那件令我愧疚的事【合集20篇】

朋友是每个人一生中不可缺少的，一旦失去了心中都会有一种说不出的孤独滋味。即使远在他乡，即使父母兄弟姐妹不在身旁，朋友，他们会伸出援助之手。像黑夜里的一盏明灯，照亮了前方的路;像夏日的一阵清风，带来了清爽与享受，像一杯咖啡，苦中带甜。朋友，对不起，那次是我错了。

一个阳光明媚但空气中带着一丝寒意的下午，我无聊地在草稿纸上乱画，仰望窗外，天气晴朗，我就约了几个朋友到文化广场骑自行车。各自练习了几圈之后，我们开始比赛，为了争第一，我以迅雷不及掩耳之势把她推下了车，她气不过转头就走了。我心想：“难道友谊就这么脆弱吗?”以为一下子就过去了，向他道歉就是了。怕她不原谅我，心一直悬着。

晚上，一个人漫无目的地在社区里闲逛，四周行人个个行色匆匆，每个人都面无表情，也没有人会注意到我。睡觉时恍恍惚惚地尽想些杂七杂八的事，睡不着觉，只好数羊，一只羊，二只羊，三只羊……天亮了，一共数了三千三百七十八只羊。

朋友，对不起，我不该把比赛放在第一;朋友，对不起，我们可以重新做朋友吗?朋友，对不起，希望你能帮我改改坏毛病;朋友，对不起，你可以原谅我吗?朋友，虽然我们经常吵架，但你还是我的朋友;朋友，有空的话来我家玩吧!这表示我们已经和好了。

放学的路上，不知谁笑的那么开心，我不禁想起在班上最能笑的人——郭一芳。那个聪明，爱笑的女孩立刻浮现在我的脑海里，那声我未能说出口的“对不起”，让我不安。

我和她是在班里认识的了，同学们甭提有多喜欢她，她不但学习成绩好，心眼也好，尤其是她笑的时候，特搞笑。

记得上体育课的时候，我和几个男同学在踢足球，一不小心用了个飞火流星腿把足球踢到了郭一芳的背上，当时什么也没有说，就走了，但我的心里一直在自责，都怪我当时没有勇气说声“对不起”，这也许是我在逃避责任吧。课堂上我心不在焉，让我想起妈妈的话：“做人要敢于承担自己的责任，有时责任比什么都重要。”更何况我是一个男子汉，勇于承担自己的错误。

下课铃响了，我终于鼓起了勇气向郭一芳说了声“对不起”。

人生犹如一碗泡面，一生中遇到的个种事情，就像个种调料：酸、甜、苦、辣、咸。这碗泡面就任你调味。

每当想起一件事，我的心里就感到愧疚。

在开学前几周，妈妈在网上帮我买了一个书包。但在过年的期间没有人送货，要等到初八才有人送货，没办法，我只能等。

初八那天，我收到了一个坏消息，我们买的书包没货了，妈妈就重新帮我买了一个。我出去玩后回来，妈妈把这个消息告诉了我，然后问我合不合适，我看了一眼，就说不合适，让她退货。可是货已经送来了，退货很麻烦的。妈妈没有答应。我一听就不高兴了，于是坐在沙发上哭。

爸爸回来后，看见我在哭，就问我怎么了，妈妈便把告诉了他。爸爸听完，大声说：“把书包退了，明天让他自己赚钱去买”。我心里想：“让我去赚钱，这不可能的事啊。没办法，只能顺其自然了”。

第二天中午，我对妈妈说：“能给我钱去买书包吗？”妈妈说：“别问我，跟你爸说去。”我又不敢。妈妈就告诉爸爸。爸爸便对我说：“你去把车洗干净，就给你钱，洗不干净就倒贴”。

我心想有救了，连忙拿布和桶去洗车了……

我知道外面洗一次车只有10元，但爸爸却给了我100元。

这件事现在想起来，禁不住有点愧疚，我怎么能那么固执，总惹夫母生气。以后我得学着随和一点，不要太挑剔了。

每每眼前出现身影佝偻的老人，和他那饱经风霜的脸，我就会回想起那件事，在脑海里久久挥之不去。心隐隐作痛，愧疚之情不经意间流露出来。

暑假里，我和伙伴出去玩，当时天十分炎热，大汗淋漓的我们来到一个食品摊前，摆摊的是一位老爷爷，两鬓发白，见到我们，便热情地应了上来。

我们七嘴八舌地说着，老人手忙脚乱地应付着。“我要可乐。”“我要雪碧。”“我要……”

喝完雪碧的我灵机一动，看着眼前的这位老人，把可乐瓶拿到老人面前，说：“看吧，我中奖了，上面写着再来一瓶。”老人眼睛老花了，把可乐瓶拿到眼前看了又看，毫不犹豫地递给我一瓶可乐。我们拿着可乐高兴地走了，只有那位老人还伫立在原地。

傍晚，我路过小摊，天下起了小雨。那位老人蜷缩在墙角，那只硕大的雨伞笼罩在食品身上。他的眼神迎接着一个又一个下班的人，又目送他们离去。我觉得他把眼神对准了我，我的心忐忑不安，羞愧地转过头去，心里暗暗发誓：明天，明天，我一定把这些钱补上。我飞也似地跑了。

第二天，却不见老人那佝偻的身子，我的脑袋嗡嗡作响。

房间里，几个可乐瓶还立在那里，里面放着硬币。我想拿出来，手被可乐瓶划破了，我毫不在意。其实真正在流血的，却是我那愧疚的心……

你还记得吗？在那个下午，我站在公交站台前等车，而你则出现了……

你的出现让我不由得住后退，你的皮肤黑黑的，头发染得五颜六色，手上挂着一串串金属首饰，手插在那有许多洞的牛仔裤里，走来走去，让人十分惶恐，生怕惹怒了你，然后一刀扔过来，后果不堪设想。

紧接着，一个拾矿泉水瓶的老人来了，看到了你也住后退了退，不过你只是瞄了老人一眼，这让老人松了一口气，老人看到一位青年人脚下有一个瓶子，刚想去捡，那青年却将瓶子踢开，又充好人去捡，却又把瓶子踢开，踢远了……每当老人去捡，他都将瓶子踢远。我看不下去了，心想：每个人都有自尊心，老人这样做也是在美化环境，为何还要戏弄他呢？我上前帮老人捡起瓶子，那青年狠狠地瞪了我一眼。这个人可真是表里不一呀，穿的和高级白领一样，其实心里坏透了，我这么想着，他却想动手打人，我心里做好了最坏的打算，突然，有一只手挡住了他的拳头，从那手上让人眼花缭乱的链子中，我猜出是你，是你挡下了那一拳，你喊道：“总是欺负比你弱小的人，这样公平吗！”也许他是被你一番言辞怔住了，也许是不好意思了，反正他灰溜溜的走了，你关心的问了我一句：“有没有被惊到。”我摇了摇头你顺手将瓶子给了老人，老人十分感动，真诚的说了一句：“谢谢！”然后去寻找别的瓶子了。随后你也走了，看着你的背影，我不经觉得你就是那绚丽耀眼的太阳，滋润着我的心灵，让原本灰暗的心灵变成了具有永久阳光的心灵。

对不起，我对你十分愧疚，我不该从外表定论，把你想坏了。但我感谢你的行动，让我从中寻找到了阳光，做人得做好人。我很愧疚，抱歉我一开始把你想得那么坏。

现在，我和弟弟两个人在家，妈妈，舅舅，陪着爸爸去医院了。爸爸是痛的哭的上了车的。

爸爸是个坚强的人，真得很坚强。十七岁开始一个人的奋斗。他经常对我说：“丹，你看看，我们家现在有的，小到一桌一凳，大到房子店面，全是我一个人奋斗出来的。”我常常分不清他说这话时，那表情背后隐藏的情感，是自豪还是心酸——他是小儿子，可爷爷奶奶却一张凳子都没留给他。我一直以为他是个无坚不摧的人。

但是现在，这个无坚不摧的人，去住院了!

上个礼拜回家，妈妈说爸爸不小心摔了一跤，挌伤了侧腰。家里弥漫这中药的味道，爸爸的脸却是苍白的。那时我就有种不祥的预感——伤的不轻!我说怕是伤到骨头了，要去医院好好检查一下。他说不

碍事，吃点要就会好的。我去学校前，他明明答应我回去的。结果，还是发生了今天晚上这样的事。现在他是被抬进医院的!

我是知道的，爸爸年纪不小了。可是他还是要工作，很拼命，很努力的工作，因为我。他和妈妈真的很舍不得花钱，却叫我想吃什么就买，别省着。我不是个很在乎钱的人，或者说更确切的说，我对金钱不太有概念，可每一次我拽着他们赚的钱去花时，总是会很愧疚。我总是说：“你们省那么多钱干什么，我们家又不是又多穷，省什么省啊?”——“因为你还没上大学啊，还要为你省嫁妆啊!”

有谁知道，我现在是多么想快点工作，挣很多很多钱来养他们俩，用很多很多钱来，买一份安全感给他们，让他们知道我会赚钱，不用担心当他养不动我的时候我会饿死。那时，他们只要在家搓搓麻将，或者带着我的孩子们去逛公园就行。那样他们就在也不用起早贪黑，再也不会因为劳累过度而掉头发，再也不会因为拼命工作而受伤，再也不用为了我省钱!

我哭着要跟着去医院，他们都叫我别去，叫我在家陪弟弟，说我去了也没用，只会在边上哭，说我明天还要上课，要早点睡。

带着满肚子的心疼和愧疚，我怎么睡得着?!

回忆过去，一幕幕往事，在眼前闪过，像看电影似的。相濡以沫的亲情，却被刻上了永恒的记忆。

快要毕业考了，我想起道法材料还没有粘贴，但是我还有一周末的时间！不急，想到这里，我不禁躺在床上悠闲的玩起了手机。妈妈看见了我桌上摆着的道法书本，紧皱着眉头问：“不是快毕业考了吗？你道法怎么还没粘贴呀！”我不耐烦的回答：“急什么，不还有时间吗？让我先玩两把游戏再说吧！”妈妈摇摇头，又拗不过我，只好不再说什么。晚上我睡得正香，被一道灯光照醒，我半睁着眼睛看见一个身影。那个影子正弯着腰，手里拿着小纸片，手忙脚乱。在朦胧中，我感到一丝歉意。

第二天早上老师发了道法资料，我发现妈妈帮我粘贴的和资料上的大相迳庭，心里顿时感到火冒三丈。回家就冲着妈妈发了一通火，摔门回到屋里独自生着闷气。又是一个深夜，外面开始下起了大雨，雨水敲打着窗户，发出叮叮的响声，似乎是故意叫我起来。这天夜里我再次在旁边看到了一个瘦小的身影，光线比上次更暗，似乎是不想吵醒我。是妈妈，她手忙脚乱地为我修改着资料，看着已经有点泛黄的纸，我的眼泪不禁从眼角边流淌下来。妈妈的额头被灯光照得出了汗。我歪头看着墙上的时钟，12点半那根秒针的一步步地挪移着，妈妈擦擦头上的汗珠，或许是被灯光照的吧，接着又开始忙起手中的工作，没有一点耽搁。弯着腰，低着头，因为家里没有大剪刀，妈妈只能用不合手的小剪刀，一会儿身体往左歪，一会往右歪，借着灯光我恍惚看到妈妈右手的表皮磨出了好几个泡。而此时的我已经双眼模糊，眼泪打湿了我的枕头。

清晨，打开窗户，阳光洒在书上，雨已经不再下了，几滴露珠从窗外的花儿上坠下，被大地稀释，又是一阵嘀嗒。看着那本书，我不禁想起那晚，时间对我来说已经不多，在最后的阶段，我一定会全力以赴冲向毕业考！

火红的太阳灸烤着大地。树木被烤得耷拉着头，狗趴在阴凉处吐出了舌头，蝉树上拼命地嘶叫，处处憋闷，处处烦人。我茫然若失地坐在桌前的椅子上，胡乱地翻阅着报纸，竭力想忘掉那件使我愧疚的事。可是这件事却像魔鬼似的依附在我心中，使我一刻也不能镇静。

记得那是一个阳光明媚的早上，老师组织同学们在校认真搞清洁，许多同学都积极参与这次大扫除，我也不例外，毕竟今天我可以为班集体作贡献。于是，我兴致勃勃地握着扫地，二话不说，便开始扫地了。学校为分ABCD四大区域，当我来到了A区时，我木然地睁大了眼睛，地面上、石桌里、树阴下，那些零零丁丁的纸屑、枯黄的树叶、五色的包装纸，以及那被太阳晒得腥臭的松果……只见它们懒洋洋地躺在地上，一动不动，还散发出一阵阵恶臭。我有些不知所措了，“怎么样才能很快地把垃圾扫完呢?”我喃喃自语地说。终于，经过五分钟的思考，一条“妙计”在我脑海中闪过了——为何不将垃圾搬搬家呢?于是，我把一部分的垃圾集中在一处，然后去到AB的分界线，趁B组的人不注意时，便像做贼一样鬼鬼崇崇地把垃圾扫到B组。就这样，反复做了三四次。哈哈，果然不到十分钟就完满竣工了，我便一溜烟地跑回教室，坐在座位上看着漫画书，时钟滴答答地响着，教室静得出奇——大约过了半个小时，同学们才跟着老师气喘吁吁地回到了教室，不知为什么，每当我看到一个又一个汗流挟背的同学陆续回到课室，心中总有一丝丝难过。同学们都回到了教室，正当老师开始表扬一些积极搞清洁的同学时，我的心却像被一块巨大的石头牵住似的，令我喘不过气来。眼前似乎浮现出同学们在热火朝天地劳动着，汗水浸透了上衣;老师顶着火炉般的太阳，不辞而劳地指挥着;而自己却……我眼前的事物渐渐模糊了，可我还是抑制着那突如而来的泪水，去迎接那并不动听的掌声……

那一天，是我最愧疚的一天，那一天也是我最弱小的一天，因为我不敢面对事实，不敢与我那自私的一面抗争，也不敢向任何人诉说那最难堪的一刻……

人都有各自的情感，而我也不例外，有难过，有后悔，有开心……但我印象最深的就是那件令我愧疚的事。

记得那时，我有一个很宝贝的水晶球，它是用玻璃制成的，那是我好朋友送我的生日礼物。我十分珍惜它，一直把它放在我的书桌上。

那一天，天气阳光灿烂，我走在放学的路上，拿着比赛得的奖状，心里别提有多高兴了。

可我回到家，走到课桌前，却发现一片狼藉——我水晶球的碎片散落了一地。我气愤极了，好心情立即烟消云散。妹妹正在一旁玩着自己的玩具，我似乎已经猜到谁是罪魁祸首了，冲着妹妹大喊：“看看你干的好事!”妹妹还没反应过来，就被我拽了起来。我指着满地的碎片，对妹妹大吼：“我让你不要碰我东西，你怎么就是不听呢?你怎么这么不听话?”妹妹被我吓到了，"哇哇"大哭起来。可我仍然无法平息心中的怒火，狠狠地推了妹妹一下，妹妹不停地哭泣。

在厨房做饭的妈妈听到妹妹的哭声，连忙跑到我的卧室。一进门，就看到正在哭泣的妹妹和一旁怒气冲冲的我，问道：“你们怎么回事?”“我的水晶球被她打碎了!”我大声喊道。妹妹听到后，连忙辩解：“不是我打碎的，我去那边玩的时候就已经碎了。”虽然妹妹已经解释了，但我还是不相信妹妹。直到妈妈说：“妹妹没有说谎，今天早上我去拖地的时候，水晶球就已经碎了，害怕你生气，就等着你自己回家处理。估计是你走的时候没放好，它自己掉下来了。”听到这里，我才明白自己是自己误会了妹妹，我心里百感交集，心想自己应该道歉，可我当时却因为自己的面子，没有跟妹妹道歉。

窗外的乌云覆盖了晴朗的天空，一切都糟糕透了，就连外面的鸟儿似乎也在讥笑我：：“敢做不敢当，可不是好孩子!”

这件事虽然过去了，但每次想起，心里都有对妹妹说不尽的愧疚。

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续不存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚;总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好;

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么再困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩!

每个人都有秘密，每个人的秘密都不同。它，也许会让你兴奋;也许会让你烦恼;也许会让你后悔……每当我一闭上眼，那个让我愧疚一生的秘密就偷偷窜进我的心房，那难以启齿的一幕就会映入我的眼帘。

清楚记得那是上学前班的时候：

当时，我们班很流行一个名字叫做“铁甲小宝”的玩具。这玩具很酷，而且可以变形，所以我们都想要。瞧着小伙伴拿着玩具炫耀的神气，我心里想：“哼，等着吧，明天我也会买一个去。”于是那天，我的脑海里都是玩具的影子，想着明天我带着玩具走进教师，同学们羡慕的样子，我越想越得意。

放学铃声一响，我便找来接我的奶奶，说：“奶奶，好奶奶，帮我买‘铁甲小宝’的玩具”。

“你上个月才买了玩具，为什么又要买，这不行。”

“奶奶，那个已经out了，现在流行的是‘铁甲小宝’。”

“不行!如果你买了，肯定又是三分钟热度，最后还不是浪费了，绝对不行!”

听了奶奶的话，我又急又气，不知如何是好。回到家中又相继找了爸爸、妈妈、爷爷，可他们他们就像串通好了，都不答应。我心想：“怎么办呢?他们都不帮我买，都是一些小气鬼。哼!大不了我不买了!”

第二天，我垂头丧气的走进教室。没想到，班上已经有很多同学有了“铁甲小宝”。我这是灵机一动。“嘿，哥们儿，把你的‘铁甲小宝’借我玩会儿。”我说。“不行，这是新的，不能借给你。”后来我又试了很多人，可他们却都是铁公鸡，一毛不拔。这时，上课了，但我的心思完全还在“铁甲小宝”上。

“叮零零，叮零零。”不一会儿，就下课了，同学们都出去玩儿了，只有我一个人在教室里傻傻地坐着。这时，一个‘铁甲小宝’端端正正地摆在桌子上，我心想：“这到底是谁的呢?算了，既然‘铁甲小宝’就摆在把面前，不如……但是，如果真的拿了，不就成了小偷了?不行不行。但是，天上掉下的馅饼我都不捡，那我岂不成笨蛋了?”再想一想同学们那种得意的神气，我一咬牙：“不拿白不拿，掉了的玩具，不算偷吧……”我一边想，一边小心翼翼地把手放在“铁甲小宝”上，正准备拿起它的时候，突然，风把门吹动了，发出了吱吱吱的响声，我吓了一跳，手一抖把“铁甲小宝”摔在地上。我定了定神，好大一会儿这才知道是风作怪，我瑟瑟发抖的手又慢慢放在那玩具上。然后又快速地把它塞进我的书包里……

这个秘密我一直瞒到现在，只有我一人知道。今天，我终于一吐为快，卸下了心中这个包袱。我再也不会做这样的傻事了，因为这样只能让自己流泪!

湖南省临澧县丁玲学校初二:赵游

我可以忘记岁月的变迁，时光的荏苒，我可以忘记曾经的士气如虹，慷慨如山，我甚至可以忘记自己的喜怒哀乐，宠辱成败。但是对我来说唯独那件事使我难忘怀，是我记忆里永不凋谢的花。

午日的太阳挂在天上，火辣辣的，大地一片沉闷。下午的课是体育课，由于天气太过炎热，老师为我们的身体着想，于是将体育课改成了自由活动课。同学们便都各玩各的，有的同学到教室里乘凉，有的同学便坐在大树下聊着八卦，我也在参加球类活动。一会儿，玩累了蹲在地上大口地喘着粗气。突然，一个熟悉的身影出现在我的视线里，原来是爸爸！我喜出望外，兴奋地朝着爸爸跑去，口里一直喊着爸爸，爸爸看到了我，向我招了招手。我跑到爸爸身边一把搂住了他说：“爸爸，你终于来看我了，我想死你了，嘻嘻！”爸爸笑得合不拢嘴，眼睛眯成一条缝，用手摸了摸我的头。这时，我看到了爸爸脸上有一条异常难看的疤痕，心里像被针扎了一下，特别不是滋味，爸爸也似乎发现了我的不对劲，关心地问我：“怎么了？不舒服吗？”我摇了摇头淡淡地说：“没什么，爸，去我教室吧。”爸爸点了点头，脸上依然挂着笑容。来到教室，同学们都好奇的看着我和爸爸，并小声的议论着什么，此时的我在想，“同学们看到了我爸爸脸上的疤痕了吗？他们会嘲笑我吗？……”突然，爸爸的手机响了，于是爸爸径直的走出了教室掏出了手机，我也长嘘了一口。我看了看爸爸给我买的东西，真的很多哩，有我最爱的零食，水果还有一箱牛奶。看了这些，我看了眼爸爸，心里更不是滋味。爸爸走进来说：“女儿，我要回去了，不然赶不上车了。”我点了点头，没有说话。爸爸走后，同学们都围过来七嘴八舌的说着，其中一个同学说：“你爸对你真好，好羡慕你哦”。同学们都纷纷点头表示赞同，我红着脸问了句：“你们看到我爸爸脸上的疤痕了吗？不觉得丑吗？”其中一个比我矮小的同学说：“你知道农村有这么一句俗话吗？——狗不嫌家穷，儿不嫌母丑！对待自己的爸爸不也应该这样吗？虽然你爸爸长得不算好看，你也不应该嫌弃他，为了让你安心学习，过得幸福美满，整年整月，日夜操劳，对你真是恩重如山，今天又不辞辛苦来看望你，多好的爸爸啊，我们真是羡慕不已。”

听了她的话，我震惊了，也彻底的明白了，我推开同学们朝着学校的大门跑去，我只希望能再看爸爸一眼，多和他说说话，可是等到我跑到校门口的时候，还是迟了一步，爸爸已经走远了，看着爸爸离开的身影，我哭了，哭得无比的伤心。

时间就如流水，一去永不返。这件事虽然已经过去了很久，但是在我的脑海里一直抹不去。每当我看到爸爸的时候，我心底的愧疚之情便会油然而生，我知道无论我怎么后悔，这件事也不会发生什么改变了，所以现在我唯一能做的就是努力读书，执着追求，成就梦想，决不辜负爸爸的殷切期望！用实际行动报答爸爸的至爱重恩，永远珍藏这份难以言喻的感激和愧疚。

在我的成长过程中，我做了一件令我愧疚的事，至今想起，我还会后悔不已。

我和元亮是好朋友。可是在学习上我们也不分上下，表面看不出什么，可暗地里正叫着劲呢。

在一次月考中，我因为马虎而丢分，她却因细心，荣登榜首。老师在班级里表扬了她，还夸奖她勤劳能干。我没听进去，脸上写满了不服气，心里在想：”补救这么一次嘛，至于吗“看你这么嚣张，我这次非要整整你！

正当我谋划着如何正元亮时，老师对我说：”今天我忘了告诉元亮，明天穿校服，你通知元亮，明天她将代表全校学生上台讲话。“老师前脚一走，我便在后面兴奋的说：”得来全不费工夫！“很快，我的妙计诞生了。

我们一起回家，她掩饰不了内心的喜悦。把快乐分享给我，我冷笑着，心想：看你能快活多久。

第二天，我以忘记为由，告诉了老师，全校只有元亮一个人没穿校服，她默默地站在那里，满是委屈和泪水。我感到一种从为有过的愧疚。我不敢正视她，我深深地低下了头。

我想对元亮说：”对不起。“这件事过去很久，我想我以后不会再做这么愚蠢的事了！

记忆总是这样，和人的意愿相悖。快乐时光总是辉煌一瞬，而内心的愧疚，却久久珍藏在心底。

两年前，我家的院子里，租住着一位在三中上学的学生――杨小龙。

我们在一起，如同亲兄弟，无话不说。有时，我的玩闹令他不能写作业，他会哄我离去。有时他做饭时给我也做上一碗。煮面条时，我的那一碗里总飘着油花，而我却从未见过他自己吃过油。我问他时，他总是装做很惊诧：“是吗?我记得我不曾给你倒过油呀!”他待简直像亲弟弟一样，可我，那次却错怪了他……

我们俩都是集邮迷，但我们俩的邮票从未划分过界线。只有一张三角形的熊猫邮票，我舍不得送给他。杨小龙也总是乞求似的跟我说：“换吧!我用两套猴王邮票换你那一张，行吗?”我却总是“视票如命”从来不施舍他的那副可怜相儿。

他临走的前一天，对我说：“求你了，这是我唯一的请求，换你那张邮票，好吗?”我的回答也许他早已料到了。此后，24小时内，我们没说过一句话。

第二天，他走后，我翻开了邮册，却发现那张熊猫邮票不见了，却多了三张邮票，我气疯了，大吼道：“杨小龙，你个王八蛋，拿人宝贝也不说一声!”我失去了理智，心里只想着：“杨小龙，你真可恶，小人!”摊开课本，书上的内容一个字儿也看不进去，只顾翻着书。忽然，一张小纸片吸引了我，定神细视，原来是我的熊猫“宝贝”。原来，我担心他会“拿”走，就把它夹进了语文书。我错怪了他!顿时，一股滚烫的说不清是什么味儿的眼泪涌出了眼眶。我极力控制着自己，跑进他曾经住过的小屋里，看看他留下了什么没有，哪怕一张小纸条也可以。终于，我在书桌的抽屉里发现了一封信，那熟悉的字体映入了我的眼帘：“对不起，我不该跟你要那张熊猫邮票，我知道，它是你的宝贝。两年时间了，我总想留下点什么做个纪念，那就把我最心爱的一套邮票送给你吧，只希望你不要忘记我……”我情不自禁泪水泉涌，我疯狂地冲向门外，向车站方向奔去，只想追上他――曾经给我做过饭的杨小龙，曾经和我一起嬉闹的杨小龙……

写到这里，我的视线早已模糊，只有他的身影清晰地在脑海里浮现，浮现!我只想对杨小龙说：“请允许我叫你一声‘哥’吧!”“哥……”

每逢坐车，愧疚之意就会渐渐涌上心头。那“陈谷子，烂芝麻”的事至今每每回想起来，总是让人愧疚不已。

“哇！真臭。”有人喊了一句。确实，那汽车的尾气真让人恶心。我想着。这天，我正做公交车回家。一上车，我就快被闷死了。车上的空气正如那汽车的尾一样人人无法呼吸。我迫不得已地找了个靠窗的位子坐了下来。随及，在我旁边，一位阿姨坐在我旁边。接着车开了，我紧锁着眉头，在车的颠簸中，我觉得越来越难受。我发觉我的喉咙里似乎有东西在蠢蠢欲动。我鼓着腮帮子，艰难地熬呀熬。突然，彻底一个颠簸，让我倾吐而下。我觉得舒服了点，可旁边的阿姨却难受极了。我不好意思地抽出纸巾，帮她擦干净。阿姨没有说话。呀，死定了，恐怕阿姨是生气了。想着，我的脸更红了把头埋得很低。正当我思量怎样道歉时，阿姨终于“开金口”了。我却把头埋得更低了。我觉得我会被“唾沫星子”给淹死。可事实并非如此。她不但没有生气，还语气温和的说：“下次带个袋子防止自己乱吐。我等会就到家了，衣服没关系，最主要你要学会去克服困难.......”这些话，让我潸然泪下，羞愧之意更加强烈地驱使我道歉。可她默默下了车。汽车到站了。我“风尘仆仆”地下了车。那些话仍索绕我的耳畔......

若能再见，我必然会送上一句真诚的谢谢。那陈年旧账，一直让我愧疚不已……愧疚不已……

友情我背叛了你，心灵的灵魂想你深刻忏悔。

——题记

萧瑟的秋风拂拂的吹着我，猛然间好像有一种刺骨的寒冷，我不知该如何言语，只是有很浓的内疚感。我错了吗?也许强烈的个性铸就了我的错误;我错了吗?也许多余的辩解成为了我的掩饰;我错了吗?也许内心的悲凉已证明了我的想法。我想忏悔，但虚荣心已占据了我的整个心灵，我无法道歉，无法反思，更无法解释一切……

原本快乐而幸福的星期六却成了阴暗的地狱，有一个女孩是我曾经最尊重的人，但如今她却和我成了敌人，我不知道该如何向她解释，因为我很迷茫，找不到解决无悔的道路。但是我的灵魂是清白的，我不想解释什么了。我尊重你，但你不能以此为借口而冤枉我，我的内心已被你伤得千疮百孔了，我多么希望你可以主动和我在重归于好，但我简直是妄想，因为是我先错在先。还记得我们初一的时候吗?对，你说得对，我说过你的坏话，但我也是顺着别人说的，我真的千不该万不该……我向你道歉，可我更改忏悔……

我的错让你伤心，我真的很抱歉。初一时天真的我在一天晚上说了很多不该说你的话，当时激动的心情抑制不住就说了你的坏话。那天放学后，我见到了久别的同学，和他聊得很尽兴，这些话情不自禁从嘴里飞出来……我以为你不会知道，但我却错了，有句老话说得好“要想人不知，除非己莫为”真理永远是对的，这件事我做了就要对此负责。我站在寒冷的秋风下继续进行着我那发自灵魂的深刻的忏悔，突然间，那个女孩拍了一下我的肩膀，微笑对我说：“还要解释什么吗?”我低着头看着落下的树叶，叹气的说：“唉，解释还有用吗?”那个女孩抱住了我，含着泪说：“你永远是我最知心的朋友，要我放弃你简直比放弃我的生命还难……”我听了之后泪水早已在眼眶里打转，我连忙转头想要抱住她，但是我这才有意识的发现这只是我的幻想，那个人影消失在那遥远的远方。我又低下了头，又继续着深秋生活中寒冷的忏悔……

我的言语，让你受到了冰雪一般刺骨的悲凉;我的悲凉，让你也许有一些埋怨;我的埋怨，让你给予了我无言的不理解……内心的愧疚、友情的背叛已无法删除，只能用忏悔的灵魂来洗涤着愧疚……

人的一生做过许多令自己后悔的事，在你的心中有没有一件令自己愧疚的事？下面小编为大家搜索整理了那一次我感觉到了愧疚作文，希望对大家有所帮助。

此时，望着那空缺的座位，一股愧疚涌上心头！我真想在茫茫人海中再遇到他，说出那埋在心底很久的“对不起！”或许只有这样，我才能摆脱这份内疚！

人的一生做过许多令自己后悔的事，在我的心中也有一件令自己愧疚，甚至永远不会原谅自己的事。

同桌的手正不断向外淌血，几滴鲜红的血滴在课桌上，显得格外刺眼。“你怎么了？怎么流那么多血，走，快去校门外上的诊所先看看！”几位同学喊着，扶起同桌冲进茫茫细雨中，只留下我呆立在教室里。

那天上午第三节课下后，我闲来无事，拿起小刀刮着课桌上已凝固的改正液。同桌见了，不声不响把手伸向我的小刀，把我的手碰了一下，正巧刀锋从我的大拇指划过，我感到一阵火辣辣的痛，血慢慢渗了出来，我心情本来就不好，又来这么一下，怒火在我心底燃起，冲破了我的理智，报复心驱使一向平静的我迅速拿起小刀，向他的手划去，出手那么迅猛，于是发生了开头的一幕。当时我真紧张得要命，竟忘记了手上的疼痛。我并不想伤得他这么重的，万一……唉，烦死了，悔死了，当初为什么没有考虑后果呢？那时我真想打自己两耳光。

第四节课开始了，这是我最喜欢的政治课。尽管这样，可现在我一点也听不进了，脑袋“嗡嗡”作响。每当我瞟见课桌上那凝固的血滴，眼前就仿佛出现了一片腥红的血海，令人害怕。这时，一阵冷风吹来，我不禁打了一个寒噤，身体颤抖得也愈发厉害了，我似乎听到了厄运的脚步正向我迈进。

一会儿，班主任将我叫到门诊所，询问我们事情的经过。同桌正在缝合伤口，脸上露出痛苦的表情，但嘴角始终都在重复一句话：“这是我的错，是我先碰伤他的。”“是我故意划伤你的呀！你居然把责任全推到自己身上，何必呢！”我在心底喊道。我想说出事实，可喉咙仿佛被一团棉花堵住了，使我欲言又止。

雨愈发下得大了！在灰白的天空下，杂乱的小巷里，行人寥寥无几。

中午，同桌便在挂吊瓶，防止伤口感染。我坐在门诊部，面无表情地盯着墙上的挂钟，大脑一片空白。

在这段期间及以后，我再也没和他说过一句话。

到了下个学期，他离开了学校。留下一张沾了血的课桌。枯黄的落叶不断被萧瑟的秋风卷起敲打在窗台上。

这一切都源于我的冲动！可我连一句话，甚至是“对不起”这三个字都未曾向他说过！此时，望着那空缺的座位，一股愧疚涌上心头！我真想在茫茫人海中再遇到他，说出那埋在心底很久的“对不起！”或许只有这样，我才能摆脱这份内疚！

那一次，我真的很愧疚！

岁月的溪水边，捡拾起多少苦涩的诗行。

——题记

望着手中这张沾满血与汗的百元钞票，我的手在不停地颤抖，心在不住地抽搐，像是在挣扎着求生的野兽，像是在情感风雨中一只凌弱的小鸟，买还是不买!

我极力的躲避着母亲的眼光，故作轻松的说一些不着边际的话，心却飘远了……

我想用这张钞票买一台雷速，正当我浮想翩翩时，茶杯破碎的声音把我从梦幻中拖回来。我走进卧室，妈妈正捂着肚子，坐在床上痛苦的呻吟着。我立即端了一杯热水给妈妈喝，妈妈喝了热水休息了会以后才缓过神，她递给我杯子的样子像一个撒了谎的小孩掩饰什么似的说：“没什么，刚才吃了你剩下的西瓜，不吃，浪费，怪可惜了。”这……这西瓜是昨天我剩下的，到了第二天差不多变质了。“妈，不行，我到药店给你买药。”说着我就跑。“妈这病是小事，现在你爸刚下岗，家里不宽裕，我待会喝一杯热茶就好了。”

我用颤抖的手从口袋里摸出正吞噬我心灵的百元钞票，心不住的抽搐，一滴一滴麻木的血从中滴下，它好像在挣脱我的身体，宁愿在空气中灰飞烟灭，也不愿在我污浊的心灵中苟活。内疚的心在痛，如针一般的扎着，扎进了我洁净的灵魂。

我的泪水不允许诺言的欺骗，夺眶而出洗濯我的心灵。我一头钻进了妈妈的怀抱，妈妈不知所措的将我抱在怀里，耐心听着我的悔过，周围静悄悄的，知了在树上也停止了鸣叫，处在母子世界中的我愧疚万分，妈妈听完了我的忏悔，抚摸着我的脸颊和蔼的说：“知错能改，善莫大焉。其实你很想买玩具，跟妈妈说一声就可以了，不用神神秘秘的躲着妈妈，就算家里再困难，你需要的妈妈会尽量满足你。”说完就从身后拿出了我梦寐以求的雷速赛车。原来母亲早已明透了我的心思，省吃俭用满足了我的心愿。我充满泪水的眼睛突然灵光一闪，对未来的茫茫人生，我找到了一条正确的路：带着母爱，怀着感恩上路。

那一次，我真的很愧疚。

愧疚像一阵阵薄雾，时时笼罩在我心头，遮去了我生活中的很多阳光。愧疚就像一只魔手，时时牵扯着我的心尖，让我阵阵隐痛。因为一次过错，我饱尝了愧疚之苦。

那是我读四年级时发生的.事了。一次英语考试前，妈妈承诺只要我考到100分就可以得到奖品——一本我“垂涎”已久的漫画书。得到这一承诺，我当时别提有多高兴了。让我充满期待的考试如约而至。考试时我怀着必考100分的决心和信心奋笔疾书，可是没想最后一套题中的一个单词难住了我，无论我怎么想也拼写不出来这个单词，而且此时老师宣布距离考试结束只有十分钟了。怎么办？时间一分一秒地流逝，我也越来越焦急。九分钟、八分钟、七分钟……突然，我想到了一个可以解决这个难题，得满分的方法——作弊——翻书看。当这个念头在我脑海中一闪而过时，我被吓了一跳。作弊可是一种很不好的行为呀！靠作弊拿满分就是在自欺欺人呀！作弊如果被发现，我自己脸上也不好看呀！可是如果不作弊的话，我一直想要的漫画书就得不到了，而且妈妈在考试前还警告过我：如果学过的单词再不会写或写错就要被罚写一百遍。我可一点不想被罚写这么多遍单词。再说，如果我小心一点，老师也不会发现我作弊的小动作的。

在我与自己的一番思想斗争后，那个要我作弊的念头盘踞在我的脑海中怎么也赶不走。恰好此时老师走出去接电话，同学们也都在专心答题，没一个人注意到我。我悄悄地拉出抽屉中的英语书，刚把书翻开。突然，前面的同学转身到书包里拿草稿纸。我吓得手一抖，又把书给合上了。好在前面的同学并没有发现我的异常，于是我又鼓足仅剩的一点勇气，怯怯地翻开了书，找到单词，飞快地抄在试卷上。我刚写完单词，老师就走进教室宣布考试结束。

下午，试卷发了下来，我如愿考了100分。可是，我一点也开心不起来，总感觉试卷上100分的那两个零好像两只眼睛在鄙夷得看着我。放学后，我心情沉重地回到家里，妈妈看见我试卷上鲜明的100分可开心了，立刻答应给我买那本漫画书，我却一点也不想要了，但是我没勇气说出实情。看着妈妈因开心而笑开了花的脸庞，我更愧疚了。

有关这次作弊，直到如今我都没有勇气跟妈妈说。每次看见那本漫画书，我的心中就会笼罩上愧疚的迷雾，自责也会像潮水般涌进我的心里。

父亲的爱，宛如一条静静流淌的河，如同细细的泉水，日夜不停的奔涌。我想，我是一只河上漂浮着的小船，细细聆听那日夜不尽的叮咛……

在我眼里，父亲一向都是很严厉的。因此晚饭对我来说总是个令人害怕的时刻。父亲总是一端起碗就问：“作业做完了吗？”“做完了”我忐忑不安的答道。这时，父亲总是把碗一搁，手一伸：“拿来我看！”父亲翻我的作业本时，我的心紧张到了极点。通常结局都是这样。父亲“嗯”了一声，把本子合上，递给我：“早点睡觉。”我连忙如释重负的答道，“好的。”然后很规矩的吃饭。但有时也有例外，父亲脸一紧，“把作业本拿到我面前，大声吼道，这算什么作业？吃饭后重做！”我看他铁青的脸，心里乱跳也不敢哼一声。只能很快吃完饭，匆匆逃回书桌边。

有时做作业时大牛喊我去玩，我不自学觉地一回头，想去的欲望一下子被父亲严励的目光烤蓦了，我就很懂事地大声喊：“我不去了。”现在想想，我那时真是太胆小了。

父亲把开家长会看成一项很神圣的义务。无论有多忙，他都会抽出时间去参加。这一整天我都提心吊胆，都在虔诚在祈祷，佛祖、上帝、阿门。倘若诚心不够了，那是免不了一顿训斥的。

生活是这样的平静，又是这样的单调。终于，一张重点高中的录取通知书打破了这份平静的单调。

当校长大清早就送来通知书识我的优异的成绩考上高中时，父亲终于笑了，笑得很欣慰。也也开始为昂贵的学费东奔西走，对我却很宽松起来，整个暑假都没有干涉我的生活，暑假竞也出乎意料平平淡淡地过去了。

终于欢天喜地地进入了一中，背着希望的憧憬推开那扇深褐色的门。激烈的竞争使我落到队伍后面，当我一次次战战兢兢地拂着惨不忍睹的成绩递给父亲时，父亲并没有像预料中以往那样责怪我，更没有呵斥我。听到的只有支持与鼓励，我开始茫然，看着父亲日渐消瘦的身躯，看着岁月的刻刀又在父亲的额上多刻了几道深深的皱纹，看着父亲头上又多了几根刺眼的白发，我心里更加难受，我多么想多么需要听到父亲讲一句：“把作业本拿来我看！”然而我只能孤独地绮在窗前，孤独地望着天空，孤独地回忆过去，回想父亲送我上车后离去时模糊的背影，似乎，我仅能如此？

父亲，我不敢再看您，看您刺眼的白发，它如一族白色火焰，会刺痛我的眼，刺痛我的心。

我知道是那白发换来我成长的欢欣与惬意。我怎能再看它在您头上肆虐！我要用我生命中的阳光的春风为你赶走白发，挽住正从您脸上飘逝的年华！

人人都有自己的秘密，我的秘密像天上的星星一样多，但是有一个秘密却怎么也忘不了，现在把它公开给大家。

那是发生在一个让人害怕的晚上，我正在写着那繁重的作业。作业终于写完了，我跟妈妈说要看电视。“你去看吧，可不要看那些武打片。”“好。”我回答。妈妈匆忙地上班去了。我来到电视前，津津有味地看起了动画片。看着看着，肚子咕咕叫起来，我来到厨房一看，没什么东西可吃。想买点东西吃，可兜里又没有钱，我刚要失望，突然想起平时妈妈每天都给我一点零花钱，但这几天妈妈没有给。这时，我看见妈妈的钱包落在了抽屉里。立刻脑袋好像出现了一个天使和一个魔鬼在争斗。天使说：“你这样拿妈妈的钱，那你就不是一个好孩子。”魔鬼说：“拿了多好呀，可以吃饱肚子的。”我终于忍不住了，就从妈妈的钱包里拿出2元钱，去买吃的。直到现在，妈妈也不知道我曾拿过她的钱。

这就是我的秘密，永远让我忘不了的秘密，想起它我的心里就会深深的感到愧疚。