气魄，我的心头怦然一震，小草的生命力有多么的顽强啊!

美国作家凯伦·海勒从小就失去了听觉和视觉，她的世界是黑暗和寂静的。8岁那年，妈妈为她请了家教老师，在家教老师的帮助下，她渐渐走出了一直笼罩在心中的黑暗，经过坚持不懈的努力，长大后考上了有名的哈佛大学，这难道不是生命的奇迹吗?

我明白了，生命是一株小草绽放出它自己的光彩;生命是一只小蚂蚁的垂死挣扎;生命是一棵参天大树抵抗暴雨烈日而为我们遮凉;生命是一个十分弱小的人使自己活得更加光彩有力。生命是可贵的、灿烂的，我们应当珍惜生命，顽强地活着，活出精彩!

有一个文学家说过：“我热爱生命，热爱生命的真实和生命的偶然，以及瞬间即使的美。”这句话正应验在《热爱生命》这篇文章上。 A writer said: "I love life, the truth of life and the occasional life of life, and even the beauty of the instant." This sentence is fulfilled in ""Love Life "This article.

读了这篇文章后，我的心情就像起伏的波浪，久久不能平静下来。这篇文章主要讲了一个美国西部的淘金者在返回的途中被朋友抛弃了，他独自跋涉在广袤的荒原上。冬天逼近了，寒风夹着雪花向他袭来，他已经没有一点食物了，而且他的腿受了伤，鞋子破了，脚在。他只能歪歪斜斜地蹒跚在布满沼泽、丘陵、小溪的荒原上，非常艰难地前行着。

就在他的身体非常虚弱的时候，他遇到了一匹狼。他发现这匹病狼跟在他的身后，舔着他的血迹尾随着他。就这样，两个濒临死亡的生灵拖着垂死的躯壳在荒原上互相猎取对方。为了活着回去、为了战胜这匹令他作呕的病狼，最终在人与狼的战斗中人获得了胜利，他咬死了狼，喝了狼的血。

最终他获救了，使生命放射出耀眼的光芒，表现了人对生命的酷爱如何帮一个人战胜了死亡;尽管病饿交加，尽管是多么的筋疲力尽，但仍然徒手搏斗中把紧跟在后面的一只饿狼了，并且通过冰天雪地的荒野挣扎来到了一望无际的海边，终于被一艘捕鲸船救起。

这个悲惨的故事，生动地展现了人类的伟大和坚强。即使遇到了多大的困难也会坚强起来。比起我来，我就像一棵枯树，风一吹就倒。。有一次，我和剑剑哥哥去乌龟森林里玩。玩着玩着，突然我们迷路了，被困在一个四面环树的阴森的地方。

我坐在冰冷的地面上，“哇哇哇”地哭起来说：“我们找不到出口了，如果没人救我们，我们会饿死、冷死的!”，眼睛顿时红成一个小苹果。剑剑哥哥没有哭，他在一个树桩上看来看去，终于吐出几个令人高兴的字：“我知道该怎样走出这个‘迷宫’了!”我立刻站起来，抹抹眼泪不哭了。后来我才知道，剑剑哥哥其实是看树桩上的年轮才知道出口的。拿我和这个淘金者相提并论，真是相差多少啊!

读了《热爱生命》这篇文章，我才知道：一个人不管遇到多大的麻烦，多大的困难，都永远要坚强，如果你不坚强，那么你将永远不会逃出困难这个圈套。

生命诚可贵，和谐最重要

和谐，及乎天、地、人，关乎你、我、他。

宏观地看问题，和谐，不仅指人们的社会生活，人与人之间的政治、经济关系，比如我们这些年来方方面面都强调的“人文关怀”，而且事关人与自然之间的和谐相处。近些年提出“可持续发展”，实在是极为重要的。因为人们已经越来越清醒地认识到，工业社会以来，以掠夺性开发破坏自己生存的大小环境，已经到了触目惊心的程度。再不加以扭转，子孙后代就难以为继了。

因此，不能说建设“和谐社会”只是哪一部分人的事情，它是全社会每个成员的事情。

而从民俗来看，中国人民也是极其注重民俗文化的和谐的。新年彼此温暖的祝福，那热闹的隆隆炮竹声，喜洋洋的灯笼元宵等，无不表达着人们对于新年生活幸福美满的期待。同样的，中秋节、端午节等传统佳节，更是人们长久以来对于社会和谐的一种祝愿和热盼，展现了中华民族对于文化积淀的继承与重视。可以说长久以来，我们都以“和”为我们待人处事的方式方法，“仁者爱人”、“以和为贵”等更是成为我们民族的千古名训。儒家的“礼、义、仁”，道家的对“美”、“道”的探究等，无不成为我们五千年来华夏文明厚厚的积淀。而这样厚重的文化积淀更是我们和谐社会所长久向往与推崇的。可以说，中华文化的基调，便是和谐这一永恒不变的旋律。

和谐建立人与人之间和谐相处的局面也十分重要。当今时代，世界多极化和经济全球化在曲折中发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，这给和平与发展既带来难得机遇，也带来巨大挑战。我们要在激烈的国际竞争中赢得主动，就必须万众一心、奋发图强、艰苦奋斗，就需要全社会、各民族同心同德、团结协作、众志成城。正如古语所言，上下同心，其利断金。只有全体人民矢志不渝奋进志，齐心共奏和谐声，各尽其能、各得其所、和谐相处，满怀一腔志，拧成一股绳，才能最广泛地调动一切积极因素，不断为中华民族的伟大复兴增添新力量。

一个和谐社会是我国增强发展后劲的必然要求，是我国在新的历史时期下必须完成的历史使命，和谐生活而要营造这样一个和谐社会，急待于我们全体社会成员不竭的努力，以主人翁的精神，放远眼光，联系世界，共同努力!

--精诚所至，金石为开。

“色”即颜色，颜色是丰富多彩的，颜色是有其象征含义的。为生命着色”，就是让生命丰富多彩，就是希望拥有自己的生命色彩，就是渴望自己有对生命的个性化感悟。审题立意的角度有：为什么着色，着什么色彩，着色(不着色)会怎样。可以写自己生命里的色彩，为什么会拥有这种色彩;可以写正面积极的方面，可以写反面消极的内容，等等。记叙文，议论文，散文，小说都可写。

一幅画不仅需要亮丽的色彩来吸引眼球，还需要浓重的色泽作为底色。生命也需要着上暗彩。

黑是一种坚强。著名歌手伍佰在成名之前曾当过小贩，后来又到乐器店打工，但六次被辞。生活的困难磨炼出他一颗坚强的心。他用属于自己的音乐证明了自己的努力，他还在世界七大指标性会场成功举办了演唱会。伍佰最喜欢身着黑色衣服，习惯佩戴墨镜，他以由内而外的黑色坚强赢得众多歌迷的尊重与喜爱。黑色是彩墨画中山石的颜色，它描绘的是坚强，是力量。

黑是一种坚定。黄色混合蓝色成为了绿，红色溶入黄色成为了橙，但黑色却不因任何颜色改变自己，它忠于自己的颜色，不为花花世界所动摇。20__年“感动福建十大人物”之一的李丹老师，瞒着父母去宁夏山区支教，在得知患有白血病后，她坚持上完中考复习的最后一课。不因父母的不理解而犹豫，不因白血病的突然来袭而止步。李丹完美的诠释了黑的坚定，坚定沿着理想的路标前行。选择了黑色，选择了坚定。

黑也是一种坚忍。在白的面前，它承受了一切的邪恶之名。但别忘了，疲倦的白天过后，是无言的黑夜为世界编织一份舒心的安详。曾经听过一句别具意味的话：“男人就该默默地忍受。”我对此虽然并非十分地赞同，但其中蕴含的别样的包容与无言的付出，正为坚忍的黑着上了浓浓的一笔。

有了黑的生命，如同一个人有了强健的四肢，要想有一个智慧的大脑，还需有淡淡的灰白。

灰白是一种冷静而非冷漠。国家队女乒支柱张怡宁素以冷面杀手著称。冷静，帮助她在比赛中更好地掌控局势，从而击败对手。

灰白是一种内涵而不只是沧桑。老者灰白的发丝是学识与经验的积淀，不经历岁月的考验是无法拥有这一丝灰白的。

一幅画若没有暗色作为底色，就失去了基础的层次感。同样，生命时常也需要有黑与灰白的搭配，美的颜色不一定要夺目，有时潜藏也在被人遗忘的角落。

都说生命如花，17、18岁正是如花的岁月，有人生活在百花园，有人却要面对狂风暴雨，我要让我的生命开出最美的花。

有一个名叫李晓莹的小孩在三岁的时候，不小心被开水烫伤，烫伤面积占身体的百分之六十。医生清楚的诊断出她活不过7岁，还给她的父母下了病危通知书。后来，在医生和家人的精心的呵护下，她一天天的好起来，但是她的容貌已经面目全非了。在常人看来，李晓莹就像一个怪物。但是，她没有因此而自卑。李晓莹靠顽强的意志和毅力，努力学习，还学会了画画、唱歌，乐观的面对生活，后来，在她18岁的时候，李晓莹凭着自己优异的成绩考上了美国著名的剑桥大学，并获得了艺术博士学位。

我深深地被李晓莹的那种不向命运屈服、热爱生命的精神所感动。记得有一年，我参加了模特训练班，每当我走进模特教室，身体就会发抖，就像走进了一个刑场。里边黑漆漆的什么也看不见，这里的老师就像一个个刽子手等待着犯人的到来。一开始上课，老师第一话就是：压腿、压胯、压脚背!我一听到这几个字，心里就烦，又要无奈地做这些基本功，痛得要命。不信啊，你来试试!就这样。我一直学了两个月。我实在坚持不了，放弃了这个训练班。现在我看了李晓莹的故事，才知道当时不放弃该多好啊!可以像别的小朋友一样，穿着时髦的服装，踩着动感的节奏，充满自信地走在T字台上，将自己最美的一面展现给大家。

在这个世界上，每个人都有着不同的缺陷或不如意的事情，并非只有你是不幸的，关键是如何看待和对待不幸。我要向李晓莹学习，学习她乐观向上，永不放弃的精神。学会珍惜生命，珍惜身边的一切，让自己的人生更有意义!

悲壮的乐声响起，鲜艳的花朵献上。同学们的心灵肃静，千千万万人都以你们为楷模。啊，烈士，你们得到了生命的最高价值——永生!

风日晴和，苍松翠柏掩映着陵园深处的烈士墓。纪念碑前，英雄的故事在耳边萦绕。高凤英、徐克强这些熟悉而又陌生的名字，如同一个个精准的目标，指引三水大地上零零后少年们前进的方向。

耳边传来低沉哀乐，空中流动着庄严肃穆的气息。伫立在烈士碑前，同学们安静地聆听着一个个真实感动又催人奋进的故事。许是受到英雄们的感染，同学们比往日多了份沉稳。炎热的天气，没有一个人忙着擦汗;近千人站立的广场，烈日曝晒下没有一丝嘈杂……

一棵高大的油桐遮天蔽日，一丝风卷起油桐树上一直坚守岗位的老叶子，它们“嗖嗖”飞到地上。革命先烈就如同这翻飞的落叶一般，抛头颅，洒热血，最后魂归故里，重重地落在有着厚重历史的大地上。

心在何处，珍宝也在何处。烈士们全心全意保卫姜堰，保卫祖国，把自己最宝贵的生命献给了革命事业。高凤英牺牲时年仅22岁，正是风华正茂的年纪，如果她活在现在，一定是无忧无虑的。而她却在花一样的年龄与敌人英勇抗争，直至就义也毫不妥协。她是一名巾帼英雄，她的生命价值就在于舍身报国。

我正感叹着落叶的沉重和光荣，忽然发现新生的油桐叶子嫩黄的，一簇一簇的，像小猫的爪，惹人喜爱。这不就是我们这一辈么?作为新世纪的建设者和接班人，我们应该更加努力，为祖国变得更加富强、更加美好而奋斗。我们要接过烈士手中的接力棒，如同这落叶一般的英雄们，矢志不渝，不忘初心。

伫立在烈士墓前，我深切明白了生命的价值，是“去留肝胆照人间”的决绝，是“留取丹心照汗青”的悲壮，更是“化作春泥更护花”的柔情。

嫩黄的油桐叶卷在我的掌心，我轻轻地摩挲着，摩挲着……

生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。 安全是我们每周必讲的主题，安全的警钟在我们内心时常地敲响。但是，那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全，因此，发生了一连串的悲惨事故。 很快，春去夏来，我们即将迎来的是热情如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗？听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失！ 夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。 人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。让我们每一个人永远平安、快乐！让我们时刻牢记：珍爱生命安全第一！

一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆，沮丧地对他说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢?”

释圆静静听着年轻人的叹息和絮叨，末了才吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”稍倾，小和尚送来了一壶温水，释圆抓了茶叶放进杯子，然后用温水沏了，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶叶静静浮着。年轻人不解地询问：“宝刹怎么用温茶?”释圆笑而不语。年轻人喝了一口细品，不由摇摇头：“一点茶香都没有呢。”释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊!”年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香。”释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”稍倾，小和尚便提着一壶冒着浓浓白汽的沸水进来。释圆起身，又取过一个杯子，放茶叶，倒沸水，再放在茶几上，年轻人俯身看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香不绝如缕，望而生津。

年轻人欲去端杯，释圆作势挡开，又提起水壶注入一线沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房弥漫开来。释圆如是注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。释圆笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味迥异吗?”年轻人思忖着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲沏的水不同。”

释圆点头：“用水不同，则茶叶的沉浮就不一样，温水沏茶，茶叶轻浮水上，怎会散发清香?沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，终释放出四季的风韵：既有春的幽静夏的炽热，又有秋的丰盈和冬的清冽。世间芸芸众生，又何尝不是沉浮的茶叶呢?那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香;而那些栉风沐雨的人，如被沸水冲沏的酽茶，在沧桑岁月里几度沉浮，才有那沁人的清香啊!”

世间万物，唯有生命最原始、可贵。没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去感受这美好自然的机会。

一棵草，一朵花，都联系着一条生命，中华民族五千年璀璨历史，是人类用一颗热爱生命的恒心，编织了一条浩瀚的生命之河。张海迪克服困难，自学自立，轮椅上的霍金，双耳失聪的贝多芬…他们是一代名人，有失败、汗水、辛酸。但遇到困难的他们，以一个人，一条生命的方式坚持理想。是什么能让他们坦然面对生活并对生活仍然充满渴望?其实是渺小而又强大的生命，是生命让他们拥有与生活搏斗的有利的武器，让对他们来说不公平的命运变的灼灼生辉。

可还记得2008年5月12日。那一天，四川汶川这一震，震撼了全国人民的心，灾难的阴霾蔓延着每个中华儿女。大地颤抖着，无情的地震摧毁着汶川美好的家园，鲜红的血浆霎那间染红了大地。他们来不及呼喊，来不及和慈祥的母亲、严厉的夫亲、美丽的妻子、可爱的女儿道别就结束了生命!可是生的意志并不因此消声灭迹，在泥土下活着的灾民知道：“要坚强，要活下去。”意志无声传递。女孩用脚踹同学跳楼逃命，母亲用身体护住孩子，老师用生命挽救学生。这时，他们的生命之花开的比任何时候都要灿烂;这刻，他们活得比任何时候都要有意义。他们在灾难中没有死亡，并带着失去生命的亲人的期望好好活着。

库尔茨说过：“谁能以深刻的内容充实每一瞬间，谁就是在无限延长自己的生命。”确实，我们也许不能成为伟大的诗人，抒情的科学家，也无法预料生命的长短，但是我们拥有时间，我们就该竭尽所能让每分每秒过得更充实。那么就让我们用生命感受阳光，用生命呼唤未来。

在百花争放的春天过后，将要来临的季节便是——夏季。

在夏季里，天气炎热，有些同学们可能会去游泳。游泳是一项十分有益的活动，但是也存在着危险。如果要保证安全，应该要注意以下几点：

1、慎重选择游泳场所(到浅水区等适合自己的水域);

2、不会游泳的人不可逞强，千万不要到非游泳区游泳，如那些水流湍急的流域、深水区或有警示牌的水域;

3、游泳前必须进行身体检查;

4、游泳前还应做好充分的准备活动;

5、避免游泳时间过长，当游泳身体感到疲劳、或水温不适时，要马上游回岸边(注：切勿在烈日暴晒下游泳，否则会出现昏迷现象)。

除了以上注意的几点之外，那么，如果万一发生意外该怎么办呢?

这时要保持沉着镇静的心理，切勿惊慌。游泳最容易遇到抽筋、被水草缠住等意外情况，而这时应采取自救：游泳遇到抽筋时应立即回到岸上，对抽筋的腿进行按摩;若被水草缠住，可在吸气后潜入水下，将水草弄断之后再回到水面;而一旦不慎陷入漩涡，也应在吸气后潜入水下，并用力向下潜水后，再浮出水面。

在炎热的夏天里，游泳是一种较好的避暑方法，是一项很棒的体育运动，但游泳也存在着一定的危险。要是有条件的话，我建议大家去游泳馆活动，但也要注意防滑，还可以带上救生圈。如果大家注意了这些，并学会以上防溺水自救方法，你也许会使这个夏天过得更加愉快。最后，祝愿全体师生平安、快乐、健康。

世上万物都是有生命的，但是生命到底是什么?我从来都没有认真思考过，直到有一天，我对生命有了更深的理解。这还得从奶奶家的那棵大桑树说起呢!

奶奶家的院子里有一棵大桑树，夏天到了，大桑树郁郁葱葱，枝繁叶茂。远远望去，就像一把撑开的巨伞，枝干的数木不可计数，重重叠叠的枝丫，漏下斑斑点点细碎的日影。

春天到了，桑树越长越大。旁边的植物再也晒不到阳光了，那些花儿一个劲地长茎，茎越长越高，可却不见它开出美丽的花儿，紧挨着的番茄，过了大半个春天，也不见它开花结果。当车子开过来时，桑树上的枝条有时会划到车，还会挡住开车者的视线。奶奶只好叫了一个工人砍掉了它，把枝条剪了，奶奶担心它还会长出来，就斩草除根，连树干也不放过，看着光秃秃的树，奶奶遗憾地说：“这么好的桑树以后应该抽不出新芽了吧!”

第二年春天，奇迹发生了。一天，我去奶奶家吃饭，无意中发现树墩侧竟长出了一条细细的枝条，纸条上还长着一片娇小的叶子。

我连忙跑到房间中，告诉奶奶这个惊天动地的消息。我央求奶奶给桑树倒水，施肥。奶奶一开始不同意，但是在我的软磨硬泡下，她终于同意了，我先倒了一桶水，奶奶拿了一包化肥倒在树墩边的泥土里。

日子一天天过去，它长得已经比我高了，那翠绿的颜色，明亮地照耀着我的眼睛，似乎每一片绿叶都有一个新的生命在颤动。

我等呀等，又过了几个月，桑树已经变得和以前一样茂盛了，叶子大得有我的手那么大了，小的也有婴儿的手那么大了。每一根枝条上，都长着数不清的叶子。

我惊奇地想：它几乎失去了身体的大部分，但在第二年春天抽出了新的枝条，一棵桑树竟有如此的生命力，我被桑树的生命力震惊了。

生命的美丽，如艳阳花一样绚烂。 The beauty of life is as gorgeous as the sun.

生命的美丽，如七彩虹一样多姿。

生民的美丽，如格桑花一样幸福。

热爱生命吧!呵护生命吧!用美丽的生命抒写人生的篇章吧!

今天的我们是无比幸福的，因为我们很安全，说到安全在今天这个特殊的日子里，就让我们一起来说说消防吧。根据有关数据的统计，在自然灾害中，发生频率最高的就是火灾，给人民生命和财产带来巨大损害的，还是火灾，回想起1994年12月8日在新疆克拉玛依友谊宮发生的特大火灾，造成228名中小学生和37名教育工作者不辛遇难。

2001年6月4日，在江西省广播电视幼儿园发生的火灾造成13名幼儿丧生，与此同时的今年9月20日在广东省深圳市龙岗区同乐舞王俱乐部发生的特大火灾，造成43人死亡，65人受伤。这些印烙在我们记忆深处的火灾案例还有很多很多，这一串串惊人的数据令人惊呀，一个个触目惊心的案例，顷刻间使多少家庭陷入痛苦的深渊，这无不警示着我们，火灾是冷漠的火灾是无情的。

关注消防，已成为我们今天比不可少的一门必修课了，学习消防吧，熟悉各种消防法规条例，了解消防吧，知道火警电话是“119”，知道一定的逃生自救的方法，学会使用简单的灭火器材。参与消防吧，让消防知识影响你周围的每一个人，将消防以预防为主的积极思想带入千家万户深入人心。

我作为一名从小生活在林芝这个新兴城市的一分子，我热爱这里的山山水水，一草一木，她的安全与生命与我更是息息相连。俗话说：人心齐，泰山移，如果我们每一个林芝人都来爱她，从细微小事入手，比如：吸烟者洗完烟不要乱扔烟头，节假日燃放烟花时观察周边的环境等等，随时注意身边的安全，随时提醒身边的家人，随时教育身边的孩子，尽管会付出种.种艰辛，但是我们换来的却是个个生命的安全。

亲爱的朋友们，给人玫瑰，手有余香，让我们把消防工作常抓不懈，个个都做有心人，将平安的种子播洒在我们每一个人的心田，让他开花发芽，让他长成参天大树，那是的我们必将收获到更多的平安，幸福与和谐。

朋友们，热爱林芝吧，呵护林芝吧，用我们美丽的生命创造林芝的未来吧!

诺贝尔曾经说过：“生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。” Nobel once said: "Life, that is a gem naturally paid to humans to be carved."

一次，妈妈买了一盆绣球花，我每天都给花儿浇水，因此它长得很茁壮。直到有一天，我们全家到武汉去旅游。走之前忘记给绣球花浇水。妈妈不禁叹息：“唉!看来那花是没希望了。”

可当我们回到家打开门的那一刻，一阵淡雅的清香钻入我的鼻孔，那朵绣球花依旧是那么美丽，那么鲜亮，甚至长得越发茂盛了，好像要把它的全部生命力绽放出来似的。你看!一尺来高的枝杆上长满了翠绿翠绿的叶子，一点也不留缝隙，在绣球花的每一个枝杆上都长着一个小花苞，小花苞是由米粒般大小的花蕾密密麻麻的围成一圈，犹如一群小朋友在跳舞欢迎我们回家呢!

后来我们才知道原来是楼上的老奶奶每天给花浇水时，水会顺着防盗窗流下来一些，这些调皮的水顺势滴落到绣球花的盆里，依靠着这水的浇灌，绣球花顽强地生存了下来，而且越发茂盛。这时我不禁感叹：“一株小小的绣球花都如此热爱生命!”

我的一个叔叔，小时候得了小儿麻痹症，走路时一瘸一拐，经常被人叫成“瘸子”。他把自己关在家里，连学也不想上了。父母见他这样也很心疼，总是劝他勇敢一点，可是他不为所动，依然每天消沉的生活。后来一次偶然的机会，他在电视上看了中国女子体操队的队员桑兰的故事，之后他反思自己：桑兰连腿都没有了都还认真学习，而我只是走路一瘸一拐就在这里自暴自弃。于是他又重拾信心去上学，虽然还是有人说他，但是他已经不在乎别人怎么说了。

叔叔长大后跟着一位修车师傅学习技术，由于他能吃苦，没过几年他的修车技术就已经很好了。后来叔叔在老家开了一家修车店，自己当上了老板。因为他不仅工作时很卖力，而且人也很大方、实诚、守信，最重要的是他的技术精湛，所以赢得了众多的回头客，所以过上了幸福美好的生活。

正如诺贝尔所说：“生命，那是自然赋予人类去雕琢的宝石。”我们可以对这宝石视而不见，久而久之，让灰尘遮掩它的光芒;也可以用心地去雕琢它，让这块宝石绽放异彩!

我4岁那年冬天，爸爸带我去医院草坪玩，我拿着爸爸的打火机，在草地上，不小心把草点燃了，烧了一大片。过了年，春天来了，我也五岁了。再去医院草坪看我烧掉的那片草，已经变成翠绿的一大片了。我仔细地查看每一棵草，发现小草身上的“伤痕”全不见了。真是“野火烧不尽，春风吹又生”啊！

有一天，雪下得很大，我去爸爸工作的医院玩，在门诊楼后面的那一小块草地上，厚厚的积雪把整个草地都罩住了。我想：刚长出来的小草们肯定冻得受不住了，都冻死了吧。我小心地把一小片雪扒拉开，一看，小草们真的奄奄一息了。过几天太阳出来了，雪融化了，我再去看，小草已经不再是那样低头弯腰的，而是抬头挺胸。怪不得大人总说小草生命力顽强，永远不会向坏天气低头。小草的生命如此顽强，把我们的生活环境点缀得那么美丽！

然而，生命又是如此脆弱，需要我们呵护，一不留神，就会永远失去它，再也找不回来。我家养了几条金鱼，有一次喂多了食，结果撑死了；妈妈在阳台上养了很漂亮的花，几天没浇水便枯死了；我养的小兔，由于我回家晚了点，结果饿死了；我的爷爷和外公因为得了绝症而永久地离开了我们……

热爱生命吧，用心呵护它，让它绽放出迷人的光彩，让我们的生活永远美丽，永远充满阳光！热爱生命

今天，老师讲述了发生在汶川那场地震中的小英雄故事，让我们对生命有新的认识，更加懂得热爱生命。

xxxx年5月12日，在汶川发生了八级的大地震，无数人在这次地震中丧生。在地震发生后的第四天，救援人员在一幢4层的教学楼下发现了两名幸存者，其中有一个17岁的少年——薛枭。尽管当时他的伤比另外一个幸存者更严重，但他依然让救援人员先救别人。

要开始营救薛枭了，但救援人员担心他挺不过去，无法活着救出来，都十分着急。但是，这个被困在废墟下长达80小时的少年却没有害怕，没有哭泣。当他看到消防员因为营救他而着急时，反而乐观地和消防官兵们打赌说：“如果我能被活着救出来，你们就要请我喝可乐。”消防官兵一听他那么说，心静下来，快速采取营救措施。终于，薛枭被消防官兵救出来了。获救后，这个少年说的第一句话是：“你们请我喝可乐，要冰冻的。”这句话令在场的所有人都乐了，让被悲伤笼罩着的中国为之动容。后来，大家都称他为“可乐男孩”。

十年后，这个“可乐男孩”已经成为了“可口可乐公司”博物馆的负责人，他虽然失去了一只手，但依然身体力行，积极参加各类公益活动。

听了“可乐男孩”的故事后，我更加热爱生命，我要让有限的生命过得更加有意义，更充实。热爱生命

生命是宝贵的，也是美好的。砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力求生的飞蛾，花丛中感受春光的盲姑娘……他们都告诉我，要热爱生命。

我不禁想起了童年中一件难忘的往事。

那一天，我前往广场去玩，广场的四周是一片绿油油的树木，树丛中时不时传来了一阵阵“知——了——”。我选择了一棵不算最高大的树，我用双手紧紧地抓住树根，一蹬一蹬地向着“目的地”爬去。

我坐在枝丫的中间，双手飘浮在半空，知了在下而浑然不知危险已经来临，我猛地一下，用手向下一抓，轻轻松松就把知了拿到了手。

我回到家用一个小盒子把知了装起来，然后密封得很牢固。接着，刺了几个小洞让知了可以呼吸新鲜空气。我心想：这个“牢笼”如此的坚固，知了是逃不出的，我放心地出去玩吧！

回来后，我发现盒子上出现了一个大洞，里面只留了知了的一只黑色的触角，知了早已逃得无影无踪，不见踪影。

知了的这一切让我看到了生命的力量，一只知了都能如此热爱生命，我们要更热爱生命，因为生命都是宝贵而无价的。

偌大的世界里，有着无数的生命，有的伟大，有的渺小，但我最欣赏的却是一种不起眼的却有着顽强生命力的植物——仙人掌。

我家也有一盆仙人掌，我每天放学回家就仔细的观察起来，它是绿色长条形状的，他的一根根刺时刻防卫着外界的`侵害，它并没有其他植物强劲的根，却有着许多植物都没有的坚强的外壳。可见，上帝是公平的，如果他关上一扇门，就一定会再开一扇窗。

突然，我有一个想法，把它打开，看看里面是什么，于是，我开始动手，我用很厚的纸握住它，还戴了副手套，拿着一把刀，却觉得无从下手，最后，竖着切开了它。里面并不是我想象的坚硬的内壳，而是汁水态的东西，就像是它临死前流出的一滴滴绿色的泪珠，原来，它的内心如此脆弱，看来我“荼毒生灵”了，真的好后悔，当然就更不忍心将它扔掉，只好用线将切开的绑好，重新植入盆内。

两个星期后，意想不到的事情发生了，被切成两片的叶子居然又长在一起了，它又活了过来，我惊叹极了，它顽强的从死亡边缘挣扎回来，此时正以其蓬勃旺盛的生命力再继续生长，生长……

我立刻上网查找了一些关于仙人掌的资料，原来，它的作用还如此之大：可用于灼伤、烫伤、蚊虫叮咬等消炎之用，去壳可以食用……他真是一种神奇的植物。

它是顽强的，却又华而不虚，就为这，我们也该敬它、爱它。

人生命是有限。可是为什么又有很多人不珍爱生命？是因为生活中挫折和痛苦吗？生命和生活是紧密相关，没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。

生命可以给人很多东西。但要看自己意识如何，自己对生命态度如何，生活中挫折和痛苦不能消灭我们对生命意识与态度。只要我们在有限生命里不断地努力、拼搏。就无须诅咒自己生命，成功与失败只是一念之差。失败了我们从头再来。成功也无须骄傲，成功代表我们付出得到了最好收获，失败了也无须气馁，失败至少给了我们经验。失败了，但终有一天会成功。

索尔仁尼琴曾经说过：“生命最长久并不是活得时间最多人。”只要我们好好把握时间，让生活活得有意义、有价值，我们生命就会长久，我们不要轻易地就放弃生命。生命是美丽，生命价值与珍贵是自己认识问题，生命只给予人一次，人也只能在世上活一次，我们不要让自己人生碌碌无为。我们在有限时间里，可以做很多助人为乐事情。

马林尔也说过：“一个好人生命等于别人两倍，因为他把自己一生留在别人记忆里。”是啊！那些在抗日战争中死去英雄们，他们生命不是那么短暂，而是长久，他们也会永远地活在这个世界上，他们活了几个世纪了，他们也会永远活在这个世界上，在这个世界活着人也永远不会忘记他们，有限生命我们也可以变为无限生命。

只要我们珍爱生命，我们就可以得到我们所想要东西。只要我们不荒废自己生命，这样生命对我们来说就是有意义。这样生命也是长久。

我们在有限生活里，我们有很多不如意，但这也算我们在生命里一个挫折吧，挫折只会教导我们，不会让我们在朦胧生命里迷失方向。我们要从乐观角度上去看每一个问题。挫折与痛苦只会引导我们走向光明之路。岁月在轮回，人生在飘逝，让我们驾一叶扁舟于江渚之上，寻觅所谓幸福。茫茫中华史，从未忘记幸福存在，就让生命带给我们幸福吧！

“红不过生命”一句多么富有希望的话语，在作者严重，骄傲的生命，怎能言弃?是啊，为什么要言弃呢?

曾经或许到现在，我认为生命是很渺小、很渺小的，在这个地球上，也许人类正在统治者它，可是，如果有一场大灾难来临后，人类像当时恐龙似的消失的无影。谁还会记得曾经在现在闪耀一极的人物，像某些歌星，像哪个国家的领导人。

也许，在人类之后又有一种生物开始统治地球，当他们的科学技术达到一定水平时发现在继他们之前，地球上有过一种生物群体，他们可以直立行走，他们吃熟食……

没有新生物知道他们其中一个是叫张三，亦或李四……

我认为生命是如此渺小，但是读过此文，我不觉一震，生命渺小又如何，只要在短暂的生命中找到永恒，那生命才是真正地有价值。一片凋零的秋叶，即使离开了大树，亦会位大树施肥，它的真正没在于那份生命的美。

也许我错了，我不该认为生命渺小而放弃前进的信念，让生命之花绚烂绽放，即使人类消灭了，消失了，没有什么可以证明的。但是，天空中有星星，他们也许会看着我的生命的绚丽逆流宇宙吧!

水，是生命的源泉，可如果不懂得防护的话。它，就有可能让人失去宝贵的生命!

曾经有过这样一个事例：一个天气炎热的下午，三个小朋友去池塘里游泳。这些没腰的水对他们来说根本不足为虑。其中，一位高个子指着更深的水域那边，说：“我去那边玩玩。”另外的一个胖胖的男生和一个矮个子都没把这事放在心里，在他们看来，高个子游泳技术高超，这些水绝对不可能淹住他的。可是，就是这种信任，使他们最后后悔莫及……

高个子在没到脖子的位置止了步，好像自言自语道：“就在这儿吧。”说着，高个子像一只青蛙一样在这周围熟练地游着。

不久后，正当高个子游得正欢时，他突然发现腿部没了知觉，原来他抽筋了!高个子的身体缓缓沉了下去，“救命啊!”高个子意识到自己抽筋了，拼命地呐喊道。另外两人听到喊声，不约而同地望过去，正好看见高个子挣扎的模样，心想：高个子水技这么好，应该是恶作剧。他们这般想着，朝高个子做了个鬼脸，似乎在说：“别装了，我们知道你在恶作剧。”

然而，事情并不是他们所想的那样——他们看到高个子身处的水域上冒出一层又一层的水泡后，终于醒目过来，心里想：我们可没抽筋，绝对能把高个子救回来。说去就去，他们以像风一样的速度向高个子那边游去。他们二人到了高个子的旁边，刚想把高个子推向岸边。发现高个子拼了命般地拍打着水面，水花溅在了三人的眼睛里。三人在水中滚在一起，想拼命三郎似的，使劲乱蹬，不让自己沉下水去。

这时，岸边的一位年轻人看见这一幕，立刻跳下水中，看他游泳的姿势，显然也是个游泳高手，他冲上前去，抱住三人中的一个，似乎是想一个一个救上去，可是，他却小看了三人为保命的疯狂——在眼睛进水的情况下，拼命蹬，把年轻人的腿踢伤了。他想爬上岸去，可却有些显得力不从心，游不动了，渐渐沉了下去。这时，旁边已站了许多人，可他们看了年轻人的下场，却无人再敢去救人，就这样，四人都沉了下去......110赶来了，立刻下水捞人。

从这件事例中，大家一定有所感悟，我提醒大家：不要私自下水游泳，不要擅自与他人结伴游泳，不要在无家长或老师的带领下游泳，不要在无安全设施和救护人员的情况下游泳，不要到不熟悉的水域游泳，不要私自下水施救......别让悲剧发生在自己或身边的人身上!