高一英语作文手机100词【精品20篇】

this morning i got up early and went to the market to buy some vegetables

instead my mother for the first time.

the market was very crowded and busy with nearly all kinds of goods on

display. some sellers were shouting at the top of their voice to attract the

attention of the people. housewives were picking out vegetables and bargaining

with the sellers. a man was selling fresh fish, which were swimming in a big

basin, and a lot of buyers crowded around it and chose what they wanted. one

fruit seller, standing behind piles of fresh fruit, greeted me warmly, trying to

persuade me to buy some. he felt a little disappointed when i shook my head.

There is a saying,”A girl changes fast in physical appearance from childhood to adulthood”.

I just had my eighteen years birthday. It’s certain that I have grown much more beautiful now.(laugh) My biggest change is not the appearance but in mind. I have become much more mature. I don’t always think about going out to play instead of focusing my attention on study. I start considering my future. I try my best not to quarel with my parents as I know what they do is for me. I know I should filial my parents. What’s more, I don’t bully my younger sister and brother any more.

I have changed a lot, because I have grown up.

俗话说，“女大十八变“。我刚刚过完我的十八岁生日。我肯定是变得更美了。

（笑）我最大的改变不是在外貌上而是在思想上。我变得更加的成熟。我不再总是想着去玩而是把注意力放在学习上。我开始思考我的未来。我尽量不和父母吵架，因为我知道他们所做的都是为了我。我懂得了要孝顺父母。更重要的是，我不再欺负我的弟弟和妹妹了。

我变了很多，因为我已经长大了。

[My Changes高一英语作文

August, September and October are the months of kites flying, because the wind blows north-westwards. During these months, many Wonderful kites are flying in the blue sky.

One day as the school was over, Qin Bo, my classmate, called me accompanying him to have kite flying at the big grass field. I had not been flown kite for a long time. So I promised him at last, when I reached there at five, I found him waiting for me.

Many boys were flying their kites higher in the sky. They were excited when they found their kites win another’s. They shouted with joy and jumped up and down.

Not long after, Qin Bo’s kite was in the sky, but mine was not. I was so disappointed that I wanted to give up. But I thought how disgraceful I was. So I asked Qin Bo to exchange the kites. Oh! His kite was wonderful. It was so light that it flow higher than the kites of all. He told me why my kite could not fly because it was maderoughly; the head was heavy, and the end was light, I agreed and made up my mind to make a new kne that would fly high in the sky.

“我不想，我不想，我不想长大……”每当那熟悉的旋律在耳边回响，我的心里就酸溜溜的。去哪里了呢?那灿烂如花的笑容，那无忧无虑的眼神，那银铃般的笑语!

不知何时，烦恼如一片片雪花，无声地洒落在我的天空;又如一座座小山，无情地压在我的心头。老师的责怪，父母的唠叨，朋友的误解，青春期的迷惘……而最大的烦恼，来自父亲。

又是一个紧张的周末，有一项作业是上网搜集学习资料。一冲到小屋，我就抓起了久违的、亲爱的鼠标。这时，烦恼来了。老爸的影子一闪，我的心突然一紧——一升入初中，老爸就和我约法三章：不许带手机，不许会朋友，不许玩电脑。他先是愣了一下，接着怒目圆睁，盯着我足足有半分钟，接着就火冒三丈地发射“连珠炮”：“你个死小子，又在玩，都什么时候了?学习任务这么重，你还这么不争气，怎么考高中阿?考不上高中，看你怎么找工作……”我也瞪大了眼睛，张大了嘴巴，刚想来辩解，老爸却迅速加大了分贝，根本不给我任何机会：“看看现在——满街是大学生，没工作!全球金融风暴让多少企业集团纷纷垮掉，有多少人被炒鱿鱼?大学生、研究生都去做清洁工，你却……哼!”趁他这时喘了一口粗气，我终于逮着了机会：“爸，这是政治作业呢!是老师的要求!”我得意洋洋地瞪着他，嘴角溢出一丝笑意。

不料，一周不见，老爸的口才飞速提高了：“什么?作业要用电脑做?那农村没电脑的学生就不用学习了!借口倒是巧哇，解释就是掩饰!哼!关机!”唉，哪有这么不讲理的人!我也急了：“爸，您这话怎么说的，城市里谁家没电脑啊?老师怎么布置我就怎么做，您把您儿子想得也太那个啦!”

“闭嘴!就算你会像小鸟一样飞，像鱼儿一样游，就算你说得天花乱坠也没用，我是你老爸，你必须听我的!关机!”老爸终于使出了“杀手锏”。唉，真是“秀才见了兵，有理说不清”啊!这辈子我真没有遇到过这么强的“硬汉”!“爸爸的话永远是对的”——这话一点也不假。“好吧”，我有气无力地哼道，慢腾腾地关了机，老爸这才心满意足地缓步离开……

我真不明白：这就是成长吗?成长就要付出如此的代价吗?我总是在幻想：要是我一生中没有烦恼，永远像童年一样单纯快乐，该多好啊!

成长，想说爱你不容易。描写成长中的酸

在我的成长相册里，有悲伤，有痛苦

酸

回忆起幼儿园的时候。那时，我刚到幼儿园，见到那么多的同学，我就开始紧张起来。妈妈领着我去见老师，老师问我：“你叫什么名字呀?”我就小声回答道：“我叫徐美佳。”“你就在这里上学了，让妈妈走吧!”“不，不，我要妈妈!”我紧紧的握住妈妈的手嚷道。没有办法，老师只好让妈妈陪我来上课。

渐渐地，我可以一个人上课，不用妈妈来陪着了，每当我想起这件事，心里总会有一种酸

甜

每一个孩子差不多都喜欢上小学，我也不例外。妈妈领着背着小书包的我去报到，那么多的学生被父母领着坐在一间教室里，开始分班了，点名的的老师说：念到谁，谁就到二班的教室里去。”我听到我的名字会不会出现。突然，一声响亮又好听的声音传来：“徐美佳!”我回过头来。向妈妈再见，便走到二班的教室去。教室里，叫嚷声，吵闹声，都进到了我的耳朵里。就在这时，有一个小女孩走到我的面前，对我说：“走吧!我去带你玩。”我们玩得不亦乐乎，成了好朋友。

一上学，就交上了好朋友，我问她叫什么名字，她说叫郑海艺。我就像吃了蜜一样甜

苦

一直上到三年级，有一天，教我们的班主任对我们说：“因为我们班人数太多了，一共64人，所以我们要分到甲班一些人，分到新建的三班一些人，一班再分给我们一些人，我们很可能要分开。好，我念到的人就收拾书包到一或三班去吧!”我和海艺相互看了一眼，心里十分害怕，等到叫完后，我十分庆幸，因为没有我。老师又拿出一个单子。又开始点名，徐美佳、郑海艺……哇!念到我和海艺了。老师笑了笑，说：“第二个单子上的念得人名留下，没有念到的人走。”

啊。谢天谢地，谢天谢地!可是老师也爱开玩笑拉!害我们紧张半天，苦

辣

分班后，语文老师也分到了三班教书了，我们班就又来了一个语文老师，她叫赵淑娜。一次冬天，下了很大的雪，同学一下课便下楼去玩打雪仗，堆雪人，老师让我们把雪锄开，留出一条小道，同学们有的拿扫帚，有的拿铲子，铲起雪来。老师见我们快扫完了，便提议堆雪人，我们全班同学非常同意，鼻子，眼睛，扣子都用石头，胳膊用树枝，帽子用纸叠的帽子，这样一个雪人就做好了。老师便领我们来到操场上，那里的雪更多。赵老师对我们全班的人说：“我们一起玩打雪仗吧!”同学们异口同声地说：“好!”这样，打雪仗就开始了。刘梓煜用雪造了个大雪球，赵老师走过来说：“砸谁呀?”刘梓煜说：“谁调皮砸谁!”老师把雪球拿过来，砸向了调皮同学的身上。

虽然天气很冷，但我们身上是火辣

成长就如叶子一样，每成长一岁，叶子就变大一点，成长的过程只要努力过，就会变得快乐一点，变得喜悦一些。成长中的酸

没有自信，便没有快乐，一个获得自信的人，首先是因为他自信。——题记

孔子，因为自信，创办了儒家学派，将平生所用，所学传授给他人，他收获了快乐;武则天，因为自信，成为中国唯一一位女皇帝将国家治理得井井有条，让百姓安居乐业，她收获了快乐;诸葛亮，因为自信，使用空城计，不费一兵一卒取得胜利，他获得了快乐。

自信是成功的第一要诀

“丑小鸭”程报金，只有中专学历，他在工作中萌发了把数学模型用于企业管理的念头，他一直确信这项研究的光辉前景，尽管周遭的人对他冷嘲热讽说他是丑小鸭，但自信一直支撑着他，必胜的信心是他成功的动力，最终他取得了成功，在自信中取得了快乐。

天生我材必有用

华罗庚，小时候的他，因为数学不好被人叫做"废物"但他并没有因此而放弃数学，反而燃起了战胜数学的斗志，运用“以勤补拙”的方法，成为中国著名的数学家。从“废物”到著名数学家，是自信让他产生无穷无尽的力量，在自信中得到了快乐。

自信是冷静的自我评价而非妄自尊大

爱因斯坦的“相对论”发表后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》网罗了一批所谓名流，对这一理论进行声势浩大挞伐，可是爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对挞伐不屑一顾，他坚定了必胜的信念坚持研究终于使“相对论”成为二十世纪的伟大理论，为世人瞩目。他在自信中得到了快乐。

波宾斯卡说过：“我们应该有信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜任何代价把这种能力发挥出来。”将困难化为海浪，将自信化为冲浪板，踏着冲浪板，站在海浪的顶峰，将它踩在脚底;将困难化为怪兽，将自信化为宝剑，用宝剑杀死怪兽取得胜利。

向快乐的深处探寻，发现一个耀眼的宝石，走近一看，宝石的上面镌刻着两个大字——“自信”。

天边染上了一抹红晕，夕阳拉长了我的身影。独立寒秋，我静静地望着夕阳的余晖，眼神坚定。幽深的夜空或许阴暗，漫长的前路可能艰险，拥抱信念，向自己竖起大拇指，说一声：我可以。

小学时的成绩如跌宕起伏变幻莫测的山峦，磕磕绊绊中我开始明白郭敬明的伤痛，“青春是一道明媚的忧伤”。学如逆水行舟，不进则退。桃李春风里有不努力而蹉跎岁月的悔恨，晴天丽日下有努力了所获寥寥的伤感。

深深夜色，睡意全无，在挣扎了几番后，我最终还是在“大红灯笼高高挂”的试卷里深深地低下了头。朦朦胧胧中感觉到一双手在轻轻抚摸我的额头，用力挑开已疲惫不堪的眼皮，发现弯腰站在我身边的是泪眼模糊的母亲。我猛然清醒，抬起头依旧向母亲咧嘴微笑，希望用它向母亲传递我的不屈与抗争，传递我的轻松与坦然。我相信我会在高高挂的“红灯笼”中不断成长，学会什么是坚强，什么是无畏，什么是跌倒了重新爬起。

疯狂英语创始人李阳说：“赶快把错误犯完，之后便是一片蓝天。”不就是摔一跤吗，拍拍身上的土，向自己竖起大拇指，说一声：我可以重新爬起!

我会在摔跤中成长，在爬起后学会生活。当呼晴的鸟雀第一声啼鸣惊破我的幻梦，当清晨的第一缕阳光点亮我那走过黑暗的眼睛，当第一缕微风拂过我稍带疲惫的面庞，我会深吸一口新鲜的空气，向自己竖起大拇指，欢迎这充满挑战因而美好的一天。所有的狂风，所有的暴雨都来吧，在生活中我快乐地向前，多沉重的担子，我不会发软;多严峻的战斗，我不会丢脸。乐观的看待自己摔的每一跤，抬起头向自己竖起大拇指，大声呐喊——我可以重新爬起!

早听说了青海湖有着不可媲美的独特风光，这次终于有幸一览其瑰丽的景色。

自古以来，湖的样貌便深深地刻于世人眼中，大约是像瘦西湖一样，隽永秀丽，带着一种水光潋滟的意韵。而青海湖却是颇为不同的，它少了几分刻意的媚态，独有一种深沉，生动的美。

当我终于踏进了青海境内，我不得不感叹青海的卓绝风姿。无论是天空，还是群山都让人感觉心旷神怡。远远地，仿佛已听到了青海湖的呢喃，在绵亘的山脉后犹抱琵琶半遮面一般的惹人遐思。

终于看到了青海湖。由于湖畔边簇集了一大片油菜花，经过阳光的渲染后，独有一种美，愈发让人飘飘然了。泛着亮彩的阳光垂垂地下来时，卷合着的湖水在漾起的同时，把光芒都敛入其中。黄黄的光晕发散开来，就这样混着湖水的密语了。在这微风和湖光里，听着间歇的哗哗水声，能不让人像陷入一片沉沉梦境中?

湖水是深浅色不一的。近岸的水很是清洌。而远处却是一片浓阴的蓝绿色，然而望眼一看，没有一丝一毫违和感。我们初到湖边的时候，天色尤为晴朗，那翻滚时又略带柔情的湖波，瞬间洗去了我的一番浮华迷醉的念想，而只沉浸于眼前的海阔天空之境了。在广阔的湖岸上，人影空空，虽是如此，仍觉暖意融融。

尔后，日光渐暗了。我能看见绿茵茵的山，它们没有高大浓密的树木覆盖，因此显得格外恬静。岸边还有两匹马儿呢。马旁站着的是马夫。马夫时而牵着马涉水，时而坐于马背上。于是我在一番简单的设想后，决定感受一下走马观景的滋味。

当我跃然而上后，眼前却更开阔了。马开始向湖里走，我隐约能听到马蹄踏着湖底石子的声音。我觉得这样的一种声音可以任何一种乐器的悦耳旋律。也许是困在城市太久了，心也需要润泽啊。脚底的水花四溅，在刹那间也感受到了青海湖的灵动与生机。

我渴望一场梦，被密云包裹地悄无声息，一个静默地仿佛一切都在无言之中的清梦。醒后，只有那模模糊糊的迷蒙之美。然而，这个夏天，在这个神圣的彼岸，我好像经历了一场梦……

People always attach great importance on the soul, as the saying that beautiful soul overweighs everything, so in the movie, the everlasting theme is that an ugly girl wins the true love at last. Recently, a hot topic of discussing whether the girls’ outlook is important, the fact is that people reach their agreement that outlook really matters, if a person looks terrible, no one will like to make friends with him, let alone to know about him. In my opinion, beautiful soul is of great importance, but if people don’t make themselves look comfortable outside, no one wants to know his inside. We need to clear ourselves, it doesn’t mean we must make up, we should make ourselves look comfortable and confident, we should dress the tidy clothes and make our hair in order. People say outlook is not important, but it doesn’t mean we give up our outlook and let it look terrible.

人们总是赋予心灵很大的重要性，正如有句话说美丽的心灵胜过一切，因此在电影里，永恒的主题是一位长相难看的女孩最终赢得真爱。最近，关于讨论女孩的外表是否重要成为了热门话题，事实上，人们一致认为外表很重要，如果一个人看起来很糟糕，没有人会喜欢和他交朋友，更不用说去了解他。在我看来，美丽的心灵很重要，但是如果人们没有让自己的外表看起来舒服，没有人会想要了解他的内心。我们需要让自己看起来干净，这不意味着我们必须要化妆，我们应该让自己看起来舒服和自信，应该穿着整齐，发型不乱。人们说外表不重要，但是不意味着我们放弃外表，让自己看起来糟糕。

黎明之前阴霾与希望共存。——题记

大海轻轻地拍打着海岸，卷起层层浪花，撑着小舟的孩童直起身，望向那与天际一线不见尽头的海洋。双手紧握成拳头，弯腰拾起脚下静躺的贝壳，掷向远方。“我要出去，走出这片大海!”男孩喊着，他卖力的划着小舟，奔向家中，他要告诉母亲，他要出去，他要告诉全世界的人，他想出去，喜悦的气氛弥漫在流动的空气中，风带着吹向远方，一颗种子落在另一边的远方，生根，发芽。

当太阳撒下大地，男孩带着祝福来到码头。哦，那艘“远方号”便是他要登上的船了，它停泊在码头边，稳稳立于波浪之上，铃声响起，船驶出，停在夹板上的海鸥拍着翅膀飞向别处。男孩站在岸板上，海风拂过他的脸庞，头发肆意的飞舞着，看着海鸥的远走，眸子中带着些许期盼。一身明黄的衬衣，双手似是不紧意的扶在栏杆却是骨节分明、指尖泛白的激动与紧张。

这些时日渐渐过去，海很是温驯。

下午，在床板上，船身猛的摇晃，他一个转身，跌在了地板上，这是睡意全无，浑身打了一个激灵，想起了父亲在离别时的话语：“孩子，大风之前是平静的，不要安于现状，若你执意的话就去吧，去接受风雨的洗礼，岁月的打磨。”这场风浪注定了不平静。头甲板，水手们要求乘客回到方舱，他却在看着，风助浪势，煞是吓人。他努力的让自己平静。这时海面汹涌澎拜，每几分钟都会有大浪拍过来，在他几乎绝望时，暴风与浪没有肆虐。

出海的第七天，他们到达了一个锚地，在那里他们遇到的风暴大得可怕，水手们也开始惊慌，船长也紧张起来。狂风不停的劲吹，情况万分紧急，滔天大浪不断冲进船中，大家都回到舱内去躲避，他第一次如此接近死亡。听见“吱呀”的一声，桅杆也被狂风吹掉，他似乎听到了有人在嘶吼，心中漏了一拍，倒在了舱内。

翌日，船长召集了所有人，告知大家有三名水手已经失踪，经过打捞，一人无果，二人尸体发白。他看见剩下的水手们将那两名水手的尸体放入破帆布中，送上自己的祝福，抛入海中。他不解的冲上去问：为什么何样做?回答他的只有：海，有着博大的胸襟，和海生活在一起会让你也变得有气度，一切都会归于平静，大海赐予了我们很多，我们自然也要失去很多，海洋是他们最好的归宿。

他选择了停下脚步，他在陆地上生活了很久，看到了很多除了远方更多的东西。他明白，只有身处黑暗才能感受到黎明到来的喜悦，他选择再次踏上征途，不论迎接他的是阴霾还是希望，去学会为自己的选择承担，永不放弃。

逝者如斯，一转眼已经初三了，突然莫名回想起小学四年级的时候，我在校门口丢的那件东西!

那天，大扫除，我负责擦窗户。我带了一条红色的毛巾，卖力地擦着。因为太热，我便解掉了红领巾，随手一放，继续干活。没想到这一别，竟是永别——我的红领巾丢了!我回想了每一个有可能放红领巾的地方，都不见它的踪影，我恨不得将整个教室翻个底朝天。一想到放学出校门时要检查红领巾，要是被发现没戴，那就要“榜上有名”了，不仅班级会被扣分，我也会挨老师的批评……想到这儿，我的心像无头的苍蝇，到处乱撞。

伴随着刺耳的放学铃与老师要求排队的口令，我迈着千斤重的脚步走出了教室。这一路，似乎特别漫长。我的心提到了嗓子眼，手心滑滑的，都是汗;我低着头，心神不宁。突然，一个念头像流星般从我的脑海中划过。我咽了一口口水，倒吸一口凉气，怀着沉重的心情，从口袋中掏出那条红色的毛巾。天无绝人之路!我迅速地将毛巾系在脖子上，微微缩紧脖子。快到校门口了，两排学生会的同学站在那里，用恶狠狠的眼神盯着每个人，确保不遗漏一个“犯人”。我长叹一口气，空气中塞满了紧张，使我快要窒息了。我握紧拳头，低着头，躲在队伍中，脑子一片空白，只知道紧跟着前面同学的步伐。回过神来时，我已经在校门外了。我解下脖子上的毛巾，虽然成功溜了出来，但怎么也开心不起来，总感觉丢了什么。

伴随着年龄的增长，我终于明白了：我曾丢掉了的东西，是最宝贵的东西——诚信!自古以来，人们都知道诚信的宝贵，如孔子所言：“人而无信，不知其可也。”年少无知时丢掉了的诚信，要在成长、成熟后，慢慢捡回来。

我在校门口丢掉了的东西，但愿也能被别人捡起。

it hurts to love someone and not be loved in return. but what is more painful is to love someone and never find the courage to let that person know how you feel.a sad thing in life is when you meet someone who means a lot to you, only to find out in the end that it was never meant to be and you just have to let go.

the best kind of friend is the kind you can sit on a porch swing with, never say a word, and then walk away feeling like it was the best conversation youve ever had.its true that we dont know what weve got until we lose it, but its also true that we dont know what weve been missing until it arrives.it takes only a minute to get a crush on someone, an hour to like someone, and a day to love someone- but it takes a lifetime to forget someone. dont go for looks; they can deceive. dont go for wealth, even that fades away. go for someone who makes you smile because it takes only a smile to make a dark day seem bright.

dream what you want to dream; go where you want to go; be what you want to be, because you have only one life and one chance to do all the things you want to do.always put yourself in the others shoes. if you feel that it hurts you, it probably hurts the person too.a careless word may kindle strife; a cruel word may wreck a life; a timely word may level stress; a loving word may heal and bless.the happiest of people dont necessarily have the best of everything they just make the most of everything that comes along their way.

love begins with a smile, grows with a kiss, ends with a tear. when you were born, you were crying and everyone around you was smiling. live your life so that when you die, youre the one smiling and everyone around you is crying.

不是所有的亲情都能用华丽的词藻堆出其中的真谛，不是所有的大爱都能用感恩的言语来做出回报。父母们用自己的爱编织出一个大蜜罐，但身处福中，又有几个人知福呢?

至高中以来，功课难度日益加大，以物理为主，这门功课作业题型异常诡异，如雾里看花一般，而我又常常在这雾里，越看越花。自然，学起来，也渐渐颇些费劲。出乎意料的，老爸居然主动站出来，说是准备单独辅导我学习物理。

他在我不相信的眼神中，很豪爽的向我保证：大学就这个专业的，你们这些全是小儿科，辅导你，肯定是没问题的。我初起还是有些不信的，但问得多了，看我爸解题的思路与方法，丝毫不亚于家教的授课。我也就信了，但心中还是有点疑惑：他都毕业三十多年了，怎么一点都没忘呢?

那日放学较早，我一出校门，便瞧见前来接我的父亲，在匆匆来往的人群中，在喧闹的环境中，唯有我爸独自一人，静静的坐在车上，粗糙的手上正捧着一本物理辅导书在学习着，他的背略微有些弓了，勾着头，眼睛也许是是因为老花而看不太清楚字吧，而离书贴的有些近了。那神情充斥着对知识的探究与渴望，因为这份专注，仿佛四周的喧杂的噪声，都如浮云一般烟消云散了，浑然不觉我已经到了他身边。怪不得一个三十多年前的大学生，况且学的东西大约也遗忘的差不多了，居然还还会做我们的题目。原来，一直以来，我爸为了能跟上我学习进度，为了展现一个能让女儿安心的父亲形象，他也在默默的抽空学习着多年不曾碰过的的课本，吸取着曾经根本就没怎么过的题型。他一直都在用自己的行动来默默支持者我的学习，又怎么不使人感到无比温暖。过后，一浪高过一浪的感动，也在那一刻涌上心头。

也许天底下所有的父亲们对子女的爱远不如母爱的细腻，但父爱有像山的厚实，有像海的宽广，更有像书的博大。因为他们是父亲。也是世界上最爱我们的人，也是最愿意将自己的一切奉献与我们的人，还不求任何回报。这就是浩然存在于天地之间毫无瑕疵的，人世间最美，最真。最善的亲情，是永恒的，不灭的，代代相传的亲情。

这份亲情，将是我一生中最美的记忆。

For thousands of years, physical activity has been associated with health. Today, science has confirmed the link, with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and colon cancer.

Exercise benefits every part of the body, including the mind. Exercising causes the body to produce endorphins, chemicals that lead a person to feel peaceful and happy. Exercise can help some people sleep better. It can also help with mental health issues such as mild depression and self-esteem. Plus, exercise can give people a real sense of accomplishment and pride at having achieved a certain goal - like beating an old time in the 100-meter dash. ﹒

Exercising can help you look better, too. People who exercise burn calories and look more toned than those who dont. In fact, exercise is one of the most important parts of keeping your body at a healthy weight. When you exercise, you burn food calories as fuel. If a person eats more calories than he or she burns, the body stores them away as fat. Exercise can help burn these stored calories.

Finally, exercising to maintain a healthy weight also decreases a persons risk of developing certain diseases, including type 2 diabetes and high blood pressure.

几千年来,体力活动与健康有关。今天,科学已经证实了链接,压倒性的证据表明,引导积极的生活方式的人不太可能早死,或经历重大疾病如心脏病、糖尿病、结肠癌。

锻炼的好处身体的每一部分,包括思想。锻炼使身体产生内啡肽,化学物质使人感到平静和快乐。锻炼可以帮助一些人睡得更好。它还可以帮助轻度抑郁和自尊等心理健康问题。另外,运动可以给人们一个真实的成就感和自豪感,在实现某个目标——比如击败老在100米短跑。摘要

锻炼可以帮助你更好看。人运动燃烧卡路里,看起来更健美的比那些不。事实上,锻炼是最重要的部分之一,将你的身体保持在一个健康的体重。当你运动时,你消耗的食物卡路里作为燃料。如果一个人吃的比他或她燃烧更多的卡路里,身体将它们存储脂肪。锻炼可以帮助消耗这些存储的热量。

最后,锻炼保持健康的体重也能减少一个人的患某种疾病的风险,包括2型糖尿病和高血压。

Today is Mother’s Day.I know some of my classmates are going to help their mothers with the housework,others are going to buy some flowers for their mothers.I want to say to her that I love her very much. But as a boy, it is a bit difficult for me to show my heart.I think only girls can do that.My mother is very kind.She takes care of me day and night. She spends little money, but buys anything for me that I need.

This time I must show my love.I am going to give her a card and write like this, “I love you, mother!” I am going to put it under her pillow.

I have a happy family. My family have five poeple:grandpa, grandma, father, mother, and me.

我有一个幸福的家庭。我的家庭有五口人：爷爷，奶奶，爸爸，妈妈，和我。

My parents and me live in city. My father is a worker. His work is hard. My mother is a high schools Chinese teacher, She take bicycle go to work at sevenclock. In the afternoon, she doesnt go home. In the evening, she make supper. The food is delicious. I am a student. I have Chinese, math and English everyday. That is boring. I have many friends. After class, I play with my friends.

我的父母和我住在城市。我的爸爸是一个工人。他的工作是很难的。我的妈妈是一个中学的语文老师，她早上7点就骑车去上班。在下午，她不回家。在晚上，她做晚饭。食物很美味。我是学生我有语文，数学和英语。那是无聊的。我有很多朋友。下课后，我和我的朋友玩。

We are tried, but we are very happy. I love my family

我们试过了，但我们很快乐。我爱我的家庭

导语：现如今几乎每个学生都有一部手机，你觉得这种现象有利于学生的学习吗?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Nowadays mobile phones are becoming more and more popular among the middle school students. Some students think that it is easy to use them to keep in touch with parents and classmates.Also，they can be used to listen to music or take photos. But others think that we dont need to talk with parents and classmates with mobile phones，because we meet them every day. And mobile phones may influence our study。

In my opinion，its not wrong to follow the fashion，but the most important thing is how to use the mobile phone in a right way。

【参考译文】

如今手机在中学生中越来越受欢迎。一些学生认为使用它们与家长和同学保持联系很容易，也可以用来听音乐或拍照。但是其他人认为我们不需要和父母和同学用手机交谈，因为我们每天都会遇到他们。和手机可能会影响我们的研究。

在我看来，遵循时尚并不是错，但最重要的是如何正确使用手机。

有—对年轻的夫妇，结婚了—个月之后，女人想要回娘家看看，就邀老公和她—起回家去了。女人对老公说“我们这—次回家，无论是对父母，或对亲朋好友，都要有礼貌，不要鲁莽或有失礼的地方，好吗?”老公就对女人说“你放心吧!我—定不会让你丢脸，也不会让岳父母失望。”到了娘家后，女人就和父母聊起近况来了，老公就东看看、西看看，这里走走，那里逛逛的。

不知不觉地，老公走到米房来了，看到了成堆的白米，想到自己也有点饿了，就顺手抓了—把白米，往嘴里塞，塞满了—口的白米，恰巧这个时候，女人也走进房来了，老公—时白米也咽不下去，吐也吐不出来。

女人看到他痛苦的样子，就问他“你怎么了?哪里不舒服?”老公根本就说不出话来，女人看他不说话，更是疑惑，就走近看看他，才发现老公脸腮部都凸起来了。女人立刻带着老公去见她父亲说“爸爸!您看!您的女婿不知为什么，两腮都肿起来了，可能口腔有毛病，您赶快请医生来为他看病吧!”女人—直紧随着老公身边，所以，老公—点逃避的机会都没有，他心里暗暗叫苦：该怎么办呢?

不久，医生来了，医生看了—下凸起的脸腮就说“这是无名肿瘤，要赶快开刀，否则会有生命危险!”于是，就为老公开刀了，结果，取出来的却只是—把白米。才知道原来是偷吃白米而造成的，这样害得四个人都很尴尬。

对岳父来说，该是骂女婿?还是不骂?对女人来说，老公可是真丢脸!对老公来说，偷吃白米，结果白挨—刀，害得大家白忙—场。对医生来说，他更是窘极了，他诊断是无名肿瘤，开完刀拿出来的却是把白米。所以，大家都不敢说话，结果不欢而散。

人若是有—点点的功劳，或小小的长处，都喜欢向人炫耀，惟恐别人不知道。但是，若有—点点的过错，或有—点点的缺点，都深怕别人知道，巴不得隐藏起来。古人说“若要人不知，除非己莫为。”如果不想让别人知道自己的过错，除非不去做，因为纸包不住火，隐瞒只是—时的，迟早都有人会知道。光明磊落才是正人君子的作为。喜欢隐瞒过错的人，最后都不被人所尊敬!

人并不是圣贤，偶尔都会犯—些错误，但是如果坦白说出来，表示有悔过的心才能消灭罪过，在错误中学习成长，才会让自己愈来愈好!

When talk about tennis, most people’s reaction is money, because for

Chinese people, it needs a lot of money to play tennis, so only the rich people

can have the chance to be a tennis player. But now, as our country’s economy

develops fast and the globalization of tennis, playing tennis is not an

untouchable dream, everyone can have access to tennis.

Tennis match is very popular in the western country, every year, there are

a lot of tennis tour matches, ten years ago, not so many Chinese people know

about the tennis matches, but as the game become more and more popular, people

start to fall in love with tennis match. We can see that Chinese tennis players

start to show on the world stage, they have won so much honor. Li Na is the

first Asian player to win the grand slam, her great success inspires so many

Chinese players to work on the tennis career.

Tennis is the world’s third game, football and basketball rank first and

second. The globalization of the tennis will make more and more people fall in

love with tennis.

Every family has its own start-up and family precepts. Dan has a osmosis and important influence to everybody, it is like the spring wind people people generally moist summer rain rain, influence people. No home, no society, Dans influence on the society as a whole are huge, countless good start-up can cause necessarily good social conduct.

If a person, he has a good home family trait, so he can surely little detours. And if his family trait, then many walked curved road.

Our family trait is "integrity". Honesty is to open, with a clean SLATE be honest, do your own thing will be accountable, can not pass the buck to others. The letter is to keep your words, words like pour out the water out, cant back, said to himself. In addition to Dan, there is another led people - family precepts. As opposed to a family trait, our family precepts is "good faith, practical work. Work to be steadfast, step-by-step. Like the way to go step by step, rice to a bite to eat. If light thinking about how do things, then do a thing also wont have too big achievements. On the contrary, if a man can do in front of down-to-earth to concentrate on every thing, dont aim high, must be able to accomplish something.

In short, the family is an important part of society, every successful person must have a good family trait and family precepts. And a good family trait family precepts each family member is required to build, only builds the start-up family precepts strictly, can we little detours.

每个家庭都有自己的家风和家训。家风对每个人都有着潜移默化而重要的影响，它就像春风风人夏雨雨人一般滋润，影响着人们。没有家就没有这个社会，家风对整个社会的影响都是巨大的，无数好的家风必然可以引起好的社会风气。

如果一个人，他家中有好的家风，那么他定可以少走弯路;而如果他的家风败坏，那么就少不得走弯弯道了。

我们家的家风便是“诚信”二字。诚就是要堂堂正正，清清白白地诚实做人，自己做的事情就要勇于承担，不能向别人身上推卸责任。而信就是要守信，说出去的话就如同泼出去的水，不能收回来，说过的话自己要做到。除了家风，还有另一个引导着人们的——家训。与家风相对，我们家的家训也是“诚信做人，踏实做事”。做事要踏踏实实，按部就班的做。就像路要一步一步的走，饭要一口一口的吃。如果做事情光想着一步登天，那么干出的事也不会有太大的成就。相反，如果一个人能够脚踏实地的专心做眼前的每件事情，不好高骛远，必然能够有所成就。

总之，家庭是社会的重要组成部分，每个成功的人必定有好的家风和家训。而良好的家风家训需要每个家庭成员来共筑，只有严格筑好家风家训，我们才能少走弯路。

春天是万物复苏的季节，让我们跟上春天的步伐，带上欢快的心情去觅春吧!谈到春，我首先想到的花应是——迎春花了!

“迎春花”顾名思义就是在春天开放的花朵。迎春花是淡黄色的，五片小小的花瓣包裹着美丽的花蕊。说真的，我不太喜欢迎春花，因为它的颜色实在是有点耀眼，远远的都可以看见。仿佛，只要看到它就能感受到春天那朝气蓬勃的气息。

小区里的柳树开出了柳絮，槐树也开出了槐花，还有几颗桃树也开出了艳丽的粉面桃花。

风，柔柔的吹;枝头，悠悠的闪;明媚的春阳，洒在身上，暖在心里。

春天夹在寒冷的冬天与炎热的夏天中，因此春天的天气就不算太好了，也因此，我不太喜欢春天。但在春天，有温柔的暖风拂在脸际，有姹紫嫣红的花朵竞相开放，还有一簇簇醉人的嫩绿在不停的闪烁。尽管现在仍有些春寒料峭，然而整个世界却躁动欢腾起来了。

走在小路旁，发现了许多绿的东西。例如：有万年青的嫩芽，有小花坛中的花的小嫩芽，还有一些不知名的花草也长出了绿叶。

有时，我对自己发问：“有没有一个永恒的春天?”但许多事物都告诉我：“没有!”是啊!没有永恒的春天，但却有一颗永远像春天一样的朝气蓬勃的心。尽管春姑娘的脚步匆匆，尽管它将希望撒向人间，却谁也留不住它，但年轻的心却会永远常驻在心里。

走在小路上，欣赏着春天的盎然生机。那一丛丛的绿色在跳动，心情也越来越好!在春天，它孕育了无数的希望，它将希望的种子播种在人间。

春天是美好的，但美好的事物总遭人们的嫉妒!

地球在年复一年的转着，春天也在一次次的来临，这算不算一次永恒呢?尽管它不是永远的存在，但却也令人感觉到那永恒的经典。春天在每一年都会出现，而每一天都会有新的起点，或许每一天的起点都不同，但只要有春天那样的生机，何愁自己不会到达终点。

在春天我有了一个希望，我相信，那枚希望的种子，会茁壮成长，最终长成一棵参天大树，一棵永远年轻的参天大树……

操场，体育课上，班级足球赛正火热进行中。

这是第一场班级比赛，大家关注的热情都很高。双方都采用2—5—3的阵容。我方的前锋是我和苏世龙，中锋是张嘉旭，四个后卫分别是张晨旭、杜亚龙、王一正和张星宇，左边锋刘辰轩，右边锋耿超，守门员是壮得像牛的赵梦凡。

哨声一响，比赛开始。对方前锋带球过人，被苏世龙一脚拦下。随即，苏世龙“单刀赴会”，如入无人之境。但是，对方球队也有应对之策，在守门员的指挥下，十名队员组成了一道坚不可摧的人墙。苏世龙一脚开过去，球打在对方球员的腿上，他紧接着补了一脚，又踢到了对方球员的身上。他又踢出第三脚，这一脚倒是破了人墙，只可惜球打在了门柱上。球弹了回来，正好滚到我脚下，我趁机一个“抽射”，拿下了第一分。

对方发球十分迅猛。张嘉旭虽然两次化解危机，但是终究不敌对方的强烈攻击。见场上局势不妙，我方两个边锋和四个后卫同心协力，形成无懈可击的防御。可百密一疏，对方一条“漏网之鱼”钻了漏洞，一脚球直打球门。

门将赵梦凡“神力”无比，大叫一声“哎哟”，把球打出禁区，正好球被左边锋刘辰轩控制，我方发起新一轮进攻。但是，对方守门员也不是吃素的，接连好几次将球扑住。这时，球轻轻落在我脚下，我知道对方守门员是个直性子，不会拐弯，便射了一个弧线球。进了!零比二的比分让我们大受鼓舞。

下半场，我方改变了战术，进行长传。我带球进攻，对方球员上来拦截，我一个假动作骗过他，将球传给左边锋耿超。耿超带了一阵子球后，将球反带到自己身后，喊一声：“给你!”将球传给了刘辰轩，刘辰轩又将球传给了张嘉旭，张嘉旭又传给了我，把对方的防守球员忙得晕头转向，不知所措。我趁机猛踢一脚，又拿下一分。

对方球队开始学我们的“战术”，可我们早有防备。对方传球时，我便上前短切，他们拼命来救球，我又故意让他们把球救走。他们又开始长传，刚过半场，苏世龙横铲一脚，短切成功。等他们再来救球时，又故意把球传给他们。当把他们累得筋疲力尽之时，我们再次进攻，又拿下一分。

下课铃响了，我们赢了这一场比赛。我们靠的可是实力哟!