学会自信作文精选20篇

或许很多人一听到“面对”这个词，首先会想到是情感上的抉择需面对自己的心，但并不是完全这样，有时友情也需要抉择，需要面对。 Maybe many people first think of the emotional choice when they hear the word "face"Friendship also needs to choose and face.

一开学，我认识的人便是你，你总在我面前吹捧自己，却把别人贬得一文不值，说人家的不好，说自己有多么的优秀，在别人不肯答应你的无理需求时，你却不停威胁，给别人起难听的外号，这一切我都睁一只眼闭一只眼，一些说他人是非的都从我脑子里过滤了出去，可我没想到你竟然会诬赖我。

那节地理课，我同桌喝着饮料，他没事做突然间想玩“喷射”——拍打了下自己的脸颊，结果全喷到我衣服上来了，另一个男生也学着他，结果吐到别人的本子上去了。我擦了擦上面的谁水，本想本子的主任也许不会知道，因为本子上只有一点不如豆大的水，可是你一下课就去告密了，而这次诬赖了我，你说是我将本子吐上口水，他像审问犯人一样审问我，我如实回答了。

在你的诬赖后，她出现了。

她，每天下课上课都和我一起，每天一起放学回家，将自己的秘密告诉我，也时时向我说出自己想法，不在我背后说我的坏话，甚至愿意花费自己时间来陪我。

当我正在纠结，应与谁交好朋友呢?你却对我骂道：“没心没肺的家伙!”也许我是没心没肺吧，也是这句话让我想了好久，到底和谁当好朋友好呢??一个对我好，陪我笑陪我哭的人，还是一个威胁我，诬赖我的人???我走进自己的心里，问了住在心窝的那个天使，看了自己想要的生活，我只想要平平淡淡，有一个知我懂我，不离不弃，陪伴我的好朋友，我面对了自己的心，最终还是选择了她。

那天，我面对了自己，我看清了谁对我是真心的，对我好的，我需要的是一段真实的，天长地久的友情，而不是被利益蒙骗的虚伪的友谊，坦诚面对，让我变得愉悦。原来我需要的就这么简单，只需一次勇敢面对那个叫做“心”的东西而已!

我哼着小调，走在去坐公交车的路上，手中的公交卡被我捏玩着，变得热烘烘。那是个晴天，我小跑着，享受着自由的快乐。

那天，没人带我去上奥数课，我又喜又悲，悲的是我只得独自去上课了，喜的是我获得了自由。

十分钟后，我非常顺利地上了公交车，“咦?我的卡呢?”我在包里翻了又翻，也没找到，“哦哦哦!”原来，卡就一直被捏在另一只手上。我刷了卡，找了一个座位坐下。过了一会儿，车上多了好几个人，这边站一个，那边站一个，整个车上似乎没有空位了，人群中热乎乎的气息充满了公交车，我越来越热，许多人挤在我周围，让我感觉我成了一片烤肉被夹在中间，唉，坐公交车并不那么舒服，我心里暗暗想着。好不容易等到了下车的站，我一阵忙乱，一只手拿了包，另一只手拉着把手，刚要去下车，可人挤人，人推人，我出也出不去，挤了好久才终于挤出了车子。唉，这次坐公交车，我真的很心烦，一副忙乱不堪的样子，好像有点会了，可其实呢?并不是这样的，我还没有真正搞明白。

后面几次，我还是自己乘公交车，这几次，比第一次好多了，我在车上，知道闷了要开一点窗;再后来，妈妈告诉我快到站了要早一点和别人说一声，让一下。开始，我还不好意思说出口，只好硬挤出来，后来我就习惯了。

我学会了独自乘公交车，我很轻松，也很自由，乘公交车对我来说已经是小菜一碟。

生活是一位勤奋的老师，教会我们许许多多的知识、道理及让我们去感受并且学习别人那优良的精神品质。就例如有人说生活让“我”学会了勇敢;有人说生活让“我”学会了坚强;有人说生活让“我”学会了宽容;还有人说生活让“我”学会了勤奋。而我却说生活让我学会了自信。

记得在小学一年级的时候，有一次学校要举行一个活动，辛老师就邀请我和一部分同学到时表演一个节目，当时我就傻了眼了，为什么这次偏偏选中了我呢?为什么不选其他同学呢?我到台上可能会演不好的。想到这儿，便说：“辛老师，能不能选其他同学去表演，不选我呢?”辛老师惊讶地说：“其他同学都争着想去上台表演，你为什么不想去呢?”“……”“你是不是不好意思上台?没关系的，表演好了还可以给班级，给父母争光这就是你的荣耀。你再回家考虑考虑吧!明天给我一个确切的答复。”“好的。”

回家的路上，我一直犹豫不定的考虑这件事情，去不去呢?去吧又觉得自己从来没上台表演过节目，怕在台上会非常尴尬，不好意思，不去吧又觉得没面子，抓到一个争光的大好机会可是又把它放了，还是回家问一下爸爸妈妈吧!我加快了脚步，想早点回到家，从爸爸妈妈口中得到答案。我“嘭通”一下撞进了家，一看，家里空无一人，便沮丧地写起了作业……“嘭!”，一声巨响突然在我耳边响起，我一听就知道是爸爸妈妈回来了，便冲出房间对妈妈像激流直下似的说了这一件事，妈妈听后，高兴的说：“是真的吗?但是你完全有能力去表演，所以你要有自信心，就像考试的时候那样，我相信你。”如果真是这样，那我就要去闯一闯，试一试……活动日到了，我和同学表演地淋漓尽致，台下一片掌声……这正是因为老师和爸爸妈妈的鼓励支持。

啊!生活如此多娇，它蕴藏着无尽的知识、道理，它那无穷的魅力吸引着所有人我要感谢它让我学会了自信。只要有自信，并且坚持不懈，努力的去实现目标，就会获得成功。

如果说生命是一张七彩的唱片，那么感恩就是一首和谐的歌;如果说生命是一首和谐的歌，那么感恩就是一个跳动的音符。这周，我校举行了一个感恩教育活动，让我受益匪浅。 If life is a colorful record, then gratitude is a harmonious song; if life is a harmonious song, then gratitude is a beatingNote.This week, our school held a gratitude education activity that benefited me a lot.

上午7点50分，操场上音乐四起，演讲终于要开始了!同学们都陆续来到了演讲地点——操场。哇，这景象可真壮观!看，操场上人山人海，有老师、学生，也有学生家长。操场两边彩旗随风飘扬，音响里时不时传来阵阵欢快的音乐，真是太隆重了!

突然，音乐停止了，只见林校长面带微笑，站在主席台上激动地喊着：“我宣布，本次感恩教育活动正式开始!”在阵阵激动人心的音乐中，一位风尘仆仆的中年人——刘老师出现在了台上，他举起话筒，热情地向我们打招呼。我们也不顾一切，尽自己的声音欢呼着，喊叫着。原本书声琅琅的校园顿时沸腾起来!

打完招呼，刘老师便开始为我们讲了一个关于老师的真实故事：一次，一个歹徒闯进了校园，一个老师看到之后，不顾自己的安危，走上前去，抓住歹徒，并同时高呼：“孩子们，快跑啊，快去报警!”谁知这歹徒心狠手辣，手起刀落，往老师身上砍。最后，歹徒被赶来的公安人员制服了，而这位老师却倒在了血泊之中……老师，您如此平凡，却又如此伟大。老师，教会了我们知识，教会了我们成长，我们真应该感恩他们。闭上眼睛，我的脑海中浮现了一个个动人的画面：老师们每天早早到校为我们上课，课间辛勤批改作业，放学后还为我们补课。上学期老师腿受伤了，原本可以在家里休息，但她却还拄着拐杖坚持来给我们上课……想到这儿，我不禁泪流满面，

感谢老师，当然也要感恩父母。我们从没有留心过，几年来，父母头上的皱纹是否多了起来?白发是否也渐渐多了起来?父母在生活中点点滴滴都不停地关爱着我们。而我们许多时候还认为他们这么做是应该的，反而还不时地顶撞他们。我们虽然只是小小地发泄一下，可这却大大地伤害了他们的心，我真后悔啊!要不是父母，我们怎会过上幸福的生活呢?每天早晨，天还没亮，妈妈便起床为我们准备早饭……我们可曾记得滴水之恩当涌泉相报呢?

其实，生活中处处是我们要感恩的人：曾经帮助过你的人、给予你批评的人……这些人都值得你去感恩。感恩很简单，哪怕是一束花、一个拥抱，甚至一个微笑，这都是能让人心中升起一缕阳光，感到欣慰，去学会感恩吧!

法国思想家卢梭曾说过：“没有感恩就没有真正的美德。”从此刻起，我要懂得感恩，学会感恩，去感恩身边的每个人。

“感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种.种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。 "Thanksgiving" is a philosophy of life and a great wisdom in life.Thanksgiving can eliminate all resentment in the heart, gratitude can clean up all the dust in the world.Life is alive, it is impossible to be smooth sailing, and the species. Failure and helplessness requires us to deal with it bravely and openly.

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。

且不说家庭中的，就是日常生活中、工作中、学习中所遇之事所遇之人给予的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去记恩，铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。

感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽!

“感恩”之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母、理解帮助他的人，更不会主动地帮助别人，让孩子知道感谢爱自己、帮助自己的人，是德育教育中重要的一个内容，根据国际心能商术学会(ihm)科学家指出，长保感恩心，可以提高心能智力，对学习力健康决策，家庭与生活品质有重大的影响。

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。

所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。

《我学会了折千纸鹤》

老师发给我们一张白纸，让我们折纸，老师叫桂黄金教我、李慧桢还有吴坤翔折千纸鹤。

老师说:“你们要跟着桂黄金一步一步折下来。”我们点点头，只见桂黄金先把纸折成一个三角形，把多余的部分都折上去，

再把三角形拉上来，就变成了一个正方形，再把正方形折成三角形，把三角形的一个角弄成正方形，另一个角也弄成正方形，把正方形打开对折一边，另一边也这样对折，把对折好了的一面，翻过来，翻到另一面，和刚才一样的方法再折一遍。一只漂亮的千纸鹤呈现在我们眼前。

我照着桂黄金教的去做，一边折，一边左顾右盼，看到她们都还没折好，我就等一下她们，桂黄金指着我折的说:“再把这里折上去，另一边也折上去。”我按她说的去做了，折好了她说的地方以后，看到她们还没折好，我就按自己折的方式去折了。

我把两边折一下，另外两边也折一下，再翻过来，把两只翅膀折上去，再翻回来，两只翅膀就变成了头和尾巴，头和尾巴就变成了两只翅膀。就这样我折完了，抬头看桂黄金，她还在教吴坤翔和李慧桢他两还没学会。

老师又给了我一张纸，让我折千纸鹤，但桂黄金不能教。前面我按桂黄金的方法折一遍，后面我按自己的方法折一遍，最后我发现自己会折千纸鹤了。我高兴地说:“我会折千纸鹤啦!我会折千纸鹤啦!”

一次，我看见妈妈在炒菜，我也想炒。于是，我就问妈妈：“妈妈，我想炒菜行吗?”妈妈说：“你还小，会烫着手。”我失望地走了。

一天，妈妈在炒菜，只听见几声清脆的声音“叮铃铃，叮铃铃”妈妈马上放下围裙，去接电话了，只听妈妈说：“哦，好的。”我还没来得及问妈妈什么事，她就走了，我只好默默地坐在沙发上低头看书。

不久，我的肚子唱起了空城计，这时，我的脑海里闪出了一个念头：我不是一直想自己炒一次菜吗，今天我就可以大显身手了。

第一道菜：黄瓜炒肉

我打开液化气，把大锅放在上面，暗暗地想：第一步是什么呢?这时，锅里已经直冒青烟，我手忙脚乱起来，心想：哎呀，怎么办?不管那么多了!我迅速把妈妈切好的黄瓜和肉倒在锅里，锅里滋滋作响，锅上没冒烟了，我才安心下来。我又用锅铲铲了一阵，翻了个面，又炒，糟糕，怎么闻到一股糊味?啊!原来是我把它们炒糊了!我拿起碟子，把菜铲进去。

第二道菜：西红柿炒鸡蛋

我先在锅里放油，再把西红柿和鸡蛋放入锅里，炒了炒后，发现炒黑了，又把它们装进碟子里。

这时，一个熟悉的身影在我背后出现了，我转身一看，是妈妈，我让妈妈坐在座位上品尝我的菜，她尝了第一道菜，奇怪地说：“这是摔倒的黄瓜和肉吧。一块青一块白，一块黑。”又品尝了第二道菜，风趣地说：“哈哈，它们摔进污水里，毁容啦!”我们都笑了，后来，在妈妈精心教导下我学会了炒菜。

这件事让我明白了：坚持就是成功。

学会感恩，终生受益。人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。 Learn to be grateful and benefit for life.Life between the heavens and the earth, the great grace of Dai Tiandi always maintains a gratitude is the most valuable.

年少的我们在生活中遇到困难时，是父母伸出温暖的手;当我们在学习上遇到困惑时，是老师循循善诱点醒了我们;而当我们在社会中遇到困难时，国家成了我强大的后盾。

感恩父母

正值初三季，作业非常多。记得那天晚上已经10点多了，我还在书桌前，忙碌着。桌上乱成一团，我的心情很烦躁。这时爸妈给我送来了苹果和热牛奶。他们说：“累了吧?先吃点东西吧。”而我烦躁的说：“不吃不吃，不要来烦我。”说完继续做作业。

晚上11点多走出书房洗簌，忽然发现父母情绪低落的还坐在沙发上默默的看电视，顿时我感悟到一种愧疚之情，父母无微不至的关心我，确遭到我的不耐烦的回应，他们对我的爱我却不能理解。“爸妈，牛奶呢?”我轻声问道，父母听见了，迅速的从沙发上站了起来，激动的把一杯热牛奶端到了我的面前，露出了会心的微笑。

我想感恩父母

感恩老师

自从上了初三，作业和考试明显增多。我每天晚上都会忙到11点多。每周一小考，每月一大考，平时还有不定期的单元测试。可谓是天天考，周周考，月月考。

考试弄得我心烦意乱，同学们都私下抱怨老师为什么组织这么多次考试?直到有一天我扫完地回家时，发现办公室的灯还亮着。我伸头一望，看见我们的班主任带着老花镜还在埋头批改试卷。我望着他那疲倦的身影和两鬓发白的头发，我突然理解了老师们的良苦用心。老师何尝不想休息，此时我想他更应该的是和家人团坐，看看电视聊聊天，而不是在这劳累的加班。

感恩老师

感恩祖国

年少的我们幸福的徜徉在祖国的怀抱中。小时候的我，并不懂升国旗代表的着什么?胸前的红领巾有时好似成了累赘，想着法子不愿带。“祖国”这个词觉着非常深奥，难以触摸。但随着年龄的增长，我懂得祖国代表着什么。

暑假时的一部电影《战狼二》让我加深了对“祖国”这个词的理解。片中中国军人不放弃每一位中国人，在危难时刻护送中国公民安全撤离，以及用中国国旗安全渡过交战区，此时的五星红旗无比鲜艳，作为中国人无比自豪。原来，我们一直都在祖国的怀抱中，享受着祖国给我们带来的荣耀和安全。

感恩祖国

学会感恩，不是做惊天动地的大事，而是踏踏实实做好自己，对自己，对父母，对老师，对祖国负起责任!

什么是与人交往的最高境界?是信任。什么是让你内心感动的动力?是被别人信任。什么让天地间充满和谐的空气?是彼此之间的信任。 What is the highest state of interaction with people? It is trust.What is the motivation that moves you innerly? It is trusted by others.What makes the air full of harmony between heaven and earth? It is the trust between each other.

一颗拥有信任的心，不会失去阳光雨露;一颗拥有信任的心，不会丢弃一颗小草;一颗拥有信任的心，不会放弃鼓励!因彼此信任而美谈的事例，在历史上是很多的。正因如此，彼此间的信任才会溢满大地，才会如鲜花般芬芳。

是的，也许人人的心底都会有点点的自私。都存在丝丝的忌妒，但是当你看到你信任别人后的回报，感觉自己被信任的时候，你会为之感动，接着会遗弃那些自私和忌妒。毕竟，信任是最有力的教育，信任是最有力的交际武器。彼此信任，才有最充分的表达。

面对天空，你会信任阳光，因为你感受到太阳的善良;面对大地，你会信任绿荫，因为你能听到大地的爱语;面对溪流，你会信任鱼儿，因为感受到了水的恩泽;因为信任，我们的心灵更加健康!

现实中，会有无数的不信任侵入你的内心，无尽的不信任会感染你的思想，把自己变得多嶷起来。就让我们把自己透明的一面，展现给他人，把自己的心从层层不信任的“铠甲”中解放出来，你就会发现：彼此信任，世界真好!就让我们从一个友好的微笑，从一双手的支持，从一个鼓励的眼神开始，把信任由你而扩散向别人，从而让彼此的信任溢满人间。

世界需要你的信任，我需要你真诚的帮助，他需要你无私的付出，人人需要彼此信任的熏陶。让一颗颗彼此信任的心化为一颗颗恒星，永远挂在天上，时刻亮在心头吧!

有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

——萧伯纳

若能采来香山红叶，我选择最红的一片；若能捧来一泓月光，我选择最柔的一线；若能接来一捧雪花，我选择最白的一片……也许它不一定是最好的，但是我相信自己！

也许是因为家里人都有“外交恐惧症”吧，我为我的不自信默默的贴上“家族遗传变异”的标签。

都说笑过之后的空气总会柔软几分，可我为什么没有这种感觉呢？大家善意的笑过之后，我竟手足无措起来，之前打好的腹稿全都忘了个干净。汗珠争先恐后的冒出来，在被阳光炙烤得极烫的水泥地上留下几个淡淡的圆晕，不一会就消失得无影无踪。

就像我仅存的一丁点自信一样不见了。

下面的人见我张着口却一句话也说不出时，他们又笑了。尽管我的大脑处于空白，但我还是分辨出这笑的意味——嘲笑我从一开始就紧绷的神经。

几乎已经打算放弃，想着不一会老师就会尴尬地笑笑让我回座位，然后这一次的夏令营也只会在沉默之中度过。与前几次一般无二。

我不知道这是什么时候染上的病，它像一堵坚实而厚重的墙充实却沮丧的维护着我那颗高高在上却不堪一击的柔弱“心脏”。

可是我不甘心啊，我不甘心医治这病的机会又一次在我的指缝间溜走。因为我一直向往着成为一个自信的人。自信的人，他们从未想着或者想过别人对他们的评论，只是一心追求着心之所想的目标，他们突破那堵在我看来是坚不可摧的墙，迎接新生的阳光。

是的，我不想像一个影子似的只从浓密树叶的缝隙中偷窥星星点点的阳光，我要成为一个自信的人，坦然的站在阳光下，向别人介绍我的想法、感受……。

我不清楚我结束这场“改头换面”的大革命历时多久。但在我与同学们分享活动感受时我悄悄看了一眼——一切都还不晚。

云过光来，灼灼如焰，阳光下我英姿飒爽。我，学会了自信。

曾是妈妈嘴里怕化了的小宝贝，曾是爸爸捧在手里的小公主，曾是一朵美丽的蔷薇，曾经不起风吹雨打。但是，现在的我，完完全全的改变了。应为，我学会了坚强。

也许，坚强是一幕喜剧，也许坚强是一个藏在心里不敢说出的一句话，坚强是一种动力，坚强是一种自信，坚强是一种希望。学会了坚强任何事情都阻挡不了我们，任何困难都能克服，学会了坚强使我更加成熟，像一颗小树苗长成了雄伟大树。

以后我会更加坚强，有了坚强就有了自信。它是成功的必然之母。

在我的记忆匣子里，很多事情都被我“扔掉”但唯独我学会煮饭这件事，让我至今都无法抹掉。

这一天，雨声渐渐停住了，窗帘后隐隐约约地透进一丝丝光来，推开窗一看，呀！凉云散了，树叶上的残滴，映着月儿，好似荧光千点，闪闪烁烁地动着，我握紧双手，心中便有了学做饭的念头。

之后我走进厨房，一步一步的来操作，我慢慢地蹲下身子，拿起杯子从米袋中取出了那无数颗像白珍珠一样大的大米，放入锅中，第二步，我起身小心翼翼地淘着米，先用我那灵活的双手不停地翻滚着米，那一颗颗珍珠一样的大米，感觉很享受啊！第三步，我倒掉浑浊的水，加入那清亮可口的山泉水，最后我开心的按下按钮，“滴”的一声，开始煮了，过一会儿我迫不及待地打开盖子，一颗颗米饭像生气了一样鼓着肚子，个个都圆鼓鼓的。

我的汗水如同珍珠一样滚落下来，看着豆大的米饭，脸上不禁出现一丝丝满意的笑容。

有时候，一些事看着很难，但是实际操作后，并没有我们想象的难！

提起自行车，我想相信大家都不陌生吧!你们会骑自行车吗?我就会骑，不过，为学骑自行车我可没少吃苦。

那天，我看见楼下有许多小伙伴都有自行车，便吵着让妈妈给我买辆自行车，妈妈答应了，便给我买了一辆漂亮的蓝色小自行车。

刚买自行车，妈妈就提出带我到停车场上学骑自行车，我高兴得一蹦三尺高，便推着崭新的自行车向停车场走去。路上花儿对我笑，草儿向我点头，好像在鼓励我快点快点学会骑自行车。来到停车场，我一看，人可真多呀!有的骑自行车，有的练武，有的练空竹……我迫不及待的骑上自行车。我还没有坐稳车子就倒了，幸亏妈妈眼疾手快抓住了自行车，我又重新坐好，为了平衡，我的身子总是往右斜，妈妈总是在后面说：“坐正。”过了一会儿，我觉得自己会骑了，便让妈妈撒开手，让我自己骑。可是，妈妈一松手，自行车就不听使唤，“啪”一声，我摔了个四角朝天，真疼呀!心想：“早知道这样，我就不来了。“妈妈好像看出了我的`心思说：“怎么，才摔几下，就不想学了，当初，不是你吵着要买自行车的吗?现在就打退堂鼓了。你可不能半途而废啊，难道你忘了“有志者事竟成”这句名言吗?妈妈相信你一定会学好的，加油!”我点点头，重新扶起了车子。为了学会，我便看别人是怎么骑的。只见他们两手握着把，身子不倾斜，慢速度转车把。我看好后，便骑上了自行车，学着他们的样子，车子一歪，我又把脚朝地上一立，车子正后又踩上来，如此循环，渐渐地我能保持住平衡熟练起来。几个小时过去了，我终于学会了自行车。

通过骑自行车我知道了，想要做成功一件事，一定要付出代价，不怕困难，向困难发起挑战，战胜困难，才能成功。

每当我去游泳池游泳的时候，总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子，每当那时，我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀!

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。

当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。

终于可以下水游泳了。我们背上游泳板，兴奋地跑到了深水池。一池碧水，清澈见底，我深吸一口气，手扶着扶手，一步步下到了水里，身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现，在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里就觉得腿上挂了许多东西，怎么也游不动。

原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在，无忧无虑。在呛了口水后，身体失去了平衡，我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了，心里想着，完了。教练把我抱上岸，告诉我说：“蛙泳要趴在水面上，身体放松，让身体趴在水上，手和腿都要配合好。

腿要用力踢出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定会成功的。有志者事竟成!”于是我按照教练的要领去做，居然向前游了起来!我终于感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜!

我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了，并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信，只要我今后加强锻炼，将来一定会成为一名游泳健将!

《我学会了骑自行车》

每当我在广场上玩耍时，看见别人骑自行车那帅气的样子，我都羡慕不已，所以下定决心一定要学会骑自行车。

我马上回到家，拖着自行车就往广场上跑，来到广场，我双手握住车龙头，一脚跨上自行车的座位，右脚使劲踩着自行车的踏板，缓慢地向前走动。可自行车一点都不听我的话，像个调皮的小孩子到处乱跑，只听见“咚”的一声，我被这自行车给甩了出去，摔了个四脚朝天。当时，我恨不得把这破自行车给扔了。我狠狠地踢了它一脚：“你这破自行车，我以后再也不骑了。”

过了两三天，妈妈见我不再骑自行车了，就安慰我道：“从哪里跌倒就要从哪里站起来。我在后面扶着你，你只要注视前方，放松就可以了。”我听了妈妈的话，就再次和妈妈拉上自行车去了广场。

来到广场，我深吸一口气，一脚跨上脚踏板，有了妈妈的帮忙，感觉非常轻松，一下子跑了100多米，可之后越走怎么越吃力了呢?到了转弯的时候，妈妈在后面喊：“稳住!”原来妈妈早松了手，我开始紧张起来，一个急转弯过去后，又是“咚”的一声，我再次和地面来了一次亲密接触，可我并没放弃，而是爬起来忍痛继续练习。经过了一个月的练习，我终于能熟练地控制住自行车了，我找来我的朋友，决定和他一决高下，只听见妈妈一声令下，我飞快地踩着踏板，犹如一只离弦的箭一样，一下子把朋友甩在了后面，到了转弯处我双手轻轻地按着刹车，一个帅气的转身，就过了急转弯，直接赢得了比赛。

俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”只要坚持就会胜利。

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到08年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展! The strong earthquake attacked Japan, and the memory was brought back to the disaster in China in 2008.Two large intensity earthquakes have caused the building to collapse and their lives, but they have failed to depression in the two countries. The earthquake is just a cruel ordeal, making the country develop stronger!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。 exercise , he was charged with "bourgeois Hu Shi idealism" and was scolded by others.Both ears were deaf, and then became blind due to excessive eyes.However, it was the disappointment that followed him that he clarified the questioning in his heart, making him embarked on his pilgrimage road, making him stronger, and giving with no regrets for his dreams.Strong in the tempering middle school is the law of survival in nature.

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘伟说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

冬日，寒风凛冽。 Winter, cold wind.

我独自徘徊于校园眼前还不时浮现那些红叉叉，耳边也不断回响着那个刺耳的分数。几次考场失意已让我近乎绝望。我，只能变成这样了吗?

不知不觉，来到了校园中的一条小径。径旁则是一幅荒芜的景象：夏日里那些争艳的花早已不见，平时绿油油的树木也全成了“秃头”，只有几片枯黄的叶子在与北风进行着无用的抗争。这颓废的场景与我倒有些相似。再往前走，也还是这样。触景生情，心中不禁涌起一股悲凉。

突然，空中似乎氤氲着一缕若有若无的清香，寻香而至，我看到了一株生长在校园一角的梅树。

在这隆冬，竟然还有一株梅树生长在校园的一角!它为这寂静的冬日带来了一丝生机。你看那一朵朵晶莹剔透，洁白清新的梅花，是多么可爱!它们绽放在冬天，使空气中热闹起来。

可是，我看着梅树身上的道道伤疤，又陷入沉思。也许，有一天突然狂风大作，吹落了许多还未绽放的花苞;也许，有一天突降大雪，压断了本应结满梅花的枝条;也许……但这一切磨难，它都勇敢顽强地挺了过来，最终在世人面前华丽登场。这，也许就是文人墨客为什么那么喜欢赞美梅花的原因吧!

想着想着，我似乎明白了什么。

是啊，人生之路必是崎岖坎坷的，不可能一帆风顺，梅花也深知这一点。但是只要我们不忘初心，坚守我们那个最初的梦想，并为之努力奋斗，我们终会在属于自己的春天绽放，即使是这数九隆冬!

想到这里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要为我的目标而奋斗，在属于我的春天绽放!

以后，遇到困难与挫折时，我就会想起那株梅花。它让我懂得坚强，使我不断成长。

每当妈妈把一盘黄嫩嫩、美味可口的炒鸡蛋放在我面前时，我想：如果我也会炒鸡蛋，那该多好呀!于是，我下定决心跟着妈妈学炒鸡蛋。

一大早，我和妈妈就来到厨房。妈妈一边给我讲，一边给我作演示。我在一边等不及了，迫不及待的把蛋壳敲开一条缝，便顺着裂缝一掰。不好!蛋壳也掉进去了。又慢慢的把蛋壳拿出来。我本想吧一大勺盐放在碗里，妈妈拦住了我，对我说：“盐不能放太多，否则太咸，味道不新鲜。”于是我放了少许盐，为了味道更好我还放了芝麻和葱花。我端起碗，拿筷子搅拌起来。虽说动作有点笨，但我还是把鸡蛋搅的很匀。我按照妈妈教的办法，先把锅放在煤气上，按住煤气开关，向左一拧，“嗒”的一声，火点着了，把我吓了一大跳。然后往锅里放了一些色拉油，把油烧热。小心翼翼的把鸡蛋放进锅里。我的心怦怦直跳，有点担心，生怕不成功。“炒好了，关火!”再拿出盘子，把炒鸡蛋放进盘子里。拿起筷子把鸡蛋放进嘴里，味道还不错。

“老爸，您也尝尝我的手艺，又用筷子夹了一大块送进爸爸嘴里。”爸爸吃着我炒的鸡蛋，脸上笑开了花，说到：“不错，不错再接再厉!”

我别提多高兴了，因为我学会了炒鸡蛋。

人类，这种智商很高，能够自我主张的高级动物。他们长的比任何动物都要漂亮，但他们的内心是否真的也如此的美丽而不丑陋呢。

在的法国作家维克多·雨果的作品——《巴黎圣母院》中，我看到了这样几位人，他们的身份、地位各不相同，品质也有所不同。

爱丝美拉达，这个在巴黎中最普通、最平凡的女子，她的身份甚至有些卑微。对，她是一名靠街头卖艺的流浪人，虽然她有着惊人的美貌但同时她也有着一颗善良且富有同情的心。她为了不忍心看到一个陌生人被无辜的弄死，而不顾自己的名誉接受了那个人做自己名义上的丈夫;她同情那个可怜的卡西莫多在炎炎的烈日下受着鞭打的折磨、干渴的痛苦，好心的她把水送到了这个敲钟人的口中……

就是这样美好的女子，却被那些不懂得珍惜她的人深深的伤害了，可是上天并没有就此放过她，人们让她背负着“女巫”、“杀人犯”，的头衔，最后凄掺的离开了人世。

卡西莫多，这是一位长的丑陋无比、又聋又跛的畸形人，但在他那有些吓人的外表下却有着一个非常干净而高尚的灵魂!他虽然没有那令人羡慕的容貌，却有一颗懂得感恩，敢与追求爱情的心。他默默无闻的为这个养育了他这么多年的城市准时的敲着钟，也静静的为自己心爱的女子——爱丝美拉达无私的奉献，不管她是否知道自己所做的一切，他的心中想的永远是只要自己爱的人幸福、快乐。这是一个多么伟大的人!当他在生命的最后一刻时，他抱着自己深爱的人儿安详的离开了这个只给他带来痛苦的人世，此刻的他是幸福的!

当然，在这本书中还有自私、阴险、对自己想要的东西不择手段，得不到就会毁了的圣母院副主教——弗罗洛和有着英俊、年轻、漂亮于一身，有了美丽的未婚妻却还在外面找人的骑兵上尉队长——福比斯。他们虽然都有着高贵的身份，但他们的灵魂却比不上卡西莫多和爱丝美拉达的分毫。

在维克多·雨果的文字中我读懂了，善良与丑陋并不矛盾，如果你有一副国色天香的美貌，但你没有一颗善良、纯洁的心，那么你还是不堪入目的;如果你长的并不是沉鱼落雁，但你有一颗善良、正直的心，那么你在别人的心中永远是高贵而不被侵犯的，仿佛天使一般!

就犹如那首歌所唱的那样：“哪怕会受伤，哪怕有风浪，风雨之后才会有迷人芬芳;我和你一样一样的善良，一样为需要的人打造一个天堂……”

最近，我看了一本书《昆虫记》，这是一本让我们了解昆虫的书，他告诉我们许多昆虫的生活习性和身体构造，这本书的作者是法国的昆虫学家法布尔。 Recently, I read a book "Insect", which is a book that lets us understand insects. He told us many insects living habits and physical structuresThe author of this book is Fabul, French insect scholar.

看这本书之前，我心想，这本书好不好看呢，妈妈说：“不去尝尝，你怎么知道桔子酸不酸呢?”于是，我

试着看了几篇，发现作者写得非常细致，把昆虫的一举一动、身体构造都描写得淋漓尽致，而且他写的文章的题目总是非常有趣，让我们带着一个大问号去看，比如其中的《大自然的清洁工》这篇文章，会让我们想，大自然的清洁工会是什么动物呢，带着问号一看，原来大自然的清洁工就是甲虫，而且它天天都带着一个大球，这个大球就是它的食物，人们认为这就像一个地球，而甲虫的动作和天上星球的运转相合，因此就认为它具有天文知识，所以叫它“圣金龟”。

看这本书，让我感触最深的是法布尔研究昆虫坚持不懈的精神，为了观察昆虫，他丧失了自己的生活规律，当昆虫睡觉的时候他才睡觉，有时还会半夜起来看看昆虫的活动习性，甚至有时几天都没有合眼。只有这么认真的观察昆虫，他才会对昆虫了如指掌。我要向他学习这种坚持不懈的精神，遇到困难决不退缩，坚持到底。

首先和大家分享一个小故事：在英国的一个小山村里，有一个叫弗莱明的农夫在田里耕作时听到附近有人呼救，于是急忙丢下工具向呼救声跑去，他发现原来有一个小男孩不小心掉进了沼泽里，他救起了小男孩。 First share a small story with you: In a small mountain village in the UK, a farmer named Fleming heard someone calling for help when he was farming in the field, soHe hurriedly left the tools and ran away. He found that a little boy accidentally fell into the swamp, and he rescued the little boy.

两天后一辆华丽的马车停在了农夫弗莱明的家门口，从车上走下来一位很有礼貌的绅士。原来他就是被救的那个男孩的父亲，这次过来就是为了重金答谢弗莱明先生的。正在两人说话的时候、一个男孩从外面走了进来，绅士问：“这是您的儿子吗?”

弗莱明说：“是的” 绅士又说道：“那让我们定下一个协议吧，我把你的儿子带走，让他接受良好的教育，我相信他将来一定会很有出息的。”

绅士把农夫的孩子送到学校读书，而且还供他到圣玛莉医院医科大学攻读医学，这个农夫的儿子后来成了赫赫有名的医学家和细菌学家，于1928年他首次发现了青霉素。后来，二战时期的雷达和导弹，还有青霉素，被誉为最伟大的三大发明。没错，农夫的儿子就是“亚历山大·弗莱明”。

而上面所提到的那个绅士就是英国上议院的议员丘吉尔公爵，而被救的小男孩后来就是二战时期的英国首相—丘吉尔爵士!

帮助他人也是中华民族悠久的崇尚美德，因此也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们都在用自己的行动，自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。

社会的繁荣兴旺，更少不了人们之间的互相帮助。许多工程都不是一个人能完成的，它需要大家的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。当我们帮助了别人，就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。帮助别人是快乐的。

当我们帮助他人的时候，我们付出的是自己对别人的生命的爱，就仿佛给别人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以，助人不仅是付出，也是收获。

爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚的帮助别人之后，同时也帮助了自己。”我们在帮助别人的时候也是在帮助自己，在给予一份帮助的同时，我们收获的是一份心灵的慰藉与爱心的成长。