精彩奥运作文（精彩20篇）

过千秋岁月的坎坷，洗净了百年可叹的屈辱，挺起5000年雨雪风霜打熬出的钢脊铁骨，敞开960万平方公里的宽阔胸膛。中国——这个东方的巨人，正带着人民共和国半个多世纪的奋斗与光荣，带着改革开放20多年的自信与豪迈，跨着稳健的步伐，走向世界，走向中国。

迈过千秋岁月的坎坷，洗净了百年可叹的屈辱，挺起5000年雨雪风霜打熬出的钢脊铁骨，敞开960万平方公里的宽阔胸膛。中国——这个东方的巨人，正带着人民共和国半个多世纪的奋斗与光荣，带着改革开放20多年的自信与豪迈，跨着稳健的步伐，走向世界，走向中国。

“我们赢了！我们赢了！”2001年7月13日，960万平方公里的土地上欢呼雀跃，夜不能眠，自豪又兴奋地喊着同一句话：“我们赢了！”人们奔走相告，为这一神圣的时刻而欢呼。你们猜的没有错，这就是北京申奥成功的那一天。一种强烈的民族自豪感占据着所有中国人的心灵。在各地，人们游行、欢呼，以各种方式来庆祝这一令全世界龙的传人自豪的时刻,我久久地坐在电视机前，任喜悦的泪水顺着眼角流下。当萨马兰奇即将宣布2008年奥运会的主办城市时，我就想过：历史会不会重演？会不会再现1993年申奥失败的那一段悲惨的历史？但是我马上否决了这个想法：不，中国已经不是以前那个落后的中国了，它走向了世界，是世界东方的一条巨龙。果然不出我所料，世界选择了中国，历史选择了中国，全世界人民选择了中国！这将是历史上最有诗意而且最明智的一次选择。

回忆1993年，一段悲惨的往事涌上心头：当萨马兰奇宣布2000年奥运会在悉尼举行时，亿万的中国人惊呆了，中国千盼万盼的申奥终究落空了，化为了烟尘。亿万中国人抱头痛哭，都不能接受这一残酷的事实。过后，人们找出了申奥不成功的几个重要原因：科技落后；环境卫生不过关；国民素质不好……几年来，在党中央的带领下，国民经济GDP以年增长率百分之八的速度发展。中国改头换面，以全新的面貌迎接世界的挑战。这一次，它顺利地通过了考验。

“想什么呢？”妈妈的一句话把我从思维中拉了出来。望着妈妈笑容绽放的脸，我鼓起勇气小声说：“妈妈，我觉得这次成功得来不易，它是经过亿万中国同胞的努力换来的。我们应该珍惜这个在全世界面前展示中国的机会！”“对，没错！”妈妈赞同地说。我继续说：“所以，在2008年，我想去北京。” “嗯?”妈妈惊讶了, “为什么呢?”我说: “2008年正是我国举办奥运会的时候,而当时我正好高考结束,我想考取北京大学,去参观奥运会,去当一名大学志愿者,为祖国尽一点儿微薄之力。”妈妈的脸上露出了赞许的微笑，她说：“孩子，你做的对！”

现在的中国已经是世界东方的一条巨龙了，可这还不够，它将来一定要腾飞于世界。这个伟大的目标，还需要我们共同努力，开拓。让我们从现在做起，好好学习，将来的中国一定会被我们建设得更加美好！

[给奥运的一封信_1000字作文

当雅典奥运会已染红北京的天空时，当中国体育健儿勇夺金牌时，整个华夏民族的血液都在跳动着，对于奥运的兴奋，又似乎回到那个激动人心的夜晚，引起全身的共鸣。xx年的7月13日，人们的努力给了日期永久的意义，因为世界上也许从未有过十三亿人为一个时刻而屏息的先例;当然，世界上也许就更未有过十三亿人同时腾跃的辉煌。

从1932年刘长春只身参加洛杉机奥运会的经历至今不能让人忘怀。不堪回首的一页，已被我们翻过，1984年7月，当许海峰石破天惊的一枪，粉碎了中国人在奥运史上金牌记录的耻辱，也使国人获得了更多的勇气和自信。优秀运动员“乒乓皇后”邓亚萍，克服先天的身体条件从事乒乓运动的不适，硬是凭着刻苦一次又一次地站在了奥运最高领奖台上，成为激励国人奋发向上的力量源泉;中国女排的姑娘们在洛杉矶以顽强拼搏成就三连冠的伟业，更是成为国人的骄傲;奥运健儿的雅典之行不负众望，最终实现历史性跨越、创下金牌总数历史之最。我们告诉着世人，这不仅是运动员们精湛的技术、良好的体育道德、顽强拼搏所创造，更是中国的改革开放成就所赋予了强大动力。一次次拼搏，一次次辉煌，坚定我们走向奥运的梦想。

北京时间xx年8月28日凌晨2点40分，这是一个值得所有中国人铭记的时刻，在雅典奥林匹克体育场，中国选手刘翔以12秒91的成绩获得男子110米栏比赛的金牌!他创造了中国乃至亚洲的历史，成为第一个获得奥运田径短跑项目世界冠军的黄种人，这个成绩不仅打破了奥运会纪录，还平了英国选手科林杰克逊1993年8月20日在德国斯图加一声枪响，炸裂长空。刘翔疾如炸雷，快如闪电，起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏起就一直领先。没有人能追得上他的步伐，最后一栏后，刘翔已经遥遥领先。

红色的刘翔，黄色的面孔，高喊着撞向胜利之线!

12秒91!场上的人们惊呆了。刹那间，全场爆发出震耳的欢呼声……

雅典奥运会大幕已谢，但刘翔红色旋风般冲线夺金的那一刹那，却将永远留在人们的脑海之中。

奥运邀五环，五环印奥运，体育健儿正搏击在奥运的热土上。他们更加忘我的投入，刻苦的训练，力求用实际行动在xx年的奥运赛场上走得更坚定、更辉煌。乒乓小将们顽强拼打力展国威;举重队员洒下汗水再创佳绩;跳水队员凌空飞跃再造辉煌;“风之子”刘翔，更是超越着梦想，他要用自己不懈地挑战和年轻的昂扬朝气向世人宣告：相信我，我能赢!这是奥运的精神所在，是实现xx飞跃之梦的无穷力量。

2004年雅典奥运圣火已经熄灭，2008年奥运五环旗即将在北京升起！

离2008年北京奥运会越来越近了，那一把把点燃圣火的火炬燃烧着人们的激情。在生活在，我们提倡“迎奥运，讲文明，促和谐，促新风”。“文明”，多么简单的两个字，简单到不用想就能将其意义说出；“文明”，多么复杂的两个字，复杂到很少有人能够用行动来诠释它的意义。

生活中，有许多不文明的事儿。当你的羽毛球或风筝挂在树枝上，你一脚踩在树旁的椅子上将物品拿下的时候；当你看到盲道上有一个汽水瓶，一位盲人将踩到上面，而你却置之不理的时候；当一位小朋友摔倒，你非但不去扶起他，安慰他，反而嘲笑他的时候……当这些时候，文明对你望而却步，文明离你远去！

其实，文明离我们很近。当你踩在椅子上将物品拿下的时，文明只是一张纸的厚度，有了它，你就给他人留下了一份洁净；当盲人行走快要踩到汽水瓶上时，文明只是你的手到汽水瓶的距离，有了它，你就给盲人留下了一份安全；当路上小朋友摔倒的时，文明只是你扶起他（她）时一句关怀的话语的温度，有了它，你就给予了小朋友一份爱心……每一份文明就是一份力量，无数文明交织在一起就会产生一种无与伦比的力量，这种力量像破土的幼苗，在每一个人的心中萌发。

正如一段公益广告中说：“每个人的心灵都是一扇窗。”这扇窗需要一把钥匙，那就是文明。文明是一种关爱，是一种体谅，是一种温暖。

听！2008北京奥运的脚步近了，让文明与奥运同行，让我们一并向着更高、更远、更强进军！

[ 迎奥运促和谐作文

滔滔大海浪推狼，

奥运歌声传四方。

奥运精神照天下，

奥运凯歌永高唱。

奥运会

世界的运动会，

它代表着各国人民的荣誉和地位。

奥运会

奋进的运动会，

它显示出各国政局领导的有方针。

奥运会

团结的运运会，

他把世界每一个公民团结的优如兄弟姐妹。

奥运会

友谊的运动会，

奥运健儿领奖台上流下友谊的泪。

奥运会

和平的运动会，

他为世界和平全人类的愿望就一定要实现。

【菲尔普斯像一棵张扬霸气的大树遮住了阳光】

刚才在水立方的男子400米混合泳比赛

美国游泳神童菲尔普斯轻松打破赛会纪录

他还准备打破由前辈施皮茨在一届奥运会上夺得七枚金牌的记录

并扬言：“我只想做第一个迈克尔·菲尔普斯，而不是第二个马克·施皮茨。”

如此看来和菲尔普斯处在同一个时代的运动员是多么悲哀

你超越他的机会和可能

是如此的微乎其微

上届奥运会他拿了六块金牌

这次他要拿八块

奥运泳坛所有他参与项目的金牌

他一块都不想给别人留

1968年墨西哥城奥运上，马拉松比赛颁奖结束后的一个小时，有消息传来还有一个选手仍在参赛，这个选手就是阿赫瓦里。他在跑出不到19公里后因碰撞而摔倒，膝盖受伤，肩部脱臼，但他并未就此退出，而是一瘸一拐地继续向终点跑去。抵达终点后，他进入体育场得到了在场所有人的鼓掌和敬意。在奥运成绩册上只有他获得的名次：75人中的第57名，排在他之后的18位选手，都是因各种原因中途退场的。途中，一名记者发现他，并不解地询问他还继续下去的原因是什么，于是便有了那句名言：“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛……”也许这在当时看起来并不是什么历史性的时刻，但在多年之后回望，他已成为了被载入奥运史册的 “最美的垫底者”。

今天，当得知象征和平、友谊、希望的北京奥运圣火在希腊古奥林匹亚遗址点燃时，我的心沸腾了。自从我认识举办奥运会的意义时，我就希望中国能在自己的土地上举办奥运会。但我不知道，举办奥林匹克运动会的殊荣，早在2001年—我三岁时，梦想就已经实现了。

自奥林匹克的火炬首次在雅典最高女祭师手中“砰”地一声燃起后，奥林匹克运动会便不再间断，尽管无情的战火曾经使他停办多次。而在北京成为奥林匹克运动会的主办城市时，中华民族百年来的苦楚与甘甜，在这一瞬间，终于爆发!

腐败的清政府，曾经派运动员参加过奥运会，但每一次都空手而归。当代表大清的队伍浩浩荡荡地走进赛场，却垂头丧气地无功而返时，不可一世的清政府，顷刻间颜面全无，还被外国人画了幅“零蛋”的漫画来耻笑，中华民族从此被烙上了“东亚病夫”的耻辱。

睡龙苏醒了!在1984年美国洛杉矶奥运会上，许海峰打响新中国奥运第一枪就打碎了“零蛋”，并成为新中国第一个奥运会冠军，。颁奖仪式因找不到中国国旗而推迟30分钟，当中国国歌响彻赛场时，不少人纷纷问道：“这是哪国国歌?”接着，“体操王子”李宁夺得3金2银1铜，中国女排拿下“五连胜”……世界震惊了!巨龙咆哮了!中国不再是“东亚病夫”了，再也没人敢小视中国、嘲笑中国了!

现在，中国已成为世界上最强大的国家之一。在2004年的奥运会上，中国以32牧金牌的成绩位居世界第二，再次证明中国的实力。今天，奥运圣火的点燃，揭开了北京2008年奥运会的精彩篇章，中华民族的奥运梦想正在实现。在北京奥运会上，中国一定会更加强大。

随着夜晚的降临，我进入了甜美的梦乡。我做了一个梦，梦见我来到北京观看奥运会。我走进了比赛现场——鸟巢体育馆，那里众多的人简直比天上的星星还多呢!有中国人，有美国人，有日本人……

我做在一个中国小朋友旁边。听她说，她最大的愿望就是来北京观看奥运会。

精彩的比赛开始了，首现是刘翔一百一十米跨栏。选手们站在起跑线上，这时全场寂然无声，连一根针掉在地上都听的见。“peng”，令声一响，选手像离弦的箭一样冲了出去。跑在第一位的是刘翔，当他跨栏的时后，把脚轻轻地往上一蹬，像一只雄鹰一样，轻轻松松“飞”了过去。中国观众激动的欢呼起来：“加油!加油!”突然，刘翔迟顿了一下，“一位外国选手要追上他了!”“加油呀!”刘翔听见了观众们的加油声，又鼓足了劲，一阵风似的冲向了终点。

“哦!刘翔嬴了!”所有的观众都欢呼起来，这是多么振奋人心的欢呼声，这声音响彻云霄，这声音在空中久久回荡着，不愿散去……。

“丁零零”闹钟打碎了我美好的奥运梦。我相信，在2008年奥运会上，刘翔和*的中国健儿一定会为祖国再创新辉煌!刘翔哥哥，你是中国运动员的骄傲，你也是中国人民的骄傲，我同样会坚持不懈地参加体育锻炼，打球、跳绳、每天早晨跑步……把身体炼得棒棒的，将来为建设祖国奉献力量!

摘要： “假如”这个词充满了幻想.而我就是一个爱幻想的孩子.当看到天上的星星时,我便幻想着在上面玩耍;当看到小鸟时,我幻想自己也长上了一双洁白的翅膀.可那些都是童年时的幻想.现在我的心又飞向了未来,我向大家庄重地宣布:我要当一位科技奥运设计师!……

“假如”这个词充满了幻想.而我就是一个爱幻想的孩子.当看到天上的星星时,我便幻想着在上面玩耍;当看到小鸟时,我幻想自己也长上了一双洁白的翅膀.可那些都是童年时的幻想.现在我的心又飞向了未来,我向大家庄重地宣布:我要当一位科技奥运设计师!

说起当科技奥运设计师,好像是今年才萌发的念头吧．看着电视机里,科技奥运设计师们在一起讨论着奥运会,心里也就开始痒痒了．心想：我何时才能向他们那样，谈论奥运会呢?你们听到这里，可不要笑我小小年纪，就敢大言不惭．虽说我还小,知识还没有学到家．但是,以后的事谁也不敢妄下定论,没准我还真能当上科技奥运设计师了呢!

“我一定要当上科技奥运设计师!”这是我心底的愿望．到了那时,我当上了科技奥运设计师,就会......

我是一个专门设计奥运会场馆的奥运设计师,第一个任务是设计一个水上运动馆．经过深思熟虑的思索，决定将这个体育馆定名为“蓝翔”,蓝字代表大海,翔字代表展翅飞翔的雄鹰,象征着更快、更高、更强的奥林匹克精神!

她不但名字美，而且形态更美．她像一朵莲花在水中绽放，美丽极了!这座体育馆是采用一种坚固耐久性强又美观的材料制造成的，她的寿命很长，平均寿命可达三十年．而且这种材料坚固到用枪也射不穿，十分好用!

这座体育馆不仅外表美，里面的设计与设施更是完美无缺!里面有八亿个固定座位和三亿个临时座位，中间还有一个大游泳池，用来比赛．池水是来源于山上的泉水既清又凉，给人带来一种舒适的感觉。运动场内的天花板是一种高科技的产品，它可以挡住紫外线将阳光吸进去解决采光问题。这里的地板采用了防滑蜡，将蜡涂在地砖上，让地砖的抓地力强,使人不会滑倒。

这个运动场还可以进行游泳，跳水，水球等水上运动。因为这个运动场的运动设施也很完善。跳水的跳板十分有弹性，因为装了弹簧设置，这样可以让运动员更好的发挥。游泳的跳台也装了弹簧设置，可以让运动员跳得更远，水里还安装了一种机器，这种机器可以减少阻力，使运动员游得更快。室内还安装了空调，能自动调节温度。让人们不再感到炎热或寒冷．

这就是我设计的第一个奥运场馆。虽然这只是设计，但我相信，随着科技的越来越发达，一定会建造出比这还要先进，美观的场馆！

[假如我是科技奥运设计师优秀作文

1984年的枪声

在时间里游荡

使瞬间变成永恒

使昨天向今天延长

1984年许海峰的准星

变成2008郭文珺枪下的子弹

二十四年

国歌依旧唱响

2008第一金陈燮霞

举起中国队的希望

更有90后的龙清泉

举起未来的无限光芒

赛事还在继续

国旗依然飘扬

在汗水和青春下

奥林匹克精神熠熠闪光

可别忘了失意的眼泪

那里也有奔腾的刚强

那里也有奋斗的足迹

那里也有激昂的歌唱

难道仅仅为了

失去奖牌的感伤

就拒不承认

他们付出的血汗?

奥运会

也是精神的赛场

在奖牌的光环下

人性的悲欢

在五环旗下同时闪亮

你说到奥运会精神，马上就会让我想到2008年在我国北京举行的奥运会。这场奥运会真的是史无前例的一场壮大的盛宴，全世界有100多个国家的运动员来北京参加比赛，同时我国把中国所有的最好的东西展现给了世界，让世界更加了解中国，认识中国。

那一年的夏天整个夏天我都没有去做别的事情，都是在电视机旁边盯着奥运会在观看，每当有中国健儿出场的时候，我就会非常的激动，当中国健儿取得成绩，五星红旗被挂起来的时候，国歌唱起来的时候，我的心情是那样的澎湃，心情是那样的激动。这个时候我感觉到我是一个中国人，我为我是一个中国人而感到自豪。

说到奥运会，就不得不提到奥运会精神，奥运会一直秉承着“更快，更高，更强”的口号，自奥运会举办以来出现过多多少少的奥运会，健儿有多少次奥运健儿在赛场上表现出非凡的意志，又有多少个奥运健儿表现出的体育精神，这些都深深的印在人们的脑海中，都被人们所景仰。

我认为奥运会精神给我影响最深的就是“坚持”和“拼搏”，这两样东西也正是我需要学习的，无论是在学习生涯中还是在日常生活中，这都将影响着我们。

记得在一次运动会中，我国著名的110米跨栏飞人刘翔，就在比赛的过程中，不幸被栏杆绊倒，但是刘翔没有放弃，就用一条腿一直蹦到了终点，这一举动让全场的人们立起来为刘翔鼓掌。虽然他没有获得最后的成绩，但是他却获得了人们的认可，这是一种体育精神，是一种拼搏顽强的精神。

奥运会既是一场体育盛宴，又是一场精神的刺激，我们应当从中学习这些令人振奋的奥运精神，将这些奥运精神运用到我们的生活当中，我们缺少的就是这些拼搏精神。

我相信只要我们每个人都有拼搏精神，努力精神，坚持精神，那么就没有什么是我们做不到的。

奥运我想对你说：你在人类的心目中是至高无上的，你使中华民族的族人充满自信，你给了我们欢声笑语，你使我们不在寂寞，你使失败的人们有了上进心，你告诉我们，失败很快会过去，一定要有自信心。

奥运我想对你说：你维护了世界和平，因为有了你，战争才会过去，新的世界才会来到，让世界变得更加和平，更加友谊。友谊第一，比赛第二，你让世界的人们走在一起，互相学习，互助帮助，团结一致，让理解的歌声、友谊的呼唤永远飞翔在美丽的地球之上。

奥运我想对你说，你从此让中国有了立足之地，让中国人不在洋人面前垂头丧气，而是让中国人在洋人面前趾高气昂，昂首挺立。

奥运我想对你说，你让中国终于成功，也证明了国家的强大与兴盛。我虽然是一名小学生，但我也是中国人，百年奥运，我们中国人的梦想，我们都在期盼着举办奥运的那一天，它终于来临了，我们成功了！

当里约奥运会还没有开幕的时候，由于主办方准备不足的消息频频传出，很多人都在猜想，这会是最糟糕的一次奥运会吗?而半个月过去了，奥运会迎来了自己的闭幕式，答案也揭晓了，而且是一个否定的答案。于是，巴西人松了一口气，全世界的人也同样松了一口气。

而不管是对于中国奥运体育代表团来说，还是对于国内亿万奥运观众来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会，因为在这届奥运会上，从中国运动员到中国观众，都展现出一种以前完全没有的气质，一种范儿。这意味着一个新的开始，也意味着一种新奥运观正在形成，意味着我们开始逐渐学会更好地诠释奥运精神。

如果单纯从奥运奖牌榜来说，我们确实从多年来的第二名滑落到了第三名，一些本该拿到的金牌，也意外旁落。但这本身就是竞技体育的一部分，如果奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了一些。尤为关键的是，对于国内的观众来说，他们关注奥运奖牌榜的目光，已经变得更加客观、成熟而理性，再也不会为了一时的得失或得意忘形，或垂头丧气，这足以说明作为大国公民的自信。

如果发起一项问卷调查，让网友对本届奥运会最令人印象深刻的事情做出选择，我们相信由当年的“铁榔头”郎平率领的中国女排披荆斩棘，最终时隔12年再次登上奥运会最高领奖台，一定得票不低。但是我们也有理由相信，“洪荒少女”傅园慧的表情包，跳水情侣秦凯与何姿上演的求婚秀，也一定会有很多人选择。这说明，我们开始不再把所有的目光都集中在竞技，聚焦在输赢，定格在奖牌身上，而是学会了欣赏奥运、享受奥运。奥运还是原来的奥运，但是它带给我们的，除了沉重、刺激，开始有了越来越多轻松与快乐的色彩。

不得不说，这才是一个体育大国的公民本该有的正常表现，也是一个国家和民族本该具有的文化自信的表现。关于奥运金牌，国内公众的态度已经发生了微妙的变化，从以前奥运会上的“越多越好”，到现在开始公开讨论多与少的辩证关系，先不管这种讨论的结果如何，但是能够进行公开的讨论，这就是一种难得的进步。

而作为体育主管部门，国家体育总局局长刘鹏近日表示，反对唯金牌论和金牌无所谓论。这无疑是一个比较客观而中立的态度，既然是竞技体育，我们就不排斥胜利，就会为了争取胜利而奋力拼搏，勇往直前。为此，从小组赛开始就不被看好，却历经坎坷，最终夺冠的中国女排，就是最好的证明。但即便我们在金牌榜上不是第一，也失去了原来的第二，但并不表明我们就失败了，因为在金牌的背后，还有“全民体育”在近年来的迅速发展，还有“全民健身”活动下，老百姓活跃在各种运动场地的矫健身影，这才是更为值得骄傲的东西。

我们享受快乐，我们得到激励;我们感受泪水，我们欢庆胜利，这样的奥运会，才是一个无比多元而丰富的奥运会，才是一个契合了时代精神特质与民众需求的奥运会。

1995年6月的一天，龙岩少年体校教练曹家红路过龙岩实验幼儿园时，顺便入园向老师询问有没有适合练体育的孩子。一位姓刘的老师向他推荐了大班的何雯娜。

6岁的何雯娜来到曹家红面前，他让何雯娜压了压腿，感觉何雯娜腿部力量和柔韧性都比较好，又摸了摸何雯娜的骨骼，觉得这孩子身体总体条件还不错，于是让何雯娜回去征求家长的意见。

何雯娜那时还不懂体校是什么，但当她的父母得知女儿被体校教练相中的消息后高兴不已。因为何雯娜小的时候不爱吃饭，父母一直担心她身体不够强壮。而让何雯娜上体校至少可以锻炼身体，而且上了体校还可以就读当地的重点学校，于是何雯娜的父母痛快地答应了。

因为身体柔韧性好，何雯娜刚开始在体校主攻的是体操。体操训练非常枯燥，日复一日的压腿、弯腰，这些基本功的练习让很多女孩子退缩了。但看起来娇柔可爱的小雯娜骨子里却有着一股客家人特有的坚强。

让人放弃的不是苦和累，而是付出后看不到成功的希望。在我国练体操的人较多，出好成绩也比较难。

逐渐懂事的何雯娜开始思考并掌握自己的命运：既然体操不容易出成绩，那就做个改变。于是，何雯娜果断地将主攻方向从体操转为两人技巧。而1998年队里组建蹦床队，何雯娜毫不犹豫地把专项改为蹦床。对于自己的追求，小雯娜直言不讳，“体操练的人实在太多了，不容易出成绩。”而这一年，小雯娜才9岁。

2002年何雯娜进入国家队。

2007年这位福建姑娘可谓进步神速，参加世界大赛时间并不长的她在魁北克蹦床世锦赛上一鸣惊人，一举夺得第二的好成绩，为中国获得一张北京奥运会的入场券，何雯娜是中国所有队员中空中姿态最为美妙的队员，弹跳出色、冲击力十足的她有着从容的时间做自己想做的动作，这样能挣足裁判的“印象分”。

在2007年世锦赛和“好运北京”国际邀请赛中，她都战胜了师姐钟杏平，可谓一个可造之材。

08北京，奥运会就在美丽的黄珊汕意外失手无缘女子蹦床决赛之后，同样美丽的何雯娜为中国队蹦得了第38枚金牌。这也是中国在蹦床项目上历史性的突破。

一次次美妙的翻转，一个个精妙的飞翔，在体育馆的舞台上，如天使下凡，似在天边，又宛若人间，随着观众的一声声喝彩，何雯娜在力与美的空间中驰骋，在轻盈与柔美间变幻。只见她轻巧的点了一下蹦床又一次一跃而起，随后在空中做出了三个精彩的动作，有翻身，有旋转，有侧翻。她动作规范，显得对于方向和空间控制的游刃有余，对于力道和时间拿捏的恰到好处。而后在那落下的一瞬间，时间似乎凝固，人们记住的只有何雯娜灿烂的笑脸。

陈若琳感人的跳水故事江山代有才人出，各领风骚看今朝!南通小丫陈若琳不负众望，和王 鑫一举摘取奥运会女子双人 10 米台跳水桂冠。

殊不知，这枚金光闪闪的金牌背后，除了凝结她本人和教练的血 汗之外，还有多少亲人，为她掏尽人间温暖。

1992 年冬天，若琳降临在南通市民成勇金家。当时，成勇金已经 有了一个儿子，一子一女，刚巧凑成了一个“好”字。 夜间睡觉，一张床上躺四个，两大两小。

儿子好睡，一落枕便进 入梦乡，成勇金两口子却遭殃。若琳饿了会哭。床上有奶瓶，成勇金 迷迷糊糊中顺手将奶瓶朝她嘴巴里一塞，既喂奶又堵哭，再各睡各的。 岁时，父母离异了，母亲带着哥哥去了国外。外婆陈桂英心疼若琳，将她带回自己的家，隔代颔养，陈桂英视她为宝。 “如今，若琳已经过继给了我的儿子、媳妇。”陈桂英说，老伴 以及他们的儿子、媳妇、女儿、女婿，个个都对她嘘寒问暖，递衣给 食，掏尽人间温暖。

在迎接奥运的活动中，我们三（4）中队开展了许多有趣的活动，并且让大家都参与进来。

在我们开展的奥运知识竞赛当中，每个人都积极参与，其中，有5位同学表现突出，获得了奖状！他们分别是：汪佳琦、沈一鸣、赵耘淳、吴佳豪、余彦青同学。我们也希望能有更多的同学获得奖状！

我们不光开展了奥运知识竞赛，学校里还开展了小小奥运会，我们班有许多同学都参加了这个活动，有的同学还排上了名次，陆嘉文同学获得了男子50米跑第3名，徐合萱同学获得了女子立定跳远第6名，兰祯豪同学获得了男子掷垒球第9名，周逸华等许多同学都获得了各个项目的名次！这里，我就不一一介绍了！

当然，我们有如此好的收获，是离不开老师们的辛勤培育的！在此，我要对老师们说：“老师，我们爱您！”

Everyone in China these days seems to be concerned with their physical fitness, and everyone’s talking about getting in shape, but the truth is that most adult Chinese do not exercise on a regular basis. And yet, to feel good, look our best and live longer, fuller lives, regular exercise is a must

Exercise on a regular basis can be beneficial in many ways. First, there are the obvious physical advantages such as appearance, strength, endurance, and an overall healthier lifestyle. There are also the not-so obvious physical advantages such as the prevention of diseases and some kinds of cancer, and the reduction of hypertension. Regular exercise is also good for an overall healthy mental outlook. It relieves stress, and people who have a regular exercise lead happier and healthier lives than those who do not. Finally, exercise can increase your academic performance. That is, research has shown that schools with good physical education programs have students that score higher on tests than those with poor or no physical education programs at all.

“超越梦想，一起飞，你我需要真心面对……”每当这振奋人心的歌声在耳边响起,人们总是心潮澎湃,久久不能自已；电视屏幕上火炬在传递者手中熊熊燃烧，万众仰望，而观众的心潮也在这圣火之中沸腾。人们向往着奥运，期待着奥运，热爱着奥运！

奥运“更快、更高、更强”的精神一直激励着人们奋发向上。此刻，全中国的人们借力奥运，向全世界喊出响亮的口号，升腾起一个共同的声音：未来在我手中，我能，我拥有！

体育运动是全人类共通的语言，奥运精神也是没有国界之分的。奥运精神的理念让人们树立了高尚的人生观、道德观、价值观，以及积极向上、努力拼搏，永不言败的心态与自信……奥运精神所代表的思想文化理念，帮助更多人深刻地理解这些内涵，真正融入现代人的生活和思想中。让更多的人共同分享“我能”所诠释的拼搏、进取、自信的精神。

正确的努力

如果每个人都能够坚持着去做正确的事情，百折不挠，他就是成功者，那就是奥运精神！

令人快乐与兴奋

中国奥运健儿的成功被放大成十三亿倍的快乐，期待的激动人心的时刻来到。让五星红旗在雅典的蓝天下高高飘扬，让每个中国人都熟悉的“义勇军进行曲”在奥林匹克赛场久久回荡！

时尚精神

奥运健儿们展现了他们的年轻、美丽与昂扬的激情，永远向前，不断挑战自我，不断创造新记录，他们具备真正的时尚精神，愿所有人同奥运健儿一起呐喊、加油、奋斗!

前进路上的明灯

更快、更高、更强的奥运精神是我们前进路上的明灯，愿奥运精神发扬光大、永放光芒，让世界更美好!

我惊讶了，中国共产党从无到有，从小到大，赶走小日本，打败******800万军队，靠的不正是这种精神吗？中国改革开放20多年，大踏步前进，依靠的不也正是这种精神吗？我喉咙一阵发热，父辈心目中的奥运精神，已远远超出体育竞技的狭义，而汇入了人类正义力量奔涌的方向！

中国跨栏王刘翔在奥运会男子１１０米栏决赛中，跑出１２秒９１的惊人成绩，以明显的优势获得冠军。这是中国男运动员在奥运会田径赛场上获得的第一枚金牌，并打破了１２秒９５的奥运会纪录。

曾几何时，中国女排象一面旗帜猎猎飘扬。飘在我们的心中，我们心花怒放；飘在我们的脸上，我们无尚荣光。

中国女排的崛起，如同沉睡了百年的雄狮的崛起，虽然只是曙光初现，却让我们欢欣鼓舞。有谁会忘记“三连冠”“五连冠”呢？有谁会忘记中国女排比赛时的“万人空巷”？！

相识的，聚在一起；不相识的，也聚在一起，只为一睹电视上女排姑娘们奋力拼搏的绝杀。一起呐喊，一起助威，一起喝彩，一起兴奋尖叫，一起感受什么叫中国！那是怎样的豪情！那是怎样的搏杀！象一轮隆隆的战车所向披靡，攻无不克，战无不胜！

那是怎样的执着！那是怎样的自信！深邃的目光跳动着勇者无敌的火焰，坚定的步伐无情粉碎对手的美梦！

那是一种怎样的团结！攥紧的“铁榔头”连着亿万中国人民的心，每一次大力扣杀都将亿万颗心送上云端，每一个扑救失败都让亿万颗心跌入深渊……短瞬之间心房几起几落，短瞬之间喜怒哀乐。每一个中国人都“神经”着，心在千万里之外，追随着中国女排姑娘们每一个战斗的步伐。她们的身上，流着中国女排百折不挠的血脉；她们的身上，民族精神是脊梁，昂扬斗志是经络，坚韧不拔是骨头。她们呵气如兰，笑魇如花，却可以谈笑间乾坤扭转；她们玉树临风，窈窕淑女，却可以临危不惧笑到最后。

十几亿中国人民，期盼了整整春秋二十度，终见梅花香自苦寒来。

中国女排精神，正是中国精神的缩影。中国人民被巨大的胜利所鼓舞，一个崭新的中国必将昂然屹立于东方！女排精神曾是时代的主旋律，是我们中华民族精神的象征，影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。“女排精神”不仅成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。

奥运永远代表一切！

[感悟奥运作文

2015年8月19日，新任国际田联主席塞巴斯蒂安·科与其前任拉明·迪亚克(左)在新闻发布会上。

新华社记者李文摄台媒称，日本东京申办2020年奥运过程中，疑似付出约130万欧元(约合965万人民币)贿赂，这笔钱汇进前国际奥委会委员迪亚克(Lamine Diack)儿子的帐户，目前法国警方正在调查此案。

据台湾《联合报》网站5月12日援引英国《卫报》报道，迪亚克生于塞内加尔，曾是法国跳远纪录保持人，1999年11月8日当选国际田径总会主席，1999年至2013年担任国际奥委会委员，后因爆出收受俄罗斯100万欧元贿赂，协助掩护遭验出使用禁药的俄国运动员，而在2014年辞职，目前他遭法国检方限制出境接受调查。

报道称，东京是在2013年成功取得2020年夏季奥运主办权。《卫报》说，法国调查发现，东京申奥委员会或其代表人，在当年申奥前后陆续汇款约130万欧元到迪亚克的儿子在新加坡开设的银行帐户，疑似是付给迪亚克的前金和后谢，他因此协助东京击败伊斯坦布尔和马德里取得奥运主办权。迪亚克任职国际田联主席时长年使用这个秘密帐户收贿。

对于这项指控，东京奥运组委会说他们并不知情，组委会认为东京是因为条件最好因此申奥成功。

闭幕式上展示了巴西手工花边艺术，据说这是由葡萄牙殖民者留下的巴西文化遗产。投影与演员服饰的交相辉映，花边图案在不断更新，但艺术的精髓不变。

伴随着歌舞表演，黏土艺术呈现出来。演员扮演的黏土摆件在马拉卡纳体育场内翩翩起舞，暗红色难掩巴西人的热情。

奥运健儿的一颦一簇、一嗔一笑、一顾一盼是媒体捕捉到的最动人的画面。

闭幕式上，视频短片回顾了奥运健儿在本届奥运会上的精彩瞬间：美国游泳名将菲尔普斯以23枚奥运金牌完美谢幕，令人难以企及;牙买加“飞人”博尔特从北京奥运会起三届奥运会夺下9枚金牌，留给观众一道永恒的“闪电”;来自巴西贫民窟的柔道女将为巴西争得本届奥运会首金，令人动容;泳坛世界纪录几度被打破，令人振奋……

虽然短片中很难寻觅到中国奥运健儿的身影，但他们的泪与笑历历在目：中国女排时隔12年重新站上世界之巅，全队兴奋得近乎癫狂;国乒男团在主教练刘国梁结婚10周年纪念日实现了奥运会三连冠，刘国梁激动地亲吻马龙;男子400米自由泳失金、200米自由泳夺金，孙杨两度落泪并昭告天下，他是王者;泳坛“段子手”傅园慧一语惊人，用“洪荒之力”扫去竞技场上的单调;跳水老将秦凯勇敢而浪漫地向恋人何姿求婚……

出生于黑龙江省绥化市的王镇2005年起开始练习竞走，2010年王镇被意大利外教达米拉诺选中，正式进入国家队。之后一年他就开始在大赛中崭露头角，赛季初连续获得两站国际田联竞走挑战赛的冠军，并于2011年8月的大邱世锦赛上迎来了自己职业生涯的首个大赛。

在大邱王镇从比赛一开始就紧跟俄罗斯世锦赛奥运会双料冠军波尔钦，但由于体能分配不均在最后两公里处崩盘，最终仅名列男子20公里第四。“大赛经验不足”是时任中国竞走队领队蒲志强对王镇的评价。

2012年王镇展现出了良好的竞技状态，在3月的国际田联竞走挑战赛太仓站中创造了1小时17分36秒的亚洲纪录。伦敦奥运会前他被视为中国队在男子20公里项目中冲击金牌的最大希望。然而当时只有20岁的王镇再一次犯下了体力分配不均的错误，最终只摘得一枚铜牌。金牌被队友陈定取得。

“其实伦敦奥运会上拿到一块铜牌也挺高兴的，毕竟是第一次参加奥运会，”王镇回忆说。“比完赛之后，教练达米拉诺说要请我吃饭，吃饭过程中他就一直在跟我道歉，觉得是他的战术安排和训练中有没做好的地方，才让我丢了金牌。”

“但是我知道，没拿金牌是我自己的问题，跟他一点关系都没有，跟战术也没有关系，我感觉那时我就是太紧张，想法特别多，比赛之前热身的时候心里就是慌的，”王镇说。

最终那顿饭是王镇结的账。用他自己的话说，“我怎么能让教练请我吃饭呢?必须我请他吃饭!”这次师徒二人开诚布公的交流也让两人的关系更加紧密，目标更加明确。王镇当时就下定决心，2013年的莫斯科世锦赛上，要用一枚金牌去证明自己。

这一年，王镇依旧保持了很高的竞技水平。世锦赛决赛当天，他也是信心满满，10公里之后就开始加速，从大集团中脱颖而出一路领先。但令他万万没想到的是，仅仅领走了3公里，王镇就吃满三张卡被裁判罚下。最终本土作战的俄罗斯选手伊万诺夫获得冠军。

这次失利对王镇打击很大，要知道技术动作的规范一直是达米拉诺训练的重点，王镇自己也对技术充满自信，师从意大利人后他还从未在比赛中被罚下过。

由于感觉自己受到了裁判不公正的待遇，王镇从委屈不满最终发展为萌生退役。莫斯科世锦赛结束之后，王镇离开国家队，回到自己的老家，并且一呆就是7个月。

“当时我已经打算不再练竞走了，打算自己做点小生意，开个小超市什么的，”谈到当时的意气用事，王镇自己也不好意思地笑了。

最终经过田管中心主任杜兆才的耐心开导劝说，2014年王镇回到了国家队，不过此时的他相比半年多之前已经发生了很大的变化，一方面王镇回家期间体重增加了很多，每天必须控制饮食降体重，另一方面，他在家里与相恋两年的女友结婚，从一个单身汉变成重任在肩的丈夫。

刚回到队里的时候王镇的体重是75公斤，不到三个月的时间他把体重降到60公斤左右。每天几十公里的大运动量训练，顿顿却只敢吃个半饱，王镇就这样生生坚持了过来。

“现在想想那会真的是天天挨饿、顿顿挨饿，”王镇笑着说。

除了训练更加刻苦，王镇在比赛中也变得更加成熟老练。复出后的王镇一改之前喜欢早早加速领走的比赛风格，更多的时候选择藏身大集团保存实力，适当的时候再发力冲击。这样的战术能够让王镇后程崩盘的风险降到最低。但在2015年的北京田径世锦赛上，王镇还是因为冲动断送了金牌。

“我没有按照教练布置的那样，冲最后5公里，最后7公里我就走出去了，因为前半程感觉非常好，7公里也是我的兴奋点。但没想到我冲出去的时候没有一个人跟着我，最终没控制好。现在看如果冲5公里，应该能把优势保持到最后，”北京世锦赛上再次在最后两公里被超越的王镇赛后这样说。虽然获得一枚银牌，但他的脸上写满了失落。

每一次大赛中的失利对于王镇而言都像一块拼图碎片，如今王镇终于将这张名叫“比赛经验” 的拼图完成。于是在12日的比赛中，出现了这样的画面——王镇始终淡定地走在跟随集团中，任谁加速领走都不跟随。最后三公里，蓄势已久的他终于迈开脚步开始加速，在取得领先后牢牢将优势保持到终点。

夺冠后的王镇没有狂喜，也没有流泪，而是轻松平静地接受着采访。因为他知道这枚金牌应该是属于他的，毕竟之前已经交出了几笔昂贵的“学费”，毕竟备战奥运的四年里他付出了太多太多。

嘀嗒！嘀嗒！时钟永不停息地走着，北京奥运会离我们越来越近，每一个中国人都十分激动，准备用盛大的场面来欢迎来自五湖四海的嘉宾。“祥云”火炬也带着我们的热情，在全世界传递。我很向往成为一名火炬手！假如我是一名火炬手会怎么样呢？

假如我是火炬手，我将会向全世界人民传达中国古老的文明，传递“祥云”火炬美好的祝福，让世界知道中国人是热情友好的，中国有悠久的历史，丰富多彩的文化，有56个能歌善舞的民族；有威名远扬的少林武术，神奇的民间艺术；还有雄伟的万里长城、波涛滚滚的黄河长江、神奇秀丽的张家界、高大威武的兵马俑……假如我是火炬手，我将站在我的家乡——长沙，向全世界人们展示它的美丽：岳麓山古老的书香，橘子洲动人的故事，马王堆举世闻名的发现，现代长沙的繁华。

假如我是火炬手，我将把奥林匹克精神传遍世界，传递友谊的信息。我想让非洲的小朋友也来看一看神圣而光荣的火炬，让他心中远离饥饿，远离灾荒，让他脸上洋溢着幸福的微笑、快乐的光芒。我还想让在伊拉克战火中的小朋友能享受奥运带来的和平之光。我想让全世界的小朋友都来感受奥运的快乐，永远开心、健康，生活美好。

如果我是火炬手，我将以健康的体魄、优异的成绩展现自己。我不再害怕上体育课。我要积极地投入到运动的快乐中，要像体育健儿那样，刻苦训练、勇敢拼搏，为祖国争光。

假如我是火炬手，我将以轻盈的脚步，高举着神圣的火炬，在万众瞩目中，在无数的欢呼雀跃中，奋力奔跑，把所有人的奥运梦想、美好的祝福传递下去。

我骄傲，我是一名光荣奥运火炬手！