写一篇拔河比赛作文推荐20篇

下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢!

老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油!随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

“加油！加油！加油！”操场上传来了一阵阵的叫喊声，而且声音一浪比一浪高，这是为什么呢？让我们一起去瞧一瞧吧！

原来操场上正在举行着拔河比赛，那一声声“加油”是啦啦队的叫喊声。

参加比赛的选手们个个精神抖擞，有的正在热身，有的在摩拳擦掌，还有的正半蹲着，等待着裁判的哨声。“嘟”随着裁判的哨响，比赛开始了。选手们皱紧眉头，使出了九牛二虎之力向后倾斜，对方选手也不甘示弱，用力地把自己的身躯向后倒。“一二，一二！”选手们大声地喊着节奏，希望比赛会有相应的好进展。

“嘟”的一声，裁判再次吹响哨子，比赛结束了，选手们的手像已经熟透的苹果一样，红通通的。选手的衣服也被汗给“淋”湿了。

最终中间的红布在对方选手的区域，所以我们班输了。

我们班输了，但我们也不会失落，因为我们积累了经验，相信下次一定会赢了对手的。

今天下午第二节美术课没上几分钟，老师就让我们同学们在校园集合，说要进行拔河比赛。同学们一听高兴的都快疯了。老师选了很多有力气的同学参加比赛，我也被选中了，心里特别激动。其他的同学当拉拉队。比赛开始了，同学们一起用力握住粗粗的绳子使劲往后拔。老师和几个家长还有拉拉队的同学都给我们加油。我们终于胜利了!同学们高兴的跳了起来。

再后来我们又跟其他班的比赛了，我们也胜利了!因为我们的努力，老师说我们进入了决赛。同学们特高兴!放学后，我的小手红红的麻麻的，拿铅笔都不舒服。可是想起我们胜利的消息，觉得很值得。我希望我们班决赛能拿第一名。

下上午第二节课，同学们“哗”的一声跑出教室，冲到操场上。大家都很兴奋，因为马上要跟三5班进行拔河比赛了。大家摩拳擦掌，很想取得最后的胜利，又怕输了比赛，我有点紧张不安，突然想到了不屈不挠的杜伦多派特利，“我们班一定会赢的!”我不停给自己打气。

比赛开始了，选手们站在绳子两端，拽着又长又粗的绳子。我们班的队员个个脸涨得像红苹果，咬牙切齿使劲往后拉呀拉，我们班拉拉队员用自己吃奶的劲大喊大叫：“三1班加油!三1班必胜!三1班最棒!”有的用手势指挥着同学往后拉，有的直眉瞪眼呼喊比赛队员加把劲，还有的居然用跳绳在肩上比划着拖牛的动作，队员们听到了我们的呼唤，好像知道了我们的一片苦心，更用劲拉了，有人都滑坐到地上了，还是死死不松手，坚忍不拔地拉着。经过大家齐心协力，绳子一点点往我们这边移，眼看我们就要胜利了，可在最后一刻，不知道队员们骄傲了，还是已经筋疲力尽，就有点松劲，三5班趁机把绳子扯过去了。

虽然我们很失望，但还是有收获。因为我们学到了拔河的技巧，还吃一堑长一智，明白了不到最后胜利就决不能松劲!

周一早上，我们老师宣布了一个消息，下午要进行拔河比赛，我得知了这个消息很高兴。中午过去了，下午我们终于熬完了第一节课，第二节课的上课铃响了，谭老师这时候突然说：“下一节课我们就来一场激烈的拔河比赛，大家兴高采烈的在外面迅速的站好了队，我们大家心里都充满了自信，同学们站着整齐的队伍来到了体育场，老师指定了几个同学去拿绳子，我们一直在焦急的等待着他们把大绳子拿过来，按耐不住激动的心情一直在小声的说话，突然看到了他们从远处扛着又粗又壮的大绳子，一步一步地走过来，仿佛扛着一条长长的大蟒蛇，我们都惊呆了，这么粗的绳子，好像我们一个个的没见过绳子似的。

拔河比赛就要开始了，我们用剪子包袱锤的游戏方法分组，我和胡国龙剪子包袱锤，我胜了所以我在胜者一组，他在败者一组，胜者在左边，败者在右边，我们分成了两大组，我们的小组长是韩老师，他们的小组长是谭老师，很快，激烈的比赛开始了，我们5局5胜制，我们站好了各自的位值，随着体育老师一声哨响，大家同心协力一起向自己的方向用力，我们大汗淋漓，有的叫喊，有的倒在地上，个个使出了吃奶得劲，他们太烂了，让我们三秒钟就把他们给秒杀了，交换场地后，再次出现了秒杀现象，2比0，经过大家的奋斗，我们大获全胜了。团结就是力量！我很享受这次胜利！！

“太好了，我们胜利了!”这句话不断在我耳边回荡。

星期三，下课以后，我们三年级的同学组织了一场拔河比赛。我们班先跟二班对抗。裁判员喊出“预备—”时，同学们将身体的重心一齐往下压，上身往后仰，双手紧紧握住绳子。哨声一响，我们便使劲往后拉。第一局，我们班非常轻松地取胜了。可是，第二局人被我们轻而易举地拽了过来，我们赢了。看见二班的同学耷拉着脑袋，一点儿精神也没有的样子，简直太有趣了。

第二天，我们班与一班对垒。我们知道一班同学开始劲儿非常大，可是往后就没力气了。所以，只要顶住开始的几秒，就能获胜。于是，我们班采取了和一班周旋的战略技术。这招儿还真管用，我们又胜利了。我无法控制内心的激动，与同学们紧紧地拥抱在一起……

这种活动真是太有趣了!

终于盼到了5月11日，亲子运动会在蒙蒙细雨中如期举行了！我和爸爸一同参加运动会。我觉得最有意思的是亲子拔河！蒋老师把我们小朋友和家长分成二组，我和汪凌榕王思彤等小朋友在一组还有我的爸爸和几位家长。

我和爸爸在队伍的最后面，裁判一声令下，我们大家使出了吃奶的力气，绳子快要被我们拉断似的，我们齐心协力，绳子缓缓的向后移动，费了九牛二虎之力，取得了胜力。我和爸爸开心的抱在一起。我和同学们玩得很开心，希望下次再参加

过了这个暑假，我就是一个正式的初中生了，但是，小学的许多往事，依然历历在目。记得在一次“六一儿童”上，学校举行了一次拔河比赛，我们班和二班比。我和一些同学没能参加，只能当拉拉队。先是男生和男生比。看他们个个身体后仰，前脚顶住另一个人的脚跟，等待着哨响。随着教练的口号声，比赛开始了，大家脸绷得通红，个个使出了吃奶的力气，“一二，一二”我们这些拉拉队的当然得替他们打打汽。可是二班的男同学个个身强力壮，绳子中间的红绸子慢慢地向他们移动。这可急坏了我们这些拉拉队，我们更使劲地喊了：“一二，加油!一二，加油!”一声声喊声震耳欲聋，我们班的男同胞们倒是不紧不慢，反而，二班的那些同学更加有力气，两三下就将我们班的“杨家败将”给拉过去了，整个队伍不成个样。

休息了一会儿，该轮女同胞上场了，这下更精彩了，平日我们这些“杨门女将”经常“修理”男同胞们，今日“男将”败下场了，该由“女将”上了。口哨声一响，女孩们特有干劲，不愧是本班的杨门女将，可是好景不长，到了后来，二班的女生也发挥了“母老虎”的本性，激烈的战争就要开始了。我们这些拉拉队的，目不转睛地盯着绳中间的红绸子：红绸子像生了根似的，稳如泰山，一动不动。慢慢地，红绸子缓缓地移向了二班，就当她们快赢的时候，只差几厘米的时候，自以为稳赢的时候，大意松了手，我们的女同志们趁机同心协力拉了过来，最终我们取得了胜利，这下我可松了一口气。我们齐声高喊：“友谊第一，比赛第二!”

小学的生涯难忘，但我更加期待初中的海洋，我希望初中的生活也是多姿的。

[关于拔河比赛的作文500字

星期四星期五，学校举办了第四届体育文化节，有广播体操，跳长绳等。

其中，给我印象最深的就是拔河了。

赛场上有人在说：”加油啊！“还有的人在说：”我们等你们的好消息！“就在这片加油声中，比赛开始了。裁判员一吹哨，我们费力的往后拉，坚持了一段之后，我们和他们都有些动摇，不过我们一用力，他们坚持不住了，便很快输给了我们，一连几次我们都赢了，闯入了总决赛。就在我们满怀信心的觉得自己能拿第一名的时候，对方的同学用力得一拉，我们输了。

虽然我们这次不是冠军，但是我从中体会到团结合作的力量是强大的。

今天学校组织去治水公园秋游。在公园里我们举行了拔河比赛。老师安排我们和二六班比赛。

我们班选出了十五个高大有力一点的同学参加比赛，他们有的在压腿，有的在做赛前准备，还有的呐喊助威。哨声响起，激烈的比赛就开始了，同学们一个个咬紧牙关使出全力往后拉，没有参加的同学在旁边激动地喊着‘加油，加油’比赛结束了，虽然我们班同学使出全力，但是仍然敌不过对手的强大。同学们有些垂头丧气，老师看见了说‘没关系，友谊第一，比赛第二，下次努力加油就好。大家听了老师的话，又开心地笑了。

在一个风和日丽的上午，我们班和六（7）班展开了一场激烈的拔河比赛。

比赛在裁判老师的一声枪响之下，开始了。第一轮，由于双方选手水平不相上下，比赛一度陷入僵持之中。只见我方大力士，人称“鲁屯”先生的同学，脚用力蹬着地，腰也弯曲着，身子向后倾斜，眼睛瞪得圆溜溜的，额头上渗出了豆大的汗珠。队员王淼同学脸涨得通红，像一颗熟透的红苹果，其他队员都使出了吃奶的力气，这才将绳子拉过来了一点点。此时此刻，我方的拉拉队员们也在大声喊着：“六（14），加油！六（7），漏油！”在拉拉队的热情呐喊和队员们的奋力拼搏中，我方在第一轮获胜。

由于对方输了第一局比赛，不服气，说他们那里风水不好，第二轮比赛我们便交换了场地。“预备，开始！”在裁判老师的喊声中，第二轮比赛开始了。一开始，对方队员们都使出了吃奶的劲奋力拉着绳子，只见绳子一直向对方边滑去，大力士“鲁屯”先生往地上一坐，对方瞬间拉不动了，原来，胖也是有好处的嘛！是时候反击了，我方队员重新振作起来，个个拿出了不服输的精神用力拉着绳子，一举成功，我们最终以2：0的成绩获胜。“耶！我们赢了！”六（7）班的同学个个垂头丧气，于是，我们决定去安慰一下他们幼小的心灵。

“友谊第一，比赛第二”是这场拔河比赛的意义。生活中的快乐时光总是短暂的，今天的拔河比赛也使我明白了一个道理：坚持就是胜利。

今天下午，在学校里传来的不是琅琅的读书声，而是一浪高过一浪的加油声，原来这时操场上正在举行“六一”拔河比赛。

“加油、加油！”操场上响起了一片助威声，三年级和四年级的同学正在紧张地进行拔河比赛。比赛刚一开始，三年级的同学先发制人。只见他们一个个像小老虎似的使足了劲，双手紧握绳子，身子往后倾，双腿用劲蹬着地。我们班的同学没有防备，绳子一下子移过了中点，向三年级那边慢慢移动。这下，助威加油的同学们忍不住了，呼喊声一阵高过一阵。“四年级加油！四年级加油！”他们一边跺脚，一边挥舞着拳头，仿佛自己也是参赛的队员。

顿时，我们班的同学不知从哪儿来的一股劲，只见他们咬着牙，绷着脸，瞪着眼，用足劲把绳子往这边拽。眼看绳子一点点朝中点移过来了。突然，绳子不动了，我们班的同学也不示弱，比赛进入了坚持阶段。这时，操场又响起了阵阵喊声。带头鼓劲的同学挥着小红旗，有节奏地喊着：“一、二、加油！一、二、加油！”其他助威的同学也都跟着喊起来。

双方大约僵持了七、八秒钟，我们班的同学齐心合力，迸发出一股巨大的力量，猛地将绳子拉了过去，红色的标志一下子过了河界。随着裁判的哨声一响，四年级的同学扔下了绳子，全都跳了起来。

“哦，我们赢了！我们赢了！”一旁助威的同学也跑了过来，大家抱在一起又喊又跳，那高兴劲就别提了。

上个夏天，我们年级有一场拔河比赛。

记得那天超热，太阳是火苗，正在加热大地这个铁锅，在运动鞋里的脚也按捺不住，躁动起来了。在一旁力气小的我等待看比赛开始。只见裁判从胸前拿起哨子，放在嘴边，我好紧张啊!“嘘，嘘，嘘!”三声尖锐的哨声下，主席台下展开了激烈的拔河比赛。我们班的班主任，用手快速地比划着，想让我们加油，嘴上还大声吼着：“啊，快，快!哎，拉过去了，拉过去了!加油!快，快使劲儿，快使劲儿!……”绳子中间的红线眼看就要在我们这边了，可是，主力一下子松懈了，糟糕，完了，我们要输了啊!我闭着眼，不愿意接受这事实。我的好朋友使劲儿往后靠，腿都已经使劲地往后蹬了。龇牙咧嘴的她，看样子使出了吃奶的劲儿，可怎么红线还是不过来呢!另一边，班主任已经吼得筋疲力尽，嗓子都快说不出话了，可还是努力地吼着“加油”，站最后的同学发出歇斯底里的怒吼和尖叫，像森林之王的咆哮。终于，象征胜利的红线向我们靠了过来，我不由得发出尖叫，并跳了起来：“哇，我们胜利了，我们胜利了!”班主任也跳了起来，脸上露出了满意的笑容。

这场比赛赢了过后，所有同学都坐在地上，大口大口地喘着气，但是脸上都挂着一个小小的月牙儿。能赢这场比赛，全班同学都付出了很大的努力。我由衷地为他们感到骄傲!

今天，是森林里一年一度的拔河比赛。小动物们准备了一根又粗又长的绳子。小蜜蜂、太阳、云朵都兴高采烈的赶来了，他们是观众。随着一声口令，比赛开始啦！队员们使劲的拉着，都想赢得冠军。

小鸡用尽全身的力气，叫着：“加油!熊猫队。加油。小兔队。”队员们听了，更加带劲了。这场比赛好久都没分出胜负，精彩极了!终于，比赛结束了，结果是，平局。队员们兴高采烈的欢呼着。他们领悟出一个道理：一个人的力量是不够的，要团结、尽自己的一份力，才会有出色的结果！

今天下午，我们的虞老师对我们说：“今天啊，我们与五1，五2，五3，五5班举行拔河比赛。”这一句话没什么，可说出来就不得了了，同学们个个跃跃欲试，都想去拔河，给班里拿一个好成绩。

我们来到了宽阔的草坪上，虞老师来选参加比赛的人了，同学们一个个都举起手，就怕自己“落选”了，最后老师选中了我和其他男生，还有的人做拉拉队。虞老师让我们摩拳擦掌，做热身运动。比赛开始了，规则是３局两胜制。第一局我们和五1班比，我们用出了九牛二虎之力，拼命地拉，我们的脸，一个个都憋得通红，汗珠不时地从脸上落下，由于我们有点轻敌，第一局我们输了。可是我们第二局、第三局连扳两局，这一次我们赢了。

之后我们班过五关，斩六将进入了决赛。我们的对手还是五１班，他們好不容易挺過來和我們再次較量。比赛开始了，双方同学脸涨得通红通红的，一滴滴豆大的汗珠从额头上流下来。有的咬緊牙关，有的紧闭双眼，使出吃奶的力气，拼命向后拉，身体向后倾斜，仿佛要一口气把绳子拉过来似的。由于他们是我们预赛的“手下败将”，因为在精神上我们班就有优势，所以第一局我们赢了。但是在后面的几局就不太理想了，我们都输了，以至我们得到了亚军。回了教室，我们班的哭声此起彼伏。遗憾﹑可惜，这两个词来形容我们再合适不过了。

“好了，大家别哭了，虽然这次我们屈居亚军，但是我已经很满足了：一，我们拿到亚军，已完全出乎我的预料。二，我为我们这班有这么好的团结精神感到骄傲。同学们，这次我们虽败犹荣，下次如果再举行比赛的话，我们一定能拿第一，是不是？”老师安慰我们。“是！”我们班的声音回应在校园的每一处。五１班，以后再舉行比賽我們決賽場上見，走着瞧。

今天是阳光明媚的一天，上午第四节课，语文老师疾步如飞地来到教室对我们说：“今天，我们要参加一年一度的全级拔河比赛！”班里传来了雷鸣一般的阵阵欢呼声。

语文老师在教室里选了十六个“壮丁”，我是其中之一。十六个选完之后，老师又来了一个掰手腕大赛，让没选中的人自由挑战选中者，最后我击败挑战者，还是其中之一。

下午我们来到了赛场，看到了一个大棕绳，又长又粗。我们先上去试试手感，以我多年的拔河比赛经验来看，会拉伤手的。我们都借来了手套，又去试了试，感觉好多了。我们千算万算都没有算到对手是一群胖子，个个提心吊胆的。他们比我们想象中的还要胖，下巴都快挨到胸口上了，手都是大胖手。他们的身高最低都有一米四，体重恐怕都在一百斤以上，看着就让我们胆战心惊。

比赛开始了，双方队员上场，我们使出了吃奶的劲儿。我们的啦啦队喊着响亮的口号为我们加油，我们随着口号用劲，“一二，拉；一二，拉；一二，拉……”，可是，就像他们多出几个人似的，我们被拉了过去，我们输了，我们伤心地落下了眼泪。

这一次拔河比赛可真令人伤心呀！

今天是周四，我们期待已久的拔河比赛开始了!

到了下午，我们兴高采烈的来到指定地点坐下，我们按抽签顺顺序先和一班比，我们做了热身运动。上场了，我两脚前后站好，双手紧紧拉住绳子。哨声一响，第一轮开始了!我们一点力气都没费就把绳子拉过来了。第二轮，绳子差一点就越过一班哪条线路，但是我们在拉拉队的鼓励下，又把绳子拉回来了。2：0完胜。

我们在与三班比之前，刘老师说：“一直要今天咱们能赢，就不布置数学作业了!”同学们听了这句话，个个怀着胜利的信心，决定把第一拿回来。第一轮开始了。下面的同学拼命的喊着加油，当然，淡然，我们拔河的同学也拼了命的向自己这边拉，我们赢了!第二局开始了。我们有肯恩有点骄傲。所以我们输掉了比赛。1：1，终极PK。我们鼓足信心，打起精神。把身子轻而易举的拉了过来。我们高兴极了，我们赢了!当喇叭里响起，五年级二班是第一名的时候，我们是多快乐啊!

比赛结束了!我们依然激动，今天真快乐!我知道了团结的力量是不可抗拒的。

昨天下午，我们四年级组举行了一场拔河比赛。这天，我们一个个兴高采烈地来到足球场。

第一回合，是四（1）班女生比四（3）班女生，当时我们听到这个信息时，心里非常紧张。过一会儿，两班都把队伍整齐地排好，老师喊“准备。"我们双手紧握粗绳，脚梭着脚稳稳地定着稍微向后倾。比赛开始。同学们都用尽全身力气拔。原来是我们班占领上风，后来我们掉下轻心，对手看出了破绽，便使尽拔，就把我们拉了过去。就输了。

接下来，是四（1）班的男生与四（3）班男生，我们班的男同学，看上去个个力大无比，浑身斗数的，在表面上就?对手一个下马威，的确，是该给他们点威气瞧瞧，说明我办可不是弱者，正所谓“好的开始就有好的所获” 第二回合开始了。虽然我们班霸气冲冲，但对手也不会示弱，我们左一拔右一拔，一个个牙张虎脸，我们用力一拉。我们班赢了。我们班一个个高兴得手舞足蹈。

然后，男女混合比赛时，有的瞪着眼，有的咬牙切齿，还有的同学脸涨通红。他们都一个劲的朝各自的方向使劲地拉。一个个就像“拼命三郎”。

我们赢了5场，输了4场。

最后，我们的了第二名。在这场比赛中，我明白了一个道理：成功并不是一个人的，是要所有人的努力和汗水，方才能成功。就像人们常说的“团结就是力量”。

[有趣的拔河比赛300字作文

那是一个春光明媚的午后，我们班和一班展开了一场激烈的拔河比赛。比赛刚开始，操场上一片寂静，一根又粗又长的麻绳静静地躺在操场中央，麻绳中央系着一条鲜艳的红丝带。只听体育老师高喊一声：“预备——”两班参赛同学立即弯下腰拿起麻绳紧紧地握在手里。哨子一响，操场上立刻沸腾起来。两班队员一齐用力，他们咬着牙，脸涨得通红，大家身体一齐向后仰。啦啦队的同学高喊着：“加油！加油！”红丝带一会儿向我们班移过来一点儿，一会儿又向一班移过去一点儿。过了好一会儿，也分不出胜负，但我们班的队员都咬紧牙关，齐心协力地坚持着，汗水像小河一样顺着他们的脸颊往下流，我们班拉拉队员的嗓子都快喊破了。终于，红丝带一点一点移到了我们这边，我们胜利了。通过比赛，我懂得了只要团结一心，坚持不懈，就一定能够取得胜利。

校园里的生活，给我留下了许多美好的记忆。

[校园生活二三事初中作文

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

拔河比赛作文500字（一）

星期三下午的活动课，我们进行了拔河比赛。对手是三年九班，与他们比起来我们班的同学显得很软弱。

第一局是男生比赛，被选中的同学都是第一次拔河，所以非常紧张。第一局比赛开始了，因为同学们太紧张，没有集中注意力，因此第一局比赛输了。

不一会儿，第二局比赛开始了。第二局比赛是女子拔河，我们一只脚项着另一只脚，手紧紧地抓住麻绳，身子轻轻地往后仰。只听老师说“开始”，我们就用力地往后拉。一张张小脸涨得通红，一双双小脚紧挨在一起，一张张小嘴闭得紧紧的。绳子一会儿往左，一会儿往右，加油声此起彼伏。眼看我们就要赢了，可就在千钧一发的时候，三年九班实然猛一发力把绳子拉过去了。所以这局比赛又被三年九班获得胜利。

第三局比赛是全班一起拔河比赛，只听老师又一次喊“开始”，我们就拼命地往后拉。因为我们刚开始的时候用力过度，所以到了最后没有力气再往后拉。三年九班的同学看见我们己经没有力气了，就用最后的力气把绳子拉过去。当我们听见老师宣布三年九班获胜的时候我们大家都非常气愤。这时卢老师来了，她语重心长地鼓励我们说：“这次比赛输了，是因为我们技术太差，下次把技术练好再和他们比一场。”听了老师的话，大家心里平静了许多。

我心里默默地想：“你们等着瞧吧，下次如果再有拔河比赛，我们一定会把胜利赢回来的”。

拔河比赛作文500字（二）

星期五下午，我们学校进行了拔河比赛。

我们先观看了三到六年级的比赛。赛场上，大哥哥大姐姐们一个个精神十足；赛场边，“加油加油！”喊声不断。每当校长在广播里宣布哪个班级赢了，大哥哥大姐姐们就欢呼起来。我们呢，也高兴极了。我心想，我也要像大哥哥大姐姐一样为班级争光。轮到我们班比赛了，我们的对手先是二（3）班。我们齐心合力拔呀拔，对方终于被我们拖了过来。大家休息了一会儿，接着和二（4）班进行决赛。他们一个个也是精神饱满，有一股非赢不可的劲头。比赛哨声响了，我们使劲拔呀拔。“加油！加油！”我们在李老师的鼓励下，咬紧牙关憋足了气，可是我们还是被二（4）班拖了过去。他们高兴得跳了起来，而我们垂头丧气。

最后，我们校长说“学校的女老师和男老师也比一场好不好？”我们全校同学齐声说：“好！”场上的男老师只有几位，他们就拉几个男同学帮忙，而女老师很多。比赛开始了，女老师坚持了一会儿就挺不住了。后来校长在广播里说：“男老师拉了许多学生，所以应该算女老师赢了。”大家都欢呼起来。

拔河比赛结束了，但是我们仍然沉浸在欢乐之中。

自读提示：本文的小作者写了一次拔河比赛。你瞧，他把比赛的场面写得十分逼真：赛前，个个“精神饱满”；赛时，“齐心合力拔呀拔”，“咬紧牙关憋足了气”；输了又“垂头丧气”，选择自己亲身经历并感兴趣的事来写，作文就容易写好。结尾写比赛结束，使文章叙述的事件完整。

拔河比赛作文500字（三）

今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛。回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地

回班级。因此，我们对这次的比赛更是充满信心。

比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始。

终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出。

激烈的冠军争夺赛终于拉开了帷幕。那是三局两胜制的比赛规则。第一局两班之间水平不相上下，双方僵持了许久，难争胜负。但最终还是被（4）班先拔头筹。我们一个个不服输。都暗暗下决心，接下来的比赛一定要拿回属于我们的成功。第二局，我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好‘人心齐，泰山移’。我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。（4）班终于支撑不住，便像多米诺骨牌似的接二连三的倒了下去，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声……

但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了（4）班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。

拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动。

拔河比赛作文500字（四）

今天是星期三，第三节课是我们最喜欢的活动课。

“铃铃铃……”，上课铃响了，活动课开始了。同学们纷纷来到操场，就像是被闷在笼子里的小鸟被放了出一般活跃。其它年级的人也来到操场，顿时，操场热闹了起来。

东边是一年级的游戏场所，看，他们正在玩老鹰捉小鸡呢，鸡妈妈正在誓死保护它的宝宝；南边是二年级的游戏场地，瞧，他们正在丢手肩绢呢；而中间则是我们四年级的游戏场所，也是最热闹的地方了。

我们准备和四（1）班的同学们举行一场激烈的“拔河”比赛。老师先说比赛规则，规则是：每班各选出25名男同学，15名女同学，三局两胜的班为赢。我们班的小王做裁判员，因为小王大公无私。你看，我们班的同学，个个都精神饱满，信心十足。比赛即将开始了，他们先拿起绳子，再握紧绳子，然后把前脚躬着，后脚蹬着。裁判员一声令下，他们马上往后拉。你看，我们班的大力士小张的脸都憋红了；你瞧，我们班的啦啦队也在有顺序地喊：“加油！四（2）班！加油！四（2）班！”此时，我们班的同学一个个都把脸憋红了，使出了吃奶的力量，终于赢四（1）班，所以第一局四（2）班胜。

大概休息了10分钟，又比第二局，四（1）班也不甘示弱，每一位同学都倾尽全力，俗话说得好：“骄兵必败，”还真是不错，第二局我们输了，四（1）班赢，一比一，我们打成了平手。

进入第三局了，第三局才是决胜负的时刻，他们决斗了很久，最后经

过我们同学的团结努力，终于打败了他们，取得了冠军。

比赛结束了，使我明白了团结就是力量，团结就可以打败一切困难。