写一篇激动人心的作文以上汇集20篇

20xx年8月8日晚上，随着倒计时：3……2……1……0！顿时，（加上“激动人心的场面在我们的眼前展现：”这样就扣题了。）礼花在空中绽放，形成29只脚印，象征着北京奥运会正迈着阔步向着鸟巢进发。到达了，开幕了，我的心也沸腾了！因为这，又是中国的一大成功。

我们要向众人说明（改成“宣示”更好）：我们申奥成功了！无数次的尝试，无数次的失败，但我们并不放弃。最终，我们成功了，我们成为了第29届的`奥运会东道主。在这里，我们欢迎各国选手，欢迎他们入住奥运村，欢迎他们参加激烈的比赛。但我相信，既然我们中国是东道主，就应该拿出东道主的样子，要勇夺金，争第一。

奥运会精彩的开幕式显示了我们的热情，表达了我们无比激动的心情。20xx面奇特的缶，20xx位伫立的人，形成了一个巨大的阵形，缶手（可换成“鼓手”）击起缶来，就发狠，简直就是忘情了，没命了，那声音就像似千万只猛虎在咆哮，那声音充满着活力和激情，每一声都颤动人心。（充满想像，具体而生动。）

晚上12点左右，“体操王子”李宁出现了，他高举燃烧着的火炬，在“空中跑道”上踩着“祥云”飞奔了一圈，缓缓照亮“祥云画卷”，将奥运火炬在世界传递的景象一一重现出来。（这里的句号应是逗号。）同时也燃烧起了人类的奥运之梦。（本段画面描摹细致。）

20xx年8月8日，一个令炎黄子孙振奋（可改成“激动不已”，这样又可以扣题了）的时刻；20xx年8月8日，一个令华夏儿女铭记的时刻……

I have just received a letter from my brother, Tim. He is in Australia. He has been there for six months. Tim is an engineer. He is working for a big firm and he has already visited a great number of different places in Australia. He has just bought an Australian car and has gone to Alice springs, a small town in the centre of Australia. He will soon visit Darwin. From there, he will fly to Perth. My brother has never been abroad before, so he is fending this trip very exciting.

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

炎热的夏日过去了，太阳公公不再火辣辣地烤着大地。天气渐渐变得凉爽起来，一片又一片枯黄的叶子轻轻地从树上飘落下来，小孩子也换上了毛衣。哦，秋天来啦！

瞧，微风轻拂，河面泛起一圈圈涟漪，恰似一道彩绸在水面飘动；树林中唧唧的知了声被呼呼的风声取而代之了；树上枯萎的树叶纷纷落下，顿时，空中就像飞来许多黄蝴蝶，纷纷扬扬；树林中的林荫小道在寒风瑟瑟的金秋中，落叶慢慢地飘入草丛中。与金黄色的枯草汇为一体，大地如同扑上来一层层厚厚的“棉被”，静悄悄地沉睡下去。

秋风吹走了繁花似锦、百鸟争鸣的夏天，而展现在人们面前的是一幅优美的秋景画，这时，你看到画中那缠绵的秋雨了吗？

有一天早上醒来，听到一片叮叮咚咚的雨声，仿佛是一曲快乐、活泼的乐曲。绵绵秋雨不紧不慢地落到地上，在地面的落叶上溅起一个个圆圆的小水珠！阳台上的玻璃翠，那宽薄片状的叶子，，被缠绵的秋雨冲洗得干干净净，颜色翠绿翠绿的叶片上挂着晶莹的雨珠，显得那样娇美。这足以显出秋雨的娇艳与美丽，它凝聚了所有雨的美！有小雨的温柔，有大雨的坚韧，有春雨的温柔。有冬雨的缠绵……不知过了多久，秋雨渐渐地停了，洗得万物更有色彩了，所以我们就能说“秋雨润物细无声”了吧！要不，它怎么会让秋的色彩那般的明艳呢？

啊！那风！那雨！

今天，是我们班足球队第一次参加校园足球联赛，这也是我期待已久的上小学以来的第一场正式足球比赛，我既兴奋又有点小紧张。与四。4班比赛，虽然许多同学认为我班必胜无疑，但我们还是不敢掉以轻心，每个队员都做好了充分的准备。

比赛还没开始，球场边就围满了前来观战助威的小球迷们，“加油声”此起彼伏，与啦啦队的助兴表演交织在一起，让我们气势倍增。

比赛开始了，队长李佳洋在前锋谭煦衡的默契助攻下，仅在开场三分钟就踢进一球，全场爆发出一阵欢呼声，“太棒了！”我也高兴得跳起来，迅速进入比赛状态。上半场我担任守门员，密切关注着场上的一举一动，只要对方球员带球过了中场，我就立刻站成半蹲状，手掌张开，向前一步，做好扑球的准备，两眼瞪得像铜铃儿一样大，眨都不敢眨一下，生怕对方进球。由于我方实力强大，几乎压着对方球门打，我这个守门员倒像是一名观众，倍感轻松。上半场结束时，我班以2：0领先。

下半场，我被换为中场球员。队长悄悄告诉我一个策略：只要拿到球，就大脚往前开！突然，球被对方球员踢过来了，正处于中场的我来不及多想，看准机会，定了定神，对准对方球门并设定好角度，同时调集全身所有的力量注入脚尖，使劲将球踢向对方球门。“呯”的一声，只见黑白相间的足球就像一匹脱绳的野马，在空中划出一道优美的弧线，闪电般直扑对方球门左上角。对方守门员以为球会从正上方踢过来，就在原地跳起来将手伸向空中。然而，球像中了魔法似的突然下降，像一支离弦的箭径直向球门俯冲过去，等对方守门员反应过来时，球已落进球门，并重重地将球网掀了起来。

对方守门员大惊失色，我自己也惊呆了，没想到中场的一脚超级远射，居然进球了。我兴奋得跳起来，手握成拳头状击向空中，做了一个“必胜”的姿势。队友们都跑过来，拍拍我的肩膀，击掌表示庆贺！坐在场边观战的许多同学都不由自主地站了起来，裁判也惊讶地发出“哇”的一声表示不可思意……

队友们大受鼓舞，变得更为活跃。在队长的带领和部署下，我方不断向对方球门发起猛攻，进球不断……对方球员完全被我们打蒙了，一个个像泄了气的皮球焉在场上。当比赛结束的哨声响起，我班创造了本届足球赛最大的比分差8：1！

欣喜过后，我们将准备4进2、2进1的比赛，夺冠是我们的目标，面对挑战，我们充满信心！加油，做最好的自己！

“加油！加油！”咦？是谁在喊呢？哦，原来是同学们在喊。今天是一年一度的春季运动会，全校同学都来观看。

激动人心的比赛开始了。第一项比赛：中年级女子六十米跑步比赛。只听见裁判顾老师的枪声后，运动员们飞奔出去，特别是李欣南，像一支离弦的箭一般，直往前冲。众多的观看者直喊“加油！加油……”运动员们仿佛也听到了观看者的加油声，毫不气馁，急起直追，经过这一拼搏，运动员们之间的距离只差几米了，所有观众的心都绷紧了。最终，我们班的李欣南获得了第三名的好成绩。

第二项比赛：中年级男子组六十米跑步比赛。比赛还没开始前，只看见运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，只见他们一个劲地往前冲，好像使出了全身吃奶的力气。有的人脸都涨红了呢！随着一波未平一波又起的加油声，运动员们更加努力地向着终点冲去。这奔跑的速度着实让我佩服！

这次运动会结束后，我明白了一个道理：多运动，身体才会更健康。

生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。小编收集了激动人心的句子，欢迎阅读。

1、 如果一个人不愿做小事，那么大事也很难做成，老子告诫人们“天下难事，必成于易，天下大事，必做于细”，如想成功，比别人更优秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是点滴的积累.

2、 一起走的朋友是一种安慰，一起走的朋友忠告是一种激励，一起走的朋友鼓励是一种力量，一起走的朋友想念是一种幸福。祝福你朋友!

3、 夫尺有所短，寸有所长。——《卜居》

4、 为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

5、 人心复杂，总留给我们太多悬念;心悸蔓延，遗落下许多尘埃。恍惚的遇见，一不小心绕成了心底永久的记忆，点燃心灯，温暖曾经怀想过的梦，照亮未来明净的脚步。

6、 我们一生就像弹簧一样。总是来回反弹。如果我们一直顽强，那么总有一天，我们会折断的。生活告诉我们，我们要有韧劲，我们要能屈能伸。否则受伤的只是我们自己。弹簧不是软弱，弹簧只是选择另一种生活的方式。有些事，我们换一个角度去看，其实并不是那么难。

7、 面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观心。

8、 天空吸引你亮翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由疆。前路漫漫踏歌行，心生双翼待时飞。愿你鹏程万里，前途无量!

9、 面对失败和挫折一笑而过，是乐观自信;面对误解和仇恨一笑而过，是坦然宽容;面对赞扬和激励一笑而过，是谦虚清醒;面对烦恼和忧愁一笑而过，是平和释然。不要因今天痛苦，否定明天幸福。

10、 人生的路，就是一场从生到死的跋涉与攀登，路难，事难，做人更难。其间，好人难做，恶人不能做。做一个好人，会承受心灵的压力，告诉自己，尽善尽美，赢得社会的赞誉，难在放弃。做一个恶人，要顶住良心的谴责，社会的唾弃，承受内外的夹击，把人生的一切毁去。

11、 俗话说：“十年磨一剑。”海洋江河都是长流不息的循环，才可以保持自己的充足;阳光星亮都是长洒不歇的轮回，才可以保持住自己的能量;花草树木都是常青不停的蓬勃，才可以保持好自己的生机。

12、 一句简单的问候，是不简单的牵挂;一声平常的祝福，是不平常的感动;一条短信送去的是无声的支持与鼓励，愿你永远坚强面对未来，胜利属于你!

13、 道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。

14、 能用一个字鼓励别人，能用一首歌激励别人，能不经意的帮助别人，能宽容理解对待别人，能把快乐带给别人，能用善良感染别人，你没有虚度此生!

15、 “我们找个锻炼细心的事情做一做。”——改正孩子做事马虎的毛病

16、 人们遇到困难时，习惯性的反应是采取消极态度，变得保守退缩，甚至逃避困难。于是把心力放在如何减少损失，或者心生退却，昧于现实，而不再抱着希望，努力发挥潜能。然而，积极的行动力量，才会让我们重燃新机，实现新的希望。

17、 若要让自己强大，最有效的方法就是去风雨中历练，有了真枪实弹，也就无畏荆棘密布。强装的，终感觉是草木皆兵。吓了自己，也苦了自己。最后只能像离开土地的草和离开大海的鱼一样逐渐衰竭。

18、 我渴望生命，渴望生命给予我的情感，我要真正的体现生命的真实。四川的雅安，地震曾经夺去了许多人的生命，那废墟中细微的呼唤，真正的让我感受到了生命的力量，是何等的坚强?活着就有希望，有希望，就有幸福的未来。

19、 如果你没有飞翔的翅膀，就拒绝被捧上高空，难免被摔得很疼;如果你不踩着别人的肩膀显示自己的高度，就不会变成不折不扣的矮子。

20、 恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

21、 少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》

22、 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

23、 燕雀安知鸿鹄之志哉。——《陈涉世家》

24、 我走得很慢，但我从不后退!

25、 壁立千仞，无欲则刚。——《对联》

26、 除了少许的天份之外，大多是靠努力得来的：“三分天才，七分努力。”是成功不变的法则，一个不愿或不肯努力的人，比起原地踏步，还要糟糕，所以要好好把握一分一秒的时刻，作为迈向下一步的准备，如此才能扎实稳固。

27、 要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。

28、 happiness takes no account of time.欢娱不惜时光逝。

29、 生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走弯路，找到出路!

30、 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

31、 experience keeps a dear school, but fools learn in no other.经验学校学费高，愚人旁处学不到。

32、 生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

33、 无论何时，请一定要相信：尽管耳边寒风呼啸，你的心灵总还有取暖的地方。身边的亲人、朋友、爱人，哪怕是一些素未谋面的陌生人，总会在意想不到的时间和地点提供他们的善意。“靠近你，温暖我”，享受这种善良与体贴，并传递给他人。

34、 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

35、 人生就像一条抛物线，不管最高点有多高，最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的遗憾，也是最大的公平。

36、 臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——《扬子江》

37、 如果你把自己当成泥土，就不会有珍珠被埋没的痛苦;如果你用欣赏的眼睛看人，就能看到值得尊重和学习的人。

38、 笔落惊风雨，诗成泣鬼神。——《寄李十二白二十韵》

39、 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

40、 人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。

41、 人没有受过伤的时候，会惧怕伤口的疼痛;人没有见过血的时候，会恐慌血液的鲜红;但一个遍体鳞伤的人，决不会忧虑再多一个伤口、再多一滩血迹!伤了痛了，也是一种经历;别样的经历，更能让人生异彩纷呈。风雨之中方显铮骨柔情，磨砺之后才见英雄本色!

42、 tomorrow comes never.切莫依赖明天。

43、 我绝不考虑失败，我的字典里没有“不可能、放弃、没办法、失败、毫无希望、行不通……”这类愚蠢的字眼。我要牢记古老的平衡法则，要坚持下去，因为每一次的失败都将增加下一次成功的机会。

44、 the shortest answer is doing the thing.最简短的回答就是一个“干”字。

45、 人生的路，需要自己走，总有一些事，需要自己做。任何人，不论亲疏都无法代替，也不能代替，艰难，你自己去承受，欢欣，你自己去感受。人生的起起伏伏，风风雨雨，生活中的一切一切，靠的主要是你自己，生活就是如此。

46、 只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。

47、 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

48、 生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险!

49、 人生，其实一直在自己的手里，在自己的心里，在自己的生命里。

50、 微笑是人生最好的名片，微笑是交往最美的语言。微笑使烦恼的人得到解脱，微笑使疲劳的人得到安适;微笑使颓唐的人得到激励，微笑使悲伤的人得到安慰。

“不要耍赖！不要耍赖！”

我们的教室不断的传来喧闹声，大家在做什么？哦！原来我们在玩夹小球比赛！

比赛前，大家一个个摩拳擦掌，纷纷进行热身。只见老刘拿着筷子在盛小球的盘子里夹来夹去，老张也试了几次，我们一个个精神抖擞，充满了期待。当裁判老师宣布比赛规则时，我们已经迫不及待了。“三局两胜，夹球过程中不许犯规，不得用手或其他工具。”“好的！我不会手下留球的！”大家异口同声的说。我怀着激动又好奇的心情进入战备状态。

我们都屏息凝视，各个全神贯注，随时准备迎战。“三，二，一，开始！”当裁判一声令下，我们便争先恐后的抢球球。我拿筷子的手死死的抓紧，竖直的筷子牢牢的夹住一颗，我迅速的丢尽了自己的容器中。“这个是我的。”“这个是我的”，我们喊着，但是手一点不敢停歇，也许是过于紧张吧，我的手开始颤抖，夹到的豆子居然与我玩起了捉迷藏，溜溜的到处跑。“唉，我夹到的球球为啥像泥鳅，老张的球球却像刺猬，我到手得又跑了，但是他的筷子居然像抹了万能胶！”只听老刘不住的发着牢骚。但是老张还是不急不慢，稳稳地一夹一个准。时间过得飞快，不一会儿，我们就夹完了所有的球。查一下，哦！老张的18个，我的13个，老刘的仅有10个。第一局在哀叹与欢呼声中结束了。

我们定了定神，准备新一轮的战斗。我目不转睛地盯着球球，等待裁判的令下。“开始！”我便快速的夹了两个，老刘的`速度也加快了，迅速的夹了3个，老张也不甘示弱，也一下夹住2个，我们不再喊叫，不再嬉闹，专注的抢着球球。一眨眼间，盒子里只剩下一个，我们都压在自己的筷子下，谁也不肯松手，生怕被别人抢走，僵持了大约半分钟，还是各不相让，个个争得面红耳赤。裁判只好宣布那个球球不再算数。清点每人的战利品，老张的16个，我的13个，老刘的还是最少。

第三回合，我们仍然拼了吃奶的气力，最后我的最多，老刘次之，老张第三。

但是依据规定。老张还是坐上了第一把交椅，我是亚军，老刘是季军。老张高兴得手舞足蹈，口里喊着：“耶！耶！”老刘却低垂了头。还好老师说失败了也不要气馁，成功了也不要忘形，我们才又高兴起来。

裁判让互相交流一下经验，老张道出了自己的得胜秘籍：竖直了筷子与球球的接触面小，容易溜；但是将筷子侧压，就会增加接触面，球就夹得很稳。我们恍然大悟。原来小小的一场游戏，居然还有这么大的学问呀！

看来做任何事情都需要多动脑筋，才能事半功倍呀！

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了!”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗(心脏)都能跳出来!”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的;有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢?这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑!”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why? 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了;下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

这是一个激动人心的时刻，运动员们迈着矫健的步伐，昂扬着青春的风姿，英姿飒爽地挥洒、拼搏着。伴随着“湖州四中第四十六届运动会现在开始”的声音，属于我们湖州四中，属于我们每一个四中人的校运会拉开了帷幕。

比赛开始，路过跑道时我看见一位学姐摔倒了，但是她马上又站起来，顾不得裤子上的脏渍和膝盖的疼痛，再一次奋进全力向前跑去，她跑得那样努力那样认真，想要挽回刚才的败笔。可是，跑到终点时她仍然是末数的最后几名。

但，我看见她依然在笑，那种发自内心的微笑。

我知道她已经初三，即将毕业，面临着繁重的学业和将临的中考。这将会是她最后一次参加属于四中的运动会，最后一次在这个赛场上奔跑出速度与激情。我多想走过去和她说一声：学姐，好样的!可是我没有，我只是单纯而赞赏地笑着，把这份感动和敬佩深深埋藏在心底。就如那位学姐，也许，她在跌倒时有过伤心有过自责，也许，她在最后一次无缘奖牌时有过懊悔有过遗憾，也或许，我们无从得知。

可是，我们还很年轻：坚持不一定是胜利，但放手就一定等于失败。我们年少我们轻狂，我们曾经为了梦想而努力拼搏耗尽汗水。我们不后悔。成功是站起来，成功是不放弃，我们在成长的路上很多时候会遇到挫折，甚至会跌到无数次。但是请你记住：我们站起来的次数一定应该比跌倒更多一次。

失败是成功之母，哲人教导我们从哪里跌倒就要从哪里爬起来。走一步，再走一步，终点就在前方。在我们意气风发的岁月里没有失败这个字眼。天空不留鸟的痕迹，但我已飞过，努力过，不后悔;努力过，不再悔……

前几天我吵着要爸爸把我的日记打出来交给丫丫网站的王老师，希望能审核通过，能在网上发表。 今天，激动人心的时刻终于到了。只听电脑房里传来爸爸的喊声：“张声宇，你的《大公鸡》已经发表了!快来看呀!” 爸爸这一喊，全家人都被吸引进了电脑房，我第一个以箭一般的速度跑了进去，看到屏幕上的“大公鸡”几个字，哇!我手舞足蹈，心里非常高兴，比吃了蜜还要甜，妈妈飞快地跑进来，惊奇地发现王老师给了我五颗星，便竖起了大拇指，夸奖我：“你真棒!”我听了后甚至有点不敢相信自己的耳朵，以为是在做梦，我便问妈妈：“这是在做白日梦吗?”，奶奶爷爷笑得合不拢嘴了，赶紧说：“傻孙子，这是真的，怎能说是做梦呢?”，我真高兴不已，在心里感谢丫丫网站的王老师给我的鼓励，真想把这好消息告诉敬爱的窦老师，让她也分享我的快乐。

这时，妈妈兴高采烈地说：“儿子，明天我奖励你一本好书!”我听了以后高兴地笑傻了，眼睛盯着老妈不眨了，爸爸说：“儿子，你高兴的过头了，你看电脑屏幕上写着‘无名小卒’，离“文学小才子”还差十万八千里呢!”。

啊?太夸张了，我在心里默默地对自己说：我要超过别人，只有笔耕不辍，才能妙笔生花。 我想起了我的格言：学习如逆水行舟，不进则退，所以我要勤奋学习，才能修成“正果”。 这激动人心的时刻，我永远忘不了。

金秋时期，我盼望已久的，一年一度的运动会开始啦!

比赛当天，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地来到了体育场。瞧，观众席上黑压压的一片，呐喊助威声彼此起伏。

运动会开始啦!瞧，掷实心球的同学个个脸涨得通红，青筋暴起，奋力地向前掷球;再来看跳高的同学们，他们奋力助跑，纵身一跃，个个身手矫健。我这个小运动员也不例外，戴上号码牌，去参加跳远项目。轮到我了，我拼命向前冲，在白线的边缘，一只脚用力一蹬，腾空而起，在空中掠过一道矫健的剪影。周围的同学发出了惊呼声，我成功了!不要以为比赛就这么结束了，我还有个比赛项目——接力赛。我正好和三班的小飞人在同一棒，我有点忐忑不安。我们都来到了指定位置上。“嘭!”发令枪一响，运动员们飞快地冲了出去，快轮到我了，我想：我千万不能掉棒，一失足，得成千古恨哪!我一接到棒子，就铆足了劲向前冲，把棒子递给小邱。她一接到棒，就像离弦的箭向前冲。我们获得了冠军!我们激动地抱成一团，欢呼声回荡在运动场上。

啊，这次激动人心的运动会多么难以忘怀啊!

嘘！告诉你一个秘密，今天是我们班的足球赛，对手是五年级二班，这可是一个不简单的对手呢！不过，我们仍是对自己班充满了必胜的信心。我们班既有五年级跑步比赛中响当当的人，又有校足球队的队员，还有人送外号“猛女”的张可心，怎么不能在比赛中取得胜利呢？

离比赛还有四节课的时间，运动员们就已经换好了比赛时的运动鞋、运动袜、摩拳擦掌，直等着比赛到来。我们这些当啦啦队的也养好嗓子，准备在比赛时“一鸣惊人”。

到了球赛时间，运动员们个个气势昂扬地走上了场地。“嘟……”裁判老师发起了比赛的号令，场上顿时热闹了起来，双方队员把足球当成宝贝似的，你争我夺，场面十分激烈。那可怜的足球时而高高跳起，时而打转，就差没呕吐了。同学们的呐喊声此起彼伏，场上的运动员热情高涨，就在这千钧一发的时候，我方队员—像足球队的马琪峰一个“回旋腿”，唰的一声，还没等大家反应过来是怎么回事儿，球就已经飞进了球网里。“哦，哦，太棒了！”我们纷纷鼓掌庆贺，自豪万分。比赛在同学们的叫喊中结束，双方踢了一个平局，决定用高球来决定胜负，先是我方队员，马琪峰虽没有踢进，但我们五（6）班是一个团结的集体，并没有因谁没有进球而指责谁，而是鼓励他，我们相信这个球没有成功，但总会有成功的时候。果然，接下来的高球赛中我方守门员把所有的球都守住了。小谢同志以柔柔的力量将球射了进去。女生李佳凝也在点球中射进了一球，把我们都惊呆了。

“五年六班胜利！”伴着裁判的声音，我们班所有的同学奋力起跳，欢呼雀跃。“友谊第一，比赛第二”！

这真是一场令人难忘的足球赛！

五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，激动人心的运动会马上就要开始了！

开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！

紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！

接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”

第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！

这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。

一年一度的春季运动会要开始了!同学们怀着激动的心情，排着整齐的队伍来到操场上。

我和同学们都昂首挺胸，信心十足，像一个个斗志昂扬的士兵走上战场。裁判员一声令下，比赛开始了，我的心砰、砰、砰地乱跳，只觉得那白色的小球也不听话，忽高忽低;忽左忽右，就像一只小兔子一样蹦蹦跳跳的，很难被我捉住似的，我就更加紧张了，眼看那个小球就要掉在地上了，我的耳边想起了妈妈的话：“心要静，心静自然能发挥得最好!”我努力使自己的心静了下来，心想：“重在参与!”奇怪当我想到这时，我出奇不意地接住了那个就要落地的乒乓球，它也变得异常地听话了!我也进入了比赛状态，1、2、…。。10、20、30、、、、100、200、300…。。时间进入了到计时，3、2、1、，裁判员一声：“停”比赛结束了。我终于获得了301个颠球比赛的好成绩。

第二天，我们要运球比赛了!随着我前面的人逐渐减少，我的心跳也逐渐加快。我心中暗暗捏了一把汗，当老师点了我的名字 时，我是十万个不愿意，因为运球只要稍有不慎，我可就成了“千古罪人”了!一想这烦躁地心情涌了上来，心里像打翻了五瓶，很不是滋味。只听“砰”的一声，开路先锋徐褚泽，像猛虎一样冲了过去一路“势不可挡”，还好没有遇上‘拦路虎“。我前面的人渐渐减少，我的心跳也随着人数减少的关系加速直跳。黄梓昊球传给了我，我以迅雷掩耳速接住了，我不顾一切地向前冲去绕过了一些障碍后，眼睛目不转睛的直盯球，心中只有一个想法，把球安全的传给下一个人，手不停的拍着，心想这短短的几十米怎么有点度日如年的感觉，不知是紧张还是怎么了，球没有弹性了，当时的情形迫在眉睫，幸好我像风一样追了过去，传给了下一个人……

这场激动人心的运动会不只给同学们提供了一展身手的平台也使我们懂得了只有团结才能取得好成绩。今天我们为班级争光将来我们会为学校争光为祖国争光!

十月的金秋,迎来了让人期盼的运动会.”运动会”这三个字在同学们的心中隐藏了许久,终于到来了,能不高兴吗?

“加油,加油”一阵阵加油声传入我的耳畔,我随声望去,一个个熟悉的身影直跳入我的眼帘.那不是朱鑫豪吗!我们顾不了这么多了,直冲到跑道上,我回头一看座位上一个人也没有,都在为朱鑫豪加油!在冲向终点的一百米时, 朱鑫豪以惊人的速度冲向胜利的终点.耶!第一```````拍手声.喊声真的无法用词语来表达.我班朱鑫豪取得了第一,为我们班争了光!

“预备,啪”的一声,我们还沉静在刚才的快乐中,另一边200M男子比赛开始了,”看,快看”王珏以飞一样的速度奔跑起来,一个又一个的把他们给超越了!”加油”``````又一个第一到手了……

第二天——这天,是我挑战自己的一天。3000M,在我们的脑海里是无法想象的,围绕操场10圈,真是太恐怖了。但我还是要超越自己!离下午越来越近了,我的心也越来越紧张了!时间一分一秒地过去了。离3000M的比赛更近了，在我发愣时,3000M要报到了!我的双脚都快麻木了，为了班级的成绩不顾一切吧``````当我在站在起跑线上,脑子里就一片空白.心”扑通,扑通”地,仿佛要跳出来似的。”预备——开始”,我小心翼翼地滑了出去,旁边也已有两个人摔了一跤。我开始加速了，一个一个地超越，终于赶到了第二。我的周围满世界都是同学们的身影，我的耳边都是加油声!这些让我鼓起了百倍的信心，一圈又一圈地坚持着，超过了一个又一个的对手。就这样，我伴着同学的鼓励，老师的呐喊，快速地滑着。只剩下最后二圈了，我的肢体已经不行了,不争气的眼泪滴了下来，但我没有放弃。不能辜负老师和同学的期望，我还是埋头苦滑着，

“加油，蒋心见!”一阵阵的加油声传入我的耳中。我要坚持，坚持就是胜利!我咬紧牙关冲向了终点，第二，我把它保持到了最后。

3000米轮滑，谢谢你，让我超越了自我!战胜了自我!

1．寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

2．人每违背一次理智，就会受到理智的一次惩罚。——托霍布斯

3．错过了前面的人，才能有机会遇见后面的人，缘分永远都是无法预订的。

4．我的最高原则是：不论对任何困难，都决不屈服。

5．获取胜利的前面，必须有许多的牺牲。可能汗流浃背，可能血流不止，也可能创伤不停。只是，不要“好了伤疤忘了疼”，总结每一次的辛劳，反思每一次的挫折，心搏动起来，人生行动起来，投入也许就是轰轰烈烈的前程。

6．在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。——朗费罗

7．智者知难而进，愚者消沉不前。

8．善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

9．生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

10．有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

11．如果全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界。

12．因为一粒种子，就是要慢慢成熟，谁也决定不了它成长的速度，而你手里的苹果，耽搁了时间，就不再好吃了，还原世界本来的面目，一切慢慢来。

13．痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

14．越年轻，就越不能跟丑事妥协。——纪德

15．无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

16．明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

17．上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平

18．天才就是这样，终身努力，便成天才。——门捷列夫

19．成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

20．最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

记忆深处,有许多令我刻骨铭心的时刻:舞蹈获得一等奖,绘画荣获全国三等奖……但让我记忆犹新的还是作文被当众宣读。

三年级时我的作文写得很糟,总像流水帐似的被老师批评。

可是有一次,却让我感受到了作文给我带来的激动。那天,老师正在评讲作文,作文一直写得不好的我心里可紧张了。老师又要表扬本次作文写得好的同学了:“鸣柳、苏晨靓、帅昊天、宋琦月……”宋琦月?我一下子呆住了,老师说我写得好?我生怕自己听错了,用力打了打自己,啊!有痛意,是真的!是真的!老师表扬我这次作文写得好。嘿!还让我们按次序去朗读,这可是我的第一次啊!我兴奋得脸涨的得通红!

前几个同学都去讲台朗读了,可我却心不在焉,想象着我上去朗读时的情景。

马上就要轮到我了,我有些紧张,心儿怦怦跳个不停!

轮到我了,我拿着作文本,故做镇静地走上了讲台,我偷偷扫视了一下全班同学,只见大家都用羡慕的眼神望着我。我心里乐开了花,真可谓是心花怒放啊!我镇定了一下情绪,声情并茂地朗读起来。渐渐地,我读得越来越投入,越来越忘我,完全进入了文中的境界。读完后,教室里响起了经久不息的掌声。我心里激动极了,这是我第一次当众宣读我的作文,心里像吃了蜜一样甜。

那激动人心的时刻我将终身难忘!

以后,我一定要好好写作文,争取经常得优星,经常被宣读!

天空一片晴朗，阳光明媚，学校的操场上热闹非凡，这是为什么呢？我们正在举行冬季运动会呢！

我们运动会上项目非常多，有垒球，跑步，跳远，接力赛等等。我最喜欢的是男子接力赛。男子组接力赛每个班有十四个人参加，在环型跑道起点和中间点分别有七个人。

偷偷的告诉你，跑接力赛可是有很多技巧的哟。老师常说，传接棒相当重要，棒没接好那是相当浪费时间的。我们组采取的是下压式接棒法，好处是传接棒基本不会掉下地，但如果用力过猛的话接棒的人手会很痛的哟！在传接棒时接棒的人不要站在原地等传棒的人，如果这样传棒的人要减速交棒、接棒的人接棒后还要零速度起跑加速，就会浪费很多时间。最好的办法是接棒的人提前起跑，边跑边接棒。第二，在跑环型跑道在第二圈时，外圈的选手必须抢内圈的跑道。否则一直在外圈跑那可是要多跑很多路程的。

四年级四个小组分别在四个跑道上，我们班在第二跑道上。“呯”，一声枪响，四个班的第一跑像火箭般似的冲了出去。我远远的看着，感觉一股血呼的一下满全身，斗志昂扬。每二棒、第三棒、第四棒。

终到我了，传棒的是曹皓均，我一路小跑，边跑边回头看他有没有跟上。他追上来了，接力棒轻巧的传到了我的手中。我即刻加速往前冲，压着内圈往前跑。“董睿，加油！402，加油！”我隐隐约约听到拉拉队的叫喊声。冲、冲、冲，拼了！接棒的时候我是在第三，当我交棒时跑到了第二。第十二棒、第十三棒、最后一棒了。沈兆棋犹如猎豹一样冲向终点。

这一次男子组的接力赛，虽然我们班只取得了第二名的成绩，但这是在全班同学的共同取得的，虽败犹荣！同学们个个大汗淋漓，兴高采烈，脸上都露出了灿烂的笑容。

昨天晚上9点30分,我准时打开电视,观看2006年民生小金维它阳光伙伴全国总决赛.参加决赛的共有六支来自不同地方的队伍,比赛分三场进行.

第一场分四局,前三局两两对决,胜出的三支队伍进入半决赛,剩下的三支再进行对决,从中再取一支晋级.比赛开始了,第一局是京城御林军北京队对决江南水师南京队;接下来是麻辣双娇长沙和成都的对决;最后是两雄争霸,杭州队对上海队.随着枪响,比赛开始了,阳光伙伴们发挥自己最大的实力.前三局比赛结束了,胜利者是南京队,长沙队和我们杭州队.复活赛开始了,每支队伍的成绩不分上下,最后的胜利者是成都队.

下面就是送走被淘汰的两支队伍.看着他们泪流满面,我也情不自禁地哭了,他们的实力也很强,只是一时发挥不好,而淘汰了,我也为他们感到伤心.

送走两支队伍后,就开始第二场比赛,这场比赛也是两两对决.首先是南京队迎战长沙队.接着是成都队迎战杭州队.最后的胜利者是杭州和成都.接下来又该送走两支被淘汰的队伍了.我就又一次泪流满面.

激动人心的时刻到来了,不是决赛,而是两个好消息.都是关于一个学校---毛源小学.这是一支来自大山的队伍,他们没有正规的训练场,他们在坎坷的操场上训练,在狭小的教室里训练.当他们去参加比赛时,由于在比赛中摔了一跤,彻底改变了他们的命运.看着他们失望离去的背影,大家感动了.昨天,李锐哥哥又一次来到了毛源小学,他们为毛源小学装修,现在的毛源小学,平坦的操场,洁白的墙壁,宽敞明亮的教室,崭新的桌椅板凳.李锐哥哥还告诉他们,可以去长沙参加总决赛.就这样,赛场上又出现了这支矮小但充满信心的队伍.虽然他们的成绩不列入总分,但他们还是尽自己最大的努力,跑完了全程.看到这里,我被他们深深感动了.他们虽然不能参加决赛,他们还是刻苦训练,这是多么感人肺腑啊!

放完了这段,最激动人心的时刻来了.第三场每支队伍有两次机会,如选择再跑一次,则第一次的成绩不算.先是南京队跑.第一跑,他们是9秒14,他们毫不犹豫,选择了第二跑,这次,他们跑出了9秒09.这给杭州队造成了威胁.但杭州队仍然信心十足.第一跑,他们只跑了9秒14,为了夺冠,他们只好选择了再跑一次,这一跑,他们发挥得非常好,跑出了8秒88的好成绩.他们不仅是冠军,还破了全国的记录!

颁奖仪式开始了,当为冠军队杭州队颁奖是,全场一片欢呼,我也激动得流下了眼泪.

比赛结束了,我伤心,为淘汰的队伍而伤心;我感动,我被毛源小学固执的精神所感动;我激动,我为我们杭州队晋级决赛而激动;我兴奋,我为我们杭州队取得冠军而兴奋!

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