写一篇激动人心的作文以上(精品20篇)

“加油啊!加油啊!”伴随着欢呼声，激动人心的运动会如期举行，这可是我期望已久的第十四届运动会。

这次的运动会上运动员个个生龙活虎。

我听到广播里“男子60米决赛的运动员带司令台集合!”

我飞快地跑到司令台那儿准备检录，五分钟后，一位大哥哥带着我们这些运动员去比赛区。我看到对手，矮得吓人，高得可怕，心里又紧张又兴奋。紧张的是我旁边有些高大有力的运动员，说不定会超过我;兴奋的是，我虽然长得不怎么高，但是我跑步的水平也是数一数二的!

我克服了紧张的心理，开始跃跃欲试，准备比赛!我走到比赛的第四跑道上，做好热身。只听到“各就各位!预备——砰!”我迟凝了一下，又飞快地跑着，手紧握拳头。可对手也不是吃素的，奋起直追，啦啦队的声音此起彼伏，我抬起头，屏住呼吸，像一支离弦的箭一样飞地奔向了终点，不好!五(1)班的那位男生和我一样快。离终点只有一步之遥了!他一个冲刺超过了我，我只能屈居第二。哎，真遗憾!

这还不算什么，最精彩的那就是4×100米接力赛了。我和队员们摩拳擦掌，比赛开始了，我可是最后一棒的。开始了，随着枪声的响起，我们班的队员在飞快地奔驰着，“加油!加油!”啦啦队也提高了嗓门。我的心情也十分激动，丁杰同学也顾不上什么优雅的姿态，摆动着手臂，闭着眼睛，昂着头，不顾一切地向我这儿飞奔来。这时，接力棒传到我的手里，比赛进入了“白热化”阶段，我一边大声喊着“啊!”一边向终点奔去，场地上沸腾起来，“赢了!赢了!”随着老师和我的叫喊，冠军诞生了!那时，我的心情是多么兴奋啊!我一蹦三尺高，老师高兴得脸都红了，同学们更是拥抱在一起尽情欢呼着!

运动会的拼搏，运动会的角逐，是一种勇气，更是一种超越自我的挑战!

今天，本来平平凡凡的一日，却因为一节班队课令人兴奋。就在这一节班队课上，我们接收到了太多激动人心的讯息。

首先，同学们翘首以盼的春游来了，而且还是乘车去七彩曹山哦；其次，田径运动会马上要隆重召开了；最后，紧跟溧阳茶叶节，我们学校也开展富有特色的茶叶节。最最关键的是，学校把这些活动都巧妙综合在一起，变成一系列创新活动，开展的项目令人想也想不到。

班队课到了，邵老师走上讲台，他背后的大电脑显示屏上是一篇8346字的活动方案，文档全名为“溧阳市燕湖小学茶叶节暨旅游运动会活动方案”，随着老师的解说，我展开了无限想象……

“我们五年级去曹山，相关活动……”哇！去曹山坐大巴车，坐在车上看外面的风景，是不是和电视上一样？曹山，一号公路，彩虹路，网红路？是不是有“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的景色？但是我更感兴趣的是在那儿开展的活动，迷你马拉松赛，走或跑两公里。只要完成了，就能颁发证书。肯定很有意思！用枯枝败叶搭鸟巢，这我喜欢，我擅长徒手手工编织（无师自通，可做弓、箭、十字架等）。我和谢一诺对视一眼，心意已决。鸟巢怎么编，或许可以用草把、长树枝捆个圈，再一层层向上绕，或许找些小树枝，一根根地交织叠放搭建起来，或许……

“我们运动会有吉祥物设计……”我心生一计，脑中制作了一个卡通形象，大脑袋，小身子，身穿运动服。脑袋上洒下了汗珠，双腿在不停的来回动着，脚下踩着彩虹赛道……

到底会怎么样呢？我们翘首以盼。

光阴似箭，日月如梭，转眼间已是2008年了。

奥运圣火将在它的故乡——雅典熄灭，又将在神奇的东方——北京熊熊熊燃起。从奥林匹克到万里长城，从浪漫的雅典到神奇而又美丽的北京，一切都那么激动人心。这样的时刻，每个中国人的心中都既激动又骄傲，久久难以平静。

2001年，前国际奥委会主席萨马兰奇在莫斯科高声宣读第29届奥林匹克运动会地点——BeiJing(北京)china(中国)。消息一传出来，全国都沸腾了! 人们都沉浸在喜悦和激动之中。看到那一幅幅电视节目的回放，作为一个中国人，我发自内心地为我们的祖国感到高兴、自豪。

2008年奥运，承载着无数中国人民的血汗。2008年，是中国体育历史的转折点，奥运会的举行确定了中国体育在世界的地位。从此，中国不再是一个没人瞧得起的国家，中国是正在腾飞的巨龙，是全球的骄傲!

我是一名十二岁的小学生，也是一名奥运小支持者。作为龙的传人，一份力量虽然微弱，但代表着自己的心愿，我想对全世界大声说：“加油，奥运!加油，中国!”。2008年奥运会在我国北京举办，普天同乐，举国同庆。人们以不同的方式迎接奥运，一场火炬传递仪式在此全国各地拉开了帷幕，这个时刻，是最震撼人心的时刻，所有华夏子孙都情不自禁欢呼起来。

我们要做到自信、自强，要拼搏，要有面对困难的勇气，要学习中国奥运健儿顽强拼搏的精神。奥运，与我同行!我，与奥运同行!

寒假的一天，我随母亲到福州去玩，住在兴盛旅社。接待我们的服务员是个30多岁的阿姨，红润的圆脸，大眼睛，短头发。她对我们说： “今天旅社的顾客很满，这是最后一个床位。”她安排我们住在服务台隔壁的房间，她非常热情，我心里十分感激。

我刚想回房，忽然，旅社的大门被推开了，进来的是个下肢残疾的工人叔叔，领着一个脸色蜡黄的十一二岁的小女孩。旅社没有空铺位，阿姨就把值班铺位让出来，自己抱来一床被子睡在走廊里。半夜时，我迷迷糊糊地听到呻吟声和说话声，好奇心促使我轻轻推开门一看，原来是这个小女孩得了急病，又是发烧，又是腹痛，额头上直冒冷汗，嘴里不住地喊疼。那下肢残疾的叔叔急得像热锅上的蚂蚁，见服务员进来便露出了求助的神色。只见阿姨三步并作两步地走出旅社大门，叫来了一辆三轮车，往车上垫了棉被，小心翼翼地把小女孩抱到车上，严严实实地盖上了被子，便迎着凛冽的寒风，踏车前往医院抢救。

夜深了，我躺在床上，久久不能入睡，心想：多好的阿姨啊！她对待陌生的旅客像对待亲人一样l她对人这样热情，服务是这样周到。她长年累月，该做多少好事啊！一种崇敬之情在我心中油然而生。

[激动人心的作文

“明天要举行校运会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时“搞笑大王”辛亮说：“我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，‘嗖’的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。

为了参加校运会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的练跑步，有的练垒球，还有的练立地跳远……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛垒球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，好不激烈……唉，我这个啦啦队当得也不轻松，喊得声音都哑了。

终于等到下午的接力赛了，我们全班同学排好队进入赛场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到我了，我的心像小鹿一样跳得快，我伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地我超过了跑在前面的同学，快传棒了，我把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了!我没有给我们班拖后腿。”我高兴极了!

校运会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉我们：“我们班的接力赛赢得了第一名!”“太棒了!”同学们欢呼雀跃。

在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心!第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜!只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听“嘟”的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：“坚持，坚持就是胜利。”啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪!最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

看，同学们像小鸟似的，无忧无虑地在操场上玩耍着，追逐着。同学们有的身轻如燕地跳着绳，令一旁的同学目瞪口呆，交口称赞；有的像顽皮的猴子似的，互相追逐打闹；更多的同学你争我夺，追抢着一只足球，好像那只足球是无价之宝一样。

瞧，那些踢球的小运动员，满面通红，汗流浃背。但他们不顾炙热的太阳，追逐着那“无价之宝”。看，他们就像下山的猛虎般，摆动着敏捷矫健的身姿。双方的队员互瞪着对方，好像两支不共戴天的战队正准备拼杀呢！

我在哪呢？哎！我正坐在教室里看书呢。听着外面震耳欲聋的叫喊声，我的心早就飞到操场上去了。我真想立刻加入到他们中间去，只可惜李老师这两天给我们下了禁令，不允许我们去操场踢球，因为操场上太多，危险因素太大。我多么希望我们又一片好大好大的足球场，让我们能尽情驰骋在绿茵场上，踢个畅汗淋漓啊！看着看着，我实在忍不住了，扔下书本，快步走出教室，站在操场边眼巴巴地望着操场上滚动的足球。哎！不能上场踢球，就在站在场外看看也好。真希望李老师快点解了禁令啊！

健康是生命之本，只有运动才会使人健康。运动让我们忘去烦恼，运动让我们神采飞扬，运动让我们朝气蓬勃，运动让我们活力四射……我热爱运动！

6日下午一点半，我坐在“星星火炬”决赛备考室里等待考试。

回想起来，我从初赛到现在，风雨历程真是激动人心。那是一个下午，我正在初赛考场上答卷。全场同学有的认真答题，下定决心要考个第一;有的却无所事事的玩耍，认为就是认真地答题也考不了好成绩;还有的正在下决心要取得好成绩，可却被卷子上的题难倒了，额上沁出了细细的汗珠……总之，全场沉浸在一个紧张的氛围中，大家都在为进入复赛紧张答题。而我先答完了所有会的题，还好，不会的题不是很多，但我仍在苦思冥想这几道题的正确答案。

终于，考完了试，我顺利进入了复赛，也就是决赛。8日下午，我便去了考场。

备考场里有好多学生准备考试，只见大家都神情紧张，双眉紧皱，认真练习口语，心却怦怦直跳。我先仔细地复习培训资料，然后又反复背了背口语自我介绍，准备考试。

“第3组进场!”一位老师喊到。我怀着一颗忐忑不安的心走进考场，虽只有几分钟，可我感觉好像过了几个小时。同学们也都无比紧张，也发誓必得第一。终于，老师点到了我，有前两位同学的精彩表演，我有点紧张。起初，我结结巴巴地背诵，可越背越流利，我信心大增，顺利地完成了考试。接下来几位同学也表现很好，可见大家在下面都下了很大功夫的。

2012年12月12日是查成绩的日子，我查了一下，还不错，得了89分，银奖。

凡事都有第一次，学会自信是成功必不可少的脊梁。当然，在此基础上，努力学习才会有所成就。

一阵阵枪声，一片片笑声，喊声、加油声……操场上响成一片。一幕幕激动人心的时刻，一次又一次在我眼前出现。我们班里的同学左盼右盼，终于迎来了这一天，那就是运动会了，班里的同学都说：“一定要和二班，三班分个胜负!”

我的心像着了火似的：怎么女子60米还没开始?一个激动人心的消息传到我耳中，我飞快的跑到操场上。操场上的人可多了。有的在做热身运动，有的在玩，有的……

我又一次站在了起跑线上，面对强手我的心一下子跳了起来。只听“砰”的一声，操场上有一匹“野马”在疯狂地驰骋，我就像一支离弦的箭，飞一般地冲向60米的终点。我后面的四名运动员也紧追不舍。10米、9米、8米、7米、6米……“倪慧丹冲啊，加油啊!”同学们的加油声，老师的鼓励声，还有呼呼的风在我耳边呼唤着。时间越来越紧，离终点的距离也只有5米了。我越跑越快，勇猛地冲向终点。

“破了吗?”我和同学们议论纷纷，9秒44没破，我垂头丧气地走着，从小学三年级到五年级，我年年破校记录，可今年却没破。我的泪水像要涌出来，老师和同学们都安慰我：“没事的，你已经尽了自己最大的努力!”

回到班里，同学们知道我得了第一名都欢呼雀跃。

赛后，操场上又沸腾起来，“砰，砰……”这震耳欲聋的枪声，一次又一次地回荡在校园的上空。

五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，激动人心的运动会马上就要开始了！

开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！

紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！

接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”

第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！

这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。

天下午，好不容易被我们从英语老师手里"争夺"回来的音乐课又来临了，谁知道英语老师这节课有事情呢?但是，亲爱的音乐课，亲爱的音乐老师，亲爱的歌曲，我们来了哦!

抬琴的同学早已把琴抬到了我们教室里，发书的同学也早已让每个同学桌子上有一本书了。OK，万事俱备只欠东风了，等音乐老师一来，我们又一次的音乐盛会就要到来了。上课的铃声响了起来，同往常一样，音乐老师坐到琴旁的凳子上，给我们弹起了歌曲，老师说这次是让我们练习练习二重唱，我们都高兴极了，因为啊，我们全班都是二重唱迷呢，总觉得二重唱能够带起我们的兴趣。所有的同学都拿出自己最大的力气喊着，我们都是连个声部换着来唱歌，低的，高的，唱的都是十分的卖力呢!最后呢，我们还分组开始唱歌，轮到我们的时候，正好是唱大家轰动最大的一首歌《军民大生产》，全班都是等我们唱完以后都齐声唱里面的"喝嘿!"声音比刚才好要大好多分贝呢!我们微弱的声音在同学们的喊声中渐渐被淹没，同学们都兴致勃勃的唱了起来，果然啊，群众的力量是无限的啊，声音都让我的桌子震动起来了。我默默的跟着旋律，轻轻的唱着，也许这破坏了同学们营造起来的气氛，但是，这就是我的风格，不到迫不得已，绝对不会大声唱歌嘀!

又是一节快乐的音乐课，真的很希望以后这样的音乐课可以多多的呢!

令人激动万分的跳大绳比赛已经过去了，但千载难逢的踢毽子比赛又要来了。

课间，操场成了学生们玩耍的天地。只见操场上人山人海。乱箭一样，是飞舞的毽子，闪电一样，是飞快的脚步。看，这雄伟壮观的队伍，巨龙一样，是蜿蜒的队伍。

我们也很痒痒，也组织了一场小比赛。我、张文博、李子凡一组，朱博文。方雨辰、贾子阳一组。我们两队人员，个个摩拳擦掌，好像都志在必得。我们组的张文博先踢，只见他身轻如燕，一个不落，全部接住，竟踢了10个。我们依次往下排，第一轮结果竟然是28比20（我们组20）。这下可怎么办，我们个个急的如同热锅上的蚂蚁——团团转。

我们组调整了一下气息，踢到了27个。这时，就差一分，组员们的目光都凝聚在我的身上。我一定要不负众望。终于，我踢了10个，就这样，我们组成功了。

这次的成功应验了那句谚语：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

“加油！加油！”的声音回荡在操场上空，今天是运动会中男子800米的比赛，我们班的体育健将参加了，我们都去为他加油。

我们班的体育健将是集颜值运动于一身的人（名字不告诉你们），他是学校篮球队的队员，他跑步十分快，几乎样样体育都好，所以我们老师对他委以重任让他跑800米。

“800米比赛即将开始，预祝我们班的体育健将能取得好的成绩六（4）班报道组报道”广播员的声音响彻在操场上，也在为运动员加油呢。五年级女子800米比赛结束了，轮到六年级男子800米了，“砰”的一声，场上各色衣衫的运动员们如离弦的箭，决堤之水，一泻千里，气势难当。只见我们班的体育健将排在第二名，紧随第一名之后，三圈下来了，此时的场上气氛十分紧张，欢呼声，叫喊声一阵盖过一阵，有的同学急的直跺脚，有的同学喊破了嗓子，有的一边喊着加油一边陪着运动员一起冲刺……整个赛场上就像一壶烧开了的水似的，终点线已经横在眼前了，在这千钧一发之际，我班的体育健将开始冲刺，3米，2米，1米……太棒了，我们班第一名。

这场比赛真是激动人心啊，我们都很开心，因为我们班的体育健将不负众望。

今天是让我激动的一天，因为今天我要带上鲜艳的红领巾，这是我梦想了很长时间的事情。爸爸对我说过，他们那时候，只有最优秀的孩子才能第一批入队。

我们是全班一起入队，说明我们都很优秀，我们要按照最优秀的学生的标准要求自己。

入队仪式上，一名六年级的大姐姐为我系上了红领巾，妈妈说敬个队礼，我和姐姐面对面互相敬了一个队礼，妈妈给我们照了相，妈妈说要把照片发到微信上，让所有的朋友都能看到我第一次戴上红领巾。记录下这激动的时刻。

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了!”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗(心脏)都能跳出来!”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的;有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢?这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑!”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why? 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了;下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

我们班要举行最后一场比赛了，激动人心的一刻即将开始了……

转眼间，我们来到了操场左侧边，第一局是别的班对别的班，我们蹲在场内的界限外，过了一会别的班终于比出来了!我们班才开始了与别的班的最后一站。对手是10班。个子稍微比我们班的篮球队队员高一点点。我就担心啦假如比个子的话是10班占到了优势吧，但仔细一想，不用担心~我们班的篮球队队员可是很厉害的，最之前的2场，我们都是14比0呢!

哇，开始啦!开始啦!全场欢呼起来!10班喊：“10班加油!”我们听到了肯定生气。于是许多女生喊了：“8班加油，8班必胜!”明显出了我们班啦啦队的声音可是比10班大一倍呢!比赛开始时，我们班发球，篮球队队员腿快速的奔跑着……“耶!耶!耶!”没错，这喊声当然是代表了我们班投进了!每次投进+2分，10班的人团团转，明显着他们已经变成了我们篮球队队员的步奏来打了。三个队员一个投过了，另一个就接着投。10班当然没办法!10班的传球让我们大家想笑。当然这不走可真快，10班一分没有得到我们班的到了14分，我们班个个高兴的跳了起来，欢呼着，兴奋着!

下午，学校组织了一场跑步比赛。

比赛要求每班出六名男生参加6×400米接力，还有6名女生也参加6×400米接力。

当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。

“砰!”随着声响，九名男生已经像离弦的弓箭——“箭”步如飞。我们一班的陈鎏阳不负所托，一开头就占到了领先的优势，没过多久，就把其他人远远地甩在了后边。“第二棒开始跑啦!”不知是谁喊了一声。全班同学都在喊着：“加油!加油!”“一班，必胜!”的口号。可惜，他落到了第四。第三棒出发了。他是我们班的“顶梁柱”，来无影，去无踪。“超啦，超啦!”有同学叫道。“又超啦，又超啦!”又有人叫道。最终，我们班以第六名的成绩暂且告一段落。

第二局是另外几个班的男生比赛。我没有看，去和同学踢毽子去了。

接下来就是女生比赛了，我希望她们能拿个好名次，为班级争光。“砰!”大家出发了。没想到我们班的第一棒这么厉害，跑完后已经整整让第二名落了半圈!接下来的四个人也不负所托，在我们“加油!加油!”“一班，必胜!”的喊声中，一直保持领先的优势，第五棒让第二名落了将近一圈!第六棒更厉害，她在小学时是体育队的，很轻松地就把最后一名落下了两圈!我们班以绝对优势稳坐冠军之位。

失败是成功之母。男生在前面虽然是第六，但女生拿了第一!下次一定会更好!友谊第一，比赛第二。每个班都会像以前一样团结!重在参与。输了不怕，以后还会有机会，参与了就是好样的!

友谊第一，比赛第二。

为了增强我们的体质，进一步增加团队的凝聚力，学校组织了一次别开生面的拔河比赛。经过抽签，我们的对手是强劲的三班。

比赛就要开始了，两班十男十女各自站好位置，队员们的双手紧紧握住绳子，身体向后仰，一副准备战斗的样子。随着清脆的一场哨场响起，比赛正式开始了。我们班的队员铆足了劲拉绳子，起先我们班被对方拉了过去，当快要输的时候何屹超发威了，他大吼一声，拼命往后拉，在他的影响下我们也不管三七二十一，跟着他一鼓作气，劲往一处使，耳边只听到啦啦队的叫喊声：“五（四）班加油、五（四）班必胜”。在大家的共同努力下，我们率先拿下一分。同学们一阵欢呼。

第二局，双方交换场地，由于每局我们体力消耗过多，以至被对方牵着鼻子走，输了，一比一打平。第三局是决胜局，这时为自己班级加油的口号声此起彼伏，全场沸腾起来了，因为有了第二局时的休养生息，所以在第三局开始的时候和对手僵持了好七会儿，何屹超憋红了脸，舒佳豪咬紧牙关，坚决不让中心点偏向对方，我和其他队员则是又吼又叫，吃奶的劲都使上了硬撑着。突然我们的王科渝不知为何松手了，中心点一下子就蹦到了对方那里，我们班十分遗憾地输给了三班，成了垫底。

后来我们利用一班和二班交战时间恢复了元气，在第三名的争夺战中，我们面对的是体力严重透支的二班，有了第一次的失败经验，我们老练许多，三下五除二就拿下子两局，不费吹之力就完胜对手，排名上升至第三名，同学们欢呼着、又蹦又跳，许多人还流下了激动的眼泪。

虽然这次比赛我们没有领先，但我们却因此明白了一个道理：团结就是力量！

每次当我在做对于我来说比较难的一件事时，我的耳朵里仿佛总是听见妈妈的一句话:”吃得苦中苦，方为人上人。” 是呀!人如果年轻时吃得苦，老了就一定过得很好。常言说的好：先苦后甜。就像我通过了努力，做了一件“惊人”的事情。

8岁时，我在课外的篮球训练营时，老师为了锻炼我们，所以让我们围着长100米的球场上跑了20圏，但我深知：就算寒冷的冬天，在那跑10圈都会热的满头大汗，累的气喘吁吁，更不用说夏天在那里跑25圈了。我刚跑了10圈，就已经头皮发痛，筋皮力尽，全身无力了。只有蹲在那儿的力气了。那时，我知道我自已连拧开瓶盖的力气都没有了，过了一会儿，我拖着疲惫不堪的身体，坐在妈妈的旁边，我觉得妈妈为了我的身体一定会带我回家或把我大骂一顿，但我想：就算把我骂死也比“累死”好吧。但妈妈的回答却出乎意料，妈妈只是说了一句话：“孩子，如果你连这点苦都吃不了，怎能活到人上人呢?”我感觉妈妈的这一句话，就像一把钥匙，打开了我不能吃苦的那扇门。此时，我想起了杜甫的诗句：会当凌绝顶，一览众山小。这时，我全身充满了力气，我把拖我后腿的压力转化为了使我前进的动力。果然，我跑的更快了，心里不断念叨着一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

从此以后，我打篮球时，或做其它事，感觉很累很难时，我总会想到那句话。原来，我投球时，就算费了九牛二虎之力，投10次，也才进一两次。但我从不放弃，我认为只要用心、吃苦，就绝对能“百投百中”。在我的努力下，终于我不在投10次，只进一两次，而是“十发九中”了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一直推着我，鼓舞着我前进，让我受益终生。