走出雾霾【精彩20篇】

公交车外停驻的风景里是你不真切的侧脸。

塑料杯里零钱碰撞的声音，徘徊在10℃张扬的空气里。

他给你一个侧脸，她背过身去，偶尔一次的对视，换得一枚小小的硬币，或友好，或不易察觉的轻视。你弯曲的身影在阴冷的日子里变不了模样。

她背着红色双肩包，是那样明艳的色调，却遮掩不了长发掩面下的哀伤，就那么直直地与你擦肩而过，偶尔被风撩起的刘海下是毫无神采的眼眸，站台上是满满的人，她放下背包缩在一角，终究踏上前行的公车。

他晃着手机，疾步走向站台，站定，微皱的眉头出卖了他的心，终究是按捺不住，一次又一次的拨号，凌乱的步伐，无人接通。你拖着瘦弱的身子缓缓走上前，抖动着手中的塑料杯，嘴里呢喃的话语只身前那人能够听到。我见你站了很久，他身子摇来晃去，可以想象无人接通的提示音。你走开了，习以为常，走向下一个“人生”，而他，跨上了公车，驶向未知地。

有人在笑，灵鸟似的声音;有人沉默，双手在口袋中汲取温暖;有人弥漫着忧伤的味道;有人假装坚强……你是那么的冷漠，对这一切的习惯足以让你变得冷漠。

空气在骚动，暗沉沉的风从哪儿来又去向哪里，无人理会的问题。

是阴沉的天气使人心沉寂，还是人心让天气也风云莫测?

你或许也已经习惯了没有希望的人生。

但，10℃张扬的空气也会累，零钱搅动时的碰撞也会疼，下垂久了的眼角也会酸，任何没有生命的事物都有它自己的“生命定律”，何况是你、是他和她?

公车站里来往的人，带来或带走的温暖，让这小小的露天场所都变得压抑。

鲜红的公车看得够久了，向外走两步，你能看到更丰富的色彩、看到更多的人。去看看这个世界，它其实没那么糟糕。别局限起自己，别像活在雾霾之中，只看得见自己所在意的那几寸土。

凡有等待必有启程。

你看过太多太多开心的不开心的人，他们有他们的故事，他们的过程是等待，结局是启程。

放下微抬的手，撑起那胸膛，走出那扇铁门，走出你的“雾霾”，放眼看世界，它一如既往的美丽。你等得足够久了。

别荒废了你的人生，他是上帝给予你的最美阳光，接受他、修饰他，作为只给自己的回报。

“宝贝，快来把口罩戴上”最近几天，从来都反对带口罩的妈妈总是让我带口罩。因为现在淮安的空气质量非常不好，大家总是骂雾霾，可是又有谁知道，这雾霾的背后是人们没有环保意识而造成的呢？

外面的天气是一片灰暗，我的心也跟着充满灰意。“唰”一辆大客车从我眼前划过，汽车尾部，有一股黑烟匆匆而上，让原本灰暗的淮安城又“绣”上了一层危害。我捂着鼻子跑走了，这样的环境还能让人生存吗！“咳咳”我随声望去，原来是几个没有带口罩的路人呀。看到他们紧皱着眉头，我忽然想起这样严重的空气污染给人体也带来了许多不必要的危害——

吸入了太多空气中的细菌，大家都会知道对人体的肺部很不好，并且还会缩短人的寿命，这空气的污染带给我们的危害真的太多了！写到这里，我不由的把笔放下了，望着窗外灰蒙蒙的天空，我的心中不禁多了一丝担心，担心这样的空气到底要延续多久？这雾霾还会带给我们带来哪些伤害？这些雾霾仿佛住进了我的心里，令我陷入沉思……

但世界总是充满希望，每当我走在回家的路上时，总会看见一些身穿有黄色背心的清洁工阿姨们，而只有她们这些普通的不能再普通的人，才能带给我，带给社会一丝温暖。她们不分白天黑夜都辛勤的劳动，为我们美好的生活做出一身的奉献。如果每一个人都能向阿姨们一样，那这个世界该多么美好啊！我心想这些清洁工阿姨们带给我们多大的帮助啊！

同学们，让我们放下手中和笔，抛下脑后的烦恼抄起“武器”一起保卫我们的环境，我们的地球妈妈吧！就从随手捡起一片纸屑，少开一次汽车，世界将变的如此美好。手拉手，心连心，环保就从我们脚下，起航吧！

雾霾问题深深影响我们的生活?

看着窗外灰蒙蒙的天气，我问爸爸：“这是什么自然现象?”他回答道：“这是雾霾，一种有害物质。出门要戴口罩的，不然会吸入有毒气体，得肺癌，和吸烟差不多。”原来这是有害气体啊。我吃完早饭，准备去上学。在路上，三米内，几乎看不见一个人。雾越来越大，我从没见过这么大的雾。我走之前，顺便在手机上看了一下“天气预报”，今天是“重度污染”，穿衣小助手还提示：出门要带口罩。雾霾里面有一种毒叫做“PM2。5”，对人体有极大的危害。如果把口罩拿下来，就会吸入有毒气体，若不拿，就觉得憋着难受，真是两难呀!

到了学校，上完了第一节课，本以为会想以前一样出去做早操、跑步，但广播播道：“请各位同学在教室里活动，因雾霾天气影响，暂停跑操、早操等活动。”教室里面引起了一阵骚动，大家叽叽呱呱地谈论着雾霾，我认为，雾霾太大了，竟然导致一系列的活动不能举行!我们在谈论中度过了大课间。第二课上完后，迎来了我们最爱的微机课。微机课是要到微机室上的，但是我们要经过有雾地区，又引起了一阵阵纠结。没办法，硬拼吧!我在教室里做了深呼吸，准备途中不呼吸一口气，直接冲过去。我把我这个想法告诉了我的好朋友，她笑道：“你可真行，要跑过两个操场呢!你能憋得了吗?”我无奈地说：“那能怎么办?口罩也不想带，到微机室再装给口袋里，岂不会弄脏了吗?总不能，途中再呼吸几口吧?”“为何不行?只是吸几口，不碍事的。”我还是有所担心：“这空气要是像吸烟一样吸上瘾呢?算了吧，我还是最好戴口罩!”她看了看我，哭笑不得。

微机课前大灾难度过了，我们上完了愉快的微机课。准备去站放学路队。突然，一声惨叫：“呀!你踩着我了!”我只好抱歉地说：“雾太大了，不好意思啊。”直到中午，雾霾还未散去，它就像一个顽皮的小孩，不愿离开他心爱的玩具，依然逗留在这里。

雾霾，真大!人们在埋怨这霾大得过分，可这会不会是自己未爱护环境而造成的呢?我们是否也该自己反思一下?

由于环境的污染，发生雾霾的情况也越来越频繁了。雾霾是病毒的结合体，会随着呼吸进入人的肺里导致肺癌。

雾霾黄橙橙的不过不是橘子那样的色哦。是天空中的复杂污染的气体结合而成的。雾和雾霾是不一样的，雾霾是有小水滴的身体组合成的，对身体没有太大的危害。

我眼中的雾霾。虽然它对身体有危害，但是也挨不到孩子对他的好奇心，捉迷藏很适合，在以前最远的地方是你在天涯海角我找不到，现在是你在我身边我却看不到你。

又雾霾时一走出门有一股子臭气扑面而来大概人类西的气息就是这个吧。

人们啊，你们伤寒大地的一分一毫大地也会不少一分一毫得奉还。大地是人类的母亲，是我们的依靠，是我们温馨的家园我们难道会为了金钱去伤害我们的家园吗?人类醒醒吧!

今天，我的心情很不好，因为，今天可恶的雾霾又来了！

我是这么形容它的，雾霾就像是一条恶狗，你无论怎么赶它也赶不走，一跟上来它就拼命咬人。两周前，它突然消失了一次，今天，它又卷土重来了。

今天早上起床后，我只能看到窗外的一片奶白色的浓雾。“活见鬼了！”我咒骂了一声：“真不知道它是从哪个旮旯里蹦出来的！”但是再怎么骂也无济于事，雾霾没淡一点儿。于是，我只好戴着口罩上学去了。

到了学校，我只好上课、下课都像个乌龟似的待在屋里，几乎都快成罐头了！但是，由于我的口罩没法百分之百的隔绝雾霾，我只好继续待在屋里。

今天晚上放学时，雾霾还没散尽。就因为我拿口罩时不小心多带出了几个，一部分得知消息的人就发疯了似的围着我，求我把那些口罩给他们。可见，这雾霾的恐慌真的比那次“非典”还严重了。但是，仍然有一部分人没有口罩，在那里用袖子捂着鼻子走……

今天，我心情糟透了，都是那可恶的雾霾给闹的！

[雾霾类优秀作文300字

几天前，南京发布了雾霾红色预警，学校都停课了。我无聊地在家看着电视，不经意间，我朝窗外看去。天哪！天空灰蒙蒙的，失去了往日那湛蓝的色彩，像一块很久没有擦试的镜子；远处几座高楼大夏补大雾淹没了。四周一片模糊；来来往往的行人们都戴着口罩。大街上还是往日的繁华，可是这里的天是灰的，空气也是灰的，整个南京像一条很脏很脏的毛巾，空气中满是灰尘，繁华的景象似乎也被这无限的灰笼罩住了，每个人心中一片灰暗。

这时，耳边传来了天气预报：“明日雾霾将继续笼罩南京，请大家做好防卫工作………”我面对灰色的南京，情不自禁地想：大家要少开车，少抽烟，保护环境人人有责，不要让雾霾使南京变成灰色！

“借我一双慧眼吧!”让我把雾中的城市看清，让我明白雾霾原因所在吧!“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我牵着你的手，却看不清你的样子。”这是最近一则突然蹿红的笑话，调侃的就是全国多地发生的雾霾天气

借此我也先调侃调侃这雾霾天气的好处，再切入主题吧!

雾霾天气好啊，再也不用担心自己长得丑对象不喜欢了啊，因为看不清楚啊，哈哈!

雾霾天气好啊，这出门抢劫再也不用担心被逮了，因为看不清啊，哈哈!

雾霾天气好啊，带着口罩有没有觉得自己更美了呢，大家都成锥子脸了，真是男的帅女的美啊，哈哈!

雾霾天气好啊，趁全国雾霾之际时隔多年的大片《十面埋伏》又可拍第二集了，名字就叫《十面霾伏》，哈哈!

雾霾天气好啊，网络文学将再创辉煌啊，厚德载雾，自强不吸，埋头苦干，再创辉煌……

雾霾天气好啊，终于可以让有些人闭嘴了啊，从此耳根子总算清净了啊，哈哈!

雾霾天气好啊，话说雾霾天气中还有很多丰富的营养，只要大口呼吸就可以摄取很多平时摄取不到得营养哦!

纵然，这只是我和大家的自娱自乐自慰，但是“有多少雾霾可以重来”，雾霾天气的卷土重来无疑不是给了我们所有地球人一个忠告吗，究竟谁是他的罪魁祸首，究竟谁又该对它负责，难道不是我们人类吗?

当今时代，经济、科技是发达了，人们的腰包也鼓了，几乎家家都开起了小车，机油柴油的需求量飙升，供应量却在日趋枯竭，最关键的是正是这些机动车排放的废气恰恰是导致雾霾的重要因素，这些废气以及废气中的细小颗粒漂浮在空中严重影响空气质量!再说说沿海的发达城市吧，上海、江苏、浙江等地，经济是发达了，可是那些化工厂，轻工业厂的废气废渣废水排放有哪个是完全达标排放的，所以雾霾天气他们首当其冲也绝对正常!还有的就是我们的“北京咳”，一国之都有的只是雾霾霾的一片，这不是我们的悲哀与伤痛吗?

在雾霾笼罩全国的过程中，我相信我们每一个人都有自己的切肤之痛。然而治理空气污染“亡羊补牢为时不晚”我们每个人都必须认识到：空气污染了，我们大家都是受害者;所以减排要从我们自己做起，抵制雾霾需要我们每一个人的参与和支持。一直我们都在提倡少开车多骑车，可是多少人做到了呢，而我只是强求大家一周能有那么一两天可以不开车骑骑自行车，坐坐公交车，走走路就可以了;空调我们能不用就不用，想想看反正空调吹多了对自己的身体也不好;还有就是那些工厂老总们，你们已经金银满贯了，不在乎拿两个钱出来对把自己的厂房的废气废渣废水排放设施建的完善一些……

自然的力量是永远不可抗拒的，我们唯一能做的就是遵循自然规律，和大自然和谐相处，否则自然对我们人类的报复就不单单是雾霾天气了!从现在起人人贡献出一份力量，治理雾霾天气靠你靠我靠我们大家，让我们共同携手对雾霾天气负责吧!

窗外的天，是灰蒙蒙的一片，乳白色的雾把所有的物体都笼罩了起来。一切的一切，都好像浸泡在牛奶中。——题记

今年我和爸爸一起去北京看鸟巢，飞机穿行在丝丝缕缕的云层之间，美极了，我望向窗外，天空真美，如同处在宫崎骏的天空之城上。

穹顶之上是澄碧的蓝天——正如我所见，蓝，毫无杂质的蓝。而穹顶之下，地面上属于我们的天，却是灰的。

近两年，“雾霾”这一词语成了热门话题。而柴静自费拍摄的雾霾调查纪录片《穹顶之下》，也再一次将环境污染提到了一个新的高度。雾霾的出现，就像把童话变成了噩梦，人们不能不在“山色空蒙雨亦奇”中戴上口罩。

雾霾究竟是什么呢?雾霾是一定气候条件与人类活动相互作用的结果，高密度人口的经济和社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5)，如果排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚起来，此时如果受天气等影响，极易出现大范围的雾霾。因为雾霾，我和爸爸去北京时特意准备了口罩，却也起不到多大的作用，汽车尾气、扬尘、违规厂房等污染，导致北京的天是雾蒙蒙的，大白天的能见度也不是很高，医院也因空气污染患呼吸道疾病的人，也越来越多，此前，爵士歌手佩蒂·奥斯汀就是因北京雾霾哮喘病发，被迫取消演唱会。

雾霾如此严重，环境如此糟糕，而我们的国人仿佛只想到现在，只想到自己，只想着眼前的利益，呜呼!我泱泱大国就不能出现几个柴静吗?我们不呼吸行不行?不行!这固然是很不现实的，我们暂时没有能移居到别的星球的能力，我们需要的不是回避现实的乌龟缩壳的心态，而是要有像英国这样勇于破釜沉舟的意识，他们能在痛定思痛的基础上改变了本来上风明显的支柱产业，大力改变蓝天白云的纯净度，回报他们的不是国家的落后，而是惊人的经济发展速度!

城市的崛起和发展固然是一个国家繁华进步的重要标志，但是和生命比起来呢?我们的选择和意识决定了本身的命运。所以，从现在起，不要让绿色出行，低碳环保成为一纸空谈，行动起来，举报那些违规，，走出家门，向不懂、不理解、不愿去做的人们去宣传低碳健康的生活方式：做一个心中有蓝天，有祖国的志愿者……这些我们都能做，并且都应当作。

假如人人都能行动起来，我坚信，总有一天，世界不会再有灰色的隔阂，穹顶之下，我们同呼吸同命运!

我的家乡是美丽的冰城哈尔滨，它四季景色宜人，空气新鲜。可不知是什么时候雾霾魔女闯进了这个美丽的城市，整个城市变得乌烟瘴气。人们出门必须戴口罩，医院的呼吸道科也是人满为患。这是什么原因让可怕的魔女闯进来的呢?

原因之一是人们不注意保护环境，乱砍乱伐树木。其次汽车尾气的排放，居民供暖煤炭的燃烧，还有一些不合格的化工厂排放的废气，这致使大气环境受到严重的污染，久而久之便形成雾霾天气。雾霾里含有：一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫以及颗粒物，对人体的健康的危害性极大，轻者导致呼吸道感染，重者死亡。真是太可怕了!我们怎么能让雾霾来伤害我们的健康呢?

不，不能，所以我们大家要行动起来，保护我们的大气环境，多植树，出门少开车，尽量乘坐公共汽车，尽量使用太阳能等无污染或污染小的能源。我相信通过大家共同的努力，我们的大气环境会很快的得到改善。为了我们美丽的家园和我们的身心健康。大家一起加油吧!

雾霾相信大家都早已习以为常了吧，他既是我们的“伙伴”每天陪伴着我们，还是一位不速之客。

雾霾每天围绕着我们，使天空阴沉沉的看不见一点云彩，小鸟也搬了家，逃进了森林。它的危害很大，让肺炎发病率更大，他给大家带来了无数危害，但人们无动于衷。工地污染严重，黄标车在公路上肆意乱开，给天空的污染带来了许多问题。

但人类却始终不改。仍然随意排放着pm2。5等许多有害气体。人们本可以改过自新让天空重新回到那原本的湛蓝，空气可以变得更加清新，但人们屡教不改。国家早已发动了号召，但那些公司却为了财产偷偷摸摸的排放不好的气体。有些公司为了省钱，不安装过滤器气体。这些公司火上浇油，为天空的更差添了分力。

那些人明明知道雾霾不好，却依然对雾霾依依不舍，不愿离开他们。

他们为什么不能跟雾霾说再见，最好永不相见，贡献自己的那一份力量，哪怕十分微弱。人们多么希望能跟雾霾再见，但却不能实现愿望，这渺小的愿望。

大家一定要共同团结，让雾霾离开我们的生活，让他永不回来，让大家一起动员起来，和我们说再见。

星期四的上午，我又像以前一样早早的起床了，当我准备背包去上学的时候，爸爸说：“我宣布今天因为雾霾天气不用上课了。”我听了后半信半疑地问：“真的吗?”爸爸拿出手机给我看短信，我一看，呀，真的，有学校的短信，不上课。

那雾霾是什么啊?我带着疑问，问爸爸。爸爸说，你到阳台上向外看看就知道了。我跑向阳台，向外一望，呀!外面雾蒙蒙的，黑乎乎的看不清楚。近一点的东西只能看见轮廓，远一点地方的东西就看不清楚了，远处的高楼和紫金山都看不见了。这时爸爸也走了过来，他说：“你看到的就是雾霾，走，我们外出买菜去。”我随爸爸走出家门，天不像以前一样碧蓝了，空气不像以前一样清新，汽车都开着灯行驶，小鸟们飞来飞去，像是找不到家了。整个天空就像被灰色的笼子罩住了一样。再看看人们都带起来口罩，可我没有口罩，吸了几口气，空气真难闻啊，有一种难闻的烟味，我忍不住咳嗽了好几下。我想：以前大家都不爱惜环境，吸烟，汽车尾气这些都会污染环境，现在这么差的空气会让人生病，比如：感冒、发烧、咳嗽。

我想对那些污染空气的人们说：将污染空气的不好的行为都改掉吧。以后，我们要多坐公共交通工具，少开车，过年不要放鞭爆，多多种树，整治雾霾，让我们多呼吸新鲜空气。让我们一起来做一个文明的“环保小卫士”吧!

今天下午第二节课老师讲了关于雾霾的知识。

回到家我上网查了查，雾霾原来就是雾与霾的结合体。这追魁祸首并不是雾，他只是帮凶，最恐怖的居然是人类一手创造出来的霾!霾是由汽车尾气、工业废气、家庭油烟等有毒气体组成的，它的力量是足以威胁人的生命的。看过关于雾霾的资料以后，我不禁哀叹道：“这都是人类自作自受啊!”大家把汽车换成自行车，请问二氧化碳是多少，是0，只要我们动起自己的双脚，减少汽车的次数，就可以战胜这可怕的雾霾，在这样下去，谁还敢呆在中国?谁还敢在中国呼吸?希望大家从今天开始减少开车的次数，多多动一动自己的两条腿，将中国从雾霾中救出来!

我曾经做过一个小实验。我在上学的路上，看到道路上交通堵塞。我的目光锁定在一辆黑色的宝马车上，记着车牌的末三位，看看谁先到十字路口。我在道路上一边疾步地走着，一边回头看看被我远远甩在后面的车。终于，我比车先到达了十字路口。这个实验表明，汽车不一定是最快的代步工具。路途不长时，骑自行车和走路都有可能比开车要快。而且还锻炼身体，何乐而不为呢?

绿色植物能净化我们的空气，美化我们的生活环境。如果我们能在生活中多植树，少用一次性用品;多走路或骑自行车，少开私家车，雾霾也不会来到这。如果经过了雾霾的折腾，就可以使我们清清楚楚地看到我们的身体素质还很差，在生存环境日益恶化的今天，加强体育锻炼，提高抵抗疾病的能力显得尤为重要。

我希望雾霾不会来到我们身边，相信只要大家一起努力，自觉的去做好应该做的事，雾霾就不会来到我们身边，我们的环境一定会改善。还会像书里写的那样，环境优美鸟语花香。

一转眼，冬天就来了，这可是我们这些孩子最喜欢的季节，堆雪人、打雪仗。但是，今年，我们却没有玩得那么开心，大多数的时间都是在室内度过的，让我们来看一看这到底是怎么回事吧？

常常会看到街上有浓浓的白雾，走在街道上就好像在仙境里一样，但是，这些白雾可不是什么好东西，就是它阻挡了我们玩得脚步。不用说也知道了，这就是讨厌的雾霾。

对于雾霾，我想大家都对它有一些了解。雾霾是由空气中的一些微小颗粒组合在一起形成的，这些细小的颗粒是大气变得浑浊，形成了雾霾，简单的说，造成雾霾的主要原因就是地面的灰尘过多。

雾霾给我们带来的麻烦可不少。首先，让我们最烦心的就是雾霾让我们的出行变得很不方便。白天走在街道上，伸手不见五指，周围的建筑全被雾笼罩了，在家里通过窗户往外望去，外面就像仙境一般，雾把所有的东西都淹没了，能看到的，只有白色的雾。这些还不算什么，更让人烦心的是雾霾让我们的旅游计划都泡汤了，因为雾霾的天气，飞机不得不停飞，到了一个景点看到的都是白色的雾。

雾霾不仅给我们的出行带来了不便，对我们的身体健康也有很大的危害。现在只要一遇到雾霾天气，大多数的人都在家里不出来了，就算是要出来，也要带着口罩，防止吸入灰尘。这样看来，雾霾还真的是很讨厌呢！

现在，为了我们的健康，为了城市的环境，为了我们出行更加方便，为了我们可以呼吸的更新鲜的空气，让我们一起努力。从捡起脚下的一片废纸开始做起，不乱扔垃圾，多种植一些树木，尽量少开车，减少汽车尾气的排放……让我们一起把雾霾赶出去，告别那些在白雾中行走的日子。

让我们一起努力，和雾霾说再见，让我们的家园变得更美好！

冬日的夜总是早来许多，望着无尽的黑和微弱的月光，不禁感怀，口中流露出一句经典的诗词：“举头望明月，低头吸雾霾。”

我生活的城市是一座美丽的海滨小城，依山傍水，碧海蓝天，四季都美不胜收，是外地人必选的旅游之地，“烟台”这个名字已经成为妇孺皆知的人间仙境.....

不知从什么时候起，一位外地游客来到这里，它硕大的身躯挡住了一片天空，它的呼吸带着各种化学物质，它的到来使人们都戴上了一个小小的面具——口罩。是的，它就是北京等全国各地共同的游客：雾霾。第一次了解雾霾是在柴静的一本名叫《看见》的书上。早在1976年左右，山西风景如画，天空湛蓝。等到2006年她再次回到山西，早已没有当年的样子了，她问着一个孩子是否看过星星和天空，孩子摇头，没见过。两个庞大的工厂建在离校50米到100米处，仅隔10米便看不见任何东西。雾霾吸取了污水和污染土地里的一切化学物质，在中国的上空飘浮，尽情享受和呼吸。

雾霾就是一个巨大的病菌，它肆意传染着致癌物，它的病根，也就是雾霾的凶手，可谓是远在天边，近在眼前，造福人类却不考虑后果。原来我们共同的敌人便是自己。倘若一个人连蓝天都没有见过，连呼吸都困难，连吃喝都不能放心，那他该如何生存呢？

爸爸妈妈曾给我讲过曾经的生活，随便一个池塘便可游泳捉虾，随便一棵果树便可摘果攀爬。还我青山绿水吧！那些工厂都过于疲惫，是时候歇息歇息了。

多年后，仍是此诗传诵下去，还是李白的那首《静夜思》引发我浓浓的思乡之情

[以雾霾的作文

雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，只有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的美好，才能让我们的生活越来越舒适!

在一次偶然的机会下，我从表叔那得知了《穹顶之下》这部纪录片，然后在班上就把这部纪录片给看完了，这部纪录片给我了极大的感受。

柴静是以她女儿的故事做开头：“听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何期望，健康就好。但是，她被诊断为良性肿瘤，在出生之后就要接受手术。”我被惊住了，一个刚出生不久的小婴儿就要接受大手术，雾霾让柴静的女儿出生前就患上了病，所以柴静以一个母亲的身份与雾霾开始了斗争，正如她所说，这是一场一个母亲和雾霾之间的私人恩怨。

其中让我印象最深的一幕是柴静正在采访一个六岁的小女孩：那个小女孩没有见过星星，没有见过白云，连蓝天也只见过蓝一点点的。现在，孩子们想看见星星是一种奢望，成人们想看见曾经的天空是一种奢望，白云也是曾经的回忆罢了。这，是因为什么?是因为我们自己罢了。

雾霾是什么?雾霾从哪来?我们怎么办?这是柴静提出的三个问题。

雾霾是什么?柴静说：它们是一些空气动力学直径小于2.5微米的颗粒，我们看不见它，因为肉眼能看到的颗粒物，最小的也是它的20倍，这是一个看不见敌人的战争。一个看不见敌人的战争，是危险的，是可怕的。而且这些敌人在我们呼吸的时候，它们都在。

雾霾从哪来?来自于我们的日常生活，中国的PM2.5，百分之六十来自于燃煤和燃油，也就是化石能源的燃烧。还有一部分是来自于汽车尾气、加油站废气泄漏……我们的煤怎么了?现在中国烧的煤比其他所有国家加在一起烧得都要多，而且我们烧的是劣质煤、褐煤、没有清洗过的煤!我们的油又怎么了?我们的油大部分烧在车上，我们的车在十年之间增加了将近一个亿，光北京2010年一年我们增加的车是多少呢?八十万，排成一条能从北京排到深圳，再从深圳排回来。

我们怎么办?我们该拿雾霾怎么办?让我们的曾经湛蓝的天空回来很简单，就要看我们有不有这个决心。有个APP软件可以随时查看你周围的重污染工厂，你可以举报;你看到周围的餐厅有污染情况，可以拨打12369举报。但如果我们不说，12369永远只是一串数字，但如果我们说，那么12369就有可能是让天空变回湛蓝的原因之一。

我们该拿雾霾怎么办?很简单，从你做起，从大家做起，从有关部门做起，一起保护家园，让雾霾从此消失。

清晨，我起床穿衣，拉开窗帘，四处灰蒙蒙的，分不清是烟还是雾，看样是雾霾来了，我放弃了开窗通风的习惯。

去学校时，仍然是雾蒙蒙的，好似灰白。原来路边小树林的鸟鸣现在一声都没有了。看不清楚车辆，也看不清去学校的路，只能战战兢兢地走着。呼进的空气有点呛人，我后悔没听奶奶的话，戴上口罩，只好拉了拉围巾捂住嘴巴。

今天是周一，应该举行升旗仪式，但是校领导通知，由于雾霾对人体的危害大，能见度也低，所以改为室内晨会。教室的座位也空了好几个，老师说有同学咳嗽发烧请假了。课间操时间，同学们本想出去活动一下僵直的身体，可校主任告诉我们由于雾霾还是太严重，不能出去做操了。全班不约而同地长叹了一声。

“太棒了，到体育课喽，大家可以出去玩喽！”同学们刚呼喊完，体育老师就疾步走进教室说：“由于雾霾严重，在室外活动会让身体吸入太多有害物质，这节体育课改为室内。”大家都望了望窗外，纷纷埋怨着这个鬼天气，沮丧地回到位置上。有的人看着窗外开始发呆，有的人无奈的拿起了书和笔，心情低落地写起了作业。

晚上回到家，我迫不及待的从网上了解雾霾的知识，原来白天发生的这些事情，都是因为雾霾的灾害才造成了我们不开心的一天。

我坐在电脑前沉思，雾霾已经一天一天的侵袭我们的生活了，不能再这样忍受下去了，怎样才能把雾霾赶走让我们重新生活在蓝天白云下呢？我想人们上班时可以不开车改为骑自行车，或者乘坐公共交通工具，烧纸祭奠可以改成鲜花祭拜，逢年过节减少燃放烟花爆竹，不乱扔垃圾随地吐痰等，减少污染源的产生，就可以逐渐改善空气质量，驱散雾霾。如果我现在就能发明一种装置，把汽车尾气转化成一种对人类有益的气体该多好啊！

期待着驱散雾霾的一天，期望每个人以实际行动来改变这种恶劣的环境，做一名改善世界的行动派。雾霾不再来，明天更美好！

Dear Mike，

Thank you very much for your concern. Last months several places in Beijing were blanketed with thick yellow fog. Everything around disappeared from oursight. Some highways were closed. Traffic jams were commonly seen in the streets. Many people, especially children and seniors, even found it difficult to breathe. As a result, local hospitals were crowded with people who had problems with their noses and lungs. Part of the cause was the dry weather, but the severely damaged environment contributed a lot to this nightmare. Personally I didn’t get any health problems in the haze because I stayed mostly indoors.But to make a significant change we really have to do more to protect our environment. To live a better life we have to push on with the economy, but it wound be meaningless if we have to achieve it at the cost of our breathing air.

Regards!

Yours，

Li Hua

2030年，中国的H市成功入选全世界最成功的工业城市之一；2036年，H市的上空从原先天蓝色变成了灰色，大气污染越来越严重了；2040年，在H市生活的人们不得已戴上了防毒面具，来抵挡大气中的有毒物质，H市从工业之冠变成雾霾之都……

他叫杨衡，刚刚15岁，2026年出生，虽然年纪不大，但也算是见证了H市的变化。他从一开始对H市入选的兴奋，到现在的怨恨，其过程中问过无数次父母，而得到的回答无一例外是：傻孩子，灰色的天空是科技的象征啊！你应该自豪！而他，也的确这样做了，直到他的父母因为肺中毒而死……从此以后，每当他凝视天空时，总会出现他父母的那张脸，那张脸还不停的说话，可杨衡要注意听时却又听不清了。这一天，杨衡在一个废弃的车库里捡到了一个草籽，本来杨衡完全可以凭借着它，赚一大笔钱（那个时候草籽已经变成了稀有物品），可他却找来了一个花盆，在里面装上泥土，把草籽种了下去，他想让久违的绿色来安慰自己。杨衡又是浇水又是施肥的，没过几天，它就发芽了。看着那充满生机的绿色，他心里的烦恼也少了一些。结果第二天，他发现草芽已经折断了，而叶片上满是黑色的灰尘，杨衡面无表情举起了花盆，然后狠狠地向地面砸去……那一刻，他听清了人脸再说什么：来吧，来吧，这里绿树成荫，这里无忧无虑！于是，他做出了一个决定。那一天，人们看见一个少年走出了门外，仿佛在思考一件很重要的事情，紧接着，他一把抓下了防毒面具，马上，有一些人跑了出去把他救回了屋里，可惜小时候那个少年还是因为肺中毒，而去世了。没错，那个少年就是杨衡，一个渴望在蓝天下奔跑的少年。

而此时的他，正在和他的父母一起在树林里跑啊，跑啊……

大清早，刚睁开眼，看到外面灰蒙蒙的，还以为今天是阴天，而天气预报却说是晴天，原来这一切都是雾霾惹的祸!

想起这几天老是无缘无故的咳嗽，我才知道，这都是雾霾惹的祸。这几天，都有严重的雾霾，而我每天都会大口大口的呼吸，使雾霾中的灰尘都统统跑进了我的嘴里，我不管什么时候都咳嗽了起来，咳出来的痰都是黑黑的。妈妈跟我说，今天不能多出去运动。走在上学的路上，大家都带着口罩、围巾，把自己裹得严严实实的，只留下两只眼睛可以看得见。终于到了我们最喜欢的“大课间”时间了，学校却通知，因为雾霾，取消一切的户外活动，我们又少了锻炼身体，尽情奔跑的机会了!

哎，看把大家给折腾的，瞧，妈妈为了家人的健康，开始忙着在网上搜寻，各种防PM2.5的办法，还打算在网上买专防PM2.5的口罩，哎，希望这些口罩真的能有用。

提起雾霾，大家可能非常熟悉。某些早晨，当我们打开自己家的门时，他便呈现在我们眼前。有些同学会感到非常好玩，但你们还没意识到事情的严重性......

近些年来，随着空气质量逐渐恶化，雾霾天气现象出现频率越来越高，它们在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血等情况。

雾霾我想对你说：你危害着全世界的人民，你给人民带来的只有痛苦。你让人感觉是一件很纠结的事，你赶走了蓝天，吞噬了阳光，让我们的生活危机四伏。

我记得在我五、六岁的时候，天还是那么蓝，草还是那么绿，可现在浓密的雾霾还在笼罩着城市，差距为什么就这么大呢?那些企业、厂子们你们摸摸自己的良心，你对得起广大的中国人民吗?你们为了自己的利益，来破坏我们赖以生存的地球，你们花这样的钱很舒坦吗?不光是厂子，每个人都要爱护环境，不要让雾霾再这么“猖狂”。 减少污染源，削减大气污染物是解决雾霾天气的根本之道，也是原平市迫在眉睫的大事，它需要我们每个人都积极行动起来，从我做起，多植树，少砍伐;多步行，少开车;多节约，少浪费;多环保，少污染;只有这样，才会还原平蓝天碧水，还我们健康身心。

记得书中对“雾”的描写非常美丽，作者们对它从不吝啬赞美之词，提到它我们眼前立刻浮现出虚无缥缈、人间仙境、海市蜃楼…古代诗人也钟情于它，宋代葛长庚《晓行》咏道：雨余花点满红桥，柳絮沾泥夜不消。晓雾忽无还忽有，春山如近复如途。不知什么时候开始“雾霾”出现了，虽然只多了一个字，却让人们如临大敌，避之不及。究竟什么是雾霾呢?

雾霾是雾和霾的组合词，常见于城市，在我国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果，高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM2。5)，一旦排放超过大气循环能力和承载度，PM2。5持续积聚就会出现大范围的雾霾。

写到这里我不禁疑惑，雾霾究竟是如何形成的?查阅了相关资料发现原来“雾霾竟与我有关”，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气量也逐年加大，而它对城市空气中PM2。5的“贡献”竟然达到了60%之多，想想我每天上学、放学、郊游，舒服的坐在车里，不知不觉也成了制造雾霾的帮凶。而国人引以为自豪的烹饪，对PM2。5的贡献也不小，油炸、炒菜时产生的PM2。5最多，只要持续五分钟PM2。5的数值就从开始时的38微克∕立方米，迅速飙升到787微克∕立方米，而蒸、煮的烹饪方式则不然，看样子，我以后的饮食习惯要改一改了。当然形成雾霾的原因还有很多，恕不赘述。

那么雾霾有哪些危害呢?它看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒，有毒物质达20多种包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒等，对人体呼吸系统和心血管系统的危害很严重，它导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。不利于我们成长，由于日照减少，紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少。还记得英国伦敦1952年的那场大雾吧!它似无形的杀手，在短短五天内就夺去了4000人的生命，在之后两个月内又夺去了8000人的生命，可见雾霾的危害也给我们敲响了警钟，我们需要的是干净的空气，健康的体魄，请不要以牺牲健康为代价来换取所谓美好生活，少开车，绿色出行，多种树，保护植物。

既然雾霾与我有关，那么治霾从我做起，保护我们赖以生存的环境吧!