有付出就有收获例子（最新20篇）

当你在大树下安详乘凉时，可曾想到大树在坚强地承受酷热?

流水，如果不顽强又固执地默默地拍打前方的岩石，毫不畏惧，那么将表现不出“飞流直线三千尺，疑是银河落九天。”的豪迈性格。

小草，如果不在初春时节抵抗着寒风从坚硬的土地默默地中钻出，顽强地生长，那么将表现不出“野火烧不尽，春风吹又生。”的坚韧品性。

梅花，如果不在寒风的吞噬，大雪的欺凌中默默地承忍，甘于寂寞，那么将表现不出“无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。”的坚贞节操。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”当他们从学校毕业后，再一次踏进校门，就注定，他们的一生必如灯火，照亮他人，在人生的道路上指引他人勇往直前。他们日夜操劳。早上，起得比学生早，急忙赶到学校，盯着一群浮躁的学生早读，安排默写。晚上，睡得比学生晚，考虑学习进度，批改作业、卷子，着急学生的进步。他们呵护着学生，就像老鹰呵护雏鸟一样。他们言行端正，严于律己，作风正派，以身作则。他们结成联盟，为学生铺设一条康庄大道。日复一日，年复一年，他们得了咽喉炎，劲椎病。他们终会获得鲜花与崇敬，“人类灵魂的工程师”他们当之无愧。

当你享受城市的清洁时，你可曾联想到一些忙碌的身影?他们迎着清晨的第一抹阳光来到街上，操起家伙什，清扫城市中每一处污渍。送走太阳对人间的最后一丝留恋，他们满身疲倦地回到家中，透过窗户望向远方的一片干净，脸上洋溢着快乐与幸福。不管风吹日晒，他们都坚守自己的岗位。酷热的夏天，地上可以煎鸡蛋，他们一扫帚一扫帚地打扫着，大雨倾盆，地上积了水，他们穿着厚重的雨衣，依旧，一扫帚一扫帚地打扫着。随着时间的流逝，他们得了心脑血管疾病，关节病。他们理应得到人们的尊重，他们用实际行动诠释“保护环境，从我做起”。“城市的美容师”，他们当之无愧。

我们可能不会知道他们所有人的姓名。我相信，总有一天，那些默默付出者，也会有名声大噪的时候。上帝会让他们得到应得的荣誉。

三年级时，爸妈为了让我多才多艺，劝我去学弹琴，其实我对琴一点儿兴趣都没有，但已经报了名，我不得不去。

学琴的地方是一个幼儿园，里面有一个老师叫汤晓玲，她多才多艺，是从音乐学院毕业的。送到那里的时候，就总觉得弹琴特别难。老师便经常开导我：“琴，能使你的心情轻松，能陶冶你的情操。”虽然老师如此说，但我讨厌它的感觉仍然没有变。为了能退学，我经常向父母提出要求：每次学琴，必须爸爸送我去，接我回来，因为琴太重不好背。但每次提出都受到父母拒绝，我很沮丧。我开始改变“战术”和父母和和气气地谈。我告诉父母我不喜欢弹琴，但爸爸总说这是为了使我多才多艺才决定的。心中的气越积越多终于爆发了。我放学回家弹曲子，可弹了好多遍都未弹好，我气得拿书在琴上乱砸，妈妈听到了声响跑过来问怎么回事，当时我火气正大着，便大声嚷到：“你们干嘛让我学琴，弹又弹不会，还非压着我。”爸爸闻声赶来：“既然当初选择了弹琴，干嘛又要放弃呢?”我朝着他大吼：“当初不是我选择的是你选择的。”“砰”的一声门被我关上了。慢慢地，老师的教导渐渐起了些作用，我有了进步。在五年级的元旦时，班级排了一个节目，我只好用我的琴来应付，当时我弹了《血染的风采》。弹过之后，同学们热烈的鼓掌，我打心底里高兴。后来，我的朋友对我说：“你弹的多好呀，我旁边的人都在赞叹。”我笑笑说：“这也没什么嘛!”我知道她夸大其词了，但我还是高兴，同时也很激动：原来有付出就有收获。

现在虽然时间很紧，但我还时不时的弹上一曲，我和弹琴已经分不开了。

俗话说：“一分耕耘，一分收获。”我想说：“付出努力，就有收获。”

付出与收获，就像农民春天种下种子，然后通过浇水长出秧苗，再通过锄草，施肥，使禾苗逐渐长大，农民用辛勤的劳动和汗水，换来秋天的收获。这就是：一分耕耘，一分收获。

付出与收获就像我的学习。一年级的时候，由于我年龄小，童心未泯，玩性自然是很大的。每次放学回家后，都要跑到楼下玩，从不自觉回家，等妈妈叫，有时叫了也不想回去，更别说主动学习了，有时甚至将老师布置的作业也抛到九霄云外，我这样好玩懒做的“劣”性一直持续了一年多。当然最后的期末考试都是以失败而告终。最后反思才明白：没有付出哪有收获呀!

随着年龄增大，我即将步入三年级，妈妈认为到了该管我学习的时候了，于是在妈妈的坚持下，我们商量着制定了一份详细的学习计划表，有月计划和日计划，就连每天的时间段都有规划。从此以后，我的学习渐渐地步入了正轨(期间也有妈妈的不断陪伴)，学习自觉性也慢慢地培养起来了。经过一年的努力学习，我的成绩突飞猛进。当我看到期末考试成绩单和从老师手中接过奖状的那一刻，我欣喜若狂，见证了我的努力没白费，我成功了。从此，我找到了奋斗的动力。

阳光总在风雨后，我坚信有付出才有收获。

收获与付出原本就是一对反义词，但转念一想：咦！不对噢，没有付出难得收获，花木兰代父从军收获了满城凯旋；勾践卧薪尝胆十年收获了最后胜利；孙膑付出了双腿收获是魏军的大败，红军战士付出了鲜血和生命收获了中国的统一，我们才有今天和谐的社会，而你，我付出了什么？又收获了什么？

你婉转一笑，继而深沉，是啊，生命的挫折，坎坷给你带来了太多不幸，你为了学业敦敦不倦但收获的还是那“好朋友”的光顾，一个个大红鸭蛋，这时的你，竟像一个小孩子一样，坐在座位上“呜呜”的哭泣。

而我，付出了学而不厌，却收获了满城的“风雨”谣言，难道付出并不是一定会有收获？播种并不是一定有有果实吗？

不！我坚信，付出一定有收获，播种一定有果实，，人是这收获的好与坏，多与少，果实的大与小是另一码事，继而想想，也觉得没什么！收获的好坏，果实的大小这一种权力还是属于我们，“尽吾我”，只要自己曾经努力过，又何必在乎结果呢？只要自己曾经拥有过，何必在意好坏呢？只在自己曾经尽力地付出过，又何必看重收获的多与少呢？

付出就必定有收获，而收获的好坏还是在于自己，不要去找客观原因，不要去推卸责任，勇敢地面对现实，人偶尔也是会出错的，不用畏惧，以后再努力，记住：只有付出才能收获，没有不劳而获的美差事。

收获与付出原本就是一对反义词，但转念一想：咦！不对噢，没有付出难得收获，花木兰代父从军收获了满城凯旋；勾践卧薪尝胆十年收获了最后胜利；孙膑付出了双腿收获是魏军的大败，红军战士付出了鲜血和生命收获了中国的统一，我们才有今天和谐的社会，而你，我付出了什么？又收获了什么？

你婉转一笑，继而深沉，是啊，生命的挫折，坎坷给你带来了太多不幸，你为了学业敦敦不倦但收获的还是那“好朋友”的光顾，一个个大红鸭蛋，这时的你，竟像一个小孩子一样，坐在座位上“呜呜”的哭泣。

而我，付出了学而不厌，却收获了满城的“风雨”谣言，难道付出并不是一定会有收获？播种并不是一定有有果实吗？

不！我坚信，付出一定有收获，播种一定有果实，，人是这收获的好与坏，多与少，果实的大与小是另一码事，继而想想，也觉得没什么！收获的好坏，果实的大小这一种权力还是属于我们，“尽吾我”，只要自己曾经努力过，又何必在乎结果呢？只要自己曾经拥有过，何必在意好坏呢？只在自己曾经尽力地付出过，又何必看重收获的多与少呢？

付出就必定有收获，而收获的好坏还是在于自己，不要去找客观原因，不要去推卸责任，勇敢地面对现实，人偶尔也是会出错的，不用畏惧，以后再努力，记住：只有付出才能收获，没有不劳而获的美差事。

[ 收获与付出优秀作文

徊在人生的十字路口，我不时反思着，深感到前路的迷茫，无法抉择前进的方向，或许出于失败后的无助，执着之梦的破碎，前进步伐遭阻挠。我无法自解。难道就这样一蹶不振，自甘落后吗?不，我将会以乐观现实地面对。

也许努力付出后，我们未能得以满足，获取成功的非凡经验，但总坚信着只要功夫深，我们终会迎来“铁杵能磨成针”这一光辉时刻。也许我们曾遗憾过，但只要付出了最大的努力，我们足矣问心无愧。

一次次考试的失利，一次次失利后的反思，粗心并不能诠释我无知的过错。为何每次失败后，我总会把粗心为借口，以消心中的忐忑;为何每次的反思后，我总不以教训为借鉴，一直迷茫无向地前行;为何总会忽视了生活中的小枝节，以致失去了一次次彰显自我的机会;为何总要埋怨自己只能在前十名的门口忽悠转圈，毫无进展之意。一句话，只能证明曾付出的努力还远远不足!

“成功的背后付出的是辛勤的汗水与无悔的付出。”因此，要通达梦想的彼岸，就必须勇于高高挚起一盏叫执着的灯，照亮前方的路，燃起一种无悔付出的热情。无论前路是坎坷还是平坦顺畅的，都要一步一步地前走。播种希望的种子，执着追求，永不言弃，直至抵达成功的彼岸。岁月流逝，只留下了一路奋斗向前的足迹!

我们有付出，因而无怨无悔;我们有收获，因而欢欣鼓舞，鼓起了前进的信心;我们也有遗憾，因而伤心自省，不懈奋斗。因为我们用坚信着：“一分耕耘，一分收获”这一人生哲理。莫邪之剑只有经历心血与烈火的炼铸才会锋利无比，绚丽无比的彩虹唯有经历风雨的洗礼才会亮于世人前，梦唯有经历艰难困苦的磨练与努力追求，才能收获成功的喜悦!

大家都知道，获得成功的唯一途径是努力工作。正如俗话所说的“不磨面，没饭吃”。你见过有人靠无所事事获得成功吗?当然，答案是“不”。所以我们知道，如果你想要得到东西，你需要付出。

辛勤一年的农民得到丰收;科学家经过多年的研究获得成果;学生通过努力获得好成绩;就连小小的蚂蚁都知道日夜辛勤的工作来获取食物。他们知道总有一些人等待机会的降临。他们把自己的失败归结于运气不好。因此，很多的人最后没有获得什么。聪明的人知道他们需要更多的努力，成功的机会更大。

所以，当别人实现梦想，自己仍无所事事时，不要抱怨命运的不公平，也不要放弃。记住：没有付出，就没有收获。

徘徊在人生的十字路口，我不时反思着，深感到前路的迷茫，无法抉择前进的方向，或许出于失败后的无助，执着之梦的破碎，前进步伐遭阻挠。我无法自解。难道就这样一蹶不振，自甘落后吗?不，我将会以乐观现实地面对。

也许努力付出后，我们未能得以满足，获取成功的非凡经验，但总坚信着只要功夫深，我们终会迎来“铁杵能磨成针”这一光辉时刻。也许我们曾遗憾过，但只要付出了最大的努力，我们足矣问心无愧。

一次次考试的失利，一次次失利后的反思，粗心并不能诠释我无知的过错。为何每次失败后，我总会把粗心为借口，以消心中的忐忑;为何每次的反思后，我总不以教训为借鉴，一直迷茫无向地前行;为何总会忽视了生活中的小枝节，以致失去了一次次彰显自我的机会;为何总要埋怨自己只能在前十名的门口忽悠转圈，毫无进展之意。一句话，只能证明曾付出的努力还远远不足!

“成功的背后付出的是辛勤的汗水与无悔的付出。”因此，要通达梦想的彼岸，就必须勇于高高挚起一盏叫执着的灯，照亮前方的路，燃起一种无悔付出的热情。无论前路是坎坷还是平坦顺畅的，都要一步一步地前走。播种希望的种子，执着追求，永不言弃，直至抵达成功的彼岸。岁月流逝，只留下了一路奋斗向前的足迹!

我们有付出，因而无怨无悔;我们有收获，因而欢欣鼓舞，鼓起了前进的信心;我们也有遗憾，因而伤心自省，不懈奋斗。因为我们用坚信着：“一分耕耘，一分收获”这一人生哲理。莫邪之剑只有经历心血与烈火的炼铸才会锋利无比，绚丽无比的彩虹唯有经历风雨的洗礼才会亮于世人前，梦唯有经历艰难困苦的磨练与努力追求，才能收获成功的喜悦!

青春需要付出，它就像果树生长，付出后才有今日的瓜果飘香；它就像下雨一样，付出之后才有七彩斑斓的美丽；它就像昙花一样，付出后才有昙花一现的奇妙……而我的青春里，我看到了这不合或缺的付出，也看到了收获的喜悦。

通常，付出与收获是相连的。尘封的记忆之书渐渐翻转到那天……

那是一个雷雨交加的下午，刚放学，我们都收拾好书包，都急急忙忙回家，生怕雨势变大。到了校门，我再次检查了一边书包，担心有东西遗落在教室里没有带出来。我发现我的作业带够了，便松了一口气。但突然想起来还有一份保证书没有带呢！想到这儿，我冒雨回到了教室。

“沙——沙——沙——”扫地的声音从教室里传出来，我走进去一看，发现一个人在扫地！一个个的凳子在桌子上摆放着，他慢慢的扫着地，似乎乐在其中。他的背影令我觉得孤独。

“你怎么回来了？”他显然发现了我，停下手中的动作，对我说。

“哦，忘拿保证书了。”

待我装好保证书，就问他：“怎么就你一个人在这儿？其他人呢？”

他眯着眼笑了笑，说：“哦，我让他们都走了。”

还没等我问他原因，他就对我说：“因为我的家比较近，他们都还压挤公交，所以我就让他们呢都走了，再说，今天下雨，天很快就会黑下去的，他们肯定在天黑前到不了家……”他话锋一转，继续说：“你看我都扫好了！”

看着他的笑脸，我突然发现他身上有一种人格魅力，那就是付出。

我不禁问他：“你这么做，值得吗？”

他抿抿唇，眼中似乎放出一道光：“值得啊！为这个团队付出为什么不值呢？再说，我也不是没有收获，我把教室打扫干净了，还获得了友谊，有什么不值呢？”

是啊，付出有什么值得或者不值得呢？只要真心、诚心的为别人付出，值不值得那又怎么样呢？毕竟，还有收获。

付出之后才能见给人阳光般温暖的收获；才能见给人春风般舒适的收获，才能见给人秋雨般凉爽的收获。

[付出之后见收获优秀作文

I always hear about my friends complaining, they say their income is such low that they cant not make ends meet. At first, I would pity for them, but in the long run, I find their work is so easy, they just sit in the office from 9 am to 5 pm, they even don’t need to go out for business. While I see another friend, he works so hard, his working hour is very unstable, sometimes he even works until 9 pm. The fact is that he earns the most between my friends. It is true that no pain, no gain, if people want more, they need to pay out more. Comparing to be envy about other peoples great income, wed better to work hard to realize what we want. There is not short-cut for people to get successful, working hard is the only way.

家乡似家，可以容下许多人；家乡似一本书，可以记载许多的历史；家乡似一杯水，可以容下许多的水滴。社会在变化，事物也在变化，而我的家乡新店村也在变化。

从我出生到现在，新店村的变化，日新月异。现在就让我来说说她的变化吧！在我的记忆里，以前砖瓦堆砌的房子，如今变成撞撞大楼，小区如今宽敞明亮不用再拥挤得让人难以呼吸。而现在呢？已经看不到那时候的荒凉，周围全都盖上了高楼，狭窄的泥泞小路变成了宽敞的大马路，马路上的车辆川流不息，其中变化最大的是村子里的微景观“路墘潭公园”了。这个公园给人一种古典风味的感觉，那儿有小河、小桥、竹子、亭子……，给人一种宁静的享受。每天我会到亭子里去享受这些，把自己的烦恼统统忘掉，偶尔也有些中年人在这儿运动、跳广场舞，让人目不转睛，广场舞配上这美不胜收的景色真是绝配呀！微景观给我的感受是迷人，还可以让人感受到仙境般的感觉！

俗话说的好：“没有付出，怎么会有收获。”村委会为了改善这些也动用了大部分的时间、精力，村民们也从中非常敬佩村委会的人。他们把美丽献给了大家，可他们的付出却人人都知，并没有白费。村委会付出的，收获的是个个笑脸，村民们甜甜地笑了，村民已感受到了他们的付出。

家乡似一支笔，可以写下许多的历史；家乡似一棵树，像山峰一样耸立在那里；家乡似一本书，让人读到自豪骄傲。家乡的变化已经跟上了社会，城市变化的步履。

人世间，正道沧桑。无数人辛辛苦苦一辈子不但为了成功更是为了自己的幸福。可是人如此劳累，如此辛苦真的可以换来回报吗?答案是：不一定。可为何还是有许多的人为了理想为了生活而奋斗在第一线?

回头想想，古今中外有多少人努力了，奋斗了，尝试了。换来的终究是苦果。为了叔父的理想，为了心爱的虞姬，更为了自己多年来的报国之行，项羽苦心经营一番楚地，可在最后却以乌江自刎的悲惨结局而结束了他辉煌的一生;无独有偶，于谦在拼死保卫北京之时，可曾想到自己为了这个摇摇欲坠的国家奉献了自己，换来的却是石亨的背叛和自己的牢狱之灾;苹果公司首席执行官乔布斯为了自己的公司兢兢业业，艰苦奋斗虽然得到了无数的金钱和荣耀，可赔进去的确是健康。如今，我为了得到更多的理解，去努力去尝试，的道德不也是不解，猜忌，责备，鄙夷如今我又不禁发问，这是我咎由自取吗?

想想这个多变的世界不禁让我心寒，人们为了一己私欲不惜牺牲他人。这是一个多么恐怖的世界啊!是。作为青少年的我们要勇敢地投入到社会当中去，为自己的理想而奋斗。可是这个万恶的社会，将我们的纯真，我们的善良，席卷到了一个精神的监狱。无知的我们，在用自己纯洁衬托着世界的罪恶。让我们的付出与回报不成正比。

所以不要相信那些带有幻想的语言，那只是你童年时代的一句童谣。话已至此，有人不禁要发问：那人为什么要付出?这就是这个世界给予我们的无奈与痛苦。付出不一定有收获，但不付出就一定没有收获。

在我看来，不要爬到太高，因为怕得高摔得惨，树大招风。物极必反，付出太多反而没有多少回报。我要的是爱，使劲得住考验的爱，是超越一切的爱。这种爱可以上刀山下火海。可是它在哪儿?正因为这我才迟迟不能决定自己将来的工作是什么，只好给自己一个较近的目标，来填满内心没有理想充实的空虚。相信一定也有不少人和我一样徘徊在现实与理想之间。所以付出吗?要付出，但要为自己留条后路。

既然现实已如此就让我们“以其人之道还治其人之身”吧!让我们告诉世人不是我们做不到而是世界太残酷。加油!

No Pains,No Gains

It is obvious to everybody that the only way to achieve one s goal is to work hard. Just as the old saying goes no mill, no meal . Have you ever seen a man who succeeds just by idling about? Of course, the answer is No . So we know if you want to gain something, you will have pains.

The farmers harvest by a year of arduous work; the scientists gain achievements by years of devoted researches; students get good marks by working hard; even the little ants have their food by working hard day and night. 1 know there are always some people who wait for the opportunities falling on them. They may attribute their failures to lack of good chances. Therefore, there are so many people gaining nothing at last. Clever men know that the more effort they make, the bigger chance they will have to be successful.

So, when others achieve their aspirations and you still gain nothing, don t complain about the unfair.

[没有付出就没有收获英语作文

假期里，没了老师的监督，我快乐得像出笼的鸟，一会儿在零食堆里觅食，一会儿又在动画片里飞翔。家里被我弄得一团糟：卧室的沙发、桌子上到处是书；客厅里玩具东放一堆，西放一堆；连袜子都跑到厨房里去了……

老妈是个爱干净的人，哪里看得下这种情景，忍耐了38小时2分钟18秒，终于怒气冲冲“砸”开我的卧室门，“吧嗒”关了我的动画片，“吼”道：“自己打扫战场！”

我无奈地拿起笤帚开始扫地。扫地，简单，我三下五除二就解决了。拖地对我来说却很难。我拿出比我高的拖把，一边唱着“洗刷刷”，一边用力地拖地。我把拖把放在水池里洗了又洗，浸了又浸。湿漉漉的拖把很重，可累坏了我这个小个子。我使出吃奶的力气拖，连沙发、床底、桌下等死角都没有放过。果然，刚才还油污污的地板，现在可以算得上百分之九十的干净了，我在心底为自己叫好。“哎呀，怎么这么滑，害得我差点摔倒。”妈妈尖叫到。我一下子犯傻了，原来我没有把拖把上的水挤干就拖了，难怪……只得把拖把挤干，再来一遍……

老妈扶起快要瘫倒在地的我，看着整洁的家，乐得嘴都合不拢了：“我家女儿好样的，校内校外顶呱呱。”“谢谢长官夸奖！”我今天算是付出了汗水，也品尝了胜利的果实。

付出不一定会有收获，但不付出就一定没有收获。这证明了一句话：有付出就会有收获。助人为乐是付出，他人回报是收获；勤学苦练是付出，学习进步是收获；艰苦训练是付出，吸取经验是收获

形体课上通常都会先做一些热身动作。扭屁股、夹臀、挺胸等动作对老生来说是不足为奇，而对我这个新生来说，实在是非常别扭。我怎么做怎么不到位，怎么做怎么不自在。我总是在想：这些动作真令人头疼，不做就没办法完成我的梦想成为一个有气质的女孩，做了又觉得不自在，让我左右为难。经过我的一翻深思熟虑，决定为了我的目标，我必须认真、到位地做好每一个动作。

课堂上，我最害怕的就是压韧带。我本身韧带就非常差，再遇上这种课程，练习的过程简直可以说是痛不欲生！我一手放在把杆上，另一手做出芭蕾舞蹈的手势向上伸。两只脚尖对准，肚子靠着大腿，脸贴在膝盖上，手指触碰脚尖。我连腿都拉不直，更不用说是往下趴。每当我疼到不行时，我都会想：为了完成我的梦想，我必须忍痛训练，做得更好。尽管我的脸已经痛得通红，我还是把脚放在把杆上伸直，压腿。每一天的进步鼓励着我，渐渐地，我不再感觉那么疼痛，反而感觉到一种欣慰，一股温暖

形体课的基本功就是，学会顶水这项困难的练习。我拿着一瓶矿泉水在头上摆弄着，凹凸不平的瓶底遇上我那光滑的头发，可以说是水火不容。我用右手扶住瓶身，让它能保持平衡，不倒下来。可每当我想放开时，它总缠着我不放，使我无法动弹。有几次，我想放弃，可心里总是有一股力量在对我说：坚持就是胜利，有付出就会有收获！千万不要放弃，加油！就是这股力量在为我加油鼓劲，让我勇敢面对困难。

有付出就会有收获，这句话成了我人生的动力，也是我迈向成功的起始点

2016年10月的一个星期五，虽然下着绵绵秋雨，却阻挡不了同学们的热情。我们学校的素质运动会在同学们的欢呼声中快乐的开幕啦：看，整齐的班队踩着有力的步伐走过巡礼台；听，喧天的锣鼓队敲着欢快的节奏响彻校园里每一个角落；闻，馥郁的花香伴随着阵阵春风飘进每一位同学心扉。

这时，引来了俏蝴蝶美美、小蜜蜂陶陶、小小鸟皮皮前来观看这热闹的盛会。当503班从俏蝴蝶美美前面经过时，看到了我，美美兴奋地对小小鸟说：“陶陶，快看，这位就是传说中的立定跳动皇后，你不知道，她那优美一跳，有多完美！”“真的吗？我也好想亲眼目睹一下。”小小鸟听俏蝴蝶这么一说也想看呢。“今天上午就有立定跳远项目的，然然也会参加的，前几天我飞经过她们班级的时候听到的。你们就耐心的等待吧！”小小鸟在小树枝间蹦来跳去的向俏蝴蝶和小蜜蜂广播着她得到的消息。

“砰”的一声枪响，那边操场的跑道的运动员们象一匹匹脱缰的马儿，迅速地向终点冲去。这边标枪、铅球的比赛也同时拉开了，各班同学们都在为运动健儿们加油，呐喊声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪，声浪里面装满了激情、盛满了快乐，跳上云朵，飞向蔚蓝的天空。仿佛要把这个消息，分享到世界的每一个角落。

“立定跳远项目就要开始了，快点，美美，陶陶。”小小鸟看到大屏幕上滚动播出的即将要进行的比赛项目中，看到了立定跳远将在5分钟后开赛，立马去把正沉浸在看标枪比赛中的美美和陶陶唤醒。

她们三个一起来到了立定跳远比赛的场地旁，远远的就看到我精神抖擞地走在运动员中间，不急不燥，淡定从容。“哇，好有范！”小蜜蜂率先开口道。“那当然喽，她可是学校里响当当的名人呢。”小小鸟翘起嘴巴说。“粉红色的上衣，黑粉相间的运动裤，好可爱的，跟我美美有的一比呢。”俏蝴蝶花痴地眼睛都快要眯成一条缝了。

裁判员带着他那可爱的小口哨也入场了，比赛将在3分钟后开始。此时，看到我弯弯腰，伸伸胳膊，压压腿，还时不时的在原地跳跃两下，原来她在做赛前热身呢。“美美，快看，然然为什么闭上眼睛，站着不动了。”小蜜蜂看着然然此时的情况，焦急地问着俏蝴蝶。“陶陶，你看不出来吗？然然那是在做深呼吸，她也会紧张的。她正在努力地让自己平静下来呢。其实，不管是谁，在比赛前肯定都会紧张的，关键要自己学会调整，才会在比赛时发挥出应有的水平。”俏蝴蝶耐心地给美美解释道。“是的，比赛前的自我调整很重要的。”小小鸟也迫不及待地插嘴进来说到。

只听裁判员的一声哨响，立定跳远比赛开始了。我是排在队伍中的第六位出场，前面的同学跳的成绩都还不错的，最好的一跳是183cm。我看着前面同学的成绩，心里在暗暗地给自己鼓劲加油。虽然平时我在家练的成绩大都在180cm至190cm之间，但她此时有信心跳出更好的成绩。

终于轮到我了，第一跳：183cm，俏蝴蝶、小蜜蜂、小小鸟一起对着我喊到：然然加油，然然加油！我给她们一个大大的笑容，接着用力一跳，成绩是187cm。此时，小小鸟的心都快要蹦到嗓子眼了，还不忘说：“哇，太赞了！”俏蝴蝶开口道：“我说的对吧，她是立定跳远皇后，每一跳都很完美的，快，接着看，真正精彩地在第三跳。”小小鸟、小蜜蜂都屏住呼吸，静待着然然的第三跳。随着裁判员的一声哨响，我屈腿向前，两只胳膊在身体两侧用力甩出，高高甩过头顶，利用重心原理，又再次回到胸前，这样来来回回四次时，一道优美的弧度划过校园操场的上空，引来了雷鸣般的掌声，最终成绩定格在189cm，我不但夺得了这个项目的冠军，更是打破了之前的校记录呢。小蜜蜂抑制不住激动的心情，边拍手边说：“太完美了，不愧是立定跳远的皇后，那完美一跳，犹如一道闪电、一道彩虹，惊艳无比！”

运动会还在继续，激情还在回荡，快乐还在酿造……这时美美来到我身边采访，问我此时此刻有什么想对同学们说的。我腼腆地说：“那一刻我把自己想像成一个弹簧，憋足所有储备能量，尽情舒展，把老师平时教诲的每一个动作注意细节像电影一样在脑海中播放。我还体悟到不管是功课和还是做事情想要做到更好，它的成绩就像一把尺子，在关键时刻量出你所付出的努力程度。但在平时，对于事情的执着、专注和勤奋也非常的重要。只有这样，才能在关键时刻绽放出耀眼的光芒。现在的快乐是平时努力付出收后的收获！”

有人说：“一分耕耘，一分收获。”我认为这句话很有道理。一位家长，不好好教育自己

的孩子，又怎么会有一个体贴的孩子？一位农民，不精心培养自己的水稻，又怎会有值钱的大米？一位作家，不用心去写自己的稿子，又怎会有销量好的书？以上都说明了，收获还是需要无限的付出。

我甚至有些认为自己对不起父母，老师。我从出生到现在，付出的寥寥可数。而老师，家长为自己付出的却是数不胜数。况且他们还不图回报的付出。

小时候，我很相信命运。认为自己的一切都由命运安排，于是疯狂的在网上，书上看星座，测命运。记得有一次，在5年级的考试。那时，自己读书很认真。考试那天，买了一支银色外壳的笔，那次考试下来，竟然考了全班第一。我是巨蟹座的，幸运色是银色。当时，我太高兴了，我认为星座书太准了。从这以后，我都越来越相信命运了。直到六年级的升学考试。我又用了银色外壳的笔，考出来的成绩依旧很好。直到现在我上初一，每次考试还是在用银色的笔。可这次考的却很差。我很不解的去问妈妈，妈妈说：“这根本是无稽之谈。那时考的好，是因为当时你很努力，我给你买的卷子，作业你都全部完成了，而且当时只是很简单，你也全部会了。而初中，你根本就没有用心去学习，才导致考试考差，成绩好坏是看自己。如果星座可以算准人的命运，为什么世界上还有那么多失败者这件事情以后，使我改变了以前那么幼稚的想法。

是啊，美好的收获总在辛勤的付出之后，让我们认认真真的付出，高高兴兴的收获。

星期四下午，我们举行了武术操比赛。

我们是六年级，最后出场，可有时间观看别的班的啦！

“哇噻，好厉害啊。”叫声、鼓掌声连续响起，我定睛一看，原来是马若鸣那班上场了，他正和他的一个同学表演武术呢，真壮观！赞叹声接连不断，一个又一个的高难度动作，几乎都可以和少林寺的人媲美了。

一转眼间，一到五年级全都上场过了，特别是五年级，做的超整齐，抱拳礼也做得干净、利落。

“接下来出场的是六年（1）班，请六年（2）班做准备。”体育老师说。

同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次的比赛中一展风采呢。我小声地背着我们出场时的口号和做操前的口号。同学们有的整整衣领，有的背背口号，还有的在做操。

终于该我们上场了，同学们一个个雄赳赳，气昂昂，精神抖擞地走着正步，进入场内。

“胸襟百千丈”范世成大声朗诵着。

“眼光万里长”我们也使出全身力气对出下句。

“一二一，一二一，立定。”

“一二。”

“以葛婉璐同学为基准，成体操队形散开。”站好队后，范世成一举手“一二”，我们便开始朗诵《少年中国说》里的一个片段。“纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”我只觉全身的热血都沸腾了，我们一个个慷慨激昂，都以自己最好的状态来参加比赛。不管能不能赢，我们都是最棒的。

随着“全国中小学生，系列武术健身操，旭日东升，现在开始”，我们开始做操了。我努力把每一个拍子都跟好，动作做标准，给大家呈现出我最好的一面。

开合运动，“哈哈”我们的喊声震天动地，似乎就像老师说的那样，虽然武功没别人强，可也一定要在气势上吓跑敌人。

踢腿运动，“呼”，我们发出老虎一般的吼叫，仿佛我们就是真正的老虎，正和敌人作战。

我看看沈姿含，她也和我一样，很严肃，想必，她也和我一样，有点小紧张吧。

比赛结束，我们回到座位上，等待分数出来。我出了一身汗，不仅是因为热，还因为我太紧张了。

“六（1）班，93·33分，六（2）班，96分，六（3）班，95·53分。”“耶，我们欢呼起来，因为我们赢了，我们是第一名！

范世成去领奖台上领到那张金灿灿的奖状是，我心里别提多高兴了，因为那是用我们的汗水换来的呀！

比赛结束了，从这次比赛中，我也明白了，不管干什么，不付出劳动和汗水是成功不了的，有付出，才会有收获。

大家经常说，付出就有收获但常常是说的人多，能坚持做到的人很少，你想呀，你天天在家吹空调，看电视，打游戏，还想成为有钱人，明星，学习好的人，那就是痴心妄想。老天爷可对每个人多少公平的，你做了什么，他可都看得“明明白白”的，接下来我就给你们说说的事情吧！

今天是星期六，我照例去上数学课，上课时，我突然感觉今天上课的内容有点简单呢？我不由得想其暑假我拼命学习的悲惨景象了（本段的重点字是惨）。放暑假时，8月，那可是一年最热的时候，我每天中午吃了饭，要先坐公交，再转地铁，去上课，每节课有三个小时，有时候还要加时间，很多时候上得头昏脑胀，关键的课后测试我还考得很差。那时我的信心全飞了，我觉得我的数学毫无天赋，我想放弃，但我妈要把我打成“人肉包”呀！主要是我妈说了选好了就要坚持，不能轻易放弃。每天学完会家，还有写不完的作业在等着我呢。当时我觉得我觉得学这些东西一点用也莫有。

到今天上课时，我突然发现了，以前学过的知识为我打下了基础，今天听课我就觉得很简单，课后测试，我第一个交卷，也是以满分告终的人。我突然感觉我的自信心又回归了，我觉得我的数学好像也不是很差。

如果我假期的时候因为困难而放弃了学数学，那我的数学就真的不好了，自信心也真的没有了。要想有收获我们就要不怕困难，永不放弃，才能得到你想要的一起。

请记住——有付出就要收获。

读小学时,老师曾经教过我们这样一句话：“一份耕耘,一份收获”.意思就是说不管你做什么事情,都是用自己勤劳的双手,如果你对从事的工作付出过,就会得到相应的回报.而我是学生,我只有对自己的学习付出努力,才会获得收获.如果我不付出努力,那我也会一事无成.只有辛勤付出才会有收获.

著名的数学家华罗庚,他在数学界的成名不是一时而成的,而是经过无数日日夜夜的努力才有了那样的成就.大家都知道陈奕迅吧,很多人都认为他是一夜成名的,我认为那就是大错特错,在他梦想成真的那一刻,肯定是背后付出了许许多多的日日夜夜.一个人的成功不是一时可以得来的,这是要靠他在成功的背后付出的日日夜夜.世界上没有成功会无缘无故的飞到你身

世界上没有不劳而获的好事,不要总想着机遇会无缘无故的降落到你的身上,不要总想着不付出就有收获,不要总想着上帝会在百忙之中来犒劳你.

曾经我就有一次因为不付出努力就想收获,那是一个阳光明媚的上午,我正坐在明亮的教室里努力的答着东辰分班考试题,看着那一道道令人陷入沉思的数学题,读着那一篇篇令人不知所措的古文,看着那一张张布满难题的试卷,我情不自禁的陷入了沉思……

五天很快过去了,我得到了分班考试的答案,我被分到了4班,这是一个平行班呀!这就是我不付出的结果,结果固然可悲,但这给我的是一个教训,一个深痛的教训,这个我的是动力,我努力的向前冲!

付出是一种修养,也是一个人的品质.

退一步说,助人者,人助之.这些乐于付出的人,以自己坦荡的胸怀、真诚的情感赢得他人的尊重和信任,这不就是你人格的财富吗?你收获的是你一生的财富.取之不尽,用之不竭.何乐而不为呢?

所以,天上既不会掉馅饼,地上也不会长钞票.只有实实在在做人,实实在在做事,实实在在的对待每天的工作,你才会拥有一份实实在在的收获.

而我,付出了学而不厌,却收获了满城的“风雨”谣言,难道付出并不是一定会有收获?播种并不是一定有有果实吗?

不!我坚信,付出一定有收获,播种一定有果实,人是这收获的好与坏,多与少,果实的大与小是另一码事,继而想想,也觉得没什么!收获的好坏,果实的大小这一种权力还是属于我们,“尽吾我”,只要自己曾经努力过,又何必在乎结果呢?只要自己曾经拥有过,何必在意好坏呢?只在自己曾经尽力地付出过,又何必看重收获的多与少呢?

付出就必定有收获,而收获的好坏还是在于自己,不要去找客观原因,不要去推卸责任,勇敢地面对现实,人偶然也是会出错的,不用畏惧,以后再努力,记住：只有付出才能收获,没有不劳而获的美差事

雄鹰只有经过风刀雪剑的磨炼，才能一声长鸣于蓝天;鱼儿只有经过惊涛骇浪的洗礼才能一跃龙门于山水;花朵只有经过泪水与汗水的融和才能一绽容颜于世界。所已说付出等于收获。

汉密尔顿，追逐速度的世界冠军。

汉密尔顿从加入f1赛车手训练开始就向人展示了一个无比艰辛的训练历程。在赛车过程中，车手的脖子需要相当坚韧，它所承受的重量约为二十辆豪华轿车的重量。所已每个赛季下来，汉密尔顿的脖子似乎要变长一英寸。这足以见出训练之艰辛。因汉密尔顿的不畏艰辛、艰苦奋斗，使他成为f1赛车史上最年轻的世界冠军。

汉密尔顿因付出而收获‘世界冠军’。

马丽，用残缺诠释完美的残疾舞蹈者。

马丽只是一个普通的工人子女，但她在舞蹈方面却表现出过人的天赋。18岁时马丽艺校毕业进入一家艺术团，没多久就成为团里的顶梁拄。可是，正当她开始迈步走向自己的美好前途时，一场车祸打破了她所有的梦。当她醒来时看见自己病床上残缺右臂的身体，她哭了，哭得很伤心，但妈妈的泪却叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她参加了第五届全国残疾人文艺会演。走进排练厅，她找回了属于自己的舞台。但由于右臂残缺，左右不平蘅，每次排练她都摔许多跟头，弄得满身是伤。但她毫不放弃，咬紧牙关，继续排练。终于她的付出得到了回报。她成为那一届残疾人文艺会演的舞蹈冠军。

马丽因付出而收获‘舞蹈冠军’。

只有经过磨炼的雄鹰才能翱翔于蓝天，只有经过洗礼的鱼儿才能一跃于山水，只有经过汗泪融和的花朵才能绽放于世界，让我们大声疾呼‘付出等于收获 ’。

老人们常说：一份耕耘，一份收获。只有付出，才有回报。

农民伯伯顶着烈日在田间劳动，他们付出了汗水，收获了金灿灿的麦子，父母们付出了自己的爱，收获了一个幸福的家；学生们付出了十几年的辛苦，收获了美好的前途……我也有付出和收获，下面我就给你们介绍一下吧！

临上小学的那个暑假，我开始了我的书法练习，每周一节的书法课，我从未缺席，但是在学校的时间毕竟很短，主要就靠在家练习。刚开始的时候，我从来没有感觉过累，兴奋的一口气都能写好几张，时间长了，我有些厌倦了，想放弃，但是，老师的那句话始终在我的耳边萦绕：“学习书法，就是磨练人的意志，就得要多写，多练，只有自己付出了，才能有所回报。”

就这样，在过去的几年里，一有时间我就开始写，脖子酸了，歇会儿，手累了，歇会儿，继续再写。纸不知道写了多少张，墨汁不知道用了多少瓶，终于，收获了我的成绩——四次比赛的金奖，并在今年的4月7日收获了我的最高荣誉——书法十级。

人的一生，要想收获，就必须付出，我付出了，我收获了。